ბრძენი ადამიანების მიერ საჭმელთან დაკავშირებული გამონათქვამი. დიდი ადამიანების აფორიზმები და გამონათქვამები

კარგი სადილის შემდეგ შეგიძლიათ აპატიოთ ვინმეს, თუნდაც თქვენს ახლობლებს.

როცა ჩემს ცხოვრებაში დიდი უბედურება, მე უარვყოფ ჩემს თავს ფაქტიურად ყველაფერს გარდა გემრიელი საჭმელიდა კარგი სასმელები.

ოსკარ უაილდი

დიდი ადამიანები ყოველთვის თავშეკავებულნი იყვნენ საკვებში.

ონორე დე ბალზაკი

საკვების საუკეთესო სუნელი შიმშილია.

ჩვენ არ ვცხოვრობთ იმისთვის, რომ ვჭამოთ, არამედ ვჭამთ იმისთვის, რომ ვიცხოვროთ.

ვჭამ იმისთვის, რომ ვიცხოვრო და არა იმისთვის, რომ ვჭამო.

მოხუცები ძალიან ადვილად იტანენ მარხვას; მეორე ადგილზე არიან ზრდასრულები, უფრო რთული ახალგაზრდები, ყველაზე რთული ბავშვები არიან და ამ უკანასკნელთაგან - ისინი, ვინც გამოირჩევიან ზედმეტი სიცოცხლით.

ჰიპოკრატე

არ გადადოთ ვახშამამდე ის, რისი ჭამა შეგიძლიათ ლანჩზე.

არ ვახშამი წმინდა კანონია,
ვინ აფასებს ყველაზე მეტად მსუბუქ ძილს?

განმანათლებლის კუჭი აქვს საუკეთესო თვისებები კეთილი გული- მგრძნობელობა და მადლიერება.

ალექსანდრე სერგეევიჩ პუშკინი

არავის არ უნდა გადააჭარბოს ლიმიტს საკვებში ან კვებაში.

თუ გურმანი მუდმივად ითვლის კალორიებს თავის კერძებში, მაშინ ის კაზანოვას ჰგავს, თვალს არ აშორებს საათს.

ჯეიმს წვერა

ადამიანი ცხოვრობს არა იმით, რასაც ჭამს, არამედ იმით, რასაც ჭამს. ეს პოზიცია ერთნაირად ეხება გონებას, როგორც სხეულს.

თუ გსურთ სიცოცხლის გახანგრძლივება, შეამცირეთ კვება.

ლუდი კიდევ ერთი დასტურია იმისა, რომ უფალს გვიყვარს და უნდა, რომ ბედნიერები ვიყოთ.

მას შემდეგ, რაც ადამიანებმა საჭმლის მომზადება ისწავლეს, ისინი ორჯერ მეტს ჭამენ, ვიდრე ბუნება მოითხოვს.

ბენჯამინ ფრანკლინი

უკეთესი დროდროდადრო არასაკმარისი კვება, ვიდრე მუდმივად ჭარბი კვება.

უხვად ჭამა ზიანს აყენებს ორგანიზმს ისევე, როგორც წყლის სიმრავლე აზიანებს მოსავალს.

რომ არა კუჭის ძალა, არც ერთი ჩიტი არ ჩავარდებოდა მონადირის მახეში და თავად მონადირე არ დააყენებდა მახეს.

საჭმელს, რომელსაც ორგანიზმი არ ითვისებს, ჭამს ის, ვინც მას ჭამდა. ამიტომ, იკვებეთ ზომიერად.

სიმთვრალე ყველა მანკიერების დედაა.

ზომიერება ბუნების მოკავშირე და ჯანმრთელობის მცველია. ასე რომ, როცა სვამთ, როცა ჭამთ, როცა მოძრაობთ და მაშინაც კი, როცა გიყვართ, იმოქმედეთ ზომიერებაზე.

აბულ ფარაჯი

ჩვენი ნუტრიენტებიუნდა იყოს წამალი და ჩვენი სამკურნალო პროდუქტებიუნდა იყოს საკვები ნივთიერებები.

დიეტური დანამატების ეფექტი ხანგრძლივია, მედიკამენტების ეფექტი კი გარდამავალია.

ჰიპოკრატე

ღვინის დალევა ისეთივე მავნეა, როგორც შხამის მიღება.

ზედმეტი საკვები ხელს უშლის გონების დახვეწილობას.

კარგ ლანჩსა და ხანგრძლივი სიცოცხლეერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ვახშამზე ტკბილეულს ბოლოს მიირთმევენ.

რობერტ ლუის სტივენსონი

სიყვარული და შიმშილი მართავს სამყაროს.

ფრიდრიხ შილერი

არ არსებობს უფრო გულწრფელი სიყვარული, ვიდრე საჭმლის სიყვარულს.

საკვებზე უარს ვიტყვით მხოლოდ იმ მოტივით, რომ როცა გავსებულები ვართ, მადა გვეკარგება? შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მინდორი იკარგება, თუ ის დარჩენილა?

ჯორჯ ბერნარდ შოუ

ყველა ჭამს რასაც ჭამს.

ლუდვიგ ფოიერბახი

ჭამაში თავშეკავება იბადება ან ჯანმრთელობისთვის ზრუნვით, ან ბევრი ჭამის უუნარობით.

ფრანსუა დე ლა როშფუკო

მეჩვენება, რომ ყველა ქმარი ურჩევნია კარგ კერძს მუსიკის გარეშე კარგი საკვები.

იმანუელ კანტი

რაიმე სახის ლანჩ კლუბის, თუნდაც ლიტერატურული კლუბის კუთვნილება აუცილებლად ანგრევს დამწყებ მწერალს. ეს საბედისწერო შეცდომაეს გააკეთა ერთზე მეტმა ნიჭიერმა ახალგაზრდამ, რომელიც საკუთარი ინიციატივით ან სულელური მეგობრების რჩევით ცდილობდა ცნობილი ადამიანების საზოგადოებაში „შესვლას“ - გადაარჩინა მუცელი, მაგრამ დაკარგა რეპუტაცია.

ჰერბერტ ჯორჯ უელსი

იმდენი უნდა ვჭამოთ და დავლიოთ, რომ ძალა აღდგეს და არა დათრგუნული.

მარკუს ტულიუს ციცერონი

ჩვენ არ ვცხოვრობთ იმისთვის, რომ ვჭამოთ, არამედ იმისთვის, რომ არ ვიცოდეთ რა ვჭამოთ.

როცა სუფრიდან მშიერი ადგები, სავსე ხარ; თუ ჭამის შემდეგ ადგებით, ზედმეტად ჭამეთ; თუ ზედმეტი ჭამის შემდეგ ადგები, მოწამლული ხარ.

ანტონ პავლოვიჩ ჩეხოვი

2. ვინაიდან მოთმინება ჩემი ყველაზე დიდი ღირსებაა და სრულყოფილება ჩემი მიზანი, კარგად ვიყავი მომზადებული კულინარიული ამოცანების შესასრულებლად. მარლენ დიტრიხი.

3.მაღალი კულინარიული ხელოვნება არის ადამიანის ერთადერთი უნარი, რომელზეც ცუდის თქმა არ შეიძლება. ფ.დიურენმატი

4. როცა სუფრიდან მშიერი ადგები, სავსე ხარ; თუ ჭამის შემდეგ ადგებით, ზედმეტად ჭამეთ; თუ ზედმეტი ჭამის შემდეგ ადგებით, მოწამლული ხართ. ანტონ პავლოვიჩ ჩეხოვი

5. კარგად ნაკვები კატა თაგვთან მივარდნაზე კი არ იფიქრებს, მაგრამ მშიერი თაგვი კატაზე მივარდნას იფიქრებს. ბაურჟან ტოიშიბეკოვი

6. მშიერი ჯარი საშინელი ძალაა. კონსტანტინე კუშნერი

7. დიდი უბედურების შემთხვევაში, საკუთარ თავს უარვყოფ ყველაფერს, გარდა საკვებისა და სასმელისა. ოსკარ უაილდი

8. სადილის ეტიკეტი ალბათ ადამიანებმა გამოიგონეს რომელმაც არ იცოდა შიმშილის გრძნობა. დელფინ დე ჟირარდენი

9. ყველაზე სერიოზულ პოლიტიკურ გადაწყვეტილებებს, როგორც წესი, მყუდრო, წყნარ რესტორნებში იღებენ. ჯოზეფ ლაფაიეტი

10. მდიდარ კაცს ყოველთვის შეუძლია თავისი საჭმელი გაუზიაროს ღარიბს, ხოლო ღარიბს ყოველთვის შეუძლია თავისი მადა მდიდარს გაუზიაროს. ბაურჟან ტოიშიბეკოვი

11. თუ საუზმისთვის არაფერი გაქვთ საჭმელი, მაშინ ლანჩზე აუცილებლად ეწვიეთ მეგობარს თავაზიანად - ის გაიზიარებს თავის ყოველდღიურ პურს, ხოლო ვახშმის დროს ეწვევა მტერს - ნებაყოფლობით მოგცემთ. სტას იანკოვსკი

12. დაიმორჩილეთ თქვენი მადა, დაემორჩილოთ თქვენს გონებას ნებით. პლუტარქე

13. კუჭის ორი მეოთხედი აავსეთ საკვებით, ერთი სასმელით, ერთი კი დატოვეთ ქარისთვის. ჩჟუდ-ში, უძველესი ტიბეტური ტრაქტატი

14. თუ გურმანი მუდმივად ითვლის კალორიებს თავის კერძებში, მაშინ ის კაზანოვას ჰგავს, თვალს არ აშორებს საათს. ჯეიმს წვერა

15. ომი ომია, სადილი კი გრაფიკზეა. ფრიდრიხ ვილჰელმ I

16. უპირველეს ყოვლისა სწავლება და წესი, თუ როგორ უნდა ვიცხოვროთ სწორად,

მე ავირჩიე ღირსების ორი საფუძვლის დამტკიცება:

ჯობია საერთოდ არაფერი ჭამო, ვიდრე უბრალოდ არაფერი ჭამო

ჯობია იყო მარტო, ვიდრე ვინმესთან მეგობრობა

ომარ ხაიამი

17. მეჩვენება, რომ ყველა ქმარი ურჩევნია კარგი კერძი მუსიკის გარეშე, ვიდრე მუსიკა კარგი კერძის გარეშე. ემანუელ კანტი

18. სიყვარული და შიმშილი მართავს სამყაროს. ფ.შილერი

19. შურიანი ადამიანის საჭმელს ნუ მიირთმევთ და მისი გემრიელი კერძებით ნუ ცდებით. სოლომონი
20. რაკი ადამიანი სამუდამოდ არის განწირული გამუდმებით ჭამაზე, ეს ნიშნავს, რომ მან კარგად უნდა ჭამოს! ბრილატ-სავარინი

21. ზედმეტი საკვები ერევა გონების ლოგიკაში. სენეკა

22. სჯობს დროდადრო არასაკმარისი კვება, ვიდრე გამუდმებით ზედმეტი ჭამა. აბულ ფარაჯი

23. როცა ფული მქონდა, წიგნებს ვყიდულობდი, ხოლო როცა ფული არ იყო, ტანსაცმელსა და საკვებს. ერაზმ როტერდამელი.

24. თუ გსურთ იცხოვროთ ბედნიერად, შეამცირეთ ლანჩის დრო. ბენჯამინ ფრანკლინი

25. ნუ აჭმევთ სიტყვებს პურის ნაცვლად. არისტოფანე

26. იაპონური სამზარეულო იდეალური საკვებია ბალერინასთვის. მაია პლისეცკაია

27. კვება ისეთივე აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის, როგორც წესიერი მოპყრობა აუცილებელია განათლებული ადამიანისათვის. კოზმა პრუტკოვი

28. ლანჩზე ცოტას მიირთმევთ, ვახშამზე კი ნაკლებს, რადგან მთელი სხეულის სიჯანსაღე ჩვენი კუჭის სამჭედლოშია ნაჭდევი. მიგელ დე სერვანტეს საავედრა

29. კარგი იქნება, თუ ჭამის დროს ყველამ კარგად დააკვირდება საკუთარ თავს. ელიავ კანეტი

30. საკვები ჩვენთვის არა მხოლოდ სიცოცხლის, არამედ სიკვდილის საშუალებაცაა. პლუტარქე

31. ჭარბი კვება იწვევს ავადმყოფობას, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს. ჰიპოკრატე

32. თუ ჭამის შემდეგ საჭმელზე ფიქრობთ, მაშინ გემრიელი კერძებიც კი არ გაგიღვიძებთ მადას. ჰონგ ზიჩენი

33. საჭმლის მომზადება დროის საკითხია. ზოგადად, რაც მეტი დრო, მით უკეთესი შედეგი. . ჯონ ესკინი

34. მე არ ვაპირებ შიმშილის მოკვლას, რომ ცოტა ხანს ვიცოცხლო. აირან პიტერი

35. რაც არ უნდა თქვა მშიერს, ის მხოლოდ ცარიელი კუჭის წუწუნს გაიგონებს. . ბაურჟან ტოიშიბეკოვი

36. კონტინენტზე კარგი ვახშმებით გექნებათ, ინგლისში კარგი სადილის მანერებით. ჯორჯ მაიკსი

37. სრული კვება არ საჭიროებს საკვებ დანამატებს. კონსტანტინე კუშნერი

38. ადამიანი ცხოვრობს არა იმით, რასაც ჭამს, არამედ იმით, რასაც ჭამს. ეს თანაბრად ეხება როგორც გონებას, ასევე სხეულს. ბენჯამინ ფრანკლინი

39. როგორც სიამოვნების გარეშე საკვების ჭამა მოსაწყენ ჭამად იქცევა, ასევე მეცნიერების კეთება ვნების გარეშე ბლოკავს მეხსიერებას, რომელიც ვერ ითვისებს იმას, რაც შთანთქავს.
ლეონარდო და ვინჩი

40. იმისთვის, რომ იფიქრო, უნდა ჭამო - გამოსავალი არ არის! დიახ, მაგრამ მაშინ, რამდენი განსხვავებული აზრი შეიძლება წარმოიშვას ერთი და იგივე პურის ნაჭერით!
პიერ ტეილჰარდ დე შარდენი

41. აჭმევს სტუმარს მთელი ღამე კითხვების დასმამდე. ერნსტ ჰაინე

42. ჩვენ ვჭამთ ჩვენი სიამოვნებისთვის, ვიცვამთ სხვის სიამოვნებისთვის. ბენჯამინ ფრანკლინი

43. მაგიდა ერთადერთი ადგილია, სადაც პირველივე წუთიდან არ გვბეზრდება. ანსელმ ბრილატ-სავარინი

44. ჩვენ ვართ რასაც ვჭამთ. ლი ბო

45. ცუდია, თუ ცოლმა იცის საჭმლის მომზადება, მაგრამ არ უნდა; კიდევ უფრო უარესია, თუ მან არ იცის როგორ, მაგრამ სურს. რობერტ ფროსტი

46. ​​ჯენტლმენი არასდროს ჭამს. მას მხოლოდ საუზმე, ლანჩი და ვახშამი აქვს. კოულ პორტერი

მაგარი ციტატებიდა აფორიზმები საკვებისა და სიძულვილის შესახებ

ნდა დიეტის მე-5 დღე დაიწყო სექსუალურ ხასიათზე ოცნებები: დიდი ოთახი... მე ვიწექი აბაზანაში... ბორშჩით სავსე!

თანკრაბის ჩხირებისგან დამზადებული სალათი... კარგია, რომ ცხვრის ბურთულებისგან არ მზადდება...

ნდა კულინარიული ჟურნალი ამბობს 12+ რა, რა არის იქ? შიშველი ქათამი?

ნსაკვების ნაკლებობა საფიქრალს იძლევა

TOრა მაგიდა და რა სკამი.

ნწონაში დაკლება იცი? დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ჭამამდე სამი დღით ადრე.

თანჭამის დროს მუსიკის მოსმენა შეურაცხყოფაა როგორც მზარეულისთვის, ასევე მევიოლინესთვის.

პეძებს იმას, რასაც ორგანიზმი ვერ ასხამს, ჭამს ის, ვინც მას ჭამდა

INარ არის უფრო სტანდარტული მაჩვენებელი წლიდან წლამდე...

INყოველთვის ასეა: თუ ვჭამ, მხიარულია, თუ არ ვჭამ, მოსაწყენია...

თანახლა ჩვენ ვჭამთ საჭმელს გენეტიკური ინჟინერიადა მერე შეგვჭამენ.

უყველას აქვს ბედნიერების საკუთარი რეცეპტი... ჭერზე მაქვს დაწერილი: ხვალ ჭამას თავი დავანებებ... ყოველ დილით, როცა ვიღვიძებ, ვხედავ ამ წარწერას და ვფიქრობ: კარგია, რომ ხვალ და არა დღეს.

INარ დაიჯერებთ, მაგრამ დღევანდელი პურის შენახვა შესაძლებელია ექვსი თვის განმავლობაში - მუცელში.

ნსამსახურში ყოფნისას, მაცივარში ღვეზელზე იყო ჩანაწერი: „ნუ შემჭამ“. ახლა არის ცარიელი თეფში ჩანაწერით: "ღვეზელები არ დამიბარებენ!"

დაყველა თვითმკვლელობის იარაღიდან ყველაზე პოპულარულია დანა და ჩანგალი.

მეექვსის შემდეგ არ ვჭამ. 6-დან 7-მდე მარხვის საათი მაქვს!

ნდა ყველა იოგურტზე ცოცხალი ბაქტერიით არის ექიმი ანტიბიოტიკებით.

შესახებდღეები ჭამენ საცხოვრებლად. სხვები შიმშილობენ იმავე მიზნით.

Xლანჩისთვის კარგია კოვზი, ლანჩამდე კი ჭიქა.

ჰმადაც მაშინ მოდის, როცა საკვები არ არის.

ბსწრაფი კვება მთავრდება ნელი დაკრძალვით.

მემე ჩვეულებრივ იმპროვიზაციას არ ვაკეთებ, მაგრამ დედაჩემს ვენდობი საჭმლის მომზადებას. ეს ძველი, დადასტურებული რეცეპტი მამაჩემისგან მემკვიდრეობით მიიღო.

ლუმჯობესია ბევრი ჭამა, მაგრამ ხშირად.

ნთქვენი მტრების წინააღმდეგ სადილად თავად მიირთვით.

თროგორც კი კვერცხს მოვკიდე ხელი, ზეთი მაშინვე გაქრა.
ალექსანდრე ლუკაშენკო

ეჩვენ უნდა ვჭამოთ და დავლიოთ იმდენი, რომ ჩვენი ძალა აღდგეს და არა დათრგუნული. (მარკუს ტულიუს ციცერონი)

მეყაბაყი ყაბაყით შეცვალა.

შესახებრუსეთში უბედურება არ არის საკვები, არამედ დღის დრო.

ნდა თქვენს საყვარელ საკვებს ჩვეულებრივ აკლია ჯანმრთელობა.

პრქები ძირითადად გვერდულად გამოდის.

Xკარგს არ შეიძლება ეწოდოს ცუდი.

ეთუ წონაში მატების გეშინიათ, ჭამამდე 100 გრ კონიაკი დალიეთ. კონიაკი ამშვიდებს შიშს.

აპეტიტი - შიმშილისგან განსხვავებით, არ იკმაყოფილებს.

ჰადამიანის სხეული იზრდება 25 წლამდე. ამის შესახებ მხოლოდ არც კუჭმა იცის და არც ტრაკი.

მელია, შევთანხმდეთ: მე ვამბობ, რომ ძალიან გემრიელია, მაგრამ აღარასდროს მოამზადებ.

შესახებყავა მაინც გამიშვი!...
ვლადიმერ ვიშნევსკი

Xგაცილებით ნაკლებია ცარიელი კუჭი, ვიდრე კარგი საკვები.

TOურიკა არის არსება, რომელსაც ჭამენ ან მის დაბადებამდე ან სიკვდილის შემდეგ.

თანდღის ყველაზე ცხელი თემა: ღვეზელები.

დათქვენ უნდა ადგეთ მაგიდიდან მცირე შიმშილის მძიმე გრძნობით.

დიეტა არის მეცნიერულად შემუშავებული პროგრამა ტვინსა და კუჭს შორის ბრძოლისთვის, რომელიც აშკარად მარცხისთვისაა განწირული.

ლსიყვარული მოდის და მიდის, მაგრამ ყოველთვის გინდა ჭამა

და"ყველი-", და "ღრძილა-", ესე იგი - ფატბურგერი!

თისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს თავში მაღვიძარა მაქვს დაყენებული საღამოს 23:00 საათზე, შეხსენებით: „არ დაგავიწყდეს ჭამა ღამით!“

ზთავად მიირთვით საუზმე, გაუზიარეთ სადილი მეგობარს და ვახშამი მეგობარს.

პყველა! მაცივრის გახსნა 18.00 საათის შემდეგ. აქცევს პრინცესას გოგრად!

შესახებქვედა კალორია - ერთი კალ. ათასი კალორია არის ერთი კალ.

რზეთისხილის და ზეთისხილის საიდუმლო იმალება: ზეთისხილს აქვს ზეთისხილის ფერი, მაგრამ შავ ზეთისხილს არა.

შესახებბჟორა კბილებით თხრის საკუთარ საფლავს.

ნდა არაფერი ამშვიდებს შიმშილს, როგორც წყურვილი.

მესენდვიჩი მინდა. მაგრამ არა, როგორც ჩანს... მე მინდა ხუთი სენდვიჩი

მეჭამა მინდა!!! იმიტომ რომ ნახევარი საათის წინ მინდოდა ჭამა.

გთხილი არის საკვები, რომ სხვებმა იფიქრონ თქვენს პიროვნულ თვისებებზე!

INყველა სოკო საკვებია, მაგრამ ზოგიერთს მხოლოდ ერთხელ მიირთმევენ ცხოვრებაში.

- „დარჩი მშიერი. დარჩით უგუნური." და ამას ყოველთვის ვუსურვებდი ჩემს თავს. ახლა კი, როცა ამთავრებ და თავიდან იწყებ, ამას გისურვებ.

თავგანწირვა ისეთი ყოვლისმომცველი ვნებაა, რომ მასთან შედარებით შიმშილი და ვნებაც კი წვრილმანია. იგი თავის მონას განადგურებისკენ მიისწრაფვის მისი პიროვნების უმაღლესი დადასტურების დროს.

ადამი კაცი იყო: მას ედემის ხიდან ვაშლი სურდა არა იმიტომ, რომ ვაშლი იყო, არამედ იმიტომ, რომ აკრძალული იყო.

იყიდეთ ახალგაზრდობაში ისეთი რამ, რაც წლების განმავლობაში აგინაზღაურებთ სიბერით მიყენებულ ზიანს. და, გააცნობიერე, რომ სიბრძნე სიბერის საზრდოა, იმოქმედე ახალგაზრდობაში, რათა სიბერე არ დარჩეს საკვების გარეშე.

თუ შენ გაქვს კუთხე საცხოვრებლად -
ჩვენს საზიზღარ დროში - თუნდაც პურის ნაჭერი,
თუ ვინმეს მსახური არ ხარ, ბატონი არ ხარ -
ბედნიერი ხარ და ნამდვილად მაღალი სულით.

მორალური მიზნის გარეშე ცხოვრება მოსაწყენია, არ ღირს მხოლოდ ჭამის გამო ცხოვრება, ეს იცის მუშამ - ამიტომ ცხოვრება მორალურ ოკუპაციას მოითხოვს.

სიცოცხლე სიხარულის წყაროა: მაგრამ ვისაც გაფუჭებული კუჭი ლაპარაკობს, ეს მწუხარების მამა, მისთვის ყველა წყარო მოწამლულია.

ამერიკული ინიციატივა სხვა არაფერია, თუ არა წინადადება „დაწვა სახლი ათქვეფილი კვერცხის მოსამზადებლად“. (რაკეტსაწინააღმდეგო თავდაცვის სისტემის შექმნის შესახებ)

საკვებზე უარს ვიტყვით მხოლოდ იმ მოტივით, რომ როცა გავსებულები ვართ, მადა გვეკარგება? შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მინდორი იკარგება, თუ ის დარჩენილა?

პური, რომელსაც ურნებში ინახავთ, მშიერებს ეკუთვნის; მკერდში ჩაგდებული მოსასხამი შიშველ მამაკაცს ეკუთვნის; ოქრო, რომელიც მიწაში ჩამარხე, ღარიბ კაცს ეკუთვნის.

სამი რამ აკანკალებს სამყაროს
(მეოთხეს ვერ გადარჩებით):
უეცრად მონა, რომელიც ბატონი გახდა,
გლუტი, მთვრალი სულელი,
და ვინც სუსტია ხორცითა და სულით
ჩაერთო ბოროტ, უხეშ ქალთან.

ოთხ შემთხვევაში არ უნდა გამოთქვა არც მოწონება და არც დაგმობა საკითხის დასრულებამდე.
უპირველეს ყოვლისა, ჭამის შესახებ, სანამ ის კუჭში არ შეიწოვება.
მეორეც, ორსულზე, სანამ არ მოგვარდება.
მესამე, მამაცი კაცის შესახებ, სანამ ის არ დატოვებს ბრძოლის ველს.
მეოთხე, ფერმერის შესახებ, სანამ მოსავალს არ მოიმკის.

ბრძენი არ უნდა გაჩერდეს ქალაქში, რომელსაც არ აქვს ხუთი რამ: პირველი, სამართლიანი სუვერენული და მკაცრი და ავტორიტეტული მმართველი; მეორეც, გამდინარე წყლები და მდიდარი მიწები; მესამე, პრაქტიკული ცოდნის მქონე და ზომიერებით დაჯილდოებული მეცნიერები; მეოთხე, გამოცდილი და თანამგრძნობი მკურნალები; მეხუთე, გულუხვი ქველმოქმედნი.

ადამიანები, რომლებიც გამუდმებით მისდევენ სულ უფრო მეტ სიმდიდრეს, ვერ პოულობენ დროს მის გამოსაყენებლად, ჰგვანან მოშიმშილე ადამიანებს, რომლებიც ყველაფერს ამზადებენ, მაგრამ სუფრასთან არ სხედან.

როცა ამ ჭურჭლით დაფარულ მაგიდებს ვხედავ, მეჩვენება, რომ ყოველი მათგანის უკან, თითქოს ჩასაფრებული, ჩიყვი, წვეთი, სიცხე და სხვა მრავალი დაავადება იმალება.

ციტატები, აფორიზმები, დიდი ადამიანების ფრაზები კვების და კვების შესახებ.

ა.ს. პუშკინი

არ ვახშამი არის წმინდა კანონი მათთვის, ვინც ყველაზე მეტად აფასებს მსუბუქ ძილს.

არ გადადოთ ვახშამამდე ის, რისი ჭამა შეგიძლიათ ლანჩზე.

სოკრატე

ვჭამ იმისთვის, რომ ვიცხოვრო და არა იმისთვის, რომ ვჭამო.

საკვების საუკეთესო სუნელი შიმშილია.

ონორე დე ბალზაკი

დიდი ადამიანები ყოველთვის თავშეკავებულნი იყვნენ საკვებში.

ბენჯამინ ფრანკლინი

თუ გსურთ სიცოცხლის გახანგრძლივება, შეამცირეთ კვება.

მას შემდეგ, რაც ადამიანებმა საჭმლის მომზადება ისწავლეს, ისინი ორჯერ მეტს ჭამენ, ვიდრე ბუნება მოითხოვს.

პითაგორა

არავის არ უნდა გადააჭარბოს ლიმიტს საკვებში ან კვებაში.

სენეკა

ზედმეტი საკვები ხელს უშლის გონების დახვეწილობას.

აბულ ფარაჯი

ზომიერება ბუნების მოკავშირე და ჯანმრთელობის მცველია. ასე რომ, როცა სვამთ, როცა ჭამთ, როცა მოძრაობთ და მაშინაც კი, როცა გიყვართ, იმოქმედეთ ზომიერებაზე.

საჭმელს, რომელსაც ორგანიზმი არ ითვისებს, ჭამს ის, ვინც მას ჭამდა. ამიტომ, იკვებეთ ზომიერად.

უხვად ჭამა ზიანს აყენებს ორგანიზმს ისევე, როგორც წყლის სიმრავლე აზიანებს მოსავალს.

უმჯობესია დროდადრო არ ჭამოთ საკმარისად, ვიდრე გამუდმებით ზედმეტი ჭამოთ.

ლუდვიგ ფოიერბახი

ყველა ჭამს იმას, რასაც ჭამს.

მარკუს ტულიუს ციცერონი

ჩვენ იმდენი უნდა ვჭამოთ და დავლიოთ, რომ ძალა აღდგეს და არა დათრგუნული.

ა.პ.ჩეხოვი

სუფრიდან მშიერი ადექით, შეჭამეთ. თუ ჭამის შემდეგ ადგებით, ზედმეტად ჭამეთ. თუ ზედმეტი ჭამის შემდეგ ადგებით, მოწამლული ხართ.

პლუტარქე

მიკვირს ის, ვინც თავის მაგიდაზე მიცვალებულთა დამახინჯებულ ფორმებს დაუშვა და თავისას ითხოვდა ყოველდღიური კვებარა ბოლო დროს იყო არსებები დაჯილდოვებული მოძრაობით, გაგებითა და ხმით.

ედისონ ჯოზეფ

ამდენი ჭურჭლით დაფარულ სუფრებს რომ ვხედავ, მეჩვენება, რომ თითოეული მათგანის უკან, თითქოს ჩასაფრებული, ჩიყვი, წვეთი, სიცხე და სხვა მრავალი დაავადება იმალება.

ბერნარდ შოუ

ცხოველები ჩემი მეგობრები არიან, მაგრამ მე არ ვჭამ ჩემს მეგობრებს.

ყველა ექიმი, ვინც მტანჯავდა და ამტკიცებდა, რომ ხორცის გარეშე ვერ ვიცხოვრებდი, უკვე გარდაიცვალა.

ამაზრზენია ცხოველების გადამწვარი გვამების ჭამა - ეს ხომ კანიბალიზმია უგემრიელესი კერძის გარეშე.

რატომ მათხოვთ პასუხისმგებლობას იმის გამო, რომ უბრალოდ მოკრძალებულად ჭამა ავირჩიე? ეს უფრო ადრე უნდა გაგეკეთებინა, ცხოველების დამწვარ ცხედრებზე რომ გავსუქებულიყავი.

მაჰათმა განდი

დარწმუნებული ვარ, რომ თუ სულიერი თვითგანვითარებისკენ ვისწრაფვით, ჩვენი ფიზიკური მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად უნდა შევწყვიტოთ უმცროსი ძმების მკვლელობა.

ლეონარდო და ვინჩი

მართალია, ადამიანი ცხოველთა მეფეა. თავისი სისასტიკით აღემატება მათ. ჩვენ ვცხოვრობთ სხვისი სიკვდილით. ჩვენ უბრალოდ მოსიარულე სასაფლაო ვართ. თან ადრეული ბავშვობახორცის ჭამას თავი დავანებე. დადგება დრო, როდესაც ადამიანი ისევე შეხედავს ცხოველების მკვლელობას, როგორც ახლა უყურებს ადამიანების მკვლელობას.

ლევ ტოლსტოი

ვინც მოკლული ცხოველების გვამებით იკვებება მათგან ყველაზე უარესს იღებს.

ცხოველის მოკვლიდან ადამიანის მოკვლამდე ერთი ნაბიჯია.

ჰიპოკრატე

არც გაჯერება, არც შიმშილი და არც სხვა არაფერია კარგი, თუ ბუნების ზომას გადააჭარბებ.

ფ.ლა როშფუკო