सहज पेशाब। महिलाओं में मूत्र असंयम: कारण, लक्षण, उपचार
अनैच्छिक पेशाब मूत्र संबंधी रोगों या कठिन प्रसव के कारण हो सकता है। इस समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो गंभीर परिणाम और दीर्घकालिक उपचार संभव है।
महिलाओं में मूत्र असंयम के कई प्रकार हैं:
महिलाओं में सहज पेशाब भड़काने वाले कारक विविध हैं। बहुत बार, पैथोलॉजी का निदान उन महिलाओं में किया जाता है जिनका जन्म लंबा या तेज़ होता है। समस्याएं - श्रोणि की मांसपेशियों का कमजोर होना और मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र का विघटन। वे, बदले में, इस तरह की बीमारियों और स्थितियों से शुरू हो सकते हैं:
- प्रसव और प्रसव;
- अधिक वजन, मोटापा;
- मूत्राशय की पथरी;
- मूत्र अंगों की असामान्य संरचना;
- जीर्ण संक्रमण;
- लगातार खांसी;
- मधुमेह;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- सिस्टिटिस और मूत्रमार्गशोथ;
- पैल्विक अंगों का आगे बढ़ना;
- शरीर की उम्र बढ़ने;
- कठिन शारीरिक श्रम।
महिलाओं में मूत्र असंयम के कारण और उपचार अलग-अलग हो सकते हैं।
धूम्रपान, मूत्रवर्धक और एंटीडिपेंटेंट्स का लंबे समय तक उपयोग, मजबूत कॉफी और कार्बोनेटेड पेय का लगातार उपयोग पेशाब के साथ समस्याओं की घटना में योगदान देता है।
मूत्र असंयम अक्सर उन महिलाओं को प्रभावित करता है जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है, और यह गर्भावस्था के दौरान भी देखा जा सकता है। इस मामले में, कारण प्राकृतिक शारीरिक कारक हैं: लगातार बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर जोर से दबाता है, जिसके परिणामस्वरूप थोड़ी मात्रा में मूत्र निकलता है। यह स्थिति सामान्य मानी जाती है। लेकिन अगर यह डिलीवरी के बाद भी बनी रहती है, तो यह एक खतरनाक संकेत है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। गर्भावस्था के बाद मूत्र उत्सर्जन की प्रक्रिया का सामान्यीकरण एक वर्ष तक रह सकता है। लेकिन कभी-कभी एक महिला को विशेषज्ञों की मदद की जरूरत पड़ती है। हम जीवन के लिए किसी खतरे की बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन ऐसी स्थिति हमें पूर्ण जीवन जीने से रोकती है। जितनी जल्दी निदान किया जाता है और उपचार निर्धारित किया जाता है, मूत्राशय के कामकाज को बहाल करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। बच्चे के जन्म के बाद सहज पेशाब निम्नलिखित कारकों से शुरू हो सकता है:
- मूत्रमार्ग की गतिशीलता;
- श्रोणि की मांसपेशियों का कमजोर होना;
- बुलबुले के अंदर दबाव में लगातार परिवर्तन;
- मां में एक बड़ा भ्रूण और एक संकीर्ण श्रोणि;
- प्रसव के दौरान सर्जिकल हस्तक्षेप;
- गर्भावस्था के दौरान तेजी से वजन बढ़ना;
- मस्तिष्क संबंधी विकार;
- मूत्र अंगों की संरचनात्मक विशेषताएं;
- वंशानुगत कारक।
मूत्र असंयम अक्सर उन महिलाओं को प्रभावित करता है जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है, और यह गर्भावस्था के दौरान भी देखा जा सकता है।
गर्भावस्था के बाद असंयम लक्षणों की एक श्रृंखला के साथ प्रस्तुत करता है;
- शारीरिक परिश्रम, खांसने या छींकने के दौरान थोड़ी मात्रा में पेशाब निकलता है।
- रात में सहज पेशाब।
- शौचालय जाने की अनियंत्रित इच्छा।
जन्म देने वाली महिलाओं में असंयम का उपचार बख्शते तरीकों से किया जाता है, क्योंकि वे स्तनपान कराती हैं। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही सर्वोत्तम चिकित्सा विकल्प चुन सकता है।
इस कठिन अवधि के दौरान महिला शरीर में महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो विभिन्न प्रणालियों के काम को प्रभावित करते हैं। मूत्र अंग कोई अपवाद नहीं हैं। अनैच्छिक पेशाब उन महिलाओं में भी हो सकता है जिन्हें पहले ऐसी समस्या का सामना नहीं करना पड़ा हो। मुख्य कारणों में से हैं:
- अंडाशय का धीरे-धीरे लुप्त होना और एस्ट्रोजेन की मात्रा में कमी। नतीजतन, ऊतक लोच कम हो जाती है।
- अंगों के स्थान और कामकाज में पैथोलॉजिकल परिवर्तन। चालीस वर्ष की आयु के बाद गर्भाशय और योनि का धीरे-धीरे आगे बढ़ना होता है, और वे मूत्राशय और आंतों को निचोड़ते हैं।
- योनि में सूखापन, खुजली और जलन के साथ। ऐसी स्थितियों में, संक्रमण प्रवेश कर सकता है और परिणामस्वरूप पेशाब के साथ समस्याएं हो सकती हैं।
- मूत्राशय की दीवारों की लोच कम हो जाती है, जिससे इसकी लगातार जलन होती है।
- गुर्दे और अग्न्याशय के पुराने रोगों का गहरा होना।
- मोटापा - अतिरिक्त पाउंड से श्रोणि अंगों पर अतिरिक्त भार पड़ता है, जिसके कारण वे अपने कार्यों का सामना नहीं कर पाते हैं।
अधिकांश महिलाओं को रजोनिवृत्ति के दौरान मूत्र संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है।
रजोनिवृत्ति के साथ विकसित होने पर, यह शारीरिक और नैतिक परेशानी का कारण बनता है, जिसे जटिल उपचार के बाद ही समाप्त किया जा सकता है।
मूत्र असंयम के लक्षण एक बड़ी समस्या के रूप में सामने आते हैं - पेशाब को नियंत्रित करने में असमर्थता। रोगी आमतौर पर इसके बारे में शिकायत करते हैं:
- आसान या विपुल अनैच्छिक पेशाब;
- हँसी, खाँसी या तनाव की पृष्ठभूमि पर असंयम;
- पेशाब करने की अचानक इच्छा, जो किसी भी कारण से संबंधित नहीं है;
- मल और मूत्र का संयुक्त निष्कासन;
- कमर क्षेत्र में त्वचा की जलन - मूत्र के लगातार संपर्क के परिणामस्वरूप होती है।
मूत्र असंयम के लक्षण एक बड़ी समस्या के रूप में सामने आते हैं - पेशाब को नियंत्रित करने में असमर्थता।
ये सभी लक्षण महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनते हैं और सामान्य जीवन में बाधा डालते हैं। पेशाब करने की निरंतर इच्छा आपको शौचालय से दूर जाने की अनुमति नहीं देती है, जलन और अलगाव का कारण बनती है। मूत्र के रिसाव से अंडरवियर पर दाग लग जाता है और उसमें से दुर्गंध आने लगती है।
मूत्र असंयम डॉक्टर के पास जाने और उसके साथ परामर्श करने का एक कारण है।
वह आवश्यक शोध करेगा, निदान करेगा और पर्याप्त उपचार निर्धारित करेगा। रोगी को डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए और समय पर दवाएं लेनी चाहिए। केवल इस मामले में आप एक त्वरित और सफल वसूली प्राप्त कर सकते हैं। अनैच्छिक पेशाब की एक गंभीर डिग्री का इलाज दवा और फिजियोथेरेपी के साथ-साथ सर्जरी के माध्यम से किया जाता है।
रूढ़िवादी चिकित्सा
पेशाब के साथ समस्याओं को हल करने में मदद करने वाली दवाएं निदान और पैथोलॉजी के विकास के कारण को ध्यान में रखते हुए चुनी जाती हैं। एक महिला को निम्नलिखित फंड निर्धारित किए जा सकते हैं:
- एस्ट्रोजेन - हार्मोनल विफलता के लिए संकेत दिया जाता है।
- Sympathomimetics - श्रोणि की मांसपेशियों को उत्तेजित करें।
- एंटीकोलिनर्जिक दवाएं - मूत्राशय की अति सक्रियता से राहत देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रोग कम हो जाता है।
- एंटीडिप्रेसेंट - यदि यह लगातार तनाव और तंत्रिका थकान के कारण होता है तो समस्या को हल करने में मदद करेगा।
उपचार के दौरान, निम्नलिखित चिकित्सा सलाह देखी जानी चाहिए:
- कॉफी, चाय और कार्बोनेटेड पेय को आहार से बाहर करें;
- चिंता से बचें और नींद को सामान्य करें;
- शारीरिक गतिविधि छोड़ दें, और तीव्र चरण में बिस्तर पर आराम करें;
- एल्कोहॉल ना पिएं;
- पाचन अंगों के कामकाज में सुधार;
- कीटाणुओं और जीवाणुओं के विकास को रोकने के लिए हर दो घंटे में पैड बदलें;
- संभोग से इंकार।
उपचार के दौरान, कॉफी, चाय और कार्बोनेटेड पेय को आहार से बाहर करना आवश्यक है।
उपचार घर पर या अस्पताल की सेटिंग में किया जा सकता है। पहले मामले में, रोगी को नियमित रूप से जांच और नियंत्रण के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए। जीर्ण मूत्र असंयम के लिए लंबे उपचार की आवश्यकता होती है। एक महिला को हार्मोनल ड्रग्स और ड्रग्स निर्धारित किया जा सकता है, जिसका उद्देश्य मूत्राशय के कामकाज में सुधार करना है। अक्सर, रोगियों को फिजियोथेरेपी उपचार की पेशकश की जाती है।
ऑपरेशन
ऑपरेशन उन मामलों में किया जाता है जहां रूढ़िवादी चिकित्सा सकारात्मक परिणाम नहीं देती है। तरीके भिन्न हो सकते हैं, और विशिष्ट विकल्प निदान के परिणामों पर निर्भर करता है। मूत्र असंयम के लिए:
- स्लिंग ऑपरेशन - मूत्राशय में एक सिंथेटिक जाल डाला जाता है, जिसे लूप के रूप में बनाया जाता है। यह मूत्र को रोकने और इसे लीक होने से रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
- विशिष्ट दवाओं के इंजेक्शन, जिसके लिए मूत्रमार्ग इष्टतम स्थिति में तय हो गया है।
- लैप्रोस्कोपी - मूत्रमार्ग के आसपास स्थित ऊतकों को खांचे के स्नायुबंधन से निलंबित कर दिया जाता है।
- Colporrhaphy - योनि में टांके लगाए जाते हैं और पेशाब का रिसाव बंद हो जाता है।
मूत्र असंयम के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक सर्जरी है।
लोक उपचार
वैकल्पिक चिकित्सा व्यंजनों की मदद से असंयम का उपचार डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही संभव है, क्योंकि स्व-दवा से गंभीर जटिलताओं का खतरा होता है। घर पर, आप उपकरण का उपयोग कर सकते हैं जैसे:
- सेज इन्फ्यूजन - जड़ी-बूटी को पीसा जाता है और एक गिलास में दिन में तीन बार लिया जाता है।
- डिल के बीज - उबलते पानी में डालें, लपेटें और दो घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार दवा को तुरंत छान लें और पी लें।
- लिंगोनबेरी - जामुन और पत्तियों को काट लें, सेंट जॉन पौधा के साथ मिलाएं, काढ़ा करें और पानी के स्नान में एक घंटे के लिए भिगो दें।
- यारो - पानी डालें और धीमी आग पर भेजें, एक घंटे के लिए आग्रह करें और अंदर उपयोग करें।
- कॉर्न स्टिग्मास - उबालें, पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और तनाव दें। दिन भर पीने के लिए तैयार शोरबा।
सेज जड़ी बूटी का आसव एक गिलास दिन में तीन बार सेवन करना चाहिए
कुछ स्थितियों में, लोक उपचार के साथ उपचार अच्छे परिणाम देता है। लेकिन अगर कोई सुधार नहीं होता है, तो उन्हें छोड़ देना चाहिए और चिकित्सा के अन्य तरीकों का इस्तेमाल करना चाहिए।
संभावित जटिलताओं
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो अनैच्छिक पेशाब गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है जो स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित हैं:
- जीर्ण रूप में रोग का संक्रमण;
- खाली करने के दौरान लगातार दर्द;
- मासिक धर्म की अनियमितता;
- जननांग अंगों को प्रभावित करने वाली गंभीर बीमारियों का विकास।
यदि आप समय पर डॉक्टर से सलाह लेते हैं, जांच करवाते हैं और पर्याप्त उपचार करते हैं तो अप्रिय परिणामों से बचा जा सकता है।
निवारण
सहज पेशाब को रोकने के लिए, आपको सरल अनुशंसाओं का पालन करने की आवश्यकता है:
- गंभीर तनाव और तंत्रिका तनाव से बचें।
- हाइपोथर्मिया से बचें।
- सभी बुरी आदतों को त्याग दें।
- मूत्राशय को समय पर खाली करें और इस प्रक्रिया की निगरानी करें।
- इष्टतम जल संतुलन बनाए रखें - इसके लिए आपको प्रति दिन दो लीटर तरल पदार्थ पीने की जरूरत है।
- वजन नियंत्रित रखें।
- मसालेदार भोजन और नमक का सेवन सीमित करें।
- गर्भावस्था के दौरान श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करें।
- मेनू में डेयरी उत्पादों को शामिल करें।
- किसी भी बीमारी का तुरंत इलाज करें।
- नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं से गुजरना।
महिलाओं में अनैच्छिक पेशाब एक आम समस्या है जो अपने आप ठीक नहीं होती है। इसके लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए खतरनाक लक्षणों को नजरअंदाज न करें। विशेषज्ञ समस्याओं का कारण खोजने और उनसे जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेगा।
लोगों के लिए मूत्र असंयम की घटना एक सामाजिक और स्वच्छ समस्या बनती जा रही है। यह समस्या दुनिया भर में आबादी के सभी वर्गों में आम है। ऐसे कई कारण हैं जो इस विकृति का कारण बनते हैं और तदनुसार, इस अप्रिय स्थिति का इलाज करने के कई तरीके हैं। मूत्र संयम और श्रोणि तल की मांसपेशियों के प्रशिक्षण के साथ-साथ स्वच्छ आपूर्ति के लिए यांत्रिक साधन विकसित किए गए हैं जो इस विकार वाले रोगियों की देखभाल की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।
सामान्य जानकारी
मूत्र असंयम (असंयम) अनियंत्रित पेशाब है, जो बाहरी रूप से (मूत्रमार्ग असंयम) और मूत्र के आंतरिक बहिर्वाह (अंतर्गर्भाशयी) दोनों में प्रकट होता है। रोग किसी भी उम्र में हो सकता है, अधिक बार महिलाओं में। यह रोगविज्ञान शरीर के कामकाज में गंभीर गड़बड़ी का कारण नहीं बनता है, लेकिन इसके कारण, एक व्यक्ति सामान्य जीवन जीने में सक्षम नहीं होता है, लंबे समय तक सार्वजनिक स्थान पर रहना या लंबी सैर करना संभव नहीं होता है। यह स्थिति प्रियजनों को भी परेशानी का कारण बनती है। लेकिन रोगी शायद ही कभी मदद मांगते हैं, क्योंकि वे इस स्थिति को अपरिवर्तनीय या अस्थायी मानते हैं। कुछ लोग केवल डॉक्टर के पास जाने के लिए शर्मिंदा होते हैं, और वास्तव में शुरुआत में सहायता के प्रावधान का रोग के परिणाम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
वर्गीकरण
असंयम दो प्रकार के होते हैं: मूत्रमार्ग और अंतर्गर्भाशयी।मूत्रमार्ग असंयम या स्वाभाविक रूप से खाली करना अधिक सामान्य है। अंतर्गर्भाशयी असंयम में शरीर के भीतर अप्राकृतिक तरीके से मूत्र का रिसाव शामिल है। चूंकि अनैच्छिक पेशाब कई कारकों के कारण हो सकता है, इस घटना का वर्गीकरण व्यापक है। कारणों के आधार पर, इस प्रकार के मूत्र असंयम प्रतिष्ठित हैं:
- अनिवार्य;
- एक्स्ट्रारेथ्रल (ड्रिप मूत्र असंयम);
- तनावपूर्ण;
- कार्यात्मक;
- खाली करने के बाद रिसाव;
- एन्यूरिसिस (बेडवेटिंग);
- मिश्रित मूत्र असंयम।
मूत्र असंयम की गंभीरता को 4 नैदानिक चरणों में वर्गीकृत किया गया है। पहले चरण में, द्रव की रिहाई 2 मिली / दिन है। स्टेज 2 को 10 मिली / दिन तक की हानि की विशेषता है। स्टेज 3 - 50 मिली तक, और स्टेज 4 - 50 मिली / दिन से अधिक। महिलाओं में मूत्र असंयम की डिग्री आवश्यक स्वच्छता उत्पादों की संख्या से अलग है। उदाहरण के लिए, यदि प्रति दिन 2 पैड पर्याप्त हैं, तो यह एक हल्की डिग्री है, 2-4 पैड - मध्यम, और 5 से अधिक पैड - एक गंभीर डिग्री। दिन के दौरान 400 मिलीलीटर से अधिक मूत्र असंयम विकलांगता जारी करने का आधार है।
तनाव में असंयम
खांसने, हंसने, भारी सांस लेने, भारी सामान उठाने और भारी शारीरिक परिश्रम के कारण अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि मूत्र असंयम का कारण बन सकती है। पैथोलॉजी मूत्र प्रणाली और मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों के काम में गड़बड़ी के कारण विकसित होती है। इस मामले में, मूत्राशय असंयम को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, इसलिए तनावपूर्ण पेशाब के साथ खाली होने की इच्छा नहीं होती है।
स्फिंक्टर डिसफंक्शन अधिग्रहित या जन्मजात हो सकता है. पुरुषों में, ज्यादातर मामलों में उल्लंघन प्रोस्टेटैक्टोमी (प्रोस्टेट कैंसर के लिए कट्टरपंथी सर्जरी) द्वारा उकसाया जाता है। एक महिला में, स्फिंक्टर फ़ंक्शन का उल्लंघन बच्चे के जन्म के दौरान पेरिनेम के टूटने या गलत चीरे से जुड़ा होता है। दोनों लिंगों के लिए सामान्य और तनाव असंयम का एक सामान्य कारण लोच का नुकसान और उम्र के साथ मांसपेशियों की टोन कमजोर होना है।
कार्यात्मक असंयम
तनाव असंयम के विपरीत, कार्यात्मक असंयम के साथ, मानसिक या शारीरिक विकारों के कारण एक व्यक्ति खाली करने से परहेज करने में सक्षम नहीं होता है। इस प्रकार में वयस्कों में एन्यूरिसिस और अनिवार्य मूत्र असंयम शामिल हैं। नींद के दौरान (मुख्य रूप से रात में) मूत्र असंयम की विशेषता एन्यूरिसिस है। कम सामान्यतः, मूत्र उत्पादन सुबह में होता है। यह रोग अक्सर बच्चों में देखा जाता है, जो बच्चे के मनोदैहिक पर निर्भर करता है। जिन लोगों को बचपन में बिस्तर गीला करने की समस्या थी, उन्हें अक्सर वयस्कता में मूत्र संबंधी समस्याएं हो जाती हैं।
मिश्रित पैथोलॉजी
एक रोगी में दो या दो से अधिक प्रकार के असंयम का अवलोकन मिश्रित कहलाता है। इस प्रकार का असंयम ज्यादातर वृद्ध महिलाओं को प्रभावित करता है। पुरुष प्रोस्टेट ग्रंथि की शिथिलता के कारण अतिप्रवाह असंयम से पीड़ित होते हैं, अर्थात, मूत्राशय में बहुत अधिक मूत्र बिगड़ा हुआ बहिर्वाह के कारण जमा हो जाता है, जिससे गंभीर विकृति और अनियंत्रित खाली होने का कारण बनता है।
असंयम के कारण और लक्षण
ये क्रैश क्यों होते हैं? मूत्र असंयम के कारण विविध हैं, और अंगों की संरचना में न्यूरोलॉजिकल विकारों और विसंगतियों के साथ-साथ साइकोसोमैटिक्स घटना में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मूत्र असंयम चोटों, मूत्रवाहिनी और मूत्रमार्ग की संरचना में परिवर्तन, सूजन संबंधी बीमारियों, उम्र से संबंधित परिवर्तनों, ट्यूमर और अन्य कारकों के कारण हो सकता है।
मूत्रमार्ग असंयम के लक्षण अनैच्छिक रिसाव या पेशाब से प्रकट होते हैं, मूत्राशय के अधूरे खाली होने की भावना, नींद के दौरान मूत्र असंयम। अंतर्गर्भाशयी असंयम एक असामान्य शारीरिक संरचना, आघात के साथ होता है, जिसमें ऑपरेशन या एंडोस्कोपिक प्रक्रियाएं शामिल हैं। स्थिति पेट की गुहा में परिपूर्णता की भावना, योनि से सूजन और मूत्र से प्रकट होती है।
जोखिम
महिलाएं, भारी शारीरिक श्रम में लगे न्यूरोलॉजिकल रोगों या शारीरिक संरचना की विसंगतियों वाले लोगों में असंयम विकसित होने की संभावना अधिक होती है। अनैच्छिक पेशाब मूत्र प्रणाली के अंगों पर ऑपरेशन, विकिरण जोखिम, तंत्रिका अंत और श्रोणि तल की मांसपेशियों को नुकसान के कारण हो सकता है। योगदान करने वाले कारकों में शामिल हैं:
- बढ़ी उम्र;
- अधिक वजन;
- मनोवैज्ञानिक विचलन;
- रजोनिवृत्ति;
- आघात;
- प्रोस्टेटाइटिस;
- शराब;
- कुछ दवाएं लेना।
जटिलताओं
सहज पेशाब की मुख्य जटिलता जीवन शैली में नकारात्मक परिवर्तन है। ऐसी विकृति के साथ, नौकरी चुनने की संभावनाएं सीमित हैं, और गंभीर मामलों में काम छोड़ना पड़ता है। सामाजिक क्षेत्र में आत्म-संयम भावनात्मक टूटने और अवसाद का कारण बन सकता है। निचले मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा है।
कुछ लोगों में, असंयम के साथ, मलाशय का अनैच्छिक खाली होना होता है। अपाहिज रोगियों में, इस तरह का उल्लंघन बेडसोर्स की उपस्थिति को भड़काता है। मूत्र और मल असंयम वाले रोगियों की देखभाल में कई स्वच्छता प्रक्रियाएं, डायपर परिवर्तन और गुदा और मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र के लिए जिम्नास्टिक शामिल हैं।
निदान
असंयम के निदान में मुख्य मुद्दा असंयम की पुष्टि, योगदान करने वाले कारकों की पहचान, प्रकार की स्थापना और घटना का कारण है। रोगी की जांच करते समय, एक सक्रिय पूछताछ रणनीति का उपयोग किया जाता है, जिसके दौरान उन्हें पता चलता है कि असंयम कब शुरू हुआ, चाहे सपने में पेशाब हो। मूत्र के रिसाव में क्या योगदान देता है, या खाली करना अनियंत्रित रूप से होता है, दिन के किस समय सुबह या रात में। दर्द, आंतों की शिथिलता, तरल पदार्थ की खपत की मात्रा और अतीत में एन्यूरिसिस की उपस्थिति का पता लगाएं। रोगी को एक मूत्र संबंधी डायरी पूरी करने और उसे कम से कम 3 दिनों तक रखने के लिए कहा जाता है। डायरी एक सूची है जो खाली करने के समय को इंगित करती है। महिलाओं में, पेल्विक फ्लोर अंगों की स्थिति का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाता है। एक अल्ट्रासाउंड डिवाइस अवशिष्ट मूत्र की उपस्थिति और मात्रा की जांच करता है। मूत्र और रक्त परीक्षण सहित प्रयोगशाला परीक्षण भी किए जाते हैं।
मूत्र असंयम में क्या मदद कर सकता है?
हम लोक तरीकों से सूजन के दौरान सामान्य असंयम को खत्म करते हैं। उपचार के लिए, सेंट जॉन पौधा के काढ़े का उपयोग किया जाता है, इसे एक महीने तक सुबह खाली पेट पिया जाता है। काढ़ा सोआ के बीज असंयम के लिए एक प्रभावी उपाय माना जाता है।उपचार की विधि का निर्धारण करने से पहले, उन कारकों को समाप्त करना आवश्यक है जो रोग की शुरुआत में योगदान करते हैं और उत्तेजित करते हैं। मूत्र असंयम का इलाज कैसे करें, इस सवाल का जवाब सरल है। कभी-कभी इसके लिए बुरी आदतों को छोड़ना, आहार की समीक्षा करना या शारीरिक गतिविधियों को कम करना ही काफी होता है। अक्सर, सूजन और संक्रमण का इलाज करने की आवश्यकता होती है, जिसके लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है। एस्ट्रोजेन के स्तर को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। मूत्र विकारों का उपचार निम्नलिखित तरीकों से किया जाता है:
- दवा से इलाज;
- शल्य चिकित्सा;
- मनोचिकित्सा;
- गैर-दवा चिकित्सा (फिजियोथेरेपी)।
चिकित्सा उपचार और दवाएं
जब एक संक्रमण का निदान किया जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है। वे सिस्टिटिस को जल्दी से ठीक करने और आंतों में रिसाव पैदा करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करने में सक्षम हैं। मूल रूप से, एक एंटीबायोटिक निर्धारित किया जाता है जिसका प्रणालीगत प्रभाव नहीं होता है, ऐसी दवाओं में नॉरफ्लोक्सासिन शामिल है। दवाओं के साथ मूत्र असंयम का उपचार एक सामान्य और प्राथमिकता वाला तरीका है जो अत्यावश्यक असंयम को समाप्त करता है। मूत्र असंयम की दवाएं मूत्राशय की क्षमता को बढ़ाती हैं, पेशाब की आवृत्ति को कम करती हैं, विशेष रूप से रात में, और निरोधक के अनैच्छिक संकुचन को रोकती हैं। ये सभी गुण एंटीकोलिनर्जिक दवाओं के पास हैं। इनमें ड्रिप्टन और डेट्रूज़िटोल जैसी दवाएं शामिल हैं।
ये दवाएं तंत्रिका तंत्र पर कार्य करती हैं और मांसपेशियों के तंतुओं को प्रभावित करती हैं और ऐसी सभी दवाओं की तरह इसके दुष्प्रभाव भी होते हैं। इन दवाओं को लेते समय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियों वाले व्यक्तियों को बहुत सावधान रहना चाहिए। रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सभी आवश्यक परीक्षाओं और परीक्षणों के बाद, मूत्र असंयम के लिए खुराक और दवाएं केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं।
मनोचिकित्सा
यह सम्मोहन तकनीक मुख्य रूप से एन्यूरिसिस के लिए उपयोग की जाती है। इसका सार रोगी को सुझाव देने में निहित है कि वह निश्चित रूप से सपने में खुद को खाली करने और जागने की आवश्यकता महसूस करेगा। रोगी को इस जानकारी को अवचेतन स्तर पर अच्छी तरह से याद रखने के लिए, चिकित्सा कर्मचारियों या रिश्तेदारों को रात में उसी समय उसे जगाने की सलाह दी जाती है। स्व-सम्मोहन विधियों का उपयोग तब किया जाता है जब रोगी स्वयं को नियंत्रित पेशाब करने की क्षमता के बारे में आश्वस्त करता है।
शल्य चिकित्सा
उपचार के ऑपरेटिव तरीकों का उपयोग गंभीर रूपों में किया जाता है। इस प्रकार की सर्जरी होती हैं: सस्पेंशन, स्लिंग और प्लास्टिक। पैल्विक अंगों के आगे बढ़ने के लिए सस्पेंशन ऑपरेशन का उपयोग किया जाता है, उन्हें उनकी सामान्य स्थिति में लौटा दिया जाता है और इस तरह वे मूत्र को बनाए रखने में मदद करते हैं। योनि की दीवारों को मजबूत करने के लिए महिलाएं प्लास्टिक सर्जरी करवाती हैं। तनाव मूत्र असंयम वाली महिलाओं की स्लिंग सर्जरी की जाती है। इसमें मूत्रमार्ग के नीचे सिंथेटिक या स्वयं के रेशों से बनी एक बेल्ट को पकड़ना और ठीक करना शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि होती है। पुरुषों के लिए, इस तरह के ऑपरेशन के दौरान, एक कृत्रिम मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र स्थापित किया जाता है।
फिजियोथेरेपी और व्यायाम
सहायक फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों में ड्रग वैद्युतकणसंचलन, यूरिया की मांसपेशियों को आराम देना, पैराफिन थेरेपी, अल्ट्रासाउंड थेरेपी शामिल हैं। भौतिक। व्यायाम का उपयोग सभी प्रकार के मूत्र असंयम के लिए किया जाता है और इसमें पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना शामिल है। मांसपेशियों को मजबूत करने के कई तरीके हैं, लेकिन कीगल तकनीक सबसे प्रभावी है।
केगेल तकनीक गुदा दबानेवाला यंत्र और योनि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए है। रोगी गुदा दबानेवाला यंत्र को 30 सेकंड में 10 बार निचोड़ता है या 15-20 सेकंड तक रोक कर रखता है। वही जिम्नास्टिक योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है। महिलाएं मूल सिमुलेटर - योनि शंकु - मेडिकल सिलिकॉन से बने अंडाकार या गोल वजन, वजन में भिन्न की मदद से जिमनास्टिक को जटिल बना सकती हैं। उनकी मदद से, पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां जल्दी से ठीक हो जाती हैं, तनाव असंयम समाप्त हो जाता है। प्रसवोत्तर के लिए उपयुक्त।
केगेल व्यायाम और मूत्राशय प्रशिक्षण का संयोजन
असंयम के साथ, चिकित्सीय दवाओं और मूत्राशय प्रशिक्षण के उपयोग के साथ केगेल व्यायाम का एक संयोजन दिखाया गया है। यह संयोजन रूढ़िवादी उपचार का सुझाव देता है।
मूत्राशय प्रशिक्षण में पेशाब के नियम का पालन करना और इसे स्वस्थ दर पर लाने के प्रयास में शामिल होता है, जब पेशाब दिन में 8 बार से अधिक नहीं होता है। रोगी के परामर्श से डॉक्टर द्वारा आहार निर्धारित किया जाता है। रोगी को एक डायरी रखनी चाहिए और पेशाब के बीच के अंतराल को धीरे-धीरे कई मिनट तक बढ़ाना चाहिए। एक मूत्रमार्ग प्रसूति (एक विशेष यांत्रिक उपकरण) इस तकनीक में महिलाओं की मदद कर सकता है और रोजमर्रा की जिंदगी में अनैच्छिक पेशाब को रोक सकता है।
निवारण
सही जीवनशैली का पालन करके और शराब और धूम्रपान के दुरुपयोग से परहेज करके अनैच्छिक पेशाब की समस्या को रोका जा सकता है। स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करना और समय पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे वजन न उठाएं, नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं। स्फिंक्टर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए केगेल व्यायाम करें। जो लोग असंयम से ग्रस्त हैं, उन्हें अत्यधिक परिश्रम करने की सलाह नहीं दी जाती है, वे लगातार चाय, कॉफी पीते हैं और सावधानी के साथ मूत्रवर्धक का उपयोग करते हैं।
आधे से अधिक महिलाएं अपने जीवन में कम से कम एक बार मूत्र असंयम का अनुभव करती हैं। कभी-कभी प्रसवोत्तर काल में लड़कियों में यह समस्या विकसित हो जाती है, तो कभी यह बुजुर्गों में शांति की कमी का कारण बन जाती है, और कुछ मामलों में यह लंबे समय तक भारी बोझ बन जाती है।
मूत्र नियंत्रण की कमी के कारण डर यौन और मनोवैज्ञानिक विकारों के विकास की ओर जाता है, एक अवसादग्रस्तता की स्थिति को भड़का सकता है या कैरियर और व्यक्तिगत विकास में बाधा बन सकता है। असंयम (मूत्र असंयम का एक पर्याय) हमेशा जीवन स्तर को प्रभावित करता है (इसे कम करता है), इसलिए इस स्थिति पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।
आज यूरिनरी कॉन्टिनेंस के लिए एक विशेष अंतर्राष्ट्रीय संगठन भी है, जो इस क्षेत्र में अनुसंधान में लगा हुआ है और उपचार के नए तरीके और तरीके विकसित करता है। मूत्र असंयम मूत्र का कोई भी अनैच्छिक मार्ग है। हालांकि, परिस्थितियों और दिन के समय के आधार पर, असंयम के कई प्रकार होते हैं।
मूत्र असंयम के प्रकार:
iatrogenic असंयम (दवा लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ);
मिला हुआ;
अत्यावश्यक (अनिवार्य);
तनावपूर्ण;
अन्य प्रकार (बेहोश असंयम, बिस्तर गीला करना, लगातार रिसाव)।
महिलाओं के लिए सबसे अधिक विशेषता और सबसे आम हैं: तनाव, अनिवार्यता और मिश्रित असंयम।
तनाव मूत्र असंयम
अनियंत्रित पेशाब के सभी मामलों में से आधे मामले इस प्रकार के असंयम के कारण होते हैं। इस स्थिति का मुख्य कारण समापन मांसपेशी - मूत्रमार्ग के दबानेवाला यंत्र का अनुचित कार्य है। इस पेशी के कमजोर होने से, पेट के अंदर के दबाव में आवधिक वृद्धि के साथ, मूत्र रिसाव या यूरिया के पूर्ण खाली होने का कारण हो सकता है।
तनाव मूत्र असंयम के लक्षण:
पेशाब करने की प्रबल इच्छा का अभाव;
संभोग, खांसने, हंसने, शारीरिक गतिविधि, तनाव के दौरान अलग-अलग मात्रा में मूत्र का रिसाव;
कभी-कभी इस स्थिति को मल और गैसों के असंयम के साथ जोड़ दिया जाता है।
तनाव मूत्र असंयम के कारण
ऐसे काफी कुछ कारण हैं। यहाँ मुख्य हैं:
गर्भावस्था।
लगभग सभी महिलाएं जो स्थिति में हैं, कुछ असुविधाओं का अनुभव करती हैं जो मूत्र की थोड़ी मात्रा के रिसाव से जुड़ी होती हैं। इस प्रकार, शौचालय के स्थान के "नक्शे" से शुरू करके, गर्भवती माताओं को अपने स्वयं के चलने की योजना बनानी होगी। इसी समय, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में और बच्चे के जन्म से पहले की अवधि में, यह स्थिति अधिक स्पष्ट होती है। यह शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव और गर्भाशय द्वारा पैल्विक अंगों के संपीड़न के कारण होता है।
प्रसव।
पेरिनेम और अन्य जोड़तोड़ में चीरों के साथ एक बड़े भ्रूण की उपस्थिति में स्वतंत्र प्रसव के बाद विशेष रूप से अक्सर असंयम विकसित होता है। इस तरह के कार्यों के परिणामस्वरूप, श्रोणि तल के स्नायुबंधन और मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, इंट्रा-पेट का दबाव असमान रूप से वितरित होने लगता है, और स्फिंक्टर ठीक से काम करना बंद कर देता है। यह पेरिनेम (एपिसीओटॉमी) का गलत चीरा है और टूटना है जो मल असंयम और गैसों को मूत्र असंयम से जोड़ने का कारण बनता है।
पैल्विक अंगों पर सर्जिकल हस्तक्षेप।
कोई भी ऑपरेशन जो गर्भाशय, मलाशय या मूत्राशय से जुड़ा होता है, आसंजनों के विकास और छोटे श्रोणि में दबाव में बदलाव की ओर जाता है। इसके अलावा, अंगों के बीच विभिन्न फिस्टुलस द्वारा ऑपरेशन को जटिल किया जा सकता है, जो मूत्र असंयम के विकास को भी भड़काता है।
शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन।
उम्र के साथ, मांसपेशियों की टोन और स्नायुबंधन की लोच कम हो जाती है, जिससे स्फिंक्टर की शिथिलता हो जाती है। एक महिला के रजोनिवृत्ति की उम्र में प्रवेश करने के बाद, शरीर में एस्ट्रोजन की कमी का अनुभव होने लगता है, जो बुजुर्ग रोगियों में मूत्र असंयम के रूप में प्रकट होता है।
ऊपर सूचीबद्ध मुख्य कारणों के अलावा, जोखिम कारक भी हैं। वे मूत्र असंयम के विकास के लिए एक पृष्ठभूमि के रूप में कार्य कर सकते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति पैथोलॉजी के विकास की गारंटी नहीं देती है।
जोखिम:
कुछ दवाएं लेना;
पाचन विकार;
मूत्र मार्ग में संक्रमण;
तंत्रिका संबंधी रोग (रीढ़ की हड्डी में चोट, पार्किंसनिज़्म, दिल का दौरा, स्ट्रोक);
मोटापा (विशेषकर यदि यह मधुमेह के साथ संयुक्त है);
आनुवंशिकता (यदि निकटतम रिश्तेदारों को बचपन में मूत्र असंयम (enuresis) के मामले थे, तो पैथोलॉजी विकसित होने का जोखिम अधिक है);
यूरोपीय जाति।
तनाव मूत्र असंयम बहुत परेशानी का कारण बनता है। लगातार नर्वस तनाव, सार्वजनिक रूप से पेशाब गायब होने का डर, खेल खेलने से मना करना स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसलिए, आपको इस विषय पर चुप नहीं रहना चाहिए और शर्माना चाहिए, आपको पहले संकेत पर किसी विशेषज्ञ की सलाह लेने की आवश्यकता है।
तत्काल मूत्र असंयम
आम तौर पर, पेशाब करने की इच्छा तब होती है जब मूत्राशय में पेशाब की एक निश्चित मात्रा जमा हो जाती है। इस तरह के आग्रह को महसूस करते हुए, एक महिला अपने आप को निकटतम शौचालय में रोक पाती है। मूत्राशय की प्रतिक्रियाशीलता में वृद्धि के साथ, मूत्र की थोड़ी मात्रा भी पेशाब करने की तीव्र इच्छा को भड़का सकती है। यदि आस-पास कोई शौचालय नहीं है, तो मूत्र न मिलने का जोखिम और काफी अधिक है।
ऐसी बीमारी के विकास का कारण अतिसक्रिय मूत्राशय माना जाता है। मानस की विशेष गतिशीलता और तंत्रिका आवेगों की गति के कारण, मूत्राशय और स्फिंक्टर की मांसपेशियां थोड़ी सी भी जलन पर प्रतिक्रिया करती हैं। इसलिए, पेशाब छूटने की अत्यधिक संभावना है, भले ही मूत्राशय में इसकी मात्रा काफी कम हो, विशेष रूप से बाहरी उत्तेजना (मूत्र डालने की आवाज, तेज रोशनी) की उपस्थिति में।
महिलाओं में अनिवार्य मूत्र असंयम के मुख्य लक्षण:
पेशाब करने की अदम्य इच्छा;
आग्रह हमेशा (या लगभग हमेशा) अचानक होते हैं;
बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना;
बाहरी उत्तेजनाओं के संपर्क में आने पर आग्रह की घटना अक्सर होती है।
आग्रह असंयम के विकास के जोखिम कारक तनाव असंयम के समान हैं, क्योंकि इस प्रकार की विकृति अक्सर सह-अस्तित्व में होती है।
मूत्र असंयम का विभेदक निदान
उत्तेजना पर असंयम |
तनाव में असंयम |
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बार-बार पेशाब आना (दिन में 8-10 बार से अधिक) |
अक्सर |
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व्यायाम के दौरान मूत्र असंयम |
अक्सर |
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एक अनूठा आग्रह के बाद असंयम के मामले |
अक्सर |
लगभग नहीं |
मसालेदार भोजन, शराब खाने के बाद लक्षणों में वृद्धि |
अक्सर, माध्यमिक सूजन की बीमारी के मामले में |
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रात का पेशाब |
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संभोग के दौरान मूत्र असंयम |
आयट्रोजेनिक मूत्र असंयम
कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के रूप में पेशाब की समस्या होती है:
अवसादरोधी और शामक;
एस्ट्रोजेन युक्त कुछ दवाएं;
कोल्सीसिन (गाउट के लिए उपचार);
सभी मूत्रवर्धक;
एड्रेनोमिमेटिक्स (स्यूडोएफ़ेड्रिन) बाद के असंयम के साथ मूत्र प्रतिधारण को भड़का सकता है, इसका उपयोग ब्रोन्कियल विकृति के इलाज के लिए किया जाता है।
इन दवाओं के साथ उपचार के अंत के बाद, अप्रिय लक्षण अपने आप ही गायब हो जाता है।
अन्य प्रकार के असंयम
मूत्र असंयम के दुर्लभ कारण अक्सर कार्बनिक विकृति विज्ञान की उपस्थिति से जुड़े होते हैं। यह एकाधिक स्क्लेरोसिस, स्ट्रोक, चोटों, ट्यूमर प्रक्रियाओं के कारण रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकता है।
ऐसी समस्या का सही कारण केवल एक डॉक्टर ही पता लगा सकता है। आमतौर पर, अगर किसी महिला को मूत्र असंयम होता है, तो वह मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती है। हाल के वर्षों में, एक संकीर्ण विशेषता सामने आई है - यूरोगिनेकोलॉजी, जो महिला जननांग क्षेत्र की समस्याओं से संबंधित है।
मूत्र असंयम के लिए निदान
विस्तृत चिकित्सा इतिहास लेना
महत्वपूर्ण कारक जो असंयम को भड़काते हैं, लक्षणों की शुरुआत का समय, उनकी गंभीरता, अतिरिक्त शिकायतें। इसके अलावा, वंशानुगत प्रवृत्ति को बाहर करने या पहचानने के लिए ऐसे लक्षणों की उपस्थिति के बारे में महिला लाइन के साथ महिला के रिश्तेदारों से पूछना आवश्यक है। बचपन में क्रोनिक निशाचर एन्यूरिसिस (यदि मौजूद हो) की उपस्थिति पर ध्यान देना सुनिश्चित करें।
आप एक प्रश्नावली भी भर सकते हैं जो असंयम की समस्या वाले लोगों के लिए बनाई गई है।
मूत्र असंयम के लक्षणों के लिए प्रश्नावली, आईएसक्यू ( असंयमिता लक्षण प्रश्नावली ):
अल्प तपावस्था;
मनो-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन;
बहते पानी की आवाज़ या दृश्य;
शरीर की स्थिति में परिवर्तन: एक क्षैतिज (बैठने) की स्थिति से एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में संक्रमण;
भारोत्तोलन;
व्यायाम, खेल, दौड़ना।
आप किस अवधि के दौरान असंयम के लक्षणों की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं?
क्या बीमारी की शुरुआत के बाद से पेशाब की मात्रा बदल गई है?
पहली बार होने के बाद से मूत्र असंयम की घटनाओं में कैसे बदलाव आया है?
इंगित करें कि निम्नलिखित क्रियाएं कितनी बार मूत्र असंयम को भड़काती हैं (अक्सर, कभी-कभी, कभी नहीं):
क्या आपको पेशाब करने की अत्यधिक इच्छा है?
आग्रह करने के बाद आप कितने समय तक मूत्र रोक सकते हैं?
पेशाब कितनी बार खो जाता है?
असंयम सबसे अधिक कब होता है?
क्या आपको लगता है कि पेशाब करने की इच्छा के बिना आपका अंडरवियर गीला हो रहा है?
क्या आप रात में पेशाब करने के लिए उठते हैं?
कृपया बताएं कि आप कितना पेशाब खो रहे हैं?
मूत्र संबंधी डायरी रखना
पेशाब की क्रियाओं और असंयम के क्षणों के विस्तृत रिकॉर्ड से डॉक्टर को सटीक रूप से निदान निर्धारित करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में मदद मिलेगी।
किस प्रकार का तरल लिया गया (बीयर, जूस, पानी, कॉफी), इसकी मात्रा |
आपने एक घंटे में कितनी बार पेशाब किया? |
एमएल में मूत्र की मात्रा कितनी होती है? (मध्यम, बहुत, थोड़ा) |
चाहे पेशाब करने की प्रबल इच्छा हो |
क्या मूत्र के अनैच्छिक पृथक्करण का कोई प्रकरण था |
इस प्रकरण के दौरान एमएल में कितना पेशाब हुआ? (मध्यम, बहुत, थोड़ा) |
अनैच्छिक पेशाब के प्रकरण के दौरान आपने क्या किया? |
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सुबह दौड़ना |
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... और इसलिए पूरे 24 घंटे।
तकती- परीक्षा
अक्सर, अलग-अलग महिलाओं में "थोड़ा" या "कई" की अवधारणा काफी अलग होती है, इसलिए पैथोलॉजी की डिग्री का आकलन करना मुश्किल होता है। ऐसे मामलों में, पीएडी टेस्ट या पैड टेस्ट बचाव के लिए आता है। इस पद्धति का उपयोग रोगी द्वारा खोए गए मूत्र की मात्रा के बारे में वस्तुनिष्ठ जानकारी प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
अनुसंधान के लिए, एक महिला मूत्र संबंधी पैड पहनती है, उपयोग करने से पहले और बाद में उनका वजन करने के बाद। इस टेस्ट की अवधि 20 मिनट से लेकर 48 घंटे तक हो सकती है, लेकिन औसतन यह लगभग 2 घंटे का होता है। एक छोटा परीक्षण करते समय, 0.5 लीटर स्थिर पानी पीना सबसे अच्छा होता है।
योनि परीक्षा
सहवर्ती विकृति की उपस्थिति को बाहर करने के लिए स्त्री रोग संबंधी दर्पणों की सहायता से जननांग अंगों की जांच आवश्यक है। परीक्षा के दौरान, डॉक्टर पा सकते हैं:
बड़े नालव्रण;
पैल्विक अंगों का प्रोलैप्स या प्रोलैप्स;
योनि के म्यूकोसा का शोष। रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद, एस्ट्रोजेन की कमी जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली की सूखापन के विकास को भड़काती है, जो मूत्र असंयम को बढ़ा सकती है।
परीक्षा के दौरान, एक खाँसी परीक्षण किया जाता है: जब खाँसी होती है, तो आप मूत्रमार्ग से मूत्र के निकलने की सूचना दे सकते हैं।
पेशाब का विश्लेषण
अक्सर, मूत्र प्रणाली के अंगों में भड़काऊ परिवर्तन की उपस्थिति में, मूत्र के छोटे हिस्से का असंयम विकसित होता है। इसलिए, मूत्र में ल्यूकोसाइट्स और एरिथ्रोसाइट्स, साथ ही बैक्टीरिया का पता लगाना, सूजन की उपस्थिति का सुझाव देता है और संक्रमण के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा आयोजित करता है। सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको विश्लेषण के लिए सही ढंग से मूत्र एकत्र करना चाहिए:
केवल "सुबह" मूत्र की जांच करें, नींद के बाद पहला;
औसत भाग लीजिए;
विश्लेषण एकत्र करने से पहले योनि के पूर्ण शौचालय का संचालन करें;
संग्रह के दौरान, योनि को एक साफ कपड़े से ढकें।
विज़ुअलाइज़ेशन में मूत्र प्रणाली (एमआरआई के समान) की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा शामिल है।
यूरोडायनामिक अध्ययन - यह पता लगाना संभव बनाता है कि किस प्रकार का असंयम मौजूद है।
महिलाओं में मूत्र असंयम का उपचार
एक महिला में असंयम के कारणों के आधार पर, एक अस्पताल में एक सर्जन, एक क्लिनिक में एक मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा उपचार किया जा सकता है:
अनिवार्य असंयम का उपचार;
तनाव असंयम का उपचार;
उपचार के सामान्य तरीके।
किसी भी प्रकार के असंयम के लिए थेरेपी सबसे सरल और सबसे सुलभ तकनीकों से शुरू होनी चाहिए। इन तकनीकों में विशेष व्यायाम और जीवनशैली सुधार शामिल हैं।
जीवन शैली संशोधन:
चाय, कॉफी और अन्य कैफीनयुक्त पेय पदार्थों का सेवन कम करें। |
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मोटापे की उपस्थिति में वजन नियंत्रण। |
यह किसी भी प्रकार के असंयम के उपचार में एक महत्वपूर्ण कदम है। अतिरिक्त पाउंड लगातार इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि को भड़काते हैं, आंतरिक अंगों के स्थान का उल्लंघन करते हैं, असंयम के विकास को भड़काते हैं। मोटापे के प्रकार के आधार पर, शल्य चिकित्सा, चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक उपचार का उपयोग किया जाता है। |
पेल्विक फ्लोर मसल ट्रेनिंग। |
इस तरह के प्रशिक्षण का मुख्य लक्ष्य मांसपेशियों की टोन को बहाल करना और स्फिंक्टर के काम को सामान्य करना, भरने और पेशाब के चरणों को विनियमित करना है। विशेष अभ्यास और उपकरणों के लिए धन्यवाद, एक महिला स्फिंक्टर की मांसपेशियों को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम है और इस प्रकार अनैच्छिक पेशाब को रोकती है। |
एक मूत्र पथ की स्थापना। |
यह विधि अनिवार्य असंयम की उपस्थिति में एक अच्छा प्रभाव देती है। आग्रह की ताकत की परवाह किए बिना, इसका सार एक निश्चित समय पर शौचालय जाने में निहित है। वे शौचालय जाने के बीच 30-60 मिनट के अंतराल से शुरू करते हैं, लेकिन समय के साथ, विज़िट मोड अधिक लचीला हो जाता है। |
धूम्रपान छोड़ने के लिए। |
मूत्र असंयम और धूम्रपान के बीच संबंध की पहचान करने के लिए काफी शोध किया गया है, लेकिन यह विषय अभी भी अनसुलझा है। निश्चित रूप से क्या कहा जा सकता है कि मूत्र असंयम की उपस्थिति में पुरानी निकोटिनिक ब्रोंकाइटिस एक बड़ी समस्या है, क्योंकि हर खांसी के साथ मूत्र की हानि होती है। साथ ही, इस मद को श्वसन पथ के पुराने विकृति के उपचार के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। |
पेशाब करने की इच्छा से ध्यान हटाने के लिए मनोवैज्ञानिक सेटिंग। श्वसन प्रणाली की पुरानी विकृति का उपचार। |
केजेल अभ्यास
ऐसे जिम्नास्टिक का सार सरल है। पहले आपको पेल्विक फ्लोर की वांछित मांसपेशियों को निर्धारित करने की आवश्यकता है: पेरियूरेटल और पेरिवागिनल। ऐसा करने के लिए, आपको बैठने की स्थिति में पेशाब करने की इच्छा की कल्पना करने और मूत्र के काल्पनिक प्रवाह को रोकने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है। इस प्रक्रिया में शामिल मांसपेशियों को नियमित व्यायाम की आवश्यकता होती है।
दिन में तीन बार, वे सिकुड़ते और आराम करते हैं, धीरे-धीरे संकुचन का समय कुछ सेकंड और 2-3 मिनट तक बढ़ाते हैं। यह प्रक्रिया दूसरों के लिए अदृश्य है, इसलिए ऐसी कक्षाएं न केवल घर पर, बल्कि ट्रैफिक जाम में, काम पर और अन्य खाली समय में भी चलाई जा सकती हैं।
मांसपेशियों पर नियंत्रण आराम से स्थापित होने के बाद, आप कार्य को जटिल बना सकते हैं: छींकने, खांसने और अन्य उत्तेजक क्षणों के दौरान संकुचन करने का प्रयास करें। आप सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए मांसपेशियों के जोड़तोड़ में विविधता भी ला सकते हैं, उदाहरण के लिए:
वास्तविक पेशाब के दौरान मूत्र धारा का प्रतिधारण;
पेशाब की अस्वीकृति (प्रसव के प्रयासों के सिद्धांत पर);
तेज कटौती;
धीमी कटौती।
बायोफीडबैक प्रशिक्षण
केगेल अभ्यास का मुख्य नुकसान उनके कार्यान्वयन को नियंत्रित करने में असमर्थता है। अक्सर, महिलाएं, आवश्यक मांसपेशियों के साथ, अन्य मांसपेशियों को प्रशिक्षित करती हैं, जिससे इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि होती है। यह न केवल प्रशिक्षण के लिए किए गए सभी प्रयासों को समाप्त कर सकता है, बल्कि पैथोलॉजी को भी बढ़ा सकता है।
बायोफीडबैक (बीएफबी) के साथ व्यायाम के एक सेट में मांसपेशियों की टोन रिकॉर्ड करने के लिए एक विशेष उपकरण की स्थापना शामिल है। इस उपकरण का उपयोग करके, आप संकुचन की प्रक्रिया और उनकी शुद्धता को नियंत्रित कर सकते हैं, साथ ही, यदि आवश्यक हो, तो विद्युत उत्तेजना भी कर सकते हैं। बायोफीडबैक प्रशिक्षण मांसपेशियों की टोन में सुधार करता है और तदनुसार पेशाब पर नियंत्रण करता है।
बीएफबी प्रशिक्षण के लिए मतभेद:
जिगर, गुर्दे, हृदय की गंभीर विकृति;
उनके उत्तेजना के चरण में सूजन संबंधी बीमारियां;
विशेष सिमुलेटर का उपयोग
व्यायाम के माध्यम से महिलाओं में मूत्र असंयम का मुकाबला करने के लिए, कई कॉम्पैक्ट डिवाइस बनाए गए हैं जो आपको पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने और प्रभावी ढंग से व्यायाम करने की अनुमति देते हैं।
इन सिमुलेटरों में से एक पेल्विकटोनर है। यह डिवाइस, जो वसंत पर आधारित है, डिवाइस आपको महिला की घनिष्ठ मांसपेशियों पर भार को सही ढंग से और धीरे-धीरे बढ़ाने की अनुमति देता है, जिससे उन्हें मजबूत किया जाता है। यह मशीन उपयोग करने और बनाए रखने में आसान है, और नैदानिक रूप से प्रभावी साबित हुई है।
मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण
अगर आपको पेशाब करने की तीव्र इच्छा है, तो आपको उनसे खुद को विचलित करने की कोशिश करनी चाहिए। हर कोई अपने तरीके खोजेगा: झपकी लें, एक दिलचस्प किताब पढ़ें, दिन के लिए योजनाओं के बारे में सोचें। मुख्य कार्य कम से कम थोड़े समय के लिए मस्तिष्क को शौचालय जाने की आवश्यकता से विचलित करना है।
तनाव असंयम का उपचार
ऊपर वर्णित सामान्य असंयम उपचार के अलावा, तनाव असंयम के उपचार के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। दवाओं के साथ रूढ़िवादी उपचार बहुत लोकप्रिय नहीं है, क्योंकि यह शायद ही कभी मदद करता है।
चिकित्सा उपचार
तनाव असंयम की एक हल्की डिग्री की उपस्थिति में, जिसमें संरचनात्मक संरचनाएं अपनी अखंडता को बनाए रखती हैं, कुछ मामलों में, उपयोग करें:
एंटीडिप्रेसेंट "सिम्बल्टा" ("डुलोक्सेटीन"), आधे मामलों में प्रभावी है, लेकिन पाचन तंत्र पर इसका दुष्प्रभाव है।
एंटीकोलिनेस्टरेज़ दवाएं ("यूब्रेटाइड") मांसपेशियों की टोन बढ़ाती हैं। निदान के दौरान मूत्राशय के हाइपोटेंशन का निदान करने वाली महिलाओं के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।
एड्रेनोमिमेटिक्स ("गुट्रोन") मूत्रमार्ग और दबानेवाला यंत्र के स्वर को बढ़ाते हैं, लेकिन साथ ही जहाजों के स्वर को प्रभावित करते हैं। कम प्रभावशीलता और कई दुष्प्रभावों, विशेष रूप से रक्तचाप में वृद्धि के कारण इसका उपयोग बहुत ही कम किया जाता है।
गोलियों के साथ तनाव मूत्र असंयम का उपचार कई साइड इफेक्ट्स और बार-बार होने वाले रिलैप्स के कारण काफी दुर्लभ है।
शल्य चिकित्सा
अगर किसी महिला को तनाव मूत्र असंयम है, तो सर्जरी पसंद का इलाज है। कई परिचालन जोड़तोड़ हैं, जो उनके निष्पादन की जटिलता की डिग्री के आधार पर भिन्न होते हैं। मूत्रमार्ग की शारीरिक विशेषताओं और असंयम की डिग्री के आधार पर प्रत्येक विधि के लिए वरीयता दी जाती है।
किसी भी प्रकार के सर्जिकल उपचार के लिए मतभेद हैं:
रक्त जमावट प्रणाली की बीमारी;
अपघटन चरण में मधुमेह मेलेटस;
पैल्विक अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां, जो तीव्रता के चरण में हैं;
प्राणघातक सूजन।
स्लिंग ऑपरेशन (टीवीटी- हे, टीवीटी)
ये हस्तक्षेप न्यूनतम इनवेसिव हैं और स्थानीय संज्ञाहरण के तहत 30 मिनट के भीतर किए जाते हैं। इस तरह के हस्तक्षेप का सार अत्यंत सरल है: मूत्राशय की गर्दन के नीचे या मूत्रमार्ग में एक लूप के रूप में एक विशेष सिंथेटिक जाल की शुरूआत।
इस तरह का एक लूप मूत्रमार्ग को अपनी शारीरिक स्थिति में रखता है, पेट के अंदर के दबाव में वृद्धि के कारण मूत्र को बहने से रोकता है।
इस तरह की जाली लगाने के लिए योनि या वंक्षण फोल्ड में कई या केवल एक चीरा लगाया जाता है, जबकि कोई कॉस्मेटिक दोष नहीं बनता है। समय के साथ, ऐसा जाल संयोजी ऊतक में बढ़ता है और मूत्रमार्ग को मजबूती से ठीक करता है।
इस तरह के हस्तक्षेप के बाद रिकवरी काफी जल्दी होती है, और प्रभाव तुरंत महसूस होता है। स्लिंग संचालन के स्पष्ट आकर्षण के बावजूद, पुनरावृत्ति का जोखिम बना रहता है। इसके अलावा, मूत्रमार्ग और निरोधी अस्थिरता के शारीरिक दोषों के साथ, इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप अप्रभावी हो सकते हैं।
ऊपर सूचीबद्ध कठिनाइयों के बावजूद, आज न्यूनतम इनवेसिव लूप ऑपरेशन तनाव मूत्र असंयम के उपचार में "स्वर्ण मानक" हैं।
बल्क बनाने वाली दवाओं के इंजेक्शन
इस हेरफेर के दौरान, एक साइटोस्कोप के नियंत्रण में, मूत्रमार्ग के सबम्यूकोसा में एक विशेष पदार्थ पेश किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह एक सिंथेटिक सामग्री है जिसमें हाइपोएलर्जेनिक गुण होते हैं।
यह लापता ऊतकों (मुलायम) के प्रतिस्थापन और मूत्रमार्ग की शारीरिक स्थिति की बहाली की ओर जाता है। प्रक्रिया भी कम दर्दनाक है और स्थानीय संज्ञाहरण के तहत एक आउट पेशेंट के आधार पर की जाती है, लेकिन यह रिलैप्स को भी बाहर नहीं करती है।
लैप्रोस्कोपिक कोलपोसपेंशन के अनुसारबर्च
ज्यादातर मामलों में लेप्रोस्कोपिक दृष्टिकोण के माध्यम से ऑपरेशन सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। मूत्रमार्ग के आसपास स्थित ऊतक वंक्षण स्नायुबंधन से निलंबित होते हैं। ये स्नायुबंधन भारी होते हैं, इसलिए इस तरह के ऑपरेशन के दीर्घकालिक परिणाम बहुत आश्वस्त होते हैं।
हालांकि, संज्ञाहरण के प्रकार और प्रक्रिया की जटिलता के कारण, स्लिंग ऑपरेशन की तुलना में कोलपोसस्पेंशन में अधिक जटिलताएं और मतभेद हैं। आमतौर पर, इस तरह के हस्तक्षेप लूप प्रक्रिया की पुनरावृत्ति के बाद या जननांग तंत्र की संरचना में शारीरिक असामान्यताओं की उपस्थिति में किए जाते हैं।
Colporrhaphy
विशेष शोषक धागों के साथ योनि की सिलाई, जिसका उपयोग छोटे श्रोणि में अंग के आगे बढ़ने के लिए किया जाता है। ऑपरेशन में कई जटिलताएँ हैं (उदाहरण के लिए, ऊतक का निशान), और इसका प्रभाव कुछ वर्षों के बाद खो जाता है।
तत्काल असंयम उपचार
तनाव असंयम के विपरीत, अत्यावश्यकता वाले ऑपरेशन अप्रभावी होते हैं। समान समस्या वाली सभी महिलाओं को पहले इलाज के सामान्य तरीकों को आजमाना चाहिए। केवल उनकी अप्रभावीता के मामले में हम ड्रग थेरेपी के बारे में बात कर सकते हैं।
चिकित्सा उपचार
अनिवार्य मूत्र असंयम के उपचार में, गोलियों का अच्छा प्रभाव पड़ता है। दवाओं के कई वर्ग हैं, जिनमें से मुख्य कार्य तंत्रिका तंत्र द्वारा पेशाब की प्रक्रिया के सामान्य विनियमन को बहाल करना है।
दवाएं जो मूत्राशय की दीवारों के स्वर को कम करती हैं, संकुचन की आवृत्ति और शक्ति को कम करती हैं। सबसे आम हैं: वेसिकार, स्पास्मेक्स, डेट्रूज़ियोल, ड्रिप्टन।
ड्रग्स जो मूत्राशय को उसके भरने के चरण में आराम देते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं: "ओमनिक", "कालदुरा", "डालफ़ाज़"।
रजोनिवृत्ति वाली महिलाओं में मूत्र असंयम के साथ, जब एस्ट्रोजेन की कमी स्पष्ट रूप से व्यक्त की जाती है, विशेष मलहम या हार्मोनल तैयारी के साथ प्रतिस्थापन चिकित्सा का उपयोग किया जाता है। इस तरह के मरहम का एक उदाहरण ओवेस्टिन है, एक क्रीम जिसमें एस्ट्रोजन होता है। इस तरह के मरहम का उपयोग श्लेष्म झिल्ली की खुजली से राहत देता है और सूखापन कम करता है, जिससे मूत्र असंयम की आवृत्ति कम हो जाती है।
महिलाओं में मूत्र असंयम की समस्या का उपचार एक जटिल कार्य है जिसमें उपस्थित चिकित्सक के सभी नुस्खों के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण और सख्त पालन की आवश्यकता होती है। कुछ सरल नियम इस रोगविज्ञान के प्रकरण को यथासंभव टालना या विलंबित करना संभव बनाते हैं।
मूत्र असंयम की रोकथाम
बुरी आदतों का त्याग करें।
अतिरिक्त वजन पर काबू पाएं (विशेषज्ञ की मदद से या अपने दम पर)।
पेशाब के लिए एक नियम बनाने की कोशिश करें। कुछ घंटों में मूत्राशय को खाली करने के लिए आपके शरीर को आदी बनाना काफी संभव है। उदाहरण के लिए, सुबह काम के लिए तैयार होने से पहले, लंच के समय, काम से आने पर। मुख्य बात इस आदत को ठीक करना है।
शरीर के जल संतुलन को बनाए रखें। आपको रोजाना लगभग 1.5-2 लीटर पानी बिना गैस के पीने की जरूरत है। अपर्याप्त और अत्यधिक शराब पीने से शरीर को नुकसान हो सकता है।
सकारात्मक सोच रखें और जीवन का आनंद लें।
गर्भावस्था से पहले पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने में व्यस्त रहें, इससे बच्चे के जन्म के दौरान टूटने से बचा जा सकेगा।
यदि मौजूद हो तो कब्ज से निपटें। ऐसा करने के लिए, यह उन खाद्य पदार्थों का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है जिनमें बहुत अधिक फाइबर (अंजीर, prunes, फल, सब्जियां) शामिल हैं, पीने के शासन का पालन करें, बिस्तर पर जाने से पहले आधा गिलास केफिर पीएं। पुरानी कब्ज की उपस्थिति में, आप पौधे की उत्पत्ति के जुलाब (डॉक्टर से परामर्श के बाद) का उपयोग कर सकते हैं।
नमकीन और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों का सेवन कम करें।
मुख्य निष्कर्ष:
महिलाओं में मूत्र असंयम एक काफी आम समस्या है।
बिना इलाज के पेशाब की समस्या अपने आप दूर होने की संभावना नहीं है।
असंयम के प्रकार का निर्धारण करने के लिए, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, जिसमें एक प्रश्नावली भरना और पेशाब की एक डायरी रखना शामिल है।
तनाव असंयम का इलाज सर्जरी से किया जाता है, अनिवार्य असंयम - रूढ़िवादी उपचार।
आप अपनी श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करके और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर असंयम की रोकथाम स्वयं कर सकते हैं।
मूत्र असंयम एक गंभीर समस्या है जिसका इलाज किया जाना आवश्यक है। अपने पूरे जीवन को पीड़ा और शर्मिंदगी से पीड़ित करने की तुलना में डॉक्टर के पास जाने और उसके उपचार पर एक निश्चित समय बिताना बेहतर है।
पुरुषों में सहज पेशाब एक ऐसी समस्या है जिसके बारे में मजबूत सेक्स का हर प्रतिनिधि ज़ोर से बात करने का फैसला नहीं करता है। रोग के लक्षणों की अनदेखी घरेलू, श्रम और सामाजिक अवसरों की सीमा की ओर ले जाती है, मनो-भावनात्मक विकारों का कारण बनती है। स्थिति इस तथ्य से और जटिल हो जाती है कि मूत्र असंयम को केवल दीर्घकालिक, जटिल चिकित्सा के माध्यम से समाप्त करना संभव है। मूत्र विज्ञानी के लिए बहुत देर से उपचार के मामले में उपचार अनिश्चित काल के लिए विलंबित हो जाएगा।
चिकित्सा आंकड़े बताते हैं कि 65 वर्ष से कम आयु के लगभग 6.5% पुरुषों में मूत्र असंयम के लक्षण हैं। यदि वे शर्म की भावना को दूर करने और समय पर विशेषज्ञ के पास जाने का प्रबंधन करते हैं, तो उपचार सफल होगा।
पुरुषों में अनियंत्रित पेशाब निम्नलिखित अभिव्यक्तियों की विशेषता है:
- एन्यूरिसिस या बेडवेटिंग। सपने में बच्चों या किशोरावस्था में लड़कों में मूत्र अधिक बार नहीं रखा जाता है।
- असंयम - वास्तव में, "असंयम"। इसे घटना के प्रकार और कारणों के अनुसार वर्गीकृत किया गया है।
- पेशाब करने के बाद थोड़ी मात्रा में मूत्र का रिसाव होना। यह घटना अधिक बार जननांग अंगों की संरचना की विशुद्ध रूप से शारीरिक विशेषताओं के कारण होती है (पुरुषों में, जिस चैनल से मूत्र गुजरता है वह महिला की तुलना में 10-15 सेमी लंबा होता है)।
ड्रग थेरेपी और निवारक उपायों का विकल्प पुरुषों में स्वैच्छिक पेशाब के कारणों पर आधारित होना चाहिए। सभी संभावित कारणों को निम्नानुसार समूहीकृत किया गया है:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में पैथोलॉजिकल विचलन। वे विभिन्न बीमारियों (स्ट्रोक के बाद पेशाब की समस्या, मल्टीपल स्केलेरोसिस), सिर या पीठ की चोटों, पुरानी नशा (शराब, ड्रग्स के बाद) के कारण होते हैं।
- मूत्र असंयम जो पश्चात की अवधि में हुआ। तब होता है जब मूत्राशय, प्रोस्टेट, श्रोणि अंगों या मूत्रमार्ग पर सर्जिकल या अन्य चिकित्सा जोड़-तोड़ अकुशल, असफल रूप से किए गए थे।
- उम्र बदलती है। स्थानीय रक्त आपूर्ति में कमी में प्रकट हुआ। वृद्ध पुरुषों में, मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों की तुलना में कई गुना अधिक बार संयम होता है।
- मूत्र प्रणाली के संक्रामक रोग (मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस)।
- जननांग प्रणाली और पैल्विक अंगों में ट्यूमर नियोप्लाज्म।
- मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्र पथ (तथाकथित शिथिलता) के प्राकृतिक कामकाज का उल्लंघन।
- श्रोणि और पेरिटोनियम में आंतरिक अंगों का विस्थापन या आगे बढ़ना, जो मूत्राशय और प्रोस्टेट के ऊतकों को उनके वजन के साथ "दबाते हैं"। इसी तरह की घटनाओं का निदान कमजोर मांसपेशियों के तंतुओं वाले रोगियों में किया जाता है, जिनमें महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम या, इसके विपरीत, एक गतिहीन जीवन शैली होती है।
- एक पुरानी प्रकृति की तनाव और अवसादग्रस्तता की स्थिति।
- मांसपेशियों की टोन और पेशाब की प्रक्रिया (मूत्रवर्धक, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीहिस्टामाइन टैबलेट, ट्रैंक्विलाइज़र) को प्रभावित करने वाले कई दुष्प्रभावों के साथ चिकित्सीय चिकित्सा में उपयोग।
- गुर्दे की श्रोणि और मूत्राशय में पत्थरों का निर्माण।
- कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा।
- जननांग अंगों के विकास की विकृति, जन्मजात असामान्यताएं।
रोग का वर्गीकरण और लक्षण
वर्गीकरण असंयम के कारणों पर आधारित है। इन विशेषताओं के अनुसार, मूत्रमार्ग से 6 मुख्य प्रकार के अनियंत्रित मूत्र स्राव को प्रतिष्ठित किया जाता है।
- तनाव में असंयम। 50% आबादी सहज पेशाब के इस रूप के साथ मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाती है। यह खांसने, हंसने, छींकने के साथ शरीर की स्थिति में तेज बदलाव के साथ देखा जाता है। महिला और पुरुष दोनों इस बीमारी से पीड़ित हैं। व्यायाम या भारी भार उठाने के परिणामस्वरूप पेट के दबाव में वृद्धि और असंयम भी हो सकता है। इस मामले में, रोगी को पेशाब करने की कोई इच्छा महसूस नहीं होती है।
- अत्यावश्यक रूप। यह विपरीत तस्वीर की विशेषता है: रोगी को "शौचालय जाने" की तीव्र इच्छा महसूस होती है, जिसे बाद में बंद करना मुश्किल या असंभव है। पेशाब करने की इच्छा कम से कम हर 2-3 घंटे में होती है। आंशिक रूप से भरे हुए मूत्राशय के साथ भी, ऐंठन और मूत्र का अनियंत्रित नुकसान होता है। इस तरह के एक अति सक्रिय मूत्राशय जीनिटोरिनरी सिस्टम में या रोगी की उन्नत आयु में विभिन्न संक्रामक प्रक्रियाओं के कारण हो सकता है।
- असंयम संयुक्त (या मिश्रित)। पेशाब का ऐसा अनैच्छिक उत्सर्जन दो या दो से अधिक प्रकार के असंयम की उपस्थिति का सुझाव देता है। उदाहरण के लिए, तनाव और तत्काल।
- एक अनियंत्रित प्रकृति के पोस्टऑपरेटिव मूत्र उत्पादन। यह एक आदमी के मूत्रमार्ग और प्रोस्टेट ग्रंथि के साथ सभी प्रकार की शल्य चिकित्सा या चिकित्सा जोड़तोड़ करने के परिणामस्वरूप होता है। यह सौम्य ट्यूमर को हटाने, मूत्रमार्ग में सख्ती को खत्म करने या मूत्रमार्ग की चोटों को हटाने के लिए हो सकता है। ऐसे मामले होते हैं जब इस रूप का असंयम अपने आप दूर हो जाता है (सर्जरी के बाद एक निश्चित समय के बाद)।
- अतिप्रवाह के कारण असंयम। यदि मूत्रमार्ग नहर में एक रसौली विकसित हुई है, तो यह द्रव मार्ग को आंशिक रूप से अवरुद्ध कर देगा। मूत्र अक्सर स्थिर रूप से उत्सर्जित होता है, लेकिन कम मात्रा में। चिकित्सा में ऐसे असंयम को ड्रिप भी कहा जाता है। मूत्राशय कभी भी पूरी तरह से खाली नहीं होता है, जिससे सूजन, जलन और बेचैनी हो सकती है।
- अस्थायी (क्षणिक) मूत्र असंयम। मूत्र का अनियंत्रित रिसाव अस्थायी होता है। इसके कारण सभी प्रकार के नशा, संक्रामक एटियलजि के रोग, आंतों में खराबी, कुछ दवाओं का सेवन हैं। यदि रोगी उत्तेजक कारक से जल्दी से निपटने का प्रबंधन करता है, तो असंयम अपने आप दूर हो जाएगा।
रोग का निदान
- यूरोलॉजिकल आवेषण के साथ परीक्षण करें। यह मूत्र के नुकसान की सबसे सटीक मात्रा निर्धारित करने के लिए दिन के दौरान किया जाता है।
- मूत्र (सामान्य) और रक्त का नैदानिक विश्लेषण।
- जननांग प्रणाली के अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा।
- एक एंडोस्कोप के साथ परीक्षा। यह विश्लेषण मूत्राशय और मूत्रमार्ग नहर के श्लेष्म झिल्ली की स्थिति के बारे में जानकारी एकत्र करेगा।
- यूरोडायनामिक मापदंडों का निदान। इस तरह के परीक्षण के माध्यम से, मूत्र प्रवाह (यूरोफ्लोमेट्री) की दर निर्धारित करना संभव है, खाली करने के बाद जैविक तरल पदार्थ की अवशिष्ट मात्रा, चैनल के रुकावट के संकेतों की उपस्थिति, मूत्र को बनाए रखने और छोड़ने के लिए अंग की मांसपेशियों की क्षमता .
मूत्र असंयम उपचार
असंयम ऐसी बीमारियों को संदर्भित करता है जिनका उपचार रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा द्वारा किया जा सकता है। यह सब रोग के चरण, उसके कारणों और रोगी के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।
रूढ़िवादी उपचार निम्नलिखित विधियों द्वारा दर्शाया गया है:
- पेशाब की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार मांसपेशी समूहों का प्रशिक्षण। यदि मूत्राशय का दबानेवाला यंत्र काम नहीं करता है या अपना स्वर खो देता है, तो विशेष अभ्यास इस मांसपेशी समूह को अपनी पूर्व स्थिति में वापस लाने में मदद करेगा। पुरुषों के लिए केगेल कॉम्प्लेक्स का उपयोग करके मूत्राशय के स्फिंक्टर का उपचार किया जाता है। शारीरिक व्यायाम के अलावा, रोगी को चिकित्सीय आहार निर्धारित किया जाता है।
- दवाई से उपचार। दवाएं जो पेशाब में देरी करती हैं, बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों में रक्त प्रवाह में सुधार करती हैं, असंयम से लड़ने में मदद करती हैं। विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी दवाओं का एक उत्कृष्ट प्रभाव है। मूत्र रोग विशेषज्ञ मूत्र संचय की दर और मात्रा के लिए जिम्मेदार हार्मोन के स्तर को विनियमित करने के लिए हार्मोनल-प्रकार की दवाएं भी लिख सकते हैं। किसी भी मामले में खुराक और प्रकार की दवा को स्वतंत्र रूप से नहीं चुना जा सकता है। उपचार एक विशेषज्ञ की देखरेख में होना चाहिए।
- फिजियोथेरेपी उपचार। यह विद्युत उत्तेजना या जननांग प्रणाली पर चुंबकीय प्रभाव हो सकता है।
शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान
ऑपरेशन रोगी को इस घटना में निर्धारित किया जाता है कि सभी रूढ़िवादी तरीकों ने सकारात्मक परिणाम नहीं दिया है। सर्जिकल ऑपरेशन का मुख्य लक्ष्य मूत्राशय को शारीरिक रूप से सही (काम करने वाली) स्थिति में लौटाना है।
ऐसा करने के लिए, डॉक्टर ऊतक के एक छोटे टुकड़े (तथाकथित गोफन) का उपयोग करता है, जो अंग का समर्थन करेगा और मूत्राशय पर अतिरिक्त दबाव को बाहर करेगा। पश्चात की अवधि में, मूत्राशय से मूत्र की रिहाई सुनिश्चित करने के लिए एक कैथेटर की स्थापना दिखाई जाती है। कैथेटर हटा दिए जाने के बाद पेशाब स्वाभाविक रूप से होता है।
पुरुषों में असंयम के लिए स्वच्छता
जैसा कि पहले बताया गया है, पुरुषों में मूत्र असंयम के साथ मनो-भावनात्मक और शारीरिक परेशानी के कारण समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इसलिए, रोगियों को सामान्य, पूर्ण जीवन जीना सीखना चाहिए। इसके लिए विशेष यूरोलॉजिकल हाइजीन उत्पाद विकसित किए गए हैं।
आज तक, पुरुषों के लिए निम्नलिखित स्वच्छता उत्पाद हैं:
- विशेष अंडरवियर। आरामदायक, शोषक असंयम पैंट एक विशेष सामग्री से बने होते हैं जो आपको उन्हें हर दिन उपयोग करने की अनुमति देगा। मध्यम से गंभीर असंयम के लिए प्रभावी।
- मूत्र असंयम वाले रोगियों के लिए पैड। वे पुरुष शरीर की संरचनात्मक विशेषताओं को बिल्कुल दोहराते हैं, एक चिपकने वाली पट्टी के साथ सुरक्षित रूप से आयोजित किए जाते हैं। ड्रिप या मध्यम असंयम के मामले में यूरोलॉजिकल आवेषण का उपयोग किया जाता है।
- लोचदार सामग्री से बने पैंट जो यूरोलॉजिकल पैड (आवेषण) को सुरक्षित रूप से ठीक करते हैं।
- रात के उपयोग के लिए डायपर, या पुरुषों के डायपर और विशेष रूप से गंभीर मूत्र असंयम।
मूत्र असंयम एक काफी सामान्य बीमारी है जो विभिन्न आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करती है। बुजुर्ग और महिलाएं सबसे अधिक प्रभावित होती हैं। मूत्र का अनियंत्रित उत्सर्जन एक अप्रिय समस्या है। महिलाओं में इसके दिखने के क्या कारण हैं? क्या इस रोगविज्ञान को घर पर ठीक किया जा सकता है? आगे बात करते हैं।
रोग के कारण
जिन कारणों से मूत्र असंयम प्रकट हो सकता है (वैज्ञानिक रूप से - एन्यूरिसिस) बहुत विविध हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:
- बच्चे के जन्म के बाद / गर्भावस्था के दौरान। यह पेल्विक फ्लोर के लिगामेंट्स या मांसपेशियों में खिंचाव/क्षति के कारण होता है।
- रजोनिवृत्ति की अवधि। इस अवधि के दौरान, हार्मोन द्वारा महिला अंगों की उत्तेजना बंद हो जाती है: रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, ऊतक टोन कम हो जाता है, जिससे मूत्र असंयम से जुड़ी समस्याएं होती हैं।
- काफी कम उम्र में, कभी-कभी लड़कियां मूत्राशय की अति सक्रियता की घटना का अनुभव करती हैं, अधिक सटीक रूप से, इसकी मांसपेशियां। हालांकि मूत्राशय भरा नहीं है, लेकिन मस्तिष्क को गलत संकेत भेजता है, जिससे महिला को बार-बार बाथरूम जाना पड़ता है। सबसे अधिक संभावना है, इस समस्या के कारण प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हैं और वे तनाव, शराब के लगातार सेवन आदि से बढ़ जाते हैं।
- जननांग प्रणाली में भड़काऊ प्रतिक्रियाएं अक्सर अनियंत्रित मूत्र उत्पादन का कारण बन सकती हैं।
चलते समय महिलाओं में मूत्र असंयम
चलने या अन्य शारीरिक परिश्रम (भार उठाना, दौड़ना, शरीर की स्थिति में अचानक परिवर्तन) के दौरान महिलाओं में एन्यूरिसिस की दूसरी या औसत डिग्री अनैच्छिक पेशाब है। ऐसी बीमारी के कारण हो सकते हैं: कठिन प्रसव, रजोनिवृत्ति से जुड़े शरीर में हार्मोनल विकार, अधिक वजन, जननांग प्रणाली के अंगों पर सर्जरी, कठिन शारीरिक कार्य। एन्यूरिसिस के लिए सबसे प्रभावी उपचार जटिल है। इसमें शारीरिक व्यायाम शामिल हैं जो निचले श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, जैसे केगेल व्यायाम, पारंपरिक तरीकों और पारंपरिक दवाओं का उपयोग।
रात में
वयस्क महिलाओं में रात में असंयम का कारण है:
- लगातार तनाव;
- मधुमेह;
- मूत्राशय की मांसपेशियों में छूट;
- जननांग प्रणाली के संक्रमण;
- मूत्राशय की छोटी क्षमता;
- मूत्राशय की दीवारों की लोच में कमी।
Enuresis के उपचार के तरीकों में, पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग के साथ और इसके बिना चिकित्सा प्रतिष्ठित है। पहला विकल्प जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से है। इनमें केगेल व्यायाम शामिल हैं। निशाचर एन्यूरिसिस के लिए प्रभावी दवाएं एंटीस्पास्मोडिक्स हैं - उदाहरण के लिए, स्पैज़्मेक्स, ड्रिप्टन।
घर पर उपचार के तरीके
इस परेशानी को अपने दम पर ठीक करना काफी संभव है, हालांकि, अगर प्रक्रिया बहुत पहले शुरू हुई और एक जीर्ण रूप ले लिया, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। एक योग्य विशेषज्ञ इष्टतम उपचार का चयन करेगा: गोलियां, दवाएं जो समस्या पर कार्य करेंगी।
एक नोट पर! लोक उपचार के साथ उपचार का समर्थन करने की सिफारिश की जाती है, यह बिल्कुल अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, इसके विपरीत प्रभाव सबसे अच्छा होगा। कुछ मामलों में, गैर-प्रारंभिक स्थितियों के साथ, यह घरेलू प्रक्रियाएं हैं जो परेशानी से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।
कौन सा डॉक्टर महिलाओं में मूत्र असंयम का इलाज करता है?
महिलाओं में मूत्र असंयम के मामले में, एक चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है जो एक संकीर्ण विशेषज्ञ को या सीधे मूत्र रोग विशेषज्ञ को नियुक्ति देगा। यह उनकी क्षमता में यह बीमारी है।
कसरत करना
गहन पैल्विक मांसपेशियों का व्यायाम बहुत प्रभावी होगा। वैसे, यह तरीका आपकी ज्यादा ताकत नहीं लेगा, और आप समय व्यतीत करेंगे - कुछ भी नहीं! कुछ उदाहरण:
- विचित्र रूप से पर्याप्त है, लेकिन पेशाब नियंत्रण की मांसपेशियों को बहुत अच्छी तरह से मजबूत करता है। यानी टॉयलेट जाने में हो रही देरी को कंट्रोल करने की कोशिश करें, तुरंत टॉयलेट न जाएं, थोड़ा सब्र रखें। इस प्रकार, आप मांसपेशियों को तनाव देंगे, जिससे उन्हें प्रशिक्षण मिलेगा।
- एक और प्रभावी व्यायाम: योनि की मांसपेशियों को कस लें, 10 सेकंड के लिए इस अवस्था में रहें। क्रियाओं को 6 बार दोहराया जाना चाहिए - आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई दर्द, गंभीर थकान न हो। दिन में 6-10 बार व्यायाम दोहराने की सलाह दी जाती है। वोल्टेज होल्डिंग समय को धीरे-धीरे आपके लिए उचित सीमा तक बढ़ाया जाना चाहिए।
- आप इस तरह से मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकते हैं: एक आरामदायक स्थिति लें, एक कुर्सी पर बैठें, जबकि आपके पैर फर्श पर आराम करें, अपने घुटनों को थोड़ा अलग करें। अपनी कोहनियों को अपने कूल्हों पर टिकाते हुए अपने धड़ को आगे की ओर झुकाएं। यह स्थिति पेट + नितंबों को स्पष्ट रूप से ठीक कर देगी। फिर, मांसपेशियों को तान कर, गुदा मार्ग को 10 सेकंड के लिए पीछे खींच लें। 5 सेकंड के लिए आराम करें। 6-7 बार चरणों को दोहराना वांछनीय है।
केजेल अभ्यास
केगेल व्यायाम हल्के मूत्र असंयम के लिए एक प्रभावी उपचार है। 2/3 मामलों में सकारात्मक गतिशीलता देखी गई जब असंयम तनाव से जुड़ा था। यह सुधार संभव है क्योंकि केगल व्यायाम मूत्राशय और श्रोणि तल की दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों को मजबूत करता है। हालांकि, बिना किसी रुकावट के नियमित कक्षाओं से ही सकारात्मक प्रभाव संभव है। व्यायाम की अवधि और जटिलता को धीरे-धीरे बढ़ाना महत्वपूर्ण है।
मुख्य परिसर में शामिल हैं:
- जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को संपीड़ित करें;
- बारी-बारी से मांसपेशियों को जल्दी से सिकोड़ें और आराम करें;
- मल त्याग के दौरान जब कोई व्यक्ति धक्का देता है तो इसमें शामिल मांसपेशियों में खिंचाव होता है।
आपको दिन में 4-5 बार 7-10 दोहराव के साथ अभ्यास शुरू करने की आवश्यकता है। फिर धीरे-धीरे दोहराव की संख्या बढ़ाएं। यदि कठिनाइयाँ आती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
योग
कुछ रोगियों का दावा है कि योग मूत्र असंयम से लड़ने में मदद करता है। व्यायाम का उद्देश्य जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को मजबूत करना है, जिससे रोगियों की स्थिति में काफी सुधार होता है। इसके अलावा, योग आराम करने और तनाव से निपटने में मदद करता है, जो महत्वपूर्ण भी है, क्योंकि बार-बार तनाव मूत्रत्याग का एक सामान्य कारण है।
लोक उपचार
अवयव | तैयारी + आवेदन |
मार्शमैलो (जड़) - 100 ग्राम बिछुआ (पत्तियां) - 100 ग्राम यारो (जड़ी बूटी) - 80 ग्राम | हम घटकों को मिलाते हैं। हम रात भर (अधिमानतः थर्मस में) जड़ी बूटियों का मिश्रण (उबलते पानी के 100 ग्राम / 500 मिलीलीटर) काढ़ा करते हैं। हम घोल को केवल सुबह ही छानते हैं। दिन के दौरान खुराक (छोटे हिस्से) लें। जब तक समस्या पूरी तरह से गायब नहीं हो जाती तब तक हम इलाज बंद नहीं करते हैं |
व्हीटग्रास (जड़) - 100 ग्राम वायलेट (घास) - 100 ग्राम यारो (रूट) - 80 ग्राम | हम सामग्री को मिलाते हैं, एक दूसरे के साथ अच्छी तरह मिलाते हैं। हम 3 बड़े चम्मच लेते हैं। एल इन जड़ी बूटियों का मिश्रण, थर्मस में डालें, 1 लीटर उबलते पानी डालें। हम रात भर जोर देते हैं, हम तरल को वर्षा से अलग करते हैं। हम दिन में लगभग 5-6 बार एक गिलास लेते हैं |
गर्भवती महिलाओं के लिए नुस्खा: ग्रीज़निक - 50 ग्राम रेपशोक - 100 ग्राम सेंट जॉन पौधा - 70 ग्राम | घटकों को पीसने की सलाह दी जाती है, फिर उन्हें एक सजातीय द्रव्यमान में बदल दें। अगले 2 बड़े चम्मच। एल मिश्रण को उबलते पानी (500 मिली) के साथ डालें। कंटेनर को ढक्कन से ढक दें, 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दें। के बाद - घोल को छान लें। हम दिन में 5 बार 100 ग्राम का सेवन करते हैं |
चिकोरी (जड़) - 100 ग्राम सेंटौरी (जड़ी बूटी) - 80 ग्राम यारो (जड़ी बूटी) - 100 ग्राम | घटकों को सावधानी से मिलाएं, पीस लें। हम 4 बड़े चम्मच डालते हैं। एल एक कंटेनर में जड़ी बूटी, उबलते पानी (1 लीटर) डालें। हम कम से कम 1 घंटे के लिए जोर देते हैं। छानकर 5-7 बार पिएं |
अग्रिमोनी के बीज - 50 ग्राम रेड वाइन (अच्छी गुणवत्ता) - 500 ग्राम | घटक को पीसें (आप एक ब्लेंडर या मोर्टार में उपयोग कर सकते हैं)। परिणामी पाउडर को शराब के साथ डालें और 1 सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर रखें (लेकिन धूप में नहीं)। घोल को छानकर, हम 1 बड़ा चम्मच पीते हैं। एल दिन में कम से कम 4 बार। दैनिक उपयोग के 14 दिनों के बाद अप्रिय संवेदनाओं में काफी कमी आनी चाहिए। यदि परिवर्तन होते हैं, तो खुराक को आधा किया जा सकता है - 1/2 टेस्पून का उपयोग करें। एल 4 बार |
जैसा कि आपने देखा है, सभी व्यंजनों को तैयार करना और उपयोग करना बेहद आसान है, इसलिए मूत्र असंयम के लिए घरेलू उपचार न केवल प्रभावी होगा, बल्कि इसमें न्यूनतम प्रयास, समय और भौतिक संसाधन भी लगेंगे। हालाँकि, किसी भी समस्या से व्यापक रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, इसलिए आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करना चाहिए। शायद आप कुछ गलत कर रहे हैं या शायद सही नहीं?
चिकित्सा उपचार
महिलाओं में एन्यूरिसिस के कारण के आधार पर, विभिन्न दवाएं, गोलियां निर्धारित की जाती हैं। वे पैथोलॉजी के कारण पर कार्य करते हैं और इस प्रकार समस्या को स्वयं हल करते हैं। मूत्र असंयम क्यों हुआ, इसके आधार पर दवाओं के निम्नलिखित समूहों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- हार्मोनल ड्रग्स - महिला हार्मोन प्रोजेस्टिन या एस्ट्रोजन के रूप में दवाएं - महिला हार्मोन की कमी के कारण असंयम होने पर निर्धारित की जाती हैं। यह मेनोपॉज के दौरान होता है।
- सिम्पैथोमिमेटिक्स - एफेड्रिन - पेशाब में शामिल मांसपेशियों को कम करने में मदद करता है। नतीजा - एन्यूरिसिस रुक जाता है।
- एंटीकोलिनर्जिक्स - ऑक्सीब्यूटिन, ड्रिप्टन, टोलटेरोडाइन - निर्धारित किए जाते हैं जब असंयम अतिसक्रिय मूत्राशय के कारण होता है।
- एंटीडिप्रेसेंट - ड्युलोक्सिटिन, इमिप्रामाइन - निर्धारित हैं यदि तनाव असंयम का कारण है।
- डेस्मोप्रेसिन - उत्पादित मूत्र की मात्रा को कम करता है, यह अस्थायी असंयम के लिए निर्धारित है।
महिलाओं में तनाव असंयम के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। अनुसंधान करने और परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने के बाद ही एक डॉक्टर सबसे अच्छा चुन सकता है। गुट्रोन दवा प्रभावी हो सकती है, जिसका उद्देश्य मूत्र प्रणाली के अंगों के स्वर को बढ़ाना है। Ubretide भी निर्धारित है, जो मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है। सबसे अधिक बार, एंटीडिप्रेसेंट को अनैच्छिक पेशाब की अभिव्यक्तियों की संख्या को कम करने या मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम करने के लिए निर्धारित किया जाता है। इनमें इमिप्रामाइन और डुलोक्सेटीन प्रमुख हैं।
गोलियाँ - ड्रिप्टन
महिलाओं में एन्यूरिसिस के उपचार में ड्रिप्टन एक प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक है। इसकी क्रिया का सिद्धांत मूत्राशय की मांसपेशियों के स्वर को कम करना है, जिससे इसकी क्षमता बढ़ जाती है। तदनुसार, पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति कम हो जाती है। लंबे समय तक ड्रिप्टान लेने से इसकी लत नहीं पड़ती है। दवा दिन में 5 मिलीग्राम 2-3 बार निर्धारित की जाती है। वयस्कों के लिए दैनिक खुराक 15 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। दवा का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
मोमबत्तियाँ
यदि महिला हार्मोन की कमी के कारण मूत्र असंयम होता है तो ओवेस्टिन योनि सपोसिटरीज निर्धारित की जाती हैं। मोमबत्ती को 14-21 दिनों के लिए रोजाना सोते समय दिया जाता है। फिर खुराक प्रति सप्ताह दो मोमबत्तियों तक कम हो जाती है।
वृद्ध महिलाओं में असंयम
अक्सर, वृद्ध महिलाओं में मूत्र असंयम महिला हार्मोन - एस्ट्रोजन की कमी से जुड़ा होता है। इस मामले में, ऊतकों को बहाल करने, सामान्य रक्त परिसंचरण में मदद करने और श्रोणि तल की मांसपेशियों को वांछित स्वर वापस करने में मदद करने के लिए हार्मोनल तैयारी निर्धारित की जाती है। दूसरे शब्दों में, वे रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामों को दूर या सुचारू करते हैं। सबसे अधिक बार, इस तरह के निदान के साथ, Ubretid, Simbalta, Gutron निर्धारित हैं।
आग्रह असंयम भी अलग किया जाता है, जब मूत्राशय की मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती हैं। इस मामले में, Detrusitol, Driptan, Spasmeks, Vezikar मदद करते हैं।
महत्वपूर्ण! किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, परीक्षण करना, कारण की पहचान करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
- जितना संभव हो सके मूत्राशय को परेशान करने वाले भोजन की खपत को सीमित करना आवश्यक है। सबसे हानिकारक उत्पाद: कॉफी, शराब, टमाटर, खट्टे फल, गर्म मसाले, दूध, चॉकलेट उत्पाद।
- धूम्रपान शरीर के समग्र स्वास्थ्य को खराब करता है, तम्बाकू टार मूत्राशय की दीवारों के लिए एक अड़चन है, वे श्लेष्म झिल्ली को नष्ट कर देते हैं, जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। यह मूत्राशय की समस्याओं को भी प्रभावित करता है - एन्यूरिसिस प्रकट होता है।
- क्या आप पुरानी कब्ज से पीड़ित हैं ? आपको आंतों की स्थिति में भी सुधार करना होगा - एकत्रित मल मूत्राशय की दीवारों पर दबाते हैं, इसके स्वर को कम करते हैं। आंत्र समारोह को सामान्य करें, उदाहरण के लिए, उत्पादों (prunes, चुकंदर, सेब, सूखे खुबानी) की मदद से। उन्हें रोजाना सेवन किया जाना चाहिए, आप वैकल्पिक रूप से - एक बार में नहीं!
- जननांग प्रणाली में बैक्टीरिया के संक्रमण के प्रवेश के कारण अक्सर पेशाब करने में कठिनाई होती है। घर पर जननांगों की व्यक्तिगत स्वच्छता की गुणवत्ता का ध्यान रखें, ऐसे अंडरवियर पहनने की कोशिश करें जो प्राकृतिक सामग्री से बने हों।
- समस्या का एक सामान्य कारण अधिक वजन (मोटापा) हो सकता है, जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कमजोर कर देता है। मोटापे से तुरंत निपटना चाहिए। कैसे? इसके कई तरीके हैं: अधिक भोजन न करें, कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाएं, व्यायाम आदि।
आपकी जानकारी के लिए! अनियंत्रित पेशाब की समस्या के साथ एक सामान्य गलती बहुत कम तरल पदार्थ का सेवन करना है (शौचालय में दौड़ने से बचने के लिए)। यह दृष्टिकोण पूरी तरह से गलत है, चूंकि शरीर में निर्जलीकरण होगा, इस मामले में मूत्र बहुत अधिक केंद्रित होगा। इससे श्लेष्म झिल्ली में जलन हो सकती है, जिससे एक और समस्या होगी - योनिशोथ, मूत्रमार्ग। आप जितना चाहें पानी पिएं!
सनी
मूत्र असंयम के लिए अंडरवियर चुनते समय, कई कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है: रोगी की प्राथमिकताएं, मूत्र असंयम के कारण और डिग्री, किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमता, बाहरी सहायता की उपलब्धता। आज तक, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य अंडरपैंट दोनों के कई मॉडल निर्मित होते हैं, जो आकार, आकार और अवशोषण की मात्रा में भिन्न होते हैं। वे काफी आरामदायक हैं और लीक से बचाते हैं। डिस्पोजेबल जांघिया, या वयस्क डायपर, बीमारी के गंभीर मामलों, बेडवेटिंग और बिस्तर पर पड़े रोगियों के लिए उपयोग किए जाते हैं।
गैस्केट
हल्के से मध्यम मूत्र असंयम के लिए, महत्वपूर्ण दिनों के लिए महिलाएं नियमित पैंटी लाइनर्स या पैंटी लाइनर्स का उपयोग करती हैं। हालांकि, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य उपयोग के लिए विशेष यूरोलॉजिकल पैड हैं। डिस्पोजेबल - सुविधाजनक और व्यावहारिक, लेकिन काफी महंगा। पुन: प्रयोज्य - थोड़ा सस्ता, लेकिन उन्हें धोने और सुखाने की जरूरत है। उनका उपयोग विशेष शॉर्ट्स के साथ किया जाता है, जिससे वे जुड़े होते हैं। यूरोलॉजिकल पैड के आकार अलग-अलग होते हैं - यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कितना तरल अवशोषित करते हैं।
हां, मूत्र असंयम की समस्या अप्रिय और कठिन है, लेकिन कुछ प्रयास और दृढ़ता से इसे दूर किया जा सकता है। लोक तरीकों और साधनों का एक जटिल, मांसपेशी प्रशिक्षण और दवा उपचार निश्चित रूप से अपना काम करेगा। स्वस्थ रहो!