Utječe li zakrivljenost maternice na začeće djeteta? Korisne radnje nakon seksa

Zabrinuti ste da ne možete zatrudnjeti, a na pregledu ste ustanovili da vam maternica nije u pravilnom položaju. Kako zatrudnjeti kada je maternica savijena i kako ova dijagnoza utječe na začeće i tijek trudnoće.

Što je nagib maternice i njegovi uzroci?

Savijanje maternice je patologija organa koja se javlja kod 20% žena. To je kada tijelo maternice u odnosu na cerviks nije pod pravim, već pod oštrim kutom. Međutim, pomak sam po sebi nije uzrok neplodnosti; uzrokuju ga čimbenici koji uzrokuju pomicanje reproduktivnog organa.

Mnogo je razloga zašto maternica mijenja svoj položaj. To uključuje:

• genetska predispozicija;
• slabost mišića maternice nakon pobačaja i raznih kirurških intervencija;
• upala rektuma;
• kada postoje priraslice i upale u zdjelici.

Zavoj može biti pomičan ili fiksan. Fiksni tip manifestira se u obliku boli tijekom menstruacije, ali mobilni tip je uglavnom bez simptoma.

Pomicanje spolnog organa može se dogoditi i nakon trudnoće, osobito kod onih žena koje su rađale više puta. Kod njih se zbog slabosti mišića maternica pomiče prema naprijed.

Prema klasifikaciji, postoji nekoliko vrsta pomaka:

1. Retrofleksija, maternica je zakrivljena prema rektumu. Ova vrsta ometa normalno začeće;
2. Antefleksijom, maternica je zakrivljena prema mjehuru. Ovo odstupanje javlja se kod mnogih djevojaka koje još nisu rodile i ne smatraju se patologijom;
3. Leteroflexia, kada je maternica skrenuta lijevo ili desno;
4. Anterverzija, maternica je zakrivljena zajedno s cerviksom.

Simptomi ove patologije uključuju zatvor, bolne mjesečnice i probleme s trudnoćom.

Kako zakrivljenost maternice utječe na začeće i trudnoću?

Ako vam je to dijagnosticirano, prerano je za uzrujavanje. Postoje situacije kada ovaj poremećaj uopće ne utječe na začeće i rađanje djeteta, ali u većini slučajeva to je jedan od uzroka neplodnosti.

Kako ovaj poremećaj utječe na tijek trudnoće?

• Kada je zakrivljenost maternice kongenitalna, onda ne utječe osobito na tijek trudnoće, ako se dogodi;
• Uz patološki pomak, upalni i adhezivni procesi prisutni su u zdjelici, pa će ovaj zavoj dodatno pogoršati situaciju s trudnoćom. Kako fetus raste, počinju komplikacije. To će dovesti do:

1. kršenje defekacije i mokrenja;
2. upala mjehura i bubrega;
3. Pobacit ću.

• Teška komplikacija ove patologije tijekom trudnoće je situacija kada je maternica stegnuta u zdjelici zajedno s fetusom. Kao rezultat toga, vene su stisnute i uzrokuju oticanje organa, što je popraćeno nepodnošljivom boli;

U ovom slučaju hitno je potrebna liječnička pomoć.

• Ako je maternica pokretna i nema adhezivni proces, ili je slabo izražena, tada će, kako fetus raste, maternica zauzeti pravilan položaj. Tijekom trudnoće reproduktivni organ će se postupno istezati. Nakon poroda dolazi do skupljanja, što može uzrokovati nepravilan položaj;
• Ali što je s početkom trudnoće s takvom dijagnozom? Čak iu nedostatku priraslica u zdjelici, pomak može dovesti do problema sa začećem.

Ako je reproduktivni organ pokretan, tada njegovo pomicanje neće ni na koji način utjecati na začeće, doći će do trudnoće, a s razvojem fetusa će ojačati.

Ali ako je zavoj fiksiran priraslicama, tada neće biti tako lako zatrudnjeti, jer priraslice sprječavaju prolaz jajeta.

U svakom slučaju, morate razgovarati sa svojim ginekologom, on će odrediti uzrok, odabrati liječenje i reći vam koji su spolni položaji korisni za ovu patologiju iu kojem razdoblju je bolje to učiniti.

Ako imate problema sa zatrudnjenjem, a vaš liječnik nije pronašao nikakve druge patologije, savjetovat će vam da odaberete određene položaje za seks. Poze za začeće, s patologijom ženskog organa, mogu biti sljedeće:

1. koljeno-lakat;
2. muškarac je na vrhu, a žena je na jastuku s podignutom zdjelicom;
3. žena je na boku, leđima okrenuta muškarcu.

• Liječnici također savjetuju da se ne ustajete iz kreveta nakon seksa, već da ležite na boku ili na trbuhu 15 minuta;
• Prije ovog spolnog odnosa, muškarac se mora suzdržati od intimnosti nekoliko dana. U tom će slučaju koncentracija spermija u sjemenu biti visoka, što će povećati šanse;
• Nakon erupcije sperme, poželjno je da žena ne doživi orgazam, jer će se grlić maternice podići i spriječiti ulazak spermija u maternicu.

Što treba učiniti da biste zatrudnjeli ako je maternica savijena unatrag? Kada je maternica savijena unatrag, postoje posebni položaji za začeće. U ovom slučaju najbolji položaj za začeće smatra se onaj u kojem žena, ležeći na leđima, podiže zdjelicu.

Prilikom savijanja prema naprijed, žena treba ležati na trbuhu i podići kukove.

1. Prije spolnog odnosa žena se može ispirati otopinom sode bikarbone kako bi spriječila kiselu sredinu da uništi spermu;
2. Neophodno je izračunati dan ovulacije kako bi se znao najpovoljniji dan za začeće;
3. Osim toga, potrebno je ojačati trbušne mišiće i baviti se fizikalnom terapijom.

Kako dijagnosticirati i liječiti ovu patologiju

Prisutnost pomaka u maternici može se odrediti ultrazvukom, ali prisutnost priraslica pokazuje kolposkopija i biopsija. Ako se otkrije ova vrsta patologije, morat ćete proći dodatni pregled kako biste utvrdili uzrok pomaka.

Za bilo koju vrstu pomaka potrebno je raditi gimnastiku, izvoditi određeni skup fizičkih vježbi koje pomažu u postavljanju maternice na mjesto, ali samo ako nema priraslica ili drugih poremećaja u anatomiji organa. Morate raditi sljedeće vježbe:

• savijte koljena i podignite ih na trbuh;
• naizmjenično zamahnite ravnim nogama, pomičući ih unatrag;
• vježbe "bicikl" i "škare";
• prevrnuti se na trbuh iz ležećeg položaja, ne pomagati rukama;
• oslanjajući se na laktove, klečeći, snažno savijte torzo;
• u bilo kojem položaju, uvucite anus, a zatim se opustite;
• puzati po podu kao gusjenica, bez pomoći rukama i nogama;
• hodajte naprijed-natrag na bokovima s nogama ispruženim naprijed i držite ih zajedno.

Imajući patologiju reproduktivnog organa, žena ne bi trebala dizati utege ili napraviti nagle skokove. Liječenje savijene maternice i bolesti koje su uzrokovale ovu patologiju provodi se sveobuhvatno. Ako se pomak pojavi kao posljedica adhezija, propisana je fizioterapija, terapija blatom i, ako je potrebno, operacija.

Ako imate sreće i zatrudnite s ovom patologijom, kako biste rodili dijete do termina, posjetite svog ginekologa na vrijeme i slijedite sve njegove preporuke. Vi ste u opasnosti i najvjerojatnije će vam biti ponuđen carski rez.

Pažnja! Dokazano je da vam uz pravilno planiranje treba samo 6 mjeseci da zatrudnite. I ako vas zanima, mnoge žene s abnormalnim položajem maternice uspješno nose dijete.

Glavna stvar je vjerovati i ne paničariti. S ovom dijagnozom nemojte se fokusirati na proces začeća, već se samo opustite i sve će vam uspjeti.

Vrijeme čitanja: 5 minuta

Pokušavajući začeti dijete, žene se često susreću s neugodnim razlogom neuspjeha trudnoće: zakrivljenost maternice, čije liječenje zahtijeva vrijeme, postaje prepreka majčinstvu. Mnogi se suočavaju s činjenicom da liječnik dijagnosticira zavoj cerviksa nakon poroda. Liječenje i preventivne mjere za savijanje propisuje ginekolog, ali ako sumnjate da imate ovu bolest, bolje je otići na pregled potpuno spreman.

Što je infleksija maternice

Retrofleksija je patologija koja se može naći u doslovno svakoj petoj ženi. Maternica zakrivljena prema kralježnici onemogućuje spermatozoidima da dođu do cilja, zbog čega mnoge žene ne mogu zatrudnjeti. Sam tip zavoja može se podijeliti na urođeni i stečeni. Ako ste rođeni s krivinom, niste u opasnosti i možda ćete to saznati tek do kraja života. Druga je stvar ako dijagnoza ometa normalan život ili sprječava provedbu planova.

Uzroci

Zavoj se može dijagnosticirati u jednom ultrazvučnom pregledu, ali da bi se otkrilo što je uzrokovalo problem, bit će potrebna opsežna istraživanja. Postoji nekoliko najčešćih verzija:

• slabi mišići i ligamenti zdjelice;
• posljedica upalne bolesti, možda neliječene;
• teška tjelesna aktivnost;
• tumori maternice i jajnika;
• česti gastrointestinalni poremećaji;
• nakon abdominalnih operacija (upala slijepog crijeva, pobačaj, carski rez).

Mogućnosti lokacije

Postoji nekoliko vrsta patologije:

• Antefleksija je savijanje prema mjehuru uz stvaranje tupog kuta. Ova vrsta je tipična za žene koje ne rađaju i ne ometa tijek trudnoće, a nakon rođenja djeteta sam organ poprima željeni oblik.
• Anteverzija je vrsta gotovo slična prvoj, ali se osim maternice prema naprijed proteže i jajovod.
• Hiperantefleksija je stanje tijekom kojeg se maternica gotovo potpuno presavija na pola (infleksija).
• Retrofleksija je najstandardniji zavoj unatrag prema rektumu.
• Laterofleksija je devijacija udesno ili ulijevo prema jednom od jajnika.

Simptomi

Sve ovisi o vrsti zavoja, ali postoje simptomi na koje se mnoge žene žale, na primjer:

• jaka bol u trbuhu tijekom menstruacije;
• slabost cijelog tijela;
• oštro fluktuirajuće količine krvarenja;
• Krvni ugrušci;
• intermenstrualni iscjedak;
• bolan spolni odnos;
• neplodnost;
• problemi s gastrointestinalnim traktom ili mokrenjem.

Zašto je savijena maternica opasna?

Ako je patologija kongenitalna, onda uopće nema prijetnje. To se može smatrati tako malom značajkom, ali ako je nešto uzrokovalo njegovu pojavu i prati vas stalna bol (tijekom menstruacije, seksa, itd.), Tada biste se trebali prijaviti za ginekološki pregled i proći individualni tijek liječenja. Ako ste, osim bolnih osjećaja, zabrinuti zbog poteškoća s trudnoćom (problemi sa začećem, težak proces trudnoće, poteškoće s porodom, maternica je stražnja tijekom trudnoće), definitivno ne možete bez liječnika i ne trebate izdržati ili čekati.

Kako zatrudnjeti sa savijenom maternicom

U većini slučajeva zakrivljenost maternice ne uzrokuje probleme s reproduktivnim sustavom, ali ako niste uspjeli zatrudnjeti godinu dana uz redovite nezaštićene spolne odnose, to je potrebno ispraviti. Pa je li moguće zatrudnjeti ako je maternica savijena? Bolni osjećaji javljaju se kod onih žena kod kojih se zavoj spojio s mišićima uz pomoć adhezija. Zbog formiranja akutnog adhezivnog procesa pojavljuje se bol i nije moguće začeti dijete. To znači da se morate riješiti priraslica.

Ako postoji zakrivljenost maternice, savijena maternica ili retroverzija maternice, bolje je odabrati položaje koji će olakšati prolaz sjemene tekućine u maternicu. Misionarski ili sa strane je savršen. Nakon završenog spolnog odnosa ne treba odmah ustati jer će većina tekućine iscuriti. Lezite na leđa, ispod stražnjice stavite jastuk – tako će vam trup biti pod kutom. Lezite 10-20 minuta kako bi zakrivljena maternica primila potrebnu količinu sperme.

Kako liječiti savijenu maternicu

Često su uzrok savijanja adhezije. Da biste ih se riješili, provodi se laparoskopija (specijalna operacija). U slučaju zarazne prirode, propisuju se protuupalni lijekovi, ali to nije dovoljno - nakon liječenja potrebni su postupci koji će spriječiti recidiv. Da biste to učinili, nakon oporavka propisuju se hormonski lijekovi, fizikalna terapija ili kompleks fizikalne terapije, na primjer, Kegelove vježbe, koje su se pokazale kao najbolje vježbe za pokretne mišiće zdjelice.

Terapija lijekovima

Liječenje savijanja lijekovima traži se ako je uzrok nastanka upala. Propisuje se niz lijekova: antibakterijski, hormonski, antibiotski, vitamini i lijekovi koji rješavaju adhezije. Oni će ublažiti upalu, neutralizirati adhezije, ojačati strukturu maternice i spriječiti recidiv. Bit će najučinkovitije kombinirati ovu metodu s terapijom vježbanja, koja utječe na MT organe.

Vježbe

Za jačanje mišića dna zdjelice propisane su Kegelove vježbe. Dobri su jer se mogu napraviti kod kuće. Izgradnja jakih mišića neće samo spriječiti ponovna prianjanja, već će također poboljšati osjećaje koje vi i vaš seksualni partner doživljavate tijekom seksa. Važno je napomenuti da za liječenje savijanja, pomaka naprijed ili natrag, vježbe treba propisati samo liječnik. Ako to učinite sami, riskirate pogoršanje stanja.

Primjer Kegelovih vježbi:

1. "Smanjenje". Zategnite mišiće zdjelice jedan po jedan. Takva smanjenja moraju se obaviti 10 puta najmanje 3 puta dnevno. S vremenom se mora povećati broj pristupa i ponavljanja.
2. "Lift". Da biste to učinili, zamislite da je vagina podijeljena na sektore. Redom zategnite i opustite ove sektore, a "lift" bi se trebao podići odozdo prema gore, a zatim se spustiti. Broj puta je sličan "smanjenju" s povećanjem opterećenja.
3. "Pozicioniranje". Suština ovoga je da se vježbe 1 i 2 trebaju izvoditi u različitim položajima. Na primjer, ležeći, stojeći na nogama, čučeći, sve četiri, sjedeći.

Masaža

Kao terapijska terapija, masaža se propisuje u slučajevima kada je uzrok zavoja upala, opušteni mišići zdjelice ili disfunkcija jajnika. Kontraindicirana je u slučajevima kongenitalne deformacije i ako pacijentica boluje od zarazne bolesti genitourinarnog sustava, nepravilnog menstrualnog ciklusa, visoke temperature ili endometrioze. Ova metoda je dobra jer bez kirurške intervencije ili posljedica pomaže vratiti pravilan položaj maternice, poboljšati mišiće dna zdjelice i neutralizirati adhezije.

Postupak masaže provodi liječnik koji sam propisuje učestalost dolazaka. Tijekom zahvata žena je na ginekološkoj stolici, a liječnik jednom rukom masira stijenke rodnice, a drugom trbuh. Ovaj postupak povećava šanse za trudnoću, poboljšava dobrobit žene tijekom spolnog odnosa i uklanja zavoj. Masaža je zabranjena tijekom menstruacije i znakova upale.

Kirurgija

Liječnici pribjegavaju ovoj metodi kao posljednjem rješenju zbog dostupnosti alternativa, ali ako pomaknuta maternica ostane nepomična (fiksni tip), izvodi se operacija. Tijekom operacije uklanjaju se adhezije i jača mišićno-ligamentni aparat, što dovodi do normalizacije položaja reproduktivnog organa. Ova operacija je sama po sebi jednostavna i ima male rizike, ali kada liječnik vidi alternativu, bolje je upotrijebiti je.

Video

Odstupanje maternice od normalnog položaja (retrofleksija, savijanje, savijanje unatrag, lijevo ili desno) je pomak tijela maternice žene u maloj zdjelici. Ovakav anatomski položaj ovog organa može biti prirođen ili se pojaviti zbog ginekoloških operacija, uključujući kirurški pobačaj, prethodni upalni proces u dodacima i / ili nedostatak funkcije jajnika.

UZROCI SAVIJANJA MATERNICE

Kod žena u reproduktivnoj dobi, maternica je obješena ligamentima koji se protežu do zidova zdjelice. Stoga je njegovo normalno mjesto točno u središtu male zdjelice, na istoj udaljenosti od maternice i križne kosti, od desne i lijeve stijenke zdjelice. U ovom slučaju, fundus maternice je okrenut prema gore i naprijed, a vaginalni dio cerviksa prema dolje i straga. U tom položaju nastaje tupi kut između tijela i vrata maternice, okrenut prema naprijed (anteflexio - anteflexio) - to je normalno. Rjeđe su tijelo i cerviks u istoj ravnini, između njih nema kuta (anteversio - anteversio).

Ako ligamenti i mišići zdjelice oslabe, maternica se može pomaknuti iz svog normalnog položaja. Maternica se može pomicati duž okomite linije (podignuta, spuštena, prolaps), rotirati oko uzdužne osi (rotacija, uvijanje), duž vodoravne ravnine (ako se radi o cijeloj maternici, tada se u nazivu koristi riječ "položaj" ; ako govorimo o nagibu, onda "verzija", o infleksiji - "infleksija").

Patološko savijanje maternice u ginekologiji naziva se:

• laterofleksija (devijacija maternice udesno ili ulijevo),
• retrofleksija (pomak, savijanje maternice prema natrag) i
• hiperantefleksija (prekomjerna anteriorna devijacija).

Posljednje dvije opcije za položaj ovog organa u zdjeličnoj šupljini kod žena karakterizirane su nemedicinskim jezikom kao "savijanje" maternice straga ili sprijeda.

Bočni i stražnji zavoji maternice često nastaju kao posljedica stvaranja priraslica u zdjelici (nakon upalnih procesa u trbušnoj šupljini, infekcija, kirurških zahvata) koje pomiču maternicu. Zbog promjena na ligamentima maternice i tkivu male zdjelice ponekad se tijelo maternice pomakne u jednu, a cerviks u drugu stranu; tupi kut između tijela i cerviksa može se izravnati. U starijih žena moguće je zbog atrofije mišića.

Stražnji zavoj maternice može se pojaviti tijekom puberteta kod djevojčica zbog nerazvijenosti njihovog reproduktivnog aparata - seksualnog infantilizma ("mlohavost vagine", savitljivost mišićnog tkiva maternice i ligamenata). Bolesti debelog crijeva (kolitis i dr.), zatvor, naporan rad, zarazne bolesti tijekom rasta i puberteta - sve to remeti pravilan odnos organa i uzrokuje posteriornu devijaciju maternice.

SIMPTOMI ZA ROSTERIORNI SAVIJ MATERNICE

Žene koje pate od invertirane maternice često prijavljuju simptome kao što su bolne menstruacije, neredoviti ciklusi, bolovi tijekom spolnog odnosa, a često su i neplodne; Kada dođe do trudnoće, mogući su pobačaji zbog slabo razvijenih mišića maternice.

Stoga se ova bolest mora spriječiti tijekom razdoblja rasta i razvoja djevojčice. Pri prvom i najmanjem odstupanju od norme kod adolescenata (pojava boli, kasni početak menstruacije, pojačan iscjedak, nelagoda itd.), potrebno je odmah konzultirati dječjeg ginekologa. Što se tiče žena u reproduktivnom razdoblju, glavni uvjet za sprječavanje razvoja savijanja maternice je normalan tijek rada, sprječavanje pobačaja, strogo pridržavanje higijenskih pravila (borba protiv zatvora, pažljivo liječenje upalnih bolesti itd.).

POLOŽAJI ZA ZAČEĆE KADA JE MATERNICA SAVIJENA

Kod retrofleksije maternice stvara se čisto mehanička prepreka prolasku spermija u maternicu zbog njenog pretjeranog savijanja. U slučajevima savijanja maternice unatrag, najbolji položaj za začeće je koljeno-lakat, a nakon seksa preporuča se ležati na trbuhu 15-20 minuta. Ako zavoj nije izražen, to ne utječe na proces začeća. Ako je maternica jako nagnuta udesno, ulijevo ili prema naprijed, može doći do problema s prodiranjem sperme u jaje i stoga dovesti do neplodnosti.

KAKO ZATRUDNJETI KADA JE MATERNICA SVIJENA NATRAG

Međutim, sam loš položaj obično nije jedini uzrok neplodnosti. Treba govoriti o razlozima koji uzrokuju pomicanje maternice: upale u području maternice, dodacima, drugim susjednim organima, infekcije itd.

Kada je maternica "savijena", točnije, retrofleksirana, kut između njenog tijela i cerviksa nije otvoren sprijeda (kao što bi trebao biti normalno), već straga. U isto vrijeme, tijelo maternice je također nagnuto prema nazad, a cerviks je usmjeren prema naprijed. U tom položaju maternica vrši pritisak na ligamente koji se postupno opuštaju i dolazi do prolapsa organa s mogućim kasnijim gubitkom.

Bilo koja od ovih odredbi može biti varijanta osobne, individualne norme određene žene ili može biti posljedica upale u zdjeličnim organima. Prilikom vaginalnog pregleda ginekolog palpira maternicu, utvrđuje njen položaj i pokušava je pomaknuti u različitim smjerovima. Ako se pomak postigne bez poteškoća, tada liječnik zaključuje da je ovaj položaj normalan i da nije povezan s prisutnošću priraslica. U većini ovih slučajeva dolazi do trudnoće, a kako se fetus razvija, maternica se vraća u normalan položaj.

Ako je pokušaj pomicanja bolan, a maternica se tvrdoglavo pokušava vratiti u prvobitni položaj, tada se zaključuje da je pokretljivost maternice ograničena prisutnošću adhezija. To jest, zavoj maternice fiksiran je priraslicama i priraslicama nastalim kao posljedica upalnih bolesti. Tada je otežan prodor spermija, kao i kretanje jajne stanice kroz pomaknute jajovode i stvara se opasnost od neplodnosti. Ako se trudnoća dogodi s takvim zavojem maternice, nije uvijek moguće nositi je do termina.

LIJEČENJE SAVIJANJA MATERNICE

U pravilu, fiksni zavoji maternice uzrokuju bolove u križima, donjem dijelu trbuha i spolni odnos, bolne i dugotrajne menstruacije te zatvor. Naš ginekolog nakon pregleda žene propisuje liječenje unatrag savijanja maternice, ovisno o uzroku ove patologije. A ako se pacijentica pažljivo i strpljivo pridržava svih uputa i ne prekida liječenje po vlastitom nahođenju, može se minimizirati ili eliminirati savijanje maternice, vratiti pokretljivost ovog organa, a ujedno i sposobnost da začeti i nositi trudnoću.

FIZIOTERAPIJA	LIJEČENJE BLATOM	GINEKOLOŠKA MASAŽA	AUTOPLAZMOTERAPIJA	AUTO HEMOTERAPIJA	HIRUDOTERAPIJA

Osnova složenog liječenja savijanja maternice unatrag, uključujući "narodne" lijekove, je: ginekološka masaža, fizioterapija, terapija blatom, pijavice, enzimi itd. Kirurška metoda se koristi samo u ekstremnim slučajevima. Ako imate pitanja ili problema na ovu temu, ginekolozi našeg ženskog centra u Moskvi imaju dovoljno iskustva u ispravljanju abnormalnog položaja maternice - to će ublažiti neugodne simptome i pridonijeti početku dugo očekivane trudnoće. Učinkovite metode liječenja u ginekologiji, dokazane vremenom i praksom!

Kolaps

Prema medicinskoj statistici, oko 20% žena ima atipičnu strukturu unutarnjih genitalnih organa. Promjena položaja maternice, iako se ne smatra patologijom, ipak može stvoriti poteškoće za oplodnju jajašca i daljnju trudnoću. Zato žene sa sličnom dijagnozom trebaju savjet o tome kako zatrudnjeti kada je maternica savijena. Moderna medicina se brzo razvija. Je li moguće zatrudnjeti s nagnutom maternicom? Odgovor je potvrdan - zakrivljenost maternice i začeće prilično su kompatibilni.

Definicija

Fleksija maternice je devijacija maternice u netipičnom smjeru. Normalno, organ je blago nagnut prema mjehuru. S anomalijom, tijelo maternice je savijeno prema naprijed ili prema natrag.

Vrste patologija maternice

Zavoj maternice podijeljen je u sljedeće vrste:

• Retrofleksija. Maternica se pomiče natrag prema rektumu. Ovo se odstupanje smatra klasičnim zavojem organa.

Retrofleksija se dijeli na fiksnu i mobilnu.

Fiksni zavoj ostavlja tijelo maternice nepomično. Pokušaji liječnika da ispravi organ uzrokovat će bol kod pacijenta. Ova situacija je zbog prisutnosti priraslica, koje su fiksirale maternicu. Glavni razlozi za stvaranje priraslica su tumori i upale.

Pokretni zavoj uzrokovan je smanjenjem tonusa maternice i mlohavošću mišića zdjelice i njezinih ligamenata. Kao rezultat toga, organ ne može ostati u svom uobičajenom položaju. Ovaj zavoj je tipičan za žene s malom tjelesnom težinom. Pobačaji, porođajne ozljede i težak fizički rad također mogu uzrokovati savijanje mobilnog telefona. Na temelju ovih čimbenika, začeće kada je maternica savijena unatrag može biti prilično problematično.

Zdjelica sa stražnjim zavojem maternice

• Antefleksija. Maternica je blago povijena naprijed prema mjehuru, čineći s njim tup kut. Ova opcija lokacije smatra se normalnom za žene koje nisu rađale. Često nakon rođenja djeteta reproduktivni organ zauzima tipično mjesto.
• Leterofleksija je savijanje maternice ulijevo ili udesno.
• Anteverzija. Stanje je slično antefleksiji, s tom razlikom što je osim maternice savijen i grlić maternice.

Razlozi za pomicanje

Maternica je savijena kada postoje:

• anatomske značajke maternice;
• prisutnost upale (andexitis, endometrioza, razne upale);
• maligni tumori genitalnih organa;
• priraslice u zdjelici.

Česti uzrok savijanja smatra se prirodnom značajkom maternice. Kada je organ savijen od vrlo rane dobi, žena ne treba brinuti o tome. Ovo stanje, u pravilu, ni na koji način ne utječe na reproduktivne funkcije tijela ili stanje zdravlja općenito.

Situacija je gora ako je zavoj uzrokovan priraslicama i fuzijom tkiva maternice. Ovaj nabor neće nestati sam od sebe. Šanse za začeće s takvom dijagnozom vrlo su niske, a ako do začeća ipak dođe, trudnoća može biti u opasnosti od prekida.

Ovo je zanimljivo! Mnoge bake ne preporučuju mladim majkama da rano sade novorođene djevojčice, smatrajući tako rano sadnju glavnim uzrokom zavoja. U sjedećem položaju, genitalije djevojčica, koje još nisu razvijene, mogu se pomaknuti, a maternica se postupno "pomiče" unazad. Teoriju ove bake stručnjaci nisu dokazali. Ali mnogi mladi roditelji ne ostavljaju svoje djevojčice rano upravo iz tog razloga.

Općenito, ako je maternica savijena, možete računati na trudnoću. Samo trebate slijediti neke savjete za uspješno i brzo začeće.

Kako zatrudnjeti ako je maternica pomaknuta?

Za većinu žena vijest da imaju zavoj dođe kao otkriće. Posljedično, ovaj problem nije uvijek prepreka začeću. Možete zatrudnjeti sa savijenom maternicom, samo trebate slijediti neke preporuke. Učinkoviti su za žene koje žele naučiti kako brzo zatrudnjeti kada im je maternica savijena.

Korištenje određenih položaja tijekom intimnosti

Često strukturne značajke maternice sprječavaju spermu da dosegne cilj. Kako bi se olakšao ovaj proces, ženi se preporučuje da zauzme određene položaje tijekom fizičke intimnosti. Izbor poza ovisi o vrsti zavoja maternice:

• Zavoj maternice prema naprijed. Partnerica leži na trbuhu, podižući kukove. Radi praktičnosti, trebali biste staviti jastuk ili jastuk ispod njih;
• Stražnje savijanje maternice. Postoji nekoliko opcija za poze:

1. doggy style (žena se diže na sve četiri);
2. ležanje na boku;
3. postavite prsa u ravninu.

Ako je maternica savijena unatrag, odmah nakon spolnog odnosa zauzmite položaj "breza".

Glavni uvjet za začeće tijekom savijanja je da su bokovi žene maksimalno podignuti, a prsa spuštena. Za konsolidaciju rezultata, bolje je da žena ostane u položaju oko 15 minuta nakon ejakulacije. Zatim se trebate odmoriti oko pola sata ležeći na trbuhu. To može olakšati spermi da dosegne cilj i omogućiti ženi s retrovertiranom maternicom da brže zatrudni. Iz istog razloga, bolje je spolni odnos odgoditi za noć kako ne biste morali ustati iz kreveta odmah nakon odnosa.

• Savija se udesno, ulijevo. Za uspješno pomicanje sperme u grlić maternice, nakon ejakulacije žena treba ležati na desnom boku (s nagnutom udesno). S pomakom lijeve strane morate ležati na lijevoj strani.

Ako su određeni položaji za začeće kada je maternica savijena neprihvatljivi za jednog od partnera, treba ih napustiti. Intimnost bi trebala izazvati samo pozitivne emocije; to je važno za uspješnu oplodnju. Općenito, par može odabrati bilo koji položaj koji im je prihvatljiv, uzimajući jedan od preporučenih položaja samo neposredno prije ejakulacije.

Važno! Prije spolnog odnosa par ne smije piti alkohol. Žena treba izbjegavati vruće kupke i ispiranje neposredno prije spolnog odnosa. Sve navedeno može znatno smanjiti brzinu kretanja spermija, a time i šanse za uspješno začeće. Također, ne biste trebali uzimati vodene postupke odmah nakon intimnosti.

Umjetna oplodnja

Tako se naziva proces unošenja sperme u reproduktivni organ pomoću posebnih instrumenata. Postupak se preporučuje za pomicanje bez ikakvih dodatnih patologija. Može se obaviti u bilo kojem centru za reproduktivno zdravlje.

Masaže

Posebno su popularne dvije vrste masaže:

• Ginekološka masaža. Jača tonus maternice, uklanja priraslice, vraća organ u tipičan položaj, povećava šanse za trudnoću kada je maternica savijena.

.

Pažnja! Budući da takva masaža ima kontraindikacije, treba je izvoditi samo stručnjak. Samostalno obavljanje ginekološke masaže je neprihvatljivo.

• Hidromasaža perineuma. Mlaz tople vode usmjerava se na perinealno područje, povećavajući cirkulaciju krvi u ovom području i povećavajući elastičnost ligamenata maternice. Ovaj se postupak može provesti samostalno, uz prethodno pristanak liječnika.

Pravilna prehrana

Žena s pomaknutom maternicom svakako mora pravilno jesti, jer prehrana također utječe na ukupnu sliku dobrobiti. Potrebno je isključiti ili ograničiti što je više moguće konzumaciju začinjene, slane, masne hrane i alkoholnih pića. Paralelno s dijetom možete uzeti tečaj vitamina (po preporuci liječnika).

To uključuje:

• Fizioterapija. Elektroforeza s restorativnim lijekovima i aplikacije s terapeutskim blatom pomažu u uklanjanju adhezija.
• Psihička vježba. Preporuča se izvođenje niza vježbi za jačanje trbušnih mišića i mišića dna zdjelice.
• Kirurgija. Pomaže u uklanjanju priraslica u jajovodima ili jačanju ligamenata maternice. Takva se intervencija provodi ako tradicionalna terapija nije dala pozitivne rezultate. Ovaj postupak je vrlo učinkovit; mnoge žene uspijevaju zatrudnjeti ubrzo nakon kirurške korekcije problema.
• Ograničenja podizanja i nošenja teških predmeta i nošenja cipela s visokom petom.
• Pozitivan psihološki stav. Ako imate problem s nepravilnim položajem nekog organa, ne biste se trebali opterećivati ​​i previše brinuti o trenutnoj situaciji. Važno je ne gubiti nadu, gledati u budućnost s optimizmom, a željena trudnoća neće kasniti.

Iako mnogi ljudi pogrešno vjeruju da su trudnoća i savijena maternica nespojive stvari, u stvarnosti to nije tako. Situacije u kojima reproduktivni organ zauzima mjesto koje nije tipično za njega uopće nisu prepreka začeću i rođenju zdravog djeteta - sasvim je moguće zatrudnjeti sa savijenom maternicom. Ali da biste ubrzali ovaj proces, vrijedi uzeti u obzir sve preporuke o vašoj dnevnoj rutini i prehrani te pribjeći dodatnim restorativnim postupcima. Dakle, pitanje - pomicanje tijela maternice, kako zatrudnjeti - možda više ne smeta ženama s urođenim karakteristikama reproduktivnog organa.

Nakon što dođe do željenog začeća, žena treba redovito posjećivati ​​liječnika kako bi spriječila dodatno savijanje cerviksa tijekom trudnoće.

←Prethodni članak Sljedeći članak →

Za začeće kada je maternica savijena - koji položaji se preporučuju ženama? Razgovarajmo o tome u ovom članku.

Zavoj maternice strukturna je značajka unutarnjih ženskih genitalnih organa, karakterizirana promjenom normalnog anatomskog položaja maternice. Ovo stanje može biti urođeno ili stečeno zbog:

• upalni procesi u genitalnom području;
• crijevne patologije;
• endometrioza;
• način života (dizanje utega, dizanje utega).

Zakrivljenost maternice obično ne predstavlja opasnost za zdravlje. Glavni problem kod ovog stanja su poteškoće u postizanju trudnoće, jer najčešće kod savijanja dolazi do mehaničke prepreke, te je spermijima teže "pronaći" put u šupljinu maternice. Liječnici preporučuju posebne položaje za začeće kada je maternica savijena, što će olakšati ovaj proces i trudnoća će se brže dogoditi.

Položaji kada je maternica savijena unatrag

Anteriorna devijacija maternice – anteflexio – smatra se normalnom. Ako je povijen unatrag (retroflexio), mogu se pojaviti poteškoće sa začećem. Dakle, bolje je odabrati sljedeće poze kada savijate cerviks posteriorno:

• Koljeno-lakat je najbolji položaj za začeće kada je cerviks savijen. U tom položaju cerviks postaje "dostupniji" spermi, a začeće dolazi brže. U tom slučaju poželjno je da žena što više izvije leđa i pomakne zdjelicu unatrag;
• Na trbuhu - ako žena ima zakrivljenu maternicu (fotografije poze mogu se naći na internetu), ovo je jedna od najpopularnijih među liječnicima. Tijekom spolnog odnosa muškarac je straga, a žena savija leđa, osiguravajući prodor sperme u cerviks;
• Misionarski s podignutom stražnjicom - ovaj položaj je modificirana verzija tradicionalnog: žena leži na leđima, s jastukom ispod stražnjice. Partnerove su noge široko raširene, a koljena savijena. Čovjek na vrhu.

Ako žena ima unatrag zakrivljenu maternicu, gore navedene položaje začeća treba prakticirati što je češće moguće. Nakon spolnog odnosa preporučljivo je ne ustajati iz kreveta, već ležati u položaju "breze" (na leđima, podignutih nogu i zdjelice) 15-20 minuta.

Poze pri savijanju maternice na strane

Maternica također može skrenuti udesno i ulijevo. U ovom slučaju, najrelevantniji položaj za začeće je ležanje na boku, s partnerom iza vas.

Unatoč nekim poteškoćama s odabirom položaja za začeće, moguće je zatrudnjeti kada je maternica savijena. Ova anatomska značajka ni na koji način ne utječe na tijek trudnoće i poroda. Glavna stvar je isključiti vanjske čimbenike (infekcije, endometrioza) koji bi mogli uzrokovati zavoj.

Straga

Čak i uz dijagnozu stražnjeg zavoja maternice, moguće je zatrudnjeti bez korištenja radikalnih metoda. Poze pri savijanju maternice unatrag i druge preporuke mogu povećati prohodnost kanala maternice, kao i povećati vjerojatnost trudnoće. Razmotrimo detaljnije pitanje "stražnje savijanje maternice: položaji za začeće" i mnoge druge točke.

Ako je maternica savijena unatrag, koji je položaj najbolji?

Vrijedno je uzeti u obzir da ne samo ispravan položaj može povećati vjerojatnost začeća djeteta. Trebali biste se pripremiti za intimnost. Samo kombinacija svih poduzetih mjera može povećati vjerojatnost trudnoće. Poze za začeće sa zavojem maternice unatrag samo su jedan od načina da se zaobiđe bolest.

• Prvo morate odabrati najprikladnije razdoblje za začeće djeteta. Drugim riječima, položaji za začeće kada je maternica savijena unatrag dat će željeni rezultat samo u vrijeme ovulacije. Naravno, možete imati spolne odnose u drugim vremenima, ali upravo u tom razdoblju partneri moraju slijediti sve preporuke koje mogu povećati vjerojatnost začeća. U prodaji su posebne trake koje vam omogućuju da odredite kada se ovulacija približava.
• Ne zaboravite na fizikalnu terapiju. Ako je trudnoća planirana dulje vrijeme, a pregled je otkrio savijanje maternice, tada možete početi jačati trbušne mišiće. Možda će trebati dosta vremena da se postigne željeni učinak, ali će trudnoća i porod biti bolji. Fizioterapija je usmjerena na jačanje trbušnih mišića, koji su odgovorni za fiksiranje maternice.



Maternica zakrivljena unatrag: položaji za začeće mogu biti vrlo različiti. Za početak, napominjemo da takva patologija ne ograničava seks i ne dovodi do nikakvih ograničenja. Postoji nekoliko položaja koji omogućuju dublju penetraciju penisa. Razgovarajmo o njima detaljnije kasnije.

• Stražnji zavoj maternice: kako zatrudnjeti. Položaji nakon ovulacije također mogu utjecati na vjerojatnost začeća. Stručnjaci preporučuju da žena nakon ovulacije leži na leđima 15 minuta ili više, dok podiže zdjelicu. Ovaj položaj će omogućiti spermi da prodre.
• Poze kada je maternica savijena unatrag: zatrudnjeti također neće dati željeni rezultat ako nakon ovulacije većina spermija izađe. Stoga često postoji preporuka da nakon ovulacije partnerica ostavi penis u partnerici neko vrijeme. To također može značajno povećati vjerojatnost trudnoće.
• Važna točka je prisutnost orgazma. Mnogi liječnici tvrde da orgazam nije nužan, ali uzrokuje kontrakciju maternice. Zbog kontrakcije maternice značajno se povećava pokretljivost spermija. Stoga je važno da tijekom spolnog odnosa žena ne osjeća bol ili nelagodu, inače se možda neće dogoditi orgazam.

Ako je maternica savijena unatrag, koji je položaj učinkovitiji nije važno ako je žena pod stresom. Vrijedno je uzeti u obzir da je dotična patologija fiziološki problem. Stres pak može utjecati na napredovanje menstruacije. Stoga liječnici preporučuju više pažnje na emocionalno stanje žene.

Ako dugo imate problema s začećem, važno je podvrgnuti se potpunom pregledu. To je zbog činjenice da postoji mogućnost razvoja drugih bolesti koje također sprječavaju začeće djeteta.

Međutim, kada razmišljamo o tome kako zatrudnjeti kada je maternica savijena unatrag (položaji), napominjemo da usvajanje ispravnog položaja još uvijek omogućuje značajno povećanje vjerojatnosti začeća djeteta. Pogledajmo detaljnije preporuke za odabir prave poze.

Maternica: savijanje unatrag, kako zatrudnjeti, poze.

Zauzimanje određenih položaja može znatno povećati šanse da spermij stigne do jajne stanice.

Maternica: zakrivljena unatrag, kako zatrudnjeti? Položaji mogu varirati. Mnogi stručnjaci ističu da praktički nema univerzalnih poza. Ako dugo ne možete začeti dijete, trebali biste eksperimentirati s položajima.

Najrasprostranjeniji su sljedeći:

• Ležeći na boku. U sličnom položaju, partner i partner su na boku, parter je iza.
• Poza u kojoj žena stoji na koljenima i laktovima, lagano se savijajući prema naprijed.

U prvom slučaju, partneri mogu dobiti ugodnije senzacije, što se može nazvati važnim faktorom. Drugi položaj se smatra učinkovitijim jer omogućuje partneru da svojim penisom prodre dublje. Kako ne bi uzrokovao nelagodu svojoj partnerici, muškarac bi trebao prodrijeti dublje u vrijeme ovulacije.

Zašto je važno imati seks u pravom položaju? Ima dosta razloga. Za početak, napominjemo da u određenom položaju žene maternica zauzima položaj u kojem se zavoj smanjuje. Drugo, u nekim položajima maternica se nalazi ispod zdjelice, što pojednostavljuje proces ulaska sperme. Osim toga, u određenom položaju muškarcu je lakše prodrijeti penisom dublje, čime se osigurava otvor maternice za ulazak spermija.

Kako biste povećali vjerojatnost postizanja svog cilja, trebali biste eksperimentirati s pozama. Kao što je prethodno navedeno, njihova učinkovitost može značajno varirati ovisno o vrsti zavoja. Također, ne zaboravite da dobro raspoloženje i zdrav način života imaju blagotvoran učinak na tijelo buduće majke. Stoga je vrlo često uspješno začeće djeteta povezano s opuštanjem, izletima u zemlju i drugim pozitivnim događajima u životu. Muškarac mora shvatiti da nije samo fiziologija odgovorna za vjerojatnost začeća djeteta.

Prednji

Kao što su istraživanja pokazala, prilično velikom broju žena dijagnosticira se prednje savijanje maternice. To je zbog mnogih čimbenika, neki od njih povezani su s načinom života, drugi s razvojem određenih bolesti. Poze za začeće kada je maternica savijena prema naprijed mogu značajno povećati vjerojatnost začeća djeteta, pod uvjetom da nema drugih bolesti. Pogledajmo prednji zavoj maternice: položaji za začeće i koje druge preporuke mogu povećati vjerojatnost začeća.

Koji su položaji kod savijanja maternice prema naprijed?

Relativno je mali broj položaja koji mogu povećati prohodnost kanala maternice. To je zbog činjenice da je tijelo svake žene jedinstveno; ne postoje univerzalne poze koje mogu riješiti problem niske pokretljivosti. Najčešći je koljeno-lakat. To je zbog sljedećih točaka:

1. Omogućuje penisu da prodre duboko i utječe na maternicu. Zbog toga se kanal više otvara, spermatozoidi mogu doći do jajašca.
2. Zbog ovog položaja osiguran je prirodan protok sperme u prolaze maternice.
3. Tijekom evolucije, partner mora pokušati prodrijeti dublje, što će značajno povećati vjerojatnost začeća djeteta.

Poze za začeće kada je maternica savijena prema naprijed samo su jedna od mjera koje mogu značajno povećati vjerojatnost trudnoće. Osim toga, stručnjaci preporučuju obratiti pozornost na sljedeće točke:

• Preporuča se seks prije spavanja. To smanjuje vjerojatnost pomicanja maternice, zbog čega se formira veći zavoj.
• Neki stručnjaci kažu da nakon odnosa treba leći na leđa i lagano podignuti zdjelicu. Time se također osigurava protok sjemene tekućine do jajašca.
• Možete stisnuti stidne usne kako biste spriječili istjecanje sjemena iz vagine.

Osim toga, stručnjaci preporučuju stalno eksperimentiranje s najprikladnijim pozama. To je zbog činjenice da je odabir najprikladnijeg položaja za seks prilično težak. Razmatrajući koje su poze učinkovitije pri savijanju maternice prema naprijed, napominjemo da nitko ne daje jasne preporuke; svaki je slučaj jedinstven na svoj način.

Fotografija

Jednostavno postoji ogroman broj bolesti koje mogu uzrokovati probleme s začećem. Unatoč činjenici da su izumljene mnoge metode liječenja, neke od njih su vrlo učinkovite, liječnici u početku preporučuju korištenje konvencionalnih metoda koje povećavaju vjerojatnost začeća djeteta. Primjer je zavoj maternice: položaji za fotografije začeća koji vam omogućuju otvaranje kanala maternice i osiguravanje protoka sperme. Da bismo razumjeli značajke ovog problema, razmotrimo ga detaljnije.

Ako je maternica savijena, kako zatrudnjeti: poze, fotografije

Savijanje maternice prema naprijed: položaji za začeće, fotografije pokazuju da neki položaji žene mogu značajno povećati prohodnost kanala maternice. Seks položaji kada je maternica savijena, fotografije mogu biti učinkovite iz sljedećih razloga:

• Sam problem povezan je s neposrednim položajem maternice i njezinim funkcijama. Pomicanje maternice može se dogoditi iz raznih razloga. Fotografije položaja za začeće kada je maternica savijena utvrđuju da promjena položaja tijekom začeća osigurava potrebnu prohodnost.
• Ako je problem povezan s položajem maternice, tada je moguće pomaknuti, povećavajući prohodnost. Zbog toga se tijekom seksa zauzimaju određeni položaji.

Važna je točka da liječnici ističu samo nekoliko poza, ali ne tvrde da su učinkoviti. Zavoj maternice može biti naprijed, nazad ili prema jajnicima. Istodobno, na njezin položaj može utjecati ten žene i mnogi drugi čimbenici. Stoga u mnogim slučajevima stručnjaci preporučuju eksperimentiranje s pozama, odabirom nekih egzotičnih. Postoji mogućnost da će neki udari poboljšati propusnost kolosijeka. Stražnje savijanje maternice: položaji za začeće, fotografije također će biti učinkoviti ako slijedite neke druge preporuke.

Poze za savijanje maternice da biste dobili trudnu fotografiju

Kada razmatrate položaje prilikom savijanja maternice da biste zatrudnjeli, fotografije, obratite pozornost na sljedeće:

1. Poza u kojoj žena kleči i nalakti se. Vrlo je čest među ljubiteljima klasičnog seksa. U ovom položaju muškarac ima priliku penisom duboko prodrijeti u vaginu, mehanički djelujući na kanal maternice. Međutim, ne biste trebali stalno pokušavati utjecati na maternicu, jer to može uzrokovati nelagodu kod žene. Liječnici preporučuju pokušaj prodiranja dublje u vrijeme ovulacije, što će omogućiti spermi da uđe u maternicu. Kako zatrudnjeti kada je maternica savijena: poze, fotografije prilično su česte.
2. Postoji položaj za zatrudnjavanje kada je maternica savijena, fotografija koja određuje usvajanje položaja koji leži na boku. U ovom slučaju, muškarac se nalazi iza. Vrijedno je uzeti u obzir da je manje učinkovit, ali ženi donosi ugodnije osjećaje. Kao iu prethodnom slučaju, kako bi se povećala vjerojatnost začeća djeteta, muškarac bi trebao prodrijeti dublje u vaginu u vrijeme ovulacije, što će također utjecati na kanal maternice.

Ako je maternica savijena: kako zatrudnjeti, poze, fotografije pomoći će u ovom pitanju. Kao što je prethodno navedeno, ne biste trebali stalno koristiti takve poze, jer neke druge, egzotične mogu biti učinkovitije.

1. Vrlo je važno da žena kontrolira svoj ciklus i zna dane ovulacije. Kada imate seks u takvim danima, slijedeći gore navedene preporuke, vjerojatnost uspješnog začeća značajno se povećava. Za praćenje početka dana ovulacije mogu se koristiti posebne trake. Na taj način možete značajno povećati vjerojatnost da će intimnost dovesti do začeća djeteta.

Ne zaboravite na psihološko stanje. Često se može naći situacija u kojoj veliki broj neuspješnih pokušaja zatrudnjenja postaje razlog zašto je žena u stresnom stanju. Teški stres onemogućuje čak i potpuno zdravim ženama da zatrudne. Stoga je pozitivan stav vrlo važan za uspješan pokušaj.

2. Ispravno pozicioniranje nakon ovulacije također značajno povećava vjerojatnost začeća djeteta. Vjeruje se da nakon ovulacije žena treba ležati najmanje 15 minuta, s blago podignutom zdjelicom. U tom položaju maternica će biti niža od zdjelice, zbog čega će spermatozoidi teći prema jajnoj stanici.
3. Neki liječnici tvrde da nakon ovulacije muškarac neko vrijeme ne bi trebao ukloniti penis, što također povećava vjerojatnost trudnoće zbog dugotrajne prisutnosti sperme u punoj količini u vagini.

Usvajanje pravilnog položaja tijekom seksa može značajno povećati vjerojatnost uspješnog začeća djeteta. Međutim, ovo je samo jedan od mnogih koraka. Ako imate dugo razdoblje neuspješnih pokušaja začeća djeteta, trebate se posavjetovati s liječnikom. Postoji velika vjerojatnost da je zavoj maternice samo posljedica razvoja neke druge bolesti. Osim toga, postoje i drugi preventivni i terapijski postupci koji mogu značajno povećati vjerojatnost trudnoće. Primjer je fizioterapija koja je postala vrlo raširena. Omogućuje vam jačanje mišića i ligamenata koji su odgovorni za položaj maternice, zbog čega organ reproduktivnog sustava postaje u svom položaju. Međutim, fizikalna terapija traje dosta dugo da bi se postigli rezultati. Stoga, odmah nakon postavljanja dotične dijagnoze, trebali biste početi poduzimati mjere za uklanjanje zavoja.