Aromatična eterična ulja njihova svojstva i kontraindikacije. Primjena eteričnog ulja grejpa

Kozmetička ulja uspješno se koriste u raznim postupcima za pomlađivanje kože lica i tijela, prisutna su u receptima mnogih maski, pilinga i pilinga, kupki za stopala. Poznavajući svojstva popularnih kozmetičkih ulja, lako ih možete koristiti za očuvanje mladosti i ljepote kod kuće.

Tablica koja opisuje dobrobiti i značajke korištenja svakog ulja pomoći će svakoj ženi da izgleda svježe i njegovano, sa savršenom kožom lica i tijela.

Vašoj pozornosti, sastav, svojstva, recepti za korištenje prirodnih, eteričnih i profesionalnih kozmetičkih ulja vodećih kozmetologa našeg vremena.

Koja su ulja dobra za kožu?

Svako ulje ima pojedinačne komponente u sastavu, a time i specifična svojstva koja u određenoj mjeri utječu na zdravlje kože.

Ulja su:

Kokosovo ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva
Odnosi se na broj biljnih i masnih. Metoda proizvodnje zadržava veliku količinu svih poznatih korisnih tvari. Postoji hladno proizvedeno kokosovo ulje, ali ima veću cijenu.	Sadrži tiamin - vitamin skupine B. Djeluje na regeneraciju, pomlađuje dermis, sprječava isušivanje.	Prije uporabe kozmetičkog ulja za lice, ne samo da biste trebali saznati njegova svojstva navedena u tablici, već i testirati na moguću alergijsku reakciju. Nanesite tanak sloj ulja na zglob i pričekajte, zatim isperite vodom i promatrajte osjećaje nekoliko sati. Ovo je isti recept za najjednostavniju masku - nanošenje proizvoda.

ricinusovo ulje

Bademovo ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ima dobru penetraciju i nema kontraindikacija. Od davnina postoje rukopisi koji to govore bademovo ulje je neizostavan prirodni iscjelitelj.	Sadrži veliku količinu glicerida linolenske kiseline, masnih kiselina fitosterola, tokosterola. U kozmetologiji veliku popularnost proizvoda osiguravaju vitamini F, B.	Lagano zagrijte ulje i navlažite pamučni jastučić ili tkaninu poput gaze. Ako je gaza, onda je trebate ostaviti na licu, ako je pamučna jastučić - dovoljno dobro obrišite lice i nemojte ništa ispirati.

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Jedno od najskupljih ulja, jer se proizvodi samo od stabla koje raste na određenom području. Glavne komponente ulja su tokoferol i polifenol. Ovdje je također visok sadržaj vitamina E i F.	Budući da tokoferol i polifenol dobro funkcioniraju zajedno i nalaze se u ulju, to može dobro pomladiti kožu, pokrećući prirodni proces regeneracije stanica. Nakon ciklusa korištenja ulja, vidljivo je kako je koža zaglađena.	2,5 žličice plava glina + 2 žličice. bademovo ulje + 1,5 žličice. Arganovo ulje. Sve sastojke dobro promiješajte, nanesite na lice dok se ne osuši. Isperite vodom i osušite (ne brišite na silu, već obrišite) lice ručnikom kako biste se riješili ljepljivosti.

Ulje jojobe

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ulje se proizvodi prešanjem. Gotov proizvod je bez mirisa, što je plus pri korištenju. Ako ulje stoji dulje vrijeme, može se stvrdnuti do konzistencije voska, ali to je normalno.	Glavno djelovanje je djelovanje antioksidansa, koji sprječava nastanak bora. To je i glavni razlog zašto je ulje popularno u modernoj kozmetologiji.	4 žlice ulja + 2,5 žličice ulje kamilice + 2,5 žličice sandalovina, + 1 žličica. pačuli. Pomiješajte sastojke i nanesite na pareno lice. Zbog jake koncentracije raznih ulja ne smije se dugo stajati na koži, kako ne bi došlo do opeklina.

Maslinovo ulje za lice

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Prema najnovijim istraživanjima znanstvenika, visok postotak otpada na masti. Ove masti su što sličnije mastima koje proizvode žlijezde lojnice čovjeka. Stoga se ulje lako usklađuje s kožom, brzo prodire duboko iu sve slojeve. Postotak vitamina je također visok.	Lako hidratizira kožu bez da je otežava ili uzrokuje nelagodu. Ulje također prodire u kapilare i može ubrzati cirkulaciju krvi, što ubrzava prirodni proces pomlađivanja organizma.	Oblog je također popularan. Gazu ili vatu treba navlažiti toplim uljem i prebrisati lice, no taj postupak često nije moguć.

Ulje breskve

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ispada ulje od prešanja. Vrlo bogata svim vrstama vitamina (B, A, P, E, C). Korisno za svaku kožu, bit će nezamjenjiv alat.	U stanju je ublažiti upalne procese na koži, nakon postupaka s uljem, koža postaje meka na dodir, nepravilnosti se izglađuju.	Kod pojave prehlade, ljuštenja nosa i pucanja usana ulje je to koje nježno obnavlja kožu. Upotreba je moguća bez dodatnih aditiva, međutim, vrijedi promatrati proporcije. Kada se nanosi prstom, nanosi se u malom sloju.

Ulje krkavine

Laneno ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Snažno je sredstvo protiv starenja, sastoji se od: puno nezasićenih masnih kiselina, nekoliko kiselina, prirodni protein koji služi za izgradnju novih stanica.	Nezasićene masne kiseline, djelujući na kožu, obnavljaju oštećena tkiva. Tiamin potiče proizvodnju kolagena, prirodne tvari koja se nalazi u koži i koja ima za cilj održavanje elastičnosti.	4.5 čl. l. Pire od jagoda + 1 žumanjak + 3 žličice brašno + 2,5 žličice. laneno ulje. Sastojke dobro samljeti, cijelu smjesu nanijeti na lice.

ulje avokada

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Po prvi put će južnoameričke djevojke upoznati takvo ulje. Sastav može biti ispred većine drugih kozmetičkih ulja, štoviše, prepoznat kao ekološki najprihvatljiviji proizvod. Mnogi vitamini različitih skupina: A, E, D, K.	Stručnjaci primjećuju da čestim korištenjem ulja dolazi do ubrzanja cirkulacije krvi, što se bori protiv dosadne i blijede kože. Ulje odbija štetne mikrobe i potiče eliminaciju toksina.	1 sv. ulje avokada + 2,5 žlice. l. maslinovo ulje.

Ulje sjemenki grožđa

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
To je skladište korisnih svojstava i hranjivih tvari. Nastaje toplim i hladnim prešanjem iz osušenih sjemenki. Sadrži antioksidanse i vitamine.	Ulje može prodrijeti duboko i brzo u kožu. Bori se protiv ljuštenja. Obnavlja i sudjeluje u regulaciji žlijezda lojnica.	Pomiješajte 3 dijela ulja kostiju s 1 dijelom ulja avokada, pšeničnih klica i kamilice. Dva slučaja upotrebe: Nanesite tanak sloj na lice, ili namočite vatu i ostavite na licu. Zatim obrišite lice pamučnom blazinicom kako biste uklonili višak.

Shea maslac za lice

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ulje ima izgled stvrdnutog voska po čijoj boji možete prepoznati način pripreme proizvoda. Ako je ulje svijetložute ili sivožute boje, rađeno je ručno. Industrijski prešano ulje ima bistru bijelu boju. Ulje se sastoji od 80% triglicerida. Uz nedostatak ove tvari, koža postaje problematična, pojavljuju se akne i osip.	Primjenom ulja mogu se postići brojni pozitivni učinci. To je zbog istih triglicerida, jer su oni glavni izvor energije za život stanica. Koža se pomlađuje, omekšava, dobiva dovoljno vlage i stječe sposobnost zadržavanja potrebne vlage.	1 žumanjak + limunova korica + 2 žličice. ulje + 3 kapi ulja šipka. Pomiješajte sve sastojke, dodajte otopljeni shea maslac. Kao rezultat, smjesa bi trebala biti bez grudica.

Ulje pšeničnih klica

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Najrazvijenija primjena ovog ulja je njegova primjena na koži lica. To je zbog velikog broja aminokiselina i elemenata u tragovima koji su sadržani u ulju i neophodni su za kožu.	Jedina kontraindikacija ovog proizvoda je netolerancija, inače velika količina vitamina ukazuje na prednosti ulja. To kažu kozmetolozi upravo se ulje izdanaka učinkovito bori protiv pretjerano suhe kože na koju utječe proces starenja. Osim toga, njeguje sve tipove kože.	1 kap ulja matičnjaka + 1 kap ružinog ulja + 1,5 žličica. ulje pšeničnih klica. Obrišite lice ovom mješavinom.

Kakao maslac

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Zahvaljujući ulju provodi se intenzivna njega kože koja je bila izložena raznim utjecajima. Sve je to zbog sastava: oleinska, palmitinska, laurinska, stearinska, linolna kiselina blagotvorno djeluju na kožu.	Oleinska kiselina, na primjer, pokreće metabolizam u stanici, povećava sintezu proteina. Palmitinska kiselina doprinosi opskrbi stanica kisikom. Većina kiselina usmjerena je na uklanjanje suhoće i adekvatnu prehranu stanice.	može se koristiti kao samostalan alat. Ovo je jedno od rijetkih ulja koje je dopušteno koristiti prije izlaska van. Budući da je sastav ulja jak, upravo je utrljavanje kože smrznutim uljem učinkovito kozmetičko sredstvo.

Uljni primer za lice

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Najčešće je to završna faza, jer se nanosi kao gornji sloj nakon drugih sredstava.	Pogrešno je vjerovati da se primer može nositi samo s masnom kožom. Ovaj proizvod uklanja masni sjaj, ali se također dobro bori protiv suhe kože. Osim toga, temeljni premaz pomoći će da ton bude što ujednačeniji.	Nakon proizvoda za njegu lica, na kožu se nanosi primer u tankom sloju. Pričekajte 10 minuta prije nanošenja podloge.

Ulje čajevca

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ulje ima trpku aromu, obdareno vitaminima. Ali ono što ovaj proizvod razlikuje od ostalih ulja je nešto drugo - prisutnost rijetkih B-terpineola i L-ternineola.	Svaka upala koja se pojavi na koži lako se liječi uljem čajevca. Dermatolozi vjeruju da je ovo siguran način da se brzo riješite herpesa. Za opekline i posjekotine tako osjetljivog područja kao što je koža lica, ulje se smatra nezamjenjivim.	Sirovi protein + 3-6 kapi ulja lavande + 3 kapi čajevca + 2 kapi ulja kamilice. Nanesite smjesu pamučnom blazinicom 15 minuta, provedite postupak ne više od jednom svaka 2 dana.

ulje marelice

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ulje se koristi u farmakologiji, kozmetologiji i medicini. Ima meku strukturu jer sadrži organske kiseline. Osim toga, to uključuje tokoferol, retinol, vitamin B, askorbinsku kiselinu, kalij i magnezij.	Kalij i magnezij utječu na cirkulaciju krvi, što pomaže vidljivo poboljšati ten i nositi se s bljedilom kože. Askorbinska kiselina ima dobar učinak na kožu, posebno nakon sunčanja ili opeklina.	Vatom namočenom uljem obriše se lice. Ne koristiti prije izlaska van, može se koristiti svakodnevno.

Ulje kamfora za bore

Opis, sastavulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Nedavno korišteno u kozmetologiji, u medicini, ulje je zaslužilo svoje mjesto zbog svoje sposobnosti pomlađivanja kože. Prikladno za nekoliko tipova kože: masnu, upaljenu i naboranu.	Redovita uporaba ulja svakako može učiniti kožu glatkom i ujednačene boje, svilenkastom - zahvaljujući djelovanju pinena, koža je potpuno obnovljena zahvaljujući kamfenu.	1 žlica zagrijani med + 3 žlice. mlijeko + 2 kapi maslaca. Pomiješajte smjesu, sameljite, nanesite na lice 20-25 minuta i isperite s lica.

ulje makadamije

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Makadamija je skup i jedinstven orašasti plod, pa je stoga svaki proizvod koji sadrži ovu biljku skup. Ulje također nije jeftino, ali trošak je u potpunosti opravdan. To uključuje mikronutrijente poput kalija, magnezija, cinka, natrija i kalcija. Ima mnogo vitamina, proteina i masnih kiselina.	Korisna svojstva uključuju proces pomlađivanja, hidratacije, zaštite. Ulje regulira cirkulaciju krvi, uspostavlja ravnotežu vode i čisti pore.	Za hidrataciju pomiješajte žličicu ulja ruže, badema i ulja makadamije.

sezamovo ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Važno je napomenuti da je svaka komponenta sastava ulja sposobna prodrijeti duboko u slojeve epiderme. Ovo je prirodni glicerin, te masne kiseline, zdravi proteini i životinjske aminokiseline u jednoj bočici.	Glicerin je uglavnom usmjeren na zaštitu kože od vanjskih utjecaja. Stvara tanki film kroz koji se pore ne začepljuju. Aminokiseline i proteini utječu na proizvodnju kolagena - glavne tvari koja može održati kožu gipkom i zategnutom.	1,5 žličice šipka + 1,5 tsp sezamovo ulje. Takva se smjesa može pretvoriti u led i koristiti ujutro za brisanje kože. Hladnoća i hranjive tvari pomoći će probuditi kožu, ubrzati opskrbu krvlju i time pospješiti hranjenje i hidrataciju.

Ulje šipka

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Koristi se iu kozmetologiji i aktivno u medicini zbog svojih prirodnih blagotvornih svojstava. Sastav uključuje vitamine, kiseline i elemente u tragovima.	Vitamini A, B, C zasićuju kožu, hraneći je i vlažeći. Kiseline doprinose dovoljnoj količini potrebnih tvari u stanici, a elementi u tragovima uključeni su u unutarnji metabolizam.	2 žumanjka kuhanih jaja + 1,5-3 žličice. ulje, dobro promiješajte.

Bio oil kozmetičko ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Na tržištu od 2002. godine, popularan je među onima koji se rješavaju strija, bora i kozmetičkih nedostataka. Sastav uključuje nekoliko nerafiniranih ulja.	Koristi se za problematičnu, dehidriranu kožu, bori se protiv problema starenja. Nakon ciklusa korištenja, koža se vraća u tonus, ten postaje ujednačeniji.	Ulje se koristi 4 puta dnevno samostalno, ne kao dio maski. Nježno utrljajte malu količinu ulja na kožu.

Burr ulje

ulje lavande

Cedrovo ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Izoliran je iz plodova cedrovog bora koji je uobičajen u nekoliko zemalja. Kozmetičari uvjeravaju da ulje nema analoga. To uključuje vitamine različitih skupina (E, A, B, D, F), kiseline.	Ulje je cijenjeno zbog svoje sposobnosti da poveća otpornost kože, stvori zaštitni sloj i ubrza proces regeneracije. To se lako objašnjava velikim brojem kiselina koje čine sastav i ponekad ubrzavaju proces zacjeljivanja rana. Može vidljivo pomladiti kožu.	Koristi se kao dodatak kozmetičkoj kremi(ne više od 5 kapi na 30 ml kreme) ili kao samostalan lijek za zaštitu lica i ruku od pucanja.

shea maslac

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ekstrahiran iz sjemenki ploda afričke biljke. Budući da biljka nije uobičajena, cijene ulja su prilično visoke. Na cijenu također utječe jedinstveni sastav ulja koji uključuje veliki popis aminokiselina, vitamina, masnih kiselina i minerala.	Može umiriti dermatitis i vratiti tonus kože, dobro se bori protiv bora. Osim toga, preporučuje se kao njega dekoltea, budući da aminokiseline, prodirući u slojeve dermisa, pridonose stvaranju novih stanica, zbog čega se koža neprestano obnavlja.	Koru limuna sameljite u mlincu za kavu, žumanjak sjedinite sa samljevenom korom + 5-8 ml ulja.

ulje limuna

Ulje amaranta

ružmarinovo ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Dobiva se iz cvjetnih vrhova grana ove biljke. Zbog činjenice da se proizvodi od mladih izdanaka, ima visoku koncentraciju hranjivih tvari. Ovo je kalcij, bjelančevine, vitamini i tanini.	Dobar je način za toniranje kože, čisti i ubrzava metabolizam unutar stanice. Vraća ravnotežu vode u koži.	1 žlica sjemenki + 3 kapi ružmarina. Smjesa se može zamrznuti i koristiti navečer za brisanje kože.

Suncokretovo ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ne koristi se samo u kuhanju, već je nedavno postao popularan iu kozmetičkoj industriji. Glavna stvar koja je uključena u sastav u velikim količinama, element su masne kiseline.	Zahvaljujući tokoferolu, koža uspijeva vratiti sjaj, riješiti se venuća i ukloniti staračke pjege. Kiseline zasićuju kožu. Jedno od rijetkih ulja koje se lako nosi s mimičkim borama na licu.	Zagrijte 100 ml ulja + 35 ml votke + 20 ml nevena. Sve pomiješajte i stavite u zatvorenu posudu, ujutro koristite kao osnovnu njegu kože.

Ulje crnog kima

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
U kozmetologiji se koristi kao snažno antibakterijsko sredstvo i sredstvo koje se bori protiv pigmenta na koži. Sastav uključuje mnoge kiseline: oleinsku, linolensku, stearinsku, miristinsku i palmitinsku.	Ulje njeguje kožu, vraća joj sjaj i elastičnost, ujedno se rješavam masnog i nezdravog sjaja. Liječi gnojnu upalu i vraća koži elastičnost.	2 žlice. l. ulja + 2-5 žličica. škrob + 1 jaje. Sve sastojke dobro izmrviti i nanijeti na lice, zatim isprati vodom.

Clarins ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ulja su na tržištu već više od 60 godina, postala su poznata po svojoj učinkovitosti, au kozmetologiji su poznata i po svom sastavu koji uključuje veliki broj aminokiselina.	Korištenjem ulja povećava se proizvodnja kolagena - tvari odgovorne za elastičnost i elastičnost kože. Ulje se preporuča koristiti od 25. godine života, kada se pojavljuju prvi znakovi bora na koži.	Ulje se nanosi na kožu navečer u malom sloju, mora se temeljito utrljati i ne ispirati.

Avon ulje za lice

Hidrofilno ulje

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Posebnost ulja je emulgator polisorbat - tvar koja olakšava nanošenje ulja i sprječava da se ispere vodom s kože lica, ali se ulje lako uklanja ubrusom.	Svako kozmetičko ulje za lice ima svoja svojstva, lako ih je kombinirati u tablici. Svojstvo ovog ulja je da hrani kožu. Preporuča se za nedovoljno hidratiziranu kožu.	Uz pomoć ulja lako se skida šminka. Potrebno je namočiti pamučni jastučić i bez pritiskanja ukloniti kozmetiku s kože.

Ulje nerolija

Opis, sastav ulja	Korisna svojstva	Maska za lice. Recept, primjena
Ulje je dobilo ime po talijanskoj princezi koja je među prvima počela distribuirati ovaj proizvod u narodu. Sastav uključuje estere i aminokiseline.	Normalizira rad žlijezda lojnica, izbjeljuje kožu, uklanja staračke pjege i čisti pore.	Prilikom sastavljanja i proučavanja tablice kozmetičkih ulja za lice, gdje su navedena njihova svojstva, mora se uzeti u obzir da se svako ulje može koristiti na univerzalan način: nanošenjem na kožu i trljanjem laganim tapkanjima.

Ulje peperminta

ylang ylang ulje

Clarins ulje

maslac od manga

Tablica sadrži svojstva i opise popularnih ulja koja se koriste u kozmetologiji za kožu tijela i lica.

Mnogi stručnjaci tradicionalne medicine smatraju da prirodna i eterična ulja ni po čemu nisu inferiorna u odnosu na najsuvremenija skupa kozmetička ulja poznatih proizvođača.

Moderna stvarnost, nažalost, ne dodaje zdravlje osobi. I ta nas je okolnost ponovno okrenula prema neiscrpnim ljekovitim silama prirode. Vraćajući se djelima Avicene i Hipokrata, znanstvenici preispituju svojstva eteričnih ulja. Potražnja za njima na svjetskom tržištu je sve veća, kako se oživljava znanost aromaterapije. Kako će eteri pomoći u svakodnevnom životu i koliko su korisni?

Sve u prirodi je racionalno. Eterična ulja služe kao zaštita biljkama - štite ih od štetnika, virusa i bakterija, štite od pregrijavanja i hladnoće, aktiviraju enzimske procese. Njihov miris privlači insekte za oprašivanje. Biljke iz suhih i toplih krajeva sadrže više estera od onih iz vlažnih i hladnih krajeva.

Glavne sirovine za dobivanje aromatičnih ulja su cvijeće, lišće, stabljike, kora i korijenje. Rjeđe se ekstrahiraju iz sjemenki i plodova.

Po sastavu esteri nisu masti, za razliku od biljnih ulja. Potonji je kombinacija masnih kiselina i glicerola. Eteri su mješavina hlapljivih tvari i organskih spojeva različitih klasa. Nedostaje im glicerin, a ime su dobili zbog uljaste konzistencije.

Za razliku od biljnih ulja, eterična ulja ne ostavljaju masne mrlje, hlape na sobnoj temperaturi, lakša su od vode i ne tope se u njoj. Ali dobro su emulgirani u mastima, što osigurava njihovu upotrebu u kozmetologiji, kao dio ulja za masažu iu farmaceutici.

Vrste estera

Liječenje mirisima prakticirao je Hipokrat. Naziv "aromaterapija" dobila je tek u dvadesetom stoljeću zahvaljujući francuskom kemičaru Gatefosseu, koji je oživio ovu vrstu alternativne medicine. U 19. stoljeću, s razvojem kemije, prirodne tvari počele su dobivati ​​sintetske pandane. Ova sudbina i eteri nisu prošli. Danas na tržištu postoje:

• prirodna ulja koja daju maksimalni terapeutski učinak;
• obnovljena, kvaliteta bliska prirodnoj;
• sintetski esteri;
• falsificirana ulja, "obogaćena" raznim aromatskim dodacima.

Vrijednost prirodnih ulja nije samo u njihovoj aromi. Sadrže mnoge biološki aktivne komponente koje se ne nalaze u sintetskim analozima.

Poput glazbe, aromatična ulja imaju tonalitete:

• gornje note nazivaju se početne - ovo je prva ideja arome, eter s frakcijama koje brzo isparavaju (agrumi, bergamot, anis, limunska trava, menta), utječu na osjetila;
• Tvari s manje izraženom volatilnošću imaju prosječan ili srdačan ton - to su glavne note koje više utječu na unutarnje organe (jasmin, geranij, ylang-ylang, ruža, cimet);
• niske ključne ili bazne note - najpostojanije i najmanje isparljive arome koje djeluju opuštajuće (borovica, vanilija, tamjan).

Djelovanje eteričnih ulja na organizam je višestruko. To su prirodni antibiotici s protuupalnim i analgetskim djelovanjem. Oni utječu na psihoemocionalnu sferu i pokreću procese samoregulacije u tijelu.

U davna vremena stanovnici gradova u kojima su se proizvodila aromatična ulja bili su izvrsnog zdravlja, a epidemije smrtonosnih bolesti u tim su se mjestima događale puno rjeđe.

Naši preci nisu se bavili proučavanjem mehanizma djelovanja aroma. Ali empirijski su otkrili da neki od njih olakšavaju trudnoću, drugi čine tijelo zdravijim, treći liječe dušu, a četvrti čuvaju mladost i ljepotu.

fizička harmonija

Mirisi, djelujući na određene dijelove mozga, utječu na sve organe i sustave osobe.

Tablica: klasifikacija aroma prema terapijskom učinku

Djelovanje estera	ulja
Anestezirati	lavanda, ružmarin, menta, eukaliptus, bosiljak, čajevac
utjecati na pritisak	snižavanje krvnog tlaka - geranija, klinčića, smreke, komorača, lavande; Povećava krvni tlak – kadulja i majčina dušica
Ublažite konvulzije	klinčić, smreka, muškatni oraščić
Ublažite grčeve	limun, menta, bosiljak, čempres, ružmarin
Poticanje tjelesne i mentalne aktivnosti	bergamot, lavanda, limun, naranča, jela, klinčić
Jesu li adaptogeni	melisa, menta, lavanda
Umiriti	sandalovina, origano, anis
Dezinficirajte sobu	četinjača, klinčića, kadulje, majčine dušice, čajevca
Oslobodite se depresije	Melisa, pačuli, naranča, ruža, jasmin, bergamot, kadulja
Vratiti imunitet	anis, jela, limun, bor, bosiljak, ylang-ylang
Povoljno djeluje na srce, krvne žile, autonomni i središnji živčani sustav	geranij, lavanda, ružmarin, neroli, menta
Harmonizirajte seksualnu sferu	sandalovina, muškatni oraščić, pačuli, ylang-ylang, petite grain, bor
utjecati na emocije	origano, mandarina, mimoza, jasmin, ruža, mažuran

Eterična ulja su dobra za kožu i kosu. Moraju se pažljivo koristiti kako ne bi došlo do opeklina na koži i alergijskih reakcija od nepravilno odabranih mirisa.

Tablica: kozmetički učinak estera

Akcijski	Esencijalno ulje
Poravnajte epidermu; liječiti manje ozljede; ublažiti upalu	kamilica, sandalovina, geranij, ružino drvo, vetiver
Zasititi kožu kisikom; djeluju kao antioksidans	smreka, pelin, jasmin, ružino drvo, neroli
Uklonite iritaciju; tonirati kožu	menta, čajevac, bergamot, lavanda, limun
Pročistiti; liječenje akni i komedona	grejp, čajevac, smreka, lavanda
Uklonite piling; njeguju suhu kožu	ruža, sandalovina, jasmin, ružino drvo, geranij, kamilica
Izgladite bore ispod očiju; njeguju i toniziraju nježnu kožu kapaka	tamjan, bor, smirna, sandalovina, ruža
Njega suhe kose	neroli, jasmin, lavanda, geranium, smreka
Pogodno za masnu kosu	grejpfrut, cedar, pačuli, ylang-ylang
Jača kosu i štiti je od opadanja	Čajevac, bor, miro, muškatni oraščić, majčina dušica, tamjan, sandalovina, bergamot
Ubrzati rast	crnogorice i agrumi
Riješite se prhuti	Agrumi, eukaliptus, tamjan, lavanda u suradnji s baznim uljima - cedra, ricinusa ili čička

Kompatibilnost ulja

U kozmetologiji i medicini prihvatljiva je uporaba nekoliko okusa. No, potrebno ih je odabrati uzimajući u obzir kompatibilnost estera. Ima tri vrste:

• sinergija - međusobno nadopunjavanje i harmonija pri djelovanju na tijelo;
• komplementarnost - kompatibilnost aroma (koristi se u parfumeriji i aromaterapiji), kada je jedna aroma sposobna uskladiti drugu;
• inhibicija - nekompatibilnost eteričnih ulja, kada jedan ester neutralizira ili smanjuje korisna svojstva drugog.

Kombinacija nekompatibilnih ulja može izazvati alergije, iritacije kože pa čak i trovanja. Individualna netolerancija na sastav izražava se gušenjem, vrtoglavicom, srčanim aritmijama i alergijskim kožnim reakcijama.

Eter lavande je kompatibilan sa svim aromatičnim uljima osim ružmarina, a eukaliptus pojačava baktericidni učinak bosiljka i monarde za 20 puta.

U aromatskim mješavinama uobičajeno je kombinirati estere različite hlapljivosti (gornje, srednje i niske note aroma).

Tablica: Kompatibilnost eteričnih ulja

Vrsta mirisa	Esencijalno ulje	Bilješka	Što se kombinira sa
svježe biljne	Eukaliptus, ružmarin, lavanda, majčina dušica, kamfor, mažuran	Gornji	Mažuran, kamilica, kadulja, izop, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, limunski eukaliptus, limunska trava, citronela, palmarosa
Mirisno biljno	Mažuran, kamilica, kadulja, izop	Srednji	Eukaliptus, ružmarin, lavanda, majčina dušica, kamfor, mažuran, limun, naranča, mandarina, grejpfrut, limeta, bergamot, ruža, geranij
zemljani biljni	Sjemenke mrkve, đumbir, vetiver, pačuli	Niži	Mažuran, kamilica, kadulja, izop, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, ruža, geranij
Biljni limun	Limunski eukaliptus, limunska trava, citronela, palmarosa	Gornji	Limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, eukaliptus, ružmarin, lavanda, timijan, kamfor, mažuran, lavanda, korijander
voćni citrusi	Limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot	Gornji	Limun Eukaliptus, limunska trava, citronela, palmarosa, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, lavanda, korijander
Lavanda	Lavanda, korijander	Gornji	Limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, limunski eukaliptus, limunska trava, citronela, palmarosa, anis, komorač, peru balzam
Ružičasta	ruža, geranij	Srednji	Lavanda, korijander, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, anis, komorač, peruanski balzam
Cvjetni	Neroli, jasmin, ylang ylang	Srednji	Anis, komorač, balzam iz Perua, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, sjemenke mrkve, đumbir, vetiver, pačuli
ukusan voćni	anis, komorač, peruanski balzam	Srednji	lovor, cimet, klinčić, kasija, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, lavanda, korijander
Začinjeno	Lovor, cimet, klinčić, kasija	Gornji	Anis, komorač, peruanski balzam, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, kardamom, muškatni oraščić, mirta, čajevac
Pikantno drvenast	Kardamom, muškatni oraščić, mirta, čajevac	Gornji	lovor, cimet, klinčić, kasija, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot, eukaliptus, ružmarin, lavanda, majčina dušica, kamfor, mažuran
drvenasta šuma	Čempres, bor, smreka	Gornji	Sandalovina, cedar, limun, narandža, mandarina, grejp, limeta, bergamot, tamjan, miro
Balsam	Sandalovina, cedar	Niži	Čempres, bor, smreka, tamjan, miro, limun, naranča, mandarina, grejp, limeta, bergamot
balzam smolast	Tamjan, smirna	Niži	Sandalovina, cedar, eukaliptus, ružmarin, lavanda, timijan, kamfor, mažuran, limun, naranča, mandarina, grejpfrut, limeta, bergamot

Ne možete miješati umirujuća ulja s tonikom, antierogena - s afrodizijacima. Kombinacija antierogenih estera s stimulirajućim esterima ne djeluje osvježavajuće, a s umirujućima opušta. Ulja koja pojačavaju senzualnost u kombinaciji sa stimulansima uzbuđuju, au kombinaciji sa sedativima postaju afrodizijaci.

Korištenje aromatičnih ulja

Esteri se ne koriste u čistom obliku, već se miješaju s emulgatorima - biljnim mastima, vrhnjem, mlijekom, medom, jogurtom, morskom soli. Kao bazno ulje bolje je koristiti proizvod dobiven hladnim prešanjem.

Sva eterična ulja djeluju antimikrobno i obnavljaju kožu. Stoga svi kozmetički postupci s njima uklanjaju akne i manje upale epiderme.

Esteri za kožu

Postoji mnogo načina korištenja aromatičnih ulja za njegu kože - parne kupelji, obogaćivanje gotove kozmetike, maske, pranje, anticelulitno trljanje, postupci kupke. U svakom slučaju, ulje se odabire prema tipu kože.

Emulzija za čišćenje

Za čišćenje lica s bilo kojim tipom kože prikladna je mješavina od 100 ml baznog ulja i estera lavande, bergamota i geranija, po 3 kapi svakog. U dobivenu emulziju umočite vatu navlaženu vodom i laganim pokretima (bez pritiskanja i trljanja) prebrišite lice i vrat. To morate učiniti brzo jer će inače uljna mješavina prodrijeti u pore kože i sa sobom “povući” dekorativnu kozmetiku i dnevne nečistoće kože. Za masnu kožu u emulziju možete dodati nekoliko kapi soka od limuna ili prehrambenog octa.

Maska protiv bora

Pomiješajte žlicu ugrijanog meda s bjelanjkom, 2 žlice klasičnog jogurta i 3 kapi ulja lavande. Zagrijte lice toplim oblogom. Nanesite masku duž masažnih linija. Vrijeme izlaganja - 15 minuta.

Hidratantni sufle

Smjesa se razrijedi u staklenoj boci s čepom. Za kremu će vam trebati 5 ml toplog kokosovog ulja, 10 ml bademovog ulja, 2 kapi pačulija i kamilice, 4 kapi leuzea etera. Nakon sjedinjavanja svih sastojaka, zatvorite bocu i protresite dok se ne dobije lagana pjena, a zatim ostavite da odstoji 2 sata na hladnom mjestu. Souffle se nanosi na najosjetljivija mjesta - oko očiju i usana. Dobro hrani i vlaži kožu.

Zimi se zrak u stanu isušuje uključenim radijatorima. Autorici ovih redaka u zaštiti kože od isušivanja pomažu uljne kreme. Za sebe pripremam mješavinu ulja grožđa i estera čajevca, bergamota i limuna (prikladno za masnu kožu). Krema se nanosi dva puta dnevno - ujutro i navečer na očišćeno lice. Rezultat - nestaje osjećaj zatezanja, a koža je uvijek svježa. Pripremam smjesu za buduću upotrebu i čuvam u hladnjaku, ali ne više od 2 tjedna.

Njega kose esterima

Za njegu kose najčešće se kao emulgator koristi bazno ulje, žumanjak ili med. Ispucale vrhove možete zaustaviti mješavinom maslinovog ulja, vitamina E topljivog u mastima i nekoliko kapi lavande, ružmarina i kamilice.

Mješavina estera sandalovine i bergamota na bazi ulja jojobe ublažit će masnu prhut. Od suhog - lavanda i stablo čaja na bilo kojem baznom ulju. Terapeutska mješavina maslinovog ulja (15 ml) i estera cedra i kadulje i ružmarina (po 1-2 kapi) zaustavit će gubitak kose. Bilo kojoj maski za kosu korisno je dodati eterična ulja, birajući ih ovisno o problemu ili jednostavno koristeći svoje omiljene mirise. Aroma češljanje daje kosi sjaj, čini je zdravom i snažnom.

Kako smršavjeti s eteričnim uljima

Eterična ulja se koriste za mršavljenje na nekoliko načina:

• u aroma lampi;
• za masažu, uključujući anticelulit;
• za kupke;
• u smjesi za omatanje.

U aromaterapiji se eter grejpa smatra najprikladnijim uljem za mršavljenje – smanjuje apetit. Tijekom posebne dijete prakticiraju se sesije s uljima koja umiruju i poboljšavaju raspoloženje - origano, citrusi, valerijana.

Eterična ulja, za razliku od biljnih, mogu prodrijeti duboko kroz kožu i imati sustavni učinak na organizam. Za masažu najbolji esteri su:

• kopar, čempres, đumbir spali masne stanice;
• eter crnog papra normalizira metabolizam;
• limunska trava, smirna i mandarina zatežu kožu nakon mršavljenja;
• ruža, bergamot, geranij i jasmin povećavaju vitalnost.

Za obloge možete koristiti bilo koji eter u kombinaciji s baznim uljem jojobe.

Aroma ulja za senzualnost

Aromatična ulja od davnina su služila kao afrodizijaci ne samo za muškarce, već i za žene. Esteri mogu pojačati međusobnu privlačnost, učiniti osjećaje potpunijim i svjetlijim:

• bergamot budi fantaziju i opušta;
• geranija stvara romantično raspoloženje;
• vanilija budi privlačnost;
• jasmin oslobađa;
• klinčići i neroli produljuju orgazme;
• cimet pojačava osjetljivost na milovanje.

Postoje ulja koja podjednako uzbuđuju žene i muškarce - ylang-ylang, đumbir, muškatna kadulja. Muški afrodizijaci - sandalovina, pačuli, naranča, bergamot, petit grain. Ženama će pomoći da se opuste i uživaju u mješavini ulja:

• 3 kapi sandalovine + 3 kapi klinčića;
• naranča (5 kapi) + pačuli i cimet (po 2 kapi);
• neroli (3 kapi), ruža (4 kapi), ylang-ylang (2 kapi).

Možete ne koristiti aroma lampu, već jednostavno upalite svijeću i pipetom ukapajte eterično ulje u otopljeni vosak.

Oslobađanje od nesanice i depresije

Nemogućnost zaspati nakon napornog radnog dana je bolna, a nemiran san ne daje pravi odmor. Prije uzimanja lijekova pokušajte s aromaterapijom. Aroma lampa, kupka ili opuštajuća masaža pomažu u rješavanju problema. Mirisni pomoćnici u spavaćoj sobi:

• umiruju lavanda, sandalovina, ružičasti eter, geranija, matičnjak, valerijana, vetiver, petite grain da im pomognu;
• smreka, miro, čempres, cedar, mandarina pomoći će zaspati;
• umiruju san kamilica, neroli, lavanda, tamjan.

Relax mješavina ruže, ylang-ylanga i lavande (po 2 kapi) ili vetivera, limete, tamjana po 6 kapi plus par kapi jasmina. Ove kompozicije ne moraju se puniti u aroma lampu. Ulja se mogu nakapati na vatu i staviti u blizini kreveta ili njima navlažiti kut jastuka. Prikladni su i za aromatičnu kupku prije spavanja.

Depresivna stanja uništavaju imunološki sustav, čineći tijelo bespomoćnim od ozbiljnih bolesti. Metode liječenja bez lijekova, uključujući aromaterapiju, dobro se uklanjaju iz depresivnog stanja. Ruski su znanstvenici u prošlom stoljeću dokazali da udisanje aromatičnih tvari jača živčani sustav i potiče prirodnu obranu organizma.

Tablica: od čega spašavaju esteri antidepresiva

Ulja (ne više od tri) miješaju se u kadi, difuzoru ili aroma lampi. Za jednu seansu dovoljno je upotrijebiti 10 kapi, ponoviti 3 puta tjedno. Isti sastavi također su prikladni za opuštajuću masažu pomiješani s bilo kojim nosećim uljem.

Tretman eteričnim uljima

Treba imati na umu da esteri nisu zamjena za lijekove, već dodatni lijek. Postoji nekoliko metoda liječenja - gutanje, nanošenje na kožu, inhalacije, korištenje aroma lampe, terapeutske kupke i masaže.

Prevencija i liječenje virusnih respiratornih bolesti

Ovdje do izražaja dolaze antiseptička i baktericidna svojstva estera. Oni ne samo da dezinficiraju prostoriju, već i dovode vlažnost na optimalnu vrijednost, što je važno za prehlade. Za prevenciju, fumigacija se koristi s aroma lampom. Kompozicije se mogu izraditi proizvoljno ili koristiti jedno ulje:

• lavanda ili limun trebat će 5-7 kapi;
• stablo čaja ili pačuli - 4-5 kapi;
• timijan ili origano - 3-4 kapi.

Aroma fumigacija provodi se tijekom epidemije gripe svaki dan u trajanju od 20 minuta. U dječjoj sobi dovoljno je obaviti mokro čišćenje bilo kojim tekućim sapunom (300 ml) uz dodatak 10 ml jednog od ulja - čajevca, origana ili limuna. Za čišćenje poda dodajte 1 žlicu ove mješavine na 5 litara vode.

Olakšajte simptome i pomozite da se nosite sa svim manifestacijama prehlade. Koriste se ista ulja kao i za fumigaciju. Vruće inhalacije dopušteno je raditi samo na kraju akutnog razdoblja. Temperatura pare treba biti između 45-50°C. Postupak se provodi 1-1,5 nakon obroka, prije njega se ne smiju uzimati lijekovi za iskašljavanje.

Ne možete napuniti eterična ulja u nebulizator - njihove najmanje kapi mogu prodrijeti u pluća i izazvati upalu pluća.

Kod laringitisa, traheitisa i tonzilitisa vruća se smjesa ulije u posudu s uskim grlom i udiše se para samo na usta. Za bronhitis koristite široka jela. Tijekom inhalacije pokrijte glavu ručnikom, dodajte ulje (3-4 kapi) u vodu i dišite istovremeno na usta i nos.

Eterična ulja pomažu kod suhog i mokrog kašlja, upale grla i curenja iz nosa. Visoku temperaturu i zimicu otklonit će oblozi. U žlicu baznog ulja dodajte 2 kapi eukaliptusa, lavande i paprene metvice. Kao baza koristi se ulje badema, marelice ili riže. Oblozi se rade na čelo i stopala.

Pomoć kod astme i KOPB-a

Aromaterapija se također koristi za liječenje astme. Kompozicije koriste ulja s antihistaminskim svojstvima - đumbir, metvica, mirisni elecampane, kemijska kamilica. Mogu se inhalirati izravno iz bočice. Lavanda, ruža i geranij ublažavaju bronhospazam, a trljanje prsnog koša mirisnom ekvilsarom olakšava disanje. Ispiranje s dodatkom estera pomoći će u ublažavanju napadaja bronhijalne astme - 5 kapi atlaskog cedra, 7 kapi uskolisne lavande i 2 kapi mažurana.

Kod opstruktivne plućne bolesti dopušteno je koristiti eterična ulja samo tijekom remisije. Parne inhalacije s uljem kamilice, bora ili eukaliptusa proširuju i dezinficiraju dišne ​​putove - ne više od 2-3 kapi po seansi.

Ulja za migrene i glavobolje

Migrena je ozbiljno stanje kada je glavobolju vrlo teško ukloniti. Nemoguće je bez jakih lijekova, pa se aromaterapiji daje samo pomoćna uloga. Esteri se koriste kroz raspršivač, u aroma lampi, za masažu lica, u oblozima i inhalacijama. Priprema smjese za masažu:

• 2/3 napunite bocu bademovim uljem;
• nakapajte u nju 6 kapi lavande i istu količinu muškatne kadulje i kamilice;
• dodajte 12 kapi paprene metvice u sastav;
• dopuniti bocu baznim uljem;
• začepite i dobro protresite.

Smjesu nanesite valjkom ili utrljajte u sljepoočnice prstima. Namažite nadlanicu i ušne resice. Kod prvih znakova nadolazeće migrene pomoći će aromatični oblozi od hladne vode i nekoliko kapi ulja. Potrebno ih je mijenjati svakih 10 minuta. Oblog se stavlja na čelo i sljepoočnice.

Multipla skleroza i aroma ulja

Malo se zna o utjecaju eteričnih ulja na tijek bolesti, znanstvena istraživanja nisu provedena. Aromaterapija daje blagi umirujući učinak samo kod pacijenata s neoštećenom percepcijom mirisa. Američki liječnici pokušali su koristiti ulja rimske kamilice i citrusa za liječenje pacijenata u bolnici. Iskustvo je pokazalo blagi sedativni učinak. Tjeskobu kod oboljelih od multiple skleroze pomažu ublažiti antidepresivna ulja u kombinaciji s aromama citrusa. Kada se koristi za masažu, učinak se pojačava i bolovi u leđima se smanjuju.

Pomoć kod raka

Liječnici se ne umaraju tražeći dodatne mogućnosti u borbi protiv raka. Jedno od tih područja bilo je proučavanje svojstava i mogućnosti etera. I znanstvenici su ovom pitanju pristupili s neobičnog gledišta. Vjeruje se da je frekvencija vibracija zdravog tijela u rasponu od 62-78 MHz. Bolest se razvija kada ovaj pokazatelj padne na 58 MHz. Nakon provedenih istraživanja znanstvenici su otkrili da neka eterična ulja imaju sposobnost normalizirati frekvenciju i na taj način se boriti protiv stanica raka. Usput su istraživana i druga svojstva estera u odnosu na maligne stanice. Kao rezultat toga, utvrđeno je da antikancerogeno djelovanje ima:

• lavanda, majčina dušica, estragon, kadulja, čubar i ružmarin za snažna antioksidativna svojstva;
• cimet, majčina dušica, kamilica i jasmin pomažu kod raka dojke (majčina dušica je prednjačila u istraživanju);
• tamjan je učinkovit u borbi protiv raka jajnika, jetre, pluća, melanoma.

Eterična ulja nikako nisu zamjena za medicinsko i kirurško liječenje raka.

Za aktiviranje obrambenih snaga organizma

Mnoga eterična ulja imaju imunomodulacijska svojstva. Fitoncidi sadržani u njima nekoliko puta povećavaju proizvodnju T-stanica, koje su središnji regulatori imunološkog odgovora. Najučinkovitiji su lavanda, naranča, bergamot, verbena i limun. Ojačajte imunološki sustav polivanjem stopala hladnom vodom. Odmah nakon toga izmasirajte stopala mješavinom baznog ulja (10 ml) i estera mente, lavande, naranče i limuna (po 2 kapi). Provedite postupak prije spavanja.

Napunite aromamedaljon mirisnim mješavinama:

• lavanda (1 kap), verbena (2 kapi), bergamot i eukaliptus (po 3 kapi);
• naranča, ružmarin (po 2 kapi) i đumbir (3 kapi).

Oni će vam pomoći da izdržite razdoblje zimske hladnoće i epidemija.

Liječenje gljivičnih infekcija

Svi esteri imaju antifungalna svojstva u većoj ili manjoj mjeri. Najučinkovitiji su:

• stablo čaja, koje ne samo da uništava gljivicu, već i obnavlja tkiva oštećena bolešću;
• origano koji sadrži karvakrol - snažno baktericidno i antifungalno sredstvo;
• lavanda pojačava učinak stabla čaja;
• klinčići sadrže eugenol koji uništava gljivice i kapsacin koji ublažava upalu i bol;
• cimet se oslobađa gljivica kvasca.

Bilo koja od ovih esencijalnih esencija nanosi se na zahvaćena područja. Natopljene pamučne jastučiće nanesite na nokte i učvrstite flasterom. Takav oblog može se držati cijelu noć. Korištenje estera samo je dodatak liječenju lijekovima koje propisuje liječnik.

Esteri za zdravlje muškaraca i žena

Mažuran, smirna, geranij i lavanda pomažu ženama da se nose s predmenstrualnim sindromom i normaliziraju ciklus. Ulje jasmina uklanja sitne bore, povećava senzualnost i ublažava depresiju. Od četvrtog mjeseca trudnoće dopušteno je koristiti kamilicu za smanjenje manifestacija toksikoze, od edema i glavobolje. Na kraju termina eukaliptus i lavanda ublažit će stres i ublažiti nesanicu.

Tijekom trudnoće esteri se koriste s oprezom u dozama tri puta manjim od navedenih u uputama. Od toksikoze, ulja se kapaju u aromamedallion, kupka s dodatkom emulgiranog etera pomaže kod boli, u drugim slučajevima poželjno je koristiti aroma lampu.

Kod slabe erekcije muškarcima će pomoći ulja crnog papra i pačulija. Đumbir poboljšava plodnost, neroli liječi impotenciju. Za tretman se koristi aroma lampa. Prirodne arome djeluju na podsvijest muškarca i kontroliraju fiziološke procese.

Za smanjenje pritiska

Uzimanje antihipertenziva uz dopuštenje kardiologa može se kombinirati s aromaterapijom. Kamilica, bergamot, kadulja, mažuran, ylang-ylang, jela, origano, zajedno i odvojeno, koriste se za nanošenje na pulsne točke - zapešće, gornji dio prsne kosti (aorta), iza ušnih školjki, iza ušne školjke (karotidna arterija). Esteri se moraju razrijediti baznim uljem.

Sedativna ulja normaliziraju emocionalnu pozadinu, što također smanjuje krvni tlak.

Esteri se koriste u obliku masaže (tečaj daje trajni učinak), u aroma lampama, inhalacijama, aroma medaljonima.

Dobrobiti eteričnih ulja za starije osobe

S godinama se smanjuju adaptivne sposobnosti organizma, proizvodnja enzima i energetske sposobnosti. Slobodni radikali uništavaju stanice, a tijelo aktivno stari. Aromatična ulja mobiliziraju vlastite rezerve antioksidansa, blagotvorno djeluju na krvotok, otklanjaju simptome poremećaja moždane cirkulacije - razdražljivost, loše raspoloženje, umor.

Eukaliptus, kajeput, lavanda, smreka, paprena metvica - ulja koja poboljšavaju kognitivnu funkciju, sprječavaju smanjenje funkcionalnosti moždanih stanica. Lavanda poboljšava hemodinamiku u cerebralnim žilama. Za aromatiziranje prostorije upotrijebite 3-4 kapi etera u aroma lampi. Za hladno udisanje dovoljno je 1-2 limuna po rupčiću ili vatici, za kupku - 8 kapi lavande.

Kontraindikacije i moguća šteta estera

Svaka osoba, ovisno o zdravstvenom stanju, ima kontraindikacije za korištenje određenih ulja. Samo potpuno zdrava osoba može ih koristiti samostalno u razumnim granicama. Nedvosmislena kontraindikacija je alergija. Osobe s endokrinim i kardiovaskularnim bolestima trebaju odobrenje liječnika. Neke kontraindikacije za najčešće bolesti:

• nakon srčanog udara i s ishemijom srca ne mogu se koristiti esteri jele i bora;
• teška hipertenzija je nekompatibilna s smrekom, mentom i bosiljkom;
• ylang-ylang, matičnjak i stablo čaja kontraindicirani su za hipotenzivne bolesnike;
• bolesti bubrega isključuju majčinu dušicu, bor i smreku;
• s epilepsijom i sklonošću konvulzijama, timijan, ružmarin, kadulja i bosiljak su kontraindicirani.

Ne možete kombinirati unos lijekova koji sadrže jod s upotrebom lavande. Roditelji ne smiju na svoju ruku koristiti ulja jasmina, ylang-ylanga, izopa, čempresa, cimeta, matičnjaka, borovice i neka druga za djecu koja nisu ušla u pubertet.

Ulja naranče, bergamota, grejpa, gospine trave, lavande, limete, limuna, mandarine su fototoksična, ne smiju se nanositi na kožu prije izlaganja suncu. Prekoračenje dopuštenih doza uzrokuje neugodne nuspojave u obliku poremećaja jetre i negativnog učinka na živčani sustav.

Tablica: sigurna količina estera (u kapi) za različitu dob

Prije upotrebe u bilo kojem obliku, svi esteri se testiraju na alergije.

Kozmetička ulja su skladište raznih vitamina i minerala i, za razliku od umjetnih ulja, nemaju štetnih nečistoća: boja, konzervansa i aroma. Iz tog razloga, dolaskom na tijelo ne izazivaju alergije.

Ulja hrane i vlaže našu kožu, zasićuju je korisnim mikroelementima, imaju svojstva pomlađivanja i omekšavanja. Također se koriste za liječenje raznih dermatoloških stanja.

bazna ulja glavni su sastojak kućne kozmetike. Za razliku od kupljenih proizvoda, sami birate dozu jedne ili druge komponente, ovisno o željenom rezultatu.

čvrsta ulja koristi se u izradi sapuna, krema i balzama za usne. Po svojim su svojstvima slični ljudskom sebumu, pa ih organizam lako prihvaća i neophodni su kao provodnik eteričnih ulja koja djeluju antibakterijski, protuupalno i antiseptički.

tekuća ulja ništa manje korisno. Koriste se u pripremi sapuna, kozmetike za lice i kosu, proizvoda za nokte i ulja za masažu.

Bazna kozmetička ulja mogu djelovati kao samostalni proizvodi za njegu tijela za maksimalnu prehranu i hidrataciju. Pomažu koži da proizvodi kolagen, postaje elastičnija i meka.

Zbog visokog udjela vitamina E, prirodnog konzervansa i antioksidansa, ulja usporavaju proces starenja, poboljšavaju mikrocirkulaciju i regeneraciju kože.

Popis i svojstva kozmetičkih ulja:

Avokado: vlaži, hrani, ubrzava procese regeneracije, štiti od ultraljubičastog zračenja

marelica: hrani duboke slojeve kože, usporava starenje, potiče regeneraciju, poboljšava elastičnost, sprječava širenje pora, normalizira rad lojnih žlijezda

Kikiriki: omekšava kožu, čak i onu najosjetljiviju.

Ulje koštica marelice: zaglađuje bore, obnavlja mikrooštećenja kože

Ulje sjemenki grožđa: sužava pore, smanjuje učinak umora i upale

Ulje trešnjinih koštica: ublažava bol i upalu, zaglađuje i obnavlja oštećenu kožu, ima izbjeljujući učinak

senf: sprječava sijedu kosu, obnavlja strukturu kose, djeluje protuupalno i antisklerotično

Jojoba: regulira proizvodnju sebuma, ublažava iritacije, vlaži, sprječava perut, liječi opekline

Ulje pšeničnih klica: snažan imunomodulatorni učinak, potiče regeneraciju, povećava zategnutost kože

Hypericum: protuupalno, pospješuje rast kose, smanjuje akne, koristi se kod opeklina

nevena: ublažava upale, smiruje i liječi. Pogodan za vrlo osjetljivu kožu, sužava pore, sprječava akne

Kakao: omekšava, hrani, obnavlja, štiti kožu od vanjskih utjecaja

ricinusovo: hrani kožu, ublažava upale, obnavlja strukturu kose

Cedar: sprječava starenje, hrani i obnavlja kosu, poboljšava elastičnost kože

kokos: liječi kožne infekcije, hrani kožu, zaglađuje bore.

Badem: stimulira rast kose, poboljšava elastičnost kože, sprječava proširenje pora.

breskva: sprječava starenje kože, zaglađuje bore.

Shea maslac: regenerira, štiti od štetnog djelovanja sunca.

divlja ruža: djeluje protiv starenja i upale, pomaže koži kod oštećenja, suhoće, dehidracije, uklanja strije.

Naravno, popis kozmetičkih ulja je ogroman, mi smo naznačili samo najpopularnije i pristupačne proizvode.

Hranjivost, vlaženje, omekšavanje i zaglađivanje svojstva su svakog od ovih ulja, no neka se ističu svojim posebnim usmjerenim djelovanjem. Stoga se neka ulja koriste sa zavidnom učestalošću i za rješavanje vrlo specifičnih problema.

Popis kozmetičkih ulja za kosu

Svakodnevno je kosa izložena raznim fizičkim i kemijskim utjecajima: struji vrućeg zraka iz sušila za kosu ili grijanog kovrčavog glačala, jakim mrazevima, kaustičnim bojama za kosu, fiksatorima i još mnogo toga. Iz tog razloga im je potrebna naša posebna pažnja.

Mnogo je različitih razloga zašto se kozmetička ulja koriste za njegu kose. Navodimo glavne:

Obnova strukture kose

Dajući im dodatni sjaj

Sprječavanje razdvajanja kraja

Stimulacija rasta kose - prehrana folikula kose i vlasišta

Liječenje prhuti

Smanjeno masnoće vlasišta

Poboljšanje izlučivanja lojnica

Toplinska zaštita (vruće sušilo za kosu ili kovrčavo željezo, jaki mrazevi)

Za rješavanje ovih problema postoji niz kozmetičkih ulja. Svi oni, uz opće njegujući učinak, imaju posebne blagodati za kosu, što ih čini popularnim proizvodima za njegu kose.

Dakle, popis kozmetičkih ulja za kosu:

Badem

kokos

sjemenka grožđa

Čičak

ricinusovo

• Bundeva

  maslina

  Suncokret

• Ryzhikovoe

  Hypericum

  stablo čaja

  Konoplja

  kukuruz

• kukuruz

Za normalnu kosu bolje je koristiti kukuruzno, maslinovo, laneno i bademovo ulje. Avokado, jojoba, shea i kokos obnovit će suhu i oštećenu kosu, dati joj volumen i zaštititi od prhuti i lomljivosti.

Ulje čajevca, poput ulja sjemenki grožđa, normalizira razinu masnog vlasišta. Posebnu pozornost treba posvetiti onim sredstvima koja sprječavaju gubitak kose.

Bazna ulja za kosu u tablici.

Bazna ulja za kosu dobra su i sama i u kombinaciji s drugim sastojcima. Dodaju se u razne proizvode za njegu kose, ali njihova količina ostavlja mnogo za željeti. Osim toga, predmeti za masovnu uporabu možda neće donijeti željeni rezultat.

Iz tog razloga mnogi pribjegavaju korištenju kućne kozmetike. To vam omogućuje da postupak njege kose bude što učinkovitiji i individualniji. Nemojte se previše zanositi količinom dodataka prehrani. Neka bude od 2 do 5 sastojaka, tada se svojstva ulja neće izgubiti u ukupnoj masi.

Tablica 1. Bazna ulja za kosu

Ulje	Djelovanje i primjena
Čičak	Pomaže u jačanju korijena kose, stvara odličan hranjivi medij za njih. Probuđuje folikule dlake, potiče rast kose, obrva i trepavica, štiti od prhuti.
kokos	Za njegu kose koristi se nerafinirano ulje koje sprječava gubitak sjaja kose, štiti od suvišne vlage, sprječavajući njeno upijanje u kosu. Pospješuje lako raščešljavanje.
Badem	Pogodan za vlasište bilo koje masnoće, hrani ga, potiče rast kose i jača korijen. Sprječava ispadanje.
ricinusovo	Naširoko se koristi za obnavljanje kose nakon kemijskih tretmana, poput trajnih ili bojanja. Hrani vlasište, eliminira neoplazme. Daje kosi zdrav sjaj.
Avokado	Hrani kosu i vlasište, dovoljno gusto, ali savršeno apsorbira. Otporan na ultraljubičasto zračenje. Izvrsno djeluje samostalno i lako se kombinira s drugim uljima.
Posteljina	Poboljšava izgled i strukturu kose, daje im sjaj i volumen. Sadrži veliku količinu vitamina F. Koristi se i kao samostalni lijek iu kombinaciji.
Jojoba	Poboljšava rast trepavica, kose na glavi i obrva, povećava njihov volumen i poboljšava strukturu kose, uklanjajući lomljivost i tupost.

Kozmetička ulja za lice i tijelo na stolu

Prirodna ulja jedan su od najboljih proizvoda za njegu kože cijelog tijela. Sadrže ogroman broj korisnih komponenti, ne sadrže štetne tvari, za razliku od proizvoda iz trgovine, pa stoga ne uzrokuju alergije.

Kozmetička ulja mogu djelovati kao neovisni proizvod za njegu.

Može se nanositi na tijelo nakon kupanja ili kao pomoć pri masaži. Često se ulja dodaju raznim kremama, serumima i losionima.

Hranjiva vrijednost kozmetičkih proizvoda određena je ne samo količinom ulja, već i njegovim svojstvima. Da biste ih razumjeli, razmotrite tablicu.

Tablica 2. Kozmetička ulja i njihova svojstva

Ulje	Djelovanje i primjena
marelica	Pogodan za stariju i suhu kožu, značajno potiče metabolizam stanica i hrani kožu. Uklanja ljuštenje, bore i dehidraciju.
Avokado	Najprikladnije za suhu i oštećenu kožu. Potiče proizvodnju kolagena i dobru cirkulaciju. Daje elastičnost koži.
Badem	Pogodno za sve tipove kože osim masne. Ublažava iritaciju, eliminira hipovitaminozu i suhoću.
maslina	Savršeno vlaži i hrani, izglađuje bore, ne preporučuje se vlasnicima masne kože.
morski trn	Ulje je pogodno za osjetljivu i problematičnu kožu. Dobro hrani, pomlađuje, bogat je antioksidansima
breskva	Idealan za kožu lica, posebno za područja oko očiju. Ulje smanjuje bore, ublažava upale i kolutove ispod očiju, izbjeljuje i čisti kožu.

Izbor kozmetičkih ulja je vrlo velik. Vi samo trebate odabrati opciju koja će vam pomoći da postignete željeni rezultat. Koje recepte za domaću kozmetiku ste koristili? Kako ocjenjujete učinkovitost ulja?

Alternativna medicina

Kratak opis svojstava eteričnih ulja i preporuke za njihovu upotrebu

Simferopolj

Naša je zadaća pomoći vam da se upoznate s drevnim metodama prevencije i liječenja bolesti eteričnim uljima. Oni liječe tijelo, mozak, dušu osobe, pomažu u podnošenju teškoća modernog života, posebno u starosti.

"Aromaterapija ponekad može biti izlaz iz teške situacije u kojoj medicina mora odustati. Aromaterapija je prekrasna, mudra, prirodna metoda za ublažavanje mnogih fizičkih i psihičkih tegoba. Glavni joj je cilj uspostaviti ravnotežu tijela i duha, ali i kao podrška i poticanje prirodnih zaštitnih reakcija tijela."

Vladislav S. Brud
Ivana Konopatskaja

Biljna ulja

U aromaterapiji se nazivaju nosivim ili nosivim uljima. U tim se uljima savršeno otapaju eterična ulja koja se, kao što znate, ne koriste u čistom obliku. Osim toga, transportna ulja sama po sebi imaju ljekovita svojstva, pa ih ljudi već tisućljećima koriste izvana i iznutra.Ljudski organizam je koncipiran tako da u potpunosti apsorbira tvari sadržane u biljnim uljima.Povoljno djelovanje biljnih ulja ulja na koži, kosi i noktima.

Biljna su ulja, uz eterična ulja, nezaobilazna komponenta raznih parfema i kozmetike. Za izradu vlastitih krema, ulja za masažu, obično se uzima 10-15 g transportnog ulja i dodaju mu se 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine.

ULJE MARELICE. Vrlo korisno za kožu, kosu, nokte. Bolovi u ušima često se ublažavaju i nestaju ako u njih ukapate 1-2 kapi toplog ulja. Blagotvorno djeluje kod opeklina i pukotina na koži. Odgađa nastanak bora. Može se koristiti kao ulje za plažu.

ULJE SJEMENKI GROŽĐA. Žuto-zeleno ulje, bez mirisa. Slatkastog je, ugodnog okusa. Ulje sadrži zasićene masne kiseline koje koža lako upija i zadržava u sebi. vlažnost stanica. Time se održava svjež i mek izgled kože. Obavezna komponenta visokokvalitetne kozmetike i naširoko se koristi u svom čistom obliku. Vanjska uporaba u čistom obliku ili u kombinaciji s eteričnim uljima (10-15 g ulja sjemenki grožđa + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine).

ULJE JOJOBE. Ne smrdi godinama. Ulje jojobe djeluje na sve tipove kože, ima učinak zaštite od vlage čak i na vrlo suhom i vrućem zraku. Ne izaziva iritacije i alergije. Koristi se za skidanje šminke. Blagotvorno djeluje kod ekcema, psorijaze, prhuti, akni, bradavica. Dobro za ispucale usne. Ulje jojobe blagotvorno djeluje na masnu kožu i kosu, ima svojstva zaštite od sunca. Uvršten u najskuplju kozmetiku. Vanjski se primjenjuje u čistom obliku i u kombinaciji s eteričnim uljima (10-15 g ulja jojobe + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine).

ULJE PŠENIČNIH KLICA. Gusta žuta ili narančasta tekućina. Tvari sadržane u ulju doprinose prevenciji kardiovaskularnih bolesti, kožnih oboljenja i usporavaju proces starenja. Pomažu u povećanju potencije kod muškaraca i stimuliraju reproduktivnu funkciju kod žena.

Primjena: unutar 1 žličice. 2-3 puta dnevno po 30 minuta. prije jela 2-3 tjedna. Vanjski u čistom obliku ili u kombinaciji s eteričnim uljima (10-15 g ulja pšeničnih klica + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine).

KOKOS I SJEMENKE PALME. Brzo se upija u kožu, izvrstan je nositelj eteričnih ulja. Čini kožu "baršunastom". Pogodno za miješanje s gotovim uljima za sunčanje, emulzijama (10-15 g kokosovog ulja + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine).

SEZAMOVO (SEZAMOVO) ULJE. Usporava proces starenja stanica, ima dobar kozmetički učinak za suhu, perutavu kožu koja stari. Ima učinak zaštite od sunca, jer apsorbira ultraljubičaste zrake. primijeniti na masaža. Nanesite: iznutra. 1/2 žličice dnevno za gastritis. Izvana - u čistom obliku ili u kombinaciji s eteričnim uljima (10-15 g sezamovog ulja + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine).

BADEMOVO ULJE. Najčešće se koristi kao noseće ulje u aromaterapiji. Zbog izvrsnog djelovanja na kožu nazivaju ga "koža" Jedan od najsnažnijih stimulansa za rast i jačanje kose. Hrani njihov korijen, potiče rast, povećava sjaj i elastičnost.Nema kontraindikacija, ne izaziva iritacije i alergijske reakcije čak ni kod najosjetljivije kože. Uključeno u dječje parfeme.

Vanjski: 10-15 g bademovog ulja + 2-3 eterična ulja ili mješavine.

ULJE BRESKVE. Njegove kvalitete su bliske bademovom ulju. Pogodan za masažu, jer se ne upija jako brzo. Učinkovito protiv bora, čini kožu baršunastom.

Vanjski: 10-15 g ulja breskve + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine.

BUNDEVINO ULJE. Drugačije se zove "ljekarna u malom". Poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, normalizira izlučivanje žuči. Korisno u liječenju bolesti bubrega, srca, vida, prostatitisa i adenoma.

Unutra: 1 žličica. za 30 min. prije jela 3-4 puta u dan - 1 mjesec.

Vanjski: U čistom obliku, nanijeti na kožu ili 10-15 dijelova bučinog ulja + 2-3 kapi eteričnog ulja ili mješavine.

Osim toga, kao transportna ulja mogu se koristiti maslinovo, sojino, kukuruzno, pa čak i suncokretovo ulje.

Metode korištenja eteričnih ulja

INHALACIJE. Arome, padajući na refleksogene točke nosa, masirajući ih, projicirajući impulse na određena područja mozga, istodobno izravno djeluju na dišne ​​organe i otklanjaju kongestivne i upalne reakcije.

AROMATOKUSHTELNYATS. U držač arome ulije se topla voda u koju se doda mala količina ulja, nakon čega se zapali svijeća. Zbog sporog zagrijavanja vode, zrak se postupno zasiti mirisom. Ovaj postupak se mora provesti sa zatvorenim prozorima i vratima.

INHALACIJE. hladno. Aroma ulja se udiše izravno iz bočice ili nakon nanošenja na tkaninu. Disanje treba biti ravnomjerno i duboko.

Vrijeme inhalacije 3-10 minuta. Preporučljivo je zatvoriti oči. Najučinkovitije inhalacije pomoću Mahold inhalatora.

KUPALICE. Aromatične tvari su u kontaktu s cijelom površinom noževa. Zbog visoke sposobnosti prodiranja, brzo ih apsorbira koža, ulazeći u limfnu mrežu, ispirajući sve organe zajedno s limfom. Osim snažnog djelovanja na kožu, eterična ulja djeluju na pluća, crijeva, bubrege, središnji i periferni živčani sustav. Kupke mogu biti tople, hladne, sjedeće, kupke za noge, ruke i stopala.

Potrebna količina eteričnog ulja dodaje se u posudu napunjenu vodom željene temperature, koja je prethodno pomiješana s emulgatorom. Emulgatori su tvari koje omogućuju lakše miješanje ulja s vodom: morska ili kuhinjska sol, pjena za kupanje, vrhnje, sirutka, mekinje. Vrijeme postupka je 5-30 minuta. Povećanje vremena uzimanja aromatične kupke treba biti postupno.

KOMPRESE. Tvari u eteričnim uljima prodiru kroz područje kože koje je u izravnoj projekciji na oboljeli organ; ulaze u limfu i djeluju protuupalno, dekongestivno, analgetski, antispazmodično.

Dodajte eterično ulje u vodu (300-400 g potrebne temperature), zatim u tu vodu uronite pamučnu tkaninu, lagano je iscijedite, pričvrstite na područje projekcije bolesnog organa i pričvrstite suhom tankom krpom. . Trajanje postupka je 5-40 minuta.

RUFANJE. Tehnika savršeno pomaže kod upalnih pojava u mišićnom, živčanom, vezivnom tkivu, zahvaćajući limfni sustav, leđno deblo, respiratorni i krvotvorni sustav.

U 10 g ulja za masažu dodajte potrebnu količinu ulja, nanesite na bolno mjesto i utrljajte snažnim i snažnim pokretima.

MASAŽA. To je jedna od najaktivnijih metoda utjecaja na tijelo. Omogućuje brzo prodiranje aromatičnih tvari u limfu i krvotok, što daje učinak sveobuhvatnog učinka na tijelo. Osim pozitivnog djelovanja na dišni, krvožilni, središnji i periferni živčani sustav, dolazi do ozdravljenja jetre, crijeva i endokrinih žlijezda. Pomiješajte eterično ulje s 10 g biljnog ulja, nanesite na kožu. Nakon toga se izvodi masaža po sistemu koji odgovara Vašem zdravstvenom stanju.

UNUTARNJA UPOTREBA ETERIČNIH ULJA

Aktivne komponente eteričnih ulja djeluju na probavne organe, ulaze u krvotok, normaliziraju rad kardiovaskularnog sustava, snažno djeluju na genitourinarni sustav i živčano tkivo.

Za unutarnju upotrebu eteričnog ulja potrebno je otapalo! Preporučenu količinu eteričnog ulja treba dodati u 1 žlicu jestivog biljnog ulja ili u 1 žličicu meda ili pekmeza, suhog voća ili komadića keksa koji se koristi kao preljev za salatu, pomiješan s majonezom.

Za spaljivanje ulja postoji tehnika kapsuliranja: na komadić crnog kruha nanesite ulje odgovarajuće doze. Drugi komad kruha umijesite medju prstima tako da dobijete tanku plosku. Zatim umotajte kruh namočen u aromatičnu esenciju u ovaj tanjur i dobro ga zatvorite. Uzimati u obliku tableta s dosta tekućine.

Aromatizacija čaja: u hermetički zatvorenu posudu (200 g) nakapati 7-10 kapi eteričnog ulja, zatim u tu posudu uliti čaj, dobro zatvoriti i ne otvarati 3-5 dana uz povremeno protresanje. Nakon navedenog roka čaj je spreman za upotrebu.

ZAPAMTITI! Ne mogu se sva ulja konzumirati interno!

SAŽETAK SVOJSTAVA ETERIČNOG ULJA PREPORUKE ZA NJIHOVO UPORABU

ZRAK. Ulje se koristi kao sedativ kod živčanog uzbuđenja: kod akni, ćelavosti, kožnih gljivica, piodermije; kao antiseptik, koji ima učinak zacjeljivanja rana; s bronhitisom, tonzilitisom, akutnim respiratornim infekcijama; doprinosi lučenju želučanog soka; kao koleretik, diuretik, antispazmodik. Osim toga, biljno ulje je djelotvorno kod reume, gihta, čira na želucu, dvanaesniku, pojačava seksualnu želju, izoštrava sluh, vid i osvježava pamćenje.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-4 kapi; inhalacije - 1-2 kapi, trajanje sesije - 4-5 minuta, kupke - 3-7 kapi; masaža - 3-5 kapi na 15 g transportnog ulja; iznutra - 1-2 kapi po komadu šećera 2-3 r. dan prije jela; obloge - 4-5 kapi na ubrus i nanijeti na bolnu točku 4-6 sati.

Kontraindikacije: individualna netrpeljivost. ANIS. Koristi se kod crijevnog krvarenja i bolnih menstruacija, proljeva, aerofagije, oteklina, dispepsije živčanog podrijetla, nervoznog povraćanja, migrene povezane s probavnim smetnjama, kao i vrtoglavice, lupanja srca, astme, bronhijalnih grčeva, kao opći stimulans, antipiretik , lijek za probavu. Na glasu je kao dobar lijek protiv skorbuta i odličan diuretik.

Načini primjene: Aroma smoker - 2-8 kapi; inhalacije - 1-5 kapi, trajanje 5 minuta; kupke - 2-8 kapi; masaža - 5 kapi na 10-15 g transportnog ulja; oblozi; iznutra - 2-3 kapi po 1 tsp. meda umiješajte 1/2 žlice. vode 2-3 puta dnevno.

NARANČA gorko ili ulje VELIKE GARDIJE.Široko se koristi u medicini i parfumeriji. Koristi se u industriji parfema za proizvodnju higijenskih krema, losiona, proizvoda za kupanje. Blagotvorno djeluje na kožu. Zbog ugodnog osvježavajućeg mirisa široko se koristi za aromatiziranje prostorija.

Ali njegova glavna vrijednost je u tome što ovo ulje ima jedinstveno blagotvoran učinak na psiho-emocionalno raspoloženje osobe, posebno žena, stoga je uključeno u gotovo sve poznate "senzualne" mješavine koje se koriste u intimnom okruženju.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; masaža - 5 kapi na 10-15 g transportnog ulja; 1 kap u alkoholnim pićima na 0,5 l.

NARANČA slatko. Od davnina je poznat kao dobar lijek protiv groznice. Antipiretik, liječi urolitijazu, poboljšava rad probave, žučnog mjehura, bubrega, hemostatik, blagotvorno djeluje na kožu lica.

Koristi se za aromatiziranje zraka u zatvorenim prostorima, što značajno poboljšava raspoloženje i radni učinak ljudi u njima. Koristi se u aromatičnim kadionicama, dodaje se kozmetičkim kremama i mastima, za okus se koristi kao dodatak likerima i votki. Uključeno u neke "senzualne" mješavine.

Načini primjene: aroma lampe - 2-4 kapi; iznutra - 2-3 kapi po 1 tsp. med s 1/2 žlice. voda 2-3 puta dnevno; masaža - 4 kapi na 10-15 g transportnog ulja; kupke - 5-10 kapi.

BOSILJAK. Koristi se kod živčane iscrpljenosti, nesanice, migrene, grčeva želuca i crijeva, probavnih poteškoća, hripavca, gihta, gubitka njuha zbog kroničnog rinitisa, artritisa kao protuupalno sredstvo, kao anestetik kod otitisa, zubobolje. . Najveće antimikrobno djelovanje pokazuju kombinacije bosiljka s korijanderom ili lavandom, ali posebno s eukaliptusom – učinkovitost se povećava za 20 puta.

Ulje bosiljka koristi se 2-3 kapi 3 puta dnevno u obliku otopine meda. Na bazi šećera preporučuje se kao antiseptik sljedeći sastav: bosiljak - 1 g, šećer u prahu - 50 g. Uzimati 1 žlicu na šalicu čaja od lipe nakon jela. Da bi se ispravila povreda imunološkog sustava, inhalacije se provode iz mješavine bosiljka i eukaliptusa ili lavande u omjeru 1:1.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 1-8 kapi; inhalacija - 1-3 kapi, trajanje 5 minuta, masaža 1-5 kapi na 10-15 g transportnog ulja.

Neveni su male boje. Ulje nevena ima vrlo snažno antiseptičko i antimikrobno djelovanje. Koristi se u liječenju gripe, infekcija gornjih dišnih putova.

Eterično ulje se koristi u proizvodnji slastica, u industriji alkoholnih pića, sapuna i kozmetici kao sastavni dio cvijeta. U narodnoj medicini vodena infuzija cvjetnih košara koristila se kao diuretik, dijaforetik i antihelmintik.

Uzgaja se kao ukrasna biljka, ima mnogo različitih sorti.

U aromaterapiji se koristi eterično ulje koje se dobiva hidrodestilacijom iz cvatućeg nadzemnog dijela biljke.

Iznutra se uzima protiv "noćnog sljepila", kao diuretik kod nefrolitijaze.

Miris nevena u aroma lampama preporuča se kod nervoze, djeluje opuštajuće i zagrijava, pomaže da se sve što se događa u životu smirenije doživljava iu svemu se vidi dobra strana.

Kako koristiti: izvana - 1-2 kapi s 1/2-1 žličicom meda u 1/2 šalice tople vode 2-3 puta dnevno; iznutra - 2-3 kapi na 1 žličicu meda 2-3 puta dnevno. Inhalacije, kupke, oblozi - 2-3 kapi.

BERGAMOT. Eterično ulje dobiva se iz nejestivog ploda stabla bergamota hladnim prešanjem.

Brzo i učinkovito snižava temperaturu. zarazne i upalne bolesti.

Otklanja upalu nazofarinksa i sinusa. Uklanja helmintičke invazije. Poboljšava seksualnu izvedbu.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; umasirati 3-4 kapi na 10-15 g transportnog ulja; kupke - 5-8, sauna - 5, iznutra - 2-3 kapi s medom.

Za snižavanje temperature - hladni oblog na mišiće potkoljenice: 15 kapi na 200 g vode.

ODOLJEN. Široko se uzgaja kao ljekovita biljka. Jedan od najmoćnijih lijekova za liječenje živčanog sustava. Ulje valerijane smanjuje refleksnu ekscitabilnost, grčeve glatkih mišića. Ulje valerijane koristi se za nesanicu, stanje živčanog uzbuđenja, neuroze, bolesti kardiovaskularnog sustava, popratne grčeve koronarnih žila i tahikardiju. Valerijana pozitivno djeluje na štitnu žlijezdu, kao i kod bolesti: astme, migrene, epilepsije, upale oka, histerije, koreje, išijasa. Koristi se u menopauzi.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-4 kapi; iznutra - 1-2 kapi po 1/2 žlice. voda 3 puta dnevno; masaža - 2-3 kapi na 10-15 g transportnog ulja.

KARANFIL. Eterično ulje dobiva se iz na zraku osušenih cvjetnih pupova klinčića, destilacijom vodenom parom.

Vanjska uporaba: šuga, čirevi, infektivne rane, zubna neuralgija, lupus, za tjeranje komaraca, komaraca, moljaca.

Kako koristiti: 2-4 kapi eteričnog ulja 3 puta dnevno u otopini alkohola ili s medom.

Operite rane 2% otopinom klinčića. Prijave na desni kod parodontalne bolesti 3 kapi klinčića, 3 kapi naranče, 15 kapi maslinovog ulja nanesite na vatu ili gazu i prislonite na desni. Za zubobolju: 1-2 kapi na vatu nanijeti na zub koji boli.

GERANIJ. Smatra se isključivo ljekovitim sredstvom za spajanje prijeloma i liječenje raka. Koristi se za unutarnju upotrebu kao tonik, antidijabetik, anthelmintik. Dobri rezultati postižu se u liječenju čira na želucu, krvarenja iz maternice, hemoptize, dijabetesa, kamenaca u mokraćnom sustavu, glista.

Ulje geranija liječi opekline, rane, čireve, ozebline, tonzilitis, stomatitis, pedikulozu, dermatoze. Koristi se za pripremu ljekovitih krema i masti Za unutarnju upotrebu potrebno je 2-3 kapi ulja razrijediti u žlici meda i piti 3 puta dnevno.

ZUMBUL. Vjeruje se da potječe iz Sirije. Uzgaja se u Nizozemskoj i južnoj Francuskoj. Lukovice divljeg zumbula su otrovne, ali se njihov bijeli sok može koristiti u parfumeriji. Eterično ulje zumbula ima antiseptičko, balzamičko, sedativno i adstrigentno djelovanje.Eterično ulje zumbula dobro se miješa s uljima narcisa ljubičice, ylang-ylanga, jasmina, nerolija. Kod kuće se može koristiti za bolesti uzrokovane stresom. Grci su vjerovali da aroma zumbula osvježava i prosvjetljuje umoran um. Eterično ulje se koristi u parfemima najviše klase, posebno orijentalnim ili cvjetnim.

Kako koristiti: aroma lampe - 2-3 kapi, kupke, saune - 1-2 kapi; masaža -1-2 kapi eteričnog ulja na 10-15 grama baznog ulja. Nemojte koristiti eterično ulje zumbula unutra.

GREJP. Koristi se u liječenju plućne insuficijencije, aritmije, artritisa, hepatitisa, asteničnih sindroma. Liječi hipertenziju, pomaže u prevenciji ateroskleroze. Ulje grejpa daje se pacijentima koji su bili podvrgnuti teškoj operaciji ili teškoj bolesti. Potiče apetit, potiče volju za životom.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; saune, kupke - 5-10 kapi; masaža - 10 kapi na 10-15 g transportnog ulja; 2-3 kapi ulja grejpa na 1 kocku šećera 2-3 puta dnevno.

ELECAMPANE. Biljka je od davnina poznata kao slatkiš (rizom), začin i lijek. Koristi se u istočnoj i zapadnoj medicini (uglavnom u obliku čaja) za astmu, bronhitis, kašalj, također učinkovit za probavne smetnje i kožne bolesti. Eterično ulje čisti organizam, djeluje protuupalno, antiseptično, antispazmodično, ljekovito, adstrigentno, baktericidno, dijaforetski, diuretičko, ekspektorantno, fungicidno, hipotenzivno. Koristi se kao miris u proizvodnji sapuna, parfema, aroma u pićima i slasticama. Eterično ulje elekampana dobro se miješa s uljima cimeta, lavande, mimoze, irisa, ljubičice, cedra, pačulija, sandalovine, čempresa, bergamota, cistusa.

Kako koristiti: Inhalacije - 1 kap; kupke - 2 kapi; iznutra - 1 kap na 1 žličicu meda na 1/2 šalice vode 1 put dnevno. Aromatizacija alkoholnih pića - 1 kap na 1 litru vina.

NARANČASTA OBIČNA. U ljekovite svrhe koristi se biljka origana i eterično ulje dobiveno iz nje.

Glavne indikacije za unutarnju primjenu, infektivni sindromi, želučana atonija, gubitak apetita, aerofagija, otekline, osobito kod psihopata (umišljenih ili duševnih bolesnika), kronični bronhitis, oštar kašalj (hripavac), plućna tuberkuloza, astma, akutni ili kronični reumatizam , mišićni reumatizam , izostanak menstruacije (izvan razdoblja trudnoće).

Za vanjsku upotrebu: pedikuloza, reumatizam mišića i zglobova, upala potkožnog tkiva (celulitis).

Kako koristiti: unutra eterično ulje 3-5 kapi razrijeđeno s 1/2-1 kavenom žličicom meda u 1/2 šalice tople vode 2-4 puta dnevno za odrasle, 1-2 kapi 2-3 puta dnevno za djecu ovisno o dobi .

Poznati aromaterapeuti - Edward Bach i Jacques Valne preporučuju origano za razne vrste infekcija, kao stimulator rada želuca (kao apetit, za liječenje štucanja, dispepsije), za bolesti dišnog sustava (kronični bronhitis, kao antitusik, opuštajući sluz ), u dermatologiji (ekcemi, psorijaza, kronični kožni osipi, upale potkožnog tkiva). Prema Bachu, eterično ulje u sitnim kupkama ili kao masaža preporučuje se za regulaciju menstrualnog ciklusa.

Treba uzeti u obzir da eterično ulje origana ima stimulirajući učinak, poznati su slučajevi konvulzija nakon uporabe, osobito kod predispozicija pacijenata.Origano je kontraindiciran u trudnoći.

JASMIN. U mediteranskim zemljama miris jasmina smatra se "kraljem mirisa". Djeluje antistresno, opuštajuće, stoga se prvenstveno koristi kao sredstvo za aromatiziranje zraka. Dio je "senzualne" kompozicije eteričnih ulja koja se koristi u intimnom okruženju. Obavezna komponenta najskupljih francuskih parfema.

Kako koristiti: aroma lampe - 2-3 kapi, masaža - 3-4 kapi na 10-15 g transportnog ulja.

YLANG-YLANG. Eterično ulje dobiva se iz drva destilacijom vodenom parom.

Indikacije: tahikardija, hipertenzija. Normalizira koronarni protok krvi, inervaciju srčanog mišića kod aritmije, koronarne bolesti srca, otklanja glavobolju kod osoba sklonih povišenom krvnom tlaku, djeluje antikonvulzivno. Koristi se za crijevne infekcije, gnojni iscjedak.

Muškarcima i ženama olakšava tijek menopauze. Snažno erotično sredstvo - brzo vraća mušku i žensku potenciju. Antidepresiv, povećava energiju, povećava samopouzdanje.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; unutra 2-3 kapi 3 puta dnevno s medom ili vinom. Kupke - do 10 kapi; masaža - 7 kapi eteričnog ulja na 10 ml biljnog ulja; dodatak kremama - 3 kapi na 10 ml neutralne kreme.

ĐUMBIR. Ulju ove biljke pripisivala su se mnoga magična djelovanja. Avicenna ga je koristio kao sredstvo za zagrijavanje, poboljšanje pamćenja, omekšavanje želuca i stimulans libida. Đumbir se koristi u kulinarstvu kao antiseptik, u liječenju alkoholizma, pomaže i kod prehlade, gripe, trovanja, otklanja neugodne simptome kod rolanja, izbacuje višak tekućine.

Ulje đumbira koristi se kod umora, gubitka pamćenja, akutnih respiratornih infekcija, bronhitisa, otitisa, kao ekspektorans; kao antivirusno sredstvo; učinkovit za reumatizam, uklanja oticanje, upalu zglobova i mišića, pomaže vratiti snagu nakon operacije; povećava seksualnu aktivnost.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; inhalacija - 1-2 kapi, trljanje za reumatizam 2-6 kapi na 10 g transportnog ulja; kupke - 2-4 kapi; grgljanje - 1-2 kapi eteričnog ulja na 1 žlicu. topla prokuhana voda, masaža - otopiti 5 kapi ulja đumbira u 10-15 g transportnog ulja; oblozi: na vlažnu krpu nakapati 1-2 kapi ulja; iznutra - 1-2 kapi na 1 žličicu meda 2-3 puta dnevno.

Kontraindikacije: individualna tolerancija na đumbir. Kontraindicirano u djece.

HIZOP. Prilagođava se, povećava izdržljivost, daje osjećaj topline i ugode. Dermatologija: liječenje mokrih ekcema, smanjenje žuljeva i bradavica.

Normalizira rad pluća, uklanja upalne procese, ima iskašljavajući učinak (za bronhitis, upalu pluća, bronhijalnu astmu). Optimizira rad kardiovaskularnog sustava, eliminirajući učinke ishemije i labilnost krvnog tlaka povezane s promjenama vremenskih uvjeta. Ima izraženo antialergijsko djelovanje kod kožnih osipa, peludne groznice, alergijskog rinitisa.

Uklanja želučane i crijevne kolike, stvaranje plinova, atoniju i enzimsku insuficijenciju crijeva, što dovodi do zatvora. Pospješuje otapanje bubrežnih kamenaca Djelotvoran za resorpciju hematoma.

Za žene: normalizira volumen i redovitost menstrualnog ciklusa.

Kako koristiti: Plamenici arome: 4-6 kapi Vruće inhalacije - 2 kapi, trajanje postupka 4-7 minuta. Hladne inhalacije - trajanje 5-6 minuta. kupke; 3-4 kapi Hladni oblozi na mjesto ozljede i hematoma: 4-6 kapi. Dodatak kremama, tonicima 2-3 kapi na 5 g baze. Umasirati: 3-5 k. na 10 g transportnog ulja. Nanošenje nerazrijeđenog ulja tankim aplikatorom na tijelo bradavice ili žulja. Pokušajte ne dobiti eterično ulje na susjednim područjima kože! Aroma medaljoni: 2-3 k.Unutarnja upotreba: 1-2 k s razrjeđivačem ili u krušnoj "kapsuli" 2 puta dnevno.

Kontraindikacije: trudnoća, epilepsija, česti grčevi mišića, individualna netolerancija na izop.

Osjećaji: prilikom nanošenja ulja na kožu - unutar 2-3 minute lagano peckanje, crvenilo. Reakcije su prirodne.

CAEPUT. Svojstva eteričnog ulja cajeputa koja određuju njegovu primjenu u aromaterapiji su opći antiseptik (pluća, crijeva, urinarni trakt), antispazmodik, antineuralgik, antihelmintik.

Kako koristiti: 2 do 5 kapi 3-4 puta dnevno s 1/2-1 kavenom ili žličicom meda u 1/2 šalice tople vode; za inhalaciju (kod laringitisa) na bazi masti ili alkoholne otopine (1:5 ili 1:10) za utrljavanje kod reumatske neuralgije, utrljavanje trbuha kao anthelmintik, aplikacije kod dermatoza i čireva kod zubne neuralgije - 1 kap eteričnog ulja kod karijesnog zuba ili za bol u uhu.

KARDAMOM. Eterično ulje kardamoma koristi se u kulinarstvu, pečenju kruha, kao iu industriji pića, konzerviranju, duhanskoj i medicinskoj industriji. U davna vremena sjemenke kardamoma korištene su u medicini za poboljšanje probave, migrene, kao bubrege, karminativ i antitusik. Liječnici su ga preporučivali kod astme i migrene.

Ulje kardamoma koristi se: iznutra i izvana, kao sredstvo za razrjeđivanje, ekspektorans, antispazmodik, hipotenziv i antipiretik. U obliku kupki eterično ulje kardamoma koristi se kao tonik. Kardamom je i seksualni stimulans.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; iznutra - 2-3 kapi po 1 tsp. med za 1/2 žlice. voda 2-3 puta dnevno; kupke - 5-10 kapi; masaža - 5 kapi eteričnog ulja na 10-15 g transportnog ulja.

CEDAR. Uklanja kamenje iz tijela, toksine, liječi čireve, reumu, giht, artritis, gnojne rane i opekotine. Cedrovo ulje je učinkovito u liječenju kožnih bolesti, kao umirujuće, pomlađujuće kožu. Djeluje antiseptički i analgetski kod artritisa i reume, sprječava opadanje kose i perut.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-8 kapi; inhalacije - 1-3 kapi, u trajanju od 5 minuta; saune, kupke - 2-8 kapi; masaža - 5 kapi eteričnog ulja na 10-15 g transportnog ulja; trljanje - 5-8 kapi na 10 ml. alkohol; obloge - 5 kapi; unutra 1 kap na komadu kruha 3 puta dnevno.

ČEMPRES. Eterično ulje se dobiva iz češera, lišća, mladih izdanaka čempresa destilacijom vodenom parom. Indikacije za unutarnju upotrebu hemoptiza, hemoroidi, proširene vene. poremećaj jajnika (dismenoreja, krvarenje iz maternice), menopauza, urinarna inkontinencija, gripa, afonija, grčevi, razdražljivost, akutne respiratorne infekcije, menopauza.

Antispazmodik (glavobolje, kolike u želucu, crijevima, bubrežne i jetrene kolike, bronhospazam).

Hemostatsko (želučano, nazalno, traumatsko krvarenje). Jača stijenke krvnih žila, sprječava razvoj ateroskleroze.

Indikacije za vanjsku upotrebu: hemoroidi, znojenje nogu, neugodan miris kože, gubitak kose.

Kako koristiti: unutar 2-3 kapi s medom ili u otopini alkohola 2-3 puta dnevno; vanjska uporaba: vodena otopina 5% tinkture ili tekući ekstrakt za ispiranje, 1-2 kapi u uho 4-5 puta dnevno za hripavac, grčeviti kašalj. Svijeće, masti za hemoroide.

Inhalacija: 1-2 kapi, trajanje postupka 4-7 minuta. Masaža: 5 kapi na 10 ml biljnog ulja. Topli oblozi s 5 kapi ulja na bolna mjesta kod grčeva.

KORIJANDAR. U narodnoj i praktičnoj medicini korijander se koristi kao karminativ, poboljšava rad želuca, uzbuđuje, poboljšava pamćenje, analgetik kod aerofagije, otežane probave, grčeva u želucu, nakupljanja plinova, anoreksije nervoze, živčanog preopterećenja, reumatskih bolova srca.

Kako koristiti: za liječenje gore navedenih tegoba piti 1-3 kapi ulja korijandera s medom nakon jela 2-3 puta dnevno. Ulje korijandera dodaje se mastima i koristi za reumatske bolove.

Najveće antimikrobno djelovanje korijander pokazuje u masti u kombinaciji s eteričnim uljem bosiljka.

Za vanjsku upotrebu - pedikuloza, šuga, ugrizi osa i zmija.

Kako koristiti: Aroma pušač - 2-3 kapi, inhalacija - 1-5 kapi; saune, kupke - 1-7 kapi; masaža - 5-10 kapi na 10-15 g transportnog ulja; iznutra - 1-3 kapi s medom 2-3 puta dnevno; aromatizacija vina - 2-5 kapi na 0,5 l vina, kod uboda insekata - 5 kapi 4-5 kapi transportnog ulja nanijeti na kožu.

KOTONIK. Drugo ime je svraka. Ekspektorans i analgetik za bronhitis i bronhijalnu astmu, zacjeljivanje apscesa, čireva, tumora, prijeloma kostiju. Protuupalno, jača i regulira rad crijeva, bubrega, mjehura i jetre; Ublažava postporođajne bolove.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; masaža - 3-4 kapi na 10-15 g transportnog ulja; obloge - 3-4 kapi; saune, kupke - 3-4 kapi.

LAVANDA. Uklanja prekomjerno uzbuđenje, nesanicu, plačljivost, histerične reakcije. Koristi se kod upala, crvenila i ljuštenja kože, pogodan za njegu bilo kojeg tipa kože. Uklanja perut i lomljivu kosu, pomaže u uklanjanju dermatitisa različitog podrijetla, regenerira kožu nakon opeklina. Ima analgetski učinak kod migrena, moždanih grčeva, glavobolja, smanjuje negativne manifestacije ateroskleroze i moždanog udara.

Normalizira rad jetre i žučnog mjehura, ima koleretski učinak. Povećava produktivnost dovoda krvi u srčani mišić, normalizira srčani ritam tijekom aritmije i tahikardije, normalizira krvni tlak kod hipertenzivnih bolesnika. Ima diuretski i protuupalni učinak kod cistitisa, uretritisa, vaginitisa. Jača otpornost organizma na prekomjerni rad i zarazne bolesti. Koristi se za čišćenje organizma od toksina.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 1-8 kapi; inhalacije - 1-5 kapi, ne više od 5 minuta; saune, kupke - 2-8 kapi; masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; topli oblozi - 5 kapi na malu vlažnu krpu; iznutra - 1-5 kapi s medom, mlijekom, kruhom 2-3 puta dnevno; kod uboda insekata namažite uljem lavande s alkoholom (1:1).

LAVR. Ulje ima antimikrobna i protuupalna svojstva. Zaustavlja menstruaciju. Koristan je za metaboličke poremećaje u razdoblju prije i poslije poroda, s taloženjem soli, osteohondrozom, upalnim bolestima. Lovor stimulira živčani sustav, liječi rak, reumatske bolove.

Kako koristiti: kupke, saune 3-4 kapi; oblozi 3-4 kapi; aroma svjetiljke 3-4 kapi; iznutra 2-3 kapi 2-3 puta dnevno s kruhom.

CIST. Na bazi ulja rade se oblozi koji liječe rak dojke, ublažavaju bolove, liječe otvrdnuća maternice, tumore anusa. Cistus tjera zle duhove, čisti ljudsku auru, energetsko polje oko njega. Načini primjene: aroma lampe - 2-3 kapi; oblozi 3-4 kapi.

LIMETTA. Aromatično ulje dobiva se hladnim prešanjem iz kore (ovo se ulje najčešće koristi u parfumeriji), ili destilacijom vodenom parom prešanog voća. Eterično ulje limete dobro se miješa s uljima nerolija, citronele, lavande, ružmarina, muškatne kadulje i svih agruma. Netoksično, ne iritira, ali je ulje za piling fototoksično. Eterično ulje limete koristi se u liječenju groznice, zaraznih bolesti, bolova u grlobolja, prehlada, gripa SARS. Ima antireumatska, antiseptička, antivirusna, baktericidna, ljekovita, regenerirajuća, tonizirajuća svojstva.Eterična ulja koriste se u proizvodnji kozmetike i parfumerije kao arome u proizvodnji bezalkoholnih pića.

Kako koristiti: Unutar 2 kapi na 1 žličicu meda s 1/2 šalice vode 3 puta dnevno; kupka 5-8 kapi; aroma lampa - 5 kapi; inhalator - 3-4 kapi; grgljajte 2 kapi u 1/2 šalice vode.

LIMUN. Tonizira autonomni živčani sustav, učinkovit lijek protiv vegetativno-vaskularne distonije. Izbjeljuje, zaglađuje kožu; smanjuje pjege i staračke pjege, uklanja vidljivi vaskularni uzorak, izvrstan lijek protiv prhuti, prirodni posvjetljivač kose, uklanja lomljive nokte.

Uklanja osipe različitog porijekla, čireve, lišajeve, bradavice, pukotine na dlanovima i tabanima, ekceme, krvarenje desni. Dobro antivirusno sredstvo učinkovito je za gripu, herpes, vodene kozice, virusni hepatitis, ospice, zaušnjake.

Ima antibakterijsko, antiseptičko, baktericidno djelovanje. Ublažava groznicu, pomaže u normalizaciji tjelesne temperature. Lijek za glavobolje, mučninu, vrtoglavicu uzrokovanu grčevima moždanih žila ili predoziranjem kofeinom.

Normalizira metabolizam i iskorištavanje masti, lijek protiv pretilosti, uklanja celulit. Otapa žučni mjehur i bubrežne kamence. Pomlađuje stijenke krvnih žila, djeluje antisklerotično. Sprječava proširene vene i razvoj hemoroida. Sudjeluje u čišćenju organizma od toksina, djeluje antianemično, aktivira leukocite u obrambenom sustavu organizma, normalizira krvnu sliku.

Upotreba ovog ulja je nespojiva sa sunčanjem.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-8 kapi; iznutra - 2-3 kapi 2-3 puta dnevno s medom; inhalacija - 2-5 kapi; kupke, sauna - 2-8 kapi; masaža - 2-8 kapi na 10 g transportnog ulja; obloge - 2-5 kapi.

MAŽURAN. Topao i blago začinski miris popularan je u muškoj parfumeriji.

Ulje mažurana djeluje zagrijavajuće i ublažava grčeve. Posebno se cijeni zbog ljekovitog djelovanja na živčani sustav. Također se koristi kod pojačane tjeskobe i nesanice, artritisa, poremećaja cirkulacije, astme, bronhitisa, zatvora, glavobolje, menstrualnih nepravilnosti, naprezanja mišića i reumatizma.

Inhalacije i masaže dobro se slažu s uljima bergamota, lavande i ružmarina. U kupkama i uljima za masažu daje ugodan osjećaj topline i opuštenosti. Za prehlade, inhalacije se rade ili podmazuju viskijem i supra-sunis područjima.

Ne koristiti u prvoj polovici trudnoće. U visokim dozama, može dati stimulirajući učinak, također može smanjiti seksualnu želju.

Kako koristiti: aroma lampe - 3-5 kapi, inhalacije - 1-3 kapi; ispiranje - 1-3 kapi na 1 žlica. Topla voda; kupke, sauna - 2-8 kapi; masaža -5 kapi na 10 g transportnog ulja; obloge - 5-6 kapi, iznutra - 1-4 kapi s medom.

MANDARINSKI. Odlično ulje za njegu kože. Uklanja preuranjene bore, strije. Može se koristiti za masažu zajedno s uljem avokada: 20 g ulja avokada 4-5 kapi ulja mandarine. Ublažava upalu u bronhima, omekšava kašalj. Dio je muških i ženskih senzualnih mješavina.

Kako koristiti: 20 kapi dnevno s vodom pola sata prije jela unutra; kupke - 5-6 kapi; masaža - 3-4 kapi na 10 g transportnog ulja.

MELISSA OFFICINE (LIMUNSKA NAVICA).

Ulje melise jedno je od najučinkovitijih i najvrjednijih eteričnih ulja koje nudi aromaterapija.

Klasična aromaterapija ukazuje na sljedeća glavna svojstva eteričnog ulja matičnjaka: toničko djelovanje na mozak, srce, maternicu, probavni trakt, antispazmodik, tjelesni i mentalni stimulans ("patent dugovječnosti"), koleretik, poboljšava rad želuca, karminativ, ublažava menstruaciju, dijaforetik, anthelmintik. Indikacije za unutarnju upotrebu matičnjaka; migrena zbog loše probave, probavne smetnje, neuralgije (lice, zubi, uha, glave), razdražljivost, nesanica, živčani pripoji, konvulzije, epilepsija, nesvjestica, vrtoglavica, tinitus, grčevi (probavna astma, srčana), povraćanje trudnica, intelektualno oštećenje (pamćenja), melankolija, bolne menstruacije, anemija.

Dani vanjske primjene - ubodi insekata (ose i sl.), tjeranje insekata, kao i liječenje rana, posjekotina, migrena, reumatizma, natečenih mliječnih žlijezda, modrica.

Znanstvenici su potvrdili da matičnjak ima antivirusna svojstva. Vrlo je učinkovit za herpes. Nerazrijeđena ili malo razrijeđena kap eteričnog ulja stavi se na prvi mjehurić koji se pojavi, a sljedeći se obično ne pojavljuju. Kod lišajeva i genitalnog herpesa (na genitalijama) E. Bach preporuča uzimanje ulja matičnjaka oralno ili u razrijeđenom obliku za obloge.

Kako koristiti: Eterično ulje - 1-2 kapi (može i do 4) 1/2-1 kavene žlice meda otopljene u 1-2 šalice tople vode, 3 puta dnevno između obroka.

Inhalacije, kupke, masaža 2-3 kapi. Ulje melise pomaže u snižavanju krvnog tlaka i ublažava živčanu napetost (samo dodajte 6 kapi u kupku). Umiruje tijelo i um, uzdižući dušu. To je ulje koje rađa snove.

BADEM je gorak. Gorki badem je porijeklom iz Irana i Afganistana. Raste posvuda na Krimu. U nizu zemalja gorki bademi koriste se kao dodatak začinu. Eterično ulje gorkog badema koristi se za izradu raznih parfema i kozmetike.

Ulje gorkog badema koristi se kao analgetik kod bolova u želucu, kao blagi laksativ, savršeno čisti lice od pjega, staračkih pjega, akni i prištića. Ulje gorkog badema uklanja radionuklide iz tijela, liječi posljedice radijacijske bolesti, a koristi se i kod ženskih bolesti.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; masaža - 1-2 kapi na 10-15 g transportnog ulja; iznutra - 1 kap po 1 tsp, med 3 puta dnevno.

Kontraindikacije: Individualna netolerancija, trudnice, djeca.

SMREKA. Što se tiče baktericidnog djelovanja, ulje nema ravnog. Liječe se svježe i gnojne rane, bolesti gornjeg dišnog trakta, tuberkuloza, šuga; gonoreja, impotencija, kancerozni čirevi. Eterično ulje borovice koristi se kod infekcija mokraćnih putova, bubrega, cirozeze, vodena bolest, giht, artritis, reumatizam; ateroskleroza. Možete liječiti posljedice paralize, ekcema, zubne neuralgije.

Kako koristiti: 2 kapi ulja na 1 žličicu meda, otopljene u 1/2 šalice tople vode 2 puta dnevno; kupke, saune - 2-3 kapi; aroma svjetiljke - 2-3 kapi; masaža - 5-6 kapi na 10-15 g transportnog ulja; obloge - 4 kapi. KOVNICA. Vraća snagu, eliminira živčanu prekomjernu ekscitaciju, nervozu zbog nedostatka sna. Smanjuje reakciju kože na živčano pretjerano uzbuđenje ili kontakt s nadražujućim tvarima, povećava zaštitne funkcije epidermisa, ujednačava boju kože.

Liječi ekcem; upala kože, akne, očiti vaskularni uzorci kože.

Spazmološki učinak na krvne žile mozga: vrtoglavica, mučnina, povraćanje, mučnina u prometu, poremećaj vestibularnog aparata. Optimizira cerebralnu cirkulaciju. Protuupalno i analgetsko djelovanje kod karijesa, upale desni, stomatitisa. Uklanja halitozu povezanu s kršenjem probavnog ciklusa. Zaustavlja napad žgaravice, ublažava stanje kod grčeva i kolitisa u želucu i crijevima. Otklanja bolove u srcu, normalizira rad srčanog mišića. Ima antivirusno djelovanje. Otklanja bol u mišićima. Čini menstruaciju manje bolnom.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 5 kapi; saune, kupke - 5-6 kapi; masaža - 6 kapi na 10 g transportnog ulja; iznutra - 2-3 kapi s modemom, masaža, inhalacija, kupke, oblog.

NEROLI. Eterično ulje dobiva se iz cvjetova gorke naranče destilacijom vodenom parom.

Indikacije za unutarnju upotrebu, neuroze, aritmije, koronarna bolest srca, menopauza, hormonalni poremećaji, ateroskleroza, učinci moždanog udara, nesanica, depresija.

Indikacije za vanjsku upotrebu: predmenstrualni sindrom, oštećenja kože, krvarenja.

Kako koristiti: unutra - 2-3 kapi s medom ili slatkim čajem; kupke -12 kapi, masaža - 5-6 kapi na 10 g biljnog ulja; aromatizacija vina i čaja do 8 kapi; aromatiziranje prostorije.

PALMAROSA. Aromatično ulje dobiva se destilacijom vodenom parom ili vodom iz biljke iz porodice žitarica, porijeklom iz Indije i Pakistana. Često se koristi kao zamjena za ružino ulje. Ima antiseptičko, baktericidno, zacjeljujuće, vlaži kožu, potiče probavu, toničko djelovanje. Dobro djeluje s eteričnim uljima canange, geranija, ružinog drveta, sandalovine, cedra Eterično ulje Palmarose sadrži geraniol, geranil acetat, farnisol, citral, dipenten itd. Ne izaziva iritacije i alergijske reakcije, nije toksično. Može se koristiti za njegu kože lica, vrata, ruku, stopala. Eterično ulje učinkovito djeluje na patogenu floru crijeva, poboljšavajući njezin rad, pomaže kod živčanih bolesti. Palmarosa se koristi kao miris u parfemima, posebno sapunima.

Način primjene: Unutra - 2-3 kapi na 1 žličicu meda s 1/2 šalice vode 2 puta dnevno, kupke - 5-6 kapi, aroma lampe - 5-7 kapi; masaža - 8 kapi na 10 grama baznog ulja.

PAČULI. Eterično ulje dobiva se iz osušenih listova pačulija destilacijom vodenom parom.

Indikacije za unutarnju upotrebu: gripa, prehlada, herpes, herpes zoster, impotencija, frigidnost.

Indikacije za vanjsku primjenu: impotencija, teško zacjeljujuće rane, starenje, opuštena koža, upalni procesi u genitalijama, psihički i fizički umor.

Ulje pačulija snažan je erotski stimulans koji pojačava osjetilnu percepciju spolnog odnosa.

Također se koristi za liječenje depresije, ekcema, impetiga, alergija, gljivičnih infekcija, akni, lišajeva stopala, dermatitisa.

Kako koristiti: iznutra - 2-3 kapi eteričnog ulja s biljnim čajem. Kupke: do 7 kapi. Masaža - 6-8 kapi ulja na 10 g biljnog ulja. Inhalacije, aromatizacija prostora.

BUHAČ. U narodnoj medicini tansy se od davnina koristi za reumatizam, giht, dizenteriju, živčane smetnje, glavobolju, vrtoglavicu, gastritis, nadutost, epilepsiju, histeriju, čir na želucu, vodenu bolest, žuticu, srčane smetnje, kao diuretik, za bolesti maternice, za regulirati , menstruaciju. Izvana - za liječenje gnojnih rana, šuga, modrica.

U aromaterapiji, eterično ulje se koristi protiv glista, jer poboljšava apetit, ekspektorans, antispazmodik. Eterično ulje je djelotvorno protiv reume, razrjeđuje ispljuvak. U aroma lampama jača i stimulira, pomaže u prevladavanju neodlučnosti.

Način primjene: Unutra - 1-2 kapi od 0,5-1 žličice meda na 1/2 šalice tople vode 3 puta dnevno; aroma svjetiljke - 2-5 kapi; masaža - 3-8 kapi eteričnog ulja na 10 grama baznog ulja; kupke - 8-10 kapi.

JELA. Miris jele budi optimizam, pojačava upornost i strpljenje. Koristi se kod radikulitisa, pleksitisa, ublažava zubobolju, liječi parodontozu, vlažne ekceme, kroničnu upalu grla, pomaže kod upale pluća, gripe, bronhitisa, kroničnog rinitisa, kašlja, pomlađuje i zaglađuje kožu.

Prirodni dobavljač vitamina i fitoncida potrebnih tijelu. Uklanja natečenost, upalu, ublažava bol kod osteohondroze, artroze, neuritisa, neuralgije. Povećava vidnu oštrinu kod umora očiju.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-3 kapi; masaža - 5-6 kapi na 10 g transportnog ulja; saune, kupke - 2-8 kapi; iznutra - 2-3 kapi s medom, oblozi, kupke, masaža, inhalacije, aromatizacija sobe.

PELIN LIMUN. Koristi se za hermitozu kao antifebrilno i antihelmintičko sredstvo, za normalizaciju menstrualnog ciklusa s glavoboljama, migrenama. Pića s ovim uljem povećavaju apetit, poboljšavaju rad želuca Uljne pare dezinficiraju zrak u prostoriji zbog prisutnosti aldehida i karbonilnih spojeva u njemu. Unosi se u otopini s medom, pomaže kod moždanog udara i žutice, otklanja težinu u glavi, sprječava brzo opijanje, pojačava oštrinu sluha, ubija gliste.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 5 kapi; masaža - 4 kapi na 10 g transportnog ulja; iznutra - 2 kapi po 1 tsp. med; saune, kupke - 5-6 kapi; kod glavobolja, migrena preporučuje se osvježavajuća voda, na 50 ml vode 3 kapi limunskog pelina, 3 kapi lavande i 3 kapi metvice.

Nekoliko kapi ove vode nanese se na pamučni štapić, kojim se brišu sljepoočnice, čelo i potiljak.

Za ovlaživanje suhog zraka i aromatiziranje koristi se mješavina: voda - 50 ml, ulje lavande - 15 kapi, limunov pelin - 4 kapi. Spremnik s ovom smjesom stavlja se na bateriju centralnog grijanja.

pelin Taurian. Za razliku od limunskog pelina, Tauride pelin je samonikla biljka. Aroma ulja ublažava razdražljivost, živčanu i mišićnu napetost, poboljšava san. To je jak protuotrov, pomaže izdržati bacanje.

Preporuča se koristiti za aromatizaciju zraka u prostorijama, proizvodnju toaletne vode, losiona. Parfem s aromom taurskog pelina podsjeća ženu na muškarca i djeluje stimulativno na oba spola. Aroma ulja spaja gorku svježinu i opojnu aromu krimskih stepa.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2 kapi; masaža - 3-4 kapi na 10 g transportnog ulja, iznutra - 1 kap na 1/2 žlice. voda - 2-3 puta dnevno; saune, kupke - 5-6 kapi.

Kontraindicirano: trudnice i bolesnici s epilepsijom.

LETEĆE ZRNO (ljubimac-zrno) eterično ulje dobiva se iz listova, nezrelih plodova destilacijom vodenom parom.

Kako koristiti: čišćenje organizma od toksina, normalizacija limfe i krvi, ateroskleroza, kardioskleroza, depresija, opsesivni strahovi, tahikardija, seksualni problemi.

Sprječava gubitak kose i ćelavost, obnavlja folikule.

Povećava inteligenciju, kreativno i logično razmišljanje, vraća sposobnost pamćenja.

Unutarnja uporaba: 1-2 kapi s medom 2-3 puta dnevno; kupke - 5-7 kapi; masaža. 5-7 kapi na 10 ml biljnog ulja Aromatizacija vina i čajeva, aromatizacija prostorija.

Inhalacije: 3-5 kapi, trajanje postupka 7 minuta.

RUŽIN CVIJET. Aroma ruže ujednačava reakcije ponašanja, otklanja neuroze i povećava učinkovitost.

Ulje "Royal" pomlađuje, regenerira, zaglađuje, poboljšava elastičnost i čvrstoću kože, normalizira rad lojnih i znojnih žlijezda, uklanja infiltrate, otapa ožiljke, daje ujednačenu i lijepu boju kože. Uklanja upalu, iritaciju i ljuštenje. Zaustavlja grčeve cerebralnih žila: mučninu, slabost, migrenu, glavobolju, vrtoglavicu.

Normalizira rad endokrinih žlijezda, vraća hormonsko zdravlje. Uklanja sklerotične promjene u organima, pomlađuje i regenerira stanice, normalizira rad probavnog trakta zacjeljivanjem sluznice, otklanjanjem pojava disbakterioze i enzimske insuficijencije želuca.

Za žene, anestetizira donji dio trbuha; normalizira volumen iscjetka iz maternice tijekom menstruacije, ublažava vaginitis i drozd.

Načini primjene: aroma lampe - 3 kapi, masaža - 4-5 kapi na 10 g transportnog ulja; saune, kupke - 5-6 kapi; 1-2 kapi ulja na 0,3 l vode - obrišite kožu 3-1 puta dnevno s vatom; 1-3 kapi ružinog ulja na 1 litru vode - ispirati usta 3-5 puta dnevno kod parodontalne bolesti. Bolje je koristiti gotovu ružinu vodicu iz biljke Krimska ruža.

Za unutarnju upotrebu: 1-2 kapi ulja na kocku šećera, uzimati 3 puta dnevno 15 minuta prije jela.

RUŽMARIN. Ima antispazmatsko, koleretično, toničko djelovanje, antimikrobna svojstva. Ružmarinovo ulje propisuje se kod kolitisa, amonijske dispepsije, fizičkog i psihičkog umora, srčane neuroze, menstrualnih poremećaja, nesanice, histerije, neurastenije, migrene, autonomne distonije, hipertenzije i impotencije, kao i kod prehlade.

Kako koristiti: 2-3 kapi ulja na 1 žličicu meda 2-3 puta dnevno.

Aroma lampe 2-8 kapi; kupke, saune - 3-10 kapi, masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; inhalacija - 1-4 kapi.

RUŽIČASTO STABLO. Raste u Brazilu. U parfumerijskoj i kozmetičkoj industriji ružino drvo se koristi kao aromatična komponenta u proizvodnji muških parfema. Koristi se u mirisnim senzualnim mješavinama. Vjeruje se da ništa ne privlači djevojku više od mirisa ružinog drveta. Odvodi vas u svijet snova i tajnih želja, gubite glavu. Osim toga, ovo ulje je učinkovit tonik, smiruje glavobolju, astmatični kašalj, te oblikuje ujednačen, lijep ten bez mrlja i žilnih šara.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-8 kapi; saune, kupke - 2-8 kapi, obloge - 3-8 kapi; masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; inhalacija - 1-4 kapi.

KAMILICA. Djeluje protuupalno i umirujuće. Pomaže kod dječjih bolesti, od plačljivosti do zaušnjaka. Također se koristi kod alergija, anemije, nesanice, dermatitisa, zubobolje, groznice, menstrualnih poremećaja i komplikacija u menopauzi, probavnih smetnji, opeklina, proljeva, reumatizma i čira.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 8 kapi; kupke - 3-10 kapi; masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; ispiranje - 1-3 kapi na 100 ml. voda; inhalacija 2-3 kapi; iznutra - 2-4 kapi po 1 tsp. med.

SANDALA. Eterično ulje se dobiva iz oguljenog drveta destilacijom vodenom parom. Indikacije za unutarnju primjenu, blennoragija, cistitis, uretritis, kolibaciloza, uporni proljev, kronični bronhitis, akutne respiratorne infekcije, mučnina, povraćanje.

Vanjska uporaba: akne, nečista koža, svrbež, šuga.

Ulje sandalovine koristi se za nesanicu, suzljivost. Moćan erotski alat. Uklanja toksine iz tijela.

Kako koristiti: 1-2 kapi 3 puta dnevno s medom; kupke - 5-7 kapi; inhalacije: 3 kapi, trajanje 5-7 minuta; masaža - 10 kapi na 10 g transportnog ulja; aroma svjetiljke - 2-8 kapi.

LILA. Ime je dobio od grčke riječi "syrinx", što znači cijev. Jer svirale su pravili od debla jorgovana. Postoji 600 vrsta ukrasnih jorgovana. Miris eteričnog ulja podsjeća na proljeće, divan svibanj, probuđenu prirodu. Eterično ulje jorgovana podsjeća na čistoću mladosti, čednost, uzbuđuje i uzbuđuje u intimnom okruženju. Ulje je obavezna komponenta raznih krema, parfema, kolonjskih voda, dezodoransa. Terapeutski učinak eteričnih ulja slabo je poznat. Kod kuće se koristi za liječenje gihta, artritisa, poliartritisa, reumatizma.

Način primjene: kupke - 2-3 kapi; aroma svjetiljke - 5-6 kapi; masaža - 5 kapi na 10-15 grama baznog ulja; oblozi - 3-4 kapi pomiješati sa 10 kapi alkohola. Ne primjenjivati ​​unutra.

BOR. Adaptogen: otklanja živčano drhtanje, spašava od sumnje u sebe. Udisanjem uljnih para povećava se sekrecija bronha, što pridonosi razrjeđivanju i stvaranju sputuma. Koristi se kod katara grla i bronhitisa, kod reumatizma. Ima jedinstveno baktericidno svojstvo, kada je zrak aromatiziran, u njemu umiru gotovo sve bakterije i virusi koji uzrokuju bolest.

Inhalacije borovim uljem doprinose oporavku traheobronhalnog stabla, povećavaju obrambenu sposobnost organizma, smanjuju intoksikaciju i preokreću razvoj upalnog procesa u plućima.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 2-8 kapi; inhalacija 1-2 kapi, ne više od 5 minuta; masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; saune, kupke - 2-8 kapi; vodenom otopinom 2-3 kapi ulja u jednoj čaši vode - liječi se parodontna bolest: unutra 2-3 kapi s medom, aromatiziranje prostora.

TUYA. Pripravci od tuje koriste se kod cistitisa, povećanja prostate, stagnacije u zdjeličnim organima, urinarne inkontinencije, reumatizma. Infuzija lišća koristi se u liječenju bradavica, malignih tumora.

Liječi zastoj u plućima i bronhima, ženske bolesti, dobar lijek za giht.

Načini primjene: aroma lampe - 1-3 kapi; masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; saune, kupke - 1-5 kapi.

Ne koristiti tijekom trudnoće, epilepsije, bolesti bubrega, unutar. Stolisnik. Biljka se od davnina koristi u narodnoj medicini. Ima protuupalna, analgetska, hemostatska svojstva. Stolisnik liječi hemoroide, pluća, gastrointestinalni trakt, reumu, artritis, čisti lice od akni, koristi se kao laksativ.

Ulje stolisnika treba koristiti za jačanje imunološkog sustava, kao stimulans, živčani sustav; u liječenju prehlade, bolesti jetre, bubrega, crijeva želuca, pomaže kod gastritisa, preporučuje se za išijas, artritis, omekšava kožu, uklanjajući alergijsku reakciju; ima snažan antifungalni i antimikrobni učinak; obnavlja kožu nakon opeklina, čireva, ozljeda.

Kako koristiti: Aromakamin - 1-2 kapi; masaža - 4 kapi na 10-15 g transportnog ulja; kupke - 2-4 kapi; oblozi - 10 kapi stolisnikovog ulja plus 10 g transportnog ulja; iznutra - 1 kap eteričnog ulja na 1 žličicu. med za 1/2 žlice. tople vode 2-3 puta dnevno.

KOPAR. Koristi se za hipertenziju, srčane bolesti. Ublažava grčeve gastrointestinalnog trakta, smanjuje fermentaciju i procese truljenja u crijevima. Preporučuje se kod oligurije, upale mokraćnih putova, gihta, gubitka apetita, plućnih bolesti, gripe, bol u želucu. Ulje kopra se koristi za poboljšanje probave, kao diuretik, karminativ, antispazmodik, laksativ, mliječni lijek, anthelmintik.

Zimi, kada nema svježeg kopra, za kuhanje se koristi 20% alkoholna otopina ulja kopra.

Kako koristiti: aroma svjetiljke - 1-3 kapi; kupke - 2-4 kapi; masaža - 2-5 kapi na 10 g transportnog ulja; iznutra - 2-3 kapi s medom.

KOMORAČ. Svojstvima je slična eteričnom ulju kopra. Koristi se za inhalaciju, kao ekspektorans, unutra - za poboljšanje apetita, probavu, kao diuretik, tonik, antispazmodik, ekstrakt mlijeka. Za prevenciju i liječenje upale desni koristi se mješavina: komorač - 4 kapi, lavanda - 2, kadulja - 2, metvica - 2, bor ili jela - 2 kapi eteričnog ulja. Dodajte 3 kapi ove mješavine u 50 ml vode. Isperite usta 3 puta b dan. Unutar 2-3 kapi s medom.

LJUBIČASTO. Koristi se za liječenje koronarne skleroze, anemije, artritisa, gastritisa, pretilosti, Botkinove bolesti, dijateze, krvarenja prije i poslije poroda, upale krajnika, kao diuretik. Preporuča se kod kožnih osipa, svrbeža, čireva, neutralizira neugodne mirise. Ljubičica je simbol nevinosti, skromnosti i djevičanstva. Njegov miris je prikladan za mlade djevojke.

Kako koristiti: iznutra - 2-3 kapi s 1 žličicom. med, masaža - 5-6 kapi na 10 g transportnog ulja; kupke - 2-4 kapi; aroma svjetiljke - 8 kapi.

MAJČINA DUŠICA (majčina dušica puzava). Naširoko se koristi u medicini. Ima jaka baktericidna svojstva. Ulje majčine dušice indicirano je kod astenije, anemije, hipotenzije, kloroze, atonije crijeva, bronhopulmonalnih bolesti, tuberkuloze, astme, infekcija probavnog i mokraćnog sustava, fermentacije, nakupljanja plinova, gripe, akutnih respiratornih infekcija, izostanka menstruacije, reume, kose gubitak.

Unutra - 2 kapi ulja 2 puta dnevno s medom, kupke - 4 kapi; aroma svjetiljke - 3 kapi.

ČAJEVAC. Najjači antiseptik. Učinkovito u liječenju gljivičnih bolesti kože, stomatitisa, herpesa. To je snažan mentalni stimulans. Liječi gubitak snage, impotenciju.

Kako koristiti: inhalacija - 1-3 kapi; masaža - 10 kapi na 10 g transportnog ulja; aroma svjetiljke - 1-5 kapi; iznutra - 2 kapi po žličici meda 3 puta dnevno.

KADULJA. Najmoćnije ulje ikada! Otklanja asteno-depresivna stanja, uravnotežuje emocije. Sprječava gubitak kose i ćelavost, smanjuje znojenje, uklanja gnojne lezije kože.

Snažan antiseptik za tonzilitis, tonzilitis, laringitis. Promiče brzu obnovu glasa. Protuupalni učinak, uklanjanje upale bronha, upale pluća, traheitisa. Široko se koristi u stomatologiji: kod upale sluznice usne šupljine i zubnog mesa, parodontalne bolesti. Snižava krvni tlak kod hipertenzivnih bolesnika. Pospješuje mikrocirkulaciju, potiče postupni oporavak funkcija nakon reverzibilnih moždanih udara. Uklanja kolike i stvaranje plinova u probavnom traktu. Učinkovito u liječenju otitisa, pukotina na koži.

Za žene: smanjuje bolove kod menstruacije, pospješuje začeće kod neplodnosti, jedan od najjačih lijekova koji zaustavljaju dojenje.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, epilepsija, hipertenzija visokog stupnja. S jakom emocionalnom razdražljivošću izbjegavajte gutanje.

Načini primjene: aroma lampe - 1-3 kapi; kupke, saune - 1-4 kapi: masaža - 5 kapi na 10 g transportnog ulja; inhalacija - 1-3 kapi; iznutra - 2-3 kapi s medom.

EUKALIPTUS. Snažan antiseptik koji ima štetan učinak na uzročnike dizenterije, streptokoke, stafilokoke, inhibira rast Escherichia, Trichomonas, mikrobakterija tuberkuloze, odbija komarce i komarce.

I u čistom obliku i mješavine s uljima lavande, metvice, kadulje, koriste se za aromaterapiju, inhalacije, terapeutske kupke. Ulje eukaliptusa koristi se za liječenje furunculoze, flegmone, erozivnih i ulcerativnih lezija sluznice, radikulitisa. Koristi se u liječenju opeklina i inficiranih rana oka.

Tradicionalna medicina koristi ulje eukaliptusa izvana kao antiseptik za liječenje raka dojke i rektalnog raka.

Kako koristiti: kupke - 4-8 kapi; inhalacija - 1-10 kapi; masaža - 5-10 kapi na 10 g transportnog ulja; ispiranje - pomiješajte 1-5 kapi ulja s 1/2 žlice. Topla voda; ispiranje - 3-10 kapi ulja + 1 žličica. soda + 500 ml. Topla voda; obloge - 1-5 kapi. Za prevenciju virusnih bolesti, zrak u zatvorenom prostoru je aromatiziran mješavinom: eukaliptus-lavanda - metvica u omjeru 1: 2: 1, unutar 2-3 kapi s medom.

Kada koristite materijal, navedite izvor materijala

Radite li u industriji ljepote?.

Prije uporabe eteričnih ulja važno je upoznati se s osnovnim načelima i pravilima njihove uporabe. Dakle, aromaterapija kod kuće zahtijeva korištenje samo prirodnih ulja. Nemoguće je koristiti sintetičke aromatične komponente, jer nemaju ljekoviti učinak i mogu naškoditi. Najbolje je kupiti eterična ulja u ljekarni, gdje mogu dobiti potvrdu o sukladnosti i higijenske dokumente.

Metode aromaterapije

Plamenik Ovo je najpopularniji i najlakši način korištenja eteričnih ulja. Doziranje se izračunava ovisno o površini prostorije (2 kapi ulja dodaju se u toplu vodu svjetiljke na 5 m 2 i upali se svijeća) 20 minuta. Aparat za aromaterapiju služi za prozračivanje zraka u prostoriji.

Aroma medaljon. Nosite na vratu, dodajte 1-3 kapi.

Inhalacije. Eterična ulja se mogu inhalirati direktno iz bočice ili nekoliko kapi nanijeti na tkivo, postupak traje 4-10 minuta. Vruća inhalacija se provodi uz izračun 2-3 kapi na 0,5 litara vruće vode, dišite 3-5 minuta.

Aroma kupke. Posebno je djelotvorna upotreba eteričnih ulja u kupki jer ona prodiru u limfni sustav tijela, što povećava snagu njihovog djelovanja. Nanijeti u količini od 1 kapi otopljene u emulgatoru (med, mlijeko, sol) na 10 litara vode.

Oblozi. U 300 g vode doda se 6-7 kapi ulja i ovim sastavom se natopi ubrus koji se zatim nanese na područje kože pored bolesnog organa. Ista metoda može se koristiti u liječenju rana, posjekotina, postupak traje ne više od 40 minuta.

Masaža s aromaterapijom- odličan način za ubrzavanje procesa dobivanja eteričnog ulja u krv i limfu, kao i kompleksan učinak na tijelo. Dovoljno je pomiješati 7-8 kapi željenog eteričnog ulja sa 30 ml baznog ulja ili sredstva za masažu i umasirati. Djeci mlađoj od 1 godine dopušteno je najviše 1 kap ulja, doza za stariju djecu ne prelazi 4-6 kapi. Tečaj je 10-20 sesija.

Poboljšanje sastava kozmetike. Recenzije eteričnih ulja omogućuju vam da provjerite njihovu učinkovitost u njezi tijela i kose. Dovoljno je dodati 10 kapi ulja na 100 g šampona, regeneratora ili 15 kapi u posudicu kreme, jer će kozmetika postati mnogo učinkovitija. Osim toga, možete napraviti maske za lice s eteričnim uljima.

Za dezinfekciju sobe koriste eterična ulja cedra i citrusa.

aromaterapija tijekom trudnoće

Posebnu pozornost treba posvetiti aromaterapiji za buduće majke. Važan uvjet je korištenje visokokvalitetnih proizvoda, za koje posjećuju trgovinu eteričnim uljima. Osim toga, svakako se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom koji vam može identificirati kontraindikacije. Ulja se koriste u upola smanjenoj dozi, a upotreba u čistom obliku je isključena.

Eukaliptus tijekom trudnoće, kao i ulje čajevca tijekom trudnoće, savjetuje se koristiti kako bi se spriječile akutne respiratorne infekcije, koje su prepune neugodnih posljedica. Kod kuće možete koristiti aroma lampu, na prepunim mjestima možete staviti aroma privjesak s pravim eteričnim uljem. Ulje lavande tijekom trudnoće će smiriti živčani sustav i omogućiti vam da pobjegnete od uznemirujućih misli. Također će biti korisna ulja nerolija i naranče, limuna, kamilice, sandalovine i ružinog drveta.

Postoje eterična ulja koja su kontraindicirana u trudnoći: ulja pačulija, cedra, muškatnog oraščića, ružmarina, borovice, matičnjaka, komorača i bosiljka, majčine dušice, klinčića i cimeta.

Aromaterapija za djecu

Aromatična ulja koriste se za masaže, inhalacije i kupke u liječenju djece svih uzrasta. Važno je pridržavati se točne doze.

Za djecu mlađu od 1 godine ulje čajevca i lavande se ne preporučuju više od 1 kapi. Djeci mlađoj od 5 godina preporučuje se doza koja ne prelazi 2-3 kapi. U dobi od 6-12 godina doza eteričnih ulja je pola doze za odrasle. Djeci starijoj od 12 godina preporučuje se minimalna doza eteričnog ulja za odrasle.

Eterična ulja: vrste i svojstva

Anis

Svojstva eteričnog ulja anisa: poboljšanje rada gastrointestinalnog trakta, liječenje bolesti bubrega, pojačavanje djelovanja antibiotika, ublažavanje bubrežnih kolika, uklanjanje glavobolje, izlazak iz depresije i obnavljanje živčanog sustava.

Kozmetička svojstva: poboljšanje elastičnosti kože, zatezanje kože, zaglađivanje bora. Prilikom nanošenja često se opaža crvenilo i peckanje na koži. Dodijelite blijedi, starenje kože.

Kontraindikacije: peptički ulkus, duodenalna bolest, trudnoća, dob do 12 godina.

naranča

Svojstva eteričnog ulja slatke naranče: protuupalno djelovanje, koleretsko i diuretičko djelovanje, djelotvoran antispazmodik, regulacija metabolizma masti i ugljikohidrata, mršavljenje i eliminacija toksina, smanjenje osjećaja tjeskobe i depresije.

Kozmetička svojstva: Eterično ulje naranče poboljšava elastičnost kože, smanjuje i zaglađuje bore, izbjeljuje pjege i staračke pjege. Moguće crvenilo i peckanje. Dodijelite suhu kožu koja stari. Osim toga, eterično ulje naranče pomaže protiv celulita.

Kontraindikacije: narančino ulje ne smije se koristiti prije sunčanja jer proizvod čini kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost.

Bosiljak

Svojstva eteričnog ulja bosiljka: antiseptičko i antispazmodičko djelovanje, oslobađanje od depresije, toniranje živčanog sustava, uklanjanje kožnih bolesti, jačanje imunološkog sustava, vraćanje fizičke snage, reguliranje krvnog tlaka.

Kozmetička svojstva: pomlađivanje, osvježenje i toniziranje kože, uklanjanje upala i svrbeža od uboda insekata ili alergija, poboljšanje rasta i stanja kose.

Kontraindikacije: trudnoća, dob do 6 godina, tromboza i povećano zgrušavanje krvi.

Bergamot

Eterično ulje bergamota - svojstva: poboljšanje apetita, oslobađanje od stresa i depresije, obnavljanje dišnog sustava nakon bolesti kao što su bronhitis, faringitis, tonzilitis.

Kozmetička svojstva: osvježava i tonizira kožu, smanjuje proširene pore, normalizira rad žlijezda odgovornih za proizvodnju sebuma, liječi akne kod adolescenata i odraslih, pomaže u liječenju psorijaze, herpesa i šuge, uklanja prhut u kosi.

Kontraindikacije: starost do 12 godina, ne nanositi prije sunčanja.

vanilija

Svojstva eteričnog ulja vanilije: poboljšanje probave, neutralizacija učinka alkohola, stimulacija reproduktivne funkcije, oporavak od poremećaja ciklusa ili menopauze, povećanje učinkovitosti, liječenje neuroza.

Kozmetička svojstva: poboljšanje turgora kože, povećanje elastičnosti, izbjeljivanje, uklanjanje pjega, staračkih pjega. Prilikom nanošenja na kožu može doći do peckanja. Ne postoje kontraindikacije za upotrebu.

Vrbena

Svojstva eteričnog ulja verbene: spazmolitički učinak, zacjeljivanje tkiva nakon modrica ili uganuća, optimizacija hormonalnih razina, poboljšanje mikrocirkulacije kože, ublažavanje umora i povećanje učinkovitosti.

Kozmetička svojstva: pomlađivanje kože, izglađivanje bora, povećanje elastičnosti kože; normalizacija rada žlijezda lojnica i znojnica, zbog čega se recepti s verbenom često koriste kao prirodni dezodorans koji sprječava neugodne mirise.

Kontraindikacije: proizvod se koristi isključivo za vanjsku upotrebu.

Karanfil

Svojstva eteričnog ulja klinčića: antivirusno i antispazmodičko djelovanje, liječenje vegetovaskularnog sustava, regulacija probavnog trakta, uklanjanje upalnih bolesti i bolesti dišnog sustava.

Kozmetička svojstva: Eterično ulje klinčića pomaže bržem zacjeljivanju rana, otklanjanju gnojnih apscesa i dezinfekciji rana. Ulje se nanosi 5-10 minuta, nakon čega se zamijeni čistim zavojem, jer dulji kontakt s kožom može izazvati opekline.

Kontraindikacije: trudnoća, visoki krvni tlak, povećana živčana razdražljivost.

Geranija

Svojstva eteričnog ulja geranija: pomaže u oslobađanju od depresije i promjena raspoloženja, učinkovito se bori protiv manifestacija celulita i prekomjerne težine, ublažava stanje kod proširenih vena, miozitisa, reume, artritisa. Pomaže u liječenju peruti i pedikuloze.

Kozmetička svojstva: toniziranje i omekšavanje kože, pomlađivanje i izbjeljivanje, borba protiv akni, prevencija ponovnih osipa, zaustavljanje upalnih procesa, pomoć u liječenju ekcema i neurodermatitisa.

Kontraindikacije: eterično ulje geranija ne koristi se s niskim šećerom u krvi, isključeno je koristiti ga istodobno s kontracepcijskim sredstvima.

Grejp

Svojstva eteričnog ulja grejpa: normalizacija težine, obnavljanje tijela nakon živčanog umora i stresnih stanja, anti-edematozni učinak, prevencija gubitka kose.

Kozmetička svojstva: učinak izbjeljivanja, optimizacija žlijezda lojnica, uklanjanje celulita, izglađivanje reljefa kože. Osim toga, eterično ulje grejpa koristi se za celulit.

Kontraindikacije:

Jasmin

Eterično ulje jasmina ima protuupalno, antispazmodičko i analgetsko djelovanje, pomaže vratiti snagu nakon poroda, pomaže u obnavljanju imuniteta.

Kozmetička svojstva: pomlađuje kožu, ublažava iritaciju, svrbež, uklanja suhoću. Često se koristi u liječenju dermatoza i ekcema.

Kontraindikacije: prvi trimestar trudnoće, gutanje.

Ylang Ylang

Eterično ulje ylang ylanga savršeno uklanja depresiju, konvulzije, ima tonički učinak na cijelo tijelo u cjelini. Doprinosi normalizaciji krvnog tlaka, a ima i pomoćno djelovanje u liječenju koronarne bolesti srca.

Kozmetička svojstva: učinkovito djeluje na problematičnu kožu, isušuje osipe i iritacije. Maske s ylang-ylangom koriste se za kožu koja stari, jer proizvod potiče rast novih mladih stanica, vlaži kožu i izglađuje bore.

Kontraindikacije: trudnoća, dob do 12 godina, predoziranje.

Čempres

Svojstva eteričnog ulja čempresa: učinkovito liječenje rana, opeklina i ekcema, pomoć u liječenju tuberkuloze, astme i kroničnog bronhitisa, prevencija gripe i akutnih respiratornih infekcija, poboljšanje raspoloženja i ukupne otpornosti organizma.

Kozmetička svojstva: uspostavljanje normalnog rada lojnih žlijezda, učinkovito uklanjanje bradavica i papiloma. Maske s uljem čempresa prikladne su za osjetljivu kožu.

Kontraindikacije: trudnoća, onkologija, tromboflebitis i povećano zgrušavanje krvi, mastopatija.

Cimet

Eterično ulje cimeta ublažava napetost, umiruje i pomaže brzom zaustavljanju krvarenja. Kućna aromaterapija pomoću ovog lijeka omogućuje vam da vratite funkcije dišnog i reproduktivnog sustava, poboljšate rad kardiovaskularnog sustava i poboljšate rad krvožilnog sustava.

Kozmetička svojstva: smanjujući vjerojatnost šuga, pedikuloze i gljivičnih infekcija. Ulje cimeta također učinkovito pomaže u borbi protiv ovih bolesti. Osim toga, eterično ulje cimeta pomaže protiv celulita i opuštene kože.

Kontraindikacije: izbjegavajte predoziranje

Lavanda

Eterično ulje lavande ublažava upalu i grčeve, učinkovito uklanja bol, potiče brzo zacjeljivanje rana. Potiče cirkulaciju krvi i limfe, čisti tijelo od toksina. Lavanda je eterično ulje za glavobolje i migrene.

Kozmetička svojstva: pomoć u liječenju ekcema, dermatoza i akni, gangrene i gnojnih rana, uklanjanje crvenila i ljuštenja kože, obnavljanje kože nakon opeklina. Pogodno za različite tipove kože.

Kontraindikacije: prvom tromjesečju trudnoće, koristiti zajedno s pripravcima koji sadrže jod i željezo.

Limunska trava

Svojstva eteričnog ulja limunske trave: dezinficira, ublažava upalu, potiče normalnu probavu i savršeno jača zidove krvnih žila, normalizira protok krvi i limfe, jača ligamente i mišiće.

Kozmetička svojstva: učinkovita pomoć u liječenju raznih kožnih bolesti, kao što su gljivične infekcije, šuga, akne, pedikuloza.

Kontraindikacije: trudnoća, dob ispod tri godine, hipertenzija.

Limun

Svojstva eteričnog ulja limuna: jačanje mišića i ligamenata, obnavljanje probavnog sustava, snižavanje krvnog tlaka, ublažavanje depresije, poboljšanje apetita i raspoloženja.

Kozmetička svojstva: uklanjanje celulita, pomlađivanje kože i zaglađivanje bora, uklanjanje bradavica, posvjetljivanje staračkih pjega i pjega, liječenje herpesa.

Kontraindikacije: ne uzimati prije sunčanja.

Mandarinski

Svojstva eteričnog ulja mandarine: umirujuće, obnavljajuće djelovanje, antiseptičko i antispazmodičko djelovanje, snižavanje krvnog tlaka, pomaže u liječenju tuberkuloze i kroničnog bronhitisa, oslobađa od neuralgije i nesanice.

Kozmetička svojstva: isušivanje masne i problematične kože sa širokim porama, uklanjanje akni, gnojnih lezija, posvjetljivanje; pomoć u mršavljenju, rješavanju celulita i zaglađivanju reljefa kože.

Kontraindikacije: ne koristiti prije sunčanja.

Melissa

Svojstva eteričnog ulja melise: antivirusno i antispazmodičko djelovanje, antipiretski učinak, regulacija metabolizma, otklanjanje vrtoglavice, nesanice i nesvjestice, liječenje neurastenije i kroničnih bolesti dišnog sustava.

Kozmetička svojstva: otklanjanje akni, pomoć u liječenju ekcema, lišajeva i gljivičnih infekcija. Učinkovito uklanjanje prhuti.

Kontraindikacije: prvih 5 mjeseci trudnoće.

Mirta

Svojstva eteričnog ulja mirte: uklanjanje upale, baktericidno djelovanje, oslobađanje od alergija, jačanje zidova krvnih žila i opće povećanje imuniteta; pomoć u liječenju akutnih i kroničnih bolesti dišnog sustava, normalizacija živčanog sustava.

Kozmetička svojstva: poboljšanje elastičnosti kože, povećanje njezinih zaštitnih svojstava.

Kontraindikacije: ne uzimati interno.

Smreka

Eterično ulje smreke ima učinkovit dijaforetski, žučni i diuretski učinak, snižava temperaturu, tonizira, poboljšava apetit i zaštitna svojstva organizma, pomaže u povećanju elastičnosti krvnih žila i jačanju hrskavičnog tkiva.

Kozmetička svojstva:čišćenje kože, uklanjanje upala i pustula, liječenje psorijaze i mokrih ekcema, čireva i lumbaga.

Kontraindikacije: trudnoća, bolest bubrega, dob do 3 godine.

Kovnica

Eterično ulje paprene metvice pomaže u liječenju prehlade, neuralgije i bolova u mišićima, učinkovito otklanja grčeve u želucu, pomaže u otklanjanju mučnine i proljeva.

Kozmetička svojstva: uklanjanje upala, liječenje akni, dermatitisa i šuge. Poboljšanje tonusa kože, uklanjanje kapilarnog uzorka na površini epidermisa.

Kontraindikacije: trudnoća, mlađa od 3 godine. Ne može se kombinirati s homeopatskim lijekovima.

Neroli

eterično ulje nerolija ima sljedeća svojstva: opće toniranje tijela, poboljšanje raspoloženja, oslobađanje od depresije, ublažavanje grčeva i normaliziranje srčanog ritma, reguliranje rada endokrinih žlijezda.

Kozmetička svojstva: izglađivanje bora, učinkovito pomlađivanje kože, uklanjanje strija, smanjenje veličine pora, liječenje ekcema i dermatoza.

Kontraindikacije: unos unutra.

Pačuli

eterično ulje pačulija pomaže u uklanjanju upalnih procesa, odličan je antiseptik i antioksidans, stimulira živčani sustav, potiče brzo zacjeljivanje rana.

Kozmetička svojstva: poboljšanje turgora kože, regulacija funkcija lojnih žlijezda, vraćanje elastičnosti, uklanjanje akni. Mnoga eterična ulja za lice pridonose brzom zacjeljivanju rana i ogrebotina, pomažu u liječenju lišajeva i herpesa, ulje pačulija također se odnosi na njih.

Kontraindikacije: trudnoća.

Petitgrain

Svojstva eteričnog ulja petitgraina: ima regenerativno i snažno antisklerotično djelovanje, pozitivno djeluje na rad limfnog i krvožilnog sustava, uklanja toksine i toksine iz organizma, ublažava grčeve krvnih žila, otklanja simptome boli, uključujući glavobolju i bolove u mišićima.

Kozmetička svojstva: uspostavlja masnu ravnotežu kože, prevencija strija (strija) povećanjem elastičnosti kože, ima opći učinak pomlađivanja i zaglađivanja. Za kožu nogu djeluje dezodorirajuće, ublažava umor, težinu, otekline i bolove u nogama. Petitgrain je jedno od najboljih eteričnih ulja za perut i masno vlasište. Ovo ulje jača i potiče rast kose.

Kontraindikacije: Petitgrain je, kao i sva citrusna ulja, fototoksičan i ne smije se koristiti prije izlaganja suncu. Ne preporuča se koristiti ulje tijekom trudnoće, au drugim slučajevima potrebno je provesti test alergije kod onih koji ne podnose mirise balzama.

Jela

Svojstva eteričnog ulja jele: stimulira imunološki sustav, učinkovito se bori protiv virusnih infekcija, brzo suzbija upale, poboljšava rad i performanse mozga.

Kozmetička svojstva:čišćenje kože od akni i gljivičnih infekcija, toniranje i uklanjanje natečenosti.

Kontraindikacije: kronične i akutne bolesti bubrega.

Ruža

eterično ulje ruže pomaže u borbi protiv depresije, smanjuje rizik od upale i ima opće jačanje organizma. Alat ima antiseptička i antispazmodična svojstva.

Kozmetička svojstva: obnavljanje i pomlađivanje kože, uklanjanje bora, poboljšanje čvrstoće i elastičnosti, pomoć u liječenju ekcema, psorijaze, herpesa i akni. Često se koristi za uklanjanje pelenskog osipa kod male djece.

Kontraindikacije: trudnoća, djeca mlađa od 6 godina dopuštena je samo vanjska uporaba.

ružmarin

Eterično ulje ružmarina ima protuupalno i baktericidno djelovanje, ima umirujuće, toničko i antispazmodičko djelovanje, igra važnu ulogu u detoksikaciji organizma.

Kozmetička svojstva: otklanja razne probleme masne kože, ublažava upale i iritacije, pomaže u liječenju dermatitisa i ekcema.

Kontraindikacije: trudnoća, hipertenzija, dob do 6 godina.

Kamilica

Eterično ulje kamilice ima baktericidno, protuupalno, toničko, analgetsko i zacjeljujuće djelovanje. Koristi se kod prehlada dišnog sustava. Osim toga, ulje kamilice potiče apetit i pozitivno djeluje na imunološki sustav.

Kozmetička svojstva: ublažava upale od sunčevih i toplinskih opeklina, uboda insekata, pospješuje zacjeljivanje rana, nezamjenjiv u njezi osjetljive, suhe i nadražene kože. Osim toga, eterično ulje kamilice pomaže u liječenju akni (miteseri i gnojni osipi) te je indicirano za liječenje kuperoze i rosacee. Za kosu se koristi u liječenju alopecije te za jačanje i njegovanje korijena. Ulje kamilice sadrži azulen, koji se aktivno koristi u kozmetologiji.

Kontraindikacije: trudnoća.

sandalovina

Osnovna svojstva: ulje je izvrstan antidepresiv, antispazmodik i protuupalno sredstvo, afrodizijak je i omogućuje vam da se riješite urinarnih infekcija.

Kozmetička svojstva: obnavljanje suhe i mlohave kože, pomlađivanje, izglađivanje bora, liječenje zaraznih i gljivičnih bolesti.

Kontraindikacije: trudnoća, dob do 12 godina.

Bor

Svojstva eteričnog ulja borovice: uklanjanje upale i grčeva, opće toniziranje, anestezija. Koristi se kao aromaterapija kod prehlade, pomaže u liječenju bolesti dišnog sustava, te učinkovito uklanja toksine kroz kožu.

Kozmetička svojstva: uklanjanje bora, opće pomlađivanje kože, poboljšanje elastičnosti. Alat pomaže u liječenju čireva.

Kontraindikacije: akutna upala bubrega.

Timijan

Svojstva eteričnog ulja majčine dušice: antivirusno djelovanje, poticanje imuniteta, smanjenje upale, liječenje upale pluća, tuberkuloze, astme i kroničnog bronhitisa, pomoć kod artritisa.

Kozmetička svojstva: pomaže u liječenju dermatoza i čireva, ublažava šugu i pedikulozu.

Kontraindikacije: epilepsija, hipertenzija; opasno predoziranje.

Stablo čaja

Eterično ulje čajevca koristan za virusne infekcije, upale. Dokazala se kao antiseptik i antifungalno sredstvo. Odličan lijek za alergije, artritis, bolesti gastrointestinalnog trakta.

Kozmetička svojstva: uklanja gljivične bolesti kože i noktiju, ublažava opekline, abrazije i modrice, čireve i pukotine, uklanja bradavice.

Kontraindikacije: dob do 6 godina.

Kadulja

Svojstva eteričnog ulja kadulje: toniziranje i analgezija, antiseptičko i antioksidativno djelovanje, jačanje imuniteta. Takva aromaterapija u medicini omogućuje vam uklanjanje funkcionalnih poremećaja živčanog sustava, sprječavanje neurastenije i ublažavanje stanja koronarne bolesti srca.

Kozmetička svojstva: brzo liječenje rana i ekcema, dermatoza različite prirode, učinkovito pomlađivanje i uklanjanje bora. Aromaterapija kod kuće omogućuje korištenje ulja kadulje kao prirodnog prirodnog dezodoransa.

Eukaliptus

Eterično ulje eukaliptusa ublažava grčeve i učinkovito smanjuje bol. Ako želite znati koje eterično ulje ublažava glavobolju, odgovor je očigledan ulje eukaliptusa. Kao prirodni antibiotik, ulje eukaliptusa inhibira razvoj streptokoknih i stafilokoknih infekcija, pomaže kod artritisa i reumatoidnih bolova, nosi se s liječenjem bolesti genitourinarnog sustava.

• Bonnita /