თხილი მამრობითი პოტენციისთვის - რომელი ავირჩიოთ, როგორ ვჭამოთ? რომელი თხილი არის ყველაზე სასარგებლო სხვადასხვა ასაკის მამაკაცებისთვის.

ყველა მამაკაცს სურს გაახანგრძლივოს სიცოცხლის ხანგრძლივობა, ძალა და პოტენციალი. პოტენციის მდგომარეობა სრულად ახასიათებს ახალგაზრდა მამაკაცის ზოგად ჯანმრთელობას. მამაკაცის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია კვების ხარისხზე. ჩვენს ჩვეულ საკვებ პროდუქტს შეუძლია თანდათან შეამციროს ის მინიმუმამდე. ყველა მოზარდის დიეტა უნდა შეიცავდეს თხილს. არ აქვს მნიშვნელობა რომელი. ყველა თხილი ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. ნიგოზი განსაკუთრებით სასარგებლოა პოტენციისთვის. ისინი გაჯერებულია ცხიმოვანი მჟავებით, ვიტამინებით, ბოჭკოებით, ეთერზეთებით, რომლებიც მთლიანად აღადგენს ორგანიზმს.

როგორ მოქმედებს თხილი მამაკაცის პოტენციაზე?

თხილი დიდი ხანია აღიარებულია, როგორც ბუნებრივი აფროდიზიაკი. ყველა სახის თხილს აქვს დაახლოებით იგივე შემადგენლობა. თითოეულ კომპონენტს აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი. ასე რომ, შემდეგ ელემენტებს აქვთ მაღალი კონცენტრაცია:

• რკინა, კალიუმი, მაგნიუმი;
• თუთია, კალციუმი;
• ცილები;
• ამინომჟავები;
• ცხიმები;
• ვიტამინები B, C, E, PP, F;
• ტანინები;
• ეთერზეთები.

ამინომჟავების წყალობით, მამაკაცის ორგანიზმი გამოიმუშავებს სასქესო ჰორმონს ტესტოსტერონს. ასევე, ამ ნივთიერებების წყალობით სინთეზირდება სეროტონინი, რომელიც არეგულირებს აღგზნების და სიამოვნების პროცესს. პროდუქტში ამინომჟავების ყველაზე თვალსაჩინო წარმომადგენლები არიან არგინინი, ცისტინი, ალანინი და ტრიპტოფანი. ისინი გავლენას მოახდენენ ეაკულატის წარმოებაზე.

პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები - სტეორიული, პალმიტური, ლინოლეური - ხელს უწყობს ახალგაზრდა ადამიანის ჰორმონალური დონის ნორმალიზებას. ასევე მოქმედებს ენდოკრინულ სისტემაზე, ზრდის ანდროგენების სინთეზს. კალიუმი და მაგნიუმი დადებითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია სრული ერექციისთვის. რკინა აუმჯობესებს სისხლის ხარისხის მაჩვენებლებს. ვიტამინების ჯგუფი ახალგაზრდა მამაკაცის ლიბიდოს დონეს და გამძლეობას ზრდის. ამიტომ, მამაკაცის თხილი ყოველდღიურ დიეტაში შეუცვლელ პროდუქტად ითვლება.

რომელი თხილი არის ყველაზე სასარგებლო პოტენციისთვის?

რა თხილი არის კარგი მამაკაცებისთვის პოტენციისთვის? სექსუალური აქტივობის გასაზრდელად ყველა სახის ხილის მიღება შეიძლება. მაგრამ ზოგიერთ სახეობას აქვს გარკვეული მიკროელემენტების მაქსიმალური კონცენტრაცია. ამიტომ, სწრაფი ეფექტის მისაღწევად, მათ უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ. მხოლოდ ერთი მუჭა თხილის რეგულარული მოხმარება გაზრდის ლიბიდოს და სექსს უფრო აქტიურს გახდის. ხილის ასეთი თვისებები უკვე დიდი ხანია დადასტურებულია ექსპერტების მიერ. მაშ, რომელი თხილი ზრდის პოტენციალს?

როგორ მოქმედებს კაკალი პოტენციაზე? ნაყოფს აქვს დიდი რაოდენობით ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავა. კომპონენტი ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას და აღადგენს უჯრედულ გარსებს. ასევე, ნიგოზი მდიდარია ვიტამინებით E, K, C, A, B, თუთია, მაგნიუმი, კალიუმი და ფოსფორი. ეს სასარგებლო კომბინაცია აძლიერებს ტესტოსტერონის გამომუშავებას, აუმჯობესებს სისხლის ხარისხს და დადებითად მოქმედებს ეაკულაციის ხარისხზე. თქვენ უნდა მიირთვათ მხოლოდ მწიფე, საშუალო სიმწიფის ხილი. მწვანე კაკალი იწვევს ორგანიზმის ინტოქსიკაციას.

თხილი

თხილი ასევე გამოიყენება მამაკაცის ძალის აღსადგენად. გარდა სასარგებლო თვისებებისა, ნაყოფს აქვს სასიამოვნო გემო. თხილი ითვლება არგინინის, ვიტამინის E და თუთიის წყაროდ. ხილის რეგულარული მოხმარება არა მხოლოდ ზრდის ლიბიდოს, არამედ ცვლის სპერმის ხარისხობრივ მახასიათებლებს. ამრიგად, პროდუქტი ზრდის მოძრავი სპერმის რაოდენობას, რაც ზრდის ორსულობის შანსს. ამიტომ, კონცეფციის დაგეგმვისას ამ პროდუქტის გამოყენება წინაპირობაა.

არაერთმა კვლევამ დაადასტურა, რომ მხოლოდ 2 სუფრის კოვზი თხილი 12 დღის განმავლობაში აღადგენს ყველა სისტემის ფუნქციონირებას. ცხიმოვანი მჟავები ასუფთავებს სისხლს მავნე ქოლესტერინისგან და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოებში. ხოლო ქოლესტერინის დაფების აღმოფხვრა ამცირებს იმპოტენციის და სექსუალური დარღვევების განვითარების რისკს.

ნუშის

ნუში კვალი ელემენტებისა და მინერალების წყაროა. ნუშის ხილი იყიდება მთელი წლის განმავლობაში. დღეში სულ რაღაც 8-10 თხილის მიღებით, თქვენ შეგიძლიათ სრულად აღადგინოთ რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციები მამაკაცებში. ნუშის სარგებელი შემდეგია:

• ზრდის ტესტოსტერონის გამომუშავებას. ნუში კარგია 30 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებისთვის. ამ პერიოდში მცირდება სასქესო ჰორმონების სინთეზი.
• ზრდის სექსუალური ლტოლვის დონეს. არგინინის მაღალი კონცენტრაციის წყალობით, ჯანსაღი სექსუალური აქტივობა ნორმალიზდება.
• ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიების განვითარების რისკს. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ პროდუქტის ყოველდღიური მოხმარება ამცირებს ათეროსკლეროზის, ინსულტის და ინფარქტის განვითარების რისკს.
• აძლიერებს ძვალ-კუნთოვან სისტემას. ეს ფაქტორი მნიშვნელოვანია ხანდაზმული მამაკაცებისთვის. ასევე, კუნთების განვითარება მნიშვნელოვანია სპორტსმენებისთვის.
• ეს არის ძალისა და ენერგიის წყარო. დიდი რაოდენობით ნახშირწყლები, ცილები და ვიტამინი B2 ზრდის გამძლეობას, როგორც სპორტულ, ასევე სექსუალურ.
• ამცირებს სხეულის წონას. მიუხედავად მაღალი კალორიული შემცველობისა, ნუში ხელს უწყობს წონის დაკლებას.

კეშიუ

კეშიუს ხილი ითვლება თუთიის წყაროდ. კეშიუს ჭამა აუმჯობესებს ნაყოფიერებას. თუთიის მინიმალური ნაკლებობაც კი მამაკაცის ორგანიზმში იწვევს ეაკულატის რაოდენობის მკვეთრ შემცირებას. ნებისმიერი სხვა კაკლის მსგავსად, კეშიუ შეიცავს არგინინის მჟავას. ეს არის ის, ვინც გაზრდის პოტენციას. და ეს უნიკალური ვიტამინი K ამცირებს პროსტატის კიბოს და პროსტატის ადენომის რისკს. კეშიუ ძალიან სწრაფად იძლევა ძალას, რაც დადებითად მოქმედებს ახალგაზრდა მამაკაცის სექსუალურ ცხოვრებაზე.

ბრაზილიური კაკალი

ბევრს სმენია ამ პროდუქტის სასარგებლო თვისებების შესახებ. მისი სარგებელი განპირობებულია არგინინისა და სელენის მაღალი კონცენტრაციით. ამრიგად, სელენი ახდენს ჰორმონალური დონის ნორმალიზებას, ზრდის ეაკულატის რაოდენობას და დადებითად მოქმედებს სპერმის აქტივობაზე. სელენი აქტიურად გამოიყენება პროსტატის კიბოს განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

არგინინი ითვლება ბუნებრივ ვიაგრაში. მჟავა აფართოებს სისხლძარღვებს, ათავისუფლებს აზოტის ოქსიდს და ზრდის სისხლის ნაკადს პენისში. საკმარისია დღეში 3 თხილის მიღება, რათა ორგანიზმმა უზრუნველყოს სელენისა და არგინინის ყოველდღიური მოთხოვნილება. მაგრამ მეტი ბრაზილიური თხილი შეიძლება საზიანო იყოს. სელენის ჭარბი რაოდენობა ტოქსიკურ გავლენას ახდენს ორგანიზმზე, რაც ამცირებს ტესტოსტერონის რაოდენობას.

ფისტა

ფისტა ბევრი მამაკაცის საყვარელი კაკალია. მაგრამ, მათი უმეტესობა ამჯობინებს ფისტას ლუდთან ერთად საჭმელად მიირთვას. ამ შემთხვევაში, დამარილებული ხილი აბსოლუტურად არანაირ სარგებელს მოუტანს და არ გაიზრდება ძალა. მაგრამ ბუნებრივი, დაუმუშავებელი ხილის ჭამა გაზრდის ლიბიდოს და გააუმჯობესებს სექსუალურ აქტივობას. ამისათვის რეკომენდებულია დღეში ერთი მუჭა ფისტა მიირთვათ 2-3 კვირის განმავლობაში.

ფისტა მდიდარია შემდეგი ნივთიერებებით:

• არგინინი;
• დიეტური ბოჭკოვანი;
• ცხიმოვანი მჟავები;
• ვიტამინი B ჯგუფი;
• მაგნიუმი;
• ფოსფორი;
• სპილენძი.

თხილის შემდეგი სახეობების მოხმარება ასევე ზრდის პოტენციალს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას: ფიჭვის კაკალი, პეკანი, თხილი და მუსკატის კაკალი.

ჯანსაღი რეცეპტები თხილით პოტენციალის გასაზრდელად

იმის გამო, რომ აბსოლუტურად ყველა სახის თხილი სასარგებლოა მამაკაცებისთვის, უმარტივესი რეცეპტი არის ხილის ნაზავის გამოყენება მათი ბუნებრივი ფორმით. დღესდღეობით ფართოდ არის გავრცელებული სხვადასხვა სახის ხილი. ამიტომ ხარისხიანი პროდუქტის პოვნა და ყიდვა რთული არ იქნება. რამდენიმე თხილის ნარევი არა მხოლოდ გააუმჯობესებს რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციებს, არამედ გაჯერებს ორგანიზმს. ამიტომ, რეკომენდებულია პროდუქტის ჭამა, როგორც ჯანსაღი საჭმელი. სექსუალური აქტივობის გაზრდის უფრო ეფექტური რეცეპტები არსებობს.

ნიგოზი და თაფლი

კაკალი ითვლება ყველაზე გავრცელებულ და ხელმისაწვდომ ფასად. თაფლს შეუძლია გააძლიეროს დადებითი ეფექტი. ყველამ იცის, რომ ნატურალური თაფლის რეგულარული მოხმარება აძლიერებს ორგანიზმს და ზრდის წინააღმდეგობას სხვადასხვა პათოგენური მიკროორგანიზმების მიმართ. თხილისა და თაფლის ნარევი ასუფთავებს სისხლძარღვებს, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას პენისში.

სამზარეულოს რეცეპტი შემდეგია:

• 150 გრამი ნიგოზი დაქუცმაცებულია ბლენდერში;
• დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი თაფლი;
• მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი მთელი დღის განმავლობაში.

ამ ნარევის ნახევარი შეგიძლიათ მიირთვათ უშუალოდ სქესობრივი აქტის წინ. ბლანტი ნარევის მომზადების შემდეგ კი შეგიძლიათ გააკეთოთ პატარა ტკბილი ტაბლეტები და შეინახოთ მაცივარში. სამკურნალო საშუალება შეგიძლიათ დაღეჭოთ დღის ნებისმიერ დროს.

თხილისა და ჩირის ნაზავი

ძალიან სასარგებლოა სხვადასხვა სახის თხილის შერწყმა. ეს მხოლოდ გააძლიერებს ეფექტს. ასე რომ, თხილი, ნუში, არაქისი, კეშიუ და ნიგოზი შერეულია. თითოეული სახეობა მიიღება იმავე რაოდენობით - 50 გრამი. შემდეგ, თხილის ნარევი გაჯერებულია შემდეგი ხმელი ხილის იგივე რაოდენობით: ქლიავი, გარგარის ჩირი, ქიშმიში. ინგრედიენტები შეიძლება დაჭრილი. ნარევი შეფუთულია სქელ პოლიეთილენში და ინახება გრილ ადგილას. ღირს 1 სუფრის კოვზის მიღება 5-6-ჯერ დღეში. ასევე, ნარევი შეიძლება დაუმატოთ შვრიის ფაფას საუზმეზე.

თხილი და არაჟანი

ცნობილია, რომ არაჟანი დადებითად მოქმედებს ახალგაზრდების ყოველდღიურ აქტივობაზე. ხოლო კალციუმის და ცილის მაღალი დონე პირდაპირ გავლენას ახდენს რეპროდუქციულ სისტემაზე. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ წამალი შემდეგნაირად:

• დაჭრილი თხილი (ნებისმიერი) - 50 გრამი;
• არაჟანი (ნატურალური იოგურტი) - 300 გრამი;
• ლიმონი - 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი;
• ჯანჯაფილის რამდენიმე ნაჭერი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ 1 დაჭრილი ბანანი);
• ნარევი დაქუცმაცებულია ბლენდერში.

ჯანსაღი კოქტეილი სვამს ერთ ჯერზე. პროდუქტის მხოლოდ 1 პორცია დღეში საკმარისია ლიბიდოს და სექსუალური აქტივობის გასაზრდელად. არ დაგავიწყდეთ, რომ თხილი უაღრესად ალერგენული პროდუქტია. თუ საკვების მიმართ ალერგიული ხართ, ნაყოფს განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. უმჯობესია იპოვოთ საკვებით პოტენციის გაზრდის სხვა გზა.

გამარჯობა, ძვირფასო მეგობრებო, თქვენ საიტზე ხართ. ბედნიერი კითხვა! თხილი შეიცავს ვიტამინებს, მინერალებს, მცენარეულ ცილებს და ბოჭკოებს. ამიტომ ისინი ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის, განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის. მართლაც, მათი კვების შემადგენლობის წყალობით, ისინი გამოიყენება პოტენციალის პრობლემების აღმოსაფხვრელად.

კაკალი, ფიჭვის თხილი, ნუში, თხილი, ფისტა მამაკაცებისთვის ყველაზე ჯანსაღი თხილია

1. კაკალი .
ამ პროდუქტს აქვს უზარმაზარი სასარგებლო თვისებები. ის მდიდარია თუთიით, რომელიც აუცილებელია მამრობითი სქესის ჰორმონის განვითარებისთვის. ნიგოზი ასევე შეიცავს სხვა მინერალებს და ვიტამინებს, რომლებიც აუცილებელია პოტენციალის გასაუმჯობესებლად. მაგალითად, მაგნიუმი ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას; კალიუმი - ორგანიზმიდან გამოაქვს ჭარბი სითხე, ასევე ფოსფორი, კალციუმი, რკინა, A, B, C, E ვიტამინები.

2. ნუში.
ის მდიდარია კალიუმით, გოგირდით, ქლორით. ეს ელემენტები აუცილებელია მამაკაცის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ეს საკვები პროდუქტი ასევე შეიცავს ნივთიერება არგინინს, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ხელს უწყობს სისხლძარღვების მოდუნებას, რითაც აძლიერებს მამაკაცის სექსუალობას. ამ ყველაფრის გარდა, ნუში შესანიშნავი მატონიზირებელი საშუალებაა მთელი ორგანიზმისთვის.

3. ფიჭვის კაკალი.
ცილების, ნახშირწყლებისა და ცხიმოვანი მჟავების მაღალი შემცველობის გამო ფიჭვის თხილი შესანიშნავად ზრდის მამაკაცის პოტენციას და ზოგადად აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

ვიტამინები E და B დადებითად მოქმედებს ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირებაზე. იმპოტენციისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების თავიდან ასაცილებლად მამაკაცებს ურჩევენ ყოველდღიურ ჯანსაღ რაციონში ჩართვას.

4. თხილი.
როდესაც გაინტერესებთ, რა არის ყველაზე ჯანსაღი თხილი მამაკაცებისთვის, არ დაივიწყოთ ცნობილი თხილი - თხილი. სასარგებლო ნივთიერებების უზარმაზარი შემცველობის გამო, ის ხელს უწყობს არა მხოლოდ მამაკაცის სიძლიერის გაზრდას, არამედ ხელს უწყობს თირკმლის ქვების მოცილებას, რევმატიზმის მკურნალობას და ხელს უწყობს გულის დაავადებების მკურნალობას. ასევე, თხილის ყოველდღიური მოხმარება აძლიერებს და ზრდის მთელი ორგანიზმის დამცავ თვისებებს.

5. ფისტა.
ფისტა შესანიშნავად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე, რადგან შეიცავს მამაკაცის ორგანიზმისთვის ოთხ ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებას. ეს არის ფოლიუმის მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს სპერმის ხარისხის გაუმჯობესებას; უჯერი ცხიმები, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინს; არგინინი, რომელიც ხელს უშლის გულის დაავადებებს და თუთია, რომელიც აუმჯობესებს პოტენციალს.

ეს არის ყველაზე ჯანსაღი თხილი მამაკაცებისთვის. ამ თხილის ყოველდღიური ჭამა შესანიშნავად გააუმჯობესებს მამაკაცის ჯანმრთელობას!

ბევრს მიაჩნია, რომ თხილი არის წმინდა მამაკაცური პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს პოტენციისა და ლიბიდოს გაზრდას. ეს ნაწილობრივ მართალია, მაგრამ თხილის ნაყოფს ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა ქალის სხეულზე. თხილი ნებისმიერი ფორმით კარგია მამაკაცისთვის, რადგან შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. ეს პროდუქტები ხარისხობრივად მოქმედებს მამაკაცის ნაყოფიერებაზე (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნაყოფიერებაზე), ზრდის სექსუალურ ლტოლვას და უზრუნველყოფს ენერგიასა და ჯანმრთელობას.

რა თხილი არის კარგი მამაკაცებისთვის, როგორ გავიგოთ მათი სიმრავლე, რატომ უნდა მიირთვათ ეს საკვები რეგულარულად, როგორ მოქმედებს ისინი პოტენციაზე - ამ ყველაფერს ჩვენს სტატიაში წაიკითხავთ.

თხილი მამაკაცებისთვის: რა აირჩიოს

სწორი კვება იძლევა არა მხოლოდ სექსუალურ ძალას. თქვენი დიეტის კორექტირებით თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ გლობალური გავლენა მთელი თქვენი სხეულის ფუნქციონირებაზე. მამაკაცებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია დაბალანსებული დიეტა, რადგან ტესტოსტერონის გამომუშავება დამოკიდებულია ვიტამინებსა და მინერალებზე. ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია მამაკაცის შემდეგ თვისებებზე:

• კუნთები;
• თმის ხაზი;
• ხმის „სიხისტე“;
• ენერგია;
• თავდაჯერებულობა;
• სექსუალურობა და მიმზიდველობა;
• შთამომავლობის გაჩენის უნარი;
• ერექციული ფუნქცია.

თხილის ხილი აღიარებულია, როგორც ბუნებრივი აფროდიზიაკები. მათი თვისებები შესაძლებელს ხდის გაზარდოს პოტენციალი და თავიდან აიცილოს მრავალი სასქესო სისტემის დაავადება. ბევრი თხილის შემადგენლობა თითქმის იდენტურია. ეს განსაზღვრავს მასტიმულირებელ ეფექტს ძლიერი სქესის წარმომადგენლებზე.

მამაკაცებისთვის თხილის სარგებელი მდგომარეობს მათ ძირითად შემადგენლობაში, კერძოდ:

• პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები. სტეორიული, ლინოლეური, პალმიტის მჟავები პირდაპირ მოქმედებს სტეროიდულ სასქესო ჰორმონებზე, აჩქარებს მათ სინთეზს. ანუ კომპლექსურად მოქმედებენ მთავარ სასქესო ჰორმონზე – ტესტოსტერონზე;
• ამინომჟავები. ისეთი ელემენტები, როგორიცაა არგინინი, ალანინი, ტრიპტოფანი და ცისტინი, სინთეზირებენ ჩანასახოვან უჯრედებს და ასევე გავლენას ახდენენ ნეიროტრანსმიტერებზე. ამ ნივთიერებების წყალობით ერექცია მატულობს, სქესობრივი აქტის დროს მგრძნობელობა რამდენჯერმე იზრდება, ორგაზმი უფრო ინტენსიური და ნათელი ხდება;
• ვიტამინების ფართო ჯგუფი. ვიტამინები, როგორიცაა C, A, E ასევე არის პოტენციის სტიმულატორები, ხოლო B ვიტამინებს აქვთ გამაახალგაზრდავებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი;
• მიკროელემენტები. ყველამ იცის, რომ თუთიის საკმარისი შემცველობა ორგანიზმში გლობალურ გავლენას ახდენს მამაკაცის ძალაზე. თხილი შეიცავს საკმარის ამ ელემენტს, რათა ბუნებრივად გამოიწვიოს ტესტოსტერონის სინთეზის პროცესი, რითაც გაზრდის სექსუალურ პოტენციალს.

თხილი ეხმარება არა მხოლოდ ერექციული ფუნქციის აღდგენას. ასევე, ეს ხილი აუმჯობესებს სპერმატოგენეზს. ყოველივე ამის შემდეგ, არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა და რაც მთავარია, ჩასახვა დამოკიდებულია სპერმის ხარისხზე.

საუკეთესო თხილი მამრობითი სიძლიერისთვის

ბევრმა მამაკაცმა, იცის თხილის სასწაულებრივი თვისებების შესახებ, უსვამს საკუთარ თავს გაუთავებელ კითხვას, რომელი თხილია ყველაზე სასარგებლო პოტენციისა და ზოგადად მამაკაცის სიძლიერის ასამაღლებლად. ამ კითხვაზე აშკარა პასუხი არ არსებობს და თხილის ნაყოფებს შორის ლიდერებიც არ გამოვლენილა.

თუმცა არის პროდუქტები, რომლებიც აქტიურად მოქმედებს ნებისმიერი მამაკაცის სხეულზე.

ნუში პოტენციისთვის

დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ამ ტიპის თხილი არ არის იაფი. თუმცა, მისი თვისებები გასაოცარია. ნუში მიეწოდება უხვად:

• კალიუმი;
• მაგნიუმი;
• ფოსფორი;
• B ვიტამინები;
• ნაცრისფერი;
• კალციუმი და ამინომჟავები.

სხეულის ტონუსის შესანარჩუნებლად ნუში შეუცვლელია, რადგან ის ავსებს ყველა ხარვეზს დაუბალანსებელ დიეტაში. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ნუშის დღიური დოზა უნდა იყოს მინიმუმ 100-150 გ, რომ ეფექტი იყოს ორგანიზმისთვის შესამჩნევი. რა სარგებლობა მოაქვს ნუშის მამაკაცებს? პროდუქტის რეგულარული გამოყენებით, გამძლეობა იზრდება ტესტოსტერონის წარმოების გაზრდის გამო.

კაკალი

ეს პროდუქტი ხელმისაწვდომია ჩვენს განედებში. კაკალი ასევე აქტუალურია მამაკაცის ორგანიზმისთვის, რადგან ის შეიცავს იოდს, ქინონს და C ვიტამინს საკმარისად, გარდა ამისა, იგი მარაგდება დიდი რაოდენობით სასარგებლო მიკროელემენტებით. აღინიშნა, რომ ნიგოზის C ვიტამინის შემცველობა რამდენჯერმე აღემატება ციტრუსოვან ხილს. უფრო მეტიც, ამ პროდუქტის შეძენა შესაძლებელია თითქმის ნებისმიერ სასურსათო ბაზარზე, რადგან რუსეთის რეგიონში ის არ არის მწირი საქონელი, განსხვავებით სხვა სახის თხილისაგან.

ამ თხილის მიღებით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პროსტატიტისა და ადენომის განვითარება, ვინაიდან ვიტამინი C აქვს სამკურნალო, სამკურნალო ეფექტი. ნიგოზი ხარისხობრივად მოქმედებს სისხლძარღვებზე, რაც თავის მხრივ აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას.

თხილი პოტენციისთვის

წარმოდგენილი ტყის ხილი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ძალიან ჯანსაღი. თხილს ხშირად იყენებენ კუჭ-ნაწლავის ნებისმიერი დარღვევის დროს. ის ასევე კარგად უმკლავდება თირკმლის კენჭებს და აფერხებს რევმატიზმს. ამიტომ, თუ არსებობს წინაპირობები, თხილი საუკეთესო დამხმარეა ასეთი სნეულებების დროს.

ფიჭვის თხილი მამრობითი სიძლიერისთვის

როგორ მოქმედებს თხილი მამაკაცებზე? ისინი უბრალოდ ამარაგებენ ორგანიზმს სასარგებლო ნივთიერებების ფართო სპექტრით. და იგივე შეიძლება ითქვას ფიჭვის თხილზე. ისინი შეიცავს უხვი რაოდენობით სპილენძს და მათი წყალობით ორგანიზმი შეიცავს უფრო მეტ თეთრ უჯრედებს, რომლებიც იცავს ორგანიზმს გარეგანი გამღიზიანებლების, ინფექციებისა და ვირუსებისგან.

აღსანიშნავია, რომ ნებისმიერი თხილის ხილი - არაქისი, ფისტა, თუნდაც მზესუმზირის თესლი - ხარისხობრივად აისახება მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. მაგრამ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რამდენი თხილი უნდა მიირთვათ დღეში, რათა მათ სასარგებლო გავლენა მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე.

როგორ მოვიხმაროთ თხილი: ნორმები და სტანდარტები

მამაკაცებში პოტენციის პრობლემები საკმაოდ ხშირად ჩნდება. ამას იწვევს როგორც სისტემური დაავადებები, ასევე ჩვეულებრივი სტრესი, დაღლილობა და შფოთვა. ამიტომ ვიტამინებით მდიდარი დაბალანსებული დიეტა ყოველთვის დაგეხმარებათ სხეულის კარგ ფორმაში შენარჩუნებაში.

თხილის ჭამა შეიძლება ნებისმიერ დროს, ჭამის წინ ან ჭამის წინ და ჭამის დროსაც კი. მაგრამ ყველაზე ოპტიმალურ რეჟიმს, რომელიც შეიმუშავეს დიეტოლოგებმა მამაკაცებისთვის, ეწოდება "სამი სუფრის კოვზს". თუ მამაკაცს ერექციულ ფუნქციასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს, დიეტოლოგები გვირჩევენ თხილის პირველი სუფრის ჭამას დილით უზმოზე, მეორე შუადღისას და მესამეს საღამოს. გარდა ამისა, თხილისა და თაფლის კომბინაცია დადასტურდა, რომ ძალიან ეფექტურია.

თხილი თაფლით შეუცვლელია მამაკაცის ორგანიზმისთვის. ეს ტანდემი საშუალებას მოგცემთ სწრაფად აღადგინოთ მამაკაცის ძალა და მოიპოვოთ ენერგიის ზღვა.

სამკურნალო ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 100 გრ ნებისმიერი თხილი და 1 ს.კ. თაფლი შეურიეთ ინგრედიენტები და მიირთვით „სამი სუფრის კოვზის“ პრინციპით.

არაქისი თაფლით შეიძლება ჩაის დალევის გემრიელ დამატებად იქცეს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თხილი და თაფლი ნამდვილად მამაკაცური პროდუქტია, როდესაც კომბინირებულია, შეგიძლიათ იმედი გქონდეთ:

• სექსუალური სიძლიერე;
• გახანგრძლივებული ერექცია;
• გაიზარდა ლიბიდო;
• ენერგია;
• ენერგია და ჯანმრთელობა.

ჩვენი გარემოსთვის ყველაზე ოპტიმალურ ვარიანტად ითვლება კაკლისა და მეფუტკრეობის პროდუქტების კომბინაცია. თუ თხილის ან ნუშის შეძენის ფინანსური შესაძლებლობა არ არსებობს, ძვირადღირებული ხილის ადგილობრივი ნიგვზით ჩანაცვლება უფრო ადვილი არაფერია.

მეცნიერებმა დიდი ხანია აღმოაჩინეს, რომ დღეში მინიმუმ შვიდი თხილის რეგულარულად ჭამა იწვევს სპერმის ხარისხის გაუმჯობესებას და კარგ ერექციას. თუ შესაძლებელია, შეგიძლიათ რამდენიმე სახეობის თხილი დააკავშიროთ, დაფქვით ბლენდერში და მიირთვათ თაფლის ჩათვლით.

თხილი ძალიან ღირებული პროდუქტია იმ მამაკაცის რაციონში, რომელსაც სურს დაივიწყოს ერექციის პრობლემები. მაგრამ რომელი თხილი არის კარგი პოტენციისთვის?

ვიტამინების, მინერალების, ცხიმოვანი მჟავების, ნახშირწყლების და ამინომჟავების კომპლექსი თხილს აქცევს ერექციული დისფუნქციის პროფილაქტიკისა და მკურნალობის კარგ საშუალებად.

გამონაკლისის გარეშე, ყველა ხილი სასარგებლოა მამაკაცებისთვის, მაგრამ ზოგიერთი უფრო ეფექტურია, ვიდრე სხვები.

როგორ მოქმედებს თხილი პოტენციაზე?

ეს არის აღიარებული აფროდიზიაკი.

ყველა ხილის შემადგენლობა დაახლოებით ერთნაირია, რაც ასევე განსაზღვრავს მასტიმულირებელ ეფექტს მამაკაცებზე.

ძირითადი სასარგებლო კომპონენტები და მათი გავლენა პოტენციაზე:

1. ცილები წარმოდგენილია ამინომჟავებით - ცისტინი, ალანინი, გლუტამინის მჟავა, ტრიპტოფანი. ამ ამინომჟავებიდან სინთეზირდება ჰორმონები, როგორიცაა ტესტოსტერონი, ნეიროტრანსმიტერები - სეროტონინი, ანუ ის ნივთიერებები, რომლებიც არეგულირებენ ერექციის, ეაკულაციის პროცესებს და ორგაზმის განცდას. ორგანიზმში ამინომჟავების საკმარისი მარაგით, უჯრედული და სინაფსური პროცესები ბევრად უკეთ იფუნქციონირებს.
2. პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები - ლინოლეური, პალმიტური, სტეორიული, ლინოლენური. ამ ნივთიერებებისგან სინთეზირდება სტეროიდული სასქესო ჰორმონები, ანუ ტესტოსტერონის მთელი ფრაქცია. სისხლში მამაკაცის ჰორმონის მატება დადებითად მოქმედებს მამაკაცის ძალაზე.
3. საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში შემავალი მიკროელემენტები შეიწოვება და მონაწილეობენ ორგანიზმში მეტაბოლიზმში. თუთია, გოგირდი, სელენი ხელს უწყობს ტესტოსტერონის სინთეზს. რკინა არის სისხლის წითელი უჯრედების ნაწილი, რომლებიც ატარებენ ჟანგბადს ქსოვილებში. მაგნიუმი, კალციუმი, კალიუმი მონაწილეობს გულის შეკუმშვაში და კარგი გულის აქტივობა ჯანსაღი ერექციის გასაღებია.
4. ვიტამინები C, A, ჯგუფი B, E ასტიმულირებს პოტენციას, ზრდის სექსუალურ ლტოლვას და გამძლეობას.

თხილის ნაყოფის ეფექტი ემყარება ორგანიზმის ფუნქციონირების ზოგად ნორმალიზებას.

მათ აქვთ ნეიროპროტექტორული ეფექტი, ხელს უწყობენ სტრესის, დეპრესიის წინააღმდეგ ბრძოლას, იმუნიტეტისა და აზროვნების პროცესების გაუმჯობესებას.

რომელი თხილი ზრდის პოტენციალს?

• პირველ ადგილზეა უპირატესობებისა და პოპულარობის თვალსაზრისით ნიგოზი.

ყველგან იყიდება და გონივრული ფასი აქვთ. შემადგენლობა შეიცავს ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსს, რომლებიც აუმჯობესებენ სექსუალურ ფუნქციას. მათ აქვთ თუთიის ყველაზე მაღალი შემცველობა, მიკროელემენტი, რომელიც მონაწილეობს ტესტოსტერონის სინთეზში.

• ფიჭვის კაკალისინამდვილეში, ეს ბევრად უფრო სასარგებლოა მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის.

ტოკოფეროლი თარგმანში ნიშნავს "შთამომავლობის მიცემას" ტყუილად არ უნიშნავენ ქალებს, რომლებსაც აქვთ ორსულობის პრობლემები.

მამაკაცებში ვიტამინი E დიდ გავლენას ახდენს სპერმის ხარისხზე, უფრო ზუსტად კი სათესლე სითხის ელექტროლიტურ შემადგენლობაზე და სპერმის ფუნქციურ აქტივობაზე.

ასევე, ტოკოფეროლის მიღება ხელს უშლის პროსტატის კიბოს გაჩენას.

ამ ფუნქციების გარდა, ვიტამინი E არის კარგი ანტიოქსიდანტი, რომელიც იცავს ქსოვილებსა და სისხლძარღვებს თავისუფალი ჟანგბადისგან.

კედარის მარცვლების მინუსი არის მათი დეფიციტი;

• - სხვებზე უკეთ ებრძვის სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზს - პოტენციის მთავარ მტერს.

თხილი დიდი რაოდენობით შეიცავს ნიაცინს - ვიტამინ PP, B3. ფარმაკოლოგიურ პრაქტიკაში ამ ნივთიერებას ნიკოტინის მჟავას უწოდებენ.

მთავარი ეფექტი არის ენდოგენური ქოლესტერინის შემცირება, რომელიც ცირკულირებს სისხლში და ხდება სუბსტრატი, რომელიც ხელს უწყობს ათეროსკლეროზული დაფების წარმოქმნას.

ნიკოტინის მჟავა ასევე აფართოებს სისხლძარღვებს მთელ სხეულში, მათ შორის სასქესო ორგანოებში. ეს ეფექტები დადებითად მოქმედებს მამაკაცის ძალაზე.

• მუსკატი- კარგია, რადგან ეს ეხება სანელებლებს.

ის შეიძლება დაემატოს ყოველდღიურ კვებას, ან ჩაიში. ცხარე და ტკბილი გემო და არომატი კარგი დამატება იქნება პროდუქტები, რომლებიც ზრდის პოტენციალს .

მუსკატის კაკალი აქტიურად გამოიყენება პოტენციურად მუსულმანურ ქვეყნებში, სადაც ალკოჰოლის აკრძალვაა. სანელებლის წყალობით მამაკაცები და ქალები უფრო მოდუნდებიან და მათი სექსუალური ლტოლვა საგრძნობლად იზრდება.

• ტყე— კერძოდ, თხილი არის ცნობილი მამრობითი სტიმულატორი.

თხილი მაღალკალორიულია იმის გამო, რომ 50%-ზე მეტი მცენარეული ცხიმია. 30% შედგება ცილებისგან. და მხოლოდ რამდენიმე პროცენტი ეთმობა ნახშირწყლებს.

მამაკაცებისთვის სარგებელი არის თუთიის და B ვიტამინების მაღალი შემცველობა, რომლებსაც აქვთ ნეიროპროტექტორული ეფექტი.

ვიტამინი B6 ზრდის ნერვული სისტემის ტონუსს და ახდენს ნერვული იმპულსების გამტარობის ნორმალიზებას.

B1 მონაწილეობს ნერვული ბოჭკოების მიელინის გარსის სინთეზში. მისი შემადგენელი კომპონენტების წყალობით აღმოიფხვრება სექსუალური იმპოტენციის მეორე მიზეზი – ემოციური და გონებრივი გადაღლა.

• ფისტაპოტენციისთვის სასარგებლოა მხოლოდ სუფთა სახით, მარილის დამატების გარეშე.

მათ აქვთ ყველაზე დაბალი კალორიული შემცველობა, ამიტომ ისინი კარგად შეეფერება მამაკაცებს, რომლებიც ებრძვიან ჭარბ წონას. ასე რომ, ეს თხილი შეიცავს აზოტის ოქსიდის წინამორბედს, რომელიც ორგანიზმში ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და სისხლის მიმოქცევის გაზრდას.

ფისტაში შემავალი ფოლიუმის მჟავა გავლენას ახდენს სპერმისა და სპერმის ხარისხზე. ამიტომ, ფისტა რეკომენდირებულია წყვილებისთვის, რომლებსაც სურთ შვილები.

• არაქისი,პოტენციისთვის, ჩვეულებრივი და იაფი ვარიანტი.

მას აქვს ყველა ის თვისება, რაც თხილს აქვს. პოლიუჯერი მჟავები - ომეგა -3 და ომეგა -5 - მონაწილეობენ ენერგეტიკულ მეტაბოლიზმში, გავლენას ახდენენ ფსიქიკურ პროცესებზე, სისხლიდან ქოლესტერინის უტილიზაციაზე და ზრდის იმუნიტეტს.

ყველაზე პოპულარული და სასარგებლო მოიცავს (კლებადობით):

1. კედარი
2. გრეცკი
3. ტყე (თხილი)
4. კეშიუ
5. ფისტა

„ზედმეტ წონასთან ბრძოლა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი წერტილი პოტენციის აღდგენისას. თხილი შეუცვლელი დამხმარეა. ნახშირწყლების დაბალი შემცველობისა და ცილების დიდი რაოდენობით გამო ისინი ფარავს ორგანიზმის ენერგეტიკულ მოთხოვნილებებს, მაგრამ არ უწყობს ხელს ცხიმის დეპონირებას. თხილის ასორტის ვახშამი შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს“, – გვირჩევენ დიეტოლოგები.

თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ კონკრეტული ტიპი და გამოიყენოთ იგი ყოველდღე.

მაგრამ უკეთესი გამოსავალი იქნება მათი ნარევის დიეტაში შეყვანა. ეს ასორტიმენტი შეიძლება შეავსოთ ჩირით და შემდეგ მიიღებთ უნიკალურ ბუნებრივ და გემრიელ წამალს მამაკაცის იმპოტენციის სამკურნალოდ.

თხილი ასევე შეიძლება შევიტანოთ სხვადასხვა რეცეპტებსა და კერძებში, მათი სასარგებლო თვისებების დაკარგვის გარეშე.

„ყველა თხილი შემადგენლობით მსგავსია, მაგრამ მათ აქვთ უნიკალური განსხვავებები, ამიტომ ერთი კაცი ეხმარება ნიგოზს, მეორე კი ხედავს ნუშის ჭამის ეფექტს. პოტენციისთვის თერაპიული დიეტის შერჩევისას ინდივიდუალური მიდგომაა საჭირო“, – გვირჩევენ დიეტოლოგები.

ნიგოზი თაფლით

კაკალი ყველაზე ადვილად მისაწვდომი და შედარებით იაფია, თუმცა ორგანიზმისთვის სარგებლობის მხრივ არ ჩამოუვარდება.

თაფლი კარგი დამატება იქნება. ეს ნარევი იცავს სისხლძარღვებს ათეროსკლეროზული ცვლილებებისგან, აღადგენს ნერვულ სისტემას და ზრდის სექსუალურ ლტოლვას.

რეცეპტი ძალიან მარტივია:

1. თხილი გახეხეთ ბლენდერში
2. ნარევს დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი 100 გრამ დაფქვაზე.
3. შეგიძლიათ მიიღოთ 1 სუფრის კოვზი დღეში რამდენჯერმე, ან შეგიძლიათ მიიღოთ ნახევარი ნარევი ერთდროულად ძილის წინ.

რეცეპტში ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თხილის მარცვლების ნახევარი. შემდეგ დაგვჭირდება თაფლი და თხილი 2:1 თანაფარდობით.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ორივე ინგრედიენტი ძლიერი ალერგენია და შეიძლება გამოიწვიოს ანაფილაქსიური რეაქციები, თუ არსებობს ნივთიერებების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობა.

რეცეპტები

ასე რომ, ჩვენ გავარკვიეთ, რომელი თხილი არის კარგი პოტენციისთვის.

შემდეგი ნაბიჯი: როგორ მოვამზადოთ და მივიღოთ ისინი.

რეცეპტი No1.

1. ვაკეთებთ ნარევს: ნიგოზი, თხილი, ნუში, კეშიუ, არაქისი, თითოეული სახეობის დაახლოებით 50 გრამი.
2. დაამატეთ გარგრის ჩირი, ქიშმიში, ქლიავი.
3. აურიეთ და შეინახეთ მჭიდრო ტომარაში.

დღეში რამდენიმე სუფრის კოვზს ვიღებთ.

კარგი იდეაა, რომ შვრიის ფაფას დაუმატოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები.

რეცეპტი No2.

1. 30-40 გრამი ნებისმიერი ხილი დაასხით ბლენდერში.
2. დაასხით 300 მლ ნატურალური იოგურტი.
3. დაუმატეთ ლიმონი - 2 სუფრის კოვზი წვენი, რამდენიმე ნაჭერი გახეხილი ჯანჯაფილი ან 1 ბანანი.
4. ყველაფერს ვჭრით.
5. ერთ დროს უნდა იყოს მთვრალი.

რეცეპტი No3. ფიჭვის თხილის ნაყენი.

• ვიღებთ 200 გრამ ხილს, არ ვაცალკევებთ, ვავსებთ 3 ლიტრი არაყით.
• დატოვე 1 თვე გრილ, ბნელ ადგილას.
• ნაყენი გადაწურეთ.
• რამდენიმე დღეში ერთხელ ვიყენებთ 50 გრამს.

თხილის ხელახლა გამოყენება შესაძლებელია.

რეცეპტი No4.

• ვიღებთ სხვადასხვა ტიპის ასორტიმენტს,
• დაამატეთ იქ დაჭრილი ბანანი,
• სალათის სეზონი არაჟანით,
• ერთ დროს ვჭამთ.

არაჟანი კერძს დაამატებს კალორიებს, ასევე ხელს შეუწყობს ხილში შემავალი ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შეწოვას.

რეცეპტი No5. ხბოს ხორცი სანელებლებით.

1. მიიღეთ 700 გრამი ახალი ხორცი.
2. მოაყარეთ მუსკატის კაკალი, ხმელი კოჭა, მოაყარეთ რეჰანი.
3. შედგით მაცივარში ერთი საათით.
4. 250 გრადუსზე გაცხელებულ ღუმელში მოათავსეთ საცხობი ფურცელი ხორცით, წინასწარ შეფუთული საცხობ ყდაში.
5. მოხარშეთ 1,5 საათის განმავლობაში.

ეს კერძი ორგანიზმს ცხოველური ცილებით გაამდიდრებს. სანელებლები ექნება მასტიმულირებელი ეფექტი პოტენციაზე.

ზოგადი სარგებელი ორგანიზმისთვის

ძველ საბერძნეთში თხილს უწოდებდნენ "ღმერთების საკვებს" და "გონების საკვებს", სასარგებლო ნივთიერებების უნიკალური შემადგენლობის გამო. ყოველდღიური გამოყენება მოგიხსნით ბევრ პრობლემას:

1. თავის ტკივილი
2. საჭმლის მონელების დარღვევა
3. პოტენციასთან დაკავშირებული პრობლემები
4. გონებრივი და ფსიქიკური სტრესი
5. ხშირი გაციება
6. ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი

თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გათავისუფლდეთ ყველა ამ პრობლემისგან თქვენს დიეტაში თხილის დამატებით!

თხილი არის სასარგებლო ელემენტების საწყობი, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის რეკომენდებულია ამ პროდუქტის ყოველდღიურად გამოყენება. მამაკაცებმა უნდა იცოდნენ, რომელი თხილი არის კარგი მამაკაცებისთვის პოტენციისთვის: ფიჭვის თხილი, ნუში, თხილი, ფისტა. ეს ყველაფერი ბუნებრივი საშუალებებია ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

თხილის სარგებელი მამაკაცებისთვის

ყველა მამაკაცმა უნდა იცოდეს, რომელი თხილი არის კარგი მამაკაცებისთვის პოტენციისთვის. ბუნებაში, არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომლითაც ადამიანს შეუძლია შეინარჩუნოს თავი კარგ ფორმაში, გაააქტიუროს სხეულის სხვადასხვა სისტემის ფუნქციონირება, გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა და გაზარდოს სიცოცხლის ხანგრძლივობა. მათ შორისაა თხილი. მცენარის ხილი განთქმულია გაზრდისა და გაუმჯობესების უნარით:

1. მამაკაცის ჯანმრთელობა, პოტენცია;
2. სპერმის ხარისხი;
3. ტონი და სხეულის ზოგადი მდგომარეობა;
4. წინააღმდეგობა ინფექციების მიმართ.

რომელი თხილი არის საუკეთესო პოტენციისთვის?

ყველა მამაკაცი ოცნებობს რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნოს მიმზიდველობა და სექსუალური ძალა, მომხიბვლელი ქალები და იყოს თავდაჯერებული. კვება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მამაკაცის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში: აუცილებელია, რომ ორგანიზმმა მიიღოს ყველა სასარგებლო ნივთიერება სრული ფუნქციონირებისთვის. თხილის ჭამა არის ხელმისაწვდომი და ეფექტური საშუალება პოტენციის გასაუმჯობესებლად. იმისათვის, რომ პრევენციამ საუკეთესო შედეგი მოგვცეს, თქვენ უნდა იცოდეთ რომელი თხილი არის კარგი პოტენციისთვის. ეს:

1. ნუშის;
2. ფიჭვის კაკალი;
3. არაქისი;
4. თხილი;
5. ფისტა;
6. კაკალი.

ნუშის

მეცნიერები ამბობენ, რომ ყოველდღიურ რაციონში ნუშის დამატება აუცილებელია პოტენციის გასაუმჯობესებლად. შედეგი მიიღწევა ნაყოფში არგინინის შემცველობის გამო. ეს არის ამინომჟავა, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სისხლძარღვებში, აფართოებს მათ და ამშვიდებს მათ. მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად, თქვენ უნდა მიირთვათ ნუში ძირითად კვებამდე ნახევარი საათით ადრე. პროდუქტი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც აძლიერებენ მამაკაცის სხეულს:

• კალიუმი;
• ფოსფორი;
• კალციუმი;
• B ვიტამინები.

კაკალი

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი მამაკაცებისთვის. ის შეიცავს B ვიტამინებს და C ვიტამინს, რომლებიც აუმჯობესებენ ტესტოსტერონის სინთეზს. მწიფე ხილი შეიცავს კალციუმს, მაგნიუმს, თუთიას - ეს არის მინერალები, რომლებიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენენ მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. კალციუმი და მაგნიუმი ზრდის სასქესო ჰორმონების გამომუშავებას და თუთიის გარეშე მამრობითი ჰორმონი ვერ წარმოიქმნება. ხილის მიღება რეკომენდებულია თაფლთან ერთად, რაც მათ სასარგებლო თვისებებსა და ეფექტურობას მატებს. თხილი ძალიან კალორიულია, ამიტომ ყოველდღიური მიღება შეადგენს 12-18 მთლიან ხილს.

ფიჭვის კაკალი

ჩრდილოეთის მცხოვრებლების თქმით, ფიჭვის კაკალი მამაკაცებისთვის ყველაზე ჯანსაღი თხილია. ისინი აუმჯობესებენ ძლიერი სქესის ჯანმრთელობას. მათში შემავალი სასარგებლო ნივთიერებები დადებითად მოქმედებს სხეულზე:

1. კედარის ნაყოფი შეიცავს არგინინს, თუთიას და ვიტამინ E-ს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ერექციის შენარჩუნებასა და შარდსასქესო სისტემის ჯანმრთელობაზე.
2. თხილი ხელს უწყობს ორგანიზმის ქოლესტერინის გაწმენდას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებას.
3. კალორიული შემცველობის გამო, პროდუქტს შეუძლია დააჩქაროს სტრესისა და ფიზიკური დაღლილობის შედეგად დაკარგული ენერგიის რეზერვების აღდგენის პროცესი.

თხილი

თხილი შეიცავს ვიტამინ E-ს, რომელიც ანელებს დაბერების პროცესს, აძლიერებს გულს და ხელს უშლის კიბოს განვითარებას. თხილი მდიდარია თუთიით და შეიცავს კალიუმს, რკინას და კალციუმს. ეს მინერალები აძლიერებს კუნთებს, დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, შლის ტოქსინებს, აჩქარებს მამაკაცის ორგანიზმში სისხლის წარმოქმნის პროცესს და ააქტიურებს ტესტოსტერონის გამომუშავებას. მამაკაცებში პოტენციური თხილი ხელს უწყობს შეგუბებითი პროსტატიტის მკურნალობას. ხმელი/ახალი თხილის ყოველდღიური მიღება შეადგენს 40-50 გრამს.

თუ გაინტერესებთ, რომელი თხილი არის კარგი პოტენციალისათვის, ყურადღება მიაქციეთ ფისტას, რომელიც შეიცავს შემდეგ ნივთიერებებს:

1. არგინინი. ეს არის ბუნებრივი სურვილის სტიმულატორი, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს სხეულის გამძლეობა.
2. ფოლიუმის მჟავა. ეს არის ვიტამინი, რომელიც გავლენას ახდენს სპერმის ხარისხზე, აუმჯობესებს სპერმის მოძრაობას და ზრდის ჩასახვის ალბათობას.
3. თუთია. პასუხისმგებელია სისხლში ტესტოსტერონის დონის ამაღლებაზე, პასუხისმგებელია სპერმის ფორმირებასა და ხარისხზე. თუთიის ნაკლებობა იწვევს იმპოტენციას.
4. უჯერი ცხიმები. ისინი პასუხისმგებელნი არიან სისხლში ქოლესტერინის შემცირებაზე, რაც უარყოფითად მოქმედებს მთელი ორგანიზმის სისხლმომარაგებაზე.

კეშიუ

ეს არის ყველაზე ნაკლებად კალორიული კაკალი, რომელიც რეკომენდებულია მამაკაცებისთვის ერექციული დისფუნქციის რისკის შესამცირებლად. ეს პროდუქტი არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი და აფროდიზიაკი. კეშიუ შეიცავს A, B, PP, E ვიტამინებს, ასევე დაახლოებით 8 სასარგებლო მიკროელემენტს. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ამაღლებს იმუნიტეტს და ავსებს ორგანიზმს ენერგიით. მამაკაცები, რომლებიც რეგულარულად მიირთმევენ დღეში მინიმუმ რამდენიმე კეშიუს, ანელებენ სიმელოტის პროცესს და მათი თმა უფრო სქელი და ჯანსაღი ხდება.

ვიდეო