bpd. Zašto je granični poremećaj osobnosti teško dijagnosticirati
Shizotipni poremećaj odnosi se na skupinu bolesti sličnih shizofreniji, uključujući pravu shizofreniju, shizotipne i druge sumanute poremećaje. Shizotipski poremećaj osobnosti sličan je u svojim manifestacijama shizofreniji. Njegovi simptomi uključuju abnormalnosti u ponašanju, emocionalnu neadekvatnost, ekscentričnost. Često postoje opsesije, izbjegavanje komunikacije, paranoidni poremećaji. Moguće su deluzijske i halucinatorne epizode. Međutim, nema jasnih znakova shizofrenije.
Glavna razlika između shizotipskog poremećaja i shizofrenije je prevladavanje pozitivnih simptoma. Karakteriziraju ga deluzije, halucinacije, opsesije bez razvoja defekta osobnosti. Ne postoje takvi simptomi karakteristični za shizofreniju kao što su emocionalna spljoštenost, smanjena inteligencija i sociopatija.
Dijagnoza shizotipskog poremećaja
Za postavljanje ove dijagnoze potrebna je dugotrajna (više od dvije godine) prisutnost karakterističnih simptoma u odsutnosti deficita osobnosti. Također se mora isključiti dijagnoza shizofrenije. Informacije o bolestima najbližih srodnika mogu pomoći u postavljanju dijagnoze - prisutnost shizofrenije u njima potvrđuje shizotipski poremećaj.
Važno je izbjegavati i pretjeranu i nedovoljnu dijagnozu. Posebno je opasna pogrešna dijagnoza shizofrenije. U tom slučaju pacijent će dobiti nerazumno intenzivno liječenje, a ako se informacije šire među poznanicima, socijalna izolacija će pogoršati simptome.
Postoji niz metoda koje pomažu razjasniti dijagnozu shizotipskog poremećaja osobnosti. SPQ (Schizotypal Personality Questionnarie) test jedan je od najjednostavnijih načina za to.
Opis testa
Test za shizotipski poremećaj ličnosti uključuje 74 pitanja koja pokrivaju 9 glavnih obilježja ove bolesti prema MKB-10. Rezultat veći od 41 smatra se znakom shizotipskog poremećaja. Kod više od polovice ispitanika koji su prešli dijagnostičku razinu na testu naknadno je dijagnosticiran shizotipski poremećaj.
Postoje i posebni testovi za dijagnosticiranje razine psihotizma po Eysencku, ljestvica za procjenu opće i socijalne anhedonije, mogućih perceptivnih poremećaja i sklonosti shizofreniji. Međutim, samo u SPQ svi znakovi shizotipskog poremećaja su objedinjeni i prikazani u obliku pogodnom za rad.
Pitanja u testu shizotipskih osobina podijeljena su na sljedeće ljestvice:
- utjecajne ideje,
- pretjerana socijalna anksioznost
- čudne ideje ili magično razmišljanje,
- iskustvo neobične percepcije,
- čudno ili ekscentrično ponašanje
- nedostatak bliskih prijatelja
- neobične izreke,
- smanjenje emocija
- sumnja.
Ovaj test pokazao je dobru ponovljivost i pouzdanost rezultata u različitim skupinama ispitanika.
SPQ test može se koristiti i za potvrdu dijagnoze shizotipskog poremećaja i za probir zdravih ljudi u riziku. Ovo je prilično pouzdan i psihološki ugodan način za prepoznavanje prisutnosti poremećaja pri prvim simptomima.
Test je također prikladan za dinamičko praćenje kako bi se otkrilo pogoršanje ili ublažavanje simptoma. Testna pitanja pacijenti mogu koristiti za samokontrolu - daleko od toga da pacijenti svoje stanje doživljavaju kao patološko i daju odgovarajuće pritužbe, ali uz pomoć testa mogu se lako identificirati.
Granični poremećaj ličnosti karakteriziraju emocionalna nestabilnost, impulzivnost, visok stupanj anksioznosti, nestabilna povezanost sa stvarnošću i problemi u izgradnji odnosa s drugim ljudima.
Povećana razina desocijalizacije popraćena je niskom samokontrolom, oštrim promjenama raspoloženja. Osoba se može ponašati agresivno i bezobzirno, ali u isto vrijeme hitno treba podršku voljenih osoba i boji se samoće. U pravilu, granični poremećaj osobnosti manifestira se u djetinjstvu, karakterizira ga stabilan tijek i prati osobu tijekom cijelog života.
Granični poremećaj osobnosti - opis patologije
Psihijatri svrstavaju granični poremećaj osobnosti u mentalnu bolest koja graniči s neurozom i psihozom, te ga svrstavaju u oblik psihopatije. Zapravo je takva definicija kontroverzna, budući da je poremećaj osobnosti mješovito stanje, koje se manifestira izgradnjom psihičke obrane od promjena na neurotičnoj razini.
Ovu mentalnu devijaciju teško je svrstati u posebnu bolest, pa je izdvojena u posebnu kategoriju. Sporovi oko klasifikacije graničnih poremećaja u znanstvenoj zajednici traju već dugo, a sličnost simptoma s drugim psihičkim bolestima dovodi do čestih pogrešaka u postavljanju ispravne dijagnoze.
Prema statistikama, osobe s graničnim poremećajem ličnosti čine do 3% odrasle populacije, au velikoj većini slučajeva odstupanje ove vrste dijagnosticira se kod žena. U stvarnosti, taj je postotak čak i veći, budući da dijagnostičke pogreške kliničara iskrivljuju podatke prema dolje. Ali čak i takvi statistički postoci visoki su pokazatelj koji zahtijeva veliku pozornost stručnjaka.
Granični poremećaj ličnosti praćen je drugim psihičkim poremećajima, sklonošću,. Neuspjesi u osobnom životu, društvena i profesionalna neispunjenost, strah od samoće - sve to dovodi do depresije, izaziva suicidalna raspoloženja i gura osobu na nepromišljena djela.
Uzroci bolesti
Stručnjaci još uvijek nemaju zajedničko mišljenje o uzrocima ove patologije. Mnogi su skloni misliti da se granični poremećaj razvija pod utjecajem niza provocirajućih čimbenika i iznijeli su nekoliko glavnih hipoteza koje objašnjavaju podrijetlo mentalnog odstupanja:
Kao i većina mentalnih poremećaja, ovaj poremećaj je češći u obiteljima u kojima su bliski rođaci ili prošle generacije imale granične mentalne poremećaje.
Biokemijski faktor
Sljedbenici ove teorije vjeruju da je odstupanje uzrokovano kršenjem omjera neurotransmitera u mozgu. Kao što znate, ljudske emocionalne reakcije reguliraju tri glavne tvari: serotonin, dopamin i endorfin. Nedostatak ili prekomjerna proizvodnja jednog od njih remeti ravnotežu i dovodi do psihičkih poremećaja.
Dakle, depresivna, depresivna stanja razvijaju se s nedostatkom serotonina, nedostatak endorfina dovodi do smanjenja otpornosti na stres i povećanog psihoemocionalnog stresa, a nedovoljna proizvodnja endorfina lišava osobu radosti života, pretvarajući je u besmisleno postojanje.
društveni faktor
Istraživači su primijetili da je ova vrsta mentalnog poremećaja češća među onima koji su odrasli u disfunkcionalnom društvenom okruženju. Roditelji koji zlorabe alkohol ili droge pokazuju antisocijalno ponašanje, praktički ne brinu o djetetu, koje kopira njihovo ponašanje na podsvjesnoj razini i ne može se prilagoditi normalnom životu u budućnosti.
U pozadini takvih nepovoljnih uvjeta dolazi do deformacije osobnosti, pada samopoštovanja, općeprihvaćene norme ponašanja su iskrivljene, a osoba se teško uklapa u društvo.
Nedostaci u obrazovanju
Punopravna osobnost se formira samo uz pravilan odgoj, u kojem se održava ravnoteža između strogosti, ljubavi i poštovanja prema maloj osobi. Ako se u obitelji održava zdrava, prijateljska mikroklima, tada dijete dobiva ljubav i podršku u izobilju.
U slučajevima kada je dijete suočeno s despotskim diktatima domaćih ljudi, kao rezultat toga, može se formirati tjeskobna osobnost. I, naprotiv, na pozadini permisivnosti i odsutnosti ograničavajućih okvira, raste demonstrativna osobnost koja ne uzima u obzir ljude oko sebe i stavlja svoje interese iznad svega.
Mnogi stručnjaci smatraju da traumatska situacija doživljena u djetinjstvu igra važnu ulogu u razvoju bolesti. To može biti odlazak roditelja iz obitelji, gubitak voljenih osoba, fizičko, emocionalno ili seksualno zlostavljanje.
Žene slabijeg spola mnogo češće od muškaraca pate od graničnih poremećaja. Stručnjaci ovaj obrazac objašnjavaju suptilnijom mentalnom organizacijom, niskom otpornošću na stres, povećanom anksioznošću i niskim samopoštovanjem.
Simptomi
Granični poremećaj osobnosti nema specifične simptome i može se manifestirati na različite načine, što uvelike otežava dijagnosticiranje bolesti. Psihijatri razlikuju sljedeće znakove po kojima se može posumnjati na prisutnost mentalnog poremećaja:
- smanjeno samopoštovanje;
- strah od promjene;
- impulzivnost, gubitak kontrole i nedostatak "kočnica" u ponašanju;
- manifestacije paranoje koja graniči s psihozom;
- život prema principu "Želim ovdje i sada";
- nestabilnost raspoloženja, problemi u izgradnji međuljudskih odnosa;
- kategoričnost u prosudbama i ocjenama;
- strah od samoće, depresivna ili suicidalna raspoloženja.
Autodestruktivne tendencije važna su osobina karakteristična za osobe s graničnim poremećajem osobnosti. U pozadini emocionalne nestabilnosti, osoba je sklona neopravdanom riziku, zlouporabi alkohola ili droga. Ova vrsta osobnosti može izvršiti bilo kakve radnje povezane s uništavanjem zdravlja ili prijetnjom životu. Na primjer, organizirajte utrke u automobilu, sudjelujte u rizičnim događajima koji mogu završiti kobno.
Osobe s graničnim poremećajem osobnosti imaju strah od samoće koji seže još u rano djetinjstvo. Otuda impulzivno ponašanje, nisko samopoštovanje, nestabilnost u odnosima. U strahu od odbijanja, osoba često prva prekida komunikaciju ili, naprotiv, nastoji biti blizu pod svaku cijenu, padajući u psihičku ovisnost. U isto vrijeme, osoba s patološkim odstupanjima ili idealizira partnera i polaže nerealne nade u njega, ili je duboko razočarana i potpuno prekida komunikaciju.
Kod graničnih poremećaja osoba se ne može nositi sa svojim emocijama, često se sukobljava, razdražuje se i ljuti, a zatim osjeća grižnju savjesti i prazninu. Može započeti svađu iz vedra neba, pa čak i izazvati tučnjavu, a kada je izložen jakim stresnim čimbenicima, držati se paranoidnih ideja.
Karakteristični iskazi s graničnim stanjem
Kojim karakterističnim izjavama osoba s graničnim stanjima opisuje svoje osjećaje? Evo osnovnih postavki:
- Nitko me ne treba i uvijek ću biti sam. Nitko me neće štititi i brinuti se za mene.
- Neatraktivna sam, nitko ne želi znati za moj unutarnji svijet i postati bliska osoba.
- Ne mogu se sam nositi s poteškoćama, treba mi osoba koja će riješiti moje probleme.
- Ne vjerujem nikome, ljudi u svakom trenutku mogu namjestiti i izdati, čak i najbliže.
- Izgubio sam svoju individualnost i moram se prilagoditi željama drugih ljudi kako ne bih bio odbačen.
- Bojim se da ću izgubiti kontrolu nad svojim emocijama, ne mogu se potpuno disciplinirati.
- Osjećam se krivim za loše djelo i zaslužujem kaznu.
Takvi se stavovi formiraju u ranom djetinjstvu i fiksiraju u odrasloj dobi, najprije kao stabilni obrasci mišljenja, koji se potom pretvaraju u obrasce ponašanja. Svijet oko sebe doživljavaju neprijateljski i opasno, stoga osobe s graničnim poremećajima pred njim osjećaju strah i nemoć.
Dijagnostičke metode
Dijagnosticiranje graničnih poremećaja osobnosti otežano je nestabilnim i raznolikim simptomima. Iskusni psihijatar postavlja preliminarnu dijagnozu nakon razgovora s pacijentom, na temelju njegovih pritužbi i rezultata ispitivanja.
Pri tome se uzimaju u obzir osjećaji koje pacijent karakterizira kao prazninu, otpor promjenama, očekivanje posebnog pristupa. Otkriva se sklonost samodestruktivnom ponašanju, osjećaj krivnje, neadekvatne reakcije (bijes, nerazumna tjeskoba).
Dobro je znati
Konačna dijagnoza temelji se na rezultatima psihološkog testa za granični poremećaj osobnosti, koji uzima u obzir 9 glavnih znakova bolesti:
- strah od samoće;
- sklonost ulasku u nestabilne, napete odnose, popraćene oštrim padovima od obezvrjeđivanja do idealizacije;
- nestabilnost vlastitog ja i svoje slike;
- impulzivnost usmjerena na nanošenje štete sebi (bulimija, alkoholizam, ovisnost o drogama, seksualni promiskuitet, opasne ludosti povezane s rizikom po život);
- suicidalne ideje, prijetnje ili nagovještaji samoubojstva;
- nagle promjene raspoloženja;
- osjećaj praznine, nedostatak radosti u životu;
- poteškoće sa samokontrolom, česti izljevi bijesa;
- paranoidne ideje u stresnim situacijama.
Ako 5 ili više ovih simptoma potraje dulje vrijeme, pacijentu će se dijagnosticirati granični poremećaj osobnosti.
Stanje bolesnika u ovoj bolesti može biti komplicirano dodatnim poremećajima, koji se izražavaju napadima panike, depresivnim stanjima, poremećajem pažnje, poremećajima prehrane (prejedanje, anoreksija). Ponekad ti pacijenti imaju pretjerane emocionalne reakcije, antisocijalno ponašanje ili anksiozne poremećaje zbog kojih izbjegavaju kontakt s drugim ljudima.
Liječenje graničnog poremećaja osobnosti
Terapija za ovo stanje provodi se individualno i simptomatska je. Odnosno, lijekovi se odabiru uzimajući u obzir manifestacije bolesti kako bi se stabiliziralo stanje pacijenta. O doziranju lijekova, izboru određenog lijeka, optimalnoj shemi i trajanju liječenja treba se baviti psihijatar.
Uz popratnu depresiju, suicidalne misli ili poremećaje prehrane, terapija je duža i može potrajati nekoliko godina. Ali čak i nakon fiksiranja pozitivnog rezultata, često se javljaju recidivi bolesti. Prije svega, pacijentu je potrebna pomoć psihoterapeuta, psihološka podrška rodbine i prijatelja.
Psihološka pomoć
Razgovori s psihoterapeutom ili psihologom usmjereni su na razumijevanje i promišljanje postojećih problema, kao i razvijanje vještina kontrole ponašanja i emocija. Glavni zadatak liječnika i bolesnika je socijalna prilagodba, uspostavljanje međuljudskih odnosa, formiranje zaštitnih mehanizama koji pomažu u prevladavanju paničnog straha, tjeskobe i razvijanju otpornosti na svakodnevni stres.
Za promjenu načina razmišljanja i razvoj optimalnih obrazaca ponašanja u društvu najbolje su metode kognitivno-bihevioralne ili dijalektičke terapije. Usmjereni su na razvijanje sposobnosti prilagodbe svim neugodnim i neugodnim situacijama. Dobar rezultat daje obiteljska i psihodinamska terapija usmjerena na prevladavanje unutarnjeg sukoba i povećanje samopoštovanja. Mnogim pacijentima psiholog nudi pohađanje nastave u grupama za podršku. Osnovne psihoterapijske tehnike:
- Dijalektička bihevioralna terapija. Ovaj smjer je najučinkovitiji u prisutnosti samodestruktivnih simptoma u ponašanju. Pomaže riješiti se loših navika, preispitati ponašanje, izbjeći neopravdani rizik u postupcima. Terapijski učinak postiže se zamjenom negativnih stavova pozitivnim misaonim obrascima.
- Kognitivno-analitička metoda. Sastoji se u stvaranju određenog modela ponašanja koji isključuje manifestacije graničnog poremećaja (tjeskoba, razdražljivost, ljutnja). U procesu liječenja razvijaju se metode za zaustavljanje napadaja agresije i drugih asocijalnih navika. Osoba se uči kritički shvatiti što se događa, kontrolirati svoje ponašanje i samostalno se nositi sa simptomima bolesti.
- Obiteljska terapija. Ova metoda se češće koristi u procesu rehabilitacije, nakon podvrgavanja tijeku liječenja. U proces su uključeni rođaci i prijatelji oboljele osobe koji se uključuju u psihoterapiju i zajednički rješavaju nagomilane probleme.
Medicinska terapija
U liječenju graničnog poremećaja osobnosti koriste se sljedeće skupine lijekova:
- Antipsihotici. Antipsihotici se propisuju u kombinaciji s psihoterapijskim metodama za kontrolu pretjerane impulzivnosti, sprječavanje napada bijesa i agresije. Antipsihotici prve generacije danas se rijetko koriste jer ne daju željenu učinkovitost. Od lijekova najnovije generacije češće se propisuju Risperidon ili Olanzapin.
- Antidepresivi. Djelovanje lijekova usmjereno je na stabilizaciju emocionalne pozadine, zaustavljanje depresivnog stanja i poboljšanje raspoloženja. Od velike skupine antidepresiva, selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) najprikladniji su za upravljanje simptomima graničnih poremećaja. Glavni predstavnici ove kategorije su lijekovi sertralin, paroksetin, fluoksetin.
Uzimanje takvih lijekova pomaže u uklanjanju neravnoteže neurotransmitera i omogućuje ispravljanje promjena raspoloženja. Liječenje takvim lijekovima je dugo, terapijski učinak se razvija postupno, doza lijekova mora se prilagoditi uzimajući u obzir mnoge čimbenike, počevši od samog minimuma. Takvi lijekovi imaju opsežan popis kontraindikacija i mogu izazvati ozbiljne nuspojave, pa se liječenje provodi pod nadzorom liječnika.
Normotima- skupina lijekova čije je djelovanje usmjereno na stabilizaciju raspoloženja kod mentalnih poremećaja. To uključuje nekoliko skupina lijekova - na temelju litijevih soli, derivata karbamazepina. Lijekove nove generacije - valproate, Cyclodol, Lamotrigine pacijenti lakše podnose, uzrokuju manje nuspojava i mogu se koristiti dugo vremena bez izazivanja ovisnosti. Uz granične poremećaje osobnosti, liječnici preporučuju uzimanje takvih lijekova od prvih dana bolesti.
Granični poremećaj osobnosti je prilično česta, ali rijetko dijagnosticirana patologija. Bolest značajno komplicira život bolesnika, stvara poteškoće u socijalnoj prilagodbi i probleme u osobnim odnosima. Stoga je potrebno što ranije postaviti ispravnu dijagnozu i pravodobno započeti sveobuhvatno i učinkovito liječenje.
Dobrodošli u Banka testova! Na ovoj stranici možete proći kroz sve vrste besplatni testovi, kao i kreirajte vlastite testove na liniji. Možete kreirati osobne svjedodžbe, testove za svoje studente, za zapošljavanje, test sposobnosti za svoje zaposlenike - ukratko, što god želite. Sve što je za to potrebno je registracija. Ne želite se registrirati? Tada je sasvim moguće da ćete pronaći nešto korisno za sebe iz gotovih online testova koje možete proći bez registracije. Sada je na našoj web stranici objavljeno 5174 testa - svi su ti testovi odabrani ručno. I još oko 13 tisuća specijaliziranih testova namijenjenih uskom krugu ljudi.
Kako kreirati svoj test?
Za izradu online testa i postavljanje na internet nije potrebno posebno znanje. Test kreirate na stranici putem web sučelja: kreirajte pitanja, odgovore na njih s naznakom točnih odgovora ili procjene ovisno o odabranim odgovorima. Također možete napraviti opcije za dekodiranje rezultata, ovisno o broju postignutih bodova. Zatim se korisnici testiraju, sustav automatski ocjenjuje prema postavkama vašeg testa i daje osobi rezultat. Zatim možete vidjeti kronologiju i rezultate prolaska vaših testova od strane korisnika.
Prednosti usluge stranice:
- Možete izraditi i besplatno polagati online testove;
- Možete polagati testove bez registracije;
- Možete pratiti rezultate testova za sve testove koje izradite, za svaku osobu, na primjer, svoje učenike, zaposlenike ili potencijalne zaposlenike;
- Možete kreirati grafička pitanja i odgovore koji sadrže slike;
- Odgovori na pitanja mogu biti dvosmisleni, tj. uključiti izbor od nekoliko mogućih odgovora za svako pitanje;
- Svaki test može sadržavati različite vrste pitanja;
- Za svaki test moguće je ne samo izračunati ukupne bodove za cijeli test, već i za svaku kategoriju pitanja zasebno, što vam omogućuje praćenje rezultata u nekoliko dijelova, npr. u jednom testu iz matematike možete zasebno pratiti razine znanja operacija zbrajanja i množenja;
PAŽNJA! Na stranici nema preliminarne moderacije! Sve testove kreiraju i objavljuju sami korisnici stranice i nisu nužno odobreni od strane administracije niti odražavaju njezino mišljenje.
Granični poremećaj osobnosti ozbiljna je mentalna bolest manje poznata od shizofrenije ili bipolarnog poremećaja (manično-depresivna psihoza), ali ne manje česta. Granični poremećaj osobnosti je oblik patologije na granici psihoze i neuroze.
Bolest karakteriziraju promjene raspoloženja, nestabilna povezanost sa stvarnošću, visoka anksioznost i jak stupanj desocijalizacije. Kao rezultat toga, granični poremećaj osobnosti može uništiti obitelj, karijeru i sliku o sebi. Kao kršenje emocionalne kontrole, granični poremećaj osobnosti često dovodi do pokušaja samoubojstva.
Osobe koje boluju od ove bolesti imaju vrlo težak odnos sa stvarnošću. Teško im je pomoći, ali je moguće – moderna psihijatrija to može.
Ovaj test će pomoći da se preliminarno procijeni moguća prisutnost ili odsutnost simptoma ove bolesti. Odgovorite s "da" ili "ne" ovisno o tome odgovaraju li opisani simptomi vašem stanju.
Poštovani posjetitelji, ured psihološke pomoći psiholog-psihoanalitičar Oleg Matveev, nudi vam se složeni Ammon I-strukturalni test kojim se utvrđuje postoji li poremećaj osobnosti i ljudske psihe. (liječenje poremećaja ličnosti Matveev O.V.)
Jednostavno rečeno, nakon što je prošao Ammon test za poremećaj ličnosti, psiha može odrediti je li osoba mentalno zdrava, granična ili bolesna.
Ako želite promijeniti sebe, svoju osobnost i život, psihoanalitičke konzultacije možete obaviti online,
Ammonov Ja-strukturalni test: poremećaj ličnosti, psiha određuje konstruktivnost, destruktivnost, nedostatak agresivnosti, strah (anksioznost), Ja-razgraničenja, narcizam i seksualnost
Ukupno ima 18 ljestvica: konstruktivna, destruktivna, manjkava agresija, strah (anksioznost), vanjsko i unutarnje samorazgraničenje, narcisoidnost i ljudska seksualnost općenito čine cjelokupnu strukturu ličnosti.
Upute za Ammonov I-strukturalni test - poremećaj ličnosti, ljudska psiha
U nastavku, u Ammon strukturnom testu, vidjet ćete niz tvrdnji o određenim načinima ponašanja i stavovima osobe te saznati imate li kakvih osobnosti i mentalnih poremećaja.Možete odgovoriti: slažem se - ne slažem se (točno - netočno).
Bilješka: u I-strukturnom testu nema točnih i netočnih odgovora jer svaka osoba ima pravo na svoje stajalište.
Odgovorite onako kako mislite da je ispravno za vas, bez prilagođavanja tuđem mišljenju.
U protivnom nećete moći točno odrediti koje poremećaje osobnosti i mentalnih poremećaja imate, pa će, sukladno tome, biti teško odabrati metode psihokorekcije.
Budite iskreni i iskreni prema sebi.
Nemojte dugo razmišljati, odgovorite brzo, preferirajući prvi odgovor koji vam padne na pamet.
Pitanja, izjave Ammonovog testa za definiciju poremećaja osobnosti i ljudske psihe
- Ako nešto započnem, završim to, bilo da mi nešto stoji na putu ili ne.
- Ako sam bio uvrijeđen, onda se pokušavam osvetiti
- Većinu vremena osjećam se usamljeno (usamljeno), čak i među drugim ljudima
- Kad sam ljut, iskaljujem svoj bijes na drugima.
- Imam odličan osjećaj za tajming
- Obično radim pod velikim pritiskom.
- Ako me netko tjera da čekam, ne mogu smisliti ništa drugo.
- Lako se slažem s ljudima
- Što ja stvarno osjećam i mislim, u biti nikoga nije briga
- Često me optužuju da sam bezosjećajna osoba.
- Volim kad me drugi gledaju
- Često se uhvatim kako mislim da su mi misli negdje drugdje.
- Obično se ujutro probudim svjež (peppy) i odmoran (odmoran)
- Sve što želim je da me drugi ostave na miru
- Seks me čini sretnom cijeli dan
- Jedva da uopće sanjam
- Ne mogu prekinuti dosadan razgovor umjesto mene
- Uživam pozivati goste u svoj dom.
- Ono o čemu stvarno mislim, ne mogu podijeliti s drugima.
- Često me maltretiraju seksualnim ponudama
- Češće sam sretan nego ljut
- Kad je seksualnost u pitanju, imam svoje fantazije.
- Rado pomažem drugima, ali ne dopuštam da me iskoriste.
- Ono što radim često ne dobiva priznanje
- Kad sam ljut, osjećam se krivim
- Privlače me novi izazovi
- Kad odem na nekoliko dana, rijetko tko je zainteresiran
- Teškoće me odmah uznemire
- Veliku važnost pridajem tome da sve bude u redu.
- Čak i nekoliko minuta sna može me učiniti odmornim (odmornim)
- Drugima mogu pokazati samo završeni rad
- Mrzim biti sama s nekim
- Rado izmišljam sebi erotske situacije koje bih želio doživjeti sa svojim (svojim) partnerom (partnericom)
- Očekujem puno od života
- Često moje zanimanje nadvlada moj strah
- U svakom društvu ostajem svoj (sam) svoj
- Moji problemi i brige samo su moje brige
- Najljepša stvar u životu je san
- Život je pun patnje
- Uživam provoditi sa svojim (svojim) seksualnim (seksualnim) partnerom (partnerom) cijelu noć
- Često se osjećam nedovoljno uključenim (uključenim) u ono što se događa
- U svakodnevnom životu češće doživljavam radost nego razočaranje.
- U erotskom raspoloženju ne trebam izmišljati teme za razgovor s partnerom (partnerom)
- O svom radu rado govorim drugima
- Često imam dane kada sam satima okupirana svojim mislima
- Rijetko koga smatram seksi (privlačnim)
- Osjećam da me tjeskoba jako sputava u životu
- Volim pronaći ono što pruža seksualno zadovoljstvo mom (mom) partneru (partneru)
- Stalno zaboravljam stvari
- Moj strah mi pomaže da osjetim što želim, a što ne želim.
- Imam puno energije
- Često sanjam da sam napadnuta
- Najčešće sam podcijenjen u svojim sposobnostima
- Često se ne usudim izaći sama (sama) na ulicu
- Tijekom rada nema mjesta osjećajima
- Zahvalan sam (zahvalan) kad god mi se točno kaže što bih trebao (trebao) učiniti
- Često se vodim tuđim mišljenjem
- Za mene je dobro raspoloženje zarazno.
- Često me strah "paralizira".
- Kada moj (moj) partner (partner) želi spavati sa mnom, osjećam se skučeno (skučeno)
- U većini slučajeva odgađam donošenje odluka "za kasnije"
- Moje se seksualne fantazije gotovo uvijek vrte oko toga kako se moj partner dobro ponaša prema meni (partner)
- Bojim se da bih (mogla) nekoga povrijediti
- Nitko ne primjećuje postojim li ili ne
- Osjećam unutarnju nelagodu ako dugo nisam imao seksualni odnos
- Zapravo, cijeli moj život je čekanje
- Često mi se dogodi da se zaljubim u nekoga tko već ima partnera (partnericu)
- Odgovornost koju nosim drugi često zanemaruju.
- U većini prijetećih situacija koje su se dogodile u mom životu, bio sam uvučen (a) protiv svoje volje
- Ponekad želim grub seks
- Često se osjećam nesigurno pred životom
- Ako sam "napadnut", "gutam" svoj bijes
- Zbog svojih sposobnosti uvijek lako uspostavljam kontakte
- Raduje me svako novo poznanstvo koje steknem
- Smatram da je seks sa strancima izuzetno uzbudljiv.
- Ponekad imam suicidalne misli
- Često su mi misli u oblacima
- Mogu se potpuno predati seksualno
- Često sam zaboravljen
- Ne volim igrice
- U mom odnosu s partnerom (partnericom) spolnost ne igra veliku ulogu
- U grupi se izgubim
- Ne sramim se pokazati seksualnu želju svom (mojem) partneru (partneru)
- Uvijek sam dopustio da sve preuzme
- Uživam birati darove za svoje prijatelje.
- Lako me je impresionirati
- Primjećujem da najčešće pričam o lošem, a zaboravim na dobro
- Mrzim kad netko govori o svojim osjećajima
- Dobro upravljam svojim vremenom
- Spavam koliko mi treba
- Ako moram govoriti u javnosti, često izgubim glas.
- Uživam se šaliti s drugima
- Zadovoljstvo mi je probuditi seksualni interes kod žena (muškaraca), čak i ako zapravo ne želim ništa od njih
- Doživio sam već mnoge krize koje su me potakle na daljnji razvoj
- U većini situacija mogu biti svoj (ja)
- Puno se smijem
- Kad se naljutim, potrebno je mnogo truda da se kontroliram.
- Imam bogat osjetilni život
- Mogu u potpunosti vjerovati prijateljskom raspoloženju drugih
- Često imam osjećaj nevinosti
- Ono što radim nije toliko važno
- Ljutnju i iritaciju ne mogu pokazati drugima
- Kad govorim, često me prekidaju
- Često si zamišljam kako su loše stvari morale biti za one koji su bili nepravedni prema meni.
- Volim se puno šaliti i smijati sa svojim (svojim) partnerom (partnerom) tijekom seksa
- Uživam ujutro birati odjeću za dan
- Uvijek mogu naći vremena za važne stvari
- Često se dogodi da nešto važno zaboravim.
- Kad me šef kritizira, počnem se znojiti
- Kad mi je dosadno, tražim seksualne avanture.
- Moj svakodnevni život nema ni uspona ni padova.
- Teškoće me guraju
- Većina ljudi nema pojma koliko su mi važne stvari koje me zanimaju.
- Zapravo, seks mi nije posebno zanimljiv.
- Sretan sam što mogu svoje nove kolege upoznati sa svojim radom
- Često okrećem druge protiv sebe
- Čak i najmanja kritika čini da izgubim samopouzdanje
- Ponekad me muče misli o nanošenju tjelesne boli ljudima koje me užasno iritiraju.
- Često me progone moje fantazije
- Moram uvijek iznova razmišljati o odlukama jer imam sumnje.
- Do sada nikada nisam doživio potpuno zadovoljstvo u seksualnom odnosu.
- Puno sam osjetljiviji (osjetljiviji) na bol od drugih
- Često se osjećam previše otvoreno (otvoreno)
- Ono što ja radim mogao bi gotovo svatko
- Osjećaji proživljeni u djetinjstvu progone me i dan danas.
- Nepoznato me zove
- Čak i kada sam u strahu, mogu potpuno razumjeti što se događa
- Često me uhvati takva panika da ne mogu ni obaviti važne stvari.
- Često želim imati drugog (drugog) partnera (partnericu) kako bih prevladao svoje seksualno ograničenje
- Stvarno mogu ući u posao
- Sve sam stavio u drugi plan
- Mogu biti užasno zabrinut zbog sitnica
- U svojim seksualnim odnosima osjećao sam da s vremenom postaju bolji i intenzivniji.
- Često se osjećam suvišnim (extra)
- Ne bi trebao imati prečeste seksualne odnose
- Kad imam poteškoća, brzo nađem ljude koji mi pomognu.
- Ne dopuštam da mi drugi ljudi lako pobrkaju život.
- Mogu se dobro koncentrirati
- Dragovoljno zavodim svog (svog) partnera (partnericu)
- Ako pogriješim, lako je zaboravim
- Radujem se kad mi dođu neočekivani gosti
- Gotovo sve žene (muškarci) žele samo jedno
- Čak i u stanju straha mogu jasno razmišljati
- Dugo nisam imala seksualne odnose i nisam osjećala potrebu za njima
- Ako me netko uvrijedi, onda mu isto platim
- Ako se netko pokuša natjecati sa mnom, brzo odustanem.
- Mogu se zauzeti
- Kako bih izbjegao nepotrebno uzbuđenje, klonim se svađa.
- Kad sam u stanju bijesa, lako se mogu ozlijediti ili doživjeti nesreću.
- Često se ne mogu odlučiti da nešto učinim.
- Nakon seksualnog kontakta, posebno sam učinkovita cijeli dan (radna)
- U većini slučajeva erotika me zadovoljava, seks mi nije toliko bitan
- Vikendom se osjećam posebno loše
- Ne želim pokazivati svoje osjećaje drugima
- Ljudi mi često zamjeraju, iako im ne činim ništa loše.
- Teško mi je ući u razgovor ili pronaći prave riječi s ljudima.
- Ako mi se netko sviđa, razgovaram s njom (njim) da se bolje upoznamo
- Vjerujem da je uvijek držati svoje osjećaje pod kontrolom cilj kojem vrijedi težiti.
- Za vrijeme odmora i praznika često imam seksualne avanture.
- Usuđujem se reći što mislim pred grupom
- Većinu vremena ne odajem svoje gene.
- Nitko ne zna koliko se često uvrijedim
- Kad me netko "popreko pogleda", odmah se počnem osjećati tjeskobno.
- Kad je netko tužan, i ja se vrlo brzo rastužim.
- U mojim maštarijama seks je ljepši nego u stvarnosti
- Teško se odlučujem za nešto jer se bojim da bi me drugi mogli kritizirati zbog te odluke.
- Moje me fantazije čine sretnom
- Ne znam zašto, ali ponekad poželim da mogu sve razbiti u paramparčad
- U seksualnim odnosima često mentalno odem negdje daleko.
- Često sam bio u rizičnim situacijama
- Ako me nešto brine, podijelim to s drugima.
- Često razmišljam o prošlosti
- Održavao sam prijateljske odnose i u kriznim vremenima
- Dosađujem se na gotovo svim praznicima i zabavama
- Kad se naljutim, lako izgubim kontrolu nad sobom i vičem na partnera (partnericu)
- Ne dam se lako zbuniti
- Ponekad svoj strah utopim alkoholom ili tabletama
- Ja sam bojažljiva osoba
- Jako se bojim svoje budućnosti
- Najviše me pali kada moj (moj) partner (partnerica) ne želi imati seksualne odnose sa mnom
- Ima dana kada stalno nešto lomim ili se o nešto ozlijedim.
- Rijetko imam seksualne fantazije
- Imam mnogo želja i ulažem puno truda da ih ostvarim.
- Uvijek sam sretan kada mogu upoznati novu osobu
- Meni osobno bajke ne govore ništa bitno.
- Najčešće imam seksualne partnere (partnerice) kojima nisam jedina (jedina)
- Ako je netko prekinuo samnom, trudim se da me ništa ne podsjeća na nju (njega)
- U interakciji s ljudima često sam zbunjen.
- Rado govorim o sebi i svojim iskustvima.
- Često razmišljam
- Za teške zadatke pripremam se temeljito i na vrijeme.
- Obično znam razloge zašto se osjećam loše
- Ako planiram nešto dobro za sebe, često to ne provedem.
- Izravan seks mi je bitniji od same komunikacije s partnerom (partnerom)
- Često u grupi ja vodim
- Najprivlačniji su mi ljudi koji uvijek ostaju smireni i ponašaju se samouvjereno.
- Često se moje maštarije vrte oko takvih seksualnih aktivnosti o kojima nije uobičajeno govoriti.
- Zadovoljan sam svime što mogu
- Kad me drugi iznenada zateknu da nešto radim, lako se uplašim.
- Razumom se postiže više od osjećaja
- Ako me nešto zanima, ništa me ne može omesti
- Rijetko sam potpuno zadovoljan (zadovoljan) apsolutno svime
- Dogodi se da nekog stvarno “dobijem”.
- Ako ljudi koji su mi važni razgovaraju dugo s drugima, ja u punom smislu te riječi poludim.
- Zapravo, seks mi se gadi.
- Kad se drugi smiju, često se ne mogu smijati s njima.
- Prvenstveno me zanimaju oni sportovi koji uključuju rizik
- Nemam visoko mišljenje o psihologiji
- Često ne razumijem što se događa
- Jako sam znatiželjan (znatiželjan)
- Maštanje me odvlači od posla
- Seksualne odnose doživljavam kao bolnu dužnost.
- Dobrovoljno se javljam za obavljanje čak i tako važnih poslova koji izazivaju strah u meni
- Vjerojatno nikad neću naći pravog (pravog) partnera (partnera)
- Često mi nedostaje
- Postojim li ili ne, nije toliko važno
- Bilo mi je zadovoljstvo davati odgovore na pitanja vezana uz seksualne odnose
- Često se osjećam shrvano (shrvano) zahtjevima
- Često uspijem nehotice potaknuti druge da preuzmu zadatke koji mi se ne sviđaju.
- Uzbuđenje prije lansiranja može me inspirirati