Zašto se dojilje znoje dok doje. Obilno znojenje nakon poroda Noćno znojenje nakon poroda

Unatoč činjenici da su trudnoća i porođaj prirodni fenomen prirode, ipak, tijelo žene u cjelini prolazi kroz značajne potrese, pokušavajući se prilagoditi novim uvjetima.

Značajne promjene događaju se u hormonalnoj pozadini žene. Postporođajno razdoblje "smiruje" i normalizira hormonsku ravnotežu, a tijelo se samo vraća u normalu. Ako se to ne dogodi, tijelo daje hormonalni neuspjeh, kada glavni ženski hormoni u tom razdoblju - progesteron i estrogen - poremete njihovu ravnotežu.

Hormonska neravnoteža može uzrokovati hiperhidrozu – odnosno pojačano znojenje nakon poroda.
Često je znojenje nakon poroda česta pojava kod žena koje su nedavno rodile, obično se manifestira noću. Na taj način tijelo izbacuje višak tekućine nakupljen tijekom trudnoće.

Ovaj proces uključuje mokraćni sustav, točnije bubrege, stoga česti nagon za mokrenjem i oticanje. Svi organi i sustavi djeluju s dvostrukim opterećenjem, pokušavajući se riješiti viška vode.

Čak i ako tijekom trudnoće žena nije imala problema s prekomjernim znojenjem, u čestim slučajevima ono se može manifestirati nakon rođenja djeteta, pojačavajući se u stresnim situacijama, pa čak i uz manje nemire.

Postoji mišljenje da je nagli pad količine hormona estrogena u postporođajnom razdoblju povezan s povećanim znojenjem. Temperaturu ljudskog tijela regulira hipotalamus, dio mozga. Hipotalamus pogrešno percipira poremećaj razine estrogena i daje signal za stvaranje povišene tjelesne temperature. Tijelo, pak, na povišenu temperaturu reagira prekomjernim znojenjem. Ova pojava se naziva hiperhidroza. Noćno znojenje nakon poroda je najobilnije, jer u mirnom stanju tijelo proizvodi više topline.
Trajanje hiperhidroze nakon rođenja djeteta traje do oko dva mjeseca. Dojilje mogu imati te probleme i dulje. Dojenje izaziva pojačano znojenje.

Problem pojačanog znojenja nakon poroda ne može se riješiti nikakvim radikalnim sredstvima ili lijekovima, kako se ne bi naškodilo dojenom djetetu. U ovom slučaju, preporuke bi bile:

• redovita higijena tijela pomoću kontrastnog tuša;
• lagana odjeća od prirodnih tkanina;
• narodna medicina u obliku biljnih dekocija za sušenje (hrastova kora, šipak);
• Uravnotežena prehrana;
• Šetnje na otvorenom;
• Ventilacija stana.

Možda će naši savjeti pomoći novim majkama da se nose s pojačanim znojenjem:

1. Redoviti obroci i kategorično odbijanje svih vrsta dijeta. Normalizirajte prehranu na način da tijelo može primiti sve tvari potrebne za normalno funkcioniranje. U tom je razdoblju važna zdrava hrana kako bi se tijelo brže oporavilo nakon poroda, kao i kako bi se bebi osiguralo normalno dojenje.
2. Kompleksan unos vitamina i elemenata u tragovima pomoći će u postizanju željene ravnoteže svih nutrijenata potrebnih tijelu.
3. Normalizacija ravnoteže vode. Ne smijete se ograničiti na pijenje tekućine, osobito tijekom dojenja, to neće pomoći u smanjenju znojenja, već naprotiv, može zaprijetiti začepljenjem mliječnih kanala. Pića bez kofeina i alkohola pomoći će tijelu u uklanjanju viška tekućine i spriječiti dehidraciju.

Ukratko navedeno: pojačano znojenje nakon poroda sasvim je prirodna pojava koja nije bolest ako nije popraćena sljedećim simptomima:

• Hipertermija;
• Groznica;
• Glavobolja;
• Opća slabost.

Nakon rođenja bebe u tijelu majke događaju se razne promjene. Često postoji znojenje nakon poroda. Ozbiljno znojenje može se pojaviti u različito doba dana i imati različitu lokalizaciju. Neke se žene pojačano znoje ispod dojki, dok se druge znoje ispod pazuha, čela, nogu i drugih dijelova tijela. Iako je prekomjerno znojenje nakon poroda normalno, ipak se trebate posavjetovati s liječnikom.

Važno je razumjeti problem, ako se oslobodi smrdljivi i ljepljivi znoj, to može signalizirati kršenja nakon poroda.

Uzroci pretjeranog znojenja nakon poroda

Ako se nakon poroda žena počinje jako znojiti noću ili danju, to može signalizirati poremećaje u tijelu. Znojenje se najčešće javlja kod žena koje doje jer taj proces uzrokuje hormonsku neravnotežu. Postoje takvi uzroci znojenja nakon poroda:

• Oporavak tijela. Nakon poroda tijelo se rješava viška tekućine koja se nakupila tijekom svih 9 mjeseci nošenja djeteta.
• Nedostatak estrogena. Nakon prirodnog poroda ili carskog reza, dojilja osjeća jasan nedostatak estrogena, što izaziva hiperhidrozu cijelog tijela.
• Uplakana beba. Takvi osjećaji djeteta izazivaju ne samo proizvodnju mlijeka, već i snažno znojenje. Dojilja treba više vremena da se nosi s problemom znojenja.
• Stres i depresija nakon poroda. U postporođajnom razdoblju svaka druga žena ima depresiju, prekomjerni rad, stres, što dovodi do povećanog znojenja.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Potrebno je zakazati posjet liječniku u slučaju pogoršanja zdravlja, temperature i pojačanog znojenja.

Znojenje tijekom spavanja i tijekom dana najintenzivnije je nakon poroda. Međutim, povećava se s hranjenjem. Ako problem ne nestane dulje vrijeme, a žena i dalje pati od znojenja, tada se trebate posavjetovati s liječnikom. Liječnička konzultacija je potrebna u takvim slučajevima:

• znoj se ističe u velikim količinama i doslovno se izlijeva;
• znoj je počeo loše mirisati;
• postoji stalna slabost tijekom dana i umor;
• osjećaj stalne želje za pićem;
• visoka temperatura i groznica.

Posebno je važno obratiti pozornost na tjelesnu temperaturu, jer mogu ukazivati ​​na razvoj zarazne bolesti. U tom će se slučaju pojaviti dodatni simptomi:

• krvarenje iz vagine;
• bol prilikom mokrenja;
• konvulzivno stanje;
• crvenilo i zbijanje mliječnih žlijezda;
• otežano disanje, nesvjestica.

Ako je obavljen carski rez, a žena se nakon poroda znoji i krvari iz rana, to je također dobar razlog za posjet liječniku. Ako ne posjetite liječnika na vrijeme, tada se može razviti upala, mastitis, značajno krvarenje i postporođajna depresija. Potrebno je provesti diferencijalnu dijagnozu koja će pomoći isključiti takve bolesti koje uzrokuju znojenje nakon rođenja djeteta:

• disfunkcija štitnjače;
• dijabetes i drugi.

Neophodne terapijske mjere

Opća načela terapije

Norma vode za piće nakon poroda je dvije litre.

Ako nakon poroda postoji jak miris znoja koji ženi uzrokuje nelagodu, trebate posjetiti liječnika i riješiti problem. Često je moguće riješiti se prekomjernog znojenja nakon poroda pridržavajući se općih terapijskih mjera:

• Održavanje ravnoteže pijenja u tijelu. Smanjenje dnevne količine tekućine samo će pogoršati problem. Žena nakon poroda treba piti 2 litre vode dnevno.
• Redoviti unos kontrastnog tuša. Prije hranjenja trebate isprati grudi, osobito ako se žena znoji na ovom području.
• Normalizacija živčanog sustava. Potrebno je zaštititi ženu nakon poroda od stresa, briga i iskustava koji pridonose povećanom znojenju. Mama bi se trebala više odmarati i provoditi više vremena vani.
• Uravnotežena prehrana. Polje poroda, prehrana žene se prilagođava, pogotovo ako je beba na GW. Moguće je spriječiti i ukloniti znojenje uklanjanjem začinjene, masne i pržene hrane iz prehrane.
• Pravilan odabir odjeće. Dojilje trebaju vrlo ozbiljno pristupiti odabiru grudnjaka i druge odjeće jer sintetički materijali izazivaju pojačano znojenje.

Ako nakon poroda postoji neugodan miris znoja, tada, prema propisu liječnika, moguće je koristiti sigurne dezodoranse koji neće negativno utjecati na dijete.

Koliko su učinkoviti narodni lijekovi?

Ako nakon isporuke postoji miris znoja, tada je moguće koristiti narodne lijekove. Odabire ih pojedinačno liječnik i sigurni su za majku i dijete. Preporuča se napraviti kupke, ljekovite dekocije i infuzije za oralnu i vanjsku upotrebu. Posebno su učinkoviti recepti predstavljeni u tablici.

Lijek	Kuhanje	Primjena
otopina sode	Ulijte 2 žlice. l. soda bikarbona 250 ml tople vode	Obrišite problematična područja nekoliko puta dnevno
	Temeljito promiješajte dok se soda potpuno ne otopi.
Infuzija hrastove kore	Za 250 ml kipuće vode, 2 žlice. l. hrastova kora
	Lijek se infuzira 30 minuta
Esencijalno ulje	U toplu vodu dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja
	Temeljito promiješajte
Losioni od kamilice	Ulijte 5 žličica. cvatovi kamilice 500 ml kipuće vode	Pamučni štapić se umoči u dobiveni lijek i nanese nekoliko minuta na najznojnija mjesta.
	Pustite da se kuha 60 minuta
	Dodajte 1 žličicu u izvarak. soda bikarbona
	Temeljito promiješati

Pretjerano znojenje nakon poroda - može biti posljedica stresa

Mnoge prvorotkinje, u velikom strahu od poroda, nisu svjesne da će se već prvi tjedan nakon rođenja djeteta za mnoge od njih pretvoriti u “čisti pakao”, a znojenje nakon poroda jedan je od mogućih uzroka ova noćna mora. Iako se majke koje rađaju 3-4 dijete poprilično razlikuju od njih po tom pitanju...

A razlog je ovdje banalan - on je u našoj potpunoj nesposobnosti da buduće majke pripremimo na vrlo težak teret koji ih čeka nakon rođenja djeteta.

Čak iu specijaliziranim "centrima za planiranje obitelji" uglavnom podučavaju jednu stvar - što učiniti tijekom trudnoće (i sve je to raspoređeno strogo po tjednima), kako se pripremiti za porod, moguće komplikacije tijekom njihove provedbe i tako dalje.

A postporođajno razdoblje u takvim Centrima i klinikama se iz nekog razloga dotiče usput, a ne odgađa se u svijesti trudnica, što je u osnovi pogrešno.

Prvi tjedan nakon poroda - test snage

U međuvremenu, ovo praktički "zločinačko neznanje" prepuno je činjenice da bi žene, koje su rodile dijete, po definiciji trebale biti ludo sretne što je sve prošlo sjajno i nije bilo tako strašno. Ali “famozni” prvi tjedan, kada budu otpušteni iz bolnice, iznenada i neočekivano pada na njih poput kamena od sto tona, a majka će ostati sama s bebom.

Doslovno prvi dan više ne osjeća radost, već šok, teški stres i nastupa ona za nas “uobičajena” postporođajna depresija, što dodatno pogoršava ionako tešku situaciju. I to je također zbog sasvim očitih razloga. A ako žena tijekom trudnoće nije imala problema s prekomjernim znojenjem, onda će joj sigurno doći kao snijeg na glavu (u 90 slučajeva od 100!), Plus mnogi drugi negativni razlozi za "prvi tjedan stresa". A one žene koje su prije rođenja već patile od ove bolesti, općenito se znoje cijeli dan i noć. I ova žalosna slika se mora radikalno razbiti, inače će sve ostati kako je danas...

Znojenje nakon poroda - što je to?

Ali znojenje nakon poroda, pogotovo noću, nažalost, česta je pojava, a posebno se manifestira odmah nakon poroda i traje tjednima, mjesecima, a ako ste predisponirani ili već patite od prekomjernog znojenja, onda i ne sluteći što vas čeka u ovih teških mjeseci, ne može učiniti.

Ali teško je odmah razumjeti što je izvor ove bolesti. To mogu biti bubrezi, štitnjača, značajka vaše hormonske strukture i tako dalje u nedogled.

Čudno, ali do danas postoji uvriježeno mišljenje među ginekolozima da je jedini uzrok postporođajnog znojenja nagli pad estrogena u tijelu novopečenih majki, koji će navodno s vremenom proći sam od sebe. Ali da je tako, onda problemi koji se zovu - hiperznojenje uopće ne bi postojali, ali to uopće nije slučaj!..

Vaša odgovornost prema njemu i prema sebi već je pomnožena s više od dva.

A ako kod zdravih žena postporođajno znojenje obično ne traje više od 7-12 tjedana, onda za one koji nemaju sreće, ova nevolja možda nikada neće završiti. A ako ovdje dodamo činjenicu da se jako znojenje često prenosi i, tada zadatak postaje mnogo kompliciraniji.

I stoga, budući da ste na ovoj “nesretnoj listi”, onda sve što je vezano uz pojačano znojenje morate ponovno učiti od i do. Uostalom, sada vaše dijete već živi kao poseban organizam, već ima svoju fiziologiju, specifičnosti, biokemiju, hormone, to je sve. A vaša odgovornost prema njemu i sebi više nije pomnožena s dva, već s ozbiljnijom cifrom ...

Posavjetujte se češće s liječnikom, ali u ovom slučaju ne s ginekologom (iako je i on bitan), već s hiperznojenjem, svime što vam je potrebno za normalan razvoj i liječenje (!) djeteta, a možda i vas samih. Nemojte se bojati zatražiti pomoć, ovdje ponekad izgubljeni sat više može puno odlučiti. Saznajte što trebate jesti sada. Pratite majčino mlijeko, njegovu kvalitetu. Manje negativnih emocija, ali samo iskren, istinit, otvoren pogled na svoj novi život, koji se samo u početku čini kao noćna mora, ali sve ćete prebroditi ako ne samo vjerujete, nego i učinite sve, koliko god teško bilo biti za tebe.

Obilno znojenje noću, kao najteže razdoblje nakon poroda

U tijelu svake majke događaju se radikalne promjene.

Činjenica da se gotovo sve majke i novorođenčad znoje noću nakon poroda odavno je poznata i to nikoga neće iznenaditi. I uvijek je mnogo obilniji od dana. I to se opet objašnjava svim onim radikalnim promjenama koje se događaju u tijelu svake majke, to je svojstveno prirodi i mi to nikako ne možemo promijeniti.

Glavni razlog obilnog noćnog znojenja je očit - sve su to iste promjene u vašem hormonskom sustavu. Niska razina estrogena remeti hipotalamus. Naime, hipotalamus regulira temperaturni režim ljudskog tijela. A ako ne poznajete ovu bolest pretjeranog znojenja, uskoro će sve biti gotovo.

Ali one majke koje su s druge strane "znojnih barikada" trebale bi znati da njihove promjene u razini estrogena hipotalamus percipira pogrešno, te će njihovo tijelo početi stvarati mnogo više topline nego što je normalno, te se riješiti viška topline obilno znojenje, što je uzrok pogoršanja hiperhidroze kod pacijenata. Zašto noću? Noću se tijelo odmara, miruje, topline se akumulira puno više nego danju, pa su zato noćne tegobe izraženije, to je sve.

Inače, novorođenčad (čak i potpuno zdrava) često plače noću upravo zbog ovog “banalnog” razloga. Kako to liječiti? Na ovo pitanje nad pitanjima nemoguće je odgovoriti na daljinu, bez pregleda pacijenta, bez sveobuhvatne analize svih mogućih uzroka, to je cijela poteškoća prekomjernog znojenja, plus malo dijete, njegova i vaša osobnost, te drastične promjene u vašem organizmi u tom razdoblju višestruko otežavaju rješenje ovog problema . Ali kako god bilo, ne možete odustati ni na minutu, i nema drugog načina da tražite načine za izlječenje ...

Kako liječiti i izliječiti znojenje nakon poroda

Gledajući malodušnost i patnju mnogih majki dojenčadi koje muči ova bolest, želim im pomoći da se što prije svega toga zauvijek oslobode. Međutim, sve nije tako jednostavno - trenutno ne postoji niti jedna univerzalna metoda za brzo ozdravljenje za to, a razloge za to opisali smo gore. Ali ni očaj neće pomoći i moramo početi s elementarnim i najvažnijim.

Nakon što primite sve rezultate sveobuhvatne analize majke i djeteta, primivši prve preporuke liječnika, strogo ih se pridržavajte, ali ne zaboravite da postoje osnovni kriteriji za ovu bolest, koje možda liječnik nije rekao vi, budući da ste sigurni da ih poznajete. Ali praksa kaže da to ne znaju svi. Pa nabrojimo ih.

Mamina prehrana mora se drastično promijeniti. Najbolja prehrana za dijete je Vaše visokokvalitetno mlijeko koje ima sve elemente koji su mu prijeko potrebni i kao hrana i kao lijek! Ne postoji jedinstveni recept ili dijeta za sve, ali ćete vrlo brzo shvatiti što morate jesti, a što je apsolutno nemoguće. Kako odrediti da li se pravilno hranite? Ovdje možete proći biokemijsku analizu na laktat i elemente u tragovima. A postoji i stoljećima dokazana metoda: ako vam je urin preobilan i blijede boje, onda vaša prehrana nije sasvim ispravna i nedostaju joj neke vrlo važne dodatne komponente. Pregledajte svoj jelovnik i pronađite nešto što nije u njemu, a bitno je...

Nemasni mliječni proizvodi, mahunarke, jaja, riba (najbolji losos), slatki krumpir, malo nemasnog mesa, svakako borovnice, banane, žitarice od cjelovitog zrna i čista voda. Ovo je dovoljno za oči.

Što se tiče specifičnog liječenja prekomjernog znojenja u postporođajnom razdoblju, tada, nažalost, ni vi, pa čak ni dijete, još ne možete uzimati nikakve lijekove, kao i mnoge medicinske postupke. Do godinu dana, možda i malo ranije, vaš tretman je isti: pravilna, uravnotežena prehrana, čist zrak, higijena i narodni lijekovi, o čemu smo pisali u prethodnom članku.

Za ovo razdoblje jedino: strpljenje i vjera, sve ima svoje vrijeme i mjesto, drage mame. A ako to učinite bez slomova, suza i očaja, doći će dan kada ćete se definitivno riješiti ove bolesti i zauvijek je zaboraviti. Takvih primjera ima na milijune, a zašto ste vi gori od njih?..

I zadnji. Vaše dijete vas osjeća kao sebe, glupost da u početku ništa ne vidi, ne čuje i ne razumije, nikako se ne tiče djetetove jedinstvene sposobnosti da uhvati i najmanju promjenu vašeg raspoloženja, pa čak i ispade bijesa ili riku u tri potoci se odražavaju na njegovo zdravlje gore je od svake bolesti. I samo vaša toplina, ljubav, osmijeh, čistoća djela i misli dat će mu nevidljivu energiju da pobijedi bolest!

Poslušajte mišljenje liječnika o prekomjernom znojenju:

Dok čeka dijete, žena doživljava veliki stres.

Trudnoća dovodi do potpuno drugačijeg rada svih unutarnjih sustava, mijenja se hormonska pozadina, dolazi do brzog restrukturiranja, sve je usmjereno na puni razvoj nerođenog djeteta.

Zbog toga neke novopečene majke imaju jak miris nakon poroda. Naravno, svi se slažu: takav fenomen je neugodan, ali je moguć, i što je najvažnije, s njim se treba boriti.

Ako se mlada majka nakon poroda počela jako znojiti i tijelo joj je neugodno mirisalo, treba pronaći uzrok.

Povećana hiperhidroza može uzrokovati:

• stres;
• depresija;
• povišena razina vode;
• višak kilograma.

Često je mlada majka pod stresom. Takav psihološki stav uvijek negativno utječe na tijelo i njegovo funkcioniranje, osobito u očekivanju djeteta. Stoga, ako je trudnica bila puno nervozna, onda će nakon poroda imati oštar miris znoja ispod pazuha, to je sasvim normalno.

Druga strana psihičkih problema koji se javljaju nakon poroda je depresija. Ako je stres karakteriziran manifestacijom nervoze i agresije, tada u ovom slučaju žena postaje apatična. Zbog mirisa znoja ispod pazuha, depresivno stanje mlade majke samo se pojačava. Predstavnica slabijeg spola prestaje se brinuti o sebi, situacija postaje jednostavno katastrofalna.

Drugi razlog je povećana razina vode u tijelu. Višak tekućine karakterističan je za trudnoću, ali višak vode mora nekako izaći. Stoga se nakon poroda žene žale da su se počele jako znojiti, a ponekad i neugodno mirisati.

Igra važnu ulogu. Ako je trudna predstavnica slabijeg spola dobila puno viška kilograma, to će također imati negativan utjecaj na zdravlje i endokrini sustav. Dakle, nakon porođaja, težina nastavlja ići izvan razmjera, mlada majka se teško kreće, znoji se, a pazusi joj smrde.

Dakle, prije svega, vrijedi napomenuti da ova pojava može proći sama od sebe, 2-3 mjeseca nakon poroda. Stoga u početku ne biste trebali paničariti i poduzeti nikakve mjere.

Ako se to nije dogodilo ili je znoj još više smrdio, tada treba započeti liječenje.

Prije svega, morate saznati točan uzrok. Trebali biste proći potrebne testove. Kada stručnjak shvati što nije u redu, započinje liječenje.

Međutim, postoje načini koji pomažu u uklanjanju prekomjernog znojenja. Prva opcija su dezodoransi. Ali kada dojite, ne možete koristiti obične dezodoranse, oni mogu naštetiti djetetu.

Ali ne brinite, jer ljekarne imaju posebne dezodoranse koji su namijenjeni mladim majkama nakon poroda. Moderni antiperspiranti postat će pouzdana zaštita i neće naštetiti djetetu zbog prirodnog sastava. To će vam pomoći da se riješite ovog problema, čak i kada znoj smrdi.

Za smanjenje hiperhidroze važno je:

• pravilno jesti. Vrijedno je ukloniti svu masnu hranu iz prehrane, jer takvi proizvodi izazivaju hiperhidrozu. Stručnjaci preporučuju jesti više povrća, voća, ribe nakon poroda kako bi se riješili neugodnog znoja;
• piti vodu. Mnoge djevojke su sigurne da ako je znojenje pojačano, onda je potrebno piti vodu što je manje moguće, ali to je pogrešno. Voda je neophodna svakome od nas u svakom slučaju. Uz pomoć tekućine možete lako normalizirati procese u tijelu. Stoga je neophodno piti vodu i to u potrebnim količinama;
• Dobro se odmorite i nemojte pretjerano raditi. Kao što je već spomenuto, nakon poroda, živčani sustav svake žene doživljava stres, a kako bi se oporavio, potrebno je odmoriti. I nakon 1-2 tjedna, možete primijetiti da će problem znojenja, koji jako miriše, proći sam od sebe;
• promatrati higijenu. Za zdravlje, morate se tuširati najmanje 2 puta dnevno.

Dakle, možemo zaključiti da nije uvijek moguće odmah shvatiti zašto je nakon poroda ženski znoj počeo snažno mirisati. Neugodan fenomen može biti povezan s velikim brojem vrlo različitih razloga. Ali najčešće se to događa zbog stresa. Potrebno je slijediti gore navedene savjete i za 2-3 mjeseca sve će proći.

Ako jaki miris znoja ne prestane, preporuča se konzultirati liječnika za liječenje.

Ne možete se samo-liječiti, to može negativno utjecati na tijelo i dovesti do velikih problema, jak miris znoja ispod pazuha samo će se povećati.

Dobivate temperaturu, znoj se pojavljuje na tijelu ili se budite usred noći u hladnom, ljepljivom znoju. To se često događa kod žena nakon poroda. Naravno, tijekom trudnoće tijelo je doživjelo velike promjene. Ali koji je razlog tako neugodnog fenomena nakon poroda i koliko će trajati pojačano znojenje.

Koža je dodatni organ ljudskog izlučivanja. Uključuje se u rad nakon što crijeva i bubrezi završe svoj rad. Funkcija žlijezda znojnica i lojnica je uklanjanje otpadnih tvari iz tijela. Zapravo, znojenje je rad sustava za izlučivanje. To što se osoba znoji normalna je pojava i ne treba je se bojati.

Međutim, zašto nakon poroda žene primjećuju da su se počele sve češće znojiti. Nekoliko je razloga za to:

1. Hormonalne promjene
   Pad razine estrogena i povećanje prolaktina tijekom dojenja uzrokuje aktiviranje rada znojnih žlijezda. Obično prekomjerno znojenje nestaje nakon uspostave laktacije.
2. Emocionalna napetost, stres
   U stresnoj situaciji dolazi do skoka adrenalina i kortizola, hormona stresa. Ovi hormoni povećavaju razinu energije u ljudskom tijelu. Osim toga, stvorena energija aktivira žlijezde znojnice za otpuštanje tvari koje je potrebno ukloniti iz tijela.
3. Uklanjanje viška tekućine
   Tijekom trudnoće dolazi do nakupljanja i zadržavanja tekućine. Nakon poroda tijelo postupno vraća prethodnu ravnotežu vode i soli. A znojenje u ovom slučaju djeluje kao jedan od načina da se riješite viška tekućine u tijelu.

Isplati li se posjetiti liječnika

Normalno, prekomjerno znojenje nestaje nakon 2-3 mjeseca, kada se hormonska pozadina stabilizira. Do tog vremena završit će razdoblje oporavka nakon poroda i uspostavit će se zrela laktacija.

Ali ako znojenje jako zabrinjava ženu: javlja se na pozadini temperaturnih fluktuacija, prati ga slabost, traje dulje od 6 mjeseci, trebali biste kontaktirati endokrinologa. Liječnici često pretjerano znojenje pripisuju problemima sa štitnjačom.

Kako smanjiti znojenje

Ne samo da je osjećaj vlažnosti kože i ljepljivog znoja jednostavno neugodan, već u nekim slučajevima žena osjeća jak neugodan miris znoja. Ovaj problem potrebno je riješiti uz pomoć kozmetike i posebno pažljivom higijenom.

Načini borbe protiv znojenja

• Tuširajte se češće. U tom slučaju voda ne smije biti vruća, već topla ili hladna. Vruća voda potiče znojenje.
• Koristite dobar dezodorans. Dojiljama se ne preporučuje korištenje dezodoransa koji sadrže agresivne kemijske spojeve. Među popularnim markama predstavljenim na masovnom tržištu, teško je pronaći kvalitetan i siguran proizvod. Odaberite dezodorans na bazi prirodnih sastojaka. Na primjer, "Crystal", koji je napravljen od prirodnih mineralnih soli, bez mirisa.
• Koristite prirodne antiperspirante. Dezodorans se može zamijeniti talkom ili prahom, spaljenom stipsom, škrobom, sodom bikarbonom ili limunovim sokom.
• Napravite losione u pazuhu od biljnih infuzija: kalendula, kamilica, hrastova kora.
• Pazite na prehranu. Ograničite ili uklonite iz prehrane prženu, začinjenu, slanu, dimljenu hranu i kavu. Jedite više povrća i voća.
• Birajte odjeću od prirodnih, prozračnih tkanina.
• Navečer dobro prozračite prostoriju i pripremite rezervnu pidžamu.
• Napravite kupku s 20-30 kapi eteričnog ulja čajevca.

Naravno, prekomjerno znojenje nakon poroda donosi mnogo neugodnosti ženi. Ali osobna higijena općenito i korištenje narodnih metoda za borbu protiv ovog fenomena pomoći će u rješavanju problema. Ostaje samo čekati da se tijelo vrati u stanje prije trudnoće i počne raditi kao prije.