घर पर गुर्दे को जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे साफ करें - उपचार के लिए लोक व्यंजनों। लोक व्यंजनों के साथ गुर्दे की सफाई डॉक्टर से अक्सर सवाल

समय पर छानना और बाद में शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालना गुर्दे के पूर्ण कामकाज पर निर्भर करता है। स्लैग्ड अंग अपने कार्यों को पूरी तरह से नहीं कर सकते हैं, जिससे उनमें पथरी बनने या मूत्रवाहिनी की रुकावट तक बहुत सारी समस्याएं और बीमारियां हो सकती हैं। गुर्दे की नियमित सफाई एक स्वस्थ शरीर की कुंजी है, और आप इसे घर पर जल्दी, कुशलतापूर्वक और बिना अधिक प्रयास के कर सकते हैं।

कब करें सफाई

गुर्दे के पूर्ण कामकाज के साथ, मूत्र पथ के माध्यम से सभी विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को मुक्त रूप से समाप्त कर दिया जाता है। यदि इन अंगों का कार्य कठिन होता है, तो हानिकारक अशुद्धियाँ शरीर को पूरी तरह से नहीं छोड़ती हैं, जो वृक्क श्रोणि और नलिकाओं के नीचे जमा हो जाती हैं।

अक्सर बलगम, रेत और पत्थरों के रूप में जमा कुपोषण, अपर्याप्त शुद्ध नल के पानी, एक गतिहीन जीवन शैली, सर्दी, आनुवंशिक कारक, चयापचय संबंधी विकार और खराब पारिस्थितिकी के कारण दिखाई देते हैं।

मदद की जरूरत वाले गुर्दे आंखों के आसपास सूजन, पेट के निचले हिस्से, काठ और कमर में दर्द, कमजोरी और उदासीनता, मुश्किल या बहुत बार-बार दर्दनाक पेशाब, बादल, बलगम और रक्त के साथ गहरे रंग का निर्वहन, तेज नाड़ी, बुखार, ठंड लगना के साथ खुद को घोषित करते हैं। , सूजन, "ठंडा" पसीना या बिगड़ा हुआ दृष्टि। यह सब स्पष्ट रूप से गुर्दे को साफ करने की आवश्यकता को इंगित करता है।

साफ है या नहीं

हानिकारक पदार्थों के जमा होने से पूरे जीव के कामकाज में असंतुलन पैदा हो जाता है, क्योंकि शरीर में तरल पदार्थ स्थिर हो जाता है, और विषाक्त पदार्थ रक्त को नहीं छोड़ते हैं, जो उन्हें पूरे शरीर में ले जाता है। यह सब न केवल मूत्राशय के कामकाज को प्रभावित करता है, बल्कि हृदय, जोड़ों, आंतों को भी प्रभावित करता है और व्यक्ति की उपस्थिति में परिलक्षित होता है।

गुर्दे की नियमित सफाई से वे स्वस्थ और लंबे समय तक काम करते रहेंगे, युवावस्था और त्वचा की सुंदरता को बनाए रखेंगे, रक्तचाप को सामान्य करेंगे, चयापचय में सुधार करेंगे और अतिरिक्त वजन से लड़ने में मदद करेंगे।

हालांकि, गुर्दे की बीमारी, यूरोलिथियासिस, एडेनोमा, गर्भावस्था की उपस्थिति में, डॉक्टर से परामर्श किए बिना गुर्दे को साफ करने के उपाय करने के लायक नहीं है।

सफाई आवृत्ति

यदि पहले गुर्दे की समय पर सफाई नहीं की गई है, तो पहली सफाई 4 महीने के अंतराल पर की जानी चाहिए। तीसरी बार के बाद, वर्ष में कम से कम एक बार गुर्दे पर ध्यान देना पर्याप्त है।

सफाई कैसी है

"घर पर किडनी कैसे साफ करें?" - यह प्रश्न कई लोगों को चिंतित करता है, क्योंकि इसके कई उत्तर हैं: एक विशेषज्ञ से अपील के साथ शुरू करना, अर्क, तेल, सब्जियों से सभी प्रकार के साधनों को जारी रखना और विशेष शारीरिक व्यायाम के साथ समाप्त करना।

गुर्दे को साफ करने का एकमात्र तरीका पत्थरों को भंग करना और उन्हें बारीक रेत में बदलना है, इसके बाद मूत्रवर्धक के साथ उत्सर्जन करना है। हालांकि, पहले और दूसरे दोनों चरणों में, उपयुक्त तैयारी, जड़ी-बूटियों या तेलों का एक बड़ा चयन होता है, जिसमें प्रक्रियाओं के लिए विभिन्न विकल्प शामिल होते हैं, सरल और जटिल, तेज और लंबे, सुरक्षित और contraindicated।

हम साफ करना शुरू करते हैं

सभी मामलों में गुर्दे की सफाई की प्रक्रिया उसी तरह से शुरू होती है और इसमें संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए शरीर की प्रारंभिक तैयारी होती है।

चरण 1. आंतों को साफ करें।

चरण 2. जिगर को साफ करें।

चरण 3. प्रस्तावित सफाई से कुछ दिन पहले, हम सब्जी और फलों के आहार पर स्विच करते हैं।

चरण 4. हम उपवास करते हैं, जिससे पूरे शरीर को शुद्ध करने में मदद मिलती है।

चरण 5. खूब पानी पिएं।

सफाई के तरीके

पत्थरों और रेत से लड़ने वालों में सिद्ध लोक उपचार और विशेष रूप से तैयार की गई दवाएं दोनों हैं। उत्तरार्द्ध के फायदे उपयोग में आसानी और जटिल क्रिया हैं, जबकि पारंपरिक चिकित्सा गुर्दे को साफ करने के संभावित तरीकों और उपायों की एक विस्तृत सूची प्रदान करती है, जो समय और पीढ़ियों द्वारा सिद्ध होती है और एक त्वरित मूर्त प्रभाव होती है।

तो, आप अलसी, जई, अजमोद और सोआ, गुलाब कूल्हों, क्रैनबेरी, अजवायन के फूल और कई अन्य साधनों की मदद से गुर्दे को साफ कर सकते हैं जो कोई भी गृहिणी पा सकती है। उनकी कार्रवाई भी भिन्न होती है, जो आपको सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने की अनुमति देती है: एक दिन केवल अजमोद को डिल के साथ चबाएं या धीरे-धीरे दलिया "जेली" के साथ शरीर को साफ करें।

सबसे लोकप्रिय तेल

गुर्दे की सफाई का सबसे आम प्रकार प्राथमिकी तेल विधि है। इसकी संरचना में शामिल आवश्यक अर्क संचित जमा को प्रभावी ढंग से भंग कर देते हैं और सक्रिय मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण उन्हें धीरे से हटा देते हैं। यह आपको हानिकारक अशुद्धियों के गुर्दे से धीरे और जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

"फ़िर सफाई" का एल्गोरिदम:

1. फार्मेसी में लिंगोनबेरी के पत्ते, सन्टी कलियों या एक विशेष मूत्रवर्धक हर्बल संग्रह खरीदें। नींबू बाम, अजवायन, ऋषि के साथ उपयुक्त और समान प्रभाव वाली चाय।
2. मूत्रवर्धक लेने के एक सप्ताह के बाद, आपको इसे 5 बूंदों के साथ देवदार के तेल में मिलाना होगा और प्रत्येक मुख्य भोजन से आधे घंटे पहले लेना होगा। पुआल का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि देवदार के तेल का दांतों के इनेमल पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।
3. जैसे ही मूत्र बादल बनने लगता है, जो जमा को भंग करने और गुर्दे की सफाई की प्रक्रिया की शुरुआत को इंगित करता है, अधिक सक्रिय रूप से समय बिताने की कोशिश करें: दौड़ें, स्क्वाट करें या जगह पर कूदें।
4. मूत्र से मैलापन और रेत गायब होने के बाद प्रक्रिया को समाप्त करना आवश्यक है।

लोक उपचार

घरेलू जामुन, पत्तियों, जड़ों या सब्जियों में उपलब्ध लोक उपचार, गुर्दे को साफ करने के विभिन्न तरीकों में अग्रणी स्थान रखते हैं। उन्हें विशेष प्रयासों, धन व्यय की आवश्यकता नहीं होती है और वे उपयोग में आसान होते हैं।

लोक उपायों के 7 सरल तरीके:

1. प्राकृतिक रस। 90 मिली गाजर, 30 मिली चुकंदर और 30 मिली खीरे के रस से ताजा निचोड़ा हुआ रस आसानी से संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाएगा और शरीर को विटामिन और खनिजों से समृद्ध करेगा।
2. ककड़ी आहार। ताजा खीरे पर साप्ताहिक आहार भी गुर्दे से हानिकारक पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटा देगा। दिन में 7:00 से 23:00 बजे तक, आपको नमक से परहेज करते हुए, इन सब्जियों के लगभग 1.5 किलो का सेवन करना चाहिए, यदि वांछित हो, तो पके हुए आलू के साथ आहार को पतला करें।
3. तरबूज और स्नान। एक अच्छा अगस्त उपाय तरबूज का नियमित उपयोग होगा, जिसमें मजबूत मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इस बेरी को शाम के समय गर्म स्नान के साथ भोजन पूरा करने के बाद खाना बेहतर होता है, जो किडनी को अच्छी तरह से गर्म करके सफाई प्रभाव को बढ़ाता है।
4. अजवायन की चाय। थाइम ड्रिंक किडनी को साफ करने, उनमें से पथरी और रेत निकालने के लिए एक असरदार औषधि है। चाय बनाने के लिए प्रति गिलास पानी में 1 चम्मच लिया जाता है। अजवायन, जिसके बाद जलसेक खड़ा होना चाहिए और अच्छी तरह से काढ़ा होना चाहिए, और इसे सोने से एक घंटे पहले लिया जाना चाहिए।
5. सन्टी के पत्तों और सन का मिश्रण। सन बीज, सन्टी के पत्ते, घोड़े की पूंछ के डंठल और गाँठ का एक परिसर पथरीली संरचनाओं को प्रभावी ढंग से कुचलता है, एक मूत्रवर्धक और डायफोरेटिक प्रभाव होता है। संग्रह तैयार करने के लिए आपको 4 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। एल सन्टी के पत्ते, 5 बड़े चम्मच। एल सन बीज और 1 बड़ा चम्मच। एल गाँठ और घोड़े की पूंछ। 3 बड़े चम्मच का काढ़ा। एल मिश्रण और 250 मिली उबलते पानी को लगभग आधे घंटे के लिए डाला जाता है और सोते समय खाली पेट सेवन किया जाता है। उपचार पांच दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए।
6. क्रैनबेरी और क्रैनबेरी से फल पेय। सफाई प्रभाव लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी के साथ प्राप्त किया जाता है, जिसे आधा गिलास में सेवन करना चाहिए या स्वयं उनसे तैयार टिंचर पीना चाहिए। इन फलों में न केवल एक ध्यान देने योग्य मूत्रवर्धक है, बल्कि एक जीवाणुरोधी, सुखदायक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी है। पाठ्यक्रम में लगभग दो सप्ताह लगते हैं और हर 4-6 महीने में दोहराया जाता है।
7. गुलाब का आसव। वे विषाक्त पदार्थों और 5 बड़े चम्मच से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। एल सूखे गुलाब कूल्हों को कुचल दिया, रात भर 0.5 लीटर उबलते पानी डाला। 2 सप्ताह के लिए एक गिलास में सुबह और शाम को जलसेक पीने की सलाह दी जाती है।

शुद्ध करने वाली दवाएं

कई प्रकार की दवाएं हैं जो गुर्दे और मूत्रवाहिनी की कार्यात्मक स्थिति में सुधार करने में मदद करती हैं। तो, डॉक्टर जैविक रूप से सक्रिय भोजन की खुराक CystoTransit, Ury, Gortex की सलाह देते हैं।

किडनी को बाहर से साफ करना

न केवल मौखिक रूप से ली गई घुलने वाली और मूत्रवर्धक दवाओं से गुर्दे को अतिरिक्त संचय से राहत मिलती है। एक चीर या धुंध बैग में लपेटकर और गर्म पानी में गरम किए गए बिना छीले अदरक को एक तौलिया या कंबल से ढककर कई दिनों तक कंबल क्षेत्र में लगाया जा सकता है। ठंडा होने पर, फिर से गरम करें और प्रक्रिया को दो बार दोहराएं।

अगर आप दर्द से परेशान हैं

गुर्दे की सफाई के दौरान होने वाले दर्द, हल्की झुनझुनी, जलन या "धड़कन" इस बात की पुष्टि करते हैं कि वे कड़ी मेहनत कर रहे हैं, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा रहे हैं।

असुविधा को दूर करने के लिए, दर्द वाले क्षेत्रों की मालिश करें, उन्हें रगड़ें, उन्हें कपड़े या कंबल से ढँक दें, या गर्म स्नान करें।

सभी आवश्यक प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, दर्द दूर हो जाएगा, और अगली बार वे आपको बिल्कुल भी परेशान नहीं करेंगे।

निवारण

शरीर में लवणों के बनने और जमा होने की प्रक्रिया निरंतर होती है, लेकिन ऐसे कई अलग-अलग उपाय हैं जिनका उपयोग गुर्दे के काम को सुविधाजनक बनाने और हानिकारक पदार्थों के ठहराव के साथ बड़े पैमाने पर होने वाली समस्याओं को रोकने के लिए किया जा सकता है।

सफाई प्रभार

विशेष जिम्नास्टिक द्वारा विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को छानने और समय पर हटाने में गुर्दे की मदद करने की सिफारिश की जाती है। चार्जिंग क्षैतिज स्थिति से और शरीर के अधिकतम विश्राम के साथ की जाती है। तो, कूल्हों को कई बार उठाना और वक्षीय रीढ़ को थोड़ा मोड़ना या पैरों को बारी-बारी से 45 डिग्री के कोण पर उठाना उपयोगी होता है। यह 15 मिनट के लिए "चारों तरफ" गुर्दे और आवधिक रेंगने के कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।

बहुत सारा तरल

सफाई व्यंजनों में पाए जाने वाले उत्पादों को अधिक बार खाएं - फल, खट्टे फल और तरबूज, जो गुर्दे के कामकाज को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं, हानिकारक नहीं, बल्कि उपयोगी पदार्थ शरीर में लाते हैं। वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करने का प्रयास करें: अर्द्ध-तैयार उत्पाद, मांस, खट्टा क्रीम, मक्खन।

यदि गुर्दे को साफ करने का निर्णय लिया जाता है, तो सरल और प्रभावी तरीकों का पालन करके, आप घर से बाहर निकले बिना जल्दी से सुखद परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

सबसे सरल व्यंजनों से शुरू करें और जल्द ही आप हल्कापन, जीवंतता और ऊर्जा महसूस करेंगे - स्वस्थ और साफ गुर्दे से आभार!

गुर्दे का मुख्य कार्य मूत्र के नियमित उत्सर्जन को सुनिश्चित करना है। वहीं, युग्मित अंग जहरीले पदार्थों का एक प्रकार का फिल्टर होते हैं। यह श्रोणि में लवण के संचय, पथरी के निर्माण और दक्षता में कमी में योगदान देता है। नकारात्मक प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, समय-समय पर गुर्दे को साफ करने की सिफारिश की जाती है।

साल भर में 2 बार सफाई करने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया के लिए संकेत हैं:

1. फुफ्फुस, आंखों के चारों ओर काले धब्बे की उपस्थिति, सुबह में व्यक्त की गई।
2. काठ का क्षेत्र, छोटे श्रोणि, त्रिकास्थि, कमर, जोड़ों में दर्द या छुरा घोंपना। ऐसी संवेदनाएं कभी-कभी पेशाब के दौरान होती हैं।
3. जोड़ों के झुकने से बेचैनी।
4. मूत्राशय का बार-बार या खराब खाली होना।
5. अशांत मूत्र, कभी-कभी बलगम, रक्त के मिश्रण के साथ।
6. दृश्य हानि।
7. सिरदर्द।
8. खूब पसीना आना।
9. सामान्य कमज़ोरी।

इस तरह की नैदानिक ​​​​तस्वीर उच्च स्तर की स्लैगिंग, गुर्दे की बीमारी की संभावना को इंगित करती है। इसलिए, स्वयं सफाई नहीं की जा सकती। एक डॉक्टर से मिलने, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, जिसके परिणाम बीमारी के कारण को स्थापित करने में मदद करेंगे। उसके बाद ही आप किसी यूरोलॉजिस्ट के मार्गदर्शन में घरेलू प्रक्रियाएं शुरू कर सकते हैं।

किडनी की सफाई की तैयारी

अधिकतम प्रभाव के साथ सफाई करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. एक समझदार आहार का पालन करें। अधिक सब्जी उत्पादों को मेनू में पेश किया जाता है, वे मांस, मशरूम और मछली शोरबा, डिब्बाबंद भोजन, वसा, शराब, कॉफी से इनकार करते हैं। प्याज और लहसुन, गर्म मिर्च की अनुमति है।
2. शाकाहारी टेबल का स्वागत है। आहार में चोकर की रोटी, सब्जी और फलों के पहले पाठ्यक्रम, बेरी जूस, पास्ता शामिल हो सकते हैं। आप कम से कम वसा सामग्री, उबले हुए कटलेट के साथ सीमित मात्रा में मछली और मांस खा सकते हैं।
3. सफाई से एक हफ्ते पहले, घोड़े की पूंछ के जलसेक के साथ रोजाना स्नान किया जाता है। उपाय तैयार करना आसान है: 20 ग्राम कच्चे माल को 3 लीटर उबलते पानी में पीसा जाता है और 30 मिनट के लिए थर्मस में रखा जाता है। प्रक्रिया की अवधि 1/4 घंटे है।
4. यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो इसे सौना या स्नान में जाने की अनुमति है। गुर्दे को अच्छी तरह से गर्म करने के लिए, प्रक्रिया में सुधार करने के लिए, युग्मित अंगों के क्षेत्र में उबले हुए बर्च या बिछुआ झाड़ू लगाने की सिफारिश की जाती है।
5. सफाई की अवधि के दौरान और अधिक चलने की सलाह दी जाती है, चलने की उपेक्षा न करें, और शारीरिक व्यायाम का एक सरल सेट करें।

जिगर या पूरे शरीर को पहले से शुद्ध करें। ऐसा उपाय गुर्दे की सफाई को और अधिक प्रभावी बना देगा।

औसतन, तैयारी 3-14 दिनों तक चलती है।

किडनी साफ करने के उपाय

प्रक्रियाओं को वर्ष में दो बार सबसे अच्छा किया जाता है - मध्य शरद ऋतु में और लेंट के दौरान।

वे एक चरणबद्ध योजना का पालन करते हैं जो आपको गुर्दे के काम को गुणात्मक रूप से बहाल करने, लवण को हटाने और कल्याण में सुधार करने की अनुमति देता है।

1. सबसे पहले, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के संचय के कारणों को निर्धारित करना और इसे खत्म करने का प्रयास करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें, उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों के अनुसार खाएं।
2. यदि परीक्षा में गुर्दे की बीमारी का पता चला है, तो आपको प्रक्रियाओं के साथ प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है - सबसे पहले, निर्धारित चिकित्सा का एक कोर्स किया जाता है।
3. सफाई का सबसे अच्छा तरीका चुनें। पर्यावरण की अम्लता रेत की रासायनिक संरचना को प्रभावित करती है और पत्थरों, यूरेट, फॉस्फेट या ऑक्सालेट पत्थरों का निर्माण होता है। उन्हें नष्ट करने और उन्हें गुर्दे से सुरक्षित रूप से निकालने के लिए, प्रत्येक मामले में एक विशेष उपचार कार्यक्रम और आहार की आवश्यकता होती है।
4. अगला कदम शुद्ध करना है। इस दौरान भरपूर पानी पीने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया अक्सर दर्द के साथ होती है। स्थिति में सुधार करने के लिए, वार्मिंग बाथ का अभ्यास करें।
5. सफाई पूरी होने पर, चयापचय बहाल हो जाता है, युग्मित अंगों की कार्यक्षमता में वृद्धि होती है। यह आवश्यक है कि पहली बार में संयमित आहार का पालन करके उनके कार्य को सुगम बनाया जाए।

यदि आप सफाई से पहले तैयारी नहीं करते हैं, तो प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता काफी कम हो जाती है।

गुर्दे की सफाई के लिए पोषण के सिद्धांत

न केवल प्रारंभिक अवस्था में, बल्कि सफाई की अवधि के दौरान भी आहार का पालन किया जाना चाहिए।

1. आहार संतुलित होना चाहिए। हर दिन वे सब्जियां और फल, डेयरी उत्पाद, कम वसा वाली मछली और मांस, अनाज, ताजा रस खाते हैं। सफेद ब्रेड, वसा, मफिन, कोई भी मिठाई, शोरबा, डिब्बाबंद और स्मोक्ड मीट, कॉफी, मसालेदार सीज़निंग को मेनू से बाहर रखा गया है। कृपया ध्यान दें कि ये सामान्य नियम हैं। आहार निदान के परिणामों पर आधारित है।
2. भोजन अक्सर और छोटे हिस्से में किया जाता है - इससे पाचन प्रक्रिया में सुधार होता है। भोजन के बीच लंबे अंतराल को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है।
3. वे एक उपवास दिवस की व्यवस्था करते हैं, जिसके दौरान वे थर्मली प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की खपत को काफी कम कर देते हैं।
4. नमक को सीमित करने या पूरी तरह से खत्म करने की सलाह दी जाती है।
5. वे बहुत पीते हैं। पानी, ताजा जूस, ग्रीन टी, कॉम्पोट उपयोगी माने जाते हैं।

धूम्रपान करने के साथ-साथ शराब युक्त पेय पीने की सख्त मनाही है। इस मामले में, उच्च गुणवत्ता वाली सफाई प्राप्त करना असंभव है, क्योंकि शरीर लगातार विषाक्त पदार्थों से भर जाता है।

लोक उपचार का उपयोग

घर पर, गुर्दे की सफाई अक्सर लोकप्रिय व्यंजनों का उपयोग करके की जाती है। उदाहरण के लिए, उच्च मूत्रवर्धक प्रभाव वाली औषधीय तैयारी का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह सुरक्षित है - संरचना के लिए शरीर की प्रतिक्रिया की जांच करें। एलर्जी के थोड़े से भी संदेह पर, चुने हुए तरीके को छोड़ना होगा, दूसरे के साथ बदलना होगा।

औषधीय जड़ी बूटियों से गुर्दे को साफ करने के तरीके

लोकप्रिय व्यंजन:

1. सेज, लेमन बाम, सेंट जॉन पौधा और अजवायन को बराबर मात्रा में मिलाया जाता है। 700 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच उबला हुआ। एल मिश्रण। पाठ्यक्रम 1 सप्ताह है, जिसके दौरान 100 मिलीलीटर में जलसेक लिया जाता है।
2. 1 सेंट के लिए। उबलते पानी में लॉरेल के 2 पत्ते लें। 20 मिनट तक गर्म करें। दिन में छोटे हिस्से में पिएं। कोर्स 2 दिन, 2 सप्ताह का ब्रेक और दोहराएं। इसे 3-4 बार करने की सलाह दी जाती है।
3. सूरजमुखी की जड़ को कुचल दिया जाता है। 200 ग्राम द्रव्यमान में 3 लीटर पानी डालें। 1/3 घंटे के लिए तेज आंच पर रखें। यह प्रति दिन 1 लीटर का उपयोग करने के लिए दिखाया गया है, जिसे 3-4 खुराक में विभाजित किया गया है। सूरजमुखी के काढ़े का प्रयोग 3 दिन तक करें। कच्चे माल को 2 बार और संसाधित करने की अनुमति है, लेकिन इस मामले में उबलने की अवधि 20-30 मिनट है।
4. लिंडन और काले बड़बेरी के फूल, सन के दाने और पहले से टूटे हुए कद्दू के बीज, सेंट जॉन पौधा और ब्लैकबेरी के पत्तों को समान अनुपात में मिलाया जाता है। उबलते पानी के 500 मिलीलीटर 4 बड़े चम्मच भाप लें। एल संग्रह, 1 बड़ा चम्मच जोड़ना। एल दवा कैमोमाइल। उत्पाद को भाप स्नान में रखें। 40 मिनट के बाद लोक उपचार तैयार है। भोजन से पहले आधे घंटे के लिए काढ़े को समान भागों में दिन में 4 बार सेवन किया जाता है। कोर्स 5 दिन।
5. 200 मिलीलीटर उबले पानी में, 2 चम्मच उबले हुए हैं। ऊनी erva. एक और 5 मिनट के लिए गरम करें और 3 घंटे तक आराम करें। भोजन से 20 मिनट पहले पिएं।
6. प्रोफेसर न्यूम्यवाकिन की रेसिपी। गुर्दे की सफाई के लिए गुलाब के कूल्हों को कुचला जाता है। 3 सेंट के लिए। उबलते पानी - 5 बड़े चम्मच। एल जंगली गुलाब फल। उत्पाद 10 घंटे में तैयार हो जाता है। सोर्बिटोल डालें और 1 बड़ा चम्मच पियें। वे बिस्तर पर लेट जाते हैं, यकृत क्षेत्र में हीटिंग पैड दबाते हैं। हर घंटे बिताएं। प्रक्रिया से पहले दिन में दो बार एक रेचक लिया जाता है।
7. बोलोटोव के अनुसार। सफाई के लिए, सिनकॉफिल का उपयोग किया जाता है, जड़ों से एक उपाय तैयार किया जाता है, जिसे 1 सेमी तक के टुकड़ों में काट दिया जाता है। 1 बड़ा चम्मच काढ़ा। कच्चे माल 3 लीटर उबलते पानी और 1-2 मिनट के लिए स्टोव पर रखें। 3 दिन तक सेवन करें, प्रतिदिन 1 लीटर पियें। एक बार में - 200 मिली। समान जड़ों के साथ प्रक्रिया को 2 बार दोहराएं, लेकिन 10-15 मिनट के लिए गर्म करें। कोर्स 1 महीने का है, उसी समय ब्रेक और रिपीट।

हर्बल मिश्रण एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव देते हैं, जो कम से कम समय में रेत और छोटे संरचनाओं को साफ करने में मदद करता है। लेकिन पुरुषों, जननांग प्रणाली की संरचना की ख़ासियत के कारण सावधान रहना चाहिए। यदि एक बड़ा कैलकुलस है, तो होम थेरेपी इसे गति में स्थापित कर देगी और गुर्दे का दर्द विकसित हो सकता है।

गुर्दे में विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए हर्बल स्नान

थर्मल बाथ भी एक बड़े पत्थर के बाहर आने के जोखिम के बिना सफाई में सहायता करते हैं।

1. बिर्च के पत्ते, गाँठ और ऋषि जड़ी बूटियों को समान मात्रा में लिया जाता है। 3 लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच पीसा। मिश्रण। जब घोल ठंडा हो जाता है, तो इसे छानकर स्नान में डाल दिया जाता है। प्रक्रिया की अवधि प्रतिदिन 15 मिनट है, पाठ्यक्रम 2 महीने है।
2. हॉर्सटेल किडनी को बेहतर बनाने में मदद करेगा। स्नान के पैर संस्करण के लिए, 150 ग्राम पौधे का उपयोग किया जाता है, कुल 350 ग्राम के लिए कच्चे माल को 2-3 लीटर उबलते पानी में डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।

स्नान में इष्टतम पानी का तापमान 37-39 डिग्री है।

यदि एक बड़ा पत्थर चला जाता है, तो दर्द, चेतना की हानि को बाहर नहीं किया जाता है। इसलिए, प्रक्रिया के दौरान, किसी करीबी को पास होना चाहिए। नींबू के साथ चाय ताकत बढ़ाने में मदद करेगी। हाथ पर अमोनिया रखना उचित है।

देवदार और जैतून के तेल से लोक उपचार

आप पौधे के अर्क से किडनी को साफ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जैतून का तेल प्रयोग किया जाता है:

1. सफाई से एक दिन पहले खाना बंद कर दें। इसे गर्म, पूर्व-उबला हुआ पानी पीने की अनुमति है।
2. 350 मिली जैतून का अर्क, 100 मिली नींबू का रस, 1 लीटर गोभी का अचार मिलाएं।
3. हर 30 मिनट में 1/2 चम्मच घूंट पिएं।

पहले दिन छोटे-छोटे पत्थर निकलते हैं। साथ ही व्यक्ति की स्थिति अक्सर बिगड़ जाती है, क्योंकि कमजोरी ही प्रकट होती है। तब एक महत्वपूर्ण सुधार होता है।

प्राथमिकी घर पर गुर्दे की सफाई के लिए भी संकेत दिया गया है। प्रक्रिया 2 चरणों में की जाती है:

1. पहले चरण में, शरीर कृत्रिम शुद्धि के लिए तैयार किया जाता है। नॉटवीड, सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम और अजवायन की समान मात्रा मिलाएं। 2 बड़े चम्मच काढ़ा। एल 500 मिली उबलते पानी, दिन में 3 बार, 100 मिली - सुबह खाली पेट, दोपहर और शाम को। एक हफ्ते तक पिएं।
2. 8 वें दिन, जलसेक में 5 बूँदें देवदार के तेल की डालें। एक और 7 दिनों के लिए चिकित्सा जारी रखें।

कोर्स पूरा करने के बाद, 14 दिनों के लिए आराम करें और सफाई दोहराएं।

अनाज के साथ विषाक्त पदार्थों को खत्म करें

आप अनाज से किडनी को साफ कर सकते हैं।

1. 250 मिली ठंडे पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल अलसी के बीज, उबाल लें। परिणामस्वरूप जेली एक स्वीकार्य स्थिति में पतला होता है। हर 2 घंटे में 100 मिली लें। कोर्स 7 दिन।
2. चावल, जो 7 कंटेनर में है, एक सप्ताह के लिए अलग-अलग पानी में भिगोया जाता है। सुबह सबसे पहले अनाज को सामान्य दलिया की तरह उबाल लें। बिना नमक, तेल, मसाले डाले खाएं। अगले दिन, दूसरा भाग तैयार किया जाता है, और इसी तरह गुर्दे की सफाई की अवधि 1-2 महीने है।
3. बाजरा का उपयोग करते समय एक सकारात्मक परिणाम नोट किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच से धोया। बाजरा और 3 लीटर उबलते पानी डालें। पैन को गर्म कपड़े से लपेटें और 12 घंटे के लिए छोड़ दें। बाजरा जलसेक को कम से कम 2 सप्ताह के लिए असीमित मात्रा में सेवन और सेवन किया जाता है।
4. साबुत अनाज जई किडनी को साफ करने में मदद करेगा। अनाज को थर्मस में 12 घंटे के लिए उबाला जाता है। दलिया को पोंछकर नाश्ते में खाया जाता है। इस आहार का उपयोग 2 सप्ताह तक किया जाता है।

इन विधियों द्वारा कृत्रिम रूप से रेत और छोटे पत्थरों को छोड़ने के लिए प्रेरित करने के लिए, आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है - कभी-कभी प्रभाव प्राप्त करने के लिए पाठ्यक्रमों को बार-बार दोहराया जाता है।

खीरे की सफाई

गुर्दे को साफ करने के लिए, उपवास के दिनों की व्यवस्था की जाती है, जिसके दौरान वे 1.5 किलो सब्जियां खाते हैं और बिना तेल और नमक के 3-4 से अधिक उबले हुए आलू के कंद नहीं खाते हैं। भोजन की यह मात्रा 1 दिन के लिए डिज़ाइन की गई है। नींबू बाम, अजवायन के फूल या कैमोमाइल के साथ चाय के साथ आहार को पूरक करें।

सफाई के लिए जामुन

लिंगोनबेरी या क्रैनबेरी बनाएं। उत्पाद को मीठा किए बिना रोजाना 100 ग्राम खाएं। साल में 3 बार सफाई की सलाह दी जाती है।

मेनू पर कुछ प्रतिबंधों का पालन करके एक बढ़ा हुआ प्रभाव प्राप्त किया जाता है। नमक, फलियां, मांस, तले हुए खाद्य पदार्थ, गर्म मसाले, शराब और रंगों वाले पेय का सेवन कम करें। सब्जियों, फलों, ग्रीन टी, मिनरल वाटर, ताजे जूस की मात्रा बढ़ाएं।

तरबूज गुर्दे की सफाई

आप जितना चाहें उतना तरबूज खाने की अनुमति है। वे काली रोटी के साथ मीठा गूदा खाते हैं और पानी के साथ पीते हैं। तरबूज आहार मूत्र के प्रचुर उत्सर्जन को उत्तेजित करता है, विशेष रूप से 17:00 से 19:00 तक। इस समय, मूत्रवाहिनी को पतला करने और पथरी के मार्ग को सुगम बनाने के लिए गर्म स्नान करने की सलाह दी जाती है।

रस से सफाई

सफाई आमतौर पर तोरी, गाजर, कद्दू, खीरे के रस से की जाती है। कई नियमों का पालन किया जाता है:

1. केवल ताजा निचोड़ा हुआ उत्पाद का प्रयोग करें।
2. भोजन के बीच उपाय पिएं।
3. खनिज और कार्बोनेटेड पानी के साथ ताजा मिश्रण न करें।
4. नींबू के रस के साथ जोड़ा जा सकता है, साथ ही एक प्रकार का फल से प्राप्त किया जा सकता है।
5. हर दिन 1 बड़ा चम्मच लें। धन।

कोर्स 3 दिन है, फिर 1 दिन आराम, जिसके बाद जूस थेरेपी दोहराई जाती है।

अन्य रसों का भी उपयोग किया जाता है:

• सन्टी;
• बिलबेरी;
• स्ट्रॉबेरी;
• काली मूली।

गुर्दे की सफाई के लिए कौन सा उत्पाद चुनना है यह रस की अम्लीय विशेषताओं और पत्थरों की रासायनिक संरचना पर निर्भर करता है। इसलिए, यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

पानी से सफाई

सबसे आसान तरीका है, क्योंकि पानी एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है। इस पद्धति का उपयोग स्वयं या दूसरों के साथ संयुक्त रूप से किया जा सकता है।

एक वयस्क के लिए दैनिक पानी का सेवन 2-4 लीटर है। गुर्दे को साफ करने के लिए दैनिक दर बढ़ा दी जाती है।

निम्नलिखित योजना का पालन करें:

1. सुबह खाली पेट 200-400 मिली।
2. हर घंटे 200 मिली।
3. सोने से पहले 1-2 गिलास।

आप डॉक्टर के अनुमोदन से गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं। दैनिक तरल के कुल भाग में इसकी मात्रा 1.2-1.5 लीटर है।

सफाई के लिए दवाएं

एक नियम के रूप में, हर्बल उपचार का उपयोग किया जाता है।

1. केनफ्रॉन - भड़काऊ प्रक्रियाओं के उपचार के लिए गोलियां। विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को हटाने की सुविधा।
2. सिस्टोट्रांसिट - यूरोलिथियासिस के लिए अनुशंसित।
3. गोर्टेक्स - गुर्दे के कामकाज को सामान्य करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
4. यूरोलैक्स - चिकित्सीय और रोगनिरोधी दोनों उद्देश्यों को लें।
5. नेफ्रोलेप्टिन - दवा न केवल पत्थरों को भंग करने में मदद करती है, बल्कि पाइलोनफ्राइटिस, सिस्टिटिस का भी इलाज करती है।

सीमा काफी विस्तृत है - वेरोशपिरोन, फुरसेमाइड, लासिक्स, इंडैपामाइड, सिस्टीन। साइड इफेक्ट्स और contraindications चुनते समय, पुरानी समस्याओं की उपस्थिति को ध्यान में रखा जाता है।

क्या परिणाम प्राप्त किया जा सकता है?

गुर्दे की सफाई के बाद, निम्नलिखित प्रभाव नोट किए जाते हैं:

1. पानी-नमक संतुलन में सुधार होने पर आंखों के नीचे सूजन गायब हो जाती है।
2. रक्त वाहिकाओं और हृदय की मांसपेशियों की कार्यक्षमता को बढ़ाता है।
3. त्वचा लोचदार हो जाती है, चकत्ते समाप्त हो जाते हैं।
4. दृष्टि तेज हो जाती है, क्योंकि अंतःस्रावी दबाव सामान्य हो जाता है।
5. वजन कम होता है।

इस प्रकार, सफाई से न केवल गुर्दे, बल्कि पूरे जीव का अच्छा कार्य होता है।

किडनी साफ करने के बाद क्या करना चाहिए?

एक सक्षम आहार का पालन करना, अधिक सब्जियां और फल, प्राकृतिक रस खाना महत्वपूर्ण है।

1. आहार से हानिकारक खाद्य पदार्थों को हटा दें या उनकी मात्रा को कम से कम करें।
2. धूम्रपान की आदत से छुटकारा पाएं।
3. जितना हो सके शराब का सेवन कम करें।
4. व्यवहार्य भार करके शारीरिक गतिविधि बनाए रखें।

इस मामले में, गुर्दे की कार्यक्षमता लंबे समय तक उच्च रहेगी।

सफाई के लिए मतभेद

1. यूरोलिथियासिस, अगर बड़े पत्थर मौजूद हैं।
2. मूत्र प्रणाली के विकृति - सिस्टिटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिक फॉर्मेशन, घातक ट्यूमर।
3. पुरुषों में प्रोस्टेट एडेनोमा।
4. महिलाओं में गर्भावस्था, प्रसवोत्तर, स्तनपान। मासिक धर्म के दौरान सफाई करना भी अवांछनीय है।

मतभेदों और हाल की सर्जरी के बीच, एक स्ट्रोक या दिल के दौरे का पुनर्वास।

आवधिक सफाई युग्मित अंगों के कामकाज को बहाल करने, अन्य प्रणालियों की कार्यक्षमता में सुधार करने में मदद करती है। लेकिन आपको अपने दम पर तरीकों का चयन नहीं करना चाहिए। आपकी स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए विचार करने के लिए बहुत सारे कारक हैं।

मानव शरीर में गुर्दे एक फिल्टर हैं, जो रक्त से हानिकारक पदार्थों को निकालते हैं।

असंतुलित आहार, पर्यावरण, वंशानुगत कारक, चयापचय विफलता, और अन्य विकार गुर्दे को कमजोर करते हैं, उन्हें "अपशिष्ट" और श्लेष्म से रोकते हैं।

शरीर मूत्र के साथ सभी पदार्थों को निकालने का प्रबंधन नहीं करता है, इसलिए उनमें से कुछ श्रोणि और नलिकाओं में रहते हैं, अंततः रेत और पत्थरों में बदल जाते हैं।

पत्थर- सबसे भयानक चीज जो किडनी को हो सकती है, क्योंकि वे मूत्र के बहिर्वाह में बाधा डालती हैं, अंग में बेडसोर का कारण बनती हैं, कभी-कभी एक ठोस आकार तक पहुंच जाती हैं और केवल सर्जरी द्वारा ही हटा दी जाती हैं।

यही कारण है कि समय-समय पर गुर्दे को साफ करना, "रेत" और उनमें से श्लेष्म संचय को समाप्त करना आवश्यक है।

आपको किडनी की सफाई की आवश्यकता क्यों है?

गुर्दे को बहाल किया जाता है:

• क्षारीय संतुलन बहाल करें;
• पत्थराें को हटाएं;
• बलगम निकालें;
• अतिरिक्त तरल निकालें;
• स्लैगिंग के संकेतों को बेअसर करें।

अंग में पथरी बनने से रोकने के लिए, हर छह महीने में एक बार गुर्दे को नियमित रूप से साफ करना चाहिए।

एक व्यक्ति समझ सकता है कि किडनी के बारे में चिंता करने का समय आ गया है जब उसके पास है उठना निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ:

• आंखों के नीचे सूजन;
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द, कमर, पेट के निचले हिस्से में, त्रिकास्थि में;
• जोड़ संबंधी विकार;
• बार-बार या कम पेशाब आना;
• बादल छाए रहेंगे मूत्र, बलगम, मूत्र में रक्त;
• पेशाब करते समय दर्द;
• पसीना आना;
• दृश्य हानि;
• सिरदर्द;
• कमज़ोरी।

चूंकि इनमें से कुछ अभिव्यक्तियाँ अंग की गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकती हैं, जिसके दौरान शरीर की स्वतंत्र सफाई की व्यवस्था करना असंभव है, जरुरत डॉक्टर से मिलें, परीक्षण करें, एक परीक्षा से गुजरें, और यदि आवश्यक हो, तो उपचार करें।

मतभेदघटना के लिए:

• गुर्दे में पथरी;
• पायलोनेफ्राइटिस, पुटी, गुर्दे और मूत्राशय के अन्य विकार;
• गर्भावस्था;
• मासिक धर्म रक्तस्राव;
• हस्तक्षेप के बाद की स्थिति, दिल का दौरा;
• प्रोस्टेट के साथ समस्याएं।

खीरा सफाई

गुर्दे को साफ करने के लिए, आपको लगातार व्यवस्था करने की आवश्यकता है उपवास के दिन. ऐसा करने के लिए, 7 दिनों के भीतर आपको खाने की जरूरत है केवल ताजा खीरे.

सब्जियों का सेवन सुबह 7 बजे से रात 11 बजे तक ही करना चाहिए। दिन भर में आपको 1.5 किलो खीरा खाने की जरूरत है। आप सब्जियों को नमक नहीं कर सकते।

भूख न लगने के लिए आप रोजाना 3 छिलके में पके हुए का सेवन कर सकते हैं आलू. आलू बिना कुछ खाए ही खाए जाते हैं।

प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आप कमजोर का गिलास पी सकते हैं लाइट बियरजौ से।

शाम 5 से 7 बजे के बीच फिर से बीयर का सेवन किया जा सकता है। बीयर पीने से एक घंटा पहले और एक घंटे बाद खाना मना है।

सोने से पहले पीने से दर्द नहीं होता थाइम चाय. इसके निर्माण के लिए 0.5 चम्मच होना चाहिए। एक गिलास उबलते पानी में जड़ी बूटियों काढ़ा करें, 1 घंटे तक खड़े रहें, सोने से एक घंटे पहले पिएं।

सफाई का प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होगा, लेकिन लगभग एक महीने के भीतर।

गुर्दे की सफाई के लिए गुलाब का फूल

पौधे का काढ़ा- गुर्दे की समस्याओं और अन्य विकारों के लिए एक वास्तविक अमृत।

इसे तैयार करने के लिए आप एक गुलाब की जड़ लें, उसे काटकर उबाल लें। 6 गिलास पानी के लिए, आपको एक गिलास कटी हुई जड़ चाहिए, तब तक पकाएं जब तक कि आपको मूल मात्रा का 70% न मिल जाए।

परिणामी रचना का उपयोग किसी भी समय, वैकल्पिक उपयोग के तरीकों में किया जाता है।

वयस्कों 4 गिलास तक लेना चाहिए, बच्चे- प्रति दिन 2 बड़े चम्मच तक। इस रचना का उपयोग इलाज तक किया जा सकता है, लेकिन 3 सप्ताह के बाद 10 दिनों का अंतराल बनाना बेहतर होता है।

देवदार के तेल से सफाई

देवदार के तेल से किडनी साफ करने का पुराना तरीका।

रचना तैयार करने के लिएआपको 20 ग्राम तेल और जड़ी बूटियों को बराबर भागों में लेने की जरूरत है:

• साधू,
• गांठदार,
• मेलिसा
• ओरिगैनो।

घास को चाय की तरह पिया जाता है।

सप्ताह के दौरान, आहार में शामिल होना चाहिए शाकाहारी व्यंजन, और चाय ऋषि और घोड़े की पूंछ से समान अनुपात में, या वर्मवुड और ऋषि से होनी चाहिए।

इसका उपयोग करना भी उपयोगी है लानत है करंट लीफ टीया गुलाब कूल्हों के काढ़े के तीन गिलास।

दस दिनों के भीतर चाहिए स्नान करनाजई के भूसे के काढ़े से सुखद तापमान (हर दो दिन में 20 मिनट के लिए)।

7 वें दिन, भोजन से 0.5 घंटे पहले, आपको ऋषि, नॉटवीड, लेमन बाम, अजवायन या जंगली गुलाब, हॉर्सटेल, जुनिपर बेरी को समान अनुपात में लेना चाहिए और आवश्यक तेल की 5 बूंदें मिलानी चाहिए।

यह सब अच्छी तरह से मिलाया जाता है और एक भूसे के माध्यम से पिया जाता है ताकि दांतों को विनाश के लिए उजागर न किया जा सके।

रचना को 7 दिनों के लिए दिन में तीन बार देवदार के तेल के साथ पीना चाहिए। परिणाम तुरंत महसूस नहीं होता है।

अक्सर भूरे, भूरे रंग के पत्थर और रेत की गंध के साथ बाहर निकलते हैं, जो मूत्र के साथ बाहर निकल जाते हैं।

ऐसे मामलों में जहां मूत्राशय में पथरी हो जाती है, तो आवश्यक तेल के उपयोग के साथ-साथ एक और उपाय का उपयोग किया जाना चाहिए।

एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच पिएं। मकई के कलंक, थर्मस में कुछ घंटों के बाद, पानी के स्नान में 0.5 घंटे के लिए छोड़ दें।

इस प्रकार फूलों और गुलाब कूल्हों के मिश्रण से एक रचना बनाई जाती है। रचना प्राप्त करने के लिए, 1 चम्मच मिलाएं। पुष्पक्रम और फल, काढ़ा बनाकर दिन में तीन बार 1/3 कप गर्म पियें।

अलसी से किडनी की सफाई

गुर्दे को ठीक करने का यह तरीका अच्छा है क्योंकि यह है अल्प, यह अप्रिय संवेदनाओं के साथ नहीं है।

काढ़ा बनाने के लिए, आपको 5 बड़े चम्मच का उपयोग करने की आवश्यकता है। एल अलसी, 4 बड़े चम्मच। एल सूखे सन्टी पत्ते, 1 बड़ा चम्मच। एल नॉटवीड और फील्ड हॉर्सटेल।

रचना को अच्छी तरह मिलाएं, कांच के जार में डालें। एक दिन के लिए जलसेक बनाने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच चाहिए। मिश्रित जड़ी बूटियों को थर्मस में डालें, 0.5 लीटर उबलते पानी काढ़ा करें, 2 घंटे के लिए भिगोएँ।

रचना का एक गिलास सुबह भोजन से पहले, दूसरा गिलास - रात में पिया जाना चाहिए। किडनी की रिकवरी का कोर्स 5 दिन का होता है।

पहले साल इस प्रक्रिया को साल में 6 बार किया जा सकता है, यह सामान्य रूप से शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है।

रस गुर्दे की सफाई

प्राकृतिक ताजा रस गुर्दे को साफ करने का एक शानदार तरीका है:

• सन्टी: 1 बड़ा चम्मच पिएं। 1 चम्मच से रस। शहद दैनिक।
• गाजर: एक चौथाई कप दिन में चार बार जैतून के तेल की एक बूंद के साथ पिएं।
• कद्दू: 0.5 कप दिन में दो बार।

सफाई अवधि- 21-60 दिनों से।

रस से गुर्दे की सफाई करते समय, आपको इसका पालन करना चाहिए नियम:

• रस पीने से 20 मिनट पहले तैयार किया जाना चाहिए;
• जूस पीना भोजन के बीच में होना चाहिए;
• जूस में पानी न डालें।

तरबूज की सफाई

यह प्रक्रिया तरबूज के पकने के दौरान की जाती है।

चाहिए विश्वसनीय जगहों पर जामुन खरीदेंताकि कीटनाशकों से जहर न हो।

चूंकि शाम को गुर्दे का उत्सर्जन कार्य सक्रिय होता है, इसलिए सुबह आपको तरबूज के अलावा कुछ भी नहीं खाना चाहिए। तरबूज, दिन में आप जितना हो सके उतना खा सकते हैं।

17:00 से तैयारी के लिए गरम स्नान, एक बर्तन डालने के बगल में। नहाने में आप तरबूज का सेवन जारी रख सकते हैं।

जैसे ही मूत्राशय को खाली करने की आवश्यकता हो, आप इसे पॉटी में कर सकते हैं, फिर फिर से गर्म स्नान में चढ़ सकते हैं। स्नान में, आपको मूत्राशय खाली करने के आग्रह के साथ 1 से 2 घंटे बैठने की जरूरत है - बर्तन में जाएं।

इस तरफ उपयुक्त नहींजो लोग निम्नलिखित बीमारियों से पीड़ित हैं:

• उच्च रक्तचाप ग्रेड 3,
• हृदय विकार,
• वैरिकाज - वेंस
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।

तरबूज से करनी चाहिए किडनी की सफाई साल में एक बार, दिन में तीन बार।

गुर्दे की सफाई के लिए पोषण

• घटना के दौरान, एक अनलोडिंग दिन की व्यवस्था की जाती है - केवल पानी का उपयोग किया जाता है;
• अधिक सब्जियां, फल और असंसाधित खाद्य पदार्थ खाएं;
• खूब पानी पिएं, कॉम्पोट्स, ताजा जूस, ग्रीन टी;
• छोटे हिस्से खाएं। फिर भोजन को पूरी तरह से संसाधित किया जाएगा, बिना स्लैग बनाए। इसी वजह से रात में खाना न खाना ही बेहतर होता है।

निषिद्ध उत्पाद:

• गर्म मसाले और मसाला;
• केंद्रित शोरबा;
• कॉफी और शराब;
• चॉकलेट और आटा;
• स्मोक्ड मांस, अचार, पनीर;
• वसायुक्त प्रकार की मछली और मांस;
• स्वस्थ आहार:
• चोकर की रोटी;
• सब्जी सूप, अनाज और पास्ता के साथ सूप;
• दुबला मांस और मछली, सब्जियां, अनाज, अंडे;
• दुग्ध उत्पाद;
• वनस्पति तेल;
• गेहूं की भूसी का काढ़ा।

लोक तरीकों से किडनी की सफाई साल में दो बार 2 हफ्ते तक करनी चाहिए।

सफाई प्रक्रिया शरीर के लिए फायदेमंद है। सभी के लिए आसान तरीके उपलब्ध हैं।

घटना की शुरुआत से पहले, आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। प्रक्रिया को उचित पोषण के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

वीडियो: किडनी साफ करने के तरीके

गुर्दा संरचनाएं एक फिल्टर हैं जो विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों के रक्त को साफ करती हैं। और जैसा कि आप जानते हैं, फिल्टर बंद हो सकते हैं, इसलिए हमारे गुर्दे को समय-समय पर साफ करने की आवश्यकता होती है।

किडनी की सफाई की जरूरत किसे है और क्यों?

गुर्दे सबसे महत्वपूर्ण निस्पंदन कार्य करते हैं और शरीर से हानिकारक और अनावश्यक पदार्थों को निकालते हैं। इसलिए, स्लैगिंग के साथ, गुर्दे की गतिविधि परेशान होती है, यही वजह है कि अंग पूरी तरह से अपने कार्यों का सामना नहीं कर सकते हैं। गुर्दे के बंद होने के कारणों में से एक पथरी हो सकती है जो मूत्रवाहिनी को बंद कर देती है, जिसके बहुत खतरनाक परिणाम होते हैं जिन्हें केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हल किया जा सकता है।

वैसे, गुर्दे में रेत और पत्थरों का निर्माण ठीक उसी कारण होता है, क्योंकि उनमें विषाक्त पदार्थों और श्लेष्मा जमा हो जाते हैं। इसे रोकने के लिए समय-समय पर वृक्क संरचनाओं को साफ करना आवश्यक है।

विशेषज्ञों का कहना है कि इस तरह की सफाई साल में दो बार करनी चाहिए। और चूंकि यह प्रक्रिया काफी सरल है, इसलिए इसे घर पर करना काफी संभव है।

इस तरह की सफाई न केवल मूत्र प्रणाली में बलगम और लावा जमा को समाप्त करती है, बल्कि पथरी के गठन को भी रोकती है, एसिड-बेस और पानी-नमक संतुलन को सामान्य करती है।

करने के लिए संकेत

कैसे निर्धारित करें कि किडनी को सफाई की सख्त जरूरत है? सब कुछ सरल है।

विभिन्न संकेतों से संकेत मिलता है कि गुर्दे की संरचनाओं में विषाक्त पदार्थ और स्लैग, बलगम और छोटे पत्थर जमा हो गए हैं।

1. जोड़ों की संरचना में दर्द। आमतौर पर वे यूरिक एसिड घटकों के संचय के कारण होते हैं।
2. कमर, त्रिक और काठ के क्षेत्र में और साथ ही निचले पेट में दर्दनाक सिंड्रोम। दर्द अलग हो सकता है - सुस्त, तेज, दर्द या छुरा घोंपना।
3. मूत्र संबंधी विकार। पेशाब दुर्लभ, दुर्लभ, या, इसके विपरीत, अक्सर, अक्सर दर्द के साथ हो सकता है।
4. सूरत, चेहरे की सूजन या आंखों के नीचे बैग से प्रकट।
5. बार-बार सिरदर्द, माइग्रेन।
6. एक श्लेष्म या खूनी प्रकृति के मूत्र में अशुद्धता, मूत्र की मैलापन।
7. अत्यधिक पसीना आना, अत्यधिक कमजोरी के दौरे पड़ना, जिसमें ठंडा पसीना निकल आता है।
8. कक्षाओं में दर्दनाक दबाव संवेदनाएं, दृश्य समस्याएं, अंतःस्रावी दबाव।

इन लक्षणों में से कोई भी बंद गुर्दे का संकेत दे सकता है, इसलिए एक नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है, जिसके साथ गुर्दे की सफाई प्रक्रिया के विवरण और तरीकों पर चर्चा करना उचित है।

प्रशिक्षण

शरीर को बेहतर बनाने के उद्देश्य से लगभग कोई भी प्रक्रिया प्रारंभिक तैयारी के बिना नहीं होती है, जिसमें गुर्दे की सफाई भी शामिल है। सफाई के सफल और सुरक्षित होने के लिए, आयोजन शुरू होने से लगभग एक सप्ताह पहले एक विशेष आहार आहार पर स्विच करना आवश्यक है। इन दिनों आपको मछली/मांस छोड़ने की जरूरत है, लेकिन जिनके लिए यह मुश्किल है, आपको कम से कम उन्हें भाप देने और कम वसा वाली किस्मों को चुनने की जरूरत है।

इस अवधि के दौरान, खाने के लिए मना किया जाता है:

• मेवे;
• चॉकलेट;
• उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थ और व्यंजन;
• शोरबा;
• कॉफ़ी;
• सोडा;
• शुद्ध पानी।

मेनू को कच्ची सब्जियों के साथ-साथ फलों के व्यंजनों के आधार पर समायोजित करने की आवश्यकता है। रोगी को प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना चाहिए।

पेय से साफ पानी, ताजा निचोड़ा हुआ रस या कमजोर चाय, अधिमानतः हरी चाय का उपयोग करना बेहतर होता है। व्यंजनों में प्याज और लहसुन, काली मिर्च और अदरक, लौंग जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

अगर आप पहले आंतों की सफाई करेंगे तो किडनी की सफाई बेहतर होगी। इसके अलावा, घटना से एक सप्ताह पहले दैनिक स्नान (गर्म) की सिफारिश की जाती है। सफाई प्रक्रिया के दौरान पर्याप्त शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। जॉगिंग या व्यायाम की सलाह दी जाती है। यदि कोई शारीरिक संभावना नहीं है, तो रोजाना लंबे समय तक चलना आवश्यक है।

प्रक्रिया कैसी है

गुर्दे की सफाई की प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, एक मूत्र संबंधी परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

संपूर्ण शुद्धिकरण प्रक्रिया को निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया गया है:

1. गुर्दे में स्लैगिंग और स्टोन बनने के कारण प्रतिकूल कारकों का उन्मूलन;
2. पत्थरों, रेत और लवणों को कुचलना और भंग करना;
3. मूत्रवर्धक के साथ गुर्दे की संरचनाओं की सफाई।

प्रत्येक चरण में रोगी को आहार और पीने के नियमों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता होती है। यदि गुर्दे में पथरी है, तो उनकी प्रकृति (कार्बोनेट, फॉस्फेट, यूरेट, आदि) के लिए अतिरिक्त निदान की आवश्यकता होती है, अन्यथा आप गलत शुद्धिकरण विधि चुन सकते हैं और विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

पहले चरण में, पोषण के सिद्धांतों को बदलना आवश्यक है ताकि शरीर में प्रवेश किया गया भोजन पच जाए और बिना अवशेष के बाहर निकल जाए।

• पहला तरल जैसे रस, चाय, आदि;
• फिर दम किया हुआ या ताजी सब्जियां;
• फिर दलिया या मछली/मांस।

यदि भोजन अलग-अलग क्रम में लिया जाता है, या विभिन्न श्रेणियों के खाद्य पदार्थों को मिलाया जाता है, तो पथरी बनने का खतरा होता है। शरद ऋतु-सर्दियों के लिए सफाई की योजना बनाना बेहतर है। भोजन के समय की सही योजना बनाने की भी सिफारिश की जाती है। 7-9 बजे नाश्ता, दोपहर का भोजन - 13-15, रात का खाना - 17-18। साथ ही, आहार का तात्पर्य है कि रात के खाने में आवश्यक रूप से हल्का भोजन होना चाहिए। पीने पर विशेष ध्यान देने योग्य है। हर घंटे एक गिलास पानी पिएं। उपयोगी मिनरल वाटर, जिसे आप प्रति दिन डेढ़ लीटर तक पी सकते हैं।

पत्थरों के पुनर्जीवन और कुचलने के चरण में, विभिन्न आवश्यक तेलों, कड़वाहट, क्षारीय यौगिकों, कार्बनिक मूल के एसिड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सभी लोक उपचार इन उपचार गुणों पर आधारित हैं। उदाहरण के लिए, आवश्यक तेल अस्थिर गुणों से संपन्न होते हैं, वे पानी में घुलने में सक्षम नहीं होते हैं, लेकिन वे स्वयं स्लैग के लिए उत्कृष्ट सॉल्वैंट्स के रूप में काम करते हैं। पत्थरों की सतह पर तेल जमा हो जाते हैं और उनके विघटन को भड़काते हैं।

सफाई प्रक्रिया के दौरान, पेशाब के दौरान और काठ के क्षेत्र में दर्दनाक असुविधा हो सकती है, जो काफी स्वाभाविक है। यह गुर्दे की संरचनाओं के सक्रिय कार्य को इंगित करता है, जिसके दौरान रेत और लावा का गहन निष्कासन होता है।

गति बढ़ाने के लिए, लेकिन एक ही समय में आउटपुट को नरम करने के लिए, विरोधी भड़काऊ और आवरण, विस्तार और इमोलिएंट का उपयोग किया जाता है। व्यायाम चिकित्सा से रेत और लावा को हटाने पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

घर में सफाई

गुर्दे की सफाई घर पर सफलतापूर्वक की जा सकती है, इसके लिए अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि इससे पहले कि आप जानते हैं कि क्या पीना है, आपको मूत्र संबंधी परीक्षा से गुजरना होगा। कई दवाएं और लोक व्यंजन हैं जिनमें फल और जड़ी-बूटियां शामिल हैं जो किडनी को सुरक्षित रूप से शुद्ध करने में मदद करती हैं।

लोक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा में विभिन्न साधनों का एक शस्त्रागार होता है जो वृक्क संरचनाओं की प्रभावी सफाई में योगदान देता है:

1. तरबूज आहार। यह सफाई पतझड़ के मौसम के लिए आदर्श है जब तरबूज पकते हैं। एक हफ्ते तक तरबूज और राई की रोटी खाना जरूरी है। एफएच, ईपीजेवी की सफाई के दौरान, मूत्र की मैलापन देखी जाती है, जो रेत और लावा से मूत्र संरचनाओं की सफाई का संकेत देती है। यदि आवश्यक हो, तो ब्रेड और तरबूज की सफाई को 2 सप्ताह तक बढ़ाया जा सकता है। तरबूज के छिलकों में भी कम मूत्रवर्धक प्रभाव नहीं होता है, जिसे कुचलकर सुखाया जाना चाहिए, और फिर चाय की तरह पीसा जाना चाहिए।
2. सन आहार। गुर्दे की सफाई की लिनन विधि कोमल मानी जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको हॉर्सटेल (1 चम्मच), नॉटवीड (1 चम्मच), सूखे बर्च के पत्ते (4 चम्मच) और अलसी (5 चम्मच) का मिश्रण तैयार करना होगा। 0.5 लीटर उबलते पानी के मिश्रण के 3 बड़े चम्मच थर्मस में डालकर काढ़ा तैयार करना आवश्यक है। इसका काढ़ा खाली पेट सुबह उठने के बाद और रात को सोने से पहले लिया जाता है। कोर्स - 5 दिन। आप अलसी का उपयोग काढ़ा बनाने के लिए एकमात्र सामग्री के रूप में कर सकते हैं।
3. गुर्दे के लिए खीरा। विधि बस सरल है। एक दिन के लिए, आपको लगभग डेढ़ किलोग्राम ताजे खीरे का उपयोग करने की आवश्यकता है, उन्हें वर्दी में 3-4 उबले हुए आलू के साथ खाएं। इस मामले में, नमक या तेल जोड़ना असंभव है। सोने से पहले आपको अजवायन की चाय पीने की जरूरत है।
4. गुलाब की सफाई। एक और शक्तिशाली स्टोन क्रेशर और रेत भंग करने वाला। इस उपाय का एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव है। इस पद्धति का कोई मतभेद नहीं है और यह किसी भी मौसम में उपयोग के लिए प्रासंगिक है। गुलाब को उबलते पानी से उबालना चाहिए और लगभग 15 मिनट तक उबालना चाहिए। अनुपात - एक गिलास पानी के लिए 2 बड़े चम्मच सूखे मेवे पर्याप्त हैं। काढ़ा आधा कप दिन में तीन बार पीना चाहिए। सफाई में दो सप्ताह लगते हैं।
5. जई की सफाई। जई की सफाई कोमल तरीकों को संदर्भित करती है, क्योंकि इसका गुर्दे की संरचनाओं पर कोमल प्रभाव पड़ता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, साधारण पानी के साथ जई (भूसी में बिना छीले) डालें, तीन घंटे तक उबालें। जब दानों को उबाला जाता है, तो आपको उन्हें एक चलनी के माध्यम से पोंछना होगा। प्रत्येक भोजन से पहले, आपको ऐसी जेली को 100 मिलीलीटर में पीने की ज़रूरत है। इसके अलावा, भोजन में ताजी सब्जियां, जूस और फल शामिल होने चाहिए। सफाई 2-3 सप्ताह तक चलती है।

इसके अलावा, जामुन (क्रैनबेरी या क्रैनबेरी) और सेब, कद्दू के बीज और नींबू का रस, चावल या अजमोद, देवदार का तेल आदि जैसे खाद्य पदार्थ गुर्दे की संरचनाओं की सफाई में योगदान करते हैं।
घर पर गुर्दे की सफाई के लोक तरीके:

तैयारी

गुर्दे और दवाओं को अच्छी तरह से साफ करें। लेकिन उन्हें स्वतंत्र रूप से नियुक्त करना स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है। सामान्य तौर पर, गुर्दे की सफाई के लिए, डॉक्टर ऐसे एजेंट लिखते हैं जो पथरी और मूत्रवर्धक दवाओं को घोलते हैं। मूत्रवर्धक में, फ़्यूरोसेमाइड, वेरोशपिरोन, इंडैपामाइड, लासिक्स, हाइपोथियाज़ाइड, आदि जैसी दवाएं विशेष रूप से लोकप्रिय और प्रभावी हैं। ये मूत्रवर्धक दवाएं गुर्दे की गतिविधि को सक्रिय करती हैं, अंगों को अधिक सक्रिय रूप से रक्त को शुद्ध करने और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए मजबूर करती हैं।

लेकिन मूत्रवर्धक में एक नकारात्मक पहलू भी होता है, जो अत्यधिक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव से जुड़ा होता है, जो निर्जलीकरण से भरा होता है। साथ ही, इन फंडों का नुकसान पोटेशियम की निकासी है। इसके अलावा, मूत्रवर्धक के विशिष्ट दुष्प्रभाव होते हैं, जिन्हें प्राकृतिक मूल की दवाओं के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

इन निधियों में शामिल हैं:

• यूरो लक्स। दवा मकई, हाइड्रेंजिया और क्रैनबेरी के कलंक के आधार पर बनाई जाती है। गोलियाँ सामग्री विनिमय प्रक्रियाओं को पूरी तरह से बहाल करती हैं, विरोधी भड़काऊ गतिविधि होती हैं और पत्थर के गठन को रोकती हैं।
• सिस्टो ट्रांजिट। बूँदें, जिनमें एक बहु-घटक संरचना होती है, जिसके कारण वे एक विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदान करते हैं, साथ ही एक पत्थर-विघटनकारी प्रभाव भी प्रदान करते हैं।
• गोर्टेक्स। दवा हाइड्रेंजिया जड़ पर आधारित है, जो पानी और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करती है, जो पत्थरों के गठन को रोकती है।
• नेफ्रोलेप्टिन। प्रोपोलिस और जड़ी बूटियों से युक्त एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार। यह विशेष रूप से यूरोलिथियासिस, सिस्टिटिस और पाइलोनफ्राइटिस से पीड़ित रोगियों के लिए अनुशंसित है।

किडनी की सफाई के बाद, आपको स्वस्थ आहार के सिद्धांतों का पालन करना चाहिए। इसे कम से कम करना आवश्यक है, और स्मोक्ड मीट और तले हुए खाद्य पदार्थ, मांस और मसालों जैसे "खराब" खाद्य पदार्थों को बाहर करना बेहतर है। घर की सफाई मुश्किल नहीं है और किसी के लिए भी उपलब्ध है, लेकिन आपको पहले परीक्षा पास करनी होगी।

शरीर की पूर्ण सफाई में सभी अंगों और प्रणालियों की सफाई शामिल है। घर पर गुर्दे की सफाई इस प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग माना जाता है, क्योंकि गुर्दे एक महत्वपूर्ण मानव प्रणाली है, जिसके कामकाज पर अन्य आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली निर्भर करती है। अधिकांश लोग सफाई की प्रक्रिया करना चाहते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि गुर्दे की खराबी की जांच कैसे करें। तो, स्लैगिंग के संकेत क्या हैं, और दवाओं और लोक उपचार के साथ घर पर गुर्दे कैसे साफ करें?

सफाई की आवश्यकता कब होती है?

मानव शरीर में गुर्दे को एक अनिवार्य अंग माना जाता है, जो एक प्रकार के फिल्टर के रूप में कार्य करता है - वे रक्त से विषाक्त और रासायनिक पदार्थों को निकालते हैं। गुर्दे के बंद होने के कारणों पर विचार किया जाता है: एक परेशान आहार और कुपोषण, एक प्रदूषित वातावरण, एक वंशानुगत कारक, एक परेशान चयापचय, किसी व्यक्ति में निहित कोई भी रोग। ये सभी कारण गुर्दे की कमजोर स्थिति में योगदान करते हैं, उन्हें हानिकारक पदार्थों और "कचरा" से रोकते हैं।

उपरोक्त कारणों के नकारात्मक प्रभाव के तहत, गुर्दे के पास शरीर से विषाक्त पदार्थों और अन्य खतरनाक पदार्थों को छानने और निकालने का समय नहीं होता है, इसलिए उनमें से कुछ अभी भी गुर्दे की श्रोणि और नलिकाओं में रहते हैं, उन्हें रेत में और फिर पत्थरों में परिवर्तित करते हैं। गुर्दे की पथरी के निर्माण से बिगड़ा हुआ पेशाब होता है, गुर्दे में विशाल आकार में वृद्धि होती है, और यूरोलिथियासिस का विकास होता है।

डॉक्टर साल में कम से कम 1-2 बार किडनी साफ करने की सलाह देते हैं।

विशेषज्ञ साल में कम से कम 1-2 बार किडनी को किसी भी तरह (औषधीय या लोक) साफ करने की सलाह देते हैं। रेत और पत्थरों के निर्माण को रोकने के लिए यह एक अच्छी रोकथाम होगी। जब सफाई करना आवश्यक हो तो कैसे जांचें? निम्नलिखित लक्षणों से किसी व्यक्ति को गुर्दे की शिथिलता के लक्षण दिखाई देते हैं:

• आंखों के नीचे फुफ्फुस, खासकर सुबह में;
• काठ का क्षेत्र में दर्द, पेट के निचले हिस्से;
• जोड़ों में दर्द की भावना;
• बार-बार या दुर्लभ पेशाब करने की इच्छा और उनके साथ दर्द;
• मूत्र का अप्राकृतिक रंग, संभवतः रक्त और बलगम की अशुद्धियों के साथ;
• पसीने की जुदाई में वृद्धि;
• चक्कर आना और गंभीर सिरदर्द;
• शरीर की सामान्य कमजोरी।

किडनी की सफाई की तैयारी

बहुत शुरुआत (चरण 1) में, आंतों को साफ किया जाता है, और दूसरे चरण में - यकृत। सफाई प्रक्रियाओं के समग्र परिसर में गुर्दे की सफाई तीसरा चरण होगा। घर पर गुर्दे की सफाई करने से पहले, आपको तीन दिनों के लिए एक उचित आहार का पालन करने की आवश्यकता है, एक आहार का पालन करें। पशु वसा, दूध और डेयरी उत्पादों, मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़ने, आहार में अधिक ताजे फल और सब्जियां शामिल करने, ताजा रस पीने, नींबू और अन्य खट्टे फलों के साथ पेय, हर्बल चाय पीने की सिफारिश की जाती है।

सफाई प्रक्रिया करने से पहले, डॉक्टर के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है, गुर्दे की बीमारियों और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति की जांच के लिए निदान की आवश्यकता होती है। सफाई से पहले 3 दिनों के लिए, पानी में हॉर्सटेल या अन्य जड़ी-बूटियों के 1 लीटर जलसेक के साथ गर्म स्नान में स्नान करने की सिफारिश की जाती है। मध्यम शारीरिक गतिविधि (दौड़ना, साइकिल चलाना, व्यायाम करना) अच्छी तैयारी प्रक्रिया होगी। प्रक्रिया से पहले, कोई दवा न लें, इसलिए गोलियां, अन्य दवाएं निषिद्ध हैं। तो रोकथाम और उपचार अधिक प्रभावी होगा।

घर पर गुर्दे की सफाई करते समय पोषण के सिद्धांत

आपको रोजाना ताजे फल और सब्जियां खाने की जरूरत है।

गुर्दे की सफाई के दौरान पोषण संतुलित होना चाहिए - आपको रोजाना ताजे फल और सब्जियां, दूध और डेयरी उत्पाद खाने की जरूरत है, वनस्पति तेल के साथ मौसम, मांस और मछली की कम वसा वाली किस्मों को आहार में शामिल करें, उनसे तैयार उबले हुए या पके हुए मांस , अनाज अनाज। गुर्दे की सफाई के दौरान, फलों और सब्जियों के रस, हर्बल काढ़े, हरी चाय, नींबू के साथ शीतल पेय, सादा उबला हुआ पानी, गुलाब का काढ़ा और सूखे मेवे पीने लायक है। भोजन छोटे भागों में नियमित रूप से होना चाहिए, ताकि भोजन के बीच कोई लंबा ब्रेक न हो। सफाई की अवधि के दौरान, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों और व्यंजनों को आहार से हटा दिया जाना चाहिए: मफिन और ताजी सफेद ब्रेड, मिठाई, वसायुक्त मांस और शोरबा, डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मीट, मादक पेय, ब्लैक कॉफी।

औषधीय जड़ी बूटियों से किडनी को साफ करने के असरदार तरीके

यदि संदिग्ध लक्षण देखे गए, जब गुर्दे की जाँच की गई, उन्हें भरा हुआ पाया गया, तो जड़ी-बूटियाँ उनके लिए एक सरल और अच्छे सफाई एजेंट के रूप में कार्य करती हैं। संग्रह में ऐसी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: सेंट जॉन पौधा, ऋषि घास, नींबू बाम, कैमोमाइल। उनके पास उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, मूत्रवर्धक और प्रभावी बैक्टीरिया-हत्या गुण हैं। जड़ी बूटियों का एक आसव तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच लेने की सिफारिश की जाती है। एल प्रत्येक प्रकार के पौधे को एक कंटेनर में डालें और 0.25 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। 15-20 मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दें, तनाव दें और एक सप्ताह के लिए दिन में 1 गिलास लें।

गुर्दे में विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए हर्बल स्नान

हर्बल स्नान भी गुर्दे के कामकाज में योगदान करते हैं, जिन्हें गर्म नहीं, बल्कि पानी में हर्बल जलसेक और काढ़े के साथ गर्म किया जाता है। हर्बल स्नान तैयार करने के कुछ तरीके नीचे दिए गए हैं:

• ऋषि घास, बर्च के पत्ते और पर्वतारोही पक्षी (आम लोगों में - गाँठ), 3 बड़े चम्मच लें। एल प्रत्येक। मिश्रण को एक कंटेनर में डालें और 3 लीटर उबलते पानी डालें। छानकर स्नान में डालें। पानी के ठंडा होने तक 15-20 मिनट के लिए चिकित्सीय स्नान करें।
• हॉर्सटेल का काढ़ा लें, जो किडनी के कामकाज पर अच्छा प्रभाव डालता है, मूत्राशय की सूजन से राहत देता है, और विषाक्त पदार्थों (भारी धातुओं के लवण और ऑक्साइड) और विषाक्त पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटाता है। सफाई प्रक्रिया के लिए हॉर्सटेल अच्छा है। 300-350 ग्राम कच्चा माल लें, उबलते पानी (2-3 लीटर) डालें, छान लें और पानी में डालें।

गुर्दे के लिए प्राथमिकी और जैतून का तेल का लोक उपचार

जैतून का तेल एक व्यक्ति को गुर्दे को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करता है, इसका उपयोग कई बीमारियों के लिए एक निवारक उपाय के रूप में किया जाता है, उपचार को दवाओं और अन्य दवाओं के साथ बदल दिया जाता है। तेल गुर्दे से छोटे पत्थरों को हटाने के लिए प्रयोग किया जाता है, नमक के जोड़ों को साफ करने में मदद करता है, सूजन से राहत देता है और नमक जमा का इलाज करता है। प्रक्रिया की तैयारी करते हुए, आपको पहले अंग की सफाई की स्थिति की जांच करनी चाहिए, एक दिन के लिए कुछ भी न खाएं और केवल उबला हुआ पानी पिएं।

गुर्दे से छोटी पथरी को निकालने के लिए जैतून के तेल का उपयोग किया जा सकता है।

प्रक्रिया शुरू करते हुए, आपको निम्नलिखित मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है: 1 लीटर सौकरकूट नमकीन, 100 मिलीलीटर नींबू का रस, 350 मिलीलीटर जैतून का तेल लें। हर 30 मिनट में आधा गिलास मिलाएं और पिएं। दिन में पेशाब के साथ किडनी से छोटी-छोटी पथरी निकलेगी। इस मामले में, किसी व्यक्ति की स्थिति तेजी से बिगड़ सकती है, कमजोरी, सामान्य अस्वस्थता दिखाई देगी। इस प्रतिक्रिया से, आप जांच सकते हैं कि विधि काम कर रही है। जैतून चिकित्सा का तात्पर्य है कि रेत पत्थरों के साथ बाहर आती है - क्षय का एक उप-उत्पाद (स्लैग, बलगम, विषाक्त पदार्थ और अन्य हानिकारक पदार्थ), जिसका निपटान किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है।

प्राथमिकी को गुर्दे से धोया और साफ किया जा सकता है, जैतून से बदतर नहीं, लेकिन घटना अधिक कठिन है - 2 चरणों में। जड़ी बूटियों का मिश्रण तैयार करना आवश्यक है: अजवायन की पत्ती, नींबू बाम, गाँठ, ऋषि और गुलाब कूल्हों। सामग्री मिलाएं, 2 बड़े चम्मच लें। एल मिश्रण और उबलते पानी के 500 मिलीलीटर डालें, कई घंटों के लिए अलग रख दें। 7 दिनों तक भोजन से पहले आधा कप छान कर पियें। 8वें से 14वें दिन तक हर्बल मिश्रण में 5 बूंद देवदार के तेल की मिलाएं। पहले कोर्स की समाप्ति के बाद, दो सप्ताह बाद, दूसरा (समान) कोर्स किया जाना चाहिए।

अनाज से गुर्दे से विषाक्त पदार्थों को निकालें

सन जैसी संस्कृति को किडनी के इलाज और शुद्ध करने का एक सार्वभौमिक लोक तरीका माना जाता है। फ्लैक्स का आंतरिक अंगों और पूरे शरीर के कामकाज पर हल्का, प्रभावी प्रभाव पड़ता है, यह जल्दी और प्रभावी ढंग से बंद गुर्दे को धोने में सक्षम है, उन्हें विषाक्त पदार्थों और क्षय उत्पादों से छुटकारा दिलाता है - स्लैग, और अन्य अंगों के कामकाज में तेजी से सुधार करता है। शुरुआत में, आपको मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है: 5 बड़े चम्मच लें। एल सन बीज, 4 बड़े चम्मच। एल सन्टी के पत्ते, 1 बड़ा चम्मच। एल नॉटवीड और फील्ड हॉर्सटेल। सभी घटकों को मिलाएं, 1.5 लीटर डालें। उबलते पानी और 1-1.5 घंटे के लिए डालने के लिए रख दें। 5 दिनों के लिए दिन में 2 बार 1 गिलास पिएं।

अनाज की फसल के रूप में जई गुर्दे की सफाई के लिए उपयोगी, प्रभावी और प्रभावी हैं। ओट्स के दानों से आप काढ़ा या जेली तैयार कर सकते हैं। दोनों पेय विषाक्त पदार्थों, क्षय उत्पादों - विषाक्त पदार्थों, रोगजनकों, रेत और पत्थरों को हटाते हैं, इस प्रकार शरीर को ठीक करते हैं। अनाज से बना काढ़ा आधा गिलास दिन में 2 बार पीना चाहिए। यदि चुंबन चुना जाता है, तो इसे दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर लेना चाहिए। जेली, काढ़े से सफाई का कोर्स वही है - 10 दिन।