თვალის ირისი მისი ქოროიდის გარე ნაწილია. ამ მემბრანაში შემავალი პიგმენტური უჯრედების წყალობით თვალი ამა თუ იმ ფერს იძენს. როდესაც ირისის გარე ფენის ბოჭკოებს აქვთ დაბალი სიმკვრივე და მცირე მელანინი, თვალის ფერი ლურჯია.

ამ ბოჭკოების უფრო მკვრივი განლაგების შემთხვევაში თვალები უფრო ღია იქნება - მონაცრისფრო-ლურჯი ელფერით. მელანინის მაღალი კონცენტრაციით, ირისი უფრო მუქია, ამიტომ თვალი ყავისფერი ხდება. მწვანე თვალები მიიღება მელანინის ზომიერი შემცველობით და ირისის ლურჯი შიდა ფენით.

თვალის ფერის შეცვლის მრავალი გზა არსებობს, როგორც ტექნიკური, ასევე ფსიქოლოგიური.

თვალის ფერის შეცვლის უსაფრთხო გზები

1. ტანსაცმელს შეუძლია ვიზუალურად იმოქმედოს თვალების ფერთა სქემაზე. ნაცრისფერი თვალები ცისფერი გამოჩნდება, თუ ტანსაცმლის ნივთებში ლურჯია. მწვანე და იასამნისფერი ფერების გარდერობი დაეხმარება მათ, ვისაც მწვანე თვალები აქვს, გახადონ ისინი უფრო ნათელი და გაჯერებული.
2. ქალებს შეუძლიათ ხაზი გაუსვან ან შეცვალონ თვალის ფერი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით. ამრიგად, ღია თვალების გარკვეული დიაპაზონის ლაინერით გამოკვეთით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ უფრო ღრმა, მუქ ჩრდილს. მაგალითად, თუ თქვენი თვალის ფერი არის ლურჯი და ნაცრისფერი ნაზავი, ნაცრისფერი თვალის ჩრდილის ან თვალის ლაინერის წასმა თქვენს თვალებს უფრო ცისფერს გახდის, ხოლო ლურჯი თვალის ჩრდილის გამოყენება თქვენს თვალებს ნაცრისფერი გახდება.
3. ირისის ფერი შეიძლება შეიცვალოს ლინზებისა და სხვადასხვა ტექნიკის გარეშე, რაც დამოკიდებულია განათების ინტენსივობაზე. ღია თვალები განსაკუთრებით კარგად იცვლის ფერს.
4. ადამიანის სურვილის მიუხედავად, ირისი ასაკთან ერთად იცვლის ჩრდილს. ახალშობილთა თვალები უფრო მუქი და კაშკაშაა, მაგრამ ასაკის მატებასთან ერთად ისინი უფრო ღია და მქრქალია.
5. არის შემთხვევები, როდესაც ავადმყოფობის გამო თვალის ფერი იცვლება. ირისი შეიძლება ფერმკრთალი გახდეს ან, პირიქით, მუქი გახდეს. გარკვეული ანთებითი პროცესების დროს შეიძლება შეიცვალოს მხოლოდ ერთი თვალის ფერი, რასაც ჰეტეროქრომია ეწოდება.
6. ზოგიერთი ადამიანის თვალი შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი გრძნობის ძლიერი ემოციური გამოცდილების დროს, იქნება ეს დადებითი თუ უარყოფითი. ბრაზი, სიყვარული, შიში, შოკი, სიხარული, ტკივილი – სხვადასხვა ადამიანის თვალებს შეუძლიათ რეაგირება ნებისმიერ გრძნობაზე.

ფერადი კონტაქტური ლინზები

თანამედროვე ბაზარი არ იკლებს ფანტაზიას და შეუძლია შესთავაზოს ლინზები მრავალფეროვან ფერებში, შაბლონებსა და დიზაინში. ლინზები მოდის ფერში და ელფერში. პირველი რადიკალურად ცვლის ირისის ფერს, მეორე მხოლოდ სწორდება. ასეთი ლინზები უნდა შეირჩეს თქვენი ბუნებრივი თვალის ფერის მიხედვით. მათ, ვისაც ღია თვალები აქვთ, დასჭირდებათ მხოლოდ შეღებილი ლინზების ტარება, რათა დაამატოთ რაიმე ახალი. თუ თვალები მუქია, საჭიროა ნათელი ლინზები, რომლებიც შესამჩნევად ეწინააღმდეგება ბუნებრივ ფერს.

თუ გადაწყვეტთ თქვენი ირისის ფერის შეცვლას ლინზების გამოყენებით, უნდა გახსოვდეთ:

1. რეკომენდებულია ლინზების ტარება დღეში არა უმეტეს 8 საათისა.
2. ლინზებს აქვთ შეზღუდული სიცოცხლის ხანგრძლივობა.
3. ლინზების შესანახად და მოვლისთვის საჭიროა სპეციალური პროდუქტები.
4. ლინზების გამოყენებამდე უნდა დაიცვათ უსაფრთხოების წესები: დაიბანეთ ხელები, მოიჭრათ ან გაიწმინდეთ ფრჩხილები.

ლინზების შეძენამდე ასევე კარგი იქნება ოფთალმოლოგის კონსულტაცია.

თვითჰიპნოზი

ზედიზედ ბევრჯერ უნდა თქვათ: "ჩემი თვალები (ასეთი და ასეთი) ფერია", "ჩემი თვალებია (დაასახელე ფერი)." თქვენ უნდა დაიძინოთ და გაიღვიძოთ ამ განცხადებით და გჯეროდეთ, რომ ეს ასეა.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ ხშირად თქვათ რითმული ფრაზები. მაგალითად: „თვალები, თვალები, რომლებიც ბუნებამ აჩუქა, ცისფერი გახდა, როგორც ცა“, ან „თვალები, თვალები, რომლებიც ბუნებამ აჩუქა, ბალახივით გამწვანდება“, ან „თვალები, თვალები, ღამეზე ბნელი იყავი“.

თუ ფსიქოლოგიურმა ტრენინგებმა არ მოიტანა სასურველი წარმატება და არ არის საკმარისი გადაწყვეტილება მკვეთრი ზომების მისაღებად, არსებობს შესაძლებლობა დაეუფლოთ Photoshop-ს და დაათვალიეროთ სასურველი თვალის ფერი თქვენს ფოტოებში.

მედიტაცია და ვიზუალიზაცია

მედიტაცია დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ოპერაციები და არასაჭირო ხარჯები. ამისათვის თქვენ უნდა იჯდეთ კომფორტულ მდგომარეობაში, დაისვენოთ, დახუჭოთ თვალები და წარმოიდგინოთ სასურველი თვალის ფერი. შეგიძლიათ თქვენი სახის ვიზუალიზაცია თვალის გარკვეული ფერით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დახუჭოთ თვალები და წარმოიდგინოთ სიბნელე თქვენს თვალწინ თქვენი ბუნებრივი თვალების ფერით, შემდეგ კი გონებრივად „დახატოთ“ ის სასურველ, სასურველ ჩრდილში.

თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ყოველდღე მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში ერთი თვის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდი საკმაოდ საკამათო და დაუდასტურებელია, ასეთი ვარჯიშები ხელმისაწვდომია სახლში და არ დააზარალებს თქვენს ჯანმრთელობას ან საფულეს.

ლინზების გარეშე ფერის შეცვლის გზები, რომლებიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობის რისკებთან

Თვალის წვეთები

პროსტაგლანდინი არის ჰორმონი, რომლის ანალოგები გამოიყენება სამედიცინო ოფთალმოლოგიური პრეპარატების შესაქმნელად. ასეთ პრეპარატებს შეუძლიათ ირისის მუქი ჩრდილის მიცემა. თვალის ფერის შესაცვლელად ამ მეთოდის გამოყენებამდე უნდა იცოდეთ:

1. ასეთი თვალის წვეთები არის მიზნობრივი წამალი, რომელიც გამოიყენება თვალის წნევის შესამცირებლად თვალის სხვადასხვა დაავადების დროს.
2. მათი ხანგრძლივმა გამოყენებამ სხვა მიზნებისთვის შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს სისხლის მიწოდება და თვალის კაკლის ჟანგბადით გაჯერება.
3. ასეთი წვეთების გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ოფთალმოლოგს!

ლაზერული კორექცია

კალიფორნიელმა მეცნიერმა შეიმუშავა თვალის ფერის ლაზერული კორექციის უნიკალური მეთოდი. მის სხივს შეუძლია ამოიღოს ჭარბი პიგმენტები, რომლებიც ქმნიან ირისს და ამით ყავისფერი თვალები ლურჯად გადაიზარდოს.

ამ მეთოდის შედარებითი უსაფრთხოების მიუხედავად, მას აქვს მთელი რიგი უარყოფითი მხარეები:

• ექსპერიმენტის არასრულყოფილება და გრძელვადიანი შედეგების არასაკმარისი ცოდნა.
• პროცედურის მაღალი ღირებულება (დაახლოებით 5 ათასი დოლარი).
• შეუქცევადობა.
• ფაქტორების შეძენის ალბათობა, როგორიცაა ორმაგი ხედვა და ფოტოფობია.

ოპერატიული ზემოქმედება

რადიკალური ზომების მხარდამჭერებისთვის ექიმმა კანმა შექმნა ქირურგიული ჩარევის მეთოდი, რომლის დროსაც თვალის ირისში ხდება გარკვეული ფერის იმპლანტის იმპლანტაცია. თუ პაციენტს სურს, ის შეიძლება მოგვიანებით მოიხსნას. თავდაპირველად, ასეთი ოპერაციები ჩატარდა თვალის გარსის თანდაყოლილი დეფექტების გამოსასწორებლად და შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი უარყოფითი შედეგები, მათ შორის: კატარაქტა, სიბრმავე, გლაუკომა, რქოვანას გამოყოფა და ა.შ.

ადამიანების უმეტესობა, თუნდაც ისინი, რომლებსაც აქვთ არაჩვეულებრივი გარეგნობა, რომელიც შეესაბამება სილამაზის აღიარებულ კანონებს, უკმაყოფილოა მათი სახეებით. ზოგს არ მოსწონს პირის ფორმა, ზოგს აბნევს ცხვირის ზომა. ბევრია, ვისაც თვალის ფერის შეცვლა სურს. ფარული თუ აშკარა კომპლექსები, ცხოვრებისეული ცვლილებების სურვილი, ბანალური ცნობისმოყვარეობა - მრავალი მიზეზი არსებობს. თუ ექიმები შეასწორებენ ცხვირის ფორმას, თვალების ფორმას და ტუჩების კონტურს, გადანერგავენ თმას, მოიცილებენ ზედმეტ ცხიმს და ნაოჭებს, უნდა არსებობდეს ირისის ფერის შეცვლის გზები. ამაში დარწმუნებულია თანამედროვე ადამიანი, რომელიც მიჩვეულია გარშემო ყველაფრის თავისებურად გადაკეთებას.

შეიძლება თუ არა ყავისფერი თვალების გალურჯება და როგორ? შესაძლებელია თუ არა თვალის ფერის შეცვლა ლინზების ან ოპერაციის გარეშე? პასუხი იქნება დიახ. უფრო მეტიც, ექსპერტებმა აღმოაჩინეს ექვსი განსხვავებული გზა თვალის ფერის შესაცვლელად და დღეს მათაც შეიტყობთ.

რა არის ირისი და რა განსაზღვრავს მის ფერს?

პრობლემის გადასაჭრელად - ამ შემთხვევაში, შეცვალეთ თვალების ჩრდილი ან გახადეთ თვალის ფერი უფრო ნათელი - უნდა გესმოდეთ, რა ფაქტორებით არის განსაზღვრული, რაზეა დამოკიდებული და რა არის თავად ირისი.

ირისი არის თვალის რქოვანას გარე ნაწილი, ეს არის ამოზნექილი დისკი, რომელსაც აქვს ხვრელი ცენტრში - გუგა. ირისი შედგება შემდეგი ელემენტებისაგან:

• კუნთების ბოჭკოები;
• გემები;
• პიგმენტური უჯრედები.

სწორედ ეს უკანასკნელი განსაზღვრავს ირისის ფერს. რაც მეტია მელანინის პიგმენტი, მით უფრო ნათელი და გაჯერებული იქნება. ასევე, ჩრდილი და მისი ინტენსივობა დამოკიდებულია ირისის რომელ შრეში დაგროვდა მეტი პიგმენტი და როგორ მდებარეობს იგი.

ირისის ჩრდილი დამოკიდებულია მელანინის პიგმენტის რაოდენობასა და მდებარეობაზე. მისი შეცვლა შესაძლებელია პიგმენტაციის დონის რეგულირებით

ყველაზე გავრცელებული თვალის ჩრდილები და მათი ფორმირების ფაქტორები:

• ცისფერი - ირისის გარე შრის ბოჭკოები ფხვიერია, მათში მცირე რაოდენობით გროვდება მელანინი.
• ლურჯი - ბოჭკოები უფრო მკვრივია და აქვს მოთეთრო ელფერი.
• ნაცრისფერი - ბოჭკოებს ასევე აქვთ მაღალი სიმკვრივე და მონაცრისფრო ელფერი. რაც უფრო მკვრივია ისინი, მით უფრო ღიაა თვალები.
• მწვანე - წარმოიქმნება, როდესაც ფხვიერი გარე ფენა შეიცავს მცირე რაოდენობით ყვითელ ან ყვითელ-ყავისფერ პიგმენტს, ხოლო შიდა ფენა გაჯერებულია ლურჯი პიგმენტით.
• ყავისფერი - გარე გარსში ბევრი მელანინის პიგმენტია და ის საკმაოდ მკვრივია. რაც მეტია, მით უფრო მუქი იქნება თვალები.

თვალის ფერი შეიძლება შეიცვალოს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ცხადია, ეს პირდაპირ კავშირშია მელანინის პიგმენტის წარმოქმნასთან. ყველა ახალშობილს აქვს ცისფერი ან ცისფერი თვალები და მხოლოდ ერთი წლის ასაკში, როდესაც ვიზუალური აპარატი და მისი ფუნქციები სრულად ჩამოყალიბდა, ირისი იძენს საბოლოო ჩრდილს. ასაკთან ერთად, ის შეიძლება მხოლოდ ოდნავ მუქი ან ღია გახდეს. მაგრამ სიბერეში, როდესაც ყველა მეტაბოლური პროცესი შენელდება, მათ შორის მელანინის გამომუშავება, ირისი კვლავ ანათებს და ხდება თითქოს გაცვეთილი. ანუ ირისის ფერზე შეიძლება გავლენა იქონიოს. მოდით განვიხილოთ დეტალურად, თუ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი.

Კონტაქტური ლინზები

დღეს ეს არის ყველაზე სწრაფი, უსაფრთხო და ხელმისაწვდომი გზა ცისფერი თვალების ყავისფერი ან მწვანე გადასაღებად და პირიქით. ამავდროულად, არასტანდარტული, ეგზოტიკური ჩრდილებიც კი არის ხელმისაწვდომი - ღია მწვანე, იასამნისფერი, თუნდაც წითელი, თუ, მაგალითად, გინდათ გადაიქცეთ ვამპირად ჰელოუინის წვეულებისთვის.

კონტაქტური ლინზების დახმარებით შეგიძლიათ რადიკალურად შეცვალოთ თვალების ფერი, ყველაზე უჩვეულო ჩრდილებამდე

ლინზები შეიძლება იყოს შეღებილი ან ფერადი, ისინი შეირჩევა ირისის საწყისი ჩრდილისა და სასურველი შედეგის მიხედვით. თუ გსურთ თქვენი ცისფერი თვალები უფრო მუქი და ნათელი გახადოთ, მაშინ საკმარისია შეღებილი ლინზები. თუ გსურთ ყავისფერი თვალები გადააქციოთ მწვანედ, ლურჯად ან ნაცრისფერად, გჭირდებათ ნამდვილი ფერის ლინზები, რომლებსაც შეუძლიათ ირისის ბუნებრივი ჩრდილის დაფარვა.

მაგრამ აქ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე არა ყველაზე სასიამოვნო ფაქტორი:

• კონტაქტური ლინზები ყველასთვის შესაფერისი არ არის;
• ისინი საჭიროებენ რეგულარულ მოვლას;
• მაღალი ხარისხის ლინზები ძვირია, გარდა ამისა, საჭიროა მათი შეცვლა თვეში ერთხელ მაინც;
• დაგჭირდებათ სპეციალური პროდუქტები და მოწყობილობები კონტაქტური ლინზების მოვლისთვის, რაც ასევე ღირსეული თანხა დაჯდება;
• ლინზებს გარკვეული შეგუება დასჭირდება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს არის სწრაფი და უმტკივნეულო გზა თვალის ფერის უმნიშვნელო ცვლილებიდან რადიკალურზე უმოკლეს დროში შესაცვლელად.

სპეციალური წვეთები

პროსტაგლანდინის ჰორმონის სინთეზური ანალოგის შემცველი წვეთების გამოყენებით, შეგიძლიათ თვალის ჩრდილი უფრო მუქი გახადოთ. ეს ადასტურებს არსებულ თეორიას, რომ გარკვეული ჰორმონები რეალურად მოქმედებს ირისის ფერზე. მაგრამ ამისთვის ჰორმონალური თვალის წვეთები რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული დიდი ხნის განმავლობაში, რაც ჯანმრთელობისთვის ყოველთვის არ არის უსაფრთხო.

სანამ ირისის ფერის შესაცვლელად სპეციალური წვეთების გამოყენებას გადაწყვეტთ, რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია და ყურადღებით წაიკითხოთ გვერდითი მოვლენების ჩამონათვალი.

წამლები, რომლებიც დაგეხმარებათ თვალის ფერის შეცვლაში:

• ტრავოპროსტი,
• ლატანოპროსტი,
• უნოპროსტონი,
• ბიმატოპროსტი.

ბოლო წვეთებს დამატებით შეუძლიათ წამწამების ზრდის სტიმულირება, ისინი ზოგჯერ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში.

თვალის წვეთების გამოყენებისას ხარვეზები:

• ყველა თვალის წვეთი პროსტაგლანდინის ანალოგით გამიზნულია გლაუკომის და სხვა ოფთალმოლოგიური პათოლოგიების დროს თვალშიდა წნევის შესამცირებლად. ანუ ისინი გარკვეულ გავლენას ახდენენ მოსწავლეებსა და სისხლძარღვებზე, რაც უკუნაჩვენებია ჯანმრთელი ადამიანისთვის.
• თუ ამ პრეპარატებს დიდი ხნის განმავლობაში იყენებთ, თვალბუდის ქსოვილების კვება სერიოზულად ირღვევა, რაც ასევე არასასურველია და შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები.
• ბიმატოპროსტი და მსგავსი წვეთები აფთიაქებში იყიდება მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით.
• ირისის ფერი შეიძლება შეიცვალოს მხოლოდ ღიადან მუქამდე;

ირისის ფერის შესაცვლელად გლაუკომის საწინააღმდეგო თვალის წვეთების გამოყენება უსაფრთხო არ არის, ამიტომ ეს მეთოდი ყველაზე არასასურველია და საჭიროებს მუდმივ სამედიცინო ზედამხედველობას.

ლაზერული ქირურგია

დაახლოებით ხუთი ათასი დოლარისა და ოცი წუთის სანაცვლოდ, ექიმები მუდმივად შეგიცვლიან თვალის ფერს, მაგალითად, ყავისფერიდან ლურჯამდე. ტექნიკა შემუშავდა კალიფორნიის ოფთალმოლოგიურ კვლევით ცენტრებში. ყველაფერი უკიდურესად მარტივია. სპეციალურად მორგებული მიმართული ლაზერის სხივი გაანადგურებს ირისის პიგმენტს, რომელიც პასუხისმგებელია ინტენსიურ და მუქ შეღებვაზე. რაც უფრო ნაკლები რჩება, მით უფრო იცვლება თვალის ჩრდილი - მომწვანოდან ღია ცისფერამდე.

ირისის ჩრდილის შეცვლის ლაზერული ტექნოლოგია ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური მანიპულაციაა. ამ მეთოდის მინუსი არის მაღალი ღირებულება და მიღებული ეფექტის შეუქცევადობა.

ამ მეთოდის უპირატესობები:

• თითქმის მყისიერი შედეგი;
• მხედველობისთვის ზიანი არ არის;
• თქვენ კი შეგიძლიათ შეცვალოთ ფერი მუქი ყავისფერიდან ღია ცისფერამდე;
• შედეგი რჩება სიცოცხლისთვის.

ლაზერული ექსპოზიციის უარყოფითი მხარეები:

• მაღალი ფასი;
• მეთოდი ექსპერიმენტულია, კვლევა ჯერ არ დასრულებულა, რაც ნიშნავს, რომ არ არსებობს გრძელვადიანი შედეგების გარანტია და გვერდითი ეფექტების რისკის არარსებობა;
• ეს შეუქცევადი პროცედურაა, თუკი გსურს დროთა განმავლობაში აღადგინო შენი თვალების ბუნებრივი ფერი, ამას ძლივს მოახერხებ;
• არსებობს მოსაზრება, რომ ასეთმა ზემოქმედებამ თვალებზე შეიძლება გამოიწვიოს თვალების ფოტორეცეპტივობის გაზრდა და ორმაგი ხედვა.

აშკარა რისკების მიუხედავად, ეს მეთოდი მოთხოვნადია მდიდარ ადამიანებში და უკვე დაიმსახურა დადებითი მიმოხილვები.

ქირურგია

თავდაპირველად, ეს მეთოდი შემუშავდა თვალის კაკლის, კერძოდ ირისის განვითარებაში თანდაყოლილი დარღვევების აღმოსაფხვრელად. იგი შედგება იმპლანტის იმპლანტაციისგან დაზიანებული ირისის ადგილას. ეს შეიძლება იყოს მოლურჯო, მომწვანო ან ყავისფერი, ეს დამოკიდებულია პაციენტის ბუნებრივი თვალის ფერზე. მაგრამ დროთა განმავლობაში ოპერაცია დაიწყო სამედიცინო ჩვენების გარეშე ყველასთვის, ვისაც სურდა ირისის ჩრდილის შეცვლა.

ექიმები არ გირჩევენ ქირურგიის ჩატარებას ირისის იმპლანტაციისთვის მწვავე ჩვენებების გარეშე

ოპერაციის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ იმპლანტის ამოღება შესაძლებელია, თუ პაციენტი დროთა განმავლობაში აზრს შეიცვლის. კიდევ ბევრი უარყოფითი მხარეა, მათ შორის:

• გვერდითი მოვლენებისა და შესაძლო გართულებების გრძელი სია (კატარაქტა, გლაუკომა, მხედველობის სიმახვილის დაქვეითება სიბრმავემდე, რქოვანას გამოყოფა, ქრონიკული ანთება);
• მაღალი ღირებულება - 8 ათასი დოლარიდან;
• ოპერაცია კეთდება მხოლოდ საზღვარგარეთ.

აღსანიშნავია, რომ მეთოდის შემქმნელი არ გირჩევს ჯანმრთელობის დიდი რისკის ქვეშ დაყენებას და ოპერაციის ჩატარებას, გარდა იმ შემთხვევებისა, როცა ეს აბსოლუტურად აუცილებელია. ხშირად, სერიოზული გართულებების გამო, იმპლანტი უნდა მოიხსნას, რის შემდეგაც პაციენტს ხანგრძლივი მკურნალობის კურსის გავლა სჭირდება. ამის მიუხედავად, არის საკმარისი ადამიანი, ვისაც სურს რისკზე წასვლა.

მაკიაჟი, ტანსაცმელი, განათება

ღია ფერის თვალების ფერის შესაცვლელად, ხშირად საკმარისია მაკიაჟის შეცვლა ან შესაფერისი ფერის სამოსის ჩაცმა. ეს მეთოდი ყველაზე ნაკლებად ეფექტურია გლობალური ცვლილებების მიღწევაში. მაგრამ ის არანაირად არ ემუქრება ჯანმრთელობას, არ აქვს გვერდითი მოვლენები და თითქმის არაფერი ღირს.

სათანადო მაკიაჟმა და გარდერობმა შეიძლება ვიზუალურად შეცვალოს თქვენი თვალების ჩრდილი, თუმცა მკვეთრ ცვლილებებს არ უნდა ელოდოთ

მაგალითად, რუხი-მწვანე თვალების გასანათებლად, თვალის მაკიაჟი უნდა გაიკეთოთ ყავისფერ ტონებში და ჩაიცვათ იასამნისფერი ფერის ტანსაცმელი. ყავისფერი თვალები გახდება მუქი, როდესაც გარშემორტყმული იქნება ლურჯი ან მწვანე თვალის ჩრდილით და გამოჩნდება ქარვისფერი, თუ მაკიაჟის ვარდისფერ-ოქროს ფერებს იყენებთ. გახსოვდეთ, რომ ბევრი რამ ასევე დამოკიდებულია თქვენი კანის ტონსა და თმის ფერზე.

ჰიპნოზი და თვითჰიპნოზი

ეს მეთოდი ყველაზე გასართობი და საკამათოა. თუ გჯერათ თვითჰიპნოზის, ჰიპნოზის ძალის, გაქვთ მედიტაციის უნარები, შეგიძლიათ სცადოთ - ნებისმიერ შემთხვევაში, დიდი ზიანი არ იქნება. რა არის ეს მეთოდი:

1. თქვენ უნდა გადადგეთ წყნარ ადგილას, დაიკავოთ კომფორტული პოზიცია და დაისვენოთ.
2. დახუჭეთ თვალები და შეეცადეთ ნათლად წარმოიდგინოთ სასურველი ფერი.
3. განაგრძეთ სურათის გონებრივად ვიზუალიზაცია, სანამ ის რაც შეიძლება რეალური გახდება.

თუ გჯერათ თვითჰიპნოზის ძალის, შეგიძლიათ რეგულარულად სცადოთ მედიტაცია. ზოგი ამტკიცებს, რომ ამ გზით მათ შეძლეს თვალის სასურველი ფერის მიღება და მხედველობის პრობლემებისგან თავის დაღწევა

გამოცდილი ადამიანები ამბობენ, რომ პროცესის დასაწყებად სესია მინიმუმ 20 წუთი უნდა გაგრძელდეს. თქვენ უნდა გაიმეოროთ სესიები სასურველი შედეგის მიღებამდე.

ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თვალის ფერი სახლის პირობებში ოპერაციის ან კონტაქტური ლინზების გარეშე. მაგრამ სანამ გადაწყვეტთ ასეთი ნაბიჯის გადადგმას, დაფიქრდით, რატომ გჭირდებათ ეს. ღირს ბუნებასთან კამათი? დარწმუნებული ხარ, რომ თუ თვალებს გაამწვანებ, შენი ცხოვრება მკვეთრად შეიქცევა, გახდები უფრო წარმატებული, ბედნიერი და უფრო საყვარელი?

თქვენს უნიკალურ სტილზე მუშაობისას თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ შეცვალოთ ტანსაცმელი ან აქსესუარები, არამედ შეცვალოთ თვალების ფერი. დღეს ამის გაკეთება შესაძლებელია სახლშიც კი, თუმცა ქირურგიულ ჩარევას ვერავინ გააუქმებს. თუმცა, ყველა სახის ოპერაცია, რომელიც ხორციელდება თუნდაც თანამედროვე კლინიკებში, საფრთხეს უქმნის ორგანიზმს. ამიტომ, დღესდღეობით ლინზები უფრო და უფრო ხშირად გამოიყენება, რადგან მათ შეუძლიათ შეცვალონ თვალების ფერი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

სანამ პრაქტიკაზე გადავალთ, ცოტა გავარკვიოთ, რატომ არის დამოკიდებული ადამიანის თვალის ფერი, უფრო სწორედ, მისი ირისი. ამა თუ იმ ფერის არსებობა განისაზღვრება მელანინის პიგმენტით და მისი რაოდენობით. მელანინის დაბალი შემცველობით თვალები ცისფერი ხდება, ზომიერი დონით - მომწვანო, საშუალო დონით - რუხი-ლურჯი, მაღალი დონით - ყავისფერი.

მეთოდი No1. შეუძლია თუ არა საკვებს თვალის ფერის შეცვლა?

დავიწყოთ მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდებით. სამწუხაროდ, მათი ეფექტურობა უკიდურესად დაბალია, ამიტომ სანამ დაიწყებთ მათ გამოყენებას, უნდა გესმოდეთ, რომ შეუძლებელი იქნება ფერის მთლიანად შეცვლა (მხოლოდ ტონის უმნიშვნელო კორექტირება მოხდება). ზოგიერთ მეთოდს შეიძლება ბევრი დრო დასჭირდეს და, რაც უცნაურად საკმარისია, ძლიერი ემოციების გამოხატვისადმი მიდრეკილება.

შეგიძლიათ დაიწყოთ დიეტის შეცვლით. ზოგიერთ საკვებს, რეგულარულად მოხმარებისას, შეუძლია გაზარდოს მელანინის შემცველობა. მართალია, ეს მეთოდი შესაფერისია მხოლოდ მათთვის, ვისაც სურს შეცვალოს ფერი ლურჯიდან ყავისფერში. მაშ, როგორ შეცვალოთ თვალის ფერი? ამისათვის თქვენ უნდა მიირთვათ საკვები: თხილი, თევზი, ჯანჯაფილი (ზემოქმედებს გაჯერებაზე), ზეითუნის ზეთი, გვირილის ჩაი, ხახვი და მწვანე ხახვი, თაფლი.

მეთოდი No2. ტანსაცმლის შერჩევა

შეიძლება თუ არა თვალების ფერის შეცვლა გარკვეული ტანსაცმლის ტარებისას? რა თქმა უნდა, მთავარია ყველაფერი სწორად აირჩიოთ. Მაგალითად:

• იმისათვის, რომ ნაცრისფერი თვალები ცისფერი გამოჩნდეს, თქვენ უნდა ჩაიცვათ ლურჯი, ვერცხლისფერი და მუქი ნაცრისფერი ტანსაცმელი. ყველა სხვა შემთხვევაში, თქვენ ვერ შეძლებთ რადიკალურად იმოქმედოთ თვალების ფერზე, მაგრამ შეგიძლიათ ხაზგასმით აღვნიშნოთ და გაჯეროთ მათი ჩრდილი.
• თუ მწვანე თვალები გაქვთ, ჩაიცვით ყავისფერი, იასამნისფერი და მუქი წითელი ტანსაცმელი.
• თუ ყავისფერი, მაშინ ყვითელი, ნარინჯისფერი ან მარჯანი.

მეთოდი No3. როგორ შევცვალოთ თვალის ფერი წვეთების გამოყენებით

აქ განვიხილავთ უფრო ეფექტურ მეთოდს, რომელიც ხორციელდება სპეციალური თვალის წვეთების გამოყენებით. რატომ შეცვალა წვეთებმა თვალების ფერი? ფაქტია, რომ ისინი მზადდება პროსტაგლანდინის, სინთეზირებული ჰორმონისგან.

ამ პრეპარატებს აქვთ გარკვეული გვერდითი მოვლენები. ესენია: თვალის სისხლმომარაგების გაუარესება, კატარაქტის განვითარება, ჰეტეროქრონია (მარცხენა და მარჯვენა ირისს აქვს სხვადასხვა ფერი).

დღეს ყველაზე პოპულარული ნარკოტიკებია:

1. ლატანოპროსტი.
2. Xalatamax.
3. გლაუპროსტი.
4. ტრავატანი.
5. ბიმატოპროსტი.
6. უნოპროსტონი.
7. ტრავოპროსტი.

შესაძლებელია თუ არა თვალის ფერის შეცვლა წვეთებით უშედეგოდ? სამწუხაროდ არა. პირველ რიგში, მათი გამოყენება იწვევს უარყოფით შედეგებს, რაც უკვე აღვნიშნეთ. მეორეც, თვალის ფერი შეიძლება შეიცვალოს მხოლოდ ღიადან მუქამდე. მესამე, შესამჩნევი შედეგი გამოჩნდება 2-3 თვეში.

მეთოდი ნომერი 4. მედიტაცია თვალის ფერის შესაცვლელად

მედიტაცია თვალის ფერის შეცვლის სპეციფიკური, მაგრამ საკმაოდ საინტერესო გზაა. თვითჰიპნოზის დახმარებით ზოგიერთი გაწვრთნილი ადამიანი გავლენას ახდენს ორგანიზმში მიმდინარე ქიმიურ პროცესებზე. დაუყოვნებლივ აღვნიშნავთ, რომ ამ მეთოდის გამოყენების შემდეგ ძალიან ცოტა დადებითი შედეგი იყო. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ რამდენიმე კარგი მიმოხილვა ინტერნეტში.

მოდით შევხედოთ რამდენიმე პრაქტიკულ სავარჯიშოს, თუ როგორ შეცვალოთ თვალის ფერი.

• დაჯექი კომფორტულ მდგომარეობაში და დახუჭე თვალები. წარმოიდგინეთ ცნობილი ტერიტორია. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ოთახი, სამუშაო ადგილი ან ხედი თქვენი ფანჯრიდან. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ყველა პატარა დეტალი, იფიქრეთ ამინდი, წელიწადის დრო, დღეები. შემდეგ დაიწყეთ წარმოდგენა, თუ როგორ ივსება მთელი სივრცე თქვენი თვალების ფერით. წარმოიდგინეთ, რომ საღებავი ნელ-ნელა წვეთება სახლებზე, ავეჯზე, ხეებზე, ადამიანებზე. მას შემდეგ რაც ყველაფერი თქვენი ფერით შეივსება, დაიწყეთ სასურველი ფერის „შეღებვა“ მიმდინარე ფერის თავზე. გააკეთეთ ეს ნელა, დააკვირდით თითოეულ ცვლილებას. გაიმეორეთ ვარჯიში ყოველდღიურად 10-15 წუთის განმავლობაში. თვალის ფერის შეცვლას თვითნებურად შეიძლება თვეები დასჭირდეს.
• ერთი წამით შეხედეთ ნათურას, სანამ ნათელი ლაქა არ გაბრწყინდება თქვენს თვალწინ. შემდეგ აიღეთ სარკე და კონცენტრირდით ირისზე. წარმოიდგინეთ, როგორ ვრცელდება მასზე სასურველი ფერი, როგორ ავსებს თქვენს თვალებს. ვარჯიში არ არის საჭირო ზედმეტად ხშირად გამეორება 1-2 დღეში ერთხელ.
• დაიწყეთ საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ თქვენი თვალის ფერი ნამდვილად შეიცვალა. წარმოიდგინეთ, მაგალითად, როგორ შეხვდით მეგობარს და ის აღფრთოვანებული იყო თქვენი ახალი ფერით, ან როგორ ჩაიხედეთ სარკეში და გაგიკვირდათ თქვენი ტრანსფორმაცია.

შეცვალეთ თვალის ფერი განწყობის გამოყენებით

ჩვენს განწყობას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თვალის ფერზე ამა თუ იმ ხარისხით. ლტოლვა და სევდა თვალებს ანათებს და სიმდიდრეს ანიჭებს. გაღიზიანება და გაბრაზება ხატავს ირისს მუქ ფერებში. ღია ჩრდილები თვალებს სიხარულისა და ბედნიერების განცდას მატებს.

ამ მეთოდით თვალის ფერის შეცვლა მუშაობს, როგორც ამბობენ, 50-დან 50-მდე. ბოლოს და ბოლოს, ყველა ადამიანი არ არის თანაბრად მგრძნობიარე თვითჰიპნოზის მიმართ, ყველას არ აქვს კარგი ფანტაზია. მედიტაციაში მთავარია გჯეროდეს წარმატების.

მეთოდი No5. ლინზები

თვალის ფერის შეცვლის ყველაზე ეფექტური და სწრაფი გზაა ლინზები. მოდით ვთქვათ რამდენიმე სიტყვა იმის შესახებ, თუ რა ტიპის ლინზები არსებობს. ისინი ჩვეულებრივ იყოფა შემდეგ ჯგუფებად:

• ერთჯერადი. იაფი და არასასიამოვნო ლინზები, რომლებსაც ჩვეულებრივ ატარებენ არაუმეტეს 12 საათისა.
• მრავალჯერადი გამოყენებადი. ყველაზე პოპულარული ტიპის ლინზები, რომლებიც შეიძლება გაგრძელდეს ორ წლამდე. მართალია, მაღალი ხარისხის მოდელისთვის კარგი გადახდა მოგიწევთ.
• მთლიანად ფერადი. ეს ლინზები მთლიანად ცვლის თვალების ფერს. და მუქი ყავისფერი თვალებიც კი შეიძლება ღია ცისფერ თვალებად იქცეს.
• ნაწილობრივ ფერადი. ისინი გაჯერებენ თქვენს ბუნებრივ ფერს ან ამატებენ მას ახალ ჩრდილს.
• კარნავალი. ეს ლინზები საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ თქვენი ირისის ფერი, მაგალითად, კატის ან ვამპირის თვალი - თქვენი არჩევანი.
• მოდით შევხედოთ ფერადი ლინზების რამდენიმე მახასიათებელს, რათა ვისწავლოთ როგორ შეცვალოთ თვალის ფერი. თითოეული ლინზის სიმკვრივე განსხვავებულია: ნათელი მოდელებისთვის, რომლებიც მთლიანად ცვლის ფერს, ის უფრო მაღალია, რაც უბრალოდ აძლიერებს ბუნებრივ ჩრდილს - ქვედა. ჰიპერმგრძნობიარე თვალების მქონე ადამიანებისთვის სქელი ლინზების ტარება არ არის მიზანშეწონილი, ამიტომ შეძენამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

უარყოფითი შედეგები ფერადი ლინზების შემდეგ

ფერად ლინზებს სხვა უარყოფითი მხარეებიც აქვთ. Ესენი მოიცავს:

1. არასწორად შერჩევის შემთხვევაში, ლინზამ შეიძლება მოახდინოს ზეწოლა თვალზე, რამაც გამოიწვიოს მხედველობის გაუარესება.
2. ზოგიერთი მოდელი, განსაკუთრებით კარნავალი, დაფარულია სპეციალური ფილმით, რომელიც ცუდად გადასცემს სინათლეს ან მთლიანად ამახინჯებს მას. შედეგად, თვალები ძალიან დაიძაბება.
3. ლინზები, განსაკუთრებით მაღალი სიმკვრივის მქონე ლინზები, ხშირად იშლება ირისიდან.

მაგრამ ყველა ამ პრობლემის თავიდან აცილება შესაძლებელია, თუ სწორ მოდელს აირჩევთ. ყიდვისას თქვენ უნდა დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:

• პროდუქტის შეძენამდე გაარკვიეთ, რა ტიპის თვალებისთვისაა განკუთვნილი (ღია თუ მუქი). ასევე არსებობს უნივერსალური ლინზები.
• თუ თქვენ გაქვთ ღია თვალები და გსურთ შეცვალოთ ისინი, მაგალითად, ყავისფერში, მაშინ უნდა შეიძინოთ ელფერით ლინზები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, უმჯობესია სქელი ფერის ლინზების აღება.
• ნათელი ფერის ლინზების შეძენით, თქვენ თვალებს არაბუნებრივად აქცევთ. თუ შესაძლებელია, უმჯობესია აიღოთ ელფერით.
• მაღალი ხარისხის პროდუქტს უნდა ჰქონდეს კარგი გაზის გამტარობა, რათა თვალები ნაკლებად დაიღალოს და წყლიანი იყოს.

შეუძლია თუ არა ლინზებს თვალის ფერის შეცვლა? დიახ, მთავარია მწარმოებლის არჩევა. ისინი საკმაოდ ბევრია თანამედროვე ბაზარზე, მაგრამ არის რამდენიმე კომპანია, რომლებმაც კარგად მოახერხეს თავის დამკვიდრება.

ლინზების მწარმოებლები

Acuvue ფერები.სილიკონის ჰიდროგელისგან დამზადებული 6 ფერადი ლინზის შეფუთვა - კლასიკური მასალა ასეთი პროდუქტებისთვის. რეკომენდებულია ლინზების გამოცვლა 2-3 კვირაში ერთხელ. ანუ პაკეტი გაძლებს დაახლოებით 1,5–2 თვეს.
მრავალ მრუდი.ამ ბრენდის პროდუქტებს აქვთ თვალის ნაზად მიბმის უნიკალური თვისება, რაც მათ ტარებას მაქსიმალურად კომფორტულს ხდის. გარდა ამისა, ლინზები საშუალებას აძლევს ჟანგბადს თავისუფლად გაიაროს და იცავს კიდეც ულტრაიისფერი სხივებისგან. თვალის ფერის შეცვლა მარტივია.

FreshLook ColorBlends.ამ ლინზებს შეუძლიათ შეცვალონ თვალის ფერი და ოდნავ გაასწორონ მხედველობა. ისინი ასევე უზრუნველყოფენ კომფორტულ ტარებას და გამოყენებას. და ახალი ტექნოლოგიების წყალობით მათ შეუძლიათ შექმნან რამდენიმე ფერის საინტერესო გრადიენტი ლინზაზე.
თოჯინა თვალი.იმის გამო, რომ ლინზები სცილდება ირისის ფარგლებს, ისინი ოდნავ აფართოებენ თვალს, რაც უფრო გამოხატულს ხდის სახეს. შემდეგ კი თვალის ფერი შეიცვალა.
რაც შეეხება ფასს, ის 300-დან 1 ათას რუბლამდე მერყეობს ჩვეულებრივი წყვილი ლინზებისთვის, უფრო მაღალი ხარისხის და გამძლე პროდუქტი შეიძლება ღირდეს ორ ათასზე მეტი. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ ლინზები, როგორც წესი, იწარმოება 3-4 წყვილის შეფუთვაში.

მეთოდი ნომერი 6. როგორ შევცვალოთ თვალის ფერი Photoshop-ში

Photoshop (ან ნებისმიერი სხვა გრაფიკული რედაქტორი) დაგეხმარებათ, თუ გსურთ ექსპერიმენტი გააკეთოთ სურათზე, აირჩიოთ სწორი ფერი ან ჩრდილი.

დასაწყებად აირჩიეთ ფოტო, რომელშიც ნათლად ჩანს თქვენი თვალები; თავად ფოტოს ასევე უნდა ჰქონდეს მაღალი გარჩევადობა. სურათის Photoshop-ში ჩატვირთვის შემდეგ დაიწყეთ დამუშავება. რედაქტირების მრავალი მეთოდი შეიძლება იყოს, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს უნარებზე. აქ არის ყველაზე მარტივი და გასაგები მეთოდი.

1. გამოიყენეთ მასშტაბირების ინსტრუმენტი ფოტოს გასადიდებლად.
2. შემდეგ აირჩიეთ რქოვანას არე ელიფსური მარხილით (ოვალური ზონა). ლუწი წრის მისაღებად, თქვენ უნდა დააყენოთ "shift" ღილაკი. თუ თვალის ნაწილი დაფარულია ქუთუთოებით, მაშინ უფრო მოსახერხებელი იქნება ლასოს გამოყენება.
3. ახლა თქვენ უნდა დააკოპიროთ არჩეული ტერიტორია ახალ ფენაში. დააჭირეთ "Ctrl" და "j" კლავიშებს ერთდროულად.
4. ფენის შექმნის შემდეგ დააჭირეთ ღილაკს "რეგულირების ფენა" ან "ახალი რეგულირების ფენა", რომელიც მდებარეობს ქვედა მარჯვენა კუთხეში. მენიუში, რომელიც იხსნება, აირჩიეთ "ფერების ბალანსი..."
5. ახლა დაამატეთ ნიღაბი: "ფენები" - "შექმენით ამოჭრილი ნიღაბი".
6. ფერის ბალანსის გახსნის შემდეგ, სვეტში "ტონი" აირჩიეთ "შუა ტონები" და სლაიდერების გადაადგილებით აირჩიეთ სასურველი ფერი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ფენის გამჭვირვალობა სასურველი ეფექტის მისაღწევად. და აი, თვალის ფერის ცვლილება მყისიერად ხდება!

მეთოდი No7. Ოპერაცია

რაც არ უნდა კარგი იყოს ლინზები, ისინი მაინც ვერ შეცვლიან თვალის ფერს. მაგრამ თანამედროვე სამედიცინო ტექნოლოგიებს შეუძლია გაუმკლავდეს ამ ამოცანას. უცხოელი ოფთალმოლოგები დიდი ხანია ატარებენ ოპერაციებს ირისის ფერის შეცვლაზე.

ამ მეთოდის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ რქოვანაში ხდება სპეციალური იმპლანტის იმპლანტაცია, რომელიც არის ძალიან მცირე სისქის ფერად შეღებილი სილიკონის ფირფიტა. როგორც წესი, ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ ოპერაცია გრძელდება არაუმეტეს 20 წუთისა. თუმცა, ის ტარდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტი აბსოლუტურად ჯანმრთელია.

შესაძლო გართულებებია: რქოვანას ანთება, კატარაქტა, გლაუკომა. იშვიათ შემთხვევებში აღინიშნა მხედველობის ნაწილობრივი დაკარგვა. პროცედურის ღირებულება უზარმაზარია - 8 ათასი დოლარიდან. ამიტომ, ასეთი პროცედურების პოპულარობა ძალიან დაბალია.

თუმცა არსებობს ქირურგიული ჩარევის კიდევ ერთი მეთოდი - ლაზერული კორექცია. თუმცა, მას შეუძლია შეცვალოს ფერი მხოლოდ ყავისფერიდან ლურჯამდე, რადგან სპეციალურ ლაზერს შეუძლია მხოლოდ მელანინის ამოღება.

თვალის ფერის შეცვლა ხდება 1 წუთში და პაციენტი ტკივილსაც კი არ გრძნობს. ამ მეთოდს ასევე ნაკლები გართულება აქვს. ზოგჯერ იჩენდნენ თავს: ფოტოფობია, ხანმოკლე ტკივილი თვალებში, გლაუკომა. ღირებულება დაახლოებით 5 ათასი დოლარია, მაგრამ ფასი ყოველწლიურად ეცემა.

როგორ შეცვალოთ თვალის ფერი, თქვენზეა დამოკიდებული. თუმცა, ექიმები მკაცრად გვირჩევენ, არ მიმართოთ ქირურგიას. უმჯობესია, ჯერ მარტივი და უსაფრთხო მეთოდები სცადოთ: შეცვალოთ დიეტა ან დაკავდეთ იოგათ.

თვალის ფერი არაპირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე და პირდაპირ თვალის კაკლის ირისში მელატონინის შემცველობაზე.

• თვალის ირისი არის კუნთების კომპლექსი, რომელიც კუმშავს ან აფართოებს გუგას თვალების ფერი დამოკიდებულია ამ კუნთების ტონუსზე.
• თვალების თეთრი ფერის ფერი დიდწილად დამოკიდებულია ჩვენი სხეულის ზოგად მდგომარეობაზე.
• ირისის სიკაშკაშის შეცვლის პროცესი მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში ხდება. თვალებს შეუძლიათ არა მხოლოდ ქრებოდა, არამედგახდეს უფრო ნათელი.

გარკვეული საკვების რეგულარულმა მოხმარებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თვალების ფერზე: ირისი და თეთრი.

თაფლი - თქვენს თვალებს უფრო ღია ჩრდილს მისცემს

ამ ჯადოსნური პროდუქტის მუდმივი მოხმარება თქვენს თვალებს უფრო ღია ჩრდილს მიანიჭებს. თქვენს დიეტაში დამატებით თაფლს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი თვალის ფერი.

ისპანახი - თვალებს ნათელს ხდის

ისპანახი მდიდარია კაროტინოიდებით ზეაქსანტინით და ლუტეინით, რომლებიც ახალგაზრდობას ანიჭებენ ჩვენს თვალებს. ისპანახში რკინის მაღალ შემცველობას შეუძლია თქვენი თვალები უფრო ნათელი და გამომხატველი გახადოს. ისპანახი ასევე ხელს უწყობს კანისა და თმის ჯანმრთელობას.

თევზი - შეუძლია შეცვალოს თვალის ფერი

ზღვის პროდუქტები შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს. გარდა იმისა, რომ თევზის რეგულარულად მირთმევა ორგანიზმს სარგებელს მოუტანს, შეამჩნევთ, რომ თვალების ფერი შეიცვალა – ის უფრო დაშავდა.

გვირილის ჩაი თბილ ელფერს მისცემს თვალების ირისს

დამამშვიდებელი ჩაი ამცირებს სტრესის ჰორმონების დონეს და კუჭ-ნაწლავის დარღვევებს. რეგულარული გამოყენებისას ის ანიჭებს თბილ ელფერს თვალის ირისსა და თეთრს.

თხილი - ანათებს თვალის ფერს

თუ გსურთ შეცვალოთ თვალების ფერი, თხილი არის მთავარი ელემენტი, რომელიც უნდა შეიტანოთ თქვენს დიეტაში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველაზე ჯანსაღი ცხიმები გვხვდება მოუხალავ თხილში. ნედლი ან ხმელი თხილის, განსაკუთრებით ნუშის რეგულარული მოხმარება გამოიწვევს თქვენი თვალის ფერს გაღიავებას.

ხორცპროდუქტები - შეიძლება გავლენა იქონიოს ირისის ფერის ცვლილებაზე

ხორცში შემავალი ცილები და მინერალები პასუხისმგებელია თვალის ირისის ფერის შეცვლაზე. ხორცის ჭამა მოგცემთ შუშხუნა თვალებით "გადაღებას".

მაგრამ კარგია ზომიერად, ხორცი არ უნდა იყოს ძალიან ცხიმიანი, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს ქოლესტერინის შოკური დოზის მიღებისა და თვალების თეთრებში სისხლძარღვების გასკდომის რისკი.

ზეითუნის ზეთი - ანიჭებს რბილ ელფერს თვალის ფერს

ზეითუნის ზეთის სარგებლობის გამეორებას აზრი არ აქვს, ის მკურნალობს ყველა ქრონიკულ დაავადებას. თვალები კი, გახსოვთ როგორი გამომხატველი თვალები აქვთ ხმელთაშუაზღვისპირელებს? ამ პროდუქტში შემავალი ლინოლის მჟავა შესანიშნავ რბილ ელფერს მისცემს ირისის ფერს.

ფოტო ტექსტში: Depositphotos.com