Acetilkolin - je li moguće povećati inteligenciju? Napadaji su važan signal tijela o ozbiljnim poremećajima.
N,N,N-trimetil-2-aminoetanol acetat
Kemijska svojstva
Acetilkolin je glavni neurotransmiter odgovoran za neuromuskularni prijenos u parasimpatičkom živčanom sustavu. To je kvaterni monoamonijev spoj. Sama tvar nije stabilna, brzo se uništava u tijelu uz pomoć acetilkolinesteraza , što rezultira stvaranjem octena kiselina i kolin .
Sredstvo se sintetizira u obliku bijelih kristala ili kristalne mase, koja ima tendenciju širenja u dodiru sa zrakom. Tvar je visoko topljiva u alkoholu i vodi. Ne može se kuhati i dugo čuvati, acetilkolin se razgrađuje.
Koristi se kao lijek koji poboljšava neuromuskularni prijenos i za farmakološka istraživanja. Često se sintetizira kao sol ili klorid .
Ovaj neurotransmiter ima važnu ulogu u tijelu, poboljšava rad mozga i pamćenje. Stoga je važno da u namirnicama koje se nalaze u svakodnevnoj prehrani ima dovoljno acetilkolina.
Farmakodinamika i farmakokinetika
Kolinomimetički učinak acetilkolina na tijelo nastaje zbog njegove stimulacije n- i m-kolinergički receptori . Tvar usporava kontrakcije srca, širi periferne krvne žile, smanjuje, pojačava pokretljivost crijeva i želuca.
Lijek djeluje na lučenje bronhijalnih i probavnih žlijezda, izlučivanje znoja i suza. Također, tvar proizvodi miotički učinak, pojačava grč akomodacije (suženje zjenice), snižava.
Male doze acetilkolina stimuliraju prijenos živčanih impulsa u različitim dijelovima mozga, dok velike doze, naprotiv, inhibiraju taj proces. Ovaj neurotransmiter općenito poboljšava rad mozga i pamćenje. Stoga je važno da u namirnicama koje se nalaze u svakodnevnoj prehrani ima dovoljno acetilkolina. S njegovim nedostatkom razvijaju se poremećaji mozga ().
Indikacije za upotrebu
Prethodno je imenovan za v.d kolinomimetici . Također je moguće koristiti lijek za liječenje u kratkom razdoblju, jer se kod produljene upotrebe može razviti.
Kontraindikacije
Nuspojave
Tijekom liječenja acetilkolinom može se razviti:
- bradikardija , spuštanje krvni tlak , ;
- mučnina, poremećaji vida, povećana lakrimacija;
- rinoreja , bronhospazam ;
- učestalo mokrenje.
Upute za uporabu (način i doziranje)
Acetilkolin se propisuje supkutano i intramuskularno. Prosječna doza za odrasle je 50-100 mg. Ako je potrebno, injekcije se mogu učiniti nekoliko puta zaredom, najviše tri puta.
Nemojte dopustiti intravensku primjenu lijeka, jer to može dovesti do oštrog smanjenja krvni tlak sve do srčanog zastoja.
Predozirati
Predoziranje može izazvati naglo smanjenje PAKAO , bradikardija srčani zastoj, aritmije, mioza , proljev i tako dalje. Za uklanjanje neželjenih simptoma preporuča se supkutano ili intravenozno primijeniti 1 ml 0,1% otopine ili druge što je prije moguće. antikolinergički (na primjer,
Alat je ponekad uključen u neke kombinacije. pripravci za lokalnu primjenu u kirurgiji oka za stvaranje postojanog i dugotrajnog mioza .
Pripravci koji sadrže (analoge)
Trenutno se pripravci acetilkolina ne proizvode.
Acetilkolin
Kolin i acetilkolin
Tijelo koristi kolin za sintetiziranje određenih kemikalija u mozgu, za mobilizaciju masti (osobito kada se ukloni iz jetre) i za normalan prolaz živčanih impulsa, ali tijelo ga može sintetizirati iz drugih sastojaka prehrane u nedostatku kolina u dijeta. Takav nedostatak može se dogoditi samo u ekstremnom slučaju, budući da je kolin prisutan u velikom broju namirnica. Može se naći u mnogim biljnim namirnicama kao slobodni kolin, u životinjskim izvorima i u soji kao dio molekule lecitina.
Da biste razumjeli ulogu kolina u tijelu, morate razumjeti kako funkcioniraju živci. Pojednostavljeno, to se događa ovako: da bi živčani impuls preskočio s jednog segmenta živca na drugi, potrebno je posredovanje niza tvari, od kojih je najvažniji sastojak acetilkolin i njegov dio - kolin. Čim se impuls sprema "skočiti", acetilkolin izbacuje kolin iz "skladišta" koje se nalazi u blizini živčanog završetka i "osnažuje" impuls da se kreće iz jedne stanice u drugu. Ova se radnja izvodi opetovano i bez ikakvog sudjelovanja naše svijesti. Ali ako acetilkolin ne djeluje, javlja se vrlo opasna bolest - diskenezija, u kojoj oboljela osoba gubi sposobnost koordinacije pokreta. U teškim oblicima bolesti, grimase se nehotice pojavljuju na licu. Liječenje može biti vrlo teško. Ali postoje slučajevi kada su injekcije kolina dale dobre rezultate, što također pomaže pacijentima koji pate od depresije, nesanice, slabosti, gubitka težine i tjeskobe.
Zdravstveno stanje takvih pacijenata značajno se poboljšava, kod nekih bolni simptomi potpuno nestaju. Svi padaju u depresiju.
Glavni prehrambeni izvori kolina su meso, svježi sir, sir, mahunarke, kupus, cikla.
Kolin sam po sebi nema nikakvu ulogu, ali je sastavni dio izuzetno važne moždane supstance (acetilkolina), a neophodan je i za sintezu većine lipidnih komponenti staničnih membrana našeg tijela. Kolin iz prehrane (u obliku lecitina) povećao je udio "dobrog" kolesterola visoke gustoće i smanjio udio "lošeg" kolesterola niske gustoće. Takva bi zamjena mogla normalizirati vrijednosti lipida u krvi i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Kolin igra ulogu u moždanim procesima povezanim s učenjem i pamćenjem, koji se pogoršavaju s godinama, vjerojatno zbog njegove uloge u proizvodnji moždanih kemikalija. Nedostatak kolina može pridonijeti razvoju ciroze kod alkoholičara, s druge strane, prehrana bogata kolinom može zaštititi jetru od alkoholnog uništenja. S nedostatkom kolina nastaju infiltrati masne degeneracije, vrlo slični onima koji se javljaju kod alkoholnog razaranja jetre.
Kolin je esencijalni spoj sličan vitaminu
unos dobiven iz hrane u dovoljnim količinama, i
posljedice njegova nedostatka uočavaju se samo kod umjetnih
Uvjeti. Sinteza acetilkolina odvija se uglavnom u
presinaptičke završetke uz pomoć enzima kolina-
cetiltransferaza. Zatim se posrednik prenosi u prazne prostore
zikuly i pohranjeni u njima do puštanja.
Acetilkolin kao posrednik radi u tri funkcije
funkcionalni blokovi živčanog sustava: u neuromuskularnom
sinapse, periferni dio autonomnog živčanog sustava
mi i neka područja CNS-a.
Acetilkolin je neurotransmiter u živčanom
sustava koji se nalaze u prednjim rogovima sive tvari
leđne moždine i motornih jezgri kranijalnih živaca.
Njihovi aksoni idu do skeletnih mišića i, granajući se
kada tvore neuromuskularne sinapse. Međutim, jedan akson
može stupiti u kontakt sa stotinama mišićnih vlakana,
ali svakim mišićnim vlaknom upravlja samo jedan sustav
napsom. Veličina neuromuskularnih sinapsi je desetke puta veća
više od sinapsi u središnjem živčanom sustavu, a došao je duž aksona motornog neurona
čak i jedan AP uzrokuje oslobađanje značajnog ko-
prisutnost acetilkolina (stadij /, sl. 3.24). Kao rezultat
depolarizacija na postsinaptičkoj membrani
nazvan tako velik da uvijek pokreće AP mišića
stanica (//), što dovodi do oslobađanja Ca2+ iz EPS kanala
(III), aktivacija i kontrakcija motornih proteina (IV).
Periferna karika autonomnog živčanog sustava je
sastoji se od dva neurona: tijela prvog (preganglijskog) na-
ide u središnji živčani sustav, a akson ide u autonomni ganglij
liu; tijelo drugog (postganglijskog) nalazi se u gangliju,
a akson inervira glatke mišiće ili žljezdane
stanice unutarnjih organa. Acetilkolin kao bakar
ator se proizvodi u svim preganglijskim stanicama, i
također u postganglijskim stanicama parasimpatičkog dijela
ty autonomnog živčanog sustava (Sl. 3.25). Neki post-
ganglijska simpatička vlakna (aktivacijske struje)
žlijezde i izazivajući vazodilataciju) također luče
tiruyut acetilkolina.
U CNS-u Acetilkolin proizvodi dio neurona reti-
pontine jezgre i strijatalni interneuroni ba-
dvoranske ganglije i neke druge lokalne zone. Smatrati-
uloga ovog posrednika u regulaciji razine budnosti je
vaniya, kao iu memorijskim sustavima, motornim sustavima.
Učinkovitost primjene antagonista acetilko-
u nizu motoričkih poremećaja.
Oslobođen iz presinaptičkog terminala, acetilkolin
djeluje na postsinaptičke receptore. Ovi receptori
heterogeni i razlikuju se po lokalizaciji i nizu svojstava.
Razlikuju se dvije vrste receptora (sl. 3.26): prvi, pored
acetilkolin, stimuliran alkaloidom duhana
nikotina (nikotinskih receptora), aktivira se druga vrsta
acetilkolin i muharični toksin muskarin (muscari-
novi receptori).
Nikotinski receptori su klasična primjena
rum ionotropnih receptora: njihov ionski kanal uključen je u
postaje receptor i otvara se odmah nakon dodavanja ace-
tilkolin. Ovaj kanal karakterizira univerzalna pro-
propusnost za pozitivno nabijene ione, ali u
u normalnim uvjetima (pri otvaranju na pozadini PP) zbog br
receptori kositra uočeni uglavnom dolazni
Na + -TOK, uzrokujući depolarizaciju membrane i ekscitaciju
neuron.
(sinonimi: Deaner, Deanol)
Dimetilaminoetanol, dalje DMAE (DMAE), jedan od najvažnijih dodataka za produljenje života. U jednom od pokusa lijek acefen napravljen na osnovu DMAE (DMAE), produžio je život životinjama za 36%. Postoje i impresivnije brojke - 50%, međutim, bez pozivanja na izvore.
To je usporedivo s dobivenim rezultatima deprenil. Oba lijeka imaju svoje prednosti. Na primjer, deprenil daje bolje rezultate i to posebno na mužjacima. U isto vrijeme, DMAE je prirodnija tvar koja je prisutna u tijelu i uključena je u neke dječje komplekse.
Možda je to za žene DMAE ili acefen treba prepoznati kao N1 lijek za dugovječnost. Međutim, DMAE ima niz drugih izvanrednih svojstava.
1. Tijelo sadrži jednu od najvažnijih tvari - acetilkolina. To je neurotransmiter ili neurohormon koji je odgovoran za prijenos i regulaciju signala od jedne do druge živčane stanice, kako u mozgu tako iu cijelom CNS-u. Točno tako acetilkolinačini naše tijelo cjelovitim. Mana acetilkolina pogoršava regulaciju i funkcioniranje cijelog organizma – dapače, organizam propada brže nego inače.
Imajte na umu da do 75% populacije može imati nedostatak acetilkolina. Odnosno, mnogima to nije dovoljno ni za zadovoljenje fiziološke potrebe. Za produljenje života acetilkolina potrebno nekoliko puta više.
Od nedostatka acetilkolina tu su: letargija, umor, depresija, usporeno reagiranje, poteškoće u razmišljanju, slabo pamćenje, razdražljivost itd.
DMAE (DMAE) se pretvara u acetilkolin kada se proguta.
Iznimno je važno napomenuti da je za produljenje života potrebno napustiti višak namirnica životinjskog podrijetla i prijeći uglavnom na biljnu hranu. Ove dijete mogu pogoršati nedostatak acetilkolina. Stoga, u smislu produljenja života, trebali bismo odabrati ovu strategiju: pretežito biljna prehrana i korištenje DMAE!
2. DMAE (DMAE) ima izraženo antioksidativno djelovanje. Štiti stanice od oštećenja njihovim najopasnijim vrstama slobodnih radikala. Također sprječava unakrsno povezivanje molekula.
3. S godinama se u stanicama mozga, središnjeg živčanog sustava, srca, kože itd. nakuplja toksični pigment lipofuscin koji truje stanice. U starijoj dobi svaka stanica može biti 30% začepljena lipofuscinom. DMAE (DMAE) u razdoblju od nekoliko mjeseci do 2 godine uklanja do polovice ili više tog otpada.
4 .DMAE (DMAE) značajno poboljšava svojstva krvi; hvatanje i transport kisika do tkiva. Također je pokazano da dodavanjem DMAE (DMAE) u konzerviranoj krvi povećava svoj rok trajanja za 2 puta.
Svi ti učinci uzrokuju izrazito produljenje života, ali osim ovoga DMAE (DMAE):
Kao i svi nootropici, snažno potiče rad mozga: poboljšava pamćenje, koncentraciju, kognitivne sposobnosti; poboljšava raspoloženje, u pravoj dozi poboljšava san, uzrokujući živopisne realne snove;
Povećava energetski status tijela, u tom smislu ga koriste sportaši;
Povećava elastičnost kože, njen tonus, izgled.
Način primjene.
Raspon doziranja DMAE (DMAE) od 100 do 1500 mg dnevno.
Za produljenje života preporuča se ograničiti dozu na 200-500 mg dnevno, duge tečajeve ili gotovo stalno.
Za poboljšanje općeg stanja, povećanje mentalnih i fizičkih sposobnosti u tečajevima od 1-3 mjeseca. 500-1000 mg ili više dnevno.
Počnite s malim dozama i postupno povećavajte.
Uzimati ujutro i poslijepodne.
Uz dobru podnošljivost, možete ga uzimati prije jela, inače za vrijeme jela.
Nikotinski receptori nalaze se na postsinaptičkom
membrana iz prugastih skeletnih vlakana
mišići (neuromuskularne sinapse); u sinapsama autonomnog
ganglija i to u manjim količinama od muskarinskih receptora
tori, u središnjem živčanom sustavu. Područje najosjetljivije na nikotin
pa, autonomni su gangliji, dakle prvi pokušaji
pušenje dovodi do značajnih poremećaja u aktivnosti
organi: skokovi krvnog tlaka, mučnina,
oko. Kako se navikneš, uglavnom ostane
simpatička komponenta djelovanja: nikotin počinje djelovati
tat uglavnom kao stimulans mnogih organskih sustava
nizam. Tu je i centralno aktiviranje
učinak (na mozak) acetilkolina. Predoziranje nikotinom
za E0 ili više mg) izazvati naglo povećanje broja otkucaja srca,
konvulzije i zastoj disanja.
Dok puši, nikotin djeluje poput blage droge.
stimulans lijek, uzrokujući razvoj ne samo
navikavanje, ali i ovisnost. ovisnost o drogi
most je situacija kada tijelo uključuje akcije
lijek izvana u svoj metabolizam, tj. počinje se "širiti".
čitati" na njegov stalni dotok. Prilikom odbijanja lijeka
ruši se u moždanim sustavima koji ga koriste:
postoji oštro pogoršanje dobrobiti, depresija (aps-
tinent sindrom ili apstinencijski sindrom) – Osoba koja
ovisan, lijek je potreban ne toliko
kako bi osjetili vedrinu i euforiju, koliko
vratiti barem na relativno normalnu razinu
vitalna aktivnost.
Najpoznatiji antagonist nikotinskih receptora
jarak je tubokurarin- aktivno sredstvo
otrov nekih južnoameričkih biljaka. Glavni "mes-
volumen primjene" njegovih učinaka su neuromuskularni
sinapse (slika 3.27, opcija /). U ovom slučaju, sljedeće
značajno opuštanje i paraliza mišića prstiju, zatim očiju,
ruke i noge, vrat, leđa i, konačno, dišni sustav.
Muskarinski receptori su metabotropni
(Slika 3.26, b); povezani su s G-proteinima i vezani su za njih
acetilkolin dovodi do sinteze sekundarnih glasnika.
Postoje dvije glavne lokalizacije muskarinskih reakcija
receptori: sinapse formirane postganglionskim (uglavnom
nom parasimpatičkom) autonomna vlakna i središnji živčani sustav.
U prvom slučaju, kao sekundarni posrednici,
inozitol trifosfat i diacilglicerol; u drugom -
cGMP. Ionske posljedice ekscitacije muskarinskih reakcija
receptori su vrlo raznoliki: u srcu dolazi do povećanja
vodljivost za K + ione, što dovodi do hiperpolarizacije
zacija i smanjenje učestalosti kontrakcija; u glatkim mišićima
promjene u vodljivosti zabilježene su i za K + i za
Na+ (moguća hiper- ili depolarizacija ovisno o
određeni organ).
U CNS-u dolazi do smanjenja propusnosti membrane
za K + (depolarizacija; ekscitatorno djelovanje), ali sinap-
sy koji sadrže muskarinske receptore mogu se locirati
djeluju i na inhibitorne i na ekscitatorne neurone
korteks i bazalni gangliji. S tim u vezi, posljedice blokiranja
kadas ili aktivacija muskarinskih receptora na ponašanje
na kemijskoj razini vrlo su individualni; izraziti ih
ženstvenost i orijentacija ovisi o specifičnoj kemijskoj
skoj strukturi lijeka.
Učinci muskarina su pretežno parasimpto-
tik karakter: u slučaju trovanja muharom,
mučnina, pojačano znojenje i salivacija, suzenje,
bolovi u trbuhu, nizak krvni tlak i srce
aktivnost.
Klasični antagonist muskarinskih receptora je
lyatsya atropin - toksin henbane i droge. Njegov periferni
Ovi učinci su izravno suprotni djelovanju muskarina:
dolazi do smanjenja tonusa mišića gastrointestinalnog trakta
trakta, otkucaji srca se ubrzavaju, salivacija prestaje
nie (suha usta), proširene zjenice, opažene i
centralni učinci (motorička i govorna ekscitacija,
halucinacije).
inaktivacija acetilkolin se javlja izravno u
sinaptičke pukotine. Provodi ga enzim acetilkolin
nesteraza, koja razgrađuje medijator na kolin i ostatke octa
kiseline, tada se kolin apsorbira u presinaptičku
završava i može se ponovno koristiti za sintezu acetil-
kolin.
Acetilkolinesteraza ima aktivno mjesto koje prepoznaje
kolin, i jedan aktivni centar, "otkidajući" acetil
skupinu iz izvorne molekule. Potonji je često mjesec
volumen napada specifičnih blokatora (slika 3.27, varijanta //).
Primjer takvog blokatora je prozerin (neostig-
min), koristi se za miasteniju gravis, koja se javlja kod
mjeri se kod tri osobe na tisuću (češće kod žena). Simptom-
bolesti su brzo zamaranje mišića, ne-
proizvoljno spuštanje kapaka, sporo žvakanje. Takav
pacijenti su vrlo osjetljivi na tubokurarin i primjenu blok
inhibitori acetilkolinesteraze slabe patološki pro-
pojave. Trenutno je poznato da je značajan
dio bolesnika s miastenijom gravis broj nikotinskih receptora
oko 70% manje od normale. Razlog za ovo
to je da imunološki sustav pacijenta proizvodi anti-
tijelo na nikotinske receptore. Ta antitijela ubrzavaju
uništavanje receptora na membrani, slabljenje prijenosa na živac
ali-mišićna sinapsa (sl. 3.27, varijanta IV).
Prozerin a njemu slični lijekovi nazivaju se reverzibilni
mi blokatora acetilkolinesteraze, njihovo djelovanje je zaustavljeno
nestaje nekoliko sati nakon primjene, osim toga,
postoje ireverzibilni blokatori istog enzima. U tome
ako se radi o tvari koja remeti rad acetilkolinesteraze,
ulazi u stabilnu kemijsku vezu s proteinom i uklanja
njega izvan reda. Ovako djeluju organofosfati.
spojevi koji se koriste kao insekticidi
(insekticidi): klorofos, tiofos i slični spojevi
izloženost može uzrokovati sužavanje zjenica, znojenje,
snižavanje krvnog tlaka, trzanje mišića.
Još su moćniji agensi za blokiranje
osobni nervni plinovi (sarin): lako prodiru
kroz sve barijere tijela, izazivaju grčeve, gubitak
svijest i paraliza. Smrt dolazi od zastoja disanja.
Za trenutačno ublažavanje učinaka otrovnih plinova
preporuča se primjena atropina; oporavak
aktivnost acetilkolinesteraze – posebne tvari-reaktivne
tivatori koji “otkidaju” blokator od enzima.
Još jedan primjer destruktivnog djelovanja na acetilko-
linergički (upotrebom acetilkolina kao lijeka za bakar-
ator) sinapse su zmijski neurotoksini. Na primjer, otrovna kob-
ry sadrži alfa neurotoksin koji se ireverzibilno veže
s nikotinskim receptorom i blokirajući ga, kao i bez
ta-neurotoksin, koji inhibira otpuštanje neurotransmitera iz
presinaptički završetak (sl. 3.27, opcije /, III).
Acetilkolin- jedan od najvažnijih neurotransmitera, provodi neuromuskularni prijenos, glavni je u parasimpatičkom živčanom sustavu. Uništava ga enzim acetilkolinesteraza.
Koristi se kao ljekovita tvar i u farmakološkim istraživanjima.
Lijek
Periferno djelovanje slično muskarinu (muskarin je onaj u muharici):
- usporen rad srca
- grč smještaja
unazaditi krvni tlak
- proširenje perifernih krvnih žila
- kontrakcija mišića bronha, žuči i mjehura, maternice
- pojačana peristaltika želuca, crijeva,
- pojačano lučenje probavnih, znojnih, bronhijalnih, suznih žlijezda, mioza.
Sužavanje zjenica povezano je sa smanjenjem intraokularnog tlaka.
Acetilkolin ima važnu ulogu kao posrednik središnjeg živčanog sustava (prijenos impulsa u mozgu, male koncentracije olakšavaju, a velike inhibiraju sinaptički prijenos).
Promjene u metabolizmu acetilkolina mogu dovesti do poremećaja funkcije mozga. Nedostatak uvelike određuje sliku bolesti – Alzheimerove bolesti.
Neki centralno djelujući antagonisti su psihotropni lijekovi. Predoziranje antagonistima može imati halucinogeni učinak.
Zašto trebate
Formiran u tijelu sudjeluje u prijenosu živčanog uzbuđenja u središnjem živčanom sustavu, vegetativnim čvorovima, završecima parasimpatičkih, motornih živaca.
Acetilkolin povezan s memorijskim funkcijama. Smanjenje Alzheimerove bolesti dovodi do slabljenja pamćenja.
Acetilkolin igra važnu ulogu u buđenju i uspavljivanju. Buđenje se događa kada se poveća aktivnost kolinergičkih neurona.
Fiziološka svojstva
U malim dozama je fiziološki prijenosnik živčane ekscitacije, au velikim dozama može blokirati prijenos ekscitacije.
Na ovaj neurotransmiter utječe pušenje i jedenje muhara.
Acetilkolin je prirodna tvar koja se proizvodi u tijelu. Spada u biogene amine. Acetilkolin sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa u središnjem živčanom sustavu, u završecima motornih i parasimpatičkih živaca, u autonomnim čvorovima. Djelovanje acetilkolina u tijelu ne može se precijeniti.
Acetilkolin usporava kontrakcije srca, snižava krvni tlak i širi periferne krvne žile. Pospješuje peristaltiku želuca i crijeva, pojačava lučenje žlijezda, sužava mišiće (mokraćnog i žučnog mjehura, bronha, maternice), sužava zjenice.
Krvne žile i acetilkolin
Acetilkolin značajno stimulira rad mozga: pojačava koncentraciju i pamćenje, u određenim dozama poboljšava san, poboljšava raspoloženje. Osim toga, pomaže u poboljšanju prehrane unutarnjih organa, mišića, stanica kože zbog širenja malih krvnih žila.
Povećanje razine acetilkolina često je pomoglo osobama s dijabetesom da izbjegnu takve ozbiljne komplikacije kao što su dijabetička angiopatija donjih ekstremiteta, bubrežnih žila i mrežnice.
Koža i acetilkolin
Acetilkolin povećava elastičnost kože, njen tonus i izgled. To se događa zbog činjenice da je stopa obnove stanica normalizirana, cirkulacija krvi i protok limfe su regulirani. A time se zauzvrat poboljšava prehrana stanica kože i potkožnog masnog tkiva. Vjeruje se da mezoflavon (prirodni izvor acetilkolina) potiče sagorijevanje masti, regulira metabolizam masti.
vid i acetilkolin
Za glaukom se često propisuju sintetski pripravci acetilkolina. Pod njegovim djelovanjem zjenice se sužavaju, intraokularni tlak se smanjuje, a to doprinosi boljem odljevu tekućine iz unutarnjeg okruženja oka.
Fitnes i acetilkolin
Uz nedostatak acetilkolina, neće biti moguće učinkovito trenirati - mišići će biti tromi. Djelovanje acetilkolina u ljudskom tijelu pomaže u jačanju poprečno-prugastih mišića.
Mezoflavon (ocjena suplementa za bodybuilding) smatra se jednim od najboljih za toniranje. Jednostavno je potrebno za ljude koji brinu o svojoj figuri. (više o tome u narednim člancima)
Acetilkolin sintetski i prirodni
Ovo je vrlo važna točka, jer govorimo o korištenju proizvoda koji sadrže acetilkolin za pomlađivanje kože i organizma u cjelini. A to podrazumijeva korištenje samo prirodnih tvari.
U medicinskoj praksi, za grčeve perifernih žila, retinalnih arterija iu rendgenskim sobama koristi se sintetski acetilkolin.
Acetilkolin je moćan lijek. Ne može se koristiti samostalno. Sintetski acetilkolin je vrlo općenito sličan prirodnom acetilkolinu. Otprilike, kao rukotvorina i brendirana stvar.
Samo se mezoflavoni mogu sigurno i učinkovito koristiti kao izvor acetilkolina.
Poznata je kao "molekula pamćenja" koja nam pomaže učiti, fokusirati se i ostati mentalno aktivna, ali zapravo ima mnoge druge uloge. Acetilkolin također potiče pozitivno raspoloženje modulirajući negativne emocije kao što su strah i ljutnja. Povećava plastičnost mozga, neurološku značajku koja nam omogućuje da ostanemo mentalno fleksibilni tijekom života.
Acetilkolin i njegov učinak na tijelo.
Postoji nekoliko dobrih razloga zašto ljudi uzimaju dodatke acetilkolinu. Možda žele poboljšati svoje pamćenje ili zadržati njegovu visoku kvalitetu u budućnosti. Ili pokušaj prevladavanja tipičnih znakova nedostatka, kao što su stalni gubitak predmeta, nemogućnost praćenja razgovora, ADHD. Nedostatak acetilkolina povezan je s ozbiljnim neurološkim poremećajima kao što su Alzheimerova bolest, demencija, Parkinsonova bolest, miastenija gravis i multipla skleroza. Mozgovi pacijenata oboljelih od Alzheimerove bolesti sadrže samo mali dio onoga što se smatra normalnim razinama ove tvari. Dakle, lijekovi za ovu bolest djeluju tako da blokiraju razgradnju acetilkolina.Dodaci acetilkolina posebno su indicirani za one koji inače ne konzumiraju hranu koja tijelu daje glavne građevne elemente ovog neurotransmitera - osobe koje su na dijeti s niskim udjelom masti ili potpuno eliminirati iz prehrane jaja i meso. Dijetalne masti i kolin, koji se nalaze u životinjskim proizvodima, neophodni su za sintezu acetilkolina. S njihovim nedostatkom, mozak se doslovno počinje uništavati, pokušavajući tako dobiti materijal za stvaranje oskudne tvari.
Antikolinergički lijekovi
Suplementacija je posebno važna ako uzimate bilo kakve antikolinergičke lijekove. - tvari koje blokiraju djelovanje acetilkolina. Osnovno pravilo je da će svaki lijek koji počinje s "anti" vjerojatno sniziti razinu acetilkolina. To uključuje antidepresive, antipsihotike, antibiotike, antispazmodike, antihipertenzive, pa čak i antihistaminike koji se izdaju bez recepta.
Suplementi acetilkolina i kolina
Acetilkolin ne možete dobiti izravno, ali možete uzimati dodatke koji povećavaju njegovu proizvodnju u vašem tijelu, usporavaju njegovu razgradnju, potiču ponovnu pohranu, stimuliraju njegove receptore ili osiguravaju resurse za njegovu proizvodnju. Tvari, lijekovi ili dodaci koji povećavaju sintezu acetilkolina nazivaju se kolinergici.Najbolji kolinergički dodaci spadaju u tri glavne kategorije - na bazi kolina, biljni lijekovi i hranjive tvari. Neki od njih su toliko jaki da se ponekad propisuju kao lijekovi.
Kolin bitartrat jedan je od vitamina B-kompleksa i prekursor acetilkolina. Otprilike 90% nas ne unosi ga dovoljno prehranom. Nalazi se uglavnom u žumanjku jajeta, govedini i plodovima mora. Suplementi kolina izvrstan su način za sprječavanje nedostatka, barem u teoriji. Međutim, ne povećavaju svi kolićinu kolina u mozgu ili povećavaju razinu acetilkolina.
Evo lijekova koji to stvarno čine.
- Alpha GPC - Ovo je vrlo bioraspoloživ oblik kolina koji lako ulazi u mozak. Smatra se jednim od najboljih dodataka za povećanje razine acetilkolina. Alpha GPC je prirodni spoj idealan za ljudski mozak i sastavni je dio majčinog mlijeka. Poboljšava pamćenje i usporava stopu kognitivnog pada u starijoj dobi. To ga čini potencijalno korisnim u liječenju Alzheimerove bolesti, au Europi se već propisuje za povećanje razine acetilkolina kod takvih pacijenata. U Sjedinjenim Državama, Alpha GPC se prodaje kao dodatak memoriji.
- Citicoline Ovo je prirodni spoj koji se nalazi u svakoj stanici našeg tijela, au posebno visokim koncentracijama u stanicama mozga. Citikolin je prekursor kolina koji povećava razinu acetilkolina. Prvotno je razvijen za liječenje angine pektoris, ali je potom prepisivan kao lijek za kognitivna oštećenja povezana sa starenjem, demenciju i Alzheimerovu bolest. Danas se prodaje kao dodatak koji nudi impresivne dobrobiti za mozak. Ubrzava dotok krvi u mozak, potiče rast novih neurona te značajno poboljšava pamćenje i pažnju. Citicoline ima još nekoliko naziva, od kojih se najčešće koristi CDP-kolin.
- DMAE (dimetilaminoetanol) još je jedan prekursor kolina i nalazi se u nekim dodacima prehrani za mozak. Popularan je aktivni sastojak u proizvodima za njegu kože. Iako povećava razinu acetilkolina, studije pokazuju da ne poboljšava kognitivnu funkciju. A budući da je povezan s defektima neuralne cijevi, ne preporučuje se za upotrebu kod žena u reproduktivnoj dobi.
Biljni lijekovi
Postoji ogroman broj biljnih dodataka koji djeluju, posebice, na povećanje razine acetilkolina. Većina njih ima dugu povijest korištenja kao pojačivači mozga. Neki su toliko sigurni da ih ljudi jedu. Međutim, njihov učinak je više poput lijeka, pa ih treba uzimati s velikim oprezom.- Bacopa. Bacopa se koristi kao tonik za mozak u kineskoj i indijskoj medicinskoj tradiciji tisućama godina. Riječ je o adaptogenu – biljci koja ne smiruje niti stimulira tijelo, već ga dovodi u stanje ravnoteže poznato kao homeostaza. Bacopa to čini uravnotežujući razine neurotransmitera, uključujući acetilkolin, dopamin i serotonin. Nadoknađuje gubitak pamćenja uzrokovan antikolinergičkim lijekovima. Ova biljka poboljšava pamćenje, kao i točnost i brzinu obrade informacija čak i bolje od lijeka modafinila. Bacopa je odličan izbor ako ste pod velikim stresom ili patite od nesanice i tjeskobe. Potpuno je siguran i može se davati i djeci. Za maksimalnu apsorpciju preporučuje se uzimanje s hranom.
- američki ginseng. Nije tako popularan kao njegov azijski pandan, ali to se može promijeniti. Američki ginseng visoko je cijenjen zbog svojih izvrsnih svojstava i dokazane učinkovitosti kao kognitivnog pojačivača koji povećava razinu acetilkolina. Brzo poboljšava pamćenje, osigurava mentalnu bistrinu i oštrinu nekoliko sati nakon završetka uzimanja. Američki ginseng možete uzimati i kao čaj ili dodati osušene kriške u kuhanu hranu.
- Gotu kola Gotu kola (azijska centela) srodnica je peršina i mrkve. U Aziji se već tisućama godina koristi za kuhanje i čaj. Tradicionalno se koristi za liječenje mentalnih poremećaja, uključujući gubitak pamćenja, mentalni umor, tjeskobu i depresiju. S kineskog se njegovo ime prevodi kao "fontana mladosti", jer se vjeruje da doprinosi dugovječnosti. Također je vrijedan dodatak mozgu. U studijama na ljudima, gotu kala je povećao budnost za 100% i smanjio anksioznost i depresiju za 50%. Ovaj učinak se postiže zbog prisutnosti u biljci jedinstvenih tvari zvanih triterpeni. Ovi prekursori steroida djeluju na isti način kao i lijekovi koji blokiraju razgradnju acetilkolina. Sprječavaju stvaranje amiloidnih plakova koji se nakupljaju u mozgu pacijenata oboljelih od Alzheimerove bolesti. Zbog prisutnosti riječi "cola" u nazivu, mnogi Europljani vjeruju da gotu kola sadrži kofein. Ali u stvarnosti to nije tako – biljka je relaksant, a ne stimulans.
- Hiperzin. To je izolirani ekstrakt kineske mahovine (ram serrata), tradicionalnog kineskog lijeka za poboljšanje pamćenja. Također je jedan od najmoćnijih dodataka za povećanje razine acetilkolina. Huperzin blokira djelovanje enzima acetilkolinesteraze, koji uništava acetilkolin. Prodaje se kao samostalni dodatak, a također je uključen u mnoge nootropne komplekse. Huperzin je toliko moćan da se u Kini koristi kao odobreni lijek za liječenje Alzheimerove bolesti. Za razliku od ranije spomenutih biljaka koje su potpuno sigurne, hiperzin može izazvati nuspojave kao što su probavne smetnje, tjeskoba, grčevi i trzaji mišića, promjene krvnog tlaka i otkucaja srca. Ne smije se uzimati s antikolinergicima kao što su antihistaminici, antidepresivi i lijekovi za Alzheimerovu bolest.
- Galantamin. Ovo je još jedan biljni dodatak koji treba uzimati s oprezom. U SAD-u je odobren za liječenje Alzheimerove bolesti i dostupan je na recept ili bez njega. Galantamin se koristi za poboljšanje pamćenja, smanjenje mentalne zbunjenosti i usporavanje napredovanja Alzheimerove bolesti. Popis njegovih nuspojava vrlo je sličan onima hiperzina. Osim toga, loše reagira na doslovno stotine lijekova. Prije nego što počnete uzimati galantamin, toplo se preporučuje da o tome razgovarate sa svojim liječnikom. Drugi biljni dodaci prehrani koji povećavaju acetilkolin Iako su gore navedeni dodaci najsnažniji kolinergici, postoje mnogi drugi biljni lijekovi za koje se pokazalo da povećavaju razinu acetilkolina. To su ashwagandha, bosiljak, đumbir, cimet, arktički korijen, kurkuma, šafran i ginko biloba. Hranjive tvari
- Vitamin B5 (pantotenska kiselina). Jedan je od vitamina B-kompleksa. "Pantotenski" znači "posvuda" jer se nalazi u mnogim izvorima hrane. Dok su svi vitamini B esencijalni za zdravu funkciju mozga, vitamin B5 važan je kofaktor uključen u pretvorbu kolina u acetilkolin. To je razlog zašto ponekad vidite B5 u dodacima za mozak kao što su Alpha GPC, citikolin i drugi.
- Acetil-L-karnitin Pokazalo se da ova aminokiselina poboljšava koncentraciju, mentalnu bistrinu i raspoloženje. Ova kiselina je prekursor acetilkolina i ima sličnu strukturu, stoga se veže i aktivira njegove receptore u mozgu. Acetil-L-karnitin ima antidepresivna svojstva brzog djelovanja, što ga čini učinkovitim kod gubitka pamćenja i depresije. Ovaj dodatak općenito je siguran, ali ne smije se uzimati s lijekovima za razrjeđivanje krvi.
