गर्भावस्था की योजना के लिए ओव्यूलेशन टेबल। हम गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करते हैं

अधिकांश महिलाएं ओव्यूलेशन जैसी अवधारणा से अवगत हैं। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसकी घटना की अवधि की गणना कैसे करें। प्रत्येक नए मासिक धर्म चक्र में पोषित तिथि को खोजने में मदद करने के कई तरीके हैं। हालांकि, ऐसा करने का सबसे आसान तरीका ओव्यूलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करना है: इसकी मदद से गर्भाधान के लिए सबसे उपयुक्त दिनों की गणना करना बेहतर है।

परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन की तारीख, मासिक धर्म चक्र की अवधि और रक्तस्राव दर्ज करना होगा। आपको यह भी निर्दिष्ट करना होगा कि आपको गणना के लिए कितना समय चाहिए। जैसे ही डेटा प्रदान किया जाता है, आप मासिक धर्म की अपेक्षित अवधि और गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों को दर्शाने वाला एक ग्राफ देख पाएंगे।

ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

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मासिक धर्म के दिन

- ओव्यूलेशन

गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन

नमस्कार प्रिय ब्लॉग पाठकों। यदि आप में से कुछ लोग पूरी तरह से नहीं समझते हैं, तो ऐसा क्यों करते हैं? मैंने समझाया। तथ्य यह है कि निषेचन के लिए, यह प्रक्रिया लगभग प्रमुख भूमिका निभाती है। अपने आप को अवांछित गर्भावस्था से प्रभावी ढंग से बचाने के लिए, या इस गर्भावस्था को प्राप्त करने के लिए अंडे की परिपक्वता की तारीख जानना आवश्यक है। हालांकि, "केवल परिणाम" अक्सर पर्याप्त नहीं होते हैं। इसलिए हम विस्तार से विश्लेषण करेंगे कि अंडा अंडाशय को क्यों और कब छोड़ता है, विभिन्न तरीकों का उपयोग करके ओव्यूलेशन की सही गणना कैसे करें।

शारीरिक पहलू

ओव्यूलेशन अंडाशय से एक परिपक्व अंडे की रिहाई की प्रक्रिया है। यह विभिन्न स्तरों के न्यूरोएंडोक्राइन तंत्र के प्रभाव में होता है। इस शब्द का अर्थ है कि तंत्रिका आवेग और हार्मोन इसमें भूमिका निभाते हैं। विवरण में जाने के बिना, हम विश्लेषण करेंगे कि शरीर में क्या होता है।

मासिक धर्म चक्र को पिछले एक के पहले दिन से अगले माहवारी की शुरुआत तक माना जाता है। जैसे ही रक्तस्राव समाप्त होता है, अंडाशय में एक और कूप परिपक्व होने लगता है, जिसमें एक रोगाणु कोशिका होती है - डिम्बग्रंथि चक्र का कूपिक चरण शुरू होता है। धीरे-धीरे, अंडे के विकास के साथ, सेक्स हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है।

महिला शरीर में कूपिक गठन की अंतिम परिपक्वता के समय तक, एस्ट्राडियोल (एस्ट्रोजन की सबसे सक्रिय उप-प्रजाति) का एक चरम स्तर होता है। जब यह मान पहुंच जाता है, तो कूप की दीवारें ढहने लगती हैं - ओव्यूलेटरी प्रक्रिया शुरू होती है, ल्यूटियल चरण शुरू होता है। जैसे ही रोगाणु कोशिका "मुक्त" होती है, वह फैलोपियन ट्यूब में चली जाती है, जहां वह अपने शुक्राणु की प्रतीक्षा में एक दिन तक रहने में सक्षम होती है।

रोगाणु कोशिका के फटे हुए "रिसेप्टकल" के स्थान पर, कॉर्पस ल्यूटियम परिपक्व होता है - यह, अपेक्षाकृत बोलने वाला, "जर्दी" है जो नाल के बनने तक भ्रूण को पोषण देगा। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो अंडा मर जाता है, और कॉर्पस ल्यूटियम अनावश्यक रूप से वापस आ जाता है। अपने "जीवन" की पूरी अवधि के दौरान, इसने हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन किया, जिसे निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित (परिचय) करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एंडोमेट्रियम (गर्भाशय की आंतरिक परत) को नरम करता है, इसे ढीला बनाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। लेकिन कॉर्पस ल्यूटियम के प्रतिगमन के साथ, यह हार्मोन कम और कम होता जाता है। और ढीला हुआ उपकला अब फिर से "तना हुआ" नहीं बन सकता। इसलिए, जैसे ही प्रोजेस्टेरोन का स्तर गंभीर रूप से गिरता है, और एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, एक और मासिक धर्म रक्तस्राव शुरू हो जाता है - गर्भाशय उपकला की अस्वीकृति।

तो, ओव्यूलेशन अपने "शरण" से अंडे की रिहाई है। यह "क्रिया" लगभग चक्र के मध्य में होती है (उदाहरण के लिए, पिछले 28 दिनों की अवधि के साथ - 14 वें दिन)। कूप से रोगाणु कोशिका का निकास 13 वें और 15 वें दिन हो सकता है, इसे आदर्श माना जाता है। लेकिन तथ्य यह है कि चक्र की अवधि की परवाह किए बिना एक ही कॉर्पस ल्यूटियम हमेशा केवल 14 दिन (शायद ही कभी ± 48 घंटे) रहता है। इसका मतलब यह है कि यदि यह 35 दिनों तक रहता है, तो ओव्यूलेशन 21 वें दिन होगा, और यदि 22 है, तो 8 तारीख को होगा। ओव्यूलेशन कैलकुलेटर इन आंकड़ों के आधार पर गर्भाधान के लिए इष्टतम तिथि की गणना कर सकता है।

लेकिन अनियमित चक्र का क्या करें? जब एक बार - रक्तस्राव के बीच पांच सप्ताह, और दूसरी बार - तीन सप्ताह? इसके अलावा, प्रारंभिक और देर से मासिक धर्म जैसी अवधारणाएं हैं, जो आदर्श से विचलन हैं, लेकिन आम हैं। कैसे समझें कि गर्भावस्था शुरू करने का अनुकूल समय शुरू होता है?

ओवुलेटरी तिथि की गणना

यह पता लगाने में मदद करने के लिए कई तरीके हैं कि जर्म सेल कब परिपक्व होगा और बाहर आ जाएगा। उनमें से:

• ऑनलाइन ओव्यूलेशन कैलकुलेटर (गर्भाधान के लिए उपयुक्त तिथि की गणना करना सबसे आसान और तेज़ है), अनिवार्य रूप से कैलेंडर विधि को दोहराता है;
• तापमान विधि;
• ग्रीवा विधि;
• रोगसूचक तरीका;
• अल्ट्रासाउंड द्वारा।

परीक्षण विधियाँ:

• जांच की पट्टियां;
• जेट परीक्षण;
• माइक्रोस्कोप का उपयोग करना;
• फर्न विधि।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सूचीबद्ध विधियों में से किसी की विश्वसनीयता प्राप्त करने के लिए, कम से कम 5-6 चक्रों के लिए माप करना आवश्यक है। आप तुलना कर सकते हैं कि कैलकुलेटर क्या डेटा प्रदान करता है और शरीर वास्तव में कैसे व्यवहार करता है।

कैलेंडर विधि

सिद्धांत रूप में, यह पहले से ही पिछले खंड में वर्णित किया जा चुका है। इसका उपयोग केवल उन महिलाओं में किया जा सकता है जो "बस समय पर" मासिक धर्म का दावा कर सकती हैं।

अवलोकन 6 "गोद" के लिए किया जाना चाहिए। मासिक धर्म कैलेंडर रखना आवश्यक है, जिसमें रक्तस्राव की शुरुआत और अंत की तारीखों को स्पष्ट रूप से चिह्नित किया गया हो। विश्लेषण के लिए आपको चाहिए:

1. सबसे लंबा चक्र खोजें। दिनों में इसकी अवधि से, आपको 12 घटाना होगा। यह संख्या क्यों? जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कॉर्पस ल्यूटियम केवल 14 दिनों तक रहता है। गणना की विश्वसनीयता और संभावित शारीरिक विविधताओं को ध्यान में रखते हुए, इसकी घटना की संभावित अवधि को थोड़ा "विस्तार" करना उचित है। यह इस चक्र का अंतिम दिन होगा जब गर्भाधान हो सकता है।
2. सबसे छोटा चक्र ज्ञात कीजिए। उसकी संख्या 19-20 से घटाएं। गणना इस प्रकार है: उदाहरण के लिए, चक्र की अवधि 26 है। इनमें से 14-15 ल्यूटियल चरण हैं। तो, ओव्यूलेशन 11 वें दिन था। हालांकि, शुक्राणु योनि में 2-3 दिनों तक रह सकते हैं। इस प्रकार, 8-9 दिनों से शुरू होकर 12 दिनों तक समाप्त होता है - गर्भाधान के लिए अनुकूल।

बेसल तापमान का मापन

बेसल तापमान एक शांत अवस्था में आंतरिक अंगों का "हीटिंग" है।
तापमान मापा जाना चाहिए:

• मलाशय में (अनुमेय - योनि में और मुंह में);
• कम से कम 5-7 मिनट;
• दैनिक (मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव सहित);
• एक ही समय में;
• सोने के तुरंत बाद, जो कम से कम 3-5 घंटे तक चले;
• एक ही थर्मामीटर के साथ।

मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण में, तापमान 36.4-36.8 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है। हालांकि, कूप से अंडे के अलग होने से 12-24 घंटे पहले, यह बढ़ जाता है, और कभी-कभी लगभग एक डिग्री तक! यह कूपिक गठन के टूटने को प्रोत्साहित करने के लिए होता है। और अगले रक्तस्राव के पहले दिन तक पूरे पोस्टोवुलेटरी अवधि में, यह 37.1-37.5 डिग्री सेल्सियस के स्तर पर रहता है। उर्वरता चक्र की शुरुआत से लेकर तापमान में उछाल के तीसरे दिन तक की अवधि है।

गर्भावस्था की योजना बनाने की तुलना में इस तकनीक का उपयोग ज्यादातर गर्भनिरोधक के लिए किया जाता है। आखिरकार, ओव्यूलेशन अक्सर इस तथ्य के बाद "देखा" जाता है, जब यह हुआ था। और तापमान में वृद्धि के तीसरे दिन के बाद, अगले चक्र तक गर्भावस्था असंभव है।

हालांकि, बेसल तापमान और ओव्यूलेशन कैलकुलेटर को मापने की विधि को संयोजित करना सबसे अच्छा है - आप गर्भाधान के दिनों की अधिक सटीक गणना कर सकते हैं।

सरवाइकल विधि

योनि और गर्भाशय ग्रीवा बहुत घिनौने अंग हैं। गर्भावस्था की संभावना, स्थानीय प्रतिरक्षा और म्यूकोसा की स्थिति इस प्राकृतिक रहस्य की उपस्थिति पर निर्भर करती है। सर्वाइकल म्यूकस की स्थिति शरीर में हार्मोन के स्तर पर बहुत निर्भर करती है। जितना अधिक एस्ट्रोजन, उतना ही अधिक तरल रहस्य। मासिक धर्म के तुरंत बाद, यह लगभग अनुपस्थित है, जो शुक्राणु के लिए प्रतिकूल है। तब यह दिखाई देता है, लेकिन गाढ़ा, चिपचिपा, गोंद जैसा। पुरुष प्रजनन कोशिकाओं के लिए इसके साथ चलना असुविधाजनक है, वे इसमें दलदल की तरह हैं। धीरे-धीरे, यह अधिक तरल हो जाता है, और डिंबोत्सर्जन के क्षण तक यह पानीदार, फिसलन वाला, अंडे की सफेदी जैसा दिखता है। यहां वे सीधे गर्भाशय में तैरते हैं।

रोगसूचक विधि

उपरोक्त में से सबसे विश्वसनीय है ... इन विधियों का संयोजन। यदि आप कैलेंडर के अनुसार अंडे की रिहाई के समय की गणना करते हैं, तो कई महीनों तक तापमान और बलगम की स्थिति की निगरानी करें, आप ओव्यूलेशन को लगभग सटीक रूप से निर्धारित करना सीख सकते हैं। इस प्रकार, गर्भाधान प्राप्त करने के लिए, आपको अपने शरीर की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।

अल्ट्रासाउंड निदान

स्त्री रोग में अल्ट्रासाउंड प्रमुख शोध विधियों में से एक है। इसके साथ, आप कूप की परिपक्वता की प्रक्रिया को शुरू से ही उसमें से अंडे के निकलने तक ट्रैक कर सकते हैं। यह कार्यात्मक निदान के एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है, जो अंडाशय में सभी कूपिक संरचनाओं के आकार को पंजीकृत करता है। जैसे ही अंडे की रिहाई का क्षण आता है, उनमें से एक को जल्द ही फटने और कॉर्पस ल्यूटियम में बदलने के लिए बढ़ाना चाहिए।

यदि डॉक्टर देखता है कि कोई भी रोम विकसित नहीं हो रहा है, तो उसे एक एनोवुलेटरी, "निष्क्रिय" चक्र बताने के लिए मजबूर किया जाता है। निदान संभव है:

• हार्मोनल कमी (गठन पहले ही विकसित हो चुका है, लेकिन कोशिका इससे बाहर नहीं आती है);
• समय से पहले हार्मोनल प्रभाव (ओव्यूलेशन से पहले ही कॉर्पस ल्यूटियम बनना शुरू हो जाता है);
• पुटी गठन (पोस्टोवुलेटरी कूप विकास);
• और आदि।

यह ध्यान देने योग्य है कि कैलकुलेटर एनोवुलेटरी चक्र और विफलताओं के लिए प्रदान करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, यदि उनमें कोई विचलन या संदेह है, तो अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके जांच की जानी चाहिए।

परीक्षण विधियाँ

एचसीजी (गर्भावस्था परीक्षण) के स्तर को निर्धारित करने के लिए परीक्षणों के समान, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन को पंजीकृत करने के लिए परीक्षण स्ट्रिप्स हैं, जो ओव्यूलेशन के लिए जिम्मेदार है। इंकजेट परीक्षण हैं, साथ ही ऐसी स्ट्रिप्स भी हैं जिन्हें मूत्र में डुबोया जाना चाहिए। वे एक पट्टी दिखा सकते हैं (ओव्यूलेशन "दूर है"), "डेढ़", इस अर्थ में - एक फजी (आमतौर पर जर्म सेल की रिहाई के 2 दिन पहले और 2 दिन बाद) और दो - "हम यहां हैं ।"

ऐसी पट्टियों का उपयोग करने के लिए, कैलेंडर पद्धति का उपयोग अनिवार्य है। आपको पहले औसत चक्र समय की गणना करनी चाहिए, डिंबोत्सर्जन प्रक्रिया की अनुमानित तिथि का पता लगाना चाहिए, इससे 3 दिन गिनना चाहिए और परीक्षण शुरू करना चाहिए।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, शरीर में ओव्यूलेटरी क्षण में पूरे चक्र के लिए एस्ट्रोजन की सबसे बड़ी मात्रा होती है। यह पता लगाने के लिए कि इस हार्मोन की सामग्री क्या है, वे "फर्न विधि" का उपयोग करते हैं। कांच पर लार लगाना जरूरी है। उन दिनों जब हार्मोन की मात्रा कम होती है, जब यह सूख जाता है, तरल से नमक बेतरतीब ढंग से स्थित बिंदुओं के रूप में जमा हो जाता है। लेकिन एस्ट्रोजन के उच्च स्तर (ओव्यूलेशन से 2-3 दिन पहले और 2-3 दिन बाद) के साथ, इन बिंदुओं को व्यवस्थित किया जाता है और एक फर्न पत्ती जैसा दिखता है।

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आज, कांच की जगह लिपस्टिक ट्यूब के आकार के मिनी माइक्रोस्कोप ने ले ली है। इसमें जैविक द्रव लगाने के लिए एक क्षेत्र है, साथ ही एक ऐपिस भी है जिसमें परिणाम दिखाई देता है। ऑपरेशन का सिद्धांत "फर्न" के समान है। निर्देशों से नियंत्रण रेखाचित्रों का उपयोग करके व्याख्या की जाती है।

इस प्रकार, आप कुछ भी उपयोग कर सकते हैं: अल्ट्रासाउंड, टेस्ट स्ट्रिप्स, ओव्यूलेशन कैलकुलेटर - गर्भाधान के लिए उपयुक्त दिनों की गणना करना कोई समस्या नहीं है। यह तर्क देना बेकार है कि सूचीबद्ध विधियों में से कौन अधिक सटीक है: बेशक, अल्ट्रासोनिक। हालांकि, यह कम सुलभ है और अस्पताल में नियमित और लगातार आने की आवश्यकता होती है। परीक्षण विधि इससे थोड़ी ही नीच है। हालांकि, कई तरीकों के संयोजन का उपयोग करना सबसे अच्छा है। लेकिन क्या होगा अगर चक्र "कूदता है"?

अनियमित चक्र

अनियमित चक्र के साथ ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें? एक परीक्षण विधि का उपयोग करना इष्टतम है - एक मिनी-माइक्रोस्कोप। लागत न्यूनतम होगी (ऐसे एक उपकरण की कीमत लगभग 300-400 रूबल है), "उपकरण" लंबे समय तक काम करेगा, और निश्चित रूप से ओव्यूलेशन दिखाएगा। और अगर आप रोजाना रिसर्च करते हैं तो इसे मिस करना नामुमकिन है।

आप सर्वाइकल विधि का भी उपयोग कर सकते हैं। गर्भाशय ग्रीवा का बलगम ओव्यूलेशन के करीब आने के स्पष्ट संकेतकों में से एक है, और यह इसके कुछ दिन पहले बदलना शुरू कर देता है।

लेकिन तापमान और कैलेंडर विधि कैलकुलेटर सहित ज्यादा मदद नहीं करेगी, क्योंकि भले ही आप एक वर्ष के लिए अपने मासिक धर्म को देखें, ओव्यूलेशन अवधि की कैलेंडर गणना पूरी तरह से अनुमानित होगी।

निष्कर्ष

इस प्रकार, एक नियमित चक्र के साथ - ओव्यूलेशन कैलकुलेटर "समय पर" गर्भाधान के लिए सर्वोत्तम समय की गणना करने में सक्षम होगा! गणना की शुद्धता के बारे में सुनिश्चित करने के लिए, आप इसे स्वयं दोहरा सकते हैं, साथ ही अन्य विधियों का भी उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, अगर चक्र में कोई समस्या है, आवर्ती एनोवुलेटरी पीरियड्स का संदेह है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। मुझे आशा है कि यह लेख आपके लिए उपयोगी था, और मैं आपको अगली उपयोगी सामग्री तक अलविदा कहता हूं। साप्ताहिक समाचार पत्र को याद न करने के लिए, ब्लॉग के दाहिने पैनल में सदस्यता लें।

ओव्यूलेशन के बिना, जो हर महीने महिला शरीर में होता है, गर्भावस्था नहीं होगी। भले ही संभोग लगभग हर दिन होता है, यह गर्भावस्था की गारंटी नहीं देता है। ओव्यूलेशन की प्रक्रिया शुरू होने के बाद ही अंडे का निषेचन होता है। नियमित मासिक धर्म वाली लड़कियां घर पर ओव्यूलेशन का दिन निर्धारित कर सकती हैं।

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मासिक धर्म चक्र के चरण

मासिक धर्म चक्र में कई चरण होते हैं:

1. 1. एस्ट्रोजन चरण। यह मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होता है। इस चरण के दौरान महिला के शरीर में रोम परिपक्व हो जाते हैं। आमतौर पर उनमें से 25-30 पकते हैं, लेकिन केवल एक ही वांछित आकार तक बढ़ता है - प्रमुख। यह इस कूप से है कि अंडा जारी किया जाएगा। एस्ट्रोजन चरण 12 से 14 दिनों तक रहता है।
2. 2. ओव्यूलेशन का चरण या अंडे का निकलना। इस स्तर पर, प्रमुख कूप फट जाता है, अंडे को फैलोपियन ट्यूब में छोड़ देता है। यदि इस समय फैलोपियन ट्यूब में शुक्राणु होते हैं, तो अंडा निषेचित होता है। निषेचित अंडा गर्भाशय में जाता है। छठे दिन, निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है और गर्भावस्था विकसित होने लगती है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो अंडा खूनी निर्वहन के साथ शरीर छोड़ देता है।
3. 3. ल्यूटियल चरण। इस स्तर पर, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का सक्रिय उत्पादन और कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण शुरू होता है। कॉर्पस ल्यूटियम बनने में लगभग 14 दिन लगते हैं। यह गर्भाशय को गर्भावस्था के लिए तैयार करता है और एस्ट्रोजन, एंड्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन जारी करता है। यदि अंडे को सफलतापूर्वक निषेचित किया जाता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन जारी रखेगा और अजन्मे बच्चे के लिए प्लेसेंटा तैयार करेगा। अन्यथा, कॉर्पस ल्यूटियम गायब होने तक सिकुड़ना शुरू हो जाएगा।

अंडा केवल लगभग एक दिन के लिए सक्रिय होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक महिला केवल इन खास दिनों में ही गर्भवती हो जाएगी। एक शुक्राणु जो गर्भाशय में प्रवेश कर चुका होता है, वहां काम करने की स्थिति में 7 दिनों तक रह सकता है। और अगर इस समय ओव्यूलेशन की प्रक्रिया शुरू होती है, तो अंडा निषेचित हो जाएगा।



ओव्यूलेशन का दिन निर्धारित करने के तरीके

आधुनिक चिकित्सा में, परीक्षण की सहायता के बिना ओव्यूलेशन निर्धारित करने के कई तरीके हैं:

• कैलेंडर निगरानी।
• बेसल तापमान का मापन।
• योनि स्राव की जांच।
• अपनी भावनाओं को ट्रैक करना।
• अल्ट्रासाउंड विधि।
• जैव रासायनिक परीक्षण।
• कैलकुलेटर पर गणना।

स्त्री रोग विशेषज्ञ रोगी के सामान्य स्वास्थ्य और उन कारकों (मासिक धर्म की नियमितता, संभोग की आवृत्ति) के आधार पर इस या उस विधि के उपयोग पर रोगियों को सलाह देते हैं जो ओव्यूलेशन के निर्धारण को प्रभावित कर सकते हैं।





कैलेंडर अवलोकन विधि

विधि निष्पादित करने के लिए सरल है, लेकिन अवलोकन शुरू होने के लगभग एक साल बाद परिणामों की प्रतीक्षा करना संभव होगा। विधि का सार मासिक धर्म की शुरुआत और अंत के दिनों के कैलेंडर में नियमित मासिक निर्धारण में निहित है। अवलोकनों की एक डायरी एक विशेष नोटबुक में रखी जाती है। मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करने वाले सभी बाहरी और आंतरिक कारकों पर ध्यान दिया जाता है। तनाव, अस्वस्थ महसूस करना, अचानक सर्दी-जुकाम - इन सभी कारकों को एक नोटबुक में नोट किया जाता है।



आपको वर्ष के सबसे छोटे और सबसे लंबे मासिक धर्म चक्र की गणना करने की भी आवश्यकता होगी। अंडे की जल्द से जल्द रिहाई की तारीख निर्धारित करने के लिए, सबसे छोटे चक्र से 18 दिन घटाएं। नवीनतम अंडा रिलीज की तारीख की गणना सबसे लंबे चक्र से 11 दिनों को घटाकर की जाती है। प्राप्त मूल्यों और ओव्यूलेशन की अवधि के बीच का अंतराल। इस पद्धति द्वारा गणना सैद्धांतिक हैं और उनसे ओव्यूलेशन की सही तारीख निर्धारित नहीं की जा सकती है।



अंडे के निकलने की तिथि निर्धारित करने का एक उदाहरण

अवलोकन के वर्ष के लिए प्राप्त आंकड़ों के विश्लेषण के अनुसार, एक महिला में सबसे छोटा चक्र 24 दिन, सबसे लंबा 28 दिन होता है:

• सबसे जल्दी डिंब रिलीज की तारीख: 24-18 = 6। मासिक धर्म शुरू होने के 6 दिन बाद ओव्यूलेशन होगा।
• अंडा जारी करने की नवीनतम तिथि: 28-11=17. मासिक धर्म के 17वें दिन ओव्यूलेशन शुरू हो जाएगा।



अंडे की संभावित रिहाई की अवधि 6 से 17 दिनों तक हो सकती है। नियमित मासिक धर्म के साथ, गणना अधिक सटीक होती है।

यह भी ध्यान में रखा जाता है कि महिला शरीर में विभिन्न विफलताएं हो सकती हैं। इसलिए, इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य नहीं है कि चक्र शुरू होने के ठीक 12-15 दिनों बाद ओव्यूलेशन शुरू हो जाएगा।

अनियमित मासिक धर्म के साथ, इस विधि की अनुशंसा नहीं की जाती है।



अपनी भावनाओं से ओव्यूलेशन निर्धारित करने की विधि

देखने के लिए संकेत:

1. 1. पेट में बेचैनी। ओव्यूलेशन के दिन, पेट में बेचैनी दिखाई दे सकती है। वे आमतौर पर पेट के एक तरफ दिखाई देते हैं। यहां तक ​​कि काटने या ऐंठन प्रकृति के दर्द भी प्रकट हो सकते हैं।
2. 2. यौन इच्छा में वृद्धि। ओव्यूलेशन की शुरुआत से कुछ समय पहले, प्रजनन वृत्ति अपना असर दिखाना शुरू कर देती है और अक्सर इन दिनों एक महिला एक पुरुष के साथ अंतरंगता की इच्छा रखती है। यह विशेष रूप से उन महिलाओं में स्पष्ट होता है जिनका यौन जीवन अनियमित होता है।
3. 3. गर्भाशय ग्रीवा बदल जाती है। अंडे को बिना किसी बाधा के शरीर से बाहर निकलने के लिए, गर्भाशय नरम हो जाता है और गर्भाशय ग्रीवा को थोड़ा खोल देता है। इसे नंगी आंखों से नहीं देखा जा सकता है। लेकिन कोई भी महिला अपने आप गर्भाशय की स्थिति की जांच कर सकती है। परिवर्तनों को नोटिस करना सीखने के लिए, आपको कई चक्रों के लिए गर्भाशय को महसूस करने की आवश्यकता है।
4. 4. स्तन सूज जाते हैं। ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले, स्तन को तालु पर चोट लगने लगती है। निप्पल सख्त हो जाते हैं और संवेदनशील हो जाते हैं। यदि कोई महिला बिना किसी स्पष्ट कारण के ऐसी संवेदनाओं का अनुभव करती है, तो ओव्यूलेशन की प्रक्रिया शुरू होने वाली है।
5. 5. लार क्रिस्टलीकृत हो जाती है। इस पैरामीटर की जांच करने के लिए, आपको एक माइक्रोस्कोप प्राप्त करने की आवश्यकता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि अंडे के निकलने के दौरान लार क्रिस्टलीकृत हो जाती है और पाले की तरह हो जाती है। हर दिन लार की जांच करनी चाहिए।
6. 6. अजीब स्वाद वरीयताएँ। ओव्यूलेशन शुरू होने से पहले, एक महिला अचानक कुछ ऐसा खाना चाहती है जिससे पहले अस्वीकृति हुई हो।
7. 7. गंध की बढ़ी हुई भावना। ओव्यूलेशन के दौरान, कई महिलाओं में गंध की भावना बढ़ जाती है। पसंदीदा परफ्यूम अचानक दुश्मनी का कारण बनने लगते हैं, पसंदीदा व्यंजनों की गंध घृणित हो जाती है।
8. 8. पेट फूलना। ओव्यूलेशन के दौरान, अक्सर गैस के गठन में वृद्धि देखी जाती है।



इस विधि से ओव्यूलेशन का दिन निर्धारित करना बहुत गलत है। अंडे के निकलने से ठीक पहले लक्षण दिखाई देने लगते हैं और हल्के हो सकते हैं।

बेसल तापमान को मापकर ओव्यूलेशन के दिन का निर्धारण कैसे करें

मासिक धर्म के दौरान शरीर का तापमान बदलता रहता है। कुछ निष्कर्ष निकालने के लिए, कम से कम छह महीने के लिए तापमान को मापना आवश्यक है।



इस पद्धति के आवेदन के लिए कुछ दिशानिर्देशों के अनुपालन की आवश्यकता है:

• बीटी अध्ययन की पूरी अवधि (बेसल तापमान) को एक थर्मामीटर से मापा जाना चाहिए।
• सोने के तुरंत बाद तापमान मापा जाता है। सोने का समय 6 घंटे से कम नहीं होना चाहिए।
• माप की विधि मौखिक, योनि या गुदा के माध्यम से होती है। अंतिम विधि सबसे सटीक है। पूरे अध्ययन के दौरान चयनित माप पद्धति को नहीं बदला जा सकता है।
• सुबह 6 से 8 बजे तक की अवधि में बीटी मापना जरूरी है। अन्य समय में, रीडिंग विकृत हो सकती है।
• तापमान माप का समय कम से कम 5-10 मिनट होना चाहिए।

इस तरह के कारकों की उपस्थिति को एक नोटबुक में लिखना आवश्यक है:

• तनाव;
• जुकाम;
• शराब लेना;
• दवा लेना;
• संभोग।

ये सभी कारक बेसल शरीर के तापमान में परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं।

बीटी डेटा की अधिक सुविधाजनक रिकॉर्डिंग के लिए, दो-अक्ष ग्राफ का निर्माण किया जाता है। माप का दिन एक्स-अक्ष पर लिखा जाता है, तापमान डेटा वाई-अक्ष पर लिखा जाता है।

पढ़ने का समय: 5 मिनट

किसी भी महिला के जीवन में जल्दी या बाद में बच्चे पैदा करने का सवाल उठता है। यह विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है जब गर्भवती होने का सपना देखने वाली महिला को समस्या या मासिक धर्म की अनियमितता होती है। कई लोग गर्भनिरोधक और गर्भावस्था की योजना बनाने की आवश्यकता के बारे में भी चिंतित हैं। ओव्यूलेशन एक महिला के शरीर की एक शारीरिक घटना है, जो उपरोक्त मुद्दों से अटूट रूप से जुड़ी हुई है।

ओव्यूलेशन की अवधि की गणना के लिए तरीके

"ओव्यूलेशन" शब्द का अर्थ है अंडे के परिपक्व होने की प्रक्रिया और उसके फैलोपियन ट्यूब में छोड़े जाने की प्रक्रिया। महिला रोगाणु कोशिकाएं महीने में एक बार परिपक्व होती हैं। ओव्यूलेशन एक बच्चे को गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय है। अपने ओव्यूलेशन के समय के बारे में सटीक जानकारी होने पर, एक महिला को स्वतंत्र रूप से गर्भावस्था की योजना बनाने, संभोग के लिए सर्वोत्तम समय की गणना करने और वांछित लिंग के बच्चे के साथ गर्भावस्था के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने का अवसर मिलता है।

बेसल तापमान के अनुसार

बेसल शरीर के तापमान के आधार पर ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें? ऐसा करने के लिए, हर दिन सुबह में, एक साधारण थर्मामीटर का उपयोग करके, सात मिनट के लिए रेक्टल विधि द्वारा तापमान को मापें। परिणामों को एक तालिका में रिकॉर्ड करें, जहां चक्र के दिनों को क्षैतिज रूप से लिखें, और ऊर्ध्वाधर कॉलम में तापमान संकेतक दर्ज करें। रिपोर्टिंग के लिए, एक विशेष डायरी चुनें। ओव्यूलेशन से एक दिन पहले, बेसल तापमान गिर जाएगा, और ओव्यूलेशन के तुरंत बाद यह 0.3-0.6 डिग्री अधिक (37 डिग्री सेल्सियस और अधिक) हो जाएगा। इस स्तर पर, मासिक धर्म की शुरुआत तक तापमान बनाए रखा जाएगा।

बीमारी, तनाव, शराब या संभोग जैसे कारक बेसल शरीर के तापमान की गणना को प्रभावित करते हैं।

जांच की पट्टियां

परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके ओव्यूलेशन की स्व-गणना में मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) का स्तर निर्धारित करना शामिल है, जो ओव्यूलेशन की शुरुआत से 24-36 घंटे पहले बढ़ जाता है। परीक्षण स्ट्रिप्स और पुन: प्रयोज्य पोर्टेबल उपकरणों का उपयोग करना बहुत सरल है, क्योंकि परीक्षणों का उपयोग करके ओव्यूलेशन निर्धारित करने का सिद्धांत गर्भावस्था के निर्धारण के लिए परीक्षण विधि के समान है, केवल रासायनिक प्रतिक्रिया में अंतर है।

टेस्ट स्ट्रिप की नोक को मूत्र की धारा के नीचे पांच सेकंड के लिए रखें। कुछ ही मिनटों में आपको तैयार परिणाम मिल जाएगा:

• यदि परीक्षण रेखा नियंत्रण रेखा से अधिक पीली है, तो एलएच स्तर नहीं बढ़ा है और आपको परीक्षण जारी रखने की आवश्यकता है।
• यदि परिणाम रेखा नियंत्रण पट्टी के रंग से मेल खाती है या गहरा है, तो आप जल्द ही ओव्यूलेट करेंगे।

सुबह, दोपहर या शाम को परीक्षण करें, लेकिन इसे हर बार एक ही समय पर करने का प्रयास करें। कोशिश करें कि परीक्षण से चार घंटे पहले शौचालय न जाएं, ताकि मूत्र में हार्मोन की मात्रा पर्याप्त हो। सबसे सटीक परिणामों के लिए, बहुत सारा पानी न पिएं।

कैलेंडर विधि

कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके ओव्यूलेशन की गणना करने के लिए, आपको अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि छह महीने से एक वर्ष तक निर्धारित करनी चाहिए। इस समय के दौरान, संबंधित टैबलेट के साथ एक डायरी रखें, जहां आप नियमित रूप से मासिक धर्म शुरू होने और समाप्त होने की तारीखें दर्ज करें। हमें चक्र की सभी तिथियों को रिकॉर्ड करना नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था की योजना बनाने की प्रभावशीलता डेटा की सटीकता पर निर्भर करेगी।

उपजाऊ अवधि की शुरुआत की गणना करने के लिए, यानी गर्भावस्था के लिए अनुकूल समय, आपको ओव्यूलेशन कैलकुलेटर या साधारण अंकगणितीय ऑपरेशन का उपयोग करना चाहिए। मासिक धर्म चक्र की सबसे छोटी अवधि से 18 दिन घटाएं - यह ओव्यूलेशन की शुरुआत होगी। उपजाऊ अवधि के अंतिम दिन की गणना सबसे लंबे चक्र से 11 दिन घटाकर की जाती है।

बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए ओव्यूलेशन के दिन की सही गणना कैसे करें

प्रजनन क्षमता के सही समय की गणना करने से एक महिला को बच्चे की योजना को ठीक से व्यवस्थित करने में मदद मिलेगी। भविष्य के बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए, पुरुष शुक्राणु X और Y के व्यवहार के बीच का अंतर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।बच्चे का लिंग सीधे इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार की शुक्राणु कोशिका अंडे से मिलती है।

एक लड़की को गर्भ धारण करने के लिए

एक लड़की के गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन की गणना करने के लिए, एक अंडे के साथ एक्स-शुक्राणुओं के मिलने की संभावना को बढ़ाना आवश्यक है। नर शुक्राणु में उन्हें कम मात्रा में होता है। एक्स-शुक्राणु कम गति से चलते हैं, लेकिन उत्तरजीविता द्वारा प्रतिष्ठित होते हैं। शुक्राणु की मात्रा को कम करना और योनि में अम्लीय वातावरण बनाने का प्रयास करना आवश्यक है। ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले संभोग का सही समय होता है।

एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए

एक लड़के का गर्भाधान वाई-शुक्राणु की गतिविधि के कारण होता है, जो कि गतिशीलता में वृद्धि की विशेषता है, लेकिन एक छोटा जीवनकाल है। एक लड़के के रूप में गर्भवती होने की संभावनाओं को अधिकतम करने के लिए, आपको ओवुलेशन के दौरान या उसके ठीक बाद गर्भधारण करने की कोशिश करनी चाहिए। ओव्यूलेशन के पहले दिन, एक लड़के के गर्भधारण की संभावना काफी बढ़ जाती है।

उपजाऊ अवधि की सही गणना आपको वांछित लिंग के बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सही समय चुनने में गलतियाँ नहीं करने देगी, साथ ही अनियोजित गर्भावस्था के नकारात्मक परिणामों के बारे में पछतावे से बचने की अनुमति देगी।

अनियमित चक्र के साथ ओव्यूलेशन की तारीख की सही गणना कैसे करें

रेक्टल बेसल तापमान माप अनियमित अवधियों के दौरान ओव्यूलेशन की गणना करने के संभावित तरीकों में से एक है। उपजाऊ अवधि के समय की यथासंभव सही गणना करने के लिए, आपको तीन महीने तक हर दिन तापमान को नियमित रूप से मापना होगा। दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव की निगरानी करना और संवेदनाओं को सुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि 0.3 डिग्री सेल्सियस की छलांग भी ओव्यूलेशन के अंत का संकेत है। सभी तापमान संकेतकों की गणना के लिए केवल एक चौकस और जिम्मेदार दृष्टिकोण लंबे समय से प्रतीक्षित मातृत्व को करीब लाएगा।

आपको अन्य तरीकों पर उच्च उम्मीदें नहीं रखनी चाहिए और उपजाऊ दिनों की गणना के लिए अन्य तरीकों को लागू करने का प्रयास करना चाहिए, क्योंकि अल्ट्रासाउंड पर रोम के विकास की निगरानी से इस अवधि की शुरुआत निर्धारित करने में मदद मिलेगी। गर्भाधान के लिए सही अवधि निर्धारित करने के लिए यह सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। पहली अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया चक्र के 7वें-8वें दिन की जानी चाहिए, और दूसरी और बाद की सभी प्रक्रियाएं - आपके व्यक्तिगत अनुरोध पर या चिकित्सक के निर्देशानुसार। ओव्यूलेशन तब होता है जब कूप 18 से 21 मिमी के आकार तक पहुंच जाता है। अनियमित माहवारी के साथ गर्भवती होने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के सभी निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है।

किसी प्रियजन के साथ बच्चा पैदा करने का निर्णय लेना पर्याप्त नहीं है। लेकिन गर्भावस्था की योजना के मुद्दे पर गंभीरता से संपर्क करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि थोड़ी सी भी गलत कार्रवाई लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे की उपस्थिति में देरी कर सकती है।

ऑनलाइन ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

ओव्यूलेशन कैलकुलेटर आपको मासिक धर्म चक्र की गणना का सबसे सटीक परिणाम और बच्चे को गर्भ धारण करने की सर्वोत्तम अवधि प्राप्त करने की अनुमति देता है। कैलकुलेटर मुफ्त में ओव्यूलेशन शेड्यूल की गणना करने, बच्चे को गर्भ धारण करने या अनियोजित गर्भावस्था से बचने के लिए सबसे अच्छा समय चुनने का एक अनूठा अवसर प्रदान करता है। सटीक डेटा प्राप्त करने के लिए, छह महीने के लिए एक विशेष कैलेंडर रखने की सिफारिश की जाती है - एक प्लेट जिसमें आपको मासिक धर्म की सभी तिथियों को सप्ताह में दर्ज करने की आवश्यकता होती है। कैलेंडर में दर्ज मासिक डेटा और एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करके, आप सबसे सटीक परिणामों की गणना करेंगे।

ओव्यूलेशन के दिन की गणना, मासिक धर्म चक्र और गर्भाधान और गर्भावस्था के लिए अनुकूल दिन।

इस कैलेंडर से आप दिनों की गणना कर सकते हैं ovulation, यानी जब गर्भावस्था की संभावना अधिकतम होती है और बिना फार्मेसी के बच्चे (लड़का या लड़की) को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल दिन निर्धारित करते हैं ओव्यूलेशन परीक्षणनिर्धारण के लिए ओव्यूलेशन के दिन. गर्भाधान कैलेंडर गर्भावस्था की योजना बनाने वाली महिलाओं को ओवुलेशन के दिनों की गणना करने और एक व्यक्तिगत बनाने में मदद करता है गर्भाधान कैलेंडर. आप अपनी महिला मासिक धर्म चक्र महीनों पहले से चार्ट कर सकते हैं! आपको 3 महीने के लिए मासिक धर्म कैलेंडर प्राप्त होगा जो इंगित करेगा: ओव्यूलेशन दिवस, उपजाऊ दिन, लड़का और लड़की के गर्भधारण के लिए दिन. मासिक धर्म की अवधि (मासिक) और मासिक धर्म चक्र की अवधि को भ्रमित न करें! ओव्यूलेशन कैलेंडर इंटरैक्टिव है: कैलेंडर में एक दिन में अपने माउस को घुमाएं और अधिक जानकारी पढ़ें।

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टिप्पणियाँ।
. कैलेंडर में दिनों पर माउस मँडराते समय, अतिरिक्त जानकारी दिखाई देगी। मासिक धर्म चक्र की अवधि और मासिक धर्म की अवधि (मासिक) दो अलग-अलग चीजें हैं। मासिक धर्म की अवधि या "मासिक धर्म" व्यक्तिगत है और आमतौर पर 3 दिनों तक रहता है और प्रभावित नहीं करता है ओव्यूलेशन दिवस. यदि एक माहवारी 2 से कम या 7 दिनों से अधिक चला जाता है, आपको संपर्क करने की आवश्यकता है प्रसूतिशास्री. औसत चक्र समय व्यक्तिगत है। (आमतौर पर 21 से 35 दिनों तक) मासिक धर्म चक्र की लंबाई की गणना कैसे करें: पिछले के अंत के दिन से अगले "मासिक धर्म" की शुरुआत के दिन तक। आमतौर पर यह 28 दिनों का होता है। मासिक धर्म का पहला दिन मासिक धर्म चक्र का पहला दिन होता है।

रंग चिह्नित
अवधि
ओव्यूलेशन दिवसगर्भवती होने की संभावना अधिक है (एक लड़के को गर्भ धारण करना)
गर्भवती होने की औसत संभावना (लड़के को गर्भ धारण करना)
गर्भवती होने की औसत संभावना (एक लड़की को गर्भ धारण करना)
गर्भवती होने की कम संभावना
गर्भवती होने की संभावना कम है (सशर्त सुरक्षित दिन)

इस पृष्ठ का विषय: ओव्यूलेशन कैलेंडरनि: शुल्क, ओव्यूलेशन परीक्षण, ओव्यूलेशन, ओव्यूलेशन चार्ट, ओव्यूलेशन का समय, "सुरक्षित" दिनों की गणना कैसे करें ?, क्या मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती होना संभव है (आप कर सकते हैं!) ओव्यूलेशन - निषेचन के लिए अंडे की तत्परता - लगभग मासिक धर्म चक्र के मध्य में होती है। अंडे को थोड़े समय में निषेचित किया जा सकता है, यह अवधि 12 घंटे से लेकर दो दिनों तक होती है। इस समय गर्भाशय की ओर महिला रोगाणु कोशिका की गति होती है, जहां भविष्य के भ्रूण का विकास होना चाहिए, यह इस स्तर पर है कि पुरुष शुक्राणु के साथ बैठक होनी चाहिए। यह देखते हुए कि शुक्राणु, एक बार फैलोपियन ट्यूब में, अंडे की प्रत्याशा में 5-7 दिनों तक व्यवहार्य रह सकता है, गर्भाधान संभव है, भले ही संभोग ओव्यूलेशन से एक सप्ताह पहले हो, और वैसे, यह दिन तुरंत हो सकता है। मासिक धर्म गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन की अवधि सबसे अनुकूल समय है।

योजना बनाने का एक तरीका सही समय निकालना है धारणा- शेटल्स विधि। यह विधि एक महिला के जननांग पथ में पुरुष शुक्राणु के जीवनकाल के बारे में ज्ञान पर आधारित है। शुक्राणु पांच दिनों तक सक्रिय रह सकते हैं, इसलिए जोड़े अंडे (ओव्यूलेशन) के निकलने से पहले संभोग करके बच्चे को गर्भ धारण कर सकते हैं। बेटी चाहिए तो कुछ दिन पहले संभोग करने का प्लान करें ovulation, बेटा, 12 घंटे पहले सेक्स की योजना बनाओ ovulation. पर अनियमित चक्रनिर्धारित करने के लिए अन्य विधियों का उपयोग किया जाना चाहिए ovulation, उदाहरण के लिए, बीटी (बुनियादी दैहिक तापमान) कृपया इस पेज को सोशल नेटवर्क और ब्लॉग में जोड़ें।

आप एक विकल्प का भी उपयोग कर सकते हैं ओव्यूलेशन कैलकुलेटर.

ओव्यूलेशन - निषेचन के लिए अंडे की तत्परता - लगभग मासिक धर्म चक्र के मध्य में होती है। यदि मासिक धर्म हर 28 दिनों में आता है, तो ovulation 14 दिन के आसपास होता है। यदि आपका चक्र छोटा है (उदाहरण के लिए, 21 दिन) या उससे अधिक (लगभग 35 दिन), तो आप चक्र के क्रमशः 8-11 या 16-18 दिनों में ओव्यूलेशन की उम्मीद कर सकते हैं। हमारा ओव्यूलेशन कैलकुलेटर आपको ओवुलेशन के दिन की सही गणना करने में मदद करेगा, साथ ही प्रत्येक दिन गर्भावस्था की संभावना को भी दिखाएगा। इस पृष्ठ के नीचे दिए गए नोटों को भी ध्यान से पढ़ें। प्रत्येक चक्र में सबसे उर्वर दिन (वे दिन जब आप असुरक्षित यौन संबंध के माध्यम से गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना रखते हैं) में शामिल हैं ओव्यूलेशन दिवसऔर दिन पहले। ये अधिकतम प्रजनन क्षमता के दिन हैं। उच्च क्षमता धारणाकुछ दिनों पहले भी मनाया। इस समय आपके पास भी है गर्भवती होने की संभावना. लगभग छह दिनों की इस "फर्टिलिटी विंडो" के बाहर, गर्भवती होने की संभावना बहुत कम है।

आपको ऑनलाइन गर्भावस्था परीक्षण में भी रुचि हो सकती है। आप हमारी वेबसाइट पर भी परीक्षा दे सकते हैं कि कितने बच्चे होंगे या सिर्फ ऑनलाइन TETRIS खेलें।

मासिक धर्म

एक आम गलत धारणा है कि एक महिला का मासिक धर्म ठीक 28 दिनों तक चलना चाहिए, और ओव्यूलेशन ठीक "चक्र के 14 वें दिन" या "मासिक धर्म के बीच में" होना चाहिए। यह सच नहीं है।

वास्तव में, मासिक धर्म चक्र को दो चरणों में विभाजित किया जाता है - कूपिक (ओव्यूलेशन से पहले) और ल्यूटियल (ओव्यूलेशन के बाद)।

फ़ॉलिक्यूलर फ़ेस

कूपिक चरण (ओव्यूलेशन से पहले) आखिरी माहवारी के पहले दिन से शुरू होता है और अंडाशय में एक प्रमुख कूप (या कई) परिपक्व होने तक रहता है। ओव्यूलेशन के साथ समाप्त होता है।

ल्यूटियमी चरण

ल्यूटियल चरण (कॉर्पस ल्यूटियम चरण) ओव्यूलेशन के क्षण से शुरू होता है और लगभग 12-16 दिनों तक रहता है।

ओव्यूलेशन के बाद कुछ दिनों के भीतर कोवुलेटेड फॉलिकल की साइट पर एक कॉर्पस ल्यूटियम बनता है। इसका मुख्य कार्य भविष्य की गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन का संश्लेषण है। यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो 10-12 दिनों के बाद कॉर्पस ल्यूटियम विपरीत विकास से गुजरता है, जिससे हार्मोन के स्तर में गिरावट आती है, जिसके बाद अगला मासिक धर्म शुरू होता है। यदि गर्भावस्था हुई है, तो कॉर्पस ल्यूटियम गर्भावस्था का कार्य और समर्थन करना जारी रखता है।

गर्भावस्था की अनुपस्थिति में, प्रोजेस्टेरोन का स्तर ओव्यूलेशन के लगभग एक सप्ताह बाद अपने अधिकतम मूल्य तक पहुंच जाता है - इस समय कॉर्पस ल्यूटियम के कार्य का आकलन करने के लिए प्रोजेस्टेरोन के लिए रक्त परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।

मासिक धर्म चक्र की लंबाई

कूपिक चरण अवधि में भिन्न हो सकता है (दोनों अलग-अलग महिलाओं में और जीवन भर एक महिला में)। आमतौर पर, चक्र के इस चरण की लंबाई पूरे मासिक धर्म चक्र की लंबाई निर्धारित करती है और मासिक धर्म में देरी को प्रभावित करती है - उदाहरण के लिए, यदि कूप की परिपक्वता सामान्य से तेज या धीमी है, या बिल्कुल नहीं होती है। ल्यूटियल चरण में आमतौर पर एक स्थिर अवधि (12 से 16 दिन) होती है।

बच्चे का लिंग

अजन्मे बच्चे का लिंग आकाश में सितारों के स्थान, भविष्य के माता-पिता के मेनू या गर्भाधान की स्थिति पर निर्भर नहीं करता है। बच्चे का लिंग इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार के शुक्राणु अंडे को निषेचित करते हैं - पुरुष Y गुणसूत्र या महिला X गुणसूत्र ले जाते हैं। "पुरुष" लिंग के शुक्राणु, एक नियम के रूप में, "महिला" लोगों की तुलना में आसान और तेज चलते हैं, लेकिन बाहरी परिस्थितियों और प्रतिकूल प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। "महिला" सेक्स के शुक्राणु, इसके विपरीत, कम मोबाइल हैं, लेकिन अधिक कठोर हैं। इस प्रकार यदि ओव्यूलेशन के दिन या बाद में संभोग होता है, तो लड़का होने की संभावना बढ़ जाती है, और यदि ओव्यूलेशन से बहुत पहले संभोग होता है, तो लड़की होने की संभावना बढ़ जाती है और गर्भाधान की संभावना कम हो जाती है। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इस पद्धति की विश्वसनीयता 60% से अधिक नहीं है।