दर्दनाक अवधि के साथ क्या करना है। दर्दनाक माहवारी: कारण, उपचार

मानवता के सुंदर आधे हिस्से के कई प्रतिनिधि दर्दनाक अवधि (कष्टार्तव, अल्गोमेनोरिया) का सामना करते हैं। ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द महिला जननांग क्षेत्र में किसी भी विकृति की उपस्थिति को इंगित करता है। इसके बाद, हम विचार करेंगे कि दर्दनाक अवधि क्यों होती है, कौन से विकृति और विकार संकेत कर सकते हैं, और क्या दर्दनाक अवधियों के लिए उपचार की आवश्यकता है।

यौवन की शुरुआत के साथ, गर्भाशय के एंडोमेट्रियम के कुछ हिस्से की मासिक अस्वीकृति होती है, जो अंडे और थोड़ी मात्रा में रक्त के साथ जननांग पथ के माध्यम से बाहर निकलती है। ऐसी चक्रीय प्रक्रिया मासिक धर्म है। इस अवधि के दौरान, महिलाओं को एक महत्वपूर्ण हार्मोनल बदलाव का अनुभव होता है, जो मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान कुछ अप्रिय लक्षण पैदा करता है।

यदि गर्भावस्था की शुरुआत नहीं होती है, तो गर्भाशय अनावश्यक ऊतकों को खारिज कर देता है। यह स्थिति गर्भाशय ग्रीवा और ऐंठन के उद्घाटन के साथ है, इसलिए मासिक धर्म के दौरान मध्यम दर्द आदर्श का संकेतक है।

आपके मध्य-चक्र काल (पीएमएस दर्द) से पहले या उसके दौरान सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• कम या मध्यम तीव्रता के निचले पेट में मासिक धर्म से पहले दर्द खींचना। कभी-कभी मासिक धर्म से पहले केवल एक तरफ दर्द होता है, यह इंगित करता है कि इस अंडाशय में ओव्यूलेशन हुआ था;
• काठ का क्षेत्र में बेचैनी;
• भूख में वृद्धि;
• स्तन ग्रंथियों की कोमलता और छाती में मासिक धर्म से पहले दर्द;
• मामूली मूड परिवर्तन;
• चक्र के बीच में और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले कामेच्छा में वृद्धि।

उपरोक्त लक्षण हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन से संबंधित और सीधे नियंत्रित होते हैं। कई बार पीरियड्स की देरी के बाद दर्द होता है। यह एक भी मामला होने पर आदर्श से विचलन नहीं है।

कष्टार्तव के प्रकार। दर्द के कारण

बहुत दर्दनाक पीरियड्स प्राइमरी और सेकेंडरी होते हैं। प्राथमिक किसी गंभीर बीमारी या विकृति से जुड़ा नहीं है। इस प्रकार का कष्टार्तव अस्थिर तंत्रिका तंत्र वाली लड़कियों में होता है (चूंकि थोड़ी हार्मोनल विफलता होती है), मासिक धर्म के पहले वर्ष में लड़कियों में या गर्भाशय की शारीरिक रूप से गलत स्थिति के साथ, एस्थेनिक प्रकार का जोड़ (बहुत पतला)।

माध्यमिक कष्टार्तव आमतौर पर महिला जननांग क्षेत्र की सूजन या अन्य बीमारियों और उनके परिणामों से जुड़ा होता है। तो, गंभीर मासिक धर्म दर्द भड़काने के लिए कर सकते हैं:

1. उपांगों की सूजन (,), जो चिपकने वाली प्रक्रियाओं की घटना में योगदान करती है। आसंजनों की उपस्थिति में, मासिक धर्म के बाद भी, निचले पेट में दर्द होता है और पीठ के निचले हिस्से को खींचता है।
2. गर्भाशय और अंडाशय। गर्भाशय एंडोमेट्रियम की कोशिकाएं तीव्रता से विभाजित होती हैं और आस-पास के अंगों में फैल जाती हैं।
3. विभिन्न नियोप्लाज्म (, पॉलीप्स)।
4. आस-पास के अंगों की सूजन प्रक्रियाएं (उदाहरण के लिए, मूत्राशय)।
5. हार्मोनल विकार। उदाहरण के लिए, डुप्स्टन (एक हार्मोनल दवा) के बाद मासिक धर्म कभी-कभी थोड़ी देरी के साथ आता है और पेट के निचले हिस्से में दर्द की प्रकृति का दर्द पैदा कर सकता है।
6. छोटे श्रोणि की वैरिकाज़ नसें।
7. हार्मोनल विकार।
8. सर्जिकल हस्तक्षेप (गर्भपात सहित)। उदाहरण के लिए, हिस्टेरोस्कोपी के बाद की अवधि अक्सर एक महीने की देरी के साथ आती है। मासिक धर्म सामान्य रूप से आगे नहीं बढ़ता है - निर्वहन की तीव्रता बदल सकती है और गंभीर दर्द देखा जा सकता है।
9. गर्भनिरोधक उपकरण। यदि इसे गलत तरीके से स्थापित या हटा दिया जाता है, तो यह मासिक धर्म के दौरान और चक्र के बीच में तेज दर्द का कारण बनता है।

याद है! यदि आपके पास हमेशा कम अवधि होती है, और हाल ही में भरपूर मात्रा में हो गए हैं, तो यह किसी प्रकार की विकृति का संकेत दे सकता है। डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता है!

मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक लक्षण

मासिक धर्म के पहले दिन थोड़ी परेशानी हो सकती है। तो, एक महिला में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• तेज दर्द, पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द, जो एक तरफ स्थानीयकृत होता है (यह दाहिनी ओर या बाईं ओर दर्द करता है) और कोक्सीक्स, पैर या गर्भाशय को विकीर्ण करता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, उदर गुहा में एक तेज ऐंठन या "पीठ में दर्द" हो सकता है जो गर्भाशय के संकुचन और एक उर्वरित अंडे की अस्वीकृति से जुड़ा होता है;
• निचली कमर का दर्द;
• चक्कर आना, माइग्रेन;
• गंभीर मतली, कभी-कभी उल्टी और दस्त;
• स्तन ग्रंथियों के दबाव और परिपूर्णता की भावना, निपल्स की व्यथा;
• स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का विकार, जो ठंड लगना, पसीना आना, हृदय गति में परिवर्तन से प्रकट होता है;
• मल विकार, दस्त या, इसके विपरीत, कब्ज;
• कुछ सेकंड के लिए बेहोशी एक भयानक लक्षण है जिसके लिए डॉक्टर को तत्काल कॉल करने की आवश्यकता होती है।

उपरोक्त लक्षण एक महिला को पूरी तरह से अक्षम बना सकते हैं, इसलिए कम से कम मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द कम होने तक बिस्तर पर आराम की आवश्यकता होती है।

इस दौरान नर्वस सिस्टम भी प्रभावित होता है। गंभीर अस्वस्थता एक महिला को अत्यधिक चिड़चिड़ी बना देती है, चिंता, अनिद्रा और कमजोरी दिखाई दे सकती है। पुराना तनाव अक्सर लक्षणों की अवधि और आवृत्ति को बढ़ाता है। इसलिए महिलाओं को अक्सर मासिक धर्म के बाद ही नहीं, बल्कि चक्र के बीच में भी दर्द का अनुभव होता है।

अक्सर, डॉक्टर सलाह देते हैं कि उपरोक्त लक्षणों वाले रोगी एक डायरी और चक्र कैलेंडर रखें, जहां उन्हें मासिक धर्म की शुरुआत और समाप्ति की तारीखें दर्ज करनी चाहिए, चाहे वे दर्दनाक हों, और इस अवधि के दौरान देखी गई अन्य बीमारियां।

याद है! यदि आप मासिक धर्म के दौरान भयानक दर्द से परेशान हैं, तो आपको ऐसी स्थिति नहीं सहनी चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना और दर्द के सही कारण का पता लगाना आवश्यक है।

कुछ स्रोतों में, आपको जानकारी मिल सकती है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द के साथ, आपको अधिक हिलने-डुलने या शारीरिक व्यायाम करने की आवश्यकता होती है। हालांकि, वास्तव में, मासिक धर्म के दौरान ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि गंभीर दर्द के साथ अनावश्यक आंदोलन केवल स्थिति को बढ़ाएंगे।

गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म

यदि गर्भवती माँ स्वस्थ है, तो गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म नहीं होना चाहिए। सबसे बड़ा खतरा पहली तिमाही में 12 सप्ताह तक रक्तस्राव है। बच्चे को जन्म देने की इस अवधि के दौरान गर्भपात का खतरा अधिक होता है।

यदि किसी महिला को प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान दर्दनाक माहवारी होती है, और उसे अपनी दिलचस्प स्थिति के बारे में भी नहीं पता होता है, तो यह स्थिति को बढ़ा देता है। गर्भवती माँ शराब पी सकती है, गर्भाशय से रक्तस्राव और पेट के निचले हिस्से में दर्द के आधार पर धूम्रपान कर सकती है, यह दर्शाता है कि मासिक धर्म शुरू हो गया है। इसीलिए ऐसे हालात होते हैं जब एक महिला को गर्भधारण के तीन महीने बाद गर्भावस्था के बारे में पता चलता है।

यदि गर्भवती महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द, भूरा या लाल रंग का स्राव होता है, तो आपको दुखद परिणामों से बचने के लिए तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। बच्चे को बचाने के लिए, दर्द के कारण और दर्दनाक लक्षणों को स्वयं खत्म करने के लिए, अक्सर एक महिला को अस्पताल में उपचार निर्धारित किया जाता है।

इस प्रकार, ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म एक रोग प्रक्रिया की बात करता है जिसके लिए तत्काल निदान की आवश्यकता होती है।

निदान

मासिक धर्म के दौरान बहुत तेज दर्द, जो दो से तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है और एनाल्जेसिक लेने के बाद दूर नहीं होता है, चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। सही उपचार चुनने के लिए, एक व्यापक निदान करना और रोग संबंधी लक्षणों के कारण का पता लगाना आवश्यक है।

निरीक्षण चक्र की शुरुआत में किया जाना चाहिए, अधिमानतः 5-7 वें दिन। चरम मामलों में - चक्र के बीच में, ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले। इस अवधि के दौरान, हार्मोनल पृष्ठभूमि बहाल हो जाती है, दर्द सबसे अधिक बार गायब हो जाता है और अध्ययन के परिणाम अधिक सटीक होंगे।

स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा कई चरणों में नैदानिक ​​उपाय किए जाते हैं।

सबसे पहले, एक रोगी इतिहास लिया जाता है। डॉक्टर यह पता लगाता है कि रोगी यौन रूप से सक्रिय है या नहीं, वह गर्भनिरोधक के किन तरीकों का उपयोग करती है, क्या गर्भधारण, गर्भपात, सर्जिकल हस्तक्षेप, और क्या पुरानी बीमारियां हैं।

फिर वह स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर परीक्षा के लिए आगे बढ़ता है। पैल्पेशन द्वारा एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ अंडाशय, उपांग या गर्भाशय की संभावित सूजन की उपस्थिति का निर्धारण कर सकता है। सूजन की साइट आमतौर पर दर्दनाक और बढ़ी हुई होती है।

उपरोक्त विधियां अक्सर सही निदान के लिए पर्याप्त नहीं होती हैं, इसलिए, चिकित्सा त्रुटियों से बचने के लिए, अतिरिक्त प्रयोगशाला और हार्डवेयर अध्ययन किए जाते हैं। संभावित संक्रमण, एक उंगली (नस) से रक्त निर्धारित करने के लिए एक स्मीयर लिया जाता है। कुछ मामलों में, हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है।

फिर महिला को सिस्ट और अन्य संरचनाओं की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए श्रोणि अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा करने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी डॉक्टर निर्धारित करता है - एक अध्ययन जो आपको एक चिपकने वाली प्रक्रिया की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है और अल्ट्रासाउंड की तुलना में अधिक विस्तार से, श्रोणि अंगों की जांच करता है।

दर्दनाक माहवारी संवहनी विकृति के साथ भी हो सकती है। इस मामले में, जहाजों की डॉपलरोग्राफी की जाती है।

निदान के परिणामों के अनुसार, स्त्री रोग संबंधी विकृति की अनुपस्थिति में, एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक मनोचिकित्सक द्वारा जांच की जानी चाहिए, क्योंकि तंत्रिका तंत्र में खराबी सीधे चक्र परिवर्तन को प्रभावित कर सकती है और इसके अप्रिय लक्षणों के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकती है।

यदि एक स्त्री रोग का पता चला है, तो डॉक्टर "एल्गोडिस्मेनोरिया" का निदान करता है और उपचार निर्धारित करता है।

मासिक धर्म के दौरान दर्द का क्या करें?

कष्टार्तव के उपचार में न केवल दर्द से राहत और रोगसूचक चिकित्सा शामिल है, बल्कि इसके कारण होने वाली बीमारी का अनिवार्य उन्मूलन भी शामिल है। तो, एक संक्रामक और गैर-संक्रामक प्रकृति की भड़काऊ प्रक्रियाओं में, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल थेरेपी निर्धारित की जाती है, साथ ही साथ विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी सपोसिटरी और टैबलेट भी।

आंतरिक जननांग अंगों के नियोप्लाज्म के साथ, जो मासिक धर्म के बाद निचले पेट में दर्द पैदा कर सकता है, उन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने का निर्णय लिया जाता है।

हार्मोनल दवा

हार्मोनल विकारों के कारण होने वाले दर्दनाक और भारी अवधियों का इलाज उन दवाओं से किया जाता है जो हार्मोनल पृष्ठभूमि को ठीक करती हैं। दूसरों की तुलना में अधिक बार, यारीना, डायने -35 गोलियां निर्धारित की जाती हैं।

यदि कष्टार्तव पुराने तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विकारों के कारण होता है, तो उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। यहां, सामान्य शामक गोलियां और अधिक गंभीर चिकित्सा - ट्रैंक्विलाइज़र, न्यूरोलेप्टिक्स, एंटीडिपेंटेंट्स दोनों का उपयोग किया जा सकता है। इस मामले में योनि सपोसिटरी का उपयोग नहीं किया जाता है।

दर्द निवारक और भारी मासिक धर्म को सीधे खत्म करने के लिए Nise, Nurofen, Analgin, Tempalgin, Ketorol, No-Shpa जैसे दर्द निवारक दवाओं का उपयोग किया जाता है। मासिक धर्म के दौरान मोमबत्तियों की सिफारिश नहीं की जाती है।

उपरोक्त उपायों के समानांतर, मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द के साथ, विटामिन ई, ए, सी का सेवन इंगित किया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रत्येक मामले में अवधि और आहार निर्धारित करता है।

आप पारंपरिक चिकित्सा की उपेक्षा नहीं कर सकते। भारी अवधि के लिए जड़ी-बूटियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - कैमोमाइल, ऊपर की ओर गर्भाशय। इस हर्बल काढ़े को लेने से आप दर्द की तीव्रता को कम कर सकते हैं।

मासिक धर्म के दौरान क्या न करें:

• यौन रूप से जीना;
• दर्द के स्थानीयकरण के स्थानों को गर्म या ठंडा करना;
• तीव्र शारीरिक व्यायाम करें;
• स्नान, सौना, स्विमिंग पूल पर जाएँ, स्नान में लेट जाएँ।

निवारण

कष्टार्तव के कारण के चिकित्सीय उन्मूलन के बाद, दर्दनाक लक्षणों की वापसी को रोकने के लिए सरल निवारक उपायों का पालन किया जाना चाहिए।

1. सही दैनिक दिनचर्या, काम का विकल्प और आराम। मानसिक और शारीरिक अतिभार को रोकने के लिए जरूरी है, कम से कम 8-9 घंटे की नींद जरूर लें। इन नियमों का पालन करने में विफलता से क्रोनिक थकान सिंड्रोम और तनाव होता है। और तनाव, जैसा कि आप जानते हैं, 90% बीमारियों का कारण है, जिसमें कष्टार्तव भी शामिल है।
2. दर्दनाक अवधियों के साथ, मध्यम शारीरिक गतिविधि टोन की मांसपेशियों में मदद करती है, शरीर की चयापचय और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है, और यहां तक ​​​​कि हार्मोनल स्तर को भी सामान्य कर सकती है।
3. तनाव को दूर करने के लिए समय पर कार्रवाई करें।
4. उचित पोषण और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने से भी शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
5. हैवी पीरियड्स के लिए बुरी आदतों (शराब पीना, धूम्रपान) को छोड़ना बस जरूरी है।

कष्टार्तव मौत की सजा नहीं है। उपचार के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण के साथ-साथ निवारक उपायों के पालन के साथ, यह रोग पूरी तरह से समाप्त हो गया है।

महिलाओं में दर्दनाक माहवारी का मुख्य कारण हार्मोनल सिस्टम का उल्लंघन है। एक नियम के रूप में, ऐसे मामलों में, दर्द मुख्य रूप से पेट के निचले हिस्से में देखा जाता है और पीठ के निचले हिस्से तक फैल सकता है। इसी समय, यह ज्यादातर कुंद है, प्रकृति में खींच रहा है। अक्सर, मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं के साथ, सिरदर्द, मतली, कमजोरी, चक्कर आना नोट किया जाता है। कुछ महिलाओं को स्पॉटिंग शुरू होने से कुछ घंटे पहले और कुछ बाद में दर्द का अनुभव हो सकता है।

मेरी अवधि इतनी दर्दनाक क्यों है?

निचले पेट में दर्द तब होता है जब गर्भाशय की मांसपेशियों में संकुचन होता है। निष्पक्ष होने के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मायोमेट्रियम के मामूली संकुचन लगभग हमेशा देखे जाते हैं। हालांकि, मासिक धर्म के दौरान, वे सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं, अधिक तीव्रता और आवृत्ति होती है।

गर्भाशय के संकुचन के साथ, कुछ रक्त वाहिकाओं का उल्लंघन होता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय में ही रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। ऑक्सीजन की कमी के परिणामस्वरूप, आंतरिक प्रजनन अंगों के ऊतक रक्त में रासायनिक यौगिकों को छोड़ना शुरू कर देते हैं, जिससे गंभीर दर्द भी होता है। यही वह तथ्य है जो बताता है कि लड़कियों को पीरियड्स में दर्द क्यों होता है।

तथ्य यह है कि कुछ महिलाओं को दूसरों की तुलना में अधिक दर्दनाक अवधि होती है, इसका पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। इस बारे में शरीर विज्ञानियों ने सुझाव दिया है कि यह तथ्य शरीर में बड़ी मात्रा में प्रोस्टाग्लैंडीन के जमा होने के कारण हो सकता है, जिससे मासिक धर्म के दौरान दर्द हो सकता है।

और क्यों बहुत दर्दनाक अवधि हो सकती है?

अक्सर, मासिक धर्म के दौरान दर्द 12-24 घंटों के भीतर देखा जाता है। दर्द की सबसे बड़ी तीव्रता डिस्चार्ज के चरम पर होती है।

यदि हम सीधे इस बारे में बात करें कि मासिक धर्म में दर्द क्यों होता है, तो निम्नलिखित बीमारियों का नाम देना आवश्यक है, जिनमें मासिक धर्म लगभग हमेशा इस तरह के लक्षण के साथ होता है। उनमें से:

मासिक धर्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो हर महीने महिलाओं में होती है। मासिक धर्म की शुरुआत इस बात की पुष्टि करती है कि एक महिला यौवन में प्रवेश कर चुकी है। यह प्रक्रिया पूरी तरह से प्राकृतिक है और हर महिला को इसे स्वीकार कर इसकी आदत डाल लेनी चाहिए। लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं है। ऐसा होता है कि एक महिला इन दिनों का बेसब्री से इंतजार करती है, क्योंकि उसे पीरियड्स में दर्द होता है।

सामान्य तौर पर, मासिक धर्म से महिला को बड़ी असुविधा नहीं होनी चाहिए। हालांकि, मासिक धर्म के दौरान दर्द एक तरह का संकेत है कि महिला शरीर में कुछ गड़बड़ है। प्रसव की उम्र तक पहुंचने वाली हर महिला को दर्दनाक अवधियों के कारणों को जानना चाहिए।

दर्दनाक माहवारी के कारण

कष्टार्तव (दर्दनाक माहवारी) का क्या कारण है? मासिक धर्म रक्त और एंडोमेट्रियम का स्राव गर्भाशय के तीव्र संकुचन के कारण होता है। जब कोई चीज इस प्रक्रिया में बाधा डालती है तो मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है। एक महिला को आमतौर पर मासिक धर्म के पहले या दूसरे दिन सबसे तेज दर्द का अनुभव होता है।

मासिक धर्म के दर्द का सबसे आम कारण गर्भाशय की गलत स्थिति है। यह तंत्रिका अंत को संकुचित करता है, जो त्रिकास्थि, पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में दर्द में योगदान देता है। यह स्थिति गर्भाशय, अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब में विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप जन्मजात और अधिग्रहित दोनों हो सकती है।

इसके अलावा, गर्भाशय के संकुचन की तीव्रता और दर्द के लिए एक महिला की संवेदनशीलता शरीर में हार्मोन के स्तर से प्रभावित होती है। अक्सर, 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को बहुत दर्दनाक अवधियों की विशेषता होती है, जो महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजन के बढ़े हुए स्तर का परिणाम होती हैं।

मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय के लयबद्ध संकुचन के लिए, विशेष रसायन जिम्मेदार होते हैं - प्रोस्टाग्लैंडीन। उनका स्तर जितना अधिक होता है, उतनी ही अधिक बार और मजबूत गर्भाशय संकुचन होते हैं। यही कारण है कि दर्दनाक अवधि अक्सर प्रोस्टाग्लैंडीन के ऊंचे स्तर के साथ होती है। अक्सर दर्द के साथ दस्त, जी मिचलाना, सिरदर्द और महिला का सामान्य खराब स्वास्थ्य भी होता है।

दर्दनाक अवधि अभी भी क्यों होती है? अक्सर यह अधिवृक्क ग्रंथियों और थायरॉयड ग्रंथि की खराबी के कारण होता है। लेकिन इन मामलों में, महिला न केवल मासिक धर्म के दौरान दर्द से पीड़ित होती है, बल्कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से भी पीड़ित होती है।

यदि युवा महिलाएं जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है, वे बहुत दर्दनाक माहवारी की शिकायत करती हैं, तो यह बांझपन का संकेत हो सकता है।

दर्दनाक अवधियों का कारण अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ एक महिला द्वारा एक संरक्षक के रूप में अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग भी हो सकता है। चूंकि अंतर्गर्भाशयी उपकरण एक विदेशी निकाय है, इसलिए शरीर अक्सर इससे "छुटकारा पाने" की कोशिश करता है। इसके अलावा, सर्पिल गर्भाशय श्लेष्म में प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन में वृद्धि में योगदान देता है।

मासिक धर्म के दौरान दर्द अक्सर महिला जननांग क्षेत्र की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों का लक्षण होता है: अंडाशय की सूजन, एंडोमेट्रियोसिस, कोल्पाइटिस, फैलोपियन ट्यूब की सूजन आदि।

ऐसा होता है कि अल्गोमेनोरिया एक आनुवंशिक कारक के कारण होता है, जब परिवार में कई महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित होती हैं।

दर्दनाक माहवारी के लक्षण

Algodysmenorrhea सबसे आम स्त्रीरोग संबंधी बीमारी है। आंकड़ों के मुताबिक, हर दूसरी महिला को मासिक धर्म के दौरान दर्द का अनुभव होता है। इसके अलावा, अक्सर दर्दनाक अवधि न केवल पेट, पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में दर्द में प्रकट होती है, बल्कि शरीर के अन्य विकारों के साथ भी होती है: मतली और उल्टी, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, बेहोशी, पैरों में दर्द, आदि।

यदि एक महिला को नियमित रूप से दर्दनाक माहवारी होती है, तो अक्सर ये सभी लक्षण इस तथ्य का परिणाम होते हैं कि एक महिला अगले माहवारी की तीव्र प्रत्याशा में एक पूरा महीना बिताती है और इसे एक ऐसी आपदा के रूप में मानती है जिसे टाला नहीं जा सकता है। यानी मनोवैज्ञानिक कारक भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ से किन लक्षणों से सलाह लेनी चाहिए?

• मासिक धर्म के दौरान, दर्द तेजी से बढ़ता है और बहुत अधिक रक्तस्राव के साथ होता है।
• मासिक धर्म के दौरान सामान्य से कम दर्द।
• मासिक धर्म बुखार, ठंड लगना, पसीना के साथ होता है, जो एक भड़काऊ प्रक्रिया का संकेत दे सकता है।
• निर्वहन असामान्य है, इसमें तीखी गंध और असामान्य रंग है। पेशाब के दौरान महिला को दर्द और जलन महसूस होती है। ये लक्षण शरीर में संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।

एम्बुलेंस को कब बुलाया जाना चाहिए?

• गंभीर चक्कर आना, चेतना का नुकसान।
• पेट के निचले हिस्से में तेज तेज दर्द, जो बिस्तर से उठने नहीं देता।
• मासिक धर्म के रक्त में भूरे या चांदी के रंग के ऊतक के टुकड़ों की उपस्थिति।
• अगर गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म चला गया।

दर्दनाक अवधियों का निदान

अल्गोमेनोरिया का निदान करने के लिए, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के कई सवालों का जवाब देना चाहिए:

• दर्द की प्रकृति क्या है, यह मासिक धर्म से कैसे संबंधित है और यह कब शुरू होता है?
• क्या एक महिला सक्रिय यौन जीवन जीती है और वह कितनी बार संभोग सुख तक पहुँचती है?
• क्या उसका मासिक धर्म नियमित होता है?
• क्या एक महिला को संभोग के दौरान दर्द होता है?
• अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए महिलाएं किन तरीकों का इस्तेमाल करती हैं?
• क्या महिला को वर्तमान में सूजन संबंधी स्त्रीरोग संबंधी बीमारियां हैं और क्या वे अतीत में रही हैं?
• क्या महिला बांझपन से पीड़ित है?

हर महिला को यह समझना चाहिए कि दर्दनाक माहवारी न केवल अप्रिय संवेदनाएं हैं, बल्कि इस बात का भी सबूत हैं कि शरीर में कुछ गड़बड़ी हो रही है। इसलिए, अल्गोमेनोरिया के साथ, एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो इसके कारण की पहचान करने और उचित उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

डॉक्टरों के अनुसार, प्रसव उम्र की 70% महिलाओं में मध्यम दर्दनाक अवधि होती है। उनमें से कई लोगों का मानना ​​है कि मासिक धर्म के साथ होने वाला दर्द सामान्य है। हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ एक अलग राय रखते हैं। इसके अलावा, ज्यादातर लड़कियों के लिए, मासिक धर्म के दौरान असुविधा हार्मोनल परिवर्तन की शुरुआत के लगभग एक साल बाद, यौवन के दौरान होती है। इस बिंदु तक, मासिक धर्म व्यावहारिक रूप से किसी भी अप्रिय उत्तेजना के साथ नहीं होता है।

चिकित्सा पद्धति में, दर्दनाक माहवारी को अल्गोमेनोरिया (या कष्टार्तव) का सशर्त नाम मिला है, हालांकि आधिकारिक तौर पर इस शब्द का अर्थ न केवल मासिक धर्म के दौरान असुविधा है, बल्कि उनकी नियमितता की विफलता भी है।

रोग के लक्षण

अल्गोमेनोरिया न केवल निचले पेट में दर्द के साथ हो सकता है, बल्कि चक्कर आना, मतली, ढीले मल, सामान्य चिड़चिड़ापन (अतिसंवेदनशीलता), पसीना, उच्च रक्तचाप के साथ भी हो सकता है। प्रत्येक लड़की के लक्षण अलग-अलग होते हैं, लेकिन उनमें से दर्दनाक संवेदनाएं स्पष्ट होती हैं, इसलिए अक्सर यह उनके बारे में होता है कि किसी को उल्लेख सुनना पड़ता है। दर्दनाक अवधि कितने समय तक चल सकती है? ज्यादातर, कुछ घंटे, लेकिन कुछ महिलाओं में वे 2-3 दिनों तक चलते हैं, जो निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का पर्याप्त कारण है। उसी समय, मासिक धर्म चक्र के शेष दिनों में, रोगी पूरी तरह से अनुपस्थित दर्दनाक लक्षणों के साथ बहुत सहज महसूस कर सकता है।

एक महिला तेजी से थक जाती है, उसके लिए शारीरिक गतिविधि मुश्किल होती है। यह सामान्य है, क्योंकि शरीर की अधिकांश ऊर्जा अंडे को छोड़ने पर खर्च होती है। नींद की गड़बड़ी दुर्लभ है, लेकिन अक्सर उन महिलाओं में देखी जाती है जिन्होंने पहले 25-30 वर्ष की आयु में जन्म नहीं दिया है।

दर्द क्यों होता है

दर्दनाक अवधि के कारण क्या हैं? डॉक्टर दो स्वतंत्र कारकों पर भरोसा करते हैं: जैविक (शारीरिक) और हार्मोनल। प्रोस्टाग्लैंडीन के अत्यधिक स्राव के कारण दूसरा आम है। यह हार्मोन गर्भाशय की दीवारों, श्रोणि की मांसपेशियों को उत्तेजित करने, निचले पेट में सहज संकुचन को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार है। इसके साथ ही, रक्त वाहिकाएं संकरी हो जाती हैं, प्रजनन अंगों की प्रत्यक्ष कार्यक्षमता बाधित हो जाती है, क्योंकि लड़की वास्तव में गर्भवती नहीं रहती है। और, वैसे, यह प्रोस्टाग्लैंडीन है जो मतली, घबराहट, सिरदर्द, ढीले मल की भावना का कारण बनता है। यदि आपकी समस्या ठीक इस हार्मोन की अधिकता से जुड़ी है, तो कार्ड इंगित करता है कि आपको प्राथमिक अल्गोमेनोरिया है, जो बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है।

लेकिन अगर हैवी पीरियड्स ऑर्गेनिक डिसफंक्शन के कारण होते हैं, तो दर्द का कारण बनने वाली अंतर्निहित बीमारी का इलाज करके ही समस्या को ठीक किया जा सकता है। यहां, लक्षण मौलिक रूप से भिन्न हो सकते हैं, और उपचार व्यक्तिगत है। हालांकि, सर्वेक्षणों के अनुसार, लड़कियों को इस दौरान एक ही दर्द महसूस होता है: निचोड़ना, कभी-कभी कॉल साइन में बदलना (जैसे कि संकुचन के दौरान)।

महिलाओं में अल्गोमेनोरिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तंत्रिका तंत्र की सामान्य अतिसंवेदनशीलता हो सकती है। दर्द तीव्र हो जाता है, मूड नाटकीय रूप से बदल जाता है। दुर्भाग्य से, अब तक, कोई भी प्रभावी और कुशल दवा विकसित नहीं हुई है जो ऐसे लक्षणों से निपटने में मदद करेगी। आंशिक रूप से, केवल जटिल दर्द निवारक, जैसे कि टैमीपुल, जो कैफीन, पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन का एक संयोजन है, मदद करते हैं। हालांकि, इससे भविष्य में समस्या का समाधान नहीं होता है। प्रोस्टाग्लैंडीन के स्राव को विनियमित करने के लिए, हार्मोन थेरेपी निर्धारित की जा सकती है, लेकिन अगर आपको शारीरिक रूप से निपटना पड़ता है, तो केवल एक डॉक्टर सामान्य चिकित्सा परीक्षा, अल्ट्रासाउंड के परिणामों के आधार पर उपचार लिख सकता है।

इसके अलावा, डॉक्टरों ने एक और कारण स्थापित किया है कि दर्दनाक मासिक धर्म बिल्कुल क्यों होता है: यह आनुवंशिक रूप से निर्धारित संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया है। इस मामले में, कूल्हे के जोड़ को एक बड़ा भार प्राप्त होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में गड़बड़ी दिखाई देती है। दुर्भाग्य से, समस्या जन्मजात है और लंबे समय तक उपचार के साथ है। हालांकि, इस बीमारी को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि भविष्य में यह प्रजनन कार्य को बाधित कर सकता है, या यहां तक ​​​​कि बांझपन भी हो सकता है। आंकड़ों के अनुसार, 60% लड़कियों में संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया होता है, जो अल्गोमेनोरिया के उपचार में स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेती हैं।

यदि दर्दनाक अवधि देखी जाती है, तो कारण हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग, एक सर्पिल की स्थापना में निहित हो सकते हैं। बाद के मामले में, हमारा शरीर एक विदेशी शरीर को मानता है और इससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है, इसके साथ मांसपेशियों की सूजन भी होती है। लेकिन ऐसा रिएक्शन हर महिला में नहीं होता है।

यदि किसी लड़की को बहुत दर्दनाक माहवारी होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि विकार का कारण एक संक्रमण और एक घातक ट्यूमर दोनों हो सकता है जो नसों पर दबाव डालता है। सबसे अच्छा, यह उपास्थि के अत्यधिक विस्तार या मांसपेशियों में सूजन के कारण पेल्विक न्यूरिटिस होगा।

चिकित्सीय उपाय

यदि किसी लड़की को प्राथमिक अल्गोमेनोरिया का निदान किया गया था, तो उपचार क्रमशः रोगसूचक है, जिसका उद्देश्य अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाना है। सबसे पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ दर्द के "अपराधी" की पहचान करने के लिए एक संपूर्ण सर्वेक्षण करता है। और यह न केवल गर्भाशय या मांसपेशियां हो सकती हैं, बल्कि संकुचित तंत्रिका जड़ें भी हो सकती हैं। इसके बाद, इसकी हार्मोनल संरचना की जांच के लिए एक रक्त परीक्षण किया जाता है।

यदि मासिक धर्म दर्द के साथ गुजरने का सटीक कारण स्थापित नहीं किया जा सकता है, तो महिला के शरीर में सुधार के उद्देश्य से उपायों की एक पूरी श्रृंखला निर्धारित की जाती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, अल्गोमेनोरिया अक्सर उन लोगों में होता है जो एक स्वस्थ जीवन शैली को अस्वीकार करते हैं, शराब का दुरुपयोग करते हैं, धूम्रपान करते हैं और अधिक वजन वाले होते हैं। इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह ठीक शरीर की प्रजनन प्रणाली की खराबी है जो होती है।

कल्याण कार्यक्रम में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

• काम और आराम का उचित संगठन;
• एक विशेष आहार की नियुक्ति;
• बुरी आदतों का क्रमिक परित्याग;
• भौतिक चिकित्सा;
• एक्यूपंक्चर;
• विटामिन थेरेपी का कोर्स।

दुर्लभ मामलों में, डॉक्टर लड़की को बीमार छुट्टी लिखता है।

जिन महिलाओं ने बहुत कम बार जन्म दिया है उनमें मासिक धर्म दर्द के साथ क्यों होता है? क्योंकि उनके शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है, प्रोस्टाग्लैंडीन का स्राव कम हो जाता है, और प्रजनन अंग पुनर्प्राप्ति चरण में प्रवेश करते हैं।

दर्द को खत्म करने का सबसे कारगर तरीका दर्द निवारक और हार्मोन थेरेपी लेना है।

प्रोस्टाग्लैंडीन का स्राव नेपरोक्सन, ब्रुफेन, बुटाडियोन जैसी दवाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इसके अलावा, इन दवाओं का सेवन नियोजित मासिक धर्म से कुछ दिन पहले शुरू होना चाहिए और 7-10 दिनों तक जारी रहना चाहिए (प्रत्येक लड़की में मासिक धर्म के प्रवाह की प्रकृति के आधार पर)।

फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों में से नोवोकेन वैद्युतकणसंचलन (सौर जाल क्षेत्र में) प्रभावी है। 8-10 प्रक्रियाओं (हर दूसरे दिन) से गुजरना आवश्यक है, ताकि बाद वाले को नियोजित अवधि से लगभग 2-3 दिन पहले किया जाए। यह चिकित्सा विशेष रूप से श्रोणि क्षेत्र में तंत्रिका तंत्र की अस्थायी शिथिलता के उद्देश्य से है। वैद्युतकणसंचलन के साथ, मल्टीविटामिन परिसरों के नियमित सेवन की सिफारिश की जाती है, जिसमें विटामिन ई शामिल है।

अल्गोमेनोरिया का निदान

प्राथमिक अल्गोमेनोरिया के निदान के लिए, मुख्य रूप से हार्मोन के स्तर के लिए एक रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है। इसके साथ ही पहले लक्षण की पहचान करने के लिए लड़की का साक्षात्कार लिया जा रहा है जिसमें एक दर्दनाक लक्षण विकसित हुआ है।

माध्यमिक अल्गोमेनोरिया के कारणों की एक विस्तृत सूची है कि ऐसा क्यों होता है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ लिख सकते हैं:

• अल्ट्रासाउंड परीक्षा (अल्ट्रासाउंड);
• हिस्टेरोस्कोपी (न्यूनतम इनवेसिव परीक्षा);
• लैप्रोस्कोपी (पेट की गुहा की परीक्षा, सबसे अधिक बार निर्धारित की जाती है, क्योंकि यह सबसे अधिक जानकारीपूर्ण है)।

पारंपरिक चिकित्सा का दावा है कि घोड़े की पूंछ, घड़ी, गाँठ, बिल्ली का पंजा, यारो, कफ, मदरवॉर्ट के काढ़े से अल्गोमेनोरिया के सभी लक्षणों को आसानी से समाप्त किया जा सकता है। आपको इन पौधों की सूखी पत्तियों (प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच) लेने की जरूरत है, 2 लीटर उबलते पानी डालें और इसे 3-4 घंटे के लिए पकने दें। निर्धारित मासिक धर्म से 3-4 दिन पहले, प्रति दिन 300 मिलीलीटर (1.5 कप), 100 ग्राम (दिन में 3 बार) की समान खुराक में पिएं। बस सावधान रहें, क्योंकि इस तरह के काढ़े का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। वैसे, भोजन से 15-20 मिनट पहले जलसेक का सेवन करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस समय पेट आसानी से और जल्दी से ट्रेस तत्वों के अवशोषण का सामना करता है।

अजवायन का एक गर्म जलसेक भी मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल पौधे के सूखे और पाउडर पत्ते, 1 लीटर उबलते पानी डालें और इन सभी सामग्री को थर्मस में रखें। आपको इसे दिन के दौरान 3-5 सर्विंग्स में विभाजित करके पीना चाहिए। आप इस चाय में आसानी से शहद, चीनी या यहां तक ​​कि वाइबर्नम भी मिला सकते हैं, लेकिन थोड़ी मात्रा में। लेकिन नींबू को छोड़ना होगा: एसिड जो इसका हिस्सा है, ट्रेस तत्वों के एक पूरे परिसर को नष्ट कर देता है।

मासिक धर्म के दौरान कई महिलाएं दर्द से इतनी चिंतित नहीं होती हैं, जितना कि भारी रक्तस्राव और "रिसाव" के कष्टप्रद विचार से। हालांकि, आप चरवाहे के पर्स जड़ी बूटी के काढ़े से लक्षण की अभिव्यक्ति को थोड़ा कम कर सकते हैं। बस 1 कप उबलते पानी को 1 टेबल-स्पून के ऊपर डालें। एल तना सूखा, 5 मिनट तक उबालें, ठंडा होने दें और एक ही बार में सभी को पी लें। बेशक, केक को फेंक दिया जा सकता है या फिर से पकाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है (यह इसके लिए काफी पर्याप्त होगा)।

और सबसे पुराने और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक जो गंभीर को खत्म कर देता है वह है एलेकम्पेन का काढ़ा - यह जड़ी बूटी हर फार्मेसी में बेची जाती है। केवल हमारे मामले में, इसकी नाममात्र जड़ों की आवश्यकता होगी। आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल कुचल रचना, उबलते पानी डालें, 45 मिनट के लिए छोड़ दें और दो खुराक में पीएं (अधिमानतः सुबह और शाम)। शोरबा का स्वाद सबसे सुखद नहीं है, लेकिन प्रभाव बहुत अच्छा है। इसके अलावा, जड़ का शांत प्रभाव पड़ता है, जो अतिसंवेदनशीलता वाली लड़कियों के लिए बहुत उपयोगी होगा।

दर्द कितना खतरनाक है

डॉक्टरों का कहना है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द होना सामान्य नहीं है। और अल्गोमेनोरिया का उपचार, हालांकि सशर्त, अभी भी है। महिलाओं को यह नहीं समझना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान बेचैनी एक सामान्य घटना है। कोई भी दर्द शरीर के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है, इसलिए आपको डॉक्टर के परामर्श को "बाद के लिए" स्थगित नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, कुछ मामलों में, अल्गोमेनोरिया एक अधिक गंभीर बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है, शायद एक संक्रामक आधार पर भी। यदि समय पर उपचार नहीं लिया जाता है, तो इसका परिणाम प्रजनन कार्य का नुकसान हो सकता है।

ऐसा माना जाता है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन की अधिकता या अंगों के कामकाज में एक शारीरिक विकार के कारण होता है। पहले मामले में, हार्मोनल थेरेपी मदद करती है, दूसरे में - प्राथमिक बीमारी का इलाज। आपको किस उल्लंघन का सामना करना पड़ा? डॉक्टर रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, लैप्रोस्कोपी के परिणामों के आधार पर सटीक कारण निर्धारित करता है। यदि यह पता लगाना संभव नहीं था कि मासिक धर्म दर्दनाक क्यों है, तो महिला को दर्द निवारक और शरीर की सामान्य चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

आंकड़ों के अनुसार लगभग 70% महिलाओं और लड़कियों में दर्दनाक माहवारी देखी जाती है। चिकित्सा में, इस घटना को अल्गोमेनोरिया कहा जाता है।

हर मामले में दर्द तीव्रता और चरित्र में भिन्न हो सकता है। स्पष्ट दर्द या बेचैनी को आदर्श नहीं माना जाता है, खासकर उन महिलाओं में जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है।

हालांकि, यदि मासिक धर्म के दौरान दर्द बहुत गंभीर है या अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ है, तो उपाय किए जाने चाहिए।

दर्द के मुख्य कारण की पहचान करना जरूरी है, क्योंकि इससे भविष्य में इनसे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। सबसे अधिक बार, समस्या हार्मोन, या बल्कि प्रोस्टाग्लैंडीन में होती है। मासिक चक्र के दौरान, इसकी मात्रा बढ़ जाती है, और इससे गर्भाशय की मांसपेशियों का एक मजबूत संकुचन और रक्त वाहिकाओं की ऐंठन होती है। नतीजतन, जननांग अंगों में रक्त परिसंचरण परेशान होता है, जिससे अन्य विकृति हो सकती है।

दर्दनाक अवधियों की शुरुआत आमतौर पर किशोरों में स्थिर अवधि के दूसरे वर्ष में होती है, जब डिंबग्रंथि चक्र पहले से ही स्थिर होता है। दूसरी ओर, किशोरों में दर्द प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हो सकता है, क्योंकि यह कुछ नया है, और लड़की मासिक धर्म से ग्रस्त हो जाती है और परिणामस्वरूप, दर्द के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है।

अन्य मामलों में, दर्द अन्य कारकों से जुड़ा हो सकता है:

लक्षण और निदान

दर्द के अलावा, अन्य लक्षण भी हो सकते हैं:

• उलटी अथवा मितली;
• चक्कर आना;
• बेहोशी;
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द;
• दस्त या कब्ज;
• हृदय अतालता;
• पसीना बढ़ गया;
• कमज़ोरी;
• थकान में वृद्धि;
• उच्च शरीर का तापमान (38-39 डिग्री सेल्सियस तक);
• तंत्रिका संबंधी विकार (चिड़चिड़ापन, उदासीनता, उत्तेजना);
• रक्तचाप में कूदता है।

महिलाएं आमतौर पर 2-3 अलग-अलग लक्षणों का अनुभव करती हैं, और वही स्थिर होते हैं, जिनमें से मुख्य पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, जो रक्तस्राव की शुरुआत से कुछ दिन पहले शुरू होता है। दर्द शरीर के विभिन्न हिस्सों में "विकिरण" कर सकता है: कमर, पैर, श्रोणि, पक्ष। वे दोनों हमलों के रूप में हो सकते हैं, और प्रकृति में दर्द या खींचने वाले हो सकते हैं।

निदान के लिए, आपको एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो हार्मोन और अन्य पदार्थों के लिए कई अलग-अलग परीक्षण करेगा। यह मासिक धर्म के दौरान, पहले और बाद में हार्मोनल पृष्ठभूमि को निर्धारित करने में मदद करेगा। एक मानक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा भी की जाती है और एक गर्भाशय स्मीयर लिया जाता है। इसके अतिरिक्त, आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड और सीटी संभव है।

उपचार के तरीके

थेरेपी के तरीके दर्द के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करते हैं, इसलिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। तो, दर्दनाक अवधियों में क्या मदद करता है, पढ़ें।

दवाइयाँ

दर्द सिंड्रोम को खत्म करने के लिए, निम्नलिखित हार्मोनल दवाओं का उपयोग किया जाता है:

उनमें प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण को दबाने और गर्भाशय की मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने की क्षमता होती है।

लोक उपचार

मासिक धर्म चक्र के दौरान दर्द के लिए, निम्नलिखित व्यंजन मदद कर सकते हैं:

• . एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ी-बूटियाँ लें और 1 घंटे जोर दें। फिर छानकर हर 2 घंटे में आधा गिलास लें। दर्द कम होने के बाद, मैं दिन में दो बार जलसेक पीता हूं: सुबह और शाम।
• जेंटियन क्रूसिफ़ॉर्म। 2 चम्मच जेंटियन रूट को कुचलने के लिए, 3 कप उबलते पानी लें और 1 घंटे के लिए इनक्यूबेट करें। भोजन से पहले दवा 100 मिलीलीटर ली जाती है।
• . 2 बड़े चम्मच अजवाइन की जड़ लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। जलसेक 2 घंटे के लिए वृद्ध है। इसे हर बार भोजन से पहले 2 बड़े चम्मच लिया जाता है।
• जंगली स्ट्रॉबेरी। 1 बड़ा चम्मच स्ट्रॉबेरी के पत्तों के लिए, आपको 2 कप ठंडा, लेकिन उबला हुआ पानी लेने की जरूरत है और 5 घंटे के लिए छोड़ दें। मासिक धर्म के दौरान रोजाना आधा गिलास लें।
• कैलेंडुला। (2%) लें और इसे 1 से 4 पानी से पतला करें।

आपकी अवधि से एक सप्ताह पहले विभिन्न सुखदायक जड़ी बूटियों को पीना शुरू करना भी सहायक होता है, जैसे कैमोमाइल, सेंट जॉन्स वॉर्ट, वेलेरियन रूट, या मदरवॉर्ट। यह स्थिति को कम करेगा और दर्द की गंभीरता को कम करेगा।

मालिश, व्यायाम और फिजियोथेरेपी

आप मालिश से दर्द को दूर करने का प्रयास कर सकते हैं। इसे करने के लिए पेट के निचले हिस्से की गोलाकार गति में मालिश करें। पिलेट्स के साथ योग उपयोगी होगा। एक अच्छा उपकरण गर्भाशय के लिए एक विशेष व्यायाम है: हम अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं और अपनी टेलबोन को दीवार से दबाते हैं, और अपने पैरों को ऊपर की ओर फैलाते हैं।

बारी-बारी से प्रत्येक पैर को ऊपर उठाएं और नीचे करें, घुटने के बल झुकें। या आप बस अपने पेट पर एक हीटिंग पैड रख सकते हैं और आराम कर सकते हैं। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और ऐंठन से राहत देगा, अगर यही कारण है। किसी भी मामले में, यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले डॉक्टर से परामर्श लें और एक परीक्षा से गुजरें।

अधिक नुकसान न करने के लिए, आपको महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद रखना चाहिए जो स्थिति को खराब कर सकते हैं। आप निम्न कार्य नहीं कर सकते:

• "यादृच्छिक रूप से" स्व-दवा में संलग्न हों;
• बेहद कूल;
• दवा लेने की खुराक और विधि को स्वतंत्र रूप से समायोजित करें;
• डॉक्टर की जानकारी के बिना दवाएं लेना बंद करें;
• मासिक धर्म के दौरान भारी शारीरिक श्रम में संलग्न होना;
• सेक्स करो;
• शराब या नशीली दवाओं का प्रयोग करें।

निवारण

मासिक धर्म के दौरान दर्द को रोकने के उद्देश्य से कई निवारक उपाय हैं:

• पोषण संतुलित होना चाहिए ताकि शरीर को कुछ तत्वों की कमी का अनुभव न हो;
• आपको अपने आप को शराब, कॉफी, तंबाकू और नशीली दवाओं के उपयोग तक सीमित रखना चाहिए;
• तनाव और भावनात्मक अधिक काम से बचना चाहिए;
• शारीरिक गतिविधि उपयोगी है, लेकिन उचित सीमा के भीतर;
• नींद के नियम का पालन हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्थिर करने में मदद करेगा;
• जननांग अंगों की स्वच्छता की निगरानी करना और समय पर जननांग प्रणाली के किसी भी रोग का इलाज करना आवश्यक है;
• स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं से गुजरने की सिफारिश की जाती है।

दर्दनाक माहवारी बहुत सारी समस्याओं का कारण बनती है, खासकर काम पर और आपके निजी जीवन में। वे संघर्ष या खराब प्रदर्शन का कारण बन सकते हैं, इसलिए समस्या को हल करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, कारण का पता लगाने के लिए परीक्षाओं से गुजरना बेहतर है, और फिर सही उपचार चुनें।

दर्दनाक माहवारी एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकती है जो महिला शरीर के प्रजनन कार्यों को बाधित कर सकती है, इसलिए इसे सुरक्षित रूप से खेलना और डॉक्टर के पास जाना बेहतर है।