Femoroplastika je zatezanje unutarnje strane bedra. Plastična operacija kukova i stražnjice: fotografije prije i poslije Kirurško podizanje unutarnje strane bedra
Zdrav prosjak je sretniji od bolesnog kralja
Femoroplastika (podizanje bedara)
vidljivost 7544 pogleda
Medijalna femoroplastika je kirurški zahvat čiji je cilj zatezanje kože bedara s unutarnje strane. Opuštena koža ili višak masnoće na bedrima praktički se ne uklanja dijetom ili fitnesom.
Indikacije za operaciju
Prije i poslije femoroplastike Opuštena koža na unutarnjoj strani bedara može se primijetiti čak iu mladosti, osobito nakon poroda ili naglog gubitka težine. U odrasloj dobi ovaj se problem javlja kod većine ljudi. Osim toga, određena kategorija pati od pretjerano debelih bedara, koji se trljaju jedno o drugo tijekom hodanja, uzrokujući nelagodu i prerano trošenje odjeće. Takvi simptomi tjeraju mnoge da odu pod kirurški nož.
Dakle, što klijent može dobiti medijalnom femoroplastikom:
- eliminacija viška masnog tkiva na bedrima;
- uklanjanje dijela opuštene kože;
- smanjenje obujma kukova;
- uklanjanje celulita.
Kontraindikacije
Medijalna femoroplastika se ne smatra lakom operacijom, pa mogućnost njezine provedbe ovisi o mnogim čimbenicima. Prije svega, trebali biste razmotriti kontraindikacije za podizanje bedara:
Prije i poslije operacije kuka - dijabetes melitus;
- proširene vene na nogama;
- onkologija;
- kardiovaskularne bolesti;
- bolesti štitnjače;
- loše zgrušavanje krvi;
- trudnoća;
- neke virusne bolesti;
- dob do 18 godina.
Priprema za operaciju
Priprema za femoroplastiku ne uključuje nikakve posebne radnje. Iznimka je kategorija ljudi koji su naglo izgubili na težini. Ako se zbog tako naglog gubitka težine pojavi opuštena koža, ne biste trebali odmah požuriti plastičnom kirurgu. Nakon gubitka tjelesne težine važno je stabilizirati težinu, inače je nakon operacije sasvim moguće brzo obnoviti masni sloj i vratiti se u prvobitni izgled. Stoga između mršavljenja i femoroplastike treba proći vremenski razmak od šest mjeseci do godinu dana. Za to vrijeme vaša bi težina trebala ostati stabilna.
Rezultat medijalne femoroplastike Prijem na operaciju moguć je tek nakon analize urina i krvi. Krv se provjerava na zgrušavanje, prisutnost virusnog hepatitisa i sifilisa. Funkcioniranje jetre i bubrega također se provjerava biokemijskom analizom krvi. Naravno, izvode se fluorografija i elektrokardiogram.
Samo ako su svi pokazatelji normalni, kirurg može propisati operaciju.
Izvođenje operacije
Podizanje bedara odvija se u roku od dva do tri sata. Konkretno trajanje operacije ovisi o problemima koji se rješavaju.
Femoroplastika se izvodi pod.
Ako operacija uključuje uklanjanje viška masne mase, onda od tamo počinju. Liposukcija se izvodi kroz rez u poplitealnoj udubini.
Nakon uklanjanja viška masnog tkiva, prelazi se izravno na zatezanje unutarnje strane bedara. Postupak se može provesti prema jednoj od tri moguće opcije:
- medijalna metoda - rezovi se rade duž ingvinalnih nabora (koristi se za minimalno zatezanje kože). Smatra se najnježnijom metodom, a ožiljci se uspješno skrivaju ispod donjeg rublja;
- okomita metoda - kontinuirani okomiti rez napravljen je od ingvinalnih nabora do koljena, višak kože je izrezan;
- kombinirana metoda uključuje vertikalni rez i rezove u ingvinalnim naborima. Koristi se kada je potrebno ukloniti velike režnjeve kože duž cijele unutarnje površine bedra.
Nakon uklanjanja masnog tkiva i viška kože, rezovi se zatvaraju šavovima.
Postoperativni problemi i komplikacije
Metoda vertikalne femoroplastike Kao i nakon svake kirurške intervencije, nakon femoroplastike postoji dugotrajna bol i niz mogućih komplikacija.
Ovisno o kvaliteti izvedenog zahvata i postoperativnom stanju, pacijent ostaje u klinici 2 do 4 dana. Ovo vrijeme je potrebno za praćenje stanja operiranog pacijenta i sprječavanje negativnih postoperativnih posljedica.
Nakon operacije dugo ćete morati nositi kompresijsku odjeću (u nekim slučajevima 2-3 mjeseca), što će pomoći smanjiti bol pri kretanju na minimum, a također će stvoriti uvjete za ravnomjerno zatezanje ožiljaka.
Konci se uklanjaju nakon dva tjedna. Bolni osjećaji i utrnulost u operiranim područjima mogu trajati do 2 mjeseca.
Tijekom prvog mjeseca bolje je suzdržati se od naglih pokreta i vježbanja.
Moguće komplikacije nakon podizanja bedara mogu uključivati sljedeće:
Donje rublje nakon dizanja bedara - Nekroza područja kože koja stvara ožiljak. Nekroza kože može nastati zbog nedovoljne prokrvljenosti kože u perinealnom području i prekomjerne napetosti rubova ožiljka. U ovom slučaju, šavovi se mogu razilaziti;
- Poremećaj protoka limfe. Može postojati značajno i dugotrajno oticanje potkoljenica;
- Infekcija rane tijekom ili nakon operacije;
- Premještanje ožiljaka na preponama na bedro, čineći ih previše vidljivima.
Rezultati femoroplastike mogu se procijeniti najranije tri mjeseca nakon operacije, iako potpuno zacjeljivanje ožiljaka može trajati mnogo dulje. Rezultati operacije mogu se procijeniti gledanjem fotografija zatezanja bedara.
Trošak operacije
Cijena zatezanja bedara, koja uključuje samo zatezanje i uklanjanje viška kože, kreće se oko 130 tisuća rubalja.
Za operaciju, pacijent će morati platiti dodatnih 80 tisuća rubalja.
Cijene mogu varirati ovisno o statusu klinike i iskustvu kirurga.
Video operacije
Plastika bedara je plastična operacija s ciljem uklanjanja potkožnih masnih naslaga i opuštenih dijelova kože. Potreba za operacijom javlja se kada je tonus kože u području bedara jako oslabljen. Operacija može trajati 1,5-3 sata ovisno o medicinskim indikacijama.
Indikacije za operaciju kuka
- Prekomjerna količina potkožnih masnih naslaga na unutarnjoj strani bedara u kombinaciji s opuštenom kožom;
- neestetski veliki nabori kože;
- opuštenost, gubitak elastičnosti, opuštena koža uzrokovana brzim gubitkom težine;
- prisutnost mnogih bora na koži zbog promjena povezanih s dobi;
- izražena nelagoda tijekom kretanja, pojava abrazije i pelenskog osipa;
- prekomjerna težina uzrokovana brzim povećanjem količine vlakana ispod kože.
Izvođenje operacije
Dizanje se može provoditi samostalno ili u kombinaciji s drugim tehnikama usmjerenim na korekciju prekomjerne težine. Plastika bedara započinje uklanjanjem masnog tkiva ispod kože. Kirurg zatim napravi rez duž perinealno-femoralnog žlijeba i izreže višak kože. Tkiva i koža unutarnje strane bedara lagano su zategnuti. Kirurg primjenjuje "kozmetički" unutarnji šav. Pacijentu se stavlja kompresijska odjeća.
Kontraindikacije za operaciju
- ARVI (virusne, prehlade, zarazne bolesti);
- somatske bolesti u složenom obliku;
- dijabetes melitus;
- trudnoća i dojenje;
- menstrualni ciklus;
- kršenje procesa zgrušavanja krvi;
- oštro pogoršanje kroničnih bolesti;
- bolesti i poremećaji kardiovaskularnog sustava;
- herpes u naprednom i aktivnom obliku;
- onkološke bolesti bilo koje etiologije.
Rehabilitacija nakon operacije
Plastika bedra obično se izvodi ambulantno u općoj anesteziji. Nakon operacije pacijent ostaje u klinici 1-2 dana pod nadzorom specijaliste. Razdoblje rehabilitacije traje 7-10 dana, ovisno o individualnim karakteristikama tijela.
Pacijentica mora nositi konstriktivno donje rublje prva 2 tjedna nakon plastične operacije. Tijekom nekoliko tjedana pacijent može osjetiti lagano oticanje operiranih područja; Osjetljivost se obično smanjuje i može biti prisutna nelagoda pri hodu. Ali sve te posljedice brzo prolaze, pod uvjetom da pacijent slijedi preporuke.
Svi postoperativni šavovi se uklanjaju. Pacijent se može vratiti sjedilačkom i uredskom radu nakon 1-2 tjedna. Obično se možete vratiti punoj tjelesnoj aktivnosti unutar 4-6 tjedana. Tijekom tog vremena pacijent mora biti pod stalnim nadzorom liječnika, koji prati pravilno formiranje ožiljaka i daje preporuke u vezi s tjelesnom aktivnošću. Ako je potrebno, liječnik provodi korektivne mjere usmjerene na sprječavanje pomicanja ožiljaka.
Rezultati bedrene plastike
- Zategnuta, čvrsta, elastična koža na stražnjici i bedrima;
- visoka estetika i učinak (poboljšanje obrisa stražnjice i bedara);
- visok kozmetički učinak (nakon šest mjeseci postoperativni šavovi postaju gotovo nevidljivi);
- učinkovita korekcija težine;
- povećan tonus kože;
- osjećaj lakoće tijekom hodanja i aktivne vježbe.
Konačni rezultat operacije kuka može se procijeniti nakon 4-6 mjeseci. Nakon operacije kod pacijenta će se ravnomjerno razvijati nove masne naslage. Stvorena kontura figure neće se deformirati. Visoki učinak postići će se samo ako pacijent slijedi sve preporuke svog liječnika (zdrava prehrana, aktivan stil života, redovita tjelesna aktivnost).
Prijavite se za konzultacije sa stručnjacima u klinici ZHENES. Oni će obaviti pregled, dati preporuke, razgovarati o načinu korekcije i odgovoriti na sva Vaša pitanja.
Naši stručnjaci
Anesteziolog-reanimatolog. Liječnik najviše kategorije. Redoviti član Društva estetske medicine
Vrijeme čitanja: 27 minuta
Želite li postići vitke, zategnute noge, ali vas salo na unutarnjoj strani bedra sprječava da se približite željenom cilju? Nudimo vam jedinstven izbor vježbi za unutarnju stranu bedra bez opreme + gotov plan lekcije koji se može izvoditi čak i kod kuće.
Gotova shema treninga za unutarnju stranu bedara
S unutarnje strane bedra nalaze se mišići aduktori bedra, koji se najučinkovitije pokreću izolacijskim vježbama. Ali za mršavljenje unutarnjeg dijela bedara osim jačanja aduktora potrebno je ukloniti i masni sloj, koji se nalazi iznad mišića.
Nudimo vam gotovu shemu treninga koja će vam pomoći ne samo učinkovito raditi na aduktorima, već i poboljšati proces sagorijevanja masti.
Ovaj krug uključuje 3 vrste vježbi za unutarnju stranu bedara:
- Vježbe koje se izvode stojeći (čučnjevi i iskoraci)
- Kardio vježbe (s fokusom na unutarnju stranu bedara)
- Vježbe na podu (podizanje i dizanje nogu)
Ovo znači da vaš trening bi trebao biti podijeljen u tri segmenta približno jednakog vremena. Na primjer, ako vježbate 45 minuta, potrošite 15 minuta na svaku grupu vježbi. Ako trenirate 30 minuta, svaki segment će trajati 10 minuta. Zahvaljujući ovoj shemi vježbi za unutarnju stranu bedara zategnut ćete mišiće, smanjiti masno tkivo i popraviti linije nogu.
Ispod su vizualne slike vježbi za unutarnju stranu bedara i gotove sheme izvođenja. Možete uzeti našu verziju predavanja ili možete izraditi vlastiti program. Ali prije nego što prijeđemo izravno na vježbe, razjasnimo neke točke o značajkama treninga na unutarnjem bedru.
Pitanja i odgovori o treningu unutarnje strane bedara
1. Što ako sam početnik?
Ako tek počinjete vježbati, ne odvojite više od 15-20 minuta dnevno za trening. Pravite pauze, držite se umjerenog tempa i postupno povećavajte vrijeme, broj ponavljanja i složenost vježbi.
2. Što ako ne volim kardio vježbe?
5. Kako možete zakomplicirati predložene vježbe?
Vježbe za unutarnju stranu bedara lako možete učiniti izazovnijima korištenjem utega za noge ili (iako bučice nisu prikladne za sve vježbe). Možete koristiti i fitness traku - to je jedna od najučinkovitijih sprava za jačanje mišića nogu.
6. Koliko često trebam raditi vježbe za unutarnju stranu bedara?
Vježbajte ne više od 2-3 puta tjedno. U prosjeku je dovoljno posvetiti problematičnom području oko 1 sat tjedno. Također je vrlo važno trenirati ne samo aduktore, već i kvadricepse, tetive koljena, korzetne mišiće i glutealne mišiće. Nema smisla vježbati samo pojedinu mišićnu skupinu - potrebno je trenirati cijelo tijelo. Obavezno pogledajte:
Prvi segment treninga: stojeće vježbe unutarnje strane bedara
Tijekom čučnjeva i iskoraka pazite na držanje, leđa bi vam trebala ostati ravna, koljena ne bi smjela prelaziti nožne prste. Također pokušajte ne naginjati leđa prema naprijed ili savijati donji dio leđa, inače će se smanjiti opterećenje mišića nogu. Ako vam nedostaje rotacija kukova (koljena ne pokazuju u suprotnim smjerovima), u redu je. Odaberite najstabilniji mogući položaj za sebe. Izvodite vježbe za unutarnju stranu bedara u okviru svojih mogućnosti.
Ako imate problema s održavanjem ravnoteže u plie čučnju (široko raširenih nogu i okrenutih stopala), To možete koristiti stolicu kao potporu. Ovaj izbor vježbi pomoći će vam ne samo da vježbate unutarnju stranu bedara, već i glutealne mišiće i kvadricepse.
2. Plie čučnjevi s podizanjem jednog nožnog prsta
Dijagram izvedbe
Nudimo vam 3 mogućnosti kombinacija vježbi koje možete izabrati. Broj ponavljanja je naznačen pored vježbe. Ako ste početnik, napravite minimalni broj ponavljanja.
Vaš trening će se sastojati od 6 vježbi, koje se ponavljaju u 2-3 kruga. Odmorite se između vježbi 15-30 sekundi. Odmorite se između krugova 1 minutu.
Primjer 1:
- 25-35 puta 20-30 puta 20-30 puta 10-15 puta sa svake strane
Primjer 2:
- Plie čučnjevi s podizanjem na jedan prst (desna noga): 20-30 ponavljanja 10-15 puta sa svake strane
- Plie čučnjevi s podizanjem na jedan prst (lijeva noga): 20-30 ponavljanja
- Bočni iskoraci na nožnim prstima (desna noga): 10-20 puta 20-30 puta
- Bočni iskoraci na nožnim prstima (lijeva noga): 10-20 puta
Primjer 3:
- 20-30 puta
- Bočni iskorak (desna noga): 15-25 ponavljanja 20-30 puta
- Bočni iskorak (lijeva noga): 15-25 ponavljanja 10-15 puta sa svake strane 25-35 puta
Možete se izmjenjivati između 3 opcije za kombinacije vježbi za unutarnju stranu bedra, odabrati samo jednu opciju ili izraditi vlastiti plan vježbi. Nakon što završimo segment s čučnjevima i iskoracima, prelazimo na kardio vježbe za unutarnju stranu bedara.
Drugi segment treninga: kardio vježbe za unutarnju stranu bedara
Pliometrijski (skakački) trening jedan je od najučinkovitijih načina sagorijevanja masti u donjem dijelu tijela i dobivanja vitkijih nogu. Ako nemate kontraindikacija, kardio trening svakako treba postati dio vašeg fitness plana.
Predstavljene kardio vježbe za unutarnju stranu bedara su formirane po razini od jednostavnog do složenog. Možete odabrati samo nekoliko vježbi koje odgovaraju vašoj razini težine ili izmjenjivati grupe vježbi međusobno. Vježbe izvodite samo u tenisicama!
3. Poskoci s daske s podignutim nogama
Dijagram izvedbe
Nudimo vam 2 opcije kombinacija kardio vježbi za unutarnju stranu bedra: za početnike i za napredne.
Primjer kardio vježbe za unutarnju stranu bedara za početnike:
- Skakanje u dasku s podignutim nogama
Vježbe izvodimo prema sljedećoj shemi: 30 sekundi rada + 30 sekundi odmora (na primjer, izvodimo skokove s podignutim rukama i nogama 30 sekundi, zatim se odmorimo 30 sekundi, zatim prijeđemo na Plyometric Lateral Lunge - 30 sekundi, zatim odmorimo 30 sekundi, itd.). Vježbe ponavljamo u 2 kruga, u drugom krugu izvodimo bočni iskorak na drugu nogu. Odmorite se 1 minutu između krugova. Ova opcija kardio vježbe trajat će 10 minuta.
Primjer naprednog kardio treninga unutarnje strane bedara:
- Skok s daske s podignutim nogama
Vježbe izvodimo prema sljedećoj shemi: 45 sekundi rada + 15 sekundi odmora (npr. izvodimo Skok u široki čučanj 45 sekundi, zatim odmor 15 sekundi, zatim prelazimo na Plank Jump s podignutim nogama - 45 sekundi, pa odmor 15 sekundi itd.). Vježbe ponavljamo u 2 kruga, 1 minuta odmora između krugova. Ova opcija kardio vježbe trajat će 10 minuta.
Nakon kardio vježbi, prelazimo na vježbe za unutarnju stranu bedara na podu.
Treći segment treninga: vježbe za unutarnju stranu bedara na podu
Ove vježbe za unutarnju stranu bedara izvode se na podu. Lagane su i ne opterećuju zglobove i krvne žile pa ih možete izvoditi ako vas muče koljena ili proširene vene. Tijekom izvođenja vježbi pokušajte držati mišiće nogu napetima, a trbuh uvučen.
Hvala YouTube kanalima za gifove: mfit, Linda Wooldridge, Jessica Valant Pilates, Christina Carlyle.
Dijagram izvedbe
Nudimo vam 3 mogućnosti kombinacija vježbi za unutarnju stranu bedra na izbor. Broj ponavljanja je naznačen pored vježbe. Ako ste početnik, napravite minimalni broj ponavljanja.
Vaš trening će se sastojati od 8 vježbi, koje se izvode u 1-2 kruga. Odmorite se između vježbi 15-30 sekundi. Odmorite se između krugova 1 minutu.
Primjer 1:
- 25-35 puta
- Podizanje nogu za unutarnju stranu bedra (desna noga): 15-25 ponavljanja
- Podizanje nogu za unutarnju stranu bedra (lijeva noga): 15-25 puta 30-40 puta
Primjer 2:
- Kružni pokreti ležeći na boku (desna noga): 15-30 puta
- Kružni pokreti ležeći na boku (lijeva noga): 15-30 puta
- Komplicirana školjka (desna noga): 15-25 puta 20-25 puta na svakoj nozi
- Napredna školjka (lijeva noga): 15-25 puta
- Podizanje nogu (desna strana): 10-20 puta
- Podizanje nogu (lijeva strana): 10-20 puta 15-25 puta
Primjer 3:
- Addukcija kukova dok ležite na boku (desna noga): 20-35 puta
- Addukcija kukova dok ležite na boku (lijeva noga): 20-35 puta
- Školjka (desna noga): 20-30 puta 15-25 puta
- Školjka (lijeva noga): 20-30 puta
- Podizanje nogu sa stolicom (desna noga): 15-25 puta
- Podizanje nogu sa stolicom (lijeva noga): 15-25 puta 20-30 puta
Možete se izmjenjivati između 3 opcije za kombinacije vježbi za unutarnju stranu bedra, odabrati samo jednu opciju ili izraditi vlastiti plan vježbi.
Osnovna pravila vježbi za unutarnju stranu bedara
- Trening uvijek započnite zagrijavanjem, a završite istezanjem. Nikada nemojte vježbati bez zagrijavanja, inače riskirate ozljedu!
- Trebali biste osjetiti ciljne mišiće dok izvodite vježbe za unutarnju stranu bedara. Držite svoje tijelo sabrano i koncentrirano, nemojte vježbe izvoditi nepromišljeno i mlitavo.
- Pokušajte povremeno mijenjati vježbe; nemojte stalno izvoditi iste vježbe. Ne dopustite mišićima da se prilagode opterećenju.
- Ako su vam kardio vježbe posebno teške, tada svoj trening možete započeti njima, a ne čučnjevima i iskoracima. Ali ne biste trebali stavljati kardio na kraju sesije; bolje je izvoditi lokalne vježbe nakon aerobnih vježbi kako biste povećali cirkulaciju krvi u ciljanom području tijela.
- Imajte na umu da će se unutarnja strana bedara smanjiti samo ukupnim gubitkom tjelesne težine, pa su razumna ograničenja u prehrani preduvjet za uklanjanje masnoće na ovom području.
- Izolirane vježbe aduktora vrlo su korisne za eliminaciju problematičnog područja na unutarnjoj strani bedara, ali ne zaboravite na vježbe za ostale mišiće nogu i trupa. Uravnoteženim radom na svim mišićnim skupinama postići ćete svoj cilj mnogo brže.
- Upamtite da se masnoća ne topi na dijelu tijela koji naporno radite. Cijelo tijelo gubi na težini. Ali možete mu pomoći da eliminira problematično područje radeći intervalne treninge i radeći na tonusu tijela.
- Ako volite raditi gotove video vježbe, onda svakako pogledajte naš izbor: Top 25 najboljih videa za unutarnju stranu bedara.
Video za unutarnju stranu bedara na ruskom
1. Kako napraviti razmak između bedara
2. Vježbe za unutarnju stranu bedra
3. Unutarnji dio bedra
Ne samo da promjene povezane s godinama narušavaju prirodne konture kuka, ponekad je potrebno prilagoditi pojedinačne strukturne značajke. Pacijenti često dolaze u kliniku Beauty Doctor s pritužbama na ogrebotine kože na unutarnjoj strani bedra: nelagoda, bol, brzo trošenje odjeće. Operacija podizanja bedara osmišljena je za rješavanje svih ovih problema.
Vrlo često žene radije odgađaju trenutak operacije što je duže moguće, radije nose odjeću za oblikovanje, pokušavaju sakriti nesavršenosti ispod odjeće, ali fizička nelagoda ipak se osjeti prije ili kasnije. Pa zašto si ove sezone uskratiti zadovoljstvo nošenja otvorenog kupaćeg kostima?
Indikacije za operaciju
Gubitak elastičnosti kože
Značajno ogibljenje s prijelazom na prednju i stražnju stranu bedara,
Estetska nelagoda.
Kontraindikacije
Određuje vaš kirurg na prvom pregledu. Međutim, postoji opći popis bolesti kod kojih se operacija podizanja bedara ne preporučuje:
Teški oblici bolesti unutarnjih organa,
mentalni poremećaji,
Kronične bolesti u akutnoj fazi,
Poremećaji krvarenja i dijabetes melitus.
Operacija
Tijekom operacije reže se kožno-masni režanj na gornjem dijelu bedara. Uobičajeno je razlikovati nekoliko vrsta podizanja bedara.
Interni podizanje bedara (ponekad se naziva i podizanje sredine bedara).
Rezovi se rade u području ingvinalnog nabora. Ova vrsta operacije podizanja bedara je najpopularnija jer je šav estetski najmanje uočljiv.
Okomito lift. Kirurg pravi rez od pregiba prepone do unutarnje strane koljena. Ova metoda rješava problem značajnog viška masnog tkiva i nakupljanja kože, ali se ne preporučuje svim pacijentima jer šav na unutarnjoj strani bedara može biti vrlo vidljiv nakon zacjeljivanja.
Vanjski lift. Rez ide od prepone i kroz gornji dio bedra.
Spirala plastična operacija kuka. Preporuča se za značajan gubitak težine. Rez od glutealnog nabora doseže ingvinalni zavoj u području gdje se bedro spaja s pubisom. Tijekom kirurškog zahvata istovremeno se formiraju prednji, stražnji i unutarnji dio bedra.
Laserska liposukcija. Jedna od najsigurnijih i najmanje traumatičnih metoda zatezanja bedara je laserska liposukcija. Tijekom operacije kirurg izvodi samo male punkture, koje vrlo brzo zacjeljuju. Posebnim uređajem kirurg tretira problematična područja kože, uklanja masne stanice, a zatim zateže kožu iznutra. Rezultat je bez šavova, glatka i elastična koža (bez izbočina i nepravilnosti), značajno smanjenje volumena.
Imajte na umu da lasersku liposukciju može izvoditi samo kvalificirani kirurg. Ako je tehnologija prekršena, rezultat može biti krajnje nezadovoljavajući.
Anestezija
Podizanje bedara se izvodi u općoj anesteziji, uz prisustvo anesteziologa. Preduvjet je preliminarna konzultacija s anesteziologom u klinici Beauty Doctor, kao i pružanje svih potrebnih testova.
Razdoblje oporavka
Traje otprilike 1-3 mjeseca. Kako biste postigli rezultate, morate nositi kompresijsku odjeću prema rasporedu koji vam je posebno propisao liječnik.
Pacijenti klinike Beauty Doctor dobivaju na dar besplatnu restorativnu terapiju pomoću uređaja Khivamat 200 Evident, koji potiče brzo zacjeljivanje i smanjenje oteklina.
Trošak operacije
Imajte na umu da konačni trošak također uključuje popis potrebnih postupaka za oporavak nakon operacije.
Pri plaćanju dvije ili više transakcija odjednom primjenjuje se posebna cijena.
Liječnici koji izvode podizanje bedara
| Z. Bytdaev | S. Kharitonov |
Foto rezultati
 |
|
 |
|
Ponekad se nesavršenosti na nogama mogu prikriti dobro odabranom odjećom, no pri odlasku na plažu ili bazen ipak će nam uzrokovati značajne psihičke neugodnosti. A bokovi nisu iznimka. S godinama, nakon značajnog gubitka težine ili nakon hormonalnih promjena, njihovi gornji dijelovi postaju voluminozni i opušteni, a koža se objesi u neestetske nabore.
Tamo gdje dijete, tjelesna aktivnost i aparatna kozmetologija zakažu, u pomoć dolazi plastična kirurgija. Podizanje bedara je operacija kojom se smanjuje njihov opseg, uklanjaju nabori opuštene kože i uklanja višak masnog tkiva.
U ovom ćemo članku detaljno analizirati kroz što će sve morati proći pacijent koji se odluči na korekciju estetskih nedostataka natkoljenica te saznati što o ovoj temi misle vodeći metropolitanski kirurzi.
Indikacije za operaciju
Podizanjem bedara popravljaju se proporcije kontura tijela u cjelini, mijenja se oblik natkoljenica i zaglađuje se koža. Problemi na ovom području mogu se pojaviti nakon značajnog gubitka tjelesne težine, trudnoće, kao posljedica promjena vezanih uz dob, nedostatka kretanja i uznapredovalog celulita. Među glavnim indikacijama za operaciju su:
- opuštena koža, gubitak elastičnosti, pojava udubljenja;
- masne "džepove", "hlače", "uši" na bokovima koje se ne mogu ukloniti dijetama, kozmetičkim postupcima ili vježbanjem;
- iritacija i trenje unutarnje strane bedara zbog viška kože i masnog tkiva.
Kako se izvodi podizanje bedara?
Priprema za ovu vrstu liftinga ne razlikuje se mnogo od ostalih operacija: tijekom osobnog pregleda kirurg utvrđuje stanje i veličinu zone korekcije, a također procjenjuje opće stanje pacijentovog tijela. Ako je potrebno, propisuju se dodatni pregledi.
Sama kirurška intervencija traje oko 2-2,5 sata i izvodi se u općoj anesteziji. U isto vrijeme, dosta često se podizanje bedara kombinira s podizanjem stražnjice, abdomena, liposukcijom ili gluteoplastikom - u tim slučajevima trajanje operacije će se malo produžiti. Ovisno o području i položaju područja podizanja, rezovi i postoperativni ožiljci mogu se nalaziti na jednom od nekoliko područja tijela:
| Gdje se izvodi dizanje? |
Kako izgledaju rez i ožiljak? |
| Unutarnja strana bedra | Najčešća opcija. Rezovi su napravljeni od nabora prepona do područja koljena; bit će ih prilično teško potpuno sakriti |
| Vanjski dio bedra | Rez se izvodi iz područja prepona oko zgloba kuka. Ožiljci su prilično dugi, ali se mogu prekriti donjim rubljem |
| Puno podizanje bedara | U pravilu se provodi na pacijentima nakon značajnog gubitka težine. U tom se slučaju radi spiralni rez - počinje u subglutealnom naboru i, nastavljajući se duž ingvinalnog nabora, završava na spoju bedra i pubisa. |
| Kombinirano podizanje vanjske strane bedara i stražnjice | Izvodi se elipsoidnim rezovima kroz gornju točku stražnjice od kuka do bedra (vidi također “”) |
Nakon učinjenog reza uklanja se kožno-masni režanj, a po potrebi se istovremeno radi liposukcija. Potom se na operirano mjesto stavljaju kozmetički šavovi i postavlja drena.
Razdoblje rehabilitacije
Potpuni oporavak nakon podizanja bedara traje oko 3 mjeseca. Ovisno o složenosti operacije, pacijent će morati provesti 1 do 3 dana u bolnici. Zatim, tijekom 2-3 tjedna, nestaju modrice i otekline, čija se manifestacija smanjuje kompresijskim rubljem (navlači se pacijentu odmah nakon završetka operacije). Oteklina konačno nestaje za 3-5 tjedana, a tada će biti moguće procijeniti preliminarne rezultate liftinga.
Lagana tjelesna aktivnost moguća je tek nakon 2 tjedna, a s aktivnim sportskim aktivnostima može se započeti tek nakon 2 mjeseca. Također, tijekom prvih mjesec dana morat ćete se suzdržati od posjećivanja saune, bazena ili solarija ili sunčanja.
Kontraindikacije, komplikacije, nuspojave
Glavne kontraindikacije koje isključuju mogućnost podizanja bedara su:
- bolesti kardiovaskularnog sustava;
- onkološke bolesti;
- bolesti štitnjače i unutarnjih organa;
- akutne zarazne bolesti;
- bolesti koje utječu na zgrušavanje krvi;
- upala krvnih žila jedne ili obje noge;
- trudnoća.
U tim će se slučajevima operacija morati zamijeniti nježnijim hardverskim kozmetičkim zahvatima. Moguće komplikacije i nuspojave obično su povezane s prisutnošću prilično velikih rezova. To mogu biti hematomi i seromi, upalni procesi, nekroze kože itd. Najčešće su takvi problemi posljedica pogrešaka kirurga i/ili pacijentovog nepoštivanja preporuka prije i poslije operacije.
Koliko košta podizanje bedara? Trenutne cijene
Cijene za ovu operaciju variraju u vrlo širokom rasponu, ukupni iznos ovisi o vrsti i području korekcije, kao i potrebi za dodatnim manipulacijama (na primjer, liposukcija).
Prosječne cijene za podizanje bedara u Moskvi kreću se od 50.000 do 300.000 rubalja. Također, pri planiranju proračuna treba obratiti pozornost na to je li u konačni iznos uključen i boravak u bolnici, budući da ćete tamo morati provesti najmanje dan, a najvjerojatnije čak dva ili tri.
Mišljenja stručnjaka:
Naravno, takva je operacija učinkovita: nakon nje bedra stvarno izgledaju zategnuta, a višak kože se uklanja. Pitanje je drugačije - nakon takvog liftinga uvijek ostaju neestetski ožiljci; nažalost, to se ne može izbjeći. Skrivam ih u prirodnim naborima, ali pacijent mora jasno shvatiti da će biti ožiljaka, i to vrlo velikih. Općenito, operacije podizanja bedara ne izvode se često. Neki ljudi jednostavno ne razmišljaju o tome, drugi su sramežljivi ili nisu spremni „ići pod nož“. Zacjeljivanje je sporo i teško, a postoje i ograničenja kretanja. Na primjer, ako se osoba aktivno bavila sportom, tada se mora ograničiti u aktivnostima dulje vrijeme. Sjećam se mnogo zanimljivih slučajeva vezanih uz metamorfoze koje pacijent doživljava nakon podizanja bedara. Neposredno nakon operacije sve izgleda i djeluje zastrašujuće. Nakon dva tjedna, kada postanu vidljivi prvi rezultati zatezanja, pacijentu se popravlja raspoloženje, javlja se optimizam da “nije sve uzalud”! Nakon nekog vremena, kada ožiljci počnu zacjeljivati i ujedno se deformiraju od kretanja, može nastupiti panika. Ali na kraju nitko od mojih pacijenata nije požalio zbog operacije. Naprotiv, svima se vratio osjećaj samopouzdanja i njihove ljepote.
|
Po mom mišljenju, takva operacija bi trebala biti krajnje ograničena - ostavlja grubi ožiljak, a prekomjerna napetost kože na ovom području puna je nekroze. Osim toga, kukovi su područje s vrlo slabom prokrvljenošću, što specijalistu nameće određena ograničenja, stvara dodatne poteškoće tijekom cijeljenja i može dovesti do raznih negativnih posljedica. Pročitajte više o ovim nijansama o poteškoćama povezanim s plastičnom operacijom kuka. |
Doktor medicinskih znanosti, vodeći plastični kirurg u GEMC Aesthetic Clinic: Podizanje bedara jedna je od komponenti body liftinga i u velikoj većini slučajeva izvodi se na pacijentima koji su nakon snažnog debljanja uspjeli značajno izgubiti na težini. Opuštena koža koja se ne steže sigurno uzrokuje velike neugodnosti zbog trenja, može doći do maceracije i upale, osoba ima ograničenja u izboru odjeće, psihičke komplekse, neugodnosti pri pojavljivanju na javnim mjestima, osobito na; plaža . Operacija se sastoji od uklanjanja viška kože i nabora unutarnje strane bedara, dok se linije ožiljaka nalaze i na unutarnjoj površini. Praktično je nemoguće postići njihovu nevidljivost zbog anatomskih karakteristika ovog područja i povezanih nijansi cijeljenja u postoperativnom razdoblju. No, ako s jedne strane stavite slobodu kretanja i izbor omiljene odjeće, a s druge strane prisutnost ožiljka, čini mi se da će prednost biti u korist prvog. |
