पीठ के निचले हिस्से में डिंपल क्यों होते हैं? महिलाओं और पुरुषों में पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल का क्या मतलब है और उन्हें कैसे विकसित किया जाए? डिंपल अपने मालिक में कामुकता जोड़ते हैं - यह एक व्यक्तिपरक राय है

पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल महिलाओं और पुरुषों दोनों में काफी आम हैं। इन दो प्यारे खोखले का क्या मतलब है, जो सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार शरीर को एक विशेष कामुकता देते हैं?

पीठ के निचले हिस्से में डिम्पल की "खोज" किसने की?

पहली बार, मानव शरीर के एक अद्वितीय तत्व के रूप में, पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल, पुनर्जागरण (लगभग 12 वीं शताब्दी में) में चर्चा की गई थी, जब कलाकारों और मूर्तिकारों ने अपनी रचनाओं में मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधियों को यौन रूप से चित्रित किया था। पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल। आज, कला के करीबी लोग टेंडन और ग्लूटियल मांसपेशियों (पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल) के लगाव के स्थान को कहते हैं - माइकल एंजेलो का रोम्बस या वीनस का रोम्बस।

शारीरिक दृष्टि से पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल का क्या मतलब है?

शरीर की शारीरिक संरचना त्रिकास्थि और श्रोणि के संलयन के क्षेत्र में डिम्पल की उपस्थिति के लिए प्रदान करती है, और यह बिल्कुल भी एक व्यक्ति नहीं है। सभी लोगों में ऐसे शारीरिक "डेंट" होते हैं, केवल कुछ में वे स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, जबकि अन्य में अवसाद अदृश्य होते हैं। यह इस तथ्य से उकसाया जाता है कि कुछ लोगों में संलयन स्थल पर मांसपेशियां और चमड़े के नीचे के ऊतक काफी पतले होते हैं, और मात्रा की कमी के कारण, हड्डी के ऊतकों पर अवकाश के अंदर अजीबोगरीब "डिप्स" दिखाई देते हैं।

पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल और स्त्री रोग

प्रसूति विशेषज्ञ, रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों के नीचे और ग्लूटियल के फलाव को माइकलिस रोम्बस कहा जाता है। चूंकि 19वीं शताब्दी में G.A.Miheelis (स्त्री रोग विशेषज्ञ) ने पहली बार पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल के स्थान का वर्णन और वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की थी। जब दवा अभी तक नहीं चली थी और वे केवल एक आधुनिक अल्ट्रासाउंड मशीन का सपना देख सकते थे, मिशेलिस ने श्रोणि की चौड़ाई, इसकी संरचना, संभावित दोषों और विस्थापन का आकलन करने के लिए डिम्पल की नियुक्ति और गंभीरता का आकलन करने का एक तरीका निकाला। पीठ के निचले हिस्से, इसकी संरचना, संभावित दोष और विस्थापन जो मुश्किल प्रसव का कारण बन सकते हैं।

आज भी, स्त्री रोग विशेषज्ञ मिशेलिस हीरे का उपयोग करके गर्भवती महिलाओं में हड्डी की स्थिति का मूल्यांकन करते हैं। तो ग्यारह सेंटीमीटर के विकर्ण के साथ लगभग समान पक्षों (चौकोर आकार) वाला एक समचतुर्भुज आदर्श माना जाता है। एक विस्तृत त्रिकास्थि के साथ, समचतुर्भुज का विकर्ण बड़ा होता है, और उसी समचतुर्भुज के ऊर्ध्वाधर अक्ष के न्यूनतम मान के साथ त्रिकास्थि का ढलान होता है। यदि आप पीठ के निचले हिस्से में डिम्पल के बीच एक सीधी रेखा खींचते हैं, तो आपको दो त्रिकोण मिलेंगे, जिनके अनुपात से आप निदान कर सकते हैं:

• विस्थापित कुल्हाड़ियों - स्कोलियोसिस;
• अधिक ऊपरी - संकीर्ण श्रोणि;
• कुल्हाड़ियों को क्षैतिज और लंबवत रूप से स्थानांतरित किया जाता है - श्रोणि की हड्डियां तिरछी संकुचित होती हैं;
• एक दूसरे के करीब स्थित गड्ढे - श्रोणि संकुचित है।

पीठ के निचले हिस्से में डिंपल कैसे कामुकता को प्रभावित करते हैं?

ज्यादातर पुरुष पीठ के निचले हिस्से को सेक्सी मानते हैं, और इस तरह की स्पष्ट विशेषता के मालिक प्यार करते हैं। सेक्सोलॉजिस्ट का कहना है कि डिम्पल वाली महिलाएं कई बार सहित, तेजी से संभोग सुख तक पहुंचती हैं। प्राचीन काल से, पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल के रूप में एक विशेषता पूर्णता का संकेत रही है, जो आनुवंशिक स्तर पर विरासत में मिली है।

जब चिकित्सा वैज्ञानिकों ने बढ़ी हुई कामुकता के बारे में मिथकों को समझना शुरू किया, तो यह पता चला कि कामेच्छा में वृद्धि का कारण काफी सरल है। डिम्पल की उपस्थिति कंकाल की सही संरचना को इंगित करती है और, परिणामस्वरूप, काठ क्षेत्र में एक महिला का रक्त परिसंचरण अच्छा होता है। यह श्रोणि क्षेत्र में रक्त के तेजी से प्रवाह में योगदान देता है, क्रमशः, श्रोणि अंगों के रक्त (ऑक्सीजन) की संतृप्ति तेजी से उत्तेजना और अधिकतम निर्वहन का कारण बनती है।

मानव पीठ के विस्तृत अध्ययन में, अधिकांश विषयों की पीठ के निचले हिस्से पर, त्वचा में डिम्पल के रूप में दो पास के अवसादों के रूप में ऐसे प्यारे आनुवंशिक "दोष" पाए जा सकते हैं। इसके अलावा, इस तरह की घटना अक्सर निष्पक्ष सेक्स के बीच पाई जाती है और इसे उनकी निर्विवाद प्राकृतिक कामुकता का प्रत्यक्ष प्रमाण माना जाता है। जो, वास्तव में, महिला शरीर के ऐसे तीखे "खुरदरापन" में पुरुषों की बढ़ती रुचि की व्याख्या करता है।

पीठ के निचले हिस्से में डिंपल का क्या मतलब है?

वैसे, एक लड़की की कामुक प्रकृति के साथ एक अटूट संबंध के एक रहस्यमय विचार में डूबा हुआ, इस तरह के अवसादों को अक्सर प्रेम, सौंदर्य और प्रजनन क्षमता की प्राचीन रोमन देवी के सम्मान में "वीनस डिम्पल" कहा जाता है।

हालाँकि, जैसा कि आप समझते हैं, यह वह जगह है जहाँ पूरी पौराणिक कथा समाप्त होती है। और विशिष्ट वैज्ञानिक तथ्य शुरू होते हैं, जिनमें से मुख्य बिना किसी अपवाद के सभी लड़कियों की पीठ पर उपयुक्त निशान की उपस्थिति है (केवल अंतर यह है कि कुछ के लिए उनका उच्चारण किया जाएगा, और दूसरों के लिए वे बस कम ध्यान देने योग्य होंगे), स्वभाव की परवाह किए बिना और इसके मालिक की उर्वरता।

इसके अलावा, यह विश्वास करना भी गलत है कि पीठ के निचले हिस्से में एक डिग्री या किसी अन्य पर डिम्पल होने का पैटर्न शरीर के वजन और आकृति के प्रकार पर निर्भर करता है। चूंकि शारीरिक और चिकित्सीय दृष्टिकोण से, यह घटना, अर्थात् इसके प्रकट होने का स्थान, काफी उचित और शारीरिक रूप से आवश्यक माना जाता है।

विशेष रूप से, त्रिकास्थि के साथ श्रोणि के संलयन का क्षेत्र संयोजी ऊतकों (कण्डरा) के अपर्याप्त विकास और चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक की एक छोटी परत की विशेषता है, जो एक साथ हमारे पूरे शरीर के लिए एक प्रकार के प्राकृतिक सदमे अवशोषक के रूप में काम करते हैं। तदनुसार, शरीर के उन हिस्सों की तुलना में परत की मात्रा और मोटाई में तेज परिवर्तन जहां उनका संकेतक सामान्य है, पीठ की अनुदैर्ध्य मांसपेशियों और ग्लूटस मैक्सिमस मांसपेशियों के बीच अंतराल में इस तरह के एक दिलचस्प प्रभाव का रूप है।

लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, यह इलियोसैक्रल और सैक्रो-लम्बर जोड़ों के उचित कामकाज और स्वास्थ्य का एक निर्विवाद संकेतक है। चूंकि इन जोड़ों के गलत संचलन के साथ (और वे चार अलग-अलग दिशाओं में आगे बढ़ सकते हैं), विशेषता मोड़ पीठ पर एक अनपेक्षित स्थान पर दिखाई दे सकते हैं। जिसका परिणाम एक चुटकी तंत्रिका और एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का गठन होगा।

ध्यान! यदि आपको अपने आप में ऐसा "उत्साह" नहीं मिला है या वह नहीं मिला है जहाँ यह नहीं होना चाहिए, तो तुरंत विशेषज्ञों की सलाह लें!

पीठ के निचले हिस्से में डिंपल कैसे विकसित करें?

"शुक्र के डिंपल" को लगभग पूर्णता की ऊंचाई और महिला सौंदर्य की सच्ची अभिव्यक्ति माना जाने लगा, कई युवा महिलाओं ने अपनी पीठ पर अपनी उपस्थिति को प्रभावित करने की संभावना के बारे में गंभीरता से सोचना शुरू कर दिया। इसके अलावा, यह करना इतना मुश्किल नहीं है - यह काठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से विशेष अभ्यासों के एक निश्चित सेट को व्यवस्थित रूप से करने के लिए पर्याप्त है।

हालांकि, इससे पहले कि हम किसी विशेष अभ्यास के विवरण पर सीधे आगे बढ़ें, आइए हम उनके कार्यान्वयन के संबंध में सबसे सरल सिफारिशों पर थोड़ा ध्यान दें:

• आंदोलनों का ऐसा आयाम चुनें जिसमें आपको असुविधा और दर्द महसूस न हो, क्योंकि, एक आम गलत धारणा के विपरीत, यह संबंधित मांसपेशी समूह के काम और मजबूती का एक पूर्ण संकेतक नहीं है;

• एक सहज और नियंत्रित व्यायाम करने पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अचानक आवेगी आंदोलनों को न करने का प्रयास करें (इस तरह, आप इससे सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त करेंगे और संभावित चोट के जोखिम को समाप्त करेंगे);

• प्रशिक्षण के प्रारंभिक चरण में, प्रत्येक अभ्यास को 10-15 दोहराव के 2-3 सेटों में करें, समय के साथ इस भार को 25-30 दोहराव के 5-6 सेट तक बढ़ा दें;

• मांसपेशियों को पूर्व-गर्म करने के लिए, प्रत्येक पाठ की शुरुआत से पहले, पीठ के लिए व्यायाम के प्राथमिक सेट से एक छोटा वार्म-अप करने की सलाह दी जाती है, जैसे कि आगे और पक्षों को झुकाना;

• उचित श्वास के बारे में भी मत भूलना, "श्वास-श्वास" चरणों को सही ढंग से बदलना (एक प्रयास के साथ, आपको साँस छोड़ना चाहिए, और जब आप प्रारंभिक स्थिति में लौटते हैं, तो श्वास लें)।

अभ्यास 1

चारों तरफ खड़े हो जाएं ताकि आपकी हथेलियां और घुटने फर्श पर लंबवत हों (इस अभ्यास को करते समय, आपको सीधे आगे देखने की जरूरत है, बिना नीचे किए, लेकिन अपनी आंखों पर दबाव डाले बिना)। और फिर बारी-बारी से विपरीत हाथ और पैर को ऊपर उठाएं (अर्थात्, बायां पैर दाहिने हाथ से मेल खाता है और इसके विपरीत), यह सुनिश्चित करते हुए कि वे लगभग एक ही स्तर पर हैं और फर्श पर एक समानांतर सीधी रेखा बनाते हैं। अब इस स्थिति में 5-10 सेकंड तक रहें, फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं और दूसरे जोड़े के अंगों के लिए भी यही दोहराएं।

व्यायाम 2

अपने पेट पर लेटने पर जोर दें, अपनी बाहों को हथेलियों के साथ शरीर के साथ फैलाएं। इसके बाद, धीरे-धीरे अपने कंधों और छाती को उतना ऊंचा उठाएं जितना कि आपकी शारीरिक फिटनेस आपको बिना किसी परेशानी के करने की अनुमति देती है। लगभग 5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, और फिर धीरे-धीरे अपने ऊपरी शरीर को फर्श पर कम करें, जिससे प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं।

व्यायाम 3

एक बेंच (बिस्तर या टेबल) पर लेट जाओ, धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए जब तक आप एक ऐसी स्थिति नहीं लेते हैं जिसमें आपका श्रोणि क्रमशः बेंच (बिस्तर या टेबल) के किनारे पर होता है, और धड़ फर्श के समानांतर होता है (इसमें हाथ मामले में महल में पीठ के पीछे लेटने की सिफारिश की जाती है)। अब, पिछले अभ्यास की तरह, अपने धड़ को अपने लिए अधिकतम आयाम के साथ उठाएं, इस अवस्था में 2-3 सेकंड के लिए झुकें। और फिर फिर से प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं।

ध्यान! अगर आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, तो बेहतर होगा कि व्यायाम के दौरान कोई आपकी टखनों को पकड़ ले।

व्यायाम 4

एक बेंच (कुर्सी, बिस्तर या सोफे) के किनारे पर बैठें और अपने पैरों को घुटनों पर मोड़कर पक्षों तक फैलाएं। इसके अलावा, जिमनास्टिक डम्बल को अपने सामने फैलाए हुए भुजाओं के स्तर पर पकड़ें और एक सीधी मुद्रा बनाए रखते हुए, एक गहरी आगे की ओर झुकें और फिर से प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं।

व्यायाम 5

अपनी पीठ के बल लेटने पर जोर दें, अपनी भुजाओं को हथेलियों से नीचे की ओर फैलाएं। फिर, अपने पैरों को एक साथ रखते हुए, दोनों घुटनों को अपनी छाती की ओर खींचे और परिणामी स्थिति को 2-3 सेकंड के लिए पकड़कर पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को फैलाएं। फिर, अपने कंधों को सहारे से ऊपर उठाए बिना, धीरे से अपने मुड़े हुए घुटनों को पहले एक तरफ झुकाएं, और फिर दूसरी तरफ, साथ ही साथ अपने सिर को विपरीत दिशा में मोड़ें (उदाहरण के लिए, यदि आप अपने घुटनों को दाईं ओर मोड़ते हैं, तो आपका बाईं ओर सिर)।

उपरोक्त अभ्यास कठिनाई के आरोही क्रम में प्रस्तुत किए गए हैं। इसलिए, आप उनमें से उन लोगों को चुन सकते हैं जो इस स्तर पर आपकी शारीरिक फिटनेस की डिग्री के अनुरूप हैं, धीरे-धीरे भार के स्तर को बढ़ाते हैं और प्रशिक्षण कार्यक्रम को जटिल बनाते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, कुछ भी असंभव नहीं है - आपको बस चाहना है! एक और सवाल यह है कि क्या इसे इतना महत्व देना उचित है? इसके अलावा, आपके शरीर के इस तरह के अंतरंग विवरण जैसे कि पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल पहली मुलाकात से लगभग असंभव हैं। जब तक, निश्चित रूप से, आप स्वयं उन्हें किसी युवक को प्रदर्शित नहीं करना चाहते।

अगर आपकी पीठ पर सुडौल डिंपल हैं, तो आप बहुत भाग्यशाली हैं! शुक्र के डिंपल- एक विशेषता बाहरी संकेत जो विरासत में मिला है।

ये अवकाश उन लोगों में अधिक ध्यान देने योग्य हैं जिन्हें अधिक वजन होने और खेल खेलने की समस्या नहीं है। और यही इस अद्भुत विशेषता का अर्थ है ...

पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल

लवली डिम्पल पेल्विक हड्डियों के जंक्शन पर स्थित होते हैं। वे पुरुषों और महिलाओं दोनों में अच्छे रक्त परिसंचरण और अच्छे स्वास्थ्य का संकेत देते हैं। ऐसी महिलाएं आमतौर पर बिना किसी जटिलता के बच्चों को आसानी से जन्म देती हैं।

ऐसे अध्ययन भी हैं जो दिखा रहे हैं कि पीठ पर डिंपल वाली महिलाएंऑर्गेज्म तक पहुंचना आसान! इसके अलावा, इन भाग्यशाली महिलाओं के पास कई ओर्गास्म होते हैं - एक वांछनीय लेकिन बहुत सामान्य घटना नहीं।

माइकल एंजेलो का रंबोइड, माइकलिस का रोम्बस - जैसे ही वे इस विशेष स्थान को नहीं कहते हैं। कई पुरुष, और, जैसा कि यह निकला, व्यर्थ नहीं!

यह एक वास्तविक रचनात्मक प्रयोगशाला है! सच्चे समान विचारधारा वाले लोगों की एक टीम, जिनमें से प्रत्येक अपने क्षेत्र में एक विशेषज्ञ है, एक सामान्य लक्ष्य से एकजुट है: लोगों की मदद करना। हम ऐसी सामग्री बनाते हैं जो वास्तव में साझा करने लायक हैं, और हमारे प्रिय पाठक हमारे लिए अटूट प्रेरणा के स्रोत के रूप में काम करते हैं!

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मानव पीठ को करीब से देखने से पता चलता है कि कई लोगों की पीठ के निचले हिस्से में दो डिंपल होते हैं. इसके अलावा, यह अक्सर महिलाओं में पाया जाता है और पुरुषों में केवल 25% मामलों में होता है। पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल

पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल ने हाल के वर्षों में विशेष महत्व प्राप्त किया है, जब फैशन का पालन करते हुए, ज्यादातर लड़कियां अधिक खुलासा करने वाले संगठनों को पसंद करने लगीं जो शरीर के कुछ मसालेदार हिस्सों को प्रकट करती हैं। किसी ने पीठ पर इस तरह के एक सुंदर "खुरदरापन" पर विचार किया और उसमें निर्विवाद कामुकता देखी। अभिव्यक्ति की पूर्ण पुष्टि - "अपूर्णता सुंदर है!"। लड़कियों में पीठ के निचले हिस्से में होने वाले डिंपल को अक्सर "शुक्र के डिंपल" कहा जाता है।

इस बारे में बहुत सारे मिथक हैं कि उनकी उपस्थिति एक लड़की की कामुकता, भविष्य के बच्चों की संख्या और बहुत कुछ को कैसे प्रभावित करती है। आइए थोड़ा रहस्य खोलें: प्रत्येक व्यक्ति की पीठ के निचले हिस्से में डिम्पल होते हैं, केवल कुछ के लिए उनका उच्चारण किया जाता है, जबकि अन्य के लिए वे कम ध्यान देने योग्य होते हैं। यह सोचने की जरूरत नहीं है कि यह कुछ हद तक शरीर के वजन पर निर्भर करता है। सामान्य तौर पर, किसी भी स्थान पर डिम्पल का पैटर्न यह होता है कि वे "पतले" होते हैं। लड़कियों में पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल मांसपेशियों और चमड़े के नीचे के ऊतकों की परत छोटी होती है, पास में कण्डरा और हड्डियाँ होती हैं, और चूंकि इस जगह पर पर्याप्त मात्रा नहीं होती है, इसलिए पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल, उदाहरण के लिए, दिखाई दे सकते हैं। विरोधाभासी रूप से, एक ही मामले में, मोटे लोगों और बच्चों दोनों में डिम्पल दिखाई दे सकते हैं, जहां सब कुछ मात्रा के क्रम में होता है, उदाहरण के लिए, पोर के ऊपर।

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं - पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल का क्या मतलब है? चिकित्सकीय दृष्टिकोण से महत्व जोड़ों का सामान्य कामकाज और स्वास्थ्य है जो इस तरह के एक दिलचस्प संकेत का निर्माण करते हैं। यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ है, तो आंदोलन के दौरान त्रिकास्थि (और साथ के जोड़ चार अक्षों के साथ आगे बढ़ सकते हैं) वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को संकुचित नहीं करता है। आंदोलन के दौरान इन जोड़ों के अनुचित कामकाज के मामले में, रीढ़ की हड्डी में एक अनपेक्षित जगह में मोड़ दिखाई दे सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक हर्निया होता है। इसलिए यदि आपने अपने आप में ऐसा "उत्साह" नहीं पाया है, तो विशेषज्ञों की ओर मुड़ने की सलाह दी जाती है! शारीरिक दृष्टि से, वह स्थान जहाँ डिम्पल दिखाई देते हैं, जहाँ श्रोणि त्रिकास्थि के साथ विलीन हो जाती है, इसलिए उनकी उपस्थिति काफी उचित है।

यहां तक ​​​​कि माइकल एंजेलो ने "मार्बल पिएटा" के काम में इस त्रिकोण को स्पष्ट रूप से उजागर किया। कोई आश्चर्य नहीं कि महिला शरीर के इस क्षेत्र को "माइकल एंजेलो त्रिकोण" भी कहा जाता है और इसे मालिक लड़की की कामुकता और कामुकता की एक ज्वलंत अभिव्यक्ति के रूप में मान्यता प्राप्त है। पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल को महिला शरीर की पूर्णता का संकेत माना जाने लगा और अच्छी आनुवंशिकता की सच्ची अभिव्यक्ति के बाद, लड़कियों ने यह सोचना शुरू कर दिया कि वे अपनी उपस्थिति से कैसे प्रभावित हो सकते हैं।

आप उन्हें और अधिक स्पष्ट, और भी आसान बना सकते हैं! लड़कियों में पीठ के निचले हिस्से पर डिम्पल आपको बस अधिक बार खेल खेलने और कमर और कूल्हों में पूर्णता प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, इस मामले में, प्रकृति ने जो दिया वह अधिक स्पष्ट और ध्यान देने योग्य हो जाएगा। और यह न केवल डिम्पल पर लागू होता है ... सामान्य तौर पर, आपको इस पर इतना ध्यान नहीं देना चाहिए - जैसा कि आप जानते हैं, वे किसी चीज़ के लिए नहीं, बल्कि इसके बावजूद प्यार करते हैं! इसके अलावा, पहली बैठक से इस तरह के रसदार विवरण को समझना असंभव है।

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जिन लोगों ने पीठ के निचले हिस्से पर डिंपल जैसी घटना के बारे में नहीं सुना है, वे कई महिलाओं में और यहां तक ​​कि एक चौथाई पुरुषों में भी पाए जाते हैं। डॉक्टर इस शारीरिक घटना के अपने आकलन में अस्पष्ट हैं। कुछ लोग कहते हैं कि उल्लिखित डिम्पल, जिन्हें यौन संदर्भ के कारण शुक्र के डिम्पल भी कहा जाता है, एक स्वस्थ आकृति, सामान्य शरीर निर्माण का संकेत हैं। यह इस तथ्य से भी संकेत मिलता है कि मोटापे या मोटापे जैसी बीमारियों से पीड़ित लोगों की पीठ पर इस तरह के तीखे "निशान" नहीं होते हैं।

हालांकि, अन्य शोधकर्ता हमेशा उनसे सहमत नहीं होते हैं। उनका मानना ​​​​है कि हम एक प्रकार की आनुवंशिक विसंगति के बारे में बात कर रहे हैं, जो हमारे शरीर में एक निश्चित स्थान पर टेंडन और फाइबर की अपर्याप्त मात्रा के परिणामस्वरूप बनती है। हमारे शरीर में विशेष रूप से कमजोर स्थान होते हैं, और यह उनमें से एक है, जहां श्रोणि पीठ से जुड़ती है। यह एक दूसरे के साथ कुछ मांसपेशी समूहों का संयोजन और प्रतिच्छेदन है। यहां ऊतक एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं, और डिम्पल की उपस्थिति स्पष्ट रूप से एक विशिष्ट स्थान पर एक सुरक्षात्मक परत की कमी को इंगित करती है।

हालांकि, ज्यादातर महिलाएं इन डिंपल को अपने लिए पाने की कोशिश करती हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि इस तरह से वे अपने आकर्षण को प्रभावी ढंग से बढ़ा सकती हैं और विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित कर सकती हैं। हालांकि, सब इतना आसान नहीं है। वैज्ञानिकों ने डिम्पल की वंशानुगत प्रकृति की पहचान की है, इसलिए कई महिलाएं लंबे समय तक प्रशिक्षण ले सकती हैं, लगन से आहार ले सकती हैं, अपने शरीर को समाप्त कर सकती हैं, प्रभावशाली परिणाम प्राप्त कर सकती हैं, लेकिन उन्हें उल्लिखित डिम्पल नहीं मिलेंगे। डॉक्टर इस मामले में ऊर्जा को एक अलग दिशा में निर्देशित करने की सलाह देते हैं, अपने शरीर को स्वीकार करने के लिए, शायद किसी और तरीके से आकर्षण बढ़ाने की कोशिश करें।

नैदानिक ​​मूल्य

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, शुक्र के डिम्पल इलियोसैक्रल और सैक्रो-काठ के जोड़ों के पर्याप्त संबंध का संकेत देते हैं। डिम्पल भी डॉक्टरों को एक मरीज की जांच करते समय, पीठ के दोषों की अनुपस्थिति, एक समद्विबाहु त्रिभुज की उपस्थिति को नोटिस करने की अनुमति देते हैं, जो स्पष्ट रूप से शरीर के सामान्य गठन को इंगित करता है।

पीठ के गठन से जुड़ी कुछ बीमारियों के साथ, कुछ चोटों में एक डिंपल नहीं हो सकता है, समय-समय पर एक दूसरे की तुलना में बहुत अधिक स्पष्ट होता है। कभी-कभी, इन अजीबोगरीब निशानों का स्थान बग़ल में, दृढ़ता से ऊपर की ओर और कभी-कभी नीचे की ओर शिफ्ट हो जाता है। इस तरह की विसंगति उन बीमारियों को इंगित करती है जो हर्निया या पिंच तंत्रिका को जन्म दे सकती हैं।

एहतियाती उपाय

इससे पहले कि आप कुछ व्यायाम करना शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि ये लक्षण आपके शरीर के लिए सामान्य हैं। अन्यथा, आप कड़ी मेहनत करके इसे ज़्यादा कर सकते हैं। खतरनाक आहार भी हैं जिनमें महिलाओं को एनोरेक्सिया या पाचन तंत्र की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

इसलिए, एक अनुभवी चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है जो प्रशिक्षण पर सलाह दे सकता है। आनुवंशिकता भी निर्दिष्ट करें: यदि पुरानी पीढ़ी के सभी प्रतिनिधियों के पास ऐसा कुछ नहीं है, जबकि बहुसंख्यक अधिक वजन वाले नहीं हैं, तो दूसरे लक्ष्य की तलाश करना उचित है।

सामान्य और पैथोलॉजी

कमर पर डिंपल बहुत गहरे नहीं होने चाहिए, हालांकि व्यक्तिगत अंतर काफी स्वीकार्य हैं। इन अवसादों के आकार पर भी प्रतिबंध हैं।

मानव शरीर के अन्य सभी भागों की तरह, उन्हें खुजली नहीं करनी चाहिए, दबाने पर चोट लगी, त्वचा के नीचे एक विषम संरचना होनी चाहिए।

कोई भी विचलन या तो किसी विशेष स्थान पर कण्डरा की चोट, या एक विकासशील विकृति का संकेत देता है। इसलिए, पहले संकेतों पर, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

गर्भावस्था में डिंपल

गर्भवती महिलाओं में, पेट बढ़ने पर शरीर की चर्चित विशेषता अक्सर गायब हो जाती है। यह सामान्य है, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। हालांकि, महिलाओं का एक निश्चित प्रतिशत है जो काफी लंबे समय तक डिंपल बनाए रखते हैं। हम शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, आनुवंशिकता के मुद्दे, पेट के आकार और उसके स्थान के बारे में बात कर रहे हैं।

कभी-कभी पेट पक्षों पर चिपक जाता है, समय-समय पर वे काफी हद तक आगे निकल जाते हैं। कभी-कभी, कुल द्रव्यमान समान रूप से वितरित किया जा सकता है। इस अंतर के कारण अन्य ऊतक भी अलग तरह से खिंचते हैं। यह प्रक्रिया आकृति, महिला के समग्र आयाम, एडिमा की उपस्थिति या अनुपस्थिति और अन्य कारकों पर निर्भर करती है।

एक जटिल दृष्टिकोण

डिम्पल प्राप्त करने के लिए, विशेषज्ञ एक एकीकृत दृष्टिकोण की सलाह देते हैं। सबसे पहले, काठ को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किए गए अभ्यासों का एक विशेष समूह है। इस तरह के अभ्यास नियमित रूप से किए जाने चाहिए, वे आवश्यक अवसादों को प्रकट करने की अनुमति देंगे, आपकी पीठ अधिक सुंदर और अधिक प्रमुख हो जाएगी, यह दृष्टिकोण न केवल उन लोगों के लिए उपयोगी है जो डिम्पल ढूंढना चाहते हैं, बल्कि उन लोगों के लिए भी जो उन्हें और अधिक बनाना चाहते हैं। उच्चारण।

इसके अलावा, व्यायाम का यह समूह पीठ की रक्षा करने में मदद करता है, उम्र से संबंधित पीठ के निचले हिस्से की बीमारियों की संभावना पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। गिरने पर भी चोट लगने के जोखिम को कम करता है, क्योंकि मजबूत मांसपेशियां कशेरुकाओं को बेहतर ढंग से पकड़ सकेंगी। एक एकीकृत दृष्टिकोण में पूरी तरह से पीठ के लिए व्यायाम की एक पूरी श्रृंखला भी शामिल है, जो मांसपेशियों के समूह को मजबूत करने के लिए है जो कूल्हों, पैरों और बाहों के साथ काम करता है।

काफी बड़ी संख्या में विभिन्न अभ्यास हैं जिन्हें एक दूसरे के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है। कुछ होमवर्क की संभावना का सुझाव देते हैं, दूसरों को विशेष सिमुलेटर की आवश्यकता होती है। डॉक्टर एरोबिक कॉम्प्लेक्स पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, जो न केवल पीठ को सुंदरता देते हैं, बल्कि शरीर को भी काफी मजबूत करते हैं। मांसपेशियों को ठीक से कैसे किया जाए, यह जानने की जरूरत है।

प्रतिनिधित्व और वास्तविकता

कई महिलाएं जो लंबे समय से प्रतीक्षित डिम्पल पाने की लगातार कोशिश कर रही हैं, ऐसी विशेषता की उपस्थिति को यौन आकर्षण, स्वास्थ्य के संकेतक के साथ जोड़ती हैं। कुछ उन्हें एक पवित्र अर्थ भी देते हैं। हालांकि, व्यवहार में, डिम्पल केवल शरीर की एक व्यक्तिगत संरचनात्मक विशेषता की उपस्थिति का संकेत देते हैं, और उनकी अनुपस्थिति स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत नहीं देती है।