Koje su prednosti i štete paste za zube? Fluorid u pasti za zube: koristi i štete tijelu

Danas je vruća tema: .

Fluorid je jedna od najvećih laži zdravstvene industrije.

Na gotovo svakoj tubi zubne paste piše da sadrži fluor. Kaže se da pomaže u održavanju zdravih zuba i štiti vas od karijesa. Povijest, kako kažu, šuti o tome da ako dijete slučajno pojede tubu paste za zube odmah umre, kao i zašto se to zapravo događa...

Koliko je fluorid štetan?

Moja kći ide u vrtić, gdje roditelji vrlo često na roditeljskim sastancima raspravljaju kojom pastom za pranje zuba djeci sa ili bez fluora, a često se dotiču i teme štetnosti fluora u pasti za zube.

Za mene ova tema nekako nije bila osobito važna. Čak sam se i nenamjerno nasmijala govoreći kako ljudima više nije problem razmišljati o takvim nevažnim stvarima, sve dok nisam naišla na određene informacije o opasnosti fluorida u pasti za zube.

I klupko se počelo sve više odmotavati...

Od novih informacija postupno mi se diže kosa na glavi i ponovno se osjećam prevarenim od strane ove „industrije zdravlja“.

Prije nego što govorimo o opasnostima fluorida u pasti za zube, prvo ćemo razumjeti što je fluorid.

Budući da su fluor i fluor različiti.

Dakle, što su fluor i fluorit?

Opasnosti fluorida u pasti za zube - činjenice

Fluorid je ion fluora.Fluor je plin, au prirodi se najčešće nalazi u spojevima s drugim tvarima, primjerice kalcijevim fluoridom (CaF) ili natrijevim fluoridom (NaF).

Vi i ja konzumiramo fluor iz proizvoda kao što su luk, leća, bademi, orasi, zeleno lisnato povrće. Ali – i ovdje PAŽNJA!

Fluorid, koji se dodaje pastama za zube, vodi za piće, nekim tabletama i soli, ne sadrži esencijalni element u tragovima fluor. NIŠTA ZAJEDNIČKO! Naprotiv, ovaj fluor je vrlo otrovan kemijski nusprodukt industrije aluminija, čelika i fosfata!

Upamtite ovo molim vas! Jer obmana o fluoru je više nego dovoljno!

I zašto? I uopće otkud ta takozvana fluorizacija zuba?

Kako je sve počelo?

“Fluorizirani val” došao nam je iz Amerike negdje 50-ih godina. Kao što je već spomenuto, fluor je nusproizvod industrije aluminija, čelika i fosfata. Kao opasan otrov (a fluor je još opasniji od olova i arsena!), trebalo ga je nekako sigurno eliminirati, za što je potrošeno mnogo novca. Ali ovoj industriji u pomoć su priskočili “znanstvenici” iz industrije ljepote i zdravlja. I tako se otrovnog smeća ne samo počelo elegantno rješavati, nego se od njega počelo i ludo zarađivati.

“Fluorizacija je najveća prijevara ovog tisućljeća.” Robert Carton, doktorirao 1992

Šteta fluorida u pasti za zube:

  • fluor je korišten u oba svjetska rata kao plinovito sredstvo
  • Natrijev fluorid nalazi se u visokim koncentracijama u štakorskom otrovu i nekim pesticidima
  • Nalazi se u malim količinama u pasti za zube, vodici za usta i vodi iz slavine (nije dostupno u svim zemljama)
  • fluor se može akumulirati u ljudskom tijelu i tako uzrokovati postupno, ali sigurno trovanje
  • nakupljajući se u tijelu, fluor ubija vitalne enzime koji su odgovorni za funkcioniranje imunološkog, probavnog, dišnog i krvožilnog sustava
  • fluorid polako ali sigurno onemogućuje slobodnu volju čovjeka, zbog čega se nalazi u 60% psihosamotičkih lijekova

“Fluorid uzrokuje rak brže i snažnije od bilo koje druge kemikalije.” dr. Dan Bark, jedan od osnivača Američkog instituta za istraživanje raka.

Što je sa zubima?

Mislim da nikada niste čuli o opasnostima fluorida u pasti za zube od svog zubara? I to ne čudi. Liječnici su isti ljudi, često surađuju s raznim velikim brendovima i nude ono što njima odgovara.

Oni jednostavno nemaju razloga govoriti o opasnostima fluora u pastama za zube.

Ne čita svaka osoba njegov sastav prije kupnje paste za zube. Možda sadrži tajanstvenu komponentu zvanu fluor.

Postoji mnogo kontroverzi u vezi s njegovim prednostima i štetama.

Svako mišljenje je potkrijepljeno određenim činjenicama. Pomažu vam da napravite pravi izbor, a istovremeno održavate zdravlje svojih zuba.

Dobrobiti i štete fluora za zube razmatraju se s posebnom pozornošću, jer su najbolje paste za zube s visokim sadržajem ove tvari iznimno popularne. U biti, fluor je plin. U industriji se koristi u kombinaciji s drugim tvarima. Sredstva za čišćenje zuba sadrže natrijev fluorid.

Fluorid je prirodni element. Nemoguće je precijeniti njegovu ulogu u ljudskom životu. Određena količina ove tvari nalazi se u vodi iz slavine. U slučaju nedostatka fluora, on se u organizam unosi umjetnim putem. Funkcije tvari su sljedeće:

  • Sudjelovanje u procesu formiranja zubne cakline;
  • Posjedovanje sposobnosti čišćenja;
  • Prevencija razvoja parodontne bolesti;
  • Poboljšana cirkulacija krvi;
  • Antibakterijski učinak;
  • Jačanje koštanog tkiva.

Na bilješku. Razine fluora u vodi iz slavine mogu značajno varirati od regije do regije.

Dobrobiti za zube


Fluor Pomaže u održavanju izvrsnog stanja zubne cakline i kostiju. Akumulira se u koštanom tkivu od rođenja, pružajući učinak jačanja i sudjelujući u vitalnim procesima.

U pravoj količini fluor ima velike koristi za zube. Njegove glavne prednosti su sljedeće:

  • Povećava otpornost cakline na različite kiseline;
  • Sprječava stvaranje mliječne kiseline u usnoj šupljini;
  • Jača kristalnu površinu zubne cakline;
  • Štiti od stvaranja zubnog kamenca;
  • Pospješuje stvaranje zaštitnog filma na površini cakline.

Tvar ima korisna svojstva, ovisno o dozi. Višak fluorida u tijelu može dovesti do neugodnih posljedica. Stručnjaci kažu da postotak njegovog sadržaja u sredstvima za čišćenje zuba nije sposoban izazvati štetne učinke na ljudsko tijelo.

Čak ni postupak kao što je fluoridacija zuba ne može uzrokovati višak tvari.

Korisno za prevenciju karijesa

Karijes je destruktivni proces zuba s kojim se svatko barem jednom susreo. Njegov nastanak temelji se na čitavom nizu razloga. Proces uništavanja uključuje sitne mikroorganizme. Najštetniji uključuju razne vrste streptokoka i aktinomicete.

Intenzitet patogenog utjecaja mikroba je različit za svaku osobu. O čemu to ovisi još nije u potpunosti proučeno. Postoji mišljenje da sklonost karijesu ima nasljedni faktor.

Posljedice karijesnog uništenja mogu biti vrlo tužne. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, bolest se pretvara u pulpitis, parodontitis i granulome. Moguće je stvaranje fistula u području desni.

Fluorid u ljekovitim pastama koristi se isključivo u preventivne svrhe.. Progresivna oštećenja zuba zahtijevaju kvalitetno liječenje.

U ovom slučaju sredstva za čišćenje s fluorom neće biti od koristi. Sudjelovanje tvari u borbi protiv karijesa temelji se na tri glavne funkcije:

  • Eliminacija kiseline koju proizvode patogene bakterije;
  • Stvaranje zaštitnog filma koji se odupire karijesnom procesu;
  • Ubrzanje procesa remineralizacije.

Sprječava dekalcifikaciju

Dekalcifikacija je proces kojim se kalcijeve soli ispiraju iz koštanog tkiva zuba. To potiče karijes. Takvo odstupanje smatra se estetskim nedostatkom.

Glavni preduvjet za njegov razvoj je povećana osjetljivost zubne cakline. Kada se pojavi ovaj simptom, stomatolozi često propisuju pastu koja sadrži fluor.

Kalcij i natrijev fluorid neraskidivo su povezani. Oni obavljaju iste funkcije u tijelu. Kalcijeve soli odgovorne su za čvrstoću zubne cakline. Njihova je razina od velike važnosti čak iu djetinjstvu, tijekom nicanja mliječnih zubića.

Glavna količina kalcija dolazi s hranom. Kod loše prehrane ili tijekom napredovanja određenih bolesti može doći do ispiranja kalcija.

Fluorid sprječava proces dekalcifikacije. Ovaj Pomaže u održavanju zdrave zubne cakline. Ako šteta nije značajna, tada se tvar može nositi s njom. Ispunjava najmanje pukotine, stvarajući prepreku daljnjem uništenju.

Jača caklinu


Jedno od glavnih svojstava natrijevog fluorida je jačanje cakline. Njegov građevni element je kalcijev hidroksiapatit. Djelovanje ove tvari aktivira se pod utjecajem natrijevog fluorida. Kao rezultat stvara se jaka ovojnica koja je otporna na razmnožavanje patogenih mikroba.

Osobama s osjetljivom caklinom propisana je fluoridacija ili korištenje pasta koje sadrže fluor. Ovo odstupanje karakterizira prisutnost sljedećih znakova:

  • Bolna reakcija na hladnu, vruću ili slatku hranu;
  • Krvarenje desni;
  • Bolni osjećaji prilikom pranja zuba;
  • Vizualni nedostaci cakline.

Sprječava rast mikroflore

Pod utjecajem određenih čimbenika u usnoj šupljini razvijaju se patogeni mikroorganizmi. Svakodnevno čišćenje, korištenje sredstava za ispiranje, konca i drugih atributa za njegu može smanjiti broj štetnih bakterija, sprječavajući razvoj karijesa.

Terapeutski proizvodi koji sadrže fluorid namijenjeni su smanjenju broja mikroorganizama. Oni čine barijeru koja sprječava mikrobe da prodru u pulpu.

Sprječava stvaranje mliječne kiseline

Jedan od uzročnika karijesa je mliječna kiselina. Nastaje kao rezultat razgradnje ugljikohidrata.

Koncentracija kiseline u ustima se povećava za otprilike 10 puta 20 minuta nakon zadnje konzumacije hrane, bogat ugljikohidratima.

Visoke razine mliječne kiseline negativno utječu na pH tekućine sline, smanjujući ga. Kao rezultat, aktivira se rast zubnog plaka.

U nedostatku potrebnog liječenja, pretvaraju se u karijesne formacije.

Bolestima zuba najviše su skloni ljudi čija prehrana uključuje velike količine ugljikohidrata. Fluor, koji je dio ljekovitih pasta, je namjenski utječe na proces razgradnje ugljikohidrata, sprječavajući stvaranje mliječne kiseline.

Referenca: Prosječna tuba paste za zube sadrži 3 grama natrijeva fluorida. Ova količina može uzrokovati trovanje tijela. Ali u terapijskim dozama tvar ne uzrokuje nikakvu štetu.

Ima antibakterijski učinak

Poznato je da fluor ne samo da ima blagotvoran učinak na stanje cakline, već ima i niz drugih pozitivnih svojstava.

On je učinkovit čisti površinu zuba od naslaga i prljavštine, i djeluje antibakterijski. Zaštitna svojstva ne dopuštaju patogenim mikroorganizmima da prodru u ranjiva područja na površini cakline.

Šteta

Nedavno je aktualno pitanje: zašto je fluorid u pasti za zube opasan i štetan za zube i zašto biste trebali čitati sastav bilo kojeg kućnog kemijskog proizvoda. Sporovi o ovom pitanju i dalje jenjavaju.

Proizvodi koji sadrže fluor mogu imati negativan učinak na tijelo samo ako se prekorače dopuštene dnevne doze. U velikim količinama natrijev fluorid ima toksični učinak na tijelo.

Što kažu protivnici fluora?

Protivnici upotrebe fluora u pastama za zube navode razne argumente kako bi dokazali svoje mišljenje. Mnoge izjave mogu izazvati pravi užas kod osobe koja ne razumije nijanse fizioloških procesa i svojstva fluora.

Ne postoje službeni dokazi o štetnosti proizvoda koji sadrže fluor. Ali ima ih mnogo predrasude, nametnute od pristaša eko-proizvoda. Oni su sljedeći:

  • Fluorid može izazvati rak;
  • Korištenje pasta na bazi fluorida utječe na mentalnu aktivnost čovjeka;
  • Proizvodi koji sadrže fluor imaju destruktivan učinak na zubnu caklinu;
  • Optimalno rješenje u nastojanju da se smanji broj stomatoloških problema među stanovništvom je izbjegavanje fluorizacije vode iz slavine.

Pažnja: Fluorid prisutan u hrani puno se teže apsorbira od tvari sadržane u pitkoj vodi. Lokalna raspodjela fluorida po površini zubne cakline smatra se najučinkovitijom.

Što stvarno?

Žustra rasprava postavlja pitanja o tome je li fluorid dobar za vaše zube. Određeni postotak ljudi, oslanjajući se na mišljenje protivnika fluorida, potpuno je napustio upitne kemijske proizvode za kućanstvo.

Ova odluka nije sasvim opravdana. Činjenica je da će šteta od proizvoda koji sadrže fluor biti vidljiva samo ako se poveća doza.

Dobiti otrovno trovanje sredstvom za čišćenje zuba, potrebno je oralno u cijelosti konzumirati sadržaj tube. Ali ova metoda primjene teško se može nazvati prikladnom.

Ako pretjerate s pastama za zube s fluorom, mogu se pojaviti sljedeći problemi:

  • Zamračenje zubne cakline;
  • Poremećaji živčanog i cirkulacijskog sustava;
  • Alergijska reakcija (javlja se kod bolesnika s astmom ili osoba s individualnom netolerancijom na fluor);
  • Proces preranog starenja stanica tkiva;
  • Kršenje metaboličkih procesa;
  • Mogućnost deformacije koštanog tkiva;
  • Poremećaji u radu štitnjače.

Popis mogućih posljedica izgleda zastrašujuće. Ali to se mora zapamtiti opisani fenomeni mogu se pojaviti samo uz sustavnu internu upotrebu proizvoda koji sadrže fluor. Jedna doza paste za zube ne može izazvati negativne posljedice.

U ovom videu stomatolog, kandidat znanosti, izražava svoje mišljenje o ovom pitanju:

Zanimljiv: Zubne paste za djecu ne sadrže fluor. U ranoj dobi dolazi do formiranja svih životnih sustava. Dodatna uporaba minerala u ovom slučaju može dovesti do prezasićenja.

Unatoč mogućnosti neugodnih posljedica, dobrobiti fluora za tijelo su značajne.

Svaka osoba ima pravo samostalno odlučiti hoće li koristiti paste za zube koje sadrže fluor. Ova tema ima dvije strane medalje. U svakom slučaju, trebali biste posjetiti stomatologa na vrijeme, redovito provoditi higijenske postupke i pratiti svoju prehranu.

U kontaktu s

Fluor (F) je halogen, otrovni plin. Je li fluor u pasti za zube bezopasan? Ne postoji jasan odgovor o prednostima i štetama elementa. Stručnjaci često preporučuju fluoridaciju i korištenje higijenskih proizvoda koji sadrže ovaj spoj kako bi se spriječio nastanak karijesa. Ali element nije siguran za tijelo, a višak halogena može biti glavni uzrok raznih bolesti.

Korisna svojstva

Dugogodišnja istraživanja u području stomatologije dokazala su da element ima antikarijesni učinak i ima poseban učinak na rad svih tjelesnih sustava.

  1. Fluorid je prirodni antiseptik. Razni spojevi elementa imaju antimikrobne učinke.
  2. Jača caklinu. Sastav sadrži kalcijev hidroksiapatit, a nakon spajanja s aktivnim halogenim ionima nastaje fluoropatit na koji ne utječe djelovanje mikroorganizama koji uzrokuju karijes.
  3. Povećava proizvodnju sline. Spoj tvari utječe na performanse žlijezda slinovnica, aktivirajući proces njegovog stvaranja. Slina sadrži dovoljnu količinu iona kalcija i halogena koji sprječavaju nastanak karijesa prodirući u caklinu.
  4. Sprječava nastanak zubnog kamenca.
  5. F sudjeluje u metaboličkim procesima. Najmanje doze halogena pozitivno utječu na opće stanje i metabolički proces. Na temelju ovih istraživanja utvrđeno je da korištenje halogena tijekom trudnoće izaziva smanjenje fisura (prirodnih udubljenja) na zubima. Oni su glavno područje fokusa za razvoj karijesa.

No, unatoč brojnim pozitivnim svojstvima, prije kupnje paste za zube s fluorom, trebate se posavjetovati sa stručnjakom kako biste razjasnili prihvatljivu razinu spoja i pridržavali se recepta. Fluoriranje se također mora koristiti s oprezom. To ne samo da će vam pomoći dovesti zube u red, već i neće naštetiti vašem tijelu.

Šteta

Višak fluora u tijelu dovodi do negativnih reakcija, budući da halogen utječe na sve sustave i organe. U velikim količinama je štetan za ljude. Negativne posljedice uključuju:

  • Hormonska neravnoteža. F ioni sadržani u tekućinama, higijenskim proizvodima i proizvodima nakupljaju se u stanicama štitnjače. Njihov višak remeti proizvodnju hormona i smanjuje njihovu razinu, što je jedan od glavnih uzroka raznih abnormalnosti.
  • Neurotoksični učinci, koji su često izraženi kod djece. Sadržaj halogena u velikim količinama može dovesti do poremećaja govora, negativno utjecati na pamćenje i smanjiti sposobnost učenja raznih jezika i matematičkih znanosti.
  • Pojava fluoroze. Prvi razlog za njegovu pojavu je prevelika količina spoja.

Bolest može utjecati na dva sustava:

  1. Dentofacijalni – karakteriziran pojavom točkaste cakline.
  2. Kosti - kosti pod utjecajem spojeva fluora postaju krhke zbog neravnoteže između različitih spojeva, kao i prekomjerne mineralizacije. Bolest značajno povećava vjerojatnost prijeloma, zglobovi postaju mobilniji.

Fluorid u pasti za zube može biti koristan ili štetan. Prema većini znanstvenika, ioni nemetala u proizvodima za oralnu njegu su prihvatljivi, ali treba imati na umu da se F nalazi u određenim količinama iu tekućinama bogatim mikroelementima i prehrambenim proizvodima. Korištenje pasti za oralnu njegu koje sadrže ovaj halogen ne preporuča se osobama koje žive u područjima sa značajnim sadržajem nemetala u vodi.

Spojevi fluora

Tjestenina s F proizvodila se početkom dvadesetog stoljeća u Sjedinjenim Američkim Državama, ali je usavršena tek pola stoljeća kasnije. Danas su popularniji.

Fluor je u čistom obliku plinovita i otrovna tvar, au pastama za zube dostupan je samo u obliku raznih fluorida. Ali kada temperatura poraste iznad 37 stupnjeva i spoji se sa slinom, kemijski elementi se raspadaju i otpuštaju se aktivni ioni toksina. Najčešći spojevi koji se nalaze u većini pasta za zube uključuju:

  • Natrijev fluorid. Ima visoku učinkovitost zbog brzog raspadanja.
  • Monofluorofosfat. Aktivni F ioni sporo se otpuštaju kada se spoje s ljudskom slinom, što znači da pasta za zube neće biti tako učinkovita pri brzom četkanju. Ovom pastom morate prati zube dulje od tri minute da biste postigli rezultate.
  • Aminofluorid (olaflur). Ovo je jedan od najnovijih razvoja. Nakon čišćenja na caklini ostaje nevidljivi film koji dugotrajno oslobađa ione elementa i štiti ih od vanjskih utjecaja.
  • Fluor kositra i aluminija. Opasne tvari za tijelo.

Halogeni spojevi naširoko se koriste ne samo u proizvodnji zubnih pasta za njegu zubne cakline. Aktivno se koriste za proizvodnju fluoroplastike, koja se koristi u mnogim industrijama.

Sastav paste za zube

Šteta paste za zube, koju su koristili stanovnici starog Egipta, ne može se opovrgnuti ili raspravljati. Uključivali su smrvljeni plovućac, pepeo kravljih unutarnjih organa, ljuske jaja i ureu.

Većina modernih proizvoda za oralnu njegu sadrži kemikalije koje predstavljaju prijetnju ljudskom zdravlju. Osim fluora, koji u značajnim količinama negativno utječe na rad organa i sustava, tu su i triklosan i natrijev lauril sulfat (surfaktant ili SLS).

Upravo tenzidi predstavljaju veliku opasnost za ljude. Ovaj fluoridni spoj nalazi se u gotovo svim pastama za zube. Prodirući u usnu šupljinu, stvara pjenu i uklanja plak s površine zuba. Dobiva se preradom običnog kokosovog ulja.

Osim pastama, SLS se dodaje i proizvodima za čišćenje automobila. Stomatološki stručnjaci ne skrivaju činjenicu da je natrijev lauril sulfat prijetnja ljudskom zdravlju. Na temelju višegodišnjih istraživanja dokazano je da uporaba pasta s visokim sadržajem tenzida negativno utječe na kvalitetu vida.

Najsigurnija pasta za zube bit će ona koja se manje pjeni. Natpis "SLS free" na cijevi označava da sastav ne sadrži površinski aktivne tvari.

Simptomi trovanja

Promjene u tijelu nakon izlaganja toksinu nastaju ovisno o putu ulaska kemikalije. U tom slučaju pojavljuju se znakovi trovanja i dolazi do poremećaja u radu srčanog mišića. Osim toga, element ima negativan učinak na živčani sustav.

Trovanje fluorom dovodi do raznih bolesti:

  1. Razvijaju se konvulzivni napadi i alergijski rinitis.
  2. Kosa postaje beživotna i lomljiva.
  3. U području želuca pojavljuje se bolna senzacija kao posljedica iritacije sluznice. U medicinskoj praksi utvrđeni su slučajevi kada se, s produljenim izlaganjem tijelu, razvijaju peptički ulkusi.
  4. Javljaju se mučnina i povraćanje, au nekim slučajevima i proljev.
  5. Prilikom izlaganja fluoru u ljudskom tijelu dolazi do krvarenja desni.
  6. Javljaju se suzne oči i prekomjerno lučenje sline.
  7. Javlja se promuklost, au nekim slučajevima i gubitak glasa.
  8. Funkcija štitnjače je poremećena.

Kada se proguta u velikim količinama spojeva, učinak fluora ima negativan učinak na tijelo, a počinju se razvijati znakovi teškog trovanja. To uključuje:

  • Malaksalost, mučnina, gubitak apetita, umor, jaki bolovi u želucu i crijevima.
  • Povećanje tjelesne temperature.
  • Bol u mišićnom tkivu, zglobovima.
  • Ruka drhti.
  • grčevi.
  • Smanjena kvaliteta vida.
  • Pri radu s fluoroplastikom udisanje elemenata uzrokuje oticanje i upalu pluća te zaustavljanje disanja.
  • Povećanje ili smanjenje krvnog tlaka, poremećaji srčanog ritma i zatajenje srca.
  • Poremećeno funkcioniranje živčanog sustava.
  • Poremećeno funkcioniranje mokraćnog sustava.

U teškim slučajevima intoksikacije dolazi do smrti. Prekomjerne razine halogena u tijelu nastaju kroz produljeno izlaganje kemikaliji ili kroz kontakt sa spojevima.

Kako se zaštititi od djelovanja fluora?

Kako biste spriječili da ioni F nanose štetu tijelu i izazovu razvoj ozbiljnih bolesti ili komplikacija, morate slijediti jednostavne preporuke:

  1. Prije nego što odaberete pastu, pažljivo proučite podatke na kutiji, obratite posebnu pozornost na vrstu fluoridnog spoja i njegovu koncentraciju.
  2. Djeci mlađoj od šest godina strogo je zabranjeno korištenje proizvoda za oralnu njegu s fluorom. U ovoj fazi nemaju vještine čišćenja, zbog čega najčešće progutaju pastu tijekom postupka.
  3. Prije uporabe proizvoda koji sadrži kemijski element, trebate se posavjetovati sa stručnjakom. Razina fluoridnih spojeva u tekućini može biti dovoljna, a pasta za zube koja sadrži ovaj element može uzrokovati nepopravljivu štetu tijelu.
  4. Kada planirate odmor u drugim područjima ili zemljama, morate obratiti pozornost na stupanj sadržaja prirodnog fluorida. Ako je sadržaj elementa u vodi normalan ili povećan, treba napustiti korištenje pasta s halogenom.
  5. Količina paste tijekom postupka ne smije biti veća od veličine prosječnog graška. To će pomoći zaštititi tijelo od utjecaja fluora i spriječiti ulazak velikih količina elemenata fluora.

Spojevi fluora ne nalaze se samo u pastama za zube. Također se nalaze u tekućinama za ispiranje usta, žvakaćim gumama, proizvodima za zube i posebnim gelovima za njegu cakline. Osim toga, koriste se za izradu fluoroplastike. Zato je pri odabiru metode za sprječavanje nastanka različitih bolesti potrebno konzultirati stomatologa i pridržavati se njegovih uputa.

Izlučivanje iz tijela

Ako se pojave znakovi trovanja fluorom, potrebno je isključiti element od ulaska u tijelo. Glavni korak u liječenju kroničnog trovanja je određivanje razine F u vodi. Ako se kod djece pojave znakovi trovanja, potrebno je promijeniti sredstvo za oralnu higijenu.

Kako ukloniti fluor iz tijela? U tu svrhu propisuju se lijekovi sa značajnim sadržajem kalcija. Pod njihovim utjecajem, spoj se eliminira iz tijela prirodnim putem.

Teška intoksikacija mora se liječiti u bolničkom okruženju pod nadzorom stručnjaka. Mnogi ljudi podcjenjuju važnost fluora za zube, ali o njemu ovisi razvoj djetetovog živčanog sustava i kostiju kostura.

Uklanjanje toksina mora se provoditi samo pod nadzorom stručnjaka. Redoviti posjeti stomatološkoj ordinaciji u preventivne svrhe pomoći će značajno smanjiti rizik od trovanja i kontrolirati razinu toksičnih tvari u tijelu.

Video: Zubne paste s fluorom štetne su za zdravlje!

Odabir paste za zube

Prilikom odabira paste morate obratiti pozornost na popis komponenti koje su uključene u sastav. Ne smije sadržavati sljedeće tvari:

  • natrijev lauril sulfat;
  • oksibenzen;
  • polietilen glikol;
  • triklosan;
  • fluorid - pod ovim nazivom krije se i spoj fluora;
  • Dječja pasta za zube također ne smije sadržavati fluor jer ga djeca mogu nehotice progutati.

Vrijedno je napomenuti da su višebojne paste mnogo opasnije za tijelo od običnih.

Učinak fluora na tijelo može biti ne samo pozitivan. Štetnost fluorida u pastama za zube dokazana je dugogodišnjim istraživanjima u području stomatologije. Visok sadržaj elementa dovodi do pojave raznih bolesti i kvarova u sustavu. Treba pažljivo razmisliti o izboru proizvoda za oralnu higijenu, posebno za djecu.

Da biste održali zube i desni u izvrsnom stanju, morate redovito provoditi nekoliko obveznih manipulacija, od kojih je glavna uporaba četkice i paste za zube. Unatoč dostupnosti stomatoloških usluga i visokim kvalifikacijama većine stručnjaka, mnogi ih ljudi i dalje odbijaju posjetiti, pa ne mogu shvatiti je li fluor potreban u pasti za zube.

Dobrobiti i štete takvih proizvoda dugo su proučavane i strukturirane. Praksa pokazuje da ako slijedite pravila za korištenje takvih proizvoda, možete značajno poboljšati stanje zubne cakline bez štete vašem zdravlju. Ipak, ako imate bilo kakvih nedoumica ili negativne reakcije tijela na neki proizvod, bolje je ne tražiti odgovore na internetu, već se posavjetovati s liječnikom specijalistom.

Uvođenje fluora u pastu za zube

Što sve tehnolozi nisu dodali zubnim pastama i praškovima kako bi povećali njihovu učinkovitost. Police ljekarni i trgovina koje prodaju higijenske proizvode prepune su najrazličitijih proizvoda. Najviše interesa i pitanja izazivaju proizvodi koji sadrže fluor. Prema proizvođačima, oni su u stanju spriječiti razvoj karijesa, pa čak i vratiti zubnu caklinu u početnoj fazi uništenja.

Prije svega, vrijedi napomenuti da je u svom čistom obliku fluorid opasan otrov, zbog čega je u pastama za zube zastupljen fluoridima (natrijev fluorid, aluminij, kositar). To su ioni tvari koji su apsolutno sigurni za ljudsko zdravlje. Povoljan učinak takvih spojeva na zubnu caklinu otkriven je tek krajem prošlog stoljeća. Studije su pokazale da ljudi čija tijela redovito unose fluorid rijetko pate od karijesa ili čak uopće ne doživljavaju ovaj problem.

Takva su otkrića dovela do činjenice da su u nekim zemljama komunalne službe počele posebno zasićivati ​​vodu iz slavine korisnim kemijskim spojevima. U našoj zemlji se takvi postupci ne provode, ali u procesu pročišćavanja tekućine u nekim regijama sastav vode je još uvijek zasićen fluoridom. Svi ostali trebali bi preispitati svoju prehranu kako bi postigli isti učinak. Još jedan učinkovit pomoćnik u ovom području može biti pasta za zube, posebno obogaćena proizvodom.

Blagotvorni učinci fluorida na zdravlje zuba

Mnogi ljudi znaju o prednostima kalcija za caklinu, ali samo u kombinaciji s fluorom ovaj element može dati doista željeni rezultat. Hlapljivi plin se složenim kemijskim reakcijama spaja s drugom aktivnom tvari (obično natrijem) kako bi se dobio sastojak za zubnu pastu. On stvara nove spojeve s kalcijem nakon što uđe u ljudsko tijelo. Dobivena tvar - fluorapatit - neophodna je za jačanje koštanog tkiva, što pomaže u zaštiti zubne cakline od uništenja.

Savjet: Sve tube paste za zube označene su crnim, plavim, crvenim ili zelenim pravokutnicima na kojima je ispisan rok valjanosti proizvoda. Ove ikone označavaju omjer prirodnih i umjetnih sastojaka u sastavu mase. Za osobe bez posebnih indikacija, bolje je koristiti proizvode s crvenim ili plavim oznakama. Crne (potpuno umjetne) i zelene (potpuno prirodne) paste za zube treba koristiti samo uz konzultaciju s liječnikom.

Vrijedno je uzeti u obzir da iako je fluorid iznimno važan za zube, nisu svi mitovi povezani s njegovim učinkom na caklinu istiniti. Konkretno, korištenje takvih pasta i proizvoda, kao i zasićenje tijela elementom, ne može obnoviti već oštećene dijelove zuba.

Taj se proces odvija iznutra i nikakva vanjska manipulacija neće vratiti izgubljenu strukturu caklini. Ali uporaba proizvoda za osobnu higijenu na bazi fluora može dati sljedeće rezultate:

  1. Proizvodi stvaraju tanki film na površini zuba. Štiti gusto tkivo od utjecaja šećera i kiselih sokova. Prvi opskrbljuju patogene bakterije hranjivim tvarima. Potonji otapaju caklinu, uzrokujući njezino stanjivanje. Pokazalo se da je redovita i pravilna uporaba zubne paste s fluorom najbolja zaštita od karijesa.
  2. Fluor, čak iu kombinaciji s drugim elementima, još uvijek zadržava svojstva prvobitno otrovne tvari. To mu omogućuje borbu protiv bakterija koje uzrokuju gingivitis, parodontitis, parodontopatiju i druge bolesti mekih tkiva usne šupljine.
  3. Važno je napomenuti da paste za zube s fluorom također mogu izbijeliti zube. To se događa održavanjem cjelovitosti i debljine zubne cakline. Često upravo njegovo stanjivanje dovodi do pojave neugodne žućkaste ili sive boje zuba. Dodatna prednost proizvoda je što ne dopuštaju čvrsto prianjanje plaka na površinu cakline.

Ljudima koji se boje da bi šteta zubne paste sa spojevima fluora mogla biti značajna, stručnjaci preporučuju da je ne koriste sami, već da kontaktiraju stručnjake. Redovito i kvalitetno čišćenje ili izbjeljivanje zubi u specijaliziranoj poliklinici posebnim proizvodima daje željeni rezultat. Istodobno, liječnik stalno prati stanje cakline i druge pokazatelje, što pomaže smanjiti sve rizike na minimum.

Nedostaci korištenja zubne paste s fluorom

Nažalost, šteta fluora u pasti za zube nije mit. Istina, negativne posljedice korištenja spojeva pojavljuju se u pozadini potpunog nepoštivanja pravila rada s proizvodima. Ništa loše neće se dogoditi ako posjetite stomatologa barem jednom svakih 6 mjeseci i s njim porazgovarate o svim kontroverznim pitanjima u vezi s korištenjem fluoriranih proizvoda za čišćenje.

Ako samo kupite specijaliziranu pastu za zube i počnete je redovito koristiti, možete naići na sljedeće neugodne posljedice:

  • Fluor je otrovna tvar, čak i u kombinaciji s drugim elementima. Ako redovito koristite proizvod niske kvalitete, postoji opasnost od nakupljanja kemijskih spojeva u tkivima. Česta posljedica stanja je razvoj fluoroze. U početnoj fazi karakterizira ga pojava ružnih mrlja na zubnoj caklini. U slučaju skeletnog oblika postoji ozbiljna opasnost za zdravlje.
  • Toksična svojstva fluorida mogu negativno utjecati na stanje i funkcionalnost mozga. Ako prečesto koristite pastu za zube s fluoridom i istovremeno zasićujete tijelo elementom, možete primijetiti smanjenje sposobnosti osobe da zapamti i obradi informacije.
  • Istovremena uporaba proizvoda s fluorom i vode iz slavine zasićene kemijskim spojem može uzrokovati alergije, povišen krvni tlak i znakove zatajenja srca.

Istraživanja su pokazala da se samo pasta za zube u kojoj sadržaj fluorida ne prelazi 0,05% smatra sigurnom za zdravlje. Prije upotrebe mase potrebno je provesti kemijsku analizu vode u kući, osobito ako se koristi u čistom obliku ili su na slavini postavljeni filtri. Ako je u tekućini povećan sadržaj fluorida, uporaba specijalizirane paste za zube je kontraindicirana.

Srećom, prilično je teško dovesti tijelo u stanje u kojem će sadržaj fluorida u tkivima biti prekomjeran. Da biste to učinili, ne trebate samo koristiti pastu za zube, već je jesti i istovremeno piti puno vode iz slavine zasićene elementom. Ali morate biti vrlo oprezni pri odabiru odgovarajućeg sastava, puno ovisi o njegovoj kvaliteti.

Naravno, posebne službe pokušavaju pažljivo provjeriti kvalitetu zubnih pasti u prodaji i ukloniti štetne. Ali to ne štiti potrošače od kupnje neučinkovitih proizvoda. Evo nekoliko preporuka profesionalaca koje vrijedi poslušati:

  • Prije svega, morate obratiti pozornost na korišteni spoj fluora. Ako je to natrijev monofluorofosfat, tada proizvod neće biti vrlo učinkovit. Čak i nakon 3 minute četkanja ioni fosfora možda se neće osloboditi u potrebnoj količini. Natrijev fluorid se godinama smatra najboljom opcijom. Aminofluorid je moderan razvoj, nakon čije uporabe na površini zuba ostaje film koji dugo oslobađa ione elementa.

Savjet: Danas specijalna suha pasta za zube u obliku tableta postaje sve popularnija. Fluor se rijetko može naći u njegovom sastavu, ali slični proizvodi ipak postoje. Takvi proizvodi moraju se koristiti strogo prema uputama. Strogo ih je zabranjeno jednostavno žvakati i ispljunuti, a kamoli progutati!

  • Unatoč činjenici da se puno govori o opasnostima zubne paste s kositrom ili aluminijem, mnogi stručnjaci smatraju takve opcije ništa manje učinkovitima u borbi protiv karijesa.
  • Ne vjerujte nepoznatim markama. Ako postoji sumnja na proizvod, ne biste se trebali ograničiti na mišljenje prodavatelja, bolje je razgovarati o ovom pitanju sa svojim stomatologom.
  • Strogo je zabranjena kupnja proizvoda koji nemaju certifikacijsku značku.

Nemojte odjednom prijeći na novu pastu za zube. U početku bi se trebao koristiti samo nekoliko puta tjedno. U tom slučaju treba obratiti pozornost na stanje tijela. Ako dođe do bilo kakvih negativnih promjena, bolje je odbiti daljnju uporabu proizvoda.

Simptomi trovanja fluorom i posljedice stanja

U nekim slučajevima, fluorid u pasti za zube, čije su dobrobiti i štete detaljno opisani, može izazvati trovanje. To se događa vrlo rijetko, ali posljedice su vrlo ozbiljne. Višak fluorida u tkivima manifestira se u obliku sljedećih simptoma:

  • Osjećaj slabosti, umora, lošeg raspoloženja.
  • Bolovi u trbuhu i crijevima, mučnina, nedostatak apetita.
  • Može doći do krvarenja desni i pogoršanja kvalitete kose i noktiju.
  • Manifestacije alergijskog rinitisa su česte. Na toj pozadini razvija se promuklost ili potpuni gubitak glasa.
  • Ponekad postoji bol u mišićima i zglobovima.
  • U nekim slučajevima pojavljuje se tremor gornjih ekstremiteta i konvulzije. Kvaliteta vida se smanjuje.
  • Predoziranje fluorom karakterizira groznica.
  • U složenijim slučajevima uočavaju se promjene krvnog tlaka, poremećaj srčanog ritma i simptomi zatajenja srca.
  • S produljenom izloženošću nekvalitetnom ili nesigurnom fluoru, središnji živčani sustav pati i funkcija bubrega se smanjuje. U uznapredovalim slučajevima može doći i do smrti.

Kako biste smanjili moguće rizike, morate pažljivo pratiti svoju prehranu kada koristite posebnu pastu za zube. Treba imati na umu da puno fluora ima u plodovima mora, slatkovodnoj ribi, mesu i iznutricama, zobenim pahuljicama i integralnom brašnu. Element je prisutan u crnom i zelenom čaju, jabukama, grejpu i.

Uklanjanje viška fluora iz tijela

Konačnu dijagnozu povećane razine fluora u organizmu može postaviti samo liječnik. On je taj koji će propisati manipulacije koje će pomoći u normalizaciji stanja. Ako situacija nije previše napredna, tada se provode sljedeće aktivnosti:

  1. Daljnji unos tvari u tijelo hranom, vodom i pastom za zube je ograničen.
  2. Potrebna je analiza za određivanje razine fluora u tijelu.
  3. Propisuju se pripravci kalcija koji dobro vežu fluor i pospješuju njegovo uklanjanje iz tkiva.

Svi medicinski postupci provode se pod obveznim nadzorom liječnika. Njihovo trajanje ovisi o učinkovitosti liječenja. Stanje se redovito prati dodatnim pretragama.

Pravila za korištenje pasta za zube s fluorom

Fluorizirane paste za zube imaju produljeni učinak, njihov pozitivan učinak na zubnu caklinu ostaje čak i uz korištenje lijeka. Stoga bi najbolja opcija bila provođenje terapeutskih i preventivnih manipulacija. O trajanju i učestalosti tečajeva bolje je razgovarati sa svojim liječnikom.

Inače, korištenje proizvoda ne razlikuje se od tradicionalnog čišćenja zubi. Glavna stvar je da tretman usne šupljine treba trajati najmanje 1 minutu. Nakon završetka manipulacije, morate isprati usta čistom vodom, a ne samo ispljunuti pjenu. Da biste smanjili potencijalnu opasnost, morate naučiti samo nekoliko pravila:

  • Prilikom kupnje svakako provjerite sastav proizvoda, koncentraciju i vrstu djelatne tvari.
  • Paste za fluoridaciju zubne cakline nisu prikladne za djecu mlađu od 6 godina. Oni još nisu razvili potrebne vještine, pa je rizik od unosa velikih količina aktivne mase velik.
  • Kada ste na odmoru izvan kuće, trebali biste se privremeno suzdržati od korištenja takvih higijenskih proizvoda. Inače je teško zaštititi se od mogućeg predoziranja elementom.
  • Da biste očistili zube, samo trebate istisnuti malu količinu proizvoda veličine zrna graška na četkicu. Mnogi ljudi čine pogrešku pokrivajući cijelu glavu proizvoda masom. To sprječava njegovo pjenjenje i povećava vjerojatnost gutanja lijeka.

Na Internetu možete naći mnogo informacija da korištenje stranih pasta za zube s fluorom može izazvati ozbiljne probleme, stoga je bolje ograničiti se na domaće proizvode. Skeptici to objašnjavaju činjenicom da se u sastav takvih proizvoda umjesto natrijevog fluorida dodaju spojevi s kositrom ili aluminijem. Kliničke studije potvrdile su učinkovitost i sigurnost ovih lijekova. Samo ih trebate jasno primijeniti prema uputama, koje se ponekad razlikuju od uobičajenog pristupa. A prije nego što počnete njegovati zube, trebali biste posjetiti liječnika i dobiti detaljne konzultacije.

“Fluorid je štetan za zube! Svaka tuba paste za zube sadrži nevidljivu opasnost - otpad iz proizvodnje aluminija", "svaka pasta za zube s fluorom sadrži smrtonosnu dozu toksina!" ili “CNN priznaje da fluor oštećuje mozak i snižava IQ.” Jeste li već pogledali ove videe, zgrozili se i od tada “aktivno tražite”? Ne, ne u takvoj potrazi, nego u potrazi za pastom za osjetljive zube bez fluora?!

Prije nego odgovorimo na pitanje: je li pasta za zube bez fluora dobra ili loša, definirajmo pojmove. PAŽNJA: fluor i fluoridi nisu isto! Fluor je vrlo otrovan jer je reaktivan plin. Fluoridi su nereaktivni element, a ključna riječ je oktan. Nijedna pasta za zube dopuštena na tržištu ne premašuje dopuštene granice fluorida.

Bez fluora protiv karijesa? Hm…

Razmotrimo kako nastaje karijes i započnimo sa sastavom zubne cakline. Najveći dio zubne cakline čini mineral hidroksilapatit. Ovo je nečisti oblik hidroksiapatita, što ne znači prljave zube, već s kemijskog aspekta riječ je o nečistom spoju. Da biste sve ovo bolje razumjeli, morate se sjetiti što je mineral. Mineral je sol ili spoj iona, kao natrijev klorid = kuhinjska sol ili kalcijev karbonat = kamenac na kuhinjskoj slavini. Hidroksilapatit se također sastoji od nekoliko iona: kalcija, fosfata i hidroksida, koji zajedno tvore kristalni lanac. Ponekad drugi ioni dolaze u posjet ovom kristalnom lancu, na primjer, karbonatni ili fluoridni ioni. Drugim riječima, čak iu tako snažnom materijalu kao što je mineral, ioni mogu zamijeniti jedni druge.

Još jednom: naši su zubi mineral koji se sastoji od iona.

Kako nastaje karijes?

Naši su zubi prekriveni biofilmom, koji se češće naziva plak. Dom je milijunima mikroorganizama. Jako im je drago kada jedemo ugljikohidrate, a posebno šećer, koje probavljaju i pritom ispuštaju kiselinu, zbog čega pH u usnoj šupljini pada. Što pad pH znači za naše zube? Potpuno isto što se događa s kamencem (kalcijev karbonat) na kuhinjskoj slavini: podmukao je jer se ne otapa s vodom. ALI! Ne ako kamenac tretiramo kiselim sredstvima, poput octa ili limunske kiseline. Njihov nizak pH uzrokuje otapanje minerala!

Ista stvar se događa i našim zubima, što dovodi do stvaranja rupe u zubu – voila! Karijes!

Karijes znači da se naši zubi počinju otapati. Također možete reći da je ovo što se događa DEMINERALIZACIJA. Dakle, kako možemo prevladati karijes? Uz pomoć REMINERALIZACIJE! Sve je logično i jednostavno!

U REDU! I kako se to događa?

Sjetimo se našeg nečistog hidroksilapatita. Što je mineral čišći, to je njegov kristalni lanac stabilniji i teže ga je uništiti. A upravo to želimo spriječiti – uništavanje zubne cakline! Mali ioni koji se miješaju u kristalnom lancu obično narušavaju njegovu strukturu. Iznimka: fluoridni ioni! Fluorni ion je vrlo malen; ako zauzme mjesto hidroksida u kristalnom lancu, tada cijeli lanac postaje znatno gušći. U prisutnosti malih količina fluoridnih iona nastaje fluorapatit ili hidroksifluorapatit koji je mnogo stabilniji od hidroksilapatita!

Fluorapatit – ostaje jak u kiselini!

Hidroksiapatit je uništen!

Naime, dok su ioni fluora u slini ili u zubnom plaku, oni mogu prodrijeti u strukturu apatita i time usporiti ili potpuno spriječiti razaranje cakline = REMINERALIZACIJA! Zub ima sposobnost oporavka.

Recimo da je ovo istina! Ali sigurno postoji alternativa fluoridima???

Ova destrukcija se ne opaža tijekom stvaranja fluorapatita. I opet se pojavljuje slika:

Nema fluorapatita - karijes!

Tu je fluorapatit - zdrava caklina!

To su argumenti analize kemijskih procesa, ali što ako u praksi sve izgleda potpuno drugačije?

Pogledajmo pobliže podatke proizvođača pasta bez fluora. Koga briga za znanstvene dokaze kada su alternativni izvori informacija koji otkrivaju svjetske zavjere protiv čovječanstva postali puno značajniji! I kome tu više vjerovati: nekim neshvatljivim znanstvenicima ili mrežnim crvima koji vrlo pažljivo analiziraju razne studije i donose briljantne zaključke?! Odgovor je očit! Tko je što studirao...

Pa ipak, za svaki slučaj, pogledajmo službene izvore što znanost kaže o dobrobiti fluora za zube: upotreba fluora u pastama za zube je sigurna, učinkovitost je znanstveno potkrijepljena i potvrđena! Pozitivan učinak fluora na zube je očigledan i jednoglasno ga priznaju stomatološki instituti i neovisne zajednice diljem svijeta.

No, danas ne postoji priznata klinička osnova koja bi mogla dokazati sposobnost hidroskilapatita da zamijeni fluoride, zbog čega proizvodi nisu zabranjeni za uporabu, ali se ne smatraju klinički ispravnima. To ne znači da je korištenje proizvoda s hidroksiapatitom beskorisno: postoje studije koje potvrđuju njegov pozitivan učinak, ali protiv karijesa – ne! Nema zaštite od karijesa! Jednom riječju, najvažnije pitanje ostaje otvoreno, a zub ostaje osuđen na propast.

Naravno, postoje i druga sredstva za remineralizaciju zuba. “Zašto koristiti fluoride? Ipak je ovo otrov”, viču sa svih strana.

Uh... Kao i svi elementi kemijske tablice. Svaki element je otrov, samo ga količina čini otrovnim ili korisnim. Kad počnete procjenjivati ​​možete li prati zube pastama za zube s fluorom i istraživati ​​tamnu stranu fluora, obratite pozornost na 2 stvari:

  • koncentracija;
  • u kojem se obliku dodaje fluor (u pastu za zube, vodu za piće, kuhinjsku sol, gelove itd.).

Kritična doza je 5 mg fluorida, odnosno jedina opasna situacija je da mala djeca s malom težinom pojedu veliku količinu paste za zube. Zbog toga je koncentracija fluora u dječjim pastama za zube 2,5 puta manja (prosjek tržišta).

Uz visoku potrošnju fluorida, može doći do povećanja fluorida u zubima ili fluaroze, kao što će primijetiti iskusni gledatelj YouTubea. Ova opasnost ne dolazi od fluora u pasti za zube! Nikada! Ni u kom slučaju!

Dopuštena razina fluora u pastama za zube određena je za učinkovitost, ali je potpuno sigurna, nekritična = KORISNA, jer štiti od karijesa!

Inače, što je tipično, gotovo nijedna pasta za zube koja sadrži hidroksiapatit ne sadrži fluoride. Tko razumije princip djelovanja fluorida u usnoj šupljini neće mu biti teško pogoditi zašto?! To je to! Postavlja se samo pitanje: ako su čestice fluora vezane u matricu hidroksiapatita, kako onda staviti 2 elementa koji počinju međusobno djelovati u jednu tubu paste za zube, tako da se to prianjanje ne dogodi unutar tube i time anti- karijesni učinak postaje apsolutno beskoristan za upotrebu u usnoj šupljini ?

Da bi se to postiglo, potrebno je izolirati fluoride na takav način da se oslobađaju samo u kontaktu sa slinom. To zahtijeva kliničku osnovu i razvoj. Patent za tehnologiju fluoridnog katalizatora drži miradent®, a proizvod koji sadrži 30% hidroksiapatita i istovremeno 1450 ppm fluorida naziva se Mirasensitive hap. Ova dentalna krema s antikarijesnim djelovanjem, izrazito visokom koncentracijom hidroksilapatita, ali i kalijevog citrata, lagan je analgetik koji smanjuje bol. U isto vrijeme, ova krema ostaje pristupačna za većinu ljudi.

Kako i čime perete zube vaša je stvar! Tvoji zubi! Za tvoje zdravlje! Naš je zadatak bio samo objasniti odnos. Sada ste malo dublje razumjeli temu, sami izvucite zaključke.

KATEGORIJE

POPULARNI ČLANCI

2023 “kingad.ru” - ultrazvučni pregled ljudskih organa