दाँत दुखते और टूटते हैं। इस समस्या को कैसे सुलझाया जाए

दांत हर व्यक्ति के जीवन में एक विशेष भूमिका निभाते हैं। इनकी सहायता से हम भोजन चबाते हैं तथा शब्दों का स्पष्ट एवं स्पष्ट उच्चारण करते हैं। इसके अलावा, स्वस्थ दांत एक खूबसूरत मुस्कान का अभिन्न अंग हैं।

लगभग हर व्यक्ति को दांतों की समस्या का सामना करना पड़ता है। सबसे अप्रिय में से एक उनका विनाश है, जब वे टूटते हैं, उखड़ जाते हैं, ढह जाते हैं, उखड़ जाते हैं, छोटे और बड़े टुकड़ों में बिखर जाते हैं। यदि आप समस्या को बाद के लिए टाल देंगे तो सब कुछ ठीक करना आसान नहीं होगा। एक सुंदर और स्वस्थ मुस्कान बनाए रखने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि दाँत का इनेमल, या बल्कि इसकी स्थिति क्यों खराब हो गई है।

दांत क्यों सड़ने लगते हैं?

इस सवाल का कोई एक जवाब नहीं है कि वयस्कों के दांत क्यों टूटते हैं। दांतों का टूटना प्रतिरक्षा में कमी के साथ-साथ कई बीमारियों के बढ़ने के कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, मधुमेह, गठिया और थायरॉयड ग्रंथि की समस्याएं। इस विनाशकारी प्रक्रिया में तनाव भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन इतना ही नहीं। दांत टूटने का एक मुख्य कारण शरीर में कैल्शियम की कमी है। महिलाएं विशेष रूप से इसे बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान महसूस करती हैं, जब बच्चा अपनी वृद्धि और विकास के लिए मां के शरीर से कैल्शियम लेता है। यांत्रिक क्षति, निकोटीन, गर्म और ठंडा भोजन, कार्बोहाइड्रेट और चीनी में उच्च खाद्य पदार्थ - इन सबके परिणामस्वरूप, स्थायी और दूध दोनों दांतों का विनाश शुरू हो सकता है।

हार्मोनल विकार

अक्सर, दांतों में सड़न हार्मोनल परिवर्तनों के दौरान देखी जाती है, अर्थात् महिलाओं में रजोनिवृत्ति के दौरान, या बच्चे को जन्म देने के दौरान, किशोरों में उनके यौवन के दौरान। यह समस्या उन लोगों को भी प्रभावित कर सकती है जिन्हें थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है। इस अवधि के दौरान, दांत पहचान से परे नष्ट हो जाते हैं।

गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि

सबसे ज्यादा परेशानी उन गर्भवती महिलाओं को होती है जिनकी दांत, दाढ़ या दांत उखड़ गए हों। इसका इलाज केवल एनेस्थीसिया के तहत किया जाना चाहिए, लेकिन यह अजन्मे बच्चे के लिए बहुत हानिकारक है। आमतौर पर गर्भावस्था को महिलाओं के दांत टूटने का सबसे आम कारण माना जाता है। लगभग हर गर्भवती माँ जो अपने दिल के नीचे एक बच्चे को पाल रही है, इस समस्या से परिचित है। गर्भ में रहते हुए शिशु बढ़ता और विकसित होता है और इसके लिए उसे बहुत अधिक कैल्शियम की आवश्यकता होती है, जिसका एकमात्र स्रोत माँ का शरीर है। कंकाल तंत्र को अत्यधिक कष्ट से बचाने के लिए गर्भवती महिला को नियमित रूप से कैल्शियम की गोलियां लेनी चाहिए, दूध, पनीर और पनीर का सेवन करना चाहिए। वे उसके शरीर के लिए इस आवश्यक खनिज की कमी को पूरा करने में मदद करेंगे।

बच्चे के जन्म के बाद दांतों की समस्याएं खत्म नहीं होतीं। गर्भावस्था के दौरान और फिर बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान एक महिला का शरीर भारी भार झेलता है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के बाद भी दांत टूटने लगते हैं। - एक बहुत ही सामान्य घटना.

सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की कमी

यदि मानव शरीर में किसी भी मैक्रो या माइक्रोलेमेंट्स (उदाहरण के लिए, सीए, एफ, एमजी) की कमी महसूस होती है, या उनका सामान्य अवशोषण खराब हो जाता है, तो यह दांतों के इनेमल के नष्ट होने का कारण हो सकता है। शरीर में कैल्शियम, फास्फोरस और फ्लोरीन हमेशा पर्याप्त मात्रा में होना चाहिए, क्योंकि ये हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए जिम्मेदार होते हैं। यदि लार में थोड़ा कैल्शियम हो, तो इससे सबसे मजबूत दांत भी नष्ट हो सकते हैं।

इस प्रक्रिया में विटामिन डी भी शामिल होता है, लेकिन इसके अलावा यह शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को भी बढ़ावा देता है। सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की कमी की समस्या का समाधान आहार में उनसे युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा (उदाहरण के लिए, मछली, फूलगोभी, तिल के बीज, फलियां, समुद्री शैवाल, दूध, पनीर, चुकंदर, गाजर और अन्य उत्पाद जिनमें शामिल हैं) कैल्शियम), सूरज की रोशनी में ताजी हवा में लंबी सैर।

तनाव

तनावपूर्ण स्थितियों में, शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन का अधिक उत्पादन होता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को ख़राब कर देता है, जिससे शरीर विभिन्न प्रकार के संक्रमणों और बीमारियों के प्रति संवेदनशील हो जाता है। इनमें दांत संबंधी समस्याएं भी शामिल हैं।

तनाव के दौरान गंभीर भावनात्मक आघात का अनुभव करने वाले लोग अपने जबड़े भींच लेते हैं, अधिक धूम्रपान करना, शराब पीना, बहुत सारी मिठाइयाँ खाना और दवाएँ लेना शुरू कर देते हैं। यह सब दांतों की सामान्य स्थिति को खराब कर देता है, जिससे वे नष्ट हो जाते हैं।

अन्य कारण

दांतों में सड़न के उपरोक्त कारणों के अलावा और भी कई कारण हैं। उनमें से:

दांत मजबूत करने के लिए क्या करें?

यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें, तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

दांतों की सड़न को रोकने के लिए केवल दंत चिकित्सक के पास जाना ही पर्याप्त नहीं होगा। आपको सही खान-पान और सिंथेटिक विटामिन लेने की भी ज़रूरत है। इसके लिए धन्यवाद, शरीर को सभी उपयोगी पदार्थ प्रदान किए जाएंगे जो दांतों को मजबूत करेंगे और उन्हें टूटने से बचाएंगे।

विटामिन कॉम्प्लेक्स एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, लेकिन केवल मौखिक गुहा की गहन जांच और सही निदान स्थापित होने के बाद ही।

संतुलित आहार

दांतों के लिए पोषण बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। गलत तरीके से चुने गए उत्पादों के मामले में, दांतों में समस्याएं शुरू हो सकती हैं और वे धीरे-धीरे खराब हो जाएंगे। इससे बचने के लिए आपको यह करना होगा:

विटामिन

उदाहरण के लिए, यदि शरीर में पर्याप्त कैल्शियम या विटामिन डी नहीं है, तो यह प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे दांतों का इनेमल छिलना शुरू हो जाता है। ये लाभकारी पदार्थ या तो गलत तरीके से तैयार किए गए आहार के कारण या उनके खराब अवशोषण के कारण शरीर में प्रवेश नहीं कर पाते हैं। सही कारणों को निर्धारित करने के लिए विशेष परीक्षणों से गुजरना आवश्यक है। उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। नियुक्ति प्राप्त परिणामों पर निर्भर करेगी। मूल रूप से, यह विटामिन या दवाओं का एक कॉम्प्लेक्स है जो कैल्शियम को शरीर में अवशोषित होने में मदद करता है।

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और अपने दांतों की स्थिति में सुधार करने के लिए, साल में दो बार कैल्शियम, विटामिन डी और फ्लोराइड के साथ जटिल विटामिन पीना, अधिक ताजे फल और सब्जियां खाना और अधिक बार धूप में निकलना पर्याप्त है। न केवल आपके दांतों को, बल्कि पूरे शरीर को मजबूत बनाने का एक और स्वादिष्ट और स्वस्थ तरीका है - यह एक कंघी में शहद है, जिसे आपको चबाने की ज़रूरत है।

दांत बड़े लोगों, छोटे बच्चों और यहां तक ​​कि युवा लोगों दोनों में टूटते हैं। इस समस्या से कोई भी अछूता नहीं है। इस विकृति के कारण, लोगों को खाने में कठिनाई होती है, उनकी मुस्कान ख़राब हो जाती है, दर्द होता है, और सबसे चरम मामलों में, इससे दांत ख़राब भी हो जाते हैं।

दांतों की सड़न अपरिवर्तनीय है और गणितीय प्रगति में बढ़ती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आप दांतों की बहाली में केवल 1-2 सप्ताह की देरी करते हैं, तो आप अपने दंत चिकित्सक की लागत में उल्लेखनीय वृद्धि करते हैं।

दांत क्यों टूटते हैं?

मुख्य कारण:

• यांत्रिक क्षति (मुंह से बोतलें और डिब्बे खोलने, अखरोट के छिलके काटने, नाखून, पेंसिल, पेन आदि काटने की आदत के परिणाम);
• विटामिन और खनिजों की कमी (विटामिन डी और ई, साथ ही कैल्शियम की कमी, इनेमल को कमजोर कर देती है; यह खराब पोषण या पुरानी बीमारियों का परिणाम हो सकता है जो कैल्शियम की कमी का कारण बनते हैं);
• अनुचित दंत चिकित्सा (अधूरे ठीक हुए दांत नाजुक हो जाते हैं);
• ब्रुक्सिज्म (रात में अनैच्छिक रूप से दांत पीसना);
• हार्मोनल परिवर्तन (यदि अंतःस्रावी तंत्र बाधित होता है, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति, तामचीनी के सुरक्षात्मक कार्य बाधित होते हैं);
• आनुवंशिक प्रवृत्ति (यदि माता-पिता को समान समस्याएं थीं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वे उनके बच्चों में दिखाई देंगी)।

उत्तर के निवासी विशेष रूप से दांतों की सड़न के प्रति संवेदनशील होते हैं। उत्तरी क्षेत्रों में धूप वाले दिनों की संख्या कम है, और सूरज की गर्मी के बिना, लोग पर्याप्त विटामिन डी का उत्पादन नहीं करते हैं और कैल्शियम को अवशोषित नहीं करते हैं।

आपको किस निदान से गुजरना होगा?

निदान करने के लिए एक मानक दंत परीक्षण उपयुक्त है - किसी विशेष निदान पद्धति की आवश्यकता नहीं है। एकमात्र अपवाद वे स्थितियाँ हैं जब दाँत की जड़ उखड़ गई हो और क्षति दृष्टिगोचर न हो। ऐसे मामलों में, एक्स-रे परीक्षा की जाती है।

क्या करें?

जैसे ही आपको लगे कि आपका दांत टूट गया है, तुरंत दंत चिकित्सक से संपर्क करें। यदि आप टूटे हुए टुकड़ों को इकट्ठा करने में कामयाब रहे, तो आपको उन्हें दंत चिकित्सक के पास ले जाना होगा और उन्हें दिखाना होगा।

गंभीर क्षति के मामले में, बहुत गर्म और बहुत ठंडे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को बाहर करने की सलाह दी जाती है, जो न्यूरोवस्कुलर ऊतक के उजागर होने पर एक दर्दनाक प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।

दांतों की बहाली

टूटे हुए दांतों को दोबारा ठीक करने के तरीके:

1. सीलिंग. यदि क्षति नगण्य है और इसके परिणामों को कलात्मक पुनर्स्थापना के माध्यम से समाप्त किया जा सकता है तो यह विधि इष्टतम है।
2. प्रोस्थेटिक्स। यदि दांत गंभीर रूप से टूटते हैं, तो डॉक्टर कृत्रिम मुकुट या इनले लगाने की सलाह दे सकते हैं; लिबास (कंपोजिट या सिरेमिक से बने ओवरले) सामने के दांतों के लिए उपयुक्त होते हैं।

एक नियम के रूप में, कुचले हुए ज्ञान दांतों को बहाल नहीं किया जा सकता है। वे कुल चबाने के भार का केवल 2% खाते हैं, इसलिए उन्हें संरक्षित करने का कोई मतलब नहीं है। ऐसे मामलों में सबसे अच्छा समाधान दांत निकालना है।

1. संपूर्ण स्वस्थ आहार. विटामिन डी और ई, कैल्शियम और फ्लोराइड से भरपूर खाद्य पदार्थों का लगातार सेवन अनिवार्य है। डेयरी उत्पाद, मछली, मेवे और लीवर मेनू में होने चाहिए।
2. विटामिन थेरेपी. सर्दी और वसंत ऋतु में शरीर में विटामिन की कमी की भरपाई करने की सलाह दी जाती है।
3. फ्लोराइडेशन। कैल्शियम युक्त टूथपेस्ट के स्थान पर फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। समय-समय पर, आपको दंत चिकित्सक द्वारा पेशेवर फ्लोराइडेशन कराने की आवश्यकता होती है (इनेमल पर एक विशेष मजबूत करने वाला जेल लगाया जाता है)।
4. बुरी आदतों की अस्वीकृति. अपने नाखून, पेन, पेंसिल आदि न काटें। यांत्रिक क्षति को रोकना. दर्दनाक खेल खेलते समय, सुरक्षात्मक माउथ गार्ड पहनना सुनिश्चित करें। ब्रुक्सिज्म से पीड़ित रोगियों के लिए माउथगार्ड भी आवश्यक हैं (उन्हें रात में पहना जाना चाहिए)।
5. संपूर्ण मौखिक स्वच्छता. दांतों की सड़न को प्रभावी ढंग से रोककर, हम होने वाले नुकसान को भी रोकते हैं।

यदि पैथोलॉजी के कारण अंतःस्रावी तंत्र के रोगों से जुड़े हैं, तो स्थानीय मजबूती पर्याप्त नहीं होगी। इनेमल की नाजुकता के कारण होने वाली बीमारी का इलाज करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान दांत टूटने लगते हैं

गर्भावस्था के साथ न केवल शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, बल्कि चयापचय प्रक्रियाओं में भी परिवर्तन होता है। बच्चा मां से पोषक तत्व लेता है, जिसमें कैल्शियम भी शामिल है, जो दांतों के लिए बहुत जरूरी है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भवती माँ को अपने आहार के साथ विटामिन और खनिजों की दोगुनी खुराक मिले, जो उसके और बच्चे दोनों के लिए पर्याप्त होगी।

बच्चे का दांत टूट गया

बच्चों के दांत अक्सर टूटते रहते हैं। सबसे आम कारण विटामिन और खनिजों की कमी, साथ ही चोटें हैं। बच्चे के दूध के दांत स्वस्थ रहें, इसके लिए उसे पर्याप्त पोषण और मजबूत रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रदान करना आवश्यक है। आप निजी और सार्वजनिक क्लीनिकों में बच्चों के लिए दंत चिकित्सा उपचार चुन सकते हैं।

देरी की कीमत दांत खराब होना है

समय पर इलाज के बिना टूटे हुए दांत के नुकसान से बचा नहीं जा सकता। सबसे पहले, उन पर चिप्स दिखाई देते हैं, फिर फ्रैक्चर होते हैं, और समय के साथ वे टुकड़ों में टूटकर गिर जाते हैं। जितनी जल्दी कोई मरीज दंत चिकित्सक से संपर्क करेगा, उसके दांत बचाने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

उपचार का परिणाम दंत चिकित्सक की योग्यता और अनुभव पर भी निर्भर करेगा। आप हमारी वेबसाइट पर टूटे हुए दांतों की प्रभावी बहाली प्रदान करने वाले अच्छे क्लीनिक पा सकते हैं।

दांत हर उम्र के लोगों में टूटते हैं। क्योंकि इनेमल लगातार विभिन्न कारकों के हानिकारक प्रभावों के संपर्क में रहता है। मानव जबड़ा चबाने और काटने का कार्य करता है जो उसके स्वास्थ्य, शक्ति और सेवा जीवन को प्रभावित करता है। एक समय ऐसा आता है जब क्षय प्रकट होता है, जो इनेमल की ताकत को नष्ट कर देता है। इसके बारे में क्या करें और इससे कैसे निपटें? वयस्कों और बच्चों में दांत क्यों उखड़ते हैं?

टूटने का ख़तरा

आपको इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए कि एक दांत टूट गया है। खासकर एक बच्चे के लिए. इससे भोजन को चबाने और उसके जठरांत्र संबंधी मार्ग के पाचन पर असर पड़ता है। एक वयस्क के लिए, खतरा यह है कि खराब पिसा हुआ भोजन पूरी तरह से पच नहीं पाता है और पेट की समस्याएं और हाइपोटेमिनोसिस का कारण बनता है।

प्रभावी उपचार तब होगा जब कारण पूरी तरह समाप्त हो जाएगा। ऐसा करने के लिए, यह निर्धारित करना उचित है कि इसका कारण क्या है। उत्तेजक कारकों का पता लगाने के लिए, आप दंत चिकित्सक की सहायता के बिना नहीं कर सकते।

दाँत के इनेमल और ऊतक स्वयं की मरम्मत करने में सक्षम नहीं होते हैं। मुख्य निवारक उपाय उचित पोषण होगा, जिसमें पर्याप्त पोषक तत्व, साथ ही उचित और निरंतर मौखिक स्वच्छता शामिल हो। सड़ता हुआ दांत क्षय का परिणाम है। इसलिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना जरूरी है।

इस समस्या का कारण बनने वाले कारक

दांत क्यों टूटते हैं?

1. ये इनेमल की ताकत में बदलाव हैं। इस प्रक्रिया को भड़काने वाला कारक शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन है। यह मौखिक गुहा में एसिड-बेस संतुलन को बदल देता है। तब लार मौखिक गुहा को कीटाणुरहित करने, दांतों को साफ करने और कैल्शियम से भरने में सक्षम नहीं होती है। यह दांतों के इनेमल को खा जाता है।
2. हार्मोनल स्तर में परिवर्तन. वे युवावस्था में शुरू होते हैं। इसके अलावा जब कोई महिला गर्भवती होती है या रजोनिवृत्ति से गुजरती है। जिस व्यक्ति को थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है या अधिवृक्क ग्रंथियों के कामकाज में व्यवधान है, उसे जोखिम होता है।
3. ख़राब मौखिक देखभाल. जिन लोगों के दांतों में गैप होता है उन्हें इसका खतरा अधिक होता है। जिसमें भोजन के कण रह जाते हैं और रोगजनक जीव जमा हो जाते हैं। इन प्रक्रियाओं को फिलिंग या इनेमल के नीचे नोटिस करना मुश्किल होता है, इसलिए दांतों में सड़न शुरू हो सकती है।
4. दाँत नष्ट होने का एक अन्य कारक विटामिन की कमी है। इससे लार में कैल्शियम का स्तर कम हो जाता है। कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का पर्याप्त मात्रा में सेवन करना जरूरी है।

टूटने के कारण

दांतों के खराब होने का सबसे महत्वपूर्ण कारण दांतों में सड़न होना है। यह एक पैथोलॉजिकल प्रक्रिया है जो पहले इनेमल के विखनिजीकरण की ओर ले जाती है, फिर डेंटिन में गड्ढों की उपस्थिति की ओर ले जाती है।

एक विशेषज्ञ अंततः इनेमल के ढहने के निदान की पुष्टि कर सकता है। सभी नकारात्मक कारकों से खुद को परिचित करके, आप दांतों के इनेमल के विनाश को कम कर सकते हैं। दांतों में सड़न के कुछ कारण होते हैं। वयस्कों में दांत क्यों उखड़ते हैं इसका वर्णन नीचे दिया गया है।

खराब पोषण

जब आहार में खनिज पदार्थों (विशेष रूप से कैल्शियम और फास्फोरस लवण) की कमी होती है तो दांत भी टूट जाते हैं। यह कड़ी चीज, फलियां, चोकर, जड़ी-बूटियों, दूध, किण्वित दूध उत्पादों और अन्य पर निर्भर रहने लायक है। ये उत्पाद नकारात्मक प्रक्रियाओं को रोकते हैं।

सफेद आटे से बने उत्पाद, मिठाइयाँ, प्रोटीन खाद्य पदार्थ, परिष्कृत अनाज और कार्बोनेटेड पेय इनेमल की स्थिति खराब कर देते हैं। इसलिए इनका प्रयोग कम से कम करना चाहिए।

पुरानी बीमारियों की उपस्थिति

पुरानी बीमारियाँ न केवल कई मानव अंगों पर, बल्कि जबड़े की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इनसे छुटकारा पाने से संपूर्ण शरीर स्वस्थ रहेगा।

निम्नलिखित बीमारियों के कारण दांत टूटने लगते हैं:

• उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ। यह दांतों की सड़न का बहुत अच्छा स्रोत है। क्योंकि रसायन फॉस्फोरस और कैल्शियम के अच्छे अवशोषण में बाधा डालते हैं। ये पदार्थ स्वस्थ मौखिक प्रतिरक्षा बनाते हैं;
• उच्च रक्तचाप भी प्लाक और क्षय के विकास को भड़काता है। इस बीमारी के लिए व्यक्ति ऐसी दवाएं लेता है जो लार ग्रंथियों की गतिविधि को कम कर देती हैं। यह मानव मुंह में रोगजनक जीवों के सक्रिय प्रजनन का कारण बनता है;
• एक बाधित चयापचय प्रक्रिया जो थायरॉयड रोगों, मधुमेह मेलेटस के विकास से जुड़ी है। वे इनेमल के विखनिजीकरण की ओर ले जाते हैं।

ये मुख्य बीमारियाँ हैं जो दांतों की सड़न का कारण बनती हैं। एंटीहिस्टामाइन, शामक, कृत्रिम निद्रावस्था और अवसादरोधी दवाएं मौखिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।

जबड़े की विकृति के कारण इनेमल घिस जाता है। जिसके पतले होने से असमान दांत और खराब बंद जबड़ा होता है। इन समस्याओं के साथ, दाँत के ऊपरी भाग पर अत्यधिक दबाव पड़ता है और वह टूटने लगता है। इससे बचने के लिए, कम उम्र में ही सभी समस्याओं से छुटकारा पाना बेहतर है, जब जबड़ा अभी भी चिकित्सा हस्तक्षेप के लिए अतिसंवेदनशील होता है जो दांतों को टूटने से बचाता है।

खराब मौखिक स्वच्छता और जीवनशैली

यदि कोई व्यक्ति मौखिक स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा करता है, तो यह क्षय और अन्य बीमारियों के गठन को भड़काता है।

फंसे हुए खाद्य कण रोगजनक सूक्ष्मजीवों के जीवन के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाते हैं। इससे टूटने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए नियमित रूप से अपना मुंह साफ करना जरूरी है। भोजन के बाद डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

यदि कोई व्यक्ति एक निश्चित समय बाहर नहीं बिताता है, तो सूर्य के प्रकाश का अवशोषण और विटामिन डी का उत्पादन कम हो जाता है। कुचला हुआ डेंटिन इनडोर समारोहों का परिणाम होगा। इस विटामिन के साथ मिलकर ही कैल्शियम अवशोषित होता है।

आनुवंशिक गुण

किसी व्यक्ति के जन्म से बहुत पहले, जबड़े की प्रारंभिक संरचना का निर्माण गर्भ में होता है। लार की संरचना, दांतों का आकार और आकार तथा इनेमल की मोटाई का निर्धारण करने वाली विशेषता माता-पिता से आनुवंशिक विरासत है।

लेकिन, इसके बावजूद, आनुवंशिक लक्षण मुख्य नहीं है, इसलिए निवारक उपाय कम उम्र में दंत रोग को रोकेंगे और दांतों को टूटने से बचाएंगे।

बुरी आदतें

बहुत अधिक शराब पीने से आपके दांत स्वस्थ नहीं रहेंगे। शराब के साथ, सोडियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम, जो इनेमल के लिए आवश्यक हैं, शरीर से निकल जाते हैं।

नियमित धूम्रपान से इनेमल के ऊपर निकोटीन की एक फिल्म बन जाती है। यह रोगज़नक़ों के प्रसार के लिए एक अच्छा आश्रय है। जिसके कारण दांत टूट जाता है।

दांत इन कारणों से भी नष्ट हो सकते हैं: गर्म या ठंडे पेय और अन्य तरल पदार्थ पीना, ऑक्सीजन की कमी, बहुत कठोर भोजन करना, नाखून चबाना और अन्य अस्वास्थ्यकर आदतें। दांतों की सड़न को रोकने के लिए, आपको मेनू से सभी वर्णित उत्पादों को बाहर कर देना चाहिए।

हाल ही में, छोटे बच्चों के दांत टूटने की संभावना अधिक हो गई है। माता-पिता की आंखों के ठीक सामने, बच्चे में क्षय रोग विकसित हो जाता है।

दांत खराब होने का क्या कारण है:

1. गर्भ में कार्य करने वाले नकारात्मक कारक;
2. एक वर्ष की आयु से पहले एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग;
3. डेयरी उत्पादों की देखभाल के उपायों की कमी;
4. उचित पोषण की कमी और हानिकारक खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
5. कृत्रिम खिला;
6. जब निवारक स्वच्छता उपायों का पालन नहीं किया जाता है तो आनुवंशिक कारकों का प्रभाव।

विनाशकारी प्रक्रियाएं जबरदस्त गति से विकसित होती हैं, क्योंकि अस्थायी दांतों में गूदे की मात्रा बड़ी होती है। इससे मसूड़ों में तेजी से संक्रमण और सूजन होती है, जो दांतों को नष्ट कर देती है।

गर्भावस्था के दौरान लड़खड़ाना

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला का शरीर भारी तनाव का अनुभव करता है, जो विकासशील बच्चे को आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करने से जुड़ा होता है। संचित विटामिन और खनिज पहले बच्चे को, फिर माँ को जाते हैं। यदि किसी महिला के शरीर में इन पदार्थों की मात्रा कम है, तो इससे क्षय और मौखिक गुहा की समस्याएं होती हैं, और भविष्य में दांत टूट सकते हैं।

इस समय, स्रावित लार के एसिड-बेस संतुलन में परिवर्तन होता है, और अम्लता का स्तर बढ़ जाता है। ये प्रक्रियाएं जबड़े की हड्डी के ऊतकों पर अतिरिक्त तनाव पैदा करती हैं। इसलिए, गर्भवती महिला को कैल्शियम, फास्फोरस और सोडियम युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करना चाहिए।

टूटने से बचाव

दंत स्वास्थ्य के लिए निवारक उपायों का पालन करना आवश्यक है। वे प्रारंभिक चरण में रोग प्रक्रियाओं को रोकने और दंत स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेंगे।

विनाश को कैसे रोकें:

• मेनू में डेयरी उत्पाद शामिल करें: दूध, हार्ड पनीर, पनीर और अन्य;
• खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं। ये जिगर, नट और समुद्री मछली हैं;
• वर्ष के कुछ मौसमों के दौरान विटामिन कॉम्प्लेक्स लें;
• अपनी मौखिक गुहा की उचित देखभाल करें;
• इनेमल की सुरक्षा के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करें;
• औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क से अपना मुँह कुल्ला करें;
• अपने जबड़े से कांच की बोतलों के ढक्कन न खोलें, मेवे और हड्डियाँ न चबाएँ;
• सही ब्रश चुनें और पेस्ट करें;
• वर्ष में कम से कम दो बार दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

इन सरल नियमों का पालन करके आप अपने दांतों को खराब होने से बचा सकते हैं। टूटे हुए दांत का मतलब है खराब मौखिक स्वास्थ्य।

दंत चिकित्सक की सहायता

इनेमल क्षति की सीमा का आकलन करने के लिए, डॉक्टर आवश्यक अध्ययन करेंगे और उचित उपचार लिखेंगे। आधुनिक दंत चिकित्सा में, टूटे हुए दांतों को खत्म करने के कई तरीके हैं। ये प्रौद्योगिकियाँ कीमत और सेवा जीवन में भिन्न हैं।

अगर आपके दांत टूट रहे हैं तो क्या करें?

1. कलात्मक पुनर्स्थापना का अर्थ है विभिन्न प्रकार की फिलिंग स्थापित करना। वे दांत को प्राकृतिक रंग और आकार देकर उसे चिकना बनाने में मदद करते हैं। यह पुनर्स्थापना जबड़े की पूर्ण कार्यक्षमता को बरकरार रखती है। इसका उपयोग चबाने वाली दाढ़ों को छोड़कर, पूरे दांतों पर छोटे चिप्स के लिए किया जाता है।
2. इनले और क्राउन गंभीर रूप से टूटने के बाद दांतों को बहाल करते हैं। विशेष सामग्री, तिपाई और देखभाल उपकरण का उपयोग किया जाता है।
3. जब सामने के दाँत टूट जाते हैं तो लिबास का प्रयोग किया जाता है। इस सामग्री को चिप पर लगाया जाता है, जिससे समान आकार बनता है और एक सुखद स्वरूप बनता है।

मौखिक स्वास्थ्य को लेकर हर व्यक्ति चिंतित रहता है। इसे ख़त्म करने से बेहतर है कि इसे ढहने से रोका जाए। इसमें समय और पैसा लगेगा. निवारक उपायों के बारे में ऊपर वर्णित सामग्री का उपयोग करके, आप अपने दांतों के स्वास्थ्य को सुधार और मजबूत कर सकते हैं, साथ ही यह भी पता लगा सकते हैं कि आपके दांत क्यों टूटते हैं और इसके बारे में क्या करना है।

"दांत का दर्द आमतौर पर शनिवार की रात को शुरू होता है।"

जॉनसन और लेयर्ड लॉ

दांत का दर्द इतना बुरा नहीं है, डेंटिस्ट के पास जाने से पहले दर्दनिवारक दवा से इससे राहत पाई जा सकती है। लेकिन दांतों में सड़न होने पर क्या करें? यह घटना घबराहट का कारण बनती है - हमारी आंखों के सामने दांत गायब हो जाते हैं! लेकिन दांत क्यों टूटते हैं, क्योंकि उनकी देखभाल की जाती है, सफाई की जाती है और फ्लॉस किया जाता है।

ऑर्थोडॉन्टिस्ट इस समस्या को शरीर में मौजूदा गंभीर समस्याओं का सहवर्ती सिंड्रोम और एक अलग दंत रोगविज्ञान मानते हैं। यदि दांत कुचले हुए हैं, तो डॉक्टर के पास जाने का यह एक गंभीर कारण है - केवल एक विशेषज्ञ ही यह समझने में सक्षम है कि क्या हुआ और दांतों को उनकी पूर्व महानता में लौटाया जा सकता है।

वयस्कों में दांत क्यों टूटते हैं?

छोटे बर्फ-सफेद श्रमिकों को लगातार ताकत के लिए परीक्षण किया जाता है, जो मीठे, खट्टे, गर्म और ठंडे के विनाशकारी प्रभावों के संपर्क में आते हैं। उन्हें टूथपेस्ट और माउथवॉश के रासायनिक हमलों का सामना करना पड़ता है और साथ ही नियमित रूप से कुछ भी काटना, चबाना और कुचलना पड़ता है।

ऐसे जीवन का दांतों की मजबूती, स्वास्थ्य और जीवनकाल पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। एक समय ऐसा आता है जब दांत टूटकर गिरने लगते हैं। वयस्कों में ऐसा क्यों होता है और क्या करें?

आयु

दांतों का टूटना सीधे तौर पर चयापचय संबंधी विकारों पर निर्भर करता है। वृद्ध लोगों में, उम्र के साथ प्रतिरक्षा शक्ति में तेजी से गिरावट आती है। पुरानी बीमारियों (आर्थ्रोसिस, गठिया) की उपस्थिति से शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है और दांतों का इनेमल पतला हो जाता है।

दाँत का इनेमल, लगभग 98% खनिज पदार्थों से युक्त, दाँत का सबसे कठोर भाग, इसकी सतह परत है। ऊतक का उद्देश्य दाँत को भौतिक और रासायनिक प्रभावों से बचाना है।

दंत ऊतक की एक विशेषता इसकी पुनर्जीवित होने में असमर्थता है। खनिज और विटामिन, जो मजबूत दांतों के लिए बहुत आवश्यक हैं, एक बुजुर्ग व्यक्ति के शरीर से सक्रिय रूप से "धोए" जाते हैं। उम्र से संबंधित परिवर्तनों के साथ, दंत ऊतक धीरे-धीरे पतले हो जाते हैं, और कोशिकाएं क्षय की एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया शुरू कर देती हैं। दंत चिकित्सकों ने 55 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों में दांतों की घिसावट और नाजुकता में वृद्धि देखी है।

क्या करें? अपने दांतों को अच्छी स्थिति में रखने की कोशिश करें, साल में दो बार डेंटिस्ट के पास जाना न भूलें। फ्लोराइड टूथपेस्ट पर स्विच करें और फ्लॉसिंग की कला में महारत हासिल करें। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं, स्वस्थ आहार की योजना बनाएं और हर दिन का आनंद लें!

गर्भावस्था

भावी माताएँ जीवन के कठिन दौर से गुज़र रही हैं - एक ऐसा समय जब शरीर गंभीर परिवर्तनों से गुज़रता है। हार्मोनल असंतुलन से विषाक्तता, चिड़चिड़ापन और अशांति होती है। विकासशील बच्चे का वजन बढ़ना, थकान और "लालच", जो सक्रिय रूप से माँ के शरीर से कई पोषक तत्व लेता है।

यह अकारण नहीं है कि डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान आपके आहार की निगरानी करने और विटामिन लेने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। लेकिन सभी सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन भी आपको उन परेशानियों से नहीं बचाता है, जिनका दोषी विटामिन की कमी है। नाखून टूट जाते हैं, दांत टूट जाते हैं और बाल झड़ जाते हैं।

यह गर्भावस्था के दूसरे भाग में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है। इस समय, बच्चे का मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम विकसित हो जाता है और उसे बड़ी मात्रा में कैल्शियम की आवश्यकता होती है, जो वह माँ से लेता है।

यदि गर्भवती महिला के पास खनिजों का पर्याप्त भंडार नहीं है, तो माँ के दांतों और हड्डियों से कैल्शियम बच्चे तक जाता है। लार, जो मौखिक गुहा की रक्षा करती है, भी एक महिला को विफल कर देती है। गर्भावस्था के दौरान, लार द्रव की संरचना बदल जाती है, और दांत पूरी तरह से सुरक्षा के बिना रह जाते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है (यह आवश्यक है ताकि शरीर छोटे भ्रूण को अस्वीकार न कर दे)।

पतला इनेमल सभी नकारात्मक कारकों के प्रति संवेदनशील हो जाता है, इस समय पुरानी फिलिंग बाहर गिर जाती है, दांत ढीले हो जाते हैं और रोगाणुओं के लिए डेंटिन में प्रवेश करना आसान हो जाता है, जिससे नई कैविटीज़ पैदा हो जाती हैं।

फ्रांसीसी डॉक्टरों के अनुसार, गर्भवती महिलाओं के दांत कैल्शियम की कमी के कारण नहीं, बल्कि तेजी से होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण खराब होते हैं। फ्रांसीसियों का मानना ​​है कि कैल्शियम का भंडार जन्म से अपरिवर्तित रहता है और बाहरी परिस्थितियों के प्रभाव पर निर्भर नहीं होता है।

गर्भवती महिला के दांतों को बनाए रखने और बहाल करने के लिए क्या करना चाहिए? कुछ सरल नियमों का पालन करें:

• पूरी तरह स्वस्थ दांतों के साथ अपनी गर्भावस्था पूरी करें।
• उचित आहार विकसित करें, विटामिन के बारे में न भूलें।
• अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें और फ्लॉस करें।
• अपने टूथब्रश को महीने में दो बार बदलें, मध्यम-कठोर ब्रश का उपयोग करें।
• अपने दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाएँ (अपने अक्ल दाढ़ों पर विशेष ध्यान दें, उनमें कोई तंत्रिका नहीं होती है और यदि कैल्शियम की कमी है, तो ये दाँत सबसे पहले टूटना शुरू होते हैं)।

गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष टूथपेस्ट के बजाय फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से बचें (वे फार्मेसियों में बेचे जाते हैं)। इन उत्पादों में कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है और इन्हें गर्भवती महिला के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखकर बनाया जाता है। इस श्रृंखला में सबसे अच्छे पेस्ट हैं: स्प्लैट-बायोकैल्शियम, पैराडॉन्टैक्स, स्प्लैट-ऑर्गेनिक, 9 महीने-गर्भवती।

इनेमल की चोटें

चेहरे पर चोट, विशेषकर जबड़े के क्षेत्र में चोट लगने, दांतों के टूटने के रूप में अप्रिय परिणाम होते हैं। आंकड़ों के अनुसार, दंत चोटों के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• अव्यवसायिक उपचार.
• दुर्घटनाएं, चेहरे पर चोटें.
• दांतों की जन्मजात वक्रता।
• बहुत अधिक कठोर भोजन खाना।
• खराब मौखिक स्थिति, क्षय के इलाज की कमी।
• यदि एक महीने से अधिक समय तक दांतों में अस्थायी फिलिंग को स्थायी फिलिंग से नहीं बदला जाता है तो दांत सड़ने लगते हैं।

दांतों की चोटें विभिन्न प्रकार और परिणामों में आती हैं। तालिका आपकी मदद करेगी कि किसी विशेष मामले में क्या करना है:

चोट का प्रकार	यह स्वयं कैसे प्रकट होता है	नतीजे	क्या करें
दरार	सतह पर सूक्ष्म दरारें	अधिक भार के कारण दांत टूट सकते हैं।	ठंडा खाना न खाएं और क्षतिग्रस्त दांत पर तनाव न डालें। यदि आप चिंतित नहीं हैं, तो आप अपने अगले नियमित जांच के समय दंत चिकित्सक के पास जा सकते हैं।
दंत ऊतक (इनेमल) को नुकसान	दांतों का टूटना दिखाई देना	चोट के नुकीले किनारे महसूस होते हैं, चोट लगने से जीभ और होठों में जलन होने लगती है	क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर मोम की पट्टी लगाएं और दंत चिकित्सक से मिलें
इनेमल और डेंटिन (कठोर दांत ऊतक) को आघात	भूरे या पीले रंग की धारियों के साथ दिखाई देने वाली क्षति	ठंडे/गर्म भोजन, ठंडी हवा के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि	दर्द निवारक दवाएँ लें और डॉक्टर के पास जाएँ - ऐसी चोट से दाँत में संक्रमण और तंत्रिका मृत्यु हो जाती है
पल्प क्षति	गहरे, हल्के या लाल धारियों की उपस्थिति के साथ दांतों की अखंडता का उल्लंघन	गंभीर दर्द, सूजन, संक्रमण की उच्च संभावना	तुरंत डेंटिस्ट के पास जाएँ, उसके पास जाने से पहले केवल तरल, नरम भोजन ही खाएं। यदि आवश्यक हो तो दर्द की दवा लें
जड़ पर चोट	कोई प्रत्यक्ष क्षति नहीं दिख रही	तीव्र, बढ़ता हुआ दर्द, बड़ी सूजन, संक्रमण	केवल नरम भोजन खाएं, सूजन-रोधी दवा लें और दांत के बचे हुए टुकड़े को ठीक करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाएं
चोट खाया हुआ दांत	मसूड़ों की रेखा पर मामूली रक्तस्राव	दाँत की अस्थिरता, ढीलापन	ठोस और गर्म/ठंडा भोजन त्यागें और तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ - यह स्थिति तंत्रिका मृत्यु से भरी होती है

खुद को चोट से कैसे बचाएं? दांतों की समस्याओं का शीघ्र पता लगाने के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ। अस्थायी क्राउन और फिलिंग पहनने में देरी न करें - वे घिस जाते हैं और रोगाणुओं को दंत ऊतकों में प्रवेश करने देते हैं। रोलरब्लाडिंग और साइकिल चलाते समय सीट बेल्ट और सुरक्षात्मक उपकरण के बारे में मत भूलना।

और कठोर वस्तुओं को कुतरने और दांतों से बोतल खोलने की आदत छोड़ दें। यदि आपकी प्रवृत्ति रात में अपने दांतों को कसकर भींचने की है, तो अपने दंत चिकित्सक से एक विशेष कैप्चा मंगवाएं। जान लें कि सामान्य काटने का बल 32 किलोग्राम प्रति वर्ग सेंटीमीटर है, और रात के आराम के दौरान यह लगभग 70 किलोग्राम तक पहुंच जाता है, और भी अधिक, क्योंकि दबाव झेलने के लिए मुंह में कोई भोजन नहीं होता है।

आंतरिक अंगों के रोग

दांतों की स्थिति शरीर की कुछ रोग स्थितियों, मौजूदा पुरानी समस्याओं से सीधे प्रभावित होती है:

जठरशोथ।विशेष रूप से एक बीमारी जो बढ़ी हुई अम्लता की पृष्ठभूमि पर होती है। गैस्ट्रिक जूस में शामिल रासायनिक यौगिक फॉस्फोरस और पोटेशियम लवण के पूर्ण अवशोषण को रोकते हैं। ये पदार्थ दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह स्थिति धीरे-धीरे इनेमल के पतले होने और इसके सुरक्षात्मक गुणों के नुकसान की ओर ले जाती है।

उच्च रक्तचाप.यह रोग बहुत बड़ा क्षरण उत्तेजक है। यह उच्च रक्तचाप के बारे में भी नहीं है, बल्कि उन दवाओं के बारे में है जिन्हें रोगियों को लगातार लेने के लिए मजबूर किया जाता है। रक्तचाप को कम करने वाली दवाओं को उच्चरक्तचापरोधी के रूप में वर्गीकृत किया जाता है (वे लार ग्रंथियों की गतिविधि को कम करती हैं)।

ये दवाएं शुष्क मुंह का कारण बनती हैं, और लार की कमी से श्लेष्मा झिल्ली के सुरक्षात्मक गुण कम हो जाते हैं। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा आसानी से माइक्रोक्रैक के माध्यम से डेंटिन में प्रवेश करता है और इसे नष्ट करना शुरू कर देता है।

कई अन्य दवाओं का समान प्रभाव होता है: एंटीहिस्टामाइन, अवसादरोधी, नींद की गोलियाँ और शामक।

मेटाबॉलिक समस्याएं.थायरॉइड डिसफंक्शन, मधुमेह से जुड़े रोग। मेटाबोलिक असंतुलन के कारण शरीर में बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट भंडार जमा हो जाता है, जो दांतों के इनेमल की ताकत को प्रभावित करता है। मधुमेह रोगियों में दंत रोगों का सबसे अधिक खतरा होता है, जो दांतों के ऊतकों को पतला कर देता है और दांतों की सड़न में योगदान देता है।

हृदय रोग, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और रक्त वाहिकाओं में एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तन भी पेरियोडोंटल रोग और दांतों के टूटने का कारण बनते हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया.जब जोड़ों में समस्या होती है तो हड्डियां धीरे-धीरे नष्ट होने लगती हैं। फ्लोराइड, कैल्शियम और फास्फोरस दंत ऊतकों को छोड़ देते हैं। नतीजतन, मौखिक गुहा की स्थिति दयनीय हो जाती है - हिंसक गुहाएं, पतली, ढहती तामचीनी, अस्थिर दांत। अधिकतर, ऐसी बीमारियाँ वृद्ध लोगों (45-50 वर्ष की आयु से) को आती हैं।

यदि आपको आंतरिक रोग हैं तो क्या करें? इलाज करना। डॉक्टर के पास नियोजित दौरे को स्थगित किए बिना, और सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करें। और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाकर अपनी मौखिक गुहा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। और अपने आहार में अधिक सब्जियाँ और फल शामिल करें, विशेष रूप से:

• प्याज और लहसुन.
• कद्दू और खरबूजा.
• डिल और सोरेल.
• गाजर और पालक.

ये खाद्य पदार्थ स्वस्थ दंत प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक खनिजों की पूर्ति करते हैं।

दांतों की समस्या

दांतों के टूटने का मुख्य कारण दंत कार्यालयों की गहराई में है (समस्या दंत चिकित्सकों की गलतियों के कारण होती है)। यदि आप दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो क्लिनिक सावधानी से चुनें! डॉक्टर के अकुशल कार्य के विनाशकारी परिणाम होते हैं। अनुपचारित दांत सड़ते रहते हैं:

• यदि कोई दंत चिकित्सक असफल रूप से दांत निकालता है, तो आसन्न इनेमल क्षतिग्रस्त हो जाता है, जिससे वह पतला हो जाता है और और अधिक टूट जाता है।
• यदि दंत चिकित्सक टूटे हुए दांत का इलाज ठीक से नहीं करते हैं, तो दांत टूटा-फूटा रहता है।
• भरने से पहले कैविटी की अनुचित सफाई/स्वच्छता भी समस्या का कारण बनती है। विनाश भरने के बाद शुरू होता है, उसके नीचे जारी रहता है। तब पहली अवस्था में दाँत का टूटना नज़र नहीं आता।

दांतों का स्वास्थ्य क्षय, मसूड़ों और मौखिक गुहा की सूजन प्रक्रियाओं (स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, पेरियोडोंटल रोग) से बहुत कमजोर हो जाता है।

ध्यान!बहुत से लोग फ्लोराइड टूथपेस्ट पसंद करते हैं, यह सोचकर कि यह उत्पाद फ्लोराइड की पूर्ति करके उनके दांतों की मदद करता है। दरअसल, यह खनिज भोजन और पानी के माध्यम से अधिक मात्रा में शरीर में प्रवेश करता है। और फ्लोराइड पेस्ट के लंबे समय तक उपयोग और इसे दांतों पर सीधे लगाने से फ्लोरोसिस विकसित हो जाता है।

फ्लोरोसिस दांतों के इनेमल की एक विकृति है जो शरीर में फ्लोराइड की अधिकता के कारण विकसित होती है। इस रोग का मुख्य लक्षण दांतों का नष्ट होना, टूटना और भंगुर होना है। अगर आप फ्लोराइड टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो इसे महीने में 4-5 बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें।

बच्चों के दांत क्यों टूटते हैं?

दांतों की समस्या केवल वयस्कों में ही नहीं होती। हम बच्चों के लिए शुभकामनाएं देते हैं - हम उन्हें सिखाते हैं कि अपने दांतों को सही तरीके से कैसे ब्रश करें, उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट खरीदें और नियमित रूप से ब्रश बदलें। लेकिन क्यों, प्रयासों के बावजूद, छोटे बच्चे और किशोर दोनों में दूध के दांत काले हो जाते हैं, टूटने लगते हैं और टूट जाते हैं? वजह सिर्फ देखभाल नहीं है.

पोषण

दूध के दांतों की वृद्धि, विकास और स्थिति इस बात से प्रभावित होती है कि बच्चा कैसे खाता है, खासकर जीवन की शुरुआत में (जीवन के पहले वर्ष)। बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि स्तनपान करने वाले बच्चों में फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चों की तुलना में दंत विकृति से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।

मांएं जो गलती करती हैं वह है रात में खाना खिलाना।बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को रात में नियमित रूप से दूध पिलाने की सलाह नहीं देते हैं - मौखिक गुहा में मीठा वातावरण रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रसार के लिए स्थितियां बनाता है। अपने बच्चे को रात में नियमित रूप से दूध पिलाने से, आश्चर्यचकित न हों कि आपके एक साल के बच्चे के दांत टूटने लगते हैं और उनमें कैविटी हो जाती है। दंत चिकित्सक इस प्रकार के क्षय को "बोतल क्षय" कहते हैं।

पेसिफायर का दांतों की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। स्पष्टीकरण सरल है - मौखिक गुहा में शांत करनेवाला की निरंतर उपस्थिति काटने को विकृत कर देती है, बच्चे के दांत बढ़ते हैं, आगे की ओर निकलते हैं और धीरे-धीरे नष्ट हो जाते हैं।

जितनी जल्दी हो सके अपने बच्चे की बुरी आदत छुड़ाने की कोशिश करें। यह देखा गया है कि जीवन के पहले वर्ष में विकसित होने वाली दंत समस्याएं अगले 3-4 वर्षों तक बच्चे के साथ बनी रहती हैं।

विटामिन डी और कैल्शियम की कमी।दांतों की मजबूती बच्चे के शरीर में स्वस्थ दांतों के लिए आवश्यक खनिजों और विटामिनों के नियमित सेवन से प्रभावित होती है। कैल्शियम की कमी से लार की संरचना में बदलाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप लार द्रव दांतों की रक्षा नहीं कर पाता है और वे खराब हो जाते हैं। यह कमी सीधे तौर पर कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के अपर्याप्त सेवन से संबंधित है:

• मछली।
• ऑरेखोव।
• अनाज उत्पाद (दलिया)।
• फलियाँ, सब्जियाँ और फल।
• दूध, पनीर, चीज़, दही।

कभी-कभी बच्चे इस बारे में अपनी माँ से "चिल्लाते" हैं, उत्साह से चाक कुतरते हैं या प्लास्टर खाते हैं।

दांतों के टूटने में फॉस्फोरस और फ्लोराइड की कमी भी शामिल है। इनमें बड़ी मात्रा में मेवे, फलियां, पनीर, तिल और कई समुद्री भोजन शामिल हैं। जब दांतों को स्वस्थ और मजबूत बनाने में मदद करने वाले विटामिन के बारे में बात की जाती है, तो हमें विटामिन डी का भी उल्लेख करना चाहिए। इस पदार्थ की कमी से हाइपोविटामिनोसिस होता है, क्योंकि यह विटामिन बच्चों को भोजन के साथ आने वाले कैल्शियम को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद करता है।

मिठाइयाँ।छोटे दांतों के नष्ट होने और उनकी खराब स्थिति का एक मुख्य कारण मीठे खाद्य पदार्थों की प्रचुरता है। अपने बच्चे को मिठाई, लॉलीपॉप या आइसक्रीम न खिलाएं - ऐसे उत्पाद दांतों के इनेमल पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं।

स्वस्थ भोजन।अपने बच्चे के दांतों के इनेमल को पतला होने और टूटने से बचाने के लिए, उसके आहार को आवश्यक, स्वस्थ खाद्य पदार्थों से भरें। अपने बच्चे को ख़ुरमा और कीवी से परिचित कराएं। चुकंदर, टमाटर और खीरे, गाजर और तोरी के सलाद को अधिक बार काटें।

ठोस सब्जियाँ/फल इनेमल को साफ करते हैं, शरीर को आवश्यक विटामिन से भर देते हैं और मसूड़ों की मालिश करते हैं, जिससे उनमें रक्त प्रवाह में सुधार होता है। इसलिए, प्रत्येक भोजन के बाद, अपने बच्चे को गाजर या सेब का एक टुकड़ा चबाने दें। डेयरी व्यंजन, समुद्री भोजन, मछली और सूखे फल इनेमल को मजबूत बनाने के लिए उपयोगी होते हैं।

ब्रुक्सिज्म

चिकित्सा में ब्रुक्सिज्म एक ऐसी स्थिति है जब कोई व्यक्ति अनजाने में अपने दांतों को कसकर भींच लेता है, जिससे क्लिक करने और पीसने की आवाजें आती हैं। यह विशेषता मुख्य रूप से रात्रि विश्राम के दौरान ही प्रकट होती है। जबड़ों की अनियंत्रित हरकतें जबड़े के तंत्र पर भारी भार डालती हैं और दांतों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं।

किसी हमले के दौरान, व्यक्ति का रक्तचाप कम हो जाता है, सांस लेने की लय बाधित हो जाती है और हृदय की लय बदल जाती है (लेकिन यह घटना जीवन के लिए खतरा नहीं है)। आंकड़ों के मुताबिक, 15 साल से कम उम्र के 50% बच्चे इस संकट से पीड़ित हैं।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे को ब्रुक्सिज्म है? पहला संकेत सोते हुए बच्चे में असामान्य चरमराती आवाजों का आना है। बच्चे पर करीब से नज़र डालें - अगर अजीब आवाज़ें 10 सेकंड से अधिक न हों, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। अन्यथा, पैथोलॉजी दांतों के क्रमिक विनाश और दांतों के टूटने की ओर ले जाती है।

ब्रुक्सिज्म का कारण क्या है यह स्थापित नहीं किया गया है। इस स्थिति और मिर्गी के बीच एक संबंध है। डॉक्टरों का कहना है कि रात में दांत पीसने के कारणों में गंभीर भावनात्मक तनाव, तनाव और मसूड़ों की सूजन (पीरियडोंटल बीमारी) शामिल हैं।

क्या करें?संभावित दंत विकास विकारों की पहचान करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाएँ, बच्चे के तंत्रिका तंत्र की जाँच के लिए किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाएँ। बच्चे को शांत घरेलू माहौल, समायोजित दैनिक दिनचर्या, उचित पोषण प्रदान किया जाना चाहिए और अत्यधिक भावनात्मक अधिभार से बचना चाहिए। दंत चिकित्सक रात में दांतों को बनाए रखने में मदद के लिए विशेष स्प्लिंट/माउथगार्ड की सिफारिश करेगा।

malocclusion

सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, दांतों का ऐसा असामान्य विकास 90% बच्चों में देखा जाता है। और इस संख्या में से 12% में गंभीर काटने की विकृति है, और एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट की मदद बेहद जरूरी हो जाती है। दांत गलत तरीके से बढ़ने का क्या कारण है? अपराधी हैं:

• वंशागति।
• दूध के दांतों की सघन व्यवस्था।
• मेनू में बड़ी मात्रा में नरम भोजन।
• उंगली चूसना, मुट्ठी चूसना, शांत करनेवाला का उपयोग।
• क्रोनिक ईएनटी रोग, एलर्जी और नाक संबंधी रोग।

विकृति विज्ञान के परिणामस्वरूप, केवल दाँत ही पीड़ित नहीं होते, जो घिसते और उखड़ते हैं। समस्या मसूड़ों के स्वास्थ्य से भी संबंधित है। असामान्य काटने से क्षय, पेरियोडोंटल रोग, कमजोरी और स्थायी दांतों की अस्थिरता हो जाती है।

विकासशील विकृति विज्ञान के लक्षण दांतों की स्थिति में स्पष्ट परिवर्तन, उनके बीच बड़े अंतराल, असमानता और दांतों का वापस लेने योग्य स्थिति में बढ़ना है। जब बच्चा बंद हो जाता है, तो जबड़े की सही स्थिति बाधित हो जाती है। क्या करें? सही!

दांतों के विकास को सही दिशा में वापस लाने की प्रक्रिया एक जटिल और लंबी प्रक्रिया है। आप अपने काटने को स्वयं ठीक नहीं कर पाएंगे! केवल एक दंतचिकित्सक ही आपकी सहायता कर सकता है!

अपने बच्चे के तीन साल का होने से पहले डॉक्टर के पास पहली बार जाएँ। पहले से ही इस उम्र में, एक अनुभवी विशेषज्ञ यह निर्धारित करेगा कि दांत सही ढंग से विकसित हो रहे हैं या नहीं और विसंगति से छुटकारा पाने के लिए उपाय करेगा:

• छोटों के लिए एक विशेष निपल - यह सावधानी से दांतों को जीभ से अलग करता है।
• शिशुओं के लिए, हटाने योग्य नरम प्लेटों का उपयोग किया जाता है।
• 7-13 वर्ष के बच्चों को ट्रेनर या एक्टिवेटर (सॉफ्ट करेक्शन स्ट्रक्चर) पहनने की सलाह दी जाती है।
• बड़े बच्चों को ब्रेसिज़ मिलते हैं। इन्हें छह महीने से लेकर 2-3 साल तक पहना जाता है।

अंतर्गर्भाशयी विकास का विकार

भ्रूण के विकास के 5-6 सप्ताह में दांत विकसित होने लगते हैं। इस समय, शिशु को डेंटल प्लेट प्राप्त हो जाती है। गर्भावस्था के शुरुआती महीने शिशु के भविष्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, जब भविष्य के दांतों की नींव बनती है।

यदि कोई गर्भवती महिला नियमित विषाक्तता से पीड़ित है, तो उसके शरीर में खनिज चयापचय में गड़बड़ी होती है। इससे दंत ऊतकों का अनुचित निर्माण होता है।

भविष्य के दूध के दांत विकास के 7-8 सप्ताह में दंत प्लेट पर रखे जाते हैं। मूल तत्वों में एक तामचीनी अंग, दंत थैली और पैपिला शामिल हैं। भविष्य के सभी दाँत गर्भावस्था के 9-10 सप्ताह तक बन जाने चाहिए। फिर, जन्म तक, बच्चे के भविष्य के दूध के दांतों को भविष्य के स्थायी दांतों के निर्माण के साथ-साथ खनिजयुक्त किया जाता है।

निम्नलिखित कारकों से दांतों की समस्याएं (पतला होना, रोग, क्षय और टूटना) होती हैं:

• गर्भवती माँ में प्रगतिशील एकाधिक क्षय।
• गर्भवती महिला के शरीर में फ्लोरीन, आयोडीन और कैल्शियम की कमी होना।
• कार्यकाल के दूसरे भाग में स्वास्थ्य ख़राब रहेगा।

स्थिति को कैसे ठीक करें? अपने बच्चे को मजबूत, स्वस्थ दांत देने के लिए, माँ को गर्भावस्था से पहले ही उसके दाँत सही क्रम में लाने चाहिए। और गर्भावस्था के दौरान, आप नियमित रूप से निवारक दंत परीक्षण से गुजरती हैं।

आप पूरी अवधि के लिए टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स नहीं ले सकते - वे भविष्य के दांतों के निर्माण पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। और एक सक्षम, पौष्टिक आहार के बारे में मत भूलना!

रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना

प्रतिरक्षा नकारात्मक बाहरी कारकों और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा (वायरस, बैक्टीरिया) के प्रति शरीर की सुरक्षा का प्राकृतिक प्रतिरोध है। जैसे ही बच्चे की प्रतिरक्षा का स्तर गिरता है, वह हानिकारक सूक्ष्मजीवों का शिकार बन जाता है। रोग विकसित होते हैं और मौखिक गुहा को प्रभावित करते हैं।

छह महीने तक के नवजात शिशुओं को मातृ कोशिकाओं - इम्युनोग्लोबुलिन द्वारा विश्वसनीय रूप से संरक्षित किया जाता है। फिर सुरक्षा की आपूर्ति समाप्त हो जाती है, और बच्चा अपनी प्रतिरक्षा कोशिकाएं बनाता है; केवल 6-7 वर्ष की आयु तक इन शरीरों का सामान्य उत्पादन शुरू हो जाता है।

सभी बच्चे बीमार पड़ते हैं, लेकिन उनकी बीमारियाँ अलग-अलग तरह से बढ़ती हैं। कुछ लोग बीमारी को आसानी से सहन कर लेते हैं, जबकि अन्य के लिए संक्रमण एक दूसरे की जगह ले लेता है। कैसे समझें कि बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है? निम्नलिखित विशेषताओं के अनुसार:

• सर्दी साल में 5-6 बार अधिक होती है (ऑफ-सीज़न में पुनरावृत्ति होती है)।
• बीमारियाँ गंभीर हैं और जटिलताओं (गले में खराश, ब्रोंकाइटिस, ओटिटिस मीडिया) में विकसित होती हैं।
• शिशु को बीमारी से उबरने में काफी समय लगता है।
• शिशु में फंगल संक्रमण और एलर्जी विकसित हो जाती है।
• समस्याग्रस्त जठरांत्र संबंधी मार्ग (कब्ज, मल विकार)।

यदि आप इनमें से किसी एक लक्षण को पहचानते हैं, तो अपने बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता का ध्यान रखें। प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को मजबूत और बेहतर बनाया जाना चाहिए, भले ही बच्चा ठीक महसूस कर रहा हो। जो माता-पिता स्वयं अच्छे स्वास्थ्य में नहीं हैं, उन्हें इस मुद्दे को अधिक गंभीरता से लेना चाहिए - आखिरकार, यह बच्चे की कमजोर स्थिति का एक कारण है। आनुवंशिकता के अलावा, निम्नलिखित कारक कमजोर प्रतिरक्षा का कारण बनते हैं:

• जठरांत्र संबंधी विकृति।
• पूरक खाद्य पदार्थों का निरक्षर परिचय।
• कठिन गर्भावस्था, जन्म आघात।
• निर्धारित दवाओं का गलत उपयोग।
• अल्प स्तनपान (छह महीने से कम)।
• लंबे समय तक मनो-भावनात्मक अधिभार।

तो अगर कमजोर इम्युनिटी के लक्षण दिखें तो क्या करें? किसी डॉक्टर के पास जाएँ - किसी स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ या प्रतिरक्षाविज्ञानी के पास। माता-पिता अकेले इस समस्या से नहीं निपट सकते। आख़िरकार, प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाने के उद्देश्य से ली जाने वाली दवाएं केवल एक चिकित्सक की सख्त निगरानी में ही ली जाती हैं।

दंत जोड़तोड़

दंतचिकित्सक दांतों के टूटने की समस्या का समाधान कैसे करता है? सबसे पहले, दंत चिकित्सक अप्रिय घटना के सही कारणों की पहचान करने के लिए शरीर का निदान करता है। यदि दांतों का पतला होना और सड़न आंतरिक रोगों के कारण होता है, तो अन्य डॉक्टरों (एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, इम्यूनोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट) की मदद आवश्यक है। इस मामले में, अंतर्निहित बीमारी से राहत मिलने के बाद दंत चिकित्सा उपचार किया जाता है। दंत चिकित्सक, विकृति विज्ञान की गंभीरता के आधार पर, निम्नलिखित उपाय करता है:

खनिजकरण।एप्लीकेशन स्ट्रिप्स को टूटे हुए इनेमल वाले क्षतिग्रस्त दांतों पर लगाया जाता है। उनका कार्य दंत ऊतकों को कैल्शियम और फास्फोरस से संतृप्त करना है। यह प्रक्रिया दांत के इनेमल घनत्व और खनिज संरचना को बहाल करती है। यह उपाय क्षय के कारण दांतों के प्रारंभिक विनाश के लिए प्रभावी है।

किए गए कार्य के बाद, दांतों की संवेदनशीलता और दांतों के विकास का जोखिम कम हो जाता है। उसी समय, डॉक्टर टार्टर को हटा देता है। यह थेरेपी संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

फ्लोरीन वार्निश कोटिंग.फ्लोरीन युक्त वार्निश एक चिपचिपा, चिपचिपा तरल है जिसमें गहरे भूरे रंग की पाइन सुगंध होती है। फ्लोराइड वार्निश की संरचना में शामिल हैं:

• चपड़ा।
• क्लोरोफॉर्म.
• सोडियम फ्लोराइड।
• इथेनॉल।
• फ़िर बलसम।

इसे दांतों की सतह पर लगाने के बाद वार्निश सूख जाता है, जिससे एक सुरक्षात्मक फिल्म बन जाती है। यह दांतों से कसकर चिपक जाता है। दांतों पर फ्लोराइड वार्निश के लाभकारी प्रभाव को निम्नलिखित कारकों द्वारा समझाया गया है:

1. वार्निश, दंत पट्टिका में रहने वाले रोगजनक वनस्पतियों पर कार्य करके, चीनी को पचाने के लिए रोगाणुओं की क्षमता को नष्ट कर देता है। सूक्ष्मजीव, ग्लूकोज को आत्मसात नहीं करते हुए, एसिड का उत्पादन बंद कर देते हैं जो इनेमल को नष्ट कर देता है।
2. फ्लोराइड, दाँत के इनेमल के साथ क्रिया करके, दाँत की सतह पर एक घनी परत बनाता है जो दांतों को विनाश से मज़बूती से बचाता है।
3. फ्लोराइड वार्निश लार के तरल पदार्थ से कैल्शियम निकालने और इसे दंत ऊतक में स्थानांतरित करने में सक्षम है, जिसका दांतों की खनिज संरचना की बहाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

कलात्मक पुनर्स्थापना.क्षतिग्रस्त दांतों के कार्य और आकार को पूरी तरह से बहाल करने के लिए एक जटिल विधि का उपयोग किया जाता है। समग्र सामग्री भरने, मुकुट स्थापित करने और लिबास लगाने का उपयोग करके कार्य किया जाता है।

• मुकुट.यदि दांत गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हैं तो क्राउन लगाने से स्थिति ठीक हो जाती है। यह प्रक्रिया एक दंत चिकित्सक-चिकित्सक द्वारा की जाती है।
• लिबास.सिरेमिक माइक्रोप्रोस्थेसिस। लिबास दाँत की सतह को ढक देते हैं। यह एक प्रोस्थेटिस्ट (आर्थोपेडिक डेंटिस्ट) का काम है। क्षतिग्रस्त दांत का इंप्रेशन लिया जाता है। दंत प्रयोगशाला में, छाप के आधार पर एक लिबास बनाया जाता है, जिसे बाद में दांत से चिपका दिया जाता है।

उपचार के दौरान दंत चिकित्सक अतिरिक्त प्रक्रियाओं का भी सहारा लेता है। यदि दंत तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो दंत चिकित्सक इसे हटा देता है, गुहा को साफ करता है, इसे भरता है, और निवारक उपायों के बारे में बात करता है जो दंत जीवन को लम्बा करने में मदद करते हैं।

रोकथाम

रोकथाम उपायों का एक समूह है जिसका उद्देश्य मौखिक गुहा और दांतों की बीमारियों और दांतों के विनाश से देखभाल, देखभाल और सुरक्षा करना है। इसमें निम्नलिखित प्रक्रियाएँ शामिल हैं:

मौखिक हाइजीन

आपको तीन मुख्य नियमों को शामिल करते हुए, अपनी मौखिक गुहा की लगातार और सक्षम रूप से देखभाल करने की आवश्यकता है:

1. दांतों को पेस्ट/ब्रश से साफ करना।
2. दांतों के बीच सफाई.
3. खाने के बाद अपना मुँह धोना।

नियमित रूप से निवारक दंत चिकित्सा देखभाल से गुजरना न भूलें - यह दंत विकृति के विकास को उनकी उपस्थिति के प्रारंभिक चरण में भी रोकता है। अपने दांतों को दिन में दो बार (सुबह, शाम) ब्रश करें और अपने मसूड़ों, जीभ और गालों की सतह को साफ करना न भूलें।

खाने के बाद, एक विशेष माउथवॉश से अपना मुँह कुल्ला करें और अपने दांतों के बीच बचे हुए भोजन को फ्लॉस से हटा दें। देखभाल प्रक्रिया में 5-10 मिनट लगते हैं, लेकिन सही टूथपेस्ट, ब्रश और कुल्ला सहायता चुनना एक गंभीर काम है।

पास्ता का चयन.टूथपेस्ट चुनते समय मुख्य बात यह है कि इसमें फ्लोराइड का प्रतिशत कितना है। फ्लोराइड युक्त उत्पाद क्षय रोग की रोकथाम के लिए प्रासंगिक हैं, लेकिन प्रगतिशील क्षय के साथ, फ्लोराइड युक्त पेस्ट केवल स्थिति को बढ़ाते हैं और दांतों की स्थिति को खराब करते हैं।

निरंतर दैनिक उपयोग के लिए, एक जटिल या रोगनिरोधी पेस्ट इष्टतम होगा। अपघर्षक माइक्रोपार्टिकल्स वाले व्हाइटनिंग उत्पाद का उपयोग करते समय, अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लें - ऐसे पेस्ट इनेमल के पतले होने का कारण बन सकते हैं।

ब्रश चयन.हाथ के ब्रश कठोरता के प्रकार (कठोर, मध्यम, नरम) में भिन्न होते हैं। मुलायम ब्रश के ब्रिसल्स आपके दांतों की अधिक नाजुक ढंग से देखभाल करते हैं, लेकिन उन्हें अच्छी तरह से साफ भी नहीं करते हैं। देखभाल में कठिन अधिक आक्रामक है। दंत चिकित्सक "गोल्डन मीन" पर रुकने और मध्यम कठोरता का ब्रश चुनने की सलाह देते हैं।

अपने मुँह की बेहतर सफ़ाई के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश चुनें। वे अधिक महंगे हैं, लेकिन दांतों को बेहतर तरीके से साफ करते हैं। उनके सिर हर तीन महीने में बदल दिए जाते हैं (नियमित ब्रश की तरह)। इलेक्ट्रिक ब्रश चुनते समय, अटैचमेंट को देखें - यह व्हाइटनिंग या क्लींजिंग (क्लासिक) और पावर का प्रकार हो सकता है (बैटरी के साथ इसकी लागत कम होती है, और बैटरी के साथ इसका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है)।

डेंटल फ़्लॉस चुनना.फ्लॉस पतले, मुड़े हुए रेशे होते हैं। ऐसे उत्पादों की पसंद बड़ी है - कृत्रिम सिंथेटिक धागों वाले सस्ते एनालॉग से लेकर रेशम के धागों वाले महंगे प्रतिनिधियों तक। फ्लॉस फ्लोराइड कोटिंग, स्वादयुक्त, फ्लोराइडयुक्त, चपटा, गोल और उभरा हुआ होता है।

दंत चिकित्सक सपाट, चिकनाई युक्त फ्लॉस चुनने की सलाह देते हैं - वे मसूड़ों को चोट लगने से बचाते हैं। यदि आपने पहले फ्लॉस का उपयोग नहीं किया है, तो मोम वाले धागों से शुरुआत करें - वे मजबूत होते हैं और शुरुआती लोगों के लिए आदर्श होते हैं। और हिंसक बीमारी से बचाव के लिए फ्लोराइड युक्त लेप वाले फ्लॉस का उपयोग करें।

कुल्ला सहायता का चयन करना.माउथवॉश न केवल मौखिक गुहा को स्वादिष्ट बनाने में मदद करेगा, बल्कि यह यह भी कर सकता है:

• पट्टिका हटाएँ.
• सूजन दूर करें.
• बैक्टीरिया को नष्ट करें.
• रक्तस्राव रोकें।
• सूक्ष्म घावों को पुनर्जीवित करें.
• क्षय के विकास को रोकें.

निवारक उद्देश्यों के लिए, रिन्स की विभिन्न संरचनाएँ विकसित की गई हैं। वे निवारक और उपचारात्मक हैं। निवारक कुल्ला आपकी सांसों को ताजगी देता है (दैनिक देखभाल के लिए इनका सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है), जबकि चिकित्सीय कुल्ला बीमारियों और दंत विकृति के विकास से लड़ने में भी मदद करता है।

मजबूत दांतों के लिए आहार कैसा होना चाहिए?

मेनू को संतुलित करना कठिन नहीं है ताकि आपके दांतों को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों, वे मजबूत और स्वस्थ हों। आपके लिए, दंत प्रतिरक्षा के लिए सर्वोत्तम उत्पादों की रेटिंग। मजबूत दांतों के लिए इन्हें अपने मेनू में शामिल करें!

कठोर फल/सब्जियाँ।जैसे गाजर, चुकंदर, खीरा और सेब. यह महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों का एक वास्तविक क्लोंडाइक है जो मसूड़ों के रक्त परिसंचरण को सक्रिय और सुधारता है और डेंटिन को आवश्यक कैल्शियम और फ्लोराइड प्रदान करता है।

नरम भोजन के आदी दांत ठीक से काम करना बंद कर देते हैं, प्लाक दिखाई देने लगता है, इनेमल पतला हो जाता है और टूटने लगता है। प्रति दिन 1-2 कठोर खाद्य पदार्थ खाएं और अपने दांत ठीक करें।

हरियाली.डिल, अजमोद, अजवाइन, प्याज और सलाद विटामिन की कमी के खिलाफ लड़ाई में आगे आते हैं। वे न केवल मजबूत दांतों के लिए, बल्कि शरीर के लिए भी आवश्यक सूक्ष्म तत्वों की आपूर्ति करते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। साग रक्त वाहिकाओं के कामकाज को स्थिर करता है और दंत ऊतकों को मजबूत करता है।

और प्याज और सलाद के साथ अजमोद में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, वे मौखिक गुहा को ताज़ा करते हैं, पट्टिका को हटाते हैं और मसूड़ों की मालिश करते हैं।

जामुन.प्रकृति की सुगंधित रचनाएँ कार्बनिक पदार्थ, पेक्टिन, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर हैं। कुछ फल (क्रैनबेरी, अंगूर) क्षय के विकास के खिलाफ लड़ाई में उत्कृष्ट रूप से काम करेंगे - उनके एंजाइम रोगाणुओं को दाँत तामचीनी में प्रवेश करने से रोकते हैं।

मेवे.खासकर काजू, बादाम और पाइन नट्स। अखरोट की संरचना आवश्यक अमीनो एसिड, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों से संतृप्त है - यह उनके अद्वितीय पोषण मूल्य को निर्धारित करता है।

• काजू।यह उत्पाद बड़ी मात्रा में तांबे और सिलिकॉन के लिए प्रसिद्ध है, जिसमें एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है जो दर्द से राहत देता है और सूजन से राहत देता है।
• देवदार नट.पाइन नट्स में वैनेडियम होता है, जो डेंटिन को पुनर्जीवित करता है और इसे फॉस्फोरस प्रदान करता है, जो दांतों के स्थायित्व के लिए एक आवश्यक तत्व है।
• बादाम.बादाम की संरचना में मौजूद पदार्थ दांतों और मसूड़ों की स्थिति को बहाल करते हैं। इनमें एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक प्रभाव होते हैं।

डेयरी उत्पादों।चीज़, दही और पनीर के बारे में मत भूलना! इन उत्पादों को क्षय रोग की रोकथाम का एक उत्कृष्ट साधन माना जाता है। उनमें दांतों के खनिजकरण के स्तर को बढ़ाने, क्षय के विकास को रोकने और कैल्शियम की मात्रा को दोगुना करने की शक्ति होती है। उत्पादों में शामिल सूक्ष्म तत्व, लैक्टिक एसिड, शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं और दंत ऊतक के पुनर्जनन और गठन में भाग लेते हैं।

समुद्री भोजन।पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि समुद्री भोजन आदर्श भोजन है। विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों का भंडार शरीर में आवश्यक पदार्थों की कमी की भरपाई करता है। इनकी अनुपस्थिति में इनेमल पतला हो जाता है, दांत ख़राब हो जाते हैं और नष्ट हो जाते हैं। क्या आप अपना रंग सुधारना चाहते हैं, अपने मसूड़ों को मजबूत बनाना चाहते हैं और अपने दांतों को मजबूत बनाना चाहते हैं? अपने आहार में झींगा, समुद्री शैवाल और मछली शामिल करें।

अंडे।चिकन अंडे सूक्ष्म तत्वों, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के भंडार की लगभग पूरी श्रृंखला को संग्रहीत करते हैं। फॉस्फोरस का मुख्य स्रोत, विटामिन डी की एक बड़ी मात्रा दांतों के इनेमल को पतला होने से रोकती है और इसे बहाल करती है। और बटेर अंडे के छिलके कैल्शियम का एक प्राकृतिक आपूर्तिकर्ता हैं, जो शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है (दवाओं के विपरीत)।

शहद।महत्वपूर्ण ऊर्जा का जनक, यह शरीर की प्रतिरक्षा को बहाल करता है और दांतों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। जीवाणुरोधी और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर शहद स्टामाटाइटिस को प्रभावी ढंग से ठीक करता है। दांतों को प्लाक से साफ करता है, मसूड़ों की म्यूकोसा की सूजन से राहत देता है। प्रोपोलिस पेरियोडोंटल बीमारी के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है; यह पदार्थ एंजाइमों के स्तर को कम करता है, पदार्थ जो रोगाणुओं को दाँत तामचीनी में प्रवेश करने की अनुमति देते हैं।

दांतों के लिए विटामिन

लेकिन एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए आहार के साथ भी, शरीर को दांतों की स्थायित्व और स्वस्थ प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक सूक्ष्म तत्वों की पूरी श्रृंखला प्राप्त नहीं होती है। उन्हें अतिरिक्त पोषण की जरूरत होती है. दांतों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई जटिल दवाएं लेना एक उत्कृष्ट समाधान है।

दंत चिकित्सक आपको एक उपयुक्त कॉम्प्लेक्स चुनने में मदद करेगा जिसमें अधिकतम उपयोगी सूक्ष्म तत्व शामिल हों। टूटते दांतों के लिए, निम्नलिखित विटामिन कॉम्प्लेक्स सबसे अधिक प्रासंगिक हो जाते हैं:

• विट्रम कैल्शियम.हड्डियों और दंत ऊतकों को मजबूत करने के लिए अनुशंसित। यह दवा दांतों के बढ़ते क्षय और टूटते दांतों में मदद करती है। गर्भवती और बुजुर्ग लोगों को इसे लेने की सलाह दी जाती है।
• डेंटो विटस.दंत चिकित्सा उपचार के पुनर्स्थापनात्मक पाठ्यक्रम के लिए उपयोग के लिए दवा की सिफारिश की जाती है। कॉम्प्लेक्स इनेमल की स्थिति में सुधार करता है, मसूड़ों के सूक्ष्म आघात को पुनर्जीवित करता है, रक्तस्राव को समाप्त करता है और डेंटिन संश्लेषण को सामान्य करता है।
• कल्टसिनोवा।एक किफायती और समय-परीक्षणित निवारक उपाय। कॉम्प्लेक्स खनिज की कमी को पूरा करता है और दंत ऊतकों की स्थिति में सुधार करता है।
• वर्णमाला क्लासिक.विटामिन की कमी की अवधि के दौरान कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से उपयोगी होता है। चबाने योग्य गोलियों में मजबूत दांतों के लिए आवश्यक पदार्थों की पूरी श्रृंखला होती है।
• एसेप्टा कॉम्प्लेक्स.विटामिन की तैयारी अस्थिर दांतों की स्थिति में सुधार करने, मसूड़ों और मसूड़ों के ऊतकों को बहाल करने और मजबूत करने के लिए बनाई गई थी।

अपने बच्चे के लिए, विटामिन डी और ए युक्त विटामिन-खनिज दंत परिसरों की तलाश करें। इनमें कैल्शियम के साथ विटाफ्टर और वीटा-बियर्स शामिल हैं। और यदि बच्चा जिद्दी होकर सब्जियां खाने से इनकार करता है, तो उस जिद्दी बच्चे के लिए नया फीवर किड्स कॉम्प्लेक्स खरीदें। यह दवा सब्जी/फल के अर्क पर आधारित है और डेंटिन ऊतक को मजबूत करती है।

लोक नुस्खे

दांतों के ऊतकों को आवश्यक तत्व प्रदान करने वाले उत्पादों और विटामिन कॉम्प्लेक्स के अलावा, दांतों को मौखिक गुहा का सही माइक्रोफ्लोरा बनाने की भी आवश्यकता होती है। और एक लोक फार्मेसी इसमें मदद करेगी, जिसका उद्देश्य दंत स्वास्थ्य में सुधार करना है।

प्राकृतिक च्युइंग गम.दांतों के इनेमल और मसूड़ों के ऊतकों को मजबूत करने का एक उत्कृष्ट साधन। ऐसी दवाएं जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को पुनर्जीवित करती हैं, प्रतिरक्षा बढ़ाती हैं और खांसी रोकती हैं:

• मोम के पिघले हुए टुकड़ों (200 ग्राम) में ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (15 बूंदें), पुदीने का तेल (5 बूंदें) और प्राकृतिक शहद (100 ग्राम) डालें। - मिश्रण को अच्छी तरह से गूंथ लें और छोटी-छोटी गोलियां बना लें. दिन में तीन बार गम चबाएं (यह बच्चों के लिए भी उपयुक्त है)।
• प्रोपोलिस को उसके शुद्ध रूप में भी चबाया जा सकता है, प्रति दिन 2-3 ग्राम उत्पाद।
• नींबू के पत्ते. ये थोड़े कड़वे होते हैं, लेकिन इनमें फॉस्फोरस और कैल्शियम बड़ी मात्रा में होते हैं।

कुल्ला सहायता.प्राकृतिक अवयवों पर आधारित माउथवॉश मसूड़ों और दांतों को मजबूत करते हैं, सूक्ष्म घावों को पुनर्जीवित करते हैं और मौखिक श्लेष्मा पर उपचारात्मक प्रभाव डालते हैं:

• अखरोट के छिलके को भाप दें (यह महत्वपूर्ण है कि छिलके का रंग हरा हो) (उबलते पानी के प्रति गिलास एक चम्मच पिसा हुआ छिलका)। प्रत्येक ब्रश करने के बाद कुल्ला करें।
• प्रोपोलिस और कैलमस के बीज अलग-अलग डालें (प्रति 30 ग्राम उत्पाद में ½ लीटर वोदका)। 1.5-2 सप्ताह के लिए छोड़ दें और छान लें। कुल्ला करने के लिए, प्रोपोलिस (1 चम्मच) और कैलमस (1 बड़ा चम्मच) के टिंचर को ½ गिलास गर्म पानी में पतला करें।
• यारो, कैमोमाइल, सेज और ओक की छाल का हर्बल काढ़ा। एक चौथाई घंटे के लिए हर्बल मिश्रण (प्रति गिलास उबलते पानी में 10 ग्राम उत्पाद) डालें। प्रत्येक कुल्ला के लिए, एक ताजा आसव तैयार करें।

प्राकृतिक पेस्ट.जटिल उत्पादों से दांतों की दैनिक सफाई के अलावा, निम्नलिखित घटकों के साथ दांतों के इनेमल को दिन में 2-3 बार रगड़ना उपयोगी होता है:

• एक चुटकी नमक और वनस्पति तेल (3-5 बूँदें) का मिश्रण।
• टूथ पाउडर (क्लासिक) और पिसी हुई कैलमस जड़ों को समान मात्रा में मिलाकर बनाया गया पेस्ट।

अपने दांतों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें, उनकी देखभाल करें और उनकी देखभाल करें! दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाने और उसके सभी निर्देशों का कड़ाई से पालन करने के बारे में मत भूलना। और तभी दर्पण में एक बर्फ-सफेद मुस्कान दिखाई देगी, जो हर दिन को जोश और ऊर्जा से भर देगी।

मजबूत दांत!

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क्या करें?

यदि रोगी के दांत टूटने लगें तो रोगी को दंत चिकित्सक की मदद लेनी होगी। एक विशेषज्ञ क्षतिग्रस्त क्षेत्र की जांच करेगा और उपचार लिखेगा।

यदि आप डॉक्टर के पास जाने में देरी करते हैं, तो चिप वाली जगह पर कीटाणु और खाद्य कण जमा हो जाएंगे। और इस तरह के जमाव इनेमल को और भी नष्ट कर देंगे, और इस तरह के विनाशकारी प्रभाव से दांत को नुकसान भी हो सकता है।

जब किसी रोगी के इनेमल का टुकड़ा टूट जाता है, तो उसे एल्गोरिथम के अनुसार कार्य करना चाहिए:

1. घबड़ाएं नहीं।
2. जो हिस्सा टूटकर गिर गया उसे बचाना सबसे अच्छा है। इस तरह के टुकड़े से डॉक्टर को यह समझने में मदद मिलेगी कि विनाश क्यों शुरू हुआ।

दर्द से राहत पाने के तरीकों में शामिल हो सकते हैं:

1. दर्द निवारक दवाइयाँ लें।ये फार्मास्यूटिकल्स केतनोव या नूरोफेन हो सकते हैं।
2. संक्रमण को संपूर्ण मौखिक गुहा में फैलने से रोकने के लिए, रोगी को कुल्ला करने की जरूरत है। कीटाणुशोधन के लिए खारे घोल का उपयोग किया जा सकता है।
3. यदि इनेमल का वह भाग टूट जाएजो मसूड़े में था और इसकी वजह से खून निकलना शुरू हो गया। इस मामले में, आप धुंध के एक टुकड़े का उपयोग करके घाव से रक्तस्राव को रोक सकते हैं। इस धुंध को घाव पर 10 मिनट तक रखना चाहिए।
4. ताकि परिणामी छेद में संवेदनशीलता इतनी मजबूत न हो, आप इस क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर च्यूइंग गम का एक छोटा टुकड़ा रख सकते हैं।
5. ऐसा भी होता है कि टूटे हुए दांत के कारण कोमल ऊतकों में सूजन आ जाती है, तो इस स्थिति में आपको सूजन वाली जगह पर ठंडा सेक लगाने की जरूरत है। लेकिन नरम ऊतकों के शीतदंश को रोकने के लिए इस तरह के सेक को लंबे समय तक नहीं रखा जाना चाहिए;

दंत प्रक्रियाएं

दांतों की सड़न को दोबारा होने से रोकने के लिए, रोगी को तुरंत दंत चिकित्सक की मदद लेनी चाहिए। उपस्थित चिकित्सक एक परीक्षा आयोजित करेगा और उपचार पद्धति की सिफारिश करेगा।

क्षतिग्रस्त दांतों की रोकथाम और उपचार के तरीकों में शामिल हैं:

1. अपने दांतों को ब्रश करते समय, रोगी को लगातार ऐसे टूथपेस्ट का उपयोग करना चाहिए जिसमें बड़ी मात्रा में फ्लोराइड होता है।
2. उन क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को सील करना जहां विनाश हुआ है। दांतों की सड़न या चोट के कारण इनेमल घिस गया होगा जिसके कारण इनेमल टूट गया होगा।
3. रोकथाम के लिए, यदि आपके पास मुकुट हैं, तो उन्हें फ्लोराइड वार्निश के साथ लेपित किया जा सकता है।
4. एक डॉक्टर अपने मरीज के लिए खनिजकरण प्रक्रिया लिख ​​सकता है। इस प्रक्रिया में घाव वाली जगह पर विशेष अनुप्रयोग लगाना शामिल है, जिससे प्रभावित क्षेत्र का इनेमल कैल्शियम और फ्लोराइड से समृद्ध हो जाएगा।

संभावित जटिलताएँ

जब दांत टूटते हैं, तो रोगी को निम्नलिखित जटिलताओं का अनुभव हो सकता है:

1. ऐसी अप्रिय स्थिति के कारण रोगी भोजन को सामान्य रूप से चबा नहीं पाएगा। और इससे पाचन तंत्र में समस्याएं हो सकती हैं;
2. रोगग्रस्त क्षेत्र से संक्रमण पड़ोसी दांतों तक फैल सकता है, अगर समय पर उपाय नहीं किए गए तो वे भी खराब होने लगेंगे;
3. यदि मौखिक गुहा में कम से कम एक क्षतिग्रस्त दांत है, तो यह सौंदर्य की दृष्टि से बहुत सुखद नहीं लगता है।

रोकथाम

इनेमल विनाश से बचने के लिए, रोगी को निवारक उपाय करने की आवश्यकता होती है।

मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक ऐसे उपायों में शामिल हैं:

1. उचित स्वच्छता प्रक्रियाएं.रोगी को दिन में कम से कम दो बार ऐसी प्रक्रियाएं अवश्य करनी चाहिए। ऐसी प्रत्येक प्रक्रिया में कम से कम 3 मिनट का समय लगना चाहिए। अपने दांतों को ब्रश करने के बाद आपको अपना मुंह अच्छी तरह से धोना चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बचा हुआ पेस्ट दांतों पर न रह जाए;
2. रोगी को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।भोजन में ऐसे खाद्य पदार्थ होने चाहिए जो कैल्शियम, फ्लोरीन और विटामिन डी से भरपूर हों। रोगी को निम्नलिखित खाद्य पदार्थ खाने चाहिए: मछली; दूध और डेयरी उत्पाद (पनीर, दही); पागल; सिरप के रूप में विटामिन डी। लेकिन केवल एक डॉक्टर को ही ऐसा विटामिन लिखना चाहिए, क्योंकि इस विटामिन की अधिक मात्रा, साथ ही इसकी कमी, रोगी के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
3. इनेमल को होने वाले नुकसान को कम करने के लिए, यदि रोगी धूम्रपान करता है, तो उसे इस हानिकारक आदत को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए। यदि रोगी पूरी तरह से सिगरेट नहीं छोड़ सकता है, तो आपको कम से कम धूम्रपान की जाने वाली सिगरेट की दैनिक संख्या को कम करने का प्रयास करने की आवश्यकता है।
4. इनेमल और मसूड़ों को मजबूत करने के लिए आप औषधीय जड़ी-बूटियों से कुल्ला कर सकते हैं।आमतौर पर, ऐसी प्रक्रियाओं के लिए, सूखे कैमोमाइल संग्रह से एक जलसेक बनाया जाता है और इस काढ़े में चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं।

ऊपर जो लिखा गया था उसे संक्षेप में कहें तो, हम कह सकते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति को अपने दांतों के प्रति चौकस रहना चाहिए और रोजाना सभी आवश्यक स्वच्छता और निवारक प्रक्रियाएं अपनानी चाहिए जो उनके दांतों को स्वस्थ रखें।

यदि किसी कारण से कोई चिप लग जाती है, तो आपको दंत चिकित्सक के पास जाने में बहुत देर नहीं लगानी चाहिए। चूँकि समय पर चिकित्सा सहायता लेने से रोगी को रोगग्रस्त क्षेत्र ठीक हो जाएगा और वह फिर से एक सुंदर मुस्कान पा सकेगा।

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सामान्य जानकारी

दुर्भाग्य से, सभी लोग मजबूत और स्वस्थ दांतों का दावा नहीं कर सकते, जिसके लिए दंत चिकित्सक के पास जाने की लगभग कोई आवश्यकता नहीं होती है। बहुत से लोगों को ऐसी बेहद अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है जैसे कि दांतों का हमारी आंखों के सामने टूटना, यहां तक ​​​​कि अच्छी मौखिक देखभाल के साथ भी। इसके अलावा, ऐसी ही घटना उन लोगों में बहुत अप्रत्याशित रूप से घटित हो सकती है जिन्हें आमतौर पर अपने दांतों में कोई समस्या नहीं हुई है।

दांतों का टूटना दांतों के इनेमल पर दाग दिखने, इनेमल के काले पड़ने या धूमिल होने और इसका रंग फीका पड़ने से शुरू होता है। फिर चबाने या अन्य हल्के तनाव के दौरान दांतों से छोटे-छोटे टुकड़े टूटने लगते हैं। इस मामले में, आपको तत्काल अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।

अक्सर, टूटे हुए दांतों वाला रोगी इस घटना के कारणों को समझ नहीं पाता है। हालाँकि, दांतों की सड़न का कारण निर्धारित करके ही उपचार शुरू किया जाता है और उसकी दिशा चुनी जाती है। इसलिए, किसी भी तथ्य को छिपाए बिना दंत चिकित्सक को सभी परिस्थितियों के बारे में विस्तार से बताने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इससे निदान में बाधा आ सकती है और उपचार अप्रभावी होगा।

अक्सर, छोटे बच्चों के दांतों में सड़न की शुरुआत उनके हाल ही में निकले दूध के दांतों से होती है। इस घटना के कई कारण हो सकते हैं:

• दांतों की समस्या माता-पिता से विरासत में मिली है, क्योंकि यदि माता-पिता के दांत सक्रिय रूप से टूट रहे हैं, तो यह बहुत संभव है कि बच्चे को भी उसी समस्या का सामना करना पड़े;
• अंतर्गर्भाशयी विकास में व्यवधान, जो खराब पोषण, मां की तंत्रिका स्थिति, गर्भावस्था की शुरुआत में गंभीर विषाक्तता, एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग आदि के कारण हो सकता है;
• जीवन के पहले या दो वर्षों में बच्चे के खराब गुणवत्ता वाले पोषण और खराब मौखिक स्वच्छता, विशेष रूप से, बहुत लंबे समय तक स्तनपान, जो मौखिक गुहा में एक रोगजनक वातावरण बनाता है और कमजोर बच्चों के दांतों के विनाश में योगदान देता है। गलत आहार से गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल समस्याएं भी हो सकती हैं;
• पेसिफायर का अत्यधिक लंबे समय तक उपयोग, जो सामने के दांतों के विकास को बाधित करता है और उनके रंग में योगदान देता है। दांत निकलने के बाद शांत करनेवाला बंद कर देना चाहिए;
• किसी बच्चे के मुंह में सभी बैक्टीरिया के साथ वयस्क लार का आकस्मिक प्रवेश।

हालाँकि, दांतों की सड़न अक्सर पूर्ण विकसित लोगों की दाढ़ों पर होती है। इसके कई संभावित कारण भी हैं:

• दांतों की वंशानुगत नाजुकता;
• हार्मोनल या प्रतिरक्षा विफलता, पुनर्गठन की अवधि। आमतौर पर किशोरों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्ग लोगों में होता है;
• मधुमेह, गठिया, गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, विभिन्न एलर्जी, थायरॉयड रोग जैसे ऑटोइम्यून, अंतःस्रावी या एलर्जी रोगों की उपस्थिति। दाँतों का टूटना इन सभी रोगों का परिणाम मात्र है;
• विटामिन (विशेष रूप से विटामिन डी) और खनिजों की कमी, मुख्य रूप से, कैल्शियम, जो लार के साथ दांतों में प्रवेश करना चाहिए;
• शरीर में एक चयापचय संबंधी विकार, जिसमें अक्सर लार की अम्लता में भारी वृद्धि होती है, जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर देती है;
• अपर्याप्त स्वच्छ मौखिक देखभाल, उन्नत या खराब इलाज वाले दंत रोग, जैसे क्षय;
• नट और बीजों को कुतरने, दांतों से बोतल के ढक्कन खोलने, धागों को कुतरने, विभिन्न वस्तुओं से दांतों को कुतरने आदि की बुरी आदतों के कारण दांतों पर व्यवस्थित यांत्रिक तनाव की उपस्थिति। स्वाभाविक रूप से, दांतों पर सीधा प्रहार भी दांतों के टूटने में योगदान देता है।

टूटते दांतों के इलाज के तरीके

एक बार जब दांतों के टूटने का सटीक कारण निर्धारित हो जाता है, तो दंत चिकित्सक उपचार विधि चुन सकता है। इसके अलावा, यदि दांतों में दाग किसी गैर-दंत रोग के कारण होता है, तो उचित चिकित्सक: हृदय रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या चिकित्सक से परामर्श किया जाना चाहिए। इस मामले में, अंतर्निहित बीमारी समाप्त होने के बाद ही दांतों की बहाली स्वयं शुरू हो सकती है।

यदि दांतों में खनिजों की कमी है, तो दांतों को खनिजों और आवश्यक विटामिनों से समृद्ध करने के लिए कई स्थानीय प्रक्रियाएं की जाती हैं। यांत्रिक चोटों के बाद, क्षतिग्रस्त क्षेत्र को केवल फिलिंग या क्राउन के साथ बहाल करना संभव है।

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एक वयस्क के दांत क्यों टूटते हैं - दांत टूटने के सभी कारण

विचाराधीन नकारात्मक घटना का मुख्य कारण है तामचीनी क्षति.

• शरीर में हार्मोनल असंतुलन.किशोरों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों को इसका ख़तरा है। उनके हार्मोनल स्तर नाटकीय रूप से बदल सकते हैं, जिससे उनकी लार की अम्लता बढ़ जाती है। यह धीरे-धीरे दांतों के इनेमल को नष्ट कर देता है।
• खराब पोषण।जमी हुई सब्जियाँ, फल, शाकाहारी भोजन और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के सेवन से आंतों की समस्याएं हो सकती हैं और दांतों की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। ताजे फल और सब्जियां खाने से लार बढ़ाने में मदद मिलती है, जिससे ताज की प्राकृतिक सफाई में सुधार होता है। डेयरी उत्पाद, लीवर, मछली में कैल्शियम और फ्लोराइड होता है, जो दांतों के लिए बहुत जरूरी है। कुछ लोग आइसक्रीम के साथ कॉफी पीना पसंद करते हैं, जो इनेमल के लिए एक विस्फोटक मिश्रण है: दांत एक साथ ठंडे और गर्म तापमान के संपर्क में आते हैं।
• बुरी आदतों के कारण दांतों को यांत्रिक क्षति।इसमें अपने दांतों से मेवे तोड़ना और बोतल के ढक्कन खोलना शामिल है। आपको अपने बच्चों की आदतों पर ध्यान देना चाहिए: वे अक्सर पेंसिल चबाते हैं और अपनी उंगलियां चूसते हैं - इससे न केवल मौखिक गुहा में रोगाणुओं की आपूर्ति होती है, बल्कि इनेमल का विनाश भी होता है। दांत पीसना एक और गंभीर समस्या है जिसके लिए कई विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता हो सकती है।
• कुछ पुरानी बीमारियाँ: गठिया, मधुमेह, विभिन्न प्रकृति की एलर्जी प्रतिक्रियाएं, थायरॉयड ग्रंथि की खराबी, गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, आदि। दांतों का टूटना इन बीमारियों का परिणाम है।
• मौखिक स्वच्छता का अभाव/अनुचित.यह 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। कुछ माता-पिता इस उम्र में दांतों की सफाई के महत्व को नजरअंदाज कर देते हैं। हालांकि बच्चों के दांतों को मुलायम ब्रिसल वाले बेबी ब्रश से साफ करना चाहिए।
• वंशागति।युवा रोगियों में दांत टूटने की प्रवृत्ति उनके माता-पिता से उनमें आ सकती है। इस जोखिम को कम करने के लिए, बच्चों को नियमित रूप से दंत चिकित्सक को दिखाना चाहिए।
• शरीर में विटामिन डी की कमी होना।यह कमी उत्तरी क्षेत्रों के निवासियों में मौजूद है, जहां सूरज की तेज किरणें (जो विटामिन डी के निर्माण में योगदान करती हैं) एक वास्तविक विलासिता हैं। इस सूक्ष्म तत्व के बिना, कैल्शियम व्यावहारिक रूप से अवशोषित नहीं होता है।
• क्षय।यहां बहुत कुछ दंत चिकित्सक की व्यावसायिकता पर निर्भर करेगा। कुछ मामलों में, गुहा को पूरी तरह से ड्रिल नहीं किया जाता है और शीर्ष पर एक भराव रखा जाता है। एक निश्चित अवधि के बाद, मुकुट उखड़ना शुरू हो जाता है। इसके अलावा, विनाशकारी प्रक्रिया पड़ोसी दांतों को भी प्रभावित कर सकती है।
• कुरूपता।
• नल का पानी पीना.एक अच्छा फ़िल्टर होने से स्थिति बच जाती है। हालाँकि, यदि तरल को शुद्ध नहीं किया जाता है, तो इसमें मौजूद हानिकारक सूक्ष्म तत्व दांतों पर (और न केवल) नकारात्मक छाप छोड़ेंगे।

बच्चों में, दूध के दाँत कई कारणों से सड़ सकते हैं:

• गर्भावस्था के दौरान माँ द्वारा एंटीबायोटिक्स लेना, गंभीर विषाक्तता।
• मां के दूध में कैल्शियम, फ्लोराइड की कमी।
• पैसिफायर का लंबे समय तक उपयोग, जो सामने के दांतों के आकार को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, उनके टूटने का कारण बन सकता है।
• खराब पोषण।

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  वयस्कों के दांत क्यों उखड़ जाते हैं?

  यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि इस बीमारी के कई कारण हैं। . जिस वजह से? सबसे पहले, यह पोषण है। इसमें यह भी शामिल है कि हम क्या खाते हैं और इसे कैसे करते हैं। इस प्रकार, वैश्वीकरण और आनुवंशिकी, रसायन विज्ञान और अन्य विज्ञान के क्षेत्र में वैज्ञानिक खोजों के युग में, दांतों के लिए स्वादिष्ट, लेकिन बेहद खतरनाक खाद्य योजकों की संख्या में वृद्धि हुई है।

  दूसरे, पीने के पानी की गुणवत्ता, उसकी संरचना आदि मानव दांतों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यदि विभिन्न खनिजों (उदाहरण के लिए, फ्लोराइड) की अपर्याप्त मात्रा है, तो इसका मानव शरीर में चयापचय पर बेहद प्रतिकूल परिणाम होता है, जिसके बाद तामचीनी उखड़ना शुरू हो सकती है।

  अक्सर, वे दांत जो खाने के दौरान सबसे अधिक भार सहन करते हैं, सबसे पहले टूटना शुरू होते हैं। ये आगे और पीछे दोनों दांत हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह धीरे-धीरे होता है और इस तस्वीर जैसा दिखता है।

  

  इसके अलावा, स्थायी निवास स्थान दांत काटने की प्रवृत्ति को प्रभावित करता है। उन क्षेत्रों में जहां बहुत अधिक धूप नहीं होती है, वहां थोड़ा सा विटामिन डी मानव शरीर में प्रवेश करता है, जिसके परिणामस्वरूप दांत मजबूत नहीं होते हैं। उम्र का कारक भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि समय के साथ, शरीर से कई उपयोगी पदार्थ निकल जाते हैं, जो अन्य चीजों के अलावा, दांतों की मजबूती को बहुत प्रभावित करते हैं।

  बच्चों और किशोरों में दांतों की सड़न का कारण

  उम्र का कारक न केवल मानव उम्र बढ़ने के दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चे और किशोर भी कभी-कभी इस बीमारी से पीड़ित होते हैं। ऐसा अक्सर गलत तरीके से काटने के कारण होता है। लेकिन ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं जब इसका कारण खराब चयापचय होता है, जो दांतों के इनेमल की स्थिति पर भी बेहद नकारात्मक प्रभाव डालता है और उसी प्रकार से दांतों के टूटने का कारण बनता है।

  कुछ शोधकर्ताओं का कहना है कि खराब आनुवंशिकी के कारण बच्चों के दाँत टूटने की आशंका रहती है, हालाँकि यह कथन विवादास्पद और अस्पष्ट है, हालाँकि इसे पूरी तरह से खारिज भी नहीं किया जाना चाहिए।

  अगर दांत टूट जाए तो क्या करें?

  यदि टूटा हुआ दांत दिखाई देता है, तो सबसे पहले आपको दंत चिकित्सक को दिखाना होगा। घर पर, आप टूटे हुए दांत के प्रभाव को केवल अस्थायी रूप से ही ठीक कर सकते हैं।

  1. यदि आपको गंभीर दर्द महसूस होता है, तो आपको एक दर्द निवारक दवा लेनी चाहिए जो काफी मजबूत हो (उदाहरण के लिए, केतनोव);
  2. यदि रक्तस्राव हो रहा है, तो आप एक रोगाणुहीन स्वाब का उपयोग कर सकते हैं;
  3. आपको उस जगह को ढंकने की भी कोशिश करनी चाहिए जहां दांत टूट गया है और उस पर भार नहीं डालना चाहिए।

  दंत चिकित्सा क्लिनिक में टूटे हुए दांत की बहाली

  दंत चिकित्सा क्लिनिक में, पेशेवर न केवल टूटे हुए दांत के परिणामों का स्थानीयकरण करेंगे, बल्कि इसे बहाल करने में भी सक्षम होंगे। यह अलग-अलग तरीकों से किया जाता है: मुकुट और फिलिंग स्थापित करने से लेकर समस्या क्षेत्र को विशेष मिश्रण से ढकने तक।

  

  ऐसी जटिलताओं के साथ, जब कोई तंत्रिका प्रभावित होती है, तो डॉक्टर संभवतः उसे हटा देंगे। इसके अलावा, यदि ऐसे दंत रोगों का कारण दंत चिकित्सक की क्षमता से परे है, तो वह अन्य विशेषज्ञों से संपर्क करने की सलाह दे सकता है।

  फिर भी, टूटे हुए दांतों के अधिकांश मामलों को डॉक्टरों द्वारा मिश्रित सामग्रियों का उपयोग करके बहाल किया जाता है। इस मामले में, दांत का क्षतिग्रस्त क्षेत्र तेजी से सख्त होने वाले मिश्रित "राल" से भरा होता है।

  साथ ही, मिश्रित सामग्री और दांत स्वयं अपने मूल स्वरूप से रंग और आकार में भिन्न नहीं होंगे। हालाँकि, बहाली का यह रूप उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास गैर-धमकी वाले पैमाने का दांत चिप है।

  अन्यथा, दांत के टुकड़े के परिणामस्वरूप दंत ऊतक के गंभीर नुकसान के मामले में, डॉक्टर विनीर्स का उपयोग कर सकते हैं - दबाए गए सिरेमिक से बनी एक पतली विनीरिंग सामग्री। यह वे हैं जो दांतों को वांछित आकार और रंग देते हैं, और इतनी अच्छी तरह से कि इस तकनीक का उपयोग अक्सर सामने के दांतों के लिए किया जाता है, क्योंकि बहाल किया गया दांत रोगी के पूरे जीवन में नया जैसा दिखता है।

  एक बच्चे के दूध के दांत टूट रहे हैं—मुझे क्या करना चाहिए?

  यदि बच्चों के दांत टूटते हैं, खासकर जब शिशुओं के साथ ऐसा होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि बीमारी का कारण स्थापित करना बेहद महत्वपूर्ण है।

  आपको टूटे हुए दूध के दांत की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए और आशा करनी चाहिए कि वह वैसे भी गिर जाएगा। इस मामले में, अगले दाँत संभवतः स्वस्थ नहीं होंगे, इसलिए, फिर से, आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।

  जहां तक ​​प्राथमिक उपचार की बात है, दांत के ऊतकों के टुकड़ों और भोजन के मलबे से छुटकारा पाने के लिए बच्चा उबले हुए पानी से अपना मुंह धो सकता है। यदि हल्का रक्तस्राव हो, तो आप एक रोगाणुहीन रुई के फाहे से इससे छुटकारा पा सकते हैं।

  इन चरणों के बाद, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, जो टूटे हुए बच्चे के दांत की प्रकृति और इसके साथ आगे की कार्रवाई का निर्धारण करेगा। शायद इसे हटा दिया जाना चाहिए, या बिल्कुल भी नहीं छुआ जाना चाहिए।

  गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद दांत टूटना

  यह ध्यान देने योग्य है कि दांत अक्सर न केवल बच्चों में, बल्कि गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान माताओं में भी उखड़ जाते हैं। तथ्य यह है कि माँ का शरीर कई उपयोगी पदार्थों को बच्चे के शरीर में स्थानांतरित करता है, यही कारण है कि वे माँ के शरीर के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। इस मामले में, आवश्यक संतुलन बहाल करने के लिए बड़ी मात्रा में विटामिन कॉम्प्लेक्स, कैल्शियम आदि का सेवन करना उचित है।

  हालाँकि, एक महत्वपूर्ण कारक यह है कि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होने वाली दंत समस्याओं का मतलब है कि गर्भावस्था से पहले भी शरीर में कुछ गड़बड़ हो गई है। संभवतः चयापचय या मौखिक देखभाल में समस्याएँ। इस प्रकार, आपको हर चीज़ का श्रेय केवल गर्भावस्था से जुड़ी प्रक्रियाओं को नहीं देना चाहिए।

  यदि जड़ टूट गई है और दांत बचा हुआ है तो क्या उसे निकालना आवश्यक है?

  ऐसे मामले में जब दांत की जड़ टूट गई है, लेकिन दांत बरकरार है, जो अक्सर नहीं होता है, दांतों का ऑपरेशन किया जाता है, जिसमें दांत और नसों के प्रभावित क्षेत्र को निकालना और उन्हें कृत्रिम सामग्री से बदलना शामिल है। . ऐसे में दांत का ऊपरी हिस्सा बरकरार रह सकता है।

  हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। तथ्य यह है कि एक दांत केवल दिखने में अछूता लग सकता है, लेकिन इसके अंदर पहले से ही अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं हो चुकी होती हैं जिससे इसे ठीक करना असंभव हो जाता है। इस मामले में, जड़ के साथ-साथ एक उच्छेदन करना और इम्प्लांट डालना आसान होता है।

  अक्ल दाढ़ क्यों टूटती है और इसके बारे में क्या करना चाहिए?

  इस तरह की समस्या काफी आम है. अक्सर, अक्ल दाढ़ तब टूटने लगती है जब वह अभी तक पूरी तरह से विकसित भी नहीं हुई है, और इस मामले में, दंत चिकित्सक द्वारा तत्काल हस्तक्षेप आवश्यक है।

  यदि अक्ल दाढ़ के टूटने की प्रक्रिया होती है, तो इसकी अत्यधिक संभावना है कि इसका मतलब केवल मौखिक गुहा ही नहीं, बल्कि पूरे जीव की जटिल समस्याएं हैं।

  इस मामले में, आपको न केवल दंत चिकित्सक से, बल्कि अन्य डॉक्टरों, उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से भी व्यापक जांच करानी होगी। तथ्य यह है कि पाचन प्रक्रियाएं बाधित हो सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप चयापचय में समस्याएं होती हैं और दांतों के इनेमल की नाजुकता होती है।

  वीडियो: दांतों की बहाली कैसे काम करती है?

  रोकथाम

  रोकथाम के उद्देश्य से निम्नलिखित उपाय किये जाने चाहिए:

  • बड़ी मात्रा में विटामिन, कैल्शियम आदि खाएं;
  • पीने के पानी की गुणवत्ता पर ध्यान दें (इसमें फ्लोराइड जैसे खनिज सामान्य मात्रा में होने चाहिए);
  • अपने दंत चिकित्सक से नियमित रूप से परामर्श लें;
  • उन आदतों को छोड़ दें जो आपके दांतों के लिए हानिकारक हैं, जैसे कठोर वस्तुएं चबाना, धूम्रपान करना आदि;
  • मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करें.

  यह देखा गया कि सौ साल पहले, लोगों में विभिन्न दंत रोगविज्ञान आज की तुलना में बहुत कम विकसित हुए थे। दांतों और मौखिक गुहा की देखभाल के लिए सभी प्रकार के उत्पादों और उपकरणों की प्रचुरता के बावजूद, कई लोगों के दांतों की स्थिति खराब है। इसके अलावा, समस्याएँ अक्सर बचपन में ही प्रकट हो जाती हैं।

  इसका कारण बिगड़ता पर्यावरण, आनुवंशिकता, असंतुलित पोषण, तनाव और, अजीब तरह से, दांतों के इनेमल को सफेद और मजबूत करने के लिए विभिन्न दंत उत्पादों का दुरुपयोग है।

  यदि आपके दांत बिना दर्द या सड़न के अचानक टूट जाएं तो इसका क्या मतलब है? इस घटना के क्या कारण हैं और इस प्रक्रिया को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?

  दांत क्यों टूट गया - मुख्य कारण

  जाहिर है, यदि कोई दांत टूट जाता है, तो उसके ऊतकों में विनाशकारी परिवर्तन हुए हैं; इन परिवर्तनों का कारण शरीर की किसी प्रणाली की खराबी या बीमारी है। वास्तव में कौन से कारक दांतों की सड़न को भड़का सकते हैं?
  
  

  1. खराब पोषण। मजबूत, स्वस्थ इनेमल के लिए निर्माण सामग्री की आवश्यकता होती है। और ये विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिज हैं, मुख्य रूप से कैल्शियम और फास्फोरस, जो भोजन के साथ मानव शरीर में प्रवेश करते हैं। दुर्भाग्य से, यहां तक ​​कि जो लोग वित्तीय समस्याओं का अनुभव नहीं करते हैं और अच्छी सामाजिक परिस्थितियों में रहते हैं, वे विशेष रूप से प्राकृतिक उत्पाद - सब्जियां, फल, दूध, अंडे और मछली खाने का दावा नहीं कर सकते हैं। जमे हुए प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और बाहर से लाया गया रेस्तरां का भोजन आपके दांतों को आवश्यक सभी चीजें प्रदान नहीं करता है। इसलिए, लंबे समय तक पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त किए बिना, वे ढीले, नाजुक और बाहरी प्रभावों के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं। और वे ढहने लगते हैं.
  2. खराब गुणवत्ता वाला पेयजल. यह नल का पानी है, जिसका उपयोग खाना पकाने, बर्तन धोने और कभी-कभी पीने के लिए किया जाता है, यही अक्सर कारण बनता है कि एक पूरी तरह से स्वस्थ दिखने वाला दांत अचानक गिर जाता है। पानी से व्यक्ति को अधिकांश फ्लोराइड और आयोडीन प्राप्त होता है, यदि इनकी कमी हो तो दांत भी टूटने लगते हैं।
  3. निवास का क्षेत्र. यह देखा गया है कि मध्य क्षेत्र के निवासियों और दक्षिणी लोगों की तुलना में उत्तरी निवासी दंत समस्याओं से अधिक पीड़ित होते हैं। डॉक्टर इसका कारण सूरज की कमी को मानते हैं, जो गहन रूप से विटामिन डी का उत्पादन करता है, जो हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है, साथ ही ताजे फल, सब्जियों और जड़ी-बूटियों की अपर्याप्त खपत भी है।
  4. गर्भावस्था और स्तनपान. इस अवधि के दौरान, बच्चा माँ से वह सब कुछ लेता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है, सबसे पहले, हड्डियों की संरचना के लिए कैल्शियम। यदि कोई महिला नियमित रूप से डेयरी उत्पादों और विटामिन की खुराक का सेवन करके नुकसान की भरपाई नहीं करती है, तो उसके दांत टूट सकते हैं।
  5. बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब और कैफीन युक्त उत्पादों का दुरुपयोग शरीर से कैल्शियम को बाहर निकालने में योगदान देता है।
  6. दांतों के इलाज के दौरान मैलोक्लूजन, ब्रुक्सिज्म, दांतों के इनेमल को नुकसान। यदि इनेमल लगातार घायल होता है, तो देर-सबेर पूरा दांत टूट जाएगा।
  7. आंतरिक अंगों और प्रणालियों की विकृति - संयुक्त रोग, मधुमेह मेलेटस।
  8. कुछ दवाएँ लेना।

  

  ऑक्सीजन की बुनियादी कमी, गतिहीन जीवन शैली, तनाव और नींद की कमी भी दांतों की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती है और उनके विनाश को भड़का सकती है।

  अगर आपके दांत टूट रहे हैं तो घर पर क्या करें?

  यह तुरंत कहने लायक है कि इस समस्या को आदर्श रूप से एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा हल किया जाना चाहिए, और यह सिर्फ एक दंत चिकित्सक नहीं है। यदि यह आंतरिक अंगों की विकृति है, तो उपचार एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, रुमेटोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है - बेशक, एक दंत चिकित्सक की भागीदारी के साथ, क्योंकि ऐसी शिकायतों के साथ आपको अभी भी पहले उससे संपर्क करना चाहिए।

  कारण को स्थापित करना और फिर उसे समाप्त करना महत्वपूर्ण है।

  घरेलू उपचार के अलावा, आप दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं:
  

  • अपने आहार में उच्च गुणवत्ता, प्राकृतिक पनीर, दूध, किण्वित बेक्ड दूध शामिल करें - इनका नियमित रूप से सेवन किया जाना चाहिए। लीवर, अंडे और समुद्री मछली भी कैल्शियम से भरपूर होते हैं;
  • फ्लोराइड, कैल्शियम, पोटेशियम और विटामिन डी युक्त मल्टीविटामिन का कोर्स लें;
  • दैनिक दंत चिकित्सा देखभाल के लिए, उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले पेस्ट, जैल और रिन्स का उपयोग करें। ब्रश या तो नरम या मध्यम कठोर होना चाहिए। इनेमल बहाल होने तक अपघर्षक और ब्लीचिंग से बचना चाहिए;
  • बुरी आदतों से छुटकारा पाएं - आप पेन और पेंसिल नहीं चबा सकते, अपने दांतों से नट और कैंडी नहीं तोड़ सकते, खासकर खुली बोतलें नहीं;
  • अपने खान-पान की आदतों पर नज़र रखें - अचानक तापमान में बदलाव से दांतों के इनेमल पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, आइसक्रीम के साथ कॉफी का नियमित सेवन टूटे हुए दांतों के लिए एक निश्चित उपाय है।

  ऐसे कई लोक उपचार भी हैं जो दांतों के इनेमल को मजबूत और बहाल करने में मदद करते हैं। सबसे पहले, यह प्रोपोलिस है। आप इसका एक टुकड़ा दिन में कई बार चबा सकते हैं। या आप पानी में अल्कोहल टिंचर की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और परिणामी घोल का उपयोग अपना मुंह कुल्ला करने के लिए कर सकते हैं।

  यदि चिप्स और क्षति के कारण इनेमल टूट जाता है, तो उपचार केवल दंत चिकित्सा कार्यालय में ही किया जाता है। यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर सूक्ष्म-भराव करेंगे, फिर दांतों को एक विशेष सुरक्षात्मक यौगिक से ढक देंगे - इस प्रक्रिया को पुनर्खनिजीकरण कहा जाता है।