Kako obnoviti crijevnu floru nakon antibiotika. Kako obnoviti mikrofloru nakon uzimanja antibiotika

Je li uvijek potrebno obnoviti crijevnu mikrofloru nakon uzimanja antibiotika? Ne, ne uvijek. Ako je cijela količina antibiotika potrošena za suzbijanje, onda ga jednostavno nema za oštećenje korisnih crijevnih bakterija. Ako je količina antibakterijskog sredstva bila prevelika ili lijek nije djelovao kako se očekivalo, crijevna flora dobiva osjetljiv udarac i umire. Je li se to dogodilo ili ne, možete shvatiti po pojavi proljeva.

Najpouzdaniji način su farmaceutski pripravci, čiji je metabolizam proučavan u kliničkim uvjetima.

Važno pravilo: sve lijekove za obnovu crijevne mikroflore treba uzimati nakon završetka tijeka antibiotika. Simultani prijem je beskoristan.

Imenovanju lijekova prethodi pregled za disbiozu, naime, nakon čega postaje jasno koje i koliko bakterija nedostaje.

Pripreme

U ljekarnama se prodaju tri glavne vrste lijekova: probiotici, prebiotici i sinbiotici.

Probiotici

To su žive bakterije koje žive u crijevima zdrave osobe. Neophodni su za probavu hrane, razgradnju hrane, sintezu vitamina, suzbijanje patogene mikroflore stvaranjem mliječne kiseline, zaštitu od infekcija i neutralizaciju toksina.

Potrebno je razlikovati farmakološke pripravke i dodatke prehrani. Glavna razlika je u tome što dodaci prehrani ne prolaze klinička ispitivanja, njihova učinkovitost nije dokazana. Farmakološki lijekovi se proizvode u ovojnici koja se otapa samo u crijevima, štiteći bakterije od želučane klorovodične kiseline. Popularni lijekovi:

Tijek uzimanja probiotika je najmanje 2 tjedna, optimalno je mjesec dana. Rano samo-otkazivanje lijekova dovodi do egzacerbacije, pogoršanja disbioze.

Prebiotici

To nisu lijekovi, već hranjive tvari, u prisutnosti kojih se bakterije i gljivice koje su korisne za ljude aktivno razmnožavaju u crijevima.

Najpoznatiji prebiotik je prirodni jogurt.

Početkom prošlog stoljeća, kada se disbioza uopće nije mogla liječiti, bebe su umirale od proljeva koji se nije mogao zaustaviti. Nakon otkrića I. I. Mečnikova, zahvaljujući jednodnevnom kefiru od punomasnog kravljeg mlijeka spašeni su mnogi dječji životi. Moderni naziv "jogurt" je napredniji, ali suština se ne mijenja.

Rajčice i šparoge, češnjak i luk, banane i cikorija, artičoke imaju odlična prebiotička svojstva. Ovi proizvodi doprinose reprodukciji potrebnih bakterija, ali sami (bez naseljavanja crijeva sojevima) ne mogu obnoviti mikrofloru.

Također se proizvode farmaceutski pripravci:

Sinbiotici

To su biološki aktivni dodaci prehrani koji sadrže probiotike i prebiotike. Njihova farmakokinetika ili ponašanje in vivo nije proučavano, ali sastav sugerira da će djelovanje biti prilično učinkovito. Popis ovih proizvoda stalno se ažurira, jer sve nove tvrtke ovladavaju njihovom proizvodnjom. Najpopularnije pjesme:

Hrana

Bez pravilno organizirane prehrane, oporavak od disbioze je nemoguć. Prehrana treba odgovarati stadiju i težini bolesti.

Generalni principi

• Frakcijska prehrana - trebate jesti u malim obrocima (oko čaše) svaka 3 sata, uz noćnu pauzu od 10 - 12 sati. Takva opskrba hranom je najštedljivija i fiziološka, ​​sve endokrine žlijezde rade mirno, bez napetosti i preopterećenja, a upaljena sluznica ima vremena zacijeliti.
• Dovoljna energetska vrijednost - sadržaj kalorija trebao bi odgovarati troškovima. U vrijeme oporavka preporučljivo je napustiti težak fizički napor i pokušati izbjeći živčani napor. Ako se stres ne može izbjeći, potrebno je povećati sadržaj kalorija u hrani.
• U crijeva se mora unijeti dovoljno dijetalnih vlakana i balastnih (neprobavljivih) tvari bez kojih se ne može. Da bi to učinili, jedu puno povrća i voća, posebno suhe marelice i suhe šljive. Voće i povrće jede se ako nema proljeva. Dok je stolica tekuća, bolje je ne zanositi se njima.
• Tijekom proljeva hrana treba biti dobro kuhana, usitnjena i ne vruća. Viskozna jela su dobro prilagođena - žitarice, pire krumpir, kao i proizvodi s taninom, koji ima dobra adstringentna svojstva - jaki nezaslađeni čaj, kakao na vodi bez šećera, borovnice i ptičja trešnja.
• U vrijeme liječenja morate se odreći alkohola, jake kave, ljutih začina, marinada i konzervirane hrane. Brzu hranu je najbolje izbjegavati, ima puno kemijskih dodataka.

Proizvodi

Preporučljivo je kuhati hranu samo od dopuštenih proizvoda, izbjegavajući one koji se ne preporučuju.

Količina šećera mora biti ograničena, jer pospješuje procese fermentacije. Dopuštene su najviše 2 žličice šećera dnevno. Ako ste jako tužni bez slatkiša, možete upotrijebiti malo meda ili slatkog voća, bolje pečenog.

Bolje je u početku ne jesti svježe voće i povrće u sirovom obliku, njihova gruba vlakna samo iritiraju crijeva. Kako se proljev smiri, možete ih jesti malo po malo, ali samo one koje rastu u mjestu stanovanja osobe i uzgajaju se u sezoni. Egzotična ili neobična hrana tijekom disbioze nije potrebna, pa čak i opasna, može izazvati alergijsku reakciju.

U kojim slučajevima je potrebno obnoviti crijevnu mikrofloru?

Uobičajeno je "otpisati" različite uvjete za disbakteriozu - bolove u trbuhu, naizmjenični zatvor i proljev, intoleranciju na hranu, kožne osipe, stanja nakon liječenja antibioticima i hormonskim lijekovima. Međutim, svaki od ovih poremećaja ima mnogo uzroka, a nije uvijek riječ o disbiozi.

Jedini razlog zašto trebate obnoviti crijevnu mikrofloru su rezultati. Ovo je objektivna metoda koja otkriva sastav i broj crijevnih stanovnika.

U analizi izmeta u određenim količinama treba biti:

• coli - 2 vrste;
• mikrobi iz roda Proteus;
• uvjetno patogene enterobakterije;
• enterokoki;
• bakterije koje ne fermentiraju;
• bifidobakterije;
• saprofitni stafilokok;
• laktobacili;
• gljive kvasca;
• klostridija;
• bakteroidi.

Zdrava osoba u izmetu nikada ne smije imati:

• hemolitička Escherichia coli;
• hemolitički stafilokok.

Izbor lijeka u potpunosti ovisi o rezultatu analize. Pravilno odabran lijek nadoknađuje one bakterije koje nedostaju.

Pokušaji uzimanja pre- i sinbiotika "za prevenciju", "za jačanje imunološkog sustava", "za lijepu kožu" su besmisleni. Crijevna mikroflora nije statična tvorevina, već životna sredina koja se svakodnevno mijenja.

Oko 500 vrsta bakterija živi u crijevima prosječnog čovjeka. Primarno naseljavanje događa se odmah nakon rođenja iz majčinog mlijeka. Naknadno, bakterije dobivamo sa svih strana - s površine voća i povrća, mliječnih i mesnih proizvoda, s polenom trava i općenito sa svime što nam dospije u usta. Sastav crijevne flore mijenja se u skladu s našim potrebama, a odnos između bakterija i čovjeka je u prirodi obostrano korisne suradnje.

Sve što trebate za održavanje zdravih crijeva je uravnotežena prehrana, sezonsko “kuhano” povrće i puno čiste vode. Za ostalo nam se pobrinula priroda i u nju se ne isplati miješati.

Do 90% stanovništva suočava se s problemom disbakterioze. Ovo stanje uključuje: početni poremećaj crijevne mikroflore i sindrom prekomjernog bakterijskog rasta.

Unatoč činjenici da se disbioza smatra sekundarnom patologijom koja se javlja u pozadini osnovne bolesti i uzimanja lijekova, neravnoteža korisnih bakterija i aktivacija oportunističkih mikroorganizama može dovesti do niza ozbiljnih komplikacija:

• smanjenje prirodne otpornosti tijela;
• povećani rizik od razvoja proljeva i pseudomembranoznog kolitisa uzrokovanog primjenom antibiotika;
• česte alergijske reakcije;
• hipovitaminoza;
• probavne smetnje i dispeptički poremećaji.

Najčešći uzrok teške disbakterioze je neracionalno propisivanje antibiotske terapije. Važno je zapamtiti da ova sredstva imaju štetan učinak ne samo na patogene mikroorganizme, već i na korisne bakterije. To dovodi do neravnoteže zaštitnih i kompenzacijskih svojstava crijevne mikrobiocenoze, pojave kvantitativnih i kvalitativnih poremećaja u njegovoj mikroflori.

U zdrave osobe u parijetalnoj mikroflori dominiraju anaerobne bakterije (bifidobakterije, bakteroidi, laktobacili, fuzobakterije, anaerobni koki i klostridije). Uvjetno patogena flora, koju predstavljaju Escherichia coli, entero- i streptokoki, zauzima do 10% ukupne mikrobiocenoze.

Stupanj oštećenja mikroflore	Rezultati mikrobiološke pretrage fecesa	Pritužbe i klinički simptomi
1	Opće smanjenje glavnih pokazatelja zdrave mikrobiocenoze, uz očuvanje enzimske aktivnosti. Blago smanjenje broja oportunističkih bakterija.	Dispeptički poremećaji, gubitak apetita, poremećaji stolice, nadutost.
2	Zamjena punopravne Escherichia coli s atipičnim varijantama (lakton-negativnim). Povećanje postotka oportunističkih mikroorganizama.	Bolovi u trbuhu, emocionalna nestabilnost, smanjena otpornost na stres i smanjena učinkovitost. Zatvor koji se izmjenjuje s proljevom. Stalna mučnina, nadutost, osjećaj težine. Simptomi hipovitaminoze skupine B, anemija u općoj analizi krvi. Alergijski osip na koži.
3	Naglo smanjenje broja predstavnika zdrave mikrobiocenoze. Suzbijanje vitalne aktivnosti normalne Escherichia coli s visokom enzimskom aktivnošću. Visoka razina oportunističke i atipične flore.	U djece prvih mjeseci života razvija se reakcija tipa enterokolitisa. Pacijenti koji primaju antibiotsku terapiju mogu razviti proljev povezan s antibioticima. Karakterizira ga česta, rijetka stolica sa sluzi (rijetko se pojavljuju krvne crte), do 10 puta dnevno.
4	Nestanak korisnih bakterija i njihova potpuna zamjena enterobakterijama, stafilo i streptokokima, gljivicama Candida itd.	Teška intoksikacija, afte na oralnoj sluznici, grčevi u uglovima usta, simptomi dehidracije. Temperatura, povraćanje, stolica do 20 puta dnevno, bolovi u trbuhu.

Također, priroda disbakterioze ovisit će o prevlasti određenog soja patogene flore.
Da bismo odgovorili na pitanje: kako obnoviti crijevnu mikrofloru nakon uzimanja antibiotika, važno je ispravno utvrditi stupanj oštećenja i vrstu dominantne patološke flore.

1. Stafilokokne lezije karakteriziraju dugi, teški za liječenje tečaj, nadutost, umjerena bol u trbuhu i česti proljev sa sluzi.
2. Enterokoke karakteriziraju: dispeptički poremećaji, slabost, odbijanje jesti, subfebrilna temperatura. Kada se aktivira Pseudomonas aeruginosa, dodaju se simptomi teške intoksikacije i gubitka težine.
3. Uz gljivične lezije sluznice, karakteristična je pojava bijelih grudica u izmetu, pjenaste, fetidne stolice. Teška slabost, grimizni jezik, aftozni osip na oralnoj sluznici.

Liječenje disbioze

Kao početna terapija koriste se sredstva koja sadrže bifid, koja imaju visoku antibakterijsku aktivnost i učinkovito vraćaju prirodnu otpornost tijela.

Izbor probiotika kod odraslih i starije djece temelji se na rezultatima mikrobiološke pretrage fecesa. Preporuča se započeti terapiju s monokomponentnim sredstvima.

Minimalni tijek liječenja za malu djecu je 5-7 dana, za odrasle i adolescente - dva tjedna.

Doziranje proizvoda koji sadrže bifido

Colibacterin ® se ne koristi za početnu korekciju. To je zbog činjenice da se normalni pokazatelji E. coli, u pravilu, vraćaju sami.

Drugi tijek korekcije lijekova sastoji se u primjeni višekomponentnih lijekova koji kombiniraju:

• bifidobakterije;
• laktobacili;
• colibacterin®;
• bifikol ® .

S sporom normalizacijom bifidoflore dodatno se propisuju kompleksni imunoglobulinski pripravci (Hilak-forte ®).

Takav tretman je indiciran u nedostatku dinamike u kontrolnoj mikrobiološkoj studiji izmeta. Minimalno trajanje tečaja je dva tjedna.

S oštrim smanjenjem broja laktobacila, njihov dodatni unos je učinkovit.

Lactobacillus pripravci

Koristi se za obnavljanje normalne crijevne mikroflore, liječenje i prevenciju komplikacija koje se razvijaju nakon uzimanja antibiotika.

Ova skupina lijekova vrlo je učinkovita kod proljeva izazvanih antibioticima izazvanih uzimanjem linkomicina ® , klindamicina ® , beta-laktama.

Ova skupina lijekova nema kontraindikacija i nuspojava.

Žive, liofilizirane stanice i bakterije mliječne kiseline:

• vratiti zdravu crijevnu mikrobiocenozu;
• smanjiti manifestaciju alergijskih reakcija;
• povećati imunitet i opću otpornost organizma;
• poboljšati probavu i ukloniti dispeptičke poremećaje;
• primjenjivi su kao dio kompleksne terapije nekrotizirajućeg enterokolitisa u novorođenčadi.

Laktobacili koji se koriste za obnavljanje mikroflore izlučuju se iz tijela unutar dva tjedna nakon prestanka uzimanja lijeka. Njihova prisutnost u tijelu pomaže obnoviti lokalni imunitet, svojstva barijere sluznice, smanjiti razinu oportunističke flore i normalizirati zdravu mikrobiocenozu.

Treba imati na umu da ako se ti lijekovi koriste za održavanje crijevne mikroflore tijekom uzimanja antibiotika, tada bi interval između uporabe probiotika i antibakterijskog sredstva trebao biti najmanje dva sata.

d. - doza	Do šest mjeseci	Do godinu dana	1-3 godine	Stariji od 3 godine	odrasle osobe
Lactobacterin®	jedan dan svakih 12 sati	1 dan 2-3 puta dnevno	2 dana svakih 12 sati	3-4 dana dva puta dnevno	5 dana svakih 12 sati
Colibacterin®	—	1 dan dva puta dnevno	2 dana dva puta dnevno	3 dana svakih 12 sati	5 dana dva puta dnevno
Bificol®	—		1-2 dana svakih 12 sati	3-4 dana dva puta dnevno	5 dana svakih 12 sati

Kombinirani pripravci bifido- i laktobacila

Bifacil®

Sastoji se od suhe biomase liofiliziranih laktobacila i bifidobakterija u kapsuliranom obliku.

Omogućuje povećanje broja bifidobakterija i laktobacila, pomaže u obnavljanju prirodne otpornosti organizma, poboljšava probavu, snižava pH crijeva i pridonosi inhibiciji aktivnosti oportunističke flore.

Doziranje

Djeca mlađa od deset godina propisuju se u dozi: jedna kapsula svakih osam sati.

Odrasli dvije kapsule tri puta dnevno

Tijek liječenja je dva tjedna.

Bifilact Extra®

Koristi se kao izvor korisnih bakterija za normalizaciju mikrobiocenoze.

Dnevna doza za djecu do 12 godina: jedna kapsula dva puta dnevno.

Pacijenti stariji od dvanaest godina i odrasli propisuju dvije kapsule svakih dvanaest sati.

Ugnjetavanje oportunističke mikroflore i terapija teške disbakterioze

Intestinalni antiseptici koriste se za inhibiciju prekomjernog rasta patogenih mikroorganizama. Imaju širok spektar djelovanja, spor razvoj otpornosti patogene flore, mogućnost ponovljenih tečajeva s jednim sredstvom.

Izbor terapije ovisi o rezultatima bakteriološkog pregleda izmeta i utvrđivanju dominantnog patogena.

Nifuroksazid ® (Enterofuril) ®

Intestinalni antiseptik (derivat nitroimidazola) koji se ne apsorbira iz crijeva i nema sistemski učinak na tijelo. Ova ljekovita tvar ima izravan antibakterijski učinak u odnosu na patogenu i oportunističku floru.

Kada se uzima oralno, praktički se ne apsorbira u gastrointestinalnom traktu i ne ulazi u krvožilni sustav. Odstranjuje se s izmetom.
Ne koristi se kod djece mlađe od dva mjeseca, propisuje se s oprezom tijekom trudnoće i dojenja.

Doziranje

Odrasli i djeca starija od 6 godina propisuju tabletni oblik lijeka, 200 mg četiri puta dnevno, do šest dana.

Od 2 do 6 mjeseci, 2,5 ml lijeka se koristi dva puta dnevno.

Furazolidone®

Djeluje protiv gram-negativne flore.

Odrasli se propisuju 100 mg svakih šest sati.

Djeca, po stopi od 7 mg / kg tjelesne težine, podijeljena u 4 doze.

Chlorophyllipt®

Ima visoku aktivnost protiv stafilokoka. Nanesite unutar (5 ml 1% otopine razrijeđene u 30 ml vode) tri puta dnevno, pola sata prije jela.

Može se koristiti kao klistir.

Kod aktivacije protozoa propisuju se derivati ​​8-hidroksikinolina (Enteroseptol ® i Intestopan ®).

Režimi liječenja ovisno o vrsti disbioze

Probiotici se koriste u svim slučajevima
Stafilokokni	Chlorophyllipt ® , pripravci penicilina ili cefalosporina, vitamini B skupine, retinol.
Uzrokovana klostridijom	Vancomycin® i klostridijski bakteriofag.
Povezan s gljivama roda Candida	Antifungalni lijekovi (Pimafucin ®, Mikosit ®, Nystatin ®), antihistaminici (Diazolin ®, Loratadin ®).
Proteus	Ceftazidim ® , enterosorbenti, multivitamini.
Izazvan Klebsiellom	Nifuroxazine ® , enterosorbenti, multivitamini.
Udruženje proteusa i enterokoka	Sorbenti, multivitamini, antispazmatska terapija, intestinalni antiseptici.
Medicinska disbioza	Nakon ukidanja ljekovite tvari koja je uzrokovala inhibiciju zdrave mikroflore, koriste se enterosorbenti i probiotici (razmak između njihove uporabe je najmanje dva sata).

Što uzeti nakon dugotrajnog uzimanja antibiotika za obnovu crijevne mikroflore?

Lijekovi koji normaliziraju zdravu ravnotežu mikroorganizama i korigiraju prirodnu otpornost crijevne sluznice na oportunističku floru dijele se na:

• Eubiotici (probiotici) - sastoje se od živih bakterija ili produkata mikrobnog podrijetla, koji djeluju preventivno i terapeutski kroz regulaciju zdrave ljudske mikroflore (Enterol®, Lactobacterin®).
• Prebiotici su tvari koje potiču razmnožavanje vlastitih korisnih mikroba. Pripadaju klasi neprobavljivih oligosaharida koji se razgrađuju u debelom crijevu i koriste kao izvor energije. Iskorištava mliječnu kiselinu, koja smanjuje pH crijeva (inhibirajući sposobnost razmnožavanja patogene flore). U prebiotike spadaju: laktuloza, destrin, pektini.
• Sinbiotici. Kombinirani su pripravci pre- i probiotika (Simbiter®, Apibakt®).

Obnavljanje normalne crijevne flore nakon antibiotika bez lijekova

Uz propisivanje lijekova koji podržavaju normalnu crijevnu mikrofloru pri uzimanju antibiotika, koriste se vitamini i mikroelementi. Provesti normalizaciju prehrane.

Prehrana treba biti potpuna u pogledu proteina, masti i ugljikohidrata. Nježan i lako probavljiv.

Začinjena, pržena hrana smanjuje broj korisnih bakterija. Za održavanje zdrave mikroflore potrebno je konzumirati fermentirane mliječne proizvode (ryazhenka, kefir, jogurt), obogaćene starter kulturama s bifidobakterijama i acidofilnim laktobacilima.

Prehrana treba biti uravnotežena, s dovoljnom količinom vlakana i hranjivih vlakana.

Trebali biste ograničiti konzumaciju alkoholnih i gaziranih pića. Povećajte količinu svježeg povrća, voća, žitarica u dnevnoj prehrani. Također, potrebno je pratiti prirodu stolice. Nepravilni pokreti crijeva dovode do pojave zagušenja, fermentacije i procesa truljenja, a također doprinose reprodukciji uvjetno patogene flore.

Namirnice koje je potrebno povećati:

• Kuhano meso s niskim udjelom masti, kuhana i pečena riba, poljupci, riža i zobene pahuljice, mekinje, kuhana repa, pečene jabuke, sirova mrkva.
• Trebali biste ograničiti unos jakog čaja, kave, slatkiša, svježih muffina.
• Režim pijenja mora se povećati na dvije litre dnevno.

Sekundarna prevencija disbakterioze uključuje racionalnu uporabu antibiotske terapije. Prilikom odabira lijeka potrebno je osloniti se na podatke bakterioloških studija i usjeva. Ne biste trebali sami provoditi liječenje i prilagođavati doze.

Važno je zapamtiti da stalna primjena istog lijeka doprinosi razvoju rezistentnih sojeva i povećava rizik od opasnih komplikacija.

Uz produljenu terapiju antibioticima potrebno je odmah spojiti lijekove koji štite i obnavljaju mikrofloru, propisati uravnoteženu prehranu i preporučiti uzimanje multivitaminskih pripravaka.

Bolesnicima s oslabljenim imunološkim sustavom treba propisati biljne pripravke koji imaju blagi imunostimulirajući učinak.

Uz suvremeni razvoj farmakologije, liječnici pokušavaju propisati antibiotike što je rjeđe moguće, pronalazeći im alternativu među manje sigurnim sredstvima, ali ponekad se njihovo imenovanje ne može izbjeći. Antibiotici imaju snažan destruktivni učinak na patogene mikrobe. Ali, nažalost, njihov utjecaj je lišen selektivnosti. I jednakom snagom ubijaju i štetne mikrobe i korisne stanovnike mikroflore, poput bifidobakterija i laktobacila. Čak i kratkotrajno uzimanje antibiotika remeti sastav crijevne mikroflore, što može rezultirati razvojem bolesti probavnog trakta i općim smanjenjem imuniteta.

Ljudi kažu da antibiotici dovode do disbakterioze. Ali medicina ne poznaje takvu bolest. Liječnici koriste pojam "disbakterioza" kada se radi o poremećaju crijevne mikroflore i neravnoteži između korisnih i patogenih mikroorganizama.

Rijetko razmišljamo o tome, ali od 3 do 5 kg ukupne težine osobe je težina bakterija koje žive u tijelu odrasle osobe. Kod zdravih ljudi 90% ukupnog broja mikroorganizama su korisne bakterije, a samo 10% štetne. Ovo je normalan omjer.

Kod uzimanja antibiotika slika se mijenja. Umiru patogeni mikrobi, protiv kojih je, zapravo, propisan antibiotik, a s njima umire i prirodno okruženje tijela. Neposredno nakon oporavka osoba nema osjećaj da su se u njenom tijelu dogodile neželjene promjene i osjeća se zdravo. No u prvim danima i tjednima nakon uzimanja antibiotika populacija patogenih mikroba u crijevima ubrzano raste, dok korisni mikrobi nemaju sposobnost tako brzog razmnožavanja i oporavka.

Možete shvatiti da počinjete disbakteriozu po takvim znakovima kao što su nadutost, stalno kruljenje u želucu; poremećaj stolice, kada stolica postaje zelenkaste boje i vrlo neugodnog mirisa. Ako ne obratite pozornost na ove simptome, stanje se može pogoršati. Pod utjecajem množenja patogene flore, crijevne stijenke će se upaliti sa svim posljedičnim neugodnim posljedicama.

Kako ne biste uzrokovali štetu vlastitom tijelu, ne samo da morate znati kako obnoviti crijevnu mikrofloru nakon antibiotika, već i zaštititi tijelo čak iu fazi uzimanja lijekova.

Bez obzira na to jesu li pacijentu propisane tablete ili injekcije, potrebno je paziti da se šteta uzrokovana antibioticima svede na minimum. Istovremeno s njima, od prvih dana morate uzimati homeopatske lijekove koji jačaju imunološki sustav i jetru. Kod uzimanja antibiotika povećava se opterećenje ovog organa, jetra mora ukloniti mnogo više produkata raspadanja iz tijela nego prije bolesti i potrebna joj je pomoć.

Uvarak gospine trave, smilja ili kamilice pomoći će pomoći jetri (1 žlica suhe trave na pola litre vode - tri puta dnevno po pola čaše pola sata prije jela), uvarak korijena božura (1 žlica na pola litre vode, uzimati 1 žlicu žlicu prije jela). Lijekovi koji nježno utječu na ovaj organ, na primjer, Essentiale Forte, također će biti korisni. Ali svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom kako bi vam on rekao koliko su antibiotici koje uzimate kompatibilni s drugim sredstvima koja namjeravate koristiti.

Crijevnu mikrofloru podržat će hrana koja sadrži veliki broj laktobacila. Prije svega, to su fermentirani mliječni prirodni proizvodi. Slatki biojogurti i jogurti s bobičastim voćem, muslijima i orašastim plodovima ne sadrže korisne laktobacile, pa je u razdoblju uzimanja antibiotika bolje dati prednost jogurtu, kefiru, napitku Narine. Vrlo koristan jogurt, napravljen ručno. Odvojite litar prirodnog mlijeka, dodajte žlicu kiselog vrhnja, dobro promiješajte i ostavite da uskiseli na sobnoj temperaturi. Nakon nekoliko sati, mlijeko će se ukiseliti, postati gusto, a zatim ga treba staviti u hladnjak i konzumirati 1 čašu pola sata nakon svakog obroka.

Morate se brinuti o svom tijelu tijekom cijelog razdoblja uzimanja antibiotika. Nakon oporavka potrebno je pratiti opće stanje tijela 1-2 mjeseca. U tom razdoblju najvažnije je ojačati imunološki sustav. Pravilna i štedljiva prehrana pomoći će obnoviti mikrofloru nakon uzimanja antibiotika. Odreknite se grube i teške hrane, posebno brze hrane, čipsa, slatkih gaziranih pića, žestokih pića i cigareta. U hrani dajte prednost žitaricama, ribi, mesu, povrću i voću i svakodnevno konzumirajte zdrave fermentirane mliječne proizvode.

Ako se znakovi disbakterioze osjete, liječnički pregled neće smetati, koji će otkriti koje bakterije tijelu nedostaju. Liječnik će propisati one lijekove koji će pridonijeti razvoju korisne mikroflore i zaustaviti razvoj patogenih bakterija.

Potpuno se možete smiriti tek kada ugledate vlastiti odraz u ogledalu s blagim rumenilom na obrazima i iskričavim veselim očima. Apsolutno zdrava koža i ugodan ten znakovi su da vam disbakterioza ne prijeti.

Ako se osoba barem jednom u životu susrela s potrebom uzimanja antibiotika, onda je vjerojatno upoznata s važnošću oporavka od antibiotika. Antibiotici su učinkoviti lijekovi u borbi protiv štetnih mikroorganizama koji uzrokuju infekcije i upale. Ove lijekove uzimamo tijekom sezonskih prehlada, kao i upala tkiva, nakon operacija, kako bismo spriječili komplikacije.

Međutim, nije tajna da antibiotici, koji su spasili milijune života, imaju i lošu stranu. Neka vrsta plaćanja za njihovu učinkovitost su jaki toksični učinci i smrt korisne mikroflore. Neki od lijekova nove generacije već su djelomično lišeni ovih nedostataka, ali velika većina lijekova protiv bakterija ipak za sobom ostavlja neugodne posljedice.

Liječnici, propisujući tečaj antibakterijskih lijekova, uvijek govore pacijentu kako se oporaviti nakon uzimanja antibiotika. Ponekad se u bolnici provodi puna rehabilitacija nakon antibiotika, ako je pacijent s imunodeficijencijom morao podnijeti agresivno liječenje. Ali u ovom članku radije ćemo govoriti o tome kako očistiti tijelo nakon antibiotika kod kuće nakon kućne situacije: na primjer, liječenje prehlade.

Koje su štete antibiotika

Prije nego što prijeđemo na izravni opis tijeka oporavka, treba objasniti zašto je potreban oporavak nakon antibiotika. Kao što je već spomenuto, nakon dugotrajnog uzimanja antibiotika, uz patogenu mikrofloru umire i korisna mikroflora – primjerice probavne bakterije, koje su bezopasne za čovjeka, a pomažu u probavi hrane.

Kao rezultat toga, nakon uporabe antibiotika dolazi do neravnoteže crijevne mikroflore (ako govorimo o tabletama, a ne o antibioticima u ampulama ili lokalnim lijekovima). "Prazno" mjesto mrtvih bakterija odmah počinju zauzimati drugi mikroorganizmi - bilo druge bakterije ili jednostavne gljivice, koje počinju rasti u stijenke crijeva, ometajući njegovu aktivnost.

Antibiotici još više utječu na tijelo žene. Na primjer, čest problem lijepog spola je pojava drozd nakon uzimanja antibiotika. To je zbog činjenice da antibiotici, čak i uzeti u obliku tableta, mogu imati sustavni učinak na tijelo, djelujući ne samo u crijevima, već i na sluznicama.

Komplikacije nakon liječenja antibioticima mogu biti vrlo različite. Glavni i najbezazleniji su nadutost, proljev, dugotrajni zatvor i drugi crijevni poremećaji. U teškim slučajevima, jetra je ozbiljno pogođena i razvijaju se drugi toksični učinci.

Još jednom napominjemo da je oporavak nakon uzimanja antibiotika normalan postupak koji je uključen u tijek liječenja. To ne znači da su antibiotici loš lijek i da ih svakako treba izbjegavati (naprotiv, može biti opasno za zdravlje), ali je potrebno mudro pomoći svom organizmu. Također nije potrebno baviti se amaterskim aktivnostima - kako vratiti tijelo treba ili potaknuti liječnik, ili sam pacijent treba koordinirati svoju inicijativu s njim.

Da li je potrebno vratiti

Mnogi pristaše zdravog načina života i liječenja narodnim lijekovima tako fanatično raspravljaju o čišćenju tijela od toksina nakon antibiotika, kao da osoba nije prošla tečaj liječenja, već je otrovana.

Prvo, oporavak tijela nakon uzimanja antibiotika nije potreban svim pacijentima. Ako se osoba, na primjer, liječi od prehlade ili upalnog procesa, ali nema ozbiljne kronične bolesti, nije starija osoba i nema imunodeficijenciju, tada joj standardna kura antibiotika ne može naškoditi. Druga stvar je ako se tijek liječenja odgodi i nuspojave postanu očite - pojavi se proljev ili nadutost, poremećena je opskrba crijeva hranjivim tvarima i može se pojaviti nadutost.

Drugo, rehabilitacija nakon terapije antibioticima je neophodna ne samo kao oporavak organizma nakon antibiotika, već prije svega kao oporavak organizma nakon bolesti. Bakterije same po sebi uzrokuju mnogo veću štetu nego antibiotici, pa se ne treba postavljati toliko pitanje kako se oporaviti od antibiotika, koliko ozdraviti i otkloniti posljedice bolesti.

Stoga, nakon tečaja antibiotika, trebate piti lijekove za vraćanje tijela onim ljudima koji:

• bili su oslabljeni u vrijeme liječenja;
• doživjeti nuspojave antibiotika.

Za druge pacijente, nakon antibiotika, trebate samo promatrati štedljivi režim, uzeti tečaj vitamina i dobro se odmoriti.

Kako umanjiti negativne učinke antibiotika

Kako ne biste razmišljali o tome kako obnoviti tijelo nakon antibiotika, morate se pridržavati pravila za njihovo uzimanje, što će pomoći u očuvanju korisnih bakterija mikroflore i zdravlja drugih organa.

Prije svega, trebali biste znati o antibioticima da ove lijekove trebate piti samo prema uputama liječnika i uzimajući testove. Najotrovniji antimikrobni lijekovi su lijekovi širokog spektra, mnogo je učinkovitije identificirati patogen na samom početku bolesti inokulacijom flore i uzimanjem selektivnog lijeka.

Bez liječničkog recepta, ni u kojem slučaju ne biste trebali piti antibiotske lijekove, jer. to dovodi ne samo do intoksikacije tijela, već i do činjenice da se bakterije naviknu na lijek i postanu otporne na njegove učinke. To je već opasno ne samo za određenu osobu, već i za sve koji s njim dolaze u kontakt.

Drugo zlatno pravilo je uzimanje antibiotika strogo u dozi i trajanju koje je propisao liječnik. Manja doza i trajanje mogu izazvati otpornost bakterija i preživljavanje, pa je potrebno popiti cijelu kuru, čak i ako se čini da je pacijent već zdrav.

Dijeta tijekom i nakon tretmana važan je dio održavanja mikroflore. Nakon antibiotika, za obnavljanje rada jetre i crijeva, dobro je jesti kiselo-mliječne proizvode, žitarice (osobito zobene pahuljice), kruh koji sadrži integralno brašno i mekinje, voće i povrće, puno zelenila, orašastih plodova.

Da biste uklonili simptome kao što su nadutost, proljev, zatvor, popijte nekoliko čaša kefira dnevno ili barem jednu čašu navečer. Za one koji ne podnose okus kefira, postoji alternativa - ryazhenka, kiselo tijesto, jogurti za piće blažeg okusa.

čišćenje nakon antibiotika

Prva faza oporavka nakon završetka liječenja antibioticima je detoksikacija. U ovoj fazi, svi toksini i toksini, kao i zaostali tragovi lijeka, moraju se ukloniti iz tijela. Kako očistiti tijelo nakon uzimanja antibiotika? Da biste to učinili, postoji nekoliko osnovnih tehnika koje možete kombinirati i odabrati onu koja vam se sviđa.

Glavni pomoćnik u detoksikaciji je aktivni ugljen. Postoje i drugi lijekovi za uklanjanje otrova, ali oni su potrebniji za slučajeve trovanja. Bolji i jeftiniji za rehabilitaciju kod kuće od aktivnog ugljena, niti jedan drugi lijek to ne može. Princip djelovanja ugljena je apsorbirati toksine, vezati otrovne tvari u bezopasne komplekse i ukloniti ih iz tijela. Ovaj lijek se može piti nakon antibiotika za djecu i odrasle - aktivni ugljen je apsolutno bezopasan.

Dakle, saznali smo kako očistiti tijelo, ali koliko treba tretirati ugljenom? I koji lijek to može zamijeniti? Ovdje je sve individualno. Prosječno trajanje detoksikacije aktivnim ugljenom je oko 3 dana, s tendencijom zatvora, bolje je ograničiti ga na 1 dan i ponoviti unos ugljena nakon normalizacije stolice. Crni ugljen možete zamijeniti bijelim aktivnim ugljenom ili bilo kojim upijajućim pripravkom, pridržavajući se preporučene doze za njega.

Druga mogućnost je da svako jutro natašte popijete čašu tople prokuhane vode. Ovo pravilo može se kombinirati s unosom aktivnog ugljena i može se koristiti ne samo kao oporavak nakon tretmana. Ova navika se može usvojiti barem za svaki dan. Međutim, osobe s bolesnim bubrezima ovo bi pravilo trebale uzeti s oprezom i prethodno se posavjetovati sa svojim liječnikom.

U običnom životu ne primjećujemo da ne pijemo dovoljno čiste vode, zamjenjujući je sokovima, kavom i drugim tekućinama. Primjećuje se da tijelo osoba koje redovito piju 1,5-2 litre vode na dan skladnije raspoređuje masno tkivo i nakuplja manje toksina. Obavezno pijte čistu vodu ujutro, a tijekom dana do jedne i pol litre. Ovaj režim pomaže u uklanjanju crijevnih smetnji, nadutosti, problema sa stolicom. Funkcije crijeva su obnovljene.

Jačanje imuniteta nakon antibiotika

Shvatili smo kako očistiti tijelo nakon antibiotika. Sljedeći korak je vraćanje normalnog imuniteta i povećanje izdržljivosti organizma. Nakon uzimanja antibiotika možete piti posebne pripravke koji sadrže antioksidanse ili možete piti prirodne lijekove koji djeluju na isti način. Dakle, što treba konzumirati nakon antibiotika, kako vratiti tijelo? Da biste to učinili, na svoj stol morate dodati sušeno voće (osobito suhe šljive i suhe marelice), orašaste plodove (lješnjaci i bademi prirodni su lijekovi za jačanje imuniteta), zelje (osobito peršin), prirodni kakao.

Za mnoge pacijente važno je pitanje - što piti tijekom oporavka, osim kefira i vode? Količina potrošene tekućine može se nadopuniti prirodnim izvarcima bilja - na primjer, izvarkom lišća koprive. Također možete koristiti i druge biljke - na primjer, gastrointestinalnu zbirku, lišće lipe i druge. Neželjeno je piti kavu i jaki čaj, jer. mogu izmoriti oslabljeno tijelo i brzo ga dehidrirati.

Uz normalizaciju peristaltike želuca, u prehranu se može uvesti više proteinskih proizvoda - nemasno meso i riba, jaja. U ranim fazama oporavka nepoželjno je preopteretiti tijelo teškom, bogato začinjenom i prženom hranom. Dajte prednost mesu peradi i ribi, kuhanoj na pari ili kuhanoj. Nemojte se zanositi upotrebom slatkiša i muffina.

Što piti za daljnje jačanje tijela, liječnik mora odlučiti. Ponekad se događa da čak i naizgled bezopasni multivitaminski kompleksi mogu naškoditi zdravlju, jer. u pozadini neravnoteže u tijelu, oni djeluju neadekvatno. Dakle, nakon uzimanja antibiotika, zajedno s načinom liječenja bolesti, liječnik bi trebao predložiti koje mjere poduzeti za njegovu rehabilitaciju.

Specijalni aditivi

Unatoč činjenici da se uporaba posebnih lijekova kao što su Hilak Forte ili Pancreatin čini očitom u smislu oporavka nakon tijeka liječenja, to nije sasvim ispravna odluka. Prvo, to su skupi lijekovi, bez kojih osoba može lako bez pribjegavanja pravilima zdrave prehrane i banalnog uvođenja fermentiranih mliječnih proizvoda u svoju prehranu. Drugo, lijekovi za jetru nisu preventivni i namijenjeni su liječenju poremećaja ovog organa, zdravi ljudi ih ne moraju uzimati. Konačno, treće, učinkovitost raznih pro- i eubiotika još nije klinički dokazana.

Odluku o uzimanju ovog ili onog lijeka za vraćanje mikroflore ili funkcije jetre treba donijeti liječnik. Pacijent ima pravo koristiti informacije koje su mu dostupne kako bi se uvjerio u učinkovitost propisanog lijeka.

Zdrav stil života

Unatoč banalnosti ovog paragrafa, pridržavanje pravila zdravog načina života izravno utječe na opasnosti od antibiotika. Prvo, umjerena tjelesna aktivnost prije uzimanja lijeka smanjuje rizik od nuspojava, jer. tijelo redovitim tjelesnim odgojem postaje otpornije i manje osjetljivo na toksične učinke. Drugo, terapeutske vježbe nakon (ne tijekom!) Bolesti doprinose brzoj obnovi crijevne pokretljivosti, opskrbi tkiva kisikom, a time i detoksikaciji tijela.

Sljedeća stavka je pravilna prehrana i odsustvo loših navika. To su jedni od najvažnijih čimbenika koji utječu na zdravlje jetre. Jetra je ta koja nosi najveći teret antibiotika, a zbog slabosti jetre dolazi do većine toksičnih učinaka. Hepatociti (stanice jetre) imaju tendenciju da obnove svoje funkcije, a taj se proces odvija mnogo brže kod onih ljudi koji paze na svoje zdravlje.

Još jedna važna točka koju mnogi ljudi zaboravljaju kada je riječ o zdravom načinu života. Pravovremena dijagnoza i provođenje liječničkih propisa uvjeti su da liječenje teče što je moguće brže, učinkovitije i bez bolnih posljedica za bolesnika. Stoga ni u kojem slučaju ne postavljajte samodijagnozu, samoliječite se i ne uzimajte antibiotike bez liječničkog recepta.

Zaključak

Sažejmo pravila koja će pomoći u održavanju zdravlja crijeva i minimalnim nuspojavama pri uzimanju antibiotika.

1. Morate stalno pratiti svoje zdravlje. Što je osoba zdravija prije uzimanja antibiotika, manja je vjerojatnost da će imati toksični učinak, a pacijent će se brže oporaviti od bolesti.
2. Vjerujte medicini. Potrebno je pravovremeno konzultirati liječnike za pomoć, piti lijekove samo prema uputama liječnika i slijediti liječničke recepte tijekom razdoblja oporavka.
3. Ne trebaju svi lijekovi za oporavak od antibiotika. Ova točka je bliska prethodnoj - vjerujte preporukama liječnika, pitajte ih o stanju vašeg tijela i potrebi za dodatnim mjerama.
4. Pijte puno tekućine i očistite tijelo od toksina. Naše tijelo je samoizlječivi sustav koji je u stanju ispraviti gotovo sve kvarove koji se u njemu dogode. Samo joj trebate malo pomoći i ukloniti otrovne tvari.
5. Jedite hranu koja poboljšava rad crijeva i sadrži antioksidanse. U razdoblju oporavka nakon bolesti nemojte opterećivati ​​tijelo teškom i nezdravom hranom.
6. Ne liječi ono što ne boli. Nemojte pasti na reklamne trikove za kupnju lijeka za poboljšanje funkcije jetre, ako liječnici nisu identificirali kršenja njegovog rada. Standardna kura antibiotika tijekom rada nije sposobna uništiti stanice jetre.

I na kraju, budite zdravi i sretni!

Vrlo često u liječenju bolesti koristimo vrlo jake lijekove, nakon čega se suočavamo s problemom kako obnoviti crijevnu mikrofloru nakon antibiotika.

Terapeuti propisuju antibiotike za suzbijanje patogenih gljivica i bakterija u ljudskom tijelu. Bez njih liječenje krajnika, bronhitisa, upale pluća, sinusitisa i mnogih drugih infekcija nije potpuno.

U pravilu, tijek antibiotika traje najmanje 5-10 dana. Eliminirajući patogene bakterije, istovremeno utječu na korisne. Antibiotici nemaju selektivni spektar djelovanja, oni uništavaju gotovo sve žive mikroorganizme. Stoga se nakon njih poremeti rad cijelog ljudskog tijela, poremete se reakcije u probavnom sustavu, crijevima i oslabi imunitet. Sve unutarnje promjene koje se javljaju izražene su u disbakteriozi.

Važno je da osoba brzo uspostavi metaboličke procese i normalizira rad crijeva.

Uloga bakterija u ljudskom tijelu

Održavanje ravnoteže mikroba u crijevima je jednostavno. Dovoljno je riješiti se loših navika, vježbati i jesti pravu hranu. Kao odgovor, bakterije jačaju imunološki sustav, proizvodeći vitamine i aminokiseline u odgovarajućoj količini i sprječavaju moguće probleme s crijevima.

Funkcije korisnih bakterija:

• Pospješuju probavu proteina u probavnom traktu;
• Sudjeluju u metabolizmu lipida (masti);
• Igraju ulogu u proizvodnji imunoglobulina;
• Borba protiv toksina;
• Normalizirati metabolizam;
• Imaju dobra svojstva u borbi protiv raka.

Bolovi u trbuhu, crijevni poremećaji, pojava alergijskih reakcija simptomi su neravnoteže prijateljskih i patogenih mikroba u ljudskom tijelu.

Uloga pravilne prehrane u obnovi crijevne mikroflore

Svaki pacijent, kako bi izbjegao nuspojave, pokušava obnoviti crijevnu mikrofloru nakon uzimanja antibiotika. Lijekovi na bazi enzima, uravnotežena prehrana i aktivan način života pomoći će poboljšati aktivnost gastrointestinalnog trakta.
Pravilo zdrave prehrane mnogi zanemaruju, ali uzalud. Uravnotežena prehrana pomoći će ne samo obnoviti crijeva nakon antibiotika, već i ublažiti probleme s jetrom, gušteračom i ukloniti osip na koži.

Dnevni jelovnik pri uzimanju antibiotika

Pacijenti moraju sa svom odgovornošću pristupiti pripremi jelovnika.

Zdrava hrana:

• Kiselo-mliječni napici bogati laktobacilima: kefir, jogurt, fermentirano pečeno mlijeko, sir, svježi sir;
• Sve vrste kašica. Posebno za normalizaciju crijevne mikroflore preporučuju se žitarice na bazi bisernog ječma, riže, heljde i pšenice;
• Vruće juhe i juhe;
• Jela od svježeg povrća i voća, bobica i voćnih napitaka od njih;
• Kruh od cjelovitog zrna, mekinje;
• Čajevi s biljem, kompoti sa suhim voćem.

Kako bi se ograničio unos štetnih mikroba, potrebno je redovito dodavati češnjak u hranu. Njegov sastav ima visoka antibakterijska svojstva.

U jelovnik je bolje uključiti samo nemasno meso. Odlično za pureće i pileće filete.

Jedno od najvažnijih pravila pravilne prehrane je korištenje čiste vode u količini od 2 litre dnevno. Ovo je jednostavan, ali učinkovit lijek za poboljšanje rada crijeva.

Što treba izbaciti iz prehrane

Zdrava prehrana je maksimalno ograničenje u konzumiranju teške i nezdrave hrane.

Proizvodi koje treba ograničiti:

• Slatkiši, kiflice, šećer

Ovi proizvodi uzrokuju fermentaciju u crijevima, čime se ometa normalno funkcioniranje probavnog trakta.

• Dimljena i pržena hrana

Jela treba kuhati ili na pari iu laganom kuhalu ili jednostavno kuhati. Pržena hrana je dodatno opterećenje za crijeva, izraženo u nadutosti.

• Kobasice i hrana bogata umjetnim dodacima

Dimljeno meso je vrlo teško probavljivo. Nema nutritivne vrijednosti u ovim proizvodima kupljenim u trgovini.

Narodne metode u održavanju normalne mikroflore

Kada postoji kršenje procesa probavnog sustava, možete slijediti popularne preporuke. Za obnovu crijevne flore postoji puno pravih starih trikova.

Glavno pravilo tradicionalne medicine je korištenje prirodnih lijekova.

Dostupni recepti za održavanje crijevne mikroflore:
1) Tinktura sjemenki suncokreta i bundeve
Uzmite 1 žlicu sjemenki suncokreta i bundeve bez kore, pomiješajte s 1 žlicom oraha, sameljite u blenderu. Dobivenu smjesu prelijte kipućom vodom, ostavite u zatvorenoj posudi najmanje 2 sata. Liječenje tinkturom nastaviti 10 dana. Lijek treba uzimati 2 puta dnevno.
2) Kombucha
Skuhajte redoviti čaj. Razrijedite ga toplom vodom da dobijete oko 1 litru tekućine. Gljive prelijte otopinom čaja. Ostavite tako 4 dana. Odrasla osoba treba piti neobičan lijek na prazan želudac pola sata ili sat prije jela. Oni koji su uzimali ovaj čudesni napitak bilježe brzu obnovu crijevne flore i ubrzanje procesa probave.
3) Mješavina suhih marelica, suhih šljiva i meda
Okrenite oko 700 g suhog voća kroz mlin za meso, dodajte 150-200 g meda u kašu. Uzmite 1 žlicu 1 puta dnevno uz večernji obrok.
4) Ulje od češnjaka
Jednu glavicu češnjaka sitno nasjeckajte, prelijte čašom suncokretovog ulja. Ostavite poklopljeno jedan dan. Teško je piti takvu infuziju, pa se savjetuje da je dodate gotovim jelima.
5) Kefir s češnjakom
Svakodnevno nekoliko sati prije spavanja pijte prirodni kefir s dodatkom nasjeckanih češnjaka.
6) Med s propolisom
Ulijte propolis u posudu i otopite u vodenoj kupelji do konzistencije kiselog vrhnja. Dodajte med, dobivenu smjesu pomiješajte u čaši tople vode. Za uspostavljanje ravnoteže u crijevima smjesu treba uzimati tjedan dana.
7) Ukiseljena repa
Učinkovito obnoviti crijevnu mikrofloru nakon antibiotika pomoći će obična repa. Uzima se zajedno s marinadom.

Baza marinade:

• 2 žlice jabučnog octa;
• ½ žličice šećera, 1 žličica soli;
• 10 graška crnog papra;
• 2 lista lovora;
• Suhi klinčići;
• 1 litra kuhane vode.

Prokuhanu i razrijeđenu marinadu prelijte kriške oguljene cikle. Nakon što se otopina ohladi, treba je uzeti oralno prije svakog obroka.
8) Braga
Vrlo često kod odraslih nakon antibiotika boli trbuh, zatvor i proljev. Braga će pomoći prilagoditi rad crijeva.

1 sv. pomiješajte žlicu šećera s istom količinom meda. Dobivenu masu otopite u 500 g tople vode, dodajte nekoliko grama kvasca. Dobro protresite i ostavite dva dana. Braga treba piti tijekom dana.

Ljekovito bilje savršeno uklanja simptome nelagode u želucu i crijevima. Paprena metvica, psilium, eukaliptus, cvjetovi kamilice, sjemenke lana i sjemenke kopra biljke su koje neutraliziraju neželjene učinke nakon terapije antibioticima.

Ne biste trebali čekati da bolest prođe sama od sebe, skup restaurativnih mjera koje se prenose s generacije na generaciju pomoći će da se brzo obnovi flora i metabolizam. U kombinaciji s uravnoteženom prehranom, tradicionalna medicina ublažit će mnoge probleme u ljudskom tijelu.

Medicinski načini uspostavljanja ravnoteže u crijevima

Raspon lijekova koji pomažu u izbjegavanju disbakterioze, disbioze i drugih posljedica nakon uzimanja jakih lijekova je ogroman. Prilikom odabira pravog lijeka potrebno je pridržavati se preporuka liječnika ili gastroenterologa. Nakon što je liječnik propisao lijek, ne vrijedi tražiti i kupovati njegove analoge, liječnik bolje zna koji su enzimi povoljniji nakon ovog ili onog antibiotika.

Klasifikacija lijekova za poboljšanje rada crijeva

Pripreme za obnovu crijevne mikroflore su raznolike. Ne kupujte nasumično, vjerujte liječniku.

Vrste lijekova koji se propisuju nakon liječenja antibioticima

Probiotici

Probiotičke kapsule sadrže žive mikroorganizme i mikrobne tvari kao što su laktobacili, bakterije propionske kiseline, streptokoki i bifidobakterije. Zbog svoje sposobnosti da se aktivno odupiru patogenim bakterijama, naširoko se koriste za obnovu crijevne flore. Nisu kontraindicirani za trudnice i dojilje. Ako je žena tijekom dojenja bila bolesna i pila antibiotike, bilo bi korisno za nju i dijete koristiti probiotike.

Takve lijekove treba uzimati istodobno s početkom tijeka antibiotske terapije.

Probiotici koji obnavljaju crijevnu mikrofloru

• Linex

Linex se odnosi na višekomponentne probiotike. Njegove kapsule u kojima žive laktobacili, bifidobakterije i enterokoki neutraliziraju viruse, bore se protiv infekcija, jačaju imunitet, sudjeluju u sintezi vitamina i stabiliziraju crijevnu mikrofloru.

Obično odrasli uzimaju 2 tablete tri puta dnevno.

• Enterol

Što je prikladnije uzeti, kapsule ili Enterol u obliku suspenzije, odlučite sami. Često se Enterol u obliku praška propisuje djeci, budući da sadrži dozu potrebnu za bebe.

• Bifidumbacterin

Mlade majke znaju kako obnoviti probavni sustav beba. Bifidumbacterin je apsolutno siguran, stoga je dopušten čak i za novorođenčad. Lijek se koristi za liječenje povećanog stvaranja plinova i bolova u trbuhu u dojenčadi.

Probiotici također uključuju lijekove kao što su Acipol, Atsilakt, Floradofilus, Bifilong.

Prebiotici

Pripravci potiču rad crijevnih mikroorganizama: laktobacila i bifidobakterija. Prebioticima se nazivaju sastojci hrane u obliku kompleksa tvari koje enzimi obrađuju u debelom crijevu. Povoljno djeluju na ravnotežu bakterija u donjem dijelu probavnog trakta.

Prebiotici za obnovu crijevne mikroflore

• Duphalac

Lijek ima snažan laksativni učinak. Dufalac u obliku sirupa uzima se ujutro uz obrok. Važno je pridržavati se istog vremena uzimanja lijeka do kraja tečaja.

• Hilak Forte

Značajan učinak primjene postiže se ako se Hilak-Forte kapi koriste istodobno s antibioticima. Poremećena mikroflora se obnavlja zahvaljujući rastu i razmnožavanju dobrih mikroba.

• Prelax

Prelaks je prebiotik koji poboljšava evakuacijsku funkciju crijeva jer djeluje laksativno. Mnogi koji su koristili ovaj lijek znaju kako izliječiti zatvor i potaknuti pokretljivost crijeva. Savjetuje se uzimanje lijeka 2-3 tjedna.

U skupinu poznatih prebiotika također spadaju lijekovi: Laktuloza, Inulin, Laktofiltrum.

Sinbiotici

Sinbiotici su lijekovi koji sadrže i probiotike i prebiotike. Oni pomažu u liječenju disbakterioze tankog i debelog crijeva što je prije moguće. Sinbiotici normaliziraju omjer bakterija, a istovremeno utječu na zaštitne funkcije organizma.

U ljekarnama postoje mnogi lijekovi iz ove serije: Laktiale, Bifiliz, Maxilak. Liječnik će vam reći kako liječiti određenu bolest i propisati vam potreban sinbiotik.

Ako ste podvrgnuti liječenju antibioticima, ne zaboravite održavati stanje gastrointestinalnog trakta, pratiti ravnotežu crijevne mikroflore. Kako liječiti disbakteriozu i bolesti povezane s njom, potaknut će narodni recepti i lijekovi.