კომპეტენტური მეტყველების სავარჯიშოები დიქციისთვის. სავარჯიშოები დიქციისა და არტიკულაციისთვის

ბუნებით, მხოლოდ რამდენიმეს აქვს მკაფიო, სწორი გამოთქმა. ბავშვობაში თითქმის ყოველ მეორე ბავშვს აწყდება მეტყველების პრობლემა, მაგრამ მისი გადაჭრა ბევრად უფრო ადვილია. ზრდასრული, რომელიც ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ გააუმჯობესოს დიქცია, აწყდება არასწორად საუბრის საკუთარ ჩვევას. ეს ართულებს საკუთარ თავზე მუშაობას და მეტყველების გამოსწორებას უფრო მეტი დრო სჭირდება. "EasyUseful" გთავაზობთ 5 ნაბიჯს თქვენი მეტყველების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. თუ გადაწყვეტთ თქვენს მეტყველებაზე მუშაობას, უნდა ებრძოლოთ მის გადადების სურვილს: მხოლოდ ხშირი პრაქტიკა მოგცემთ შედეგს.

ნაბიჯი 1: ავარჯიშეთ არტიკულაციის ორგანოები

ეს სავარჯიშოები შეიმუშავეს მეტყველების თერაპევტებმა და მიზნად ისახავს ბავშვების გამოთქმის ხარვეზების გამოსწორებას. მაგრამ ისინი უარესად არ მოქმედებენ მოზარდებზე. არტიკულაციის ორგანოებია ტუჩები, კბილები, ყბები, პალატა, ალვეოლი და ენა. სავარჯიშოების გამეორება: ბავშვებისთვის – 5-ჯერ, მოზრდილებისთვის – 25-30-ჯერ.

• გახსენით პირი რაც შეიძლება ფართოდ, დაძაბეთ სახის და კისრის კუნთები, დაიჭირეთ და დახურეთ "5"-ის რაოდენობაზე;
• დაკეცეთ დახურული ტუჩები მილში, დაჭიმეთ ისინი წინ, გააჩერეთ 5-10 წამი;
• "გველის" თამაში: სწრაფად აჩვენე და დამალე ენა, გაღიმებული;
• აჩვენე ენა, დახურულ კბილებში „გაიწიე“ წინ და უკან, შეიზილეთ;
• მონაცვლეობით გაბერეთ ლოყები და თითის წვერებით შეეხეთ მასაჟით;
• „გამოიკვლიეთ“ პირი ენით: გადაიტანეთ წვერი სასის, ლოყების, კბილების გასწვრივ;
• საქანელა: გახსენით პირი ფართოდ, გაღიმებული, "ერთის" ნომრით - ჩამოწიეთ ენა ქვედა ყბისკენ, "ორი" - აწიეთ იგი ზედა კბილებამდე;
• დაიჭირეთ ენა ქვედა ყბაზე გამოწეული და მოდუნებული მინიმუმ 5-10 წამის განმავლობაში.

ზრდასრული ადამიანისთვის ეს ტრენინგი არ არის ისეთი რთული, როგორც ბავშვისთვის. თუ ბავშვი დაიღალა და არ სურს გამეორებების საჭირო რაოდენობის შესრულება, შეგიძლიათ გააგრძელოთ რამდენიმე საათის შემდეგ. თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ მათ სწავლა: ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას და ბავშვი უბრალოდ დაიხურება თქვენგან.

ნაბიჯი 2: მოწინავე არტიკულაციის ტრენინგი

ყველა გაკვეთილი ტარდება სახლში და განკუთვნილია მოზრდილებისთვის და ბავშვებისთვის. თუ თქვენმა ბავშვმა უკვე იცის როგორ წაიკითხოს ან წაიკითხოს პოეზია, შეგიძლიათ ყველა აქტივობა მოერგოთ მისთვის.
მეტყველების სიცხადის გასაუმჯობესებლად ხმამაღლა კითხვა შესანიშნავია, მაგრამ ბგერების უკეთესი პრაქტიკისთვის რეკომენდებულია ჩვეულებრივი ჩამკეტის გამოყენება. ჩვენ მას კბილებით ვკბენთ (არ არის საჭირო ძალით, უბრალოდ მოვჭერით) და ვკითხულობთ წიგნს ხმამაღლა, ვმღერით ჩვენს საყვარელ სიმღერას, ვიმეორებთ აუდიოწიგნის გამომცემლის შემდეგ. ტუჩები დაძაბული უნდა იყოს. საკმარისია დღეში 10-20 წუთი ვარჯიში.

ვკითხულობთ ლექსს ან წიგნს ხმამაღლა, ვცდილობთ ყველა ბგერა ნათლად წარმოვთქვათ და ვასრულებთ ფიზიკურ ვარჯიშებს. სირბილი, squats, swinging ფეხები და მკლავები შესაფერისი. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი სუნთქვა იწყებს შენელებას. შემდეგ გართულდება ნაცნობი სიტყვების გამოთქმა და დამატებითი ძალისხმევა იქნება საჭირო. უკეთეს ტანვარჯიშს ვერ წარმოიდგენთ.

ეს სავარჯიშო განკუთვნილია მხოლოდ უფროსებისთვის, რადგან ბავშვებისთვის არ არის რეკომენდებული მცირე ზომის საგნების ლეკვა. გჭირდებათ მარტივი, გლუვი, სუფთა ქვები. მათი ყიდვა ან მდინარეში მოხარშვა შეიძლება.
რამდენიმე ქვას პირში ვათავსებთ, რომ ლაპარაკი გაგვიჭირდეს და ვიწყებთ კითხვას და საკუთარ თავთან საუბარს. ეს აქტივობა შესანიშნავია თქვენი გამოთქმის სიცხადის გასაუმჯობესებლად.

უცნაური სისულელეების გამოთქმა შესანიშნავ შედეგს იძლევა. „BDTTTRZ, VVGGRRRRRHS, MRTTSEPN“ - მნიშვნელოვანია ამ სიტყვების შუაში კარგად წარმოთქმა და არ გადაყლაპოს დასასრული.

ეს სავარჯიშო საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გააუმჯობესოთ თქვენი დიქცია. ბავშვს ასევე შეგვიძლია გირჩიოთ, რომ კისერზე ძაფზე მოათავსოთ სუფთა დედის მძივები, აიღოთ მათი ქვედა ბოლო პირში და ენით ამოძროთ მძივები ჯერ ერთი, შემდეგ მეორე მიმართულებით. ბევრი მშობელი აკეთებს სპეციალურ მძივებს ამ ვარჯიშისთვის, სხვადასხვა ტექსტურის და ზომის მძივებს.

თუ ბავშვი თავისი ასაკისთვის ძალიან ცუდად საუბრობს, ნუ ჩქარობთ ნევროლოგთან მიყვანას. ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს თქვენი პირის ღრუს შესამოწმებლად და ენისა და ტუჩების ქვეშ არსებული ფრინულის გასაზომად.

ნაბიჯი 3: მეტყველების თერაპიის მასაჟი

მასაჟი გაზრდის სისხლის ნაკადს მეტყველების ორგანოებში, აუმჯობესებს მეტყველებას და მეტყველების სიცხადეს. ენის ყოველი სანტიმეტრის დამუშავებით ჩვენ ვზრდით სისხლის ნაკადს და ვაიძულებთ კუნთის ყველაზე სუსტ ნაწილებსაც კი იმუშაონ. მასაჟი შეიძლება მოზარდებსაც გაუკეთოთ, მთავარია იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ეს სწორად.

• მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის მნიშვნელოვანია მასაჟის ჩატარება კომუნიკაციით, საინტერესო ზღაპრით, უარის თქმის თავიდან ასაცილებლად;
• შეინარჩუნეთ გლუვი გადასვლა სახის და კისრის მასაჟიდან ენით მუშაობაზე;
• მოძრაობები რბილი, ნაზი: მონაცვლეობით მოფერება და თითის წვერებით დარტყმა ვიბრაციის შესაქმნელად;
• ენის დასამასაჟებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოვზი ან კბილის ჯაგრისი;
• თქვენი თითებით ვაკეთებთ წრიულ მოძრაობებს ენის ორივე მხარეს, ვხატავთ რვა ფიგურებს;
• ცხვირსახოცი ან ხელსახოცი იდება ენის ქვეშ, რათა თავიდან აიცილოს ნერწყვი.

ნაბიჯი 4: ენის გადახვევა

ბევრი დაიწერა მეტყველების სავარჯიშოების შესახებ, რომლებიც იყენებენ ენის ტრიალებს. სამწუხაროა, რომ ბევრი ჯიუტად უგულებელყოფს მეტყველების აპარატის ამ მარტივ ვარჯიშს. დღეში რამდენიმე გამეორებაც კი ხელს შეუწყობს არტიკულაციის გაუმჯობესებას. პირის ღრუში კენჭებით ან კორპის სავარჯიშოს დამატებით, შეგიძლიათ გააორმაგოთ ენის ტრიალის ეფექტი.
გაკვეთილზე ტექსტის არჩევის მთავარი წესი არის ფოკუსირება იმ ბგერებზე, რომლებთანაც ბავშვს პრობლემები აქვს. თქვენი გაკვეთილების გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი ენის სახვევები.

ნაბიჯი 5: უყურეთ თქვენს სუნთქვას

იმის გასარკვევად, თუ როგორ მიდის საქმეები მეტყველების გაუმჯობესებასთან დაკავშირებით, ძალიან სასარგებლო იქნება ამბის ჩაწერა ვიდეოზე ან აუდიოზე. ზოგჯერ გვეჩვენება, რომ ჩვენ წმინდად ვლაპარაკობთ, მაგრამ სხვები ასე არ ფიქრობენ. მეტყველების შეცდომების გამოსასწორებლად, მნიშვნელოვანია ისწავლოთ სრულად სუნთქვა. ისე ხდება, რომ სიტყვები და ასოები ერთმანეთში აირია, რადგან ადამიანი მიჩვეულია ლაპარაკს ნახევარი სიტყვების გადაყლაპვისას. ივარჯიშეთ ისე, რომ საუბრისას თანაბარი სუნთქვა შეინარჩუნოთ.

რამდენად სწრაფად ვლაპარაკობთ, განსაზღვრავს, თუ როგორ ესმით სხვები ჩვენს მეტყველებას. ბავშვებთან ერთად ეს პრობლემა უფროსების მაგალითით წყდება. თუ ოჯახში ყველა სწორად და ზომიერად ლაპარაკობს, მაშინ ბავშვს თვალწინ სწორი მაგალითი ექნება.

ნუ უგულებელყოფთ თქვენი და თქვენი შვილების მეტყველების გაუმჯობესების შესაძლებლობას. აზრების მკაფიოდ, ნათლად და გასაგებად გამოხატვის უნარი გამოადგება ყველა ცხოვრებისეულ სიტუაციაში. Წარმატებას გისურვებ!

სტატიაში აღწერილია რა არის დიქცია და როგორ გავაუმჯობესოთ იგი.

თანამედროვე სამყაროში კარგი, გამომხატველი დიქციონის მქონე ადამიანებისთვის საკმაოდ ადვილია შეეგუონ ჩვენი დინამიურად განვითარებადი ცხოვრების უმეტეს სფეროებს. შესანიშნავი გამომსვლელები საჭიროა არა მხოლოდ სცენაზე, არამედ ბიზნესში, ტელევიზიაში და პოლიტიკაში.

სტივ ჯობსი შესანიშნავი სპიკერია

რა არის დიქცია?

დიქცია ეწოდება ბგერათა მკაფიო წარმოთქმას ენის ფონეტიკური ნორმების შესაბამისად. ექსპრესიული დიქცია მსახიობობის, მომღერლებისა და შემსრულებლების ყველაზე მნიშვნელოვანი მახასიათებელია.

მკაფიო დიქცია დამოკიდებულია მეტყველების აქტიური ორგანოების ვარჯიშის დონეზე - ასეთ ორგანოებს მიეკუთვნება ენა და ტუჩები. ამასთან დაკავშირებით, ექსპრესიული დიქციის ვარჯიში უნდა დაიწყოს კუნთების ვარჯიშით - არტიკულაციური ტანვარჯიშით.

დიქცია გვიჩვენებს, თუ რამდენად სწორად წარმოთქვამს ადამიანი სიტყვებს და შრიფტებს, რამდენად ნათლად წარმოთქვამს ბგერებს - ამ ყველაფრის გაწვრთნა და გაუმჯობესება შესაძლებელია.

სიტყვების გაურკვეველი გამოთქმა ხელს უშლის მათ სწორ აღქმას და ცუდად წარმოთქმული ფრაზა ზოგჯერ აზრსაც კი კარგავს. ბგერების დამახინჯებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გადაიტანოს აუდიტორიის ყურადღება, რის გამოც მათ ყურადღება გაამახვილონ ბგერის დეფექტებზე, ვიდრე წარმოთქმული ფრაზის მნიშვნელობაზე.

მნიშვნელოვანია: გამომხატველი დიქტიკის მქონე ადამიანისთვის ბევრად უფრო ადვილია მაყურებლის დაინტერესება და მოხიბვლა. ასეთი ადამიანისთვის გაცილებით ადვილია საჯაროდ საუბარი.

დიქციაზე და გამოთქმაზე მუშაობა

იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ მკვეთრ „გ“-ს, „ს“-ს სტვენას, „შ“-ს წასმას, სიტყვებისა და მარცვლების გამოთქმის გასაუმჯობესებლად, იმისათვის, რომ დიქცია უფრო გამომხატველი გახდეს, მოგიწევთ ცოტა მუშაობა. .

მეტყველების მკაფიო ხმისთვის არსებობს დიდი თანხასავარჯიშოები, რომლებსაც დიდი ხნის ისტორია აქვს, ეხმარება ადამიანებს, გახდნენ საინტერესო, მიმზიდველი სპიკერები. ზოგიერთი სავარჯიშო უკვე ცნობილი იყო ძველ საბერძნეთში.

როგორ გავაუმჯობესოთ დიქცია ზრდასრული ან მოზარდისთვის?

არსებობს სპეციალური სავარჯიშოები დიქტიკის განვითარებისა და გასაუმჯობესებლად. ეს:

• სუნთქვა და პოზა

ბევრმა არ იცის, რამდენად არის დამოკიდებული ლამაზად წარმოთქმული მეტყველება სუნთქვაზე და პოზაზე. ამასთან დაკავშირებით, სპეციალური ვარჯიშებიც კი არსებობს:

1. თქვენ უნდა იდგეთ პირდაპირ, ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები უნდა დაიდოთ ქამარზე. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გააღოთ პირი ოდნავ და, სავარაუდოდ, წინააღმდეგობის გადალახვით, ნელა ამოისუნთქეთ. ვარჯიშის შემდეგ სავარჯიშო უნდა გაართულოთ ამოსუნთქვისას საყვარელი ლექსის რამდენიმე სტრიქონის წაკითხვით.
2. თქვენ უნდა დაუბრუნდეთ საწყის პოზიციას, შემდეგ კი ნელა დაიხარეთ წინ და ჩაისუნთქეთ. ზურგი სწორი უნდა გქონდეთ და ამოსუნთქვისას დაიწყოთ აწევა და გააგრძელოთ გაჭიმვა „ჰმ-მმ“.
3. პოზის სავარჯიშოებისთვის, თქვენ უნდა მოაგროვოთ წიგნი. წიგნი უნდა დაიდოთ თავზე და თან ნელა იაროთ, რომ არ ჩამოვარდეს. შემდეგ თქვენ უნდა დაამატოთ ჟესტები, ჩაჯდომა და უფრო დინამიური სიარული.

პოზა არის პირველი ნაბიჯი ლამაზი მეტყველებისკენ

• არტიკულაცია. წაიკითხეთ მეტი ქვემოთ მოცემულ განყოფილებაში
• თანხმოვანთა და ხმოვანთა გამოთქმა. ბგერების სწორი გამოთქმის მაგალითები შეგიძლიათ იხილოთ შემდეგ ვიდეოებში:

ვიდეო: ფონეტიკა. თანხმოვანთა და ხმოვანთა დაყენება. ასოცირებული პროფესორი ბიტეხინა ნ.ბ.

ვიდეო: სასტვენის ხმების გამოცემა მოზრდილებში

ვიდეო: ხმის გამოთქმის კორექტირება მოზრდილებში

• ინტონაცია

ინტონაციის განვითარების საუკეთესო სავარჯიშოა როლის მიხედვით კითხვა.

ვიდეო: ინტონაცია (სავარჯიშო)

• Ენის გასატეხები. ენის მობრუნების დიდი სია შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ მოცემულ განყოფილებაში
• მოქმედი მეთოდები. სამსახიობო მეთოდების გამოყენებით დიქციის ვარჯიშისთვის, თქვენ უნდა ჩადოთ ნიგოზი ან ფანქარი პირში, შემდეგ კი დაიწყოთ ნელა, კითხვითად გამოთქმა ენის ტრიალი ან ტექსტის კითხვა.

სავარჯიშოები დიქციისა და არტიკულაციისთვის

ექსპრესიული დიქცია მოითხოვს მეტყველების აპარატის კუნთების ყოველდღიურ ვარჯიშს. პირის ღრუს, ყბის, ტუჩების და ენის კუნთების გასავითარებლად და გასაძლიერებლად, თქვენ უნდა დაკავდეთ სპეციალური არტიკულაციური ტანვარჯიშით.

თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ არტიკულაციური ტანვარჯიშის სავარჯიშოებიდან რამდენიმე, თუმცა უკეთესი და სწრაფი შედეგის მისაღწევად უმჯობესია ყველა ვარჯიში რიგრიგობით შეასრულოთ:

• მკერდზე ხელებით დგომით უნდა დაიხაროთ ოდნავ წინ და ამოისუნთქოთ რაც შეიძლება დაბალი ხმით და გამოთქვით ამოღებული ხმოვნები, მაგალითად, „ა“, „ო“, „და“
• პირი ფართოდ უნდა გააღო და ქვედა ყბა გადაიწიო სხვადასხვა მიმართულებით, მათ შორის წინ და უკან
• თქვენ უნდა დახუროთ პირი, დაიძაბოთ ენის წვერი და შემდეგ სათითაოდ შეეხოთ ლოყებს. ეს ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს ღია პირით.
• ძალიან ფართოდ უნდა გაიღიმოთ, შემდეგ კი ენის წვერით შეეხოთ პირის კუთხეებს. მნიშვნელოვანია, რომ ყბა უმოძრაოდ დარჩეს და ენა არ შეეხოს ტუჩებს
• თქვენ უნდა გაიღიმოთ ფართოდ, ოდნავ გააღოთ პირი, შემდეგ კი დათვალოთ კბილები ზედა და ქვედა რიგებში, შეხებით ენის წვერით. ამ ვარჯიშში ყბა უნდა იყოს უმოძრაო.
• კბილები უნდა დააჭიროთ და ფართოდ გაიღიმოთ. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი კბილები ორ რიგში ჩანდეს, როდესაც იღიმებით.
• თქვენ უნდა დახუროთ კბილები, შემდეგ კი ტუჩები მილაგდეთ, გაჭიმეთ ისინი წინ და ამავდროულად ამოიღეთ ხმა "u"
• პირი ფართოდ უნდა გააღო და ბასრი ენა შეძლებისდაგვარად გაშალო.

• თქვენ უნდა გააღოთ პირი და დაიდოთ ფართო, მოდუნებული ენა ქვედა ტუჩზე.
• თქვენ უნდა გააღოთ პირი, შემდეგ კი ენის წვერით დალიოთ ზედა და ქვედა ტუჩები მონაცვლეობით, ყბის მოძრაობის გარეშე.

მნიშვნელოვანია: არტიკულაციური ტანვარჯიშის ყველა ვარჯიში უნდა გაკეთდეს დაახლოებით ათი წამის განმავლობაში. მცირე შესვენების შემდეგ, თითოეული ვარჯიში კიდევ რამდენჯერმე უნდა განმეორდეს.

სავარჯიშოები დიქციისა და ხმის შესასრულებლად

გამომხატველი დიქცია არ შეიძლება ხმის სწორი სიხშირისა და მისი ემოციური შეფერილობის გარეშე. იმისათვის, რომ თქვენი ხმა მომხიბვლელად ჟღერდეს, უნდა ივარჯიშოთ თქვენი დიქცია და ხმის ტემბრი.

ამისათვის არის რამდენიმე სავარჯიშო:

• კბილებს შორის უნდა დაიჭიროთ კალამი, ფანქარი და ა.შ, შემდეგ კი სიტყვებისა და ბგერების მკაფიოდ წარმოთქმისას წაიკითხოთ ტექსტები და ლექსები.
• წაიკითხეთ ტექსტები და ლექსები მონაცვლეობით სწრაფად და ნელა, ხმამაღლა და ჩუმად
• თქვენ უნდა, სუნთქვის დაკარგვის გარეშე, შეინარჩუნოთ ყველა პაუზა, წაიკითხოთ ტექსტები, ლექსები ექსპრესიულად, თოკზე ხტომის ან სირბილის დროს.
• საუბრისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ კისერს, რადგან... მისი შეგრძნების მცდელობისას კისერი მოდუნდება და ხორხი ეცემა.

• თქვენ უნდა სცემთ მკერდზე სხვადასხვა ხმებს.
• ყვირილის დროს ხმოვანთა ხმები დიდხანს უნდა წარმოთქვათ, ან ისაუბროთ. ეს ასევე ხელს შეუწყობს მოდუნებას და ხორხის დაწევას.
• დილა უნდა დაიწყოთ მუწუკით, განუწყვეტლივ თქვით „მმ-მმ-მმ-მმ-მმ“
• თქვენ უნდა ისაუბროთ ღიმილის დროს. ხმა შესამჩნევად შეიცვლება.

მნიშვნელოვანია: თუ თქვენ გაიმეორებთ აღწერილ ვარჯიშებს ყოველდღიურად 10-15 წუთის განმავლობაში, შეგიძლიათ სწრაფად შეამჩნიოთ ცვლილებები თქვენს ხმაში.

ვიდეო: საუკეთესო ხმოვანი სავარჯიშო დიქტიკის გასავითარებლად

საჭიროა თუ არა ხმამაღლა კითხვა დიქციის განსავითარებლად?

ხმამაღლა კითხვა შეიძლება მნიშვნელოვანი სავარჯიშო იყოს თქვენი დიქციის გაუმჯობესებაზე მუშაობისთვის. ხმამაღლა კითხვით უფრო ადვილია იმის გარკვევა, სად და რა პრობლემებია და რაზე ჯერ კიდევ საჭიროა მუშაობა.

თუ მომდევნო ხმამაღლა კითხვისას ყველა წინა შეცდომას გავითვალისწინებთ, შეამჩნევთ, რომ ყოველ ჯერზე მეტყველება უფრო და უფრო ნათლად ჟღერს.

მნიშვნელოვანია: ხმამაღლა კითხვისთვის უმჯობესია აირჩიოთ ცარიელი ლექსები, მრავალფეხიანი ლექსები და ძნელად გასაგები ტექსტების მონაკვეთები.

ხმამაღლა კითხვა - სავარჯიშო დიქციისთვის

ენის ბორბლები დიქციის განვითარებისთვის

და არ მაქვს დრო, რომ თავი ცუდად ვიგრძნო.
არხიპი ხახიანია, ოსიპი – ხახიანი.

Თეთრი თოვლი. თეთრი ცარცი.
თეთრი შაქარიც თეთრია.
მაგრამ ციყვი არ არის თეთრი.
თეთრიც არ იყო.

ბრიტ კლიმი ძმა,
ბრიტანელი იგნატ ძმა,
ძმა იგნატი წვერიანია.

ბომბდამშენმა დაბომბა ბრანდენბურგი.

ჯადოქარი ბრძენებთან ერთად თავლაში ჯადოქრობას ასრულებდა.

ყვავას პატარა ყვანა მოენატრა.

დიდმა ბიჭმა ვავილამ მხიარულად გადააძრო ჩანგალი.

როგორც გორაზე, გორაზე
ოცდაცამეტი ეგორკაა.

გალერეებიდან მაცნე დაიწვა.

მარგარიტამ შეაგროვა გვირილები მთაზე,
მარგარიტამ ეზოში გვირილები დაკარგა.

ორი ხის მჭრელი, ორი ხის მჭრელი,
ორმა ხის მჭრელმა ცულები აჭრა,
ცულები ამ დროისთვის ბასრია,
ცულები ამ დროისთვის ბასრია.

ბაბუა დოდონმა დაუკრა ლულა,
დიმკას ბაბუამ დააშავა.

კოდალა ეპყრობა უძველეს მუხის ხეს,
კარგ კოდალას უყვარს მუხა.

ენის მობრუნება - სავარჯიშოები დიქქციისთვის

ფედკა ჭამს რადიშს არაყთან ერთად,
ფედკა რადიშს არაყთან ერთად ჭამს.

ემელიამ ერთი კვირა გაატარა ბუქსირების ყუთში,
ემელინას ქალიშვილს კი ერთი ღამე უწევს ტრიალი.

მიწის ხოჭო ზუზუნებს, ზუზუნებს, მაგრამ არ ტრიალებს.

ზღარბს აქვს ზღარბი, გველს აქვს ღრძილი.

ზამთრის ცივი დილა
გამთენიისას არყის ხეები რეკავს.

ყველა ტბა სარკეა
დამზადებულია მწვანე მინისგან.

სონიამ ზინეს კალათაში ოხრახუში მოუტანა.

ინციდენტი მეოთხედმეისტერთან.

ვირმა შეშა წაიღო სოფელში,
ვირმა ბალახში შეშა ჩაყარა.

გუგულმა კაპიუშონი იყიდა.
ჩაიცვი გუგულის კაპიუშონი.
რა სასაცილოა ის კაპოტში.

კარლმა კლარასგან მარჯანი მოიპარა,
კლარამ კარლის კლარნეტი მოიპარა.
დედოფალმა კლარამ მკაცრად დასაჯა
კარლა მარჯნის მოპარვისთვის.

მეზღვაურმა ცხენი გააყალბა,
ჩლიქის ჩლიქი,
გაჭედეთ ცხენი მათრახით.

ქუდი იკერება, ქუდი არის ნაქსოვი, მაგრამ არა კოლპაკოვის სტილში,
ზარი ჩამოისხმება, ზარი გაყალბებულია, მაგრამ არა ზარის სტილში,
აუცილებელია გადახურვა და გადახურვა.
ზარს ხელახლა რეკვა და დარეკვა სჭირდება.

ჟოლო გარეცხე?
ისინი დაიბანეს, მაგრამ არ საპონი.

მილამ დათვი საპნით გარეცხა,
მილამ საპონი ჩამოაგდო.
მილამ საპონი ჩამოაგდო
დათვი საპნით არ დამიბანია.

მარინამ გალინას დაურეკა,
გალინამ მარინას ვიბურნუმზე დაუძახა.

ნილოსზე ბურბოტი არ დავიჭირეთ?

ჩვენი ნაუმი თავის აზრზეა.

პაველმა პავლუშკა გადაახვია,
მან გაშალა და აკოცა.

პეტრე პირველი იყო სასეირნოდ,
მწყერი დავიჭირე და გასაყიდად წავედი.

პრასკოვიამ ჯვარცმული კობრი გაცვალა
სამი წყვილი სუფთა ჯიშის გოჭისთვის.
გოჭებმა გაირბინეს ნამი,
გოჭებს გაცივდნენ, მაგრამ არა ყველა.

ღორმა დაიღრიალა, ღორმა აკოცა, თეთრკანიანი,
ნახევარი იარდის სნეული ყუნწიდან,
ვთხარი და ვთხარი, მაგრამ ორმომდე ვერ მივაღწიე.
ამიტომ სათესლე კურდღელი სუნებს, ისე რომ იჭრება.

ბერძენი გავიდა მდინარეზე,
კირჩხიბი ბერძენს მდინარეში ხედავს.
ბერძენმა ხელი ჩაავლო მდინარეში,
კიბო ბერძნული DAC-ის ხელით.

მაჩვი ტოტს ატარებდა.

ბებერმა სემიონმა უთხრა თავის ვაჟებს:
"თივის ღერო მოთიბეთ".
ვაჟებმა თივის ღერო მოთესეს.
ბებერმა სემიონმა უთხრა თავის ვაჟებს: "გმადლობთ".

სენკა ატარებს სანკას და სონიას ციგაზე;
ცილის ტაში, სანკა - გვერდით,
სონია - გადახტე, სენკა ფეხზე წამოდგა.

ენის გადახვევა შესანიშნავი საშუალებაა მეტყველების ვარჯიშისთვის

დილით მხოლოდ ტანია ადგება.
ტანიუშას ცეკვავენ.
რატომ ჭირდება ამდენი დრო ახსნას?
ტანიას უყვარს ცეკვა.

შავი როჭო შევხვდი შავი როჭოს ქვეშ:
"როჭო, როჭო, როგორ ხარ შენი როჭო?"
შავი როჭო შავ როჭოზე პასუხად:
”ჩემი პატარა როჭო ჯანმრთელი ბიჭები არიან,
სალამი მათგან შენს პატარა როჭოს!“

სამი კაჭკაჭი, სამი ჭკუა
დაკარგა სამი ფუნჯი:
სამი დღეს, სამი გუშინ,
კიდევ სამი გუშინწინ.

იხვი აუზზე დაიწყო თავისი იხვის ჭუკის სწავლება,
იხვის ჭუკებს არ სურთ დედის თვალწინ ბანაობა.
იხვი საშინლად იტანჯება:
”კარგი, რა მოუვა მათ?”

მიიტანეთ ნახშირი კუთხეში,
ქვანახშირი ჩაყარეთ კუთხეში!

იხვის ჭუკი, რომელსაც ასწავლის დედა იხვი
ეძებეთ ლოკოკინები მდელოზე.
ლოკოკინები მდელოზე ხუმრობის გარეშე
იხვებისგან დამალვა ვისწავლეთ.

ფანიას მაისური აქვს,
ფედიას აქვს ფეხსაცმელი.

ფოკამ ფანტაზია
ფედორი ხრიკებს თამაშობდა
ფეოფანი შემოღობილია ფეოქტისტთან.

Owl Fili-ს ორი პატარა ბუ ჰყავს -
ფილკა და ფილიმონკა.

სიცილის ასო X
გაეცინა: ჰა ჰა ჰა!

თოლიები
სიცილით იცინოდნენ: ჰა, ჰა, ჰა.

ტრაბახი ამაყობდა და ამაყობდა,
ტრაბახობდა და ტრაბახობდა და ტრაბახობდა,
დიახ, და დაიკვეხნა.

ყვავილების ბაღში ყვავის.

გამხდარი მელა ჩინტის კაბაში
ის ხორბლის ფქვილს თესავს ხალიჩის მეშვეობით.

აფასებს სათიბების ჯაჭვს ლენტის გასწვრივ.

ოთხი პატარა შავი ეშმაკი
შავი მელნით იყო დახატული ნახატი.
უკიდურესად სუფთა!

ჩოკი, ჩოკი, ქუსლი,
გადავარდა ყლორტი
ჩამოვარდა, გატყდა,
ჩოკი, ჩოკი, ქუსლი.

ჩიკ-ჩიკ-ჩიკალოჩკი.
ბატი მიდის ჯოხზე.
იხვი მილზეა,
ქათამი წიწილაზე,
Bunny on wheelbarrow
და ბიჭი ძაღლზეა.

ექვსი ნაზავი ექვსი კალათიდან
და სამი სიცილი ფუმფულა ჩანთიდან.

პროშკას მუტელმა ფაშკას უკბინა;
ფაშკა ქუდით ურტყამს პროშკინ შავკას.

ღორის ჯაგარი, პიკის სასწორი.

ოქროსფერი ჭიკჭიკებს სქელზე.

ოქროსფინჩი დენდი იყო.

იულკა-იულენკა-იულა,
იულკა მოხერხებული იყო,
მშვიდად დაჯექი იულკა
ერთი წუთითაც არ შემეძლო.

ხვლიკი სკიფზე
ვაშლი გამოფენისთვის
ყუთში იყო.

ჩემი იახტა მსუბუქი და მორჩილია,
მასზე ზღვებს მოვთხრი.

იაროსლავი და იაროსლავნა
იაროსლავში დავსახლდით.
ისინი კარგად ცხოვრობენ იაროსლავში
იაროსლავი და იაროსლავნა.

ვიდეო: როგორ ვიმუშაოთ ენის ბრუნვით დიქცია და არტიკულაცია // 24 ვოკალური გაკვეთილი

ივარჯიშეთ, ივარჯიშეთ თქვენი დიქცია და მაშინ არ გექნებათ თანაბარი ორატორულ უნარებში.

გასაგები, მკაფიო, კომპეტენტური მეტყველება ეხმარება მოსაუბრეს მიიპყროს ნებისმიერი მსმენელის ყურადღება. თქვენ შეგიძლიათ დაეუფლოთ საჯარო გამოსვლის საფუძვლებს სახლში მარტივი სავარჯიშოების შესრულებით.

კარგი დიქცია, ბგერების მკაფიო გამოთქმა და სასიამოვნო ტემბრი წარმატების გასაღებია სამყაროში, სადაც ინფორმაცია ცოდნის მთავარი წყაროა. ძალიან იშვიათია, რომ ადამიანს დაბადებიდანვე მიენიჭოს კარგი მეტყველების უნარი. ეს სფერო უნდა განვითარდეს სხვადასხვა სავარჯიშოების შესრულებით და მძიმე ვარჯიშით. ეს შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერ ასაკში. სწორად წარმოთქმული გამოსვლა დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ საზოგადოების შიშისგან, დადგმის შიშისა და ხალხის დიდი რაოდენობის წინაშე გამოსვლისგან. თავს უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობთ და პირველი ფრაზებიდანვე დაიპყრობთ დარბაზებს.

კარგი დიქცია და მეტყველება საშუალებას გაძლევთ:

• ყურადღების მიქცევა. ცუდი მეტყველების უნარის მქონე ადამიანისთვის ძალიან რთულია ყურადღების მიპყრობა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა დიდ აუდიტორიას ესაუბრება. ასეთი ადამიანი მოსაწყენი და უინტერესოა მოსმენა. გაცილებით ადვილია გასაგები და კომპეტენტური მეტყველების აღქმა, ამიტომ პირველივე სიტყვებიდან ყურადღებით მოგისმენენ;
• კარგი შთაბეჭდილების მოხდენა. როგორც ამბობენ, ადამიანს ტანსაცმლით ხვდები და გონებით აშორებ. მსურს ამ ფრაზაში გარკვეული ცვლილებების შეტანა. პირველი შთაბეჭდილება ადამიანზე ყალიბდება მისი სწორად და ლამაზად ლაპარაკის უნარიდან;
• მიაღწიოს გაგებას. მკაფიო მეტყველების მქონე ადამიანის მიერ მოთხრობილი ნებისმიერი ამბავი უკეთესად გასაგებია. თუ არსებობს გარკვეული მეტყველების დეფექტები, მაშინ ისინი უფრო მეტად იპყრობენ მსმენელის ყურადღებას, ვიდრე რისი თქმაც გსურთ. სასიამოვნო ხმა დიდხანს გახსენდებათ;

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ სავარჯიშოებზე, რომლებიც ეფექტურად დაგეხმარებათ:

• განავითაროს მეტყველება და დიქცია;
• მოშორება burr;
• გამოთქმაში სიცხადის შექმნა;
• არ შეგეშინდეთ საზოგადოების;
• შემატეთ ქარიზმა მამაკაცსა და ქალს.

დიქტიკის გაუმჯობესება მოზრდილებში

ყველამ იცის, რომ ფიზიკური ვარჯიში დადებითად მოქმედებს სხეულზე. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ მეტყველების აპარატსაც რეგულარული ვარჯიში სჭირდება. ზრდასრული ადამიანისთვის მეტყველების შეცვლა გარკვეულწილად უფრო რთულია, რადგან ის მიჩვეულია ამა თუ იმ გამოთქმას. მაგრამ ამის გაკეთება ნებისმიერ ასაკში შეიძლება, მთავარია დაისახო მიზანი. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მოგისმენენ და გაგიგებენ, გააკეთეთ შემდეგი მარტივი სავარჯიშოები:

1. Გახურება. ნებისმიერი ვარჯიშის დაწყებამდე უნდა მოხდეს დათბობა, თუნდაც ეს ეხება მეტყველების აპარატს. გასათბობად გამოიყენეთ ჩვეულებრივი ფანქარი ან ხის ჯოხი. გააჩერეთ საგანი კბილებს შორის და თქვით გრძელი წინადადება. ეს უნდა გაკეთდეს რაც შეიძლება ნათლად. შემდეგ ამოიღეთ და გაიმეორეთ იგივე, მხოლოდ ფანქრის გარეშე. გააკეთეთ რამდენიმე წრე.
2. სავარჯიშო "კაკალი". მოათავსეთ თითო კაკალი ლოყების თითოეულ მხარეს. თქვით რთული წინადადებები ან ენის გადახვევა 5 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ თხილი და იგივე გაიმეორეთ, მხოლოდ მათ გარეშე
3. ჩაწერეთ თქვენი მეტყველება ხმის ჩამწერზე. აირჩიეთ ნებისმიერი შინაარსის მოკლე ტექსტი და სცადეთ მისი წაკითხვა და ჩაწერა ხმის ჩამწერზე. შემდეგ მოუსმინეთ მიღებულ ფაილს, ყურადღება მიაქციეთ ბგერებსა და სიტყვებს, რომელთა წარმოთქმაც გიჭირთ. იმუშავეთ ამ ბგერებთან, თქვით სიტყვები ხმამაღლა და შემდეგ ისევ ჩაწერეთ იგივე ტექსტი ხმის ჩამწერზე და შეადარეთ შედეგები. იმუშავეთ მანამ, სანამ თქვენი მეტყველება არ იქნება სრულყოფილი
4. ივარჯიშეთ დიაფრაგმული კუნთები. ძალიან ხშირად ადამიანს არ აქვს საკმარისი ჰაერი გრძელი წინადადებების წარმოთქმისთვის. ამ შემთხვევაში სიტყვებს ხშირად ყლაპავს და ტექსტი ბუნდოვანი ხდება. ასეთი სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია დიაფრაგმის კუნთების ვარჯიში. უმარტივესი გზაა ბუშტების გაბერვა.
5. თქვით ენის ტრიალი. ეს არის დიქციის გაუმჯობესების ყველაზე ცნობილი გზა.

დიქციის გაუმჯობესება მოზარდში

ბავშვებში კარგი დიქტიკის განვითარება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მოზრდილებში, რადგან ისინი ამ მხრივ უფრო მოქნილები არიან და ჯერ არ აქვთ გამომუშავებული საუბრის ჩვევები. ზოგადად, არტიკულაციური აპარატის ვარჯიშში განსხვავება არ არის. ეს იყოს ზრდასრული, 9 წლის ბავშვი ან მოზარდი. რაც მთავარია, მიჰყევით ამ რჩევებს:

• საჯაროდ საუბრის წინ, მორწყეთ წყალი და ცოტა მარილი. პროცედურა აუცილებელია ვოკალური იოგების „მობილურობის“ და მოქნილობის გასააქტიურებლად;
• გახურება. მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ, გირჩევთ გაათბოთ თქვენი ვოკალური იოგები რეგულარული სიმღერით;
• ისაუბრეთ სწორი ზურგით. უცნაურად საკმარისია, პოზა დიდ როლს თამაშობს გამოთქმაში. სწორი ზურგით და გასწორებული მხრებით, უფრო ადვილია სიტყვების მკაფიოდ წარმოთქმა. ზურგის სწორი შესანარჩუნებლად, შეასრულეთ მოხვევები, მოხვევები და ფიცრები;
• უყურე შენს ყბას. ხშირად სტრესის დროს ყბის კუნთები სპაზმით, რაც ართულებს სიტყვების გამოთქმას. ყურადღება მიაქციეთ ამას და შეეცადეთ დაისვენოთ ყბის კუნთები. ამისთვის ქვედა ყბა მიიწიეთ წინ, შემდეგ უკან, ფართოდ გააღეთ პირი და შემდეგ ტუჩები მილაგდით.

როგორ გავაუმჯობესოთ დიქცია სახლში

ბევრი დადის სპეციალურ სკოლებში, საჯარო გამოსვლის კურსებზე და დიდ დროსა და ფულს ხარჯავს მასზე. როგორ განვავითაროთ სწორი მეტყველება სახლში მოკლე დროში? სინამდვილეში, ადვილია საკუთარი დიქციის გაუმჯობესება. გააკეთეთ პირის ღრუს ვარჯიშები, წაიკითხეთ ხმამაღლა, ისაუბრეთ სარკის წინ. კარგი გზა, რომ სწრაფად ისწავლოთ გრძელი წინადადებების გამოთქმა, არის სუნთქვის ვარჯიშები. საკმარისია დღეში მხოლოდ ერთი საათი დაუთმოთ ამას და ვარჯიშის პირველი კვირების შემდეგ პროგრესს შეამჩნევთ.

ენის გადახვევა, როგორც მოზრდილებში დიქტიკის გასაუმჯობესებლად

ენის გადახვევა ყველაზე ეფექტური და ფართოდ გავრცელებული მეთოდია მეტყველების გასაუმჯობესებლად. სულ რაღაც ათი წუთი დღეში და შედეგი არ იქნება ხანგრძლივი. ეფექტის გასაძლიერებლად, წაიკითხეთ ლექსები და გამონათქვამები პირში თხილით. ენის მობრუნების მაგალითები დიქციის გასაუმჯობესებლად:

1. არწივი მთაზე, ბუმბული არწივის, მთა არწივის ქვეშ, არწივი ბუმბულის ქვეშ.
2. ვერტიკალური მთამსვლელი ვარ. მე შემიძლია ჩემი ღეროს გადახვევა, მე შემიძლია ჩემი ღერო.
3. ტურა დადიოდა, ტურა აკოცა.
4. ყანჩას წიწილა მტკიცედ მიეჯაჭვა ფლაკონს.

წაიკითხეთ ეს ტექსტი ენის შემხვევიდან ყოველდღე ხმამაღლა და წარმატებას აუცილებლად მიაღწევთ!

ინსტრუქციები

დაჭიმეთ ენა. ამისათვის გადაიტანეთ იგი გვერდიდან გვერდზე, მარცხნივ და მარჯვნივ, წინ და უკან; გააკეთეთ ენით წრიული მოხვევები, გადაკეცეთ ხრახნით და მილით. ამოიღეთ ენის წვერი და ძალიან სწრაფად გადაიტანეთ იგი პირის ერთი კუთხიდან მეორეზე.

იგრძენი ენის წვერი, იგრძენი როგორი აქტიურია. ენის წვერით დაარტყით კბილებს შიგნიდან, თითქოს ამბობდეთ: დიახ, დიახ, დიახ, დიახ. გამოთქვით დაწყვილებული თანხმოვნები ენერგიულად: T-D, T-D, T-D.

გაათავისუფლეთ ენა და ხორხი ამით: ამოისუნთქეთ სწრაფად, ღრმად, მოკლედ ცხვირით, შემდეგ კი მთლიანად ამოისუნთქეთ პირით. ამოსუნთქვა ხდება მკვეთრად, ჰაერი იხსნება ხმით „ფუ“ (ამავე დროს ლოყები ცვივა).
ხორხის კუნთების გასაძლიერებლად სწრაფად და ენერგიულად წარმოთქვით შემდეგი თანხმოვნები: K-G, K-G, K-G.

იმუშავეთ ყოველი ახალი ფრაზის ამოსუნთქვის ჩვევაზე. პროზის ან პოეზიის კითხვისას შეგნებულად ჩაისუნთქეთ, თითქოს რეზერვში, ყოველი ფრაზის წინ.

ჩაწერეთ თქვენთვის სასურველი მეტყველება (განმცხადებელი ან ვინმე სხვა) კასეტაზე ან დისკზე, შეეცადეთ მიბაძოთ საუბრის ამ სტილს.
ნუ მოგერიდებათ მეტყველების სავარჯიშოების გაკეთებას, რადგან მასზეა დამოკიდებული თქვენი საკუთარი თავის გრძნობა, კომუნიკაციის შესაძლებლობები და ა.შ.

ხმა ადამიანის შეფასების ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია. თუ მოგვწონს ადამიანის ლაპარაკი, მაშინ სიამოვნებით ვიქნებით მასთან ურთიერთობა და სიამოვნებით მოვუსმენთ მას. ლამაზი და კომპეტენტური მეტყველება- წარმატების რეცეპტი.

დაგჭირდებათ

• წიგნი, თხილი

ინსტრუქციები

პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი კითხვაა. წაიკითხეთ ხმამაღლა დღეში 10-ჯერ. ეს დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ უხერხულობას და ასევე შეიძინოთ საჭირო უნარები. ამრიგად, თქვენ ასწავლით საკუთარ თავს ხმამაღლა ლაპარაკს და არა მხოლოდ საუბრისას მეტყველებაიუ. უმჯობესია გამოიყენოთ მხატვრული ლიტერატურა ასეთ შემთხვევებში, მდიდარი გამომხატველი სიტყვებით. გახსოვდეთ, რომ ყველაზე რჩეულები ბავშვები არიან. თუ ბავშვები ყურადღებით გისმენენ, მაშინ სანერვიულო არაფერი გაქვთ, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მუდმივად გააუმჯობესეთ თქვენი უნარი.

განავითარეთ თქვენი ტუჩების და ენის კუნთები. აიღეთ სარკე ხელში და გაიკეთეთ პრობოსცისი ტუჩებით, შეხედეთ მას. წარმოიდგინეთ, რომ გსურთ ვინმეს კოცნა. ახლა გაიღიმე გაშლილი ტუჩებით. შეასრულეთ ეს ვარჯიშები მონაცვლეობით ათჯერ. ენის გასავარჯიშებლად დააჭირე წვერი რაც შეიძლება მაგრად ერთ ლოყაზე, შემდეგ მეორეზე. ეცადეთ, ლოყები ენით გაჭიმოთ. შემდეგ ტუჩების შიგნითა მხარეს იმავე გზით დააჭირეთ.

გახსენით პირი და გადაიტანეთ ქვედა ყბა სხვადასხვა მიმართულებით. იგრძენი როგორ თავისუფლად მოძრაობს. გააკეთეთ ეს ვარჯიში სარკის წინ, სანამ ყბა ოდნავ არ დაიღლება. თუ რომელიმე მოძრაობა არასასიამოვნოა, გაიმეორეთ რამდენჯერმე. ხშირად შეეხეთ წინა კბილებს, თითქოს გაციებული გაქვთ. ეს ხელს უწყობს ქვედა ყბის გათავისუფლებას.

აირჩიეთ თქვენი საყვარელი ლექსი ან ნაწყვეტი წიგნიდან, დაიმახსოვრეთ და წაიკითხეთ სარკის წინ. დააკვირდით პირს და სახეს. წარმოთქვით ტექსტი გაზვიადებულად, აქტიურად - ეს კარგად ავარჯიშებს სამეტყველო აპარატს. შემდეგ გაზვიადება გაქრება, მაგრამ დარჩება.

წყაროები:

• დიქციონის სავარჯიშოები
• როგორ განვავითაროთ კუნთები

ცუდმა დიქციამ შეიძლება ბევრი პრობლემა გამოიწვიოს ცხოვრებაში. ბუნდოვანი მეტყველება ართულებს კომუნიკაციას და არის მრავალი ფსიქოლოგიური კომპლექსის წყარო. თუმცა, განავითარეთ კარგი დიქციასამედიცინო პრობლემების არარსებობის შემთხვევაში, ეს საკმაოდ მარტივია სახლში.

დაგჭირდებათ

• - დიქტოფონი;
• - Ენის გასატეხები;
• - პოეზია.

ინსტრუქციები

დაიწყეთ სუნთქვის ვარჯიშების შესრულებით. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია და ეცადეთ თანაბრად, ღრმად ჩაისუნთქოთ, აკონტროლოთ მათი რიტმი. თანდათანობით დაიწყეთ თქვენი სუნთქვის შეცვლა, ჩასუნთქვის შემცირება და ამოსუნთქვის გახანგრძლივება, შემდეგ კი პირიქით. სცადეთ სხვადასხვა ხმოვანთა წარმოთქმა ამოსუნთქვისას. ივარჯიშეთ დიაფრაგმული სუნთქვა.

გააკეთეთ სავარჯიშოები საარტიკულაციო აპარატისთვის. არ ინერვიულოთ, რომ თავიდან გექნებათ ტკივილი: ის თანდათან იკლებს, როცა კუნთები უფრო ელასტიური ხდება. დიქქციის მრავალი პრობლემა გამოწვეულია ტუჩების და ენის სისუსტით. სახის კუნთების ვარჯიშით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ უფრო მკაფიო მეტყველებას.

მატარებელი დიქციაენის სახვევების გამოყენებით. პირველ რიგში, გამოთქვით თითოეული მათგანი ნელა, ყურადღება მიაქციეთ ყველა ბგერის მკაფიო გამოთქმას. თანდათან გაზარდეთ ტემპი, კვლავ აკვირდებით არტიკულაციის ხარისხს. ვარჯიშის დროს დაძაბეთ სახის და ტუჩების კუნთები, გადაჭარბებული ხმები.

დაიმახსოვრეთ და წაიკითხეთ პოეზია. ეს მეთოდი არამარტო დაგეხმარება პრაქტიკაში დანერგო დიქციის გამოსწორების ზემოაღნიშნული მეთოდები, არამედ საბოლოოდ კარგი პოეტური ცოდნის მიღების საშუალებასაც მოგცემს. წაიკითხეთ ლექსები ნათლად, ინტონაციის პაუზებით და სუნთქვის კონტროლით. მსგავსი სავარჯიშო შეიძლება გაკეთდეს სიმღერებით.

წაიკითხეთ პროზა ხმამაღლა და ჩაწერეთ თქვენი მეტყველება ხმის ჩამწერზე. ამ შემთხვევაში, სასურველია, რომ მიკროფონის მგრძნობელობა იყოს საკმარისად მაღალი: მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეძლებთ გამოთქმის ყველა ნიუანსის დაჭერას. აკონტროლეთ მეტყველების გამართულობა და ბგერების სიცხადე.

სასარგებლო რჩევა

თუ თქვენ გაქვთ სერიოზული პრობლემები დიქციასთან დაკავშირებით, რომელთა გამოსწორება შეუძლებელია (მაგალითად, ბურუსი), სასურველია მიმართოთ ექიმს. შესაძლებელია, რომ მცირე ოპერაცია დაგჭირდეთ.

ლექსიკაზე და წინადადების აგებაზე მუშაობა. უამრავი მაგალითია იმისა, თუ როგორ უნდა, არამედ რა უნდა ითქვას. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი გამოსვლა სწორად ჩაითვლება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ნათქვამით მიაღწევთ სასურველ შედეგს. ამ თვალსაზრისით შესანიშნავი სახელმძღვანელო იქნება ალან პიზის „მართალი ლაპარაკი...“ და ფილმი „მადლობა მოწევისთვის“. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ ძირითადი რჩევების მიცემა: დაწვრილებით.

იფიქრეთ რა პირობებში ისაუბრებთ. მაგალითად, ტრიბუნიდან საუბრისას არის გარკვეული თავისებურებები, რომლებიც გასათვალისწინებელია, რათა მაყურებელი არ დააძინოს. მთავარი ის არის, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ „მხედველობითი წაკითხვა“ - თქვენი წინადადებები არ უნდა შეიცავდეს რთულ ფრაზებს, დახვეწილ გამონათქვამებს ან ინტერექციების სიმრავლეს. ასეთ პირობებში „ლამაზად ლაპარაკი“ ნიშნავს თავისუფლად ლაპარაკს, თითქმის როგორც ყოველდღიურ ცხოვრებაში - მაგრამ ამავე დროს „ჩართული“ ხმით და თავდაჯერებულობით. ასეთ დინამიკს თვალის მოშორება შეუძლებელი იქნება და რაც მთავარია, თქვენ თვითონ დაიწყებთ სცენაზე ყოფნის სიამოვნებას.

შენიშვნა

არასოდეს დაწეროთ თქვენი სიტყვის ტექსტი დეტალურად. რაც უფრო მეტი გაქვთ ქაღალდზე, მით უფრო მოგინდებათ უსაფრთხოდ თამაში და იქ ყურება.

სასარგებლო რჩევა

ივარჯიშეთ მეგობრების წინაშე საუბარი. საკუთარი თავისთვის და ხალხისთვის შესრულება სრულიად განსხვავებული რამ არის.

ყურადღება მიაქციეთ სხვადასხვა კონცერტების შემსრულებლებს. პროფესიონალ წამყვანს ყოველთვის აქვს სტანდარტული გამოსვლა.

კარგად წარმოთქმული და კომპეტენტური მეტყველება შეიძლება კლასიფიცირდეს, როგორც უდავო უპირატესობა, რომელიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს წარმატებაზე ბევრ საკითხში. იმისდა მიუხედავად, რომ საჯარო გამოსვლები შესანიშნავი საშუალებაა სხვებზე ზემოქმედებისა და მრავალი მიზნის მისაღწევად, მხოლოდ რამდენიმეს შეუძლია სრულად ისარგებლოს ამით. თუმცა, სწორად საუბრის სწავლა სრულიად განხორციელებადი ამოცანაა.

ცალკეული ბგერების, მთლიანი სიტყვებისა და დიდი წინადადებების გამოთქმის სიცხადე და წიგნიერება ქმნის შთაბეჭდილებას ადამიანზე.

კომპეტენტური და მკაფიო მეტყველება არის განათლებული ადამიანის ნიშანი, მნიშვნელოვანი უპირატესობა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში. უნარი მოიცავს რამდენიმე კომპონენტს - სწორ დიქციას, მეტყველების ექსპრესიულობას, მდიდარ ლექსიკას და მეტყველების კომპეტენტურ სტრუქტურას.

სავარჯიშოები კარგი დიქტიკის განვითარებისთვის:

სიტყვების მომზადება და კომპეტენტური და დამაჯერებელი ტექსტის დაწერა შეიძლება მარტივი იყოს, მაგრამ მისი წარმოთქმა არც ისე ადვილი იქნება. ცუდმა დიქციამ და არტიკულაციამ შეიძლება მთლიანად გააფუჭოს საგულდაგულოდ მომზადებული მეტყველება. დიქტიკის განვითარება და ლამაზად საუბრის უნარი აუცილებელია ყოველდღიურ ცხოვრებაში, როგორც მეგობრებთან და ოჯახთან ურთიერთობისას, ასევე სამუშაო კოლეგებთან, ბიზნეს პარტნიორებთან და კლიენტებთან საუბრისას.

დიქცია გულისხმობს ყველა ბგერის მკაფიო გამოთქმას, სწორ სტრესს და არტიკულაციის პრობლემებს. არტიკულაციის დარღვევა ასოცირდება მეტყველების აპარატის დეფექტებთან, რომელიც პასუხისმგებელია მკაფიო გამოთქმაზე. ასევე, დიქციის ხარისხი იკლებს მეტყველების ტემპთან შეუსაბამობისა და გაურკვეველი დაბოლოებების გამოჩენის გამო.

თუ სასურველია, თითქმის ყველა დიქციის პრობლემა შეიძლება გამოსწორდეს. ამისათვის საჭიროა რეგულარულად ვარჯიში.

მაშები დიქციონის განვითარებისთვის

ენის ტრიალი ჩვენთვის ბავშვობიდან ცნობილია. ეს არის რიტმული წინადადებები, სიტყვების ნაკრებით, სადაც გარკვეული ბგერა ან რამდენიმე ბგერა ხშირად გვხვდება. ხშირად მოლაპარაკე ენების მბრუნავი გასწავლით სასურველი ხმის სწორად გადმოცემას. რეგულარული ვარჯიში თქვენს მეტყველებას სწრაფ და ნათელს გახდის.

თქვენ უნდა დაიწყოთ უბრალო ენის გადახვევებით. დასაწყისისთვის, გამოთქმის ტემპი დაბალი უნდა იყოს, შეეცადეთ ნათლად წარმოთქვათ სიტყვები და ბგერები. თანდათან უნდა გაიზარდოს სიჩქარე. როდესაც თქვენ მიაღწევთ სრულყოფილებას მარტივი ენის გადახვევების წარმოთქმაში, შეგიძლიათ მიიღოთ უფრო რთული სტრუქტურები. ეს ხელს შეუწყობს კარგი მეტყველების დიქციის განვითარებას.

ენის გადახვევის დამატება იქნება პირის ღრუში ბარიერის მოთავსება სათანადო არტიკულაციის თავიდან ასაცილებლად. ეს ტექნიკა ჩანს ფილმში "კარნავალი" (ის ასევე აღწერილია ბევრ წიგნში საჯარო გამოსვლის სწავლების შესახებ). იქ ჰეროინმა ენის ბორძიკები წარმოთქვა, პირში თხილი ჩადო. თხილი შეგიძლიათ შეცვალოთ ღვინის საცობით. თუ ისწავლით სიტყვების ნათლად გამოთქმას ჩარევით, მაშინ მისი არყოფნის შემთხვევაში მეტყველების აპარატი უკეთესად დაიწყებს მუშაობას და დიქცია გაუმჯობესდება.

ჩვენი ხმა საერთოდ არ ჟღერს ისე, როგორც ჩვენ გვგონია. ამიტომ, დიქტიკის განვითარების კარგი სავარჯიშო იქნება მეტყველების დეფექტების გამოსწორება დიქტოფონის ჩანაწერების გამოყენებით. წაიკითხეთ ნაწყვეტი წიგნიდან და შემდეგ მოუსმინეთ შედეგს. გაითვალისწინეთ ყველა ნაკლოვანება და დეფექტი და შეეცადეთ გამოასწოროთ ისინი შემდეგ ჯერზე. თქვენ უნდა ჩაწეროთ სანამ არ მიიღებთ სრულყოფილ შედეგს.

სუნთქვის ვარჯიში

ქოშინი ცნობილი პრობლემაა, რომელსაც ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც კი ვაწყდებით. მაგრამ მოხსენებებში ან საჯარო გამოსვლებში ეს დამარცხებულად გამოიყურება, რადგან წინადადება აღმოჩნდება წყვეტილი და სალაპარაკო სიტყვების ეფექტი ყოველთვის არ არის გამოხატული სრულად. დიაფრაგმის ვარჯიში დაგეხმარებათ ამის მოშორებაში. დიქქციის განვითარების ერთ-ერთი სავარჯიშოა ამოსუნთქვისას ხმოვანი ბგერის ამოღება. თავიდან სუნთქვა რამდენიმე წამს გაგრძელდება, მაგრამ მუდმივი ვარჯიშით შეგიძლიათ 25 წამს მიაღწიოთ. ვარჯიშის შემდეგი ეტაპი არის ხმის სიმაღლის შეცვლა. ასევე შეგიძლიათ სუნთქვის ვარჯიში ბუშტების გაბერვით.