ბოლო დღეები მშობიარობამდე. ორსულობის დროს აკნეს მიზეზები
დრო სწრაფად გავიდა და ახლა ორსულობა დასასრულს უახლოვდება. მუცელი უკვე დიდია, ქალები ხშირად განიცდიან დისკომფორტს და გარდა ამისა, მათ უფრო და უფრო სურთ ბავშვის შეხვედრა. ეს არის შეშფოთების პერიოდი და გარკვეული შიშიც კი. ჩვეულებრივ, ქალის გამოცდილება რამდენიმე პუნქტამდე მოდის, ეს არის მშობიარობის უეცარი დაწყება და თავად მშობიარობის შიში. ქალები იწყებენ უფრო ყურადღებით მოუსმინონ თავიანთ სხეულს, შეგრძნებებს და როგორ იქცევა ბავშვი. ქალებს აქვთ კითხვა: არსებობს თუ არა მშობიარობის წინამორბედები და როგორ ემზადება ორგანიზმი მშობიარობისთვის?
რა არის მშობიარობის წინამორბედები?
მშობიარობის წინამორბედებს ჩვეულებრივ უწოდებენ ორსულის ორგანიზმში განხორციელებულ სპეციალურ ცვლილებებს, რომლებსაც ის თავად გრძნობს ან შესამჩნევია გარედან. სწორედ ამ დროს იწყებს ორგანიზმი მშობიარობისთვის მზადებას, რათა კარგად მოერგოს ქალს და ბავშვს. რა თქმა უნდა, მთელი ეს მომზადება 9 თვის განმავლობაში მიმდინარეობდა, მაგრამ ამ მომზადების დიდი ნაწილი ამ დროს მოხდა.
ამ დროს ორგანიზმი დაკავებულია მშობიარობის საკვანძო მომენტებით, კერძოდ ისე, რომ ის არ იყოს სწრაფი და არ გაჭიანურდეს, საშუალებას აძლევს სამშობიარო არხს მომზადდეს და ამ დროს საშვილოსნოს ყელი ემზადება გასახსნელად. ამის შემდეგ აუცილებელია ბავშვის ნორმალური პროგრესირება სამშობიარო არხის გასწვრივ, რათა ბავშვი არ დაშავდეს და უსაფრთხოდ დაიბადოს. ამისათვის დაბადების არხი უნდა იყოს ზომიერად ელასტიური, მაგრამ ამავე დროს მკვრივი, რათა თავიდან აიცილოს გახეთქვა. გარდა ამისა, ქალის მენჯი ემზადება ბავშვის თავის გასავლელად.
თავიდან საშვილოსნოს ყელი რბილი ხდება და ახერხებს მეან-გინეკოლოგის 2 თითის გავლას, რაც შეესაბამება ორ სანტიმეტრს. მუცელი ეშვება, როდესაც ბავშვის თავი ჩადის მენჯის ღრუში და მჭიდროდ ერგება მენჯის შესავალს. ყველა ამ აქტივობის უზრუნველყოფას ერთ დღეზე მეტი დასჭირდება.
როგორ ჩნდება?
მშობიარობისთვის მზადება ხდება სქესობრივი ჰორმონების მიერ დაბადებამდე, ქალის ორგანიზმში იცვლება ჰორმონალური დონე, იზრდება ესტროგენის გამომუშავება და მკვეთრად მცირდება პროგესტერონის დონე. სწორედ პროგესტერონის დაკლების გამო იზრდება საშვილოსნოს ტონუსი, ემზადება შეკუმშვისთვის. ლორწოს ცვლილება ხდება საშვილოსნოს ყელში, ეს ლორწო იცავდა ბავშვს და ამნიონურ სითხეს ინფექციისგან. პროგესტერონი ასევე აკონტროლებდა ბავშვის ზრდას და განვითარებას და ინარჩუნებდა საკვები ნივთიერებების ოპტიმალურ რაოდენობას. გარდა ამისა, სწორედ ეს ჰორმონი აკონტროლებდა ბავშვისთვის ჟანგბადის მიწოდებას და პლაცენტის მუშაობას „თვალთვალებდა“.
მშობიარობამდე მატულობს ქალის სასქესო ჰორმონების კონცენტრაცია, მათი მთავარი მიზანია მოამზადოს ქალი და სამშობიარო არხი მშობიარობისთვის. ქალის სასქესო ჰორმონები პასუხისმგებელნი არიან მშობიარობის არხის ელასტიურობასა და გაფართოებაზე, მათზეა დამოკიდებული რამდენად ეფექტურად და სწრაფად გაიხსნება საშვილოსნოს ყელი. მშობიარობის მეორე სტადიაზე, როდესაც საშვილოსნოს ყელი სრულად არის გაფართოებული, მნიშვნელოვანია რამდენად იშლება საშოსა და ვულვის კედლები. ბიძგების ხანგრძლივობა პირდაპირ დამოკიდებულია ვაგინალური დაჭიმვის ხარისხზე.
შეკუმშვა სხვა არაფერია, თუ არა ქალის სასქესო ჰორმონების დონის გაზრდის პერიოდი. ესტროგენის გამოყოფა იწვევს ნერვული იმპულსის წარმოქმნას, რომელიც მიდის ტვინში და ტვინი გადასცემს სიგნალს საშვილოსნოში, რაც იწვევს მის შეკუმშვას.
როდის იქნება მშობიარობა?
მშობიარობის წინამორბედები შეიძლება გამოჩნდნენ სრულიად განსხვავებულ დროს და მათი გამოჩენა არ ნიშნავს, რომ მშობიარობა დაუყოვნებლივ დაიწყება, ან ვადა არის მეორე დღე. გარდა ამისა, წინამორბედები არ არის შეშფოთების მიზეზი, ისინი არ არიან დაავადება ან პათოლოგია. არ არის საჭირო ექიმთან სირბილი და კიდევ ერთხელ ინერვიულოთ. სხვათა შორის, ეს ასევე არ არის იმის მიზეზი, რომ ჩაალაგოთ ნივთები და წახვიდეთ სამშობიაროში, წინაპირობაა ქალის სხეულის რესტრუქტურიზაცია და მშობიარობისთვის მომზადება, ეს არის დაგეგმილი ღონისძიება.
მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა ქალს არ შეუძლია შეამჩნია გამაფრთხილებელი ნიშნები და მათი არარსებობა არ მიუთითებს რაიმე პათოლოგიაზე. ზოგიერთი ქალისთვის ისინი შეიძლება არ იყოს მკაფიო და ზოგი ქალი ისე მოუთმენლად ელოდება მშობიარობის დაწყებას, რომ ვერ შეამჩნია ცვლილებები. რა თქმა უნდა, ანტენატალურ კლინიკაში მძიმედ ორსული ქალები მხოლოდ წინამორბედებზე საუბრობენ, ხოლო ქალები, რომლებსაც არ აქვთ, არ უნდა იფიქრონ, რომ სხეული არ ემზადება ბავშვის დაბადებისთვის და მშობიარობა გაუჭირდება.
თუ მშობიარობის პირველი ნიშნები გამოჩნდება, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ დედა მალე შეხვდება თავის პატარას, მაგრამ მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს რამდენიმე საათში ან რამდენიმე კვირაში. საშუალოდ, ჰორმონალური ცვლილებები მშობიარობამდე ორი კვირით ადრე იწყება, ამიტომ დრო ჯერ კიდევ არის. ნებისმიერ შემთხვევაში, მშობიარობა თქვენს გარეშე არ შეიძლება.
ყურადღება!!!
ყველა ქალმა უნდა იცოდეს ზოგიერთი მდგომარეობის შესახებ, რომლებიც არ არის გამაფრთხილებელი ნიშნები, მაგრამ ამ სიმპტომების გამოვლენა საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. ამ მდგომარეობებს მიეკუთვნება: სხვადასხვა სისხლიანი გამონადენი სასქესო ტრაქტიდან, განსაკუთრებით ალისფერი ფერის, ცხელება, რომელსაც თან ახლავს ძლიერი ტკივილი მუცლის არეში, დიარეა და ღებინება.
ეს ჯგუფი ასევე შეიძლება მოიცავდეს არტერიული წნევის მატებას 130/80-ზე ზემოთ, აჩქარებული გულისცემა, თავის ტკივილი და მხედველობის დარღვევა. შეშუპების მომატების და ეჭვის გაჩენის შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.
Harbingers.
მთელი ორსულობის განმავლობაში ქალი თანდათან იმატებს წონაში, ავსებს იმ რეზერვებს, რაც მას დასჭირდება მშობიარობის დროს და მშობიარობის შემდეგ, მშობიარობასთან უფრო ახლოს, ქალი იკლებს წონაში და ეს წინაპირობაა. ორსულობის ბოლო კვირებში წონის დაკლება აიხსნება ჭარბი წყლის გამოყოფით. საიდუმლო არ არის, რომ რაც უფრო გამოხატულია ქალის წონა, მით უფრო ძლიერია შეშუპება და შედეგად, მშობიარობისთვის მომზადების პერიოდში ქალი უფრო მეტ წონას დაიკლებს.
სითხის შეკავება საერთოა ყველა ორსულისთვის, მაგრამ სიმძიმის ხარისხი ზოგ ქალში ძალიან გამოხატულია, ზოგში ნაკლებად შესამჩნევია; პროგესტერონი ხელს უწყობს სითხის შეკავებას, რაც, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ხელს უწყობს ორსულობას თავად დაბადებამდე, მცირდება ჰორმონის კონცენტრაცია და გამოდის, რომ წყალს არავინ იკავებს. ასე იშორებ წყალს. მაგრამ, არა მხოლოდ პროგესტერონი ეხმარება ორგანიზმს ზედმეტი წყლისგან გათავისუფლებაში, მას ეხმარება ესტროგენებიც, რომლებსაც შეუძლიათ ხელების, ფეხების და ფეხების შეშუპების მოხსნა, ამ მიზეზების გამო, გაგიადვილდებათ ფეხსაცმლის ჩაცმა, თქვენ შეძლებთ ჩაიცვით საქორწინო ბეჭედი, თქვენი საყვარელი საათი და ა.შ. მშობიარობამდე წონის დაკლება შეიძლება იყოს 0,5-3 კგ-მდე.
მშობიარობამდე უახლოეს მომავალში ქალები განიცდიან განავლის შესუსტებას და რადგან ორსულთა უმეტესობას აქვს ყაბზობისკენ მიდრეკილება, მშობიარობის ასეთი წინაპირობა ძნელია გამოტოვოთ. განავლის შესუსტება ხდება ესტროგენების მუშაობის გამო, რომლებიც აძლიერებენ ნაწლავში სითხის სეკრეციის პროცესს და აძლიერებენ მის პერისტალტიკას. იგივე ცვლილებები შეინიშნება გოგონებში, რომლებიც არ არიან ორსულად მენსტრუაციის დროს. ძირითადად, მშობიარობამდე შეიძლება იყოს განავალი 2-3-ჯერ დღეში, მაგრამ არა დიარეა მუცლის ტკივილით, განავლის სუნისა და ფერის მკვეთრი ცვლილებით. ასეთი სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს ნაწლავის ინფექციაზე. ხოლო თუ ადგილი აქვს განავლის შესუსტებას, რომელსაც თან ახლავს ტემპერატურის მატება, ღებინება ან მუცლის ტკივილი, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.
მშობიარობის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი წინაპირობაა მუცლის პროლაფსი. როგორც ზემოთ აღინიშნა, ეს ხდება საშვილოსნოს ფსკერის დაწევის გამო და ბავშვის თავი ეყრდნობა მენჯის შესასვლელს. ბავშვი იკავებს ყველაზე კომფორტულ და ხელსაყრელ პოზიციას, ემზადება დაბადებისთვის. კუჭი ეცემა და დიაფრაგმაზე წნევა ქრება, ქალს უადვილდება სუნთქვა, ქრება ქოშინი და გულძმარვა, რაც ასევე ძნელია არ შეამჩნიო. ქალს უვითარდება მადა და იწყებს უკეთესად ჭამას.
მაგრამ, მცირე უსიამოვნებებიც ჩნდება, რადგან ბავშვი ახლა უფრო დაბალია, ის იწყებს უფრო მეტ ზეწოლას შარდის ბუშტზე და შარდსაწვეთებზე, ამის გამო შარდვის სურვილი ხშირდება, გარდა ამისა, სწორი ნაწლავი ახლოს მდებარეობს და ჩნდება სურვილი. ასევე ხშირია დეფეკაცია.
ცოტა მოგვიანებით…
საშვილოსნოს ყელის მიერ ლორწოს გამოყოფის წყალობით, ბავშვი კარგად არის დაცული ინფექციისგან. ეს ლორწო ქმნის საცობს, რომელიც ბლოკავს საშვილოსნოს ყელის შესასვლელს. ლორწო შეიცავს უამრავ ლეიკოციტს, მაკროფაგს და სხვა დამცავ ფაქტორებს. მშობიარობამდე საშვილოსნოს ყელი რბილდება და საშვილოსნოს ყელის არხი ფართოვდება, საცობი ვეღარ იკავებს თავის ადგილზე და იხსნება გარეთ. ამ დანამატის გამოშვება შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა გზით, დაუყოვნებლივ და ერთდროულად, შემდეგ ის ჰგავს ლორწოვან შედედებას, რომელიც უსუნოა და მოცილების პროცესი აბსოლუტურად უმტკივნეულოა. შტეფსელი შეიძლება ნაწილ-ნაწილ გამოვიდეს და თეთრი თრომბები გამოვლინდეს და თუ საცობი გინეკოლოგიური გამოკვლევის შემდეგაც დაიწყებს ამომოსვლას, მაშინ შეიძლება შეღებილი იყოს თრომბებით.
ზოგიერთ შემთხვევაში ქალებმა შეიძლება შეამჩნიონ დისკომფორტი მუცლის ქვედა ნაწილში, სიმძიმე და სისავსის შეგრძნება. საცობის ამოსვლისას არ არის რეკომენდებული აბაზანის მიღება, ბანაობა სხვადასხვა წყალში ან სექსი, რადგან არსებობს ამნიონური სითხის ინფექციის რისკი.
სავარჯიშო შეკუმშვა შეიძლება დაიწყოს ორსულობის მეორე ნახევარში, მაგრამ უშუალოდ მშობიარობამდე ისინი უფრო ხშირი და ინტენსიური ხდება, რადგან საშვილოსნო ემზადება მშობიარობისთვის. ასეთი შეკუმშვა უმტკივნეულოა და ქალი მათ ქვიან მუცლად გრძნობს, გარდა ამისა, ასეთი შეკუმშვა არ იწვევს საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას. სამშობიარო შეკუმშვა მტკივნეული და მზარდი ხასიათისაა, თუ ეჭვი გეპარებათ, ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს.
მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე, საშვილოსნოს ლიგატური აპარატის ელასტიურობის ცვლილების გამო, ქალმა შეიძლება იგრძნოს დისკომფორტი საკრალურ მიდამოში, დისკომფორტი და სისავსის შეგრძნება შეიძლება წარმოიშვას მენჯის ორგანოებში სისხლის ნაკადის გამო. მაგრამ ზოგადად ასეთი შეგრძნებები არ არის ძალიან გამოხატული.
ბუდეების სინდრომი.
თავად დაბადებამდე ქალის ემოციური მდგომარეობა იცვლება, მან შეიძლება უმიზეზოდ იტიროს, ან გაჩნდეს სიყვარულისა და სინაზის შეტევები, ან სურვილი დაიბანოს მთელი სახლი, აძვრეს ყველაზე მაღალ თაროებზე და ყველაფერი დაშალოს, დაიბანოს. ფანჯრები, თუნდაც ზამთარში. განწყობის ეს ცვლილებები შეიძლება მოხდეს დღის განმავლობაშიც კი. ეს არის ბუდეების სინდრომი, ქალი თავისთვის ამზადებს ბუდეს, ადგილს, სადაც დაბრუნდება ბავშვთან ერთად.
კეთილდღეობის ცვლილებები ასევე დამახასიათებელია თავის არეში, გაძლიერებული ოფლიანობა და თავბრუსხვევა - ეს აიხსნება ნერვული და ენდოკრინული ცვლილებებით. ბავშვიც იცვლის ქცევას; დედაჩემი კი ყველა ბიძგს კარგად გრძნობს. ქალის სიარული ასევე არ რჩება უცვლელი, როგორც წესი, სიარულის დროს ქალი გადადის ერთი ფეხიდან მეორეზე;
როდესაც დიდი ხნის ნანატრი ორსულობა ხდება, ყველა აზრი მხოლოდ მომავალ ბავშვზეა. Ბიჭი ან გოგო? მთავარია ჯანმრთელად დაიბადო. ქალი ბედნიერებისგან ანათებს, თვალებში ნაპერწკალი უჩნდება. მაგრამ როცა სიხარულთან ერთად სახეზე აკნე ჩნდება, გინდა რაც შეიძლება სწრაფად მოიშორო ისინი. რატომ ჩნდება აკნე ორსულობის დროს, რომელიც აბნელებს მთელ სიხარულს?
ვის ველოდებით: ბიჭს თუ გოგოს?
როდესაც ქალი ელოდება ბავშვს და სახეზე ჩნდება სხვადასხვა დონისა და ზომის აკნე, ითვლება, რომ ბავშვი გოგო იქნება. ხშირად ამბობენ: "ჩემმა ქალიშვილმა წაართვა მისი სილამაზე". და პირიქით, თუ აკნე არ გაიზრდება და კიდევ უფრო პატარა ხდება, მაშინ, ხალხური ცრურწმენების თანახმად, ბიჭი უნდა დაიბადოს.
მუწუკები შეიძლება გამოჩნდეს შუბლზე, ნიკაპზე, ლოყებზე, ზურგზე და მუცელზე. ნამდვილად მოქმედებს ბავშვის სქესი ორსულობის დროს გამონაყარის გამოჩენაზე?
სამეცნიერო მედიცინაში ამ საკითხზე რამდენიმე მოსაზრება არსებობს. ზოგი თვლის, რომ ეს სრული სისულელეა, ზოგი კი მსგავს დამთხვევებს საკმაოდ გონივრულად ხსნის. ეს ყველაფერი ქალის ჰორმონალური ფონის შეცვლაზეა. ამ ასპექტზე თავისი გავლენა აქვს ბავშვის სქესს, თუმცა მცირე ზომით. ბიჭებსა და გოგოებს შეუძლიათ განსაზღვრონ მისი ცვლილებების ბუნება, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც მათი სქესი ზუსტად იქნება განსაზღვრული. ეს შეიძლება მოხდეს მხოლოდ შემდგომ ეტაპებზე. ადრეული გამონაყარი შეიძლება არ იყოს იმის ნიშანი, თუ ვინ დაიბადება.
ორსულ ქალებში აკნე ძალიან ადრეულ სტადიაზე ჩნდება ტოქსიკოზის გამო, რაც გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობაზე და ორგანიზმის ზოგად რესტრუქტურიზაციაზე, მათ შორის ჰორმონალურ სისტემაზე. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ბავშვის სქესი მუცლის ფორმის მიხედვით. თუ ის ბიჭია, მუცელი ძლიერად გამოდის წინ, როცა ის გოგოა, თანაბრად ნაწილდება მთელ პერიტონეუმზე, გვერდებზეც. ხალხური ექსპერტები ადგენენ უშვილო ბავშვის სქესს სხვა მახასიათებლების საფუძველზე. რა თქმა უნდა, ხშირად ცდებიან, ამიტომ უმჯობესია ბავშვის სქესი ულტრაბგერითი გამოკვლევით განისაზღვროს და არ გამოიცნოთ ვინ დაიბადება აკნეზე.
Მიზეზები
შემთხვევა ნაკლებად ხშირად შეინიშნება, ვიდრე სახეზე. აკნე განსაკუთრებით ხშირად ჩნდება პირველ და ბოლო ტრიმესტრში, როდესაც ქალის სხეული ან აწესრიგებს თავის თავს ნაყოფის გასაჩენად, ან ემზადება ამ მისიის დასასრულისთვის.
ითვლება, რომ თუ ქალს ორსულობამდე ჰქონდა კანის პრობლემები, მაშინ ორსულობის დროს აკნეს გაჩენის ალბათობა იზრდება. რა თქმა უნდა, ყველა ქალის სხეული ინდივიდუალურია. შეიძლება პირიქითაც მოხდეს.
აქ არის ისეთი დაავადების გამოჩენის სამედიცინო მიზეზები, როგორიცაა აკნე:
აკნე ჩნდება დაგვიანებისას
სიტუაცია, როცა ისინი აგვიანებდნენ, ბევრი ქალისთვის ნაცნობია. შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ორსულად ხართ? რიგი ნიშნების მიხედვით, ორსულობის პირველ ტრიმესტრში მართლაც შეიმჩნევა ხშირი გამონაყარი ქალის სხეულის რესტრუქტურიზაციისა და ბავშვის გაჩენის ფუნქციის გააქტიურების გამო. ზოგიერთი დამახასიათებელი ნიშანია: შეფერხება და გამონაყარის გაჩენა.
თუმცა, ასეთი სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს ანთებითი პროცესის დროს და არა მხოლოდ რეპროდუქციული სისტემის. ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს ჩვეულებრივი გაციებით და გრიპით. გვიანი გამონაყარი და აკნე შეიძლება იყოს ჰორმონალური ცვლილებების ნიშანი, მაგრამ ეს არ არის გარანტირებული ორსულობის სიმპტომი. ხშირად ადრე, მათ მხოლოდ გარე მკურნალობა სჭირდებათ. ორგანიზმში პათოლოგია არ შეინიშნება. ამიტომ, როცა ის მენსტრუაციამდე ჩნდება, არ უნდა ჩაითვალოს ორსულობის ნიშნად. თუმცა, შემოწმებას არ ავნებს. ადრეულ ეტაპებზე ხდება მრავალი სხვა ტრანსფორმაცია, რომელიც შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ ქალი ორსულია.
დაგვიანებული მენსტრუაციისა და მუწუკების კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ნერვული სტრესი. ამავდროულად, ქალი ნერვიულობს და სხეული იწყებს მისთვის მავნე ნივთიერებების გამომუშავებას, საიდანაც ისწრაფვის. დაგვიანება შეიძლება გამოწვეული იყოს ნერვიულობით, შფოთვით, შფოთვით და შიშით. მენსტრუაციის დაგვიანება თავისთავად, რა თქმა უნდა, შეშფოთების მიზეზი უნდა იყოს. ყველა გოგო ან ქალი იწყებს რაღაცის ეჭვს, როდესაც შეფერხება ხდება, მაგრამ არის თუ არა მუწუკები, არ აქვს მნიშვნელობა.
პრევენცია
კანის გამონაყარის პროფილაქტიკა მოიცავს შემდეგს:
- თუ ორსულობის დროს ორგანიზმში ფიზიოლოგიურ ცვლილებებთან და ჰორმონალურ ცვლილებებთან დაკავშირებით არაფერი შეიძლება გაკეთდეს, მაშინ სხვა მიზეზის აცილება შესაძლებელია. ამისთვის მნიშვნელოვანია სასმელის რეჟიმის დაცვა. ბავშვის გაჩენის პირველ ტრიმესტრში მოხმარებული სასმელი წყლის რაოდენობა უნდა იყოს 2 ლიტრი (თუ არ არის შეშუპების გაჩენის ტენდენცია). ეს საკმარისია ორგანიზმში წყლის ოპტიმალური დონის შესანარჩუნებლად.
- კანის სწორი მოვლა ძალიან მნიშვნელოვანია. სასურველია დაიბანოთ სახე ნატურალური პროდუქტებით, ხელოვნური დანამატების გარეშე. ბავშვის საპონი იდეალურია. გაიწმინდეთ სახე უალკოჰოლო ლოსიონებითა და ტონიკით. ასევე რეკომენდებულია სამკურნალო ბალახების ახალი დეკორქციის გამოყენება, თუ მათზე ალერგიული რეაქციები არ არის.
- დაბალანსებული დიეტა მნიშვნელოვანი კომპონენტია აკნეს პროფილაქტიკისთვის. ორსული ქალის ორგანიზმს ყველაზე მეტად ვიტამინები სჭირდება. და მოგეხსენებათ, კანის სილამაზე შიგნიდან მოდის. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის სწორი განვითარებისთვის.
- სუფთა ჰაერი კარგია კანისთვის და მთლიანად ორსული ქალის ორგანიზმისთვის. ჟანგბადის ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს კანზე. მიზანშეწონილია მეტი დრო გაატაროთ გარეთ, განსაკუთრებით საღამოს, როცა ჰაერი სუფთაა.
როგორ ვუმკურნალოთ?
ორსულობის დროს ალერგიული რეაქციების ალბათობა იზრდება. ნებისმიერი საშუალების გამოყენებამდე უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან. გამოიყენეთ ის, რაც ბუნებრივი და უსაფრთხოა.
რატომ არ შეიძლება ორსულობის დროს აკნეს მოცილება შუბლზე, ცხვირზე და ნიკაპზე ქლორამფენიკოლით, პეროქსიდით ან თუთიის მალამოებით? ამ ნივთიერებებს აქვს აქტიური ქიმიური ელემენტების საკმაოდ დიდი კონცენტრაცია, ზოგიერთი მათგანი ანტიბიოტიკია. ისინი, რა თქმა უნდა, დაგეხმარებათ ორსულობის დროს აკნეს შემცირებაში, მაგრამ უმჯობესია აირჩიოთ ბუნებრივი საშუალებები. მენსტრუაციის დაგვიანების შემთხვევაში აკნეს ასევე უსაფრთხო, ნეიტრალური მედიკამენტებით უნდა ვუმკურნალოთ. დაგეხმარები:
ხშირად ხდება, რომ ბავშვის დაბადებასთან ერთად აკნე თავისით ქრება. ჰორმონალური დონე აღდგება. მაგრამ არის შემთხვევებიც, როცა ქალს, მშობიარობიდან დიდი ხნის შემდეგ, უწევს სახეზე არსებულ დაავადებასთან ბრძოლა და სხვადასხვა საშუალებებით მკურნალობა. ბავშვის სქესი, როგორც ვხედავთ, საერთოდ არაფერ შუაშია. როგორც არ უნდა იყოს, ორსულებში აკნეს გაჩენა დროებითი პრობლემაა და დედობის სიხარულს ვერ დაჩრდილავს.
ორსული ქალი განიცდის მნიშვნელოვან ტრანსფორმაციას 9 თვის განმავლობაში. ბევრი ამბობს, რომ ყველა ორსული რატომღაც განსაკუთრებულად ლამაზად გამოიყურება, რადგან დედობა ძალიან გიხდებათ! მაგრამ სხვა გარე ფაქტორების ფონზე - შესაშურად მომრგვალებული მუცელი, მკერდის გადიდება, თმის მდგომარეობის ცვლილებები, თვალებში იდუმალი ნაპერწკალი - ეს სახე ყოველთვის არ გამოიყურება ისეთი ჰარმონიულად, როგორც ჩვენ გვსურს. მასზე შეიძლება უცებ გაჩნდეს მუწუკები, ზუსტად იგივე, რაც მოზარდებში (ე.წ. ორსულობის ნიღაბი) ან აყვავდეს.
ორსულობის დროს აკნეს მიზეზები
ხალხი ამბობს, რომ გოგონები ართმევენ ქალს სილამაზეს, ამიტომ ორსულობის დროს აკნეს გამოჩენა ქალიშვილის დაბადების არაპირდაპირ ნიშნად ითვლებოდა. მაგრამ არსებობს კიდევ ერთი ვერსია, რომ აკნე მიუთითებს იმაზე, რომ ქალი ატარებს ბიჭს. ფაქტობრივად, ორსულობის დროს სქესის განსაზღვრა და აკნე ერთმანეთთან არაფერ შუაშია. მათი გარეგნობა განისაზღვრება ჰორმონებით.
მოგეხსენებათ, ორსული ქალის ჰორმონალური ფონი მუდმივად იცვლება, ძალიან აქტიურად და ძალადობრივად და ამ ცვლილებების შედეგების პროგნოზირება ძალიან რთულია. თეორიულად, რაც უფრო მაღალია პროგესტერონის დონე და რაც უფრო დიდია ჰორმონების „რყევების ამპლიტუდა“, მით მეტია ალბათობა იმისა, რომ ქალი გასკდება. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ორსულობის პირველ ტრიმესტრში.
გარდა იმისა, რომ ასრულებს თავის უშუალო ფუნქციებს ორსულობის შენარჩუნების შესახებ, მნიშვნელოვნად ზრდის ცხიმის გამომუშავებას. და სწორედ ეს არის აკნეს მიზეზი, რადგან კანის ფორები ძალიან იკეტება.
ორსულობის დროს და ქალის ორგანიზმის დეჰიდრატაციის დროს აკნეს გაჩენის ალბათობა იზრდება. ამავდროულად, სისხლში ჰორმონების კონცენტრაცია იზრდება და აკნეს სახით გამოვლინებები ძლიერდება.
როგორ გავუმკლავდეთ აკნეს ორსულობის დროს?
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლებთ ჰორმონალური დონის შეცვლას აკნეს აღმოსაფხვრელად. პროცესი თავისთავად მიდის, ბუნებრივია. და შენთვის რჩება მხოლოდ ამ დროებით უბედურებასთან შეგუება. დაიმახსოვრეთ: აკნე არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენს ბავშვისთვის და თავად ორსულობისთვის, მაგრამ ეს ახლა ყველაზე მნიშვნელოვანია. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ჩვენ ასევე არ გვავიწყდება ესთეტიკა და კანის ჯანმრთელობა.
ყოველდღიური ჰიგიენა აუცილებელია! და მისი შეუცვლელი დატენიანებით. მოსაზრება, რომ ცხიმიან კანს დატენიანება არ სჭირდება, არასწორია. აირჩიეთ მაღალი ხარისხის რბილი კანის მოვლის კოსმეტიკა - ალკოჰოლის, სუნამოების, სალიცილის მჟავის, ჰორმონების და სხვა არასასურველი ინგრედიენტების გარეშე.
თუ თქვენი კანი ძალიან ცხიმიანია, გაიწმინდეთ იგი დღეში რამდენჯერმე, მოიშორეთ ზედმეტი ცხიმი.
აკნეს დროს სკრაბის გამოყენება არ არის მიზანშეწონილი, რადგან ის ხელს უწყობს აკნეს გავრცელებას სახეზე. მაგრამ თიხის ნიღბები სასარგებლო იქნება.
არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ მალამოები და მედიკამენტები, თუ ექიმის დანიშნულება არ არის. მალამოებიდან ყველა ზოგადად უკუნაჩვენებია სკინორენის გარდა. ძალიან თხელ ფენად უნდა წაისვათ (შეგიძლიათ მხოლოდ პირდაპირ მუწუკზე წაისვათ), მაგრამ ჯერ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
გაუძლეთ ცდუნებას, რომ გამოწუროთ მუწუკები და ზოგადად ხელით შეეხეთ მათ, განსაკუთრებით უწმინდურებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მდგომარეობა საგრძნობლად გაუარესდება.
დალიეთ საკმარისი სითხე სისხლში ჰორმონების კონცენტრაციის შესამცირებლად (8-9 ჭიქა დღეში). სიარული და ვარჯიში ასევე სასარგებლო იქნება თქვენი კანისთვის. დაიცავით მომავალი დედის კვების რეკომენდაციები: ბევრი ბოსტნეული და ხილი, დამსხვრეული მარცვლეული. და აუცილებლად მიიღეთ (მაგრამ არა სინთეზური, არამედ ბუნებრივი). ბევრი ქალი ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების წყალობით ახერხებს აკნეს გაჩენის შემცირებას ან საერთოდ თავიდან აცილებას.
თუ აკნე გარკვეულ ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს გიქმნით, ნიღაბი ტონალური კრემით - კარგი ხარისხის კრემები ორსულობისას უკუნაჩვენებია. მაგრამ ზოგადად, უმჯობესია, პროფესიული რჩევისთვის მიმართოთ სპეციალისტს და მიიღოთ პასუხი კითხვაზე, თუ რა უნდა გააკეთოთ ორსულობის დროს აკნესთან დაკავშირებით.
როდის გაქრება ორსულობის აკნე?
შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, გაგიჩნდება თუ არა აკნე ორსულობისას. მაგრამ არის ფაქტორები, რომლებიც განაპირობებს სახის მდგომარეობის გაუარესებას. ასე რომ, თუ ადრე გაწუხებთ ცხიმიანი კანი და აკნე, მაშინ თითქმის დარწმუნებულია, რომ ორსულობის დაწყებასთან ერთად სიტუაცია გაუარესდება. მაშინაც კი, თუ თქვენ არასოდეს გქონიათ აკნე და ბუნებრივად გაქვთ ნორმალური, გამჭვირვალე კანი, ეს არ არის იმის გარანტია, რომ ის ასე დარჩება ორსულობის დროს.
მაგრამ ეს ხდება პირიქითაც: როდესაც ორსულის სახე იწმინდება და ანათებს სილამაზითა და სიჯანსაღით, როგორც არასდროს. ნუ ჩქარობთ სიხარულს ან სასოწარკვეთას: ყველაფერი უნდა გაიაროს. უბრალოდ უცნობია ზუსტად როდის.
უმეტეს შემთხვევაში, ორსულობის აკნე ქრება პირველი ტრიმესტრის შემდეგ ან მშობიარობის შემდეგ. ზოგიერთ ქალს ბავშვის გაჩენის შემდეგაც კი დიდი ხნის განმავლობაში აწუხებს აკნე. აქ, ალბათ, ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად აიწევს დედის ჰორმონალური დონე და ნორმალურად უბრუნდება. მაგრამ ახლა თქვენ გექნებათ უამრავი სხვა საზრუნავი, უფრო მნიშვნელოვანი და გასართობი, ვიდრე აკნე.
არაფერი დაგიბნელოს დედობის სიხარული!
Განსაკუთრებით- ელენა კიჩაკი
ორსულობა არის ქალის სხეულის მდგომარეობა, რომელსაც თან ახლავს ჰორმონალური დონის ცვლილებები. კანი განსაკუთრებით მგრძნობიარე და მგრძნობიარეა ასეთი უეცარი ცვლილებების მიმართ, ამიტომ ორსულობის დროს აკნე სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე საკმაოდ გავრცელებულია.
ხშირად, მოლოდინ დედებს ბევრი აწუხებთ ასეთი ტუბერკულოზი, რადგან ისინი არა მხოლოდ ქალის გარეგნობას ნაკლებად მიმზიდველს ხდის, არამედ თან ახლავს დისკომფორტის განცდას. აკნე პროგესტერონის გაზრდილი აქტივობის დარწმუნებული ნიშანია. სწორედ ამ მიზეზით არის მიჩნეული აკნესა და ასაკობრივი ლაქების გამომწვევი მიზეზების პრობლემა და მათი მკურნალობის მეთოდები ბავშვის მოლოდინში.
ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები
ორსულობის დროს ქალის სხეულში შეინიშნება მთელი რიგი გარდაქმნები და, პირველ რიგში, ხდება ჰორმონალური ცვლილებები. როდესაც ორსულობა ხდება, იწყება პროგესტერონის აქტიური წარმოება - ეს არის ქალის სხეულის ჰორმონი, რომელიც ხასიათდება მენსტრუაციის წინ გაზრდილი აქტივობით.
პროგესტერონი უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე:
- ცხიმის წარმოების გაზრდის პირველი ნიშანი არის ფორების ჩაკეტვა და ანთება;
- საოფლე ჯირკვლები აქტიურად მუშაობენ და ამ პროცესის უტყუარი ნიშანია ოფლიანობა;
- კანის ბოჭკოები კარგავენ ელასტიურობას;
- მიმდინარეობს ბაქტერიების გამრავლების აქტიური პროცესი, ვინაიდან კანს აქვს შემცირებული წინააღმდეგობა მათი ეფექტების მიმართ.
მენსტრუაციის დაწყებამდე პერიოდი, ისევე როგორც მისი დასრულების შემდეგ, კონტროლდება შემდეგი ჰორმონებით:
- ესტროგენი პასუხისმგებელია მენსტრუალური ციკლის პირველ ფაზაზე. მისი მოქმედება მიზნად ისახავს კანზე იმ უსიამოვნო ცვლილებების აქტიურად მოცილებას, რომლებიც წარმოიშვა პროგესტერონის გავლენის ქვეშ.
- მენსტრუაციამდე ციკლის მეორე ფაზაში აქტიურდება ჰორმონი პროგესტერონი და მისი აქტივობის პირველი ნიშანი აკნეს გაჩენაა. წარმატებული ჩასახვის შემთხვევაში ასეთი მცირე ზომის ტუბერკულოზი ნარჩუნდება როგორც ორსულობის დაგვიანებით, ასევე ადრეულ სტადიაზე. მენსტრუაციის დაწყებამდე ხდება პროგესტერონის აქტიური გამოყოფა და შედეგი არის აკნეს გამოჩენა სხეულის ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ნიკაპი და შუბლი.
პათოლოგიის მიზეზები
იმისდა მიუხედავად, რომ ასეთი კოსმეტიკური დეფექტის განვითარების მთავარი მიზეზი ქალის ჰორმონებია, შეიძლება გამოვლინდეს ზოგიერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს უსიამოვნო ლაქების გაჩენას სახეზე, მუცელზე და ზურგზე, როგორც ბავშვის მოლოდინში ადრეულ ეტაპზე, ასევე ადრე. მშობიარობა. ორსულობის დროს აკნეს წარმოქმნის შემდეგი მიზეზები არსებობს:
ყველა ეს მიზეზი იწვევს იმ ფაქტს, რომ ორსულობის დროს აკნეს ინტენსიური გაჩენა ხდება სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე, მათი უმეტესობა სახეზე, ზურგზე და მკერდზე. ასეთი კოსმეტიკური დეფექტის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია აღმოიფხვრას ასეთი პათოლოგიის გამოვლინების ხელშემწყობი მიზეზები და ფაქტორები.
აკნეს მკურნალობა
ორსულის კანზე დიდი რაოდენობით გამონაყარის გამოჩენა პირველი ნიშანია იმისა, რომ აუცილებელია დერმატოლოგის კონსულტაცია. ორსულობის დროს აკნეს მკურნალობა სხვადასხვა კრემებითა და ლოსიონებით ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს სასარგებლო, რადგან კანის ამ პათოლოგიური მდგომარეობის მიზეზები ქალის ჰორმონალური დონის ცვლილება და პროგესტერონის აქტიური წარმოებაა. ამ კოსმეტიკური დეფექტის მკურნალობა შესაძლებელია სპეციალური მცენარეული ლოსიონებისა და ნიღბების დახმარებით, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები;
თუ მენსტრუაციამდე და ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე აკნეს აქტიური ზრდაა, მაშინ მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში მათი რიცხვი საგრძნობლად იკლებს. ეს არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ პრობლემა იწყებს უკან დახევას და ქალი მალე დაუბრუნდება თავის მიმზიდველ გარეგნობას.
კანი უპირველეს ყოვლისა რეაგირებს ჰორმონალურ ცვლილებებზე ბავშვის ტარების ქალის სხეულში. ისინი ხშირად იშლება და ორსულობის დროს აკნე ასევე ჩვეულებრივი მოვლენაა. ისინი შეიძლება იყოს საკმაოდ მტკივნეული, თან ახლდეს მუდმივი დისკომფორტის განცდა და რაც მთავარია, აფუჭებენ გარეგნობას ქალს, რომლის ბედნიერებაც ასეთ საინტერესო სიტუაციაში არაფერი უნდა დაჩრდილოს.
რატომ ჩნდება აკნე და როგორ გავუმკლავდეთ მას, ეს ორი ყველაზე აქტუალური კითხვაა პრობლემური კანის მქონე ყველა ორსულისთვის.
ამ კოსმეტიკური დეფექტის მთავარი მიზეზი ქალის სხეულის ჰორმონალური დონის რადიკალური რესტრუქტურიზაციაა. თუმცა, არსებობს მთელი რიგი სხვა ფაქტორები, რომლებიც ამძაფრებს ამ მდგომარეობას და ხელს უწყობს კანის გამონაყარს. ამიტომ, მათგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა იცოდეთ, რატომ ჩნდება აკნე ორსულობის დროს, რათა აღმოფხვრათ იგივე პროვოცირების ფაქტორები. მიზეზები შეიძლება იყოს:
- იზრდება ორგანიზმში წარმოებული პროგესტერონის რაოდენობა - ჰორმონი, რომელიც ააქტიურებს ცხიმოვანი კანქვეშა ჯირკვლების აქტივობას: შედეგი არის ხელსაყრელი გარემო აკნეს წარმოქმნისთვის;
- ნერვული გამოცდილება, სტრესული სიტუაციები, მშობიარობის შიში, ისტერიკა, ნევროზები - ნებისმიერი ფსიქოლოგიური არასტაბილურობა და დარღვეული ფსიქიკური წონასწორობა;
- არაჯანსაღი დიეტა (ბევრი ცხიმოვანი, ცხარე, მარილიანი საკვები);
- ცუდი ჩვევები (მოწევა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, თუნდაც ერთი ჭიქა წითელი ღვინის ან ჭიქა ლუდის სახით);
- სუფთა ჰაერის ნაკლებობა;
- კანის ცუდი მოვლა (დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, კანის ფორების არასაკმარისი გაწმენდა ცხიმოვანი საცობებისა და სხვა სახის მინარევებისაგან);
- დეჰიდრატაცია (არასწორი).
ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის დროს აკნეს გაჩენის პროვოცირება, ხოლო აკნე შეიძლება შეინიშნოს სახეზე (განსაკუთრებით ბევრი მათგანი ლოკალიზებულია ლოყებზე და ნიკაპზე), ზურგზე და მკერდზე. ასეთი უბედურების თავიდან ასაცილებლად, თუ ეს შესაძლებელია, თქვენ უნდა ამოიღოთ პროვოცირების ფაქტორები თქვენი ცხოვრებიდან, თუმცა თითქმის შეუძლებელია ორსულობის დროს ჰორმონალური დონის ზემოქმედება და კანის ტიპი. თუმცა, მთელი რიგი პრევენციული ღონისძიებები მაინც ხელს შეუწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
პრევენციული ღონისძიებები
თუ ორსულობის დროს აკნე ჯერ არ გაჩენილა, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ აკნე, შემდეგ კი თავიდან აიცილოთ ეს კოსმეტიკური პრობლემა ან გახადოთ ის ნაკლებად მწვავე. კარგი იქნება, რომ ეს ღონისძიებები ჩასახვამდე 1-2 თვით ადრე და ორსულობის პირველივე დღეებში და კვირებში ჩატარდეს, როცა ორგანიზმი ახლახან აღდგენილია და კანს ჯერ არ აქვს მასზე რეაგირების დრო.
- ორსულობის დროს არ დაგავიწყდეთ კანის მოვლა. ყოველდღიური რეცხვა გელით და კანის დამუშავება მატონიზირებელი, ყოველკვირეული გამწმენდი პროცედურები (რბილი სკრაბები და ორთქლის აბაზანები), ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენება - ეს ყველაფერი გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას და მოამზადებს მას მომავალი ჰორმონალური ცვლილებებისთვის.
- შეზღუდეთ თქვენს დიეტაში ცხიმოვანი, მარილიანი და ცხარე საკვების რაოდენობა. მოერიდეთ გაზიან სასმელებს. მიირთვით მეტი ხილი და ბოსტნეული.
- უფრო ხშირად იარეთ გარეთ.
- გადახედეთ თქვენს მიერ გამოყენებული კოსმეტიკური საშუალებების კომპლექტს: არის თუ არა ისინი ყველა უსაფრთხო და მაღალი ხარისხის?
- ეცადეთ ნაკლებად ნერვიულობდეთ: სტრესული სიტუაციები თქვენს კანს სარგებელს არ მოუტანს ორსულობისას.
- დალიეთ მეტი წყალი: დღეში 2 ლიტრამდე.
თუ გამონაყარი გაჩნდა, მოგიწევთ მცირე საგანმანათლებლო პროგრამის გავლა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ აკნეს ორსულობისას, რათა როგორმე გაიწმინდოთ სახე უსიამოვნო კოსმეტიკური დეფექტისგან. ფაქტი არ არის, რომ მათ 100%-ით მოიშორებ, მაგრამ ანთებები მაინც არ იქნება ისეთი ძლიერი და არც იმდენი იქნება, თითქოს ყველაფერს შემთხვევით დატოვო. ამ შემთხვევაში, არ დაივიწყოთ ზემოაღნიშნული პრევენციული ზომები: ისინი არა მხოლოდ ხელს უშლიან აკნეს გაჩენას, არამედ წარმოადგენს მათ წინააღმდეგ ძირითადი საშუალებების დამხმარე თერაპიას.
ორსულობის დროს აკნეს მკურნალობა
ტრადიციული მედიცინა გვთავაზობს უამრავ რეცეპტს ორსულობის დროს აკნეს სამკურნალოდ, მაგრამ ნებისმიერი ეს საშუალება უნდა იქნას გამოყენებული უკიდურესი სიფრთხილით. შემადგენლობა არ უნდა შეიცავდეს აგრესიულ ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს. გვერდითი მოვლენებისა და გართულებების გამორიცხვის მიზნით, უმჯობესია, პირველ რიგში, თითოეული პროდუქტი მაჯის მგრძნობიარე კანზე გასინჯოთ. თუ ალერგია არ არის გამოვლენილი, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ კანის სამკურნალო საშუალებები. ყველაზე ხშირად ეს არის ნიღბები და კომპრესები სახისთვის, მაგრამ მათი დახმარებით თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამოიღოთ აკნე ზურგზე, მკერდზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე.
- ნიღბები მწვანე ან შავი კოსმეტიკური თიხის საფუძველზე, ისინი განსაკუთრებით სქლად უნდა წაისვათ იმ ადგილებში, სადაც მეტი გამონაყარია (ჩვეულებრივ ნიკაპზე და ლოყებზე) - გააკეთეთ კვირაში ორჯერ;
- ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარწყვის, გარგარის, ჟოლოსა და ყურძნის ნიღბები, რომლებიც დამზადებულია ბუნებრივი კენკრისგან: მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები - მათი მონაცვლეობა შესაძლებელია კოსმეტიკური თიხისგან დამზადებული ნიღბებით;
- ხილის პილინგი;
- ყინულის კუბურები მცენარეული ინფუზიებიდან: სხეულის ყველა პრობლემური ნაწილის შეზელვა დილით, ეს მეთოდი განსაკუთრებით ეფექტურია მკერდზე აკნეს მოსაშორებლად;
- ორთქლის აბაზანები მწვანილის საფუძველზე ფორების გამკაცრებისთვის.
ტრადიციული მედიცინა ყოველთვის არ არის უსაფრთხო მომავალი დედებისთვის, ამიტომ რეკომენდირებულია რომელიმე ზემოთ აღწერილი რეცეპტისა და აკნეს საწინააღმდეგო საშუალების გამოყენებამდე მიმართოთ ექიმს - ზედამხედველ გინეკოლოგს, კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგს. არ გამოიყენოთ მაღაზიაში შეძენილი პროდუქტები ან ფარმაცევტული პრეპარატები სპეციალისტების რჩევის გარეშე, განსაკუთრებით თუ ისინი შეიცავს ორსულებისთვის მავნე ნივთიერებებს, როგორიცაა:
- ანტიბიოტიკები;
- სტეროიდები;
- ბენზოლის პეროქსიდი;
- სალიცილის მჟავა.
რა თქმა უნდა, სილამაზე მნიშვნელოვანია ქალისთვის ნებისმიერ მდგომარეობაში, მაგრამ თავის პოზიციაზე მან პირველ რიგში უნდა იფიქროს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. თუ აკნეს ვერ მოიშორებთ, უნდა დაგამშვიდოთ ის ფაქტი, რომ მშობიარობისა და ლაქტაციის შემდეგ ის გაცილებით ნაკლები იქნება, ზოგიერთ შემთხვევაში კი საერთოდ გაქრება.
