गर्दन में अकड़न। संभावित कारण

गर्दन में अकड़न (सिर के पिछले हिस्से में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि) एक ऐसा लक्षण है जिसे चिकित्सा पेशेवर किसी व्यक्ति में जांचते हैं, मुख्यतः जब एक न्यूरोलॉजिकल समस्या का संदेह होता है। परिणाम सकारात्मक माना जाता है यदि व्यक्ति अपनी ठोड़ी को उरोस्थि तक नहीं पहुंचा सकता है।

इस लक्षण का निदान कैसे किया जाता है?

चिकित्सक को रोगी के लेटे हुए गर्दन की अकड़न का आकलन करना चाहिए। रोगी अपनी इच्छा के प्रयास से, गर्दन की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देते हुए, किसी विशेषज्ञ की हथेली पर अपना सिर रखता है। परीक्षक को रोगी के सिर को उरोस्थि में जबरदस्ती लाना चाहिए। एक सकारात्मक लक्षण तब होता है, जब थोड़े से प्रयास से भी (लेकिन स्वयं रोगी की सहायता के बिना), उरोस्थि और ठुड्डी के बीच विभिन्न आकारों का अंतर बना रहता है। इन हड्डियों के बीच की दूरी सेंटीमीटर में दर्ज की जाती है (प्रविष्टि "सिर के पीछे की मांसपेशियों की कठोरता +2 (या अन्य संख्या) सेंटीमीटर") की तरह दिखती है।

सकारात्मक गर्दन कठोरता का क्या अर्थ है?

मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी की झिल्लियों में जलन होने पर यह लक्षण सकारात्मक होता है। यह मेनिन्जाइटिस या सबराचनोइड रक्तस्राव (एक प्रकार का स्ट्रोक) के साथ हो सकता है।

तुलनात्मक विशेषताएं

इन दोनों विकृति के साथ, कठोर गर्दन को सच्चा सकारात्मक कहा जाएगा। उम्र कोई महत्वपूर्ण मानदंड नहीं है, क्योंकि इस प्रकार का स्ट्रोक छोटे बच्चों में भी हो सकता है। ये दोनों रोग चिकित्सकीय रूप से बहुत समान हैं, केवल काठ का पंचर के परिणामों में अंतर है। मेनिनजाइटिस आमतौर पर धीरे-धीरे विकसित होता है, अक्सर सर्दी या अन्य संक्रामक बीमारी के बाद। आक्षेप और चेतना का नुकसान तुरंत प्रकट नहीं होता है, लेकिन अगर लंबे समय तक सिरदर्द का इलाज नहीं किया जाता है। Subarachnoid रक्तस्राव, इसके विपरीत, आमतौर पर अचानक विकसित होता है, अधिक बार उच्च रक्तचाप से पीड़ित वृद्ध लोगों में। परीक्षा के दौरान डॉक्टर सभी की मांसपेशियों और विशेष रूप से पश्चकपाल की कठोरता को बताता है।

गैर-जानलेवा स्थितियों में गर्दन की कठोर मांसपेशियां

के साथ हो सकता है:

ए) परिधीय तंत्रिका तंत्र (सरवाइकल कटिस्नायुशूल) के रोग: कठोरता के अलावा, प्रमुख लक्षण सिर के पिछले हिस्से में दर्द होगा, जो सिर की गति से बढ़ जाएगा;

बी) ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस: सिरदर्द समय-समय पर होता है, दर्दनाशक दवाओं से राहत मिलती है, कोई मतली, उल्टी, बुखार नहीं होता है; ग्रीवा क्षेत्र की हड्डियों पर दबाव डालने पर दर्द तेज हो जाता है;

ग) टॉर्टिकोलिस: बच्चे की अनुचित देखभाल के साथ अक्सर जन्मजात या शैशवावस्था में उत्पन्न होने वाली स्थिति। ऐसे में बच्चा हर समय अपना सिर एक तरफ कर लेता है। उसका तापमान सामान्य है और कोई न्यूरोलॉजिकल लक्षण नहीं हैं;

डी) पार्किंसनिज़्म: पश्चकपाल की मांसपेशियों की कठोरता के अलावा, मांसपेशियों की एक सामान्य कठोरता, विशेषता चाल, आंदोलनों, किसी व्यक्ति का भाषण होता है।

झूठी सकारात्मक गर्दन कठोरता

मैनिंजिज़्म के साथ देखा गया। यह एक सिंड्रोम है जिसका अर्थ निम्न है: तेज बुखार और सर्दी के अन्य लक्षणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चा इसके कारण होने वाले सिरदर्द की शिकायत कर सकता है।गर्दन की मांसपेशियों की कठोरता निर्धारित की जाती है। तापमान में कमी और नशा में कमी से कठोरता गायब हो जाती है।

बढ़ा हुआ स्वर, मांसपेशियों की कठोरता जो उनकी गतिशीलता को बाधित करती है, कठोरता कहलाती है। ज्यादातर मामलों में, इस सिंड्रोम का कम से कम गंभीर रूप अत्यधिक या बेहिसाब शारीरिक गतिविधि के कारण होता है। गंभीर मांसपेशियों की थकान होती है, जो ऊतकों में लैक्टिक एसिड और चयापचय के अन्य अंतिम उत्पादों के संचय से जुड़ी होती है।

हालांकि, यह घटना तंत्रिका तंत्र (केंद्रीय और परिधीय), एक्स्ट्रामाइराइडल विकारों के विभिन्न विकारों के परिणामस्वरूप भी हो सकती है। विशेष रूप से, यह पार्किंसनिज़्म के मुख्य लक्षणों में से एक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पूरे शरीर की पेशी प्रणाली के संभावित पक्षाघात से बचने के लिए मांसपेशियों की कठोरता का इलाज किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

क्या कारण है, मांसपेशियों की कठोरता कैसे प्रकट होती है, लक्षण, इस घटना के साथ अंगों का उपचार, यह कैसे किया जाता है? इसके बारे में बात करते हैं:

मांसपेशियों की कठोरता स्वयं कैसे प्रकट होती है, कौन से लक्षण इसे इंगित करते हैं?

आमतौर पर यह सब हल्की बेचैनी, पीठ और सिर के क्षेत्र की मांसपेशियों की हल्की जकड़न से शुरू होता है। सिंड्रोम के विकास के साथ, तनाव मजबूत हो जाता है और पैरों और बाहों की मांसपेशियों में फैल जाता है, दर्दनाक ऐंठन दिखाई देती है। निष्क्रिय विश्राम की स्थिति में भी, अंगों में चिपचिपा, मोम जैसा प्रतिरोध महसूस होता है।

तनावपूर्ण स्थिति में, मजबूत भावनात्मक तनाव, न्यूरोसिस की स्थिति, सक्रिय आंदोलन के साथ, मांसपेशियों में तनाव बढ़ जाता है। एक व्यक्ति जितना संभव हो उतना कम आंदोलन करने की कोशिश करता है। इस तरह के हमले काफी लंबे समय तक चल सकते हैं - कई दिनों तक। मरीजों को नींद की गड़बड़ी, रात के आराम के दौरान समय-समय पर जागने की शिकायत होती है।

गर्दन की मांसपेशियों (सरवाइकल कटिस्नायुशूल) की कठोरता के साथ, रोगी सिर के पिछले हिस्से में गंभीर दर्द की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं। गर्दन को घुमाते समय, सिर को मोड़ते हुए, दर्द विशेष रूप से मजबूत हो जाता है, एक स्पंदनात्मक चरित्र प्राप्त कर लेता है।

जैसा कि हमने शुरुआत में ही कहा था, अंगों की मांसपेशियों में अकड़न एक लक्षण है। इस मामले में, हाइपरटोनिटी, कठोरता सभी मांसपेशी समूहों, विशेष रूप से अंगों, अर्थात् तथाकथित फ्लेक्सर मांसपेशियों में देखी जाती है।

रोगी अपनी चाल बदलते हैं, अक्सर काठ का क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी की वक्रता होती है - काठ का लॉर्डोसिस। धीरे-धीरे, एक विशिष्ट मुद्रा तब बनती है जब सिर और पीठ आगे की ओर झुकते हैं, हाथ कोहनी पर मुड़े होते हैं, शरीर को कसकर दबाया जाता है। रोगी के पैर भी कूल्हों और घुटनों पर थोड़े मुड़े हुए होते हैं।

मांसपेशियों की कठोरता को कैसे दूर करें, अंगों का कौन सा उपचार प्रभावी है?

स्नायु कठोरता एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है। इस सिंड्रोम का हमेशा एक अंतर्निहित कारण होता है, जिसे रोगी की चिकित्सा जांच के दौरान पहचाना जाता है। आगे का उपचार निदान की गई बीमारी, रोगी की स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है।

विशेष रूप से, क्षति के मामले में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन, जहर के साथ विषाक्तता, उत्प्रेरक, साथ ही पार्किंसनिज़्म, इन विकृति का आवश्यक उपचार किया जाता है। थेरेपी हमेशा व्यक्तिगत होती है, यह तत्काल बीमारी, इसकी गंभीरता, रोगी की सामान्य स्थिति आदि पर निर्भर करता है।

स्थिति को कम करने, लक्षणों को कम करने और वास्तव में कठोरता के लिए, रोगी को शरीर के प्रभावित क्षेत्र पर भार को कम करने की सलाह दी जाती है, इसे स्थिर रखना सबसे अच्छा है। जब अंगों की मांसपेशियां प्रभावित होती हैं, तो पूर्ण आराम दिखाया जाता है, स्थिति से राहत मिलने तक किसी भी भार से इनकार किया जाता है, भारी भार उठाने पर प्रतिबंध लगाया जाता है। हालांकि, आसंजनों की उपस्थिति से बचने के लिए, प्रभावित अंग की मांसपेशियों को नाजुक रूप से विकसित और मालिश किया जाना चाहिए।

शारीरिक अधिभार की पृष्ठभूमि के खिलाफ होने वाले अंगों की कठोरता के हल्के रूपों को फिजियोथेरेपी की मदद से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है - पेशेवर मालिश, वार्मिंग, प्रभावित मांसपेशियों के उद्देश्य से कुछ अभ्यास। आमतौर पर, प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, मांसपेशियों की जकड़न गायब हो जाती है।

सिंड्रोम के अधिक गंभीर रूपों में, शॉर्ट-वेव डायथर्मी, हाइड्रोथेरेपी, हॉट रैप्स और वैक्स बाथ का उपयोग करके अतिरिक्त उपचार किया जाता है।

गंभीर दर्द के साथ, एक संवेदनाहारी दवा के इंजेक्शन निर्धारित हैं। सिंड्रोम के एक भड़काऊ एटियलजि के मामले में, स्टेरॉयड मुक्त विरोधी भड़काऊ दवाओं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं आदि का उपयोग किया जाता है। रोगी को लेने की सिफारिश की जाती है।

संकेतों के अनुसार, एंटीपीलेप्टिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। चिकित्सीय उपायों में प्लास्मफेरेसिस प्रक्रियाएं, मैनुअल थेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी शामिल हैं। स्थानीय रूप से आवश्यक मलहम, जैल का उपयोग करें।

मांसपेशियों की अकड़न के लिए लोक उपचार

मांसपेशियों की जकड़न के मूल उपचार के पूरक के लिए, उपस्थित चिकित्सक की सलाह पर, हर्बल दवा का उपयोग किया जा सकता है। यहाँ लोक उपचार के लिए व्यंजन हैं जो मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने, दर्द से राहत देने में मदद करेंगे:

ऐंठन को दूर करने के लिए, दर्द से राहत पाने के लिए तेज पत्ते से तेल तैयार करें। ऐसा करने के लिए, उन्हें काट लें (आपको कुल 3 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी), उन्हें आधा लीटर जार में स्थानांतरित करें। थोड़ा गर्म सूरजमुखी तेल का एक गिलास जोड़ें। ढक्कन बंद करें, इसे किचन कैबिनेट के शेल्फ पर रख दें, जहां आप इसे 10 दिनों के लिए छोड़ दें। इस उपाय को रोजाना प्रभावित क्षेत्र में रगड़ें, धीरे से मालिश करें। कम से कम 2 सप्ताह तक उपचार करें।

कम से कम दो सप्ताह के लिए प्रभावित क्षेत्र में मलहम रगड़ने पर मस्कुलर मायालगिया गायब हो जाएगा। इस हीलिंग ऑइंटमेंट को बनाने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर तेल में एक कुचल सूखी पत्ती (3 बड़े चम्मच) डालना होगा और इसे दस दिनों तक पकने देना होगा।

मांसपेशियों में दर्द के लिए प्रयोग करें। बर्तन में 1 चम्मच डालें। सूखे फूल, 2 चम्मच डालें। पत्तियाँ। हिलाओ, उबलते पानी का एक पूरा गिलास डालें। ढक्कन बंद करें, एक मोटे तौलिये से अच्छी तरह गर्म करें। तब तक छोड़ दें जब तक कि यह अपने आप ठंडा न हो जाए।
छानने के बाद दिन में 5-6 बार घूंट लें।

यदि आपके या आपके रिश्तेदारों में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि, कठोरता के लक्षण हैं, जिनके बारे में हम इस पृष्ठ पर बात करना जारी रखते हैं। www .. इस सिंड्रोम के कारण की पहचान करने के लिए आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा। यदि यह अत्यधिक या असामान्य शारीरिक गतिविधि के कारण होता है, तो डॉक्टर मालिश और विशेष शारीरिक व्यायाम के एक कोर्स की सिफारिश करेंगे। यदि कारण अधिक गंभीर है, तो अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना आवश्यक है। स्वस्थ रहो!

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मांसपेशियों की कठोरता, या अन्यथा उनका बढ़ा हुआ स्वर, एक ऐसी स्थिति है जो स्वस्थ लोगों (शरीर पर भारी भार के कारण) और विभिन्न पुरानी बीमारियों (मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में अपक्षयी विकृति, चयापचय संबंधी विकार, तंत्रिका, अंतःस्रावी, ऑटोइम्यून) दोनों में होती है। रोग)।

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प्राकृतिक कारणों

1. शारीरिक गतिविधि, खेल के दौरान अधिक काम करना। इन मामलों में, मांसपेशियों के ऊतकों में अत्यधिक मात्रा में लैक्टिक एसिड और अन्य पदार्थ जमा हो सकते हैं, जिसके ठहराव से मांसपेशियों में तनाव होता है।
2. तनाव, मानसिक आघात। आपात स्थिति में लोग जानबूझकर या अनजाने में अपनी मांसपेशियों को बल से निचोड़ सकते हैं, इस प्रकार मानसिक दर्द से ध्यान हटा सकते हैं।
3. औषधीय पदार्थों का दुरुपयोग जो मांसपेशियों के विकास को उत्तेजित करते हैं या साइड इफेक्ट होते हैं (उनके स्वर में वृद्धि)।
4. मौसम में बदलाव के प्रति संवेदनशीलता के कारण मांसपेशियों में हाइपरटोनिटी हो जाती है और कुछ मांसपेशी समूहों में मरोड़ हो जाती है।
5. पोषण और पीने के आहार में त्रुटियां। पानी और पोषक तत्वों के कम सेवन से शरीर मांसपेशियों में तनाव और हड्डियों की कोमलता के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।
6. यौन सुख (संभोग) के लिए दुर्लभ प्रतिक्रियाएं, शरीर को "एक तार में खींचना", "पुल पर" उठना, जो रक्त में बड़ी मात्रा में सेक्स हार्मोन की रिहाई के कारण होता है।
7. दर्द के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, घाव के स्थान पर या शरीर की सतह पर रोगग्रस्त अंग के प्रक्षेपण में मजबूत मांसपेशियों में तनाव में प्रकट होता है।
8. असहज, प्रतिबंधात्मक, या कसने वाले कपड़े पहनना। इन मामलों में, स्थानीय रक्त परिसंचरण परेशान होता है, मांसपेशियों में ऐंठन होती है।

यदि कठोरता का कारण प्राकृतिक कारण है, तो यह प्रकृति में अस्थायी (एपिसोडिक) है और परेशान करने वाले कारकों के समाप्त होने पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यहां शारीरिक प्रक्रियाओं (पानी, मालिश, सुगंधित, आदि) का उपयोग उचित है।

रोग संबंधी कारण

1. पार्किंसनिज़्म। यह केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के घावों में व्यक्त किया जाता है, चरम सीमाओं के स्पास्टिक कंपकंपी के रूप में प्रकट होता है। शरीर में तनाव, जकड़न, मोटर गतिविधि में कमी के साथ।
2. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्पोंडिलोसिस। प्रभावित कशेरुकाओं के आसपास की हड्डी, उपास्थि, तंत्रिका या संवहनी ऊतकों में अपक्षयी और भड़काऊ परिवर्तन कंकाल की मांसपेशियों में तनाव को बढ़ाते हैं। कशेरुक के मूल्यह्रास कार्यों में कमी के साथ, मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी एक प्रतिपूरक प्रकृति की है।
3. संक्रमण। शरीर के गंभीर नशा और उच्च तापमान के साथ, मांसपेशियों में तनाव बढ़ जाता है, जो अंगों में टॉनिक ऐंठन से प्रकट होता है।
4. तेज पेट। जीवन-धमकी की स्थिति - एपेंडिसाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, पेरिटोनिटिस खुद को एपिगैस्ट्रिक और पेरिटोनियल क्षेत्रों के तालमेल पर प्रकट करते हैं। प्रक्रिया आपको प्रेस (स्टोन बेली) के तनाव को महसूस करने की अनुमति देती है।
5. स्ट्रोक। मस्तिष्क के अनुमस्तिष्क क्षेत्र को नुकसान के साथ, शरीर के विपरीत दिशा (पक्षाघात) पर मांसपेशियों की कठोरता देखी जाती है।
6. मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी में चोट या ट्यूमर। इस तरह की विकृति से तंत्रिका कोशिकाओं को कार्बनिक क्षति हो सकती है और मांसपेशियों की टोन बढ़ सकती है, कांपना और अंगों में ऐंठन हो सकती है।
7. मस्तिष्क पक्षाघात। रोग के विशिष्ट लक्षणों में से एक स्पास्टिक लक्षण है।
8. मिर्गी। इसके कुछ प्रकारों में, हमलों के दौरान चेहरे की मांसपेशियों और (या) अंगों की कठोरता होती है।
9. चयापचय संबंधी विकार (मधुमेह मेलेटस, हाइपोविटामिनोसिस, एनीमिया, थायरॉयड या पैराथायरायड रोग, कैल्शियम की कमी, आदि) इन मामलों में, शरीर में आवश्यक तत्वों या हार्मोन की कमी से मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी हो सकती है।
10. रसायनों, गैसों, विकिरण द्वारा जहर। रक्त में हानिकारक तत्वों के प्रवेश से मांसपेशियों (तनाव, सूजन) या तंत्रिका तंतुओं में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं जो उन्हें संक्रमित करते हैं (आवेग संचरण का उल्लंघन), जो हाइपरटोनिटी को भड़काता है।
11. मायोसिटिस (मांसपेशियों में सूजन)। इस रोग में मांसपेशियों में तेज दर्द, सूजन और तनाव होता है।

इन विकृति के विकास में मांसपेशियों की कठोरता लगातार बनी रहती है, इसके लिए सटीक निदान और चिकित्सीय उपायों के उपयोग की आवश्यकता होती है।

स्नायु हाइपरटोनिटी अक्सर नवजात शिशुओं और शिशुओं में देखी जाती है, यह उनके तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता के कारण होता है। एक न्यूरोलॉजिस्ट के लिए समय पर अपील और उपचार (दवाओं और मालिश प्रक्रियाओं) की नियुक्ति के साथ, यह घटना कुछ महीनों के भीतर बंद हो जाती है।

लक्षण और निदान

चिकित्सकीय रूप से, मांसपेशियों में तनाव उनके स्वर में वृद्धि में प्रकट होता है।

हल्के मामलों में (ओवरस्ट्रेन, तनाव, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं, रक्त ठहराव), यह स्पर्श द्वारा निर्धारित किया जा सकता है (इन क्षेत्रों में घनी, फैली हुई मांसपेशियों को महसूस किया जाता है) और प्रभावित क्षेत्रों में बेचैनी की व्यक्तिपरक अनुभूति द्वारा। ऐसी स्थितियां मध्यम दर्द के साथ होती हैं, लेकिन आंदोलन के प्रतिबंध के बिना होती हैं।

मध्य पाठ्यक्रम (ऑस्टियोकॉन्ड्रोसिस, स्पोंडिलोसिस, नशा, मायोसिटिस) में, एक बाहरी पर्यवेक्षक मांसपेशियों में मरोड़ देख सकता है, जो घने संरचनाओं के रूप में उभरे हुए होते हैं। मरीजों ने दर्दनाक संवेदना व्यक्त की, पृथक आक्षेप दर्ज किए गए।

गंभीर मामलों में (सेरेब्रल पाल्सी, आघात, ट्यूमर, पार्किंसनिज़्म), नग्न आंखों को कठोरता दिखाई देती है, रोगी के शरीर में एक विशेषता "जमे हुए" या अप्राकृतिक मुद्रा होती है, अंगों का कांपना, टॉनिक आक्षेप के हमले होते हैं।

रोगों का निदान, जिसका एक लक्षण मांसपेशियों की कठोरता बन गया है, में शामिल हैं:

• रोगियों की परीक्षा और पूछताछ, उनकी जीवन शैली, आदतों, वंशानुगत या पुरानी विकृति, चोटों के साथ-साथ शरीर के दर्दनाक क्षेत्रों के तालमेल का पता लगाना;
• एक रक्त परीक्षण (सूजन के संकेतों के लिए, चीनी के लिए, कोलेस्ट्रॉल के लिए, संक्रमण के लिए एंटीजन के लिए, हार्मोन का स्तर, आदि) और मूत्र (प्रोटीन, ल्यूकोसाइट्स, विशिष्ट गुरुत्व, आदि के लिए);
• एक्स-रे, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, लैप्रोस्कोपी, बायोप्सी, आदि का उपयोग करके आंतरिक अंगों, मस्कुलोस्केलेटल, तंत्रिका या संवहनी प्रणालियों की गतिविधि का अध्ययन।

इलाज

अंतर्निहित बीमारी की स्थापना के बाद ही मांसपेशियों की परेशानी और तनाव से छुटकारा पाना या उन्हें कम करना संभव है।

• अस्थायी हाइपरटोनिटी एक गर्म स्नान, आराम से स्नान, मालिश, एक अच्छी रात का आराम, मनोचिकित्सा विश्राम प्रक्रियाओं के साथ समाप्त हो जाती है।
• रीढ़ की बीमारियों में मांसपेशियों में तनाव के उपचार के लिए, मांसपेशियों को आराम देने वाले, गैर-स्टेरायडल दर्द निवारक, व्यायाम चिकित्सा और फिजियोथेरेपी का उपयोग किया जाता है।
• तंत्रिका तंत्र के रोगों के उपचार के लिए, निरोधी, अवसादरोधी, शामक की आवश्यकता हो सकती है।
• चोट लगने की स्थिति में आराम, अच्छी देखभाल, उपचार का समाधान और विटामिन लेना महत्वपूर्ण है। सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है।
• अंतःस्रावी विकृति का इलाज दवाओं के उपयोग से किया जाता है जो इंसुलिन, पैराथायरायड हार्मोन, थायरोक्सिन और आहार पोषण के स्तर को नियंत्रित करते हैं।
• इन पदार्थों के सेवन से हाइपोविटामिनोसिस और मैक्रोन्यूट्रिएंट की कमी पूरी हो जाती है।
• सर्जिकल उपचार का उपयोग ट्यूमर, सेरेब्रल पाल्सी, फ्रैक्चर के संकेत के अनुसार किया जाता है।

निवारण

मांसपेशियों की जकड़न को रोकने या कम करने के उपायों में शामिल हैं:

• शारीरिक और भावनात्मक overstrain से बचाव;
• पुरानी विकृति का उपचार;
• तीव्र रोगों की शुरुआत में डॉक्टर के पास समय पर पहुंच;
• तर्कसंगत पोषण और स्वस्थ जीवन शैली।

रोमानोव्सना तात्याना व्लादिमीरोवना

मांसपेशियां मानव शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। वे हड्डियों और जोड़ों के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं, और एक व्यक्ति को सक्रिय रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति भी देते हैं। मांसपेशियों के ऊतकों की कोई भी विकृति एक व्यक्ति के लिए एक पीड़ा है, क्योंकि वह सामान्य रूप से नहीं चल सकता है और लगातार दर्द महसूस करता है।

मांसपेशियों की कठोरता उनका ओवरस्ट्रेन, बढ़ा हुआ स्वर है। यदि स्वस्थ मांसपेशियां लगातार सिकुड़ती और शिथिल होती हैं, तो हाइपरटोनिटी के साथ, मांसपेशियों के ऊतक कठोर और दर्दनाक हो जाते हैं। इस स्थिति में डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के कामकाज में विकारों की उपस्थिति को इंगित करता है।

कठोरता एक ऐसी स्थिति है जिसमें मांसपेशी हाइपरटोनिटी होती है, वे बेलोचदार और कठोर हो जाती हैं। यह स्थिति तब होती है जब केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन होते हैं, और मोटर गतिविधि के उल्लंघन के साथ, कष्टदायी दर्द होता है।

पैथोलॉजी किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन शिशुओं में, 3-6 महीने तक की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि को आदर्श माना जाता है, और आमतौर पर विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यह बच्चे के विकास की विशेषताओं के कारण है। यदि एक वयस्क में बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन देखी जाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह एक समस्या की उपस्थिति को इंगित करता है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

कारण

मांसपेशियों में अकड़न आमतौर पर एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण होती है। तथ्य यह है कि जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठता है, या नीरस कार्य करता है, तो ऊतकों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, वे नष्ट हो जाते हैं। शरीर की रक्षा करने की कोशिश करते हुए मांसपेशियां इस स्थिति में बढ़े हुए स्वर के साथ प्रतिक्रिया करती हैं।

इस मामले में, ऊतक पोषण को सामान्य करने के लिए बस चलना शुरू करना पर्याप्त है, फिर लक्षण अपने आप दूर हो जाता है और अब परेशान नहीं होता है। यदि रोग लंबे समय तक रोगी को पीड़ा देता है, लगातार पुनरावृत्ति होती है, तो आपको निश्चित रूप से एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, शायद गंभीर विकार जिनके लिए उपचार की आवश्यकता होती है, पहले ही उत्पन्न हो चुके हैं।

वयस्कों में मांसपेशियों में अकड़न होने के कई मुख्य कारण हैं:

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। यह रोग तब होता है जब रीढ़ की हड्डी में अपक्षयी विकार उत्पन्न होते हैं, यह तनाव, खराब मुद्रा और खाने के विकारों से ग्रस्त होता है। अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, मांसपेशियों में ऐंठन होती है, जो प्रभावित क्षेत्र में स्थानीयकृत होती है। यानी यदि ग्रीवा क्षेत्र टूटा हुआ है, तो उसमें कठोरता आ जाएगी, यदि छाती है, तो स्कैपुला में चोट लगेगी।
• चोटें। विभिन्न चोटों के साथ, कशेरुक विस्थापित हो सकते हैं, नसों को नुकसान हो सकता है, और संचार संबंधी विकार और कठोरता की घटना संभव है।
• पोलीन्यूरोपैथी। इस तरह की विकृति के साथ, नसें प्रभावित होती हैं, इसके लिए समय पर और सक्षम उपचार की आवश्यकता होती है।
• झटका। इस मामले में, मस्तिष्क का उल्लंघन होता है, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के कारण, शरीर के किसी भी हिस्से में और पैरों सहित पूरे शरीर में पक्षाघात हो सकता है।
• मस्तिष्क पक्षाघात। सेरेब्रल पाल्सी में मांसपेशियों के संकुचन में गड़बड़ी होती है।
• मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस। ऐसे संक्रामक रोगों से मस्तिष्क ग्रसित हो जाता है और पूरे शरीर का काम बाधित हो जाता है।
• पार्किंसंस रोग।

यह ध्यान देने योग्य है कि मांसपेशियों की ऐंठन हमेशा एक गंभीर विकृति का संकेत नहीं देती है, केवल एक डॉक्टर कठोरता को सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है, इसलिए आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए। यह व्यर्थ और खतरनाक हो सकता है।

लक्षण

यदि निचले छोरों की मांसपेशियों की कठोरता के समान लक्षण हैं, तो आपको तुरंत एक चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, ये विशेषज्ञ एक परीक्षा आयोजित करेंगे और उन परीक्षणों को निर्धारित करेंगे जिन्हें बीमारी के कारण का पता लगाने के लिए लेने की आवश्यकता है। कठोरता लक्षण लक्षणों के साथ है:

• मांसपेशियों में ऐंठन होती है, वे कठोर हो जाती हैं, छूने पर दर्द होता है।
• मोटर गतिविधि बिगड़ा हुआ है, मांसपेशी आराम नहीं करती है, इसलिए रोगी प्रभावित अंग को सामान्य रूप से स्थानांतरित नहीं कर सकता है।
• यदि पैर प्रभावित होता है, तो रोगी लंगड़ाना शुरू कर देता है, क्योंकि वह सामान्य रूप से अंग को मोड़ और मोड़ नहीं सकता है।
• रोगी दर्द के बारे में चिंतित है, जो आराम की अवधि के दौरान बना रहता है, आंदोलन के दौरान तेज हो जाता है।
• सामान्य स्थिति गड़बड़ा जाती है, व्यक्ति हर समय परेशान रहता है, कम खाता है, बुरी तरह सोता है।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, दर्द बस असहनीय हो सकता है। कठोरता के साथ, मांसपेशियां बहुत कठोर हो जाती हैं, गले की जगह को छूना असंभव है, यहां तक ​​\u200b\u200bकि मालिश भी भयानक पीड़ा का कारण बनती है। इस मामले में, आप चिकित्सा उपचार के बिना नहीं कर सकते।

इलाज

न्यूरोपैथोलॉजिस्ट निचले छोरों की बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन के उपचार में लगा हुआ है, लेकिन पहले रोगी को एक चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता होती है, जो यदि आवश्यक हो, तो एक विशेषज्ञ को संदर्भित करता है। एक परीक्षा के आधार पर और आवश्यक परीक्षण पास करने के बाद रोग का निदान किया जाता है।

शुरू करने के लिए, डॉक्टर रोगी से पूछताछ करता है, आपको जवाब देना होगा कि दर्द कब हुआ, अन्य लक्षण क्या परेशान कर रहे हैं, क्या वे किसी चीज से संबंधित हैं। अक्सर एक विस्तृत इतिहास परीक्षाओं से पहले ही निदान करने में मदद करता है। पुष्टि करने के लिए, रोगी को एक्स-रे, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड के लिए भेजा जा सकता है, और आपको रक्त और मूत्र परीक्षण भी करने होंगे।

परंपरागत

पैर की जकड़न का इलाज कैसे किया जाता है यह कारण पर निर्भर करता है। रोगी को जटिल चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जो आपको स्थिति के कारण और दर्दनाक ऐंठन दोनों को समाप्त करने की अनुमति देती है, जो इस समय व्यक्ति को चिंतित करती है।

केवल रोगसूचक उपचार तक सीमित होना असंभव है, इससे स्थिति और बिगड़ जाएगी। यह हमेशा याद रखने योग्य है कि यदि दर्द कुछ समय के लिए बीत गया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि शरीर का गिरना बंद हो गया है। उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, ऐंठन थोड़ी देर के लिए दूर हो सकती है, लेकिन रीढ़ ठीक नहीं होगी, और दर्द जल्द ही फिर से प्रकट होगा।

यदि आवश्यक हो, तो रोगी को सूजन, दर्द और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत के लिए दवा दी जाती है। रोगी की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, मांसपेशियों को आराम देने वालों का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, ऐसी दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं, उन्हें अनियंत्रित रूप से नहीं लिया जा सकता है।

फिजियोथेरेपी भी निर्धारित है, जो ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, सूजन और दर्द से राहत देती है, मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी को खत्म करने और उनके काम को सामान्य करने में मदद करती है।

और दर्द सिंड्रोम को कठोरता से राहत देने के बाद मालिश निर्धारित की जाती है, वे मांसपेशियों को विकसित करने, उन्हें मजबूत करने और रीढ़ की हड्डी के आगे विनाश को रोकने में मदद करते हैं, साथ ही ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और उनमें स्थिर प्रक्रियाओं को खत्म करते हैं।

कठोरता के कारण और रोगी की स्थिति के आधार पर, उसे अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श के लिए भेजा जाता है, उदाहरण के लिए, एक मनोचिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ। चूंकि मांसपेशियों की कठोरता अक्सर अन्य गंभीर विकृति से जुड़ी होती है।

छूट की अवधि के दौरान, रोगियों को स्पा उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसका पूरे जीव के काम और रोगी की सामान्य मनोवैज्ञानिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सर्जिकल उपचार बहुत गंभीर मामलों में निर्धारित किया जाता है, और यह दुर्लभ है, क्योंकि जटिलताओं का जोखिम अधिक है। सबसे अधिक बार, सर्जरी के लिए संकेत मांसपेशियों में संकुचन है, अर्थात मांसपेशियों में ऐंठन के कारण संयुक्त की मोटर गतिविधि का प्रतिबंध।

लोक

लोक उपचार भी कठोरता को दूर करने में मदद करेंगे, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही उनका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि किसी विशेष मामले में नुस्खा का उपयोग contraindicated नहीं है, और यह भी सुनिश्चित करें कि उत्पाद के घटकों के लिए कोई एलर्जी नहीं है।

लॉरेल तेल दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा। बे पत्तियों का एक गुच्छा एक कॉफी की चक्की में कुचल दिया जाना चाहिए, गर्म वनस्पति तेल के साथ डाला जाना चाहिए, और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दिया जाना चाहिए। तैयार उत्पाद को तनाव दें, बिस्तर पर जाने से पहले समस्या क्षेत्रों में मालिश करें।

हर्बल इन्फ्यूजन ने भी खुद को अच्छा दिखाया। ऋषि, कैमोमाइल और विभिन्न आराम की तैयारी के साथ लोशन और चिकित्सीय स्नान मांसपेशियों में दर्द और सूजन से राहत देते हैं।

गोभी के पत्ते और प्राकृतिक शहद के साथ एक सेक भी बहुत मदद करता है। वे इसे रात में बनाते हैं, इसके लिए पत्ती को तब तक कुचला जाता है जब तक कि वह रस न दे दे, और शहद के साथ लेप करके घाव वाली जगह पर लेप करें। ऊपर से, सेक को एक पट्टी या कपड़े से सुरक्षित किया जाना चाहिए।

निवारण

मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी को रोकने के लिए, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना, सही खाना और पूरे शरीर के ऊतकों में स्थिर प्रक्रियाओं की घटना को रोकने के लिए व्यायाम करना आवश्यक है। नियमित चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरने की भी सिफारिश की जाती है, और उत्पन्न होने वाली सभी बीमारियों का तुरंत इलाज किया जाता है।

यदि वे नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं से गुजरते हैं, मालिश करते हैं और जिमनास्टिक करते हैं, और अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएं लेते हैं, तो पुरानी विकृति वाले रोगी पुनरावृत्ति के जोखिम को कम कर सकते हैं। आपके शरीर की सक्षम देखभाल और एक स्वस्थ जीवन शैली जीवन को पूर्ण बनाने में मदद करेगी।

जिमनास्टिक (वीडियो)

कठोरता एक ऐसी बीमारी है जिसमें सिर के पिछले हिस्से की मांसपेशियों की टोन या तनाव बढ़ जाता है। कुछ लोग जो इस रोग को सहन करते हैं, वे लक्षणों को अधिक महत्व नहीं देते हैं। लेकिन बाहर से आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि वे बीमार हैं। ऐसे लोगों की गर्दन अकड़ जाती है, क्योंकि दर्द के कारण वे इसे उस तरह से घुमा नहीं सकते जैसा उन्हें करना चाहिए।

हालांकि मांसपेशियों में अकड़न एक बीमारी की तरह लगती है, इसे एक अवशिष्ट लक्षण के रूप में लिया जाना चाहिए। यह एक स्ट्रोक, मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, गर्दन में रीढ़ की हड्डी में चोट, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और पार्किंसंस रोग के बाद प्रकट होता है।

लक्षण

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह वास्तव में कठोरता है, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। रोगी को अपना सिर डॉक्टर के हाथ पर रखना चाहिए और उसे छाती तक ले जाने की कोशिश करनी चाहिए। यदि कम से कम थोड़ी दूरी है, और कोई क्षति नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से कठोर गर्दन का निदान कर सकते हैं। इसके अलावा कठोरता की एक बानगी उल्टी और बुखार का बार-बार होना है।

• मानसिक कारक. कठोरता की अभिव्यक्ति, या सिर के पिछले हिस्से की मांसपेशियों का बढ़ा हुआ स्वर भी मानसिक स्थिति पर निर्भर हो सकता है। यदि कोई व्यक्ति मानसिक विकार से पीड़ित है या वह अक्सर खुद को तनावपूर्ण स्थितियों में पाता है, जिसके कारण नसें अपनी सीमा पर होती हैं, तो रोग का प्रभाव बढ़ जाएगा: गंभीर ऐंठन गर्दन को तेजी से और पूरी तरह से घूमने से रोकती है।
• स्ट्रोक और मेनिनजाइटिस के बाद. मांसपेशी हाइपरटोनिटी की अभिव्यक्ति में, ये रोग कार्रवाई के समय में भिन्न होते हैं। एक स्ट्रोक के बाद, कठोरता तुरंत होती है, और मेनिन्जाइटिस के साथ, मांसपेशियों में तनाव धीरे-धीरे होता है (यह शरीर के श्वसन रोगों से ठीक होने के बाद विकसित होता है)।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ. यह एक बहुत ही अप्रिय बीमारी है। यह कशेरुक डिस्क को प्रभावित करता है, जिसके परिणामस्वरूप रीढ़ बैठ जाती है और गर्दन में तंत्रिका अंत को चुटकी लेती है। इससे गर्दन की मांसपेशियों में खिंचाव होता है।
• इंसेफेलाइटिस के बाद. इस मामले में, मेनिन्जेस और ऊतकों को नुकसान के परिणामस्वरूप कठोरता होती है, जो संकेतों को तंत्रिका मार्गों से गुजरने से रोकती है।
• पार्किंसंस रोग के साथ- पूरे शरीर में जकड़न फैल जाती है। ऐसा लक्षण किसी व्यक्ति की गति, उसके उच्चारण और चलने की क्षमता में बहुत बाधा डालता है।
• गर्दन में कशेरुकी चोटों के बाद. इस तरह की चोट के बाद, गर्दन की मांसपेशियों की गतिशीलता और कार्यक्षमता की कमी होती है, जिसके परिणामस्वरूप वे धीरे-धीरे खिंचाव कर सकते हैं, जिससे उनकी कठोरता हो जाएगी।

अन्य कारक

ऐसा होता है (लेकिन बहुत कम ही) एक विकृति होती है जिसमें उपर्युक्त लक्षण नहीं होते हैं। यह उच्च क्रानियोसेरेब्रल दबाव के साथ होता है। यह ब्रेन ट्यूमर की उपस्थिति का एक स्पष्ट संकेत है।

हालांकि ये लक्षण अपने तरीके से अप्रिय हैं, वे उतने डरावने और खतरनाक नहीं हैं, जितने कि उनके तीखेपन और छोटी अवधि के लिए खड़े हैं:

1. गर्दन के लयबद्ध मोड़ के साथ तेज, अप्रत्याशित दर्द, जो पहले सिर में महसूस होता है, और फिर गर्दन में जाता है और पीछे की ओर उतरता है।
2. शरीर में तापमान में अचूक परिवर्तन, बुखार के झटके, जो बदले में उल्टी का कारण बनते हैं और रक्तचाप में उछाल आते हैं।

हालांकि, अगर ये लक्षण दिखाई दें तो ज्यादा चिंता न करें। आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत तभी है जब रोग के ये लक्षण एक साथ और अप्रत्याशित रूप से प्रकट हों।

कठोरता का इलाज कैसे और क्या करें

एक नियम के रूप में, यह कठोरता ही नहीं है जिसका इलाज करने की आवश्यकता है। गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी के उपचार के लिए सही दृष्टिकोण रोग के कारण को खत्म करना है। इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि बीमारी फैल सकती है, और इसके ठीक होने की संभावना कम होगी।

यदि ऐसा विचलन मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस है, तो ऐसे व्यक्ति को (केवल एक डॉक्टर के निर्देशन में) जीवाणुरोधी दवाएं, विटामिन का एक पूरा "गुलदस्ता" लेना चाहिए।

एक स्ट्रोक उत्तरजीवी को एक अस्पताल में इलाज की आवश्यकता होती है, जहां उसे ऐसी दवाएं प्रदान की जाएंगी जो रक्त का थक्का बना सकती हैं, साथ ही (अत्यधिक मामलों में) रक्त के विकल्प भी।

उच्च क्रानियोसेरेब्रल दबाव के साथ, रोगी को लक्षण को खत्म करने के लिए खोपड़ी खोलने की आवश्यकता हो सकती है। उन दवाओं का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो विषाक्त पदार्थों को हटाती हैं, और आपको ऑक्सीजन उपचार से भी गुजरना पड़ता है। अन्यथा, ज्वालामुखी की तरह रोग, नए जोश के साथ कार्य करेगा।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में कठोरता से छुटकारा पाने के लिए, मालिश या व्यायाम के लिए मलहम के जटिल परिसरों का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। यहां तक ​​​​कि एक साधारण व्यायाम जिसमें सिर को सुचारू रूप से घुमाना और रीढ़ की हड्डी को धीरे-धीरे खींचना बहुत प्रभावी होता है, क्योंकि यह रीढ़ की मांसपेशियों के तनाव को कम करता है। इस प्रकार, मांसपेशियां गर्म हो जाती हैं, अधिक लचीली, लोचदार हो जाती हैं और तेजी से सिकुड़ती हैं।

बेशक, सबसे सरल मालिश भी अपरिहार्य है। एक उपयोगी मलम के साथ उचित और यहां तक ​​​​कि मालिश, दर्द से राहत प्रदान करती है और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव के क्षेत्र में भी रक्त परिसंचरण को बहाल करती है। इस तरह, मस्तिष्क के कार्य में सुधार होगा, इसे भुखमरी से बचाएगा।

आर्थोपेडिक झुकाव के साथ एक विशेष कॉलर का उपयोग उपचार का एक बहुत प्रभावी तरीका है। उच्च गुणवत्ता वाली नरम सामग्री, अद्भुत लोच का तनावपूर्ण मांसपेशियों पर जबरदस्त प्रभाव पड़ता है, जिससे वे बहुत जल्द अपनी सामान्य स्थिति में लौट आते हैं। इस तरह के कॉलर को पहली बार पहनने से पहले इसकी आदत पड़ने में केवल 7-10 मिनट लगते हैं। फिर आप धीरे-धीरे ऐसे कॉलर को पहनने का समय 2-3 घंटे तक बढ़ा सकते हैं।

उपरोक्त सभी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि मांसपेशियों की कठोरता गंभीर बीमारियों के साथ ही प्रकट होती है। लेकिन फिर भी यह लक्षण इलाज योग्य है।