ხელნაკეთი გზა ზედმეტი სასმელისგან თავის დასაღწევად. როგორ დავაღწიოთ თავი ჭარბი სასმელისგან - რჩევები

ალკოჰოლური სასმელების ხანგრძლივი ბოროტად გამოყენებისას ხდება მწვავე ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია, რაც საშიშია ადამიანის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ გამოვიდეთ სახლში ჭარბი სასმელისგან, უარი თქვათ ალკოჰოლზე დიდი ხნით, გამოჯანმრთელდეთ და დაიბრუნოთ ფხიზელი ცხოვრების ხალისი. მოხსნის სინდრომი არა მხოლოდ ფიზიოლოგიური პრობლემაა, არამედ ფსიქოლოგიურიც, ამიტომ მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი და გავლენას მოახდენს ალკოჰოლიკების ცხოვრების ყველა სფეროზე.

რა არის უზომო სასმელი

ორგანიზმში ეთანოლის გაზრდილი დოზების ხანგრძლივი მიღება ითვლება მთვრალ მდგომარეობად. მოტივაციის, ექიმის დახმარებისა და ალკოჰოლიკის გულწრფელი სურვილის გარეშე, ალკოჰოლს თავი დაანებოს, ძნელია ეფექტური მკურნალობა და შეიძლება ქრონიკული გახდეს. ალკოჰოლიზმის ოთხი ეტაპი არსებობს და ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება უფრო დამახასიათებელია დაავადების 3-4 სტადიისთვის. დალევის შემდეგ სისტემური სისხლის მიმოქცევიდან ეთილის სპირტის ნარჩენების მოსაშორებლად საჭიროა ნარკოლოგის კონსულტაცია, პრობლემის ამოცნობა და ინტენსიური თერაპიის დაწყება.

განსხვავება მოხსნის სიმპტომებსა და საკიდს შორის

ხმაურიანი ქეიფის შემდეგ არ უნდა ჩათვალოთ თავი ალკოჰოლიკად, თუ მეორე დილით ძლიერი თავის ტკივილი გაქვთ. ეს აშკარა ნიშანია hangover-ზე, რომელიც დროებითია და წარმატებით მკურნალობს ტკივილგამაყუჩებლებისა და ანტისპაზმური საშუალებების შიდა მიღებით. რაც შეეხება მოხსნის სინდრომს, არის გარკვეული განსხვავება: პათოლოგიური მდგომარეობა შედგება შინაგანი დისკომფორტისგან, მტკივნეული და დეპრესიული შეგრძნებებისგან ალკოჰოლის ახალი დოზის არარსებობის შემთხვევაში. ადამიანი იქცევა ნარკომანად, რომელიც ვეღარ წარმოიდგენს თავის ცხოვრებას ალკოჰოლის გარეშე.

თუ მოხსნის სიმპტომები გამოჩნდება მხოლოდ ერთი სასმელის შემდეგ, ჩვენ ვსაუბრობთ სერიოზულ შინაგან დაავადებაზე, რომელიც თანდათან პროგრესირებს. ადამიანი ამას ვერ აცნობიერებს, მაგრამ უშუალო გარემომ ნათლად უნდა შეამჩნიოს და მიიღოს ყველა საჭირო ზომა. როდესაც პირველი დალევის შემდეგ ჩნდება მოხსნის სიმპტომები და ადამიანი გადადის ჭარბი სასმელის საშიშ მდგომარეობაში, პრობლემა ფართოდ გავრცელდება. ასეთ კლინიკურ სურათში აშკარად შეუძლებელია დამატებითი მკურნალობის გარეშე ოფიციალური და ალტერნატიული მეთოდებით, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იმოქმედოთ მხოლოდ სპეციალისტის რეკომენდაციით.

შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლის დალევის დამოუკიდებლად მიტოვება?

ალკოჰოლის დალევის შემდეგ მტკივნეულ პირობებში ადამიანი ხვდება, რომ სასმელი ცუდია და გონებრივად ემზადება ფხიზელი ცხოვრებისათვის. ქრონიკული ალკოჰოლიზმის შემთხვევაში, ამის გაკეთება ადვილი არ არის, რადგან ეთანოლი აგრძელებს სისტემურ მიმოქცევაში შეწოვას მაღალი კონცენტრაციით. ფხიზლად ნათესავები და დროული წვდომა ნარკოლოგიურ კლინიკაში მოდიან სამაშველოში. თქვენ შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ უზომო სასმელს, მაგრამ ეს მოითხოვს კარგ მოტივაციას (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ უნდა იპოვოთ საკუთარი სარგებელი).

პირადი მოტივაცია

თუ მსმელს არ შეუძლია მთლიანად უარი თქვას ალკოჰოლის დალევაზე, მას სჭირდება სათანადო მოტივაცია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ტოქსიკური დამოკიდებულება გააგრძელებს ცხოვრების ხარისხის შემცირებას და ოდესღაც განუყოფელ პიროვნებას. ალკოჰოლიკის ცნობიერებაში რადიკალური ცვლილებების მისაღწევად, თქვენ უნდა მოიზიდოთ შემდეგი გეგმები, ოცნებები და მისწრაფებები:

• ოჯახის შენარჩუნების სურვილი და საყვარელი ადამიანების პატივისცემა;
• საზოგადოებაში კარგი სახელის აღდგენის მუდმივი სურვილი;
• ახალი, პერსპექტიული სამუშაოს მოპოვების გეგმები;
• ოჯახის და ჯანსაღი შთამომავლობის შექმნის სურვილი;
• სურვილი დაუმტკიცოს მასებს, რომ ალკოჰოლიკი მაინც რაღაც ღირს;
• კარიერის კიბეზე ასვლისა და პიროვნული ზრდის მიღწევის სურვილი;
• სიკვდილის პანიკური შიში, განუკურნებელი დაავადებები.

რა ფაქტორები ახდენს გავლენას პროცედურის წარმატებაზე?

მხოლოდ სურვილი არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ექიმის დამატებითი დახმარების გარეშე სწრაფად და ეფექტურად გამოვიდეთ ამ მდგომარეობიდან, აუცილებელია გაბატონებული კლინიკური სურათის რეალისტური შეფასება, ნარკომანიის შინაგანი განწყობის გათვალისწინებით. ქვემოთ მოცემულია ძირითადი ფაქტორები, რომლებსაც შეუძლიათ გადამწყვეტი როლი შეასრულონ ალკოჰოლიკების ცხოვრებაში:

• ეთანოლთან ზემოქმედების ხანგრძლივობა (რაც მეტს სვამთ, მით უფრო რთულია მკურნალობა და სისხლიდან ინტოქსიკაციის პროდუქტების ამოღება);
• ეთანოლის დღიური დოზები (რაც უფრო მეტი ალკოჰოლი მოიხმარება, მით უფრო სერიოზულია ალკოჰოლური სასმელების ჯანმრთელობის გართულებები);
• ქრონიკული დაავადებების არსებობა მოხსნის სინდრომის ფონზე (ეთანოლის გავლენის ქვეშ, ძირითადი დაავადების რეციდივი პროგრესირებს და ექიმებს უჭირთ ჯანმრთელობის შედეგების პროგნოზირება);
• თავის წინა დაზიანებები (ამ შემთხვევაში საუბარია ტვინის შერყევაზე გონების დაკარგვით ან ხანმოკლე ამნეზიაზე);
• მოხმარებული ალკოჰოლური სასმელების ხარისხი (დაბალი ხარისხის პროდუქტები მნიშვნელოვნად ზრდის სიკვდილის რისკს).

როგორ დავაღწიოთ თავი დამოუკიდებლად ალკოჰოლური სასმელებისგან

სისხლიდან და კუჭიდან აცეტალდეჰიდის ეფექტურად მოსაშორებლად, სასწრაფოდ უნდა განხორციელდეს მოქმედება და სამედიცინო ჩარევის გარეშე, სტაბილური დადებითი დინამიკის უზრუნველყოფა შესაძლებელია სახლში. თუ ზეწოლა გრძელდება არა უმეტეს 2 დღისა, მნიშვნელოვანია მკაცრად დაიცვან მოქმედებების შემდეგი თანმიმდევრობა:

1. დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ ეთანოლის ორგანიზმში მიღება, ანუ შეწყვიტეთ ალკოჰოლური სასმელების შემდგომი დალევა.
2. დილით, ჯერ უნდა მიიღოთ 1,5 ლიტრი წყალი პერორალურად, შემდეგ დალიოთ 2-3 ტაბლეტი გააქტიურებული ნახშირბადი (სხვა სორბენტი). ღვიძლისა და კუჭის წამლები ხდება ხილული სიმპტომების დამხმარე საშუალება.
3. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დალიოთ ცხიმიანი ბულიონი და მიიღოთ კონტრასტული შხაპი სისტემური სისხლის ნაკადის გასააქტიურებლად და სტიმულირებისთვის.
4. დღე და საღამო, მნიშვნელოვანია ასეთი პროცედურების გამეორება, დაწყებული სორბენტების მიღებით და დამთავრებული წყლის სესიებით ცივი და ცხელი წყლით.
5. მთელი დღის განმავლობაში რეკომენდებულია ნატურალური წვენები და კენკრის ხილის სასმელები, ასევე გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა ქრონიკული დაღლილობის არარსებობის შემთხვევაში.

თუ კითხვა, თუ როგორ უნდა გამოვიდეთ აურზაურიდან ექიმის გარეშე, ეხება ალკოჰოლურ ინტოქსიკაციას, რომელიც გრძელდება 2-3 დღეზე მეტხანს, პირველი ნაბიჯი არის ხელოვნურად გამოწვევა ღებინება. ეს მნიშვნელოვანია ისე, რომ კუჭმა ვეღარ შეიწოვოს ეთანოლი შემდგომი განაწილებით სისხლის მიმოქცევის სისტემაში. დარჩენილი ტოქსინების შეყვანის შემდეგ, სორბენტები უნდა იქნას მიღებული წონითი კატეგორიის მიხედვით. მომავალში ჩაატარეთ სიმპტომური მკურნალობა სახლში.

რა არის საჭირო მკურნალობისთვის

სანამ ექიმის გარეშე ბოროტმოქმედებას მიატოვებთ, უნდა გააცნობიეროთ ჯანმრთელობის პრობლემა. შემდეგ იმოქმედეთ დადგენილი სქემით: ჯერ გამოიწვიეთ ღებინება, შემდეგ მიიღეთ სორბენტები, ჩაატარეთ სიმპტომური თერაპია. ასეთ კლინიკურ სურათში აუცილებელია არა მხოლოდ ცალკეული მედიკამენტების მიღება რამდენიმე ფარმაკოლოგიური ჯგუფიდან, არამედ ინდივიდუალურად გამოსწორდეს კვება, ჩვეული ცხოვრების წესი და მავნე ჩვევები. აი, რა დაგჭირდებათ ექიმის თანდასწრების გარეშე ალკოჰოლის დალევის ეფექტურად სამკურნალოდ:

Წამლები. თერაპიის ძირითადი მიზნები, როგორ გამოვიდეთ ხანგრძლივ ყოფნიდან ექიმის გარეშე, არის ეთანოლის ზემოქმედების შეჩერება თირკმელებზე, გულსა და სხვა მნიშვნელოვან ორგანოებზე; აჩქარებს ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებების გამოდევნას და ხელს უწყობს ორგანული რესურსების აღდგენას. მისასალმებელია შემდეგი ფარმაკოლოგიური ჯგუფების წარმომადგენლები:

• ენტეროორბენტებიაუცილებელია ეთანოლით დაზიანებული კუჭის ლორწოვანი გარსის აღსადგენად და ნაწლავების მოძრაობის სტიმულირებისთვის: პოლისორბ-მპ, ენტეროსგელი, პოლიფეპანი, გააქტიურებული ნახშირბადი;
• ღებინების საწინააღმდეგო და მარილიანი ხსნარებიინტოქსიკაციის პროდუქტების მოსაშორებლად: Cerucal, Regidron;
• გულის წამლებიარტერიული წნევის სტაბილიზაციისთვის, არითმიის და ტაქიკარდიის წინააღმდეგ საბრძოლველად, მიოკარდიუმის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის რეციდივის გარეშე ხანგრძლივი ეფექტის უზრუნველყოფა: კორვალოლი, ვალიდოლი, ვალოკორდინი, ვალერიანი დეკორქციის ან ნაყენის სახით;
• ორალური ანტისპაზმური და ანალგეტიკებიმწვავე შაკიკის, უცნობი ეტიოლოგიის ტკივილის შეტევების აღმოსაფხვრელად, ზოგადი კეთილდღეობის შესამსუბუქებლად: No-shpa, Analgin, Ibuprofen, No-shpalgin;
• შარდმდენი საშუალებებიშინაგანად აუცილებელია სასმელის ორგანიზმიდან ეთანოლის ნარჩენების პროდუქტიული მოცილებისთვის, თირკმელებისა და თირკმელების ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის: ფუროსემიდი, ვარდის ნახარში;
• დამამშვიდებლები და ტრანკვილიზატორებინერვული სისტემის დასამშვიდებლად და დასამშვიდებლად, ალკოჰოლისადმი ლტოლვის აღმოსაფხვრელად, დეპრესიასთან საბრძოლველად: ფენაზეპამი, მეტრონიდაზოლი, ტიაპრიდი, დიაზეპამი, ამინალონი;
• მულტივიტამინის კომპლექსებისრული მკურნალობის კურსი კუნთებისა და ემოციური დაძაბულობის სწრაფად მოსახსნელად, ადგილობრივი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, მაგალითად, Pikovit, AlfaVit, Duovit;
• საინექციო ხსნარებიწვეთოვანი ადმინისტრირებისთვის წყალ-მარილის ბალანსის აღსადგენად, ინტოქსიკაციის პროდუქტებისგან ორგანული რესურსის გათავისუფლების მიზნით, გრძელვადიანი ჭარბი სასმელის სიმპტომები.

საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას. ჭარბი სასმელისგან თავის დაღწევის მიზნით, თქვენ უნდა შეცვალოთ სასმელის მენიუ, გაამდიდროთ იგი წყლის, ვიტამინების, მინერალებისა და მიკროელემენტების ღირებული წყაროებით. ასეთი კორექტირება აჩქარებს მოხსნის სიმპტომებისგან თავის დაღწევის პროცესს და აქვს მატონიზირებელი და აღდგენითი ეფექტი. შემდეგი საკვები პროდუქტები ეფექტურია:

• ციტრუსიაცეტილსალიცილის მჟავით მდიდარია ტოქსინებისა და თავისუფალი რადიკალების მოსაშორებლად;
• მჟავე კენკრა ან კენკრის ხილის სასმელებისისხლძარღვთა კედლების გამტარიანობის ამაღლება და თავად გემების გაძლიერება, მადის ამაღლება;
• უცხიმო რძის პროდუქტები, რომელიც ჭარბი სასმელის დროს გამოაქვს ორგანიზმიდან მავნე, ტოქსიკურ ნივთიერებებს;
• ძროხის ან ქათმის ბულიონიმთელი სხეულის ტონუსის შესამცირებლად, ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის ნიშნების სიმძიმის შემცირება;
• მინერალური წყალი ან მარილწყალი, რომლებიც არამარტო კლავენ წყურვილს hangover სიმპტომების დროს, არამედ გააჩნიათ ბაქტერიციდული თვისებები;
• მსუბუქი ფაფა, რომლებიც არ გადატვირთავს სისტემურ მონელებას და აორმაგებს ნაწლავის მოძრაობას.

როგორ გავუმკლავდეთ ხანმოკლე სასმელს - სამდღიანი მეთოდი

თუ პაციენტმა საბოლოოდ გადაწყვიტა სასმელის დატოვება და აქვს საკმარისი ნებისყოფა მისი ხასიათის სპეციფიკიდან გამომდინარე, მას შეუძლია გამოიყენოს ტოქსიკური დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის "სამდღიანი" მეთოდი, რომელიც პრაქტიკაში ეფექტურია. ეს ტექნიკა მიზანშეწონილია ალკოჰოლიზმის ადრეულ ეტაპებზე, თუ ვსაუბრობთ ხანმოკლე მთვრალ მდგომარეობაზე. მისი განხორციელება შეგიძლიათ სახლში, მთავარია დაიცვათ შემოთავაზებული მოქმედებების თანმიმდევრობა, საჭირო ეტაპების ქრონოლოგია, შეგიძლიათ ჩართოთ მასაჟის კურსი.

Პირველი დღე

პირველი ნაბიჯი არის მთლიანად უარი თქვას ალკოჰოლურ სასმელებზე და აღმოფხვრას მათი ყოფნა სახლში. აუცილებელია ფხიზლად შეამოწმოთ, რომ ალკოჰოლის წვეთი არ დარჩეს. ამ ეტაპზე პაციენტის მთავარი ამოცანაა დილით გაღვიძების შემდეგ უარი თქვას ჰენგოვერზე, გამოავლინოს ნებისყოფა და სურვილი სამუდამოდ შეწყვიტოს სასმელი. ეს ადვილი არ იქნება, რადგან შეიძლება შეგხვდეთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა თავბრუსხვევა, ჭარბი ოფლიანობა, შინაგანი შემცივნება, ტემპერატურის ცვლილებები, მტკივნეული შეგრძნებები თავის არეში და დაბნეულობა. ეს სიმპტომები საწოლზეა მიჯაჭვული.

ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის ალკოჰოლიკს სჭირდება მეტი ძილი და დალევა, მთლიანად უარი თქვას ფიზიკურ და ემოციურ სტრესზე და გადაიტანოს აზრები ალკოჰოლის დალევისგან. დადებითი დინამიკის დასაჩქარებლად აუცილებელია სორბენტების მიღება, როგორიცაა Enterosgel და გააქტიურებული ნახშირბადი. ეს მნიშვნელოვანია ტოქსინების პროდუქტიული მოცილებისთვის, ტკივილის შესამსუბუქებლად, დაძაბული ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად და დასამშვიდებლად. თქვენ უნდა დალიოთ 1,5 ლიტრი წყალი და მიიღოთ 2-3 ტაბლეტი გააქტიურებული ნახშირბადი, შემდეგ დალიოთ ცხიმიანი ბულიონი და დაიძინოთ.

მეორე დღე – ინტენსიური დეტოქსიკაცია

ალკოჰოლური სასმელების მეორე დღე უნდა დაიწყოს ფინჯანი ტკბილი, ძლიერი ჩაით, რადგან ორგანიზმში გლუკოზის მიღება სასარგებლო გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე და უზრუნველყოფს ორგანულ რესურსს საჭირო ენერგიით. არავითარ შემთხვევაში არ დალიოთ ყავა და არ მოწიოთ, რადგან კოფეინი და ნიკოტინი უარყოფითად მოქმედებს სისხლძარღვთა კედლების მდგომარეობაზე.

გარდა ამისა, ხანგრძლივი ტკბობის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ დალიეთ მეტი სითხე, მაგალითად, ქათმის ბულიონი, მცენარეული ინფუზიები და კენკრის ხილის სასმელები. საჭიროების შემთხვევაში, ტოქსინების ზემოქმედების გასანეიტრალებლად, არ დააზარალებს სორბენტების მიღება, კონტრასტული შხაპის მიღება და მეტი დასვენება. თანდათანობით შეიყვანეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, უცხიმო მარცვლეული და ბუნებრივი ვიტამინები თერაპიულ დიეტაში.

დღე მესამე - სხეულის ფუნქციების აღდგენა

სითხის რეკომენდირებული მიღება ორგანიზმში არის 2-3 ლიტრი, მაგრამ ჩვენ არ ვსაუბრობთ მხოლოდ წყალზე. წახალისებულია მცენარეული ნახარშების, კენკროვანი ხილის სასმელების და ბუნებრივი წვენების მიღება C ვიტამინის მაღალი შემცველობით, პაციენტის მადა საგრძნობლად იზრდება, სიცხისა და ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის გამოხატული ნიშნები ქრება. ბუნებრივი სამკურნალო პროცესის დასაჩქარებლად, შეგიძლიათ არა მხოლოდ გაზარდოთ ფიზიკური აქტივობა, არამედ დაიცვათ თერაპიული დიეტა. ღვიძლის ფუნქციის აღსადგენად აუცილებელია ჰეპატოპროტექტორების პერორალური მიღება, როგორც ვარიანტი - Gepabene, Essentiale Forte.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ჭარბი რაოდენობა გრძელდება 7 დღე ან მეტხანს

ხანგრძლივი ყოფნის დროს პაციენტი არ უნდა იყოს ზედმეტად დაღლილი, მან მკაცრად უნდა დაიცვას წოლითი რეჟიმი. სახლში ზოგადი კეთილდღეობის აღდგენა ადვილი არ იქნება, მაგრამ მთავარი პრობლემის გადაჭრა, თუ როგორ გამოვიდეთ უზომო სასმელისგან ექიმის გარეშე, თითქმის შეუძლებელია. ალკოჰოლს შეიძლება მიეცეს ამიაკი დასალევად, რომელიც ჯერ წყალში უნდა განზავდეს. უმტკივნეულო გამოჯანმრთელების მეორე ვარიანტია მჟავე კომბოსტოს წვნიანი ან მთელი ლიმონის ჭამა. შეგიძლიათ მიირთვათ უმი კვერცხი ან დალიოთ რძე და თაფლი. მდოგვის თაბაშირი თავის უკანა მხარეს ან კონტრასტული შხაპი დაგეხმარებათ.

მთავარი მიზანია თავიდან ავიცილოთ ჯანმრთელობის სახიფათო შედეგები და ჰოსპიტალიზაცია ასეთ კლინიკურ სურათში (ერთკვირიანი აურზაურით) და ღვიძლის ნორმალური ფუნქციის აღდგენა. შესაძლებელია წამლების გამოყენება ინფუზიის სახით საწვეთურის ჩასატარებლად (პრეპარატის მიღება მითითებულია ძალიან ნელა, წვეთოვანი გზით). როდესაც ვპასუხობთ კითხვას, თუ როგორ უნდა გამოვიდეთ უზომო სასმელისგან ექიმის გარეშე, მაშინვე წარმოიქმნება სირთულეები, რადგან ყველას არ შეუძლია ასეთი სისტემის დაყენება სახლში.

ალკოჰოლის დოზის თანდათანობითი შემცირება

ექიმები აცხადებენ, რომ თუ სასმელს სწრაფად დაანებებთ, პაციენტს შესაძლოა ღრმა დეპრესიის მდგომარეობა დაეუფლოს. მაგრამ ეს არ არის ყველაზე უარესი გართულებები, რადგან ფსიქიკური ბალანსის გარდა, ფიზიკურ ჯანმრთელობაზეც მნიშვნელოვნად იმოქმედებს. ეთანოლის უეცარი მოხსნის პოტენციურ შედეგებს შორის, ექიმები გამოყოფენ შემდეგ უსიამოვნო სიმპტომებს:

• ალკოჰოლური დელირიუმი;
• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები;
• ვიზუალური და სმენითი ჰალუცინაციები;
• ემოციური არასტაბილურობა;
• ტვინის ფართო დაზიანება;
• აგრესიისადმი მიდრეკილება (გაბრაზება მთელ მსოფლიოში);
• სტენოკარდიის სიმპტომები, არითმია, ტაქიკარდია;
• ჩივილები მხედველობის დაქვეითებასთან დაკავშირებით;
• სერიოზული გულის შეტევა, ინსულტი;
• ტრემორი და კიდურების კრუნჩხვები;
• მოხსნის სიმპტომები (მოწინავე კლინიკურ სურათებში);
• პანკრეასის პათოლოგიები, პანკრეატიტი.

ტოქსინების ნეიტრალიზაცია

სანამ ექიმის გარეშე ბოროტმოქმედებას მიატოვებთ, რამდენჯერმე უნდა იფიქროთ. სხეული მწვავე ინტოქსიკაციის მდგომარეობაშია, ამიტომ ამ საკითხში შეფერხება შეიძლება ადამიანის სიცოცხლეს დაუჯდეს. აფთიაქში ბევრი წამალია ხელმისაწვდომი, მაგრამ მხოლოდ მცოდნე სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო. ქვემოთ მოცემულია წამლები ჰენგოვერის სინდრომთან საბრძოლველად, რომლებსაც შეუძლიათ ორგანიზმში ტოქსინების ზემოქმედების განეიტრალება:

1. გააქტიურებული ნახშირბადი. ხელს უშლის ეთანოლის შეწოვას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.
2. გლიცინი. აღადგენს დაზიანებულ ნერვულ უჯრედებს და ხელს უშლის ჯანსაღი უჯრედების განადგურებას.
3. სუქცინის მჟავა (ტაბლეტის სახით). ენერგეტიკული ცვლის მნიშვნელოვანი კომპონენტია, აუცილებელია გაწმენდის პროცესის დაჩქარება.
4. ალკაზელცერი. შუშხუნა ტაბლეტები სხეულის მწვავე ინტოქსიკაციის წინააღმდეგ ბრძოლაში იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში.
5. ასპირინი ან პარაცეტამოლი. აჩქარებს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას, დადებითად მოქმედებს ადგილობრივ იმუნიტეტზე და ათხელებს სისხლს.
6. ენტეროსგელი. გარდა ამისა, მას აქვს ჰეპატოპროტექტორული თვისებები და აქვს სისტემური მოქმედება სხეულზე.

მედიკამენტების მიღება

როდესაც გადაწყვეტთ, თუ როგორ სწრაფად დააღწიოთ თავი ჭარბი სასმელისგან ექიმის გარეშე, მნიშვნელოვანია არ დაივიწყოთ წამლის თერაპიის დახმარება. პირველი ნაბიჯი არის თითოეული მედიკამენტის გამოყენების ინსტრუქციის ყურადღებით წაკითხვა და პოტენციური სამედიცინო უკუჩვენებების აღმოფხვრა:

1. ლიმონტარი. აუცილებელია 1 ტაბლეტი გავხსნათ ჭიქა წყალში, დავამატოთ სოდა დანის კიდეზე. მიზანშეწონილია მისი მიღება ჭამის წინ და საკითხი, თუ როგორ გამოვიდეთ ჭარბი სასმელისგან, მოგვარდება 2-3 დღის შემდეგ.
2. გლიცინი. მნიშვნელოვანია ასეთი პატარა ტაბლეტების მიღება, 1-ჯერ დღეში 4-ჯერ, რათა სწრაფად მოეგოთ გონს და აღმოფხვრათ ნერვული შეტევები. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ პრეპარატი აფთიაქში რეცეპტის გარეშე.
3. აფობაზოლი. ეს არის სედატიური საშუალება, მაქსიმალური დღიური დოზით 5 ტაბლეტი (ის ფსიქოზსაც კი წარმატებით მკურნალობს). მიზანშეწონილია აბების მიღება კვებას შორის, შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი მკურნალობა დამამშვიდებელი აბანოთი ან კონტრასტული შხაპით.
4. დონორმილი. პრობლემის გადაჭრისას, თუ როგორ სწრაფად გამოვიდეთ აურზაურიდან ექიმის გარეშე, ეს საშუალება არ არის შესაფერისი, რადგან ის აფთიაქში იყიდება მკაცრად რეცეპტის მიხედვით. არსებობს უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები.
5. ანაპრილინი. ეს წამალი აუცილებელია, როდესაც არტერიული წნევა 150 მმ-ზე მეტია. Hg Ხელოვნება. და პულსი 90 დარტყმიდან. წუთში წამალი არ არის თავსებადი ალკოჰოლთან, ამიტომ მხოლოდ აძლიერებს ორგანიზმის მწვავე ინტოქსიკაციის სიმპტომებს.
6. ენგილოკი. ეს არის ზემოთ აღწერილი წამლის სრული ანალოგი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე. არტერიული წნევის დასარეგულირებლად საჭიროა დღეში სამჯერ 1 ტაბლეტის დალევა.
7. კავინტონი. ეს წამალი შესაფერისია არტერიული წნევის მომატებისა და სახის სიწითლისათვის. ექიმები გვირჩევენ აბების მიღებას ხმაურიანი წვეულების წინ, რათა მნიშვნელოვნად შემცირდეს ჰენგოვერის ინტენსივობა.
8. გეპაბენე. ეს არის ჰეპატოპროტექტორი, რომელსაც შეუძლია აღადგინოს ღვიძლის დარღვეული ფუნქციები. პრეპარატი არ არის საზიანო, შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს იმ თემის განხილვაში, თუ როგორ უნდა გამოვიდეთ ჭარბი სასმელისგან ექიმის გარეშე.
9. Essentiale Forte (Essliver Forte). მცენარეული წარმოშობის კიდევ ერთი ჰეპატოპროტექტორი, რომელიც აუცილებელია ღვიძლის ფუნქციების შესანარჩუნებლად. შეუძლია დაშალოს ეთანოლი და ხელი შეუწყოს "ადამიანის ფილტრის" მუშაობას.
10. ფენიბუტი. ანქსიოლიზური აქტივობის მქონე პრეპარატი ტაბლეტების სახით პერორალური მიღებისთვის. რეკომენდებული დოზაა 1 აბი სამჯერ დღეში 10-დან 14 დღემდე, სამედიცინო ჩვენებების მიხედვით.

ალკოჰოლური მოწამვლის წინააღმდეგ ბრძოლის ტრადიციული მეთოდები

ალტერნატიული მედიცინის მეთოდები ასევე უზრუნველყოფს სტაბილურ პოზიტიურ დინამიკას ხანგრძლივი ჭარბი სასმელის დროს. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ოფიციალურ მედიკამენტებთან ერთად, მაგრამ კუჭის ამორეცხვის შემდეგ საჭმლის მომნელებელი დარღვევების ფონზე. ეს კარგი გზაა უფრო სწრაფად აღდგენისა და ჯანმრთელობის პოტენციური გართულებების სიის საგრძნობლად შესამცირებლად. ქვემოთ მოცემულია დროში გამოცდილი რეცეპტები ჯანმრთელობისთვის:

1. კალენდულა. აუცილებელია დეკორქციის მომზადება კლასიკური რეცეპტის მიხედვით - 1 ს.კ. ლ. ნედლეული 1 ს.კ. მდუღარე წყალი ჩაასხით, გაწურეთ, გამოიყენეთ ჩაის ნაცვლად. კალენდულა შეიძლება შეიცვალოს გვირილით, მას ასევე აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.
2. დედის ფესვი. გამხმარი ნედლეული გავხეხოთ, შემდეგ 1 ს.კ. ლ. ფხვნილი დაასხით 1 ს.კ. ადუღეთ წყალი და ადუღეთ ზომიერ ცეცხლზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩაასხით, გადაწურეთ, მიიღეთ ჭიქის მესამედი პერორალურად დღეში სამჯერ, სანამ მოხსნის სინდრომი მთლიანად არ გაქრება.
3. მარიგოლდი. საჭიროა 1 ჩ.კ. დაქუცმაცებულ ნედლეულს დაასხით 0,5 ლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10 წუთი. ჩაის ნაცვლად გამოიყენეთ დაძაბული და ოდნავ გაგრილებული კომპოზიცია, რითაც თრგუნავენ გაუსაძლის რეფლექსებს.
4. რეკომენდებულია მთელი ლიმონის ჭამა, რომელმაც ადრე დაყო იგი ნაჭრებად. ვიტამინი C სწრაფად აღადგენს სისხლძარღვთა ტონუსს, დადებითად მოქმედებს სისტემურ სისხლის ნაკადზე და ადგილობრივ იმუნიტეტზე. ლიმონი შეგიძლიათ შეცვალოთ სტაფილოს ან ვაშლის წვენით, რაც კარგია ჰენგოვერისთვისაც კი.

კვების ნორმალიზება

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ გათავისუფლდეთ ჭარბი სასმელისგან ექიმის გარეშე, რათა საჭიროების შემთხვევაში შეძლოთ ასეთი ცოდნის პრაქტიკაში გამოყენება. მაგალითად, შეგიძლიათ გლიცერინი წყლით განზავდეს და მიიღოთ პერორალურად ან გამოიყენოთ ამიაკი. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია რადიკალურად გადაიხედოს ალკოჰოლიკის ყოველდღიური დიეტა და მასში გარკვეული კორექტირება მოახდინოს. ქვემოთ მოცემულია ღირებული რეკომენდაციები მოცემულ თემაზე:

1. როგორც კი დამოკიდებულების სიმპტომები გაივლის, დამოკიდებულ ადამიანს უჩნდება ძლიერი მადა. მიზანშეწონილია მკურნალობის მენიუს დაწყება ქათმის ბულიონის მცირე ულუფებით, თანდათანობით უცხიმო ფერმენტირებული რძის პროდუქტების (კეფირი, იოგურტი, შრატის) დანერგვით.
2. მეთოდებს შორის, თუ როგორ სწრაფად გამოვიდეთ ჭარბი სასმელისგან ექიმის გარეშე, მნიშვნელოვანია არ დაივიწყოთ მჟავე კომბოსტოს სუპის, მჟავე კომბოსტოს, პომიდვრის და კიტრის სარგებლობის შესახებ. ასეთი საკვები ინგრედიენტები აუცილებლად უნდა იყოს ალკოჰოლური პურის კვასის მენიუში.

ვიდეო

ყოველი ადამიანის ცხოვრებაში არის დღესასწაულები და წვეულებები. ზოგიერთი ადამიანისთვის დღესასწაული კვირებით გრძელდება. სასმელის ხანგრძლივი მიღებისას კონტროლი იკარგება და შეჩერება შეუძლებელი ხდება. გაგება უსიამოვნო შეგრძნებისგან მოდის. ჩნდება სურვილი, თავი დააღწიოთ უზომო სასმელს და შეწყვიტოთ სასმელი. რაც ხელს გიშლით ნარკოლოგთან მისვლაში, არის სირცხვილის გრძნობა და თქვენი სისუსტეების რეკლამირების სურვილი. თქვენ შეგიძლიათ გათავისუფლდეთ სახლში ალკოჰოლიზმის პრობლემის შესახებ თქვენი ცოდნის გამოყენებით.

როგორ მოვიშოროთ ჭარბი სასმელი უშედეგოდ

ალკოჰოლიზმი განიხილება როგორც დაავადების სახეობა. ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას აქვს ფსიქოლოგიური კომპონენტი. ეს დაავადება განიხილება სიმთვრალის ხანგრძლივობიდან გამომდინარე. ქრონიკული ალკოჰოლიზმი განისაზღვრება დამახასიათებელი ნიშნების არსებობით:

• ალკოჰოლისადმი წინააღმდეგობა. ინტოქსიკაციის ნაკლებობა მოითხოვს მეტ ალკოჰოლს ალკოჰოლის ეფექტის შესაგრძნობად.
• სასმელის მუდმივი ლტოლვა. განუწყვეტელი ფიქრები ალკოჰოლზე. ალკოჰოლი სასიცოცხლო აუცილებლობად იქცევა.
• დარღვევები და ფსიქოლოგიური დარღვევები ალკოჰოლის შეწყვეტის შემდეგ.

ალკოჰოლიზმის ეტაპები

ალკოჰოლის მოხმარების სიხშირისა და დალევის რაოდენობის მიხედვით განასხვავებენ ალკოჰოლიზმის ეტაპებს.

საწყისი ეტაპი. ალკოჰოლის დალევა ხდება ცხოვრების აზრი. თავად დალევის ფაქტს აქვს მთავარი მიზანი - ინტოქსიკაცია. მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობა აღარ კონტროლდება და შეიძლება იყოს დიდი მოცულობით (არაყი 400 გრამამდე). სასმელის შეწყვეტის ერთადერთი გზა არის ალკოჰოლის მთლიანად აღმოფხვრა. არ არსებობს სასმელის სტანდარტების კონცეფცია.

სასმელი გრძელდება ბოლო წვეთამდე. სასმელისადმი ფხიზელი დამოკიდებულება არ იწვევს დამოკიდებულებას. დალევაზე საუბარი ინტერესს იწვევს და აუმჯობესებს განწყობას. ამ ეტაპზე ადვილია სასმელის მიტოვება. ცხოვრება არაფრით განსხვავდება ჩვეულებრივი არსებობისგან. სამუშაო, ოჯახი და ჰობი ჭარბობს სიმთვრალის სურვილზე. მაგრამ ალკოჰოლი არ განიხილება როგორც ცუდი და მავნე ადამიანის ორგანიზმისთვის.

პირიქით, ალკოჰოლური სასმელები აღიქმება, როგორც განკურნება და მოწყენილობის განმუხტვა. ორგანიზმი არ უარყოფს დიდი რაოდენობით ალკოჰოლს. ბუნებრივი რეაქციები დუნდება. ღებინების სურვილი გარდაიქმნება ალკოჰოლის დამატებითი დოზის საჭიროებაში. ეთანოლის ეფექტი სულ უფრო და უფრო ნაკლებად იგრძნობა. ამ ეტაპზე სასმელი არ არის მიღებული, როგორც დაავადება და არ არის რეკლამირებული.

ალკოჰოლიზმი პირველ ეტაპზე დამალულია მეგობრებისა და ახლობლებისგან. ყოველი ახალი დოზა აიხსნება მოდუნების, ცხოვრებისეული სირთულეებისგან თავის დაღწევის საჭიროებით. მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობა იზრდება. სიმთვრალის აშკარა ნიშანია ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა. საუბარი უპირატესია ქმედებებზე. ცვლილებები ხდება ადამიანის ფსიქიკაში. დალევის შემდეგ პრობლემები ლოგიკური გამონათქვამების აგებასთან დაკავშირებით. არსებობს ცნობიერების დაბინდვა.

მთვრალი ვერ აცნობიერებს მისგან თავის დასაღწევად დახმარების აუცილებლობას. ჭარბი სასმელი იშვიათია და მისგან თავის დაღწევა ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშეა შესაძლებელი.

მეორე ეტაპი. მოხმარებული ალკოჰოლის მოცულობა აღემატება გონივრულ რაოდენობას (არაყი ნახევარ ლიტრზე მეტი დღეში). ალკოჰოლის ზემოქმედებისადმი მდგრადი წინააღმდეგობა იცვლება ალკოჰოლის დოზის გაზრდის დიდი საჭიროებით. შესაძლებელია მძიმე სასმელის ხანგრძლივი პერიოდი. ფხიზელ მდგომარეობაში აღინიშნება დაღლილობა და ლეთარგია. ვითარდება დეპრესიული მდგომარეობები. რეფლექსია ხდება ალკოჰოლური სასმელების სულისკვეთებით და იშვიათად გადაუხვევს თემას.

გამოხატულია ალკოჰოლზე დამოკიდებულება. ვიწროვდება სასიცოცხლო ინტერესებისა და გარემომცველი ადამიანების წრე. გაცნობა ჭარბობს იმ ადამიანებთან, ვინც ალკოჰოლს მოიხმარს და თეტოტალერები შავ სიაში არიან. მტკივნეული პირობები იწვევს დაუბალანსებელ ქცევას. აღორძინება ხდება პირველი ჭიქის მიღების შემდეგ.

ალკოჰოლიზმის აბსტინენციის სინდრომის არსებობა ალკოჰოლიზმის ამ ეტაპის დადგენას უწყობს ხელს. სინდრომის პოპულარული სახელია hangover. ამ ეტაპზე, ჰენგოვერის დაწყება ხდება ძალიან მოკლე დროში. მტკივნეული მდგომარეობის ჩახშობის სურვილი იწვევს ალკოჰოლის მოხმარების ზვავის მსგავს ზრდას. მეორე ეტაპის ფიზიოლოგიური გამოვლინებები:

• ჩხვლეტა გულში;
• ღებინების გამოვლინებები;
• შაკიკი;
• ხელის ჩამორთმევა;
• გაუგებარი მეტყველება ფხიზელის დროს.

მესამე ეტაპი. ვლინდება ალკოჰოლის დალევაზე კონტროლის სრული არარსებობით. ცვლილებები ადამიანის ფსიქიკაში. ალკოჰოლიკის ქცევას ახასიათებს სიცრუე და მორალის ცნებების ნაკლებობა და ქმედებებზე პასუხისმგებლობა. მიზანი ნომერ პირველი ალკოჰოლის ახალი დოზის პოვნაა. იკარგება ცხოვრების აზრი, ფსიქიკური აშლილობა ვითარდება ალკოჰოლის დღიურად ნაკლებობისგან. სასმელის მოცულობა შეუზღუდავია და სასმელი გრძელდება მანამ, სანამ არის სასმელი.

სიფხიზლე სრულიად საზიზღარია. ცხოვრების წესები აგებულია ერთი ჭიქა ალკოჰოლის გარშემო. ფხიზელ მდგომარეობაში არ არის ინტერესი გარემომცველი ადამიანებისა და გარემოებების მიმართ. ეთანოლზე დამოკიდებულება ფიზიკურ დონეზე ვითარდება. ალკოჰოლის ნაკლებობისას იწყება ორგანიზმის მტკივნეული გამოყვანა. გარეგნობა თანდათან კარგავს ადამიანურ სახეს.

დამოკიდებულ პირებში არის ფსიქიკური აშლილობა. ალკოჰოლური სასმელებისგან თავის შეკავების საფრთხის გრძნობა იზრდება. მესამე სტადიის ალკოჰოლიკებს აქვთ გულის, თირკმელებისა და ნერვული სისტემის ქრონიკული დაავადებები. ცუდი ჯანმრთელობა იწვევს სივრცესა და დროს ორიენტაციის დაკარგვას. არ არსებობს სრული გაგება, თუ რა ხდება ნარკომანის გარშემო.

ალკოჰოლიზმის მესამე ეტაპი მთავრდება სერიოზული დაავადებების მიმდინარეობით, რომლებიც არ აძლევენ ალკოჰოლის დალევას. ამ სიტუაციაში პაციენტებს არ შეუძლიათ დამოუკიდებლად გამოჯანმრთელება ჭარბი სასმელისგან. სიმთვრალე სიცოცხლის ბოლომდე გრძელდება და თან ახლავს ხანგრძლივი აურზაური. არაყი გავრცელებული სასმელია ნარკომანებში მისი გავრცელებისა და დაბალი ფასის გამო.

მოსამზადებელი ეტაპები ჭარბი სასმელისგან თავის დაღწევისთვის სახლში

ნარკოლოგს შეუძლია განსაზღვროს, თუ როგორ უნდა გათავისუფლდეს ჭარბი სასმელისგან სახლში. მეთოდის მიზანი მოიცავს ალკოჰოლიზმის სიმძიმისა და მისი სტადიის, პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებას. ამასთან, გათვალისწინებულია ფსიქოლოგიური აშლილობის ტიპი. ჭარბი სასმელისგან თავის დაღწევაში დახმარების დასაწყისი მოსამზადებელ ზომებში მდგომარეობს. უპირველეს ყოვლისა, დახმარება იწყება პაციენტის დარწმუნებით მკურნალობის დაწყების აუცილებლობაში.

ამავდროულად, ინიშნება მედიკამენტები ორგანიზმში სტრესის მოსახსნელად, ალკოჰოლის მოხმარების შეზღუდვისას. უპირველეს ყოვლისა, ჩასვეს IV. საწვეთური ეხმარება გაათავისუფლოს ხანგრძლივი სასმელის ეფექტი და გააუმჯობესოს ფიზიკური კეთილდღეობა. ზოგიერთი ქრონიკული დაავადება კრძალავს ამ მეთოდის გამოყენებას. სახლში წვეთოვანის დამოუკიდებლად გამოყენებამ შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას. საწვეთურის გამოყენებას ნიშნავს ნარკოლოგი პაციენტის გასინჯვის შემდეგ.

ზომები სხეულის მომზადებისთვის სათანადო მკურნალობისთვის:

• დიდი რაოდენობით სითხის დალევა ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ნარჩენების გამოდევნის დაჩქარებას. სითხის სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაზავებული წვენები, რძე, მინერალური წყალი ან ლიმონიანი წყალი. სახლში, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ სითხის მუდმივი მიწოდება რეგულარული ინტერვალებით.
• ადსორბენტული პრეპარატების გამოყენება შლის მიღებულ სეკრეტს შინაგანი ორგანოებიდან.
• პაციენტის მიერ ფსიქოტროპული ნივთიერებების გამოყენება ნორმალურ ძილს აღადგენს.
• ასპირინის გამოყენება ათხელებს სისხლს და ახდენს ინტრავენური წნევის ნორმალიზებას.
• კვება პაციენტის რეჟიმის შესაბამისად. მას აქვს სასარგებლო გავლენა კუჭისა და ნაწლავების შიდა ფლორის აღდგენაზე. კვება ამცირებს ფსიქოლოგიურ სტრესს და ამცირებს ქრონიკული დაავადებების ნეგატიურ განვითარებას.

თქვენ მთლიანად უნდა შეწყვიტოთ ალკოჰოლის დალევა. დილას ალკოჰოლური სასმელებით ნუ ჩააქრობთ თავს. მიზანშეწონილია გაუმკლავდეთ ალკოჰოლიზმის უარყოფით შედეგებს ხალხური საშუალებების გამოყენებით. ძლიერი ჩაი თავის ტკივილისთვის, კონტრასტული შხაპი არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის. მცენარეული სასმელები ძილის წინ.

უზომო სასმელის მკურნალობის მეთოდები

მთვრალი მდგომარეობიდან სწრაფად გამოსასვლელად ეფექტური გზაა კლინიკაში წასვლა. ნარკოლოგი შეარჩევს მკურნალობის ინდივიდუალურ მეთოდს ქრონიკული დაავადებების და ფსიქიკური მდგომარეობის გათვალისწინებით. მკურნალობა დაიწყება სედატიური საშუალებების მიღებით. გამოჯანმრთელების დასაწყისი გარდამტეხი მომენტია და სხეული განიცდის უზარმაზარ სტრესს. ასეთ მომენტებში შეიძლება ადამიანის ფსიქიკამ ვერ გაუძლოს და გამოკვლევის შემდეგ კიდევ ერთი ჭიქა ალკოჰოლი დაეცეს.

მოდით გადავხედოთ ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარების სწრაფად შეწყვეტის მეთოდებს:

ინტოქსიკაციის წინააღმდეგ ბრძოლის განხილული მეთოდებიდან ყველაზე სწრაფი მოქმედების მეთოდია საწვეთური. ბევრი პაციენტისთვის საკმარისია ნარკოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ ერთი ინსტილაცია. უფრო მოწინავე შემთხვევებში გამოიყენება რამდენიმე ინსტილაცია. საწვეთური ხელს უწყობს ღვიძლისა და თირკმელების დარღვევებს. ტოქსინების გაწმენდა ხდება შინაგანი ორგანოების გავლის გარეშე. კუჭი და ნაწლავები არ ზიანდება.

გამრეცხი პრეპარატები პირდაპირ მოქმედებს სისხლზე, ათხელებს მას. ეს ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. წვეთების შემდეგ რეკომენდებულია მშვიდი ძილი. ადამიანს შეუძლია დიდხანს იძინოს და გაიღვიძოს თავში სიცხადის გრძნობით. ნაწლავებში ტუტე შემადგენლობა ნორმალიზებულია. წვეთების პარალელურად, შეგიძლიათ დაამატოთ ვიტამინები სხეულის აღსადგენად.

საწვეთურში გამოყენებული ნივთიერებები:

• თიამინი;
• პირიდოქსინი;
• მაგნიუმი და კალიუმი;
• გლუკოზა;
• ნატრიუმის ქლორიდი.

თითოეული ადამიანის ორგანიზმი განსხვავებულად რეაგირებს წამლებზე. არ უნდა მიიღოთ ნაჩქარევი გადაწყვეტილებები. IV-სთვის არასწორად შერჩეულმა ნივთიერებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ანაფილაქსიური შოკი და სიკვდილი. სამკურნალო ნივთიერებების კომპლექტს განსაზღვრავს ნარკოლოგი. შერჩევა ხდება პიროვნების ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით:

• ალერგიული რეაქციები;
• წარსული დაავადებები;
• ქრონიკული მიმდინარე დაავადებები;
• სხეულის ფიზიოლოგიური მახასიათებლები;
• ალკოჰოლიზმის ეტაპები.

სათანადო კვება ამცირებს დაავადებების განვითარების რისკს, როცა ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებას მიატოვებთ. თაფლის მოხმარება დადებითად მოქმედებს. თაფლი შეიცავს კალიუმს, რომლის შევსება ამცირებს ალკოჰოლისადმი ლტოლვას. ჰენგოვერის სინდრომს ხსნის ხელნაკეთი ხალხური მედიცინა - "მარილიწყალი". მარილწყალი არის სახლში მომზადებული ნაღვლის საწინააღმდეგო საშუალება. მარილწყალში შემავალი მჟავა ანეიტრალებს ორგანიზმისთვის მავნე ნივთიერებებს.

ტიტოვა ვალენტინა რომანოვნა

უზომო სასმელი არის ალკოჰოლური სასმელების ხანგრძლივი მოხმარება (როდესაც ადამიანი მუდმივად სვამს 3-4 დღის განმავლობაში). ტოქსინებით დაბომბილი ორგანიზმი არ იღებს სრულ გამოფხიზლებას, სულ უფრო და უფრო ინტოქსიკაცია ხდება. ყოველი დილა მსმელისთვის იწყება მტკივნეული ტანჯვით. გაუსაძლისი მდგომარეობის შესამსუბუქებლად ადამიანი იღებს ალკოჰოლის კიდევ ერთ დოზას.

როგორ გამოვიდეთ მოჯადოებული წრიდან, როცა უზომო სასმელი 7 დღე გრძელდება, რა უნდა გავაკეთოთ? შეგიძლიათ მიმართოთ სპეციალიზებულ კლინიკას, სადაც მოწამლული სხეული მთლიანად გაიწმინდება. მაგრამ არსებობს გზები, რომ დაძლიოთ უზომო სასმელი სახლში. ეს არის ის, რაზეც ვისაუბრებთ.

Hangover სინდრომი იწვევს სიცოცხლისათვის საშიში პირობების განვითარებას

ალკოჰოლიზმის მე-2 სტადიაზე ჩნდება მთვრალი მდგომარეობა (ან ჰენგოვერის სინდრომი). ეს არის მძიმე გამწვავება, როდესაც ალკოჰოლი აღარ მოაქვს მოსალოდნელ შვებას, არამედ ემსახურება მხოლოდ შხამებით გამოფიტული ორგანიზმის მოკლევადიანი მხარდაჭერას. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ადამიანი ნასვამ მდგომარეობაშია შემდეგი ნიშნებით:

1. ალკოჰოლის ახალი პორციის დანახვაზე ადამიანი აღელვებს.
2. ალკოჰოლის შემდეგი დოზის მიღების შემდეგ ინტოქსიკაციის შეგრძნება არ არის.
3. ყველა აზრი სასმელზეა ორიენტირებული, ადამიანს სხვა პრობლემები არ აინტერესებს.
4. ალკოჰოლზე დამოკიდებული ადამიანი ვერ ახსოვს წინა დღის მოვლენები (მეხსიერების უკმარისობა).
5. ადამიანი კარგავს დროისა და მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობას (ადამიანი ვერ პასუხობს რამდენი ალკოჰოლი უკვე დალია და რამდენი ხანი).

როგორ რეაგირებს სხეული

ჰენგოვერის სინდრომს თან ახლავს მძიმე ინტოქსიკაცია. უბედური ღვიძლი ვეღარ უმკლავდება ტოქსინების გამოდევნას. შხამი თანდათან ვრცელდება მთელ სხეულზე.

დამოკიდებულ ადამიანებში ჰენგოვერის სინდრომი ფუნდამენტურად განსხვავდება ჯანმრთელ ადამიანებში ჰენგოვერის მდგომარეობისგან.

უსიამოვნო შეგრძნებების მთელი სპექტრი, რომელსაც ყოველ დილით განიცდიან დამოკიდებული ადამიანები, კვალს ტოვებს მათ ჯანმრთელობაზე:

• განადგურებულია სისხლძარღვები;
• ღვიძლი დიდად იტანჯება;
• ირღვევა პანკრეასის ფუნქციონირება;
• პრობლემები წარმოიქმნება გულის აქტივობაში;
• ცვლილებები ხდება ტვინის ფუნქციონირებაში.

ქრონიკული მსმელი არასოდეს აღიარებს, რომ ავად არის და დახმარება სჭირდება. ალკოჰოლი აქვეითებს საკუთარი სხეულის შეგრძნებებს, რაც სასტიკად მიანიშნებს პრობლემებზე. და ასეთი სიგნალები ძალიან შესამჩნევია საყვარელი ადამიანისთვის, თუ როგორ გრძნობს თავს დამოკიდებულს:

ტკივილი წელის არეში. ეს არის თირკმელების პრობლემების ნიშანი. ქრონიკულ ალკოჰოლიკებში ასეთი ტკივილი ხანდახან კრიტიკულ დონეს აღწევს, რის გამოც დაზარალებულებს თვითმკვლელობის მცდელობამდე მივყავართ.

ალკოჰოლიზმის ნიშნები

თავის ტკივილი. ეს სინდრომი არის ტვინის უჯრედებში სისხლძარღვების განადგურების შედეგი ეთანოლის მოლეკულების გავლენის ქვეშ. თავის ტვინში სისხლძარღვებში ვითარდება თრომბები, რაც ხშირად ინსულტს იწვევს. თანდათანობით, ტვინის მთელი ნაწილები მთვრალში იღუპება, რაც სიკვდილს იწვევს.

ნერწყვის გადაყლაპვის პრობლემა. ეს არის სიგნალი ფარისებრი ჯირკვლისგან, რომელიც დაავადებულია შხამებით. თუ მსმელს უჭირს ყლაპვა, მას სჭირდება ენდოკრინული სისტემის ყველა ორგანოს საფუძვლიანი შემოწმება. პრობლემას ადასტურებს მზარდი სისუსტე, წონის დაკლება და მაღალი დაღლილობა.

მტკივნეული შარდვა. ამ შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ თირკმელებში გაღვიძებულ კენჭებზე ან ცისტიტის განვითარებაზე. ალკოჰოლური სასმელების მუდმივი თანამგზავრი არის მტკივნეული ტკივილი, რომელიც აღინიშნება მარჯვენა მხარეს. ეს ნიშანი არის საგანგაშო სიგნალი ღვიძლის ციროზის დაწყების შესახებ.

ღვიძლის ციროზის სიმპტომები

ჰენგოვერის სინდრომის სახეები

ნარკოლოგები და ფსიქიატრები განასხვავებენ ჰენგოვერის სინდრომის ორ ტიპს. დავახასიათოთ ისინი:

ფსევდო-ბეჟი. სიმთვრალის ყველაზე გავრცელებული ფორმა. მას ახასიათებს რეალობის უფრო ადეკვატური აღქმა სასმელი პიროვნების მიერ. ადამიანს შეუძლია ყოველ შაბათ-კვირას დალიოს და შემდეგ სამსახურში წავიდეს ისე, რომ არ დაივიწყოს თავისი მოვალეობები. ან ინდივიდს აქვს სასმელის მნიშვნელოვანი ფაქტორი-მიზეზი: დღესასწაული, მწუხარება.

ჭეშმარიტი აურზაური. ამ ტიპის hangover სინდრომი ბევრად უფრო მწვავე და მძიმეა. ჭეშმარიტი უზომო სასმელის მდგომარეობაში ყოფნისას, ადამიანი დამოუკიდებლად ვეღარ ისვენებს ალკოჰოლს. არსებობს ინდივიდის აბსოლუტური დამოკიდებულება ალკოჰოლზე. ვითარდება მძიმე მოხსნის სინდრომი და სავალდებულო hangover არ მოაქვს კმაყოფილებას.

როგორ დავანებოთ თავი ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებას სახლში

როდესაც დამოუკიდებლად დაიწყებთ მთვრალი მდგომარეობიდან გამოსვლას, მოემზადეთ, რომ ადამიანი უახლოეს დღეებში თავს ძალიან ცუდად იგრძნობს. იმისათვის, რომ დისკომფორტი მინიმუმამდე დაიყვანოთ, დარწმუნდით, რომ სახლში გაქვთ შემდეგი აუცილებელი ნივთები:

Წამლები. სახლში ჭარბი სასმელისგან თავის დასაღწევად საჭიროა რამდენიმე ფარმაცევტული პროდუქტი. მათი გამოყენების გარეშე შეუძლებელია უზომო სასმელის გამკლავება. ორგანიზმზე ალკოჰოლის დესტრუქციული ზემოქმედების მაქსიმალურად გასანეიტრალებლად საჭიროა ძლიერი თერაპია, მათ შორის შემდეგი სახის მედიკამენტები:

1. სორბენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმის ტოქსინებისა და ალკოჰოლის დაშლის პროდუქტების გაწმენდას. უმარტივესი და ეფექტური სორბენტი არის გააქტიურებული ნახშირბადი. მისი მიღება უნდა მოხდეს 1 ტაბლეტის ოდენობით 10 კგ წონაზე. მაგრამ არ არის რეკომენდებული ნახშირის გამოყენება 2-3 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში სასარგებლო ნივთიერებების გამორეცხვა დაიწყება ორგანიზმიდან. ნახშირის გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ Essentiale Forte, Polyphepan, Mezim, Enterosgel.
2. სტრესი, რომელიც თან ახლავს სხეულს ალკოჰოლთან ბრძოლისას, გავლენას მოახდენს გულის მდგომარეობაზე. შეინახეთ Valocordin, Corvalol ან Panangin.
3. ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახსრების, თავის, ტკივილისა და ტრემორის შესამსუბუქებლად. ასპირინი ან ნო-სპა დაგეხმარებათ.
4. საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად, შეავსეთ თქვენი სახლის მედიცინის კაბინეტი პროდუქტებით, რომლებიც აღადგენს ნაწლავის მოძრაობას. ეს არის Festal, Pancreatin, Creon, Mezim, Penzital.
5. მსუბუქი საძილე აბები: Melaxen, Donormil, Novo-Passit, Persen-Forte. ასეთი სედატიური საშუალებები გააუმჯობესებს ღამის და დღის ძილს.
6. თუ დიდი ხნის განმავლობაში გეგმავთ უზომო სასმელისგან თავის დაღწევას, შეგიძლიათ მიჰყვეთ ექიმების რჩევებს და შეიარაღთ: კლონიდინით (პრეპარატი აქვეითებს არტერიულ წნევას, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და აჩერებს კიდურების კანკალს). ტიაპრიდი (ანტიფსიქოზური საშუალება, რომელიც ხსნის ალკოჰოლის აგრესიას) ან კარბამაზეპინი (აშორებს კრუნჩხვებს და ეხმარება ორგანიზმიდან ნარჩენების გამოდევნას) დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს უზომო სასმელს.
7. ვიტამინის კომპლექსები. აუცილებელია ნერვული სისტემის დამშვიდებისა და აღდგენისთვის, მეხსიერების და აზროვნების პროცესების აღდგენისთვის. შესაფერისი კომპლექსის არჩევისას გაითვალისწინეთ, რომ ის აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ასკორბინის მჟავას და B ვიტამინებს.

მნიშვნელოვანი პროდუქტები. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა დააღწიოთ თავის დაღწევას ჭარბი სასმელისგან დამოუკიდებლად, რჩევა უნდა მიიღოთ ჩვენი უფროსებისგან. ჩვენი წინაპრები წარმატებით იყენებდნენ პროდუქტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სიბრაზის მოხსნას და ძალების აღდგენას. ეს არის მარილწყალი, მწნილი, ლიმონი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ვაშლი. მოხარშეთ მეტი ხორცის (სასურველია ძროხის) ბულიონი.

ნარკოლოგების აზრით, მთვრალი მდგომარეობისგან თავის დაღწევა სახლში, ოჯახის წევრებისა და მეგობრების გარემოცვაში ბევრად უფრო წარმატებულია, ვიდრე კლინიკაში.

არსებობს ორი გზა, რომ დაემშვიდობოთ დესტრუქციულ მდგომარეობას და გაასუფთავოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან. აირჩიე შენი შემთხვევისთვის ყველაზე შესაფერისი.

სწრაფი მეთოდი

ეს მეთოდი შესაფერისია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ საკმარისი ძალა და ნება, შეწყვიტონ ალკოჰოლის დალევა და სხეულის აღდგენა. ამ შემთხვევაში, პაციენტის ახლობლები თავიანთი მორალური მხარდაჭერით დაეხმარებიან სწრაფად გამოვიდნენ ბოროტმოქმედებიდან.

უზომო სასმელისგან სწრაფი გასვლა საშიშია მთვრალის ფსიქიკაზე მისი მძიმე შედეგების გამო. ამ მეთოდის გამოყენებამდე შეაფასეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე.

იმისათვის, რომ მიაღწიოთ თქვენს მიზანს და თავი დაანებოთ უზომო სასმელს 1 დღეში, უნდა დაიცვან ერთი მთავარი წესი: დეტოქსიკაცია იმავდროულად, როგორც დეჰიდრატაციისგან დაცვა. მარტივად რომ ვთქვათ, დანამატების მიღებასთან ერთად, ადამიანს მოუწევს ბევრი დალევა:

• ბრძოლის პირველ დღეს ჯობია უბრალო უგაზო მინერალურ წყალს მიჰყვეთ;
• მეორე დღეს, დიეტის დივერსიფიკაცია შესაძლებელია ხილის სასმელებით, წვენებით და სუსტი ჩაით ლიმონით (მწვანე ან შავი).

დილა. ყველაზე სტრესული პერიოდია, როდესაც ნარკომანი ადამიანი თავს ყველაზე ცუდად გრძნობს და ხელს აწვება, რომ გამოჯანმრთელდეს hangover-ისგან. კატეგორიულად აკრძალულია ორგანიზმის დახმარება თუნდაც დაბალალკოჰოლიანი სასმელების მიღებით. მოგიწევთ მოთმინება და სურვილის დახრჩობა მარილწყალთან ან მინერალურ წყალთან ერთად 1-1,5 ლიტრის ოდენობით.

ალკოჰოლის ხანგრძლივი მოხმარების შედეგები ორგანიზმისთვის

შემდეგ მიიღეთ გააქტიურებული ნახშირბადის რამდენიმე ტაბლეტი და დამატებითი სორბენტი. 15-20 წუთის შემდეგ დალიეთ კორდიალი. ახლა უნდა ვაიძულო თავი ცოტა ვჭამო. ხორცის ბულიონი, პურის ნაჭერი, ჩაი. შემდეგ წადით აბაზანაში და გააძლიერეთ სხეული კონტრასტული შხაპით.

ფსიქოლოგების აზრით, ყველაზე რთული დრო დასვენებაა. აქ ოჯახი და მეგობრები მოვლენ სამაშველოში. აურზაურიდან გამოსულ ადამიანს აუცილებლად მუდმივად უნდა აშორებდეს რაღაც ალკოჰოლის დალევის იდეიდან.

ვახშამი. ლანჩის დრო იწყება იგივე მედიკამენტების (სორბენტების) მიღებით. ახლა თქვენ უნდა გაზომოთ არტერიული წნევა. თუ ინდიკატორები ნორმალურია, ეს ძალიან კარგია. ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმმა აღდგენის პროცესები დაიწყო. ლანჩზე კარგად უნდა მიირთვათ: ბულიონი, პური, მჟავე კომბოსტო, ჩაი ლიმონით ან წყლით.

ჭარბი სასმელისგან თავის დაღწევის მთელი პროცესის განმავლობაში, თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი. სითხე ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას ალკოჰოლისა და ტოქსინების დაშლის პროდუქტებისგან.. ლანჩის შემდეგ შეეცადეთ დაიძინოთ (საძილე აბები დაგეხმარებათ დაძინებაში).

საღამო. სორბენტების შემდეგი მიღება ხდება საღამოს (17-18 საათის შემდეგ). ამ დროისთვის, როგორც წესი, კარგი მადა ვითარდება. მაგრამ ჯერ არ დატვირთოთ თქვენი სხეული მძიმე, შემწვარი, ცხიმიანი საკვებით. ღვიძლი ჯერ არ გამოსულა სტრესული მდგომარეობიდან და ჯერ კიდევ საჭიროებს დასვენებას.

ივახშმეთ ჩვეულებრივი კერძებით, რომლებიც მიირთვით ლანჩზე, მიიღეთ თბილი აბაზანა და წადით დასასვენებლად, მიიღეთ საძილე აბები. ხვალ უფრო ადვილი იქნება. მეორე დღე არ განსხვავდება პირველი დღის რეჟიმისგან. მაგრამ ჩემი ჯანმრთელობა უკვე შესამჩნევად გაუმჯობესდა.

ალკოჰოლური მოწამვლის შედეგები

მეტი იმოძრავეთ, გაისეირნეთ და აუცილებლად დაიძინეთ კარგი და სრული ღამისთევა. შემდეგი 24 საათი საშიშია ემოციური აშლილობის გამო. ადამიანმა შეიძლება განიცადოს დეპრესია, პანიკა და შფოთვა.

ასეთი შეგრძნებები საკმაოდ პროგნოზირებადია და ადვილად მოიხსნება ანტიდეპრესანტების და მსუბუქი სედატიური საშუალებების მიღებით. მაგრამ გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ სედატიური საშუალებები უნდა იყოს ტაბლეტების სახით და არა ალკოჰოლური ხსნარის სახით.

როგორ სწრაფად გათავისუფლდეთ ალკოჰოლური სასმელებისგან, პირადი რჩევები ადამიანებისგან, რომლებსაც მსგავსი მდგომარეობა შეექმნათ, დაგეხმარებათ ამ გზის გავლაში მინიმალური ემოციური დანაკარგით:

1. მიიღეთ გრილი შხაპი ყოველ საათში. თუ ადამიანი, რომელიც ალკოჰოლზე ჭარბობს, ვერ მოძრაობს, ჩასვით აბაზანაში და კისრიდან წყლის ნაკადი გადაუშვით სხეულში.
2. ჭარბი სასმელისგან გამოჯანმრთელების დროისთვის საუკეთესო საკვები არის ძროხის მდიდარი ბულიონი. მიირთვით რაც შეიძლება ხშირად.
3. ბუნებრივი თაფლი შესანიშნავი დამხმარეა. 20-25 წუთში ერთხელ უნდა მიირთვათ ერთი ჩაის კოვზი (თაფლი შეიძლება რძით განზავდეს). ჯამში, დღეში 6-7 პორცია თაფლის მირთმევის უფლება გაქვთ.
4. გამოიყენეთ სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია. ყველაზე შესაფერისი ვარიანტია გვირილის ჩაი.
5. ნებისმიერი თერაპიის საფუძველია მშვიდი ძილი. აურზაურიდან გამოსვლისას მნიშვნელოვანია ბევრი ძილი, სანამ არ იგრძნობთ, რომ ვეღარ შეძლებთ დახუჭული დაწოლა. რბილი საძილე აბები დაგეხმარებათ საკმარისი ძილის მიღებაში.

ჰანგოვერის სინდრომისგან გამოჯანმრთელების პროცესის მთავარი ამოცანაა ადამიანში ჩაუნერგოს აზრი, რომ რაღაც სასიამოვნოს მიღება შესაძლებელია არა მხოლოდ ალკოჰოლის დახმარებით. თქვენ უნდა ისწავლოთ სხვა საქმიანობით დანახვა და კმაყოფილების მიღება. მხოლოდ ამის შემდეგ თავად ორგანიზმი დაიწყებს ალკოჰოლის შხამად და შხამად აღქმას.

დაყოვნების მეთოდი

ჰენგოვერის სინდრომისგან გრძელვადიანი განთავისუფლების მეთოდი ეფუძნება მოხმარებული ალკოჰოლის დოზის თანდათანობით შემცირებას. მთვრალი მდგომარეობიდან გამოჯანმრთელების მთელი პერიოდი ხანგრძლივი მეთოდით არ უნდა აღემატებოდეს 15-20 დღეს.

ამ მეთოდში მთავარია კომპეტენტური, მკვებავი დიეტის შემუშავება ვიტამინების სავალდებულო რეგულარული მიღებით. ამის წყალობით ორგანიზმი თანდათან აღადგენს ფიზიკურ ძალას და დამცავ ფუნქციებს.

ამ პერიოდის განმავლობაში, ალკოჰოლური სასმელების დალევა დასაშვებია, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი განიცდის მძიმე მტკივნეულ სიმპტომებს. ხანმოკლე დროით (1-3 დღე) რეკომენდებულია ნარკომანი ალკოჰოლის სრულად მოცილება. ამ პერიოდის განმავლობაში შეიძლება გამოვლინდეს მოხსნის სიმპტომები და დალევის დაუოკებელი წყურვილი.

მაგრამ მოგიწევთ საკუთარი შესაძლებლობების ზღვრამდე გაძლება. ყოველი ახალი შესვენება უფრო გრძელი ხდება. არ დაგავიწყდეთ რეკომენდებული მედიკამენტებისა და პროდუქტების მიღება, რომლებიც დაგეხმარებათ ჯანმრთელობისთვის ბრძოლაში..

ალკოჰოლიზმის სტადიების კლასიფიკაცია

იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გათავისუფლდეთ ჭარბი სასმელისგან, ყურადღება უნდა მიაქციოთ პიროვნების ფსიქოლოგიას. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ დროს ადამიანი დაკავებული იყოს. ეს ხელს შეუწყობს დეპრესიის განვითარების თავიდან აცილებას. აუცილებლად ამოიღეთ ბინიდან ყველაფერი, რაც სასმელს მოგაგონებთ: ბოთლები, ჭიქები, ღვინის ჭიქები, დაჭრილი ჭიქები.

რამდენი ხანი სჭირდება რეაბილიტაციას?

ჰენგოვერის სინდრომისგან სრული გამოჯანმრთელების დროის პროგნოზირება შეუძლებელია. რამდენად სწრაფად უბრუნდება ადამიანი გარე სამყაროს და ფხიზელ ცხოვრებას, დამოკიდებულია შემდეგ ფაქტორებზე:

1. სასმელის ხანგრძლივობა. რაც უფრო გრძელია ალკოჰოლური სასმელების პერიოდი, მით უფრო უჭირს ადამიანს სიფხიზლის დაბრუნება.
2. ალკოჰოლის ხარისხი. პირველი კლასის ალკოჰოლური სასმელების შემდეგ თავდასხმისგან თავის დაღწევა ბევრად უფრო ადვილი და სწრაფია, ვიდრე ორგანიზმის გაწმენდა ყალბი უხარისხო ალკოჰოლის შემდეგ.
3. არსებული დაავადებები. ჰანგოვერისგან თავის დაღწევა გართულებულია ნებისმიერი ქრონიკული დაავადების არსებობით.

უმძიმესი, ყველაზე საშინელი დრო, როდესაც ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება ებრძვის, პირველი 2-3 დღეა. სწორედ ამ დროს ხდება ხშირად ავარიები, შეიმჩნევა მწვავე მტკივნეული რეაქციები და აგრესიული ქცევა. მაგრამ თამაში სანთლად ღირს. მთვრალ მდგომარეობას ხომ მივყავართ სრულ ფიზიკურ და დეგრადაციამდე განადგურებამდე, უარეს შემთხვევაში კი ადამიანის სიკვდილამდე.

კითხვა, თუ როგორ უნდა დააღწიოთ ალკოჰოლის დალევას რაც შეიძლება სწრაფად და უმტკივნეულოდ, ჩვეულებრივ ეხება ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ადამიანებს. ნაკლებად ხშირად, ის აინტერესებს ადამიანებს მძიმე სტრესის ან ტრაგედიის შემდეგ.

თუ ალკოჰოლის დალევა ორ დღეზე მეტ ხანს გაგრძელდა, მაშინ უმჯობესია სასწრაფოდ მიიღოთ ზომები. რაც უფრო მეტხანს გრძელდება აურზაური, მით უფრო რთულია მისგან თავის დაღწევა.

რატომ არ შეგიძლია უცებ შეწყვიტო სასმელი?

ალკოჰოლს ნარკოტიკების მსგავსი ეფექტი აქვს. ის გავლენას ახდენს ტვინის იმ ნაწილებზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ეიფორიისა და სიხარულის მდგომარეობაზე. მძიმე, ხანგრძლივ აურზაურში მყოფ ადამიანს სახლში თავის დაღწევა ძალიან უჭირს და სწრაფი გამოსავალი სრულიად შეუძლებელია. თუნდაც ერთკვირიანი ტკბობის შედეგები თანდათან იხსნება.

მკვეთრი უარი იწვევს "გატეხვის" ეფექტს. სხეული, როდესაც ცდილობს თავი დააღწიოს აურზაურს, დიდი ძალით მოითხოვს სხვა ნაწილს, რათა დაუბრუნდეს მოდუნებულ მდგომარეობას.

მოხსნის სინდრომი ვლინდება თავის ტკივილით, ტრემორით, გულისრევით, ღებინებით და ა.შ. მისგან თავის დაღწევა იქნება მთავარი ამოცანა, როდესაც ცდილობთ ბოროტმოქმედებას.

რამდენი ადამიანი გამოდის უზომო სასმელისგან?

შეუძლებელია დაუყონებლივ დადგინდეს, რამდენი ხანი დასჭირდება საკუთარ სახლში ღრმა აურზაურისგან თავის დაღწევას. სარეაბილიტაციო პერიოდის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია შემდეგ ფაქტორებზე:

• სასმელის ხანგრძლივობა;
• მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობა;
• ალკოჰოლის ხარისხი;
• ქრონიკული დაავადებების არსებობა;
• მეთოდი, რომელიც გამოიყენება პაციენტის მოსაშორებლად.

ხანგრძლივი მოხმარების შემდეგ, მოხსნის სიმპტომები გრძელდება 6 დღემდე. უზომო სასმელისგან თავის დაღწევა ძალიან რთულია. განსაკუთრებით საშიშ შემთხვევებში, დელირიუმის ტრემენსის თავიდან აცილება შეუძლებელია. შეუძლებელია, ადამიანი ერთ დღეში გაათავისუფლოს უზომო სასმელისგან.

როგორ შევამციროთ ალკოჰოლის დოზა თანდათან?

თუ პაციენტმა მიიღო მტკიცე გადაწყვეტილება, სწრაფად დააღწიოს გრძელვადიან აურზაურს და სურს მისი მდგომარეობის შემსუბუქება, მაშინ შეასრულეთ შემდეგი ქმედებები:

1. შეიძინეთ 1 ბოთლი მაღალი ხარისხის ალკოჰოლური სასმელი. აიღეთ ჭიქა ან ჭიქა 30 მლ ტევადობით. დიდი კონტეინერების გამოყენება არ შეიძლება ნახარშის გასატეხად.
2. მოხარშეთ სქელი ბულიონი ძროხის ან ქათმის ხორცისგან. სენდვიჩებს ამზადებენ კარაქით, ზემოდან მოთავსებული ძეხვი და ქონი. საკვები უნდა იყოს ძალიან ცხიმიანი, რათა ცხიმმა შეძლოს კუჭის კედლები დაფაროს და თავიდან აიცილოს ალკოჰოლის შეწოვა.
3. მათში შედის საინტერესო ფილმი, ან უკეთესი სერიალი. მთავარია მისგან განშორების სურვილი არ იყოს. ეს დაგეხმარება უფრო სწრაფად თავის დაღწევაში.
4. ყოველ 1,5-2,5 საათში ერთხელ დალიეთ 1 ჭიქა ალკოჰოლური სასმელი, მიირთვით ცხიმიანი საკვები. ბოროტმოქმედებისგან თავის დასაღწევად, ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა მიირთვათ საჭმლის მიღება, თუნდაც თქვათ "არ შემიძლია". მეორე ჭიქას იღებენ უფრო მოკლე ინტერვალით - 10 წუთი. სხვა შემთხვევაში, დრო მკაცრად არის დაცული.

ამ გზით დალიეთ არაუმეტეს 0,5 ლიტრი სასმელი დღეში. პაციენტი ორგანიზმს ალკოჰოლის მცირე დოზებით ამარაგებს. მეორე დღეს ის გაიღვიძებს ძლიერი თავის ტკივილისა და დალევის სურვილის გარეშე. ამ ეტაპის შემდეგ უადვილდება ზეწოლისგან თავის დაღწევა და ახლა იწყებენ ორგანიზმის წმენდას.

იმისთვის, რომ პაციენტს ცდუნება არ ჰქონდეს და ყველაფერი სწორად გამოვიდეს, სახლში ალკოჰოლი აღარ უნდა იყოს. დღის განმავლობაში მიიღეთ სასმელები, რომლებიც კარგად კლავს წყურვილს და აღადგენს წყლის ბალანსს, მაგალითად, მინერალური წყალი, კვაზი, წვენი ან ხელნაკეთი ინფუზიები. აურზაურისგან თავის დასაღწევად, მეორე დღეს გაღვიძების შემდეგ ადამიანმა დაუყოვნებლივ უნდა დალიოს ჭიქა სუფთა წყალი ან კეფირი.

Მნიშვნელოვანი. იმავე ტიპის ალკოჰოლს მთელი დღის განმავლობაში მოიხმარენ. შერევა დაუშვებელია!

როგორ დავიცვათ თავი სასმელის ხანგრძლივობისგან?

თუ თქვენ სვამთ ერთი კვირა ან მეტი ხნის განმავლობაში, მაშინ საგრძნობლად იზრდება დრო, რომ გამოჯანმრთელდეთ ჭარბი სასმელისგან სახლის მეთოდებით.ძილის შემდეგ ადამიანმა უნდა დალიოს დაახლოებით 0,5 ლიტრი მარილწყალი ან ტუტე მინერალური წყალი. ეს შეავსებს ორგანიზმში ტენის ნაკლებობას და ააქტიურებს ღვიძლს.

უამრავი წყლის დალევის შემდეგ მიიღეთ 7 ტაბლეტი გააქტიურებული ნახშირბადი. რა მედიკამენტები ჩაანაცვლებს მას:

ისინი დაეხმარებიან ღვიძლს გაუმკლავდეს დატვირთვას და გამოიტანოს ალკოჰოლი ორგანიზმიდან, მინიმუმამდე დაიყვანოს უსიამოვნო შედეგები ჭარბი სასმელისგან თავის დაღწევის მცდელობისას. მედიკამენტების მიღების შემდეგ მიირთვით ცხიმიანი ღორის ან ძროხის ბულიონი.

თუ პაციენტს აქვს კუჭის პრობლემები, მაშინ წვნიანი მზადდება ქათმისგან.მას ხორცის გარდა სტაფილო და ხახვი ემატება. მათი შემწვარი არ შეიძლება. ბულიონს მიირთმევენ პურის მარცვლებთან ერთად. დღიური კვებისთვის, როცა ცდილობს თავი დააღწიოს ჭარბი სასმელისგან თავის დაღწევას, პაციენტს შეუძლია თავად მოამზადოს ომლეტი, ლორწოვანი ფაფა და სალათი და ბოსტნეული. ლანჩის შემდეგ დალიეთ მწვანე ჩაი ლიმონის ნაჭრებით.

წამლის პირველი დოზის მიღებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ მიზანშეწონილია დალიოთ "არსებითი ფორტე"ან "მეზიმი".პირველი ეხმარება ღვიძლს, ხოლო მეორე კუჭს, როდესაც ცდილობს თავი დააღწიოს ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარებას. 4 საათის შემდეგ ისევ იღებენ გააქტიურებული ნახშირბადი.

Essentiale Forte

დალევის შემდეგ ხელების კანკალისა და თავის ტკივილის მოსაშორებლად დალიეთ "ნოშპუ"ან "ანალგინი"მაგრამ მაქსიმუმ 2-ჯერ დღეში. გამოჯანმრთელების დროს უძილობისთვის მიიღეთ დონორმილი.მისი დალევა შესაძლებელია ბოლო სასმელიდან არა უადრეს 12 საათისა.

ნო-შპა

ანალგინი

დონორმილი

ყოველდღიური რეჟიმი

ჭარბი სასმელისგან გლუვი დამოუკიდებელი გამოსვლის მთავარი პირობაა ძილი, დასვენება, უამრავი სითხის დალევა და სათანადო კვება. ჭამის და ჰენგოვერის აბების მიღების შემდეგ უნდა დაიძინოთ ან უყუროთ ტელევიზორს.

აკრძალულია ვარჯიში და ხანგრძლივი სეირნობა ხანგრძლივი ჭამის შემდეგ.პირველ დღეს სხეულმა უნდა აღადგინოს ძალა, რათა სწრაფად გამოვიდეს აურზაურიდან.

ტელევიზორი მოგაშორებთ ალკოჰოლზე ფიქრს და უკანა პლანზე გადაგიყვანთ ჰანგორის სურვილს. პაციენტი უნდა ეცადოს არ მოწიოს პირველი დღის საღამოს 8 საათამდე მაინც.თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ შფოთვა და ნერვიულობა, რომელიც წარმოიქმნება ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარების შეწყვეტის მცდელობისას. ვალერიანის ფესვების დეკორქცია.ალკოჰოლური ინფუზიები უკუნაჩვენებია, რადგან მათ შეუძლიათ ავარიის პროვოცირება.

დაგეხმარებათ დაისვენოთ და თავი დააღწიოთ უზომო სასმელს აბანოები თან გვირილა ან პიტნის.პროცედურის დასრულების შემდეგ დალიეთ მცენარეული ჩაი თან თაფლი. თქვენ არ შეგიძლიათ უარი თქვათ კვებაზე.ისინი აძლიერებენ მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობენ ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების გამოდევნას.

ვალერიანის ფესვი

გვირილა

მცენარეული ჩაი თაფლით

სარეაბილიტაციო კურსი ტარდება მანამ, სანამ პაციენტი ნორმალურად არ დაუბრუნდება. როდესაც ახერხებთ ზედმეტად თავის დაღწევას, თანდათან დაამატეთ რეგულარული საკვები და ფიზიკური აქტივობა.

როგორ გამოვიდეთ მოკლევადიანი უსიამოვნებისგან?

ბევრად უფრო ადვილია გამოსვლა ოთხდღიანი ტკბილეულიდან, ვიდრე 2 კვირის დალევის შემდეგ.არ აქვს მნიშვნელობა ლუდი იქნება თუ ჩვეულებრივი. ეს მეთოდი დაეხმარება ადამიანს, რომელიც საწყის ეტაპზე ცდილობს თავი დააღწიოს ჭარბი სასმელისგან. მანამდე ტარდება გარკვეული მომზადება:

• შეიძინეთ გააქტიურებული ნახშირბადი, ანალგინი და მედიკამენტები ღვიძლისა და კუჭისთვის;
• უზრუნველყოს რძე, თაფლი, მინერალური წყალი, მარილწყალი და ხორცის მდიდარი ბულიონი;
• შეწყვიტეთ ალკოჰოლის დალევა წინა დღის საღამოს და ნუ მიმართავთ ლუდის საკიდს.

დილით, დალევის შემდეგ, სასმელისგან თავის დაღწევის მცდელობისას, პაციენტმა უნდა დალიოს 1,5 ლიტრი მომზადებული სითხე და მიიღოს 2 ტაბლეტი გააქტიურებული ნახშირბადი. საჭიროების შემთხვევაში მიიღეთ ანალგინი და სხვა მედიკამენტები.

პაციენტმა უნდა მიირთვას ცხიმიანი ბულიონი პურთან ერთად. მთელი დღე ატარებს რაღაც საინტერესოს, მაგრამ არა დამღლელს: კითხვას, ფილმების ყურებას და ა.შ. ჯერ გარეთ არ გავდივართ.

შუა დღეებში, უმტკივნეულოდ განთავისუფლების მიზნით, იმეორებენ მედიკამენტების მიღების პროცედურას, რის შემდეგაც უხვად ლანჩებენ. Ისევ თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი სითხემაგალითად, თბილი რძე თაფლით და ხილის წვენებით.

ასევე აქტუალურია ხალხური საშუალებები სასმელისგან თავის დაღწევის ინფუზიების დახმარებით. პაციენტმა ბევრი უნდა იმოძრაოს, მაგალითად, სასეირნოდ წავიდეს. საღამოს ისევ სვამს გააქტიურებულ კუთხეს, სადილობს და შხაპს იღებს. მეორე დილით ნახშირის მიღება მეორდება.

როგორ დავანებოთ თავი ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებას სახლში

1. ამიაკი.ჭიქა წყალს დაამატეთ 4 წვეთი ამიაკი. ხსნარის მიღება ეხმარება ადამიანს დაუბრუნდეს ნორმალურ მდგომარეობას და გათავისუფლდეს ჭარბი სასმელისგან. ამის შემდეგ რეკომენდებულია გრილი შხაპის მიღება. მეთოდი არ არის შესაფერისი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.
2. ღებინების გამოწვევა.პაციენტის ორგანიზმის ტოქსიკური ნივთიერებებისგან გასათავისუფლებლად ღებინება ხდება ორი თითით. ჭარბი სასმელისგან თავის დასაღწევად, ისინი შეჰყავთ პაციენტის პირში რეცეპტორების გასაღიზიანებლად. საუკეთესო ეფექტი შეინიშნება, თუ ხსნარს წინასწარ დალევთ. მას ამზადებენ 1 სუფრის კოვზი მარილის, 1 სუფრის კოვზი სოდასა და ერთი ჭიქა წყლისგან.
3. Enema.ალკოჰოლიზმის 2-3 ეტაპების ფონზე, შეგიძლიათ გააკეთოთ გამწმენდი კლიმატი მცენარეული ინფუზიების გამოყენებით. გვირილის მოსამზადებლად 2 სუფრის კოვზ ყვავილს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი.
4. ვარდის ინფუზია. 150 გრამი ხილი მოათავსეთ თერმოსში და ავსებენ გაგრილებული ადუღებული წყლით. ნახევარი დღის შემდეგ სითხე შთანთქავს სასარგებლო ნივთიერებებს ვარდის თეძოებიდან. Hangover-ის შესამსუბუქებლად საჭიროა დღეში 2 ლიტრამდე ინფუზიის დალევა.
5. ლიმონის სასმელი. 3 ლიმონს ვჭრით კანთან ერთად და დაასხით 1 ლიტრი ცივი წყალი. ნარევი დადგით ცეცხლზე და ადუღეთ 30 წუთის განმავლობაში. იმისათვის, რომ თანდათანობით თავი დააღწიოთ სასმელის გახანგრძლივებას, დალიეთ სასმელი მთელი დღის განმავლობაში.
6. ხსნარი გლიცერინით.აფთიაქში შეგიძლიათ იაფად შეიძინოთ გლიცერინი და გამოხდილი წყალი. კომპოზიციის მოსამზადებლად იღებენ 1:2 თანაფარდობით. მიიღება 50 მლ სამჯერ დღეში. ხელს უწყობს მოხსნის სიმპტომების შემსუბუქებას.

ვიდეო

შესაძლებელია თუ არა ზედმეტი სასმელისგან თავის დაღწევა ადამიანის ცოდნის გარეშე?

ალკოჰოლიკისთვის მისი ცოდნის გარეშე დახმარება თითქმის შეუძლებელია. მკურნალობის დროს დიდი მნიშვნელობა ექნება თავად მამაკაცის ან ქალის სურვილს, თავი დააღწიოს ბოროტმოქმედებას.

იმისათვის, რომ დაეხმარონ პაციენტს და წარმართონ სწორი აზრისკენ, ოჯახის წევრებმა უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

1. ნუ გააკეთებთ სკანდალს ან გინებას, რადგან მძიმე ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში მყოფი ადამიანი არ არის პასუხისმგებელი მის ქმედებებზე. არ აქვს მნიშვნელობა, ეხმარებიან ისინი დედას, ქმარს თუ სხვა საყვარელ ადამიანს სასმელისგან თავის დაღწევაში.
2. დაეხმარეთ პაციენტს ძილის ადეკვატური პირობებით. როცა დაიძინებს, ის უფრო ადეკვატურად უპასუხებს დახმარებას.
3. მანიპულაციები გაჭიანურებული ზეწოლისგან თავის დასაღწევად უნდა ჩატარდეს, როდესაც ჩნდება hangover-ის სიმპტომები. ეს მოიცავს გულისცემის გახშირებას, სისუსტეს და ახალი დოზის ძიებას.

სიტუაციის უკეთ გასაგებად, შეგიძლიათ ეწვიოთ ვებგვერდებს, სადაც პაციენტები უზიარებენ პირად გამოცდილებას. ასევე შესაფერისია სხვა საინფორმაციო რესურსები, მაგალითად, Alcosaurus.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

როდესაც ადამიანი განიცდის ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას და მიდის კლასიკურ ბოროტად გამოყენებაზე, სახლში მძიმე სასმელისგან თავის დაღწევა ხშირად არაეფექტურია.

თუ უნაყოფობა გრძელდება 7 დღე, რა რჩება გასაკეთებელი - დაუკავშირდით სპეციალისტებს საავადმყოფოში მკურნალობისთვის უფასოდ. ეს მეთოდი ასევე გამოიყენება, როდესაც პაციენტს აქვს ტკივილი გულსა და კუჭში და მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობა დღეში 1 ლიტრზე მეტია. ძლიერი ტკივილის შემთხვევაში სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს.

უპირველეს ყოვლისა, დეტოქსიკაცია და ინფუზიური თერაპია ტარდება საავადმყოფოში ჭარბი სასმელისგან თავის დასაღწევად. პირველი მანიპულირება შექმნილია ორგანიზმის ტოქსინების გასათავისუფლებლად, ხოლო მეორე დეჰიდრატაციისგან. ყველა ეს დავალება შესრულდება წვეთოვანი გლუკოზის, დიაზეპამის და ვიტამინის B1 მონტაჟი.ზოგჯერ აძლევენ პოპოვის ნარევი- პროდუქტი, რომელიც შედგება ალკოჰოლისა და საძილე აბებისგან. განსაკუთრებით რთულ შემთხვევებში ეხმარება სასმელისგან თავის დაღწევას.

გლუკოზა

დიაზეპამი

ვიტამინი B1

მკურნალობის შემდეგი მეთოდების შერჩევა ხდება მედიკამენტებით და განისაზღვრება ინდივიდუალურად. სამკურნალო პრეპარატები გამოიყენება შემდეგი ჯგუფებიდან:

• ვიტამინები;
• სედატიური საშუალებები;
• ნოოტროპული;
• ფსიქოტროპული;
• ჰეპატოპროტექტორები;
• კარდიოპროტექტორები;
• შარდმდენი საშუალებები.

1. კატეგორიულად აკრძალულია აურზაური, რათა თავი დააღწიოთ აურზაურს.ბევრ პაციენტს აწუხებს კითხვა, სჭირდება თუ არა მათ თავდასხმა, როდესაც გამოდიან აურზაურიდან. მიუხედავად იმისა, რომ მეთოდი დროებით ხსნის მტკივნეულ სიმპტომებს და ხდება მარტივი, დალევის სურვილი მაინც უბრუნდება. შედეგად, ჭარბი მოხმარების შემდეგ დაღლილობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ სხეული აგრძელებს მოწამვლას და ადამიანი აგრძელებს ალკოჰოლის დალევას.
2. უზომო სასმელისგან თავის დაღწევის პირველ დღეებში არ უნდა მიიღოთ კონტრასტული შხაპი ან არ დაკავდეთ ფიზიკური დატვირთვით.ორგანიზმი უკვე ინტენსიურ რეჟიმში მუშაობს და ზედმეტი სასმელისგან თავის დაღწევის მცდელობისას დამატებითმა დატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები.
3. ტრადიციული სედატიური საშუალებები შეიძლება საზიანო იყოს.აკრძალულია ვალოკარდინის, კორვალოლის და სხვა მედიკამენტების მიღება.
4. უზომო სასმელისგან თავის დანებების მცდელობისას არ უნდა მიიღოთ ფსიქოაქტიური ნივთიერებები სპეციალისტის დანიშნულების გარეშე.მოხსნის სიმპტომების დროს, ორგანიზმის რეაქცია ასეთ პრეპარატებზე უნდა აკვირდებოდეს ექიმებს.
5. ბინგიდან გასვლამდე უმჯობესია პაციენტი მოემზადოს. ამ მოვლენამდე 1 ან რამდენიმე დღით ადრე ორგანიზმს ეძლევა ალკოჰოლის მინიმალური დოზა. ამისათვის შეგიძლიათ ალკოჰოლური სასმელები წყლით განზავდეს. გემო ტვინს შეატყობინებს, რომ სრული დოზა მიიღება და ამ დროს სისხლში ალკოჰოლის კონცენტრაცია თანდათან იკლებს.

გამარჯობა მეგობრებო! და ყველა, ვინც აქ პირველად მოვიდა, სიფხიზლის პოვნის იმედით. საახალწლო არდადეგები დასასრულს უახლოვდება, კარგია, თუ ამ დღეებში მოახერხეთ დასვენება და ძალა მოიპოვოთ მთელი წლის განმავლობაში.

მაგრამ, რა თქმა უნდა, ზოგიერთი თქვენგანი არასოდეს დაშორებულა ბოთლს, მეტიც, თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გამოდით მრავალდღიანი ტკბობისგან.

ფაქტიურად დღეს სწორედ ამაზე მინდოდა მესაუბრა (უფრო სწორად არა მე... უბრალოდ კომენტარებიდან ავიღე რეკომენდაცია ერთ-ერთ საიტზე და ცოტა ჩავასწორე), ვფიქრობ, რომ ყველაფერი, რაც ქვემოთ არის ნათქვამი, რაღაცნაირად დაგეხმარება მინიმუმამდე დაიყვანოთ ჯანმრთელობის ზარალი, რომელიც დაკავშირებულია ზედმეტად დასვენების დროს...

სახლში ჭარბი სასმელისგან სწრაფად გამოჯანმრთელების პირადი გამოცდილება

ბოლო დროს თითქმის სახლში გამოვედი ჩემით, გარე დახმარების გარეშე, ასე რომ ჩემი საქმე შეიძლება დაეხმაროს მათ, ვინც ერთ კვირაზე მეტს სვამს.

ეს ნიშნავს, რომ ახლა და სანამ ჯერ კიდევ შეგიძლიათ გადაადგილება, თქვენ უნდა აიძულოთ თავი მიხვიდეთ უახლოეს აფთიაქში და იქ იყიდოთ ფხვნილები და ტაბლეტები. მაინც იარეთ მაღაზიაში და იყიდეთ ფეხები, ქათმის ან ბულიონის კუბურები ქათმის ბულიონის მოსამზადებლად.

დოზის შემცირება ჭარბი სასმელის შემდეგ

არ შეეცადოთ მოულოდნელად შეწყვიტოთ სასმელი მრავალი დღის დალევის შემდეგ. შეეცადეთ შეამციროთ დოზა და დალიოთ არაუმეტეს ერთი ჭიქისა ერთ ჯერზე, დარწმუნდით, რომ მიირთვით snack სანამ ალკოჰოლს საერთოდ მიატოვებთ. უკეთესი იქნებოდა, რომ ისინი ძლიერი სასმელები იყვნენ. ლუდი და ღვინო ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაგვეხმაროს. თუ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი ყოველდღიური გრამი მიღება 300-მდე, ეს კარგი იქნება.

მედიკამენტები დეტოქსიკაციისთვის

პარალელურად დაიწყეთ შეძენილი მედიკამენტების მიღება, რომლებიც დაგეხმარებათ სასმელის შეწყვეტაში.

რიგში პირველია ლიმონტარი. თითო ჭიქა წყალში ერთი ტაბლეტი, შეგიძლიათ დანის კიდეზე საცხობი სოდაც დაუმატოთ). დალიეთ ჭამის წინ, სანამ შეგიძლიათ ჭამა.

შემდეგ "გლიცინი". მიიღეთ დღეში 4-ჯერ. ხსნის თავის ტკივილს და აღადგენს ცნობიერებას.

ამ ყველაფრის დალევა უნდა დაიწყოთ იმავდროულად, როდესაც დაიწყებთ მიღებული ალკოჰოლის დოზის შემცირებას.

როგორც კი დოზა შემცირდება, ესე იგი - საღამოს ალკოჰოლს ვუთმობთ! შემდეგი იწყება ყველაზე რთული ეტაპი, რადგან უარის თქმის პირველ ღამეს თქვენ უნდა დაიძინოთ.

მშვენიერია, თუ ფენაზეპამი გაქვთ, თუმცა ღიად ვერ იყიდით, მაგრამ აქტიურ ალკოჰოლიკებს ყოველთვის აქვთ, მაგრამ თუ არა, მაშინ დონორმილი, თუმცა შეიძლება აფთიაქში არ გაიყიდოს. შემდეგ ნებისმიერი სედატიური საშუალება, როგორიცაა Afobozol, ან სწრაფი ძილისთვის, რომელიც ხელმისაწვდომია აფთიაქში, თქვენ უბრალოდ უნდა დალიოთ დაახლოებით 5 ტაბლეტი.

წნევა! ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი წერტილი. აუცილებელია ვინმემ გაზომოს და თუ 150-ზე ავიდა, პულსი კი 90-ზე მეტია, აიღეთ ანაპრილინი (ინდაპი, ეგილოკი). გაითვალისწინეთ, რომ ამ აბების მიღებისას ალკოჰოლი უკუნაჩვენებია!!!

ძილი ჭამის შემდეგ

Ეცადე დაიძინო! მაშინაც კი, თუ ეს არ გამოდგება ...

უმძიმესი პირველი დღე... არანაირი სტრესი... თუ კუჭს შეუძლია საკვების მიღება, ჩვენ ვჭამთ. უბრალოდ არაფერი ტკბილი, ცხარე ან ცხიმიანი; მცირე ულუფებით დღეში რამდენჯერმე.

ახლა თქვენი ღვიძლი და კუჭი გადატვირთულია, ნუ გადატვირთავთ მათ. უმჯობესია მიირთვათ ბულიონი წინასწარ შეძენილი ქათმის სუბპროდუქტებისგან. დალიეთ დამარილებული მინერალური წყალი, გამოყოფს მისგან გაზებს. ბევრი არ უნდა დალიოთ, თირკმელები ამას ჯერ ვერ უძლებენ და სითხემ შეიძლება გამოიწვიოს მაღალი წნევა და გააგრძელოს მედიკამენტების მიღება.

"გლიცინი" - სამჯერ, "ასპარკამი" ორი ტაბლეტი დღეში ორჯერ, შეგიძლიათ "კავინტონი" თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ტვინი ფეთქდება სისხლის ნაკადისგან, "ასპირინი" ერთხელ და "ლიმონტარი" სამჯერ დღეში. Essential Forte ან Hepa Merz ძალიან სასარგებლოა ღვიძლისთვის. გონების მდგომარეობის დასამშვიდებლად - ფენიბუტი დღეში ორჯერ.

რა თქმა უნდა, ახლა ალკოჰოლის მინიმალურმა რაოდენობამაც კი შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამსუბუქოს ალკოჰოლიკის მდგომარეობა, ზოგი კი გვირჩევს, ცოტაოდენი არაყი წყლით განზავდეს და დალიოთ, მაგრამ ეს უბრალოდ შეიძლება შეიცვალოს: კვაზით, კეფირით, აირანით, რადგან აბების მიღების შემდეგ. ალკოჰოლი აკრძალულია.

მეტი დაწექი, დაიძინე თუ შეიძლება, სტრესის გარეშე, ახლა ყველაფერი მშვიდად, მშვიდად და გაზომილი უნდა იყოს და დამამშვიდებლების გარეშე დღეს ნამდვილად არ დაიძინებ. დააკვირდით თქვენს არტერიულ წნევას.

სახლში ალკოჰოლის დალევის შემდეგ თავის დანებება

Მეორე დღე.

დალიე, ჭამე და ყველაფერი ისე მიიღე, როგორც გუშინ. თუ ბულიონი დაიღალეთ, თუ შეგიძლიათ, ორთქლზე მოხარშეთ საკვები.

დააკვირდით წნევას და, თუ ის მოიმატებს, ჩამოაგდეთ ტაბლეტებით. დაიწყეთ რეალურ ცხოვრებაში დაბრუნება: უყურეთ ტელევიზორს, ფილმებს, მოუსმინეთ თქვენს საყვარელ მუსიკას და ა.შ.

მესამე დღეს

გააგრძელეთ მედიკამენტების მიღება და ბულიონების ჭამა. თუ თქვენი კუჭი ნორმალურად ამუშავებს საკვებს, შეგიძლიათ მიირთვათ ცოტაოდენი პელმენი ან მოხარშული ხორცი. დღეს შეგიძლიათ დაკავდეთ რაღაცით, მაგალითად, დაიბანოთ და დაალაგოთ სახლი. ეს მნიშვნელოვანია ჭამის შემდეგ.

ჯერ კიდევ მნიშვნელოვანია ძილი. თუ ამ დღეებში არ გძინავთ, ჰალუცინაციები გექნებათ. თქვენ ჭამეთ, მოიწმინდეთ და გინდათ დაიძინოთ - პირდაპირ დაიძინეთ და დაიძინეთ. დღის განმავლობაში ერთი ან ორი საათის ძილიც კი გამარჯვებაა. რა თქმა უნდა, ფენაზეპამი საუკეთესოდ ეხმარება...

მეოთხე დღე

შვება უნდა მოიტანოს. თუ ხელების კანკალი გაგრძელდა, დანაშაულის გრძნობა გიჩნდება და სხეული სისუსტეს გრძნობს, განაგრძეთ აბების მიღება. დღეს შეგიძლიათ კარგად იკვებოთ და დატვირთოთ სახლის საქმეებით, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ ზოგადი მდგომარეობის, პულსის და არტერიული წნევის მონიტორინგი. Დალიე მეტი წყალი.

ჭარბი სასმელისგან გამოჯანმრთელების დარჩენილი დღეები

უახლოეს დღეებში ეს ბევრად გაგიადვილდებათ და თქვენ შეძლებთ აირჩიოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა. თავს უკეთ ვგრძნობდი თერთმეტი დღის შემდეგ, როცა ჩემმა სხეულმა დაიწყო მუშაობა ისე, როგორც უნდა...

დავამატებ ჩემი სახელით.

მიუხედავად იმისა, რომ ამაში არის რაციონალური მარცვალი, ყველაფერი ზემოთ აღწერილი არ არის მოქმედებისკენ მოწოდება. ნებისმიერ შემთხვევაში საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია. სახლში ჭარბი სასმელის მიტოვება შეიძლება კატასტროფულად დასრულდეს გარე დახმარებისა და სამედიცინო დახმარების გარეშე.. ამას ნებისმიერი საღი ექიმი გეტყვის.

უზომო სასმელი - უთანხმოება! ასეთი რეკომენდაციები შეიძლება დაგვეხმაროს, თუ ცოტა ხანს სვამთ, ცოტა ხანს ფეხზე დადექით და ბინაში იმოძრავეთ, მაგრამ აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია მათთვის, ვინც ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ წევს და ტუალეტშიც კი ვერ სრიალებს.

ერთადერთი გამოსავალია ექიმის ან გუნდის გამოძახება და სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია ნარკოლოგიურ ცენტრში. ამ შემთხვევაში დამოუკიდებელ მკურნალობაზე საუბარი არ შეიძლება!!!

დაიმახსოვრე ეს, შეწყვიტე სასმელი, რათა არ მოგიწიო სახლში სასმელის გამორთვა და იცხოვრე დიდხანს!

სიფხიზლე და ჯანმრთელობა ყველას!