ტკბილი სუნი პირიდან - არ გამოტოვოთ სერიოზული ავადმყოფობის პირველი სიმპტომი. დამპალი გემო და სუნი პირიდან: დისკომფორტის მიზეზები და მკურნალობა ქალებში და მამაკაცებში

ცუდი სუნი ჩვენში ძალიან გავრცელებული მოვლენაა. ამის მიზეზი საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვადასხვა დაავადებებია.

უსიამოვნო სუნი ასევე პრობლემაა სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას. თანამედროვე მედიცინა ამ მდგომარეობას, როდესაც ადამიანის სუნთქვა უკიდურესად უსიამოვნო სუნი ასდის - ჰალიტოზს უწოდებს. ლათინურად - Halitoz.

სინამდვილეში, ჰალიტოზს არ შეიძლება ეწოდოს დამოუკიდებელი დაავადება, ეს არის ორგანიზმში მიმდინარე პათოლოგიური პროცესების ნიშანი. პირის ღრუს სათანადო მოვლის არარსებობის შემთხვევაში, ცუდი სუნი ძლიერდება, რაც დისკომფორტს უქმნის არა მხოლოდ პაციენტს, არამედ სხვებსაც.

ამ სტატიაში განვიხილავთ, რატომ ჩნდება უსიამოვნო სუნი მოზრდილებში, რა არის ამ სიმპტომის ძირითადი მიზეზები და როგორ მოვიშოროთ იგი სახლში.

როგორ შევამოწმოთ სუნთქვის სუნი აქვს თუ არა?

ბევრი ადამიანი, ვისაც აქვს უსიამოვნო, საზიზღარი სუნთქვა, არც კი იცის პრობლემის შესახებ. კარგია, თუ ამას საყვარელი ადამიანი ან მეგობარი მიუთითებს. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, ახლობლებს ეშინიათ საყვარელი ადამიანის შეურაცხყოფის, კოლეგები კი ურჩევნიათ მინიმუმამდე შეამცირონ მასთან ურთიერთობა. მაგრამ პრობლემა რჩება.

საკუთარი თავის შესამოწმებლად რამდენიმე გზა არსებობს:

1. მაჯის ტესტი. აქ საკმარისი იქნება მაჯის გაწურვა და ნერწყვის გაშრობა. სუნი, რომელსაც რამდენიმე წამის შემდეგ შეიგრძნობთ, არის თქვენი ენის წინა მხარის სუნი. როგორც წესი, ის გაცილებით სუსტია, ვიდრე სინამდვილეშია, რადგან ენის წინა ნაწილს ასუფთავებს ჩვენი ნერწყვი, რომელიც შეიცავს ანტიბაქტერიულ კომპონენტებს, ხოლო ენის უკანა ნაწილი, თავის მხრივ, უსიამოვნო სუნის გამრავლების საფუძველია. .
2. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ჩაისუნთქე ხელისგულში და მყისიერად ისუნთქე რასაც ამოისუნთქავ. ან სცადეთ ქვედა ტუჩის გამოწვა, ყბის ოდნავ წინ წამოწევა და ზედა ტუჩი შემოატრიალეთ შიგნით და მკვეთრად ამოისუნთქეთ პირით, შემდეგ კი შეისუნთქეთ ის, რაც ამოისუნთქეთ.
3. კოვზის ტესტი. აიღეთ ჩაის კოვზი, გადააბრუნეთ და რამდენჯერმე გადაუსვით ენის ზედაპირზე. კოვზზე იქნება თეთრი ნარჩენები ან ნერწყვი. მათგან წამოსული სუნი შენი სუნთქვის სუნია.

დამატებითი ნიშნებია ენაზე ნადების წარმოქმნა, ლორწოვანი გარსის ანთება და პირის ღრუში უსიამოვნო გემოს შეგრძნება. ეს სიმპტომები პირდაპირ არ მიუთითებს ჰალიტოზზე და შეიძლება განსხვავდებოდეს დაავადების გამომწვევი მიზეზისა და გართულებული ფაქტორების არსებობის მიხედვით.

ცუდი სუნის მიზეზები

ჰალიტოზის მიზეზები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს, მაგრამ სანამ მათ ეძებთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ ეს სუნი ნამდვილად არსებობს. თანამედროვე ექიმები განასხვავებენ ჰალიტოზის რამდენიმე ტიპს:

1. ნამდვილი ჰალიტოზი, რომელშიც უსიამოვნო სუნთქვა ობიექტურად შენიშნეს გარშემომყოფების მიერ. მისი გაჩენის მიზეზები შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებთან, პირის ღრუს არასაკმარის ჰიგიენასთან, ორგანიზმში მიმდინარე მეტაბოლურ პროცესებთან ან იყოს გარკვეული დაავადების სიმპტომები.
2. ფსევდოჰალიტოზი არის დახვეწილი უსიამოვნო სუნთქვა, რომელიც იგრძნობა ადამიანთან მჭიდრო კონტაქტის დროს. როგორც წესი, ასეთ სიტუაციაში პაციენტი აზვიადებს პრობლემას და მისი მოგვარება საკმაოდ მარტივია პირის ღრუს ჰიგიენის გაზრდით.
3. ჰალიტოფობია არის ადამიანის რწმენა, რომ მისი სუნთქვა სუნი აქვს, თუმცა ამას არც სტომატოლოგი და არც გარშემომყოფები არ ადასტურებენ.

ასევე სტატისტიკის მიხედვით:

• ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზების 80% დაკავშირებულია პირის ღრუს პრობლემებთან.
• 10% ENT დაავადებებით.
• მხოლოდ 5-10% შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების სერიოზული დაავადებებით - ღვიძლის, თირკმელების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, სასუნთქი სისტემის ორგანოების, ჰორმონალური დისბალანსი, მეტაბოლური დარღვევები, აუტოიმუნური და ონკოლოგიური დაავადებები.

ყველაზე ძირითადი, რაც უნდა გვესმოდეს, არის ის, რომ ადამიანის პირიდან უსიამოვნო სუნის მთავარი მიზეზი არის ანაერობული ბაქტერიების აქტივობა (ანუ ბაქტერიები, რომლებიც მრავლდებიან და მრავლდებიან ჟანგბადის გარეშე). მათი ნარჩენები - აქროლადი გოგირდის ნაერთები - არის ის ძალიან სუნიანი აირები, რომლებსაც ძალიან უსიამოვნო სუნი აქვთ და ადამიანებში უსიამოვნო სუნს იწვევს.

რატომ ჩნდება ცუდი სუნი?

მაგრამ არსებობს მრავალი მიზეზი, რომელიც იწვევს ამ ბაქტერიების გამრავლებას. ჩვენ მათ დეტალურად გავაანალიზებთ:

1. პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენა. ყველაზე ხშირად, გაფუჭებული სუნთქვა დაკავშირებულია პირის ღრუს არასაკმარის ჰიგიენასთან, მაგალითად, როდესაც ადამიანი არ იყენებს კბილის ძელს საკვების ნარჩენებისგან კბილთაშუა სივრცეების გასაწმენდად. რა თქმა უნდა, ბევრ თქვენგანს უგრძვნია თანამშრომლების სუნიანი სუნთქვა, რომლებიც სამსახურში ჭამდნენ, მაგრამ კბილებს არ იხეხავდნენ.
2. ღრძილების დაავადებები(და პაროდონტიტი). ამ დაავადებების გამომწვევი მიზეზია პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენა, რბილი მიკრობული ნადები და მყარი ქვა. როდესაც ნადების და კბილის მიკროორგანიზმების მიერ გამოყოფილი ტოქსინების რაოდენობა აღემატება პირის ღრუს ლოკალური იმუნიტეტის შესაძლებლობებს, ღრძილებში ვითარდება ანთება.
3. . კარიესული სტომატოლოგიური დეფექტები ივსება დიდი რაოდენობით პათოგენური მიკროფლორით და მათში ყოველთვის რჩება საკვების ნარჩენები. ეს საკვები და კბილის ქსოვილი სწრაფად იწყებს ლპობას და შედეგად სუნთქვა უსიამოვნო სუნი ასდის. თუ გსურთ ცუდი სუნის აღმოფხვრა, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა თქვენი ცუდი კბილების მკურნალობა.
4. ტარტარის განვითარება– კბილის ნადები, რომელიც ხვდება მინერალურ მარილებში (კალციუმის მარილები) გამკვრივებით და მასში ქრონიკული ინფექციის განვითარებით. უფრო ხშირად, ქვა არის ღრძილების პათოლოგიის შედეგი (ღრძილების ჯიბეები), რომლებიც მჭიდროდ არ ფარავს კბილების კისერს და მათ გვერდით კიდეებს შორის არსებულ სივრცეებს.
5. საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები( , ). ამ შემთხვევაში, ეს პრობლემა გამოწვეულია საყლაპავის სფინქტერის დახურვის პათოლოგიით, როდესაც კუჭიდან სუნი პირდაპირ საყლაპავში აღწევს პირის ღრუში.
6. . მათ, ვისაც აწუხებს ნუშისებრი ჯირკვლის ქრონიკული ანთება, ასევე აქვთ ცუდი სუნი. თუ თქვენ გაქვთ სუსტი იმუნური სისტემა ან პირის ღრუში ბევრი ინფექციაა, მაშინ ამ შემთხვევაში ნუშისებრი ჯირკვლების პერიოდული ანთება შეიძლება გადაიზარდოს ანთების დუნე ქრონიკულ ფორმაში. ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ნუშისებრი ჯირკვლების ანთება, ხშირად უჩივიან საშინელ სუნთქვას.
7. - ანთებითი დაავადება, რომელსაც თან ახლავს პირის ღრუს ლორწოვანზე წყლულების წარმოქმნა. წყლულები და სქელი თეთრი დაფა არის ჰალიტოზის წყარო.
8. - ანთებითი პროცესი ენის გარსში, რომელიც შეიძლება მოხდეს გინგივიტთან ან სტომატიტთან ერთად.
9. ნაწლავის პათოლოგია(ენტერიტი და). ნაწლავებში ანთებითი პროცესების შედეგად სისხლში ხვდება ტოქსიკური ნივთიერებები, რომლებსაც ორგანიზმი გამოაქვს, მათ შორის ფილტვების მეშვეობით, რის შედეგადაც ჩნდება ცუდი სუნი.
10. ჰალიტოზის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია პირის სიმშრალე: ნერწყვი არ ატენიანებს და არ წმენდს პირს ნადების და მკვდარი უჯრედების გამორეცხვით. ამრიგად, ღრძილებზე, ლოყებზე და ენაზე აღმოჩენილი უჯრედები იშლება, რაც იწვევს ჰალიტოზს. პირის სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს ალკოჰოლის დალევით, გარკვეული მედიკამენტებით, სანერწყვე ჯირკვლების პათოლოგიებით და ა.შ.
11. მედიკამენტები: ბევრმა მედიკამენტმა, მათ შორის ანტიჰისტამინებმა და დიურეტიკებმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის სიმშრალე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. ასეთი სუნი და მკურნალობა ხშირად ურთიერთკავშირშია - არაერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი (ინსულინი, ტრიამტერენი, პარალდეჰიდი და მრავალი სხვა).
12. ხშირად ცუდი სუნის მიზეზი არის ზოგიერთი პროდუქტი. რა თქმა უნდა, ხახვი და ნიორი აქ სამართლიანად ითვლება რეკორდსმენებად. თუმცა, ბევრი ხორცსა და ცხიმიან საკვებთან ერთად ხმაურიანი ქეიფის შემდეგ შესაძლოა უსიამოვნო სუნიც გამოჩნდეს. მართალია, ის საკმაოდ სწრაფად გადის.
13. თამბაქოს ნაწარმი: თამბაქოს მოწევა და ღეჭვა ტოვებს ქიმიკატებს, რომლებიც რჩება პირში. მოწევას ასევე შეუძლია დააჩქაროს ცუდი სუნის სხვა მიზეზები, როგორიცაა ღრძილების დაავადება ან პირის ღრუს კიბო.

როგორიც არ უნდა იყოს ცუდი სუნის სხვადასხვა მიზეზი, ყველა პრობლემის წყარო ბაქტერიაა. ისინი ყოველთვის ჩვენს პირის ღრუში არიან და იქ გარკვეულ მიკროფლორას ქმნიან. ნებისმიერი ცოცხალი ორგანიზმი და ბაქტერია არ არის გამონაკლისი, კვების დროს წარმოქმნის ნარჩენ პროდუქტებს, რომლებიც წარმოადგენენ აქროლად გოგირდის ნაერთებს. სწორედ ამ უსიამოვნო სუნი გოგირდოვანი აქროლადი ნაერთებია, რომელსაც პირიდან ვგრძნობთ.

ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ მისი გარეგნობის ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა მიზეზი არის თეთრი მატერია, რომელიც გროვდება ენის უკანა მხარეს. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი არასწორად იხეხავს კბილებს და ენას უყურადღებოდ ტოვებს.

როგორ ვუმკურნალოთ უსიამოვნო სუნს

ცუდი სუნის შემთხვევაში მკურნალობა ცალკე განხილვის თემაა, მაგრამ რა შეიძლება გაკეთდეს მის გამოჩენის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია იცოდეს მათთვისაც, ვისაც მსგავსი პრობლემა არ აწუხებს. ყოველივე ამის შემდეგ, ცუდი სუნი, თუ ის გამოჩნდება, არ შეიძლება ნიღბიანი პიტნის კანფეტით.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ჭამის შემდეგ დარჩენილი საკვების ნაწილაკები არის ნიადაგი ბაქტერიების ზრდისთვის. ამიტომაც ბევრი რამ არის დამოკიდებული პირის ღრუს ჰიგიენაზე. რეკომენდირებულია იზრუნოთ, რომ საკვების მიღების შემდეგ პირში არ დარჩეს საკვების ნაჭრები, რაც, სხვა საკითხებთან ერთად, ხელს უწყობს ნადების და კბილის წარმოქმნას. ეს მოითხოვს:

• გაიხეხეთ კბილები რბილი ჯაგრისით დღეში სამჯერ, რათა მოიცილოთ პირის ღრუში დარჩენილი და კბილებში ჩარჩენილი საკვების ნაწილაკები;
• გაიწმინდეთ კბილთაშორისი სივრცეები სტომატოლოგიური ძაფით;
• ყოველდღიურად გაიწმინდეთ ენის უკანა მხარე რბილი ჯაგრისით;
• ნერწყვის სტიმულირებისთვის, რეგულარულად მიირთვით ახალი ხილი და ბოსტნეული და დაიცავით დიეტა;
• ქსეროსტომიის (პირის სიმშრალის) აღმოსაფხვრელად, ჩამოიბანეთ პირი თბილი წყლით;
• რეგულარულად ეწვიეთ სტომატოლოგს.

სახლში, მცენარეული ზეთით გამორეცხვა ხელს უწყობს ცუდი სუნის მოცილებას. ამისათვის შეიტანეთ ზეთის მცირე ნაწილი პირის ღრუში და გააჩერეთ იქ 10-15 წუთის განმავლობაში. ზეთს აქვს ყველა დამპალი პროდუქტის დაშლის კარგი თვისება. შემდეგ გადააფურთხეთ და პირი კარგად ჩამოიბანეთ. თქვენ არ შეგიძლიათ გადაყლაპოთ ეს ზეთი! თუ პროცედურა სწორად ჩატარდა, ზეთი უნდა გახდეს მოღრუბლული.

ისეთი მწვანილის ნაყენებს, როგორიცაა პიტნის, ღვეზელის, ჭიის და ჭიაყელას აქვს უსიამოვნო სუნის მოხსნის უნარი. ღრძილებში ჯიბეების გასაწმენდად კარგია ჭამის შემდეგ ჩამოიბანოთ წყალბადის ზეჟანგის 3%-იანი ხსნარით, 1:1 გაზავებული წყლით. პეროქსიდი კარგად გაწმენდს ყველაზე ღრმა ჯიბეებსაც კი და აღმოფხვრის პრობლემას.

გარდა ამისა, არსებობს უამრავი თანამედროვე საშუალება ცუდი სუნის სწრაფად მოსაშორებლად: აეროზოლური გამაგრილებელი საშუალებები, საღეჭი რეზინი, ლოლიპოპები და ა.შ. ისინი ხასიათდებიან როგორც სწრაფი ეფექტურობით, ასევე დაბალი სტაბილურობით მოქმედების ხანმოკლე ხანგრძლივობის გამო.

რომელ ექიმს მივმართო?

თუ თქვენ გაქვთ ცუდი სუნი, უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს, გაიწმინდოთ კბილები პროფესიონალურად, უმკურნალოთ კბილების და ღრძილების დაავადებებს და მოიცილოთ კბილის ქვა.

ეფექტის არარსებობის შემთხვევაში უნდა მიმართოთ გასტროენტეროლოგს, ასევე, იშვიათ შემთხვევებში, ყელ-ყურ-ცხვირის ექიმს (სინუსიტის ან ქრონიკული რინიტის დროს), პულმონოლოგს (ბრონქოექტაზიისთვის) და ენდოკრინოლოგს (შაქრიანი დიაბეტისთვის).

ცოტას ახარებს, როცა კომუნიკაციის დროს თანამოსაუბრის სუნთქვა უსიამოვნო სუნს გამოყოფს. ნებისმიერს შეიძლება შეექმნას ეს პრობლემა და ასეთი პიკანტური სიტუაციის მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს: სერიოზული დაავადებებიდან ელემენტარული ჰიგიენის არარსებობამდე. საზიზღარი ქარვა გამოწვეულია პირის ღრუში მცხოვრები ბაქტერიების კოლონიებით: კბილებზე, ღრძილებზე, ნუშისებრ ჯირკვლებზე, ენაზე - ისინი წარმოქმნიან გაზებს, რომლებიც შეიცავს გოგირდს. ეს არის ის, რაც ხელს უწყობს ცუდი სუნის გამოჩენას. თუ ეს ყოველდღიურ პრობლემად იქცევა, რაც შეიძლება მალე უნდა ეწვიოთ თქვენს სტომატოლოგს.

ჰალიტოზი არის მუდმივი უსიამოვნო სუნი, რომლის მოშორება ძნელია ხელმისაწვდომი ჰიგიენური საშუალებებით, რომლებსაც ადამიანები იყენებენ პირის ღრუს მოვლისას. ეს ფენომენი ხშირად თან ახლავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგიურ მდგომარეობას, რომელიც არ აწუხებს ადამიანს. უსიამოვნო ქარვა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ღრძილების და კბილების პრობლემებმა. სუნთქვისას უსიამოვნო სუნის შიში ადამიანისთვის რეალურ პრობლემად იქცევა, რაც უარყოფითად აისახება მის ცხოვრებაზე - როგორც პიროვნულ ასევე სოციალურზე.

როგორ შევაფასოთ, გაქვთ თუ არა ცუდი სუნი:

• ჰკითხეთ ახლო ნათესავებს, გაქვთ თუ არა ეს პრობლემა და რამდენად ხშირად განიცდიან მას.
• გაილოკა მაჯა, დაელოდეთ რამდენიმე წამს, სანამ ნერწყვი გაშრება და შეიგრძნოთ ადგილი - სწორედ ასეთი სუნი ასდის თქვენს სუნთქვას.
• თქვენ შეგიძლიათ გასინჯოთ სპეციალისტი სპეციალური აღჭურვილობის გამოყენებით.

რა არის ცუდი სუნის მიზეზები:

1. პირის ღრუს დაავადებები: კბილის კარიესი, ღრძილების ანთება და სისხლდენა, ჩირქოვანი საცობები ნუშისებებზე.
2. ზედა სასუნთქი გზების ინფექციური და ბაქტერიული ინფექციები: სინუსიტი, სინუსიტი, შუბლის სინუსიტი.
3. პრობლემები ენდოკრინულ სისტემაში.
4. კუჭის, ღვიძლისა და ნაწლავების დაავადებები, რომლებიც იწვევს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში მოშლას.

კიდევ რა შეიძლება გამოიწვიოს ჰალიტოზი:

• მარხვა და დიეტა. საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის დარღვევებს, რის შედეგადაც ჩნდება ცუდი სუნი.
• სტრესული სიტუაციები.
• ჰორმონალური რყევები.
• თამბაქოს ნაწარმის მოწევა. ნიკოტინს, ტარს და ფენოლურ ნაერთებს უსიამოვნო სუნი აქვთ და აშრობენ პირის ღრუს ლორწოვანს. ირღვევა პირის ღრუს ბუნებრივი დამცავი ფუნქცია და ხდება მთელი რიგი ანთებითი პროცესები - სწორედ ამიტომ ჩნდება მუდმივი უსიამოვნო სუნი.

როგორ მოვიშოროთ ცუდი სუნი?

არსებობს რამდენიმე ხელმისაწვდომი მეთოდი, რომელიც დაგეხმარებათ სამუდამოდ მოიცილოთ ეს პრობლემა:

1. დანიშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან - ეს სპეციალისტი თქვენს სიაში პირველი უნდა იყოს, თუ დიდი ხანია გაწუხებთ ჰალიტოზი. სტომატოლოგები ყოველთვის აკონტროლებენ ცუდი სუნის პრობლემას, როგორც კვლევაში, ასევე პრაქტიკაში. ექიმი ობიექტურად აფასებს სიტუაციას, განსაზღვრავს დაავადების გამომწვევ მიზეზებს და აღმოფხვრის მის წყაროებს, თუ ისინი დაკავშირებულია კბილების და ღრძილების დაავადებასთან. სტომატოლოგიური მკურნალობა, ქვებისა და ნადების გაწმენდა - პრობლემა მოგვარდება! კბილის ძაფის გამოყენება კბილებს შორის სივრცის გასაწმენდად და ლოსიონების გამოყენება პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ. არის ბაქტერიები, რომლებიც დიდი რაოდენობით გროვდება კბილებზე და იწვევს წყლულებს და მხოლოდ პროფესიონალ ექიმს შეუძლია მათი გაწმენდა. წყლულები იწვევს კბილების მტვრევადობას და მსხვრევას, რაც იწვევს მინანქარში ბზარების გაჩენას და პირიდან უსიამოვნო სუნს. კარიესი, დამპალი კბილები, ღრძილების დაავადება - ამ ფენომენებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი.
2. ვსტუმრობთ ოტოლარინგოლოგს - ცხვირ-ხახის ქრონიკულმა დაავადებებმაც შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი ცხვირიდან უსიამოვნო გამონადენის გამო. ბაქტერიები გროვდება სინუსებსა და ცხვირში, რაც იწვევს ინფექციებს. გამოსავალი: უმკურნალეთ დაავადებას და ჩამოიბანეთ ცხვირი მარილიანი ხსნარით. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას - მხოლოდ ყელ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტს შეუძლია დაადგინოს ჭეშმარიტი პრობლემა და დანიშნოს სწორი მკურნალობა, რომელიც შედეგს მოიტანს.
3. ნუშისებრი ჯირკვლების შემოწმება - ტონზილები ყელის უკანა ნაწილში სფერული გამობურცვებია, რომლებიც ქლიავის ქლიავის მსგავსია. მათ ზედაპირზე უამრავი ბაქტერია გროვდება, რის შედეგადაც წარმოიქმნება მოთეთრო-მოყვითალო საცობები, საიდანაც უსიამოვნო სუნი გამოდის. საცობები ამოღებულია სპეციალური მოწყობილობით, რომელიც ზეწოლის ქვეშ ატარებს წყალს ნუშისებრი ჯირკვლებში - მისი სახელია "Waterpik". თუ სანთლები მუდმივად იქმნება, ექიმები გირჩევენ ქირურგიული მოცილების განხილვას.
4. ვამოწმებთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას - კუჭთან დაკავშირებული პრობლემები ხშირად იწვევს უსიამოვნო სუნს პირიდან. მჟავა რეფლუქსი ხდება მაშინ, როდესაც კუჭის მჟავა და საკვების ნაწილაკები საყლაპავში გადადიან. ეს მდგომარეობა საჭიროებს სამედიცინო მკურნალობას ანტაციდებით.
5. სწორი კვება – ზოგიერთი საკვები იწვევს უსიამოვნო სუნს, მაგალითად, ხახვი, ნიორი ან ცხარე საკვები – ცალი გროვდება პირში ჭამის დროს. ნიორთან შერწყმული საკვების ბევრი ქიმიკატი შეიწოვება სისხლის უჯრედებით და გამოიყოფა ფილტვების მეშვეობით, ამიტომ სუნთქვა ხდება უსიამოვნო და არა კბილების მტკივნეული.

ჰალიტოზის პროფილაქტიკა და მისი აღმოფხვრის მეთოდები

• ექიმები გირჩევენ კბილების გახეხვას დღეში ორჯერ, სულ მცირე 2-4 წუთის განმავლობაში სხვადასხვა მიმართულებით, საღეჭი ზედაპირის გაწმენდას და ღრძილების მასაჟს. ასევე, დაიმახსოვრეთ, რომ გამოიყენოთ ძაფები, რათა გაასუფთავოთ ის ადგილები კბილებს შორის, სადაც საკვების ნაწილაკები იჭედება. საუკეთესო კბილის ჯაგრისიც კი ვერ მოხვდება იმ ძნელად მისადგომ ადგილებში. შეცვალეთ ფუნჯი ყოველ სამ თვეში, ან კიდევ უკეთესი, უფრო ხშირად.
• საჭმელები ძირითად კვებას შორის უნდა შედგებოდეს იოგურტი, კეფირი, ხილი, ბოსტნეული, სალათები და არა ჩიფსები და სწრაფი კვება. საჭმლის შემდეგ, ჩამოიბანეთ პირი სპეციალური ლოსიონით, შემდეგ კი საღეჭი რეზინი არა უმეტეს სამი წუთის განმავლობაში. აირჩიეთ ხარისხიანი კბილის პასტები და ლოსიონები, რომლებიც არ შეიცავს ალკოჰოლს. რეკომენდებულია პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ტრიკლოზანს, საცხობი სოდას და ქლორჰექსიდინს. ყოველი ჭამის შემდეგ პირის ღრუს თბილი წყლით ჩამობანა კბილებს გაასუფთავებს საკვების ნარჩენებისგან.
• კბილების გარდა, ენის ზედაპირიც უნდა გაიწმინდოთ, ვინაიდან მასზე თეთრი საფარი შეიცავს ბაქტერიებს, ასევე საკვების ნარჩენებს - ერთად ისინი პირიდან ცუდ სუნს იწვევენ.

ეს მნიშვნელოვანი წესები დაგეხმარებათ პრობლემის გადაჭრაში და საშუალებას მოგცემთ იცხოვროთ სრული ცხოვრებით შიშის კომპლექსების გარეშე!

უსიამოვნო სუნი ჰალიტოზს უწოდებენ. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის სტომატოლოგიური ან სხვა დაავადებების ერთ-ერთი გამოვლინება, ამიტომ გამაგრილებელ პროდუქტებს შეუძლიათ მისი ნიღაბი მხოლოდ გარკვეული ხნით.

პირის ღრუს არასაკმარისი ჰიგიენა შეიძლება გაზარდოს სუნი. ხშირად, ასეთი სიმპტომი სიცოცხლისთვის საშიში პირობების საწინდარია. წაიკითხეთ მეტი, რომ გაიგოთ მეტი ცუდი სუნის მიზეზების შესახებ მოზრდილებში და ჰალიტოზის მკურნალობის შესახებ.

მოზრდილებში ცუდი სუნის მიზეზები

პათოლოგიური მიზეზებით გამოწვეულ უსიამოვნო სუნს ყოველთვის აქვს სპეციფიკა, ანუ იგივე კონკრეტული დაავადებისთვის.

კარიესი და პირის ღრუს სხვა დაავადებები იწვევს ერთი სახის სუნის გაჩენას, ხოლო კუჭისა და ნაწლავების პრობლემები მეორეს. ექიმები განასხვავებენ ჰალიტოზის შემდეგ ტიპებს:

1. პათოლოგიური - გამოწვეულია შინაგანი ორგანოების დაავადებებით (ექსტრაორალური ჰალიტოზი) ან სტომატოლოგიური პრობლემებით (ორალური).
2. ფიზიოლოგიური, რომელიც არ არის დაკავშირებული დაავადებებთან და გამოწვეულია კვების შეცდომით ან პირის ღრუს სათანადო მოვლის არარსებობით. ეს სუნი ჩნდება მარხვის, მოწევის, ალკოჰოლის ან მედიკამენტების მიღებისას.

ასევე არსებობს ტერმინები, როგორიცაა ჰალიტოფობია და ფსევდოჰალიტოზი. ეს პირობები განპირობებულია ფსიქოლოგიური მიზეზებით. პირველ შემთხვევაში, არსებობს ავადმყოფობის შემდეგ სუნის გაჩენის შიში.

ფსევდოგალიტოზი ეხება ობსესიურ-კომპულსიურ მდგომარეობას, როდესაც ადამიანი გრძნობს, რომ მის სუნთქვას მუდმივად ცუდი სუნი ასდის - ამისათვის საჭიროა ფსიქოთერაპევტის დახმარება.

მოზრდილებში ცუდი სუნის ერთი ან სხვა მიზეზი განსაზღვრავს ჰალიტოზის ბუნებას ან ჩრდილს. ის, თავის მხრივ, გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ სად შეიძლება ლოკალიზდეს სხეულში პრობლემა.

პათოლოგიური ფაქტორები იწვევს პირის ღრუს შვიდი სახის სუნს:

• გაფუჭებული;
• განავალი;
• ამიაკი;
• მაწონი;
• აცეტონი;
• დამპალი კვერცხები.

ჩირქოვანი სუნი პირიდან

უფრო ხშირად მიუთითებს სტომატოლოგიურ დაავადებებზე და სასუნთქი ორგანოების პათოლოგიებზე. შესაძლოა გამოჩნდეს კარიესით დაზიანებულ კბილში ან პროთეზის ქვეშ საკვების ნარჩენების დაგროვების გამო, ანთებითი პროცესის გამო. სუნის ბუნება განპირობებულია ამინომჟავების დაშლით ბაქტერიების გავლენით.

შედეგად წარმოიქმნება აქროლადი, უსიამოვნო სუნი ნივთიერებები. ქვემოთ ჩამოთვლილია გაფუჭებული სუნის საერთო მიზეზები.

1. სასუნთქი გზების დაავადებები - სინუსიტი, ყელის ტკივილი, პნევმონია, ტუბერკულოზი, ბრონქოექტაზია, ტონზილიტი, ალერგიული რინიტი ან ბრონქიტი.
2. პირის ღრუს დაავადებები - დისბაქტერიოზი, სტომატიტი, პერიოდონტიტი, კარიესი, სანერწყვე ჯირკვლების დაავადებები ან პაროდონტის დაავადება.

ჩირქოვანი სუნი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს:

• დაფა კბილებზე ან კბილის ქვაზე ცუდი ჰიგიენის გამო;
• მოწევა ან ალკოჰოლის დალევა;
• საჭმლის მონელების დარღვევა - ამ შემთხვევაში სუნი განსაკუთრებით შეიძლება იყოს გამოხატული.

მისი გამომწვევი ხშირად ლოკალიზებულია ნაწლავებში და გამოწვეულია დისბაქტერიოზით, ობსტრუქციით, პერისტალტიკის დაქვეითებით და საკვების შეწოვით.

პირიდან განავლის სუნი ჩნდება ანორექსიით დაავადებულ ადამიანებში ან, რაც ასევე დაკავშირებულია საჭმლის მონელების პროცესის დარღვევასთან - საკვები არ შეიწოვება, ის იწყებს ლპობას და დუღილს.

ფეკალური სუნი ზოგჯერ ჩნდება სასუნთქი სისტემის ინფექციური დაზიანებით.

ამიაკის სუნი სუნთქვისგან

ეს ხდება თირკმელების დაავადებებისა და თირკმელების უკმარისობის დროს, როდესაც სისხლში ამაღლებულია შარდოვანას, ამინოჯგუფის შემცველი მოლეკულა. ფილტრაციის სისტემის გაუმართაობის გამო, სხეული იწყებს სხვა გზების ძიებას ამ ტოქსიკური ნივთიერების აღმოსაფხვრელად - კანისა და ლორწოვანი გარსების მეშვეობით. შედეგად, თქვენს სუნთქვას ამიაკის სუნი აქვს.

მჟავის სუნი

მჟავე სუნთქვა მოზრდილებში გამოწვეულია კუჭის მომატებული მჟავიანობით, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა დაავადებით - გასტრიტით, თორმეტგოჯა ნაწლავის ან კუჭის წყლულით, პანკრეატიტით.

მჟავე სუნს შესაძლოა ახლდეს გულძმარვა და გულისრევა.

დამპალი კვერცხის სუნი

კუჭის პრობლემებითაც იჩენს თავს, მაგრამ დაბალი მჟავიანობის, ასევე გასტრიტის შემთხვევაში ამას შეიძლება ახლდეს წელვა და კუჭში დისკომფორტის შეგრძნება. დამპალი კვერცხის სუნთქვის კიდევ ერთი მიზეზი არის საკვების მოწამვლა.

ეს მიუთითებს დაავადებებზე - შაქრიანი დიაბეტი, პანკრეატიტი, ასევე სხვა ზოგიერთ პათოლოგიაზე, რომლებიც ქვემოთ არის აღწერილი.

ზრდასრული ადამიანის პირიდან აცეტონის სუნის რამდენიმე პათოგენური მიზეზი არსებობს. მათგან ყველაზე უვნებელი შეიძლება იყოს საჭმლის მონელების დარღვევა, მაგრამ არის სერიოზული დაავადებები, რომლებიც იწვევს ამ სიმპტომს.

შაქრიანი დიაბეტი

დიაბეტის მოწინავე ფორმებში სისხლში შაქრის დონე ძალიან მაღალია. ამავდროულად, დიდი რაოდენობით კეტონური სხეულები, რომლებსაც სასაუბროდ უწოდებენ აცეტონს (სინამდვილეში, ეს არის იგივე კლასის ნაერთები მსგავსი სტრუქტურით), ასევე გამოიყოფა სისხლში.

ამ მდგომარეობაში თირკმელები იწყებენ აცეტონის აქტიურ გამოყოფას, ამიტომ შარდის ტესტი აჩვენებს მის არსებობას. თირკმელების გარდა, კეტონური სხეულები გამოიყოფა ფილტვების მეშვეობით, რაც იწვევს პირის ღრუდან სპეციფიკური სუნის გაჩენას.

ეს სიმპტომი საჭიროებს სასწრაფო გამოკვლევას და სამედიცინო დახმარებას, რადგან ის დიაბეტური კომის საწინდარია.

ღვიძლის დაავადებები

აცეტონი სისხლში და შარდში შეიძლება გამოჩნდეს ღვიძლის ზოგიერთი დაავადების დროს. ეს ორგანო აწარმოებს ფერმენტებს, რომლებიც ანადგურებს ორგანიზმისთვის ტოქსიკურ ნივთიერებებს, მათ შორის კეტონის სხეულების განეიტრალებას.

ღვიძლის ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში შეიძლება გამოჩნდეს აცეტონი და, შედეგად, უსიამოვნო სუნი.

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები

ჰიპერთირეოიდულმა კრიზმა, სახიფათო, უეცარმა მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს აცეტონის სუნი პირიდან. ეს არის განვითარების უკიდურესი ფორმა, რომლის დროსაც იზრდება ფარისებრი ჯირკვლის მიერ იოდის შემცველი ჰორმონების გამომუშავება. აცეტონის დამახასიათებელი სუნი ასევე მოდის შარდიდან.

კრიზისის სხვა ნიშნებია აგზნება, ჰალუცინაციები, დელირიუმი, ხელების კანკალი, არტერიული წნევის დაქვეითება, კუნთების სისუსტე, ტაქიკარდია, ღებინება და ცხელება.

თირკმელების დაავადებები

აცეტონის სუნი შეიძლება მოხდეს თირკმელების პათოლოგიებით:

• ნეფროზი;
• თირკმლის უკმარისობა;
• თირკმლის დისტროფია.

ფილტრაციის სისტემის დარღვევა უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმში ცილოვან ცვლაზე, მისი დაშლის პროდუქტები მთლიანად არ იშლება და გროვდება სისხლში. აცეტონის სუნი სუნთქვისას ასევე ჩნდება შარდმჟავას დიათეზის დროს.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენ გაქვთ ცუდი სუნი - მკურნალობა და მედიკამენტები

ვინაიდან ყველაზე ხშირად ჰალიტოზი მხოლოდ სიმპტომია, მისი გამომწვევი დაავადება მკურნალობას საჭიროებს. ამისათვის თქვენ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა ექიმის მიერ დადგენილი ტესტების ჩაბარებით. გამომწვევი მიზეზიდან გამომდინარე ტარდება მედიკამენტური ან ქირურგიული მკურნალობა, მაგალითად:

• ანთებითი დაავადების დროს ანტიბიოტიკების ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება;
• ტონზილიტის დროს ტონზილების მოცილება;
• სინუსების პუნქცია მათში ჩირქოვანი შიგთავსის დაგროვების გამო;
• კარიესული დაზიანებების მკურნალობა;
• დაავადებული კბილის ან ანთებითი პულპის ამოღება;
• ჰიპერთირეოზის თერაპია;
• კუჭის მომატებული მჟავიანობის ან საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვა პათოლოგიების მკურნალობა.

პირის ღრუს საფუძვლიანი ჰიგიენა ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნის ინტენსივობის შემცირებას - მაღალი ხარისხის ჯაგრისის, კბილის ძაფის, სარეცხი საშუალებების და კბილის პასტების გამოყენებით ტრიკლოზანით, კარბამიდის პეროქსიდით, ქლორჰექსიდინის, ცეტილპირიდინით.

არ გამოიყენოთ ალკოჰოლის შემცველი სარეცხი საშუალებები - ისინი აშრობენ ლორწოვან გარსს, ამცირებენ წარმოქმნილი ნერწყვის მოცულობას.

ხალხური საშუალებები ცუდი სუნის წინააღმდეგ

• ჩამოიბანეთ პირი თბილი წყლით და ეთერზეთებით - პიტნა, სალბი, მიხაკი - 2 წვეთი 1 ჭიქა წყალში. ხსნარის გადაყლაპვა მკაცრად აკრძალულია, ზეთები კი მაღალი ხარისხის უნდა იყოს.
• ჭამამდე 10 წუთით ადრე შეგიძლიათ დაღეჭოთ გამხმარი ღვიის კენკრა, ანისული ან კამის თესლი.
• ჩაი ვარდის თეძოებით - 1 ს.კ. ლ. 200-250 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 25-30 წუთი.
• შეგიძლიათ პირი ჩამოიბანოთ მჟაუნისა და წმინდა იოანეს ვორტით.
• საჭმლის მონელების დროს სასარგებლოა წიწაკის სიროფი, ზეთი ან წვენი.
• საჭმლის მონელების დროს, ჩაი ჯანჯაფილით და თაფლით, გვირილის, ჭიაყელას ან კამა თესლის და სელის თესლის ნახარშს ეხმარება.
• დაბალი მჟავიანობისთვის სასარგებლოა წითელი და შავი მოცხარი, ვაშლი, ვიბურნის კენკრის წვენი, თაფლი, მაღალი მჟავიანობისთვის კი სტაფილოს ან კარტოფილის წვენი ალოესა და თაფლის ნაზავი, პიტნისა და იარუსის ნახარში.

ნებისმიერი ხალხური საშუალების გამოყენება არ შეიძლება უკონტროლოდ და მათ გამოყენებამდე არ დააზარალებს სპეციალისტთან კონსულტაციას.

რომელ ექიმს მივმართო?

უსიამოვნო სუნისგან თავის დაღწევა ბევრად უფრო სწრაფად შეგიძლიათ, თუ თვითმკურნალობას არ მიმართავთ და დახმარებას მიმართავთ სპეციალისტს. პირველ რიგში, შეაფასეთ თქვენი მდგომარეობა და დაადგინეთ, არის თუ არა სხვა სიმპტომები.

კბილის ტკივილი, ღრძილების სისხლდენა ან ანთება და პირის ღრუს სხვა პრობლემები სტომატოლოგთან ვიზიტის მიზეზია. წადით მასთან, თუ უსიამოვნო სუნის გარდა, ნიშნები არ არის - შესაძლოა, კბილებზე დაგროვილი კბილის ან ნადების მოცილება გჭირდებათ.

ყელის ტკივილი, ცხვირის შეშუპება, ხიხინი, ხველა - ასეთი სიმპტომებით მიმართეთ ოტოლარინგოლოგს. თუ ნაწლავებში დისკომფორტი გაქვთ, ყაბზობა ან ფაღარათი, გულძმარვა, კუჭის ტკივილი, ეწვიეთ გასტროენტეროლოგს.

თუ სტომატოლოგი კბილებსა და ღრძილებთან დაკავშირებით პრობლემას არ აღმოაჩენს და უსიამოვნო სუნის გარდა სხვა ჩივილები არ არის, მაშინ უნდა მიმართოთ თერაპევტს - სავსებით შესაძლებელია, არსებული დაავადება უსიმპტომოდ იყოს.

უსიამოვნო სუნი არის პრობლემა, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს და არ არის უცნაური, რომ ორგანიზმისთვის ორსულობის რთული პერიოდი ხშირად თავს იგრძნობს, სხვა საკითხებთან ერთად, უსიამოვნო სუნითაც. ამ სტატიაში განვიხილავთ ამ ფენომენის ძირითად მიზეზებს - როგორც უშუალოდ ორსულობასთან, ასევე სხვასთან დაკავშირებულს და მოგცემთ რამდენიმე რჩევას, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ ეს პრობლემა და თავიდან აიცილოთ იგი მომავალში.

Მიზეზები

ჩვენ განვიხილავთ ორსულობასთან პირდაპირ დაკავშირებულ ორივე მიზეზს და სხვებს, მაგრამ პირველს უფრო მეტ ყურადღებას მივაქცევთ, ხოლო მეორეზე მოკლედ ვისაუბრებთ. დავიწყოთ მათგან:

• არასწორი ან არასაკმარისი პირის ღრუს ჰიგიენა - ცხადია, გამოსავალი ამ შემთხვევაში იქნება კბილების, ღრძილების და ენის ნორმალური მოვლის აღდგენა;
• გოგირდის შემცველი საკვებით მდიდარი დიეტა (როგორიცაა ნიორი და ხახვი) ზოგადად ჯანსაღია, მაგრამ ცუდი სუნის მოსაშორებლად თქვენ უნდა შეზღუდოთ ან ამოიღოთ ასეთი საკვები რაციონიდან, ან გაიხეხეთ კბილები ან გამოიყენოთ საღეჭი რეზინი ყოველ ჯერზე. ჭამის შემდეგ;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები ან დაზიანებული მიკროფლორა, აგრეთვე კბილები და ღრძილები - პრობლემის მოსაგვარებლად მოგიწევთ იმ დაავადების განკურნება, რომელიც ქმნის უსიამოვნო სუნს;
• ალკოჰოლი და მოწევა - არ იქნება ურიგო გავიხსენოთ, რომ ორსულობის დროს თამბაქო და ალკოჰოლი მთლიანად უნდა იყოს მიტოვებული, ასევე კოფეინის შემცველი პროდუქტები და სხვადასხვა სტიმულატორები.

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ უფრო დეტალური რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა ვებრძოლოთ ცუდ სუნს ზოგადად ამ პრობლემის მოგვარების სახლის მეთოდების განყოფილებაში. ახლა გადავიდეთ ორსულობის დროს ცუდი სუნის 5 მიზეზზე.

1. არასტაბილური ჰორმონალური დონე

ორსულობას თან ახლავს ორგანიზმში მუდმივი ცვლილებები, რაც გულისხმობს ჰორმონალური დონის მუდმივ ცვლილებას. ამ პერიოდის განმავლობაში, სხეული ექვემდებარება ესტროგენისა და პროგესტერონის ნორმაზე დიდ დოზებს და ამის გვერდითი მოვლენები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს.

ამრიგად, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და სანერწყვე ჯირკვლები ზიანდება - ორივე მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. შეიძლება შეიცვალოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და პირის ღრუს მჟავიანობა და რიგი სხვა მახასიათებლები და, შესაბამისად, მათი მიკროფლორა და, შედეგად, მთლიანად ქიმიური ბალანსი შეიძლება შეიცვალოს.

2. ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა

ბავშვის ორგანიზმის განვითარების უზრუნველყოფის აუცილებლობა ყველა ეტაპზე რადიკალურად ცვლის სხვადასხვა მინერალების, ვიტამინებისა და ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვანი სხვა ნივთიერებების მოხმარების საჭირო მაჩვენებლებს. სხეულს სხვა გზა არ აქვს ამ ნივთიერებების ნაკლებობაზე მიუთითოს, გარდა შიმშილის გრძნობის შექმნისა. იმავდროულად, შიმშილის ჩახშობა შესაძლებელია საკვებით, რომელიც არ შეიცავს იმ ნივთიერებებს, რომლებსაც ორგანიზმი აკლია.

ასეთმა დეფიციტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი, მაგალითად, კბილების განახლებისთვის კალციუმის ნაკლებობის და შემდგომი კბილებისა და ღრძილების პათოლოგიური მდგომარეობის გამო.

3. დეჰიდრატაცია

არასაკმარისი წყლის მიწოდება ორსულობის დროს ცუდი სუნის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. საჭიროა არა მხოლოდ წყლის ჩვეული რეჟიმის დაცვა, რაც გულისხმობს დღეში ორი ლიტრი წყლის დალევას, არამედ კიდევ მინიმუმ 0,5-1,5 ლიტრის დამატება. გარდა ამისა, მიზანშეწონილია დალიოთ უშუალოდ წყალი და არა ჩაი, სხვადასხვა წვენები და ა.შ.

თუ თქვენი ორგანიზმი მიიღებს საკმარის წყალს, მას არ ექნება პრობლემა საკმარისი ნერწყვის გამომუშავებით, რათა გააკონტროლოს ბაქტერიები, რომლებიც ნაწილობრივ პასუხისმგებელნი არიან ცუდ სუნს.

წყლის დალევის გარდა, პირის ღრუს გამორეცხვა და სახის რამდენჯერმე დაბანა დღის განმავლობაში ასევე დაგეხმარებათ. ეს ამცირებს ორგანიზმის წყლის ხარჯებს და, შესაბამისად, ხელს უწყობს მომავალში დეჰიდრატაციის თავიდან აცილებას.

4. დილის ავადმყოფობა

ქალების მნიშვნელოვანი ნაწილი - 50 პროცენტზე მეტი - განიცდის დილის ავადმყოფობას, რომელიც დაკავშირებულია გულისრევასთან და ღებინებასთან. მისი პიკი ხდება ორსულობის მეექვსე და მეთორმეტე კვირას შორის. ამის პირდაპირი შედეგია ისევ ცუდი სუნი. დილის ღებინების შეტევების შემდეგ პირის ღრუს ჰიგიენის პროცედურები უნდა განმეორდეს, რათა თავიდან ავიცილოთ ჩვენი განხილული პრობლემის გამოვლინება.

5. ნელი მონელება

ორსულობის დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პროცესების მნიშვნელოვანი შენელებაა. შედეგად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში გროვდება გაზების მნიშვნელოვანი მოცულობები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხახუნება და უსიამოვნო სუნი. გარდა ამისა, დიეტა ასევე ხელს უწყობს, ხშირად იდეალურისგან განსხვავებული, შიმშილის შეტევებს, მათ შორის ღამით - მიუხედავად იმისა, რომ ორგანიზმი საჭიროებს საკვებ ნივთიერებებს, კუჭს შეიძლება არ ჰქონდეს დრო საკვების სრულად მონელებისთვის. ამ მიზეზით, უმჯობესია კიდევ ერთხელ გადახედოთ თქვენს დიეტას, თუ ეს შესაძლებელია, მიაღწიოთ კვების ღირებულების საუკეთესო ბალანსს და მონელების გამარტივებას.

მკურნალობა და პრევენცია

ყველაზე ხშირად, ცუდი სუნი არ არის რაიმე სერიოზული პათოლოგიის ნიშანი და მისგან თავის დასაღწევად საკმარისია რამდენიმე პრევენციული ღონისძიების დაცვა.

დაიცავით პირის ღრუს კარგი ჰიგიენა. ამიტომ, კბილის ჯაგრისის გარდა, რეგულარულად უნდა გამოიყენოთ საფხეკი ან კოვზი ენის გასაწმენდად, ასევე კბილის ძაფი კბილებს შორის სივრცის გასაწმენდად.

სასარგებლო იქნება პირის ღრუს რამდენჯერმე ჩამობანა წყლით, ან, კიდევ უკეთესი, ერთ-ერთი მწვანილის ნახარშით, როგორიცაა გვირილა, ცერეცო, სალბი, ხახვი ან თუნდაც მწვანე ჩაი.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ ბავშვში ცუდი სუნის წინააღმდეგ ბრძოლის გზებს.

თუ ცუდი სუნის გარდა გაწუხებთ სხვა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება ასოცირებული იყოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან და პირის ღრუსთან, ან დამოუკიდებლად ვერ მოიშორებთ, უნდა დანიშნოთ უახლოესი ვიზიტი სპეციალისტთან. მომავალი.

ზრდასრული მოსახლეობის დაახლოებით 80-90%-ს აწუხებს ცუდი სუნი. თუ უმეტეს შემთხვევაში ეს არის ფიზიოლოგიური ფენომენი, რომელიც შეიძლება აღმოიფხვრას კბილის ჯაგრისით, მაშინ პაციენტების 25% -ში ჰალიტოზი მუდმივია და მიუთითებს კბილების, ლორწოვანი გარსების ან შინაგანი ორგანოების დაავადებების განვითარებაზე. პრობლემა არ არის გადაუჭრელი, მაგრამ მოითხოვს სპეციალისტების გამოკვლევას. რატომ ჩნდება უსიამოვნო "სურნელი"?

ცუდი სუნის მიზეზები

ჰალიტოზის ორი ტიპი არსებობს: ფიზიოლოგიური და პათოლოგიური. პირველ ტიპს იწვევს არასწორი კვება და ჰიგიენის დაცვა, მეორე ტიპი კი სტომატოლოგიური პრობლემებითა და შინაგანი ორგანოების დაავადებებით.

გაფუჭებული სუნის ძირითადი მიზეზები:

მუდმივი სუნის გამოჩენა მამაკაცსა თუ ქალში უნდა აიძულოს პაციენტი გაიაროს სხეულის დიაგნოსტიკური ტესტირება. შემთხვევათა 8%-ში ლპობის უსიამოვნო გემოს მიზეზი არის ბრონქების, ფილტვების, ცხვირის ლორწოვანი გარსის და პოლიპების დაავადებები.

რატომ აქვს დამპალი სუნი?

უსიამოვნო გემოს გაჩენა ხშირად დაკავშირებულია პირად ჰიგიენასთან. კბილების არასწორი გახეხვა, დილის და საღამოს მოვლისთვის არასაკმარისი დრო იწვევს ბაქტერიების გამრავლებას, რომელთა ნარჩენები გროვდება კბილებზე, ენასა და ლორწოვან გარსზე.

ზოგჯერ ადამიანს შეუძლია ორგანიზმში არსებული პრობლემის ამოცნობა სუნის ტიპის მიხედვით. ასე რომ შაქრიანი დიაბეტის დროს მას აცეტონის სუნი აქვს, ღვიძლის უკმარისობისას თევზის სუნი, თირკმლის ფუნქციის დარღვევას კი მძაფრი და მძიმე სუნი ახლავს (გირჩევთ წაიკითხოთ :). ამ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს კომპლექსური მკურნალობა.

სტომატოლოგიური მიზეზები

უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ბაქტერიები ცხოვრობენ ენაზე, კბილებს შორის და ღრძილებზე:

1. დისკომფორტის გამომწვევი "არომატის" მიზეზი შესაძლოა კბილის კარიესი იყოს. კბილის მინანქრის ღრუში გროვდება მიკრობები და საკვების ნარჩენები, რომლებიც დროთა განმავლობაში იშლება. ჰიგიენური საშუალებების გამოყენებით კბილებში ხვრელების გაწმენდა თითქმის შეუძლებელია.
2. პაროდონტიტის დროს მიკროორგანიზმები აქტიურად ვითარდება ღრძილების ქვეშ, რასაც თან ახლავს გოგირდოვანი სუნის გამოყოფა.
3. სხვა დაავადებებიც შეიძლება იყოს მიზეზი: სტომატიტი, პაროდონტის დაავადება, დისბაქტერიოზი, სანერწყვე ჯირკვლების ფუნქციის დარღვევა.
4. გავრცელებული პრობლემაა სტრუქტურების არასათანადო მოვლა - პირის დამცავი, პროთეზები. ნერწყვისა და საკვების ნაწილაკების დაგროვება იწვევს ბაქტერიების ინტენსიურ ზრდას მათი გამოყენებისას.

პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან

სუნის ბუნებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განსაზღვროთ პრობლემა:

1. მჟავე სუნი (გირჩევთ წაიკითხოთ :). ჩნდება კუჭის წვენის მჟავიანობის მომატებისას. შეიძლება იყოს პანკრეატიტის, კუჭის წყლულის, გასტრიტის შედეგი.
2. განავლის სუნი. ვლინდება ნაწლავის გაუვალობით, დისბიოზით, საკვები ნივთიერებების ცუდი შეწოვით. „არომატი“ შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი, როდესაც საჭმლის მონელების პროცესი დარღვეულია, როდესაც საკვები ნელა შეიწოვება, რაც იწვევს დუღილის დაწყებას.
3. წყალბადის სულფიდის სუნი. წარმოიქმნება გასტრიტით ან კუჭში მჟავიანობის დაქვეითებით. ეს შეიძლება იყოს კვებითი მოწამვლის შედეგიც.

ცილოვანი საკვები ხელს უწყობს ცუდი სუნის განვითარებას: ხორცი და რძის პროდუქტები. ნივთიერებები იშლება და წარმოქმნის ტუტე ნაერთებს, რომლებიც ცვლის მჟავას ბალანსს პირში. მიკროორგანიზმები იწყებენ აქტიურად გამრავლებას, რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს.

სხვა მიზეზები

ლპობის სუნი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა ფაქტორებით:

ბავშვის ან მოზარდის სუნთქვაში ლპობის სუნი

ბავშვს ან მოზარდს შეიძლება ჰქონდეს ცუდი სუნი მრავალი მიზეზის გამო. ძირითადი ფაქტორი არის პათოგენური მიკროორგანიზმების განვითარება ენაზე ან ტონებში მიკროფლორაში დისბალანსის გამო. ეს ხდება მშრალი პირის გამოჩენის გამო, რომლის მიზეზები შეიძლება იყოს:

ნაკლებად ხშირად ჩნდება სხვა ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ გაფუჭებულ გემოს - კარიესის გამოჩენა ან კუჭისა და ნაწლავების დაავადებები. ბავშვმა უნდა გაიაროს ყოვლისმომცველი გამოკვლევა.

დიაგნოსტიკური მეთოდები

პირის ღრუში ნადების არსებობის დასადგენად, რომელიც იწვევს უსიამოვნო სუნს, შეგიძლიათ თავად განახორციელოთ პროცედურა სანიტარული ხელსახოცის ან კბილის ძაფის გამოყენებით. თუ მასალაზე ყვითელი საფარია და 30-45 წამის შემდეგ სუნი ჩნდება, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

მედიცინაში გამოიყენება სხვადასხვა მეთოდი ჰალიტოზის და მისი წარმოშობის მიზეზების დასადგენად:

თუ თქვენს სუნთქვას ლპობის სუნი ასდის, ექიმს შეუძლია გაანალიზოს თქვენი სამედიცინო ისტორია (როდის გაჩნდა სუნი, არის თუ არა შინაგანი ორგანოების დაავადებები, არის თუ არა პრობლემა საკვების მიღებასთან დაკავშირებული). კვლევის მნიშვნელოვანი ნაწილია ადამიანზე სისხლის დეტალური ანალიზის ჩატარება შაქრის, თირკმელებისა და ღვიძლის ფერმენტების დონის დასადგენად.

პაციენტი გადის გამოკვლევებს ოტოლარინგოლოგთან, გასტროენტეროლოგთან და პულმონოლოგთან. ეს გამოავლენს ნაზოფარინქსის დაავადებებს, ასევე გამორიცხავს ან დაადასტურებს ღვიძლის, თირკმელების, დიაბეტის და სასუნთქი სისტემის პრობლემებს.

მკურნალობის მეთოდები

პაციენტებს აინტერესებთ, რა უნდა გააკეთონ, თუ პირში უსიამოვნო გემო აქვს? მკურნალობა დამოკიდებულია პრობლემის მიზეზზე.

• ყელ-ყურ-ცხვირის დაავადებები მოითხოვს ოტოლარინგოლოგთან ვიზიტს;
• თუ ცუდი სუნის მიზეზი პირის ღრუს დაავადებებია, აუცილებელია გაფუჭებული კბილების ამოღება და კარიესით დაზიანებული ადგილების შევსება. არანაირ ზიანს არ აყენებს ნალექების (ქვისა, ნადების) პროფესიონალურ გაწმენდას, რაც შეიძლება მხოლოდ სტომატოლოგიურ კლინიკაში.

პრევენციული ღონისძიებები