დღეში რამდენჯერ უნდა გააკეთოთ ნაწლავის მოძრაობა? როგორი განავალი უნდა ჰქონდეს ზრდასრულ ადამიანს? ბოთლით ნაკვები ბავშვებისთვის

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ განავალზე, რამდენად ხშირად და როდის უნდა ახალოს ჯანმრთელი ადამიანი. მოდით ვისაუბროთ ისეთ საკმაოდ დახურულ და სენსიტიურ თემაზე, როგორიც არის ტუალეტში სიარული.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ცხოვრების საკმაოდ პირად ასპექტად გამოიყურება, მასზე საუბარია საჭირო, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩვენმა თავშეკავებამ მასზე საუბრისას შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები.

ჯანდაცვის სამინისტროს გამოკითხვებმა აჩვენა, რომ ბევრი ჩვენგანი თავს არაკომფორტულად გრძნობს ტუალეტში წასვლის შესახებ კითხვაზე, ამიტომ არ ვეუბნებით ექიმს, თუ რამე გვაწუხებს.

ასე რომ, მოდით ვისაუბროთ მასზე. რამდენად ხშირად აკეთებ ამას? დღეში რამდენჯერ არის ნორმალური ტუალეტში წასვლა?

ზოგი ამას აკეთებს დღეში ერთხელ, ზოგი სამჯერ დღეში, ზოგი კი მხოლოდ კვირაში რამდენჯერმე. შეიძლება თუ არა ყველა ეს ნაწლავის მოძრაობა ნორმალური იყოს? როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, საკმარისად მიდიხართ თუ არა ტუალეტში?

გასტროენტეროლოგებმა უპასუხეს ყველა ამ უაღრესად მნიშვნელოვან კითხვას ჯანმრთელობისთვის, ისევე როგორც სხვა, არანაკლებ საინტერესო:

რატომ ვაკეთებთ დეფეკს?

ნაწლავის აქტივობა აუცილებელია სიცოცხლისთვის ორგანიზმიდან ნარჩენების მოსაშორებლად. ამრიგად, მსხვილი ნაწლავი ასრულებს შემდეგ ფუნქციებს:

1. შთანთქავს წყალს თხევადი ნარჩენებისგან და აქცევს მყარ ნარჩენად და აწვდის ქვედა ნაწილს (სწორ ნაწლავს);
2. სწორი ნაწლავი მოქმედებს როგორც შესანახი ორგანო და აწვდის განავალს შესაბამის დროს.

რამდენი უნდა გამოვხატოთ?

ზრდასრულ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს 1-დან 3-მდე ნაწლავის მოძრაობა დღეში, რაც ნორმალურია. ამავდროულად, უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ მკვეთრად შემცირდა ან, პირიქით, გაიზარდა თქვენი ტუალეტში მოგზაურობის რაოდენობა.

ასე რომ, შეიძლება ბევრი მიზეზი იყოს ნაწლავის უფრო ხშირად. მაგალითები მოიცავს საკვების მოწამვლას (გასტროენტერიტი), ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარებას, დიეტის უეცარ ცვლილებას (ჭარბი ბოჭკოვანი) ან საკვების შეუწყნარებლობას (როგორიცაა ლაქტოზას აუტანლობა).

ეს ასევე შეიძლება იყოს ცელიაკიის (გლუტენის შეუწყნარებლობის) ნიშანი. ზოგიერთმა მედიკამენტმა, როგორიცაა საფაღარათო საშუალებები ან ანტიბიოტიკები, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, შფოთვა ან სტრესი, ნაწლავებში ანთება (კრონის დაავადება ან კოლიტი) და ნაწლავის კიბოც კი.

ასევე მნიშვნელოვანია განავლის თანმიმდევრულობა, მაგალითად, წარმოქმნის თუ არა ჩვენი ორგანიზმი ფორმირებულ განავალს, თუ გამონაყარს/ნახევრად ჩამოყალიბებულ განავალს.

გავრცელებული ტერმინი, რომელიც გამოიყენება არასაკმარისი განავლისთვის, არის ყაბზობა. ეს ის შემთხვევაა, როდესაც კვირაში სამჯერ ნაკლებს მიდიხართ ტუალეტში, ძნელია ტუალეტში წასვლა, განავალი მშრალი და მყარია და გრძნობთ, რომ საკმარისად დიდი შარდვა არ გაქვთ მიღებული.

ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, მათ შორის საკმარისი სითხისა და ბოჭკოების ნაკლებობა, უმოძრაობა (მაგალითად, ოპერაციის შემდეგ), მედიკამენტები, მათ შორის გარკვეული ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა მორფინი, სუსტი მენჯის კუნთები (მაგალითად, ხანდაზმულებში), ორსულობა, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება ან ნაწლავები. კიბო. ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა.

თუ ღამით ტუალეტში წასვლა გინდა, ეს ავადმყოფობის ნიშნებია. იმის გამო, რომ მსხვილი ნაწლავის შეკუმშვა - პერისტალტიკა - ჩნდება დილით, ხოლო ღამით ნაწლავები "ისვენებს". გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, ნუ იმკურნალებთ საკუთარ თავს, თუ ნაწლავის მოძრაობის დროს გაქვთ შეგრძნება, რომ:

• თქვენს ნაწლავებში „რაღაც დარჩა“, შვების შეგრძნება არ არის
• თქვენ უნდა დააყენოთ
• გინდა, მაგრამ არ შეგიძლია ტუალეტში წასვლა
• მუცელში ყველაფერი "დაბლოკილია"
• ის გაბერავს
• დახმარება მჭირდება ნაწლავების დაცლაში
• ეს მდგომარეობა ექვს თვეზე მეტ ხანს გრძელდება და მდგომარეობა უარესდება.

რატომ არის საშიში "ნორმალური" ყაბზობა?

განავლის შეკავება არც ისე უვნებელია.ყაბზობა ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის მიზეზია:

1. ბუასილი უარესდება, ჩნდება ანალური ნაპრალები, იზრდება სწორი ნაწლავის პროლაფსის რისკი - ყოველი 10 პაციენტიდან 7-ში.
2. ჩნდება დისფუნქცია - გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.
3. არსებობს კოლიტისა და ალერგიის განვითარების გამომწვევი ფაქტორები.
4. ორგანიზმი არ იღებს საჭირო ვიტამინებსა და მინერალებს.
5. ავადმყოფი ხდება გაღიზიანებული, აწუხებს დეპრესია და ნევროზი.
6. ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი საერთო პრობლემაა.

მათ, ვისაც ყაბზობა აწუხებს, გაზრდილი რისკის ქვეშ არიან:

• მსხვილი ნაწლავის დივერტიკულოზი (ნაწლავის კედლის გამოყოფა და გათხელება) და მისი გართულებები, ნაწლავის პერფორაციამდე და პერიტონიტამდე - ყოველ მეხუთეში.
• ნაწლავის პოლიპები გვხვდება ყოველ მეათე ადამიანში
• მსხვილი ნაწლავის და სწორი ნაწლავის კიბო აწუხებს ყოველ მე-20 ადამიანს.

ნუ მიიყვანთ უკიდურესობამდე - დროულად უმკურნალეთ ყაბზობას.

გასტროენტეროლოგის 5 რჩევა ყაბზობისგან თავის დაღწევის მსურველთათვის

თუ ყაბზობისგან თავის დაღწევა გსურთ, არ უნდა ჭამოთ ზედმეტი, არ მიირთვათ სწრაფი კვება და დალიოთ სოდასთან ერთად, იჯდეთ დღეებით კაბინეტში, იყოთ ნერვიული და არ იძინოთ მთელი ღამე. ნაწლავებს „უყვართ“ სწორი კვება, მისი მიღების რეგულარულობა - დღეში 3-4-ჯერ და მშვიდი გარემო, უკიდურესობის გარეშე.

"გამომავალზე" თქვენ იღებთ იმ შედეგებს, რაც მიიღეთ "შეყვანისას". არის საკვები, რომელიც განავალს უფრო რბილს ხდის და ნაწლავებს ააქტიურებს მუშაობას. ჩართეთ თქვენს დიეტაში: მცენარეული ზეთები, ახლად გამოწურული ბოსტნეულის წვენები, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები - ახალი კეფირი, დამსხვრეული ფაფა ჩირით, სუპები, ხილი, უმი და დამუშავებული ბოსტნეული, ჯანსაღი ბოჭკოვანი. აკრძალულია შემწვარი, ცხიმოვანი, შებოლილი საკვები, კონსერვანტები და სხვა „ქიმიკატები“ პროდუქტებში.

თქვენ, რა თქმა უნდა, გსმენიათ, რომ "ბევრი უნდა დალიოთ". მაგრამ რამდენია საკმარისი? მეცნიერებმა დაადგინეს ნორმა - 30 მლ 1 კგ იდეალურ წონაზე (შეგიძლიათ იპოვოთ სხეულის წონის კალკულატორი ონლაინში და თქვენი მონაცემების ჩანაცვლებით გამოთვალოთ იგი). სითხე უნდა იყოს თბილი, რომ სწრაფად შევიდეს ნაწლავებში და შეიძლება წყალში თაფლის დამატება.

თუ დღეებს ოფისში ატარებთ, საღამოებს კი ტელევიზორის ყურებაში ან ინტერნეტში სერფინგში ატარებთ, შესაძლოა თქვენი ნაწლავები გაიფიცონ. ნაწლავის რეგულარული მოძრაობის უზრუნველსაყოფად, ოპტიმალური გამოსავალია ფიზიკური აქტივობა მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში კვირაში 3-ჯერ. არ შეგიძლიათ ამდენი დრო დაუთმოთ, არ გაქვთ საშუალება მოინახულოთ სპორტული დარბაზი? იარეთ, ავიდეთ კიბეებზე, გამოიყენეთ ყოველი წუთი ფორმაში შესანარჩუნებლად.

როდესაც კეფირი, ქლიავი უზმოზე და თბილი წყალი თაფლით არ შველის, დროა მიმართოთ ექიმს:

• თქვენ შეამჩნევთ სისხლს განავალში
• განავლის გარეგნობა შეიცვალა - თხელი ან ლენტის მსგავსი
• ნაწლავის დისფუნქცია მოულოდნელად გამოჩნდა, განსაკუთრებით 50 წლის შემდეგ
• გაწუხებთ ყაბზობა, დაკარგეთ ბევრი წონა, მაგრამ თქვენი დიეტა იგივე რჩება
• გაქვთ მუცლის ტკივილი ან დისკომფორტი ნაწლავის მოძრაობამდე ან მის შემდეგ
• ყაბზობა ცვლის დიარეას
• იყო ტკივილი სწორ ნაწლავში
• გაუარესდა მადა, გაჩნდა ზიზღი გარკვეული საკვების მიმართ
• უფრო სწრაფად იღლები
• გაუგებარია, რატომ იზრდება თქვენი ტემპერატურა
• გაწუხებთ ყაბზობა და გაქვთ მსხვილი ნაწლავის და სწორი ნაწლავის კიბოს, წყლულოვანი კოლიტის და კრონის დაავადების ოჯახური ისტორია.

დასასრულს, აქ არის რამდენიმე საინტერესო კლინიკური შემთხვევა ჩვენი პრაქტიკიდან:

ყაბზობა და... ფარისებრი ჯირკვალი: სად არის კავშირი?

დაგვიკავშირდა ახალგაზრდა გოგონა, 23 წლის. აღმოჩნდა, რომ მას 1,5 წელიწადი აწუხებდა ყაბზობა! ჩვენმა ექიმმა გულდასმით გამოიკითხა პაციენტი და გაარკვია, რომ ორსულობისას, 3 წლის წინ, დაუდგინეს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევა, მაგრამ არაფერი აწუხებდა და არც მკურნალობა ჩაუტარებიათ.

ჩვენ უფრო ფრთხილად გამოვიკვლიეთ და გავარკვიეთ, რომ ყაბზობის მიზეზი აუტოიმუნური თირეოიდიტი იყო - ქალებში გავრცელებული მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმი საკუთარ ფარისებრ ჯირკვალს „თავდასხმას“, ის თანდათან ნადგურდება და ჰორმონების დონე ეცემა. აუტოიმუნური თირეოიდიტის ერთ-ერთი სიმპტომია ყაბზობა. ჩვენმა ენდოკრინოლოგმა დაგვინიშნა მკურნალობა, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია ნორმალურად დაბრუნდა და გასტროენტეროლოგთან ერთობლივმა მუშაობამ შედეგი გამოიღო - ყაბზობა გაქრა.

ყაბზობა და კიდევ რაღაც

ჩვენთან 67 წლის პაციენტი მოვიდა ყაბზობის ჩივილებით. საფაღარათო საშუალებები არ უშველა. ექიმმა გასინჯა, მაგრამ მნიშვნელოვანი დარღვევები არ აღმოაჩინა. თუმცა ჩივილების ასაკი და ხასიათი საგანგაშო იყო და პაციენტი დეტალურ გამოკვლევაზე გაგზავნეს.

სისხლის ანალიზმა გამოავლინა ჰემოგლობინის დაქვეითება, ESR-ის მომატება და ფარული სისხლი განავალში ულტრამგრძნობიარე Colon View ტესტის გამოყენებით განავალში ფარული სისხლით. ჩავატარეთ კოლონოსკოპია, ნაწლავების გამოკვლევა მოქნილი ენდოსკოპის გამოყენებით და დავადგინეთ ნაწლავის სიმსივნე. საბედნიეროდ, დროზე მოვახერხეთ.

პაციენტს წარმატებით ჩაუტარდა ოპერაცია და იმყოფება გასტროენტეროლოგისა და ონკოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.

რა და როგორ შეგვიძლია დაგეხმაროთ?

1. გაიარეთ კონსულტაცია კომპეტენტურ სპეციალისტთან - ჩვენი გასტროენტეროლოგი დეტალურად გაგიკვლევთ, საჭიროების შემთხვევაში დაგინიშნავთ დამატებით კონსულტაციებს შესაბამის სპეციალისტებთან და დააკვირდება მკურნალობის პროცესს, პირველი ვიზიტიდან შედეგამდე.
2. ყაბზობის გამომწვევი მიზეზის დასადგენად - ჩვენ გვაქვს ყველა საჭირო საექსპერტო კლასის აპარატურა და მაღალკვალიფიციური დიაგნოსტიკური სპეციალისტები დეტალური გამოკვლევის ჩასატარებლად - ანალიზები, ექოსკოპია, ენდოსკოპიური გამოკვლევები.
3. დაზოგავთ დროსა და ფულს - იმის გასარკვევად, თუ რატომ უარს ამბობენ თქვენი ნაწლავები რეგულარულ მუშაობაზე, ჩვენ შევქმენით უფასო საუბარი გასტროენტეროლოგთან გამოკვლევის დასანიშნად. თუ გაწუხებთ თქვენი სიმპტომები, მაგრამ არ იცით საიდან დაიწყოთ, საუბრის დროს დაგინიშნავთ ტესტების საჭირო სპექტრს.

ყაბზობა მრავალი დაავადების მიზეზი და შედეგია. კომპეტენტური ექიმი დაგეხმარებათ მათ გაგებაში. არ უნდა დანიშნოთ საფაღარათო საშუალებები საკუთარ თავს, არ უნდა გაიტაცოთ ოყნა, ან გადადოთ გასტროენტეროლოგთან ვიზიტი. შეიძლება გამოგრჩეთ რაიმე მნიშვნელოვანი და დაკარგოთ ძვირფასი დრო. ნუ რისკავთ - მიმართეთ სპეციალისტს.

დეფეკაცია ანუ სწორი ნაწლავის დაცლა არის ადამიანის ორგანიზმის მიერ განავლის გამოყოფა. ჩვეულებრივ, მოზრდილებში დეფეკაცია ხდება 1-2-ჯერ დღეში. ასევე, სიხშირე ითვლება 1-ჯერ 2 დღეში. გახშირებულ, ფხვიერ განავალს ფაღარათი ეწოდება, იშვიათ განავალს კი ყაბზობა. ამ პათოლოგიურ მდგომარეობებს, როგორც წესი, თან ახლავს ნაწლავის მოძრაობის თვალსაჩინო ცვლილებები.

ექიმთან ვიზიტის დროს პაციენტები ხშირად სვამენ კითხვას: ტუალეტში ხშირად დავდივარ, რატომ ხდება ასე, როგორი უნდა იყოს ნორმა ამ მდგომარეობაში, რა უნდა გავაკეთო? მასზე პასუხის გასაცემად საჭიროა ჩაატაროთ მთელი რიგი გამოკვლევები და ანალიზი. თუ პათოლოგია გამოვლინდა, შესაბამისი მკურნალობა დაინიშნება. მე და შენ დიაგნოზს ვერ დავსვამთ, მაგრამ ჩვენ შევძლებთ გავიგოთ, რამდენად ხშირად უნდა ჰქონდეს ნორმალურად განავალი და როდის მიუთითებს განავლის სიხშირე პათოლოგიაზე.

დიარეა და განავლის შეკავება

ფაღარათი, ფაღარათი - ჩვეულებრივ ახასიათებს თხევადი, ზოგიერთ შემთხვევაში კი წყლიანი კონსისტენცია, ხდება ხშირად, დღეში 10-ჯერ. როდესაც დეფეკაცია დაგვიანებულია, რომელსაც ყაბზობას უწოდებენ, განავალი გამკვრივდება, უხეში ხდება და მისი კონსისტენცია კარგავს ელასტიურობას. სწორი ნაწლავის გავლისას მათ შეუძლიათ ლორწოვანი გარსის დაზიანება. ყაბზობის დროს ნაწლავის მოძრაობა შეიძლება მოხდეს 3 დღეში ერთხელ.

როგორც წესი, ნაწლავის მოძრაობის სიხშირის ასეთი დარღვევები კონკრეტული დაავადების სიმპტომებია. თუ გაქვთ დიარეა ან ყაბზობა, უნდა მიმართოთ გასტროენტეროლოგს ან პროქტოლოგს. თუ ზრდასრული განიცდის ჰიპერპერისტალტიკას (გახშირებული ნაწლავის მოძრაობა), დღეში რამდენჯერმე, მაგრამ არ მოაქვს რაიმე უხერხულობა ან უარყოფითი შეგრძნებები, ეს შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურად.

თუმცა, ექიმები გირჩევენ ამ შემთხვევაში, დააკვირდეთ განავლის გარეგნობას (კონსისტენცია, ფერი, მინარევები, სუნი). თუ ამით ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ ადამიანი დღის განმავლობაში ძალიან ხშირად დადის, რეკომენდებულია ფსიქოთერაპევტთან მისვლა. ხშირი ნაწლავის მოძრაობა შეიძლება მიუთითებდეს სომატოფორმული აშლილობის არსებობაზე.

რატომ დავდივარ ხშირად ტუალეტში დიდი ხნის განმავლობაში? ხშირი ნაწლავის მოძრაობის მიზეზები

თუ ახალშობილში ნორმალური კონსისტენციის ხშირი განავალი შეინიშნება, ეს მიუთითებს ბავშვის ჯანსაღ მონელებაზე. თუ ზრდასრული ადამიანი ხშირად მიდის ტუალეტში დიდი ხნის განმავლობაში, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ზოგიერთ პათოლოგიურ მდგომარეობაზე.

როგორც უკვე ვთქვით, ტუალეტში ასეთი მოგზაურობის ნორმად ითვლება დღეში ერთხელ. ან 2-ჯერ, თუ ჭარბი წონა გაქვთ ან მიირთმევთ დიდი რაოდენობით საკვებს, ან თუ მიღებულ საკვებს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი (მაგალითად, ქლიავი). განვმარტავ, რომ საუბარი არ არის დიარეაზე. საუბარია ნორმალური კონსისტენციის ხშირ განავალზე.

ხანდახან მოზრდილებში ხშირი ნაწლავის მოძრაობა შეინიშნება ფერმენტების არასაკმარისი წარმოების გამო, როდესაც ნაწლავები კარგავენ ცხიმების, ცილების და ნახშირწყლების სრულად დაშლის უნარს. ამ შემთხვევაში ტუალეტში წასვლის სურვილი ჩნდება ჭამიდან რამდენიმე საათის შემდეგ.

რა თქმა უნდა, ნორმალური მეტაბოლიზმის დროს, ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე ასევე შეიძლება იყოს 2-ზე მეტი დღეში. მაგრამ ამ შემთხვევაში განავალი არ იცვლის კონსისტენციას, ფერს, სუნს, არ აქვს ჩანართები ან უცხო მინარევები. თუმცა, ნებისმიერ შემთხვევაში, უმჯობესია გასტროენტეროლოგის კონსულტაცია და ფერმენტებზე ტესტირება.

როდის რა პათოლოგიის სიმპტომია ხშირი ნაწლავის მოძრაობა?

როდესაც პაციენტს აინტერესებს: რატომ დავდივარ ასე ხშირად ტუალეტში, რა უნდა გავაკეთო ამ შემთხვევაში? პასუხი მხოლოდ ერთია - დაუკავშირდით სპეციალისტს. მით უმეტეს, თუ ნაწლავის მოძრაობა ხდება დღეში ხუთჯერ მეტჯერ. ამ შემთხვევაში, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს მდგომარეობა არ შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურად და ხშირად არის გარკვეული, ზოგჯერ საკმაოდ საშიში დაავადებების სიმპტომი. Მაგალითად:

კრონის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს მსხვილ ნაწლავზე;
- სხვადასხვა სახის კოლიტი;
- სალმონელოზის არსებობა;
- დიზენტერია, ჰიპერთირეოზი და ნაწლავის ტუბერკულოზი;
- კიბო - მსხვილი ნაწლავის ან სწორი ნაწლავის სიმსივნე.

ყველა ამ და სხვა პათოლოგიას და ნაწლავის დაავადებებს შეიძლება თან ახლდეს ნაწლავის ხშირი მოძრაობა, ძირითადად ფაღარათი. განავლის გარე ნიშნები იცვლება: კონსისტენცია, ფერი, სუნი. შეიძლება შეინიშნოს უცხო ჩანართები და მინარევები (ლორწო, სისხლი).

თუ ხშირი განავალი ფხვიერი, წყლიანი და მტკივნეულია, საუბარია დიარეაზე. ეს არის კუჭ-ნაწლავის სხვადასხვა დაავადების სიმპტომი, მათ შორის დისბაქტერიოზი და საკვები მოწამვლა. ამის გამორიცხვა არ არსებობს სამედიცინო დახმარების გარეშე.

ხშირი ვიზიტები ტუალეტში შეიძლება მოხდეს ორგანიზმის მიერ ნაღვლის მჟავების არასაკმარისი წარმოების გამო. შემდეგ განავალი იძენს მკრთალ ფერს და ცხიმიან, მბზინავ კონსისტენციას. ამავდროულად, ადამიანში მცირდება მხედველობის ხარისხი, განსაკუთრებით საღამოს, ძვლები უფრო მყიფე და მტვრევადი ხდება. სისხლდენა შეინიშნება ანალური მიდამოში. ეს ყველაფერი ღვიძლის, სანაღვლე გზების ან თორმეტგოჯა ნაწლავის დაავადებების სიმპტომებია.

როგორ მოვახდინოთ ნაწლავის ხშირი მოძრაობების ნორმალიზება? რა უნდა გავაკეთო ამისთვის?

რაც უფრო ადრე გამოვლინდება პათოლოგია, მით უკეთესი. თუ ცდილობთ დიდხანს გაუძლოთ ტუალეტში წასვლის სურვილს, შედეგები შეიძლება ძალიან უსიამოვნო იყოს. კერძოდ, შეიძლება განვითარდეს ყაბზობა, რამაც ორგანიზმში წიდა გამოიწვიოს. ნაწლავებში დაიწყება ფეკალური ქვების წარმოქმნა, რაც აზიანებს ნაწლავის ლორწოვან გარსს.

ამიტომ, პირველი ნაბიჯი არის ამ მდგომარეობის მიზეზის პოვნა. ამისათვის თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, გაიაროთ საჭირო გამოკვლევა და გაიაროთ ტესტები. შეიძლება დაგჭირდეთ შინაგანი ორგანოების ულტრაბგერითი და კოლონოსკოპიის ჩატარება.

განავალიან სკამი, ან გამონადენი, ან განავალი(ლათ. განავალი) - ნაწლავის ქვედა ნაწილების შიგთავსი, რომელიც ამოღებულია სხეულიდან ნაწლავის მოძრაობის დროს. განავალი არის საჭმლის მონელების საბოლოო პროდუქტი, რომელიც წარმოიქმნება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში რთული ბიოქიმიური პროცესების შედეგად. ითვლება, რომ განავალი წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში ქიმისგან.

ჯანმრთელ ადამიანებში განავლის ყოველდღიური რაოდენობა შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს. მცენარეული საკვები ზრდის განავლის რაოდენობას, ცხოველური საკვები ამცირებს მათ. შერეული დიეტის დროს განავლის დღიური რაოდენობა ჩვეულებრივ არ აღემატება 190-200 გ-ს.

ახალშობილთა ორიგინალურ განავალს მეკონიუმი ეწოდება. შავ, ფისოვან განავალს უსიამოვნო სუნით მელენას უწოდებენ.

ადამიანის განავლის ფორმების სამედიცინო სკალას, რომელიც მოიცავს განავლის ტიპის 7 გრადაციას, გამაგრებული მუქი სიმსივნისგან წყლიან ხსნარამდე, ეწოდება "".

ჯანმრთელი ადამიანის განავლის მახასიათებლები

ნორმალურ განავალს აქვს მკვრივი კონსისტენცია და ცილინდრული ფორმა. რაციონში მცენარეული საკვების დიდი რაოდენობა განავალს სქელსა და რბილს ხდის. განავალს შეიძლება ჰქონდეს თხელი, დაფქული ან წყლიანი კონსისტენცია, თუ ბევრ წყალს სვამთ.

ნორმალური შერეული დიეტის დროს განავლის ფერი მუქი ყავისფერია, ხორცის დიეტის დროს - შავ-ყავისფერი, ვეგეტარიანული დიეტის დროს - ღია ყავისფერი, რძის დიეტის დროს - ღია ყავისფერი ან ღია ყვითელი. ბისმუტისა და ბისმუტის შემცველი მედიკამენტების მიღება (დე-ნოლი, ვენტრიზოლი, ნოვობისმოლი, პილოციდი, ვიკანოლ ლაიფი, ბისმუტის ტრიკალიუმის დიციტრატი, ვიტრიდინოლი, ულკავისი, Escape, ტრიბიმოლი, გასტრო-ნორმი, პეპტო-ბისმოლი) აშავებს განავალს. რკინა განავალს აძლევს შავ ფერს მომწვანო ელფერით. მჟავე და ისპანახი განავალს მომწვანო ელფერს აძლევს, ღორის ხორცს - მოწითალო ელფერს. მოცვი და შავი მოცხარი განავლის ფერი შავი ან შავი ყავისფერია.

განავალს ჩვეულებრივ აქვს რბილი, უსიამოვნო სუნი, რაც გამოწვეულია ცილების ბაქტერიული დაშლის შედეგად წარმოქმნილი ინდოლის, სკატოლის, ფენოლის, კრეასოლებისა და სხვა ნივთიერებების არსებობით.

განავალი ჩვეულებრივ არ უნდა შეიცავდეს ლორწოს, სისხლს, ჩირქს ან საკვების ნარჩენებს.

მიკროორგანიზმები ჯანმრთელი ადამიანის განავალში

მსხვილი ნაწლავის ძირითადი მიკროფლორის ხარისხობრივი და რაოდენობრივი შემადგენლობა ჯანმრთელ ადამიანში კოლონიის წარმომქმნელ ერთეულებში (CFU) 1 გ განავალში (OST 91500.11.0004-2003 „პროტოკოლი პაციენტების მართვისთვის. ნაწლავის დისბიოზი“ მიხედვით. ):

მიკროორგანიზმების სახეები	ასაკი, წლები
	1-ზე ნაკლები	1–60	60-ზე მეტი
ბიფიდობაქტერიები ( ბიფიდობაქტერია)	10 10 –10 11	10 9 –10 10	10 8 –10 9
ლაქტობაცილები ( ლაქტობაცილი)	10 6 –10 7	10 7 –10 8	10 6 –10 7
ბაქტერიოიდები ( ბაქტერიოიდები)	10 7 –10 8	10 9 –10 10	10 10 –10 11
ენტეროკოკები ( ენტეროკოკი)	10 5 –10 7	10 5 –10 8	10 6 – 10 7
ფუზობაქტერია ( ფუსობაქტერია)	<10 6	10 8 –10 9	10 8 –10 9
ევბაქტერია ( ევბაქტერია)	10 6 –10 7	10 9 –10 10	10 9 –10 10
პეპტოსტრეპტოკოკები ( პეპტოსტრეპტოკოკი)	<10 5	10 9 –10 10	10 10
კლოსტრიდია ( კლოსტრიდიუმი)	⩽10 3	⩽10 5	⩽10 6
E. coli ( ეშერიხია კოლი) ტიპიური	10 7 –10 8	10 7 –10 8	10 7 –10 8
ლაქტოზა-უარყოფითი E. coli	<10 5	<10 5	<10 5
ჰემოლიზური Escherichia coli	0	0	0
სხვა ოპორტუნისტული ბაქტერიები: კლებსიელა ( კლებსიელა), ენტერობაქტერია ( ენტერობაქტერია), ჰაფნიუმი ( ჰაფნია), სერატია ( სერრატია), პროტეუსი ( პროტეუსი), მორგანელა ( მორგანელა), განგებულება ( პროვიდენცია), ციტრობაქტერია ( ციტრობაქტერია) და სხვა	<10 4	<10 4	<10 4
Სტაფილოკოკის ბაქტერია ( სტაფილოკოკის ბაქტერია)	0	0	0
სტაფილოკოკი საპროფიტული ( Staphylococcus saprophyticus) და ეპიდერმული ( Staphylococcus epidermidis)	⩽10 4	⩽10 4	⩽10 4
გვარის სოკო კანდიდა	⩽10 3	⩽10 4	⩽10 4
არადუღილი ბაქტერიები: ფსევდომონა ( ფსევდომონასი), აცინეტობაქტერი ( Acinetobacter) და სხვა	⩽10 3	⩽10 4	⩽10 4

სოკოები გვხვდება ჯანმრთელი ადამიანების დაახლოებით 65-70% განავალში Candida albican(ბუროვა ს.ა.)

განავლის მჟავიანობა

ჯანსაღი ადამიანის განავლის მჟავიანობა, რომელიც მიირთმევს შერეულ დიეტას, განისაზღვრება მსხვილი ნაწლავის მიკროფლორის სასიცოცხლო აქტივობით და უდრის 6,8-7,6 pH-ს. განავლის მჟავიანობა ნორმალურად ითვლება 6.0-დან 8.0 pH-მდე დიაპაზონში. მეკონიუმის მჟავიანობა არის დაახლოებით 6 pH. განავლის მჟავიანობის ნორმიდან გადახრები:

• მკვეთრად მჟავე (pH 5,5-ზე ნაკლები) ხდება ფერმენტაციური დისპეფსიით
• მჟავე (pH 5,5-დან 6,7-მდე) შეიძლება გამოწვეული იყოს ცხიმოვანი მჟავების შეწოვის დარღვევით წვრილ ნაწლავში
• ტუტე (pH 8.0-დან 8.5-მდე) შეიძლება გამოწვეული იყოს კუჭსა და წვრილ ნაწლავში არ მონელებული საკვების ცილების და ანთებითი ექსუდატის გაფუჭებით, მსხვილ ნაწლავში ამიაკის და სხვა ტუტე კომპონენტების გააქტიურების შედეგად.
• მკვეთრად ტუტე (pH 8,5-ზე მეტი) ხდება პურეფაქტიული დისპეფსიით (კოლიტი)

ყაბზობის, ფაღარათის, ფეკალური შეუკავებლობის შესახებ

შეკრულობის შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ: ამერიკის გასტროენტეროლოგიური ასოციაციის რეკომენდაციები „ყაბზობა. პრობლემის არსი“. ნაწილი I და II ნაწილი, „ყაბზობა. გასტროენტეროლოგიის მსოფლიო ორგანიზაციის პრაქტიკული გზამკვლევი, „კვება ყაბზობის მქონე ბავშვებში“, „არასამკურნალო ღონისძიებები ყაბზობისთვის“, „გასტროენტეროლოგიის ამერიკული კოლეჯის 10 რჩევა ყაბზობისა და ფეკალური შეუკავებლობის შესახებ“ და სტატია „ყაბზობა“.

ფეკალური შეუკავებლობის შესახებ: აშშ-ს ჯანმრთელობისა და ადამიანური მომსახურების დეპარტამენტის რესურსი "ფეკალური შეუკავებლობა".

განავალი სხვადასხვა დაავადების მქონე ბავშვებში

სიცოცხლის პირველ-ორ დღეს ჯანმრთელი ახალშობილები გამოყოფენ მეკონიუმს - განავალს, რომელიც არის მუქი ზეთისხილის ფერის სქელი, ბლანტი მასა, უსუნო, ნაწლავებში დაგროვილი ბავშვის დაბადებამდე, მკერდზე პირველი შეტანის წინ. მეკონიუმში ეპითელური უჯრედების არარსებობა შესაძლოა ახალშობილში ნაწლავის ობსტრუქციის ნიშანი იყოს. ამნისტიურ სითხეში მეკონიუმის შერევა მშობიარობის დასაწყისში მიუთითებს საშვილოსნოსშიდა ასფიქსიაზე. სიცოცხლის პირველი წლის ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვების განავალი დაფქული, ოქროსფერ-ყვითელი ფერისაა, ოდნავ მჟავე სუნით. ნაწლავის მოძრაობების რაოდენობა არის 7-ჯერ დღეში წლის პირველ ნახევარში, ხოლო მეორეში 2-3-ჯერ დღეში. ხელოვნური კვებით განავალი უფრო სქელია, ჩირქისებრი კონსისტენციის, ღია ყვითელი ფერის, უსიამოვნო სუნით, განავლის რაოდენობა 6 თვემდე დღეში 3-4-ჯერ და ზევით 1-2-ჯერ. ერთ წლამდე. უფროს ბავშვებში განავალი ფორმის (ძეხვის ტიპის), მუქი ყავისფერი ფერისაა და არ შეიცავს პათოლოგიურ მინარევებს (ლორწოს, სისხლს). ნაწლავის მოძრაობა ხდება 1-2-ჯერ დღეში. სხვადასხვა დაავადებით, განავლის ბუნება იცვლება, ისინი გამოირჩევიან:

• დისპეფსიური განავალი, სითხე ლორწოს, მწვანილის, თეთრი სიმსივნეების, ქაფიანი, მჟავე სუნის შერევით, ჩნდება მარტივი დისპეფსიით - "ფერმენტული დისპეფსია"
• "მშიერი" განავალი, მწირი, დისპეფსიურ განავალს მოგაგონებთ, მაგრამ უფრო სქელი, მუქი, ჩნდება არასწორი კვების დროს.
• ტოქსიკური დისპეფსიით განავალი არის წყლიანი, ღია ყვითელი ფერის ლორწოს შერევით
• კოლინტერიტის დროს განავალი არის თხევადი, ოხერ-მოყვითალო, ნაკლებად ხშირად მომწვანო, შერეული ლორწოსა და თეთრი სიმსივნეებით
• სალმონელოზით, განავალი თხევადი, ჭაობისფერი მწვანე, არის მცირე რაოდენობით ლორწო, არ არის სისხლი
• დიზენტერიით, განავალი ხშირია (15-ჯერ), შეიცავს დიდი რაოდენობით ლორწოს, ჩირქს და სისხლის ზოლებს, განავალი თითქმის არ არის, დეფეკაციას თან ახლავს ტენეზმები.
• ტიფური ცხელების დროს განავალი ხშირია (10-ჯერ), თხევადი, ფეტიური, ბარდის პიურეს სახით, ზოგჯერ ნაღვლის ნარევს შეიცავს.
• ქოლერის დროს განავალი თითქმის უწყვეტია (100-ჯერ დღეში), უხვი, ბრინჯის წყლის სახით, არასოდეს შეიცავს სისხლს
• საკვებით მოწამვლის შემთხვევაში განავალი არის თხევადი, ხშირი, უხვად, მომწვანო-მოყვითალო შეფერილობის ლორწოს შერევით, იშვიათად სისხლით ზოლიანი.
• ამებიაზით, განავალი ხშირია, ჟოლოსფერი ჟელე
• გიარდიაზით, განავალი 3-4-ჯერ დღეში, ყვითელი-მწვანე ფერის, რბილი კონსისტენციის
• ვირუსული ჰეპატიტის დროს განავალი არის აქოლიური, რუხი-თიხისფერი, პათოლოგიური მინარევების გარეშე.
• მალაბსორბციის სინდრომებს ახასიათებს პოლიფეკალია, როდესაც განავლის რაოდენობა აღემატება მიღებული საკვებისა და დალეული სითხის 2%-ს. ეს სინდრომი აღინიშნება დისაქარიდების დეფიციტით (ლაქტოზა და საქაროზა), ცელიაკიით (გლუტენის აუტანლობა, გლიადინი), ძროხის რძის ცილის აუტანლობა,

ახალშობილში ხშირი ნაწლავის მოძრაობა ჯანმრთელობის ნიშანია. როგორც წესი, ბავშვი აფუჭებს მასებს, განავლის ფერი ყვითელი ან მწვანეა და შეინიშნება გადამუშავებული რძის ან ფორმულის ნაწილაკების არსებობა. ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა და მშობლები არ უნდა ინერვიულონ. თუ თქვენი ბავშვი ახველებს გაზრდილი სიხშირით ან ამას იშვიათად აკეთებს, განიცდის დისკომფორტს შებერილობის ან კოლიკისგან, კარგად არ იმატებს წონაში და ჭამს მადის გარეშე, ეს არის სიგნალი, რომ მიმართოთ პედიატრს კონსულტაციისთვის.

ასაკობრივი ნორმები განავლის სიხშირისთვის

ძუძუთი ბავშვებისთვის

მოდით ვისაუბროთ ახალშობილში ნაწლავის მოძრაობის ნორმებზე. ახალბედა მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ ბავშვის ნაწლავის მოძრაობების ფერი, თანმიმდევრულობა და რაოდენობა ყოველთვის არ არის ერთნაირი ძუძუთი კვების დროს.

განავლის ხარისხზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი: წყლის რაოდენობა და საკვების ტიპი, დღის დრო და ბავშვის სხეულის მახასიათებლები. მეძუძური დედის ემოციური ფონი და ფიზიკური მდგომარეობა ასევე გავლენას ახდენს განავლის რაოდენობაზე.

2 თვემდე ბავშვების განავლის თავისებურებები

მოდით ჩამოვთვალოთ ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები განავლის სიხშირეში:

• 1 დღე.
• მეკონიუმი არის პირველი განავალი, ფისოვანი და შავი, დამახასიათებელი ყველა ახალშობილისთვის. სიცოცხლის პირველ დღეს ბავშვებს შეუძლიათ განახორციელონ დეფეკაცია დღეში ერთხელ ან თუნდაც ექვსჯერ.
• 2-7 დღე. მეკონიუმი შეიძლება შეჩერდეს, მაგრამ მისი არსებობაც საკმაოდ ნორმალურია. ორიგინალური განავალი ბავშვების ნაწლავებში გროვდება საშვილოსნოსშიდა განვითარების პერიოდში. ის მთლიანად უნდა გამოვიდეს, რათა ჩვეულებრივი განავალი შეცვალოს. ამ ასაკისთვის დამახასიათებელია დღეში ერთიდან სამამდე განავალი.ახალშობილისთვის ამ პერიოდში სავსებით მისაღებია არარეგულარული ნაწლავის მოძრაობა (დაწვრილებით სტატიაში :). თითოეული ბავშვისთვის განავლის რაოდენობა ინდივიდუალური იქნება დედის ლაქტაციის მიხედვით. ლაქტაციის დამყარების გამო პირველი თვის განმავლობაში დედის რძის შემადგენლობის მუდმივი ცვლილება გავლენას ახდენს ბავშვის განავლის ხარისხსა და რაოდენობაზე. ამ ასაკში ბავშვს შეუძლია გაზარდოს გაზის წარმოქმნა და კოლიკა განვითარდეს.
• 3-5 კვირა. დედის რძე საფაღარათო საშუალებად მოქმედებს, ამიტომ ხშირად შეინიშნება ნაწლავების გახშირება - დღეში 10-მდე დეფეკაცია. ნაწლავის მოძრაობების რაოდენობა პირდაპირ დამოკიდებულია კვების რაოდენობაზე. თვეში ნაწლავების მცირე რაოდენობა (4-ჯერ ნაკლები) მიუთითებს იმაზე, რომ ახალგაზრდა დედას არ აქვს საკმარისი რძე.
• მეექვსე კვირიდან იწყება.ამ პერიოდში მშობლებმა შეიძლება შეამჩნიონ ნაწლავის მოძრაობის რაოდენობის მკვეთრი შემცირება. ნაწლავის მოძრაობის არარსებობა შეიძლება გაგრძელდეს ერთი, ორი ან თუნდაც სამი დღე. Რა არის მიზეზი? ფერმენტების კრიზისი არის ყველაფრის ბრალი. დედის რძის განახლება იწვევს ახალი ფერმენტების წარმოქმნას, რომლებსაც ახლა პატარა სხეული ეჩვევა. ადაპტაციის პროცესს შეიძლება რამდენიმე კვირამდე დასჭირდეს - ამ პერიოდში შეგიძლიათ შეამჩნიოთ როგორც რძის სურვილის ზრდა, ასევე დედის რძეზე უარის თქმა.

6 კვირის შემდეგ ბავშვები განიცდიან ფერმენტულ კრიზისს - ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი მთლიანად გარდაიქმნება დედის რძეში და, შესაბამისად, წარმოიქმნება ახალი ფერმენტები.

განავლის რაოდენობა 2 თვიდან ერთ წლამდე

ჩვენ ვაგრძელებთ ნაწლავის მოძრაობაში ცვლილებების შესწავლას:

• 2 თვე.
• ამ ასაკიდან იწყება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ინდივიდუალური რიტმი. ამ ასაკში ნაწლავის მოძრაობა არც ისე ხშირია. პედიატრები აღნიშნავენ, რომ თითოეულ ორთვიან ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს თავისი მახასიათებლები და განავლის რაოდენობა: ზოგი ახველებს დღეში ერთხელ ან ორჯერ, ზოგი კი მაინც ინტენსიურად - ექვსჯერ. ორივე ვარიანტი ნორმალურად ითვლება.
• 6 თვე. 6 თვის ბავშვის მომზადებული სხეული და ფერმენტების დიდი რაოდენობა შესაძლებელს ხდის დამატებითი საკვების დანერგვის დაწყებას. განავლის ხარისხი იცვლება დამატებითი კვების დაწყებამდეც: ჩნდება სპეციფიკური სუნი, იზრდება განავლის სიმკვრივე და მცირდება განავლის რაოდენობა.

არ არსებობს მკაფიო სტანდარტები ჩვილებისთვის განავლის რაოდენობის შესახებ. ყოველი კვების შემდეგ განავლის არსებობა სრულიად ნორმალური სურათია. ბავშვი, რომელიც ბევრს ახველებს, შეიძლება უფრო ხშირად აიწონოს, მეორე კვირიდან დაწყებული, რადგან ცხოვრების პირველი კვირა ხასიათდება წონის დაკლებით, ხოლო მეორე - ძვირფასი გრამების მატების დასაწყისი. იმისდა მიუხედავად, რამდენი ნაწლავის მოძრაობა აქვს თქვენს პატარას დღეში, ყოველკვირეული 150 გ-ით მატება ნორმალურობის ნიშანია.

ერთი წლის ასაკში ბავშვის განავლის სიხშირე დაახლოებით 1-3-ჯერ დღეშია, ასევე იცვლება მისი კონსისტენცია და სუნი. ეს გამოწვეულია დიეტის ცვლილებისა და "ზრდასრული" საკვების მიღების დაწყების გამო.

ბოთლით ნაკვები ბავშვებისთვის

აღინიშნა, რომ ბოთლით ნაკვები ჩვილებს შეუძლიათ ისეთივე ინტენსივობით გამონაყარი, როგორც ჩვილებს, მაგრამ მაინც, უმეტეს შემთხვევაში, ბოთლით ნაკვები ბავშვი ნაკლებად ახველებს. ეს განსხვავება განპირობებულია ადაპტირებული ფორმულის უფრო ხანგრძლივი შეწოვით დედის რძესთან შედარებით:

• კვების რაოდენობა = ნაწლავის მოძრაობის რაოდენობა.ხელოვნურ კვებაზე მყოფი ბავშვისთვის იგივე პრინციპია დამახასიათებელი, როგორც ძუძუთი კვების დროს. ბავშვი ნარევს 3,5 საათში ერთხელ იღებს, რაც ნიშნავს, რომ ნაწლავების მოძრაობაც შემცირდება.
• განავლის სისქე. ბოთლით ნაკვები ჩვილების განავალი უფრო მკვრივია, რაც გავლენას ახდენს ნაწლავის მოძრაობის დროზე და მათ რეგულარულობაზე. განავლის ხანგრძლივი გავლა ნაწლავებში იწვევს გამკვრივებას და შესაძლო ყაბზობას.
• განავლის შეკავება. ხელოვნურ ბავშვში განავლის შეკავების ნიშანია ნაწლავის არარსებობა 24 საათის განმავლობაში, რაც სავსებით ნორმალური იქნება ძუძუთი ბავშვისთვის.

არასწორად შერჩეული ნარევის გამო ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ყაბზობა ან ხშირი ფხვიერი განავალი. ამ პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ პედიატრის კონსულტაცია. შესაბამისი ნარევის ერთობლივი შერჩევა და მასზე გლუვი გადასვლა ხელს შეუწყობს განავლის ჩამოყალიბებას.

ადაპტირებული ფორმულის ხშირი შეცვლა საზიანოა ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. პატარა სხეული უნდა მიეჩვიოს ნარევის ახალ შემადგენლობას და საკვების ხშირი ან უეცარი ცვლილებები იწვევს განავლის სიხშირის მატებას ან, პირიქით, მნიშვნელოვნად ამცირებს მას.

შეამსუბუქეთ ყაბზობა 4 ნაბიჯით

ეს სტატია საუბრობს თქვენი პრობლემების გადაჭრის ტიპურ გზებზე, მაგრამ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია! თუ გსურთ ჩემგან გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ თქვენი კონკრეტული პრობლემა, დასვით თქვენი შეკითხვა. ეს არის სწრაფი და უფასო!

Შენი შეკითხვა:

თქვენი შეკითხვა გაეგზავნა ექსპერტს. დაიმახსოვრეთ ეს გვერდი სოციალურ ქსელებში, რათა თვალი ადევნოთ ექსპერტის პასუხებს კომენტარებში:

ყაბზობა ბავშვებში, რომლებიც დედის რძეს ჭამენ, იშვიათი მოვლენაა. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუ თქვენი ბავშვი ყოველ სამ დღეში ერთხელ აფუჭებს თავისთავად, ეს მიუთითებს დედის რძის სწორ შეწოვაზე. პედიატრები 5 დღეში ერთხელაც კი ნაწლავის მოძრაობას ჩვილებისთვის ნორმალურად მიიჩნევენ, იმ პირობით, რომ ბავშვი ჯანმრთელია.

თუ დედამ შეამჩნია ხშირი ახირება, გაზის გამომუშავების გაზრდა, კოლიკა ან ჭამაზე უარის თქმა, ღირს დამხმარე საშუალებების გამოყენება:

1. ლაქტულოზას სიროფი (გირჩევთ წაიკითხოთ :).რძის შაქარი - ლაქტულოზა ეხმარება ნაწლავებს აქტიურ ფუნქციონირებაში. ეს უსაფრთხო საფაღარათო საშუალება შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ აფთიაქში რეცეპტის გარეშე. პედიატრები გვირჩევენ შეინახოთ იგი ბავშვის ინდივიდუალურ ჭურჭელში. გვერდითი მოვლენები შეიძლება მოიცავდეს გაზების რაოდენობის ზრდას პრეპარატის მიღების პირველ დღეებში. მკურნალობა უნდა დაიწყოს მცირე დოზებით, დაუშვებელია.
2. ბავშვთა გლიცერინის სუპოზიტორები (გირჩევთ წაიკითხოთ :).ასეთი სანთლები უნდა განთავსდეს მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში. ერთი სანთელი, როგორც წესი, წყვეტს პრობლემას. არანორმალური განავალი და ბავშვის დამოუკიდებლად გამონაყარის უუნარობა, სანთლების რეგულარულად მიმართვის აუცილებლობა არის პედიატრისგან დახმარების მოთხოვნის სიგნალი.
3. Enema ან გაზის მილი.ამ პროცედურების რეგულარულად ჩატარება რეკომენდებული არ არის. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ როგორც სამაშველო საშუალება ძლიერი შებერილობისა და განავლის არარსებობის დროს რამდენიმე დღის განმავლობაში. წაიკითხეთ ამის შესახებ და enema ჩვენს სტატიაში.
4. ტანვარჯიში და მუცლის მასაჟი.ასეთი ფიზიკური აქტივობა ნაწლავებს მუშაობის დაწყებაში დაეხმარება. ამ შემთხვევაში შეინიშნება განავლის აქტიური მოძრაობა და აირების გამონადენი.

გლიცერინის სუპოზიტორები არის გადაუდებელი საშუალება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მოაგვაროთ ბავშვობის ყაბზობის პრობლემა (დაწვრილებით სტატიაში: