नवजात शिशुओं को कैसे सोना चाहिए: बच्चे को ठीक से कैसे लिटाएं, किस स्थिति में - पीठ पर या बगल में? बच्चे को कैसे सुलाएं: अनुभवी माताओं से उपयोगी टिप्स।

लेटने में समस्या हो सकती है, और सवाल "बच्चे को कैसे सुलाएं" मुख्य बन जाता है ... यदि वह हंसमुख है और दिन के दौरान अच्छे मूड में है, तो वह कर सकता है ...

बच्चों की नींद बहुत फायदेमंद होती है। और न केवल खुद बच्चे के लिए, बल्कि उसके माता-पिता के लिए भी। आखिरकार, अपने बच्चे को सुलाने के बाद ही, आप अंत में आराम कर सकते हैं या अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं। इस संबंध में नवजात शिशुओं के साथ, यह आसान है, वे पहले से ही पूरे दिन सोते हैं। लेकिन पहले से ही 2-3 महीने से, बिछाने के साथ समस्याएं पैदा हो सकती हैं, और सवाल "बच्चे को कैसे सुलाएं" परिवार के दायरे में एजेंडे में मुख्य बन जाता है।

बच्चे को अपने पालने में उछालने और मुड़ने और घुरघुराने का क्या कारण है - सनक, चरित्र, या यह स्वास्थ्य समस्या है? कितने बच्चे, कितने जवाब।

हमने नवजात को बिठाया

पहले महीने में, बच्चा अभी तक पेट के दर्द और दांतों से परेशान नहीं होता है, और अच्छी नींद के लिए उसे बहुत कम की आवश्यकता होती है: एक सूखा डायपर, ठीक से चयनित कपड़े और भोजन। अपनी माँ के स्तन या फार्मूला की बोतल चूसने के बाद, नवजात भोजन के दौरान भी सो जाता है।

यदि वह अभी भी "हार नहीं मानता" है, तो आप सो जाने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं: थोड़ा हिलाएं, हैंडल पर गाली दें, फिर से स्तन दें या शांत करने वाले के साथ धोखा दें।

इतनी छोटी गांठ के वादी घुरघुराने का जवाब देना मुश्किल नहीं है। लेकिन फिर भी, यदि आप उसे लगातार मोशन सिकनेस का आदी नहीं बनाना चाहते हैं, तो बेहतर होगा कि नवजात शिशु को पालना में छोड़ दिया जाए और थोड़ा इंतजार किया जाए।

नवजात शिशु क्यों नहीं सोते?

यदि नवजात शिशु बेचैन है, खराब सोता है और अक्सर रोता है, तो आपको डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए और बच्चे के "बढ़ने" की प्रतीक्षा करनी चाहिए। कभी-कभी यह शिशु के सिर दर्द के कारण होता है, जो मस्तिष्क में छोटे रक्तस्राव के कारण होता है।

अक्सर नवजात शिशुओं को अपने हाथों से जगाया जाता है। अपनी माँ के पेट की आदत हो जाने के बाद, उनके लिए इतनी बड़ी नई दुनिया को स्वीकार करना आसान नहीं है। और स्वैडलिंग के कितने भी विरोधी क्यों न हों, यह निश्चित रूप से जाना जाता है कि नवजात शिशु के लिए डायपर में लपेटकर सोना गर्म और अधिक शांतिपूर्ण होता है। यह सोवियत काल में प्रचलित तंग स्वैडलिंग के बारे में नहीं है। यह केवल हैंडल को लपेटने या एक विशेष स्लीपिंग बैग खरीदने के लिए पर्याप्त है।

लेकिन सबसे आम कारण नवजात शिशु का सामान्य कुपोषण है। माँ बहुत कम दूध का उत्पादन कर रही है, या यह पर्याप्त पौष्टिक नहीं है। विशेषज्ञ आपको आहार को समायोजित करने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि भोजन को ठीक से कैसे समायोजित किया जाए।

2 महत्वपूर्ण बिंदु

नवजात शिशुओं के लिए दिन का समय बिल्कुल भी मायने नहीं रखता। उन्हें दिन और रात दोनों समय खिलाया जाता है, ज्यादातर समय वे सोते हैं, लेकिन जागना दुर्लभ और छोटा होता है। फिर भी, यह तुरंत एक निश्चित दिनचर्या का पालन करने के लायक है ताकि नवजात शिशु दिन-रात भ्रमित न हो।

बहुत से लोग अनुमान नहीं लगाते हैं, लेकिन सभी बच्चे सख्त रूढ़िवादी होते हैं। आदेश और एकरूपता सफल पालन-पोषण की कुंजी है। हमने तय किया कि मोशन सिकनेस आपके लिए नहीं है - आपको तीन दिनों तक आँसू सहने की ज़रूरत नहीं है, और फिर हार मान लें और मोशन सिकनेस शुरू करें। आपको लगता है कि बच्चे को अपने पालने में सोने की जरूरत है, आपको उसे सोफे पर नहीं रखना चाहिए, फिर अपने बिस्तर पर, और फिर उसे अगली रात फिर से एक अलग बिस्तर पर पढ़ाना चाहिए।

डॉक्टर बोलता है! कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि मोशन सिकनेस एक बुरी आदत है जो माता-पिता खुद एक बच्चे में बनाते हैं। यदि छोटा केवल रिश्तेदारों के हाथों शांत हो जाता है, तो इसका उसकी अस्वस्थता से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन यह अनुचित परवरिश का परिणाम है।

बच्चे कैसे सोते हैं

बड़े बच्चों को टिंकर करना होगा, खासकर "कलाकारों" की माताओं को। माँ के स्तनों के खुश मालिक बहुत जल्दी सो जाते हैं। दूध की गंध और किसी प्रियजन की गर्मी उन्हें तेज रोशनी और बाहरी आवाजों में भी अच्छी नींद लेने की अनुमति देती है।

अक्सर स्तनपान कराने वाली महिलाएं अपने बच्चे को बिस्तर पर सुलाती हैं। मां भी जीतती है, जिसे लगातार पालना तक कूदने की जरूरत नहीं है, और बच्चा, जिसे किसी भी समय नाश्ता करने का अवसर मिलता है। हालांकि, यह फिट होने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। माता-पिता के बिस्तर और माँ की निरंतर उपस्थिति के अभ्यस्त होने के बाद, बच्चे को बड़े होने पर बिना आँसू के अलग रखना असंभव है।

कोमारोव्स्की बताते हैं! जीवन के पहले वर्ष के बच्चे का बिस्तर माता-पिता के शयनकक्ष में होना चाहिए। वर्ष से इसे नर्सरी में स्थानांतरित किया जा सकता है। लेकिन माता-पिता के साथ संयुक्त नींद आज सिर्फ एक फैशनेबल शौक है, और कोमारोव्स्की या अन्य बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा समर्थित नहीं है।

स्तनपान का एक और नुकसान पहले महीनों में प्रकट होता है, जब बच्चा पेट के दर्द से पीड़ित होता है। यहां तक ​​​​कि एक सावधानीपूर्वक विनियमित मां का आहार भी मदद नहीं करता है, और एक चिल्लाते हुए बच्चे की रात की गति बीमारी पूरे परिवार के लिए एक वास्तविक परीक्षा में बदल जाती है।

यह, ज़ाहिर है, बच्चे को ऐसे मिश्रण में स्थानांतरित करने का कारण नहीं है जो शायद ही कभी दर्द का कारण बनता है। आपको बस थोड़ी देर के लिए धैर्य रखना होगा और सब कुछ अपने आप बीत जाएगा।

माता-पिता को क्या जानना चाहिए

सबसे पहले, खुद मां का मूड महत्वपूर्ण है। बच्चे को जल्दी से बिस्तर पर रखने और अपने व्यवसाय के बारे में जाने की योजना बनाने के बाद, आप निश्चित रूप से अपनी नसों को खो देंगे जब बच्चा किसी भी तरह से फिट नहीं होना चाहता। याद रखें, धैर्य वह गैर-मौजूद रेखा है जिसे माता-पिता अपने लिए गढ़ते हैं। एक शांत नीरस आवाज और एक मैत्रीपूर्ण रवैया बच्चों के आंसुओं के मुख्य विरोधी हैं।

दूसरे, कमरे की स्वच्छता की उपेक्षा न करें। ठंडी नम हवा रात में सोने के लिए एकदम सही है। अनुशंसित 18 डिग्री से डरो मत। अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाना और उसे गर्म कंबल से ढँकना बेहतर है।

तीसरा, crumbs की गतिविधि को नियंत्रित करें। रात के लिए कोई आउटडोर गेम, नए खिलौने और कार्टून नहीं।

चौथा, संतान के व्यवहार की निगरानी करें। यदि वह शाम को अपनी आँखें रगड़ता है, सुस्त हो जाता है और जम्हाई लेता है, तो उसे जल्दी से बिस्तर पर लेटाओ।

और कुछ भी नहीं है कि आप सामान्य अनुष्ठानों को याद करते हैं या सामान्य से पहले बिस्तर पर जाते हैं। इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि बच्चा सुबह सामान्य से पहले उठेगा। इसके विपरीत, कई बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अगर बच्चा शाम 7 बजे लेट जाए तो उसे आराम मिलता है।

नींद की रस्में मदद करेंगी

बच्चे को यह बताने के लिए कि यह सोने का समय है, "नींद" की रस्में मदद करेंगी। ये दिन-प्रतिदिन दोहराई जाने वाली क्रियाएं हैं जो सोने से पहले होती हैं। वे 6 महीने से बच्चों के लिए उपयुक्त हैं, मुख्य बात यह है कि अपने बच्चे के लिए सही अनुष्ठान चुनना है। उदाहरण के लिए, किताबें पढ़ना, कहानी सुनाना, लोरी गाना, अपना पसंदीदा खिलौना नीचे रखना।

एक लोकप्रिय तरीका "सूर्य को विदाई" है। जब सोने का समय आता है तो वे बच्चे को खिड़की पर लाते हैं और समझाते हैं कि सूरज छिप गया है, रात आ गई है, सभी बच्चे और जानवर आराम कर रहे हैं, यानी उसके सोने का समय हो गया है।

आप जो भी अनुष्ठान करते हैं, मुख्य बात यह है कि यह बाहर नहीं निकलता है। 30 मिनट काफी है। अन्यथा, यह एक ऐसे खेल में बदल जाएगा जो रात में बच्चे को समय पर सोने नहीं देगा।

क्या बच्चे को जल्दी से सुलाना संभव है

सभी नियमों का पालन किया जाता है, लेकिन फिर भी बच्चे को नींद नहीं आती है? कुछ सरल और सुरक्षित तरकीबें आज़माएँ जो आपको बिना आँसू और घोटालों के जल्दी से सोने में मदद कर सकती हैं।

1. ऊपर से नीचे तक पेपर नैपकिन से बच्चे के चेहरे को धीरे से सहलाएं। ऐसा इस तरह करें कि यह शिशु की त्वचा को मुश्किल से छूए, जिससे हल्की हवा निकले।
2. हम अपना हाथ बच्चे के मंदिर पर रखते हैं ताकि छोटी उंगली उसके कान पर हो, और अंगूठा नाक पर हो। अब, चिकनी हरकतों के साथ, हम भौंहों के बीच और नाक के साथ एक उंगली को पार करते हुए, माथे पर छोटे को स्ट्रोक करते हैं।
3. बच्चे के बगल में लेट जाओ और उसे गले लगाओ। हम अपने शांत श्वास के साथ बच्चे को सुलाते हैं: एक गहरी साँस और साँस छोड़ना लगभग 4 सेकंड तक रहता है।

दिन की नींद की विशेषताएं

बच्चे को दिन में कैसे सुलाएं? जैसे रात में: हम अनुष्ठानों का पालन करते हैं, टुकड़ों की गतिविधि और उत्तेजना को नियंत्रित करते हैं, नींद के लिए आरामदायक स्थिति बनाते हैं।

दिन में सोने का सबसे अच्छा विकल्प है कि बच्चे को बाहर लेटा दिया जाए। जबकि बच्चा छोटा है, उसके साथ टहलने जाने की कोशिश करें। घुमक्कड़ में मोशन सिकनेस सबसे सक्रिय छोटों को भी जल्दी और लंबे समय तक सो जाने में मदद करेगा। बेशक, बच्चे के सोने का समय होने पर हर बार बाहर जाना असंभव है। इसलिए, कभी-कभी इसे बालकनी पर रखा जा सकता है।

बच्चा दिन में सोने का विरोध क्यों करता है? शायद वह रातों-रात अपना आदर्श तोड़ देता है। यदि वह दिन में हंसमुख और अच्छे मूड में है, तो शायद आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि बच्चा दिन में सोना नहीं चाहता है?

अलग-अलग उम्र के लिए आवश्यक नींद की मात्रा

दिन के दौरान बच्चे को कैसे सुलाएं, इस बारे में न सोचने के लिए, शासन का सही ढंग से पालन करें। यह न केवल आपको लेटते समय बच्चों के आंसुओं से बचाएगा, बल्कि माँ को अपना दिन व्यवस्थित करने में भी मदद करेगा, जिसमें घर के कामों और बच्चे की देखभाल दोनों के लिए समय होगा।

हर उम्र का अपना होता है

नवजात शिशु और एक साल के बच्चे दोनों के साथ लेटने की प्रक्रिया में देरी हो सकती है, न कि सनक या लाड़ के कारण। यह जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के तंत्रिका तंत्र की विशेषताओं के बारे में है। वे वयस्कों की तरह, सचेत रूप से आराम नहीं कर सकते हैं और बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं, भले ही वे बहुत थके हुए हों। लेकिन अगर माँ और पिताजी सही ढंग से कार्य करते हैं और बच्चे को अत्यधिक उत्तेजित करने से बचते हैं, तो रात में सो जाना हर किसी के लिए समस्या नहीं होगी।

दिन और रात नींद के आयोजन के मुख्य सिद्धांत हमेशा अपरिवर्तित रहते हैं। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, वे केवल कुछ बिंदुओं के पूरक होते हैं।

• 2 महीने के बच्चे की तरह एक महीने के बच्चे को लेटना भी उतना ही मुश्किल होता है। आखिरकार, टुकड़ों के पाचन तंत्र के काम में अभी तक सुधार नहीं हुआ है, और वे पेट के दर्द से पीड़ित हैं। अपने बच्चे को उनसे निपटने में मदद करने के सर्वोत्तम तरीके खोजें और जब तक वह 3 महीने का न हो जाए तब तक धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें।
• दांत काटना 6 महीने के बच्चे की नींद में खलल डाल सकता है। वहीं, रात में दर्द तेज हो जाता है और माता-पिता को रोते हुए बच्चे को देर तक बिस्तर पर रखना पड़ता है। दर्द निवारक जैल मदद करेगा। और फिर से धैर्य और प्यार।
• 8 महीने में बच्चों को एक ही दांत दर्द से जगाया जाता है। लेकिन इस बार रात में बच्चे को नीचे रखना ज्यादा मुश्किल है। यदि शासन अभी तक संगठित नहीं हुआ है, तो यह करने का समय आ गया है।
• एक साल का बच्चा भावनाओं से ओतप्रोत है। वे आपको रात को सोने नहीं देते। यदि बेडरूम में पर्याप्त रोशनी हो तो जागने पर, बच्चा माँ को बुलाएगा या पालना में खेलेगा। माँ की लोरी और पसंदीदा खिलौने मोशन सिकनेस से बचने में मदद करेंगे।
• 2 साल का बच्चा पहले से ही अपने माता-पिता के साथ रात बिताने के लिए अपने बिस्तर से रेंग रहा है। आपको किसी बच्चे को आंसुओं से नहीं डराना चाहिए कि कोई बाबायका उसे ले जाएगा, या कोई उसके "अच्छे" व्यवहार को देख रहा है। आखिरकार, इस उम्र में पहला डर दिखाई देता है। बिना आंसू के बच्चे को कैसे सुलाएं? मोशन सिकनेस लंबे समय से माताओं की शक्ति से परे है, लेकिन जब तक बच्चा सो नहीं जाता तब तक उसके बगल में लेटने के लिए, आपको अभी भी करना होगा।
• 5 साल के प्रीस्कूलर के साथ, एक गाना या एक परी कथा नहीं चलेगी। और ताकि प्रक्रिया दिन की घटनाओं की लंबी चर्चा में न बदल जाए, आपको टुकड़ों के साथ अग्रिम रूप से सहमत होने की आवश्यकता है कि बिछाने कितने समय तक चलेगा, 5 या 15 मिनट। यदि बच्चे को सही ढंग से पाला जाता है, तो उसके सो जाने की प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है। अन्यथा, आपको पीने, खाने आदि जैसे अनुरोधों को पूरा करने में लंबा समय लगेगा।

बेशक, सबसे अधिक बार, युवा माता-पिता को बिछाने की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जो अनुभवहीनता के कारण, छोटे को अपने नियमों को निर्धारित करने की अनुमति देते हैं। लेकिन कई बच्चों की मां भी यह जानकर हैरान हो सकती है कि सबसे सिद्ध तरीके भी एक "विशेष" बच्चे के साथ काम नहीं करते हैं। धैर्य रखें, बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करें, और आप निश्चित रूप से सीखेंगे कि अपने बच्चे को जल्दी से कैसे सुलाएं।

अपने बच्चे को सुलाने के लिए आप क्या करते हैं? टिप्पणियों में अपने सुझाव साझा करें!

पढ़ने का समय: 7 मिनट

एक बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को कई अलग-अलग कौशलों में महारत हासिल करने की आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ को समझना सहज स्तर पर होता है, जबकि अन्य को सीखने की आवश्यकता होती है। एक बच्चे को गोद में लेना माँ और बच्चे के रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है। हर मां सोचती है कि नवजात को दूध पिलाते समय कैसे रखा जाए, बच्चे को एक कॉलम में कैसे रखा जाए और अन्य तरीकों से। एक नाजुक कंकाल और अविकसित मांसपेशियों को पकड़ने के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है (बच्चे को अपनी बाहों में ले जाना)।

नवजात को कैसे उठाएं

एक बच्चे को क्षैतिज सतह से उठाते समय माताओं में सबसे अधिक भय उत्पन्न होता है: पालना या घुमक्कड़ से। वास्तव में, सब कुछ बहुत सरल है:

1. नवजात शिशु को बगल से देखें और झुकें।
2. एक हाथ गधे के नीचे रखें, दूसरा - सिर के पीछे।
3. धीरे से बच्चे को अपने खिलाफ झुकाएं (थोड़ा!) और टुकड़ों के सिर को कोहनी मोड़ पर ले जाएं।

आप तुरंत अपना सिर अपनी कोहनी पर रख सकते हैं - ताकि नवजात आपके हाथों में अधिक सुरक्षित रूप से टिका रहे। यदि बच्चा अपने पेट के बल जाग रहा है, तो अपना हाथ उसकी छाती के नीचे और दूसरा उसके पेट के नीचे रखें। दूसरा विकल्प यह है कि बच्चे को उसकी पीठ के बल फेर दिया जाए और एक सिद्ध तरीके से काम किया जाए। बच्चे को नीचे रखने के लिए, पालना पर झुकें, नवजात शिशु को धीरे से एक सख्त सतह पर ले जाएँ। कुछ सेकंड के लिए लटकी हुई स्थिति में रहें - बच्चे को आराम करना चाहिए। इसके बाद आप इसके नीचे से अपने हाथ बाहर निकाल सकते हैं।

नवजात शिशु को सही तरीके से कैसे पकड़ें

बच्चे की हड्डियाँ प्लास्टिक की होती हैं, और गर्दन और पूरे शरीर की मांसपेशियां बहुत कमजोर होती हैं। जब तक बच्चे का सिर स्थिर न हो जाए, उसे सहारा देना चाहिए. इस नियम की उपेक्षा से सर्वाइकल स्पाइन का गलत निर्माण होता है। नवजात शिशुओं में पीठ के समर्थन के बिना एक ईमानदार स्थिति को contraindicated है। ऐसे बच्चों की गांड के नीचे नहीं पहना जा सकता! जब तक बच्चा आत्मविश्वास से (6-8 महीने) नहीं बैठ सकता, तब तक बैठने का कोई सवाल ही नहीं है। विभिन्न स्थितियों में बच्चे को कैसे पकड़ें?

खिलाने के दौरान

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो सभी उपलब्ध स्तनपान स्थितियों को विस्तार से देखें। इसे आप बैठकर या लेटकर कर सकते हैं। सामान्य सुझाव:

1. एक खिला क्षेत्र व्यवस्थित करें। आराम की मुद्रा दूध के बेहतर बहिर्वाह को बढ़ावा देती है। कुर्सी या बिस्तर को तकिए से ढक दें।
2. बच्चे पर बहुत कम कपड़े छोड़ दें, छाती को मुक्त करें।
3. यदि आप दूध पिलाने बैठे हैं, तो नवजात शिशु को अपनी बांह पर रखें ताकि गर्दन कोहनी के मोड़ पर हो। अपनी पीठ को अपने अग्रभाग से सहारा दें, और अपने बट को अपनी हथेली से पकड़ें।
4. बच्चे के शरीर को इस तरह मोड़ें कि उसका मुंह, पेट और पैर एक सीध में हों। आपका पेट आपके बच्चे के संपर्क में होना चाहिए।
5. बच्चे को अपनी छाती के स्तर तक उठाएं। अपनी बाहों के नीचे एक तकिया या बेंच रखें। इससे दबाव खत्म हो जाएगा।

ऊपर वर्णित मुद्रा को "पालना" कहा जाता है। जब बच्चा बहुत छोटा होता है, तो वह दूसरों की तुलना में अधिक सुविधाजनक होता है। आप बच्चे को अपनी गोद में रखे तकिए पर भी लिटा सकते हैं, और अपने सिर को अपनी कोहनी पर टिका सकते हैं। यदि आप अपनी तरफ लेटकर दूध पिलाना चाहते हैं, तो नवजात शिशु को पालने की स्थिति में पकड़ें, बस एक-दूसरे का सामना करने के लिए मुड़ें। अपने सिर के नीचे दो तकिए रखें, एक अपने पैर के नीचे, और दूसरे के साथ बच्चे को सहारा दें।

खिलाने के बाद

एक अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चे को सीधा रखा जाना चाहिए ताकि पेट से हवा निकल सके। यह "कॉलम" या "सैनिक" स्थिति है। सही मुद्रा पेट के दर्द और गैस के बल को कम करती है। यहाँ कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:

1. बच्चे को हवा बाहर निकालने में 5-20 मिनट का समय लगता है।
2. यदि आप लगभग तुरंत डकार लेते हैं, तो बहुत देर तक न पकड़ें।
3. सोते हुए बच्चे को तुरंत हवा नहीं मिल सकती है, इसलिए नवजात शिशु को उठने पर एक सीधी स्थिति में रखें।
4. बच्चे को धीरे से उठाएं - अचानक आंदोलनों से पुनरुत्थान हो सकता है।
5. आप कांख, अग्रभाग द्वारा टुकड़ों को ऊपर नहीं खींच सकते, पैरों को सहारा दे सकते हैं।

कॉलम

यदि आपका बच्चा जोर से थूक रहा है, तो अर्ध-ऊर्ध्वाधर स्थिति में भोजन करें, और उसके बाद ही "सैनिक" में जाएं। दूध पिलाने के बाद नवजात शिशु को कॉलम में ठीक से कैसे रखा जाए, इसका वर्णन निम्नलिखित एल्गोरिथम में किया गया है:

1. बच्चे को सीधा लिटाएं। जितना हो सके उसके करीब झुकें, एक हाथ अपने सिर के नीचे रखें, और दूसरा अपनी गांड और पीठ के निचले हिस्से के नीचे।
2. बच्चे को उठाएं और धीरे से अपनी ओर दबाएं ताकि ठुड्डी आपके कंधे पर टिकी रहे।
3. सिर को सुरक्षित करना सुनिश्चित करें ताकि यह टिप न जाए। उसी हाथ के अग्रभाग से पीठ को सहारा दें, और पीठ के निचले हिस्से और दूसरे हाथ से पुजारियों की स्थिति को नियंत्रित करें।

धोते समय

लड़के और लड़कियों को अलग तरह से धोया जाता है। पुरुष नवजात शिशुओं के लिए, यह विधि उपयुक्त है:

1. अपनी हथेली से बच्चे को कंधे पर पकड़ें जो आपसे और दूर हो।
2. उसी हाथ के अग्रभाग को मोड़ें ताकि शरीर का मुख्य शरीर उस पर पड़े।
3. गर्म पानी चालू करें, जेट को आगे से पीछे की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए (आप गधे को पानी के नीचे बदल सकते हैं)।
4. अपने दूसरे हाथ से लिंग के सिर को बिना चमड़ी को खोले, फिर अंडकोश को और अंत में गुदा को धो लें।

जब एक लड़की की बात आती है तो धोते समय नवजात शिशु को सही ढंग से पकड़ना बहुत आसान होता है। तकनीक पिछले एक से थोड़ी अलग है:

1. बच्चे के सिर को कोहनी मोड़ पर रखें, प्रकोष्ठ के साथ पीठ के लिए समर्थन बनाएं (आसन पेट ऊपर)। अपनी हथेली से पैर को पकड़ें।
2. बच्चे के जननांगों को पानी की एक धारा में लाएँ और योनि से गुदा तक की दिशा में धोएँ।

नहाते समय

स्नान में नवजात शिशु को डायपर में रखना चाहिए - ताकि वह फिसले और जम न जाए. यदि आपके पास कोई सहायक है, तो उसे अपनी हथेलियों से बच्चे के सिर और गर्दन को ठीक करने दें। इस बीच, अपने शरीर को धो लें। यदि आप स्वयं हैं, तो इस सहायता पद्धति का अभ्यास करें:

1. बाएं हाथ के अग्रभाग को शिशु के सिर के पिछले हिस्से के नीचे रखें।
2. गर्दन और पीठ आपके हाथ की हथेली से टिकी हुई है। आप अपनी हथेली से बच्चे के कंधे को अपने से सबसे दूर पकड़ सकते हैं।
3. अपने दाहिने हाथ से, नितम्बों के कूल्हों और नितंबों को पकड़ें।
4. नवजात को पानी में विसर्जित करें, आप अपना दाहिना हाथ मुक्त कर सकते हैं।

बच्चे को कैसे पहनें

एक बार फिर बच्चे को अपनी बाहों में लेने से डरो मत - यह उसके लिए महत्वपूर्ण है। माता या पिता के आलिंगन से नवजात को सुरक्षा, गर्मजोशी का अहसास होता है। समय बीत जाएगा, और बच्चा खुद अपनी माँ का हाथ नहीं चाहेगा। ऐसे क्षण तक, आपको धारण करने का अभ्यास करने की आवश्यकता है, क्योंकि इससे शिशु के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। न केवल बाहों में, बल्कि गोफन में भी काफी टुकड़े पहने जा सकते हैं। जब बच्चा बैठना सीखता है, तो एर्गोनोमिक बैकपैक का उपयोग करने का प्रयास करें, लेकिन कंगारू को मना करना बेहतर है। नवजात को अलग-अलग पोजीशन में कैसे रखें?

पालना

मुद्रा का क्लासिक संस्करण पहले ही ऊपर वर्णित किया जा चुका है। हमेशा याद रखें कि crumbs के पास समर्थन के तीन बिंदु होने चाहिए: सिर, पीठ, नितंब। "पालना", हालाँकि यह सबसे आम है, लेकिन बैठने की स्थिति में माँ जल्दी थक जाती है, उसका शरीर तनाव में है। यदि आप लंबे समय तक इस स्थिति में एक नवजात शिशु को ले जाते हैं, तो हाथ सुन्न हो जाता है, पीठ के निचले हिस्से, वक्ष रीढ़ की हड्डी महसूस होने लगती है।

पेट पर

एक बड़े बच्चे को पेट के बल नीचे पहना जा सकता है। इसमें बटरफ्लाई पोज होता है, जिससे गैस का बाहर निकलना आसान हो जाता है। अपने दाहिने हाथ को बच्चे के पेट के नीचे रखें। सिर कोहनी पर होगा, और कमर हथेली पर होगी। पैर और हाथ नीचे की तरफ लटकते हैं, आप पैरों को पेट से दबा सकते हैं ताकि गैसें बेहतर तरीके से बाहर निकल सकें। इस स्थिति के लिए शारीरिक शक्ति की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे पिताजी को सौंपना सबसे अच्छा है।

तीन महीने के बच्चे जिनका पहले से ही अपने शरीर पर अच्छा नियंत्रण है, उन्हें हवाई जहाज में रखा जा सकता है। एक हाथ वक्ष क्षेत्र को पकड़ता है, दूसरा - पेट (सुनिश्चित करें कि पेरिटोनियम पर दबाव बहुत मजबूत नहीं है)। पैर और हाथ स्वतंत्र हैं। पीठ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने, पाचन की प्रक्रियाओं के लिए मुद्रा उपयोगी है। इस स्थिति में, आप कमरे के चारों ओर उड़ने का मज़ा ले सकते हैं - बच्चों को गतिशील खेलों का बहुत शौक होता है।

हाथ की तरफ

इस स्थिति में, बच्चे को जन्म से लेकर उस समय तक रखने की अनुमति दी जाती है जब तक कि माँ और बच्चा सहज न हों। बच्चे के चेहरे को आगे की ओर मोड़ें, थोड़ा पीछे की ओर झुकाते हुए एक सीधी स्थिति में रखें। बच्चे को ऊपरी शरीर से सहारा दें, दूसरे हाथ से पैरों को पकड़ें। बच्चे का सिर वयस्क की छाती के स्तर पर होता है, वह आपके अग्रभाग को अपने हाथ से पकड़ता है, पैर मुड़े हुए होते हैं और घुटनों पर अलग हो जाते हैं। यह मुद्रा शिशु के श्रोणि और जोड़ों के लिए बहुत फायदेमंद होती है।

सामने

डॉक्टर छह महीने के बाद इस मुद्रा का अभ्यास करने की सलाह देते हैं, जब नवजात इस दुनिया में थोड़ा सहज होता है और इसमें सक्रिय रुचि दिखाना शुरू कर देता है। बच्चे को आगे की ओर मोड़ें, लेटने की स्थिति में रखें, थोड़ा सा एक तरफ झुकाएं। आपका पेट फुलक्रम होना चाहिए। एक हाथ से बच्चे को छाती के नीचे पकड़ें, दूसरे हाथ से मुड़े हुए घुटने के नीचे पैर को ठीक करें। दूसरा पैर स्वतंत्र रूप से लटका रहेगा। बच्चे के दोनों हाथ स्थिर नहीं हैं, एक आपके अग्रभाग पर टिका हुआ है। "बुद्ध" की मुद्रा भी अच्छी है। इस मामले में, पैरों को पुजारी के खिलाफ दबाया जाता है, पीठ और सिर एक वयस्क की छाती पर टिका होता है।

जांघ पर साइड

नवजात शिशु के लिए, इस मुद्रा का क्लासिक संस्करण उपयुक्त नहीं है। आप छोटे को इस स्थिति में तभी रख सकते हैं जब वह अच्छी तरह से बैठना जानता हो। बच्चा, एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में, अपने पैरों को अपनी जांघ के चारों ओर लपेटता है। एक हाथ से वह आपके कंधे पर रखता है, दूसरा स्वतंत्र है। आप बच्चे को एक हाथ से पकड़ सकते हैं, क्योंकि मुख्य भार कूल्हों पर पड़ता है। इस तरह से बच्चे को ले जाते समय एक वयस्क को बहुत सावधान रहना चाहिए।. एक विशेष रूप से चंचल बच्चा आसानी से गले से निकल सकता है।

एक छोटे बच्चे के लिए एक विकल्प "हाथ के नीचे" स्थिति है। यह "तितली" स्थिति के समान है, लेकिन बच्चा अपने पेट के बल लेटता है। नवजात शिशु को स्वैडल करना बेहतर होता है ताकि पैरों में मजबूती आए। सिर को एक वयस्क की उंगलियों से पकड़ लिया जाता है, गर्दन को हाथ की हथेली से तय किया जाता है। पीठ और नितंब प्रकोष्ठ पर होते हैं, पैर बगल के नीचे से गुजरते हैं। बच्चे का मुख्य भार जांघ पर पड़ता है। जब बच्चा बहुत अधिक मोबाइल हो जाता है, तो आपको मुद्रा से सावधान रहना चाहिए।

नवजात को कैसे न रखें

कुछ बिंदुओं को पहले ही रेखांकित किया जा चुका है, लेकिन कुछ और महत्वपूर्ण निषेध हैं जिनसे आपको अवगत होने की आवश्यकता है। एक वयस्क से निषिद्ध है:

• बच्चे को कलाई, अग्रभाग, पैरों से उठाएं। जोड़ और कण्डरा अभी भी बहुत कमजोर हैं, नवजात शिशु को चोट लगना आसान है।
• वजन पर बच्चे को कांख से ही पकड़ें।
• बच्चे को एक हाथ से उठाएं। जब बच्चा बड़ा हो जाता है और अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ लेता है, तो आप इस विधि का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको हमेशा सतर्क रहने की आवश्यकता है।
• रीढ़ से सहारा निकालें और इसे बच्चे की गांड तक ले जाएँ।
• जब नवजात शिशु पेट के बल लेटा हो तो पैरों को नीचे लटकने दें। यह हिप जोड़ों के विकास के लिए बुरा है।
• लंबे समय तक एक ईमानदार स्थिति में पहनने के लिए।
• आराम करो, आराम करो।

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मुझे अक्सर आपके पत्र प्राप्त होते हैं जिसमें नवजात शिशुओं को रखने में कठिनाई के बारे में शिकायत की जाती है। आप लिखते हैं कि बच्चे को लंबे समय तक बिस्तर पर नहीं रखा जा सकता है। स्पष्ट थकान के बावजूद, बच्चा शरारती है, रोता है, लेकिन सोता नहीं है, आपको और खुद दोनों को पीड़ा देता है। बच्चे को कैसे सुलाएं? इसके बारे में बात करते हैं।

हम एक परिचित वातावरण बनाते हैं

बच्चे को बिना किसी समस्या के सुलाने के लिए सबसे पहली बात यह है कि उसे इन समस्याओं से छुटकारा दिलाया जाए। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण यह है कि बच्चे ने खुद को पूरी तरह से नए, असामान्य वातावरण में पाया। ज़रा सोचिए: आपके पेट में उसे 9 महीने तक एक ही स्थिति की आदत हो गई थी, और अब वह पूरी तरह से अलग स्थिति में आ गया है:

• यह पेट में लगातार शोर था (आपके दिल की धड़कन, रक्त का प्रवाह, एमनियोटिक द्रव का शोर, बाहरी शोर), और अब वे चारों ओर पूर्ण मौन बनाने की कोशिश कर रहे हैं। जो, यह पता चला है, नवजात शिशु के लिए पूरी तरह से असहज है!
• बच्चे को लगातार गोधूलि की आदत हो गई और अचानक तेज रोशनी में आ गया (वैसे, एक दिलचस्प लेख पढ़ें जब एक नवजात शिशु देखना शुरू करता है >>>);
• अपनी माँ के अंदर, वह हर समय उसके साथ घूमता रहा, और अब अचानक अचानक से हिलना बंद हो गया;
• माँ में, बच्चा तंग था, और अब ऐसी जगह है कि बच्चा खोया हुआ महसूस करता है;
• पिछले 9 महीनों से, मेरी माँ हमेशा शांति और सुरक्षा की गारंटी के रूप में वहाँ थी। और अब वह उसे अकेला रखने और छोड़ने का प्रयास करती है।

इसलिए, बच्चे को जल्दी से सुलाने के लिए, उसके जैसी परिस्थितियों का निर्माण करें, जिसका वह आदी है:

1. स्वैडलिंग जकड़न प्रदान करेगा (इसके अलावा, यह बच्चे के लिए गर्म होगा, क्योंकि उसका थर्मोरेग्यूलेशन अभी भी कमजोर है)। लेख से स्वैडलिंग के रहस्यों को जानें नवजात शिशु को स्वैडलिंग कैसे करें >>>;
2. पृष्ठभूमि शोर सफेद शोर पैदा करने में मदद करेगा - मापी गई आवाजों की एक ऑडियो रिकॉर्डिंग (हवा, बारिश, नदी शोर) हमारे पास हमारी वेबसाइट पर इस विषय पर एक लेख है: नवजात शिशु के लिए सफेद शोर >>>;
3. पर्दे खींचकर, लाइट बंद करके सांझ बनाना भी आसान है;
4. पेट में हलचल अब पूरी तरह से मोशन सिकनेस का अनुकरण करती है (बच्चे को हिलाने से डरो मत - उसे 3 महीने तक इसकी आदत नहीं होगी);
5. आप अपनी मां के साथ लगातार संपर्क भी बना सकते हैं: बच्चे को छाती के नीचे, या अपनी बाहों में, अपने पेट पर सोने दें। उसे आपकी निरंतर उपस्थिति का अनुभव करने दें, जैसा कि जन्म से पहले था।

आपके सवाल का एक ही जवाब है कि एक महीने के बच्चे को बिना मोशन सिकनेस के कैसे सुलाएं - जल्दी। तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता के कारण, शिशु अभी भी अपने आप सो नहीं पाता है।

एक पालना में फेंक कर स्वतंत्रता के आदी एक छोटे जीव को मजबूर न करें। भयानक तनाव के अलावा (मेरी माँ ने मुझे छोड़ दिया, उसे मेरी ज़रूरत नहीं है!), इससे बच्चे को कुछ नहीं मिलेगा।

बच्चे को लेटाते समय और क्या विचार करना महत्वपूर्ण है?

• बच्चा अब लगभग 20 मिनट की नींद के बीच जाग सकता है। उसके बाद उसका तंत्रिका तंत्र थक जाता है। बच्चा थकान के लक्षण दिखाना शुरू कर देता है (अभिनय करना, अपने चेहरे या आंखों को अपनी मुट्ठी से रगड़ना, "बाहर खींचना")। तो इसे फिर से नीचे रखने का समय आ गया है।

• अधिकतर बच्चों को पता ही नहीं चलता कि कब दिन हो और कब रात हो। लगातार अंतर दिखाकर आप इसमें उनकी मदद कर सकते हैं;

इसलिए, दिन के दौरान, उसे अधिकतम प्रकाश और शोर शासन प्रदान करने की आवश्यकता होती है (यदि आवश्यक हो तो पर्दे खोलें - प्रकाश चालू करें, फुसफुसाएं नहीं, अन्य ध्वनियों को मफल न करें)। लेकिन फिर, एक महीने के बच्चे को दिन में कैसे सुलाएं? इसे "अंधेरा" और "अर्ध-शोर" होने दें।
रात में, इसके विपरीत, जितना संभव हो उतना शांत और अंधेरा होना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर बच्चा दूध पिलाने के लिए उठा या उसे अपना डायपर बदलने की जरूरत है, तो इसे सांझ में, मंद रात की रोशनी में, उससे जोर से बात किए बिना करें।

• इस उम्र में ज्यादातर बच्चे की नींद गहरी नींद नहीं होती है। इसलिए, बच्चा हर 20-30 मिनट में जाग सकता है, भले ही अभी खाने का समय न हो। विशेष रूप से दिन के दौरान, जब अधिक भिन्न हस्तक्षेप होते हैं। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि बच्चे को "पंप" करना होगा;

बच्चे को रात को सुलाने के लिए...

...अक्सर माताओं को बहुत अधिक प्रयास करने पड़ते हैं। आखिर बच्चे को दिन और रात का फर्क दिखाकर चमकना और शोर मचाना नामुमकिन है। ऐसे में एक महीने के बच्चे को रात में कैसे सुलाएं?

सह-नींद एक अच्छा सहायक हो सकता है, जब बच्चा अपनी माँ के बगल में सो जाता है, उसकी गर्मी, गंध और नाड़ी को महसूस करता है।

जानना!ताकि माँ एक ही समय पर सो सकें, आप एक बच्चे के पालने को उसकी बगल की दीवार को हटाकर एक वयस्क बिस्तर पर ले जा सकते हैं। इसलिए बच्चे को दूध पिलाना अधिक सुविधाजनक होगा: जितनी कम अनावश्यक हरकतें होंगी, उतनी ही तेजी से बच्चा फिर से शांत होगा।

इसके अलावा, यदि आप अपने बच्चे को लगातार दिन और रात के बीच का अंतर सिखाती हैं, तो इससे बच्चे को रात के सन्नाटे की आदत डालने में मदद मिलेगी। और भविष्य में, 3-4 महीनों में, दिन को रात के साथ भ्रमित न करें, जो कि शिशुओं में काफी आम है।

इस मुद्दे को लेख में शामिल किया गया है बच्चा दिन-रात भ्रमित है, क्या करें?>>>

वैसे!बच्चे को बहुत ज्यादा "वश में" करने से न डरें। बच्चे को शांति, सुरक्षा, आनंद की भावना न देने से डरना बेहतर है।

आखिरकार, अब यह आप ही हैं जो बचपन की एक छोटी सी खुशी का गढ़ हैं, जिसकी कमी बचपन में भविष्य में गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं (अलगाव, क्रोध, एक हीन भावना, न्यूरोसिस, आक्रामकता) के परिणामस्वरूप हो सकती है।

तब कारण का पता लगाना बहुत मुश्किल होगा। लेकिन समस्याओं को रोकना आसान है!

शिशुओं की नींद को और क्या प्रभावित करता है?

हाँ, बहुत कुछ, वास्तव में। तो तुमने उसे हिलाया, और उसे झुलाया, और सफेद शोर चालू किया, और उसे एक छाती दी, लेकिन वह अभी भी रोने से तड़प रहा है ... फिर इसके बारे में सोचें:

1. क्या आप खुद शांत हैं?

नवजात शिशु बहुत तीव्रता से परिवार में भावनात्मक परेशानी महसूस करते हैं, खासकर अपनी मां के साथ। यदि आप नर्वस हैं, तो अक्सर अपने पति से झगड़ा करती हैं, चिड़चिड़ी हो जाती हैं - आपके सभी झूलों और लोरी बच्चे को सोने में मदद नहीं करेंगी।

1. क्या बच्चे का मानस लगातार "मेहमानों के आक्रमण" से अभिभूत है?

हमारी दादी-नानी ने भी पहले कुछ महीनों तक अपने बच्चों को चुभती आँखों से छुपाया। और बिल्कुल नहीं "इसे पागल मत करो।"

यह सिर्फ इतना है कि बच्चे के तंत्रिका तंत्र को इतने सारे चेहरों, आवाजों, शोरों के "पाचन" का सामना करना मुश्किल होता है। दादी जो "जांचने" आई एक बात है। लेकिन दोस्तों, सहकर्मियों, सभी प्रकार के रिश्तेदारों की भीड़ पहले से ही बहुत अधिक है।

एक बच्चे के आगमन के साथ, एक युवा परिवार में एक अलग प्रकृति की कई समस्याएं होती हैं। सबसे कठिन में से एक को बच्चे की नींद कहा जा सकता है। हम आपको बताएंगे कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे सुलाएं, बच्चे को गुणवत्तापूर्ण और आरामदायक आराम के लिए किन परिस्थितियों की आवश्यकता होती है।

एक बच्चे के लिए गुणवत्तापूर्ण आराम का महत्व

जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चा बड़ी मात्रा में सोता है। एक बच्चा दिन में 20 घंटे तक सो सकता है। रात और दिन में आराम छोटे आदमी के लिए निम्नलिखित अर्थ रखता है:

• एक सपने में, बच्चे बड़े होते हैं और विकसित होते हैं;
• प्रति दिन खर्च किए गए बच्चे की ताकत बहाल हो जाती है;
• आराम के दौरान, तंत्रिका तंत्र को मजबूत किया जाता है;
• एक सपने में एक नवजात शिशु अगले, घटनापूर्ण दिन के लिए ताकत जमा करता है;
• एक दिन में बच्चे द्वारा प्राप्त जानकारी को संसाधित किया जाता है।

माता-पिता बच्चे के लिए गुणवत्तापूर्ण दिन और रात के आराम के लिए स्थितियां बनाने के लिए बाध्य हैं। आवश्यक शर्तों के अलावा, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे सुलाएं।

कितना डालना है?

नवजात शिशु जितना छोटा होगा, उसे सोने के लिए उतना ही अधिक समय चाहिए। यह पता लगाने के लिए कि बच्चे को कितना सोना है, आपको किसी विशेष आयु अवधि के बच्चों के लिए बाकी मानदंडों को जानना होगा।

जीवन के पहले हफ्तों में और बाद के महीनों में शिशुओं के लिए सोने के कुछ मानदंड हैं:

• 1 महीने से 3 तक के बच्चे लंबे समय तक सो सकते हैं। दिन और रात में नींद की कुल मात्रा 15 से 18 घंटे तक पहुंचती है। और नवजात शिशु 20 घंटे तक सो सकते हैं, केवल दूध पिलाने के लिए जागते हैं। नवजात शिशुओं के लिए, एक दैनिक दिनचर्या तैयार करना और कुछ घंटों के आराम और भोजन का पालन करना आवश्यक है। यदि माता-पिता बच्चे को सोने का समय तय करने में मदद नहीं करते हैं, तो बच्चा सो जाएगा और अराजक रूप से जाग जाएगा, जो फायदेमंद नहीं होगा। इस आयु अवधि में, माता-पिता को स्वयं यह निर्धारित करना चाहिए कि नवजात शिशु को किस समय बिस्तर पर रखा जाए ताकि वह सहज महसूस करे;
• 3 से 6 महीने की अवधि में, शाम 7 बजे से रात के आराम की तैयारी करने की सलाह दी जाती है, और 8 बजे बच्चे को पहले ही सो जाना चाहिए। इस अवधि के बच्चों की सामान्य नींद सुबह करीब 7 बजे तक रहती है। एक छोटा बच्चा दूध पिलाने के लिए जाग सकता है।

बच्चे को रात में एक ही समय पर सुलाना जरूरी है ताकि बच्चे में आदत विकसित हो जाए। बच्चे की मदद करने के लिए, सोने से पहले अनिवार्य क्रियाएं दर्ज करें:

1. नहाना;
2. नर्सरी में कुछ प्रकाश व्यवस्था बनाएं;
3. अपार्टमेंट में बाहरी आवाज़ों को छोड़कर चुप्पी का ख्याल रखना;
4. ताकि रात के पहले पहर में नवजात अधिक देर तक सोए, शाम को उसे और अधिक दूध पिलाएं।

महत्वपूर्ण: एक सामान्य, उच्च-गुणवत्ता वाली नींद के लिए, बिछाने की रस्म महत्वपूर्ण है।

दिन की नींद

बच्चे को रात और दिन दोनों समय आराम की जरूरत होती है। नवजात शिशु को दिन में ठीक से सुलाने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

1. नर्सरी की खिड़की को ढीले पर्दों से ढक दें। दिन के दौरान रात्रि विश्राम की भावना पैदा करना आवश्यक नहीं है। यह आवश्यक है कि नवजात शिशु दिन में और रात में नींद में अंतर करे;
2. सोने से पहले एक शांत, आरामदायक माहौल बनाने की कोशिश करें, बाहरी शोर और अन्य कष्टप्रद कारकों को खत्म करें;
3. अपने बच्चे को हर दिन एक ही समय पर सुलाएं। 1 से 3 महीने का नवजात दिन में 3 बार तक सोता है;
4. सोने से पहले अपने बच्चे को दूध पिलाएं, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं। एक नवजात जितना अधिक खाता है, उतनी देर वह सोएगा। आराम का मुख्य समय रात में होना चाहिए;
5. आप लोरी गा सकते हैं, या शांत शांत संगीत चालू कर सकते हैं;
6. यदि मौसम अनुमति देता है, तो आप नवजात शिशु को दिन में बाहर सुला सकते हैं।

दिन के दौरान आराम करने से, बच्चा आराम करता है और अपने ऊर्जा भंडार की भरपाई करता है।

रात को सोना

नवजात शिशु की अधिकांश नींद रात में होती है। आप निम्नलिखित सरल युक्तियों का उपयोग करके नवजात शिशु को रात में सोने के लिए सक्षम रूप से रख सकते हैं:

1. छोटे आदमी को रात के लिए पहले से तैयार करना शुरू कर दें। सोने से 3 घंटे पहले, आप केवल शांत खेल खेल सकते हैं;
2. नर्सरी में एक उपयुक्त, आरामदायक माहौल बनाएं जो नींद को प्रेरित करे;
3. नर्सरी को हवादार करें, आर्द्रता का सामान्य स्तर सुनिश्चित करें;
4. बिस्तर पर जाने से पहले नवजात शिशु को अनिवार्य स्नान करने की आदत डालें, जिसके बाद प्राकृतिक कपड़े से बने आरामदायक पजामा पहनें;
5. यदि 12 सप्ताह से कम उम्र का बच्चा बहुत सक्रिय है, तो उसे रात के आराम के दौरान निगला जा सकता है;
6. इससे पहले कि आप अपने नवजात शिशु को बिस्तर पर सुलाएं, उसे खिलाएं;
7. यदि शिशु को रात में पेट में पेट के दर्द की शिकायत रहती है, तो पेट के दर्द के लिए एक विशेष उपाय की कुछ बूंदों को दूध की बोतल या शिशु फार्मूला में मिलाया जा सकता है। कौन सा उपाय चुनना बेहतर है, डॉक्टर बताएगा;
8. अपने बच्चे के लिए एक लोरी गाना सुनिश्चित करें, क्योंकि माँ की आवाज़ की आवाज़ और उसकी उपस्थिति बेहतर नींद और एक लंबी रात के आराम में योगदान करती है।

बच्चे को रात में अधिक समय तक सोने के लिए, दिन के आराम की मात्रा को नियंत्रित करना आवश्यक है। यदि आप सोने से पहले और सोने के लिए एक निश्चित समय पर विकसित क्रियाओं का पालन करते हैं तो अपने नवजात शिशु को रात में बिस्तर पर रखना आसान हो जाएगा।

सही स्थान

सोते समय नवजात शिशु की सही स्थिति में लेटते समय बहुत महत्व होता है। सबसे पहले, आपको बिस्तर तैयार करने की आवश्यकता है। गद्दा सम, घना, बिना डिप्स के होना चाहिए। बेबी तकिए का उपयोग नहीं किया जाता है। बच्चे का सिर शरीर के स्तर पर होना चाहिए।

आइए अब शिशु की नींद के दौरान संभावित स्थितियों को देखें।

साइड पोजीशन में

प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद डॉक्टरों द्वारा नवजात शिशु को एक तरफ सोने की सलाह दी जाती है। इस स्थिति को इष्टतम माना जाता है, क्योंकि बच्चे को खाने के तुरंत बाद आराम करने के लिए रखा जाता है। बच्चे अक्सर डकार लेते हैं, और बग़ल में लेटने से उनका दम घुट नहीं पाएगा।

आधे तरफा मुद्रा में

इस रूप में, यदि पेट का दर्द और बार-बार डकार आना परेशान कर रहा हो, तो नवजात शिशु को पालना में ठीक से सुलाना आवश्यक है। तो बच्चा डकार नहीं लेगा, और गाज़िकी किसी का ध्यान नहीं जाएगा।

आराम करते समय बच्चे टॉस और टर्न कर सकते हैं। लुढ़कने से रोकने के लिए, आपको बच्चे की पीठ के नीचे एक रोलर के साथ लुढ़का हुआ कंबल बिछाना होगा। कई बच्चे खरोंच करते हैं, इसलिए वे विशेष सुरक्षात्मक दस्ताने (खरोंच) पहन सकते हैं।

यदि बच्चा रात में करवट लेकर या आधा करवट लेकर सोता है, तो उसे समय-समय पर विपरीत दिशा में घुमाना चाहिए। इस प्रकार, टॉर्टिकोलिस जैसी समस्या से बचना संभव होगा।

पीठ पर

आप बच्चे को पीठ के बल सुला सकते हैं। हालाँकि, इस स्थिति में कुछ खतरा है। एक ओर, अपनी पीठ के बल आराम करना उपयोगी होता है क्योंकि रीढ़ एक प्राकृतिक स्थिति में होती है। खतरा इस तथ्य में निहित है कि दूध पिलाने के बाद बच्चा डकार ले सकता है और अपने ही डकार वाले द्रव्यमान में दम घुट सकता है।

नवजात शिशु को ठीक से पीठ के बल सुलाने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• हालाँकि बच्चा ऊपर की ओर लेट जाता है, फिर भी उसके सिर को एक रोलर के साथ इस स्थिति को ठीक करते हुए, बगल की ओर करने की आवश्यकता होती है। एक रोलर के रूप में, आप एक डायपर का उपयोग कर सकते हैं;
• यदि बच्चा लंबे समय तक पीठ के बल सोता है, तो आपको उसके सिर को दूसरी तरफ ले जाने की जरूरत है ताकि गर्दन झुक न जाए।

एक सपने में इस स्थिति के लिए एक contraindication है। यह कूल्हे के जोड़ों (जन्मजात डिसप्लेसिया) की विकृति है। यदि बच्चे को अक्सर पेट के दर्द से परेशान किया जाता है, तो उसे पीठ के बल लिटाना आवश्यक नहीं है।

पेट पर

यदि आप नवजात शिशु को उसके पेट के बल सुलाते हैं, तो यह स्थिति बेहतर गैस डिस्चार्ज और पाचन संबंधी समस्याओं के लिए एक निवारक उपाय के रूप में काम करेगी। इस पोजीशन में लेटे रहने से बच्चे को डकार आने पर दम घुटने नहीं लगेगा।

अपने बच्चे को पेट के बल सुलाना सही काम है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस स्थिति में बच्चे के मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत किया जाता है। गर्दन और पीठ की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

बच्चे को पेट के बल लिटाते समय कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. एक कठिन गद्दा उठाओ (अधिमानतः आर्थोपेडिक);
2. तकिया की जरूरत नहीं है;
3. लिनन के नीचे ऑइलक्लॉथ की चादरें बिछाने की आवश्यकता नहीं है। एक बच्चे के लिए एक अच्छी तरह से चुना हुआ डायपर पर्याप्त है;
4. खिलौनों को पालना में न रखें, उन्हें लटका देना बेहतर है।

पेट के बल सोते समय, समय-समय पर बच्चे के पास जाना और यह जांचना आवश्यक है कि क्या वह सहज है।

भ्रूण की तरह

कुछ बच्चे, 2 महीने के करीब भी, पेट तक टांगों को खींचकर सोना जारी रखते हैं। यह स्थिति मांसपेशियों में खिंचाव पैदा कर सकती है। अगर, एक महीने या 6 हफ्ते के बाद बच्चा सीधा हो जाता है, तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है।

नवजात शिशु को सुलाने की स्थिति की परवाह किए बिना, समय-समय पर इसे पलटना आवश्यक है ताकि टोर्टिकोलिस, बेडसोर, डायपर रैश, नाजुक हड्डियों और मांसपेशियों के ऊतकों का निचोड़ न हो।

बच्चे को जल्दी कैसे सुलाएं?

युवा माताओं के पास समय की भारी कमी है। इसलिए, नवजात शिशु को जल्दी से सुलाने का सवाल उनके लिए इतना प्रासंगिक है।

सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि दिन और रात बच्चे के लिए गुणवत्तापूर्ण आराम कितना महत्वपूर्ण है। इसलिए, बच्चे को नींद के लिए गुणवत्ता की स्थिति प्रदान करना आवश्यक है, और साथ ही सोते समय तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए। गुणवत्ता आराम में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

1. सोने से पहले बच्चे को दूध पिलानाइसे तुरंत लगाना शुरू न करें। नवजात शिशु के डकार आने तक थोड़ा इंतजार करने के बाद उसे पालने में डालना सही है। और इस मामले में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए;
2. सुयोग्य अपना बिस्तर चुनें. मुलायम गद्दे और तकिए से बचें। बच्चे को एक विशाल, डुवेट के साथ कवर करने की आवश्यकता नहीं है। सभी सामान केवल प्राकृतिक कपड़ों से बने होने चाहिए;
3. नर्सरी में टीवी या कंप्यूटर के लिए कोई जगह नहीं है. यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा बिना किसी बाहरी शोर प्रभाव के शांति से सोए;
4. हर दिन कमरे में गीली सफाई करेंपालना कहाँ स्थित है?
5. किसी भी सोने से पहले (रात हो या दिन) सुनिश्चित करें कमरे को हवादार करें;
6. शाम को नहाने के लिए हर्बल इन्फ्यूजन का इस्तेमाल करें. जल्दी से नवजात शिशु को बिस्तर पर रखने से कैमोमाइल और ऋषि जैसे पौधों से संक्रमण में मदद मिलेगी;
7. ऐसा होता है कि बच्चे को सोने में कठिनाई होती है। फरक नहीं पड़ता उसे अपने बिस्तर में मत डालो. अकेले सोने की आदत डालने और न चाहने के अलावा, ऐसी आदत खतरनाक है। एक वयस्क के बगल में एक बच्चा घुट सकता है। आप बच्चे को लापरवाह स्थिति में स्तनपान नहीं करा सकती हैं, जिससे जल्दी नींद आ जाती है। तो छोटा भी दम घुट सकता है;
8. 12 सप्ताह तक आप बच्चे के पालने को अपने बगल में रख सकते हैं. इतनी कोमल उम्र में, बच्चे के लिए माँ की उपस्थिति और उसकी गंध को महसूस करना महत्वपूर्ण है। तो नींद जल्दी आ जाएगी।

बच्चे को सबसे अच्छा कैसे रखा जाए, इस बारे में सोचने और सोचने की ज़रूरत नहीं है। कुछ देर बच्चे को देखने के बाद आपको यह स्पष्ट हो जाएगा कि वह किस पोजीशन में तेजी से सोता है और ज्यादा देर तक सोता है। एक बच्चे के लिए सपने में कौन सी स्थिति इष्टतम है, इसका कोई एक उत्तर नहीं है। प्रत्येक नवजात पहले से ही एक व्यक्ति है, इसलिए माता-पिता को अपने बच्चे के अनुकूल होना होगा।

यदि आप नवजात शिशु को रखने के लिए ऊपर सूचीबद्ध सिफारिशों का पालन करते हैं, तो हर बार बच्चा तेजी से सोएगा, और रात की नींद लंबी होगी। माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि धैर्य और स्नेह दिखाकर, अपने बच्चे को अपना प्यार दिखाकर, आप किसी भी समस्या को हल करने में सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

परिवार में बच्चे के आने के बाद कुछ समय बाद युवा माता-पिता को शिशु में नींद की कमी जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। यदि कोई महिला अभी भी 2-3 रात बिना सोए, बच्चे को गोद में उठाकर सह सकती है, तो उसके बाद थकान उसे नीचे गिराने लगती है। वहीं, दीवार के पीछे घर और पड़ोसियों दोनों को परेशानी होती है। इसलिए, कई माता-पिता इस सवाल से चिंतित हैं कि नवजात शिशु को कैसे सुलाएं?

9 महीने का बच्चा माँ के पेट में था, जहाँ वह गर्म, आरामदायक था, आवाज़ दबी हुई थी और मुश्किल से बोधगम्य थी। उसके पैदा होने के बाद, चारों ओर सब कुछ असामान्य और कष्टप्रद लगता है। वह केवल दृश्य तीक्ष्णता की कमी के कारण धुंधले सिल्हूट में अंतर कर सकता है - यह वातावरण भयावह है, रोने का कारण बनता है।

अनिद्रा के कारण

यदि बच्चा रात में या दिन में ठीक से सोता नहीं है और उसे बिस्तर पर रखना मुश्किल है, तो निश्चित रूप से इसका एक कारण है जिसे खोजने की जरूरत है। शूल, पेट दर्द, या, बच्चे को ठंड या गर्म होने के कारण बेचैनी के कारण नींद में खलल पड़ सकता है। ऐसे कारणों का समाधान बहुत ही सरलता और शीघ्रता से किया जाता है। गंभीर सिरदर्द के साथ, दुर्लभ कारणों से इंट्राकैनायल दबाव बढ़ सकता है। ऐसे मामलों में, परीक्षा और योग्य उपचार आवश्यक है। लेकिन यह निदान, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, शिशुओं में शायद ही कभी किया जाता है।

बच्चे दिन और रात में फर्क नहीं करते, इसलिए वे दिन में चैन की नींद सो सकते हैं और रात में जागते रह सकते हैं। केवल एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या ही ऐसी स्थिति का सामना कर सकती है, जो अंततः सब कुछ वापस सामान्य कर देगी।

यह आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन जितनी देर तक बच्चा सो नहीं सकता, उसे हिलाना उतना ही मुश्किल होता है। यह अभी भी पूरी तरह से विकसित नर्वस सिस्टम के कारण है। पहले चरणों में, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ सभी अस्पष्टताओं पर चर्चा करना बेहतर होता है। यह सुनिश्चित करने के बाद कि बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ है, लेकिन फिर भी सो नहीं सकता है, आप बच्चे को सुलाने के लिए कुछ युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं।

अपने बच्चे को कैसे सुलाएं

बेशक, समय के साथ, युवा माता-पिता बिना किसी समस्या के बच्चे की सभी जरूरतों और इच्छाओं का अनुमान लगा लेंगे। लेकिन अब, जब वह अभी काफी छोटा है और यह समझना मुश्किल है कि वह क्या चाहता है, तो आपको उसकी आंखों से दुनिया को देखने की कोशिश करने की जरूरत है।

बच्चे के जन्म के बाद, उसे बाहरी वातावरण के अनुकूल होने से पहले कम से कम 2 सप्ताह बीतने चाहिए। लेकिन फिर भी, अधिकांश माताओं को अपने बच्चे को रात में या दिन में जल्दी सोने में परेशानी होती है। सो जाने की सुविधा के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। सोने से पहले स्तनपान कराना चाहिए। यह विधि उन माता-पिता के लिए सुविधाजनक है जो अपने बच्चे को अपने बगल में रखते हैं। यदि बच्चा पालना में सोता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसे खिलाने के बाद उसे नीचे रखना मुश्किल होगा, वह जाग जाएगा और रोना शुरू कर देगा। ऐसा मां के साथ मजबूत निकटता की भावना के कारण होता है, इसलिए शिफ्टिंग के समय बच्चा जाग जाता है। पिताजी के साथ अंतरंगता भी महत्वपूर्ण है, अक्सर रातों की नींद हराम होने के बाद केवल पिता ही बच्चे को शांत कर सकता है।

कभी-कभी एक बच्चा चुपचाप सो नहीं पाता है और गड़गड़ाहट, संगीत या यहां तक ​​​​कि हेयर ड्रायर से "सुस्त" हो सकता है। और कुछ अपनी माँ के स्नेह, स्ट्रोक, चुंबन, एक शांत गीत से ही सो सकते हैं। कभी-कभी शांत करनेवाला देना पर्याप्त होता है - जैसे ही बच्चा सूँघने लगता है। समय और अनुभव बताएगा कि आपके लिए कौन सा तरीका सही है, इसके लिए आप कई विकल्प आजमा सकते हैं।

बात करना

बच्चा, गर्भ में रहते हुए, माँ और पिताजी की आवाज़ सुनता और याद करता है। इसलिए बच्चे से बात करें, मधुर गीत गाएं, इससे उसे शांत होना चाहिए। बोलते या गाते समय आवाज शांत, शांत और नीरस होनी चाहिए। तो बच्चे को यकीन हो जाएगा कि सब कुछ ठीक है, माँ पास है। कई माता-पिता सोचते हैं कि बच्चा अभी छोटा है, इसलिए उसे कुछ समझ नहीं आ रहा है। - यह सच नहीं है! पहले दिन से ही वह अपने माता-पिता की आवाज को पहचान लेता है।

व्यवस्था का पालन करें

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे में दिन-प्रतिदिन आहार का पालन करने की आदत विकसित हो। तो स्वचालित रूप से, वह उसी समय सो जाने के लिए अनुकूल हो जाएगा, जो स्वयं माता-पिता के लिए काफी सुविधाजनक है। आखिरकार, आप बिना योजना बदले अपना दिन इस तरह से बना सकते हैं। यदि आप तय करते हैं कि बच्चा अपने पालने में सोएगा, तो उसे वहीं सोना चाहिए। यदि आप उसे थोड़ी देर बाद सोफे पर बिठाते हैं, और फिर उसे उठाते हैं, तो वह लगातार मूडी होगा और रोएगा। शिशुओं को एकरूपता और सख्त आदेश की आवश्यकता होती है।

यह भी याद रखने योग्य है कि केवल माँ के हाथ ही बच्चे को शांत करने में सक्षम होते हैं, इसलिए कुछ माताएँ पहले उसे गोद में उठाती हैं और उसके बाद ही उसे सुलाती हैं।

माँ का दूध

एक बच्चे के लिए माँ का दूध सबसे उपयोगी और सर्वोत्तम "नींद की गोलियों" में से एक है। दूध पिलाने के दौरान, नवजात शिशु आराम का अनुभव करता है, और चूसने वाला पलटा एक शांत प्रभाव पैदा करता है, इसलिए इसे सोने से ठीक पहले करने की सलाह दी जाती है। लेकिन, दूसरी ओर, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि नवजात शिशु भोजन के दौरान सो नहीं जाता है, क्योंकि उसे इसे भोजन के रूप में देखना चाहिए। कभी-कभी अपवाद होते हैं जब बच्चा शांत होता है और छाती के पास ही सोता है। इस मामले में, बच्चे को परेशान नहीं किया जाना चाहिए - समय के साथ, आप उसे इस स्थिति में सोने के लिए छोड़ सकते हैं।

दिलासा देनेवाला

निप्पल मां के स्तन के बाद दूसरा सहायक है, क्योंकि यह चूसने वाला प्रतिबिंब है जो नवजात शिशु को शांत करता है। अधिकांश बच्चे इसे सकारात्मक रूप से समझते हैं। चीखते या रोते हुए, बच्चे को शांत करनेवाला देकर और थोड़ा सा हिलाते हुए, आप उसे शांत कर सकते हैं। समय के साथ, नवजात शिशु को इसकी आदत हो जाएगी और वह बिना मोशन सिकनेस के शांति से सोएगा। दुकानों में कई प्रकार के निप्पल उपलब्ध हैं, लेकिन नरम गोल या कोण वाले निपल्स पसंद किए जाते हैं।

निप्पल और स्तन को बारी-बारी से करना चाहिए, क्योंकि अपर्याप्त उत्तेजना के कारण स्तन ग्रंथि से दूध गायब हो सकता है। हालांकि, दूसरी ओर, निप्पल उन माताओं के लिए बहुत मददगार होता है, जो किसी न किसी कारण से अपने बच्चे को हमेशा स्तनपान नहीं करा सकती हैं।

जल प्रक्रियाएं

नहाने का कई शिशुओं पर शांत प्रभाव पड़ता है। अपने बच्चे को हर दिन सोने से ठीक पहले नहलाने की कोशिश करें। शायद, पहले तो पानी उसके अंदर डर पैदा कर सकता है, लेकिन इस समय उसे प्यार से और धीरे से कहना चाहिए कि वह कितना अच्छा और बहादुर है। इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, वह हर चीज को स्वर और आवाज से समझता है। पानी की प्रक्रियाओं के आधे घंटे के बाद, बच्चा पागलों की तरह तैरना पसंद करेगा। यदि आप स्नान में लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ते हैं, तो नवजात शिशु जल्द ही जम्हाई लेना शुरू कर देगा।

आराम हवा

दिन में या रात में बच्चे को सुलाने से पहले यह आवश्यक है कि कमरे में सही तापमान स्थापित हो। यह इस बात पर निर्भर करता है कि उसकी नींद कितनी मजबूत होगी। कई डॉक्टर कमरे को 22 डिग्री तक ठंडा करने की सलाह देते हैं, ताकि बच्चा जल्दी सो सके। एक वयस्क को यह लग सकता है कि कमरा ठंडा है, लेकिन चिंता न करें, इससे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा, क्योंकि उसके शरीर का तापमान 37 डिग्री है। यह जानना भी जरूरी है कि आज कमरे के वातावरण का तापमान जितना अधिक होगा, कल बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता उतनी ही कमजोर होगी।

बालक को

बच्चे को सुलाने और सुलाने के लिए, आपको उसे अच्छी तरह से लपेटना होगा। कई आधुनिक माता-पिता सोचते हैं कि तंग स्वैडलिंग एक पुराना बेकार तरीका है। लेकिन ऐसा नहीं है। मां के पेट में होने के कारण बच्चे को जकड़न की आदत हो गई, लेकिन जन्म देने के बाद वह स्वतंत्र अवस्था में है और मनमाना हरकत करने में सक्षम है। नींद के दौरान, जब बच्चे की बाहें स्थिर नहीं होती हैं, तो वह गलती से खुद को मार सकता है, जिससे वह जाग जाएगा और रोना शुरू कर देगा। इसलिए बेहतर होगा कि जीवन के पहले महीनों में मां उसे गले से लगा लें।

हालाँकि, याद रखें कि स्वैडलिंग करते समय, आपको जोशीला नहीं होना चाहिए और डायपर को बहुत कसकर कसना चाहिए। भविष्य में, यह ध्यान रखने योग्य है कि नवजात शिशु क्या सोता है, क्योंकि यह उसकी गहरी नींद के लिए भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उदरशूल

एक और कारण है कि एक बच्चा सोना नहीं चाहता है वह पेट का दर्द है। ज्यादातर माताओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है, इसलिए आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। शूल पेट में ऐंठन और दर्द का कारण बनता है, उसकी स्थिति को कम करने के लिए, आपको चादरें गर्म करने के बाद, बच्चे को पेट के बल लिटाना होगा। आप बस बच्चे को अपने शरीर से जोड़ सकते हैं - ज्यादातर मामलों में, नवजात शिशु शांत हो जाता है।

नवजात "स्तंभ" की ऊर्ध्वाधर स्थिति में मदद करता है। बच्चा संचित गैसों को डकार लेगा, उसके लिए यह आसान हो जाएगा। जीवन के पहले तीन महीनों के दौरान पेट का दर्द बच्चे को परेशान कर सकता है, इसलिए आपको इसे कम करने का तरीका खोजने की कोशिश करनी चाहिए।

आप जो भी तरीका चुनें, नवजात शिशु की शांत नींद के लिए आपको सबसे पहले बच्चे की जरूरतों को महसूस करना होगा। यदि नियम कहता है कि उसे छाती से पीटना अवांछनीय है, वह तंग स्वैडलिंग आदि की आवश्यकता है, और वह विपरीत कार्यों के लिए तरसता है, तो उसकी इच्छा को पूरा करना सही होगा। ताकि बच्चा शांत हो जाए और सो जाए, क्योंकि सभी बच्चे, सबसे पहले, व्यक्ति हैं।