დიქციის გასაუმჯობესებლად. რატომ ჟღერს არასწორად: სამი ძირითადი მიზეზი

კარგი დიქცია, სიტყვების მკაფიო გამოთქმა და მიმზიდველი ხმის ტემბრი არის წარმატების გასაღები თანამედროვე ცხოვრების ბევრ სფეროში.

უნიკალური მეტყველების უნარი არის ძალიან იშვიათი საჩუქარი ადამიანისთვის ბუნებისგან.. თუმცა, სიტყვების ხელოვნების სწავლა შესაძლებელია ასაკის მიუხედავად, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ რეგულარულად ასრულებთ სავარჯიშოებს თქვენი დიქციის გასაუმჯობესებლად.

როდესაც მეტყველების დაბრკოლებებს მოიშორებთ, შეწყვეტთ საჯარო გამოსვლებზე ფიქრს და უფრო მარტივად და თავისუფლად დაიწყებთ კომუნიკაციას მოდუნებულ ატმოსფეროში.

ასევე შესაძლებელია, რომ თქვენი კარიერა წამოიწიოს, რადგან ნებისმიერ პროფესიაში, ნებისმიერ ადგილას, გამოვლენილი და დაწინაურებულია ადამიანები, რომლებიც კარგად ახერხებენ თავიანთი აზრების გადმოცემას, ლაპარაკს ლამაზად და ლაკონური ფორმით.

მეტყველების თითქმის ყველა დეფექტის გამოსწორება შესაძლებელია, თუ სასურველია, მაგრამ როგორ გავაუმჯობესოთ მეტყველება და დიქცია სახლში? ერთი რამ ცხადია - ამისთვის რეგულარულად უნდა ივარჯიშო.

კარგად შესრულებული დიქცია გულისხმობს სიტყვების მკაფიო, ჰარმონიულ გამოთქმას და მეტყველების ორგანოების სწორ პოზიციას.

რატომ შეიძლება იყოს დიქცია ცუდი?მთავარი მიზეზი არის ადამიანის მეტყველების ორგანოების თანდაყოლილი დეფექტები. მაგრამ მიზეზი შეიძლება იყოს ბავშვობაში სხვა ადამიანების საუბრის მიბაძვა, მაგალითად, მულტფილმის ან კომიქსების პერსონაჟის.

მაგრამ ცუდი გამოთქმის შემთხვევაშიც კი, შესაძლებელია მისი გაუმჯობესება, თუ იყენებთ სპეციალურ სავარჯიშოებს დიქციის გამოსასწორებლად.

მოცემული დიქცია ბევრს ეხმარება:

1. მიაღწიეთ გაგებას. თუ მეტყველების განვითარებაზე არ გიმუშავიათ, თქვენს მიერ გამოთქმული ინფორმაცია უფრო რთული აღქმადი იქნება მათთვის, ვინც პირველად გხედავთ და არ არის მიჩვეული თქვენი გამოთქმის თავისებურებებს.
2. შთაბეჭდილება მოახდინე. ადამიანებს ჩაცმულობით ხვდებიან – ეს მეტყველებასაც ეხება. თქვენი დიქციის გაუმჯობესება დაგეხმარებათ, როდესაც გჭირდებათ საკუთარი თავის საუკეთესოდ წარმოჩენა. ამის მაგალითია საუბარი დამსაქმებელთან. კომპანიის ან საწარმოს დირექტორს უფრო მეტი სურვილი ექნება დაიქირაოს მკაფიო გამოთქმის მქონე ადამიანი.
3. Ყურადღების მიქცევა. როდესაც ადამიანი რეგულარულად ავითარებს თავის მეტყველებას, გამოთქმას და ხმას, მაშინ ნებისმიერი მოთხრობილი ამბავი უფრო ადვილად მიიღება, ვიდრე შესამჩნევი მეტყველების შეფერხებით.

დიქციის განვითარება მოზრდილებში განსხვავდება იმით, რომ ბგერების აგება ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ბავშვში. როდესაც ადამიანს განუვითარდება სიტყვების გარკვეული ფორმით მეტყველების ჩვევა, მაშინ მას მოუწევს შეცვალოს არა მხოლოდ გამოთქმა, არამედ მეტყველების აღქმაც.

სანამ დიქტიკის გაუმჯობესებაზე დაიწყებთ მუშაობას, უნდა გაითვალისწინოთ ძირითადი სავარჯიშოები.

როგორ გააუმჯობესოთ საკუთარი მეტყველება და დიქცია? ხმისა და დიქტიკის გასავითარებლად, გამომცემლები ჩვეულებრივ იყენებენ შემდეგ სავარჯიშოებს:

• თქვენი ხმის ჩანაწერების მოსმენა;
• ენის მობრუნების გამოთქმა;
• სუნთქვის ვარჯიში.

იმისათვის, რომ ისწავლოთ სასიამოვნო მეტყველება ენის ბორბლების გამოყენებით, თქვენ უნდა აირჩიოთ რამდენიმე, რომელიც ყველაზე შესაფერისია თქვენს შემთხვევაში, რომლებიც შექმნილია კონკრეტული ბგერების გამოთქმის მოსამზადებლად და დაადგინეთ, რომელი მათგანის გამოთქმა უფრო რთულია.

სწორედ ამ ენების გადამხვევებზე უნდა გაამახვილოთ ყურადღება. მნიშვნელოვანია ამ ფრაზების მუდმივად წარმოთქმა, რათა მეტყველების ორგანოები მიეჩვიონ სწორ გამოთქმას.

საკუთარ თავზე მუშაობა ნიშნავს ვარჯიშების გაკეთებას ყოველდღე და რაც უფრო ხშირად მით უკეთესი.

გავრცელებული პრობლემაა ჰაერის ნაკლებობა გრძელი ფრაზების წარმოთქმისას.. ეს აშკარად ჩანს საჯარო გამოსვლის დროს.

ამ პრობლემისგან თავის დასაღწევად გამოიყენება დიაფრაგმის ვარჯიშის მეთოდი. ერთ-ერთი სავარჯიშო არის ხმოვანი ბგერების გაჭიმვა, როდესაც ამოისუნთქავთ რაც შეიძლება დიდხანს.

თავიდან შეიძლება ამის გაკეთება მხოლოდ რამდენიმე წამით შეძლოთ, მაგრამ მოგვიანებით, ვარჯიშით, შეგიძლიათ გაზარდოთ დრო 25 წამამდე ან მეტზე.

სუნთქვის ვარჯიში მოიცავს ხმის სიმაღლის ცვლილებებს. თქვენი დიქტიკის პრაქტიკის კიდევ ერთი კარგი გზაა ბუშტების აფეთქება.

ასეთი ვარჯიშების რეგულარული, გულმოდგინე პრაქტიკით, შედეგი შეიძლება იგრძნოთ ერთი კვირის განმავლობაში ან უფრო ადრეც.

მაგრამ იმისათვის, რომ ეფექტი შენარჩუნდეს, აუცილებელია ყოველივე ზემოთქმულის მუდმივად შესრულება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტექსტები მეტყველებისა და დიქტიკის გასავითარებლად.

სავარჯიშოები დიქციაზე მუშაობისთვის

როგორ განვავითაროთ დიქცია და მეტყველების სიცხადე?არსებობს არაერთი ეფექტური სავარჯიშო, რომელიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს მეტყველების სიცხადე და დიქცია საკმაოდ მოკლე დროში. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

ჩვენ მუდმივად გვესმის, რომ ვარჯიში კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ ცოტა ადამიანი აქცევს ყურადღებას იმ ფაქტს, რომ მეტყველების აპარატსაც მუდმივი ვარჯიში სჭირდება.

დიქციის გასაუმჯობესებლად სავარჯიშოს შესრულებით, დღეში მხოლოდ 15 წუთის განმავლობაში, შეგიძლიათ მიაღწიოთ შესანიშნავ შედეგებს.

დაიწყეთ დღე ასეთი ტანვარჯიშით - და მალე ნახავთ, როგორ გაძლიერდა თქვენი ენის, ლოყების და ტუჩების კუნთები.

მეტყველების აპარატი უფრო მობილური გახდება და თქვენი მეტყველება კიდევ უფრო ნათელი გახდება.

როგორ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი დიქცია უმოკლეს დროში?ენის ბორბლები შესანიშნავია ამ მიზნისთვის, რადგან მათი გამოყენება შესაძლებელია მრავალფეროვანი ბგერების გამოთქმისთვის.

გახსოვთ ხის მჭრელები, რომლებმაც მუხა მოჭრეს, ან ოთხი კუ კიდევ ოთხი კუთ?

ასევე, დიქტიკის გასაუმჯობესებლად, რეკომენდირებულია ენის ბრუნვის წარმოთქმა თხილის პირში ჩადების შემდეგ (როგორც ფილმში „კარნავალი“). ამისთვის საკმარისი იქნება 5 ენის ბორძიკი ყველანაირი თანხმოვნებით - ამ გზით სწრაფად მოიშორებთ მეტყველების შეფერხებებს.

თქვენი ხმის მოსმენა ხმოვანი ჩანაწერების საშუალებით

ამის შემოწმება მარტივია - წაიკითხეთ ნებისმიერი ლექსი ან თქვით ყველაფერი, რაც თავში მოგადგებათ ბუნების, ამინდის და მრავალი სხვა შესახებ, ჩაწერეთ იგი ხმის ჩამწერზე. შემდეგ მოუსმინეთ მიღებულ ჩანაწერს.

რა თქმა უნდა, თქვენ თვითონ შეამჩნევთ რაიმე ხარვეზს თქვენს მეტყველებაში, შეეცადეთ ყველა ღონე გამოიყენოთ მათ გამოსასწორებლად შემდეგ ჯერზე.

თქვენ უნდა ჩაიწეროთ თქვენი სალაპარაკო სიტყვა, სანამ არ მიაღწევთ იდეალურ შედეგს.

იმისათვის, რომ თქვენი დიქცია სიამაყის წყაროდ აქციოთ, შეეცადეთ გამოიყენოთ შემდეგი რეკომენდაციები.

გამეორების რეგულარობა

დიქტიკისა და მეტყველების ვარჯიშისთვის საჭიროა ყოველდღიურად 10-15 წუთი დაუთმოთ ვარჯიშებს.. შემდეგ დავალებაზე უნდა გადახვიდეთ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც წინაზე ნათლად იმუშავეთ.

რეგულარული სავარჯიშოები სამუდამოდ მოგაშორებთ ბუნდოვანი მეტყველების და ცუდი დიქტის პრობლემას, მაგრამ თქვენს მეტყველებას ძალიან ნათელს გახდის.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მარტივი რეკომენდაცია დაგეხმარებათ მარტივად დაეუფლოთ სწორ სუნთქვას, სწორ გამოთქმას და ხმის კონტროლს, მიიყვანოთ ისინი ავტომატურობამდე. მაშინ მოგისმენენ და მოგისმენენ. მართლაც, არასდროს არის გვიანი ლამაზად ლაპარაკის სწავლა!

იური ოკუნევის სკოლა

დღეს ძალიან საინტერესო ახალგაზრდასთან ერთად ლიფტში ჩავვარდი. უფრო სწორად, ის ფაქტი, რომ ეს არის უზარმაზარი პროპორციების არაჩვეულებრივი პიროვნება, სრულიად შემთხვევით აღმოჩნდა, შემდეგ კი მხოლოდ რამდენიმე საათის შემდეგ. ეს არის ალბათ ერთადერთი შემთხვევა ჩემს ცხოვრებაში, როცა გამიხარდა, რომ ჩვენს მამაცი სასწრაფო სამსახურებს ძალიან დიდი ხნის ლოდინი მოუწიათ. ჩემი უბედური მეზობელი აღმოჩნდა შეუმჩნეველი ახალგაზრდა, აკანკალებული ხმით და კომუნიკაციის გაურკვეველი და ფრთხილი სტილით და მის სათქმელად გასაგებად, მომიწია ყურადღებით მოსმენა და დამატებითი ძალისხმევა.

შესაძლოა, საათები ჩუმად ველოდებოდით, ჩემი მზერა არ დაემხო წიგნს და მოცულობითი სამეცნიერო ნაშრომის სათაურ ფურცელს, რომელიც მას ხელში ეჭირა. წიგნი წარმოადგენს ლექსების კრებულს მისი ფოტოსურათითა და გვარით, ხოლო სამეცნიერო ნაშრომი არის ამავე ავტორის საკანდიდატო დისერტაცია ბირთვულ ფიზიკაზე.

ჩემს შემთხვევით ნაცნობთან ცოტა საუბრის შემდეგ აღმოვაჩინე, რომ ის ძალიან ნიჭიერი ადამიანია, რუსულ ოლიმპიადებში გამარჯვებული, მეცნიერებაში ინოვაციური მეთოდების გამომგონებელი და ასევე საინტერესო სტილისა და უჩვეულო წერის სტილის მქონე პოეტი. მაგრამ უბედურება ის არის, რომ ამის გაგება თითქმის შეუძლებელია, რადგან ის უბრალოდ საშინლად ფლობს ხმას და საერთოდ არ იცის როგორ გამოხატოს საკუთარი თავი.

მასთან ურთიერთობისას გამიჩნდა დაუძლეველი სურვილი დამეხმარა, აეხსნა, თუ როგორ უნდა განევითარებინა დიქცია და მეტყველების სიცხადე, გამეკეთებინა მეტყველება ყურისთვის გასაგები და სასიამოვნო. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს საერთოდ არ არის რთული!

ჩემი ენა ჩემი მეგობარია

ისინი ამბობენ, რომ ხმა ყველაზე ნათლად გადმოსცემს ჩვენს პიროვნებას. მსოფლიოში არ არსებობს ორი იდენტური ხმის მქონე ადამიანი. სწორედ ინტონაციის მოსმენით შეგვიძლია უკეთ გავიგოთ, რა განწყობაზეა ადამიანი, გამოვიცნოთ რა არის მის სულში და რას გრძნობს ახლა.

ხმაში მორცხვობა, როგორც წესი, მიუთითებს გაურკვევლობაზე, რამაც შეიძლება ადამიანს სუსტი და, მაგალითად, ნაკლებად კვალიფიციური სპეციალისტი გამოაჩინოს, ვიდრე სინამდვილეშია. პირიქით, საკუთარი თავის და ხმის გაკონტროლების უნარი საშუალებას გაძლევთ შექმნათ სასურველი შთაბეჭდილება, მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს, გავლენა მოახდინოთ ადამიანებზე და ხელი შეუწყოთ თქვენს რწმენასა და იდეალებს.

როგორც ხშირად ხდება, ბევრს ჰგონია, რომ დიქცია და მკაფიო მეტყველება, მოლაპარაკის ნიჭი თანდაყოლილია ადამიანებში დაბადებიდან - ან გეძლევა, ან არა. Დანებება! ეს არის სრული სისულელე. როგორც სხვა უნარების შემთხვევაში, ყველაფრის მიღწევა შესაძლებელია საკუთარ თავზე შრომისმოყვარეობით. არსებობს ეფექტური სავარჯიშოები დიქციის განვითარებისთვის. ჩვენ ვისაუბრებთ მათზე. ყოველდღიურად 15 წუთის განმავლობაში ვარჯიშით, შესამჩნევ შედეგს მხოლოდ შვიდ დღეში დაინახავთ.

სავარჯიშო 1. კორკი.

როგორ შეუძლია ღვინოს თქვენი არტიკულაციის გაუმჯობესება? დიახ, ძალიან მარტივია! იღებთ ბოთლის თავსახურს (სასურველია სახლში მეორე დღეს ან ცოტა ხნის შემდეგ), დააჭერთ კბილებს შორის და იწყებთ ფრაზების გამოთქმას. დასაწყისისთვის, აიღეთ ტექსტის ნებისმიერი ნაწილი, რომელიც მოგწონთ, ის ასევე შეიძლება იყოს ლექსი და შეეცადეთ წაიკითხოთ. თავდაპირველად ეს ძალიან რთული იქნება, რადგან სასახსრე აპარატის კუნთები გადალახავს კორპის მიერ შექმნილ წინააღმდეგობას.

შემდეგ ამოიღეთ და იგივე თქვით. მას შემდეგ, რაც "თავისუფლდება", კუნთები უფრო ჰარმონიულად იწყებენ მუშაობას და ხმები ნათელია. ასევე, ძალიან გასაოცარი ეფექტი, თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ, მოდის ეგრეთ წოდებული ფეთქებადი თანხმოვნების გამოთქმა საცობით პირში.

ივარჯიშეთ ბგერების შემდეგ ჯგუფებზე:

1. პე-პე-პე, ბე-ბე-იყო, მე-მე-მე;
2. ტე-ტე-ტე, დე-დე-დე;
3. კე-კე-კე, გე-გე-გე.

პირველი ჯგუფი ავარჯიშებს ტუჩის კუნთებს, მეორე ავითარებს ენის წვერს, მესამე აძლიერებს მის ფესვს. გააკეთეთ ეს ვარჯიშები რეგულარულად 5 წუთის განმავლობაში და ერთ კვირაში კარგ შედეგს დაინახავთ.

სავარჯიშო 2. ლიგური მოძრაობის მაკონტროლებელი

არაფერი ავარჯიშებს დიქციას უკეთესად, ვიდრე რთული ენის გრეხილები. ამ დროისთვის, კარგმა ადამიანებმა მოიგონეს ბევრი მათგანი და ყველანაირი, სხვადასხვა პრობლემური სფეროს შესამუშავებლად. ერთ-ერთ ყველაზე ცნობილს "ლიგურია" ჰქვია. ეს არის მთლიანი თანმიმდევრული ტექსტი ცნობილი ენების მბრუნავიდან, რომელსაც შეუძლია სწრაფად მიიტანოს დიქცია მოსაუბრეს დონეზე, როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში. შეეცადეთ წაიკითხოთ ის სწრაფად და ნათლად. აუცილებლად მოგეწონებათ.

ხუთშაბათს, 4 საათსა და მეოთხედზე, ლიგურიის მოძრაობის მაკონტროლებელი არეგულირებდა ლიგურიაში, მაგრამ 33 გემი დაჯდა, დაჯდა, მაგრამ ვერ მოახერხა, შემდეგ კი პროტოკოლის შესახებ ოქმი ჩაიწერა პროტოკოლში, როგორც გამოკითხულმა. ლიგურის საგზაო მაკონტროლებელი იყო მჭევრმეტყველი, მაგრამ არა მკაფიო მოხსენებული, და ასე მოახსენა სველ ამინდს, რომ, რათა ინციდენტი არ გამხდარიყო სასამართლო პრეცედენტის პრეტენდენტი, ლიგურის საგზაო მაკონტროლებელი აკლიმატიზდა არაკონსტიტუციურ კონსტანტინოპოლში, სადაც ტირილი სიცილი იცინოდა და ყვიროდა. თურქს, რომელსაც შავად ჩაქოლეს მილი: ნუ ეწევი, თურქო, მილი, ჯობია იყიდო წყობის მწვერვალი, ჯობია იყიდო მწვერვალი, თორემ ბრანდებურგელი ბომბდამშენი მოვა და ბომბებით დაბომბავს, რადგან ვიღაც შავი snout გათხარა მისი ნახევარი ეზო მისი snout, ამოთხარა და ამოთხარა; მაგრამ სინამდვილეში თურქი არ იყო ამ საქმეში და კლარა მეფე იმ დროს იპარებოდა სადგომისკენ, ხოლო კარლი იპარავდა კლარას მარჯნებს, რისთვისაც კლარამ კლარნეტი მოიპარა კარლს, შემდეგ კი ტარის ქვრივის ეზოში. ვარვარამ, 2-მა ქურდმა შეშა მოიპარა; მაგრამ ცოდვაა - სიცილი კი არა - ნუ ჩავთვლით: კლარასა და კარლის შესახებ სიბნელეში, ყველა კიბო ხმაურობდა ჩხუბში - ასე რომ, ქურდებს დრო არ ჰქონდათ ბომბარდირისთვის, მაგრამ არც ტარის ქვრივი. , და არა ტარის ბავშვები; მაგრამ გაბრაზებულმა ქვრივმა შეშა ბეღელში ჩადო: ერთხელ შეშა, 2 შეშა, 3 შეშა - ყველა შეშა ვერ ეტევა და 2 ხის მჭრელი, 2 ხის მჭრელი, ემოციური ვარვარისთვის, შეშა ეზოს სიგანეზე გააძევეს უკან. ტყის ეზო, სადაც ყანჩა გაქრა, ყანჩა გახმა, ყანჩა მოკვდა; ყანჩის წიწილა მტკიცედ მიეჯაჭვა ჯაჭვს; კარგად გააკეთე ცხვრის წინააღმდეგ და თავად ცხვრის წინააღმდეგ, რომელსაც სენია თივას ატარებს, შემდეგ სენკა ატარებს სონიას და სანკას სასწავლებელზე: სვია, სენკა გვერდით, სონია თავით, ყველაფერი თოვლში. და იქიდან მხოლოდ მუწუკების თავმა დაარტყა, შემდეგ საშა გზატკეცილზე წავიდა, საშამ ტრასაზე იპოვა ჩანთა; სონია - საშკას მეგობარი გზატკეცილზე მიდიოდა და საშრობს სწოვდა, გარდა ამისა, სონიას ტრიბუნასაც 3 ჩიზქეიქიც ჰქონდა პირში - ზუსტად თაფლის ნამცხვრის მსგავსი, მაგრამ თაფლის ნამცხვრის დრო არ ჰქონდა - სონია, ჩიზქეიქებით. მისი პირი, ზედმეტად ურევდა სექსტონს, - ზედმეტად აურიეთ: ის ზუზუნებს, როგორც დაფქული ხოჭო, ზუზუნებს და ტრიალებს: იყო ფროლისთან - ფროლმა მოატყუა ლავრაზე, წავა ლავრაში ფროლზე ლავრაში იტყუება, რომ - სერჟანტი სერჟანტი, კაპიტანი კაპიტანთან ერთად, გველს ჰყავს გველი, ზღარბს ჰყავს ზღარბი და მაღალმა სტუმარმა წაართვა ხელჯოხი და მალე ისევ 5 ბიჭმა შეჭამა 5 თაფლის სოკო და ნახევარი მეოთხედი. ოთხმაგი ოსპი ჭიის ხვრელის გარეშე და 1666 ღვეზელი ხაჭოთი შრატისგან იოგურტიდან - ამ ყველაფრის შესახებ ზარები ღრიალებდა, იმდენად, რომ კონსტანტინეც კი - ზალცბურგის უპერსპექტივო კაცი - ჯავშანტექნიკის ქვეშ, მან თქვა. : ისევე როგორც ყველა ზარის ხელახლა რეკვა არ შეიძლება, ყველა ენის ტრიალი არ შეიძლება განმეორდეს, ყველა ენის ტრიალი არ შეიძლება ხელახლა თქვას; მაგრამ მცდელობა არ არის წამება.

სავარჯიშო 3. საკუთარი თანამოსაუბრე

ბევრს არ მოსწონს მათი ხმა და გამოთქმა ჩანაწერებზე. და ეს არ არის მხოლოდ ასე, რადგან თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მოისმინოთ ყველა შეცდომა და არტიკულაცია, რომელიც შორს არის იდეალურისგან. წაიკითხეთ პასაჟები მაგნიტოფონში, მოუსმინეთ საკუთარ თავს, შეასწორეთ ის, რაც მახინჯად ჟღერს და არ ჯდება.

სავარჯიშო 4. სუნთქვა სიცოცხლეა

ლამაზი ხმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საიდუმლო არის სწორი დიაფრაგმული სუნთქვა. ყველა მომღერალი, დინამიკი და დიქტორი სუნთქავს მუცლით და არა მკერდით. ეს არის დიაფრაგმა, რომელიც ქმნის ჰაერის ისეთ ნაკადს, რომ ვოკალური იოგები იწყებენ სუფთა და ძლიერ ვიბრაციას. ასევე ივარჯიშეთ თქვენი სუნთქვის განაწილება ისე, რომ საკმარისი იყოს გრძელი წინადადებებისთვის. ამისათვის ჩაისუნთქეთ და, მაგალითად, გაწელეთ ერთი ხმოვანი, სანამ ფილტვებში ჰაერი მთლიანად არ გაქრება. ბუშტების აფეთქება ასევე ძალიან ეფექტური გზაა სუნთქვის პრაქტიკაში ხმის დაყენებისას.

ყველა ენის მობრუნება არ შეიძლება განმეორდეს, ყველა ენის ტრიალი არ განმეორდება

რა თქმა უნდა, ყოველივე ზემოთქმული არის მხოლოდ მცირე ნაწილი ყველა იმ მეთოდისა, რომელიც არსებობს თქვენი მეტყველების გასაგებად და ლამაზად. მიუხედავად იმისა, რომ ამ სავარჯიშოების გაკეთებაც კი სრულიად ახალ დონეზე გადაგიყვანთ. თუ გსურთ მეტი იცოდეთ ამ თემაზე და უკეთესად გააკეთოთ, გირჩევთ. მასთან სწავლით შეგიძლიათ მიაღწიოთ უპრეცედენტო სიმაღლეებს. მას ასევე აქვს გასართობი წიგნი - "ილაპარაკე ლამაზად და თავდაჯერებულად". მე მათ ასევე ვურჩიე ისინი ჩემს ახალ მეგობარს, რომელთანაც საბოლოოდ გამოვედით ლიფტიდან და დიდი იმედი მაქვს, რომ ის ასევე სწრაფად შეძლებს მეტყველების გაუმჯობესებას. ბოლოს და ბოლოს, ის წარმოუდგენლად ნიჭიერი ბიჭია და მას ძალიან სურს, რომ მსოფლიომ გაიგოს იგი.

ნუ შეგეშინდებათ საკუთარი თავის სამყაროს გამოვლენა! წარმატებებს გისურვებთ დიქტოლოგიის ტრენინგში! ამით გემშვიდობებით დღეისთვის - სანამ ისევ არ შევხვდებით ბლოგის გვერდებზე.

რატომ არის საჭირო ბავშვის დიქტიკის განვითარება? ჯერ კიდევ პატარაა, მაგრამ გაიზრდება და მეტყველება თავისით გაუმჯობესდება. ბევრი მშობელი ასე ფიქრობს, არ ანიჭებს მნიშვნელობას ბავშვის მეტყველებაში ისეთ აშკარა დეფექტებსაც კი, როგორიცაა ლაპარაკი ან გაურკვეველი გამოთქმა. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ რაც შეიძლება ადრეულ პერიოდში უნდა იმუშაოს დიქციაზე, რათა დროთა განმავლობაში ბავშვის მეტყველება არ გადაიზარდოს „მეტყველების ჭურჭლად“. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მეტყველების თერაპევტს მოუწევს დიდი შრომა, რათა სკოლამდელი აღზრდის მეტყველება იყოს განათლებული, გასაგები და ლამაზი.

რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი ბავშვებში დიქტიკის განვითარება?

შეგახსენებთ, რომ "დიქციის" ცნება მოიცავს სიტყვებისა და ბგერების მკაფიო გამოთქმას. ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ სიტყვებისა და ბგერების სწორი გამოთქმა გავლენას ახდენს ბავშვის საერთო განვითარებაზე და ხელს უწყობს გონებრივი ოპერაციების უფრო სწრაფ ფორმირებას. ბუნდოვანი მეტყველება უარყოფითად მოქმედებს მოსწავლის სასკოლო წარმატებაზე და თანაკლასელებთან და მეგობრებთან კომუნიკაციის ხარისხზე. სამომავლოდ დაწყებით სკოლაში წერა-კითხვის ცოდნა დამოკიდებულია ზეპირი მეტყველების სისწორეზე. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ სწორად წარმოთქმული, მკაფიო და კომპეტენტური მეტყველება არის ბავშვის წარმატების ელემენტი და მისი მიმზიდველობის მაჩვენებელი სხვა ბავშვების თვალში.

მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა შეამჩნიონ დიქტიკის პრობლემა მეტყველების განვითარების საწყის ეტაპზე, დაახლოებით 2-3 წლის ასაკში, როდესაც მეტყველება იწყებს ძალიან აქტიურად განვითარებას. არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ნათლად საუბრის უნარზე. ექსპერტები აღნიშნავენ, უპირველეს ყოვლისა, მათ, რაც გავლენას ახდენს დიქციის განვითარებაზე. ბავშვებში ცუდი დიქტიკის მიზეზები შეიძლება იყოს:

• ბგერების გამოთქმის დარღვევა;
• მეტყველებაში ზოგიერთი ბგერის არარსებობა;
• მოსაწყენი ბგერების ჩანაცვლება გახმოვანებით;
• გრძელი და რთული სიტყვების შემოკლება;
• მარცვლების გადაწყობა;
• დარბილების ხმები;
• ბგერების შეცვლა მსგავსი ხმებით.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ცუდი დიქცია ასოცირდება ჰიპერაქტიურობის განვითარებასთან, ყურადღების არასტაბილურობასთან და სუსტ თვითკონტროლთან. პედაგოგიური მეცნიერებისა და მედიცინის პროგრესთან ერთად, დიქციასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემა ადვილად გამოსწორდება. უმეტეს შემთხვევაში, რეგულარული არტიკულაციის ვარჯიშები საკმარისია დიქციის გასაუმჯობესებლად.

ეფექტური სავარჯიშოები დიქციისთვის

სიტყვების წარმოთქმის მთავარი სირთულე არის პირის ღრუში ენის პოზიციის სწრაფად შეცვლის აუცილებლობა. ამ უნარის დასაუფლებლად საჭიროა კუნთების გაძლიერება და მუდმივი ვარჯიშის ჩატარება.

სავარჯიშოები მეტყველების აპარატის კუნთების განვითარებისთვის

1. სავარჯიშოები ტუჩების გასათბობად:

"სპიკერი" - პირი ფართოდ უნდა გააღო. ბგერა „ა“ ერთდროულად გამოითქმის.

"მილაკი" - ტუჩები მაქსიმალურად გაიწიე წინ. ამავდროულად გამოითქმის ბგერა „უ“.

"ღიმილი" - ტუჩები ისე უნდა დაჭიმო, თითქოს გაღიმებული, გაუხსნელად.

"ბეგელი" - მაქსიმალურად გაწელეთ ტუჩები, გამოთქვით ხმა "o".

2. სავარჯიშოები ენის გასათბობად:

- ენა უნდა შეეხოთ ზედა სასის და შემდეგ მკვეთრად ჩამოწიოთ ენა დაწკაპუნების ხმით;

"სპატული" - გააღე პირი, ამოიღე ენა, მიაღწიე ნიკაპს.

"ტკბილო" - რიგრიგობით უნდა დაასვენო ენა თითოეულ ლოყაზე. დახურული პირი.

"ქანქარა" - ენა უნდა გამოყო. გაწელეთ ახლა მარჯვნივ, ახლა მარცხნივ.

"ნემსი" - ენა მაქსიმალურად გაიწელე წინ. პირი ღიაა.

"სოკო" - ენით მიაღწიონ ზედა სასისკენ, ისე რომ ფრინული დაიჭიმოს.

"თურქეთი" - ენა ამოიღე პირიდან. გადაიტანეთ იგი ზედა ტუჩის გასწვრივ გვერდიდან გვერდზე. თანდათან გაზარდეთ მოძრაობის სიჩქარე და დაამატეთ ხმა (გალობის დროს წარმოთქვით სხვადასხვა ხმოვნები).

"ჭიქა" - გახსენით პირი, გამოიტანეთ ენა და გააბრტყელეთ ჭიქის ან კათხის სახით.

"დრამერი" - აუცილებელია ზედა კბილებზე ენით დარტყმა, რასაც თან ახლავს ბგერის „დ“ გამოთქმა.

Მნიშვნელოვანი!მაქსიმალური ეფექტურობისთვის, თითოეული ვარჯიში უნდა შესრულდეს მინიმუმ 2 წუთის განმავლობაში. იმისათვის, რომ პატარა ბავშვებისთვის საინტერესო იყოს ერთი და იგივე ვარჯიშის განმეორებით გამეორება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რითმები, ნახატები და პატარა სათამაშოები.

3. სავარჯიშოები ლამაზი ხმის ტემბრისთვის:

"გრძელი შრიფტები» - ღრმად ჩაისუნთქე. ამოსუნთქვისას გამოთქვით ამოღებული შრიფტები „ბომ“, „ბიმ“, „ბონ“ (ბოლო ბგერის ამოღება გჭირდებათ).

"Q-X" - წარმოთქვით შრიფტები "Q" და "X". „Q“-ს წარმოთქმისას გაწელეთ ტუჩები ჩალით და გაიღიმეთ ტუჩები ღიმილით „X“-ზე.

"Ხმის ინჟინერი" - ერთი ხელი უნდა მიიტანოთ ყურთან, მეორე კი პირთან მიიტანოთ რამდენიმე სმ მანძილზე, ამ მდგომარეობაში გამოთქვით სიტყვები, შრიფტები და ბგერები. ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი ხმის ნამდვილი ხმა.

კლასები ბავშვებისთვის, რომ განავითარონ დიქტატი სახლში

ნათლად საუბრის უნარების დაუფლების საუკეთესო და ეფექტური გზაა თამაში. დიქქციის განვითარება ყველა ასაკობრივ ჯგუფში უფრო სწრაფი იქნება სათამაშო სავარჯიშოებსა და საინტერესო ამოცანებში. გარდა საარტიკულაციო აპარატის განვითარებისა, ასეთი აქტივობები სასარგებლო გავლენას ახდენს მშობლებსა და შვილს შორის ურთიერთობის გაძლიერებაზე, ასევე უბრალოდ ანიჭებს მას სიხარულს და სიამოვნებას მშობლებთან ურთიერთობისგან.

თამაშები, რომლებიც ავითარებენ ბავშვის მეტყველებას:

"გამეორება" - ტრენინგი შედგება იმით, რომ ბავშვი იმეორებს ცალკეულ ბგერებს და შრიფებს. ხშირად გაკვეთილი ტარდება სათამაშო გზით. დედა ან მამა კითხულობს ლექსს, ბავშვი იმეორებს თითოეული სტრიქონის ბოლო შრიფტს.

"ფერმა" - ეს თამაში წინა თამაშის მსგავსია, მაგრამ ხმები უნდა იყოს რაც შეიძლება ნათლად წარმოთქმული. მშობლები კითხულობენ ლექსს ფერმის მაცხოვრებლების შესახებ, ბავშვი კი გამოთქვამს ცხოველების მიერ გამოშვებულ ბგერებს.

"Გამოიცანი ვინაა" - უნდა ითამაშო მას შემდეგ რაც აითვისებ წინა 2-ს. განათავსეთ ცხოველების სურათები (შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიაში ან თავად გააკეთოთ) გაუმჭვირვალე ჩანთაში. ბავშვი ამოიღებს ბარათს და წარმოთქვამს ხმას, რომელიც ემთხვევა სურათზე გამოსახულ ცხოველს. ჯგუფში თამაში უფრო სახალისოა.

"პანტომიმა" - ეს არის საარტიკულაციო ტანვარჯიშის ალტერნატიული ვარიანტი. ბავშვს სთხოვენ გამოავლინოს სხვადასხვა ემოციები ექსკლუზიურად მისი სახის გამოყენებით. ეს კარგი საშუალებაა მეტყველების აპარატის კუნთების ვარჯიშისთვის.

"Პოლიციის ოფიცერი" - სათამაშოდ სასტვენები იქნება საჭირო. ბავშვები, როდესაც აძლევენ ბრძანებას "დამრღვევი" ან "კრიმინალი", იწყებენ სასტვენის აფეთქებას. ჩასუნთქვისას მუცელი შეშუპებულია, ამოსუნთქვისას იკუმშება. ამ პროცესის დროს მხრები ადგილზე რჩება.

"მღელვარე ლომი" - თამაში მიზნად ისახავს გარკვეული ბგერის გამოთქმის პრაქტიკას. ბავშვებს სთავაზობენ სიტყვების ერთობლიობას, ოთხკუთხედებს, ენის შემხვევებს, პროზაული ტექსტის პასაჟებს (შეიძლება წარმოდგენილი იყოს კონკურსის ეტაპად), სადაც ყველაზე ხშირად გვხვდება გარკვეული ბგერა. ბიჭები ხმამაღლა კითხულობენ შემოთავაზებულ სიტყვებს და ავარჯიშებენ ხმას.

Ენის გასატეხები

თამაშების გარდა, დიქტიკის გაუმჯობესებაზე დიდ გავლენას ახდენს ენის ტრიალი. ყველა ადამიანი მათ ბავშვობიდან იცნობს, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმეს აქვს შესაძლებლობა დაიკვეხნოს მათი სწორად, მკაფიოდ და სწრაფად წარმოთქმის უნარით. რეგულარული ვარჯიშით, ენის ტრიალი ეფექტურად აქრობს მეტყველების დეფექტებს და საგრძნობლად აუმჯობესებს დიქტიკის ხარისხს.

ენის ბორბალი არის სპეციალური ტექსტი, რომელიც წარმოადგენს სიტყვების ერთობლიობას ძნელად გამოთქმის ბგერებით. ისინი მიზნად ისახავს თანხმოვანთა სწორი გამოთქმის განვითარებას.

1. პირველ ეტაპზე, თქვენ უნდა აირჩიოთ არაუმეტეს სამი ენის ბრუნვა, რათა ივარჯიშოთ გარკვეული ბგერის გამოთქმა;
2. ტექსტი წარმოითქმის ნელა და რაც შეიძლება ნათლად;
3. მიზანშეწონილია ვარჯიში სარკის წინ;
4. სავარჯიშო უნდა წარმოთქვათ ემოციურად და სიმღერა-სიმღერის ხმით.

გარდა თამაშებისა და ენის ტრიალებისა, ბავშვის დიქციაზე მუშაობისას ძალიან მნიშვნელოვანია ხმის და მეტყველების სუნთქვის მიქცევა.

ლამაზი მეტყველების მტრები

მეტყველება არის ადამიანის კულტურის დონის ასახვა. "ლამაზი მეტყველების" კონცეფცია ყველაზე ხშირად ეხება წიგნიერ მეტყველებას. დღეს ძალიან აქტუალურია ბავშვებში სტილისტური მეტყველების შეცდომების პრობლემა.
ისინი აფერხებენ მეტყველებას და აფუჭებენ ადამიანის საერთო შთაბეჭდილებას:

მშობლებს შეუძლიათ ბავშვის მეტყველებით მრავალი პრობლემის გადაჭრა საკუთარ სახლში. აუცილებელია გარკვეული რეკომენდაციების დაცვა და დადებითი ეფექტი არ დააყოვნებს. რეკომენდაციები მშობლებისთვის, თუ როგორ უნდა განავითარონ დიქცია სკოლამდელ ბავშვში:

ბავშვებში დიქციონის პრობლემა დღეს აქტუალურია. თითქმის ყველა ბიჭს ან გოგოს აქვს ბგერების, მარცვლების და სიტყვების გამოთქმის დარღვევა. მნიშვნელოვანია ამ პრობლემისადმი განსაკუთრებული ყურადღება. აუცილებელია ბავშვთან მუშაობა არა მხოლოდ იმ მომენტში, როდესაც პრობლემა უკვე გამოცხადდა, არამედ პრევენციისთვის. რეგულარული და სისტემატური მიდგომა დაგეხმარებათ უმოკლეს დროში გაუმკლავდეთ ამოცანას. ბავშვის მეტყველება ნათელი და ლამაზი იქნება.

ცალკეული ბგერების, მთლიანი სიტყვებისა და დიდი წინადადებების გამოთქმის სიცხადე და წიგნიერება ქმნის შთაბეჭდილებას ადამიანზე.

კომპეტენტური და მკაფიო მეტყველება არის განათლებული ადამიანის ნიშანი, მნიშვნელოვანი უპირატესობა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში. უნარი მოიცავს რამდენიმე კომპონენტს - სწორ დიქციას, მეტყველების ექსპრესიულობას, მდიდარ ლექსიკას და მეტყველების კომპეტენტურ სტრუქტურას.

სავარჯიშოები კარგი დიქტიკის განვითარებისთვის:

სიტყვების მომზადება და კომპეტენტური და დამაჯერებელი ტექსტის დაწერა შეიძლება მარტივი იყოს, მაგრამ მისი წარმოთქმა არც ისე ადვილი იქნება. ცუდმა დიქციამ და არტიკულაციამ შეიძლება მთლიანად გააფუჭოს საგულდაგულოდ მომზადებული მეტყველება. აუცილებელია დიქტიკის განვითარება და ლამაზად მეტყველების უნარი Ყოველდღიური ცხოვრების, როგორც მეგობრებთან და ოჯახთან ურთიერთობისას, ასევე სამუშაო კოლეგებთან, ბიზნეს პარტნიორებთან და კლიენტებთან საუბრისას.

დიქცია გულისხმობს ყველა ბგერის მკაფიო გამოთქმას, სწორ სტრესს და არტიკულაციის პრობლემებს. არტიკულაციის დარღვევა ასოცირდება მეტყველების აპარატის დეფექტებთან, რომელიც პასუხისმგებელია მკაფიო გამოთქმაზე. ასევე, დიქციის ხარისხი იკლებს მეტყველების ტემპთან შეუსაბამობისა და გაურკვეველი დაბოლოებების გამოჩენის გამო.

თუ სასურველია, თითქმის ყველა დიქციის პრობლემა შეიძლება გამოსწორდეს. ამისათვის რეგულარულად უნდა ივარჯიშოთ.

მაშები დიქციონის განვითარებისთვის

ენის ტრიალი ჩვენთვის ბავშვობიდან ცნობილია. ეს არის რიტმული წინადადებები, სიტყვების ნაკრებით, სადაც გარკვეული ბგერა ან რამდენიმე ბგერა ხშირად გვხვდება. ხშირად მოლაპარაკე ენების მბრუნავი გასწავლით სასურველი ხმის სწორად გადმოცემას. რეგულარული ვარჯიში თქვენს მეტყველებას სწრაფ და ნათელს გახდის.

თქვენ უნდა დაიწყოთ უბრალო ენის გადახვევებით. დასაწყისისთვის, გამოთქმის ტემპი დაბალი უნდა იყოს, შეეცადეთ ნათლად წარმოთქვათ სიტყვები და ბგერები. თანდათან უნდა გაიზარდოს სიჩქარე. როდესაც თქვენ მიაღწევთ სრულყოფილებას მარტივი ენის გადახვევების წარმოთქმაში, შეგიძლიათ მიიღოთ უფრო რთული სტრუქტურები. ეს ხელს შეუწყობს კარგი მეტყველების დიქტიკის განვითარებას.

ენის გადასახვევების დამატება იქნება პირის ღრუში ბარიერის მოთავსება სათანადო არტიკულაციის თავიდან ასაცილებლად. ეს ტექნიკა ჩანს ფილმში "კარნავალი" (ის ასევე აღწერილია ბევრ წიგნში საჯარო გამოსვლის სწავლების შესახებ). იქ ჰეროინმა ენის ბორძიკები წარმოთქვა, პირში თხილი ჩადო. თხილი შეგიძლიათ შეცვალოთ ღვინის საცობით. თუ ისწავლით სიტყვების მკაფიოდ გამოთქმას ჩარევით, მაშინ მისი არყოფნის შემთხვევაში მეტყველების აპარატი უკეთესად დაიწყებს მუშაობას და დიქცია გაუმჯობესდება.

ჩვენი ხმა საერთოდ არ ჟღერს ისე, როგორც ჩვენ გვგონია. ამიტომ, დიქტიკის განვითარების კარგი სავარჯიშო იქნება მეტყველების დეფექტების გამოსწორება დიქტოფონის ჩანაწერების გამოყენებით. წაიკითხეთ ნაწყვეტი წიგნიდან და შემდეგ მოუსმინეთ შედეგს. გაითვალისწინეთ ყველა ნაკლოვანება და დეფექტი და შეეცადეთ გამოასწოროთ ისინი შემდეგ ჯერზე. თქვენ უნდა ჩაწეროთ სანამ არ მიიღებთ სრულყოფილ შედეგს.

სუნთქვის ვარჯიში

ქოშინი ცნობილი პრობლემაა, რომელსაც ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც კი ვაწყდებით. მაგრამ მოხსენებებში ან საჯარო გამოსვლებზე ეს დამარცხებულად გამოიყურება, რადგან წინადადება წყვეტილი აღმოჩნდება და სალაპარაკო სიტყვების ეფექტი ყოველთვის არ არის გამოხატული სრულად. დიაფრაგმის ვარჯიში დაგეხმარებათ ამის მოშორებაში. დიქქციის განვითარების ერთ-ერთი სავარჯიშოა ამოსუნთქვისას ხმოვანი ბგერის ამოღება. თავიდან სუნთქვა რამდენიმე წამს გაგრძელდება, მაგრამ მუდმივი ვარჯიშით 25 წამს მიაღწევთ. ვარჯიშის შემდეგი ეტაპი არის ხმის სიმაღლის შეცვლა. ასევე შეგიძლიათ სუნთქვის ვარჯიში ბუშტების გაბერვით.

ბევრ ადამიანს, თუნდაც მათ, ვინც არ არის დაკავშირებული საჯარო გამოსვლებთან, ხშირად მაინც უწევს სპიკერის, წამყვანის ან გასართობი ფუნქციის შესრულება. ეს შეიძლება იყოს პროექტის ან მოხსენების პრეზენტაცია, ღონისძიების გამართვა ან უბრალოდ საინტერესო ამბის მოყოლა მეგობრებს შორის. რა შეგვიძლია ვთქვათ მათზე, ვისთვისაც სპექტაკლი პროფესიაა? მაგრამ საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა, ადამიანი პროფესიონალურად სწავლობს თუ არაფერ შუაშია, სწორი არტიკულაცია ყოველთვის ითამაშებს მის ხელში, რადგან მისი წყალობით, ყველა წარმოთქმული სიტყვა გასაგები, მკაფიო და ზუსტი ჟღერს, მეტყველება კი ლამაზი და დასამახსოვრებელი. ეს განსაკუთრებით ეხება, რა თქმა უნდა, იმ ადამიანებს, რომლებიც უშუალოდ მონაწილეობენ სპექტაკლებში. ამ სტატიაში თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ 10 ეფექტურ ვარჯიშს არტიკულაციის გასაუმჯობესებლად.

თითოეული სავარჯიშო მიზნად ისახავს მეტყველების აპარატის კუნთების ვარჯიშს და მათი მობილურობის გაუმჯობესებას. შესრულებისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმ ფაქტს, რომ დატვირთვა უნდა იყოს მიმართული კუნთების კონკრეტულ ჯგუფებზე. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ცერვიკობრაქიალური რეგიონის კუნთებმა თავისუფლად იმუშაონ, ვარჯიშების ტემპი კი უნდა იყოს ნელი - ეს ხელს უწყობს ვარჯიშებისგან მაქსიმალური ეფექტის მიღებას. სავარჯიშოების შესრულებამდე აუცილებელია მეტყველების აპარატის გახურების ვარჯიშების შესრულება. შეგიძლიათ დაუთმოთ მხოლოდ 5-7 წუთი, მაგრამ ვარჯიშის ხარისხი საგრძნობლად გაუმჯობესდება.

არტიკულაციის ტანვარჯიში

არტიკულაციის ტანვარჯიში განსხვავდება ტიპის მიხედვით:

ტანვარჯიში ლოყებისთვის

1. ლოყების მონაცვლეობით ამოწევა და გაბერვა
2. ჰაერის დისტილაცია ერთი ლოყიდან ჯერ მეორე ლოყაზე, შემდეგ ქვედა ტუჩის ქვეშ, შემდეგ ზედა ტუჩის ქვეშ
3. ლოყების და ტუჩების დაძაბულობა პირიდან ჰაერის გამოდევნის მცდელობით
4. ლოყების შეკუმშვა და ტუჩების ერთდროული დახურვა და გახსნა

ქვედა ყბის ტანვარჯიში

• დაჭერით მუშტები ქვედა ყბაში და დაჭერით ყბა მუშტებზე
• ქვედა ყბის სხვადასხვა მოძრაობები: ზემოთ და ქვემოთ, წინ და უკან, წრიული

რბილი სასის ტანვარჯიში

1. ღიმილი ღია პირით
2. ენის მოძრაობა, თავმოყრილი "სკაპულაში", რბილ სასისკენ და დაბრუნება ალვეოლებში - ზედა და ქვედა კბილების ძირში.
3. ხმოვანთა ბგერების გამოთქმა ყეფით
4. გარგარულის იმიტაცია

ტუჩის ტანვარჯიში

• დაძაბული ღიმილი დახშული კბილებითა და მილივით გაშლილი ტუჩებით.
• ტუჩების სხვადასხვა მოძრაობა დახურული კბილებით: ზევით-ქვემოთ, მარცხნივ-მარჯვნივ, წრიული
• საღეჭი ტუჩები
• ტუჩებს კბილებზე აწევს და შემდეგ კბილებზე გადაცურებული ტუჩებით იღიმება
• ზედა ტუჩის აწევა ზედა კბილების გამოვლენით, შემდეგ ქვედა ტუჩის აწევა ქვედა კბილების გამოვლენით
• ხვრინვა

ენის ტანვარჯიში

1. ტუჩებსა და კბილებს შორის ენის წრეში მობრუნება და მარჯვენა და მარცხენა ლოყების ქვეშ ენის მონაცვლეობით დაჭერა
2. ენის ღეჭვა
3. ტუჩებით ენას ურტყამს
4. ენის წინ წამოწევა "ნემსით"
5. ცდილობს ენით მიაღწიოს ნიკაპს და ცხვირს
6. ენის "მილში" გადაკეცვა, "მილის" წინ და უკან გადაწევა და მასში ჰაერის ჩაშვება
7. ენის მობრუნება სხვადასხვა მხარეს
8. ენის დაჭერა ზედა სასისკენ

არტიკულაციური ტანვარჯიშის დასრულების შემდეგ და დარწმუნდებით, რომ მეტყველების აპარატის ყველა ნაწილი განვითარებულია, შეგიძლიათ გადახვიდეთ მთავარ ვარჯიშებზე არტიკულაციის გასაუმჯობესებლად.

სავარჯიშოები არტიკულაციის გასაუმჯობესებლად

სავარჯიშო 1

სავარჯიშო ენის წვერის შესაგრძნობად - მისი სიმტკიცე და აქტივობა გამოთქმაში. ამისათვის გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია: წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ენა არის პატარა ჩაქუჩი. შემდეგ წვერით დაარტყით კბილებში და თქვით: კი-კი-კი-კი-კი. ამის შემდეგ ივარჯიშეთ ასოების „T-D“ გამოთქმაში.

სავარჯიშო 2

ივარჯიშეთ ხორხისა და ენის გასათავისუფლებლად. მისი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ უნდა სწრაფად ამოისუნთქოთ ცხვირით და მთლიანად ამოისუნთქოთ პირით. ამოსუნთქვა ასევე უნდა იყოს მკვეთრი და თან უნდა ახლდეს ხმა "ფუ". იგივე ვარჯიში შეიძლება დაემატოს ხორხის კუნთების გასაძლიერებლად ვარჯიშს: რამდენჯერმე წარმოთქვით ასოები "K-G".

სავარჯიშო 3

ვარჯიში ლაბიალური კუნთების სწრაფი გააქტიურებისთვის. ლოყები უნდა ამოიფშვნოთ და დაგროვილი ჰაერი მკვეთრი ტაშით გამოუშვათ მოკუმული ტუჩებით, თან ენერგიულად წარმოთქვით ასოები „P-B“.

სავარჯიშო 4

სავარჯიშო ყოველი ახალი ფრაზის წინ ჰაერის დახატვის უნარის შესასწავლად. აიღეთ რომელიმე ლექსი ან ნაწყვეტი ნაწარმოებიდან და შეგნებულად ჩაისუნთქეთ ყოველი ახალი ფრაზის წინ. შეეცადეთ არ დაივიწყოთ ეს, რომ ჩვევა გამოგიმუშავოთ. და თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ სამი პუნქტი: სუნთქვა უნდა იყოს ჩუმად, ყოველი ფრაზის დასაწყისში ტუჩები ოდნავ ღია უნდა გქონდეთ და ყოველი ხმის დასრულების შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა დახუროთ პირი ისე, რომ დასასრული არ იყოს. დაღეჭილი“.

სავარჯიშო 5

სავარჯიშო ჰაერის სათანადო განაწილებისთვის. როგორც წესი, ადამიანს ხმამაღლა საუბრისას მეტი სუნთქვა სჭირდება, მაგრამ რბილად საუბრისას ხშირად საჭიროა ამოსუნთქვის მეტი კონტროლი. ივარჯიშეთ ფრაზების წარმოთქმა დაბალი და მაღალი ხმით და განსაზღვრეთ რამდენი ჰაერი გჭირდებათ თითოეული მათგანისთვის. შეუთავსეთ ეს ტექნიკა წინა.

სავარჯიშო 6

სავარჯიშო ხმოვანთა გლუვი წარმოთქმისთვის ერთ ნაკადში და თანხმოვნების მკაფიო გამოთქმისთვის ამ ნაკადში. აირჩიეთ ნებისმიერი ლექსი (ან მისგან რამდენიმე სტრიქონი) და გააკეთეთ ეს შემდეგნაირად: ჯერ ამოიღეთ ყველა თანხმოვანი სტრიქონებიდან და გამოთქვით მხოლოდ ხმოვნები თანაბრად, ოდნავ გაწელეთ ისინი. ამის შემდეგ დაიწყეთ მკაფიო და სწრაფი თანხმოვნების ჩასმა ხმოვანთა ნაკადში, ცდილობთ უზრუნველყოთ, რომ ხმოვანთა ნაკადი დარჩეს ისეთივე ბგერითი.

სავარჯიშო 7

დიქციონის ვარჯიში. ეს არის უბრალო წაკითხვა ენის ბორძიკით. შეარჩიეთ თქვენთვის რამდენიმე ენის შემხვევი ასოების სხვადასხვა კომბინაციით და დაიწყეთ თქვენი გამოთქმის დახვეწა. თავიდან ნელა, ზომიერად. შემდეგ გაზარდეთ ტემპი. უყურეთ რიტმს, აკონტროლეთ დიქცია, გასაგები და ექსპრესიულობა.

სავარჯიშო 8

კიდევ ერთი სავარჯიშო დიქტიკის გასაუმჯობესებლად. ეს მდგომარეობს იმაში, რომ თითოეული სიტყვის ბოლოს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ მის დასასრულის მკვეთრ ხაზგასმას. ეს სიტყვის გამოთქმას უფრო ნათელს და გამომხატველს გახდის.

სავარჯიშო 9

სავარჯიშოები ბგერების გამოთქმის გასაუმჯობესებლად. იგი გამოიყენება იმ ბგერებისთვის, რომელთა წარმოთქმაც ყველაზე რთულია თქვენთვის. აიღეთ ლექსიკონი, გახსენით ასო, რომელიც გიჭირთ და წაიკითხეთ ზედიზედ ყველა სიტყვა, რომელსაც აქვს თქვენთვის რთული ბგერა, ყურადღებით მოუსმინეთ მას. განმეორებითი გამეორებით, გამოთქმა გაუმჯობესდება. ამ სავარჯიშოს გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხმის ჩამწერი თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის: ჩაწერეთ ყველა სიტყვა, რომელსაც ამბობთ, შემდეგ მოუსმინეთ ჩანაწერებს და იმუშავეთ შეცდომებზე.

სავარჯიშო 10

სავარჯიშო ხმის ტემბრისა და აკუსტიკური თვისებების გასავითარებლად. იგი მოიცავს ფარინქსისა და ენის კუნთების განვითარებას. თქვენ უნდა გამოთქვათ ჩუმად ასოები "A-E-O" 10 ჯერ, ხოლო ცდილობთ გახსნათ არა პირი, არამედ ფარინქსის ღრუ.

და როგორც მცირე ბონუსი, არის კიდევ ერთი მაგარი და ეფექტური ტექნიკა არა მხოლოდ არტიკულაციის, არამედ ზოგადად ინტროს საერთო ხარისხის გასაუმჯობესებლად. სარკესთან მუშაობა. აირჩიეთ პროზაული მონაკვეთი ან ლექსი, რომელიც გახსოვთ და წაიკითხეთ სარკეში თქვენი ანარეკლის ყურებისას. თვალყური ადევნეთ სახის გამონათქვამებს, ტუჩების, თვალების, წარბების, ლოყების მოძრაობას. მოუსმინე შენს ხმას. შეფასების მთავარი კრიტერიუმი უნდა იყოს ესთეტიკა, ბუნებრიობა, ჰარმონია, ასევე ფსიქოლოგიური და ფიზიკური კომფორტი. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ მოგწონთ საკუთარი თავი, რომ თქვენი ხმის ხმა სასიამოვნო იყოს თქვენთვის, ხოლო თქვენი სახის გამონათქვამები და ჟესტები ექსკლუზიურად დადებით ემოციებს იწვევს.

ბუნებრივია, ეს სავარჯიშოები არ არის ამომწურავი და ერთადერთი მათი ტიპის. და ისინი მხოლოდ მითითებებად უნდა იქცეს შენს არტიკულაციაზე მუშაობისას. თუ გსურთ, შეგიძლიათ იპოვოთ მსგავსი სავარჯიშოების დიდი რაოდენობა ინტერნეტში ან სპეციალიზებულ ლიტერატურაში. მაგრამ რომ შევაჯამოთ, შეგვიძლია მოკლე შეჯამება გავაკეთოთ და გამოვყოთ რამდენიმე ძირითადი პრინციპი:

• არტიკულაციის ვარჯიშში განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს სავარჯიშოების სისტემატურ ხასიათს და მათ ცნობიერ კონტროლს.
• ძალიან მნიშვნელოვანია სარკის წინ რეგულარულად მუშაობა
• ვარჯიშის დროს უნდა იყოთ მომთხოვნი საკუთარი თავის მიმართ, შეძლოთ საკუთარი თავის გარედან შეხედვა (მოსმენა).
• აუცილებელია გამოუთქმელი ბგერების მრავალი გამეორება, სანამ არ იგრძნობთ სრულ კომფორტს მათი წარმოთქმისას.
• განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კუნთოვან და ემოციურ დაძაბულობებთან მუშაობას
• პროგრესი მნიშვნელოვნად აჩქარებს აუდიო და ვიდეო მასალების მოსმენას შესანიშნავი არტიკულაციის მქონე ადამიანების ჩანაწერებით

იხელმძღვანელეთ თქვენს პრაქტიკაში ამ პრინციპებით და სასურველი შედეგი ძალიან მალე იგრძნობს თავს. და პირველი ხელშესახები ეფექტი გამოჩნდება საწყის ეტაპზე. გახსოვდეთ, რომ არტიკულაციის განვითარება რეკომენდირებულია არა მხოლოდ მომღერლებისთვის, პროფესიონალი წამყვანებისთვის, ლექტორებისთვის, სპიკერებისთვის ან მსახიობებისთვის, არამედ ზოგადად ნებისმიერი ადამიანისთვის, თუნდაც მხოლოდ იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ჩვენ ყველანი ვცხოვრობთ საზოგადოებაში და მუდმივად გვიწევს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა.

წარმატებებს გისურვებთ არტიკულაციის საქმეში. ილაპარაკე ლამაზად!

არტიკულაციის გასავარჯიშებლად და განწყობის გასაუმჯობესებლად, გირჩევთ გაიაროთ მოკლე ტესტი:

1. სცადეთ ქვედა ტუჩის შემობრუნება ხელების გამოყენების გარეშე და დახურული პირით.
2. შეეცადეთ იგივე გააკეთოთ, მაგრამ ღია პირით
3. გაიმეორეთ წერტილი No2 სარკესთან