სედატიური საშუალებები ჰიპნოზური ეფექტის გარეშე. საუკეთესო სედატიური საშუალება: ექიმების მიმოხილვები

თანამედროვე სამყაროში ცხოვრება ყოველწლიურად უფრო და უფრო რთულდება. წარმოების პროცესები უფრო რთული ხდება და ინფორმაციის ნაკადში ჭარბობს უარყოფითი ინფორმაცია. სტრესი და ფსიქოლოგიური სტრესი ადამიანს ანერვიულებს და თავის შინაგან სამყაროში გაყვანილს ხდის.

სტრესთან ბრძოლა მხოლოდ ორ მიმართულებას მოიცავს. პირველი გზა შრომატევადი და ძვირადღირებულია: საკუთარ თავზე მუშაობა, პიროვნული ეფექტურობის განვითარება, ყველა ცხოვრებისეული სირთულის სისტემატური გადალახვა, მცდარი აზროვნების გამოსწორება. მაგრამ ხშირად ადამიანს არ აქვს ძალა, დრო და ფული სპეციალისტებისთვის. ამიტომ საჭიროა სედატიური საშუალებების მიღება.

ეს სტატია მიზნად ისახავს მკითხველის ფულის დაზოგვას ძვირადღირებული და გაჟღენთილი სედატიური საშუალებების შეძენის თავიდან ასაცილებლად. ეს არის ის, რასაც აფთიაქები შემოგთავაზებენ პირველ რიგში. მას შემდეგ, რაც აქ წაიკითხავთ, თუ რომელი იაფი სედაციური საშუალებაა თქვენთვის შესაფერისი ნერვებისთვის, შეგიძლიათ თან იქონიოთ მნიშვნელოვანი თანხა თერაპიული ეფექტის შემცირების გარეშე.

ზრდასრულთა ნერვული სისტემა

რატომ მოიფიქრა ხალხმა სედატიური საშუალებები? როგორია სედატიური საშუალებების მოქმედების პრინციპი?

• • ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნება შენელდება და ინჰიბირება იზრდება. თქვენ იწყებთ უფრო მშვიდად რეაგირებას ცხოვრებისეულ სიტუაციებზე;
  • მაშინვე ამჩნევ, როგორ ქრება შენი გაღიზიანების, აგრესიისა და ჩხუბის სურვილი. გინება და ცრემლები არ გეხება;
  • ქრება ავტონომიური დისფუნქციები: ტრემორი, მომატებული ოფლიანობა, მაღალი პულსი, კრუნჩხვები ნაწლავებში;
  • ჩაძინების პროცესი უფრო ადვილი ხდება. უფრო მეტიც, სედატიური მედიკამენტების ეფექტი განსხვავდება საძილე აბებისგან: ის არ გაწყვეტს თქვენ რეალობას, არამედ მოგანიჭებთ ჯანსაღ და მშვიდ ძილს.

ნევროზებისა და ნევრასთენიის დროს რეკომენდებულია ძლიერი ფსიქიატრიული აბების შერწყმა ჩვეულებრივი სტრესის საწინააღმდეგო საშუალებებთან. ეს მიდგომა საშუალებას მოგცემთ შეამციროთ ძლიერი წამლის დოზა, რათა შეამციროთ ზიანი და უზრუნველყოთ უფრო ნაზი თერაპია. ვინაიდან „ყველა დაავადება გამოწვეულია ნერვებით“, ადამიანები ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ ძირითად მკურნალობასთან ერთად ხშირად იყენებენ სედატიურ საშუალებებს.

კარგი დამამშვიდებელი საშუალებები ნერვებისთვის და სტრესისთვის რეცეპტის გარეშე

სედატიური საშუალებების უმეტესობა ხელმისაწვდომია ექიმის დანიშნულების გარეშე. ეს მოსახერხებელია: თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად იმოქმედოთ თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე და მთლიან კეთილდღეობაზე. მაგრამ საუკეთესო ვარიანტია, როცა ექიმი დაგინიშნავთ სედატიურ საშუალებებს. განსაკუთრებით თუ ძლიერი სედატიური საშუალებები გჭირდებათ. ხშირია შემთხვევები, როდესაც ტრემორი, ფაღარათი, ნერვიულობა და ჯანმრთელობის გაუარესება გამოწვეულია შინაგანი ორგანოებისა და ცენტრალური ნერვული სისტემის სერიოზული დაავადებების გაჩენით. ასე რომ, თუ ეს შესაძლებელია, უფრო უსაფრთხოა გამოკვლევაზე წასვლა.

არ არსებობს სია, სადაც ჩამოთვლილია საუკეთესო სედატიური საშუალებები. თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურად ირჩევს სედატიურ საშუალებებს. აქ ღირს ეფექტზე ფოკუსირება. მიზანშეწონილია, რომ დღის განმავლობაში კომფორტულად იმუშაოთ, ძილიანობის გარეშე. "თქვენი" წამლის პოვნა მხოლოდ ექსპერიმენტულად შეიძლება. სცადეთ სხვადასხვა ვარიანტი და არ დარჩეთ ერთზე დიდხანს, რათა არ განვითარდეთ დამოკიდებულება. როგორც კი ადამიანი მიეჩვევა, წამალს თითქმის არანაირი ეფექტი არ აქვს და სტრესულ მდგომარეობას უბრუნებს.

მცენარეული დამამშვიდებელი ტაბლეტები

ძალიან პოპულარულია სამკურნალო მცენარეების შემცველი სედატიური საშუალებები. ეს განპირობებულია მაქსიმალური უსაფრთხოებით და მინიმალური გვერდითი ეფექტებით. ბუნებრივი კომპონენტები არ აზიანებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს და მთლიანად ორგანიზმს. სამკურნალო მცენარეებს კაცობრიობა უხსოვარი დროიდან იყენებდა. თანამედროვე კვლევები ადასტურებს მცენარეების სამკურნალო და დამამშვიდებელ თვისებებს. მეცნიერულმა მედიცინამ აქტიურად შემოიტანა სამკურნალო მცენარეები სტრესისა და ნერვების სამკურნალო და წამლების წარმოებაში.

კომბინირებული სედატიური საშუალებები

სედატიური საშუალებები კარგი დამხმარეა ადამიანებისთვის სტრესულ სამუშაოებში. აქტიური ინგრედიენტების კომბინაციები სტრესის საწინააღმდეგო პრეპარატებს ეფექტურს და უსაფრთხოს ხდის. რამდენიმე მწვანილის სასარგებლო თვისებები გაერთიანებულია ერთ პროდუქტში, ავსებს ერთმანეთს. ეს მიდგომა საშუალებას გაძლევთ გააფართოვოთ სედატიური საშუალებების მოქმედების სპექტრი. და აქტიური ნივთიერებების კონცენტრაცია მცირდება ეფექტურობის დაკარგვის გარეშე. თუ თქვენ გჭირდებათ აბები შფოთვისთვის, მაშინ კომბინირებული წამლები ძალიან სასარგებლო იქნება.

დამამშვიდებელი წვეთები

ძლიერი სედატიური საშუალებები რეცეპტის გარეშე ჩვეულებრივ ხელმისაწვდომია წვეთების სახით. ეს ფორმატი საშუალებას გაძლევთ ზუსტად დანიშნოთ სედატიური საშუალების რაოდენობა. ასეთი წამლების მინუსი არის გვერდითი ეფექტების არსებობა. გაზრდილი ძილიანობა, არაზუსტი საავტომობილო უნარები, აპათია, კონცენტრაციის დაქვეითება, ნაწლავის დარღვევები და გამონაყარი სხეულზე შეიძლება მოხდეს დოზის გაზრდით. მაგრამ თუ დაძინება გიჭირთ, ქვემოთ მოცემულ ცხრილში განხილული ზრდასრული ძილის წვეთები შეიძლება ჩაითვალოს შესაფერის ვარიანტად. მოდით შევხედოთ ყველაზე პოპულარულ წვეთებს:

შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტები რეცეპტით

ხშირად, ძლიერი სედატიური საშუალებები ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით. ეს, როგორც წესი, ყველაზე თანამედროვე და უსაფრთხო მედიკამენტებია. ჯანმრთელობის პრობლემების მიზეზის გასარკვევად და შესაბამისი რეცეპტის მისაღებად ღირს თერაპევტთან მისვლა.

ჰომეოპათიური სედატიური საშუალებები მოზრდილთა ნერვული სისტემისთვის

თუ გსურთ იცოდეთ რა დალიოთ თქვენი ნერვებისთვის ყველაზე ნაზი ეფექტით, ჰომეოპათია იძლევა პასუხს. ჰომეოპათების მიერ შექმნილი სედატიური საშუალებები შეიცავს აქტიურ ნივთიერებას და შაქრის ფუძეს. ადამიანი შთანთქავს ტკბილ ფირფიტებს და იღებს თითქმის მყისიერ ეფექტს, რადგან შეწოვა იწყება პირის ღრუში.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ოფიციალური მედიცინა არ ცნობს ჰომეოპათიას. ამრიგად, სტრესის ჰომეოპათიური საშუალებები არ არის მედიკამენტები, მაგრამ აქვთ სასარგებლო გავლენა სხეულზე სრულფასოვანი მედიკამენტების ანალოგიურად. ჰომეოპათიური საშუალებების სახელები ცნობილია და იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში. აქ არის რამდენიმე მათგანი: დასვენება, Avenacombe, ორი ტიპის Edas (306 და 311), Nervohel, Valerianahel, Notta, Sedalia, Gelarium, Leovit, Nevrosed.

ბევრი ადამიანი განიცდის შიშის გრძნობას, მუდმივ სტრესს და ნევროზებს, რამაც შეიძლება გააუარესოს მათი ცხოვრების ხარისხი. სტრესული სიტუაცია ემუქრება გულის კორონარული დაავადებას, ინფარქტის, ინსულტის, ბრონქული ასთმის და ჰიპერტენზიას. ამ შემთხვევაში სედატიური საშუალებები ინიშნება, მაგრამ რომელია საუკეთესო და როგორ გავაკეთოთ სწორი არჩევანი?

ძირითადი სიმპტომები

რეცეპტების შესწავლამდე, თქვენ უნდა იცოდეთ სიმპტომები, როდესაც გჭირდებათ ნერვული მედიკამენტების მიღება. სედატიური საშუალებები მითითებულია:

• მადის დაქვეითება ან, პირიქით, საკვების გადაჭარბებული შეწოვა;
• ცუდი მოუსვენარი ძილი;
• თავის ტკივილი, აზროვნების პროცესის დაქვეითება, მეხსიერების პრობლემები;
• ფიზიკური სისუსტე, დაღლილობა, დეპრესიის მუდმივი განცდა;
• გაღიზიანება, დეპრესია;
• გარემოსადმი ინტერესის ნაკლებობა;
• მოდუნების უუნარობა და პრობლემების განზე გადადება;
• სევდა, პესიმიზმი, საკუთარი თავის შეწუხება, ცრემლიანობა;
• ფრჩხილების კვნეტა, ტუჩები, აკვიატებული ჩვევები, აურზაური, ნერვული ტიკები, სხვების უნდობლობა.

სტრესის სახეები

ნერვებისთვის გამოწერილი წამლების არჩევისას, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ფაქტორები, რომლებიც აღიზიანებს სისტემას. Ესენი მოიცავს:

• ფიზიკური სტრესი - უკიდურესი სიცივე ან აუტანელი სიცხე, დაბალი ან მაღალი ატმოსფერული წნევა.
• ფსიქიკური - ძლიერი ემოციები, როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი.
• ქიმიური სტრესი არის ტოქსინების შემცველი ნივთიერებების ზემოქმედება.
• ბიოლოგიური – ვირუსული დაავადებები, კუნთების გადატვირთვა, დაზიანებები.

შფოთვის მიზეზები

ნერვები შეიძლება გამოწვეული იყოს გარე და შინაგანი ფაქტორებით. შინაგან მიზეზებზე გავლენას ახდენს ადამიანის თვითშეფასება, მისი ცხოვრებისეული რწმენა და ღირებულებები. გარე ფაქტორები მოიცავს შფოთვას და შფოთვას სხვადასხვა მიზეზის გამო, მაგალითად, სამსახურის შეცვლა, სკანდალები ოჯახში. თუ შეამჩნევთ ძლიერ განცდებს და სტრესს, უმჯობესია თავიდანვე დაადგინოთ მათი წარმოშობის მიზეზი. ბევრი ადამიანი იყენებს ანტიდეპრესანტებს და ალკოჰოლს, როგორც დამამშვიდებელ საშუალებას. ნერვული დაძაბულობის მოსახსნელად შეგიძლიათ სცადოთ მარტივი გზები:

• საუკეთესო წამალია ძილი. ძილის ნორმალიზება შეგიძლიათ რეგულარული ვარჯიშით, განსაკუთრებით თუ ის კეთდება გარეთ ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე.
• კარგია თბილი აბაზანის მიღება, რომელიც ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და მოუსმინეთ მშვიდ მუსიკას.
• ჯანსაღი და ჯანსაღი ძილისთვის ორგანიზმს მელატონინი სჭირდება. ის დიდი რაოდენობით გვხვდება ბრინჯში, ხორბალში, მზესუმზირის თესლში, გარგარის ჩირში და B ვიტამინებში.
• მნიშვნელოვანია სწორად იკვებოთ თქვენი ნერვული სისტემის მხარდასაჭერად. ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ რაფინირებულ საკვებს;
• დაღლილობა, სინათლე და ხმაური ხელს უწყობს ცუდ ძილს.

დამამშვიდებელი აბები

სტრესს წარმატებით უმკლავდება დამამშვიდებელი სამკურნალო ტაბლეტები და დეკორქცია, რაც ხელს უწყობს ნერვების ძლიერი გამოვლინების აღმოფხვრას.

ფსიქოტროპული პრეპარატების ჯგუფი

• ანტიდეპრესანტები. მედიკამენტები, რომლებსაც აქვთ გამააქტიურებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. ნარკომანია ჩვეულებრივ არ ხდება.
• ნეიროლეპტიკები ფსიქოტროპული ძლიერი სედატიური საშუალებებია. გამოიყენება ფსიქოზის, სტრესის, დეპრესიის სამკურნალოდ. ნარკოტიკებზე დამოკიდებულება არ შეინიშნება.
• ნოოტროპები უნდა იქნას მიღებული მუდმივი დაღლილობისთვის ტვინში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. სედატიური საშუალებების ეფექტი თითქმის უვნებელია.
• ტრანკვილიზატორები ინიშნება საძილე აბების სახით. თუ დოზა შეინიშნება, წამლების ეფექტი მიმართულია დასვენებისა და სიმშვიდის განცდაზე. თუ ისინი დიდი ხნის განმავლობაში მიიღება, ისინი შეიძლება გახდეს დამოკიდებული.

სინთეტიკური ნერვის მედიკამენტები შეიძლება იყოს დამოკიდებული. უმჯობესია აირჩიოთ მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს სამკურნალო მცენარეებს. მედიკამენტებს აქვთ ძლიერი დამამშვიდებელი ეფექტი ნერვულ სისტემაზე დამოკიდებულების გამოწვევის გარეშე.

ბუნებრივი საშუალებები

ხალხური საშუალებები ეფექტურად ებრძვის სტრესს, ერთ-ერთი მათგანია გვირილა. დეკორქცია ეხმარება გაუმკლავდეს უძილობას, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ათავისუფლებს თავის ტკივილს. მელისა შესანიშნავი საშუალებაა დაძაბულობის, ზედმეტი მუშაობის, შფოთვის, ნერვების დასამშვიდებლად, უძილობისა და დეპრესიისთვის. ორეგანოს ბალახს და სალბის ზეთს აქვს დამამშვიდებელი თვისებები.

ნერვული სისტემის ძლიერი დაძაბულობისას, ისტერიულ მდგომარეობას, ნევრასთენიას, ეხმარება მსუბუქი დამამშვიდებელი საშუალება - ვალერიანი. ვალერიანის დამამშვიდებელი ტაბლეტების მიღება შეგიძლიათ ექვს თვემდეც კი. დიდი უპირატესობა პროდუქტის ბუნებრივი წარმოშობაა. სედატიური ეფექტის თვალსაზრისით, შროშანისა და დედის ნაყენი ვალერიანის მსგავსია.

ნერვული სისტემის გაღიზიანების სიმპტომებს პერსენი ეფექტურად და სწრაფად ხსნის. ნატურალურ პროდუქტს არ შეუძლია გამოიწვიოს ძილიანობა და შესაფერისია აქტიური ადამიანებისთვის და მათთვის, ვინც მანქანას ატარებს. ნერვული სისტემის სტაბილურობას აღადგენს მაგნიუმის B ტაბლეტები, შეგიძლიათ დალიოთ მინერალებისა და ვიტამინების კურსთან ერთად.

მედიკამენტები

სამკურნალო მცენარეები, როგორიცაა პიტნა, ვალერიანა, დედალი და კუნელი, ეფექტურია ნერვების ნორმალიზებისთვის. მათი ნაყენი დიფენჰიდრამინის დამატებით შერწყმულია კომბინირებულ პრეპარატ ვალემიდინში. დეპრესიისა და სტრესის ასეთი საშუალებები გამოიყენება სხვადასხვა ნევროზების, ძილის დარღვევებისა და ნერვული აგზნების სამკურნალოდ. პრეპარატის უპირატესობა არის ბარბიტურატების არარსებობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულება. აორმაგებს ძილს, აუმჯობესებს დაძინებას და ნაზად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე.

სტრესისთვის არა ყველაზე ძლიერი, მაგრამ ეფექტური წამლებია რეზორბციისთვის დამამშვიდებელი ეფექტის მქონე ტაბლეტები, გლიცედი და გლიცინი, რომლებსაც აქვთ მოტკბო გემო. პრეპარატი გლიცინი ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის რეგულირებას, ამცირებს ნერვულ დაძაბულობას, ზრდის გონებრივ აქტივობას და ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის ნორმალიზებას.

Novo-Passit ხელს უწყობს ფსიქიკური წონასწორობისა და სიმშვიდის აღდგენას და ეფექტურად მოქმედებს ნერვულ აშლილობებზე. ამ პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა და სისუსტე.

დამამშვიდებლების კატეგორიიდან დამამშვიდებელი Phenibut ახდენს ძილის ნორმალიზებას და კარგად უმკლავდება შფოთვისა და დაძაბულობის გრძნობებს. ფრენამდე ერთი საათით ადრე მიღებულმა 250-500 მილიგრამა ფენიბუტს შეუძლია ჰაერის ავადმყოფობის აღმოფხვრა. არ არის რეკომენდებული პრეპარატის მიღება, თუ საჭიროა სწრაფი ფსიქომოტორული რეაქცია. მრავალფეროვანი საშუალებები საშუალებას მოგცემთ ებრძოლოთ სტრესს, რაც საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ შესაბამისი ვარიანტი.

თუ სედატიური საშუალებები არ მოქმედებს

დამამშვიდებელი საშუალების არაეფექტურობის მიზეზი შესაძლოა გადაუჭრელი პრობლემა იყოს, რომელიც სტრესის მიზეზად იქცა. ადამიანს გამუდმებით პრობლემა ემუქრება; ეს ყველაფერი უზრუნველყოფს მუდმივ დამთრგუნველ ემოციურ ფონს.

ამ შემთხვევაში, სედატიურ საშუალებებს მოაქვს მხოლოდ დროებითი შვება, ხანმოკლე შესვენება, მაგრამ შემდეგ ემოციები კვლავ იპყრობს უპირატესობას ცნობიერებაზე და სტრესული სიტუაციები უბრუნდება. თუ ადამიანი დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება სტრესს, მაშინ საჭიროა გარე დახმარება - ფსიქოლოგი, ფსიქიატრი.

ბავშვის სედატიური საშუალებები

სად უნდა დაიწყოს?

მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის რეკომენდებულია დამამშვიდებელი ეფექტის მქონე აბაზანების გამოყენება სხვადასხვა მწვანილის, ჭინჭრის, ვალერიანის, ლავანდის, პიტნის და ფიჭვის ნახარშების დამატებით. ასეთი აბაზანები მიიღება საღამოს, სანამ ბავშვი დაიძინებს, ისინი გავლენას ახდენენ ბავშვების ძილზე და ნერვულ სისტემაზე მათი დანიშვნა თითქმის დაბადებიდან და უფროს ასაკში;

აბაზანის ნარევები შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში ან თავად მოამზადოთ მწვანილის შეგროვებით და გაშრობით, შემდეგ დეკორქციის მომზადებით. მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის რეკომენდებულია ერთი სახის ბალახის დეკორქციის მომზადება, სანამ ბავშვი ერთი წლის გახდება. ერთი წლის ასაკიდან შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ნარევები ლიმონის ფოთლებისგან, დედალიდან, ვალერიანის ფესვისა და ბალახის ბალახისგან. ნარევები წინასწარ იხარშება და დაბანამდე კონცენტრირებულ ხსნარში შეჰყავთ, უმატებენ თბილ წყალს.

თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ასეთი ეფექტური დეკორქცია ბავშვების დასაბანად. მწვანილის კოლექცია ერთი-ერთი თანაფარდობით - სედატიური კოლექცია ნომერი ორი (იყიდება აფთიაქში), დედალი ბალახი. ყველაფერს ასხამენ ნახევარ ლიტრ მდუღარე წყალს და ტოვებენ 45 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იფილტრება. ხსნარს აბანოში აზავებენ 10 ლიტრი ჩვეულებრივი წყლით;

თუ ბავშვს კარგად არ სძინავს ან გაღიზიანების შეგრძნება აქვს, შეგიძლიათ სხვა ხსნარით დაბანაოთ - ნამდვილი საწოლის ნახარში. ლიტრი მდუღარე წყალში მოხარშეთ ხუთი სუფრის კოვზი ბალახი, გააჩერეთ 30 წუთი და დაამატეთ აბაზანაში დაბანისას.

ბალახების კიდევ ერთი კოლექცია ბავშვების დასაბანად - 50 გრამი კალენდულას, პიტნისა და ორეგანოს ყვავილებს, დაასხით სამი ლიტრი ადუღებული წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი. ხსნარს ფილტრავენ და აბანოში უმატებენ 10 ლიტრ წყალს, საჭიროა დაიბანოთ ძილის წინ 15 წუთის განმავლობაში კვირაში სამჯერ, მინიმუმ ხუთიდან შვიდი პროცედურის ჩატარება.

სედატიური საშუალებები

ბავშვებისთვის წამლების პერორალურად მიღება ნაჩვენებია მხოლოდ მძიმე ფსიქოლოგიური ტრავმის, სტრესის ან ნერვული სისტემის პრობლემების არსებობისას. ასეთი პრეპარატები, თუნდაც მცენარეული, უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით და მისი მეთვალყურეობის ქვეშ.

ბავშვებისთვის გამოიყენება ბრომის შემცველი პრეპარატები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე, არეგულირებენ ინჰიბირებისა და აგზნების პროცესებს. ასეთი წამლების ერთადერთი დიდი მინუსი არის მათი ორგანიზმში დაგროვების უნარი, რაც ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს ინტოქსიკაციის პროცესს. ბავშვებს, რომლებიც იღებენ ბრომის პრეპარატებს, შეიძლება გამოავლინონ დათრგუნული აგზნებადობის ნიშნები, რაც შეიძლება გამოიხატოს ძილიანობაში, აპათიაში, მეხსიერების შესუსტებაში და შეიძლება გამოვლინდეს კანის გამონაყარის სახით.

ვალერიანის პრეპარატები მოქმედების წესით თითქმის არ განსხვავდება ბრომის შემცველი პრეპარატებისგან, მაგრამ ისინი არ გროვდება ბავშვების სხეულში, შესაბამისად, მათი მიღებით არ არის მძიმე გვერდითი მოვლენები. ვალერიანის პრეპარატებს აქვთ ანტისპაზმური ეფექტი, მათი გამოყენება შესაძლებელია ნევროზების, ნაწლავის სხვადასხვა სპაზმების და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების სამკურნალოდ.

ასევე არსებობს მედიკამენტების ჩამონათვალი, რომლებიც დამამშვიდებლად მოქმედებს ბავშვებზე. მათი დანიშვნა შესაძლებელია ჩვილობიდანვე, მაგალითად, დორმიკინდი, მაგრამ მხოლოდ ექიმმა უნდა დანიშნოს ზუსტი დოზა და მკურნალობის რეჟიმი. აკრძალულია პრეპარატის დამოუკიდებლად მიღება!

პრეპარატი "ბაიუ-ბაი" აქვს შესანიშნავი სედატიური და დამამშვიდებელი ეფექტი ბავშვებისთვის ადრეული ასაკიდან. მას აქვს კომპლექსური აღდგენითი, სედატიური, სპაზმის საწინააღმდეგო და მსუბუქი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი. კომპლექსური მოქმედების წყალობით, პრეპარატი საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ ძილის ყველა ფაზა, ნორმალიზდეს ბავშვების დილის აქტივობა, აღმოფხვრას ისტერიკა და გაღიზიანება, გააუმჯობესოს განწყობა, შესრულება, ზოგადი კეთილდღეობის, სუნთქვისა და გულის ფუნქციის ნორმალიზება. პრეპარატის მიღებისას სკოლის ასაკის ბავშვები უკეთ ეგუებიან სწავლის სტრესს.

უფროსი ბავშვებისა და მოზარდებისთვის

თუ ბავშვმა მიაღწია ექვს წელს, მას შეიძლება მიეცეს როგორც მცენარეული წარმოშობის, ასევე სინთეზური წარმოებულების კატეგორიის პრეპარატები. მაგრამ მხოლოდ ექიმის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. თუ გაქვთ მომატებული შფოთვა, დაძაბულობა, გუნება-განწყობის დარღვევა, შფოთვა, გაღიზიანება, ძილისა და გამოღვიძების პრობლემები, საჭიროა მიმართოთ ნევროლოგს და მიიღოთ სედატიური კომპლექსური თერაპია.

პროფილაქტიკური და თერაპიული საშუალებებიდან გამოიყენება ვალერიანის ნაყენი, დედის ტაბლეტები და ნაყენი, ვალოსერდინი, კორვალოლი ან ვალოკორდინი. თანამედროვე წამლებს აქვთ კომბინირებული მცენარეული ეფექტი, ვინაიდან წამლების ნარევები უფრო ეფექტურია, ვიდრე ერთი პრეპარატი. ამ პროდუქტებში შედის Persen-Forte და Persen, Sanosan, Novo-Passit, Nervoflux და Laikan.

თანამედროვე სედატიური საშუალებები ეფექტურად უმკლავდებიან სტრესს და გაღიზიანებას ბავშვებსა და მოზრდილებში. ყველა სედატიური საშუალება, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის, უნდა დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა კონსულტაციის შემდეგ. გაუფრთხილდი ნერვებს!

სტრესი არის ნერვული სისტემის თითქმის გარდაუვალი, ერთგვაროვანი, რთული რეაქცია კონფლიქტებზე, ექსტრემალურ გავლენებზე და გარე სტიმულებზე. ჩვეულებრივი ემოციები გადაიქცევა გაღიზიანებად, შფოთვაში, შფოთვაში ან თუნდაც შიშში, რაც შეიძლება გახდეს ადაპტაციური თავდაცვის სისტემის გამოფიტვის, ენდოკრინული და იმუნური სისტემების დარღვევის დამნაშავე.

სტრესის კონცეფცია და მისი საფრთხე ადამიანისთვის

სტრესი ხდება:

• ცხარე
• ქრონიკული.

პირველ შემთხვევას ჩვეულებრივ ახასიათებს დიდი და მოულოდნელი გაღიზიანება, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს ქრონიკულ სტრესში.

შედეგად, ადაპტაციური თავდაცვის სისტემა დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება სტრესულ სიტუაციებს და ადამიანი ხდება გაღიზიანებული, ფსიქიურად გაუწონასწორებელი, პასიური, უყურადღებო, ქმედუუნარო და შესაძლოა განიცადოს დეპრესიაც.

დეპრესია არ არის ნებისყოფის სისუსტე, არა კონცენტრაციის ნაკლებობა, ეს არის დაავადება, რომელსაც მკურნალობა სჭირდება. ამიტომ ექიმების უმეტესობა ძალიან სერიოზულად ეკიდება სტრესის მკურნალობის საკითხს და ურჩევს პაციენტებს უგულებელყოთ ნერვული დაღლილობა.

თითქმის ყველა შემთხვევაში ფსიქოტროპული საშუალებები გამოიყენება სტრესის სამკურნალოდ.

ფსიქოტროპული პრეპარატები

ისინი ეხმარებიან ნერვულ სისტემას ფუნქციონირების გაუმჯობესებაში, რეალობის ნორმალურად აღქმაში და დაძაბულ სიტუაციებთან გამკლავებაში.

მაგრამ თითოეული მათგანის მოქმედების პრინციპი განსხვავებულია. ზოგი დამამშვიდებელია, ზოგი კი გამამხნევებელია.

ისინი დაიყო რამდენიმე ჯგუფად, რომელთაგან თითოეული გამოიყენება ცალკეულ შემთხვევებში. მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ.

ნეიროლეპტიკები

ეს არის ანტიფსიქოზური პრეპარატების ჯგუფი, რომელიც იძულებით თრგუნავს ნერვულ სისტემას და აკონტროლებს ადამიანის მაღალ ნერვულ აქტივობას.

გარდა იმისა, რომ გავლენას ახდენს ტვინის სასურველ ზონაზე, რომელიც პასუხისმგებელია ფსიქიკური აშლილობების წარმოქმნაზე, ანტიფსიქოტიკა ასევე მოქმედებს ტვინის ჯანსაღ უბნებზე.

და ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანი შეიძლება გადაიქცეს უბრალო, დაუფიქრებელ და უგრძნობელ არსებად.

ამ ჯგუფის პრეპარატები ინიშნება:

• ფსიქიკურად დაავადებული ადამიანები, რომლებიც შეიძლება წარმოიდგინონ თავი არამიწიერ არსებად ან ისტორიულად ცნობილ პიროვნებად
• ამნეზიის, დელირიუმის, გადაჭარბებული უკონტროლო ფიზიკური და მეტყველების აქტივობისთვის
• მწვავე და/ან ქრონიკული შიზოფრენიისთვის
• სხვადასხვა წარმოშობის დეპრესიისთვის.

მედიკამენტების ჩანაცვლება მწვანილებით

სტრესისთვის მწვანილის არჩევანი, ისევე როგორც სტრესის საწინააღმდეგო აბები, უნდა იქნას მიღებული პასუხისმგებლობით და სასურველია ექიმის დანიშნულებით.

ბევრი მათგანია და თითოეულ მათგანს აქვს გარკვეული ეფექტი.

ვალერიანი.ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნერვული აგზნების დროს, როგორც დამამშვიდებელი, უძილობის, ისტერიისა და კრუნჩხვების დროს. არ არის აუცილებელი მცენარის ჩასხმა ან მისგან ნახარშის გაკეთება საკმარისი იქნება მისი სუნის ჩასუნთქვა.

Motherwort.ასეთი მცენარის ეფექტი ვალერიანზე ნაკლებად ძლიერია. ის ამშვიდებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას და აქვეითებს არტერიულ წნევას. მცენარეს აშრობენ, შემდეგ ათავსებენ ქსოვილის ჩანთაში და იყენებენ ბალიშად.

ჰოპ.სტრესის სამკურნალოდ, უძილობის აღმოსაფხვრელად და აგზნებადობის შესამცირებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ მდედრი ყვავილები (გირჩები). ასეთი მცენარისგან ამზადებენ ნაყენს.

მამაკაცებმა სვია სიფრთხილით უნდა მიიღონ - ლიბიდო შეიძლება შემცირდეს.

სვიას აქვს ტოქსიკური თვისებები, ამიტომ საჭიროა მკაცრად დაიცვან ზუსტი დოზები, წინააღმდეგ შემთხვევაში დიდია გულისრევის, ღებინების, მუცლის ტკივილისა და სისუსტის განცდა.

სტრესის, დეპრესიისა და სხვა ფსიქიკური დაავადებების მოსახსნელი ნებისმიერი აბი არ გამოიწვევს დამოკიდებულებას, თუ თქვენ მიიღებთ ზუსტად იმ საშუალების სწორ დოზას, რომელიც საჭიროა კონკრეტული შემთხვევისთვის.

ფსიქოლოგის აზრი მედიკამენტების გამოყენების შესახებ:

გაღიზიანების ხშირი შეტევები, არამოტივირებული აგრესია და ნერვიულობა ძლიერ დესტაბილიზაციას ახდენს ადამიანის ფსიქიკურ მდგომარეობაზე და დროთა განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს პროვოცირება. ამის თავიდან აცილების მრავალი გზა არსებობს: ფსიქოთერაპია, დასვენება, ფიზიკური აქტივობა, წამლის მკურნალობა (მძიმე შემთხვევების შემთხვევაში თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ გაღიზიანებას სედატიური საშუალებების გამოყენების გარეშე).

სედატიური საშუალების არჩევისას გათვალისწინებულია შემდეგი:

• დაავადების სიმძიმე;
• ალერგიული რეაქციების და უკუჩვენებების არსებობა;
• პაციენტის ასაკი: ნარკოტიკების ზოგიერთი ჯგუფი შესაფერისია ზრდასრული მამაკაცებისა და ქალებისთვის, ზოგი კი ბავშვებისთვის, მოზარდებისთვის და მოხუცებისთვის.

სედატიური საშუალებები გაღიზიანების წინააღმდეგ საბრძოლველად

სედატიური საშუალებების მოქმედება მიზნად ისახავს ნერვული სისტემის აგზნებადობის შემცირებას. მათი გამოყენება შეიძლება გამართლებული იყოს გადაჭარბებული აგრესიულობით (განსაკუთრებით დესტრუქციული), უმიზეზო ცრემლიანობით და გაღიზიანებით.

სედატიური საშუალებები დადებითად მოქმედებს ავტონომიურ ნერვულ სისტემაზე: ისინი ეხმარებიან ნაწლავის ნერვის სპაზმს, კიდურების კანკალს, ჰიპერჰიდროზს და აჩქარებულ გულისცემას.

სედატიური მედიკამენტები ძილის რეჟიმის ნორმალიზებას ახდენს. საძილე აბებისგან განსხვავებით, ისინი არ ანელებენ ტვინის რიტმს, უბრალოდ ამცირებენ მგრძნობელობას გამღიზიანებლების მიმართ (როგორც გარეგანი, ისე შინაგანი) და აადვილებენ დაძინებას.

დამამშვიდებლებთან, ანტიფსიქოზურ და ტკივილგამაყუჩებლებთან ერთად გამოყენებული სედატიური საშუალებები აძლიერებენ მათ ეფექტს. ნევრასთენიისა და აგრესიულობის მძიმე შემთხვევებში, ამ მედიკამენტების კომბინაცია ხელს უწყობს დოზის შემცირებას ეფექტურობის შემცირების გარეშე. ასეთი წამლების კომბინაციები ასევე გამოიყენება მენოპაუზის სინდრომის არაჰორმონალურ თერაპიაში.

სედატიურ საშუალებებს (განსაკუთრებით მცენარეულს) აქვთ მინიმალური გვერდითი მოვლენები და არ იწვევენ დამოკიდებულებას ან დამოკიდებულებას. ისინი ძირითადად აფთიაქებში იყიდება ექიმის დანიშნულების გარეშე.

მცენარეული სედატიური საშუალებები

მცენარეულ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული მედიკამენტების მთავარი უპირატესობა უსაფრთხოებაა. ისინი გაცილებით ნაკლებ დატვირთვას აყენებენ ღვიძლს, ნაღვლის სადინრებსა და პანკრეასს, ვიდრე სინთეზური მედიკამენტები. ბევრი მცენარეული სედატიური საშუალება დამტკიცებულია ბავშვებისა და მოზარდების გამოსაყენებლად.

ერთ კომპონენტზე დაფუძნებული ორივე პროდუქტი და მცენარეული ინფუზიები თანაბრად ეფექტურია:

• ვალერიანი ტაბლეტებში, ალკოჰოლური ნაყენი, კაფსულები და ჩაის ბრიკეტები: ხელს უწყობს ნერვული აგზნების შემცირებას.
• პასიფლორაზე (პასიფლორაზე) დაფუძნებული მედიკამენტები: პასიფლორაზე შემავალი ალკალოიდები და ფლავონოიდები აღმოფხვრის გაღიზიანებას, შფოთვას და უსაფუძვლო შიშებს. პასიფლორას ბაზაზე მენოპაუზის სინდრომისთვის ბევრი კარგი წამალი შეიქმნა (მაგალითად, ალორა).
• სედატიური პრეპარატები დედალიდან: წვეთები, სპირტის ნაყენი, ტაბლეტები დედის ექსტრაქტით;
• წმინდა იოანეს ვორტიზე დაფუძნებული პრეპარატები: ნეიროპლანტი, ნეგრუსტინი. აერთიანებს ანტიდეპრესანტისა და სედატიური საშუალების ეფექტებს.

კომბინირებული სედატიური საშუალებები

სხვადასხვა მცენარეული კომპონენტების შერწყმა საშუალებას გაძლევთ ორმხრივად გააძლიეროთ მათი თერაპიული ეფექტი საკმაოდ მცირე დოზით. საუკეთესო სედატიური მრავალკომპონენტიანი პრეპარატები:

• პერსენი და პერსენ ფორტე(იდენტური პრეპარატები, ერთადერთი განსხვავება: პირველი შეიცავს 50 მგ ვალერიანს, მეორე 125). პერსენი ასტაბილურებს ნერვულ მდგომარეობას, ამცირებს აგზნებადობას და (თუ ძილის დარღვევა წამლის მიღების მთავარი მიზეზია, უმჯობესია აირჩიოთ პერსენი „ღამე“). პრეპარატი უკუნაჩვენებია ჰიპოტენზიის, ლაქტაზას დეფიციტის და ფრუქტოზის შეუწყნარებლობის დროს.
• ფიტოზირებული– სვიის, დედის, ლიმონის ბალზამის, ტკბილი სამყურას, შვრიის, ქინძისა და კუნელის სამკურნალო ნარევი ალკოჰოლით გაჟღენთილი (არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს ან მანქანის მართვისას). კოლექცია ხსნის ნერვულ დაძაბულობას და შფოთვას.
• ფიტოსედანი 2- მცენარეული ნაზავი, რომელიც დაფუძნებულია პიტნის, დედის, ძირტკბილას ფესვის, სვიის და ვალერიანის საფუძველზე. Phytosedan 3 არის კოლექცია, რომელიც დაფუძნებულია ტკბილ სამყურაზე, ვალერიანზე, ორეგანოზე, დედალი და თიამზე. ამ მედიკამენტების მიღება შესაძლებელია მაღალი ნერვული აგზნებადობის, ნევროზისა და შაკიკის დროს. ალერგია კოლექციის ერთ-ერთ კომპონენტზე შეიძლება იყოს უკუჩვენება.
• ნოვოპასიტი– ლიმონის ბალზამის, ვალერიანის, პასიფლორას, წმინდა იოანეს ვორტის, სვიის, კუნელისა და ბაბუის ნაზავი გუაიფენეზინით. ინიშნება გაღიზიანებისა და ნერვიულობის, უსაფუძვლო შიშებისა და მსუბუქი ნევრასთენიის დროს.
• ვალოკორდინი: ამცირებს ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობას, იძლევა მსუბუქ ჰიპნოზურ ეფექტს.
• დორმიპლანტი– ლიმონის ბალზამის და ვალერიანის სამკურნალო ნარევი. ხელმისაწვდომია ტაბლეტებისა და ალკოჰოლური ნაყენების სახით. დორმიპლანტის მიღება შესაძლებელია, თუ გაქვთ მაღალი ნერვიულობა ან აგრესიის კონტროლის პრობლემა.
• ადონის ბრომიადონის და კალიუმის ბრომიდის საფუძველზე: აქვს სედატიური და კარდიოტონური ეფექტი.
• ბრომკამფორი. ის მოქმედებს სხვა ბრომიდების მსგავსად: მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ახდენს ძილის ნორმალიზებას, აქრობს შფოთვას და აძლიერებს ტვინის ინჰიბირების პროცესებს.
• ნერვოფლუქსი: ვალერიანის, ჰოპის გირჩების, ლავანდის, მწარე ფორთოხლის, პიტნის და ძირტკბილას ჩაის ნარევი. მიზანი - ქრონიკული სტრესი, დაძინების პრობლემები.

ძლიერი წამლები: ტრანკვილიზატორები და ანტიფსიქოტიკები

ტრანკვილიზატორები არის ძლიერი მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება ნერვული აგზნებადობის, აგრესიულობის, შფოთვისა და პანიკის მოწინავე ან რთულ შემთხვევებში.

პოპულარული ტრანკვილიზატორების სია:

• ლორაზეპამი;
• ფენაზეპამი;
• დიაზეპამი;
• ატარაქსი;
• ქლორდიაზეპოქსიდი.

ტრანკვილიზატორების ძლიერ სედატიურ ეფექტს აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა, მათ შორის: ძილიანობა, კუნთების სისუსტე, ტრემორი, ლეთარგია, ყურადღების დაქვეითება და წამლისადმი დამოკიდებულება.

ტრანკვილიზატორები გამოიყენება მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით, მოკლე კურსებში.

ნეიროლეპტიკები არის მედიკამენტები, რომლებიც აძლიერებენ ნერვული სისტემის ინჰიბირებას:

• სონაპაქსი;
• აზალეპტინი;
• ტიაპრიდი.

ისინი გამოიყენება ექსკლუზიურად სერიოზული დარღვევების შემთხვევაში: ამნეზია, შიზოფრენია, მანიაკალური სინდრომი, მოწინავე დეპრესია. წამლის ეფექტი მოიცავს არა მხოლოდ ტვინის პათოლოგიის სფეროებს, არამედ ჯანსაღ უბნებსაც.

სედატიური საშუალებები ბავშვებისთვის

სანამ თქვენს შვილს დამამშვიდებელ საშუალებას მისცემდეთ, აუცილებლად უნდა იცოდეთ, აქვს თუ არა მას ნერვული აშლილობის სიმპტომები ან ქცევითი პრობლემები. ასეთი დასკვნის გაკეთება მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია პაციენტის გამოკვლევის შემდეგ. ხშირი ტანტრუმები, გუნება-განწყობილება და განწყობის მუდმივი ცვალებადობა სავსებით ნორმალურია ბავშვებისთვის.

ბავშვის დამამშვიდებელი საშუალება უნდა აკმაყოფილებდეს შემდეგ მოთხოვნებს:

• რბილი მოქმედება;
• აქტიური ნივთიერების მცირე დოზა;
• უვნებლობა;
• არანაირი დამოკიდებულება.

ყველა ზემოაღნიშნული პარამეტრი შეესაბამება ამ სიიდან წამლებს:

• ფენიბუტი: ამ ტაბლეტების მიღება შესაძლებელია გაზრდილი შფოთვის, დეპრესიის, შიშისა და ჭუჭყის დროს. წამალი ასევე ახდენს ბავშვის ძილის ნორმალიზებას: აჩქარებს დაძინებას და აძლიერებს ძილს;
• დედისა და ვალერიანის დეკორქცია: ამშვიდებს ბავშვს, ამცირებს მგრძნობელობას გამაღიზიანებელი ფაქტორების მიმართ;
• ნერვოჩელი: უვნებელი სედატიური საშუალება, ნებადართულია ძუძუთი კვების დროსაც კი.

შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტები მოზარდებისთვის

ბავშვის განვითარების პუბერტატული პერიოდი დაკავშირებულია ქცევის დრამატულ ცვლილებებთან. განწყობის უეცარი ცვლილებები, ტირილი, ბრაზი და აგრესია დაკავშირებულია ნერვული სისტემის სრულ რესტრუქტურიზაციასთან (პუბერტატი ასტიმულირებს სუბკორტიკალურ აქტივობას).

როგორც წესი, მოზარდები დამოუკიდებლად უმკლავდებიან ასაკთან დაკავშირებულ სირთულეებს. არასათანადო აღზრდამ (არახელსაყრელი გარემო ოჯახში, სკოლაში ან მეგობრებთან ურთიერთობის სირთულეებმა) შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ აგრესიის და ბრაზის დასაძლევად ახალგაზრდა პაციენტს დასჭირდება სამედიცინო დახმარება:

• გერბიონი(პლანტელის სიროფი) არის ხველის საწინააღმდეგო საშუალება დამამშვიდებელი ეფექტით. ჩვეულებრივ გამოიყენება ნერვული სისტემის აღსადგენად ხანგრძლივი დაავადებების შემდეგ.
• გლიცინი- კომბინირებული სედატიური. გლიცინი აუმჯობესებს კოგნიტურ შესაძლებლობებს (მეხსიერების, სწავლის), რის გამოც იგი განსაკუთრებით პოპულარულია უნივერსიტეტის სტუდენტებში.
• ფიტოსედანი- მცენარეული კოლექცია, რომელიც დაფუძნებულია კომპონენტებზე, რომლებიც ამშვიდებენ გლუვ კუნთებს. მისი მიღების ოპტიმალური დროა ძილის წინ: სასმელი გეხმარებათ სწრაფად დაძინებაში, ხსნის ნერვულ დაძაბულობას და სტრესს.

სედატიური საშუალებების მიღების უკუჩვენებები

ზოგიერთ შემთხვევაში, შედარებით უვნებელმა სედატიურმა მედიკამენტებმაც კი შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს ადამიანს. იმ ადამიანთა კატეგორიას, რომლებმაც აუცილებლად უნდა მიმართონ სპეციალისტს სედატიური საშუალებების გამოყენებამდე, მოიცავს:

• ბავშვები: სედატიური საშუალებები გამოიყენება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დადასტურდება ნერვული სისტემის განვითარების პათოლოგიების არსებობა;
• ქალები ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში;
• ალერგიით დაავადებულებმა და ჰიპერმგრძნობელობის მქონე პირებმა უნდა შეისწავლონ პროდუქტის შემადგენლობა;
• პაციენტები, რომლებმაც ცოტა ხნის წინ განიცადეს ტვინის ტრავმული დაზიანება: ასეთი მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი გართულება;
• პაციენტები ეპილეფსიით, თავის ტვინის სიმსივნეებით;
• ნარკომანიის ან ალკოჰოლის დამოკიდებულების მქონე ადამიანები.

იმისათვის, რომ გაირკვეს, რომელი მედიკამენტებია ყველაზე შესაფერისი კონკრეტულ შემთხვევაში, საჭიროა სპეციალისტთან კონსულტაცია. რბილი მცენარეული მედიკამენტებიც კი არ უნდა იქნას ბოროტად გამოყენებული.თუ მიღების მიზანია ზომიერი გაღიზიანება და მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ, შეგიძლიათ მიიღოთ წამალი (არა ძლიერი) ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე. თუ სტრესი და ნერვიულობა ქრონიკულია, მედიკამენტები ექიმმა უნდა დანიშნოს.

პრობლემები ოჯახში და სამსახურში, ცხოვრების მაღალი ტემპი, ინფორმაციის გადატვირთვა, სტრესული სიტუაციები არღვევს სიმშვიდეს და გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე. ჩნდება ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობა, ნერვიულობა და უძილობა. სედატიური საშუალებები ხელს უწყობს ნერვების დამშვიდებას და ამ მდგომარეობის დაძლევას.ისინი ათავისუფლებენ ემოციურ სტრესს, გაღიზიანებას და ხელს უშლიან ნერვული სისტემის დაღლილობას. ბევრი დამამშვიდებელი წამლის მიღების შემდეგ ძილიანდება, ამიტომ ყველა წამალი არ არის შესაფერისი მომუშავე ადამიანებისთვის. სპეციალისტი დაგეხმარებათ აირჩიოთ დამამშვიდებელი საშუალებები, რომლებიც არ იწვევენ ძილიანობას. ნერვული აშლილობა შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზული ფსიქიკური დაავადების განვითარებაზე. ექიმი განსაზღვრავს მედიკამენტებს გამოკვლევის შემდეგ, ემოციური დეპრესიის ხარისხის, გვერდითი მოვლენების ალბათობის, ასაკისა და თანმხლები დაავადებების გათვალისწინებით.

როგორ მოვიხსნათ სტრესი და არ დავიძინოთ სამსახურში

მსუბუქი სედატიური საშუალებები არ გძინავს და არ ამცირებს აზროვნების პროცესების სიჩქარეს.ისინი გამოიყენება ზოგად სამედიცინო პრაქტიკაში, ხდიან მკურნალობას მაქსიმალურად უსაფრთხოდ, აქვთ ზომიერი ეფექტი თავის ტვინის ქერქზე და აუმჯობესებენ დეპრესიულ განწყობას და ზოგად მდგომარეობას. თერაპიის დროს მცირდება აგზნებადობა, აგრესიისადმი მიდრეკილება, ემოციური სტრესი, ცრემლდენა, გულისცემა და ხელის ტრემორი. სამკურნალო კომპონენტები სწრაფად გამოიყოფა ორგანიზმიდან და არ იტვირთება ღვიძლი და თირკმელები. მცენარეული კომპლექსები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს მსუბუქ დეპრესიას. მძიმე შემთხვევებში ფსიქოფარმაკოლოგიურ პრეპარატებს ნიშნავენ სპეციალისტი.

პოპულარული სედატიური საშუალებები, რომლებიც არ იწვევენ ძილიანობას ან ლეტარგიის შეგრძნებას:

• აფობაზოლი.
  ტაბლეტებს აქვთ შფოთვის საწინააღმდეგო და მასტიმულირებელი ეფექტი, ამცირებს გაღიზიანებას. აფობაზოლს არ აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, არ აზიანებს მეხსიერებას და ყურადღებას, რაც საშუალებას აძლევს მომუშავე ადამიანს შეინარჩუნოს ჩვეული აქტივობა. პრეპარატის გამოყენებისას იშვიათ შემთხვევებში არ ხდება მოხსნის სინდრომი, აღინიშნება გვერდითი მოვლენები (ჭინჭრის ციება, ცემინება). პრეპარატი ინიშნება ნევრასთენიის, შფოთვითი აშლილობის, პრემენსტრუალური დაძაბულობის სინდრომის სიმპტომების შესამსუბუქებლად და ალკოჰოლის მოცილების სამკურნალოდ. ერთი კვირის გამოყენების შემდეგ, შფოთვა იხსნება, შფოთვა, გაღიზიანება, ოფლიანობა და თავბრუსხვევა მცირდება.
  მებიკარის და გრანდოქსინის ტაბლეტები, რომლებიც აფობაზოლის უფრო იაფი ანალოგია, არ იწვევს ძილიანობას.
• პერსენ.
  არასაძილე სედაციური საშუალება შედგება სამკურნალო ბალახების, ბოჭკოების და მინერალების ექსტრაქტებისგან. მცენარეული წამალი ხსნის შინაგანი გაღიზიანების გრძნობას და ეხმარება გაუმკლავდეს შფოთვას, რომელიც წარმოიქმნება შოკის ფონზე. ეფექტურია ძილის მსუბუქი დარღვევების დროს, მაგრამ არ იწვევს დღის განმავლობაში ძილის სურვილს. პერსენი ინიშნება მსუბუქი ნევროზული დარღვევების, გახანგრძლივებული ემოციური სტრესისა და სტრესულ სიტუაციებში.
• გლიცინი.
  ხელს უწყობს ტვინის აქტივობის გაუმჯობესებას, ხსნის ნეიროფსიქიკურ სტრესს. ფსიქოლოგიური მდგომარეობა ნიველირებულია ნერვული იმპულსების რეგულირებით. პრეპარატი ინიშნება სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიის ადამიანებს ნერვული აშლილობის, შოკის, მაღალი ფსიქოლოგიური სტრესის, მუშაობის და მეხსიერების დაქვეითების დროს. გლიცინი გამოიყენება დაზიანებების, იშემიური ინსულტისა და ოპერაციების შემდეგ აღდგენისთვის. პრეპარატის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის მოქმედებს პირველი დოზების შემდეგ და არ იწვევს ძილიანობას ან დამოკიდებულებას.
• ციპრამილი.
  დამამშვიდებელი ტაბლეტების დამამშვიდებელი ეფექტი მიიღწევა ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში სეროტონინის საკმარისი კონცენტრაციის გაზრდით და შენარჩუნებით. წმპრამილი ზრდის ყურადღებას, ტკივილის მგრძნობელობის ზღურბლს, გამორიცხავს აკვიატებულ აზრებს, მუდმივ შფოთვას, გაღიზიანებას და უმიზეზო შფოთვას. პრეპარატი არ ამცირებს ფსიქომოტორული რეაქციების სიჩქარეს და არ იწვევს ძილიანობას. მდგომარეობის შესამჩნევი გაუმჯობესება შეინიშნება ტაბლეტების სისტემატური მიღებიდან 10-12 დღის შემდეგ.
• ტენოტენი.
  გვეხმარება შფოთვისგან თავის დაღწევაში, სიმშვიდის პოვნაში, აუმჯობესებს მეხსიერებას და ზრდის ყურადღებას. პრეპარატი ამცირებს ვეგეტატიური გამოვლინების სიმძიმეს (ოფლიანობა, დაღლილობა, თავის ტკივილი, ნერვული ტიკები). პრეპარატი რეკომენდებულია ცენტრალური ნერვული სისტემის ზომიერი ორგანული დაზიანებებისა და ასთენიური სინდრომის დროს.
• ადაპტოლი.
  სტრესისა და შფოთვის საწინააღმდეგო აბები არ აფერხებს ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობას. ზრდის გონებრივ და ფიზიკურ შესრულებას, აქრობს ნეირო-ემოციურ დაღლილობას. PMS და მენოპაუზის დროს ამცირებს სომატოვეგეტატიურ გამოვლინებებს (შეხება, კონფლიქტი, დაღლილობა, ოფლიანობა, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა).

ნერვებისა და სტრესის ყველა აღწერილი პრეპარატი დაბალი ტოქსიკურია, ხელმისაწვდომია რეცეპტის გარეშე და თითქმის არ გააჩნია უკუჩვენებები ან არასასურველი გვერდითი მოვლენები. თუ თქვენ ხართ ჰიპერმგრძნობიარე კომპონენტების მიმართ, შეიძლება განვითარდეს ალერგიული რეაქციები.

ვიტამინის კომპლექსები ემოციური სტრესის პროფილაქტიკისა და განთავისუფლებისთვის

ვიტამინები ასევე ხელს უწყობენ ფსიქიკაზე ზედმეტი სტრესის განეიტრალებას.ისინი გამოიყენება დეპრესიის, ძილის დარღვევების თავიდან ასაცილებლად და ჰორმონალური დონის ნორმალიზებისთვის.
საუკეთესო ვიტამინის კომპლექსები სტრესისა და ნერვებისთვის:

• გლორივიტი.
  კომბინირებული პრეპარატი ხელს უწყობს დეპრესიული ფსიქიკური მდგომარეობის გამკლავებას, ნერვული სისტემის დამშვიდებას, აზროვნების პროდუქტიულობის გაზრდას და აზრების მოწესრიგებას. კომპლექსი შეიცავს B ვიტამინებს და ამინომჟავებს.
  L-გლუტამინის მჟავა ასტაბილურებს მეტაბოლურ პროცესს ნერვულ უჯრედებში.
  L-ტრიპტოფანი ავსებს ჰორმონების დეფიციტს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე. L-ტიროზინი ხსნის დაღლილობას და ინარჩუნებს კარგ განწყობას. B ჯგუფის ვიტამინები ზრდის სტრესის წინააღმდეგობას, აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას და ხსნის ნერვულ აგზნებას. გლორივიტი რეკომენდებულია ძალის დაკარგვის, ნერვიულობის, გაზრდილი აგზნებადობის, ზოგადი სისუსტის, შფოთვისა და ინფორმაციის გადატვირთვის დროს.
• ნეირომულტივიტი.
  ვიტამინის კომპლექსი ხსნის დაძაბულობას, აძლიერებს ნერვულ სისტემას, აუმჯობესებს გონებრივ შესაძლებლობებს და ხელს უწყობს პოლინეიროპათიის მკურნალობას (კიდურების მგრძნობელობის დაქვეითება, კუნთების სისუსტე, ხელის კანკალი, ნერვული ტიკები).
• ვიტაბალანსი მულტივიტი.
  შეიცავს კალციუმ-მაგნიუმის ჯგუფის ვიტამინებს და სტრესის საწინააღმდეგო მინერალებს, რომლებიც ზრდის ორგანიზმის ადაპტაციურ შესაძლებლობებს და ხელს უწყობს მსუბუქი შფოთვა-დეპრესიული რეაქციების შემცირებას. სუქცინის მჟავა, რომელიც ვიტამინის კომპლექსის ნაწილია, ეხმარება გაუმკლავდეს ფსიქოლოგიურ სტრესს, ატონიზირებს და აძლიერებს სხეულს.
• Vitrum სუპერსტრესი.
  მულტივიტამინური პრეპარატი ასტაბილურებს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციებს და ემოციურ სტაბილურობას და ეხმარება ნევროზულ აშლილობებს. B ვიტამინები ენერგიას ამარაგებს ნერვულ უჯრედებს. თიამინს (B1) სიხარულისა და სიძლიერის ვიტამინს უწოდებენ. ფოლიუმის მჟავა (B9) ხელს უწყობს სეროტონინის და ადრენალინის სინთეზს, რაც აუმჯობესებს განწყობას და აზროვნების პროცესებს და არეგულირებს ძილს. Vitrum superstress დაგეხმარებათ დაძლიოთ გაღიზიანების, დეპრესიის და უარყოფითი ემოციების გრძნობები.

სტრესის დამამშვიდებლებს, რომლებიც არ იწვევენ ძილიანობას, შეიძლება ეწოდოს დღის ტრანკვილიზატორები. ისინი არ აფერხებენ ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობას და კარგად უმკლავდებიან შფოთვის მდგომარეობას. მაგრამ ნერვებისთვის მარტივი აბები შეუძლია გაათავისუფლოს თავის ტვინის ღრმა დაზიანებით გამოწვეული სიმპტომები, რაც იწვევს სერიოზული ნეიროფსიქიატრიული დაავადებების განვითარებას.
სტრესის პირველი სიმპტომების დროს, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს თერაპიის ინდივიდუალური შერჩევისთვის.

გამოყენებული ლიტერატურის სია:

• Mashkovsky M.D. სედატიური საშუალებები // მედიკამენტები. - მე-15 გამოცემა. - მ.: ახალი ტალღა, 2005 წ.
• "ტრანკვილიზატორები და საძილე აბები", neuronet.ru
• Leutner V. ძილის გამომწვევი წამლები. - ბაზელი, როში, 1984 წ