पुरुष शक्ति और स्त्री सौंदर्य के लिए थाइम। अजवायन - इस जड़ी बूटी के अद्भुत गुण
थाइम एक साधारण पौधा है, लेकिन इसकी संरचना में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं जो इसे उपचार गुणों से संपन्न करते हैं। इसमें आवश्यक तेल, टैनिन, फ्लेवोनोइड्स, खनिज नमक, विटामिन सी और बी होते हैं। इसके अलावा, पौधे में कुछ रसायन होते हैं: पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, सोडियम, फास्फोरस, जस्ता, तांबा, सेलेनियम।
दवा, खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में अजवायन के फूल का सामान्य उपयोग। औषधीय प्रयोजनों के लिए, थाइम का उपयोग लंबे समय से किया गया है, इसमें अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ हैं:
- संचार प्रणाली के उपचार के लिए।
- घाव और सूजन के लिए एक एंटीसेप्टिक के रूप में।
- दर्द निवारक के रूप में।
- विभिन्न प्रकार के त्वचा कवक के प्रभावी उपचार के लिए।
- खांसी और जुकाम के त्वरित उपचार के लिए।
- आंतों में गैर-खतरनाक भड़काऊ प्रक्रियाओं का उन्मूलन।
- विभिन्न प्रकार के कैंसर के विकास की रोकथाम।
खाना पकाने में, अजवायन का उपयोग खाना पकाने के लिए सुगंधित मसाले के रूप में किया जाता है। यह हल्के नाश्ते में एक दिलकश स्वाद जोड़ता है। Marinades के लिए अच्छा अतिरिक्त। इस तरह के मसाले को मीट डिश में मिलाने से मांस को पचाना आसान हो जाता है। नमकीन के लिए, इसका उपयोग मसाले के रूप में किया जाता है। यह अक्सर मछली धूम्रपान करने के लिए मसाला के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में, यह पौधा त्वचा और बालों की देखभाल के लिए आवश्यक है। अक्सर चेहरे की तैलीय त्वचा को खत्म करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। तेजी से बालों के विकास को बढ़ावा देता है, जूँ की उपस्थिति को रोकता है। थाइम युक्त सौंदर्य प्रसाधन चेहरे की रंगत को भी निखार देते हैं। चेहरे पर उम्र के धब्बे और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को पूरी तरह से समाप्त करता है। ऐसे पौधे का काढ़ा तैलीय बालों को दूर करता है।
थाइम से संपन्न हीलिंग गुण
कई वर्षों से, थाइम और मानव शरीर पर इसके प्रभाव का अध्ययन किया गया है। सबसे पहले, पारंपरिक चिकित्सक इसमें लगे हुए थे, और फिर वैज्ञानिकों ने पौधे के लाभकारी गुणों का अध्ययन करना शुरू किया। यह कहा जाना चाहिए कि प्राचीन वैज्ञानिकों के लेखन में इस पौधे का उल्लेख है। ग्रीस के निवासियों का मानना था कि अजवायन के फूल को देवताओं ने लोगों की मदद के लिए भेजा था। उन्होंने कई बीमारियों को ठीक किया और जीवन को लम्बा करने और उम्र बढ़ने को रोकने की भी कोशिश की।
लाभकारी विशेषताएं:
- इस पौधे की संरचना में कई मजबूत जैविक रूप से सक्रिय घटक होते हैं, जिनमें से सभी का मानव शरीर पर केवल सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लोगों ने पहली बात यह देखी कि पौधे का कीटाणुनाशक प्रभाव होता है और यह कई बीमारियों के लिए एक अच्छा रोगनिरोधी है।
- यह पौधा ऊपरी श्वसन पथ की सूजन के लिए अच्छा है। एक expectorant के रूप में प्रयोग किया जाता है। खांसी, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, काली खांसी से मुकाबला करता है।
- हृदय रोगों में अजवायन अच्छी चिकित्सा करती है। इसके विरोधी भड़काऊ गुण हृदय की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं। दिल की विफलता वाले रोगियों में, पौधे का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- नॉटवीड ब्रोन्कियल अस्थमा, फुफ्फुसीय सूजन, ब्रोंकाइटिस से निपटने में मदद करेगा। धूम्रपान करने वालों में खांसी को दूर करता है। श्वसन प्रणाली के रोगों में, पौधे के विरोधी भड़काऊ गुण तेजी से ठीक होने में योगदान करते हैं।
- आधे से अधिक पुरुष थाइम के साथ मूत्र प्रणाली के रोगों का इलाज करते हैं। पौधे का अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उन्हें कीटाणुरहित करता है। ऐसे पौधे युक्त तैयारी के उपयोग के बाद, जननांग प्रणाली संक्रमण से प्रतिरक्षित होती है। यौन क्षेत्र में पुरुषों की कई समस्याओं का समाधान होता है। विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण पूरे मूत्र प्रणाली की प्रक्रिया सामान्य हो जाती है, शक्ति भी बहाल हो जाती है।
- अगर आप लंबे समय तक अजवायन के काढ़े का सेवन करते हैं तो यह सूजन से राहत दिलाएगा। आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल किया जाएगा, सूक्ष्मजीवों की संरचना और पाचन प्रक्रिया को सामान्य किया जाएगा। ऐंठन से राहत दिलाता है।
- अनिद्रा से पीड़ित होने पर, लगातार तनावपूर्ण स्थिति, मनोवैज्ञानिक तनाव, थाइम तंत्रिका तंत्र के काम को सामान्य करने में मदद करेगा। विकार और अवसाद, एक उदासीन राज्य थाइम के ट्रेस तत्वों को समाप्त कर देगा।
ऐसा पौधा, जिसमें कई उपयोगी गुण होते हैं, व्यापक रूप से अन्य विभिन्न रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है:
- सिस्टिटिस।मूत्रजननांगी रोग, मूत्राशय के अस्तर की सूजन द्वारा दर्शाया जाता है। यह महिलाओं और पुरुषों दोनों में हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह बीमारी महिलाओं में होती है। महिला के शरीर की संरचना के कारण संक्रमण के शरीर में प्रवेश करने की अधिक संभावना होती है। थाइम दर्द को खत्म कर देगा और म्यूकोसा की सतह से रोगजनक वनस्पतियों को हटा देगा।
- ब्रोंकाइटिस।यह श्वसन तंत्र की एक संक्रामक बीमारी है, जिसमें ब्रोंची की सूजन होती है। ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण लगातार खांसी है। थाइम खांसी को शांत करता है। अजवायन के फूल की संरचना में आवश्यक तेलों के लिए सूजन प्रक्रिया बंद हो जाती है।
- रेडिकुलिटिस।पीठ दर्द जिसमें रोगी को तेज दर्द होता है और मांसपेशियों की हिलने-डुलने की क्षमता काफी कम हो जाती है। पौधे में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
- सिरदर्द।पौधे में निहित ट्रेस तत्व दर्द से राहत देते हैं, संवहनी स्वर सामान्यीकृत होता है।
पुरुषों को थाइम की आवश्यकता क्यों है?
- पुरुष शरीर को हमेशा अच्छे आकार और टोन में बनाए रखने के लिए - अजवायन के फूल का प्रयोग करें। पुरुषों के लिए, यह एक अनिवार्य पौधा है। जड़ी बूटी में हीलिंग और एक्सपेक्टोरेंट गुण होते हैं। अगर आप अजवायन का काढ़ा पीते हैं, तो धूम्रपान करने वालों को खांसी से छुटकारा मिल जाएगा। धूम्रपान करने वाली महिलाओं के लिए, ऐसा काढ़ा शरीर में लाभकारी पदार्थ भी ला सकता है। लेकिन वह पुरुष शरीर को बहुत उपयोगी गुणों से संपन्न करेगा। कोई आश्चर्य नहीं कि हमारे पूर्वजों ने इस पौधे को "नर घास" कहा।
- शरीर पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करना। इस पौधे का काढ़ा अंदर लेने से जननांग प्रणाली की सूजन दूर हो जाएगी। काढ़े के लिए अजवायन के फूल के कुछ फूल लें और चाय में पीएं। यह कुछ मिनटों के लिए खड़े होने के लिए पर्याप्त है, और आप पी सकते हैं।
- प्रोस्टेटाइटिस के दौरान पुरुषों को न केवल पेशाब की समस्या होती है, बल्कि सूजन भी होती है। ऐसी बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए आपको थाइम से स्नान करने की जरूरत है। गर्म पानी से नहाएं और उसमें पहले से तैयार जड़ी-बूटियों का काढ़ा डालें। सकारात्मक परिणाम के लिए यह जरूरी है कि नहाते समय कमर का निचला हिस्सा भी पानी में हो।
- इस तथ्य के कारण कि पौधे में सेलेनियम और मोलिब्डेनम होता है, थाइम का उपयोग स्तंभन दोष के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है। ये घटक पुरुषों में शरीर में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में भी सुधार करते हैं। लेकिन, इन सबके अलावा, वीर्य की संरचना में सुधार होता है, और शीघ्रपतन नहीं होता है।
- पुरुषों के लिए सेक्सुअल एनर्जी बढ़ाने, सेक्सुअल स्टैमिना बढ़ाने के लिए थाइम ऑयल जरूरी है। यदि हर दिन तेल को कमर और पेरिनेम में रगड़ा जाए तो आप सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
- कई बार पुरुष की सेक्शुअल लाइफ में समस्या आ जाती है। यह एक शारीरिक बीमारी के कारण नहीं है, बल्कि एक घबराहट और तनावपूर्ण भावनात्मक स्थिति के कारण है। थाइम एक अच्छा शामक है, जो ऐसी स्थिति में एक अनिवार्य सहायक बन जाएगा। अपने आप को शांत स्थिति में लाने के लिए, आपको काढ़ा पकाने की जरूरत है। कुचल अजवायन की पत्ती को पानी के साथ डाला जाता है और दस मिनट तक उबाला जाता है। जैसे ही शोरबा डाला जाता है (आधा घंटा पर्याप्त होगा), इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए। भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच।
- कई पुरुषों को जल्दी गंजेपन की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसी समस्या से निपटने में अजवायन का तेल मदद कर सकता है। इसमें ursolic एसिड होता है, और यह बालों और यहां तक कि नाखूनों के विकास के लिए अच्छा है। हर दिन त्वचा में तेल मलने से, यह निष्क्रिय बल्बों को जगाने में मदद करेगा, जिससे बालों का विकास मजबूत होगा।
- लगभग हर आदमी शराब पीता है, लेकिन हर कोई समय पर रुककर अपने कार्यों और कर्मों को नियंत्रित नहीं कर सकता है। जिन लोगों को शराब की समस्या है, उनके लिए थाइम मदद करेगा। लेकिन, निश्चित रूप से, प्रारंभिक अवस्था में ऐसी समस्या से निपटना बेहतर है। अजवायन के फूल का आसव मौखिक रूप से लिया जाता है, जो गैग रिफ्लेक्स का कारण बनता है।
महिला शरीर के लिए अजवायन के फूल के उपयोगी गुण
थाइम में न केवल पुरुष के लिए, बल्कि महिला शरीर के लिए भी कई लाभकारी गुण होते हैं। पौधे के शामक प्रभाव महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों के लिए भी उपयोगी होते हैं। केवल पुरुष शरीर की तरह ही थाइम में भी कुछ ऐसे गुण होते हैं जो केवल महिलाओं के लिए फायदेमंद होते हैं।
- लगभग हर महिला को मासिक धर्म के दौरान दर्द का अनुभव होता है। अक्सर ऐसा उसके दिनों में पहली बार होता है। अजवायन के फूल का काढ़ा इस दर्द से निपटने में मदद करेगा। भोजन से आधे घंटे पहले, आपको इसे हर सुबह पीने की ज़रूरत है।
- जननांग अंगों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए, चिकित्सा विशेषज्ञ डूशिंग की सलाह देते हैं। काढ़े के लिए, आपको पौधे का एक छोटा मुट्ठी भर चाहिए। पानी में डालकर दस मिनट तक उबालें। ठंडा करके सीरिंज भरें। यदि धुलाई केवल सफाई के उद्देश्य से की जाती है, तो इस प्रक्रिया को अक्सर नहीं किया जाना चाहिए। रोजाना डूशिंग करने से योनि के म्यूकोसा का काम बाधित होगा, जिसका परिणाम सूखापन और खुजली होगी।
- उन महिलाओं के लिए थाइम की सिफारिश नहीं की जाती है जो बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। यह समय से पहले जन्म और गर्भपात को रोकने में मदद करेगा। साथ ही, पौधे का भ्रूण पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है, इससे बच्चे में अपूरणीय रोग परिवर्तन हो सकते हैं। लेकिन, स्तनपान करते समय, अजवायन की चाय उपयोगी होगी। यदि इस काढ़े में से थोड़ा सा चाय में मिला दिया जाए, तो स्तनपान में सुधार होगा और माँ के दूध की गुणवत्ता में भी वृद्धि होगी।
- थाइम मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में लोकप्रिय है। यह एक अद्भुत वजन घटाने वाला उत्पाद है। आप इसे अपनी पसंद के अनुसार उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक मसाला के रूप में, व्यंजन में जोड़ने के लिए, या आप चाय बना सकते हैं। खाने की इच्छा को रोकने के लिए अच्छा है। पाचन क्रिया में सुधार होता है।
- महिलाएं हमेशा से खूबसूरत दिखना चाहती हैं और इसे हर संभव तरीके से करने का प्रयास करती हैं। नाखूनों, बालों की वृद्धि में सुधार के लिए - अजवायन के फूल का प्रयोग करें। इसके तत्व त्वचा के लिए भी अच्छे होते हैं। थाइम पर स्टीम बाथ से तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। चेहरे को भाप स्नान के ऊपर कई मिनट तक रखा जाता है।
- जब एक कीट के काटने के बाद सूजन शुरू होती है, तो आपको थाइम जलसेक में डूबा हुआ एक सेक लगाने की आवश्यकता होती है। खुजली और सूजन दूर हो जाएगी। इस तरह के एक सेक त्वचा को क्रम में लाने, उसके स्वस्थ रंग को बहाल करने, संकीर्ण छिद्रों को बहाल करने और परतदार उपस्थिति को दूर करने में मदद करेगा।
- इस पौधे से प्राप्त तेल अक्सर कॉस्मेटोलॉजिस्ट, फार्मासिस्ट और परफ्यूमर्स द्वारा उपयोग किए जाते हैं। यह शरीर की देखभाल, बालों, चेहरे और इत्र में भी कॉस्मेटिक उत्पादों की संरचना में देखा जा सकता है।
इस पौधे का उपयोग करने के अभ्यास के पूरे समय के लिए पारंपरिक चिकित्सा ने थाइम के साथ बड़ी संख्या में व्यंजनों का संग्रह किया है। लगभग किसी भी अवसर के लिए शायद एक नुस्खा है। सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले नीचे सूचीबद्ध हैं।
- अजवायन की चाय। शायद यह नुस्खा सबसे प्रसिद्ध और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला नुस्खा है। इस पौधे से चाय बनाने के लिए थोड़ी सी सूखी घास लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। फिर आपको थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है ताकि चाय ठीक से पक जाए, 10-20 मिनट पर्याप्त होंगे, इसे छानकर काली या हरी चाय की तरह पिया जाता है। या छोटे हिस्से में दूसरे पेय में जोड़ें।
- सुखदायक हर्बल चाय। समान भागों में, एक से एक, वे थाइम, नॉटवीड, अजवायन, हॉप्स और चेरनोबिल लेते हैं। इन सबके ऊपर उबलता पानी डालें। 15 ग्राम घास के लिए लगभग आधा लीटर पानी लें। इसे आधे घंटे के लिए पकने दें। घास का एक ब्लेड व्यक्त करें, हर सुबह और शाम को 30 मिलीलीटर एक त्वरित शामक के रूप में पिएं।
- ब्रोंकाइटिस और सूखी खांसी। इस तरह के जलसेक के लिए, 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त होगा। अजवायन का एक बड़ा चमचा, इसे एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना चाहिए। घास आधे घंटे तक खड़ी रहनी चाहिए। दिन में कम से कम तीन बार, दो बड़े चम्मच लें।
- तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए, या यदि आप गठिया से पीड़ित हैं, तो आप अजवायन के फूल का स्नान कर सकते हैं। स्नान करने से पहले, आपको एक काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है। आपको सूखे अजवायन की आवश्यकता होगी - एक गिलास। इसे दो लीटर गर्म पानी के साथ डाला जाता है और काढ़ा करने के लिए छोड़ दिया जाता है। एक दो घंटे खड़े रहने दें। तरल को पानी में डालें। इस तरह के स्नान दिन में दो बार 20-25 मिनट के लिए किए जाते हैं।
- पीरियोडोंटाइटिस। जलसेक के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। पौधे के चम्मच और उबलते पानी का एक गिलास डालें। तरल डालने के बाद, वे मौखिक गुहा को कुल्ला करते हैं, लेकिन दांतों को ब्रश करने के बाद ही।
- उच्च रक्तचाप। ऐसे अनुपात में 3:2:2:1, अजवायन के फूल, अजवायन, फायरवीड, कैमोमाइल मिश्रित होते हैं और उबलते पानी से डाले जाते हैं। हर 15 ग्राम घास के लिए आधा लीटर पानी लें। जलसेक के बाद, आधा कप दिन में दो बार लें, आप इसे चाय के रूप में पी सकते हैं।
- बालों के झड़ने के खिलाफ, वे ऐसा सरल काढ़ा बनाते हैं: अजवायन के फूल, बिछुआ, हॉप्स, युवा सन्टी के पत्तों को मिलाएं और पानी डालें। हर 20 ग्राम घास के लिए एक लीटर पानी। 15 मिनट उबालें। इस काढ़े को बालों से धोया जाता है या खोपड़ी में रगड़ा जा सकता है।
थाइम के उपयोग के लिए मतभेद क्या हैं
अपने सभी गुणों और गुणों में अजवायन एक अनूठा पौधा है जो कई बीमारियों से बचाता है। इन सभी फायदों के बावजूद, इसके contraindications हैं, जो दुर्भाग्य से, हर कोई नहीं जानता है।
- कार्डियोस्क्लेरोसिस और मस्तिष्क के एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों के लिए या यदि अलिंद फिब्रिलेशन का निदान किया जाता है, तो इस पौधे का उपयोग सख्त वर्जित है।
- गुर्दा और जिगर की बीमारियों वाले लोगों को थाइम का स्पष्ट रूप से उपयोग नहीं करना चाहिए। पौधे में आवश्यक तेल होते हैं, और उनमें बहुत अधिक थाइमोल होता है, जो रोगी की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा।
- जिन लोगों को थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है या बस इसके लिए एक पूर्वाभास है, उन्हें इस पौधे से युक्त किसी भी जलसेक को आंतरिक रूप से लागू करने की आवश्यकता नहीं है। उच्च पेट की अम्लता वाले लोगों के लिए भी उन्हें अनुशंसित नहीं किया जाता है।
जब कोई व्यक्ति स्वस्थ होता है और उसे कुछ भी परेशान नहीं करता है, तो रोकथाम के लिए थाइम से दवाओं का लगातार उपयोग करने लायक नहीं है। इससे हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है (ऐसी स्थिति जहां थायरॉयड ग्रंथि में पर्याप्त हार्मोन नहीं होते हैं)। एक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि ऐसी स्थिति से उसे क्या खतरा हो सकता है, इसलिए बेहतर है कि आप अपना ख्याल रखें।
अगर कोई महिला पोजीशन में है, तो थाइम लेने से पहले उसे डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। यह नकारात्मक कारकों की उपस्थिति और शरीर के अप्रत्याशित उल्लंघन से बचने में मदद करेगा।
यह कहा जाना चाहिए कि थाइम एक ऐसा पौधा है जिसमें न केवल कई उपयोगी और उपचार गुण हैं, बल्कि पर्याप्त contraindications भी हैं। इसलिए, इस तरह के पौधे को लेने से शरीर को लाभ और स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए, इसे लेते समय सभी मानदंडों का पालन करना चाहिए।
वीडियो: अजवायन के फूल के औषधीय गुण
अजवायन के फूल, जिसे अजवायन के फूल के रूप में भी जाना जाता है, एक तीव्र, सुखद सुगंध के साथ कम बढ़ने वाला, अत्यधिक शाखाओं वाला झाड़ी है। लोग इसे "बोगोरोडस्काया घास", "नींबू गंध" और "धूप" कहते हैं, और प्राचीन काल से इसका उपयोग खाना पकाने या हर्बल दवा में किया जाता रहा है। आधुनिक व्यक्ति के लिए इस जड़ी बूटी के उपयोग के लिए अजवायन के फूल, औषधीय गुणों और contraindications के उपयोग के तरीकों के बारे में जानना उपयोगी है।
थाइम - उपयोगी गुण
अजवायन के फूल के लाभ इसकी रासायनिक संरचना के कारण होते हैं, जिसमें 0.6% तक आवश्यक तेल, साथ ही साथ खनिज तत्व और विटामिन होते हैं:
| विटामिन और खनिज | 100 ग्राम ताजा अजवायन की पत्ती में सामग्री |
|---|---|
| विटामिन सी | 160 माइक्रोग्राम |
| विटामिन ए | 240 माइक्रोग्राम |
| विटामिन बी2 | 0.5 माइक्रोग्राम |
| विटामिन बी6 | 0.34 माइक्रोग्राम |
| कैरोटीन | 2.9 माइक्रोग्राम |
| पोटैशियम | 610 मिलीग्राम |
| लोहा | 17 मिलीग्राम |
| मैगनीशियम | 160 मिलीग्राम |
| जस्ता | 1.8 मिलीग्राम |
| कैल्शियम | 400 मिलीग्राम |
अजवायन में एंटीऑक्सिडेंट गुणों के साथ टैनिन और कड़वापन होता है जो मानव पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद होता है।
महिलाओं के लिए लाभ
अजवायन के फूल को पारंपरिक रूप से "नर" जड़ी बूटी माना जाता है, लेकिन यह पौधा महिला शरीर के लिए कई लाभ भी लाता है।
विशेष रूप से, थाइम चाय एक महिला को निम्नलिखित स्थितियों से निपटने में मदद कर सकती है:
- प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दौरान थकान और चिड़चिड़ापन और
- रजोनिवृत्ति;
- अनिद्रा;
- सरदर्द;
- दर्दनाक माहवारी;
- मूत्राशयशोध;
- चयापचय रोग।
अजवायन के फूल का आवश्यक तेल मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है, अवसाद और उदासीनता को कम करता है। इसलिए यह अक्सर महक वाले लवणों का हिस्सा होता था, जिसकी मदद से वे बेहोशी की हालत में महिलाओं का प्राथमिक उपचार करते थे।
पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए
कई प्राचीन जड़ी-बूटियों में पुरुष शरीर के लिए अजवायन के फूल के बिना शर्त लाभ का उल्लेख किया गया है।
इस पौधे का पुरुषों की प्रजनन प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
- प्रोस्टेटाइटिस के साथ होने वाली सूजन और जमाव से राहत देता है;
- तनाव और अधिक काम के प्रभाव को बेअसर करता है, भावनात्मक पृष्ठभूमि में सुधार करता है, यौन क्रिया को सामान्य करता है;
- मूत्र पथ के संक्रमण से निपटने में मदद करता है;
- शुक्राणुजनन को उत्तेजित करता है, शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है।
इसके अलावा, थाइम का शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है। यह सक्रिय रूप से काम करने वाले पुरुषों को श्वसन संक्रमण का बेहतर प्रतिरोध करने और खराब पोषण के प्रभावों से राहत दिलाने में मदद करता है।
पौधे के औषधीय गुण
थाइम की औषधीय गतिविधि की वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की गई है और इसका व्यापक रूप से फार्मास्यूटिकल्स में उपयोग किया जाता है। सुधार द्वारा, एक विशेष कार्बनिक यौगिक, थाइमोल, थाइम तेल से पृथक किया जाता है। यह आधुनिक चिकित्सा में एक एंटीसेप्टिक, संरक्षक, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ, और कृमिनाशक के रूप में प्रयोग किया जाता है।
खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए
बोगोरोडस्काया जड़ी बूटी थाइम का मानव श्वसन प्रणाली पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जो इसे खांसी के साथ श्वसन रोगों के इलाज के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है।
प्राचीन काल में, थाइम (थाइम) की मदद से, उन्होंने कई घातक बीमारियों से छुटकारा पाया, विशेष रूप से, खपत। अब इस जड़ी बूटी का उपयोग मुख्य रूप से श्वसन रोगों के लिए चाय के रूप में किया जाता है। हालांकि, पौधे के बहुत अधिक उपयोग हैं, केवल औषधीय गुणों और अजवायन के फूल के मतभेदों को याद रखना महत्वपूर्ण है।
थाइम - उपयोगी और औषधीय गुण
थाइम की संरचना में बड़ी संख्या में उपचार पदार्थ शामिल हैं।
- मुख्य समूह बी के विटामिन हैं, साथ ही ए, ई, के और सी भी हैं।
- उल्लेखनीय खनिज कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा, सेलेनियम और पोटेशियम हैं।
- इसके अलावा, थाइमोल में थाइमोल, उर्सोलिक एसिड, गोंद, लिनालोल, एस्केरिडोल, कार्निओफिलीन, बोर्नियोल और अन्य मौजूद होते हैं।
लोक चिकित्सा में, पौधे का जमीनी हिस्सा या पत्तियों और तनों से बने आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। इसका उपयोग बाहरी रूप से और अरोमाथेरेपी के रूप में किया जा सकता है।
थाइम के अर्क का उपयोग कफ को ढीला करने और आपके गले को जल्दी साफ करने में मदद करने के लिए किया जाता है। प्रभावशीलता के मामले में, यह उपाय किसी भी तरह से महंगे सिरप और औषधि से कम नहीं है। और यह विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब कोई बच्चा बीमार होता है, क्योंकि थाइम का उपयोग तीन साल की उम्र से किया जा सकता है।
थाइम काढ़े के लिए उपयोग किया जाता है:
- ऐंठन से राहत;
- पेट फूलना से छुटकारा;
- मौखिक गुहा, ग्रसनी, स्वरयंत्र और फेफड़ों की सूजन प्रक्रियाओं के उपचार में।
चाय और आसव मदद करते हैं:
- दबाव को सामान्य करें;
- नींद और भावनात्मक स्थिति में सुधार;
- भूख में वृद्धि;
- रेडिकुलिटिस और नसों का दर्द की अभिव्यक्ति को कम करना;
- पेट फूलना से छुटकारा।
महिलाओं, पुरुषों के लिए लाभ
- कॉस्मेटोलॉजी में थाइम घास का उपयोग किया जा सकता है। इन्फ्यूजन बालों की उपस्थिति में सुधार करता है, आसान कंघी को बढ़ावा देता है और बालों के रोम को मजबूत करता है। ऐसा करने के लिए, अजवायन के फूल का एक मजबूत काढ़ा खोपड़ी में रगड़ा जाता है या धोने के बाद बालों से धोया जाता है।
- त्वचा को भाप देते समय अजवायन के तेल का उपयोग साँस लेना के लिए किया जाता है, जो आपको उपयोगी पदार्थों के साथ डर्मिस को संतृप्त करने, छिद्रों को खोलने और उन्हें बैक्टीरिया और गंदगी से साफ करने की अनुमति देता है।
- त्वचा के लिए एक टॉनिक का भी उपयोग किया जाता है, जो छिद्रों को संकीर्ण करने, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने और भड़काऊ तत्वों की संख्या को कम करने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ 50 ग्राम सूखा अर्क डालें, आधे घंटे के लिए जोर दें और तनाव दें। परिणामी जलसेक को दिन में दो बार चेहरे को पोंछना चाहिए।
- पूरे शरीर के लिए कम केंद्रित अजवायन के फूल का उपयोग किया जा सकता है, विशेष रूप से सेल्युलाईट और शरीर में वसा के उपचार में एक सहायक चिकित्सा के रूप में। इसके लिए 4 बड़े चम्मच। एल अजवायन के फूल 1 लीटर उबलते पानी डालें और 40-60 मिनट के लिए जोर दें। फिर तरल को गर्म स्नान में जोड़ा जाता है। आवेदन की आवृत्ति - सप्ताह में 1-3 बार 10-15 मिनट के लिए।
- मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए हीलिंग काढ़े की सिफारिश की जाती है। थाइम चाय दर्दनाक ऐंठन को काफी कम कर सकती है, साथ ही चक्र के सामान्यीकरण पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती है।
थाइम, जिसे कई लोग अजवायन के फूल के रूप में जानते हैं, सैकड़ों वर्षों से लोगों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है। इसने हमारे पूर्वजों को न केवल सुगंधित मसाला के रूप में, बल्कि एक शक्तिशाली औषधि के रूप में भी काम किया जो विभिन्न समस्याओं से निपटने में मदद करता है। नतीजतन, वैज्ञानिकों ने जड़ी बूटी की संरचना का अध्ययन किया है, और कई गुणों को वैज्ञानिक पुष्टि मिली है।
थाइम - रचना
सुगंधित जड़ी बूटी की एक समृद्ध रचना है जिसका वैज्ञानिकों द्वारा सावधानीपूर्वक अध्ययन किया गया है। इसमें विभिन्न विटामिन होते हैं: ए, सी, ई, के, पीपी और समूह बी। थाइम के उपचार गुण साइमोल, एस्केरिडोल, कोलीन, उर्सोलिक एसिड, थाइमोल और अन्य पदार्थों की उपस्थिति के कारण होते हैं। खरपतवार में सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन और सेलेनियम जैसे खनिज होते हैं। थाइम इस मायने में अद्वितीय है कि इसमें एक शक्तिशाली पौधा एंटीबायोटिक होता है जो स्टैफिलोकोकस ऑरियस का सामना कर सकता है। कई, यह सीखते हुए कि थाइम कैसे उपयोगी है, कैलोरी सामग्री में रुचि रखते हैं, उदाहरण के लिए, उत्पाद के 100 ग्राम में 276 किलो कैलोरी होता है।
थाइम शरीर के लिए कैसे उपयोगी है?
ऊपर प्रस्तुत समृद्ध रासायनिक संरचना उपयोगी गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला का कारण बनती है।
- इसका शांत प्रभाव पड़ता है, तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करने में मदद करता है। लगातार उपयोग के साथ, आप अवसाद, अनिद्रा और के साथ सामना कर सकते हैं।
- इसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं, जो विभिन्न मूल के संक्रमणों से प्रभावी ढंग से मुकाबला करते हैं।
- यह पता लगाना कि थाइम क्या मदद करता है, यह सर्दी के उपचार और रोकथाम के लिए इसके लाभों का उल्लेख करने योग्य है, क्योंकि यह है।
- यह एक क्लीन्ज़र के रूप में कार्य करता है, इसलिए खाद्य विषाक्तता के लिए काढ़े और जलसेक की सिफारिश की जाती है।
- वजन कम करने में परिणाम सुधारने के लिए आप पौधे का उपयोग कर सकते हैं। यह पाचन तंत्र पर, चयापचय पर इसके सकारात्मक प्रभाव के कारण है। अजवायन की चाय अतिरिक्त नमी को दूर करने में मदद करती है, सूजन से राहत देती है।
- गठिया के उपचार में हर्बल व्यंजनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और वे प्रभावी रूप से खरोंच और अन्य त्वचा के घावों, खरोंच और संक्रामक चकत्ते का भी सामना करते हैं।
खांसी के लिए थाइम
खांसी जैसे लक्षण की उपस्थिति के साथ कई बीमारियां होती हैं। विभिन्न लोक व्यंजनों में प्रयुक्त सुगंधित जड़ी बूटी इस समस्या से निपटने में मदद करेगी। यह पता लगाना बाकी है कि थाइम शरीर को कैसे प्रभावित करता है, और इसलिए इस पौधे की संरचना में ऐसे पदार्थ होते हैं जो जीवाणुरोधी गुणों का कारण बनते हैं। यह गले में खराश पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है, और यह खाँसी की उत्पादकता को भी बढ़ाता है, जिससे साँस लेना आसान हो जाता है और फेफड़ों और ब्रांकाई में जमा थूक को हटा देता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि थाइम कैसे पीना है, क्योंकि परिणाम इस पर निर्भर करता है।
सामग्री:
- थाइम - 3 चम्मच;
- अजवायन - 1 चम्मच;
- पुदीना - 1 चम्मच;
- उबलता पानी।
खाना बनाना:
- जड़ी बूटियों को मिलाएं और उनके ऊपर एक चायदानी में उबलता पानी डालें। गर्म पियें।
- अगर स्वाद बहुत गाढ़ा है, तो उबलता पानी डालें। यह प्राकृतिक दवा वयस्कों और बच्चों को दी जा सकती है।
अग्नाशयशोथ के लिए थाइम
हर्बल उपचार सैकड़ों वर्षों से है, और अग्नाशयशोथ के लिए, थाइम युक्त व्यंजनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस जड़ी बूटी में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। काढ़े या अर्क की मदद से आप अग्न्याशय की तीव्र सूजन से राहत पा सकते हैं। इसके अलावा, शरीर के लिए अजवायन के फूल के लाभ क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने की इसकी क्षमता से जुड़े हैं। यह मत भूलो कि इसका एनाल्जेसिक प्रभाव है। न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि थाइम कैसे उपयोगी है, बल्कि यह भी कि इसे ठीक से कैसे बनाया जाए।
सामग्री:
- घास - 3 ग्राम;
- पानी - 1 बड़ा चम्मच।
खाना बनाना:
- कुचले हुए पौधे को उबलते पानी के साथ डालें। एक बंद कंटेनर में 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- जलसेक को गर्म रूप में पीना महत्वपूर्ण है। छूट की अवधि के दौरान, इस तरह के पेय का सेवन दिन में कम से कम 2-3 बार करना चाहिए। यदि उत्तेजना देखी जाती है, तो दैनिक खुराक 1 बड़ा चम्मच है।
जठरशोथ के लिए थाइम
जंक फूड के उपयोग के कारण, गैस्ट्रिटिस अक्सर विकसित होता है, और इस स्थिति को कम करने के लिए, हर्बल काढ़े और जलसेक का उपयोग किया जा सकता है। गैस्ट्र्रिटिस के लिए लोक चिकित्सा में थाइम की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह श्लेष्म झिल्ली की सूजन और जलन को दूर करने में मदद करता है। उपयोगी काढ़े और जलसेक दर्द को कम करते हैं और गैस्ट्रिक म्यूकोसा के उपचार को बढ़ावा देते हैं। यह पता लगाना कि सुगंधित अजवायन कितनी उपयोगी है, यह ध्यान देने योग्य है कि यह अल्सर के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
सामग्री:
- घास - 3 ग्राम;
- पानी - 200 मिली।
खाना बनाना:
- सामग्री को मिलाएं, स्टीम बाथ पर रखें और 15-20 मिनट तक पकाएं।
- कन्टेनर को आँच से हटा लें, छलनी से छान लें और 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में चार बार चम्मच।
स्त्री रोग में थाइम
प्राचीन काल से, निष्पक्ष सेक्स ने विभिन्न रोगों के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किया है। थ्रश से प्रभावी अजवायन, क्योंकि इस जड़ी बूटी में एंटिफंगल एजेंट होते हैं। इसके अलावा, यह एक एंटीस्पास्मोडिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है। थाइम, जिसके लाभकारी गुणों की पुष्टि डॉक्टरों द्वारा की जाती है, को मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं से निपटने के लिए अनुशंसित किया जाता है। स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के उपचार में, यह डूशिंग के लायक है।
सामग्री:
- घास - 3 ग्राम;
- पानी - 1 बड़ा चम्मच।
खाना बनाना:
सामग्री:
- घास - 3 ग्राम;
- पानी - 1 बड़ा चम्मच।
खाना बनाना:
- सामग्री को मिलाएं और एक बंद कंटेनर में ठंडा होने तक जोर दें।
- टिंचर को एक बड़े चम्मच में दिन में 4-5 बार लें।
मधुमेह के लिए थाइम
कई काढ़े और हर्बल इन्फ्यूजन मधुमेह के इलाज के अतिरिक्त तरीकों के रूप में काम कर सकते हैं, जो अप्रिय लक्षणों से निपटने में मदद करते हैं। वे चयापचय प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में सुधार करने, रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने और मधुमेह के समग्र स्वर को बढ़ाने में मदद करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि थाइम का उपयोग कैसे करें।
सामग्री:
- घास - 3 ग्राम;
- पानी - 50 मिली।
खाना बनाना:
- सुगंधित जड़ी बूटी के ऊपर उबलता पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद, एक पूरा गिलास पाने के लिए गर्म पानी डालें।
- आप चाय में थाइम मिला सकते हैं, जिसके लिए वे 3 चम्मच काली चाय और 2 चम्मच घास लेते हैं।
दृष्टि के लिए थाइम
सुगंधित जड़ी बूटी में विटामिन ए होता है, जो दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। आंखों के लिए थाइम उपयोगी है क्योंकि यह आंख के ऊतकों में भी चयापचय को स्थिर करता है। वैज्ञानिकों के प्रयोगों से पता चला है कि काढ़े और जलसेक की मदद से अपक्षयी प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को धीमा करना संभव है। मोतियाबिंद और अन्य नेत्र रोगों के लिए उनका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। नियमित उपयोग के साथ, आप वापस आ सकते हैं।
सामग्री:
- घास - 15 ग्राम;
- शहद - 500 ग्राम।
खाना बनाना:
- ताजी घास को कुचल दिया जाना चाहिए ताकि रस और आवश्यक तेल बाहर खड़े होने लगें।
- शहद डालें और सात दिनों तक धूप से दूर रहने की जिद करें। तैयार दवा को एक बड़े चम्मच में दिन में तीन बार लेना जरूरी है।
उच्च रक्तचाप के लिए थाइम
हर्बल मेडिसिन के विशेषज्ञ बड़ी संख्या में फीस की पेशकश करते हैं जो थोड़े समय में दबाव को कम करने में मदद करते हैं, और नियमित उपयोग से आप संकेतकों को सामान्य कर सकते हैं। यदि आप रुचि रखते हैं कि थाइम दबाव को कैसे प्रभावित करता है, तो यह कहने योग्य है कि यह रक्त वाहिकाओं को धीरे से विस्तारित करने में मदद करता है, जो स्थिति को कम करता है। विभिन्न व्यंजन हैं और सबसे सस्ती में से एक निम्नलिखित है।
सामग्री:
- थाइम के साथ संग्रह - 3 ग्राम;
- पानी - 1 बड़ा चम्मच।
खाना बनाना:
- सामग्री मिलाएं, ढककर गर्म करें।
- कई घंटों के लिए आग्रह करें, और फिर तनाव दें।
- भोजन से पहले जलसेक दिन में चार बार लें। पेय पीने के बाद, थोड़ी देर लेटने और अपने पैरों को गर्म करने की सलाह दी जाती है।
सिस्टिटिस के लिए थाइम
मूत्राशय की सूजन एक व्यक्ति को बहुत असुविधा लाती है, इसलिए बड़ी संख्या में उपचार हैं जो स्थिति को सुधारने में मदद करते हैं। यदि आप रुचि रखते हैं कि थाइम शरीर को कैसे प्रभावित करता है, तो आपको यह जानना होगा कि इस जड़ी बूटी का एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, दर्दनाक लक्षणों से राहत देता है और शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करता है। आप एक साधारण टिंचर का उपयोग कर सकते हैं जो उपचार के परिणाम में सुधार करेगा।
सामग्री:
- घास - 10 ग्राम;
- पानी - 250 मिली।
खाना बनाना:
- सामग्री को मिलाएं और थर्मस में या ढक्कन के नीचे कुछ घंटों के लिए जोर दें।
- तैयारी के अगले चरण में, एक छलनी या धुंध का उपयोग करके जलसेक को छान लें। दिन में 2-3 बार कई चम्मच पिएं।
शराब के लिए थाइम
व्यसन को दूर करने के लिए लोग प्राचीन काल से एक प्रभावी उपाय की तलाश में हैं। एक किफायती और प्रभावी विकल्प थाइम उपचार है। आंकड़ों के अनुसार, शराब की लत को दूर करने के सबसे प्रभावी और साथ ही सरल तरीकों में से एक इसके लिए घृणा पैदा करना है। यह समझना कि थाइम कैसे उपयोगी है, यह ध्यान देने योग्य है कि यह कार्य सुगंधित घास के लिए संभव है, और यह इस तथ्य के कारण है कि संरचना में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो मादक पेय पीते समय उल्टी का कारण बनते हैं। उपचार शुरू करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अजवायन के फूल कैसे काढ़ा करें।
सामग्री:
- घास - 15 ग्राम;
- पानी - 0.5 एल।
खाना बनाना:
- सामग्री को मिलाएं और कंटेनर को 25 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें।
- जब मिश्रण तैयार हो जाए, इसे छान लें और उबलते पानी डालें ताकि आपके पास 0.5 लीटर शोरबा हो।
- इससे निपटने के लिए, आपको दिन में चार बार काढ़ा पीने की जरूरत है, प्रत्येक में 60 मिलीलीटर। उसके बाद, उल्टी के हमले को भड़काने के लिए आपको 20 ग्राम वोदका पीने की जरूरत है। उपचार की अवधि 7-14 दिन है। हर बार एक नया भाग तैयार करना महत्वपूर्ण है।
धूम्रपान से थाइम
कई लोक व्यंजन हैं जिनका उपयोग निकोटीन की लत से निपटने के लिए किया जा सकता है। धूम्रपान करने वालों के लिए अजवायन के फूल के लाभों का पता लगाना, यह उल्लेखनीय है कि इस जड़ी बूटी में थाइमोल होता है, जो एक कीटाणुनाशक और संवेदनाहारी प्रभाव का कारण बनता है। शहद पर आधारित अजवायन के फूल श्वसन पथ को साफ करने में मदद करते हैं और एक expectorant प्रभाव डालते हैं। जड़ी बूटियों का उपयोग करने के कई तरीके हैं:
- दूध छुड़ाना आसान बनाने के लिए, सूखे अजवायन के फूल से भरी सिगरेट खरीदने की सलाह दी जाती है।
- थाइम आवश्यक तेल का उपयोग करके धूम्रपान करने की तीव्र इच्छा को कम किया जा सकता है। 1 चम्मच शहद में तेल की एक बूंद डालें और गर्म चाय में सब कुछ घोलें। खुराक में वृद्धि न करें, क्योंकि अवांछनीय प्रभाव हो सकते हैं।
अजवायन को एक औषधीय पौधा माना जाता है, जिसकी मदद से कई वर्षों तक लोगों को काफी गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिला, और कभी-कभी घातक भी। आजकल, यह जड़ी बूटी भी काफी लोकप्रिय है और लोक चिकित्सा में बहुत सक्रिय रूप से उपयोग की जाती है। आज हम जानेंगे कि अजवायन के फूल के औषधीय गुण और contraindications क्या हैं, और यह पौधा किन परिस्थितियों में प्रभावी है।
अजवायन में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं, जिनमें से कई मानव स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।
पौधे की विशेषता
अजवायन के फूल एक बारहमासी पौधा है जो पतले रेंगने वाले तनों की विशेषता है, जो भूरे रंग के होते हैं। मिट्टी के निकट होने के कारण ये तने कुछ स्थानों पर जड़ें जमा सकते हैं। आयताकार-अण्डाकार छोटे हरे पत्तों के साथ उनमें से ईमानदार अंकुर निकलते हैं। शाखाओं के सिरों पर बैंगनी या चमकीले गुलाबी फूल दिखाई देते हैं, जो गोल पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं।
यूरेशिया और उत्तरी अमेरिका के देशों में थाइम को सबसे बड़ा वितरण प्राप्त हुआ है। यह पौधा सबसे अधिक बार स्टेपी ज़ोन में पाया जाता है, क्योंकि यह सूखी रेतीली मिट्टी को तरजीह देता है। इसके अलावा, थाइम के घने जंगल के किनारों, पत्थर के तटबंधों और यहां तक कि एक मोटी कालीन के साथ जीर्ण-शीर्ण परित्यक्त इमारतों की दीवारों को भी कवर कर सकते हैं।
अक्सर यह सवाल होता है - क्या अजवायन और अजवायन एक ही चीज हैं? वास्तव में, थाइम एक प्रकार का थाइम है, जिसका नाम थाइम रेंगना है। और यह इसका लोकप्रिय नाम है। सामान्य अजवायन के फूल, या सुगंधित के रूप में, यह अक्सर खाना पकाने के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है, थाइम के विपरीत, जो चिकित्सा क्षेत्र में सबसे लोकप्रिय है। लेकिन फिर भी, इन जड़ी बूटियों को विनिमेय माना जाता है, क्योंकि उनके गुण समान हैं; अंतर केवल इतना है कि सुगंधित अजवायन में अधिक तीव्र सुगंध होती है।
शरीर पर प्रभाव के बारे में
अजवायन के फूल की महान लोकप्रियता इसके उपयोगी गुणों की एक लंबी सूची के कारण है, जिसमें शामिल हैं:
इसके अलावा, इस पौधे के इन गुणों को न केवल लोक में, बल्कि आधिकारिक चिकित्सा में भी मान्यता प्राप्त थी।
थाइम को लोशन के रूप में उपयोग करने से कीड़े के काटने से होने वाली सूजन और दर्द से राहत मिलती है और इस पर आधारित काढ़े फुफ्फुसीय तपेदिक और अस्थमा जैसे जटिल रोगों में अत्यधिक प्रभावी होते हैं। इस पौधे की मदद से आप थकान से छुटकारा पा सकते हैं, डिप्रेशन को दूर भगा सकते हैं और न्यूरस्थेनिया को खत्म कर सकते हैं।
अजवायन की पत्ती का काढ़ा एक उत्कृष्ट उपाय है जो सांसों की दुर्गंध को खत्म करने में मदद करता है, और बड़ी मात्रा में पौधे में निहित आवश्यक तेल आंतों की पुरानी सूजन को ठीक करने में मदद करते हैं।
यह पौधा मांसपेशियों और जोड़ों के गठिया के उपचार में योगदान देता है, और शरीर पर चोट और संक्रामक चकत्ते के परिणामों से भी पूरी तरह से लड़ता है। इसका उपयोग ब्रोंकाइटिस और काली खांसी, बहती नाक, फ्लू और सर्दी के लिए उचित है।
इसके अलावा, लोक चिकित्सा में, थाइम का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:
- माइग्रेन;
- अनिद्रा;
- रक्ताल्पता;
- आंतों में किण्वन;
- वसायुक्त और भारी खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग के कारण अपच;
- पेट फूलना;
- वात रोग;
- गठिया
महिलाओं के लिए लाभ
और महिलाओं के लिए थाइम कैसे उपयोगी है? निष्पक्ष सेक्स के लिए, यह पौधा न केवल अच्छा स्वास्थ्य दे सकता है, बल्कि कॉस्मेटिक समस्याओं से निपटने और वजन कम करने में भी मदद कर सकता है।
वजन घटना
थाइम पाचन प्रक्रिया में सुधार करता है, उत्पादों के बेहतर पाचन को बढ़ावा देता है, जो बदले में, चयापचय को सामान्य करता है और परिणामस्वरूप, प्राकृतिक वजन कम होता है। इस कारण से, इसे विभिन्न व्यंजनों में मसाला के रूप में जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
एक नोट पर! अजवायन के साथ सब्जियों और फलियों के स्वादिष्ट व्यंजन, आप न केवल उन्हें अविश्वसनीय स्वाद और सुगंध देंगे, बल्कि बहुत ही स्वस्थ कम कैलोरी वाले व्यंजन भी बनाएंगे।
इसके अलावा, वजन घटाने के लिए थाइम को चाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। और इसकी तैयारी का नुस्खा बहुत सरल है:
- एक सॉस पैन में एक बड़ा चम्मच अजवायन और पुदीना डालें;
- 250 मिलीलीटर पानी में डालें;
- मिश्रण को उबाल लें और 5 मिनट तक पकाएं;
- चाय को गर्मी से निकालें, ढक दें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें;
- छानना
अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करने वाला सुगंधित पेय तैयार है! पूरे दिन नियमित चाय के बजाय इसे पिएं।
स्वस्थ त्वचा
कॉस्मेटोलॉजी में थाइम का काफी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसका आवश्यक तेल एक उत्कृष्ट सुगंध माना जाता है, जिसे अक्सर बाम, लिपस्टिक, साबुन और टूथपेस्ट में शामिल किया जाता है। इसके अलावा, एक कीटाणुनाशक गुण होने के कारण, कुंवारी जड़ी बूटी का उपयोग एक ऐसे साधन के रूप में किया जाता है जो त्वचा की यौवन और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करता है - इसका काढ़ा स्नान में मिलाया जाता है और चेहरे के लिए भाप स्नान बनाया जाता है।
महत्वपूर्ण! लेकिन याद रखें कि चेहरे के लिए भाप स्नान सक्रिय मुँहासे और निकट दूरी वाली केशिकाओं के साथ सख्त वर्जित है!
इस पौधे के अर्क से बर्फ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है और त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है, और इसका लोशन अतिरिक्त सीबम को खत्म करने में मदद करता है और प्रभावी रूप से सूजन से राहत देता है।
मजबूत बाल
थाइम बालों के लिए भी उपयोगी हो सकता है - यह बालों के झड़ने को रोकता है और रूसी को खत्म करने में मदद करता है। ऐसी समस्याओं से निपटने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ पीना, मालिश करना और मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ना पर्याप्त है।
महत्वपूर्ण! बालों से काढ़ा नहीं धोया जाता है!
पुरुषों के लिए
अब आइए जानें कि पुरुषों के लिए थाइम क्या है। इस पौधे में पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व होते हैं: मोलिब्डेनम, जो एंजाइमों की सक्रियता को बढ़ावा देता है जो यौन क्रिया को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, और सेलेनियम, जो शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है और टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण में सक्रिय रूप से शामिल होता है। लेकिन मानवता के मजबूत आधे हिस्से के लिए अजवायन के फूल के फायदे यहीं खत्म नहीं होते हैं।
मायोसिटिस
यह रोग पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह सबसे अधिक बार इसका सामना करने वाला होता है, जो सीधे उनके व्यवसाय से संबंधित होता है। मायोसिटिस दर्द के साथ होता है, जो आंदोलन को रोकता है और प्रतिबंधित करता है, और इसके परिणामस्वरूप, मांसपेशियों की कमजोरी और शोष। थाइम के साथ एक सेक इस समस्या को दूर करने में मदद करेगा।
घास (आप सूखा और ताजा दोनों ले सकते हैं) उबलते पानी डालें और 30 मिनट के लिए जोर दें। फ़िल्टर करें, थाइम को धुंध में स्थानांतरित करें और अतिरिक्त तरल निचोड़ें। परिणामी सेक को समस्या क्षेत्र पर लागू करें, प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और एक पट्टी के साथ ठीक करें।
एक नोट पर! इस मामले में, ursolic एसिड बचाव के लिए आता है, जो अन्य पौधों के यौगिकों के साथ सहयोग करते हुए, मांसपेशियों के शोष का काफी अच्छी तरह से विरोध करता है और उनके कार्यों की पूर्ण बहाली में योगदान देता है।
यौन कमजोरी
थाइम जलसेक शक्ति के लिए अच्छा है; जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, निम्नलिखित नुस्खा के लिए धन्यवाद, आप आत्मविश्वास हासिल कर सकते हैं, क्योंकि पेय यौन कमजोरी और शीघ्र स्खलन के लिए प्रभावी है।
जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाना चाहिए और 2 घंटे के लिए जोर देना चाहिए। परिणामस्वरूप जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और 14 दिनों के लिए दिन में दो बार लिया जाता है।
शराब
लोक चिकित्सा में, थाइम का उपयोग शराब की लत के इलाज के लिए किया जाता है। इस मामले में, सक्रिय संघटक थाइमोल है। शराब और अजवायन के काढ़े का समानांतर सेवन गैग रिफ्लेक्स की घटना को भड़काता है, जो लंबे समय तक बना रहता है। इस पेय को तैयार करने के लिए, 30 ग्राम घास को एक लीटर पानी के साथ डालें और पानी के स्नान में 15 मिनट तक उबालें। उसके बाद, पेय को फ़िल्टर किया जाता है और उबले हुए पानी की मदद से इसकी मूल मात्रा को नवीनीकृत किया जाता है। 2 सप्ताह के लिए काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है, दिन में चार बार 50 मिलीलीटर।
एक नोट पर! थाइम ड्रिंक पीने के बाद आपको थोड़ी मात्रा में शराब पीनी चाहिए। यह तकनीक आपको शराब के प्रति लगातार घृणा विकसित करने की अनुमति देगी।
खांसी होने पर
थाइम खांसी के साथ काफी अच्छी तरह से मदद करता है और ब्रोंकाइटिस से तेजी से ठीक होने में मदद करता है। एक उपाय तैयार करने का नुस्खा इस प्रकार है:
- अजवायन की पत्ती को काट लें और एक बड़ा चम्मच अलग करें;
- एक गिलास उबलते पानी के साथ कच्चा माल डालें;
- कंटेनर को ढक्कन से ढक दें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
भोजन के बाद दिन में चार बार आसव लें: वयस्क 1 बड़ा चम्मच, बच्चे 1 चम्मच।
दबाव को सामान्य करने के लिए
अक्सर यह सवाल होता है कि क्या थाइम रक्तचाप बढ़ाता है या कम करता है। चूंकि यह पौधा वासोडिलेशन को बढ़ावा देता है और धीरे से ऐंठन से राहत देता है, इसका उपयोग विशेष रूप से उच्च रक्तचाप के लिए किया जाता है।
उच्च रक्तचाप के बार-बार "साथी" सिरदर्द और अनिद्रा हैं, जिन्हें खत्म करने के साथ-साथ दबाव कम करने के लिए, थाइम के साथ चाय मदद करेगी:
- एक थर्मस में हर्बल संग्रह का एक बड़ा चमचा डालें, जिसमें थाइम शामिल है;
- उबलते पानी का एक गिलास डालो;
- थर्मस को ढक्कन से बंद कर दें और 3-4 घंटे के लिए छोड़ दें।
परिणामस्वरूप जलसेक को भोजन से पहले दिन में तीन बार पिया जाना चाहिए, जिसके बाद लेटने और अपने पैरों पर गर्म हीटिंग पैड लगाने की सलाह दी जाती है।
थाइम आवश्यक तेल
लोक चिकित्सा में, अजवायन के फूल का तेल जड़ी बूटी से कम लोकप्रिय नहीं है। इसमें रेजिन, खनिज लवण, मैलिक और एसिटिक एसिड, साथ ही टैनिन होते हैं। इस उत्पाद में कृमिनाशक और रोगाणुरोधक गुण होते हैं, जिसके कारण इसका उपयोग विभिन्न रोगों के उपचार में किया जाता है।
- एक संक्रामक प्रकृति की जननांग प्रणाली के रोग;
- सांस की बीमारियों;
- मासिक धर्म संबंधी विकार, अल्प मासिक धर्म;
- आंत्र समस्याएं - पेट फूलना, ऐंठन, विषाक्त संक्रमण;
- रक्तस्राव और मसूड़ों की सूजन;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में गड़बड़ी;
- कोलेलिथियसिस;
- सेल्युलाईट;
- खुजली और पेडीकुलोसिस;
- अधिक वजन;
- चर्म रोग।
एक नोट पर! एक नियम के रूप में, गाउट से पीड़ित रोगी अक्सर अधिक वजन वाले होते हैं, इसलिए, इस बीमारी के पाठ्यक्रम को कम करने और मधुमेह, हृदय रोग के विकास के जोखिम को रोकने और उच्च रक्तचाप से बचने के लिए, उन्हें शरीर के वजन को कम करने के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए।
गाउट के साथ, यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य करने के लिए शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना बहुत महत्वपूर्ण है। यह अरोमाथेरेपी उपचार में मदद करेगा - आवश्यक तेलों के मिश्रण का उपयोग करके मालिश करें; अजवायन के फूल, मेंहदी, जुनिपर और नींबू के तेल की दो बूंद सबसे अच्छा संयोजन है।
