როგორ მოვიშოროთ კვამლის სუნი ეფექტურად და მოკლე დროში. ორთქლის სუნის მოშორება
ორთქლი არის უსიამოვნო სუნი პირიდან ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, რომელიც წარმოიქმნება არასაკმარისი დაჟანგული ალკოჰოლის გადამამუშავებელი პროდუქტების გამო. როგორი ალკოჰოლური სასმელიც არ უნდა დალიოს ადამიანმა, იქნება ეს ლუდი, არაყი, ვისკი, რომი, ამის შემდეგ აუცილებლად იქნება კვამლი. ის ჩნდება ალკოჰოლის დალევიდან დაახლოებით ნახევარ საათში. როგორ მოვიშოროთ ორთქლი და რა შეიძლება გაკეთდეს, რომ აორთქლება სწრაფად ჩამოიწიოს?
ლუდისა და არყის ორთქლი ყველაზე დიდხანს ძლებს, ის აორთქლებას იწყებს ბოლო ჭიქის დალევიდან მხოლოდ 5-8 საათის შემდეგ. უსიამოვნო სუნის გამოჩენა იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმში ალკოჰოლის დამუშავება დაიწყო. ამავე დროს, თქვენი სუნთქვა იწყებს სუნი. ეს განსაკუთრებით ვლინდება ძილის შემდეგ, დილით. მაგრამ ყველას აქვს თავისი საქმე, თქვენ უნდა იყოთ ფორმაში და არა მხოლოდ შეამციროთ სუნი, არამედ.
ძნელია პირის ღრუდან გადამუშავებული ალკოჰოლის სუნის მოშორება, თქვენ უნდა აღმოფხვრათ უსიამოვნო სუნის გამომწვევი მიზეზი და ამოიღოთ დაშლის ნივთიერებები; ამ შემთხვევაში კუჭის გაწმენდა და შარდმდენების მიღება ძალიან გვეხმარება.
სწრაფად ამოიღეთ ორთქლი თქვენი პირიდან
როგორ მოვიშოროთ ორთქლი მოკლე დროში? მეწარმე რუსმა ხალხმა იცის აირებისგან სწრაფად მოშორების რამდენიმე გზა. მათ შეიძლება ეწოდოს შენიღბვა საგანგებო სიტუაციებში, სუნი გაქრება მცირე ხნით, დაახლოებით 10-20 წუთის განმავლობაში. მეთოდები შემდეგია:
თუ დაგრჩათ 2-3 საათი
რამდენიმე საათის შემდეგ სუნის გამკლავების გზები:
- თქვენ უნდა მიირთვათ პირველი კერძები, ჩაშუშული ბოსტნეული, მარცვლეული, ხილი.
- დალიეთ ბევრი სითხე: ჩაი, ყავა, მინერალური წყალი, წვენები.
- მიიღეთ აბაზანა ზღვის მარილით, ეს გაწმენდს კანის ფორებს და უმჯობესია ეწვიოთ აბაზანას.
- სუფთა ჰაერზე სეირნობაც დაეხმარება, მერე ფილტვების მუშაობაც გააქტიურდება.
როცა სახლში ბავშვია
როგორ ამოიღოთ ორთქლი, თუ საჭიროა ჩვილთან მიახლოება? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მიირთვათ შოკოლადის ფილა ან დალიოთ ბოთლი მინერალური წყალი, მაგრამ ბავშვს სუნი მაინც ექნება. ლუდის დალევისას და მით უმეტეს არყის ორთქლი, რამდენიც არ უნდა დალიოთ, დიდხანს გრძელდება და შეიძლება ზიანი მიაყენოს პატარა ბავშვებს. თუ ამ სუნის სუნი იგრძნობენ, შეიძლება მოუსვენრდნენ და უჭირთ დაძინება. რამდენიც არ უნდა გააკანკალო, ისინი იტირებენ. გულისრევა შესაძლებელია, ვინაიდან ბავშვებში ავტონომიური სისტემა ჯერ კიდევ სუსტია. თუ მთვრალი გაქვთ, მაგრამ გჭირდებათ ბავშვთან მიახლოება, გამოიყენეთ ბამბის მარლის სახვევი. ალკოჰოლის ორთქლი ან მისი გაფუჭება ბავშვს არანაირ კარგს არ მოუტანს, მხოლოდ ზიანს აყენებს.
ლუდის ორთქლის მოკვლის გზები
ხშირად ადამიანებს აინტერესებთ როგორ მოვიშოროთ ლუდის შემდეგ კვამლის სუნი. ლუდის ორთქლი ყველაზე ცუდია, უფრო ადრე ჩნდება და უფრო დიდხანს ძლებს, ვიდრე სხვები. 4 პროცენტიანი ლუდის დალევის შემდეგ სისხლიდან ალკოჰოლი გამოიყოფა საათსა და 20 წუთში, ხოლო 6 პროცენტიანი ლუდის დალევის შემდეგ საათსა და 57 წუთში. მაგრამ ლუდი კუჭში შეიწოვება მინიმუმ 4 საათის განმავლობაში. რბილი ლუდის ორთქლისთვის დაგვეხმარება Anti-Police ან ზემოთ აღწერილი მეთოდები.
ინტერნეტში უამრავი უცნაური და მავნე რჩევებია სახლში სუნის აღმოსაფხვრელად! ერთხელ მიმოხილვებში იყო რჩევა ახალგაზრდა კაცისგან, რომელიც ასწავლიდა, თუ როგორ უნდა მოშორება აორთქლება სასწრაფოდ სახლში. ექიმებს თმა აიწია. ბიჭმა თქვა, რომ თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ სუნი ვიტამინის B6 ამპულების დალევით. Რამდენი? 2 თუ 3 ცალი, ახალგაზრდამ დანამდვილებით ვერ იტყოდა, მაგრამ კარგად იცოდა მოსალოდნელი გვერდითი მოვლენები: თუ ბევრს დალევთ, კოორდინაცია გაუარესდება. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმემ დაიცვას ეს რჩევა, რადგან არსებობს მრავალი უსაფრთხო გზა აორთქლების მოსაშორებლად.
ტრადიციული მეთოდები
როგორ მოვიშოროთ ორთქლის სუნი სახლში, თუ ალკოჰოლის დალევის შემდეგ სწრაფად უნდა მოიცილოთ ცუდი სუნი?
თუ გსურთ, რომ დილით ცუდი სუნი არ შეგაწუხოთ თქვენ და გარშემომყოფებს, მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ლიმონის წვენი და 2 აბი გააქტიურებული ნახშირი საღამოს ძილის წინ. ბევრი მაგალითი იყო, როდესაც არა მხოლოდ ლუდის შემდეგ, არამედ სამდღიანი არყის მოხმარების შემდეგ, შესაძლებელი გახდა აორთქლების გადალახვა და ალკოჰოლის დაშლის პროდუქტების ორგანიზმიდან ამოღება.
რა დაეხმარება მედიკამენტების ორთქლს?
ორთქლის წინააღმდეგ ბრძოლის მედიკამენტები, თუ ის საკმაოდ დიდხანს გაგრძელდება, შეიძლება მნიშვნელოვნად ეფექტური იყოს. ამ შემთხვევაში, ტაბლეტები დაგეხმარებათ:
- გლიცინი;
- ლიმონტარი;
- გააქტიურებული ნახშირბადი;
ყველა აფთიაქს ჰყავს კვალიფიციური ფარმაცევტი, რომელიც გეტყვით, რა მუშაობს საუკეთესოდ, რამდენი და როგორ უნდა მიიღოთ პრეპარატი. წამალთან ერთად შეფუთვაში მოცემულია გამოყენების დეტალური ინსტრუქცია.
თითქმის ყველა ზრდასრული იცნობს ისეთ უსიამოვნო ფენომენს, როგორიცაა ორთქლი.
შეხვედრები მეგობრებთან, საოფისე კორპორატიული წვეულებები, ოჯახური არდადეგები - ბევრ ღონისძიებას ახლავს ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება.
დილით კი არის დამახასიათებელი უსიამოვნო სუნი, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი ადრე სვამდა ალკოჰოლს. როგორ მოვიშოროთ აორთქლების სუნი პირიდან დილით სახლში სწრაფად და სასწრაფოდ?
ორთქლის სუნი იწვევს უამრავ უხერხულობას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც წინ არის მთელი სამუშაო დღე, მნიშვნელოვანი შეხვედრა მენეჯმენტთან ან მოლაპარაკება ბიზნეს პარტნიორებთან. არსებობს რამდენიმე ეფექტური გზა სახლში აორთქლების სწრაფად მოსაშორებლად.
სუნის მიზეზი
იმისათვის, რომ სწრაფად აღმოიფხვრათ ცუდი სუნი ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, თქვენ უნდა იცოდეთ აირების წარმოქმნის მექანიზმი. ნებისმიერი ალკოჰოლური ან დაბალი ალკოჰოლური სასმელი შეიცავს ეთილის სპირტის წარმოებულებს.
კუჭში მოხვედრის შემდეგ ალკოჰოლი იწყებს მის შემადგენელ კომპონენტებად დაშლას, რის შედეგადაც წარმოიქმნება სპეციფიკური ნივთიერება, რომელსაც ალდეჰიდი ჰქვია.
ეს არის ის, ვინც არის მთავარი "დამნაშავე" პირიდან აორთქლების გამოჩენისთვის.
გარდა ამისა, ღვიძლის მიერ ალკოჰოლური კომპონენტების დამუშავებისას ხდება ეგრეთ წოდებული ძმარმჟავას წარმოქმნა, რაც ასევე ხელს უწყობს დამახასიათებელი ალკოჰოლური სუნის წარმოქმნას.
დაშლის პროდუქტების დაგროვება შეინიშნება პირველი ჭიქის ალკოჰოლის დალევიდან ერთი საათის განმავლობაში, ჩნდება ორთქლი და შეიძლება გაგრძელდეს საათებიდან დღემდე. პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნის ხანგრძლივობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის ალკოჰოლურ სასმელს სვამდა ადამიანი და რა რაოდენობით.
"მთვრალი" სუნთქვის საშუალო ხანგრძლივობა განსხვავდება სხვადასხვა ალკოჰოლურ სასმელებს შორის:
- ლუდი 0,5ლ – 2-2,5სთ;
- შამპანური 100 მლ – 2-3 საათი;
- თეთრი ღვინო 150-200 მლ – 3-4 საათი;
- შემაგრებული ღვინო 150 მლ – 4 საათი;
- არაყი 100 მლ – 5 საათი;
- კონიაკი 150 მლ – 6 სთ.
მაგრამ უსიამოვნო სუნის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია სასმელის რაოდენობაზე და ადამიანის ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
აორთქლების ინტენსივობა და ხანგრძლივობა დამოკიდებულია იმაზე, დალია თუ არა ადამიანმა ერთი ალკოჰოლური სასმელი ან შეურია რამდენიმე. ალკოჰოლის რამდენიმე სახეობის შერევისას ცუდი სუნი გაცილებით ძლიერი და ხანგრძლივი იქნება.
როგორ მოვიშოროთ სუნი სახლში?
იმისათვის, რომ სწრაფად მოიცილოთ აორთქლების სუნი სახლში, დილით პირველ რიგში შეგიძლიათ დაიცვას რამდენიმე მარტივი ნაბიჯი.
ეს ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს ჟანგბადის მიწოდებას სისხლში, რაც გამოიწვევს ალკოჰოლის ნარჩენების დაჩქარებას.
მაგრამ თუ კვამლს ემატება ძლიერი თავზარი თავის ტკივილით, უმჯობესია უარი თქვათ ამ რჩევაზე.
კიდევ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში აორთქლების მოსაშორებლად?
- კარგად გაიხეხეთ კბილები და ენა პიტნის კბილის პასტით.
- ჩამოიბანეთ პირი სპეციალური პროდუქტით - ან, თუ ის არ არის, სოდა ან გვირილის ინფუზიით.
- მიიღეთ კონტრასტული შხაპი.
- მსუბუქი საუზმე - უმჯობესია მიირთვათ ცხელი ბულიონი, ათქვეფილი კვერცხი, ახალი ციტრუსები ან სხვა ხილი მწვანე ჩაისთან ერთად. თუ სასურველია, ჩაი შეიძლება შეიცვალოს კეფირით.
- შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური სუნთქვის გამაგრილებელი.
თუ არ გაქვთ სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ოხრახუშის, დაფნის ფოთლის, პიტნის ან ლიმონის ბალზამის ახალი ყლორტი. ახალი მწვანილის რამდენიმე წუთის განმავლობაში უბრალოდ ღეჭვა ცუდი სუნის განეიტრალებაში დაგეხმარებათ.
ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ საკმაოდ უჩვეულო რჩევა - მაგალითად, მიირთვით ხახვი, რამდენიმე კბილი ნიორი. ეს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაკეთდეს, რადგან ბოსტნეულის სუნი ალკოჰოლს შეერევა და კვამლი გაცილებით ძლიერი და შეურაცხმყოფელი გახდება.
ახალი მწვანილის შესანიშნავი ალტერნატივა შეიძლება იყოს ყავის მარცვლები, რომელიც უნდა დაღეჭოთ 4-5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაფურთხოთ. ეს მეთოდი აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ან არტერიული წნევის პრობლემები.
როგორ მოვიშოროთ სუნი სწრაფად?
ახალი სუნთქვის სწრაფად აღდგენის რამდენიმე გზა არსებობს. მაგალითად, შეგიძლიათ მიირთვათ შემწვარი მზესუმზირის თესლი - ისინი შესანიშნავად აცილებენ ორთქლს.
ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი გზაა საღეჭი რეზინის გამოყენება.
მაგრამ უმჯობესია გამოიყენოთ პიტნის საღეჭი რეზინი, როგორც კანფეტი, მხოლოდ აძლიერებს ორთქლის სუნს.
საღეჭი რეზინი აახლებს სუნთქვას მოკლე დროით - არა უმეტეს ერთი საათისა. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სხვა საღეჭი დანა.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მეთოდები, რათა სწრაფად მოიცილოთ სუნთქვის სუნი:
- ჩაის კოვზი მიხაკი, დარიჩინი ან დაფნის ფოთოლი ხელს უწყობს სუფთა სუნთქვის აღდგენას ალკოჰოლური სასმელების დალევის შემდეგ.
- ციტრუსის ხილი შესანიშნავად აცილებს კვამლის სუნს. ამისათვის შეგიძლიათ მიირთვათ ნახევარი ფორთოხალი, გრეიფრუტი ან მანდარინი, ან დაღეჭოთ ნაყოფის კანი.
- ჭიქა თბილ წყალში შეგიძლიათ გახსნათ სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და ახლად გამოწურული წვენი ნახევარი ლიმონისგან, შემდეგ კი დალიოთ სასმელი მცირე ყლუპებით. რამდენიმე წუთში კვამლი გაქრება.
- გამაგრილებელი სასმელის მომზადება შესაძლებელია ლიმონისგან - 3-5 ნაჭერი ლიმონი, რამდენიმე პიტნის ფოთოლი დაამატეთ ჭიქა მინერალურ წყალში, აურიეთ და დალიეთ. ეს სასმელი არა მხოლოდ ანეიტრალებს ორთქლის სუნს, არამედ დააჩქარებს ალკოჰოლის ნარჩენების გამოდევნას ორგანიზმიდან.
- თუ სახლში კამის მარცვლები გაქვთ, მისი გამოყენებაც შეიძლება - 2 სუფრის კოვზ თესლს 200 მლ ცხელ წყალში უნდა დაასხათ, 10 წუთის განმავლობაში ადუღოთ და ჩაის მსგავსად დალიოთ.
- მუსკატის კაკალი, მიხაკი, დარიჩინი და სხვა სანელებლები აღიარებულ ლიდერებად ითვლება ორთქლის უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ ბრძოლაში. რეკომენდებულია ერთი მუჭა სანელებლების ღეჭვა ამის შემდეგ. სუნთქვა განახლებულია დიდი ხნის განმავლობაში.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რეცეპტი - გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, დაუმატეთ 5 წვეთი ძმარი და ჩამოიბანეთ პირი ნარევით.
ლიმონის წვენისა და ძმრის ნარევი უკიდურესად აგრესიულია კბილის მინანქარზე, ამიტომ მისი გამოყენების შემდეგ პირი სუფთა წყლით უნდა ჩამოიბანოთ.
ზოგიერთი რეცეპტი გვთავაზობს 1-2 შეკვრა საყვარელი ნაყინის მირთმევას, რადგან პოპსიკული შესანიშნავად აღმოფხვრის უსიამოვნო სუნს. მაგრამ ასეთი საშუალების ეფექტი მთავრდება 30-40 წუთის შემდეგ.
არსებობს ბევრი საკმაოდ ექსტრემალური რეკომენდაცია, რომელიც შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტში. მაგალითად, დაღეჭეთ ერთი მუჭა ფიჭვის ან ნაძვის ნემსი ან დალიეთ მცირე რაოდენობით ბენზინი.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკეთოთ ეს, რადგან ასეთმა ექსპერიმენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა ან ორგანიზმისთვის სხვა სამწუხარო შედეგები!
სუნის ნიღაბი
იმისათვის, რომ საიმედოდ დაიფაროთ სუნთქვის უსიამოვნო სუნი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი დილის ყავა, დაამატეთ ცოტა ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი და სანელებლები, დარიჩინი და კარდამონი.
ასეთი გამამხნევებელი სასმელი არა მხოლოდ მოგცემთ ძალას და ენერგიას, არამედ ეფექტურად დაფარავს ორთქლს.
კუმინი და ქინძი არა მხოლოდ არომატული სანელებლებია, არამედ შესანიშნავი „მოკავშირეები“ სუნთქვის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
დაღეჭეთ ერთი ჩაის კოვზი სანელებლები ნელა რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ეს მყისიერად გაახალისებს თქვენს სუნთქვას და აღმოფხვრის უსიამოვნო სუნს.
ძლიერი სასმელების ბევრი მოყვარული გვირჩევს მზესუმზირის თესლის დახმარებით თავი დააღწიოთ წვეულების შედეგებს - მაგრამ ისინი უნდა დაღეჭოთ ქერქით. ეს საკმაოდ ეფექტური მეთოდია, რომელიც დიდხანს ნიღბავს უსიამოვნო სუნს.
სააფთიაქო პროდუქტები
ფარმაკოლოგიური ინდუსტრია გვთავაზობს უამრავ საშუალებას Hangover სინდრომის აღმოსაფხვრელად, მათ შორის აორთქლება. ყველაზე პოპულარულ და ეფექტურ პრეპარატებს შორისაა შემდეგი:
- ანტიპოლიციელი;
- ზორექსი;
- ლიმონტარი;
- ბიოტრედინი;
- გლიცინი;
- გლუტარგინი;
- ანტიპოჰმელინი;
- ჰატენ მორგენი;
- ალკოზელცერი;
- ალკოკლეანი;
- სასმელი off;
- მედიქრონიული.
ასეთი ფარმაცევტული პროდუქტების წარმოება შესაძლებელია სხვადასხვა ფორმით - ტაბლეტები, საღეჭი ტაბლეტები, სუსპენზიები, შუშხუნა აბები წყალში გასახსნელად.
აუცილებლად წაიკითხეთ პრეპარატის გამოყენების ინსტრუქცია. უმრავლეს შემთხვევაში ჰენგოვერის საწინააღმდეგო ტაბლეტის ეფექტი გრძელდება 1-2 საათი, რის შემდეგაც საჭიროა დოზის გამეორება.
ხალხური საშუალებები
ტრადიციული მედიცინა ასევე გვთავაზობს ბევრ ვარიანტს სახლში აორთქლების სწრაფად მოსაშორებლად.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამკურნალო მცენარეები - მაგალითად, ჭია, საიდანაც მზადდება დეკორქცია.
ჭიაყელას აქვს ძლიერი, სპეციფიკური არომატი, რომელიც მყისიერად გადალახავს ორთქლს.
- დეკორქციის მოსამზადებლად ქვაბში 250 მლ წყალში ჩაყარეთ 2 სუფრის კოვზი ჭია, დადგით დაბალ ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ოდნავ გააგრილეთ და გამოიყენეთ პირის ღრუს დასაბანად.
- ანალოგიურად მზადდება სალბის, პიტნის, ლიმონის ბალზამის და თეთრი მურყნის დეკორქცია. ყველა ეს მცენარე ცნობილია თავისი არომატული და ბაქტერიციდული თვისებებით.
- ასევე შეგიძლიათ დალიოთ 1-2 სუფრის კოვზი ნატურალური ზეითუნის ან თხილის ზეთი დილით, მხიარული ქეიფის შემდეგ. ის ნაზად ფარავს კუჭს, ხელს უშლის უსიამოვნო სუნის გათავისუფლებას.
- 3 სუფრის კოვზ ვარდის ბარძაყს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, მჭიდროდ დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. სასმელი უნდა დალიოთ მცირე ყლუპებით. ვარდის ბარძაყის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კენკრა ან მოცხარის კენკრა.
პრევენცია
მოახლოებული ქეიფის შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა დალიოთ მხოლოდ ერთი ალკოჰოლური სასმელი და არასოდეს აურიოთ იგი სხვებთან.აუცილებლად უნდა მიირთვათ snack - გემრიელი და ნოყიერი საკვები დაგეხმარებათ დილის აორთქლება გაცილებით ნაკლებად ინტენსიური გახადოთ.
მაგრამ snack არ უნდა იყოს ძალიან ცხიმიანი, რადგან მას შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს hangover სინდრომი.
უმჯობესია არ მოწიოთ ალკოჰოლის დალევისას - თამბაქო მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას.და თქვენ აუცილებლად უნდა აკონტროლოთ დალევის რაოდენობა, რადგან ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ისეთი უსიამოვნო დილის შედეგები, როგორიცაა მძიმე ქოშინი და ცუდი სუნი.
ვიდეო თემაზე
არსებობს ორი გზა, რათა მოიცილოთ ორთქლის სუნი - როგორც ალკოჰოლის დალევის მტკიცებულება - თქვენი პირიდან სახლში. ერთ-ერთი მათგანია „სურნელის“ ეფექტურად მოცილება, მაგრამ მთელი დღე ამით გაატარეთ. მეორე არის „ქარვის“ სწრაფად შემცირება იმპროვიზირებული საშუალებებით (დაფნის ფოთოლი, ჯანჯაფილის ჩაი, საღეჭი რეზინი), რომლის ჭამა და დალევა მოგიწევთ რეგულარულად, ყოველ საათში ან უფრო ნაკლებ დროში, სანამ ალკოჰოლი მთლიანად არ მოიხსნება ორგანიზმიდან. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ პროდუქტების სრული ასორტიმენტი ალკოჰოლის სუნის სრულად აღმოსაფხვრელად, სანამ ის სხვებისთვის შესამჩნევი გახდება.
მეთოდები ნელი, საიმედოა
კვამლი არ ჩნდება კუჭიდან, სადაც ის შევიდა და სადაც ძირითადად მუშავდებოდა მოხმარებული ალკოჰოლის მოცულობა. ეს უსიამოვნო სუნი, რომელიც თან ახლავს hangover-ს, ჩნდება იმის გამო, რომ ალკოჰოლური სასმელებიდან დამუშავებული ეთილის სპირტის ნაწილი გამოიყოფა ორგანიზმიდან ფილტვების მეშვეობით. ორგანიზმს შეუძლია დამოუკიდებლად მოიცილოს ალკოჰოლის „სურნელი“ მინიმუმ 3 და მაქსიმუმ 36 საათის განმავლობაში. ღონისძიებების ნაკრები, რომელიც მოიცავს:
- ფიზიკური აქტივობა - სირბილი ან სიარული სუფთა ჰაერზე, მსუბუქი ვარჯიში, სურვილის შემთხვევაში ცეკვა;
- ორგანიზმიდან სითხის ამოღება - შეგიძლიათ ოფლი გამოყოთ თბილი საბნის ქვეშ ერთი-ორი საათის გატარებით;
- დალიეთ ბევრი სითხე - მარილწყალში, მწვანე ან ჯანჯაფილის ჩაი, კენკრის ან ხილის სასმელები, მინერალური წყალი;
- მკვრივი საკვები - ცხიმიანი წვნიანი, ათქვეფილი კვერცხი, ხილის დესერტი;
- წყლის პროცედურები - კონტრასტული შხაპი ან ცხელი აბაზანა 30-40 წუთის განმავლობაში.
ყველა ეს აქტივობა დაგეხმარებათ სწრაფად მოიცილოთ ალკოჰოლის დაშლის პროდუქტები, გააძლიეროთ თქვენი ჯანმრთელობა, რომელიც ძირს უთხრის ჰენგოვერთან ბრძოლით, შეავსოთ სხეული სასარგებლო ნივთიერებებით და მიკროელემენტებით, მოახდინოს მისი მობილიზება დამოუკიდებელი აღდგენისთვის. ალკოჰოლის დიურეზული მოქმედება, რომელიც ძლიერდება ბევრი სითხის დალევით და ოფლიანობით, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ალკოჰოლის სწრაფად გამოდევნას, რაც ნიშნავს აორთქლების წარმოქმნის პროცესის შეჩერებას. ამ მეთოდების ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ პროცესი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ საიმედოდ ამოიღოთ დამუშავებული ალკოჰოლის „სურნელი“ პირიდან სახლში, ძალიან ნელია. 
გადაუდებელი, მოკლევადიანი სახსრები
ადამიანები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს და ეშინიათ ავტომობილის მართვა (ან, სხვაგვარად, სახლში დაბრუნდნენ ფხიზლად მნიშვნელოვანი სხვასთან) ალკოჰოლის სუნით, არსებობს გზები, რათა სწრაფად მოიცილონ "სურნელი" სახლში პირის ღრუდან. რეცეპტების უმეტესობის მიხედვით, შეგიძლიათ დაღეჭოთ ერთი ან სხვა ხალხური საშუალება, რომელსაც აქვს უსიამოვნო სუნის ნიღბის თვისებები. ეს არატრადიციული სამკურნალო რჩევები, რომლებიც აღწერს, თუ როგორ უნდა ამოიღოთ hangover-ის ნიშნები, მოიცავს:
- საათში რამდენჯერმე გადაყლაპეთ მცენარეული ზეთი (სასურველია თხილის ან სელის ზეთი) 1-2 ჩ/კ მოცულობით;
- დალიეთ ახალი ნატურალური ფორთოხლის ან კივის წვენი - მინიმუმ 2 ჭიქა;
- დალიეთ მეტი მინერალური წყალი, გემოვნებით დამატებული ლიმონის წვენით და თაფლით;
- დალიეთ ჩაი სალბით (მწვანეც და შავიც);
- ჩამოიბანეთ პირი წყალში მარილის გახსნით ან ლიმონის წვენის წვეთი ძმრით განზავებით;
- დაღეჭეთ ყავის მარცვლები;
- ჭამა მუსკატის კაკალი;
- შეინახეთ მშრალი შავი ან მწვანე ჩაი პირში რამდენიმე წუთის განმავლობაში;
- მიირთვით არომატული ოხრახუში, შეგიძლიათ დაღეჭოთ დაფნის ფოთლები ან სხვა ცხარე სანელებლები;
- საღეჭი ფიჭვის ნემსები.
- მიიღეთ ვალიდოლის ტაბლეტი ან კორვალოლის წვეთები სპეციფიკური სამკურნალო გემოთი.
წყალში გახსნილი ეთერზეთები იძლევა კარგ, თუმცა ხანმოკლე შედეგს (დაახლოებით რამდენიმე წუთში). კამა, მიხაკი, კარდამონი ან გერანიუმის ზეთი მხოლოდ ერთი წვეთი თითო ჭიქა წყალში დაგეხმარებათ სასწრაფოდ მოაცილოთ ცუდი სუნი. როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ ცოტა კამა, გერანიუმის ფოთლის დაღეჭვა ან, როგორც უკვე გირჩევთ, დაფნის ფოთოლი.
ეს ალტერნატიული მედიკამენტები ხელს უწყობს ორთქლის სუნის შემცველ მოლეკულებს ზედა სასუნთქი გზების ლორწოვან გარსებში და ხელს უწყობს არა მხოლოდ ალკოჰოლის, არამედ ზოგიერთი საკვების (ხახვი, ნიორი) უსიამოვნო სუნის აღმოფხვრას. ამ „თერაპიის“ ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ მკურნალობა მყისიერად და ეფექტურად მოქმედებს, მაგრამ არა ძალიან დიდი ხნის შემდეგ, 15-30 წუთის შემდეგ, არჩეული მეთოდი კვლავ უნდა იქნას გამოყენებული.
მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება
თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნი სხვადასხვა საშუალებებით. ზოგი მათგანი ერთი საათის განმავლობაში ეხმარება, ზოგი კი მოქმედებს მხოლოდ 10-15 წუთის განმავლობაში. ზოგიერთი მოქმედებს მყისიერად, ზოგს კი გარკვეული დრო სჭირდება ნიღბის ეფექტის შესამუშავებლად, რათა ეფექტური იყოს სახლში. მაგრამ არსებობს ორი საშუალება, რომელიც არამარტო არ დაგვეხმარება წინა დღეს დალეული ალკოჰოლის გემოსა და არომატის მოცილებაში, არამედ სიტუაციის გამწვავებას:
მიიღეთ მოკლე გამოკითხვა და მიიღეთ უფასო ბროშურა „სასმელის კულტურა“.
რომელ ალკოჰოლურ სასმელებს სვამთ ყველაზე ხშირად?
რამდენად ხშირად სვამთ ალკოჰოლს?
ალკოჰოლის დალევის შემდეგ მეორე დღეს გაგიჩნდებათ განცდა?
როგორ ფიქრობთ, რომელ სისტემაზე აქვს ალკოჰოლი ყველაზე დიდ უარყოფით გავლენას?
როგორ ფიქრობთ, საკმარისია თუ არა მთავრობის მიერ მიღებული ზომები ალკოჰოლის რეალიზაციის შეზღუდვის მიზნით?
- მოწევა;
- პიტნის საღეჭი რეზინი.
ბევრს სჯერა, რომ სიგარეტის კვამლის გამოყენებამ შეიძლება გაათავისუფლოს პირის ღრუს სუნთქვა, მაგრამ სინამდვილეში, თამბაქო მხოლოდ ხაზს უსვამს მკაცრ ალკოჰოლურ სულს. საღეჭი რეზინი იგივე შედეგს იძლევა: პიტნის არომატი ხაზს უსვამს ალკოჰოლის შემდგომი გამონაბოლქვის ყველა "დახვეწილობას", რაც კიდევ უფრო ამძიმებს სუნს.
ასევე მნიშვნელოვანია იმის თქმა, რომ არ უნდა შეეცადოთ მყისიერად ამოიღოთ მოძველებული არომატი პირიდან ალკოჰოლის ახალი პორციით. ჰანგოვერის ქონა ზოგადად საზიანოა და პირის ღრუს გაწმენდის თვალსაზრისით, სულ მცირე, არაგონივრული - "ქარვა", რა თქმა უნდა, გაქრება, მაგრამ იქნება საშიშროება, რომ თანდათანობით ჩავარდეს მრავალ დღეში. ნამეტანი.
და მაინც, "დამწვარი" ალკოჰოლის სურნელის სწრაფად მოშორების გზები არაეფექტურია. ისინი დაგეხმარებიან, თუ დალევის შემდეგ სახლიდან ერთი საათით გასვლა დაგჭირდებათ და სამართალდამცავები არ დაიჭერენ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი შეხვედრის წინ, რათა მოაცილოთ დანაშაულის კვალი გარკვეული ხნით. თუმცა, ეს მეთოდები არ არის შესაფერისი როგორც სწრაფი და ამავე დროს გრძელვადიანი პერსპექტივა. ფაქტია, რომ ორთქლს მხოლოდ ფილტვები არ ამოისუნთქავს - დამუშავებული ეთილის სპირტის ნარჩენები გამოიყოფა კანის ფორებით, ასე რომ, ჰანგოვერის „სურნელის“ მქონე ადამიანი მას არ მოიშორებს მხოლოდ ნებისყოფით და მარტივი ნიღბებით. მეთოდები.
დღეს, ალბათ, ძნელი იქნება შეხვდეს ადამიანს, რომელსაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ განუცდია ისეთი უსიამოვნო მდგომარეობა, როგორიც არის თავზარი და თანმხლები აორთქლების სუნი. ამის მიუხედავად, ჩვენ ყველა ვნერვიულობთ, თუ ახლოს არის ვინმე, ვისაც ალკოჰოლის სუნი ასდის. იქნება ეს კოლეგა, საზოგადოებრივი ტრანსპორტის მგზავრი თუ ოჯახის წევრი. დღეს გვინდა ვისაუბროთ იმაზე, თუ რამდენად ადვილია აორთქლების მოშორება.
რატომ ჩნდება ასეთი უსიამოვნო სუნი?
სანამ გაიგებთ, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ ორთქლი, უნდა გაარკვიოთ, რატომ ჩნდება იგი. ასე რომ, ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ალკოჰოლური სასმელები შეიცავს ეთილის სპირტს, რომელიც მსხვილ ნაწლავში შეიწოვება სისხლში, რომელიც ატარებს მას ყველა ორგანოში. ალკოჰოლის დიდი ნაწილი ხვდება ღვიძლში, სადაც ხდება მისი დამუშავება. ამით გამოიყოფა აცეტალდეჰიდი, რომელსაც აქვს ძალიან უსიამოვნო სუნი. თუ ცოტა ალკოჰოლს სვამენ, ალდეჰიდი სწრაფად გადაიქცევა მჟავად და ჩვენ არ ვგრძნობთ კვამლს და არ ვგრძნობთ თავს ცუდად. თუ ბევრი დალიეთ, მაშინ ღვიძლი ვერ გადაამუშავებს ყველა ტოქსიკურ ნივთიერებას. შედეგად, ისინი შეიწოვება სისხლში და ვრცელდება მთელს სხეულში. ვინაიდან ის ადამიანისთვის შხამია, ორგანიზმი მთელი ძალით ცდილობს მის მოშორებას. ამრიგად, მავნე ნივთიერებები გამოიყოფა ოფლის, შარდისა და ამოსუნთქული ჰაერის მეშვეობით. ასე ჩნდება უსიამოვნო სუნი. ლოგიკურია პასუხი კითხვაზე: "როგორ ამოიღოთ ორთქლი თქვენი პირიდან?" საჭირო იქნება ორგანიზმის აცეტალდეჰიდის გაწმენდა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პროცესი თავისთავად საკმაოდ გრძელია, არსებობს მთელი რიგი მედიკამენტები და ხალხური მეთოდები, რომლებსაც შეუძლიათ მისი დაჩქარება.
დილით?
იმისთვის, რომ სწრაფად მოწესრიგდეთ, როდესაც გაიღვიძებთ მეორე დღეს მძიმე ლიბაციის შემდეგ, თქვენ უნდა დაეხმაროთ სხეულს დიდი რაოდენობით დაგროვილი აცეტალდეჰიდის რაც შეიძლება სწრაფად გადამუშავებაში. ამ მიზნებისათვის, არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომელთაგან თითოეული ჩვენ გთავაზობთ უფრო დეტალურად განხილვას.
დალიეთ მეტი სითხე
პირველ რიგში, გაღვიძებისთანავე უნდა დაიწყოთ რაც შეიძლება მეტი ჩვეულებრივი მინერალური წყლის დალევა. ასევე შეგიძლიათ განზავდეს კოვზი თაფლით ან ლიმონის წვენით. გარდა ამისა, შესანიშნავია თაობის გამოცდილი მარილწყალი და მწვანე ჩაი, რომელსაც შეგიძლიათ დაამატოთ მწიკვი სალბი. თუ იკითხავთ: „რამდენად ადვილია ეს სითხე აორთქლების მოცილებაში?“, მაშინ ჩვენ გიპასუხებთ, რომ ის ასუფთავებს ალდეჰიდს ორგანიზმში, რითაც ხელს უწყობს მის სწრაფ გამოდევნას.
Ფიზიკური აქტივობა
ვინაიდან აცეტალდეჰიდი შეიძლება გამოიყოფა კანის ფორებითაც, აუცილებელია ოფლიანობის გაზრდა. ამისთვის შესანიშნავია ფიზიკური ვარჯიში. შეგიძლიათ რეგულარულად გააკეთოთ ხუთწუთიანი ვარჯიშები და თუ თქვენი ჯანმრთელობა და დრო საშუალებას მოგცემთ, მაშინ სუფთა ჰაერზე ირბინეთ.
ჰიპერვენტილაცია
როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ორთქლი, თუ ფიზიკური ვარჯიში არ შეგიძლიათ? ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ მიმართოთ ღრმა სუნთქვას და ამოსუნთქვას რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ეს შეამცირებს თქვენ მიერ ამოსუნთქულ ალდეჰიდის კონცენტრაციას, რაც ოდნავ გაახალისებს თქვენს სუნთქვას.
ჰიგიენური პროცედურები
აორთქლების სწრაფად მოშორების კიდევ ერთი გზაა კონტრასტული შხაპი, რომელიც დაგეხმარებათ აცეტალდეჰიდის სუნით გაჯერებული ოფლის მოცილებაში. ასევე, ცივი და ცხელი წყლის კომბინაცია მოგცემთ ენერგიულობას და ძალას, გააუმჯობესებს თქვენს კეთილდღეობას და დააჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს. ასევე, კარგად გაიხეხეთ კბილები. ამისათვის უმჯობესია გამოიყენოთ პიტნის პასტა. წყლის პროცედურების დასრულების შემდეგ, ენერგიულად შეიზილეთ სხეული პირსახოცით. არავითარ შემთხვევაში არ ჩაიცვათ გუშინდელი სამოსი, რომელიც ალბათ უსიამოვნო სუნითაა გაჯერებული. ასევე არ დაგავიწყდეთ ტუალეტის წყლის გამოყენება.
საუზმე
კიდევ ერთი რეკომენდაცია იმის შესახებ, თუ როგორ ადვილად მოიცილოთ აორთქლება, არის გულიანი კერძების საჭიროება. მიუხედავად იმისა, რომ შიმშილის დროს ჭამის სურვილი არ გაქვთ, თქვენ უნდა აიძულოთ საკუთარი თავი საუზმე. თუ მადა არ გაქვთ, მაშინ მაინც მიირთვით იოგურტი, ფორთოხალი ან შვრიის ფაფა.
როგორ ადვილად მოვიშოროთ ორთქლი ტრადიციული მეთოდების გამოყენებით?
ვინაიდან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შემდეგ უსიამოვნო პრობლემა სულაც არ არის ახალი, არსებობს მრავალი ხალხური გზა მის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ისინი ძირითადად ეფუძნება სხვადასხვა მწვანილის დეკორქციისა და ინფუზიის გამოყენებას. თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ რამდენიმე რეცეპტს:
ორ ჩაის კოვზ ჭიაყელას ასხამენ მდუღარე წყალს და ადუღებენ 20-30 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ინფუზიას ფილტრავენ და იყენებენ გასარეცხად დღეში რამდენჯერმე.
20 გრამ თეთრი მურყნის ფოთოლს ასხამენ 0,5 ლ მდუღარე წყალში და ადუღებენ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ ინფუზია იფილტრება და გამოიყენება გამრეცხვის სახით.
ორ სუფრის კოვზ წმინდა იოანეს ვორტი ურევენ ოთხ სუფრის კოვზ ვარდს და ერთ სუფრის კოვზ დედალს, რის შემდეგაც ასხამენ მდუღარე წყალს და ადუღებენ. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გაწუროთ ინფუზია, დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი თაფლი და დალიეთ.
კოვზ პიტნის ფოთლებს ასხამენ 0,5 ლ მდუღარე წყალს, ასხამენ, ფილტრავენ და იყენებენ გასარეცხად.
დეკორქციისა და ინფუზიის გარდა, ლიმონი ძალიან ეფექტურია აორთქლების წინააღმდეგ საბრძოლველად, რაც ასევე დაგეხმარებათ ორგანიზმის წყლის ბალანსისა და პირის ღრუს მიკროფლორის აღდგენაში. გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, დაუმატეთ მას რამდენიმე წვეთი ძმარი და ამ ნარევით კარგად ჩამოიბანეთ პირი.
აორთქლების მოცილება სამედიცინო საშუალებების გამოყენებით
უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ საბრძოლველად ყველაზე ხშირად გამოყენებული და ხელმისაწვდომი საშუალებაა ცნობილი გააქტიურებული ნახშირბადი. არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ უნდა მიიღოთ ის 1 ტაბლეტი 10 კილოგრამ წონაზე. გააქტიურებული ნახშირბადის გარდა, აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ გლიცინი, ლიმონტარი ან ბიოტრედინის ტაბლეტები, რაც ასევე დაგეხმარებათ სუფთა სუნთქვისთვის ბრძოლაში.
აორთქლების საწინააღმდეგო საშუალებების გარდა, არსებობს ფარდულის სამკურნალო საშუალებებიც. მათ აქვთ უფრო მაღალი ფასი, მაგრამ უფრო ეფექტური. მათ შორისაა შუშხუნა ტაბლეტები "Zorex" და "Alkolin".
როგორ მოვიშოროთ ლუდის ორთქლი?
იმისდა მიუხედავად, რომ ლუდი არ არის ძლიერი ალკოჰოლური სასმელი, მისმა გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი უსიამოვნო მდგომარეობა, როგორიც არის თავდასხმა და შესაბამისად, უსიამოვნო სუნი. ლუდის ორთქლისგან თავის დაღწევის რამდენიმე გზა არსებობს:
ჩამოიბანეთ პირი ლიმონის ან ლაიმის წვენით 1-2 წვეთი სუფრის ძმრით.
დაღეჭეთ რამდენიმე ყავის მარცვალი ან მუსკატის კაკალი.
ენის ქვეშ მოათავსეთ მშრალი შავი ან მწვანე ჩაის რამდენიმე ფოთოლი.
დაწკაპეთ მოხალული თესლი.
მიიღეთ რამდენიმე წვეთი ან ვალოკორდინი. თუ კვამლი სუსტია, მაშინ პრეპარატი "ანტიპოლიცაი" ასევე ბევრს დაეხმარება.
აუცილებლად მიირთვით კარგად. იდეალურ შემთხვევაში, უნდა მიირთვათ საუზმე ან სადილი მჟავე სუპთან ერთად (რასოლნიკი, კომბოსტოს წვნიანი ან სოლიანკა).
როგორც ხედავთ, ორთქლის მოსაშორებლად მრავალი გზა არსებობს. და რა თქმა უნდა, ყველა ადამიანს, ვისაც უყვარს ალკოჰოლური სასმელები, ექნება საკუთარი, "შემოწმებული" გამოცდილება ამ თემაზე. თუმცა, დამწვრობის საუკეთესო საშუალებაა მისი წარმოქმნის პრევენცია. ამიტომ, დღესასწაულამდე, შეეცადეთ წინასწარ გადაწყვიტოთ ალკოჰოლის რაოდენობა, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ უსიამოვნო შედეგების გარეშე მეორე დილით.
ბევრს აწყდება აირების პრობლემა. ყოველ ზრდასრულ ადამიანს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც შეებრძოლა თავზარი დილას ქარიშხლიანი ქეიფის შემდეგ. ჩვენ გეტყვით, როგორ მოიცილოთ აორთქლება სახლში სწრაფად და ეფექტურად.
კითხვაზე: „რა უნდა გააკეთო, რომ აირიდო აორთქლების სუნი?“, პასუხი არ არის რთული, უბრალოდ არ უნდა დალიო, მაგრამ თუ ალკოჰოლზე უარის თქმა არ შეგიძლია და ხვალ ბევრი საქმე გაქვს. და ადამიანებთან სასაუბროდ, თქვენ სასწრაფოდ გჭირდებათ პირის ღრუს რეანიმაცია.
სად უნდა დაიწყოს? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაარკვიოთ რა არის ეს კვამლი. კვამლი არის პირის ღრუს სუნი, რომელიც წარმოიქმნება ორგანიზმში ალკოჰოლის (აცეტალდეჰიდის) დაშლის შედეგად. აორთქლების პირველი ნიშნები შეინიშნება ალკოჰოლის პირველი გამოყენების შემდეგ 30-80 წუთის შემდეგ და ის არ ქრება იმისდა მიხედვით, გააგრძელებთ თუ არა მის დალევას. ასევე მცდარია ამის ფიქრი ორთქლი კუჭიდან მოდისროგორც ყველა ფიქრობდა, მაგრამ არა, ორთქლი ფილტვებიდან მოდის.
ორთქლის მოსაშორებლად გჭირდებათ ორგანიზმში მეტაბოლიზმის დაჩქარებადალიეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი და ჩაი, სასურველია მწვანე, ასევე დაგეხმარებათ საუნა, ორთქლის აბაზანა ან ცხელი აბაზანა, მაგრამ მხოლოდ იმ ადამიანებისთვის, ვინც კარგად გრძნობს თავს. გულ-სისხლძარღვთასისტემა.
შემდეგი ნაბიჯი იქნება საუზმე, რომელშიც თქვენ უნდა ჩართოთ რაც შეიძლება მეტი შარდმდენი საკვები. კარგი საუზმე იქნება ქათმის ბულიონი, იოგურტი, ხილი და მარცვლეული.
სწრაფად და სრულად მოიშორეთ აორთქლება შეიძლება, მაგრამ არა დიდი ხნის განმავლობაში. ყველაზე გავრცელებული გზაა კბილების და პირის ღრუს საფუძვლიანად გაწმენდა, შემდეგ კი ამ პროცედურის კონსოლიდაცია საღეჭი რეზინით, მაგრამ არა პიტნის რეზინი, პირიქით, პიტნის რეზინი უფრო ეფექტურია უფრო სწრაფად წახვალ. ამ ყველაფრის დამატება მაინც შეიძლება ნაყინით ან მზესუმზირის თესლით, მაგრამ ეს გიშველის მხოლოდ 15-25 წუთის განმავლობაში.
უფრო ხანგრძლივი შედეგისთვის საჭიროა დაღეჭოთ ოხრახუშის ფესვი, მუსკატის კაკალი (არაუმეტეს ორი თხილისა), წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა ალერგიული რეაქცია დაიწყოს, კბილი და დაფნის ფოთლებიც დაგეხმარებათ.
როგორ ამოიღოთ ორთქლი ლუდიდან
ლუდი ახალგაზრდებში ძალიან პოპულარული და არა მხოლოდ ალკოჰოლური სასმელია. ამიტომ, ბევრ ადამიანს შეექმნა ლუდის ორთქლის პრობლემა, თუნდაც უვნებელი 0,5 ბოთლი დალია.
რეგულარული ვალერიანი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ლუდის ორთქლს (უბრალოდ არ გადააჭარბოთ მას, მხოლოდ რამდენიმე წვეთი საკმარისი იქნება). მუსკატის კაკალი და ვიტამინი B6 ამპულაში ასევე კარგი დამხმარე იქნება ჰენგოვერთან ბრძოლაში.
როგორ ამოიღოთ ორთქლი არაყიდან
ნიგვზისა და სელის ზეთის ნარევს შეუძლია ხელი შეუწყოს არყის ორთქლს, ისინი შეამცირებენ ორგანიზმიდან ალდეჰიდის გამოყოფას. ყავის მარცვლებიც შეგიძლიათ დაღეჭოთ, მაგრამ უსიამოვნო სუნს დიდხანს არ მოგაშორებთ.
ოხრახუში ხელს შეუწყობს ორთქლის მოცილებას უფრო დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ უბრალოდ არ მიირთვათ ხახვი და ნიორი, ეს კიდევ უფრო გაზრდის უსიამოვნო სუნს. ასევე გახსოვდეთ, რომ პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის საუზმე. საუკეთესო საუზმეა ბულიონი, კომბოსტოს წვნიანი ან რასოლნიკი.
დამწვრობისთვის კარგი საშუალებაა ჩვეულებრივი მინერალური წყალი ცარიელ კუჭზე კოვზი თაფლით ან ლიმონის წვენით. მწვანე და შავი ჩაი ასევე ხელს უწყობს მდგომარეობის გაუმჯობესებას. შეგიძლიათ სცადოთ იკვებოთ ათქვეფილი კვერცხებით, ისინი შეიცავს უამრავ ამინომჟავას და ცილას.
დილის სირბილიც გამოგადგებათ. ეს ხელს შეუწყობს ფილტვების ვენტილაციას და გაზრდის ოფლიანობას. კონტრასტული შხაპი ასევე სასარგებლო იქნება და დაგეხმარებათ გამხიარულებაში.
სამსახურში წასვლისას შეგიძლიათ ექსპერიმენტი და დაღეჭოთ ფიჭვის ნემსები.
რამდენ ხანს ძლებს ორთქლი?
ორთქლის მოსაშორებლად, ჯერ უნდა გახსოვდეთ, რა სახის ალკოჰოლი დალიეთ წინა დღეს. ამაზეა დამოკიდებული უსიამოვნო სუნის აღმოფხვრის დრო და ხარისხი.
გაითვალისწინეთ, რომ:
- 200 გრამი არაყი ან გამაგრებული ღვინო შეიძლება გაქრეს 8 საათის შემდეგ;
- 200 გრამი კონიაკი 10 საათში გაიფანტება;
- 200 გრამი მშრალი ღვინო – 3,5 საათი;
- 1 ლიტრი ლუდი - 4 საათი;
- 200 გრამი შამპანური – 3 საათი;
- 300 გრამი პორტვეინი – 6 საათი;
- 300 გრამი ჯინი და ტონა – 3 საათი.
ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ აორთქლების ხანგრძლივობა პირდაპირ დამოკიდებულია მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობაზე და ალკოჰოლური სასმელის ტიპზე, ამიტომ ძალიან ფრთხილად იყავით დოზასთან დაკავშირებით, რომ არ გადააჭარბოთ მას.
მოდით შევაჯამოთდა შეგახსენებთ, როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ორთქლის სუნი. ჯერ უნდა მიიღოთ შხაპი და სწრაფად მოიცილოთ ის ნივთები, რომლებიც გუშინ გეცვათ, რადგან ისინი უკვე გაჯერებულია უსიამოვნო სუნით. მაშინ გჭირდება გაიხეხეთ კბილები და ჩამოიბანეთ ღრუპირი მარილიანი ხსნარით. შემდეგი, თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი წყალი ან ჩაი.
ორთქლისგან თავის დაღწევის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი დამხმარე არის საუზმე, რომლის გარეშეც არ შეგიძლიათ. მიზანშეწონილი იქნება საუზმეში ქათმის ბულიონი, სომხური ხაში, კომბოსტოს წვნიანი, მწნილის წვნიანი, სოლიანკა ან ნებისმიერი ბოსტნეულის წვნიანი, ასევე შვრიის ფაფა და ათქვეფილი კვერცხი.
მთელი დღის განმავლობაში შეგიძლიათ საღეჭი რეზინა, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში პიტნის რეზინა, მიირთვით ციტრუსები, ასევე ძალიან კარგად ფარავს გუშინდელი შეკრების სუნს. ასევე დაღეჭეთ მიხაკი, დაფნის ფოთლები, შავი ჩაი და ყავის მარცვლები. ამ საკითხში მთავარია არ გადააჭარბოთ, რომ ცუდი არ გახდეს. ვარდის ნახარში ასევე დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან ტოქსინების ამოღებაში.
