რატომ ხდება გაზის წარმოქმნა. როგორ დავაღწიოთ თავი ნაწლავებში გაზრდილი გაზების წარმოქმნას

საჭმლის მონელების ნორმალური პროცესი ხდება კუჭში გაზის სავალდებულო წარმოქმნით. თუ ის ერთ ლიტრს აღემატება, მაშინ ჩნდება შებერილობა. ბუნებრივია, გაზები უნდა აღმოიფხვრას, რაც ხდება მეტეორიზმით, ან ჩვეულებრივად - ფარინგით. მეტეორიზმის პრობლემა ბავშვებში შედარებით ხშირად ჩნდება.

გაზის წარმოქმნის გაზრდა ხდება მუცლის ღრუში მრავალი ფიზიოლოგიური და პათოლოგიური პროცესის შედეგად. ფიზიოლოგიური აირის წარმოქმნა თან ახლავს ნორმალურ მონელებას რთულად ასათვისებელი საკვების მიღების შედეგად. პათოლოგია ხდება შემდეგი მიზეზების გამო:

• დისბაქტერიოზი;
• კუჭის წყლულები;
• გასტრიტი;
• ეზოფაგიტი;
• პანკრეასის ანთება;
• ა ჰეპატიტი;
• ჰელმინთური ინვაზია;
• ყაბზობა;
• ნაწლავის სიმსივნეები;
• ინფექციური დაავადებები;
• რეპროდუქციული სისტემის პათოლოგიის მქონე ქალებში;
• ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება;
• ფერმენტული დარღვევები;
• ნაწლავის ანთება;
• ნაწლავის დივერტიკულოზი;
• მუცლის ოპერაციის შემდეგ აღდგენის პერიოდი;
• ნევროლოგიური დარღვევები.

მცირეწლოვან ბავშვებში კუჭი ყველაზე ხშირად შეშუპებულია შემდეგ შემთხვევებში:

• ახალშობილებში კვების დარღვევა;
• ძუძუთი კვებასთან ადაპტაციის პირველი დღეები;
• ჩვილებში ნაწლავის თანდაყოლილი დისფუნქცია;
• საჭმლის მომნელებელი მილის განვითარებაში დარღვევები;
• მეძუძური დედის დიეტის შეუსრულებლობა;
• ძირითადი გადაჭარბებული კვება, თუ ბავშვი ხელოვნურ კვებაზეა;
• ახალშობილის გადაყვანა დამატებით ფორმულაზე;
• ნაწლავის დისბიოზი ბავშვში;
• ფერმენტული დარღვევები;
• ყაბზობა ახალშობილებში;
• უფროს ბავშვებში - ჰელმინთოზით, ნერვული გადატვირთვის, მავნე საკვების მოხმარებით.

1. მოზარდებში გაზების წარმოქმნა პირდაპირ დამოკიდებულია კვების მეთოდზე, მის რეგულარულობაზე და მიღებული საკვების ბუნებაზე. ალკოჰოლი, მოწევა, ტკბილი გაზიანი სასმელების დალევა - ეს ყველაფერი იწვევს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფერმენტული აპარატის მოშლას და მეტეორიზმის გაჩენას.

2. კუჭისა და ნაწლავების ქრონიკული ანთებითი დაავადებები საგრძნობლად ანელებს საკვების დაშლისა და შეწოვის პროცესს. ამ დაავადებებთან ერთად კუჭიდან შიგთავსის გასვლა შეფერხებულია და პერისტალტიკა მცირდება. შედეგად, გაზების წარმოქმნა საგრძნობლად იმატებს და ადამიანი განიცდის შებერილობას.

3. გარკვეული საკვების შეუთავსებლობა ხშირად იწვევს კუჭის შეშუპებას. უხეში ბოჭკოსა და რძის ერთდროული მოხმარება იწვევს მძიმე მეტეორიზმის განვითარებას.

4. დისბაქტერიოზისა და ინფექციური დაავადებების დროს ნორმალური მიკროფლორა იცვლება პათოლოგიურით. იწყება დუღილის და გაფუჭების რეაქციების გაბატონება, რასაც თან ახლავს შებერილობა.

5. ჰეპატიტი და პანკრეატიტი ხელს უწყობს გაზის წარმოქმნას ფერმენტების არასაკმარისად ეფექტური წარმოების გამო. საკვების დაშლა ძნელია, დიეტური ბოჭკოების ნარჩენები ექვემდებარება დუღილს გაზების ჭარბი გამოყოფით, ნაწლავის მარყუჟები ზედმეტად იბერება, რაც გამოიხატება ფარინგით და განავლის დარღვევით.

6. მეტეორიზმი სიცოცხლის პირველ თვეებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ახალშობილებში გაზის წარმოქმნის გაზრდა გამოწვეულია როგორც ანატომიური, ასევე ადაპტოგენური პროცესებით. ბავშვის ფერმენტული სისტემა ნორმალიზდება მის აქტივობას მხოლოდ 6 თვისთვის, ამიტომ ამ პერიოდს თან ახლავს უხვი გაზების წარმოქმნა და ხშირი ფარინგი.

7. დაწყებითი და სკოლის ასაკის ბავშვებში ჰელმინთიაზი ხდება საჭმლის მონელების როგორც მექანიკური, ასევე ქიმიური შეფერხების მიზეზი. საჭმლის მონელება ნელდება, საკვები არ შეიწოვება და ბავშვის კუჭი იწყებს შეშუპებას.

თერაპიის თავისებურებები: როგორ შევაჩეროთ ფარტი?

შებერილობის მკურნალობა მთლიანად დამოკიდებულია გაზის გამომწვევ მიზეზზე. სახლის პირობებში შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი, გამწმენდი ოყნა, თბილი აბაზანები. მეტეორიზმის მედიკამენტოზური მკურნალობა ტარდება მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით.

გაზის გადაჭარბებული წარმოქმნა შეიძლება განიკურნოს შემდეგი დანიშნულებით:

• მედიკამენტები ნაწლავის მიკრობიოზის ნორმალიზებისთვის.
• დიეტები.
• მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ გაზის წარმოქმნას და ხელს უწყობენ გაზის გამოყოფას.

1. თუ მეტეორიზმის მიზეზი დისბიოზია, მაშინ ამ შემთხვევაში ნაჩვენებია პრებიოტიკებით მკურნალობა. ისინი ყველაზე ხშირად ხელმისაწვდომია კაფსულის სახით და ინიშნება ჭამამდე 40 წუთით ადრე მაინც. მსგავსი მედიკამენტებია: Bactisuptil, Enterol, Linex. Enterozermina და Hilak Forte ხელმისაწვდომია თხევადი ფორმით. წამლები, როგორიცაა Bifikol, Bifiliz, Bifidumbacterin საჭიროებს სპეციალურ შენახვას და ექვემდებარება ცალკე მომზადების მეთოდს. ამ საშუალებების გამოყენებით დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში შეგიძლიათ განკურნოთ ნაწლავის მიკროფლორას დარღვევები.

2. ფერმენტული აქტივობის პრობლემები წყდება კრეონის, მეზიმ-ფორტეს, ფესტალის, პეპფიზის გამოყენებით. ეს პრეპარატები აუმჯობესებენ საჭმლის მონელების პროცესს და საკვები ნივთიერებების შეწოვას, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს გაზების წარმოქმნას.

3. ადსორბენტები - ხელს უწყობენ გაზის ბუშტების შეწოვას და მათ უფრო ადვილად მოცილებას. ასეთ პრეპარატებს მიეკუთვნება Smecta, გააქტიურებული ნახშირბადის ტაბლეტები, Carbolong, Sorbex კაფსულები.

4. ქაფის დამცავი საშუალებები - ამცირებენ წარმოქმნილი მცირე გაზების ზედაპირულ დაძაბულობას, აგროვებენ მათ და აჩქარებენ გამოყოფას ანუსის მეშვეობით. ამ ჯგუფში შედის ტაბლეტები Espumisan, Disphatil, Zeolate. ეს ნივთიერებები არ შეიწოვება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან და არ იწვევს ზიანს.

5. თუ პერისტალტიკა დაქვეითებულია, ცერუკალი, მოტილიუმი და დომპერიდონის ტაბლეტები ხელს შეუწყობს ნაწლავის შიგთავსის გავლის დადგენას.

6. რა უნდა გააკეთოთ, თუ ბავშვს მუცელი გაუბერავს, პედიატრი გირჩევს. ჩვეულებრივ ინიშნება კარმინაციული წვეთები, ნაყენები, ჩაი და დეკორქცია. კარგ შედეგს იძლევა მუცლის მასაჟი და გაზის გამომავალი მილის გამოყენება. როცა ბავშვს მუცელი გამუდმებით შეშუპებულია და ხშირად ცვივა, უჭირს დაავადების მკურნალობა მედიკამენტების გარეშე. არის წვეთები Espumisan baby, Sab კომპლექსი, Smecta, Bobotik. დამხმარე აგენტებს შორისაა ლაქტულოზა, No-shpu, Plantex. ხანდახან ბავშვებს სპაზმოლიზური საშუალებებით შეიძლება მიეცეს ოყნა, კუჭი საგრძნობლად იკლებს ზომით, ბავშვს ტკივილი მიდის და ის მშვიდდება.

ტაბლეტები მეტეორიზმის სამკურნალოდ გამოიყენება უფროს ბავშვებში. მათ ასევე უტარდებათ ანტიჰელმინთური თერაპია მიკროფლორას აღდგენასთან ერთად.

ხალხური საშუალებები

ტაბლეტები, კაფსულები და ენტეროგელები არ არის ყველასთვის შესაფერისი სამკურნალოდ. დეკორქცია, სხვადასხვა ნარევები და ინფუზიები პრაქტიკულად უვნებელი და ეფექტურია. ცერეცოს, კამა და სტაფილოს თესლს აქვს კარგი კარმინაციური და ანტისპაზმური თვისებები.

• დაქუცმაცებულ კვერნას ან კამა თესლს (დაახლოებით 3 ჩაის კოვზს) დაასხით 2 ს.კ. მდუღარე წყალი დააფარეთ კონტეინერი სახურავით და დატოვეთ თბილ ადგილას 2 საათის განმავლობაში. დალიეთ ¼ ჭიქა ინფუზია დღეში რამდენჯერმე.
• აიღეთ 2 ჩაის კოვზი ოხრახუშის და კამას თესლი, დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი და დატოვეთ ღამით თბილ ადგილას. ინფუზია საკმაოდ ძლიერია, ამიტომ მიიღეთ 2 ს.კ. კოვზი ყოველ 30-40 წუთში.

მცენარეული საშუალებები ასევე დაგეხმარებათ კუჭში გაზის წარმოქმნის პრობლემის მოგვარებაში:

• შეურიეთ 1 ს.კ. კოვზები დენდელიონის და ჭინჭრის რიზომები, 2 ს.კ. ლ ვალერიანის ფესვები, წიწიბურის ქერქი. ამ ნარევიდან 2 სუფრის კოვზს დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ წყლის აბაზანაში ნახევარი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 100 მლ მეტეორიზმი.
• გვირილას აქვს კარგი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. 2 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ გვირილას ყვავილებს და ორეგანოს ბალახს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. გააჩერეთ 40 წუთი, გაწურეთ და მიიღეთ 50 მლ 3-ჯერ დღეში.

ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ნაყენი პიტნის, კალამუსის, კამა და ლიმონის ბალზამის ფოთლებისგან. ჩვილებისთვის მზადდება უშაქრო ჩაი კამის დამატებით. იმ შემთხვევებში, როდესაც მეტეორიზმი თან ახლავს მუცლის მწვავე ტკივილს, მაღალი სიცხეს, ღებინებას, გულისრევას, განავლის შეკავებას ან განავალში სისხლის არსებობას, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

დიეტა

დიეტის სათანადო კორექტირების გარეშე, ძნელია კარგი შედეგის მიღწევა. უნდა გამოირიცხოს:

• პარკოსნები;
• უხეში ბოჭკოვანი ბოსტნეული;
• ახალი რძე;
• ახალი ტკბილი ნამცხვრები;
• გაზიანი სასმელები;
• ბოლოკი, ბოლოკი;
• შავი პური.

ასევე აუცილებელია ცხარე, მჟავე და ტკბილი საკვების შეზღუდვა. მეტეორიზმი საჭიროებს ყოვლისმომცველ მკურნალობას, ამიტომ დილით კარგი იქნება ტანვარჯიშის გაკეთება მუცლის კუნთების ჯგუფებით.

ნაწლავებში გაზი საკმაოდ უსიამოვნო და საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა, რომელიც ჩნდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში აირების გაზრდილი დაგროვების დროს. ეს მდგომარეობა ხდება ჭარბი კვების ან ბოჭკოს მდიდარი საკვების მიღების გამო. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების უმეტესობას თან ახლავს ისეთი უსიამოვნო ფენომენი, როგორიცაა გაზების წარმოქმნა ან მეტეორიზმი. ნაწლავებში გაზების გადაჭარბებულმა დაგროვებამ შეიძლება მიუთითოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები და მიუთითოს გარკვეული დაავადებების განვითარებაზე. ბევრი უხერხულია ამ გამოვლინებით და აჩერებს ექიმთან ვიზიტს, რაც დისკომფორტს კვების შეცდომებს მიაწერს. თუმცა აუცილებელია გაირკვეს მეტეორიზმის გამომწვევი მიზეზი, რომელიც მნიშვნელოვან დისკომფორტს უქმნის პაციენტს და მის გარშემო მყოფ ადამიანებს და დაიწყოს მკურნალობა.

გაზის წარმოქმნის გაზრდა შეიძლება მოხდეს ბოჭკოვანი მდიდარი საკვების მიღებისას ან ზედმეტი ჭამის დროს. ეს ფაქტორები იწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევას და კონკრეტული პრობლემის გაჩენას, რომლის განხილვაც ბევრ პაციენტს უხერხულია. ჩვეულებრივ, ჯანმრთელი ადამიანის ორგანიზმი აუცილებლად შეიცავს მიკროორგანიზმების მიერ გამომუშავებულ დაახლოებით 0,9 ლიტრ გაზს. საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალური მუშაობისას დღის განმავლობაში ნაწლავებიდან მხოლოდ 0,1-0,5 ლიტრი აირები გამოიყოფა, ხოლო მეტეორიზმის დროს ნარჩენი აირების მოცულობამ შეიძლება მიაღწიოს სამ ლიტრს. უსიამოვნო აირების უნებლიე გამოყოფის ამ მდგომარეობას, რომელსაც თან ახლავს მკვეთრი დამახასიათებელი ბგერები, ეწოდება ბრტყელი და მიუთითებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის დისფუნქციაზე.

ნაწლავის აირები წარმოიქმნება ხუთი ძირითადი კომპონენტისგან:

1. ჟანგბადი,
2. აზოტი,
3. ნახშირორჟანგი,
4. წყალბადი,
5. მეთანი

მათ არასასიამოვნო სუნი ანიჭებს გოგირდის შემცველი ნივთიერებები, რომლებიც წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში ბაქტერიების მიერ. ამ ფენომენის გამომწვევი მიზეზების გაგება დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ პრობლემას და მოიცილოთ გაზები ნაწლავებში.

ნაწლავებში გაზის წარმოქმნის გაზრდის მიზეზები

ნაწლავებში გაზების დაგროვება შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით:

• მეტეორიზმი გამოწვეულია საკვების მოხმარებით, რომლებიც იწვევს ორგანიზმში დუღილის პროცესებს (კვაზი, ლუდი, შავი პური, კომბუჩა).
• თუ დიეტაში დომინირებს საკვები, რომელიც ხელს უწყობს გაზების წარმოქმნას. ეს არის კომბოსტო, პარკოსნები, კარტოფილი, ყურძენი, ვაშლი, გაზიანი სასმელები.
• გაზის წარმოქმნის გაზრდა შეინიშნება ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანებში და გამოწვეულია რძის პროდუქტების მოხმარებით.

გარდა ამისა, მეტეორიზმი ხშირად გვხვდება ორგანიზმის სხვადასხვა პათოლოგიურ პირობებში. ეს შეიძლება იყოს ნაწლავის დისბიოზი, ნაწლავის მწვავე ინფექციები, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი ან კუჭ-ნაწლავის დაავადებები, როგორიცაა:

• ღვიძლის ციროზი,
• კოლიტი,
• ენტერიტი.

დისბიოტიკური მიზეზები, რომლებიც წარმოიქმნება ნაწლავის ნორმალური მიკროფლორის მოშლის დროს, შეიძლება გამოიწვიოს გაზის გადაჭარბებული წარმოქმნა. ამ შემთხვევაში ნორმალურ ბაქტერიებს (ლაქტო- და ბიფიდობაქტერიები) თრგუნავენ ოპორტუნისტული მიკროფლორის ბაქტერიებით (E. coli, ანაერობები).

ნაწლავებში ჭარბი გაზის სიმპტომები

გაზის გადაჭარბებული წარმოქმნის ძირითადი სიმპტომები:

• დამახასიათებელი კრუნჩხვითი ტკივილი მუცლის არეში, სისავსის და მუდმივი დისკომფორტის შეგრძნება. მტკივნეული შეგრძნებები გამოწვეულია ნაწლავის კედლების რეფლექსური სპაზმით, რომელიც წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც მისი კედლები დაჭიმულია გაზების გაზრდილი მოცულობით.
• შებერილობა, რომელიც გამოიხატება მისი მოცულობის ზრდით გაზების დაგროვების გამო.
• დისფაგიის დროს კუჭიდან გაზის უკან გამოსვლით გამოწვეული დაბერება.
• მუცელში წუწუნი, რომელიც ჩნდება ნაწლავების თხევადი შიგთავსით გაზების შერევისას.
• გულისრევა, რომელსაც თან ახლავს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. წარმოიქმნება ტოქსინების წარმოქმნის დროს და საკვების არასრული მონელების პროდუქტების შემცველობა ნაწლავებში იზრდება.
• ყაბზობა ან დიარეა. გაზის წარმოქმნის გაზრდას უმეტეს შემთხვევაში თან ახლავს განავლის მსგავსი დარღვევები.
• მეტეორიზმი. სწორი ნაწლავიდან გაზის მკვეთრი გამოყოფა, რომელსაც თან ახლავს დამახასიათებელი ხმა და წყალბადის სულფიდის უსიამოვნო სუნი.

ნაწლავებში გაზების ზოგადი სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს აჩქარებულ გულისცემას, არითმიას და წვის შეგრძნებას გულის არეში. ასეთი პირობები იწვევს საშოს ნერვის დაჭიმვას ნაწლავის მარყუჟების შეშუპებით და დიაფრაგმის ზევით გადაადგილებით. გარდა ამისა, პაციენტს აწუხებს უძილობა, რომელიც გამოწვეულია სხეულის ინტოქსიკაციით და დეპრესიული მდგომარეობებით განწყობის ცვალებადობით. არსებობს მუდმივი ზოგადი სისუსტე ნუტრიენტების არასრული შეწოვის და ნაწლავების არასწორი ფუნქციის შედეგად.

რა იწვევს გაზის წარმოქმნას ნაწლავებში?

ნაწლავებში ძლიერი აირები გამოწვეულია ნახშირწყლებით, დიეტური ბოჭკოებითა და სახამებლით მდიდარი საკვებით.

ნახშირწყლები

ნახშირწყლებიდან ყველაზე ძლიერი პროვოკატორები არიან:

1. რაფინოზა. მისი უმეტესობა გვხვდება პარკოსნებში, ასპარაგში და კომბოსტოში. ეს ნახშირწყალი უფრო მცირე რაოდენობით არის ბრიუსელის კომბოსტოს, ბროკოლის, არტიშოკსა და გოგრაში.
2. ლაქტოზა. ეს ბუნებრივი დისაქარიდი გვხვდება რძეში და გვხვდება მისგან დამზადებულ ყველა პროდუქტში (ნაყინი, რძის ფხვნილი, რძის კერძები). აღინიშნა, რომ ამ ფერმენტის მიმართ შეძენილი ან თანდაყოლილი შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანებში რძის პროდუქტების მოხმარება იწვევს მეტეორიზმის სიმპტომებს.
3. სორბიტოლი. გვხვდება უმეტეს ხილსა და ბოსტნეულში. გარდა ამისა, ეს ნახშირწყალი გამოიყენება როგორც დამატკბობელი დიეტური პროდუქტების, საღეჭი რეზინისა და საკონდიტრო ნაწარმის წარმოებაში.
4. ფრუქტოზა. ის ასევე გვხვდება თითქმის ყველა ბოსტნეულსა და ხილში და გამოიყენება გამაგრილებელი სასმელების და ხილის წვენების მომზადებაში.

საკვები ბოჭკოვანი

შეიცავს ყველა პროდუქტს და შეიძლება იყოს ხსნადი ან უხსნადი. ხსნადი დიეტური ბოჭკოვანი (პექტინები) ნაწლავებში შეშუპებულია და ქმნის გელის მსგავს მასას. ამ ფორმით ისინი აღწევენ მსხვილ ნაწლავამდე, სადაც მათი დაშლისას ხდება გაზების წარმოქმნის პროცესი. უხსნადი საკვები ბოჭკოვანი გადის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში პრაქტიკულად უცვლელი და არ უწყობს ხელს გაზის წარმოქმნას.

სახამებელი

სახამებლის შემცველი თითქმის ყველა საკვები ზრდის ნაწლავებში გაზების წარმოქმნას. კარტოფილი, ხორბალი, ბარდა და სხვა პარკოსნები და სიმინდი შეიცავს უამრავ სახამებელს. გამონაკლისია ბრინჯი, რომელიც შეიცავს სახამებელს, მაგრამ არ იწვევს შებერილობას და მეტეორიზმი.

როგორ ტარდება დიაგნოზი?

თუ პაციენტი უჩივის, რომ მუდმივად აქვს გაზები ნაწლავებში, ექიმი ვალდებულია გამორიცხოს სერიოზული დაავადებების არსებობა, რისთვისაც ტარდება პაციენტის ყოვლისმომცველი გამოკვლევა. იგი მოიცავს ფიზიკურ გამოკვლევას, ანუ მოსმენას და დაკვრას და ინსტრუმენტულ მეთოდებს.

ყველაზე ხშირად ტარდება მუცლის ღრუს რენტგენი, რომელიც ავლენს გაზების არსებობას და დიაფრაგმის სიმაღლეს. გაზების რაოდენობის შესაფასებლად გამოიყენება არგონის სწრაფი შეყვანა ნაწლავებში. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია არგონით გადაადგილებული ნაწლავის აირების მოცულობის გაზომვა. გარდა ამისა, გამოიყენება შემდეგი დიაგნოსტიკური მეთოდები:

• FEGDS არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვანი გარსის გამოკვლევა სპეციალური მოქნილი მილის გამოყენებით განათებით და ბოლოში მინიატურული კამერით. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ აიღოთ ქსოვილის ნაჭერი გამოკვლევისთვის, საჭიროების შემთხვევაში, ანუ გააკეთოთ ბიოფსია.
• კოლონოსკოპია. მსხვილი ნაწლავის ვიზუალური გამოკვლევა სპეციალური აპარატით, ბოლოში კამერით.
• კოპროგრამა. ლაბორატორიული კვლევა, განავლის ანალიზი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფერმენტული უკმარისობისთვის.
• განავლის კულტურა. ამ ანალიზის გამოყენებით გამოვლენილია ნაწლავის დისბიოზის არსებობა და დადასტურებულია ნაწლავის მიკროფლორაში დარღვევები.

ქრონიკული წიაღების, ფაღარათის და არამოტივირებული წონის დაკლების შემთხვევაში შეიძლება დაინიშნოს ენდოსკოპიური გამოკვლევა ნაწლავის კიბოს ეჭვის გამოსარიცხად. ხშირი მეტეორიზმის მქონე პაციენტებში (გაზის გამომუშავება), დიეტური ჩვევები საგულდაგულოდ არის შესწავლილი, რათა რაციონიდან გამოირიცხოს საკვები, რომელიც იწვევს შებერილობის და მეტეორიზმის პროვოცირებას.

თუ ლაქტოზას დეფიციტი ეჭვმიტანილია, პაციენტს უნიშნავენ ლაქტოზის ტოლერანტობის ტესტებს. ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმმა შეიძლება დანიშნოს პაციენტის ყოველდღიური დიეტის შესწავლა, რომლის დროსაც პაციენტმა უნდა შეინახოს ყოველდღიური კვების ჩანაწერები სპეციალურ დღიურში გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.

თუ პაციენტი უჩივის, რომ გაზები არ გადის ნაწლავებში, ხშირია შებერილობა და ძლიერი ტკივილი, ექიმმა უნდა ჩაატაროს გამოკვლევა, რათა გამოირიცხოს ნაწლავის გაუვალობა, ასციტი (სითხის დაგროვება) ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნებისმიერი ანთებითი დაავადება.

საფუძვლიანი გამოკვლევა, დიეტის კორექტირება და მეტეორიზმის გამომწვევი ფაქტორების გამორიცხვა უპასუხებს კითხვას, თუ რატომ წარმოიქმნება გაზები ჭარბი რაოდენობით ნაწლავებში და რა ზომები უნდა იქნას მიღებული ამ უსიამოვნო ფენომენისგან თავის დასაღწევად.

როგორ ვუმკურნალოთ ნაწლავებში გაზების დაგროვებას?

მეტეორიზმის კომპლექსური მკურნალობა მოიცავს სიმპტომურ, ეტიოტროპულ და პათოგენეტიკურ თერაპიას. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ თუ ჭარბი გაზების წარმოქმნის მიზეზი დაავადებაა, მაშინ პირველ რიგში უნდა მოხდეს ძირითადი დაავადების მკურნალობა.

სიმპტომური თერაპია მიმართული უნდა იყოს ტკივილის შესამცირებლად და მოიცავს ანტისპაზმური საშუალებების გამოყენებას (დროტავერინი, ნო-შპა). თუ მეტეორიზმი გამოწვეულია აეროფაგიით, მიიღება ზომები ჭამის დროს ჰაერის გადაყლაპვის შესამცირებლად.

პათოგენეტიკური თერაპია ებრძვის ჭარბი გაზის წარმოქმნას:

• სორბენტები, რომლებიც აკავშირებენ და აცილებენ ორგანიზმიდან ტოქსიკურ ნივთიერებებს (Enterosgel, Phosphalugel). ადსორბენტები, როგორიცაა გააქტიურებული ნახშირბადი, არ არის რეკომენდებული გრძელვადიანი გამოყენებისთვის მძიმე გვერდითი ეფექტების გამო.
• საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების შემცველი და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებელი ფერმენტული პრეპარატები (მეზიმი, პანკრეატინი).
• ქაფის დამცავი საშუალებები, რომლებიც ანადგურებენ ქაფს, რომლის სახითაც აირები გროვდება ნაწლავებში და აუმჯობესებს ორგანოს შთანთქმის უნარს. წამლების ეს ჯგუფი გავლენას ახდენს ნაწლავის მოძრაობაზე და აქვს ძლიერი კარმინაციური ეფექტი (დიმეთიკონი, სიმეთიკონი).

ეტიოტროპული თერაპია ებრძვის ნაწლავებში გაზის გამომწვევ მიზეზებს:

• დინამიური მეტეორიზმის დროს ეფექტურია აგენტები, რომლებიც აძლიერებენ ნაწლავის მოძრაობას (Cerucal).
• მექანიკური მიზეზებით გამოწვეული მეტეორიზმის დროს (ნაწლავის სიმსივნე, ყაბზობა) მკურნალობა დამოკიდებული იქნება კონკრეტულ დაავადებაზე. სიმსივნეზე ჩატარდება ქირურგიული ჩარევა ხანგრძლივი ყაბზობის აღმოფხვრას საფაღარათო საშუალებების მიღებით.
• ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზებისთვის და დისბიოზის აღმოსაფხვრელად მიიღეთ ცოცხალი ბაქტერიების შემცველი პრობიოტიკები.

მეტეორიზმის წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი დიეტაა. დისკომფორტის აღმოსაფხვრელად საჭიროა დიეტის კორექტირება და ცხიმოვანი საკვების თავიდან აცილება, რაც ხელს შეუწყობს საკვების უფრო სწრაფად შეწოვას და გაზების ნაწლავებში არ დარჩენას. როგორ ვიკვებოთ სწორად, როცა ნაწლავებში გაზები წარმოიქმნება, უფრო დეტალურად მოგიყვებით.

დიეტა მეტეორიზმის დროს

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაარკვიოთ რომელი საკვები იწვევს ჭარბ გაზს და შემდეგ მოერიდეთ ამ საკვებს. ზოგიერთ პაციენტში ფქვილის პროდუქტებსა და ტკბილეულს შეუძლია მეტეორიზმის პროვოცირება, ზოგში - ცხიმოვანი და ხორციანი კერძები. ფრთხილად უნდა იყოთ საკვების მიმართ, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს. ეს:

• შავი პური,
• პარკოსნები,
• ციტრუსი,
• კომბოსტო,
• ხილი,
• კენკრა,
• პომიდვრები,

სცადეთ ექსპერიმენტი და გამორიცხეთ თქვენი რაციონიდან ერთ-ერთი შემდეგი საკვები:

• ბანანი,
• ქიშმიში,
• ქლიავი,
• ბოლოკი,
• ახალი და მჟავე კომბოსტო,
• ბარდა,
• ოსპი,
• ცომეული

შედეგიდან გამომდინარე, შესაძლებელი იქნება იმის გაგება, თუ რა იწვევს უსიამოვნო ფენომენის წარმოქმნას. შეეცადეთ არ მიირთვათ ბოსტნეული და ხილი უმი. უმჯობესია ბოსტნეული მოხარშოთ ან ჩაშუშოთ, ხოლო ხილი გამოიყენოთ კომპოტების ან პიურეს მოსამზადებლად.

ორი კვირის განმავლობაში ეცადეთ თავი აარიდოთ მთლიანი რძის, ნაყინის და რძის კოქტეიკის დალევას. თუ ასეთი დიეტა ეფექტური აღმოჩნდება, მაშინ მეტეორიზმის მიზეზი რძის პროდუქტებში შემავალი ლაქტოზას შეუწყნარებლობაა და უმჯობესია მოერიდოთ მათ მოხმარებას. თუ არ გაქვთ ლაქტოზას აუტანლობა, სასარგებლო იქნება ყოველდღე მიირთვათ იოგურტი, კეფირი, ხაჭო, ბლანტიანი ფაფა მოხარშოთ რძით და წყლით.

უნდა მოერიდოთ გაზიანი სასმელების, კვასის და ლუდის დალევას, რომლებიც ორგანიზმში დუღილის პროცესებს იწვევს. დისფაგიის აღმოსაფხვრელად ექიმები გირჩევენ ნელა ჭამას, საკვების საფუძვლიანად დაღეჭვას.

თქვენ უნდა შეწყვიტოთ საღეჭი რეზინის გამოყენება, რადგან ღეჭვის პროცესში გადაყლაპავთ ჭარბი რაოდენობით ჰაერს. ეცადეთ, მოერიდოთ სორბიტოლის შემცველ პროდუქტებს (უშაქრო საღეჭი რეზინი, დიეტური საკვები, საუზმის მარცვლეული) და მოერიდეთ მთლიან მარცვლეულს და ყავისფერ პურს.

შეკრულობისგან თავის დასაღწევად და ნაწლავების ნორმალური ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა მიირთვათ საკვები, რომელიც შეიცავს მოუნელებელ ბოჭკოებს, როგორიცაა დაფქული ხორბლის ქატო. მნიშვნელოვანია, რომ მოერიდოთ ალკოჰოლის დალევას და შეეცადეთ არ ჭამოთ ჭარბი კვება დღეში რამდენჯერმე მცირე კვებით.

მოერიდეთ ცხიმიანი და შემწვარი ხორცის პროდუქტების ჭამას. დიეტური ხორცი უნდა იყოს მოხარშული ან ჩაშუშული. ღირს შეეცადოთ შეცვალოთ ხორცი მჭლე თევზით, ხოლო ძლიერი ჩაი ან ყავა მცენარეული ინფუზიებით. უმჯობესია დაიცვან ცალკეული კვების პრინციპები და თავიდან აიცილოთ სახამებლისა და ცილოვანი საკვების ერთდროული მიღება, მაგალითად კარტოფილი ხორცთან ერთად.

კუჭისთვის უჩვეულო ეგზოტიკური კერძები (ჩინური, აზიური სამზარეულო) შეიძლება საფრთხეს შეუქმნას. თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი პრობლემა, არ უნდა გააკეთოთ ექსპერიმენტები და უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ტრადიციულ ეროვნულ ან ევროპულ სამზარეულოს.

სასარგებლოა კუჭისთვის სამარხვო დღეების მოწყობა. ეს აღადგენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და ხელს შეუწყობს ტოქსინების მოცილებას. მარხვის დღეს შეგიძლიათ მოხარშოთ ბრინჯი და მიირთვათ თბილი, მცირე ულუფებით მარილის, შაქრისა და ზეთის გარეშე. ან განტვირთეთ კეფირით, თუ არ არის აუტანლობა რძის პროდუქტების მიმართ.

ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია დღის განმავლობაში არაფრის ჭამა, მხოლოდ კეფირის დალევა (2 ლიტრამდე). ნაწლავების გასააქტიურებლად და მისი მოძრაობის გასაუმჯობესებლად, ექიმები გვირჩევენ ყოველდღიურ სეირნობას, მეტ სიარულს და აქტიურ ცხოვრების წესს.

ტრადიციული მედიცინა ნაწლავებში ძლიერი გაზების სამკურნალოდ

ტრადიციული რეცეპტები კარგ ეფექტს იძლევა ნაწლავებში გაზის დაგროვებისას. სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია და ინფუზიები ხელს უწყობს უსიამოვნო დაავადების სწრაფად მოშორებას. ცერეცო - ამ სამკურნალო მცენარეს ისეთი ეფექტური და ნაზი ეფექტი აქვს გაზების აღმოფხვრაში, რომ მის ინფუზიას აძლევენ პატარა ბავშვებსაც კი.

1. მსგავსი ეფექტი აქვს ქამრის თესლისა და ანისის ნაყენებს. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გადაყლაპოთ ამ მცენარეების კარგად დაღეჭილი თესლი ჭამის შემდეგ, რაც დაგეხმარებათ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაში.
2. ინფუზიის მოსამზადებლად აიღეთ ცილის ან ანისის თესლი. საკმარისია 1 ჩაის კოვზი. ამ რაოდენობის თესლს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში, აძლევენ 15 წუთის განმავლობაში მოხარშვას, შემდეგ ფილტრავენ. დალიეთ 1/3 ჭიქა ყოველი ჭამის წინ.
3. Პიტნის ჩაი. მის მოსამზადებლად შეგიძლიათ აიღოთ პიტნის ნებისმიერი სახეობა: პიტნა, პიტნა, პიტნა. ერთი ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ფოთლებს ასხამენ 200 მლ. მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. დალიეთ როგორც ჩვეულებრივი ჩაი.
4. ძირტკბილას ფესვის დეკორქცია. მზადდება ასე: 1 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ფესვს ასხამენ მდუღარე წყალს და აჩერებენ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. დალიეთ ჭიქის მესამედი ჭამის წინ.
5. კამა თესლის ინფუზია. ერთი სუფრის კოვზ კამა თესლს ნაღმტყორცნებიდან ფხვნილამდე დაასხით 300 მლ. ადუღეთ წყალი და დატოვეთ სამი საათის განმავლობაში თავდახურული. მიღებული ინფუზია მიიღება მთელი დღის განმავლობაში, პროდუქტის მიღება ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
6. Dandelion ინფუზია. მცენარის ფესვს აჭედებენ, ასხამენ 250 მლ თბილ ადუღებულ წყალს და ტოვებენ სახურავის ქვეშ ღამით. დილით გაფილტრეთ ინფუზია და დალიეთ 4-ჯერ დღეში ჭამის წინ.
7. სელის თესლის ინფუზია. მიიღება პერორალურად მეტეორიზმის დროს, რომელსაც თან ახლავს ყაბზობა. მის მოსამზადებლად 1 ს.კ. სელის კოვზს ადუღებენ ჭიქა მდუღარე წყალში ორი საათის განმავლობაში. მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი ინფუზია დღის განმავლობაში და მეოთხედი ჭიქა ძილის წინ.
8. გვირილის ყვავილების ინფუზია. საინფუზიო მზადდება იმავე გზით;
9. ინფუზია ღამის სიბრმავე ბალახისგან. კარგად ეხმარება ქრონიკული ყაბზობისა და მეტეორიზმის დროს. მწვანილის ორ სუფრის კოვზს ასხამენ 500 მლ მდუღარე წყალში, ადუღებენ და ფილტრავენ. მიიღეთ 1/2 ჭიქა დღეში სამჯერ.
10. კარტოფილის წვენი. ახლად გამოწურული კარტოფილის წვენი ეხმარება გაუმკლავდეს უსიამოვნო სიმპტომებს. რეკომენდებულია ნახევარი ჭიქა წვენის დალევა 10 დღის განმავლობაში, ჭამამდე ერთი საათით ადრე. საჭიროების შემთხვევაში, მკურნალობის კურსი მეორდება ერთი კვირის შემდეგ.
11. მოლიპულ თელას დეკორქცია. ეს მცენარე სწრაფად უმკლავდება გაზის წარმოქმნას. თელას ქერქს აწებებენ და იღებენ ფხვნილის სახით, რომლის ნახევარ ჩაის კოვზს ასხამენ მცირე რაოდენობით თბილ ადუღებულ წყალს და აზავებენ ბლანტიან ნარევში ისე, რომ სიმსივნეები არ დარჩეს. შემდეგ ნარევს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში. მზა ნარევს ფილტრავენ და იღებენ თითო ჭიქა დღეში სამჯერ.

შეკრულობის აღმოსაფხვრელად, რომელიც იწვევს გაზების წარმოქმნას, შეგიძლიათ მოამზადოთ ჩირისა და სენა ბალახის ნარევი. ამისათვის 400გრ გარგარის ჩირს და ქლიავის ჩირს ადუღებენ თბილ ადუღებულ წყალში და ტოვებენ თავდახურულს მთელი ღამით. დილით ნარევი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დაუმატეთ 200 გრამი თაფლი და 1 სუფრის კოვზი მშრალი თივის ბალახი და კარგად აურიეთ მასა. შეინახეთ მაცივარში დახურულ კონტეინერში. მიიღეთ ორი ჩაის კოვზი ღამით.

ჭიქები გვირილის ნახარშით დაგეხმარებათ ნაწლავებში გაზების მოცილებაში. დეკორქციის მოსამზადებლად ერთი სუფრის კოვზ გვირილის გამხმარ ყვავილს დაასხით ჭიქა წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. მიეცით ბულიონი გაცივდეს, გაფილტრეთ და ამ რაოდენობის სითხე განზავდეს ორი სუფრის კოვზი ადუღებული წყლით. ინემა კეთდება ყოველდღიურად ძილის წინ 3-5 დღის განმავლობაში.

დასკვნები

მაშ რა დასკვნების გამოტანა შეგვიძლია? ნაწლავებში აირების დაგროვების ფენომენი თავისთავად არ არის დაავადება. მაგრამ თუ გაზების ჭარბი რაოდენობა მუდმივი შეშფოთებაა და თან ახლავს უსიამოვნო სიმპტომების მთელი სპექტრი: გულძმარვა, ყაბზობა ან დიარეა, კუჭის ტკივილი, აუხსნელი წონის დაკლება, საჭიროა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას და გაიაროთ საფუძვლიანი გამოკვლევა სერიოზული დაავადებების გამოსარიცხად.

თუ გასინჯვისას სხვა დაავადებებზე ეჭვი გაქრება, მაშინ მეტეორიზმი ადვილად აღმოიფხვრება დიეტის შეცვლით, სწორი კვებისა და ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღებით. დაიცავით ყველა სამედიცინო რეკომენდაცია და იყავით ჯანმრთელი!

ჩვეულებრივ, ნაწლავები შეიცავს 0,9 ლიტრამდე გაზს, რომელიც წარმოიქმნება ძირითადად მიკროორგანიზმების სასიცოცხლო აქტივობის შედეგად. ნაწლავებში გაზის ფორმირების გაზრდას მეტეორიზმი ეწოდება და თან ახლავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების უმეტესობას. 50 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებსა და ქალებს იგივე სიხშირით აწუხებთ ხანგრძლივი მეტეორიზმი. თუ დიეტაში არის შეცდომები, შესაძლებელია გაზის წარმოქმნის პერიოდული ზრდა.

რატომ წარმოიქმნება აირები ნაწლავებში?

მეტეორიზმის გამომწვევი მიზეზები იყოფა რამდენიმე ჯგუფად:

• დიეტაში გარკვეული ნივთიერებების არასაკმარისი ან გადაჭარბებული რაოდენობა (კვებითი მიზეზები);
• საჭმლის მომნელებელი (საჭმელი) მეტეორიზმი;
• დისბიოტიკური მიზეზები;
• მექანიკური მეტეორიზმი;
• დინამიური მიზეზები;
• სისხლის მიმოქცევის მეტეორიზმი;
• მაღალი სიმაღლის მეტეორიზმი;
• დისფაგია.

მიზეზების თითოეულ ჯგუფს აქვს საკუთარი მექანიზმი:

1. კვების მიზეზებიდაკავშირებულია ზოგიერთი საკვების უშუალო თვისებასთან, ნაწლავებში მონელებისას დიდი რაოდენობით აირების გამოყოფას.
2. საჭმლის მომნელებელი მექანიზმიმეტეორიზმი. საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების სეკრეციის დარღვევის გამო, ხდება საკვების არასრული დაშლა და მწვავე გაზების წარმოქმნა, თუნდაც ნახშირწყლების მცირე მიღებით. ეს ხდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების ფონზე, რომლის დროსაც საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების გამომუშავება მცირდება (ქრონიკული პანკრეატიტი, ენტერიტი).
3. დისბიოტიკური მიზეზები. წვრილი და მსხვილი ნაწლავები შეიცავს დიდი რაოდენობით მიკროორგანიზმებს, რომლებიც ასევე მონაწილეობენ საკვების მასის მონელებაში. მაგრამ თუ ნორმალური მიკროფლორის (ლაქტობაქტერიები, ბიფიდუმბაქტერიები) და ოპორტუნისტული ფლორის (პეპტოსტრეპტოკოკები, E. coli, ანაერობები) რაოდენობის შეფარდება ირღვევა, საკვების მონელება ხდება გაზრდილი გაზის წარმოქმნით. ამ დაავადებას დისბიოზი ეწოდება.
4. მექანიკური მეტეორიზმი. ნორმალური მონელების და ნაწლავებში გაზების წარმოქმნით, მისი გამოყოფა ირღვევა. ამ შემთხვევაში, ნაწლავის სიმსივნეები, ჰელმინთები და მყარი, კლდოვანი განავალი შეიძლება გახდეს მექანიკური დაბრკოლება.
5. დინამიური მიზეზებიასოცირებულია ნაწლავის ინერვაციის დაქვეითებასთან და მისი პერისტალტიკის დაქვეითებასთან (ნაწლავის კედლების მოძრაობა, რომელიც უბიძგებს საკვებ მასებს). ამ შემთხვევაში საკვები ჩერდება, დუღილის პროცესები აქტიურდება და გაზები გროვდება.
6. სისხლის მიმოქცევის მეტეორიზმი– ნაწლავებში წარმოქმნილი აირების შეწოვის დარღვევის პროცესი ღვიძლში მათი ნეიტრალიზებით.
7. მაღალ სიმაღლეზე მეტეორიზმი- ეპიზოდური მდგომარეობა, როდესაც ნაწლავებში ატმოსფერული წნევის დაქვეითებისას ხდება გაზის გადაჭარბებული წარმოქმნა (შამპანურის გახსნის ეფექტი).
8. დისფაგია. ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევის გამო (ხშირად ინსულტის შემდეგ) ირღვევა საკვების გადაყლაპვა და დიდი რაოდენობით ჰაერის გადაყლაპვა, რომელიც ხვდება კუჭსა და ნაწლავებში. კუჭში გაზები ასევე შეიძლება წარმოიქმნას ნაწლავებიდან უკან გადაყრისას.

ნაწლავებში გაზის წარმოქმნას იწვევს ნახშირწყლებითა და ბოჭკოებით მდიდარი საკვები: პარკოსნები (სოია, ბარდა, ლობიო), კომბოსტო, ხახვი, გოგრა, კარტოფილი. ნახშირწყლები, რომლებიც ათავისუფლებენ გაზს დაშლისას არის სახამებელი, რაფინოზა, საქაროზა, სორბიტოლი, ლაქტოზა.

გაზრდილი გაზის წარმოქმნის სიმპტომები

მეტეორიზმი ხასიათდება ადგილობრივი და ზოგადი გამოვლინებით. ადგილობრივი სიმპტომები პირდაპირ კავშირშია ნაწლავის დისფუნქციასთან, ესენია:

• მუცლის ტკივილი - გაზის გაზრდილი მოცულობა იწვევს ნაწლავის კედლების დაჭიმვას და რეფლექსურ სპაზმს ტკივილის განვითარებით;
• შებერილობა – მუცლის მოცულობის ზრდა დაგროვილი გაზების გამო;
• წუწუნი მუცლის ღრუში - ხდება ნაწლავის შიგთავსის თხევად ნაწილთან გაზის შერევის გამო;
• ხშირი belching - ხდება დისფაგიით და კუჭიდან გაზის დაბრუნება;
• დიარეა ან ყაბზობა - განავლის ამ დარღვევებს ყოველთვის თან ახლავს გაზის წარმოქმნა და ხშირად ვითარდება ფხვიერი განავლის ტენდენცია;
• გულისრევა არის არასწორი მონელების და ნაწლავებში საკვების არასრული დაშლის ტოქსინებისა და პროდუქტების შედეგი;
• მეტეორიზმი არის სწორი ნაწლავიდან გაზის გამოყოფა, რომელსაც თან ახლავს უსიამოვნო სუნი (გოგირდწყალბადი) და დისკომფორტის შეგრძნება, ჩვეულებრივ, მეტეორიზმის ეპიზოდები ხდება დღეში საშუალოდ 20-ჯერ.

ზოგადი სიმპტომები:

• წვის შეგრძნება გულში - ჩნდება საშოს ნერვის შეკუმშვის შედეგად ადიდებულმა ნაწლავის მარყუჟებით;
• გაიზარდა გულისცემა;
• გულის რიტმის დარღვევა (არითმია);
• უძილობა - გამოწვეულია ორგანიზმის ინტოქსიკაციით სისხლში ნაწლავებიდან აირების ნაწილობრივი შეწოვის გამო;
• განწყობის აშლილობა - დეპრესიისკენ მიდრეკილება, უხერხულობის შეგრძნება;
• ზოგადი სისუსტე არის ნაწლავის არასწორი ფუნქციონირების და საკვები ნივთიერებების არასრული შეწოვის შედეგი.

მეტეორიზმის გამომწვევი მიზეზების დიაგნოსტიკა

ზემოაღნიშნული სიმპტომების საფუძველზე დგინდება გაზის გაზრდის ფაქტი. მეტეორიზმის მიზეზების დასადგენად და ადეკვატური მკურნალობისთვის ინიშნება შემდეგი დიაგნოსტიკური მეთოდები:

• კოპროგრამა– განავლის ლაბორატორიული გამოკვლევა, რომელიც საშუალებას გვაძლევს ვიმსჯელოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფერმენტულ დეფიციტზე;
• განავლის კულტურა დისბაქტერიოზისთვის- გამოიყენება ნაწლავის მიკროფლორაში დისბალანსის დასადასტურებლად;
• ნაწლავის რენტგენოგრაფიაკონტრასტული აგენტით (ბარიუმის ნარევი) - შესაძლებელს ხდის ნაწლავებში საკვების მასების და აირების გადაადგილების მექანიკური დაბრკოლებების ვიზუალიზაციას;
• ფიბროეზოფაგოგასტროდუოდენოსკოპია (FEGDS)– სპეციალური ბოჭკოვანი მილის გამოყენებით განათებით და კამერით, ხდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვანი გარსის გამოკვლევა, საჭიროების შემთხვევაში შესაძლებელია ქსოვილის აღება ჰისტოლოგიური გამოკვლევისთვის (ბიოფსია);
• კოლონოსკოპია- პრინციპი იგივეა, მსხვილი ნაწლავი გამოკვლეულია.

ნაწლავის რენტგენი კონტრასტული აგენტით

როგორ მოვიშოროთ გაზები ნაწლავებში?

გაზრდილი გაზის წარმოქმნის მკურნალობა იწყება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შესაძლებელი გახდება მისი მიზეზის გარკვევა. თერაპიის ძირითადი მიზნებია გაზის წარმოქმნის მიზეზის აღმოფხვრა, ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზება და სიმპტომების აღმოფხვრა. მეტეორიზმის გამომწვევ მიზეზებთან საბრძოლველად გამოიყენება შემდეგი საშუალებები:

• დიეტის კორექცია. აუცილებელია შეიზღუდოს ბოჭკოვანი და ნახშირწყლებით მდიდარი საკვების მოხმარება (პარკოზები, კომბოსტო, კარტოფილი) და გაზიანი წყალი. ამის ნაცვლად, მიზანშეწონილია მოიხმაროთ საკვები, რომელიც არ იწვევს გაზს: უცხიმო ხორცი და ფრინველი (საქონლის ხორცი, კურდღელი, ქათამი), ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (გარდა ლაქტოზის შემცველი მთლიანი რძისა), ბრინჯი.
• პრობიოტიკები– ნორმალური ნაწლავის მიკროფლორის ცოცხალი ბაქტერიების შემცველი პრეპარატები (ლაქტუვიტი, ბიფიფორმი) დისბიოზის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
• საფაღარათო საშუალებები. ისინი გამოიყენება ნაწლავებში საკვების გადაადგილების მექანიკური ბლოკირების შემთხვევაში. სიმსივნის შემთხვევაში ტარდება ოპერაცია.
• წამლები, რომლებიც აძლიერებენ ნაწლავის მოძრაობას(ცერუკალი) ეფექტურია დინამიური მეტეორიზმის დროს.

ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზებისთვის გამოიყენება შემდეგი საშუალებები:

• ფერმენტული პრეპარატები– ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს, აუმჯობესებენ საკვების მონელებას (პანზინორმი, პანკრეატინი, მეზიმი), განსაკუთრებით ეფექტურია პანკრეატიტისა და ენტერიტის დროს;
• სორბენტები- აკავშირებს და აშორებს ტოქსინებს ნაწლავებიდან (ფოსფალუგელი, ენტეროგელი);
• ქაფის საწინააღმდეგო საშუალებები- აგენტები, რომლებიც ამცირებენ გაზების ზედაპირულ დაძაბულობას ნაწლავში და აუმჯობესებენ მის შეწოვას.

სიმპტომატური თერაპია მიზნად ისახავს ტკივილის შემცირებას, რისთვისაც გამოიყენება ანტისპაზმური საშუალებები (ნო-სპა, დროტავერინი).

ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო რამ, რაც შეიძლება მოხდეს ადამიანებს საზოგადოებაში, არის ის, რომ მათ არ შეუძლიათ შეაჩერონ ფარინგი, ან, უფრო ფორმალურად რომ ვთქვათ, გაზის გაშვება. როდესაც ეს ხდება, ეს არამხოლოდ უხამსობაა, არამედ იმის მაჩვენებელია, რომ ამ მომენტში ორგანიზმში რაიმე სახის პრობლემაა. ერთხელ ფარდობა ან, ვულგარული სიტყვებით რომ ვთქვათ, „ფარინგი“ მაინც ნორმალურია, მაგრამ როდესაც პრობლემა ძალიან ხშირად იწყება, აუცილებელია მაქსიმალურად დეტალურად გაერკვია, რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ.

მექანიზმები, რომლებიც ეფუძნება პრობლემას

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები ჩვეულებრივ ამ პრობლემას „ფარტინგის“ ან „ფარტინგის“ მეტს არაფერს უწოდებენ, ამ ყველაფერს სამეცნიერო სახელები აქვს. „ქარების აფეთქება“ ემყარება ორ მექანიზმს:

როგორ წარმოიქმნება აირები?

ჯანსაღი ორგანიზმი მუდმივად შეიცავს გარკვეული რაოდენობის გაზს და საკმაოდ ბევრს, რაღაც ლიტრს. ზოგი სხეულში გარედან ხვდება, როცა ადამიანი ჰაერს ყლაპავს, რასაც აკეთებს, მაგალითად, ჭამის ან საუბრის დროს. მაგრამ ეს, თუ განიხილება პროცენტულად, სხეულში აირების მთლიანი დაგროვების მხოლოდ მცირე ნაწილია. ყველაზე დიდი მოცულობა იქმნება უკვე შიგნით, მსხვილ ნაწლავში საჭმლის მომნელებელი პროცესების დროს. ეს შეიძლება იყოს მთლიანი მოცულობის 75%-მდე. მაგალითად, მსხვილ ნაწლავში ბაქტერიები გამოიმუშავებენ მეთანს, ცხიმოვან მჟავებს, დაშლისას გამოყოფენ ნახშირორჟანგს, პარკოსნებს შეუძლიათ წყალბადის გამოყოფა და ა.შ.

დიეტასთან დაკავშირებული მიზეზები

იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ ფარტი ხშირად ან თუნდაც მუდმივად, ჯერ უნდა გესმოდეთ, რა იწვევს ჭარბ მეტეორობას. და ყველაზე ხშირად ეს ეხება იმ საკვებს, რომელსაც ადამიანი ჭამს.

მთავარი მიზეზი, რის გამოც ადამიანი ძალიან ხშირად იწყებს ფარტს, არის საკვების მოხმარება, რომელიც იწვევს გაზის წარმოქმნის გაზრდას. ეს შეიძლება შეიცავდეს:

• Რძის პროდუქტები. ისინი შეიცავენ ლაქტოზას, რომელსაც ადამიანების უმეტესობა ნორმალურად ვერ ითვისებს.
• გაზიანი სასმელები. კვასი, ლუდი, შამპანური და ასევე ლიმონათები აძლიერებენ მეტეორიზმი. ეს ყველაფერი ეხება იქ არსებულ გაზებს, ისევე როგორც საფუარს. ბევრი ასეთი სასმელი - და სიტუაცია უარესდება.
• პარკოსნები. ბარდა და მსგავსი პროდუქტები ზრდის მონელების დროს წარმოქმნილი წყალბადის რაოდენობას, რაც ამძიმებს პრობლემას.
• პროდუქტები დიდი რაოდენობით უხეში ბოჭკოებით. ვაშლი, ყავისფერი პური, კარტოფილი, კომბოსტო, ბოლოკი, ბოლოკი და მსგავსი პროდუქტები, ზედმეტად დიდი რაოდენობით მოხმარებისას შეიძლება გამოიწვიოს გაზის წარმოქმნის გაზრდა.
• პროდუქტები არასწორი კომბინაციით. ზოგჯერ ცალკეულმა საკვებმა, თუნდაც ბევრს მიირთვათ, შეიძლება არ შეუქმნას ადამიანს პრობლემა, მაგრამ კომბინაციაში შეიძლება გაართულოს საჭმლის მონელების პროცესი, რის გამოც გამოთავისუფლებული აირების რაოდენობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება. მაგალითად, ეს არის თეთრი პური წვნიანი, კარტოფილი ძეხვეულით და სხვა თანაბრად უარყოფითი კომბინაციები.

სხვა მიზეზები

თვითმკურნალობის მეთოდები

როდესაც იცით, რატომ შეიძლება მოხდეს ფარინგი, თქვენ უნდა მიიღოთ ზომები პრობლემის აღმოსაფხვრელად და გაიგოთ, როგორ მოიცილოთ იგი. პრობლემის გადაჭრის უმარტივესი გზა აეროფაგიაა. აქ არის მკურნალობა - თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ კვებითი ქცევა, შეწყვიტოთ საუბარი ჭამის დროს, მიირთვათ საკვები უფრო პატარა ნაჭრებად და უკეთ დაღეჭოთ.

თუ პრობლემა იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ მიირთმევთ ერთ-ერთ საკვებს, რომელიც გაღვივებთ/ფარგლებს, იმის გამო, რომ ის არ არის ადეკვატურად მიღებული თქვენი ორგანიზმის მიერ, უბრალოდ გადახედეთ თქვენს დიეტას. შეზღუდეთ იმ პროდუქტების მოხმარება, რომლებიც მითითებულია ზემოთ მოცემულ პუნქტებში. ასევე შეეცადეთ შეამციროთ (მაგრამ არა მთლიანად აღმოფხვრა) ადვილად მოსანელებელი ნახშირწყლების რაოდენობა, როგორიცაა ცომეული, შაქარი და ცილოვანი საკვები, როგორიცაა ცხვრის ხორცი, ბატი, ღორის ხორცი და სოკო. მაშინ პრობლემა თანდათან უნდა გაქრეს, ასე ხშირად შეწყვეტთ ფარს.

ასევე ეცადეთ დაიძინოთ საკმარისი დრო, დაუთმოთ დრო ფიზიკურ აქტივობას და ა.შ. თქვენი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ნიშნავს პრობლემის გაუარესების ნაკლებ შანსს და მკურნალობის ნაკლებ საჭიროებას.

აღმოფხვრის სხვა მეთოდები

თუმცა, ხანდახან ისეც ხდება, რომ დამოუკიდებლად ვერ შეაჩერებ ფარდობას და ვერ მოიშორებ მას – ზოგჯერ მიზეზი კუჭ-ნაწლავის საკმაოდ სერიოზული დაავადებაა. ეს ჩვეულებრივ შეიძლება განისაზღვროს გვერდითი სიმპტომების არსებობით:

• სისხლი განავალში;
• გულისრევა და ღებინება;
• ყაბზობა და დიარეა;
• მუცლის ტკივილი და სხვა დარღვევები.

ამ შემთხვევაში აუცილებელია არავითარი წამლის დამოუკიდებლად მიღება, არ მიმართოთ სახლში მკურნალობას, არამედ მიმართოთ თერაპევტს ან გასტროენტეროლოგს, რომელიც დაგინიშნავთ გამოკვლევას, შემდეგ კი მკურნალობა - მიიღებთ ტაბლეტებს. მეტეორიზმის, სხვა მედიკამენტების ან თერაპიული პროცედურების ჩატარება ამ პრობლემის მოსაშორებლად.

მაგრამ მთავარია პანიკაში არ ჩავარდეთ, თუ ზედმეტად ფართხალს დაიწყებთ. ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანში მეტეორიზმი შეიძლება მოხდეს დღეში 10-18-ჯერ და, შესაბამისად, არის შანსი, რომ თქვენთან ყველაფერი კარგადაა და არაფრის გაკეთებაა საჭირო.

7 709

ხშირად ზოგიერთ ადამიანს აწუხებს უსიამოვნო სუნი გაზის გავლისას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სოციალური დისკომფორტი. მაშ, რატომ არ აქვთ გაზებს ზოგ შემთხვევაში სუნი, ზოგში კი სუნი? ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ გამოთავისუფლებული აირების შემადგენლობა, რომელი კომპონენტი იწვევს სუნს და რაზეა ეს დამოკიდებული.

ნაწლავის აირების შემადგენლობა

ჯანმრთელ ადამიანში სწორი ნაწლავის მეშვეობით გამოყოფილი აირის ნარევის შემადგენლობა შემდეგია:

• აზოტი - 24–90% (გაზის ძირითადი ტიპი),
• ნახშირორჟანგი - 8–29%,
• ჟანგბადი - 1–20%,
• წყალბადი - 2–50%,
• მეთანი - 0–20%.

ნაწლავის ბაქტერიები და გაზების წარმოქმნა.

ზოგიერთი ბაქტერია გამოიმუშავებს გაზს, ზოგი კი მოიხმარს მას. საკვების ნაწილაკები, რომლებსაც საჭმლის მომნელებელი სისტემა ვერ შთანთქავს, იშლება უფრო პატარა, მარტივ ნაწილაკებად გაზის გამომმუშავებელი ბაქტერიებით. ამ პროცესს დუღილი ეწოდება. წყალბადი და ნახშირორჟანგი არის აირები, რომლებიც გამოიყოფა ამ პროცესში.
ნაწლავის ბაქტერიების სხვა ტიპები მოიხმარენ დიდი რაოდენობით გაზს, განსაკუთრებით წყალბადს. ისინი, თავის მხრივ, გამოყოფენ მცირე რაოდენობით მეთანს ან გოგირდის შემცველ გაზებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ნაწლავის გაზთან დაკავშირებულ ცუდ სუნზე. გაზის ნაწილი, რომელიც შეიწოვება სისხლში, გამოიყოფა ფილტვების მეშვეობით და შეიძლება გამოვლინდეს სუნთქვის ტესტების გამოყენებით. ეს აძლევს ექიმებს შესაძლებლობას შეაფასონ საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვადასხვა ფუნქციები. დარჩენილი გაზი გამოდის ანუსის მეშვეობით.

ნაწლავის სანათურში გაზის წარმოქმნა სხვადასხვა გზით ხდება.

• ჟანგბადი, აზოტი და ნახშირორჟანგი მოდის ჰაერიდან, რომელსაც გადაყლაპავთ, ხოლო წყალბადი და მეთანი არის საკვების ნარჩენების დაშლის ქვეპროდუქტები მსხვილ ნაწლავში მცხოვრები კარგი ბაქტერიების (პრობიოტიკების) მიერ, ე.ი. წარმოიქმნება ბაქტერიების ფერმენტული აქტივობის შედეგად. ყველა ეს გაზის კომპონენტი უსუნოა.
• წყალბადი წარმოიქმნება ანაერობული ბაქტერიების მიერ ფერმენტირებადი ნივთიერებების (ნახშირწყლები, ამინომჟავები) დამუშავებისას. ბევრი წყალბადი გამოიყოფა გარკვეული საკვების (ხორბლის პური, კარტოფილი, სიმინდი, ლობიო, კომბოსტო) მიღების შემდეგ.
• მეთანი წარმოიქმნება ნაწლავის გარკვეული ბაქტერიების მეტაბოლიზმის შედეგად. ზრდასრული მოსახლეობის დაახლოებით 1/3-ში იზრდება ამ ბაქტერიების რაოდენობა და, შესაბამისად, მეთანის კონცენტრაცია განავალში. მეთანის გამომუშავების თითოეული ინდივიდის უნარი შედარებით მუდმივი მნიშვნელობაა და ასაკთან ერთად არ იცვლება.
• ნახშირორჟანგი ასევე შეიძლება წარმოიქმნას მსხვილ ნაწლავში ნაწლავის ბაქტერიების ფერმენტული მოქმედების შედეგად ორგანულ ნივთიერებებზე, რომლებიც არ შეიწოვება წვრილ ნაწლავში - მცენარეული ბოჭკოები და სხვა კომპონენტები, რომლებიც შეიცავს ნახშირწყლებს, რომლებიც არ ჰიდროლიზდებიან ამილაზებით (ცელულოზა, ჰემიცელულოზა, პექტინები). ლიგნინები).
• ნახშირორჟანგის წყარო ასევე არის ბიკარბონატისა და წყალბადის იონების ურთიერთქმედება კუჭში.
• ამიაკი წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში შარდოვანას ან ამინომჟავების მიკრობული დეგრადაციის გამო.
• გაზების რაოდენობა და შემადგენლობა დამოკიდებულია მსხვილ ნაწლავში არსებული ბაქტერიების ტიპებზე; ყველას აქვს ბაქტერიების უნიკალური შემადგენლობა დაბადებიდან.

რა იწვევს ნაწლავის გაზების სპეციფიკურ სუნს?

სუნის ინტენსივობა გაზის გავლისას დაკავშირებულია სხვადასხვა აირების პროცენტთან, რომელიც იმყოფება ნებისმიერ მოცემულ დროს.
გაზის ძირითადი ნაწილი უსუნოა. გაზები, რომლებიც განავალს უსიამოვნო სუნს აძლევს, ნაწლავებში მცირე რაოდენობით გვხვდება.
უსიამოვნო სუნს იწვევს გოგირდის შემცველი ნაერთები - წყალბადის სულფიდი, ინდოლი, სკატოლი, მეთანეთიოლი, რომლებიც წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში საკვების მონელების დროს.
ისინი წარმოიქმნება მსხვილი ნაწლავის სპეციფიკური ბაქტერიების მიერ გოგირდორგანული ნაერთების დაშლის დროს და, პირველ რიგში, ცილების დაშლის დროს, რომლებიც მოიცავს გოგირდის შემცველ ამინომჟავებს (ტაურინი, მეთიონინი და ცისტეინი).
ფაქტია, რომ ცილები, რომლებიც არ შეიწოვება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ზედა ნაწილებში, გამოიყენება მსხვილი ნაწლავის პათოგენური მიკროფლორის მიერ, როგორც ენერგეტიკული სუბსტრატი. ფერმენტებიეს გაფუჭებული ბაქტერიები ანადგურებს ამინომჟავებს და გარდაქმნის მათ ამინებად, ფენოლებად, ინდოლად, სკატოლად, მერკაპტანად და წყალბადის სულფიდად.
ამიტომ, რაც უფრო მეტ გოგირდის შემცველ საკვებს შეიცავს თქვენი რაციონი, მით მეტ ნაერთს გამოიმუშავებს ნაწლავის ბაქტერიები და მით უფრო ძლიერი იქნება სუნი. გოგირდის შემცველ პროდუქტებში შედის ყვავილოვანი კომბოსტო და თეთრი კომბოსტო, სოიო, ხორცი, თევზი, კვერცხი, მარცვლეული, რძე, ლუდი და ა.შ.

წყალბადის სულფიდი არის კომპონენტი, რომელსაც, როგორც წესი, დამპალი კვერცხების სუნი აქვს, მეთანეთიოლი კი დამპალი კომბოსტოს სუნს მოგვაგონებს. ეს იგივე ნაერთი ასევე პასუხისმგებელია ადამიანის სხეულის სხვა სუნი, მათ შორის ცუდი სუნი.

ადამიანის ცხვირს შეუძლია წყალბადის სულფიდის აღმოჩენა ნახევარ მილიარდამდე კონცენტრაციით, ამიტომ ამ გაზის ძალიან მცირე რაოდენობით გავლაც კი შესამჩნევია.

დასკვნა.

რატომ არის ასეთი დიაპაზონი წარმოებული გაზების რაოდენობაში, მათ პროცენტულ შემადგენლობაში და სუნის დონეს ინდივიდუალურად?
ეს გამოწვეულია შეწოვილი ჰაერის რაოდენობით, მოხმარებული საკვების ტიპებით და შინაგანი ქიმიური რეაქციებით, რომლებიც ხდება ნაწლავის მიკრობიომში მონელების დროს.
დუღილი ხდება მაშინ, როდესაც შეუწოვი და მოუნელებელი საკვების ნარჩენები მსხვილ ნაწლავში შედის. ამრიგად, დიეტა არის მთავარი ფაქტორი (კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე მიკრობიოტას შემადგენლობა), რომელიც განსაზღვრავს წარმოებული გაზების რაოდენობას.
დიეტები, რომლებიც ამცირებს საკვების რაოდენობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დუღილი, მნიშვნელოვნად ამცირებს წარმოქმნილი აირების რაოდენობას და სუნის ინტენსივობას.