ग्रीष्मकालीन एलर्जी। गर्मियों में एलर्जी के प्रकार: किन बातों का ध्यान रखें

दवा बाजार पर एंटीहिस्टामाइन (एंटीएलर्जिक) दवाओं की प्रचुरता से उन्हें चुनना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि दोनों सामयिक (बूंदों, मलहम, स्प्रे, जैल) और टैबलेट दवाओं की पेशकश की जाती है।

"सीज़न" में कोई एलर्जी की अभिव्यक्ति नहीं होगी यदि आप व्यक्तिगत रूप से इष्टतम दवा, उसके रूप और प्रशासन के तरीके का चयन करते हैं।

सामयिक तैयारीजल्दी से कार्य करना शुरू करें, उनींदापन का कारण न बनें, जो कि अधिकांश एंटीहिस्टामाइन गोलियों की कमोबेश विशेषता है। हालांकि, उन्हें दिन में 2-4 बार इंजेक्शन लगाना पड़ता है, जो काम पर या परिवहन में हमेशा संभव नहीं होता है। इसके अलावा, हर चौथा या पांचवां व्यक्ति नाक या आंखों में शुद्ध पानी का इंजेक्शन भी बर्दाश्त नहीं करता है, ऐसे लोग आमतौर पर वातानुकूलित हवा को भी बर्दाश्त नहीं करते हैं। लक्षण राइनाइटिस के समान हैं: नाक में खुजली, छींकना, श्लेष्म झिल्ली की सूजन, लैक्रिमेशन।

एलर्जी से पीड़ित लोगों को "अनुभव के साथ" नाक में इंजेक्ट की जाने वाली बूंदों और स्प्रे को नाक के श्लेष्म पर नरम जैल का उपयोग करना चाहिए, नाक में सूखापन और क्रस्टिंग का कारण नहीं बनता है - दोनों राइनाइटिस की विशिष्ट जटिलताएं और इसके खिलाफ कुछ दवाएं सामान्य सर्दी, और नाक के श्लेष्म के सिलिया की गतिशीलता का भी उल्लंघन नहीं करते - इसके शोष के लगातार साथी।

यदि एलर्जी से पीड़ित लोग आमतौर पर राइनाइटिस के अपने दो से तीन सप्ताह के "मौसम" के बारे में अच्छी तरह से जानते हैं, तो इस अवधि के दौरान निर्धारित एंटीहिस्टामाइन का नियमित सेवन अच्छी तरह से सुविधा प्रदान करता है। उसी समय, सामयिक तैयारी "एम्बुलेंस" के साधन की तरह अधिक काम करती है, जब पराग के बड़े पैमाने पर सेवन (शहर में ताजा घास का लॉन, शहर के बाहर फूलों के ग्लेड्स) के साथ, ली गई गोलियों की खुराक अप्रभावी हो सकती है। ऐसी स्थितियों में सामयिक एजेंटों का अतिरिक्त उपयोग निश्चित रूप से उचित होगा।

यदि आपके राइनाइटिस के लिए आपको समय-समय पर नाक में एंटीहिस्टामाइन दवाएं डालने की आवश्यकता होती है, तो हो सकता है कि गोलियों की आवश्यकता न हो।

गोली की तैयारी।प्रभावी और काफी सुरक्षित एंटीहिस्टामाइन का सेट काफी विस्तृत है। सच है, उनमें से ज्यादातर एक तरह से या किसी अन्य कारण उनींदापन (शामक प्रभाव के कारण) होते हैं, जो आमतौर पर नियमित उपयोग के साथ कम हो जाते हैं। पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन का अधिक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है: डिपेनहाइड्रामाइन, पिपोल्फेन, सुप्रास्टिन, टैवेगिल, क्लेमास्टाइन, डायज़ोलिन। दूसरी पीढ़ी की महत्वपूर्ण रूप से कम शामक दवाएं: क्लैरिटिन, ज़िरटेक, एस्टेमिज़ोल, एक्रिवास्टिन, फेनकारोल कार्रवाई के मामले में उनके करीब हैं। वहीं, पहली पीढ़ी की दवाएं काफी सस्ती हैं।

नवीनतम उपाय - टेलफास्ट - व्यावहारिक रूप से शामक और अन्य दुष्प्रभावों से रहित है। यह आधुनिक एंटीहिस्टामाइन (अधिक प्रसिद्ध ज़ीरटेक और क्लैरिटिन के साथ) के बीच एक स्पष्ट नेता है। यूके और यूएस में, क्लेरिटिन और टेलफास्ट उन दवाओं की सूची में हैं जिन्हें पायलटों को उपयोग करने की अनुमति है। ड्राइवरों और संभावित खतरनाक मशीनरी के साथ काम करने वालों के लिए बेहोश करने की क्रिया की कमी विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

1. एलर्जीय राइनाइटिस के साथ, आपको सामान्य सर्दी के लिए सामान्य "शीतकालीन" उपचार का उपयोग नहीं करना चाहिए: नेफ्थिज़िन, सैनोरिन, ज़ाइलो- या ऑक्सीमेटाज़ोलिन, आदि। उनका उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में किया जा सकता है, जब हाथ में कोई एंटीहिस्टामाइन नहीं होते हैं, और नाक से एक धारा बहती है।

2. एंटीहिस्टामाइन लेते समय, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। उनमें से कुछ को ऐंटिफंगल दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है।

3. उस उम्र पर भी ध्यान देना चाहिए जिस पर दवा का इस्तेमाल किया जा सकता है, यह बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। तो, जीवन के दूसरे महीने से फ़िनिस्टिल (बूंदें) लिया जा सकता है, क्लैरिटिन - 2 साल की उम्र से, और ज़िरटेक - केवल 6 साल की उम्र से (2-6 साल के बच्चों में बूँदें डाली जाती हैं)।

4. कुछ एंटीहिस्टामाइन (विशेष रूप से पहली पीढ़ी) शुष्क मुंह और अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, इसलिए आपको विस्तृत सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि एंटीहिस्टामाइन की व्यक्तिगत संवेदनशीलता बहुत भिन्न होती है।

5. यह याद रखना चाहिए कि उत्तर और दक्षिण में, फूलों के पौधों का समय स्थानांतरित हो जाता है, और विदेशी स्थानों की यात्रा करते समय, आप एक अज्ञात पौधे के पराग को साँस लेते हुए, छींक सकते हैं। इसलिए, लंबी यात्राओं पर, आपके पास हमेशा "आपकी" दवाओं की आपूर्ति होनी चाहिए।

बारहमासी राइनाइटिस

बारहमासी राइनाइटिस जानवरों के बालों, घर की धूल आदि की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है। सबसे पहले, एलर्जी के संपर्क को खत्म करने के प्रयास किए जाने चाहिए। बच्चों को यह समझाना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि घर में जानवरों के साथ खेलने पर उन्हें राइनाइटिस हो सकता है। साल भर के राइनाइटिस के लिए, नाक और यूस्टेशियन ट्यूब की भीड़ (विशेषकर रात में) अधिक विशेषता है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ (आंखों में खुजली और जलन, लैक्रिमेशन) बहुत कम आम है। इस मामले में, सामयिक तैयारी के बीच, वाइब्रोसिल जैसे जैल को वरीयता दी जानी चाहिए, जो नाक की भीड़ को अच्छी तरह से राहत देता है।

पित्ती (एलर्जी सूजन)

यह त्वचा पर स्थानीय चकत्ते की विशेषता है, जिसमें स्पष्ट रूप से परिभाषित लालिमा, त्वचा की सूजन और अक्सर फफोले के क्षेत्र शामिल हैं। यह खाद्य पदार्थ (अंडे, नट्स, समुद्री भोजन, फल, चॉकलेट), ड्रग्स (अक्सर एंटीबायोटिक्स), कीड़े के काटने पर हो सकता है। अक्सर, पित्ती भोजन में अशुद्धियों के कारण हो सकती है (दूध में पेनिसिलिन, संरक्षक और रंजक, विशेष रूप से पीला - टारट्राज़िन, खाद्य उद्योग में उपयोग किया जाता है)। हल्के पित्ती के लिए, मौखिक एंटीहिस्टामाइन आमतौर पर प्रभावी होते हैं। गंभीर और तेजी से बढ़ने वाले लक्षण एम्बुलेंस को कॉल करने का एक कारण हैं।

पित्ती होने की संभावना वाले किसी भी व्यक्ति को विशेष रूप से सतर्क रहना चाहिए, क्योंकि उन्हें एंजियोएडेमा (स्वरयंत्र की सूजन) विकसित होने का उच्च जोखिम होता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की भी आवश्यकता होती है।

छोटी-मोटी परेशानियों के साथ जो गर्मियों की खुशियों (कीटों के काटने और धूप की कालिमा जो पहली बार में अपरिहार्य हैं) की देखरेख करती हैं, एक प्रभावी उपाय - फेनिस्टिल - बाहरी उपयोग के लिए एक जेल, मदद करता है।

एंटीहिस्टामाइन और संवेदनाहारी प्रभावों के कारण, फेनिस्टिल-जेल विशेष रूप से कीड़े के काटने और जलने (घरेलू लोगों सहित) से खुजली से राहत देता है, हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि इसका उपयोग रोने और सूजन वाली त्वचा की सतह पर और इसके उल्लंघन में नहीं किया जाना चाहिए। अखंडता। इसे त्वचा की एक बड़ी सतह पर लगाने और आवेदन के बाद धूप सेंकने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

एंटीहिस्टामाइन और सड़क सुरक्षा

प्रस्थान से कुछ समय पहले लिए गए एंटीहिस्टामाइन के कारण एकाग्रता में कमी के कारण ड्राइवरों की गलती के कारण हुई दुर्घटनाओं की संख्या का अनुमान लगाना लगभग असंभव है। अब तक, घातक दुर्घटनाओं की आवृत्ति के केवल विशेषज्ञ (सैद्धांतिक) अनुमान हैं, जो 1% अनुमानित हैं। लेकिन रूस के लिए समस्या मौजूद है और इस तथ्य से बढ़ जाती है कि पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन शराब के प्रभाव को बढ़ाते हैं और बढ़ाते हैं। शराब के नशे में कार चलाने वाले ड्राइवरों की क्षमता पुलिस की नजर में ध्यान केंद्रित करने और कार को इस तरह से चलाने के लिए जानी जाती है कि संदेह पैदा न हो। लेकिन जब शराब से बदबू नहीं आती है, तो सड़क के किनारे नीरस चमकते पेड़ों और डंडों के साथ शांति, उनींदापन और प्रतिक्रिया में कमी का कारण बन सकती है।

समस्या का समाधान सरल है - या तो दूसरी पीढ़ी की दवाओं का उपयोग करें (उदाहरण के लिए, टेलफास्ट), या ड्राइव नहीं।

यहां तक ​​​​कि एलर्जी के रूप में ऐसी "अलैंगिक" बीमारी पुरुषों और महिलाओं में अलग-अलग होती है। काश, यहां हम मानवता के मजबूत आधे से कम भाग्यशाली होते।

महिलाओं में एलर्जी और चक्र के दिन के बीच सीधा संबंध है।

हमने अपने विशेषज्ञ, एलर्जिस्ट-पल्मोनोलॉजिस्ट ओलेग यूरीविच चेर्नोसवितोव से पूछा कि क्या महिला एलर्जी में कोई ख़ासियत है।

सबसे पहले, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, एलर्जी की प्रतिक्रिया की गंभीरता सीधे मासिक धर्म चक्र के दिन पर निर्भर करती है। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, महत्वपूर्ण दिनों के दौरान लगभग सभी प्रकार की एलर्जी बढ़ जाती है, और यह अवधि मासिक धर्म समाप्त होने के 1-2 दिन बाद तक रहती है।
दूसरे, प्रीमेनोपॉज़ल अवधि में महिलाओं में एलर्जी के गठन की संभावना बढ़ जाती है और रजोनिवृत्ति में अपने चरम पर पहुंच जाती है।

एलर्जी जुकाम

आमतौर पर महिलाएं सर्दी के लिए लोक तरीकों से इलाज करना पसंद करती हैं - शहद, दूध - और यह स्वादिष्ट है और कोई "रसायन" नहीं है। लेकिन, अगर आपको एलर्जी है, तो यह तरीका आपके लिए नहीं है! नहीं तो आपको तेज बुखार के इलाज का भी सामना करना पड़ सकता है। ध्यान से! नीचे वर्णित उपचार और उत्पाद केवल आपकी स्थिति को और खराब कर सकते हैं।

निषिद्ध प्रक्रियाओं और उपचारों की सूची

• कफनाशक जड़ी बूटियों
• सरसों का मलहम
• हर्बल साँस लेना

बहुत सावधानी से आवेदन करें

• एक्सपेक्टोरेंट गोलियां, रोग की शुरुआत से पहले 3-5 दिनों में उनका उपयोग निषिद्ध है, अन्यथा वे एक उत्तेजना पैदा कर सकते हैं
• नेबुलाइज़र के माध्यम से कोई भी साँस लेना,

निषिद्ध उत्पादों की सूची

• दूध
• कोई लॉलीपॉप
• रस, दोनों खरीदे और ताजा निचोड़ा हुआ
• शराब
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स: सर्दी-जुकाम के साथ गला ज्यादा उत्तेजित हो जाता है। गले में जलन पैदा करने वाली कोई भी चीज़ अधिक खांसी का कारण बन सकती है

हाँ, लेकिन बड़ी सावधानी से

• फल (उनकी मात्रा कम करना बेहतर है)
• मिठाई और चॉकलेट, खासकर रात में, लेकिन दिन के दौरान बेहतर। यदि आपने अभी भी कुछ मीठा खाया है, तो अपने मुंह को सादे पानी से कुल्ला करना सुनिश्चित करें ताकि मिठास ग्रसनी श्लेष्म पर न रहे।

अगर आपको तेज बुखार है

इस अवधि के दौरान, किसी को न केवल दवाओं पर भरोसा करना चाहिए, बल्कि यदि संभव हो तो, "बाहर से" हानिकारक प्रभावों को कम से कम करना चाहिए।

श्वसन संबंधी एलर्जी के लिए

यदि आपकी एलर्जी श्वसन पथ (पॉलीनोज, अस्थमा, आदि) से जुड़ी है, तो निम्नलिखित निषेध लागू होते हैं:

• पशु प्रतिबंध।
• बेडरूम में कोई कालीन या कालीन नहीं।
• बिस्तर में कोई प्राकृतिक सामग्री नहीं। विवरण के अनुसार, आपका बिस्तर लिनन एक परी कथा के समान है: कोई फुलाना नहीं, कोई पंख नहीं, कोई ऊन नहीं, कोई रूई नहीं। केवल सिंथेटिक कंबल, तकिए और सिंथेटिक फोम के गद्दे।
• बेडरूम से किताबों और फूलों को हटा देना चाहिए।
• वॉर्डरोब में ऊन और फर्स को स्टोर नहीं करना चाहिए।
• कमरे में केवल गीली सफाई की जानी चाहिए, एक वैक्यूम क्लीनर और झाड़ू उपयुक्त नहीं हैं! यदि आप अपने आप को साफ कर रहे हैं, तो आपको केवल ठंडे पानी के साथ एक स्प्रे बोतल के साथ "खुद को बांटना" होगा, एयर ह्यूमिडिफायर चालू करना होगा और कुछ मिनटों के बाद फर्श से एक नम कपड़े से धूल इकट्ठा करना होगा। यदि कोई और सफाई करता है, तो आप वैक्यूम क्लीनर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन फिर भी आपको बिना किसी असफलता के कमरे को गीला करना होगा।

त्वचा रोग

इस प्रकार की एलर्जी आंतरिक अंगों के रोगों से जुड़ी होती है, सबसे अधिक बार जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के साथ (इस मामले में, एक गैस्ट्रोएन्डरोलॉजिस्ट उनके साथ व्यवहार करता है), या सीधे पोषण के साथ। किसी विशेष भोजन या कुछ खाद्य पदार्थों के संयोजन से एलर्जी होती है - बेशक, उन्हें टाला जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, यह पर्याप्त है।

गर्भावस्था और एलर्जी

गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ का मुख्य कार्य बिना किसी उत्तेजना के करना है। हिस्टामाइन की तैयारी का द्रव्यमान पहली तिमाही में उपयोग के लिए प्रतिबंधित है - वे भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

आपकी गर्भावस्था एलर्जी को कैसे प्रभावित करेगी, इसका अनुमान लगाना असंभव है। गर्भावस्था स्वयं एलर्जी के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं कर सकती है, इसके विपरीत, यह इसे बढ़ा सकती है। एक गर्भवती एलर्जी वाले व्यक्ति में सर्दी को ऊपर वर्णित सभी नियमों का विशेष रूप से सावधानीपूर्वक पालन करने की आवश्यकता होती है - दोनों पोषण और उपचार से संबंधित हैं, और जो आमतौर पर उत्तेजना के दौरान उपयोग किए जाते हैं।

यदि आपको सर्दी नहीं है, लेकिन आपकी नाक लगातार "भरी हुई" है, तो आपको ईएनटी डॉक्टर के पास जाना चाहिए - गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस का उपचारउसका विशेषाधिकार है। एक नियम के रूप में, यह रोग अधिक बार एंडोक्रिनोलॉजी से संबंधित होता है। इस समय, नाक की बूंदों का उपयोग करना सख्त मना है, जिसमें जड़ी-बूटियाँ और आवश्यक तेल शामिल हैं। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का अत्यधिक उपयोग भी खतरनाक है।

सबसे अच्छा विकल्प, दोनों "दिलचस्प स्थिति" में और इसके बाहर, स्व-औषधि नहीं है, बल्कि एक विशेषज्ञ चिकित्सक से सलाह लेना है। स्वस्थ रहो!

गर्मी, सूरज, समुद्र, हरियाली और फूल ही हम गर्मी की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

आँसू, खुजली, खाँसी, छींकना वे हैं जो मौसमी एलर्जी से पीड़ित हैं, वे वर्ष के इस समय से अपेक्षा करते हैं।

हालाँकि, यदि आप इस समस्या को गंभीरता से लेते हैं, तो आप इसकी अभिव्यक्तियों को कम से कम कर सकते हैं, जिससे आप अपने आप को सुंदर समय का आनंद ले सकते हैं।

उकसाने वाले

सबसे पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि गर्मियों में एक निश्चित महीने में आपको किस चीज से एलर्जी हो सकती है। यह अस्पताल में एक परीक्षा के माध्यम से किया जाता है। नीचे दी गई तालिका मुख्य उत्तेजक को दर्शाती है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि गर्मियों में विभिन्न कीड़ों का हमला शुरू हो जाता है, जिसके काटने से कई नकारात्मक प्रतिक्रिया विकसित करते हैं।

खतरे को कम मत समझो

मौसमी प्रकार की एलर्जी सबसे पहले खतरनाक होती है। इसका मतलब यह है कि पराग के प्रति संवेदनशीलता के अलावा, एलर्जी जीव उत्तेजक पदार्थों को बर्दाश्त नहीं करता है जो कुछ मामलों में समान होते हैं, उदाहरण के लिए, में।

प्रतिक्रिया के संकेत प्रकट करना

एक वयस्क और एक बच्चे में एलर्जी के लक्षण, जो गर्मियों में प्रकट होते हैं:

• आवाज की कर्कशता;
• साँस लेने में कठिकायी;
• मतली उल्टी;
• कानों में बेचैनी;
• जलन और खुजली, आंखों की लाली;
• सिरदर्द, चक्कर आना;
• पित्ती, ;
• नाक से बलगम का लगातार निर्वहन;
• नेत्रगोलक की सूजन और सूजन;
• गंभीर फाड़, नेत्रश्लेष्मलाशोथ;
• तेज रोशनी को देखते हुए आंखों में दर्द;
• , शायद ही कभी थूक के साथ।

हे फीवर के साथ दमा के लक्षण सभी में प्रकट नहीं होते हैं। यदि आप समय पर उपचार शुरू करते हैं, तो ब्रोन्कियल ऐंठन और सांस की तकलीफ नहीं होगी।

यह महत्वपूर्ण है कि सर्दी के लक्षणों के साथ शुरुआत एलर्जी के लक्षणों को भ्रमित न करें, क्योंकि दो अलग-अलग विकृतियों की पहली अभिव्यक्तियां बहुत समान हैं। आप एलर्जी खांसी और सर्दी के बीच के अंतर के बारे में जान सकते हैं। मौसमी एलर्जी की प्रतिक्रिया के साथ, पौधे पराग शरीर के गंभीर नशा का कारण बन सकता है।

हम प्रभावी और सुरक्षित रूप से इलाज करते हैं

दवाई

एलर्जी के ग्रीष्मकालीन रूप का उपचार व्यापक होना चाहिए। इस मामले में, नियुक्ति डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए, न कि स्वयं द्वारा। एलर्जी की दवाएं कई समूहों में विभाजित हैं:

• वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स - नेफ़ाज़ोलिन, ज़ाइलोमेटाज़ोलिन, फेनलेफ्राइन;
• एंटीहिस्टामाइन -,;
• सोडियम क्रोमोग्लाइकेट वाले उत्पाद: उत्पादन को जल्दी से रोकें, एलर्जी की अभिव्यक्तियों को खत्म करें;
• संयुक्त दवाएं।

उपचार का एक प्रभावी तरीका इम्यूनोथेरेपी है, जिसमें कई साल लगते हैं, लेकिन एलर्जी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

दवाएं चुनते समय, डॉक्टर लक्षणों की गंभीरता को ध्यान में रखते हैं:

1. हे फीवर के हल्के लक्षणों से राहत। उपचार का सार गैर-स्टेरायडल एंटीथिस्टेमाइंस (,) का उपयोग है। उपरोक्त सभी दवाएं शामक क्रिया से इंकार नहीं करती हैं। अच्छी तरह से खुजली, छींकने, नाक की भीड़ को दूर करने में मदद करता है।
2. एलर्जी की औसत अभिव्यक्तियाँ स्थानीय लोगों द्वारा समाप्त कर दी जाती हैं, जो त्वचा के जिल्द की सूजन और चकत्ते के विभिन्न रूपों को अच्छी तरह से रोकती हैं। एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ में प्रभावी। अक्सर सौंपा। हार्मोनल तैयारी का उपयोग थोड़े समय के लिए किया जाता है।
3. गंभीर मामलों में, पैथोलॉजी के तीव्र रूप को दबाने के लिए हार्मोनल दवाओं की उच्च खुराक ली जाती है। सभी हार्मोनल दवाओं का उपयोग दो सप्ताह से अधिक नहीं किया जाता है। जैसे ही रोगी की स्थिति सामान्य हो जाती है, रोगी को हल्का उपचार निर्धारित किया जाता है।

त्वचा के लक्षणों के लिए मलहम और क्रीम निर्धारित हैं। गैर-हार्मोनल एजेंट:

1. . उत्पाद में एक मलाईदार गैर-चिकना आधार है, इसमें एक जीवाणुरोधी और एंटिफंगल प्रभाव है। इसका उपयोग एलर्जी जिल्द की सूजन, एक्जिमा के उपचार में किया जाता है।
2. प्रोटोपिक। फैटी मरहम का उपयोग एटोपिक जिल्द की सूजन सहित एलर्जी त्वचा रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।
3. खुजली, जलन, सूजन से निपटने में मदद करता है और कीड़े के काटने के निशान को जल्दी से खत्म करता है। बच्चों का इलाज करते थे।
4. डी-पैन्थेनॉल त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है, एलर्जी जिल्द की सूजन, चकत्ते, पित्ती, डायपर दाने और त्वचा के छीलने के उपचार के लिए उत्कृष्ट है।

हार्मोनल एजेंट:

1. - खुजली, छीलने और जलन के खिलाफ पूरी तरह से लड़ता है।
2. - पशु उत्पत्ति के हार्मोन पर आधारित एक क्रीम, जिसे एलर्जी एक्जिमा, जिल्द की सूजन के इलाज के लिए डिज़ाइन किया गया है।
3. प्रेडनिसोलोन जिल्द की सूजन और चकत्ते के उपचार के लिए एक वसायुक्त मरहम है।
4. - त्वचा की सतह पर एलर्जी के लक्षणों के उपचार के लिए एक किफायती मलहम। यह दवा आंखों के मलहम के रूप में उपलब्ध है, जिसका उपयोग पलकों पर एलर्जी के लक्षणों को खत्म करने के लिए किया जाता है।

जीवाणुरोधी प्रभाव के साथ एलर्जी मलहम:

1. पित्ती के लिए Flucinar की सिफारिश की जाती है।
2. बोंडर्म का उपयोग एलर्जी एटियलजि के रोते हुए एक्जिमा के लिए किया जाता है, जिसमें दाने की गंभीर खरोंच होती है।
3. हल्के एलर्जी त्वचा के लक्षणों के दमन के लिए सुपिरोसिन की सिफारिश की जाती है।
4. Fucicort एलर्जी के साथ त्वचा जिल्द की सूजन, जलन और चकत्ते के लिए निर्धारित है।

एलर्जी के लिए प्रभावी आई ड्रॉप:

• इफिरल;
• हाय-क्रॉम;
• लेक्रोलिन।

लोक उपचार

यदि एलर्जी आपको सभी गर्मियों में पीड़ा देती है, तो मुख्य चिकित्सा के अलावा, वैकल्पिक उपचार आता है, जिसके बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करना बेहतर होता है। कुछ नुस्खे:

1. युवा पत्तियों और काले करंट की शाखाओं पर आधारित टिंचर। इन घटकों को अच्छी तरह से सुखाना आवश्यक है, दो बड़े चम्मच प्राप्त करने के लिए इन्हें पीस लें। परिणामस्वरूप पाउडर को 300 मिलीलीटर पानी में डालें और लगभग एक घंटे के लिए गर्म स्थान पर रखें, फिर छान लें और 200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। पाठ्यक्रम दो सप्ताह से अधिक नहीं है, हर दो घंटे में एक चम्मच लें। जब दवा खत्म हो जाती है, तो एक नया भाग तैयार करना आवश्यक होता है, क्योंकि ताजा टिंचर अधिक प्रभावी होता है।
2. फील्ड हॉर्सटेल। खाना पकाने के लिए, आपको सूखे जड़ी बूटियों के दो बड़े चम्मच लेने की जरूरत है, आधे घंटे के लिए एक गिलास उबलते पानी में पीसें और डालें, फिर तनाव दें। दो सप्ताह के लिए चम्मच पर हर घंटे टिंचर का प्रयोग करें।
3. कैमोमाइल और बिछुआ। आधा लीटर गर्म पानी के साथ प्रत्येक प्रकार के सूखे जड़ी बूटी के दो बड़े चम्मच डालो, पूरी रात आग्रह करें, सुबह जड़ी बूटी से तनाव लें। भोजन से चालीस मिनट पहले आधा गिलास पियें।
4. बिच्छू बूटी। इस नुस्खा के लिए, आपको दो साधारण चम्मच बिछुआ लेने की जरूरत है, 400 मिलीलीटर ठंडा पानी डालें और उबाल आने तक धीमी आग पर रखें। तैयारी के बाद, मिश्रण को अच्छी तरह से घास से साफ किया जाता है, भोजन से पहले दिन में तीन बार आधा गिलास में गर्म करके सेवन किया जाता है।
5. नद्यपान जड़, हॉर्सटेल, एलेकम्पेन को उबलते पानी में कई घंटों तक मिलाएं। लेने से पहले, धुंध या एक महीन छलनी से गुजरें, दिन में तीन बार, 60 मिलीलीटर तक पीएं।

गर्मियों में प्रतिक्रिया से वर्ष के ऐसे अद्भुत समय का आनंद लेना मुश्किल हो जाता है, लेकिन सही उपचार अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करता है।

एक रूब्रिक चुनें एलर्जी रोग एलर्जी के लक्षण और अभिव्यक्तियाँ एलर्जी निदान एलर्जी उपचार गर्भवती और स्तनपान कराने वाले बच्चे और एलर्जी हाइपोएलर्जेनिक जीवन एलर्जी कैलेंडर

एलर्जी के प्रभाव से खुद को बचाने के लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि गर्मियों में कैसा व्यवहार करना चाहिए। आइए उन कारणों का पता लगाने की कोशिश करें जो गर्मियों में एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि वसंत को वर्ष का सबसे "एलर्जी" समय माना जाता है, गर्मियों में कई अड़चनें भी होती हैं जो ब्रोन्कियल अस्थमा या एलर्जी की प्रतिक्रिया के हमले को भड़का सकती हैं। गर्मियों में एलर्जी उन लोगों के जीवन को पूरी तरह से जहर दे सकती है जो पराग के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।

सन एलर्जी से पीड़ित लोग सनस्क्रीन के लिए दुकान की ओर भागते हैं, अन्य लोग अपने एंटीहिस्टामाइन को फिर से भरने के लिए फार्मेसी की ओर भागते हैं।

गर्मियों में एलर्जी के कारण

इस अद्भुत समय में, लोग अक्सर एलर्जी वाले व्यक्ति के लिए खतरे के बारे में भूल जाते हैं, लेकिन व्यर्थ। नीचे आप गर्मियों में एलर्जी के मुख्य कारण देखेंगे।

पौधे पराग

चीड़ के फूल गर्मियों में एलर्जी के कारणों में से एक हैं

न केवल विदेशी फूल एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं, बल्कि एल्डर, सन्टी, हेज़ेल, चिनार फुलाना और यहां तक ​​​​कि अनाज से पराग भी पैदा कर सकते हैं। यह सूची पूर्ण से बहुत दूर है और लंबे समय तक चल सकती है।

मानव प्रतिरक्षा पूरी तरह से अपरिचित, विदेशी पदार्थ के रूप में परागकणों के प्रति प्रतिक्रिया करती है, जिससे एंटीबॉडी का उत्पादन होता है। एलर्जी पर हमला करके, एंटीबॉडी हिस्टामाइन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, जो परिचित एलर्जी लक्षणों के साथ होता है: बहती नाक, एलर्जी खांसी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और अन्य लक्षण। शुष्क गर्मी के मौसम में, पराग लंबी दूरी पर बिखरा हुआ है। और जितना अधिक यह हवा में होता है, एलर्जी से पीड़ित लोगों को उतना ही बुरा लगता है।

गर्मियों में घास के फूलने से होती है बहुत सारी समस्याएं:

• मातम,
• टम्बलवीड्स
• आदि।

अगस्त में अमृत के फूलने की अवधि विशेष रूप से खतरनाक होती है। यहां कुछ और कारक दिए गए हैं जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

गर्मी

गर्मी स्वयं एलर्जी को उत्तेजित नहीं करती है, लेकिन मौसम में बदलाव पौधों के फूलों के समय को बदल सकता है।

उदाहरण के लिए, अमृत के लिए सामान्य फूल का समय अगस्त का अंत है, लेकिन तीव्र गर्मी के कारण, यह पहले खिल सकता है।

ठंडा पानी

यदि पानी और हवा के तापमान का अंतर पांच डिग्री से अधिक है, तो तालाब में तैरने से त्वचा में खुजली हो सकती है।

गर्मियों में शरीर पर एलर्जी के दाने इस वजह से काफी बार होते हैं।

जामुन

गर्मियों में पैरों, बाहों और पेट पर खुजली वाले दाने के रूप में एलर्जी एक आम घटना है। एलर्जी के मामले में विशेष रूप से खतरनाक -। अधिक गंभीर लक्षण हैं, एनाफिलेक्टिक सदमे तक।

जुलाई. यह महीना राई, एक प्रकार का अनाज, कीड़ा जड़ी, राख पैन जैसे पौधों का फूल है।

अगस्त।यह सबसे एलर्जीनिक पौधों में से एक की फूल अवधि है - रैगवीड। इसके अलावा, धुंध के फूल अगस्त में खिलते हैं।

गर्मियों में क्रॉस एलर्जी

मौसमी एलर्जी से पीड़ित व्यक्ति के लिए एक अप्रिय "बोनस" भोजन के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया है।

कभी-कभी खाद्य एलर्जी स्थायी होती है, और कभी-कभी वे घास और पेड़ों के फूलने की शुरुआत के साथ प्रकट होती हैं।

क्रॉस एलर्जी के सबसे आम उदाहरण यहां दिए गए हैं।

• अतिसंवेदनशीलता के साथ पेड़ परागसेब, मेवा, पत्थर के पौधों के फल (प्लम, चेरी, मीठी चेरी) जैसे उत्पाद फूल आने की अवधि के दौरान खतरनाक हो सकते हैं। एलर्जी और गाजर के मामले में खतरनाक हो सकता है। आपको बर्च सैप, फ्रूट वाइन और वोदका पीने से बचना होगा।
• एलर्जी के लिए घास पराग, आपको आटा उत्पादों, बीयर, वोदका, व्हिस्की, क्वास के उपयोग को सीमित करने की आवश्यकता है। अनाज के बीच एक अपवाद एक प्रकार का अनाज है (बशर्ते कि एक प्रकार का अनाज से कोई एलर्जी न हो)।
• करने के लिए एलर्जी मातमसूरजमुखी के तेल और इससे युक्त उत्पादों (मेयोनीज, हलवा, सरसों), सूरजमुखी के बीज, टमाटर, लौकी की खपत को सीमित करने के लिए मजबूर करता है। हमें वर्माउथ और जड़ी-बूटियों से युक्त कॉन्यैक की कुछ किस्मों से बचना होगा।

जड़ी-बूटियों और पेड़ों की फूलों की अवधि के दौरान, सूचीबद्ध उत्पादों को मना करने की सलाह दी जाती है, बाकी समय - आप कैसा महसूस करते हैं, इसके आधार पर उनके उपयोग को सीमित करें।

प्रमुख एलर्जी के प्रति प्रतिक्रिया के लक्षण

यहाँ गर्मियों में विभिन्न परेशानियों के लिए एलर्जी के लक्षण दिए गए हैं।

करने के लिए एलर्जी पौधे परागयह वयस्कों और बच्चों में इस तरह के लक्षणों के साथ प्रकट होता है:

• बहती नाक,
• छींक आना,
• आँखों में खुजली।

अक्सर, पराग एक दमा के दौरे (खांसी, घरघराहट, वायुमार्ग की संकीर्णता) को भड़का सकता है।

करने के लिए एलर्जी कीड़े का काटनाहल्के रूप में, यह काटने के क्षेत्र में खुजली वाली लालिमा से प्रकट होता है, स्थानीय शोफ। एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया के साथ होता है:

• पित्ती,
• शोफ,
• जी मिचलाना,
• उल्टी करना,
• घुटन की भावना,
• मल विकार (दस्त),
• रक्तचाप में गिरावट।

गंभीर लक्षणों के मामले में, एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है, और उसके आने से पहले, एक एंटीहिस्टामाइन (क्लेरिटिन, सुप्रास्टिन, तवेगिल, आदि) लें।

करने के लिए एलर्जी रविसूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के लगभग तुरंत या कुछ घंटों के बाद दिखाई दे सकता है। एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण - दाने, खुजली, पित्ती की उपस्थिति। यदि एलर्जी स्वयं एक्जिमा के रूप में प्रकट होती है, तो त्वचा के घाव उन क्षेत्रों में भी होते हैं जो सीधे पराबैंगनी किरणों के संपर्क में नहीं आते हैं।

निदान के तरीके

सही निदान करने के लिए, आपको एक एलर्जी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। एलर्जेन का पता लगाने के लिए, त्वचा परीक्षण किए जाते हैं।

एक अधिक आधुनिक निदान पद्धति रेडियोएलर्जोसॉर्बेंट विश्लेषण है, जो विभिन्न एलर्जी के लिए शरीर द्वारा उत्पादित एंटीबॉडी की एकाग्रता के लिए एक रोगी का रक्त परीक्षण है।

घर पर और स्पा में इलाज

एलर्जेन-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी

यह तकनीक एलर्जी के उपचार में अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है। विधि का आधार एलर्जी के आधार पर बनाए गए विशेष टीकों (उदाहरण के लिए, पौधे पराग) के शरीर में परिचय है। न्यूनतम खुराक से शुरू करें, धीरे-धीरे परिणाम को उत्तेजना के लिए पूर्ण प्रतिरक्षा के विकास के लिए लाएं।

एंटीहिस्टामाइन लेना(गोलियों, नाक स्प्रे और आंखों की बूंदों के रूप में)।

• आई ड्रॉप के उदाहरण: लिवोस्टिन, इमादीन, टेलफास्ट।
• गर्मियों में एलर्जी की गोलियां - क्लेरिटिन, तवेगिल, डिपेनहाइड्रामाइन, सुप्रास्टिन।

सुप्रास्टिन और तवेगिल जैसे साधन शिशुओं के लिए भी उपयुक्त हैं (पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें!)

एक विशेष मामला गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए गर्मियों में एलर्जी के लिए एंटीहिस्टामाइन लेने की संभावना है।

भ्रूण (डिपेनहाइड्रामाइन, तवेगिल, डायज़ोलिन, सुप्रास्टिन) पर नकारात्मक प्रभाव के कारण, पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन लेने की सख्त मनाही है। दूसरी पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस केवल स्वास्थ्य कारणों से लिया जा सकता है (क्लैरिटिन, सेटीरिज़िन)। तैयारी तीसरी पीढ़ीडॉक्टर से सलाह लेने के बाद गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है (लेवोसाइटरिज़िन, फेक्सोफेनाडाइन)।

निम्नलिखित लेख आपकी स्थिति को समझने में आपकी सहायता करेंगे:

पैंटोडर्म, बेपेंटेन (पैन्थेनॉल के साथ) जैसे मलहमों में घाव भरने का प्रभाव होता है, लैनोलिन मरहम एक कम करनेवाला और एनाल्जेसिक है, विडेस्टिम और रेडेविट (रेटिनॉल के साथ) का पुनर्योजी प्रभाव होता है।

हार्मोनल मलहमसावधानी के साथ प्रयोग करें, केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित। उदाहरण: हाइड्रोकार्टिसोन मरहम, एलोकॉम, एडवांटन, फ्लुकिनार।

एलर्जी स्पा उपचार

सेनेटोरियम Divnomorskoe - छात्रावास भवन नंबर 1

रिसॉर्ट चुनते समय, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि एलर्जी वाले व्यक्ति के लिए मुख्य चीज हाइपोएलर्जेनिक वातावरण है। एक बड़े तापमान अंतर के बिना समशीतोष्ण हल्की जलवायु वाले आदर्श क्षेत्र, अधिमानतः समुद्र के किनारे या पहाड़ों में। क्रीमिया के रिसॉर्ट्स, रूस के काला सागर तट (डिवनोमोर्सकोए, अनापा, गेलेंदज़िक) उपचार के लिए उपयुक्त हैं।

इष्टतम आराम का समय सितंबर-अक्टूबर है, जब घास का फूल समाप्त होता है। एक अच्छा विकल्प किस्लोवोडस्क या नालचिक है। उत्तरी रिसॉर्ट्स में से - फिनलैंड की खाड़ी का तट।

अफ्रीका और दक्षिण पूर्व एशिया के उष्णकटिबंधीय देश एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए स्पष्ट रूप से उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि अपरिचित फलों या उष्णकटिबंधीय कीड़े के काटने से एलर्जी की उच्च संभावना है। हां, और जलवायु में तेज बदलाव भलाई को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करेगा।

क्या एलर्जी वाले बच्चे के लिए गर्मियों में डिव्नोमोर्स्क में आराम करना संभव है?

Divnomorsk के रिसॉर्ट्स में उपचार के क्षेत्रों में से एक सभी प्रकार की एलर्जी है। और पिट्सुंडा देवदार, जिसके लिए यह गाँव प्रसिद्ध है, मार्च और अप्रैल में खिलता है। यदि आपको जड़ी-बूटियों से एलर्जी है, तो सितंबर-अक्टूबर में डिवनोमोर्स्क छुट्टी पर जाना बेहतर है।

यात्रा करने से पहले एलर्जी पीड़ित को क्या करना चाहिए?

• आपातकालीन देखभाल सहित, अपने साथ एंटीएलर्जिक दवाओं का एक सेट ले जाएं।
• आप जिस देश की यात्रा कर रहे हैं, उसकी भाषा में आवश्यक एलर्जी वाक्यांश सीखें। इस संबंध में एक विशेष ब्रेसलेट या एलर्जी कार्ड मदद करता है।
• पहले से पता कर लें कि क्या हाइपोएलर्जेनिक होटल बुक करना संभव है (यह पश्चिमी यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में संभव है)।

कुछ उपयोगी टिप्स गर्मियों में एलर्जी के हमलों को काफी कम करने में आपकी मदद करेंगे। इसके अलावा, एक एलर्जीवादी की नियुक्तियों का सख्ती से पालन करें। तो, गर्मियों में एलर्जी से कैसे निपटें?

1. एयर प्यूरीफायर खरीदें।यह संतृप्त एलर्जी (पराग, घरेलू धूल, बाल और जानवरों के एपिडर्मिस के टुकड़े, निकास गैसों) को अवशोषित करता है, कई चरणों में शुद्ध करता है और कमरे में वापस स्वच्छ हवा छोड़ता है। ऐसे प्यूरिफायर हैं जो हवा को नमी देने के अतिरिक्त कार्य से लैस हैं।
2. बनाए रखना इष्टतम वायु आर्द्रताकक्ष में। बहुत अधिक आर्द्रता मोल्ड के विकास में योगदान करती है, जो अपने आप में काफी मजबूत एलर्जेन है।
3. सुबह जल्दी बाहर न जाएंक्योंकि, डॉक्टरों के अनुसार, इस अवधि के दौरान हवा में पौधों के पराग की सांद्रता सबसे अधिक होती है। बाहर घूमने का सबसे अच्छा समय शाम का है। बारिश के बाद टहलना भी उपयोगी होता है, क्योंकि पानी की बूंदें पराग को कील कर देती हैं, जिससे पराग को लंबी दूरी तक फैलने से रोका जा सकता है। मौसम के पूर्वानुमान पर नजर रखें और इस दौरान कम या ज्यादा लंबी सैर की योजना बनाएं।
4. टहलने के बाद स्नान या स्नान करें।आप अपने शरीर से धूल या पराग को धोएंगे। पूरी तरह से छुटकारा नहीं पा सकते? कम से कम अपना चेहरा धो लें और अपनी नाक को अच्छी तरह से धो लें। सजना-संवरना भी जरूरी है।
5. अपार्टमेंट में गीली सफाई करेंरोज! यदि आप एक वैक्यूम क्लीनर पसंद करते हैं, तो एक विशेष एंटी-एलर्जी फिल्टर वाला एक मॉडल प्राप्त करें जो धूल के छोटे कणों को फंसा सकता है।
6. गर्मियों में एलर्जी से होती है काफी परेशानी जो लोग बगीचों में काम करते हैं।देश में काम करना एक एलर्जी व्यक्ति के लिए एक वास्तविक यातना में बदल जाता है। देश में जाकर, अपने साथ परीक्षण की गई एंटी-एलर्जी दवाएं लाना सुनिश्चित करें। धूप का चश्मा - एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए एक अच्छा उपाय - एक एलर्जी गर्मी के निवासी का एक अनिवार्य गुण। एक पट्टी या नाक फिल्टर रखने की सलाह दी जाती है। आपको देश में ज्यादा समय नहीं बिताना चाहिए। कीड़ों से सावधान रहें, जिसके काटने से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
7. रात में कमरे को हवादार करना बेहतर है(पराग इस समय आप डर नहीं सकते)। दिन में खिड़कियां बंद रखनी चाहिए।
8. यदि आप सूरज की किरणों से एलर्जी से पीड़ित हैं, तो समुद्र तट की छुट्टी आपका विकल्प नहीं है। यह भी जरूरी है कि तेज धूप वाले दिनों में बाहर न जाएं।
9. छुट्टी पर जाने से पहले आप जिस देश में जा रहे हैं, उसके बारे में जितना संभव हो उतना सीखेंजाने के लिए, स्थानीय व्यंजनों के बारे में, जलवायु की ख़ासियत (तापमान, हवा की नमी) के बारे में। ये सावधानियां बिल्कुल भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं हैं, क्योंकि एलर्जी एक छुट्टी को बर्बाद कर सकती है, जैसा कि वे कहते हैं, कली में। एंटीहिस्टामाइन लेने में मदद करने के लिए और सड़क के लिए कुछ उपयोगी टिप्स प्रदान करने के लिए किसी एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाना सुनिश्चित करें।
10. एलर्जी से पीड़ित व्यक्ति को खिड़कियों के साथ गाड़ी चलाने की सलाह दी जाती है।
11. लिनन को घर पर सुखाने की सलाह दी जाती है, इसे बाहर लटकाए नहीं।

ये उपयोगी टिप्स आपको धूल, पराग और फूलों की सुगंध के रूप में "खुशी" के साथ, कम या ज्यादा शांति से गर्मियों को सहन करने की अनुमति देंगे।

गर्मियों में एलर्जी के हमलों को कम किया जा सकता है - ऐसा करने के कई तरीके हैं, जिनका वर्णन नीचे किया गया है। आपको उपस्थित एलर्जीवादी की सिफारिशों का भी पालन करना चाहिए।

तो, सबसे पहले, गर्मी की अवधि की शुरुआत के साथ, आपको एक वायु शोधक खरीदने की आवश्यकता है। यह उपयोगी इकाई एलर्जी (जानवरों की त्वचा और बालों के हिस्से, पराग, घरेलू धूल, आदि) से संतृप्त हवा को अवशोषित करने में सक्षम है, इस हवा की बहु-चरण शुद्धि करती है, और फिर इसे वापस कमरे में छोड़ देती है। ऐसे एयर प्यूरीफायर हैं जो न केवल इससे हानिकारक कणों को हटा सकते हैं, बल्कि हवा को नम भी कर सकते हैं।

गर्मियों में एलर्जी के मामले में, डॉक्टर सुबह के समय बाहर नहीं जाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान हवा में पराग की सांद्रता अपने अधिकतम स्तर पर होती है। एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए बाहरी सैर शाम के साथ-साथ बारिश के बाद भी की जाती है, जो कि नाखून पराग की तरह होती है, जो इसे लंबी दूरी तक फैलने से रोकती है।

गर्मियों में एलर्जी से उन लोगों को काफी परेशानी हो सकती है, जिनके पास समर कॉटेज है। ऐसे एलर्जी पीड़ितों के लिए बगीचे या बगीचे में काम करना एक जीवित नरक में बदल जाता है। देश में या शहर से बाहर जाते समय, आपको अपने साथ एंटीएलर्जिक दवाएं अवश्य लेनी चाहिए, आंखों की श्लेष्मा झिल्ली की रक्षा करने वाले धूप का चश्मा पहनना चाहिए, अपने बालों को दुपट्टे के नीचे रखना चाहिए, अपनी नाक और मुंह पर पट्टी बांधनी चाहिए, और पहनना चाहिए। हल्के रंग के कपड़े। इसके अलावा, आपको देश या जंगल में बहुत समय नहीं बिताना चाहिए, अन्य लोगों के बगीचों को बायपास करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि पौधे जिनके पराग एलर्जी है वे बाड़ के पीछे बढ़ सकते हैं। यह कीड़ों से डरने लायक है, जिसके काटने से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।

एलर्जी से पीड़ित लोगों को धूप में ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह कारक, यहाँ सूचीबद्ध कई अन्य लोगों की तरह, सूर्य की किरणों से एलर्जी का कारण बन सकता है। इस संबंध में, ऐसे लोगों के लिए समुद्र तटों पर जाना या बस गर्मी में बाहर जाना अवांछनीय है।

इससे पहले कि आप छुट्टी पर जाएं, आपको चुने हुए देश की जलवायु, वहां उगने वाले पौधों और फलों, हवा की नमी, चाहे समुद्र पास में स्थित हो, के बारे में जितना संभव हो उतना सीखने की जरूरत है, क्योंकि गर्मियों में एलर्जी भी बर्बाद कर सकती है सबसे लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी। यदि आप किसी रिसॉर्ट में जा रहे हैं, तो आपको इस बारे में एलर्जी विशेषज्ञ को सूचित करना होगा ताकि वह एंटीहिस्टामाइन लिख सके और संभवतः, कुछ उपयोगी सिफारिशें प्रदान कर सकें।

एलर्जी से पीड़ित लोगों को वाहन चलाते समय अपनी खिड़कियां खोलनी चाहिए। कपड़े को सड़क पर नहीं बल्कि घर पर सुखाना बेहतर है। स्ट्रीट वॉक से आए कुत्ते या बिल्ली को धोने की सलाह दी जाती है।