Quando ascolti un'altra persona, la prima cosa che il tuo cervello percepisce e analizza non sono le parole, non il significato di ciò che è stato detto, ma l'intonazione, il timbro e la velocità della parola. Se la voce è sgradevole, qualunque cosa dica l'interlocutore, ti allontanerai da lui, tratterai ciò che dice con dubbio e sfiducia e prenderai ciò che dice con ostilità. Se l'intonazione è incerta, l'interlocutore non ti convincerà di avere ragione, anche se ha dalla sua parte cento brillanti argomenti. Siamo progettati per leggere le informazioni non verbali molto più velocemente di quelle verbali e la percezione non verbale ci influenza ancora più di quanto potremmo immaginare. Dopotutto, da una prospettiva evolutiva, la capacità degli esseri umani di comunicare con le parole è nuova. Ma la percezione dell'intonazione, del timbro, delle espressioni facciali e dei gesti è profondamente radicata nella nostra natura. È necessario insegnare a un bambino a parlare, ma non è necessario insegnargli a capire che mamma e papà sono arrabbiati. Pertanto, se vuoi diventare un buon oratore, lavora sul suono della tua voce, sull'intonazione, sul timbro e sul ritmo del discorso.

Perché i tuoi ascoltatori non ti credono?

• Tosse frequente.
• Spasmi vocali.
• Risatine nervose.
• Espressione del viso e intonazione che non corrispondono a quanto detto.

Cosa fare per farti credere: esercizi vocali

Esempi di quartine per la formazione:

Per esercitarsi con i suoni “b” e “p”:

Per una pronuncia chiara di “v” e “f”:

Per pronunciare correttamente "g", "k" e "x":

Per i suoni “l” e “l”:

Per i suoni “ch” e “sch”:

Perché è ora di lavorare sulla tua dizione

• Esercizio per produrre suoni vocalici. Fai un respiro profondo, trattieni il respiro per una frazione di secondo e mentre espiri pronuncia i suoni delle consonanti, facendo una breve pausa dopo ciascuno: "a", "i", "o", "u", "s", "e" . Innanzitutto, articola i suoni in silenzio, poi in un sussurro, in silenzio, sempre più forte. Esercitatevi anche con i suoni iotati “e”, “e”, “yu” e “ya”.
• Esercizio per produrre suoni consonantici. Le consonanti sono praticate in sillabe con vocali: “ba”, “bi”, “bo”, “bu”. Il principio è lo stesso: fai un respiro profondo, dopo aver trattenuto il respiro per un breve periodo, pronuncia le sillabe mentre espiri, facendo brevi pause tra di loro. Aggiungi gradualmente la seconda e la terza consonante alle sillabe: “bom”, “bam”, “boom” e così via. Infine, scrivi e pronuncia parole con combinazioni complesse di suoni utilizzando lo stesso principio. Combinazioni complesse sono, ad esempio, tre consonanti di fila: decollo, manichetta antincendio.
• Un esercizio per migliorare la dizione con combinazioni complesse di consonanti. Esistono diverse opzioni per esercizi con combinazioni complesse di suoni. Oltre ad allenare la dizione, sviluppano la voce cantata. Sosterrai che non intraprenderai un corso di canto, ma non si tratta di cantare: migliori sono le tue capacità vocali, migliore suoneranno le tue esibizioni. E tanto più interessante è per il pubblico ascoltarti. Pertanto, esercitati, ad esempio, con le seguenti combinazioni di suoni: dli-tli-A afidi-li-A lill-A (fai attenzione, fai uscire il secondo suono "l" nella combinazione). li-lill-A gli-A lunghezza afidi zzhd (pronuncialo insieme, come una parola e non un insieme di suoni). zhdi-A zhdr zhdrr zhdrrrr zhdri-A
• Leggi gli scioglilingua. A differenza degli esercizi sull'impostazione della corretta direzione del suono, per migliorare la dizione, è necessario pronunciare gli scioglilingua allo stesso modo dei singoli suoni: prima in silenzio, poi in un sussurro, a bassa voce, più forte, più forte. Aumenta gradualmente il ritmo: prima leggi lo scioglilingua in modo esageratamente lento, poi lentamente, a ritmo naturale, sempre più velocemente. Esercitati con gli scioglilingua per tutti i suoni delle consonanti.

Come alleviare la tensione dei muscoli respiratori e paralaringei?

• Esercizio “Tira la corda”. Piedi alla larghezza delle spalle. Immagina che una corda sia sospesa sopra di te: alza le braccia, mettiti in punta di piedi, inspira e con una lunga espirazione tira giù la corda invisibile. Fallo con forza piegando le braccia e accovacciandoti. Dovrebbe esserci tensione nei muscoli del collo e del torace. Ripeti 3 volte in silenzio, quindi dì "Ba-ba-baba" mentre ti rilassi.
• "La mia faccia gocciola." Questa ginnastica è usata dagli attori. Immagina che il tuo viso stia correndo: la mascella, la lingua, le guance e le labbra scorrono verso il basso. La lingua poggia sul labbro inferiore. Passa la mano sul viso per sentire quanto è rilassata la mascella inferiore. Quindi inclina la testa e scuotila in modo che le labbra e le guance vibrino. All'inizio fallo in silenzio e, quando diventi bravo, dì "Amba-ba-ba-ba" per verificare quanto suoni liberamente.

Molti considerano il discorso competente un talento che viene dato a pochi eletti ed è necessario solo in alcune aree di attività. In effetti, tutti dovrebbero pensare a come sviluppare la parola. Dopotutto, una buona dizione ti fa ascoltare la persona che parla e ti fa fidare di più della sua opinione. Inoltre, tale abilità spesso contribuisce alla crescita della carriera, soprattutto se lo svolgimento delle mansioni lavorative richiede una comunicazione frequente con le persone.

Tecniche ed esercizi di base per lo sviluppo del linguaggio

Di seguito presentiamo gli esercizi più efficaci per migliorare la tua dizione. Un discorso chiaro e una voce ben allenata sono il risultato di un lungo e duro lavoro su se stessi. Pertanto, è necessario eseguire questi esercizi regolarmente e non occasionalmente, perché solo così potrai fare progressi nello sviluppo del tuo discorso.

Riscaldamento per l'apparato articolatorio

Prima di eseguire qualsiasi esercizio volto allo sviluppo della dizione, brevi riscaldamenti ti aiuteranno a prepararti per la chiarezza della pronuncia. Una delle sue opzioni è stringere forte una matita con i denti e pronunciare una frase lunga circa 10-15 parole. Quindi prendi la matita e ripeti la stessa frase. Per non pensare ogni volta alla scelta di un testo, puoi utilizzare qualsiasi poesia quando esegui questo esercizio.

Esercizi volti a migliorare la loro mobilità e precisione ti aiuteranno anche a iniziare a parlare meglio e a rafforzare i muscoli degli organi coinvolti nel processo vocale. Dopotutto, queste sono le caratteristiche richieste per lo sviluppo della dizione e della pronuncia dei suoni di alta qualità.

Come sapete, l'organo di articolazione più mobile è la lingua. Pertanto, la maggior parte della ginnastica è collegata ad esso. Esistono molti esercizi, la cui attuazione regolare eliminerà la necessità di pensare alla questione di come sviluppare la parola. Ad esempio, puoi tirare fuori la lingua e provare a raggiungerla prima al mento e poi al naso. Oppure, come se usassi un pennello, usa movimenti fluidi per tracciare linee dai denti alla laringe.

Pronunciare frasi con un'articolazione artificialmente complicata

Gli scioglilingua per lo sviluppo della dizione sono considerati un'opzione di allenamento classica. Con il loro aiuto, puoi esercitarti a pronunciare chiaramente le diverse consonanti in un ambiente tranquillo. Per ottenere ottimi risultati è sufficiente dedicare almeno 5-10 minuti all'attività fisica ogni giorno. Tuttavia, per sviluppare una buona dizione esiste una regola importante: ogni frase deve essere pronunciata a un ritmo lento, medio e molto veloce.

Puoi iniziare ad allenarti con le frasi più semplici, che ti insegnano a pronunciare chiaramente uno o due suoni. Ad esempio, questi potrebbero essere:

Esistono anche frasi più complesse che aiutano a capire come imparare a pronunciare le parole in modo chiaro e veloce, in cui si pratica la pronuncia di due o più suoni in combinazioni difficili:

• L'oratore ha detto agli oratori: "Ho detto, non dire all'oratore che l'oratore ha iniziato a parlare", l'oratore ha un oratore. L'oratore cominciò a parlare, e la sua gola cominciò a parlare leggermente, e poi l'oratore alla fine disse: "Smettila di parlare, chiacchierone".
• Il comandante parlò del colonnello e del colonnello, del tenente colonnello e del tenente colonnello, del tenente e del tenente, del sottotenente e del sottotenente, del guardiamarina e del guardiamarina, del guardiamarina , ma rimase in silenzio riguardo al guardiamarina.
• C'è legna da ardere nel cortile, legna da ardere dietro il cortile, legna da ardere sotto il cortile, legna da ardere sopra il cortile, legna da ardere lungo il cortile, legna da ardere lungo la larghezza del cortile, il cortile non può contenere legna da ardere! Probabilmente sposteremo la legna dal tuo cortile al deposito di legname.
• Il cappuccio non è cucito nello stile di Kolpakov, la campana non è colata nello stile di Kolokolov, il cappuccio deve essere reimballato, tappato nuovamente, riforgiato, tappato nuovamente.
• Il serpente è stato morso dal serpente. Non riesco ad andare d'accordo con il serpente. Dall'orrore è diventato più stretto: il serpente lo mangerà per cena e dirà: "Ricomincia da capo".

Pronunciare scioglilingua

Esistono anche scioglilingua speciali per sviluppare la dizione ed eliminare i problemi con la pronuncia di determinati suoni. Un buon modo per capire cosa deve essere corretto esattamente è ascoltare il tuo discorso dall'esterno. Una volta identificati i problemi, puoi iniziare a lavorare sullo sviluppo della tua dizione.

Per prima cosa devi imparare come pronunciare correttamente un suono isolato. Quindi è necessario ottenere la differenziazione nel parlato di suoni simili, ad esempio "s" e "sh" o "r" e "l". Un aiuto significativo nella correzione del tuo discorso può essere pronunciare frasi speciali, ad esempio:

• Lara suonava la lira.
• Quaranta topi camminarono e trovarono quaranta penny, e due topi più poveri trovarono due penny ciascuno.
• Il controllore del traffico ligure stava regolamentando in Liguria.
• Un cosacco con una sciabola galoppò verso Sashka per giocare a dama.
• Sasha camminò lungo l'autostrada e aspirò l'asciugatrice. I castori vagano nelle foreste di formaggio. I castori sono coraggiosi, ma sono gentili con i castori.
• Il toro ha le labbra smussate, il toro ha le labbra smussate, il toro ha il labbro bianco ed è smussato.
• C'era un ariete dalle ali bianche, che uccise tutti gli arieti.
• Ero da Frol, ho mentito a Frol su Lavra, andrò a Lavra, mento a Lavra su Frol.

Dovresti passare a lavorare sul suono successivo solo dopo aver ottenuto la pronuncia corretta del primo suono.

Leggere ad alta voce

Oltre a usare gli scioglilingua, è utile anche leggere ad alta voce per sviluppare la dizione. Registrare la tua voce su un registratore vocale può essere un buon incentivo. Poche persone, dopo aver ascoltato il loro discorso, non vorrebbero migliorarlo. Leggendo brani di libri ed effettuando registrazioni audio, puoi esercitare la tua pronuncia fino a renderla quasi perfetta.

Come imparare a parlare in modo che sia davvero piacevole e interessante ascoltarti? Quando leggi ad alta voce, evita la monotonia e cambia la tua intonazione. Inoltre, vale la pena modificare il volume e la velocità della lettura, imparando a evidenziare i punti più importanti con le pause. Ma allo stesso tempo, controlla il tuo discorso in modo che tali pause siano appropriate e non troppo lunghe.

Inoltre, non perdere di vista il fatto che una voce calma e sicura viene percepita meglio dagli altri. Se sarà così dipende in gran parte dall'umore e dallo stato interno di una persona, dalla sua capacità di controllare le emozioni. Tuttavia, sviluppando la dizione, puoi imparare a parlare in modo calmo e convincente. Ad esempio, perché non immaginarti come un politico e parlare dello stato dell'economia nel paese seduto davanti a uno specchio?

Espansione del vocabolario

Un altro aspetto importante da tenere in considerazione è la necessità di un costante sviluppo intellettuale e di un rifornimento del vocabolario. Una persona ben sviluppata può portare avanti una conversazione in qualsiasi situazione e trovare le parole giuste. Per diventare proprio così, dovresti leggere di più, risolvere i cruciverba più spesso e frequentare vari corsi di formazione.

Se dedichi anche solo pochi minuti ogni giorno al lavoro per migliorare la tua dizione, nel giro di pochi mesi inizierai a parlare bene e la tua voce stessa sarà trasformata in modo irriconoscibile. Inoltre, tutti gli sforzi compiuti saranno senza dubbio ripagati nel tempo.

Allenamento del diaframma

Nella questione su come tenere un discorso, un aspetto molto importante è la capacità di controllare la respirazione. Senza di essa, il testo può essere interrotto da pause e respiri nei punti in cui ciò ne viola il significato o ne peggiora l'emotività. Di conseguenza, il discorso diventerà brusco e il significato di ciò che viene detto verrà percepito peggio.

Pertanto, uno dei primi esercizi per sviluppare la dizione dovrebbe essere l'allenamento per sviluppare una corretta respirazione:

• Posiziona i piedi alla larghezza delle spalle, raddrizza la colonna vertebrale, metti una mano sul petto e l'altra sullo stomaco. Inspirando attraverso il naso, spingi lo stomaco in avanti. Quindi espira con calma l'aria attraverso un piccolo foro nelle labbra, riportando il petto e lo stomaco nella posizione originale.
• Per iniziare a parlare meglio col tempo, puoi rendere l'esercizio più difficile. Per fare questo, cerca di mantenere una respirazione corretta e allo stesso tempo cammina, corri sul posto, imita il taglio della legna o lo spazzamento del pavimento.
• Puoi migliorare lo sviluppo della dizione con l'aiuto del seguente esercizio. Per iniziare, inspira con calma e mentre espiri, trattieni qualsiasi vocale il più a lungo possibile. Quando riesci a tenere una vocale per più di 25 secondi, prova a cambiare il tono della tua voce.

Principali cause dei problemi del linguaggio

È impossibile ottenere risultati positivi nello sviluppo della dizione se non si comprendono le cause dei disturbi del linguaggio. Solo raramente sono associati a problemi di salute e si sviluppano, ad esempio, a causa di una struttura anormale della mascella o di un frenulo corto della lingua.

Per molte persone, i problemi di linguaggio sono causati da una pronuncia errata di fischi e sibili, dall'assenza dei suoni "L" o "R" o da una violazione della pronuncia. La causa potrebbe essere anche un apparato articolatorio indebolito.

Anche se una persona può parlare bene, pronunciando correttamente tutti i suoni, in situazioni particolarmente significative il suo discorso può diventare confuso e poco chiaro. Dopotutto, quando si pronunciano le parole, l'apparato articolatorio deve passare molto rapidamente da un movimento all'altro. Ciò può essere ottenuto solo attraverso un lavoro attivo e intenso dei muscoli che devono essere allenati, ad esempio pronunciando regolarmente scioglilingua per la dizione.

Tuttavia, la ragione principale per cui si parla in modo confuso e tranquillo è la timidezza e la mancanza di fiducia in se stessi. In una situazione del genere, lo sviluppo della dizione è un problema secondario. Prima di tutto, devi lavorare sul tuo personaggio e combattere i complessi.