दर्शन का तेजी से विकास। थर्ड आई मेडिटेशन एक्सरसाइज का एक बहुत मजबूत अभ्यास तीसरी आंख को कैसे सक्रिय करें

अलौकिक क्षमता वाले लोग दुनिया को हमारे ग्रह की बाकी आबादी की तुलना में अलग तरह से देखते हैं। उनकी निगाह के लिए जो दूसरों से छिपा है वह उपलब्ध है।

यदि आप अभिजात वर्ग के घेरे में शामिल होना चाहते हैं, तो आपको तीसरी आंख खोलने का एक तरीका खोजने की कोशिश करनी होगी ताकि लोगों को बीमारियों का निदान करने, जीवित और मृत ऊर्जा के बीच अंतर करने, भविष्य की भविष्यवाणी करने आदि के बारे में पता चल सके।

यह सरल नहीं है! आपको अपने आप पर कड़ी मेहनत करनी होगी, खासकर यदि आपके प्राकृतिक झुकाव वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देते हैं। लेकिन सब कुछ संभव है यदि आप यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करते हैं और समय सीमा के लिए जल्दी नहीं करते हैं।

कौन और क्यों सोचता है कि तीसरा नेत्र कैसे खोला जाए?

तीसरी आंख खोलना चाहते हैं, हम हमेशा यह नहीं समझते हैं कि हमें इसकी आवश्यकता क्यों है और अर्जित उपहार के परिणाम क्या हैं। इसलिए कभी-कभी हम खो जाते हैं और यह नहीं जानते कि हम जो चाहते थे उसका क्या करें और जो हमें अप्रत्याशित रूप से मिला।

इसी तरह की स्थिति से बचा जा सकता है यदि आप सावधानी से पेशेवरों और विपक्षों का वजन करते हैं।

तीसरी आंख खोलने की कोशिश क्यों?

तीसरी आंख, सूचना प्रसंस्करण के मुख्य अंग के रूप में, कई देशों की प्राचीन शिक्षाओं द्वारा बोली जाती है: मिस्र, भारत, चीन।

इसे दो आंखों के बीच ललाट क्षेत्र में चित्रित करने की प्रथा है। यह यहाँ है, गूढ़ लोगों के अनुसार, एक ऐसा बिंदु है जो अन्य इंद्रियों की सहायता का सहारा लिए बिना, ऊर्जा स्तर पर जानकारी को समझने में सक्षम है - वह तीसरा नेत्र।

अर्थात्, यदि कोई सामान्य व्यक्ति किसी भी जानकारी को देखता है, मुख्य रूप से दृष्टि, श्रवण, गंध पर ध्यान केंद्रित करता है, तो एक मानसिक, इसके अलावा, आंखों के बीच एक ऊर्जा बिंदु भी आकर्षित करता है, जो आत्माओं की दुनिया के साथ संचार में योगदान देता है।

हर कोई अपने आप में विशेष कौशल की खोज करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि कोई मुख्य ऊर्जा चक्र को खोलने में सक्षम है, और किसी ने इस उपहार को दरकिनार कर दिया है।

जिन लोगों की तीसरी आंख अच्छी तरह से विकसित होती है:

• दूरदर्शिता का उपहार है;
• किसी को भी सम्मोहित कर सकता है;
• एक शानदार विकसित अंतर्ज्ञान है;
• पिछली घटनाओं के बारे में बात करने में सक्षम जैसे कि वे उनके गवाह थे;
• आसानी से मास्टर टेलीकिनेसिस;
• आत्माओं के साथ संपर्क खोजें;
• जादू की विभिन्न वस्तुओं को जोड़ सकते हैं और कुशलता से संभाल सकते हैं;
• अन्य लोगों के विचार पढ़ें;
• न केवल किसी व्यक्ति, बल्कि ब्रह्मांड आदि के ऊर्जा क्षेत्र को भी प्रभावित करते हैं।

सभी जादूगरों, मनोविज्ञानियों, चिकित्सकों, टेलीपैथों के पास स्वभाव से एक अच्छी तरह से विकसित तीसरी आंख होती है, लेकिन साथ ही वे इसे और भी अधिक खोलने और अपनी क्षमताओं में सुधार करने के लिए अपने पूरे जीवन में काम करते हैं।

यदि आप उनकी संख्या में शामिल हो जाते हैं, तो आप वास्तव में एक सुपरमैन बन जाएंगे जो देखता है, सुनता है और जानता है कि एक साधारण आम आदमी के लिए क्या पहुंच योग्य नहीं है। आप एक ऐसी शक्ति प्राप्त करते हैं जो कई दरवाजे खोलती है, लेकिन अगर इसे नासमझी से इस्तेमाल किया जाए तो यह एक भारी बोझ भी बन सकता है।

तीसरी आँख खोलने की कोशिश करने से पहले आपको ध्यान से सोचने की आवश्यकता क्यों है

लोग विभिन्न कारणों से अपनी तीसरी आंख खोलना चाहते हैं। कोई सर्वशक्तिमानता की अर्जित भावना से आकर्षित होता है, किसी को महाशक्तियों के साथ अभिजात वर्ग के एक संकीर्ण दायरे से संबंधित होने का अवसर मिलता है।

कोई दूसरों की मदद करना चाहता है, और कोई व्यक्तिगत हितों से निर्देशित होता है और बस ताकत हासिल करके और अधिक कमाना चाहता है।

लेकिन कुछ अर्जित उपहार के परिणामों के बारे में सोचने के लिए तैयार हैं। किस लिए? मुख्य बात तीसरी आंख खोलना है, और जो कुछ भी हो सकता है वह आता है।

नतीजतन, पीड़ा और दूसरों के लिए दुर्गम देखने और सुनने की क्षमता से छुटकारा पाने की इच्छा।

याद रखें कि जब आप अपनी तीसरी आंख खोलते हैं, तो आप

1. आप अन्य लोगों के दर्द, पीड़ा, बीमारी को महसूस करेंगे, उनके विचार सुनेंगे, जो हमेशा सुखद नहीं होते हैं।
2. आप आत्माओं और दूसरी दुनिया की ताकतों को देखना शुरू कर देंगे, जो अक्सर अंधेरे और खतरनाक होती हैं, जो आपको आसानी से नुकसान पहुंचा सकती हैं।
3. आप समृद्धि के लिए अपनी क्षमताओं का उपयोग करने में सक्षम नहीं होंगे, क्योंकि मनोविज्ञान का मानना ​​​​है कि, अपने उपहार को भुनाते हुए, वे धीरे-धीरे इसे खो देते हैं।
4. आपको अर्जित शक्ति के प्रबंधन में कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा, और हर किसी के पास धैर्य, दया और ज्ञान नहीं है कि इसका उपयोग स्वयं और दूसरों की हानि के लिए न करें।
5. जो लोग वंचित हैं उनके लाभ के लिए अपनी क्षमताओं का उपयोग करने के लिए आपको एक परोपकारी बनना होगा, ठीक है, कम से कम थोड़ा सा।

कोई भी भविष्यवाणी नहीं कर सकता कि जब आप अपनी तीसरी आंख खोलेंगे तो आपको क्या ज्ञान और कौशल प्राप्त होगा। यह एक आश्चर्य होगा, और जरूरी नहीं कि सुखद हो।

जैसा कि आप देख सकते हैं, अभ्यास शुरू करने से पहले अपना विचार बदलने के कई कारण हैं।

तीसरा नेत्र खोलने के उपयोगी उपाय

यदि आप अपनी तीसरी आंख खोलने के लिए दृढ़ हैं, तो एक लंबे और कांटेदार रास्ते से गुजरने के लिए तैयार हो जाइए, जो कि सिद्धांत के अध्ययन से शुरू करना बेहतर है।

यहां उन लोगों के लिए कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं जो अपनी तीसरी आंख खोलना चाहते हैं।

• जल्दी ना करें।उपहार को अनलॉक करने के लिए प्रत्येक व्यक्ति की अपनी समय सीमा होती है। कोई ऐसे कौशल के साथ पैदा होता है, और किसी को कम से कम अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए दशकों की आवश्यकता होती है।
• अपने भीतर की आवाज सुनो।आपके पास एक तथाकथित स्वभाव होना चाहिए जो आपको दिशा बताता है, गतिरोध से बाहर निकलने का रास्ता बताता है, खतरे की चेतावनी देता है, कार्यान्वयन के अवसर प्रदान करता है, आदि। सुविकसित अन्तर्ज्ञान के बिना कोई तीसरा नेत्र नहीं खोल सकता।
• ऊर्जा के साथ काम करें।जीवित व्यक्तियों और निर्जीव वस्तुओं दोनों की अपनी-अपनी ऊर्जा होती है। आपको इन ऊर्जा प्रवाहों को पकड़ना चाहिए और उनसे जानकारी पढ़नी चाहिए। छोटी शुरुआत करें: फोटो से यह निर्धारित करें कि कोई व्यक्ति जीवित है या मृत, लोगों का निदान करें, सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं के लिए स्कैन करें, आदि।
• अपने शरीर को मजबूत करें।जब आप तीसरी आंख खोलने में सक्षम होते हैं, तो आप एक बड़े ऊर्जा व्यय की प्रतीक्षा कर रहे होते हैं, इसलिए आपको एक मजबूत और स्वस्थ व्यक्ति होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको पर्याप्त नींद लेने, सही खाने, बुरी आदतों को छोड़ने आदि की आवश्यकता है।
• आराम करना सीखें और अपने सिर को अनावश्यक विचारों से मुक्त करें।तनाव को दूर करने और अपने दिमाग को साफ करने का तरीका खोजें। यह खेल, मालिश, सांस लेने के व्यायाम, ध्यान, ताजी हवा में लंबी सैर, प्रार्थना हो सकती है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, मुख्य बात यह है कि यह आपकी तीसरी आंख खोलने में आपकी मदद करता है।
• मददगारों की तलाश करें।यदि आप महान क्षमताओं के साथ पैदा नहीं हुए हैं, तो पुस्तकों, साधनाओं, गुरुओं आदि से एक और आंख खोलने में मदद लें।
• विभिन्न विकल्पों का प्रयास करें।यदि कोई विधि तीसरी आंख खोलने में मदद नहीं करती है, तो अन्य विकल्पों का प्रयास करें। शायद आप अपने आप ऊर्जा चक्र नहीं खोल सकते हैं और एक शिक्षक की जरूरत है।

तीसरा नेत्र कैसे खोलें: प्रभावी तरीके

ऐसा माना जाता है कि तीसरी आंख खोलने का सबसे प्रभावी तरीका गुणवत्तापूर्ण ध्यान है।

लेकिन अन्य तरीके भी हैं जो आपको वांछित क्षमताएं हासिल करने में मदद करेंगे।

ध्यान के द्वारा तीसरा नेत्र कैसे खोलें

आराम करने, नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने, किसी चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करने, अपने विचारों को क्रम में रखने और एक ऊर्जा चैनल खोलने के लिए ध्यान एक अत्यंत प्रभावी व्यायाम है जो आपको उन सूचनाओं को पढ़ने की अनुमति देगा जो दूसरों के लिए उपलब्ध नहीं हैं।

ध्यान करना सीखना आसान नहीं है, इसलिए पहले तो आप लगातार विचलित होंगे, इस बात से नाराज़ होंगे कि सब कुछ ठीक नहीं है। लेकिन एक बार जब आप ध्यान तकनीक में महारत हासिल कर लेते हैं, तो कम से कम प्रारंभिक अवस्था में, इसकी मदद से ऊर्जा चक्र को खोलने के लिए आगे बढ़ें।

यदि आप अपनी तीसरी आँख जल्द से जल्द खोलना चाहते हैं, तो इस क्रिया के एल्गोरिथ्म का पालन करें:

1. कमरे में शोर के किसी भी स्रोत को हटा दें, खिड़कियों पर पर्दा डालें, लाइट बंद करें, पालतू जानवरों को कमरे से बाहर निकाल दें और घरवालों से कहें कि वे आपको परेशान न करें।

2. किसी भी तेल से सुगंधित दीपक जलाएं जिसकी गंध आपको सुकून देती है।

4. ध्यान के दौरान अपनी भावनाओं को शांत रहने और उत्तेजना के स्तर को नियंत्रित करने की आज्ञा दें।

5. अपनी सांस लेने पर ध्यान दें: गहरी और समान रूप से सांस लें।

6. अपनी आंखें बंद करें और अपनी भौहों के ठीक बीच के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें। इस स्थान पर अपना ध्यान रखें और जल्द ही आपके आंतरिक दृष्टि क्षेत्र में प्रकाश का एक बिंदु दिखाई देगा। उस आंतरिक प्रकाश पर ध्यान केंद्रित करते रहो।

7. चुप रहो, चौकस रहो, और उजियाला तुम तक पहुंचाए। जितना अधिक आप अपनी चेतना को प्रकाश से भरने के लिए खोलेंगे, उतना ही अधिक सत्य आपके सामने प्रकट होगा।

यहां एक वीडियो है जो उन शुरुआती लोगों की मदद कर सकता है जो अपनी तीसरी आंख खोलना चाहते हैं ताकि शुरुआती चरण में गलती न करें।

तीसरा नेत्र खोलने की विधि

दिन में कम से कम 10 मिनट ध्यान करने की आदत डालें, और धीरे-धीरे आप महसूस करेंगे कि आप प्रगति कर रहे हैं, कि आपने उन कौशलों को बदल दिया है और प्राप्त कर लिए हैं जो पहले दुर्गम थे।

अन्य तीसरी आँख खोलने की तकनीक

अलौकिक शक्तियों वाला व्यक्ति बनने का एकमात्र तरीका ध्यान ही नहीं है। कई संभावनाएं हैं। मुख्य बात यह है कि आप उनका उपयोग कर सकते हैं।

तीसरी आंख खोलने के कुछ और प्रभावी तरीके यहां दिए गए हैं

• मोमबत्ती की लौ।अंधेरा होने तक प्रतीक्षा करें। खिड़कियां बंद करें और सभी बिजली के उपकरणों को बंद कर दें। एक मोमबत्ती जलाएं, इसे अपने से आधा मीटर दूर रखें। अब बिना दूर देखे लौ पर ध्यान केंद्रित करें और कम पलकें झपकाने की कोशिश करें।

  जब लौ विभिन्न रंगों के साथ चमकती है, तो अपनी आँखें बंद करें और अपनी कल्पना में चित्र को पुन: प्रस्तुत करें। जब पुनरुत्पादित चित्र कम स्पष्ट हो जाए, तो इसे फिर से दोहराएं।

  धीरे-धीरे, आपको मोमबत्ती जलाने की भी जरूरत नहीं है। जब आप अपनी आंखें बंद करते हैं, तो आपको न केवल एक उज्ज्वल तस्वीर दिखाई देगी, बल्कि गर्माहट भी महसूस होगी। इसका मतलब है कि आप व्यावहारिक रूप से तीसरी आंख खोलने में कामयाब रहे हैं।

• बहुरंगी गेंद।जितना हो सके आराम से बैठें, अपनी श्वास को सामान्य करें, अपनी आँखें बंद करें और कल्पना करना शुरू करें कि आपकी आँखों के बीच एक बहुरंगी गेंद है। यह रोशनी के साथ खेलता है, स्पंदित होता है, रंग और आकार बदलता है, जैसा कि इस वीडियो में है:

  जब आप इस गेंद को स्पष्ट रूप से देखना सीखते हैं, तो कल्पना करें कि यह कैसे अंतरिक्ष से ऊर्जा को आकर्षित करती है, इससे आपकी तीसरी आंख भर जाती है।

  लगभग 15 मिनट तक चलने वाले व्यायाम के दौरान, आप भौंहों के बीच के क्षेत्र में थोड़ी असुविधा महसूस कर सकते हैं। इससे डरने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अगर दबाव या तनाव की भावना सामने आई है, तो आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं और जल्द ही आप अपना ऊर्जा चक्र खोल पाएंगे।

• अदृश्य देखें।अपनी आँखें बंद करो और अपने सामने एक चमकती हुई छड़ी की कल्पना करो। पहले तो यह लगभग पारदर्शी लगता है, लेकिन धीरे-धीरे आप इसे अपनी इच्छा शक्ति से ऊर्जा से भर देते हैं।

  छड़ी अधिक टिकाऊ हो जाती है, रंग में संतृप्त होती है, एक स्पष्ट आकार लेती है।

  और अब, विचार की शक्ति के साथ, उन्हें घुमाना शुरू करें, लक्ष्य को हिट करें, ऊर्जा किरणों को अपनी तीसरी आंख में आकर्षित करें।

  अपनी आंखें खोलकर, आपको अपने सामने वही तस्वीर देखना जारी रखना चाहिए, लेकिन पहले से ही अपनी आंतरिक दृष्टि से।

  छड़ी का प्रतिनिधित्व करते समय, अपने हाथों को चित्र से हटाना महत्वपूर्ण है। आपको इसे विचार की शक्ति से घुमाना चाहिए, न कि अपने हाथों से, भले ही काल्पनिक ही क्यों न हो।

• विज़ुअलाइज़ेशन।कल्पना कीजिए कि आप अपनी दोनों आँखें बंद कर लेते हैं, और इस समय तीसरी भौंहों के बीच खुलती है। इसे विस्तार से देखें (रंग, आकार, पुतली, आदि)।

  अब कल्पना करें कि आप उन्हें वस्तुओं के माध्यम से देखते हैं। उदाहरण के लिए, एक कमरे में बैठकर आप देखते हैं कि दूसरे में क्या हो रहा है। या, किसी व्यक्ति को देखते हुए, आप उसके खोल को नहीं, बल्कि आंतरिक अंगों को देखते हैं। और यह सब तीसरी आंख के लिए धन्यवाद, जिसे हम खोलने में कामयाब रहे।

• आभा पर ध्यान दें।बिस्तर पर सुपाइन पोजीशन में आराम से बैठ जाएं। उंगलियों को अलग करके अपने हाथ को अपने सामने फैलाएं। हाथ के किसी भी बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश न करें, बल्कि इसे वैसे ही देखें जैसे वह था।

  बहुत बार झपकाएं नहीं, क्योंकि यह आपकी भौहों के बीच ऊर्जा चक्र को खोलने में बाधा उत्पन्न करेगा।

  यदि आप सब कुछ ठीक करते हैं, तो धीरे-धीरे हाथ के चारों ओर (या कम से कम एक उंगली) एक चमक दिखाई देगी।

  जब आप हाथ से प्रशिक्षण में अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं, तो उस व्यक्ति के चारों ओर की आभा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आगे बढ़ें।

यदि, सभी प्रकार के व्यायाम करने के बाद भी, आप यह नहीं समझ सके कि तीसरी आँख कैसे खोलें, तो इस विचार को छोड़ दें। आपके पास मानसिक बनने की क्षमता ही नहीं है। तुम्हारे साथ कुछ भी गलत नहीं हुआ।

हर किसी के पास एक उपहार है, आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि जीवन में अधिकतम प्राप्ति के लिए कौन सा उपहार है।

यह पुस्तक हठ और राज योग के एक आधिकारिक अभ्यासी - बोरिस सखारोव (1899-1959) द्वारा लिखी गई थी। उन्होंने, प्रसिद्ध भारतीय योग शिक्षक स्वामी शिवानंद के छात्र, "तीसरी आंख को खोलने" के लिए एक प्रभावी तंत्र बनाने पर काम किया - आज्ञा चक्र, मानव सिर के सामने की मात्रा में स्थित एक मानसिक केंद्र।

सखारोव ने अपनी पुस्तक में लिखा है कि उन्होंने स्थापित किया कि कैसे इस रहस्यमय अंग की सक्रियता, साथ ही साथ क्लैरवॉयस के उद्भव के साथ, मनुष्य की छिपी शक्ति - कुंडलिनी शक्ति को जागृत करती है।
पुस्तक की सामग्री के अनुसार, यह कहा गया है कि, दशकों के प्रयोगों के परिणामस्वरूप, सखारोव ने आज्ञा चक्र को प्रशिक्षित करने और विकसित करने के लिए एक विस्तृत पद्धति विकसित की, जो कि क्लैरवॉयन्स, क्लेयरऑडियंस, क्लैरवॉयस और अंतर्ज्ञान का अंग है।

सखारोव अपने छात्रों और खुद के उदाहरण का उपयोग करते हुए क्लेयरवोयंस के विकास के चरणों के बारे में बात करता है, और एक विशेष सूत्र भी देता है जो आपको "तीसरी आंख" खोलने के लिए आवश्यक प्रशिक्षण समय की गणना करने की अनुमति देता है।

कुछ योगियों का मानना ​​​​है कि यह इस पुस्तक का प्रकाशन था, जो आज्ञा चक्र के उद्घाटन के रहस्यों को उजागर करता है, जिससे 1959 में एक कार दुर्घटना में बी सखारोव की अकाल और दुखद मृत्यु हो गई। यह मत कई रहस्यवादियों और तांत्रिकों की राय की पुष्टि करता है कि हिंदू देवी-देवताओं के अनगिनत रहस्यमय रहस्यों को प्रकाशित करने का खतरा है।

"तीसरी आँख" खोलना
पुस्तक बी, सखारोव से अंश

"तीसरी आँख" शब्द के आसपास बहुत सारे मिथक और किंवदंतियाँ हैं, हालाँकि, मैं एक पैराग्राफ में इस नाम के लिए अपनी संभावित व्याख्या को सचमुच समझा सकता हूँ। सबसे पहले आपको दर्पण के बगल में बैठने की जरूरत है, अपने चेहरे को लगभग 15 सेमी की दूरी से देखें, अपनी आंखों की रोशनी को आराम दें - 2 आंखों के बजाय, आप तुरंत एक पंक्ति में 4 देखेंगे। अब, चेहरे को करीब और दूर लाते हुए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि दो "मध्य" आंखें एक में विलीन हो जाएं। यह "तीसरी" आंख होगी। नाक के पुल के ठीक बीच में स्थित इस "संश्लेषित" आंख को देखकर (परंपरा कहती है कि यह यहां है या थोड़ा अधिक है कि "वही तीसरी आंख" स्थित है), आपको जल्द ही यह महसूस होगा कि आप हैं अपने भीतर झाँकना ... "केवल" इस आत्म-चिंतन के कुछ हफ्तों में, क्लैरवॉयन्स की क्षमता विकसित करने की विशेषताओं में से एक था, और इस प्रक्रिया या इसी तरह की प्रक्रियाओं को "तीसरी आँख खोलना" कहा जाता है!

तीसरी आंख खोलने का ऑपरेशन अब कभी भी किसी के द्वारा ऊपर वर्णित विधि के अनुसार नहीं किया जाता है, जैसा वह फिट देखता है वैसा ही सिखाता है। लेकिन कई विधियों में से कोई भी नाम का अर्थ नहीं बताता है। यह डरावना नहीं हो सकता है, लेकिन ऐसी प्रक्रिया, उदाहरण के लिए, "काले" जादूगरों (या केवल गैर-पेशेवरों) द्वारा की जाती है, आमतौर पर वांछित "दृश्य और अदृश्य दुनिया पर शक्ति" के बजाय, पूरी तरह से विपरीत प्रभाव पड़ता है। - सूक्ष्म दुनिया से "शिक्षक" या "अदृश्य" से पहले तुच्छ मनोवैज्ञानिक दासता (ज़ोम्बिज़्म)। यह सबसे खराब है, सबसे अच्छा - आप "बस" पागल के रैंक में शामिल होने का जोखिम उठाते हैं ...

एक शब्द में, यह मामला इतना जटिल है कि कोई भी अनजाने में आश्चर्य करता है कि क्या मानव जाति जीवन के इस नए अदृश्य पक्ष के सामने खुलने के लिए तैयार है? और फिर भी, बहुत से लोग अनुमति से परे देखना चाहते हैं। अदृश्य दुनिया में क्या है, केवल अनुमान ही लगाया जा सकता है। पहले, यह माना जाता था कि "अदृश्य" हवा या निर्वात में रहते हैं, फिर वे हमारी अपनी कल्पना में "बसे" थे, फिर हाइपर-, उप-, सुपर-स्पेस में, या बस दूसरे 4 या 5 वें आयाम में। किसी भी परिकल्पना को जीवन का अधिकार है, हालांकि, यह सबसे अधिक संभावना है कि हमारी पृथ्वी पर हमारे अलावा और भी कई हैं, शायद दो या दो से अधिक समानांतर दुनिया, जहां जीवित प्राणी एक अलग समय में रहते हैं और स्वतंत्र रूप से या हमारे साथ विकसित होते हैं।

तो - चाहे वह बुरा हो या अच्छा, लेकिन कई सदियों से हम काफी सह-अस्तित्व में हैं। किसी समय, हमें अलग करने वाली सीमाएं लगभग पारदर्शी हो जाती हैं और ... बिन बुलाए मेहमान हमारी दुनिया में दिखाई देते हैं (या हम मेहमान बन जाते हैं?) हमारे कुछ "मेहमान", अफसोस, वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देते हैं, लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, आप अपने पड़ोसियों को नहीं चुनते हैं। खासकर जब वे अदृश्य हों। हो सकता है कि भविष्य में जब हम उन्हें बेहतर तरीके से जान पाएंगे, तो उनके बारे में हमारी राय बदल जाएगी...

स्वामी शिवानंद की परंपराएं
शिवानंद के एक शिष्य की पुस्तक का एक अंश।

इस घटना के साथ, बिंदु यह नहीं है, जैसा कि मैंने पहले ही कहा है, कि ऑप्टिक तंत्रिका की जलन प्राप्त होती है, या अधिक सटीक रूप से, न केवल इसमें, यह तालु पर विचारों की एकाग्रता भी है या, अधिक सटीक रूप से, प्रतिच्छेदन ऑप्टिक नसें ("चिस्म ऑप्टिकम" नोड) - विशेष रूप से। इसका मतलब है कि एक और केंद्र होना चाहिए, जिसकी जलन दृष्टि की धारणा पैदा करने के लिए निर्णायक महत्व की है। मेरे शिक्षक ने मुझे तालू पर विचार की एकाग्रता को जारी रखने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया, जिसका मैंने उनके निर्देश प्राप्त करने से पहले लंबे समय तक अभ्यास किया था। उन्होंने मुझे एक पूरी तरह से अलग तकनीक की सिफारिश की। संक्षेप में, इस तकनीक का सूत्र संस्कृत में बहुत रहस्यमय लगता है: ओम मणि में संहिता, खमजनातम राज सिद्ध। वे। "मेरे (मेरी ओर से) बादलों को सही निष्क्रियता से एक स्थान पर धकेल दिया जाता है, प्रभुत्व प्राप्त करने के लिए आकाश साफ हो जाता है।"

इन शब्दों का क्या मतलब है? क्या बादल और क्या "आकाश"? यह कि ये भौतिक बादल नहीं हैं और भौतिक आकाश नहीं हैं, इस तथ्य से स्पष्ट है कि इन बादलों को मेरी ओर से "सही निष्क्रियता" द्वारा "एक स्थान पर संचालित" किया जाना चाहिए, अर्थात वे मेरे साथ किसी प्रकार के संबंध में हैं। और शब्द "स्वर्ग" - संस्कृत शब्द "खा" - का अर्थ है, सबसे पहले, मानव शरीर में एक छेद (हिंदू मान्यताओं के अनुसार, केवल 9 ऐसे छेद हैं: आंखें, नाक, मुंह, आदि)। अतः ऐसी व्याख्या उपयुक्त नहीं है। तब "खा" का अर्थ है "वायु स्थान", "ईथर" और इसका अनुवाद केवल "आकाश" के रूप में किया जा सकता है, लेकिन यह अर्थ संपूर्ण नहीं लगता। स्वामी शिवानंद सरस्वती इस विषय पर प्राचीन हिंदू योगियों की एक अद्भुत कहावत का हवाला देते हैं, जो ध्यान देने योग्य है। इसमें लिखा है: "योग का अभ्यासी, जो आकाश में अपना प्रतिबिंब देखने में सक्षम है, वह जान सकता है कि उसके प्रयास सफल हैं या नहीं।"

पूर्णता तक एकाग्रता की कला में महारत हासिल करने वाले योगी कहते हैं: "स्पष्ट धूप में, दृढ़ आंखों के साथ, आकाश में अपने प्रतिबिंब की तलाश करें; जैसे ही आप उसे एक पल के लिए भी देखते हैं, आप तैयार हैं और जल्द ही आप स्वर्ग में भगवान को देखेंगे। जो व्यक्ति प्रतिदिन आकाश में अपनी छाया देखता है, वह दीर्घायु होता है। मृत्यु उसे कभी आश्चर्यचकित नहीं करेगी। जब छाया की दृष्टि पूर्ण हो जाती है, तो योग का अभ्यासी सफल होता है और विजय प्राप्त करता है। वह प्राण का स्वामी बन जाता है, और उसके लिए अब कोई बाधा नहीं है।
तकनीक सरल है और कई वर्षों के अभ्यास की आवश्यकता नहीं है। कुछ ने इसे एक से दो सप्ताह के भीतर हासिल कर लिया।

“सूर्योदय के समय, खड़े हो जाओ ताकि शरीर आपकी छाया का सामना करते हुए जमीन पर छाया डाले, और थोड़ी देर के लिए, गर्दन के क्षेत्र को और फिर आकाश को करीब से देखें। साथ ही अगर आप अपनी पूरी लंबाई वाली छाया को आसमान में देखते हैं तो यह बहुत अच्छा संकेत है। छाया आपके सवालों का जवाब देगी - उनसे शर्मिंदा होकर पूछें। यदि आप उसकी छाया नहीं देखते हैं, तब तक अभ्यास करना जारी रखें जब तक कि आप सफल न हो जाएं। आप चांदनी में भी अभ्यास कर सकते हैं।
भले ही यह अभ्यास आसान है और ऐसी आकर्षक संभावनाओं का वादा करता है, मुझे व्यक्तिगत रूप से ऐसा लगता है कि यह समय और व्यर्थ श्रम की अनावश्यक बर्बादी है; पुस्तक में, मुझे यह दिखाने की उम्मीद है कि ये, साथ ही साथ प्राचीन योगियों के अन्य निर्देश और सच्ची तकनीक विचित्र आकर्षक सूत्रों के तहत छिपी हुई है!

तो चलिए वापस अपने शब्द "खा" पर चलते हैं। इसका एक और अर्थ भौंहों के बीच का स्थान है। यहां, जैसा कि हिंदू देवताओं की कई छवियों द्वारा दिखाया गया है, एक खड़ी आंख, जो योगी को सभी जादुई शक्तियां प्रदान करती है, जिसमें शारीरिक आंखों की सहायता के बिना "दिव्य दृष्टि" (दिव्य दृष्टि) का उपहार शामिल है। "सत्चक्र निरुपण तंत्र" पुस्तक में इस केंद्र को ज्ञान की आंख (ज्ञान चक्र) के रूप में संदर्भित किया गया है, जो "एक बड़े दीपक की लौ की तरह है।" यह कहता है (पृष्ठ 37): "जब योगी, आंतरिक एकाग्रता में, अपनी चेतना को आधार (बाहरी दुनिया) से हटा देता है और उसे जगाता है, तो वह इस स्थान पर एक चमकदार चिंगारी देखता है, और फिर एक चमकदार लौ जो एक जैसी दिखती है आकाश और पृथ्वी के बीच चमकता सुबह का सूरज।" योगियों की रहस्यमय शिक्षा के अनुसार, यह इस लौ में है कि एक "सोचता है," अर्थात। कल्पना के माध्यम से पाया जाता है, "तीसरी आंख"। ऐसा शिव योग कहता है: विचार भौहों के बीच तेल के दीपक की लौ के रूप में और उसके बीच में - ज्ञान की आंख».

वास्तव में, यह न केवल दार्शनिक या धार्मिक सत्य की समझ के लिए, बल्कि किसी भी समझ, किसी भी संज्ञान के लिए भी एक उपकरण है।
इसलिए, "ज्ञान चक्र" का अर्थ शब्द के व्यापक अर्थ में "ज्ञान की आंख" है, अर्थात। "सर्वज्ञान की आंख", जिसके लिए न केवल सभी वर्तमान खुले हैं, बल्कि अतीत और भविष्य भी समान रूप से खुले हैं। त्रिपुरासा समसाया में हम पढ़ते हैं:
« ध्यान के अभ्यासी (भौंहों के बीच के इस केंद्र में) के पास पिछले अवतारों में किए गए कार्यों की एक स्मृति है, साथ ही साथ क्लैरवॉयन्स और क्लेयरडियंस की क्षमता भी है।».

आधुनिक योगी इस मत से सहमत हैं। एक योगी की अपनी आत्मकथा में, परमहंस योगानन्द ने इस केंद्र को "सर्वज्ञानी आध्यात्मिक नेत्र" या "हजारों पत्तों वाला प्रकाश का कमल" कहा है। और स्वामी शिवानंद कहते हैं: जैसे प्रकाश किरणें कांच से गुजरती हैं, या एक्स-रे अपारदर्शी वस्तुओं के माध्यम से गुजरती हैं, एक योगी अपनी आंतरिक आध्यात्मिक आंख से एक मोटी दीवार के पीछे देख सकता है, एक सीलबंद लिफाफे में एक पत्र की सामग्री को जान सकता है, या छिपे हुए खजाने को भूमिगत खोज सकता है।". यह आध्यात्मिक आंख अंतर्ज्ञान की आंख है, दिव्य दृष्टि या ज्ञान चक्र। यह क्या है " तीसरी आँख”, जिसे शिव की आंख भी कहा जाता है, अंतरिक्ष में असीमित रूप से देख सकता है, पहले से ही व्यावहारिक प्रयोगों से सिद्ध हो चुका है, और सैद्धांतिक विचारों तक सीमित नहीं है। यह सही ठहराना बाकी है कि यह तीसरी आंख कैसे समय पर विजय प्राप्त करती है, अर्थात, चौथे आयाम में कार्य करती है। इस तथ्य को स्वयं किसी और प्रमाण की आवश्यकता नहीं है। चूंकि यह "आंख" अंतरिक्ष और समय की क्रिया से बाहर है, इसलिए इसका क्रिया क्षेत्र भी अंतरिक्ष के तीन आयामों के बाहर है, यानी कम से कम चौथे आयाम में। इसलिए, वह समय के अनुसार असीमित होना चाहिए, या, प्राचीन योगियों के शब्दों में, "त्रिकलाद्झना", जिसका अर्थ है "तीन बार जानना" - भूत, वर्तमान और भविष्य, या सर्वज्ञ।

साथ ही, इस बात पर विशेष रूप से जोर दिया जाना चाहिए कि, जैसा कि प्राचीन काल के व्यावहारिक प्रयोगों से पता चलता है - तत्कालीन क्लैरवॉयंट्स के प्रमाण, साथ ही हमारे दिनों के प्रयोग, इस "आंख" के माध्यम से धारणा और दृश्य तीक्ष्णता की क्षमता दूरी और समय पर निर्भर नहीं है। यह, निश्चित रूप से, धारणा के तंत्र के बारे में हमारी सामान्य शिक्षाओं का खंडन करता है। जैसा कि आप जानते हैं, किसी द्रव्यमान का बल उसकी दूरी के वर्ग के अनुपात में कम हो जाता है, जिससे एक निश्चित दूरी पर सबसे मजबूत विकिरण एक निश्चित मोटाई की स्क्रीन द्वारा रोक दिए जाते हैं (उदाहरण के लिए, गामा किरणें - एक लोहे की स्क्रीन द्वारा एक फुट मोटी , कॉस्मिक किरणें - दो मीटर मोटी तक की लीड स्क्रीन द्वारा)। "तीसरी आँख" द्वारा देखी जाने वाली किरणें, जिन्हें चार्पेंटियर किरणें या एच-रे भी कहा जाता है, किसी भी दूरी पर अपनी ताकत कम नहीं करती हैं और किसी भी भौतिक बाधाओं से नहीं रुकती हैं। यह उनकी अधिक सूक्ष्म भौतिक प्रकृति को इंगित करता है । वे न केवल अंतरिक्ष से सीमित हैं, बल्कि वे इस पर निर्भर नहीं हैं।

व्यवहार में इन निष्कर्षों की पुष्टि की जाती है, क्योंकि, हालांकि लंबे समय या भविष्य की तस्वीर की धारणा के लिए "तीसरी आंख" के उच्च स्तर के विकास की आवश्यकता होती है और हमेशा सत्यापन योग्य नहीं होता है, वर्तमान घटनाओं की धारणा सटीकता में कम नहीं है और एक प्रत्यक्षदर्शी के अवलोकन के लिए तीक्ष्णता।

आयुर्वेद की शिक्षाओं के तरीके

"शिरोधारा" "तीसरी आंख" खोलने का एक प्राचीन, लगभग जादुई अनुष्ठान है। "तीसरी आंख" के क्षेत्र में माथे पर प्राकृतिक वनस्पति तेलों का एक गर्म मिश्रण डालने की प्रक्रिया गहरे मस्तिष्क केंद्रों को उत्तेजित करती है जो एंडोर्फिन - खुशी के हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह अनुष्ठान शास्त्रीय रूप से गर्दन, सिर और कंधों में दर्द और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है, अनिद्रा और तनाव में मदद करता है, अवसाद और पुरानी थकान से राहत देता है, और सूक्ष्म ऊर्जा को मुक्त करता है जो मन को शांत और साफ करने में मदद करता है। शिरोधारा अनुष्ठान सिर और कंधे की मालिश के साथ होता है।

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थियोसोफिकल परंपरा के ग्रंथों और "अग्नि योग" के अनुयायियों में बार-बार वर्णित तकनीकें

विधि 1:

“यहाँ तीसरी आँख खोलने की एक विधि है। आराम से बैठना आवश्यक है ताकि कुछ भी विचलित न हो, अपने आप को बाहर से देखें, ध्यान केंद्रित करें, अपने अंदर देखें और बिना किसी अर्थ के आत्म-सम्मोहन वाक्यांश दोहराएं: "तीसरी आंख खोलें।" दोहराएं और दोहराएं और कई महीनों तक रोजाना दोहराएं।
चेहरे पर, फिगर पर, कपड़ों पर, जिसकी आपको जरूरत है, उसकी छवि पर ध्यान दें। अंतर्ज्ञान को रीसेट करें और ग्रह के सूचना क्षेत्र से संपर्क करें और उससे आवश्यक जानकारी निकालने का प्रयास करें। एक क्षण आएगा - और एक अज्ञात तंत्रिका मस्तिष्क में हाइलाइट करती है, जैसे कि स्क्रीन पर, जो आपको देखने की आवश्यकता है। उसी समय, किसी को भी भावनाओं को व्यक्त नहीं करना चाहिए, बिना किसी हस्तक्षेप के, चिल्लाना, शेखी बघारना, गणना और गणितीय गणना के बिना ("बैठना और देखना"), सब कुछ शांति से देखना चाहिए।
वर्षों के गहन आध्यात्मिक प्रयास और निस्वार्थ तपस्या के माध्यम से तीसरा नेत्र खोलना प्राप्त किया जाता है। तिब्बती पांडुलिपि "वॉयस ऑफ साइलेंस" कहती है, "यदि आप जीना चाहते हैं तो अपना पूरा जीवन त्याग दें।"

विधि 2:

1. अपनी आँखें बंद करें और अपना ध्यान तीसरी आँख के क्षेत्र की ओर मोड़ें। एक खुले नीले फूल या एक खुले फ़नल की कल्पना करें
2. आप एक खुले फूल की कल्पना कर सकते हैं और रीढ़ के क्षेत्र में ऊर्जा चैनल के माध्यम से चक्र को उत्तेजित कर सकते हैं
3. एक खुले फूल के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है और ऊर्जा से प्रेरित हो सकता है
4. आप केवल ऊर्जा के साथ तीसरी आंख के क्षेत्र को उत्तेजित कर सकते हैं। हम हाथों के माध्यम से ऊर्जा को तीसरी आंख के क्षेत्र में निर्देशित करते हैं।
प्रभाव - तीसरी आँख के क्षेत्र में जलन, झुनझुनी, हल्की खुजली, हवा, दबाव हो सकता है। ऊर्जा की उच्च सांद्रता के साथ, तीसरे नेत्र चक्र पर दबाव और माइग्रेन जैसी स्थिति हो सकती है।
तीसरे नेत्र के अध्ययन के लिए कार्य:
1. कागज के एक टुकड़े पर क्रॉस, शून्य, वर्ग, त्रिकोण बनाएं और आकृतियों या रंगों का अनुमान लगाने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें
2. बंद आँखों से छवियों का विज़ुअलाइज़ेशन। आप आंखों पर पट्टी बांधकर प्रयोग कर सकते हैं और थोड़ी देर के लिए अंधेरे में बैठ सकते हैं।
कल्पनाओं और भ्रमों से खुद को बचाएं!

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आधुनिक पुस्तक बाजार पर कई प्रकाशन हैं जिनमें तीसरे नेत्र का उल्लेख कवर पर किया गया है, लेकिन जिनके पाठ में इस अद्भुत अंग के विकास के लिए व्यावहारिक रूप से कोई तरीका नहीं है। ऐसी पुस्तकों के उदाहरण: ए। बेलोव "द थर्ड आई हीलिंग" या लोबसंग रम्पा (यह अंग्रेज सिरिल हेनरी होस्किन्स का छद्म नाम है) "द थर्ड आई"। रम्पा-होस्किन्स की पुस्तक में, इसे आमतौर पर "तिब्बत में" के रूप में वर्णित किया गया है, पुस्तक के नायक की तीसरी आंख खोलने के लिए, उन्होंने माथे क्षेत्र में एक विशेष ब्रेस (बिना संज्ञाहरण, स्वाभाविक रूप से) के साथ एक खोपड़ी ड्रिल की, और फिर एक लकड़ी के प्लग को परिणामी छेद में अंकित किया गया था ताकि छेद जल्दी से न बढ़े और सूक्ष्म दृष्टि विश्वसनीय रूप से काम करे ...

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इस समीक्षा के लेखक लंबे समय से मस्तिष्क के साथ काम करने के लिए मनोविश्लेषणात्मक तकनीकों का अध्ययन कर रहे हैं। लेकिन उनका लक्ष्य "तीसरी आंख" के रूप में एक सट्टा और स्पष्ट रूप से परिभाषित अर्थ श्रेणी की खोज नहीं करना है, बल्कि पूरी तरह से समझने योग्य और स्पष्ट रूप से परिभाषित लक्ष्य के नाम पर - मानव मस्तिष्क की मनो-ऊर्जा क्षमता को बढ़ाना है।

इस अभ्यास को शुरू करने से पहले, कृपया तीसरा नेत्र खोलना ग्रंथ को पढ़ें। तकनीकों के सभी विवरणों को उनकी पूरी समझ के लिए कई बार पढ़ने और अभ्यास के माध्यम से आगे बढ़ने पर समय-समय पर उन्हें फिर से पढ़ने की सिफारिश की जाती है। मैंने जानबूझकर सब कुछ यथासंभव संक्षिप्त और स्पष्ट रूप से लिखा, ताकि आपकी चेतना को जितना संभव हो सके विभिन्न व्याख्याओं से बचाया जा सके जो लिखा गया था। इस अभ्यास के सही मार्ग के परिणाम में बहुत न्यूनतम दोनों शामिल हो सकते हैं - उदाहरण के लिए: आभा की दृष्टि और अंतरिक्ष में ऊर्जा की गति, और प्रारंभिक अधिकतम - आध्यात्मिक दुनिया और उच्च आयामों के प्राणियों की दृष्टि।

तकनीकों का विवरण
तीसरा नेत्र खोलने का अभ्यास

मोमबत्ती

1. शाम को (शाम को आवश्यक या बिस्तर पर जाने से ठीक पहले) मोमबत्ती की लौ (आंखों से 10-30 सेमी की दूरी पर) को 5 से 10 मिनट तक देखें, यदि संभव हो तो बिना पलक झपकाए। साथ ही मोमबत्ती की लौ के चारों ओर चमक देखने की कोशिश करें (जो तीसरी आंख खुलने पर आकार में बढ़ जाएगी)। कमरा अंधेरा होना चाहिए।
2. फिर अपनी आंखें बंद कर लें और उसके बाद ही (यह जरूरी है) मोमबत्ती बुझाएं। आराम करना। उसके बाद, उन रंगों को देखें जो आपकी आंखों के सामने बदलेंगे (आंखें बंद करके)। पीला, लाल, नीला, हरा...
3. तब तक देखें जब तक रंग गायब न हो जाएं। जब आपकी एकाग्रता कम हो जाती है या विचलित करने वाले विचार प्रकट होते हैं, तो कभी-कभी तस्वीर खो सकती है या "तैरती" हो सकती है। इस समय, आपको बस और भी अधिक आराम करने और अपनी आंतरिक आंखों के सामने रंगों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

टिप्पणी:

• बंद आँखों के "दौड़ने" को रोकने के लिए आप पलकों पर उँगलियाँ लगा सकते हैं। आपको उस क्षण को महसूस करने की आवश्यकता है जब नेत्रगोलक रुक जाते हैं, आराम करते हैं, और कुछ भी लौ के रंगों पर एकाग्रता में हस्तक्षेप नहीं करता है।

सब देखती आखें

बाईं हथेली के केंद्र में, एक आंख (आईरिस और पुतली; आप पेन या फील-टिप पेन से खींच सकते हैं, आंख की छवि का रंग और आकार जो भी आपको पसंद हो)।

1. पद्मासन (या कोई भी आसन जिसमें आप ध्यान करते हैं) में बैठें, बाएं हाथ की स्थिति को ठीक करें ताकि छवि वाली हथेली आंख के स्तर पर हो।
2. हथेली को सीधा किया जाता है, उंगलियों को एक दूसरे से दबाया जाता है। आपको आंख की छवि को बिना पलक झपकाए देखना चाहिए; ध्यान से, लेकिन आंख पर दबाव डाले बिना।
3. चेहरे की मांसपेशियां शिथिल होती हैं, जीभ हल्के से ऊपरी तालु को ऊपरी दांतों के आधार पर स्पर्श करती है। साँस छोड़ने के दौरान, तीसरी आँख से ऊर्जा हथेली के केंद्र में, आँख की छवि में भेजी जाती है।
4. श्वास लेते समय कल्पना करनी चाहिए कि किस प्रकार नेत्र के प्रतिबिम्ब से ऊर्जा विकीर्ण होकर तृतीय नेत्र में प्रवेश करती है।
5. सत्र के अंत में, आपको अपनी पलकों पर दबाव डाले बिना शांति से अपनी आंखें बंद कर लेनी चाहिए और आंख की एक दृश्य छवि दिखानी चाहिए।

चिन्ह

हर शाम आपको नीचे स्थित OM चिन्ह को देखना होगा। देखो शांत और बिखरा हुआ है। यह ऐसा है जैसे आप इस चिन्ह को अपनी भौतिक आँखों से देख रहे हैं (आप उन्हें "बंद" कर रहे हैं ताकि थर्ड आई विजन को अपने ऊपर ले लिया जा सके)। कोशिश करें कि पलक न झपकाएं। भौहों के बीच के क्षेत्र पर एकाग्रता, थोड़ा गहरा। दस मिनट के बाद, अपनी आंखें बंद करें और भौंहों के बीच के क्षेत्र में (आंख के अंदरूनी हिस्से के सामने) OM का चिन्ह देखने का प्रयास करें। तनावमुक्त रहें और बाहरी विचारों से विचलित न हों।

टिप्पणी:

• यदि आपका मॉनिटर 15 इंच से बड़ा है और आप पूरी स्क्रीन पर OM चिन्ह लगाना चाहते हैं - तो आप एनिमेशन खोल सकते हैं। इस मामले में, देखने के लिए एक फ़्लैश प्लेयर की आवश्यकता होती है।

श्री यंत्र

श्री यंत्र को अपने सामने अपने लिए सुविधाजनक दूरी पर रखें (यह दीवार पर चिपकाई गई एक शीट हो सकती है जिस पर श्री यंत्र की एक छवि छपी हो या मॉनिटर पर एक छवि हो; केंद्रीय लाल त्रिकोण नीचे की ओर होना चाहिए) .

1. अपना ध्यान श्री यंत्र के केंद्र पर केंद्रित करें और इसके सभी भागों को परिधीय दृष्टि से ढकने का प्रयास करें। शांति से, बिना तनाव के, धीरे-धीरे और समान रूप से सांस लेते हुए देखें।
2. श्री यंत्र को देखना जारी रखते हुए, इस बात से अवगत रहें कि आपके सामने ब्रह्मांड की एक ग्राफिक छवि है, जिसमें इसकी सारी ऊर्जा "नींद" अवस्था में है, जो इसे जगाने की आपकी इच्छा-इरादे से जागृत है। उस इच्छा को अपने मन में रखें।
3. इसके अलावा, श्री यंत्र को देखना जारी रखते हुए, उच्च स्व से अपनी ऊर्जा के साथ श्री यंत्र में निहित ऊर्जा को एकजुट करने के लिए कहें (यह इस तरह लग सकता है: "उच्च स्व, मैं आपसे पूछता हूं: मेरी ऊर्जा को ऊर्जा के साथ एकजुट करें श्री यंत्र")। इस समय पूरी तरह से खुले और तनावमुक्त रहें।
4. उसके बाद, अपनी आंखें बंद करें और अपने चारों ओर मात्रा (त्रि-आयामी) में श्री यंत्र की कल्पना करने का प्रयास करें। इस निरूपण में, त्रिभुज - पिरामिड, वृत्त - गेंदें, एक वर्ग - एक घन होने दें।

टिप्पणी:

• विशिष्ट होने की कोशिश मत करो। प्रतिनिधित्व में, उत्पन्न होने वाली संवेदनाओं और दृष्टि पर भरोसा करें।
• आप श्री यंत्र का चित्र पोस्टर प्रारूप में और बेहतर गुणवत्ता में भी डाउनलोड कर सकते हैं।

ईथर शरीर की दृष्टि

1. अपनी हथेली को अपनी आंखों से आरामदायक दूरी पर रखें। अपनी हथेली के पीछे, आपको अपनी हथेली से 5-10 सेमी की दूरी पर अपने दूसरे हाथ से कागज की एक सफेद शीट पकड़नी होगी।
2. विचलित नज़र से, हथेली के समोच्च को देखें।
3. थोड़ी देर बाद (1 से 2 मिनट तक) आप हथेली से पूरे कंटूर पर एक चमक निकलते हुए देखेंगे। यह चमक ईथर शरीर है। इस अभ्यास को जारी रखते हुए, तीसरे नेत्र को सूक्ष्म शरीर की दृष्टि के अनुरूप करें।

टिप्पणी:

• आकाशीय पिंड को देखने में हाथ को विभिन्न कोणों से जलाकर देखने से मदद मिल सकती है। सबसे अच्छा विकल्प तब होता है जब सूर्य से प्रकाश आपके हाथ पर पड़ता है (उदाहरण के लिए, खिड़की के किनारे से)।
• साथ ही हमेशा याद रखें कि आंखों को जितना हो सके आराम से सोना चाहिए, जैसे सोते हुए व्यक्ति की आंखें।

तीसरी आँख एकाग्रता

1. यह तकनीक दिन के दौरान अभ्यास करने के लिए सुविधाजनक है। उदाहरण के लिए, जब आप सड़क पर चलते हैं या परिवहन में काम पर जाते हैं।
2. इस तकनीक का अभ्यास करने के लिए - भौंहों के बीच के क्षेत्र में और थोड़ा गहरा (त्रिज्या 2 - 3 सेमी) ध्यान केंद्रित करें।
3. जब भी संभव हो ध्यान लगाओ। भौंहों के बीच के क्षेत्र में कुछ सुखद दबाव होना चाहिए।
4. इस दबाव को बढ़ाएं। यह महसूस करने की कोशिश करें कि आप अपने सिर के केंद्र से भौंहों के बीच के क्षेत्र को देख रहे हैं।

वॉल्यूमेट्रिक दृष्टि

1. अभ्यास विशेष स्टीरियो छवियों में जो दिखाया गया है उसे देखने की क्षमता विकसित करना है और फिर इस पृष्ठ पर निर्धारित एक साधारण प्रशिक्षण के रूप में इस क्षमता को और विकसित करना है।
2. यदि आप स्टीरियो चित्रों पर तुरंत नहीं देखते हैं तो निराश न हों। एक दिन या एक सप्ताह में बार-बार देखने का प्रयास करें। इसे हर कोई देख सकता है, और असफलता केवल देखने की गलत तकनीक में हो सकती है।
3. इसके अलावा, जब आप "अचानक" देखते हैं कि छवि में आपसे क्या छिपा हुआ था - आप दूर से कल्पना करने और समझने में सक्षम होंगे कि क्लेयरवोयंस का सार कैसा दिखता है - आपको बस अलग दिखने की जरूरत है, आपको देखने के सामान्य तरीके को बदलने की जरूरत है .

प्रकाश के कणिकाएं

1. दिन के उजाले के दौरान खिड़की पर जाएं, अधिमानतः दिन के दौरान। खिड़की से दूर ट्यूल, पर्दे या अंधा हटा दें। खिड़की मुक्त होनी चाहिए और आपको कांच के बहुत करीब (50-100 सेमी) खड़ा होना चाहिए। आकाश की ओर देखें (आंखें खुली हों), लेकिन अपना सिर ज्यादा न उठाएं। दृष्टि की रेखा जमीन के सापेक्ष लगभग 45 डिग्री है। आंखों के पीछे के क्षेत्र (1-2 सेमी) पर ध्यान लगाओ।
2. अपनी आंखों के सामने किसी भी चमकते डॉट्स या मूविंग स्ट्रिप्स पर ध्यान दें। इस दृष्टि पर ध्यान दें।
3. जब आपकी एकाग्रता बढ़ती है, तो आप अपनी आंतरिक आंख के सामने चमकीले बिंदुओं और धारियों की गति को देखेंगे। डरो मत अगर किसी बिंदु पर आपको प्रकाश के कणों के इस प्रतिनिधित्व के अलावा कुछ भी नहीं दिखाई देगा - पहली इच्छा पर, आप फिर से सामान्य दृष्टि में लौट सकते हैं।

इस व्यायाम को घर पर या सिर्फ सड़क पर चलकर करें, लेकिन इससे पहले घर पर इसका अच्छी तरह से अध्ययन कर लें।

प्रकाश ऊर्जा

1. इस तकनीक को इस पृष्ठ पर वर्णित किया गया है और यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह पीनियल और पिट्यूटरी ग्रंथियों को जल्दी और महत्वपूर्ण रूप से विकसित करता है, जो कि सामान्य प्रक्रिया के घटकों में से एक है जिसे क्लेयरवोयंस कहा जाता है।
2. इस तकनीक का उपयोग करने से पहले, अपने स्वास्थ्य और इस तकनीक के साथ इसकी अनुकूलता के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

मोमबत्ती की लौ

1. 5-10 मिनट के लिए मोमबत्ती की लौ को शांत और आराम से देखें।
2. फिर अपनी आँखें बंद करो, मोमबत्ती बुझाओ, अपनी आँखें फिर से खोलो और प्रकाश चालू करो।
3. कागज की एक सफेद शीट लें (आपको इसे पहले से अपने पास रखना होगा) और इसे शांत, विचलित नज़र से देखें।
4. आपको एक रंगीन बिंदु दिखाई देगा जो अपने रंग बदल देगा: लाल, हरा, नीला, आदि। इस बिंदु पर ध्यान लगाओ।
5. इस समय (3-4 सेकंड की आवृत्ति के साथ) आपको इस प्रकार विशेष पलकें झपकाने की आवश्यकता है: आप 0.5-1 सेकंड के लिए अपनी आँखें कसकर बंद करें। (इस समय, बिंदी अधिक चमकीली दिखाई देगी) और फिर, अपनी आँखें खोलकर, कागज की एक सफेद शीट पर रंगीन बिंदु को देखना जारी रखें। और इसलिए उस समय तक जब तक यह बिंदु दिखाई न दे।
6. मोमबत्ती की रंगीन लौ की स्पष्ट और स्पष्ट दृष्टि प्राप्त करें।

आंतरिक दृश्य

1. अपार्टमेंट जितना संभव हो उतना अंधेरा होना चाहिए।
2. डबल पिरामिड को सिर के शीर्ष पर रखें (इसमें लिखा है कि डबल पिरामिड क्या है और इसे कैसे बनाया जाता है) (आधार फर्श के समानांतर है, कोनों में से एक नाक की नोक पर "दिखता है")।
3. आराम करो और कुछ भी मत सोचो। अपनी आँखें बंद रखें (और यदि संभव हो तो अपनी आँखें ढक लें)।

टिप्पणी:

• यह तकनीक डबल पिरामिड के बिना भी की जा सकती है। लेकिन पिरामिड तीसरी आँख में ऊर्जा को बहुत बढ़ाता है - इसलिए इसके उपयोग की सिफारिश की जाती है।

आभा मोमबत्तियाँ

1. यह व्यायाम शाम के समय अवश्य करना चाहिए।
2. एक मोमबत्ती जलाएं और लाइट बंद कर दें।
3. मोमबत्ती को आंखों से लगभग 15-20 सेमी, आंखों के स्तर पर रखें।
4. मोमबत्ती की चमक को 1-2 मिनट तक शांत और आराम से देखें।
5. अगला, अपना सिर घुमाए बिना, अपनी आंखों को ऊपर की ओर झुकाएं ताकि आप मोमबत्ती की चमक को परिधीय दृष्टि से देखना जारी रख सकें (आपको ध्यान देना चाहिए कि मोमबत्ती की आभा की दृष्टि परिधीय दृष्टि से काफी बेहतर होती है)। इस तरह 30-60 सेकेंड तक देखें।
6. फिर अपनी आंखों को उनकी मूल स्थिति में लौटाएं और फिर से सीधे देखें, इस तथ्य पर ध्यान देने की कोशिश करें कि मोमबत्ती की आभा का व्यास बढ़ गया है और अधिक संतृप्त (1-2 मिनट) हो गया है।
7. फिर सब कुछ ठीक-ठीक दोहराया जाना चाहिए, लेकिन आंखों की गति के साथ दाईं ओर, और फिर बाईं ओर। वे। आपको अपनी आंखों को बाईं ओर घुमाने की जरूरत है और मोमबत्ती की चमक पर परिधीय दृष्टि से देखने की जरूरत है, और फिर दाईं ओर भेंगा।

टिप्पणी

• मोमबत्ती के कोण को देखते हुए परिधीय दृष्टि के साथ मोमबत्ती से जितना संभव हो सके चमक की दृष्टि प्राप्त करें।
• आपको यह भी ध्यान देना चाहिए कि जब आप अपनी आँखें नीची करते हैं और मोमबत्ती की चमक को सीधे देखते हैं तो आप मोमबत्ती से अधिक चमक कैसे देखते हैं।
• जब आप मोमबत्ती के कोण को देखते हैं, तो आप यह भी देख सकते हैं कि जब आप सीधे आगे देखते हैं तो चमक तीव्रता या रंग में भिन्न होती है।

अग्नि श्वास

1. आपके सामने एक मोमबत्ती है (1-2 मीटर हटाना, आँख के स्तर पर लौ)।
2. आज्ञा चक्र को मोमबत्ती की लौ के साथ एक बीम (या सिर्फ एक चैनल) से कनेक्ट करें।
3. धीमी गहरी सांस लेते हुए, कल्पना करें कि मोमबत्ती की लौ से बीम (या चैनल) के साथ आग (सुनहरी) की ऊर्जा आपके शरीर में जाने लगती है, आज्ञा चक्र तक पहुँचती है, फिर सुषुम्ना चैनल (मध्य चैनल) से होकर जाती है। रीढ़), और फिर साँस लेना के चरम पर यह कोक्सीक्स के क्षेत्र में रुक जाता है। अपनी सांस में एक छोटा विराम लें।
4. धीरे-धीरे सांस छोड़ना शुरू करें। साँस छोड़ते हुए, कल्पना करें कि सुषुम्ना चैनल के साथ सुनहरे रंग (या आग का रंग) की ऊर्जा कैसे चलना शुरू होती है, आज्ञा चक्र तक पहुँचती है, बीम (या चैनल) के साथ मोमबत्ती की लौ तक जाती है।
5. साँस छोड़ते पर एक छोटा विराम।
6. और फिर सब फिर से।

टिप्पणी

• ऊर्जा को केवल एक लौ के रूप में दर्शाया जा सकता है। यह ऐसा है जैसे आप तीसरे नेत्र के माध्यम से मोमबत्ती की लौ की ऊर्जा में सांस ले रहे हों।

एक डोपेलगैंगर की दृष्टि

1. किसी भी कमरे में प्रवेश करें (उदाहरण के लिए, रसोई) और उसमें प्रकाश चालू करें (यदि यह पर्याप्त उज्ज्वल नहीं है)।
2. कमरे के केंद्र में खड़े हो जाओ। आराम करें (विशेषकर चेहरे की मांसपेशियां)। अपनी आंखों को फोकस करें। मन में सन्नाटा, कोई विचार नहीं।
3. देखने के क्षेत्र में मौजूद हर चीज को तुरंत देखें (परिधीय दृष्टि सहित)। आप ऐसा केवल तभी कर सकते हैं जब आप किसी विशेष चीज़ को नहीं देखते हैं, अर्थात। ध्यान केंद्रित करने के अधीन।
4. उसी समय, कमरे और उसमें मौजूद वस्तुओं को "महसूस" करने का प्रयास करें।
5. 180 डिग्री मुड़ें और ऐसा ही करें।
6. अगला, पूरी तरह से अलग कमरे में जाएं (यदि आपके पास केवल एक कमरा है, तो यह बाथरूम या बालकनी हो सकता है)।
7. एक आरामदायक स्थिति में आ जाएं (उदाहरण के लिए, कुर्सी पर बैठना)। अपनी आँखें बंद करो (आप एक पट्टी बांध सकते हैं)। जितना हो सके आराम करें। कमरा अंधेरा होना चाहिए।
8. इसके बाद, महसूस करें कि आपके द्वारा अभी छोड़े गए कमरे के केंद्र में आपकी उपस्थिति जारी है (और यह है, क्योंकि ऊर्जा की उपस्थिति हमेशा कुछ समय के लिए जारी रहती है, इस तथ्य के बावजूद कि भौतिक शरीर पहले ही इस स्थान को छोड़ चुका है)।
9. इस उपस्थिति का प्रयोग करें। फिर से वह सब कुछ महसूस करें जो आपने महसूस किया और सब कुछ उसी तरह देखने की कोशिश करें जैसा आपने देखा था, इस कमरे के केंद्र में खड़े होकर। अधिकतम संवेदनाएं लौटाएं (पहले एक स्थिति, फिर 180 डिग्री मोड़ते समय स्थिति)। यह महसूस करने की कोशिश करें कि आप दूसरे कमरे में हैं, जैसे कि आप अभी भी वहीं खड़े हैं।

दर्पण

1. शीशे के पास खड़े हो जाएं (कांच से आंखों को 20-30 सेमी हटाते हुए)। और भौंहों के बीच के क्षेत्र को ठीक से देखना शुरू करें, मौन (2-3 सेमी) गहरा, जैसे कि आप ललाट की हड्डी के पीछे स्थित 2-3 सेमी के व्यास वाले गोले को देख रहे हों।
2. इस क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें और किसी और चीज से विचलित न हों।
3. इस दृष्टि से आप अपनी भौतिक आंखों को परिधीय दृष्टि से भी देखेंगे - एकाग्रता का 30% दो आंखों पर वितरित करें।
4. यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो उन्हें हटा देना चाहिए।

अजना चैनल

1. आपको निम्नलिखित उपकरण बनाने की आवश्यकता है: श्वेत पत्र की एक शीट को मोड़ो ताकि आपको एक खोखला सिलेंडर (ट्यूब) मिल जाए और शीट के सिरों को गोंद कर दें ताकि यह प्रकट न हो (लगभग 5 सेमी व्यास)।
2. इसके बाद, आपको ट्यूब के सिरों में से एक में एक लोचदार बैंड (या पट्टी) संलग्न (गोंद) करना होगा, जो ट्यूब को निम्न स्थिति में रखेगा: इसके एक छोर को बीच के क्षेत्र में माथे पर दबाया जाना चाहिए भौहें (और थोड़ी अधिक), इसके दूसरे छोर को माथे से किनारे की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए, ट्यूब की धुरी माथे के तल के लंबवत होती है।
3. डिजाइन को सिर पर इस प्रकार रखा जाता है: सिर के चारों ओर एक लोचदार बैंड (या पट्टी) रखा जाता है (टोपी के किनारों की तरह), जबकि ट्यूब उपरोक्त स्थिति (एक गेंडा सींग की तरह) पर रहती है।

ध्यान का वर्णन

1. उपरोक्त संरचना सिर पर टिकी हुई है और आप एक ही समय में सफेद कागज के सिलेंडर पर उसकी पूरी लंबाई के साथ ध्यान केंद्रित करते हुए चुपचाप बैठते हैं।

अंधेरे में दृष्टि

1. अपार्टमेंट जितना संभव हो उतना अंधेरा होना चाहिए। आराम करो और कुछ भी मत सोचो। अपनी आँखें हर समय बंद रखें (और यदि संभव हो तो अपनी आँखें ढक लें)।
2. आगे देखना शुरू करें (आंखें बंद करके)। बस उस अंधेरे में झाँकें जो आपके सामने होगा, जैसे कि आप घने रात के जंगल में हों और पेड़ों की आकृति या घर जाने वाले रास्ते को बनाने की कोशिश कर रहे हों। शाब्दिक अर्थ में देखो, जैसे तुम खुली आँखों से देखोगे।
3. अगला, अपना दाहिना हाथ अपने सामने रखें, उसकी उपस्थिति को महसूस करें (याद रखें कि जब आप इसे भौतिक आँखों से देखते हैं तो यह कैसा दिखता है)। उस पर, उसके पूरे आयतन पर ध्यान लगाओ, और इसे देखने की कोशिश करो जैसे कि तुम्हारी आंखें एक्स-रे हैं जो पदार्थ से गुजर रही हैं।
4. उसके बाद, इसे धीरे-धीरे ले जाना शुरू करें - बाईं ओर, फिर दाईं ओर - इस पर अपनी एकाग्रता और इसे देखने की आपकी इच्छा को तोड़े बिना।

अदृश्य को मन में खींचना

1. वस्तुओं को देखते हुए, उनके अदृश्य भागों को "खत्म" करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आप एक बेडसाइड टेबल को देख रहे हैं, और स्वाभाविक रूप से दो पीछे के पैर, एक पिछली दीवार, विभिन्न विभाजन जो अंदर हैं, आदि को भौतिक दृष्टि से देखना संभव नहीं है। अभ्यास का अर्थ वस्तुओं और आसपास के स्थान की त्रि-आयामी दृष्टि पर स्विच करना है।
2. एक कार ड्राइव करती है - दो अदृश्य पहियों, दरवाजों और अन्य विवरणों को नीचे की ओर खींचे। जब वह देखने के क्षेत्र को छोड़ देती है - तब भी उसे "देखना" जारी रखें और उसे अपने दिमाग की आंखों से देखें, उसे मात्रा में देखना जारी रखें।
3. सड़क पर चलते समय - सड़क के सभी विवरणों (मात्रा में और अपने आस-पास) को ध्यान में रखने की कोशिश करें - घर, कार, गलियां, गलियां, गुजरने वाले लोग (यह सब एक ही समय में ध्यान में रखें)।
4. बस किसी व्यक्ति को देखना - उसे मात्रा में (आंतरिक अंगों आदि के साथ) देखने की कोशिश करें। शुरुआत में, यह बिल्कुल उसी और एकमात्र परिचित वास्तविकता से मेल खाने की ज़रूरत नहीं है जिसे हम जानते हैं। इससे पहले आप मेडिकल इनसाइक्लोपीडिया देख सकते हैं।
5. जब आप कोई ध्वनि सुनते हैं, तो अपनी कल्पना में बनाने (आकर्षित) करने का प्रयास करें कि (या वह) जिसे इस ध्वनि ने जन्म दिया। उदाहरण के लिए, आप एक कार को गुजरते हुए सुनते हैं - इसे अपनी कल्पना में बनाएं, और यदि संभव हो तो इसे देखें।
6. इसी तरह घड़ी के साथ निम्नलिखित व्यायाम करें: घड़ी को दूसरे हाथ से देखें (3-5 मिनट)। फिर अपनी आँखें बंद करें और दूसरे हाथ को अपनी आँखें बंद करके "देखना" जारी रखें ("देखो" यह कैसे चलता रहता है)। परिणाम तब प्राप्त करें, जब 5 मिनट के बाद, जो आप अपनी आँखें बंद करके देखते हैं, वह तीर के वास्तविक पाठ्यक्रम के साथ मेल खाता है।
7. समय-समय पर बंद (आंखों पर पट्टी बांधकर) अपार्टमेंट में घूमने की कोशिश करें। प्रत्येक चरण और क्रिया से पहले बहुत धीरे-धीरे, पहले अच्छी एकाग्रता के साथ। कुछ परिचित क्रियाएं करें, उदाहरण के लिए: टीवी चालू करें, हैंडल से कैबिनेट का दरवाजा खोलें (इससे पहले, इस हैंडल पर अच्छी तरह से ध्यान केंद्रित करें), आदि। अपनी आँखें बंद करके चलते समय, न केवल आदतन चलने की कोशिश करें, जैसा कि आप आमतौर पर अपनी आँखें बंद करके चलते हैं - अर्थात्, देखने की कोशिश करें, लेकिन इसके लिए अंतरिक्ष में अभिविन्यास के अन्य सभी उपलब्ध तरीकों का उपयोग करें (और जितना संभव हो सके सक्रिय करें)।
8. साथ ही दूर से आंतरिक दृष्टि विकसित करने के लिए बहुत अच्छा व्यायाम करें। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं। उदाहरण के लिए, कुछ समय के लिए आप किसी कमरे में थे (उदाहरण के लिए, एक शयनकक्ष) और आप इसे बाथरूम के लिए छोड़ देते हैं। शयन कक्ष में कुछ समय तक आपकी ऊर्जावान उपस्थिति बनी रहेगी - इसे इस प्रकार उपयोग करें: बाथरूम में रहते हुए इस भावना को ध्यान में रखें कि आप अभी भी शयन कक्ष में हैं, इसे महसूस करें, उसके अंदर जितनी भी वस्तुएँ हैं, उसे "देखने" का प्रयास करें। , आदि। यह व्यायाम एक दैनिक अभ्यास बन सकता है, उदाहरण के लिए, जागने के ठीक बाद इसे करना बहुत अच्छा है (जब बिस्तर में आपकी ऊर्जा की उपस्थिति बहुत मजबूत होती है)। आप बाथरूम जाते हैं (जैसे अपने दाँत ब्रश करना...) और फिर भी बिस्तर में अपनी उपस्थिति महसूस करते हैं।

ऊर्जा की दृष्टि

इन गतिशील ध्यान अभ्यासों को अंतरिक्ष में ऊर्जा, उसकी गति (गति) और रंगों को देखने के लिए तीसरी आँख की क्षमता विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उपरोक्त मोमबत्ती तकनीकों में महारत हासिल करने के बाद इन अभ्यासों से संपर्क किया जाना चाहिए।

ध्यान का वर्णन

1. एक मोमबत्ती जलाएं (इस ध्यान में एक पतली मोम मोमबत्ती का उपयोग करना बेहतर है)।
2. मोमबत्ती को अपने से दूर रखें - अपने कंधे के पास। आप उस मुट्ठी को छू सकते हैं जिसमें मोमबत्ती दाहिने कंधे से चिपकी हो। आँख के स्तर पर मोमबत्ती की लौ।
3. फिर आराम करें और कोशिश करें कि कुछ भी न सोचें। अपनी आंखों को आराम दें और अपने सामने अनंत को देखें (पूरे अभ्यास के दौरान, अपनी आंखों को जितना संभव हो उतना कम झपकाएं और हिलाने की कोशिश करें)।
4. जैसे ही आपको लगता है कि पांचवां बिंदु काफी अच्छी तरह से पारित हो गया है, धीरे-धीरे शुरू करें (लेकिन बहुत धीरे-धीरे नहीं - आंदोलन चिकना है, एक हल्के पंख की चिकनी गिरावट की तरह) मोमबत्ती को सिर के चारों ओर एक सर्कल में स्थानांतरित करने के लिए आँखें बायें कंधे तक।
5. बाएं कंधे के पास रुकें।
6. अपने सामने एक मोमबत्ती की लौ द्वारा छोड़ी गई एक सुंदर लंबी पट्टी का निरीक्षण करें।
7. जब पट्टी गायब हो जाए, तो मोमबत्ती को बाएं कंधे से दाईं ओर ले जाना शुरू करें और फिर सब कुछ दोहराएं।
8. इस तरह के आंदोलनों को कई बार सुखद बनाएं (उदाहरण के लिए, बाईं ओर 10 बार और दाईं ओर 10 बार)।
9. जब आप उपरोक्त अभ्यास समाप्त कर लें, तो अगले अभ्यास पर आगे बढ़ें।
10. अगला अभ्यास पिछले एक के समान है, केवल आपको मोमबत्ती को एक सीधी रेखा में ले जाने की आवश्यकता है।
11. उस स्थिति से जब मोमबत्ती बाएं कंधे के पास की स्थिति में हो - अपने दाहिने हाथ को सीधा करना शुरू करें और मोमबत्ती को अपने से आगे और दाईं ओर ले जाएं। आपके सामने हाथ पूरी तरह से विस्तारित होने के बाद, मोमबत्ती की लौ द्वारा छोड़ी गई सुंदर पट्टी को देखें।
12. इस तरह के आंदोलनों को अपने दाहिने हाथ से कई बार सुखद बनाएं (उदाहरण के लिए, 10 बार)। फिर हाथों को स्विच करें और दूसरे हाथ से इन आंदोलनों को दोहराएं।
13. अंत में, मोमबत्तियों की मनमानी गति करें। उदाहरण के लिए: निचले दाएं कोने से ऊपरी बाएं, निचले बाएं से ऊपरी दाएं, आदि।
14. मोमबत्ती की लौ द्वारा छोड़ी गई लकीरों को देखते हुए, यह सोचें कि आप ऊर्जा की धारियाँ देख रहे हैं जो आपके ठीक सामने हैं।

ध्यान का वर्णन

1. व्यायाम पूरी तरह से अंधेरे में या कम से कम रोशनी के साथ किया जाना चाहिए, अधिमानतः शाम को (सूर्यास्त के बाद किसी भी समय)।
2. बैठने की कोई भी आरामदायक स्थिति लें (उदाहरण के लिए, कुर्सी पर, तुर्की में, कमल की स्थिति, आदि) ताकि आपके सामने खाली जगह हो। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने कमरे में दीवार के पास बैठते हैं, तो आपके सामने लगभग 2-3 मीटर की दूरी पर एक अंधेरा स्थान होगा।
3. एक मोमबत्ती जलाएं और मोमबत्ती की लौ को जितना हो सके आंखों के पास रखें (जैसे 5-10 सेमी)।
4. मोमबत्ती को लगभग 5 मिनट तक देखें।
5. कम पलकें झपकाने की कोशिश करें और अपनी आँखें न हिलाएँ। आंखें शांत हैं, निगाहें शांत हैं।
6. उसके बाद, मोमबत्ती बुझा दें और अपनी आँखें बंद किए बिना - अपने सामने एक रंगीन स्थान को देखते हुए, अपने सामने के स्थान को देखें।
7. इस समय, सोचें कि आप ऊर्जा का एक रंगीन थक्का देख रहे हैं, जो आपके ठीक सामने 1-3 मीटर की दूरी पर स्थित है।

टिप्पणी

• अपने दिमाग को यह निष्कर्ष न निकालने दें कि यह सब सिर्फ आंखों की एक ऑप्टिकल फैकल्टी है - इसके बारे में मत सोचो कैसेआप देखिए, फोकस कीजिए क्याआप देखते हैं (और यह सोचना सुनिश्चित करें कि आप देखते हैं ये हैवास्तविक वस्तुओं के रूप में आपके सामने)।
• एक बार फिर मैं इस तथ्य के महत्व पर जोर देना चाहता हूं कि आपको मोमबत्ती के बाद दिखाई देने वाली छवियों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है जैसे कि वास्तविक जीवन की वस्तुओं पर जो आपके सामने अंतरिक्ष में हैं, अन्यथा इन अभ्यासों का वांछित प्रभाव नहीं होगा।

मस्तिष्क का दायां गोलार्द्ध

ये अभ्यास आपको दाहिने हाथ की सोच पर ध्यान केंद्रित करने और अपनी चेतना को सहज ज्ञान युक्त धारणा की ओर स्थानांतरित करने की अनुमति देंगे।

प्रथम ध्यान का वर्णन

1. कागज की एक शीट और एक कलम लें (आप एक पेंसिल या कुछ और जो सुविधाजनक हो, का उपयोग कर सकते हैं)।
2. अपने बाएं हाथ में हैंडल को पकड़ें (अर्थात आपके दाहिने हाथ में नहीं, हमेशा की तरह - लेकिन अपने बाएं हाथ में, एक दर्पण छवि की तरह)।
3. उनकी दर्पण छवि में संख्याओं की शीट के दाहिने किनारे से लिखना शुरू करें।
4. 1, 2, 3...आदि से शुरू करें। पहले दिन 100 (या अधिक) तक लिखें। अगले दिन, इस तरह जारी रखें: 101, 102, 103...आदि। और इसी तरह जब तक आप 1000 (या अधिक) तक नहीं लिखते।
5. यह न भूलें कि आप मिरर इमेज में लिखते हैं। वे। उदाहरण के लिए, आप संख्या 395 लिखते हैं। आमतौर पर वे संख्या 3 पहले लिखते हैं, फिर 9, फिर 5 (बाएं से दाएं)। आपको पहले नंबर 5, फिर 9 और उसके बाद ही नंबर 3 (दाएं से बाएं) लिखना होगा, और यह नियम सभी नंबरों () पर लागू होता है।

टिप्पणी

• लिखने में और शीट पर एक समान व्यवस्था में संख्याओं को पर्याप्त रूप से साफ-सुथरा बनाने का प्रयास करें।
• यदि संख्याओं को लिखने का बताया गया तरीका बहुत जटिल हो जाता है, तो प्रस्तुत लेखन योजना का उपयोग करें।
• यह अभ्यास केवल दाहिने हाथ वालों के लिए अनुशंसित है। जिन लोगों का बायां हाथ जन्म से ही हावी रहता है, उनके लिए यह व्यायाम छोड़ा जा सकता है।

दूसरे ध्यान का वर्णन

1. आपको ध्यान के लिए कोई भी मुद्रा लेने की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, कुर्सी पर बैठना, तुर्की में, आदि) और आराम करें।
2. खोपड़ी के अंदर की कल्पना करें - भौंहों के बीच के क्षेत्र में एक नीली गेंद होती है, दाहिने कान के पीछे के क्षेत्र में एक लाल गेंद होती है, बाएं कान के पीछे के क्षेत्र में एक सफेद गेंद होती है। गोले लगभग इन स्थानों का प्रतिनिधित्व करते हैं। गेंदों का व्यास 2-3 सेमी के भीतर है (आप इस आरेख को देख सकते हैं)
3. नीली गेंद पर 1-2 सेकंड के लिए ध्यान लगाओ। फिर लाल गेंद पर वही नंबर और सफेद पर वही नंबर। फिर नीले, लाल ... आदि पर। इसे लगभग 10 मिनट तक करें, धीरे-धीरे एक गेंद पर एकाग्रता का समय लगभग 0.5 सेकंड (यानी गति को तेज करते हुए) लाएं।
4. अंत में, कई लोगों को उन क्षेत्रों के लिए अच्छा अनुभव होगा जहां ये गेंदें स्थित हैं।
5. अंत में, केवल लाल गेंद पर ध्यान केंद्रित करें और सुखद समय के लिए उस पर अपनी एकाग्रता बनाए रखें (उदाहरण के लिए, 1-2 मिनट)।

टिप्पणी

• आप गेंदों के बजाय केवल क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं (यानी गेंद के रूप में परिभाषित किए बिना अपनी एकाग्रता को एक निर्दिष्ट क्षेत्र से दूसरे स्थान पर ले जाना)।
• इन तकनीकों का अभ्यास करते समय (जिसमें 3-5 दिन लग सकते हैं) मैं कविता पढ़ने की भी सलाह देता हूं (भले ही आपको कविता पसंद या समझ में न आए), कोई भी शास्त्रीय संगीत सुनना (भले ही यह उबाऊ लगे), और कुछ ड्राइंग (भले ही आपको कविता पसंद न हो) बिल्कुल कुछ नहीं होता है और कुटिल और असफल चित्र निकलते हैं)।

एनीमेशन के साथ तकनीक

इन तकनीकों का सकारात्मक प्रभाव और विकास भी होता है। इसके अलावा, बहुत से लोग उन्हें उनके उपयोग में आसानी और सुखद दृश्य प्रभावों के लिए पसंद करते हैं।

टिप्पणियाँ

1. यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो जिन तकनीकों में छवियों को देखने की आवश्यकता होती है, उन्हें चश्मे के साथ सबसे अच्छा किया जाता है (जब तक कि अन्यथा न कहा गया हो)।
2. अपनी आँखों पर ज़ोर मत डालोमैंने जिन तकनीकों का हवाला दिया है उनमें से कोई भी नहीं। याद रखें कि केवल एक टकटकी की आवश्यकता है जो एक सोते हुए व्यक्ति की है, आप कुछ के बारे में सपना देख रहे हैं (कल्पना करें कि एक स्कूली छात्र गणित की कक्षा में कुछ के बारे में सपने देखता है, उसकी आँखें खुली हैं, उसका शरीर कक्षा में है, लेकिन वह स्वयं कहीं और है, उसका दिमाग कल्पना के दूर देश में है...)

हर दिन देखने की सलाह दी जाती है। शांत रहिए। चेहरे की मांसपेशियों को तनाव न दें और मुख्य रूप से हमेशा थर्ड आई क्षेत्र की छूट को नियंत्रित करें।

शुरुआती गूढ़ व्यक्ति अक्सर सभी को देखने वाली आंखों को विकसित करने, सहज ज्ञान युक्त कौशल को सक्रिय करने और पीनियल ग्रंथि के सभी कार्यों को व्यक्त करने के तरीकों को पसंद करते हैं।

वास्तव में, यदि आप 60 सेकंड में तीसरी आंख को खोलने में रुचि रखते हैं, तो आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि चुना गया अभ्यास तुरंत ध्यान देने योग्य परिवर्तन नहीं लाएगा। भौंह क्षेत्र में ऊर्जा संचय की प्रक्रिया को छोटे सत्रों की मदद से शुरू किया जा सकता है, लेकिन आगे के विकास के लिए दैनिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

तीसरा नेत्र जल्दी कैसे खोलें: दृष्टि पर काम करें

यह अभ्यास आंतरिक टकटकी के सामने छवियों की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार केंद्र को तुरंत सक्रिय करने में मदद करेगा। स्वाभाविक रूप से, यह भविष्य या अतीत से स्पष्ट छवियों को प्राप्त करने के लिए तुरंत काम नहीं करेगा, क्योंकि योगी तीसरी आंख के विकास के 4 चरणों में अंतर करते हैं।

इस तरह से सभी को देखने वाली आंख खोलने के लिए प्रारंभिक चरण की ओर पहला कदम है, और केवल एक महीने के बाद 2 चरणों को प्राप्त करना संभव होगा, जब चित्र पहले से ही समझदार हैं, लेकिन काले और सफेद हैं। एक साल के दैनिक अभ्यास के बाद, गूढ़ व्यक्ति एक नए स्तर पर पहुंच जाएगा, और दर्शन पूरी तरह से यथार्थवादी हो जाएंगे।

• शांत और एकांत जगह पर कोई भी आरामदायक स्थिति लें। आराम करने और अपनी पलकों को बंद करने के लिए अपने विचारों के प्रवाह को रोकें।
• छठे चक्र की भौहों के बीच के क्षेत्र पर ध्यान दें। अपने मन की आंख को वहीं लगाएं।
• 2-3 मिनट के बाद अपनी दृष्टि को डिफोकस करें। लेकिन साथ ही, आंखों के ठीक ऊपर के क्षेत्र का निरीक्षण करना जारी रखने का प्रयास करें।
• अपने माथे में हल्का दबाव महसूस करें। भौंहों के बीच हल्की झुनझुनी महसूस होती है। सक्रियण प्रक्रिया पहले ही शुरू हो चुकी है।
• सबसे पहले, आप केवल अपनी आंखों के सामने एक काली स्क्रीन देखेंगे, और यह सामान्य है, लेकिन समय के साथ, दृश्य वहां दिखाई देंगे।

आंख को जल्दी से खोलना सीखते समय, याद रखें कि इसकी सक्रियता के संकेत केवल शारीरिक हो सकते हैं, जबकि क्षमताएं बहुत बाद में ध्यान देने योग्य होंगी। पहले दिन स्पष्ट सफलता की कमी के बारे में चिंता न करें और अभ्यास में क्रम का पालन करें।

सूक्ष्म दुनिया की खोज

विभिन्न वस्तुओं के आसपास सूक्ष्म ऊर्जा क्षेत्रों को देखने और शरीर को बेहतर बनाने या स्थितियों को बदलने के लिए उनके साथ काम करने के लिए, आपको सूक्ष्म दृष्टि के कौशल को विकसित करने की आवश्यकता है।

आप एक अत्यंत सरल व्यायाम का उपयोग करके कम से कम समय में इस तकनीक में महारत हासिल कर सकते हैं:

• सीधी और सीधी पीठ के साथ बैठने की कोई भी मुद्रा चुनें। शरीर की मांसपेशियों को आराम दें, गहरी सांस लें।
• अपनी पलकें बंद करें और अपनी नाक के पुल के ऊपरी आधे हिस्से में अपने दिमाग की आंख में देखें। आंतरिक सद्भाव की स्थिति में ट्यून करें।
• अपने मानसिक म्यान के भौंह चक्र में घूमते हुए एक नीले रंग के गोले की कल्पना करें। वह किसी भी दिशा में आगे बढ़ सकती है।
• गहरी साँस लेना। अधिक से अधिक नीली ऊर्जा और उसकी ओर एक चमकदार चमक को आकर्षित करने वाले गोले की कल्पना करें। इस प्रकार आज्ञा की आवृत्ति का समायोजन होता है।
• धीरे-धीरे सांस छोड़ें। कल्पना कीजिए कि प्रकाश से गेंद कैसे बढ़ती है, इस आकृति के अंदर ऊर्जा क्रिस्टल में बदल जाती है।

एक और 10-15 मिनट के लिए शांति से सांस लें। एक दिन में तीसरी आंख की सक्रियता पूरी तरह से नहीं होगी, लेकिन पहले सत्र के बाद, आप माथे में तनाव देख सकते हैं, जो चक्र में ऊर्जा की गति को इंगित करता है।

ऊर्जा केंद्र की सफाई और भरना

एक सत्र में, भौंह चक्र को अनावश्यक जानकारी, हानिकारक विचारों और नकारात्मक भावनाओं से मुक्त करना और फिर अजना के स्थान को प्रकाश ऊर्जा से भरना काफी संभव है। वास्तव में, यह प्रक्रिया तीसरी आंख की सक्रियता को चिह्नित करती है।

• गहरी साँस लेना। पृथ्वी की गहराइयों से उठती सुनहरी पवित्र रोशनी की एक धारा की कल्पना करें। यह ऊर्जा आपके शरीर में पांचवें केंद्र के माध्यम से प्रवेश करती है और माथे पर स्थित सर्व-दर्शन क्षेत्र तक पहुंचती है।
• जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, आज्ञा में जमा हुए सभी तनाव और तनाव को छोड़ दें। अगली सांस में, कल्पना करें कि चमक ठीक हो रही है, और यह तीसरी आंख के चारों ओर घूमती है, सभी नकारात्मकता को जलाती है और ब्लॉकों को नष्ट करती है।
• कुछ साँस और साँस छोड़ने के बाद, महसूस करें कि माथे चक्र ने अपनी चमक बढ़ा दी है और उज्जवल हो गया है। अजना बढ़ने लगती है, अपने से अनावश्यक सब कुछ छोड़ देती है। ब्रह्मांड की ऊर्जा के साथ सभी को देखने वाली आंखों को सांस लें और चार्ज करें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, विषाक्त पदार्थों और नकारात्मकता को अलविदा कहें।
• महसूस करें कि छठा केंद्र नील और नीले रंग के रंगों से रोशन है। चक्र पूरी तरह से साफ है, यह अभ्यास से पहले की स्थिति की तुलना में 10 गुना बड़ा हो गया है।
• अब आपको कमल की कली की कल्पना करने की आवश्यकता है। यह 96 पंखुड़ियों वाला एक फूल होना चाहिए, जो तीसरी आंख के क्षेत्र में स्थित हो और दक्षिणावर्त घूमता हो। अजना सक्रिय होना शुरू हो जाती है क्योंकि प्रत्येक सांस के साथ कमल का घूमना तेज हो जाता है।
• अपना सारा ध्यान अपनी सांसों पर लाएं। ऑक्सीजन बहुत अधिक ब्रह्मांडीय ऊर्जा वहन करती है, इसलिए यह पूरे शरीर को भरने वाले चक्र को खोलने में भी मदद करती है। गहरी सांस लें और सांस छोड़ें और वास्तविकता में लौट आएं।

"60 सेकंड में तीसरी आँख कैसे खोलें?" - यह सवाल ध्यान के कई प्रेमियों और दिव्यदृष्टि के प्रशंसकों को चिंतित करता है। केवल सबसे अनुभवी आध्यात्मिक शिक्षक ही जानते हैं कि अलौकिक क्षमताओं के इस अद्वितीय केंद्र का उद्घाटन कई वर्षों के अभ्यास में होता है, जिसके लिए स्वयं पर निरंतर काबू पाने की आवश्यकता होती है।

इसलिए, आज्ञा को सक्रिय करने के त्वरित तरीकों के बाद कुछ बदलाव महसूस करने के बाद, वहाँ रुकने की कोई आवश्यकता नहीं है। गूढ़ विद्या में बड़ी सफलता प्राप्त करने के लिए आवश्यक साहित्य को प्रशिक्षित और समझना जारी रखें।

तांत्रिकों का कहना है कि तीसरा नेत्र केवल सुषुप्ति की अवस्था में ही होता है। अभ्यास और ध्यान आपको आत्मज्ञान प्राप्त करने, अवचेतन की गहराई में प्रवेश करने की अनुमति देंगे।

इस आलेख में

आपको आज्ञा चक्र खोलने की आवश्यकता क्यों है

आरंभ करने से पहले, चार प्रश्नों के उत्तर दें। यह निराशाओं और गलतियों से बचना होगा।

1. अवचेतन के रहस्यों को समझने की इच्छा में मेरे इरादे कितने दृढ़ हैं, क्योंकि आत्म-सुधार एक अंतहीन प्रक्रिया है।
2. क्या मैं दुनिया की पूरी तस्वीर देखने के लिए तैयार हूं।
3. क्या प्राप्त ज्ञान का उपयोग अच्छे के लिए किया जाएगा?
4. क्या मैं समझता हूं कि रहस्य की समझ न केवल ताकत देती है, बल्कि जिम्मेदारी भी देती है।

तीसरा नेत्र खोलने से आप चीजों का सार देख पाएंगे

डरो मत कि आँख खुलने से मानसिक स्थिति प्रभावित होगी। यह वही इंद्रिय अंग है, केवल सूक्ष्म, ऊर्जावान स्तर पर।

अनुकूलन में लंबा समय लगेगा, और मस्तिष्क को एक अतिरिक्त स्रोत से जानकारी प्राप्त करने की आदत हो जाएगी। यह हिमस्खलन की तरह चेतना पर नहीं गिरेगा, बल्कि धीरे-धीरे आएगा। कोई मानसिक स्वास्थ्य जोखिम नहीं है। ब्रह्मांड सूचना प्राप्त करने की तैयारी करेगा। लोगों और वस्तुओं की अदृश्य ऊर्जा सुलभ और मूर्त हो जाएगी।

सुनवाई या दृष्टि को बहाल करने के लिए सर्जरी के बाद रोगी के पुनर्वास के लिए प्रक्रिया तुलनीय है। डॉक्टर तुरंत पट्टियों को नहीं हटाते हैं, वे शरीर को नई परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देते हैं।

इस क्षेत्र में हर कोई सफल नहीं होगा। किसी को अज्ञात का डर बंद हो जाता है, या दृढ़ता और प्रतिभा की कमी होती है।

ऐसे लोग हैं जिनके पास जन्म से उपहार है। वुल्फ मेसिंग ने 11 साल की उम्र में सुझाव देने की क्षमता के बारे में सीखा जब उन्होंने ट्रेन में बिना टिकट यात्रा करने की कोशिश की। यंग वुल्फ ने नियंत्रक को कागज का पहला टुकड़ा दिया जो फर्श पर पड़ा था। मेसिंग उन संवेदनाओं का वर्णन करता है जो उस समय उन्हें इस प्रकार जकड़े हुए थीं:

हमारी नजरें मिलीं। मैं अपनी भावनाओं की पूरी ताकत से चाहता था कि वह इस गंदे कागज के टुकड़े को टिकट के लिए ले जाए।

तो मानसिक ने सुझाव देने की क्षमता के बारे में सीखा।

चरम स्थितियां इच्छाशक्ति और आंतरिक भंडार को जुटाती हैं। यह मामला इस बात का एक ज्वलंत उदाहरण है कि कैसे एक पल में आप शक्ति को महसूस कर सकते हैं और कई मनोविज्ञान, भेदक और परामनोवैज्ञानिकों की भागीदारी को समझ सकते हैं।

व्यायाम करने के सामान्य नियम

शांत और अकेलापन। जो लोग योग या अन्य तकनीकों का अभ्यास करते हैं वे समझते हैं कि क्या दांव पर लगा है। संचार बंद करें, बाहरी हस्तक्षेप को बाहर करें। हम विद्युत चुम्बकीय विकिरण के जोखिम को कम करने के लिए घरेलू उपकरणों को अनप्लग करने की सलाह देते हैं।

1. अपनी सांस को नियंत्रित करें। साँस लेने और छोड़ने की आवृत्ति को नियंत्रित करें। आराम करना। खराब मूड में या अच्छा महसूस करने पर व्यायाम करना शुरू न करें। नहीं तो आप सकारात्मक ऊर्जा के स्थान पर नकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करेंगे।
2. एक अच्छा शिक्षक चुनें। यह बेहतर है कि आस-पास कोई अनुभवी व्यक्ति हो जो बचाव के लिए आ सके।
3. संदेह से दूर। विश्वास काम करने और सफलता के लिए सबसे मजबूत प्रोत्साहन है। अनिर्णय और असफलता की अपेक्षा प्रक्रिया में बाधा डालती है। एक नकारात्मक परिणाम सकारात्मक भावनाओं को रोकता है।
4. विशेष गूढ़ साहित्य पढ़ें।

याद रखें, जब आप गहरे ध्यान में जाते हैं, तो आपकी चेतना दूसरी दुनिया की यात्रा करती है। संरक्षक छात्र को देखता है और लौटने में मदद करता है।

हर दिन के लिए व्यायाम का एक सेट

इनर आई को खोलना जिम में वर्कआउट करने के बराबर है। जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, आपकी सफलता की संभावना उतनी ही अधिक होगी। एक भी दिन न चूकें और सुनिश्चित करें कि तरीके काम करते हैं। परिणामों के मामले में तुलना भी सही है: आपको तत्काल प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। खरोंच से शुरू करते हुए, असफलताओं या निराशा के क्षणों के लिए तैयार हो जाइए।

याद रखें - आकाश ताकत के लिए शुरुआत करने वाले का परीक्षण कर रहा है। आपने जो शुरू किया था उसे छोड़ना और पीछे हटना सबसे आसान तरीका है। सफलता प्राप्त करना और क्षमताओं का एहसास करना कहीं अधिक कठिन है।

व्यायाम संख्या 1: "शीर्ष"

कमरे के केंद्र में खड़े हो जाएं और दक्षिणावर्त घूमना शुरू करें। ऐसा आपको कम से कम 33 बार करना है। अपना ध्यान वस्तुओं पर नहीं, बल्कि एक फैला हुआ हाथ की उंगली पर केंद्रित करें। तो आप आसानी से संतुलन बनाए रख सकते हैं, और आपका सिर नहीं घूमेगा। एक अंधेरे वस्तु को एक संदर्भ बिंदु के रूप में लें: क्रांतियों को गिनना आसान होगा। हल्कापन महसूस करते हुए, अपनी धुरी के चारों ओर पूर्ण वृत्तों की संख्या जोड़ें।

तीसरी आंख खोलने के लिए बीनाउरल बीट्स:

व्यायाम संख्या 2: वस्तुओं की आभा देखना सीखना

अपने दिमाग पर नियंत्रण ढीला करें। परिचित चीजों को साइड से देखें, अपनी आंखों को डिफोकस करें। कई सत्रों के बाद, आप आसपास की वस्तुओं का एक प्रभामंडल देखेंगे और एक ऊर्जा चैनल खोलेंगे। वास्तविकता को चतुराई से देखें: अपनी टकटकी को एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर अप्रत्याशित रूप से स्थानांतरित करें।

हम बाहर से किसी और की राय या जानकारी पर भरोसा करने के आदी हैं, हम भूल गए हैं कि हम अपने बारे में कैसे सोचते और महसूस करते हैं। अंतर्ज्ञान आपको बताएगा कि कैसे कार्य करना है। थोड़े से बदलाव के लिए देखें, भावनाओं को नियंत्रित करें, सकारात्मक क्षणों को पकड़ें और रिकॉर्ड करें।

मोमबत्ती व्यायाम

तकनीकों की सूची व्यापक है। शुरुआती और जटिल लोगों के लिए आसान अभ्यास हैं जिनके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता होती है। पहली जगह में - आग के साथ कक्षाएं। मोमबत्ती का प्रयोग करें, आग या चिमनी की लौ का नहीं।

मोमबत्ती की लौ पर ध्यान - सभी के लिए उपलब्ध एक तकनीक

एक पूर्वापेक्षा पूर्ण अंधकार और एकांत है। प्रकाश स्रोतों को बंद कर दें ताकि वे ध्यान न बिखेरें और प्रक्रिया से विचलित न हों।

1. मोमबत्ती जलाएं और आराम से बैठ जाएं ताकि आपको पोजीशन बदलने की जरूरत न पड़े।
2. ध्यान से लौ की गहराई में झाँकें, केवल उस पर अपना ध्यान केंद्रित करें।
3. अपने दिल की धड़कन के साथ समय पर सांस लेने की कोशिश करें।
4. कुछ ही मिनटों में आप देखेंगे कि कैसे न केवल आग का सिल्हूट बदलता है, बल्कि रंग भी।
5. लौ के रंगों की जांच करने के बाद, अपनी पलकें बंद कर लें। छवि आंतरिक आंख के सामने दिखाई देगी, क्योंकि छवि रेटिना पर रहती है।
6. "अंधा" ध्यान से देखें। इसे बहुत विस्तार से देखने की कोशिश करें।

इस व्यायाम को हर शाम एक हफ्ते तक करें।

तीसरी आंख खोलने के तरीकों में से एक के रूप में ध्यान

सबसे पहले, एक नौसिखिया के लिए ध्यान केंद्रित करना और विचलित होना मुश्किल होता है, लेकिन प्रत्येक पाठ के साथ, विसर्जन तेजी से आता है।

ध्यान महाशक्तियों को बाहर निकालने में मदद करता है

1. मुख्य नियम यह है कि पीठ सीधी हो।
2. अपनी आँखें बंद करो, संवेदनाओं पर भरोसा करो।
3. विशेष संगीत, बीनाउरल बीट्स या मंत्रों का प्रयोग करें।
4. शरीर की स्थिति आरामदायक और आरामदायक है।
5. अंदर शांत हो जाओ।
6. जैसे ही आप अपने शरीर में एक विशिष्ट कंपन या गर्मी फैलते हुए महसूस करें, जान लें कि सब कुछ वैसा ही चल रहा है जैसा उसे होना चाहिए।

तीसरा नेत्र खोलने का मंत्र :

सबके इंप्रेशन अलग-अलग होते हैं। किसी को लगता है कि कैसे वह संगीत की लय के साथ समय के साथ नीरस रूप से झूमने लगता है; किसी को पृथ्वी या उड़ान से अलगाव की स्थिति महसूस होती है।

ध्यान से सही ढंग से बाहर निकलने की क्षमता आधी सफलता है। किसी भी स्थिति में आपको अपने आप को किसी अन्य वास्तविकता से बलपूर्वक बाहर नहीं निकालना चाहिए। एक तेज और बहुत तेज निकास ऊर्जा और भौतिक तल पर प्रहार करेगा।

नीली गेंद विधि

यह विधि पिछले ध्यान के समान है, लेकिन जटिल है।

नीली गेंद विधि

समाधि में प्रवेश करने का सिद्धांत एक ही है: संगीत, शांति, विश्राम में सामंजस्य स्थापित करना।

1. जैसे ही आप गर्मी या कंपन महसूस करें, अपने दिमाग में एक नीले रंग के घूमने वाले गोले की कल्पना करें।
2. इसे अपने माथे के बीच में, अपनी भौहों के बीच में रखें। चक्र वहीं है।
3. गोले के रंग, आकार और घुमाव पर ध्यान लगाओ।
4. उसके आंदोलन की दिशा बदलें।
5. कल्पना कीजिए कि गुब्बारा दुनिया में सबसे अच्छे को कैसे आकर्षित करता है।
6. गेंद को प्रकाश विकीर्ण करने के लिए बढ़ने का अवसर दें।

परिणामी छवि को चमकीले रंगों के साथ चमकना और झिलमिलाना चाहिए। गेंद संघनित होगी और ताकत हासिल करेगी। आंखों के बीच के क्षेत्र में भारीपन या दर्द का अहसास होगा। डरो मत - यह चैनल के उद्घाटन के लिए भौतिक और ऊर्जा निकायों की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

जितनी बार आप व्यायाम को दोहराते हैं, उतनी ही तेजी से आप अपने विचारों में एक नीला गोला बना सकते हैं।

उन्नत अभ्यास

अनुभवी छात्र और अभ्यास करने वाले मनोविज्ञान कक्षाओं के लिए उन्नत तकनीकों का उपयोग करते हैं। भारत के प्रबुद्ध गुरु, भगवान श्री रजनीश, जिन्हें दुनिया ओशो के नाम से जानती है, कई पुस्तकों और दार्शनिक ग्रंथों के लेखक हैं।

महान शिक्षक ओशो

ओशो से ध्यान अभ्यास

इस पद्धति के पीछे मन और शरीर का विश्राम प्रमुख शब्द हैं।

1. एक आरामदायक स्थिति लें, आराम करें। अपने पैरों को पार न करें।
2. अपने हाथ के निचले हिस्से से भौंहों के बीच के क्षेत्र की मालिश करें। दूसरी दुनिया के लिए एक खिड़की खोलने की कल्पना करें।
3. सर्कुलर मोशन में मसाज करें। पहले दक्षिणावर्त, फिर वामावर्त।
4. अपने माथे के केंद्र में एक चमकदार बिंदु की कल्पना करें। वहां कोई तारा या दीपक जलाएं।
5. प्रकाश स्रोत को अपनी आंतरिक आंख से देखें।

अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो 10-15 मिनट के बाद आप एक ऐसी स्थिति महसूस करेंगे जिसमें अदृश्य स्रोत से प्रकाश पूरे शरीर में फैल जाएगा। इस क्षण को अपने मन में बसा लो। ऊर्जा को भौतिक खोल की प्रत्येक कोशिका में प्रवेश करने दें।

बहु-चरणीय अभ्यास: चेतना की सीढ़ी पर कदम

यह आपको विशाल और विश्वसनीय चित्र देखने की अनुमति देगा। इसके लिए बहुत अभ्यास की आवश्यकता होती है।

1. बीच में एक काले बिंदु के साथ एक सफेद बॉक्स की कल्पना करें।
2. एक बार जब चित्र स्पष्ट और कुरकुरा हो जाए, तो त्रिभुज बनाने के लिए दो और बिंदु जोड़ें।
3. पहले तो यह समतल होगा, लेकिन ध्यानी का कार्य इसे त्रि-आयामी प्रक्षेपण में प्रस्तुत करना है।
4. परिणामी ज्यामितीय आकृति को मानसिक रूप से स्थानांतरित करें, इसे एक प्रिज्म या पिरामिड का आकार दें।
5. काल्पनिक स्थान में एक बिंदु जोड़ें और एक चतुर्भुज प्राप्त करें।
6. मोड़ो और एक क्यूब में बदलो।
7. परिणामी आकृति में एक और जोड़ें। जब तक आप कर सकते हैं उन्हें अपने दिमाग की आंखों में रखें।
8. अधिक वस्तुओं की अवधारण को प्राप्त करने के लिए धीरे-धीरे प्रशिक्षित करें।
9. आंकड़ों के रंग बदलें, दृष्टि न खोने का प्रयास करें।
10. प्राप्त वस्तुओं को न केवल अपने सामने, बल्कि चारों ओर भी घुमाने का प्रयास करें।

जब आप रोटेशन और रंग परिवर्तन के विज्ञान में महारत हासिल कर लेते हैं, तो अगले चरण पर आगे बढ़ें: उस सामग्री की कल्पना करना जिससे आंकड़े बने हैं। उन्हें कागज, धातु, पत्थर, लकड़ी से बनाएं। यह सब विचार की शक्ति और कल्पना की उड़ान पर निर्भर करता है।

मस्तिष्क संपीड़न और विश्राम तकनीक

प्रभावी, लेकिन साथ ही कठिन अभ्यास।

1. ध्यान के करीब की स्थिति में, सिर में एक केंद्रीय बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें।
2. इस जगह को कसने की कोशिश करें, और फिर तेजी से आराम करें। हां, यह मांसपेशियों की मदद से नहीं, बल्कि इच्छाशक्ति के प्रयास से किया जाना चाहिए।
3. जब तक आप कार्य को पूरा करने में आसानी प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक क्रिया को 3-5 बार दोहराएं।
4. सबसे पहले, अपनी गर्दन, कंधों और पीठ की मांसपेशियों को तनाव देकर अपनी मदद करें। जैसे ही आप प्रशिक्षण लेते हैं, सुरक्षा जाल की आवश्यकता गायब हो जाएगी।

तकनीक शरीर के भंडार का उपयोग करने और दृश्य की कला में महारत हासिल करने में मदद करती है।

अजना चैनल खोलना

काम का सार यथासंभव लंबे समय तक सिलेंडर पर ध्यान केंद्रित करना है।

वैसे, पेश है खास संगीत:

अंधेरे से निपटने का अभ्यास

स्वयं को अंधेरे में डुबाने का अर्थ है कृत्रिम अंधापन पैदा करना, बाकी इंद्रियों को तेज करना।

अंधेरे में ध्यान करना विज़ुअलाइज़ेशन सीखने का सबसे अच्छा तरीका है

1. बत्ती बंद करें। अपनी आँखें बंद करें। उस अंधेरे की जांच करें जिसमें चेतना डूब गई है।
2. कल्पना कीजिए कि आप किसी अपरिचित सड़क या अंधेरे जंगल में चल रहे हैं। घर का रास्ता खोजो।
3. अपना दांया हाथ उठाओ। कल्पना कीजिए कि अंधेरे को भेदते हुए उसमें एक टॉर्च लगी हुई है।
4. कल्पना कीजिए कि लालटेन वाला हाथ कैसा दिखता है।
5. परिणामी छवि पर ध्यान केंद्रित करें। इसे देखने का प्रयास करें।

आज्ञा चक्र जागरण की विशेषताएं

गुप्त ज्ञान में महारत हासिल करने के लिए हर किसी की अपनी समय सीमा होती है। यह सब व्यक्तिगत विशेषताओं, प्रतिभाओं, इच्छा शक्ति और प्रेरणा पर निर्भर करता है। भावनात्मक मनोदशा और जो शुरू किया गया है उसे अंत तक लाने की क्षमता एक महत्वपूर्ण कारक है।

1-2 दिनों में तत्काल परिणाम का वादा करने वाले तेज़ तरीके अप्रभावी हैं। ऊर्जावान रूप से मजबूत लोगों को भी आज्ञा जागरण में सालों लग जाते हैं। शुरुआती अवसर हर किसी के लिए अलग-अलग होते हैं: पहले पाठ में पहले से ही रंग, बहुआयामी छवियां दिखाई देती हैं; दूसरा धुंधला धब्बे है।

आत्म-सुधार महाशक्तियों को खोलता है, कर्म में सुधार करता है और समस्याओं का समाधान सुझाता है।

नेक इरादों से ही तीसरा नेत्र खोलना संभव है। यदि आप संवर्द्धन के उद्देश्य से भेदक क्षमताएं प्राप्त करना चाहते हैं, तो ब्रह्मांड हमेशा के लिए चैनल को बंद कर देगा। कोई आश्चर्य नहीं कि पवित्रशास्त्र कहता है:

बच्चों के समान बनो, क्योंकि स्वर्ग का राज्य ऐसा ही है।

लाभ के लिए नहीं, आध्यात्मिक विकास के लिए अध्ययन करें।

लेखक के बारे में थोड़ा:

एवगेनी तुकुबाएवसही शब्द और आपका विश्वास एक सिद्ध अनुष्ठान में सफलता की कुंजी है। मैं आपको जानकारी प्रदान करूंगा, लेकिन इसका कार्यान्वयन सीधे आप पर निर्भर करता है। लेकिन चिंता न करें, थोड़ा अभ्यास करें और आप सफल होंगे!