माता-पिता के साथ बच्चों के लिए स्वास्थ्य रिसॉर्ट। रूस में सबसे अच्छा सेनेटोरियम

सेनेटोरियम 4 से 14 वर्ष के बच्चों को उपचार और मनोरंजक मनोरंजन के लिए आमंत्रित करता है। पीड़ित बच्चों को भी आमंत्रित किया जाता है पुराने रोगोंपुनर्वास के लिए पुनर्वास उपचार, और पुनर्प्राप्ति के लिए। आख़िरकार, आज अधिकांश बच्चों को सख्त गतिविधियों की ज़रूरत है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती हैं, रीढ़ की हड्डी की वक्रता को रोकती हैं, दृश्य अंगों के लिए बहाली कार्यक्रम और बहुत कुछ करती हैं।

ऐसे सेनेटोरियम हैं जो बिना माता-पिता के बच्चों को स्वीकार करते हैं। और ऐसे "वयस्क" सेनेटोरियम हैं जो पारिवारिक छुट्टियों का आयोजन करते हैं और 3-4 साल की उम्र के बच्चों को इलाज के लिए स्वीकार करते हैं। लेकिन यह बात सभी सेनेटोरियम पर लागू नहीं होती।

सेनेटोरियम प्रायः 3-4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को केवल मनोरंजक अवकाश के लिए स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक होते हैं। यह समझने योग्य है; अधिकांश स्पा प्रक्रियाओं की आवश्यकता बच्चे से होती है। एक बड़ी हद तकस्वतंत्रता.

लेकिन 4-14 साल के बच्चों के लिए, वार्षिक सेनेटोरियम-रिसॉर्ट यात्रा अक्सर रामबाण बन जाती है बार-बार सर्दी लगना, बढ़ी हुई थकानऔर बड़े शहरों के छोटे निवासियों की कई अन्य समस्याएं।

सेनेटोरियम में अनुकूलित पारिवारिक छुट्टियाँ, बच्चों को विशेष चिकित्सा और स्वास्थ्य प्रक्रियाओं के अलावा, विशेष पेशकश की जाएगी बच्चों की सूची, बच्चों के खेल के मैदान और बच्चों के कमरे में खेलने का अवसर भी, कुछ ने व्यवस्थित किया है शिक्षात्मकप्रक्रिया।

स्वच्छ हवा के साथ स्वास्थ्य पथ पर सरल सैर भी आपके मूड में सुधार करेगी, आपकी नसों को शांत करेगी और आपको स्वास्थ्य से भर देगी। और बच्चा, चिपमंक्स और पक्षियों के पीछे भागते हुए, सभी स्थिर ऊर्जा को बाहर फेंक देगा (आखिरकार, उसे लगातार कहा जाता है: चुप रहो, बैठ जाओ, शांत हो जाओ, चिल्लाओ मत, आदि)।

लेकिन दस्तावेज़ों के बारे में मत भूलना! सभी सेनेटोरियम इस बारे में बहुत मांग कर रहे हैं। और यह बहुत उचित है, क्योंकि इन सबका उद्देश्य सेनेटोरियम में बच्चे के रहने को यथासंभव सुरक्षित बनाना है!

बच्चों को सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार में भर्ती करते समय आवश्यक अनिवार्य दस्तावेजों की सूची:

1. बच्चे का जन्म प्रमाण पत्र, पासपोर्ट (14 वर्ष से);

2. यदि कोई बच्चा अपनी मां या पिता के साथ किसी दूसरे क्षेत्र के सेनेटोरियम में यात्रा नहीं कर रहा है, तो बच्चे के साथ आने के अन्य रिश्तेदारों के अधिकार के लिए नोटरीकृत प्रमाणपत्र की आवश्यकता होती है;

3. अनिवार्य चिकित्सा बीमा पॉलिसी;

4. सेनेटोरियम और रिसॉर्ट कार्ड (बच्चों के परामर्श से);

5. पिछले 10 दिनों के दौरान प्रत्येक बच्चे के लिए महामारी विज्ञान पर्यावरण का प्रमाण पत्र, मुहर लगी और हस्ताक्षरित (स्वच्छता और महामारी विज्ञान स्टेशन, स्थानीय डॉक्टर);

6. निवारक टीकाकरण पर डेटा;

7. संक्रामक त्वचा रोगों की अनुपस्थिति के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से निष्कर्ष;

8. सर्वेक्षण डेटा:

अंडे पर मल का विश्लेषण - कृमि;

आंतों के समूह के लिए मल का विश्लेषण;

गले और नाक से डिप्थीरिया स्वाब।

यह महत्वपूर्ण है!

उनकी अनुपस्थिति में, ये परीक्षाएं अतिरिक्त शुल्क पर सेनेटोरियम में की जाती हैं।

4 वर्ष की आयु से बच्चों को सेनेटोरियम में भर्ती किया जाता है और उनका इलाज किया जाता है। माता-पिता के बिना 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को सेनेटोरियम में स्वीकार नहीं किया जाता है।

महामारी विज्ञान पर्यावरण और टीकाकरण (टीकाकरण प्रमाण पत्र) के प्रमाण पत्र के बिना बच्चों को स्वीकार नहीं किया जाता है!

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संकेत

बच्चों के सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार के लिए चिकित्सा संकेत और मतभेद (तपेदिक के रोगियों को छोड़कर)

(से अंश पद्धति संबंधी निर्देशरूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय दिनांक 22 दिसंबर 1999 संख्या 99/231)

हृदय प्रणाली के रोग

संकेत

. वातज्वरहृदय संबंधी भागीदारी का कोई उल्लेख नहीं
हृदय की भागीदारी के साथ आमवाती बुखार
आमवाती रोग मित्राल वाल्व
आमवाती रोग महाधमनी वॉल्व
जन्मजात विसंगतियाँहृदय कक्षों और कनेक्शनों की (विकृतियाँ),
कार्डियक सेप्टम की जन्मजात विसंगतियाँ (विकृतियाँ),
महाधमनी और माइट्रल वाल्व की जन्मजात विसंगतियाँ (विकृतियाँ)।
हृदय की अन्य जन्मजात विसंगतियाँ (विकृतियाँ), माइट्रल वाल्व के गैर-आमवाती घाव
ट्राइकसपिड वाल्व के गैर-आमवाती घाव
वाल्व घाव फुफ्फुसीय धमनी
तीव्र मायोकार्डिटिस
तीव्र और सूक्ष्म संक्रामक अन्तर्हृद्शोथ
एक्स्ट्रासिस्टोलिक अतालता
कंपकंपी क्षिप्रहृदयता
कार्डियोमायोपैथी
आवश्यक (प्राथमिक) उच्च रक्तचाप
माइट्रल वाल्व का प्रोलैप्स (प्रोलैप्स)।
अल्प रक्त-चाप
सोमाटोफॉर्म ऑटोनोमिक डिसफंक्शन तंत्रिका तंत्र

मतभेद

प्रक्रिया II और की गतिविधि के साथ गठिया तृतीय डिग्री(स्थानीय सेनेटोरियम के लिए), किसी भी स्तर की गतिविधि (रिसॉर्ट्स के लिए)
परिसंचरण विफलता आईआईबी और चरण III(स्थानीय सेनेटोरियम के लिए), रिसॉर्ट्स के लिए कोई भी चरण
दिल की अनियमित धड़कन, कंपकंपी क्षिप्रहृदयतासाथ लगातार हमले
50 प्रति मिनट से कम हृदय गति के साथ पूर्ण एट्रियम-वेंट्रिकुलर ब्लॉक, मोर्गग्नि-एडम्स-स्टोक्स हमलों की उपस्थिति
माध्यमिक धमनी उच्च रक्तचापअज्ञात उत्पत्ति

श्वसन संबंधी रोग

संकेत

वायरल निमोनिया कहीं और वर्गीकृत नहीं है, स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया के कारण होने वाला निमोनिया, एच. इन्फ्लुएंजा के कारण होने वाला ब्रोन्कोपमोनिया, बैक्टीरियल निमोनिया, अन्यत्र वर्गीकृत नहीं, दूसरों के कारण होने वाला निमोनिया संक्रामक एजेंटों, अन्य शीर्षकों में अवर्गीकृत, अन्य शीर्षकों में वर्गीकृत रोगों में निमोनिया, प्रेरक एजेंट को निर्दिष्ट किए बिना निमोनिया, सरल और म्यूकोप्यूरुलेंट क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस अनिर्दिष्ट, ट्रेकाइटिस, ट्रेकोब्रोंकाइटिस, वातस्फीति, अन्य क्रोनिक अवरोधक फुफ्फुसीय रोग, अस्थमा, ब्रोन्किइक्टेसिस, सिस्टिक फाइब्रोसिस, श्वासनली और ब्रांकाई की जन्मजात विसंगतियाँ (विकृतियाँ), फेफड़ों की जन्मजात विसंगतियाँ (विकृतियाँ), अन्यत्र वर्गीकृत न की गई चिकित्सा प्रक्रियाओं के बाद श्वसन संबंधी विकार, अन्य श्वसन संबंधी विकार, क्रोनिक लैरींगाइटिसऔर लैरींगोट्रैसाइटिस, वासोमोटर और एलर्जी रिनिथिस, क्रोनिक राइनाइटिस, नासॉफिरिन्जाइटिस और ग्रसनीशोथ, क्रोनिक साइनसिसिस

मतभेद

1. सभी रोग ब्रोन्कोपल्मोनरी प्रणालीतीव्र काल में
2. ब्रोन्कियल अस्थमा के आक्रमण की अवधि
3. श्वसन विफलतातृतीय डिग्री
4. विघटित कोर पल्मोनेल

पाचन संबंधी रोग

संकेत

गैस्ट्रिक अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर, जीर्ण जठरशोथऔर ग्रहणीशोथ, तीव्र हेपेटाइटिसबी, तीव्र हेपेटाइटिस ए, क्रोनिक वायरल हेपेटाइटिस, क्रोनिक हेपेटाइटिस, अन्यत्र वर्गीकृत नहीं, विषैले घावयकृत, यकृत फाइब्रोसिस और सिरोसिस, अन्य पित्ताशय रोग, अन्य पित्त पथ के रोग, कोलेसिस्टिटिस, पित्ताश्मरता, अग्न्याशय के अन्य रोग, अन्य कार्यात्मक आंतों के विकार।

मतभेद.

1. तीव्रता के दौरान पाचन तंत्र के सभी रोग
2. ऑर्गेनिक पाइलोरिक स्टेनोसिस
3. अन्नप्रणाली की वैरिकाज़ नसों के साथ यकृत का सिरोसिस, यकृत की विफलता
4. ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस

अंतःस्रावी तंत्र के रोग

संकेत

रोग थाइरॉयड ग्रंथिआयोडीन की कमी और इसी तरह की स्थितियों से संबंधित, उपनैदानिक ​​हाइपोथायरायडिज्मआयोडीन की कमी के कारण, हाइपोथायरायडिज्म के अन्य रूप, थायरॉयडिटिस, इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलेटस, गैर-इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलेटस, बढ़ी हुई सामग्रीरक्त शर्करा, मोटापा.

मतभेद.

1. मधुमेह मेलिटसविघटन की स्थिति में
2. हाइपोग्लाइसेमिक स्थितियों की प्रवृत्ति शीघ्र हानिचेतना
3. थायरॉयड ग्रंथि की असंतुलित शिथिलता

मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग

संकेत.

चोटों के परिणाम ऊपरी छोर, चोटों के परिणाम निचले अंग, जन्मजात विकृतियाँकूल्हे, रिकेट्स के परिणाम, थर्मल के परिणाम और रासायनिक जलनऔर शीतदंश, स्कोलियोसिस, स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कूल्हे और श्रोणि के किशोर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तीव्र पोलियो, ऑस्टियोमाइलाइटिस, किशोर (किशोर) रूमेटाइड गठिया, विकास दोषों के साथ ऑस्टियोकॉन्ड्रोडिस्प्लासिया ट्यूबलर हड्डियाँऔर रीढ़, सेरेब्रल पाल्सी।

मतभेद.

1. तीव्र चरण में ऑस्टियोमाइलाइटिस, एकाधिक, व्यापक फिस्टुला की उपस्थिति में, प्रचुर मात्रा में प्यूरुलेंट डिस्चार्ज, बड़े सीक्वेस्टर, आंतरिक अंगों के अमाइलॉइडोसिस के साथ
2. प्रणालीगत रोगकंकाल, रोगी की आत्म-देखभाल और स्वतंत्र गति को सीमित करना
3. रुमेटीइड गठिया (किशोर संधिशोथ) के साथ गतिविधि IIIडिग्री. II और III डिग्री की गतिविधि के साथ रोग का आर्टिकुलर-विसरल रूप।
4. बच्चों का मस्तिष्क पक्षाघातगंभीर गतिहीनता की उपस्थिति में, गंभीर विकारस्वर, गंभीर हाइपरकिनेसिस, अनुमस्तिष्क विकार, बरामदगी, गहरी शिथिलता पैल्विक अंग, मूर्खता या मूर्खता के चरण में ओलिगोफ़्रेनिया।

मतभेद.

1. तंत्रिका तंत्र के रोग तीव्र अवधि, साथ ही साथ गंभीर भी आंदोलन संबंधी विकार, एक बीमार बच्चे की स्वतंत्र गतिविधि और आत्म-देखभाल को रोकना, पैल्विक अंगों की गंभीर शिथिलता
2. प्रगतिशील के सभी रूप मांसपेशीय दुर्विकासविस्तृत नैदानिक ​​रूपों के साथ
3. अजेय बरामदगीऔर उनके समकक्ष
4. प्रगतिशील जलशीर्ष
5. मानसिक मंदता(मूर्खता या मूर्खता की डिग्री तक ओलिगोफ्रेनिया)
6. मनोरोगी, पैथोलॉजिकल विकासगंभीर व्यवहारिक और सामाजिक अनुकूलन विकार वाले व्यक्ति
7. अवशिष्ट-जैविक और प्रक्रियात्मक मनोरोगी जैसी अवस्थाएँ

मूत्र प्रणाली के रोग

संकेत
क्रोनिक नेफ्रिटिक सिंड्रोम, नेफ्रोटिक सिंड्रोम, एक्यूट ट्यूबलोइंटरस्टीशियल नेफ्रैटिस, क्रोनिक ट्यूबलोइंटरस्टीशियल नेफ्रैटिस, ऑब्सट्रक्टिव यूरोपैथी और रिफ्लक्स नेफ्रोपैथी, किडनी और यूरेटरल स्टोन, रीनल ट्यूबलर डिसफंक्शन से उत्पन्न विकार, क्रोनिक रीनल फेल्योर, सिस्टिटिस, न्यूरोमस्कुलर डिसफंक्शन मूत्राशय, अन्य शीर्षकों में योग्य नहीं, मूत्र प्रणाली के अन्य रोग, एजेनेसिस और किडनी के अन्य कमी दोष, किडनी की अन्य जन्मजात विसंगतियाँ।

मतभेद.

1. उच्च सक्रियता पैथोलॉजिकल प्रक्रियामूत्र प्रणाली में
2. विघटन के चरण में क्रोनिक रीनल फेल्योर
3. सर्जिकल सुधार की आवश्यकता वाले बिगड़ा हुआ यूरोडायनामिक्स
4. अनियंत्रित धमनी उच्च रक्तचाप

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मतभेद

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बोर्डिंग हाउस "सनी वैली"
क्षेत्र: क्रीमिया
मूल्य प्रति दिन: 2950 रूबल से।

बोर्डिंग हाउस "सोलनेचनया डोलिना" इस मायने में अद्वितीय है कि यह क्रीमिया के पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ पश्चिमी भाग में, 18वीं शताब्दी की एक प्राचीन संपत्ति की साइट पर स्थित है और...

सेनेटोरियम "ज़्वेज़्दनी"
क्षेत्र: क्रास्नोडार क्षेत्र
मूल्य प्रति दिन: 2,400 रूबल से।

सेनेटोरियम "ज़्वेज़्डनी" यूरोपीय वर्ग "थ्री स्टार्स" का एक स्वास्थ्य रिसॉर्ट है, जो गोर्याची शहर में क्रास्नोडार क्षेत्र में पर्यावरण के अनुकूल स्थान पर स्थापित किया गया है... हम 03/07/2019 से 03/10/2019 तक फॉरेस्टा फेस्टिवल पार्क होटल में रुके थे। लक्जरी कमरे की कीमत हमें 30 हजार रूबल थी, कीमत में भोजन और स्पा कॉम्प्लेक्स का दौरा शामिल था। संख्या भयानक है: ब्लीच, जो 3 दिन बाद भी नहीं गया गायब! मेरे पति ने मजाक में कहा कि शायद हमसे पहले कमरे में किसी की हत्या कर दी गई थी और उन्होंने सावधानी से उनके निशान धो दिए! -पड़ोसियों की अत्यधिक श्रव्यता। 8 मार्च को एक जोड़ा दीवार के पीछे आराम कर रहा था, उन्होंने बहुत शोर किया, लेकिन अगर दिन में इससे हमें कोई परेशानी नहीं हुई, तो रात में, उस आदमी के खर्राटों के कारण, मैं और मेरे पति व्यावहारिक रूप से सो नहीं पाए! मुझे यकीन ही नहीं हो रहा था कि बगल वाले कमरे से खर्राटे आ रहे हैं, ऐसा लग रहा था जैसे कोई आदमी मेरे कान में खर्राटे ले रहा हो... मैंने ऐसा कभी नहीं देखा!!! स्पा परिसर में जाने का समय सीमित था: दिन में 3 घंटे और केवल 15-00 बजे तक, जिसके बाद आपको अतिरिक्त भुगतान करना पड़ता था। तदनुसार, 14-00 तक परिसर में बहुत सारे लोग थे। सभी के लिए पर्याप्त लॉकर नहीं थे; चीज़ों को एक बैग में या तो कुर्सी पर या फर्श पर छोड़ना पड़ता था। स्पा कॉम्प्लेक्स भुगतान समय के करीब सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर दिया। सुबह के समय सौना ठंडे होते हैं। बच्चों को कोई नहीं देख रहा है और उनके लिए कोई मनोरंजन कार्यक्रम नहीं हैं। बच्चे ऊब गए थे, उन्हें वयस्क पूल में खेलना था, उन्होंने बोर्ड के दोनों ओर से दौड़ते हुए उसमें छलांग लगा दी। केयरटेकर ने केवल यह सुनिश्चित किया कि लोग टोपी पहनें, क्योंकि उन्हें भुगतान किया गया था, और उसे अव्यवस्था में कोई दिलचस्पी नहीं थी। मुझे बच्चों से कोई शिकायत नहीं है, लेकिन अगर आप कुछ दिनों के लिए आराम करने गए हैं, तो यह सही होटल नहीं है। तैरना एक आनंद की बात है; मैं छींटों और बच्चों के मेरी ओर उड़ने के बिना तैरने में सक्षम नहीं हूँ! भोजन सामान्य है, लेकिन अधिकता के बिना: पास्ता, आलू, मांस, सब्जियाँ... चाय, कॉफी कॉम्पोट पीता है। बस "आप खा सकते हैं" श्रेणी से। इसमें कोई जूस नहीं है, यहां तक ​​कि पैकेज्ड भी नहीं... शराब शामिल नहीं है, आपको एक ग्लास वाइन या बीयर के लिए भुगतान करना होगा, और यह सस्ता नहीं है! कोई मनोरंजन नहीं है! होटल मेहमानों के लिए अवकाश सुविधाएं प्रदान नहीं करते हैं। बच्चों के लिए स्लॉट मशीनें हैं: उनमें से आधे काम नहीं करते हैं, टोकन बदलने के लिए, आपके पास पैसा होना चाहिए, लगभग 100 रूबल। बैंकनोट के साथ - मशीन अन्य पैसे स्वीकार नहीं करती है। हमने काफी देर तक इन मशीनों को देखा, वे खराब हो गईं और खराब हो गईं, जिम्मेदार लोगों को ढूंढना मुश्किल हो गया, लंबी खोज के बाद शूटिंग रेंज के एक सुरक्षा गार्ड ने हमारी मदद की। क्षेत्र में ट्यूबिंग है, ठीक है, यह कोई विशेष स्लाइड नहीं है जिसे बनाया या डाला गया है, बल्कि पेड़ों के बीच एक पहाड़ से एक ढलान है, ठीक है, कम से कम उन्होंने ढलान के अंत में एक जाल लगाया है... वहाँ भी है एक स्केटिंग रिंक, लेकिन उस समय जब हम वहां थे तो यह प्रासंगिक नहीं था। मनोरंजन के बारे में सब कुछ... किराये के लिए साइकिल भी नहीं! और हर चीज़, बिल्कुल हर चीज़ का भुगतान किया जाता है! ताकि आप स्तर को समझ सकें: 30,000 के एक लक्जरी कमरे में, डिस्पोजेबल शॉवर कैप के लिए भी भुगतान किया जाता है! स्लाइड पर चढ़ने के लिए आपको चीज़केक के लिए भुगतान करना होगा, आपको स्केट्स के लिए भी भुगतान करना होगा, पेय के लिए आपको भुगतान करना होगा। .. 8 मार्च को मुफ्त मनोरंजन के लिए, हमें सुबह व्यायाम की पेशकश की गई और शाम को रेस्तरां में डिस्को हुआ और एक लड़की ने गाना गाया। (ऐसा लग रहा था कि बच्चे ओरिगेमी बना रहे थे) 9 मार्च को, हमें पेय के साथ एक सशुल्क फोम पार्टी की पेशकश की गई: 21-00 से 23:15 तक हम पूल में बैठे रहे और आयोजकों को फोम मशीन की मरम्मत करते देखा, बिना इंतजार किए और एक के साथ मूड ख़राब होने पर हमें अपने कमरे में सोने के लिए जाना पड़ा! हमें वादा किये गये पेय नहीं मिले क्योंकि उनकी मात्रा सीमित थी। होटल प्रशासन ने न केवल माफी नहीं मांगी, बल्कि उन्होंने "सुपर पार्टी" के लिए हमारे बिल में 1,500 जोड़ने में भी संकोच नहीं किया। प्रशासक के नेतृत्व में रिसेप्शन पर मौजूद लड़कियाँ अविश्वसनीय रूप से असभ्य हैं। वे चेक-इन और चेक-आउट से लेकर सिर से पाँव तक हम पर भौंकते रहे। ताकि आप समझ सकें, 20-30 बजे 7 बजे चेक इन करते समय "क्या 8 मार्च के लिए कोई शेड्यूल है" प्रश्न पर मुझे उत्तर मिला: "कहां से? क्या आप नहीं जानते कि आज भी 7 बजे हैं, कल सुबह आना।" , यह!" और इस तरह पूरे सप्ताहांत बातचीत चलती रही... अमित्र, असभ्य और हमेशा व्यस्त रहने वाली महिलाएँ... आगंतुकों और इच्छाओं को देखकर मुस्कुराने के बारे में -तेज़ गंधशुभ दोपहर लड़कियों ने इसके बारे में कभी नहीं सुना था या यह सेवा भी भुगतान की गई थी और सुइट की कीमत में शामिल नहीं थी! वे आपकी किसी भी मदद से भी इंकार कर देंगे! मेरे साथ थाअप्रिय स्थिति , युवा जोड़े के साथशिशु स्पा में गर्म पानी की हिचकी, के लिएशिशु भोजन , कूलर में केवल ठंडा खाना है, उन्होंने मुझे मना कर दिया। हमारे पास नहीं हैगरम पानी , उन्होंने बार में उत्तर दिया। लड़की से उसके लिए आधा गिलास गर्म करने के लिए कहा गया, कम से कम माइक्रोवेव में; जवाब था "कोई माइक्रोवेव भी नहीं है।" बार में 350 रूबल की चाय है, जाहिर तौर पर समस्या को हल करने के लिए, जोड़े को चाय की कीमत पर उबलता पानी खरीदने की ज़रूरत थी... मुझे नहीं पता कि कहानी कैसे समाप्त हुई... सामान्य तौर पर, जब तक आप मुझे नहीं बताते होटल का नंबर और चेक पर 2 प्रतियों में हस्ताक्षर करें, वे आपसे वहां ज्यादा बात नहीं करेंगे! मेरी उपस्थिति में, एक महिला को डिस्पोजेबल शॉवर कैप बेचने के लिए स्पा से रिसेप्शन तक नग्न होकर जाना पड़ा, दुर्भाग्य से वे रसीदों पर हस्ताक्षर नहीं दे सके! पूर्ण बेतुकापन! द्रव्यमानअप्रिय क्षण और यह परिसर हमारे लिए जो प्रभाव लेकर आया है। इस सुरंग में एकमात्र प्रकाश रेस्तरां कर्मचारी, डीजे और एनिमेटर (2 लड़कियां और एक लड़का) हैं। उन्होंने हमारे ख़ाली समय को रंगीन बनाने की पूरी कोशिश की। एक फोम पार्टी में बुरा हाल हो गया, लड़कियों ने लोगों को हंसाने की उम्मीद में उछल-कूद की और नृत्य किया। वह आदमी हमेशा जानवरों की पोशाकें पहनता था और हमें हँसाता था।सुबह के अभ्यास और मास्लेनित्सा ने, उनके लिए धन्यवाद, मुझे कुछ मिनटों के लिए मुस्कुराने पर मजबूर कर दिया। और केवल यही लोग हमारी ओर देखकर मुस्कुराये और हमारा स्वागत किया। लेकिन जहां सब कुछ उपेक्षित और भयानक रूप से उपेक्षित है, अफसोस, हम कुछ भी बदलने में असमर्थ हैंअच्छे लोग . हम स्वयं किसी भी परिस्थिति में वहाँ दोबारा नहीं लौटेंगे और मैं इसकी अनुशंसा नहीं कर सकता! यदि यह परिसर आपके निकट स्थित है और आप तैरना चाहते हैं, तो सामान्य तौर पर, कुछ घंटों के लिए स्पा परिसर में आएं 15-00 के बाद आप वहां कुछ घंटे बिता सकते हैं, आप वहां कुछ समय बिता सकते हैं, लेकिन चेक इन न करें, पैसे बर्बाद न करें और अपना सप्ताहांत बर्बाद न करें! मुझे 3 दिनों में 43 हजार रूबल के लिए ऐसी छुट्टी कभी नहीं मिली! यह कल्पना करना भी कठिन है कि उस तरह के पैसे के लिए सब कुछ इतना बुरा हो सकता है...

इलाज

चिकित्सा भवन में बच्चों का अस्पताल"आराम" में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए चिकित्सकीय संसाधनविशेष उपचार और पुनर्वास के लिए।

विशेषज्ञों की एक योग्य टीम का प्रतिनिधित्व बाल रोग विशेषज्ञ, पोषण विशेषज्ञ, एक हृदय रोग विशेषज्ञ, फिजियोथेरेपिस्ट, एक एलर्जिस्ट-इम्यूनोलॉजिस्ट, एक नैदानिक ​​टीम द्वारा किया जाता है। प्रयोगशाला निदान. यदि संकेत दिया जाए, तो बच्चे को रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ पीडियाट्रिक्स एंड पीडियाट्रिक सर्जरी के मॉस्को क्लिनिक में जांच के लिए भेजा जा सकता है।

सेनेटोरियम कई कॉम्प्लेक्स का उपयोग करता है पुनर्वास कार्यक्रमसाथ विस्तृत श्रृंखलागैर-दवा प्रक्रियाएं जो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान औषधीय भार को कम करती हैं।

ऐसी गतिविधियों में भौतिक चिकित्सा, व्यापक शामिल हैं तर्कसंगत पोषणऔर पोषण चिकित्सा, मैनुअल और हार्डवेयर मालिश, ऑक्सीजन कॉकटेल और एक संख्या साँस लेने का अभ्यासऊपरी श्वसन पथ के रोगों के उपचार के लिए।

सेनेटोरियम प्रोफ़ाइल:

• दमा
• दीर्घकालिक संक्रामक सूजनफेफड़े
• ब्रोंकोपुलमोनरी प्रणाली की जन्मजात विसंगतियाँ
• न्यूमोनिया
• एलर्जी

चिकित्सा आधार

उपचार और पुनर्वास गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला सेनेटोरियम के चिकित्सा भवन में और आंशिक रूप से खुली हवा में की जाती है। अधिकांश मरीज़ों में बच्चे शामिल हैं एलर्जी संबंधी बीमारियाँऔर ब्रोन्कियल अस्थमा.

उपचार कार्यक्रमों में एक जटिल शामिल है गैर-दवा उपचार, जिसमें पूरी तरह से हाइपोएलर्जेनिक जीवनशैली, जलवायु चिकित्सा के साथ संयुक्त शामिल है शारीरिक चिकित्सा, हार्डवेयर फिजियोथेरेपी, इनहेलेशन, हाइपोक्सिक थेरेपी" पहाड़ी हवा", हीट थेरेपी, मालिश, हर्बल और ऑक्सीजन थेरेपी, ब्रोन्कियल अस्थमा के रोगियों के लिए विशेष इम्यूनोथेरेपी।

यह कोर्स शरीर पर औषधीय भार को कम करता है और अधिक की अनुमति देता है अल्प अवधिस्थिति का स्थिरीकरण प्राप्त करें। ऐसे पाठ्यक्रमों को दोहराने से छूट चरण काफी लंबा हो जाता है और, सामान्य तौर पर, संक्रमण और रोगजनकों के प्रति शरीर की प्राकृतिक प्रतिरोधक क्षमता में व्यापक वृद्धि होती है।

दौड़ की सामान्य अवधि 14 और 21 दिन है।

सामान्य जानकारी

बच्चों के मेडिकल सेनेटोरियम "ओटडीख" को संयोजित करने का एक शानदार अवसर है गर्मी की छुट्टियाँऔर चिकित्सा प्रक्रियाएं. स्वास्थ्य रिसॉर्ट एक सुरम्य स्थान पर स्थित है, इसलिए आपके बच्चे को प्रकृति के साथ स्वस्थ संचार का एक असाधारण अवसर मिलेगा।

सेनेटोरियम चिकित्सा और बच्चों के साथ संचार के क्षेत्र में अग्रणी विशेषज्ञों को नियुक्त करता है। इंटरएक्टिव सांस्कृतिक और मनोरंजन कार्यक्रम और विविध खेलने का कार्यक्रमउपचार कार्यक्रम में विविधता लाएं और उसे पूरक बनाएं।

सेनेटोरियम के क्षेत्र में कई इमारतें हैं, जिनमें कई श्रेणियों के आरामदायक कमरों वाला एक छात्रावास और उपचार कक्ष और एक चिकित्सीय विभाग वाला एक चिकित्सा कक्ष शामिल है।

बच्चों का मेडिकल सेनेटोरियम "ओटडीख" मॉस्को क्षेत्र में ज़ुकोवस्की शहर में स्थित है। 15.5 हेक्टेयर के कुल क्षेत्रफल वाले अधिकांश क्षेत्र पर शंकुधारी-पर्णपाती वन का कब्जा है। पूरे क्षेत्र की बाड़ लगा दी गई है और सुरक्षा की जा रही है।

सेनेटोरियम की पूरी परिधि के चारों ओर एक वीडियो निगरानी प्रणाली स्थापित की गई है और कई चौबीसों घंटे चलने वाली चिकित्सा चौकियाँ हैं।

खुलने का समय: पूरे वर्ष भर।

आवास

सेनेटोरियम की क्षमता 175 बिस्तरों की है। विभिन्न श्रेणियों के कमरे पाँच छात्रावास भवनों में स्थित हैं:

• स्टैंडर्ड डबल, ट्रिपल और क्वाड्रूपल कमरे, कमरे में बेडसाइड टेबल, अलमारी, मेज और कुर्सियाँ, टीवी के साथ सिंगल बेड हैं। शॉवर और वॉशबेसिन के साथ-साथ हेअर ड्रायर वाला बाथरूम - प्रति ब्लॉक साझा (पहली श्रेणी के कमरों के लिए) या प्रति मंजिल (दूसरी श्रेणी के कमरों के लिए)
• कम्फर्ट श्रेणी के डबल और ट्रिपल कमरे, कमरे में सुसज्जित, टीवी। दो कमरों के लिए वॉशबेसिन वाला एक बाथरूम है, फर्श पर एक हेअर ड्रायर और शॉवर साझा हैं
• कमरा श्रेणी "जूनियर सुइट", कमरे में सभी आवश्यक फर्नीचर, तिजोरी, टीवी है। वॉशबेसिन, शॉवर और हेअर ड्रायर के साथ बाथरूम - दो कमरों के लिए एक
• "लक्स" श्रेणी के डबल और ट्रिपल कमरे, कमरे में सभी आवश्यक फर्नीचर, एक तिजोरी, एक टीवी, एक बाथरूम, एक वॉशबेसिन, एक शॉवर और एक हेअर ड्रायर है

पोषण

बेहतर आहार के साथ दिन में चार बार भोजन किया जाता है। इसमें नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना, दोपहर की चाय, रात का खाना और दूसरा देर रात का खाना शामिल है।

प्रत्येक 14 दिन के लिए मेनू अलग-अलग बनाया जाता है। इसमें आवश्यक रूप से मौसमी फलों और सब्जियों और किण्वित दूध उत्पादों का एक संतुलित सेट शामिल है।

एलर्जी वाले मेहमानों के लिए, चिकित्सा संकेतों के अनुसार व्यक्तिगत उपचार निर्धारित किया जा सकता है। हाइपोएलर्जेनिक आहारऔर आहार मेनू.

मनोरंजन एवं मनोरंजन

• क्षेत्र के चारों ओर पैदल पथ
• फुटबॉल, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल और बैडमिंटन के लिए आउटडोर खेल मैदान
• प्लंज पूल के साथ सौना
• खेल और गेमिंग कॉम्प्लेक्स
• अलग के लिए खेल के कमरे आयु वर्ग
• टेबल टेनिस
• सिनेमाघर
• पुस्तकालय
• धोने लायक कपड़े

बच्चे

4 से 14 वर्ष की आयु के बच्चों को उपचार के लिए स्वीकार किया जाता है यदि उनके साथ कोई वयस्क हो। 15-18 वर्ष के बच्चों को बिना किसी साथी के प्रवेश दिया जा सकता है, जब तक कि बच्चे की चिकित्सीय स्थितियों द्वारा अन्यथा निर्धारित न किया जाए।

बच्चों में मेडिकल सेनेटोरियम"ओटडीख" कई रचनात्मक और मनोरंजन समूह संचालित करता है:

• खेल अनुभाग "युवा ओलंपियन"
• मॉडलिंग स्टूडियो "मुकोसोल्का" (नमक के आटे से मॉडलिंग)
• डांस स्टूडियो "ग्लोरिया"
• क्रिएटिव ग्रुप "मैजिक सीज़र्स" (एप्लाइक्स और अन्य पेपर शिल्प, पोस्टकार्ड बनाना स्वनिर्मित)
• संगीत क्लब "मेलोडी"

समूह के सदस्यों के साथ, नृत्य और मनोरंजन कार्यक्रम, संगीत कार्यक्रम और पारंपरिक छुट्टियां आयोजित की जाती हैं, जिसमें बच्चे और माता-पिता भाग ले सकते हैं।

नोट करें

सेनेटोरियम की यात्रा के लिए आवश्यक दस्तावेज़ - वाउचर, जन्म प्रमाण पत्र, पासपोर्ट, स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी, स्वास्थ्य रिसॉर्ट कार्ड, 15-18 वर्ष के बच्चों के लिए माता-पिता से पावर ऑफ अटॉर्नी।

ऐसा परिचित और करीबी मॉस्को क्षेत्र हर साल हमारे सामने अपनी भव्यता और सही मायने में नए पहलुओं को उजागर करता है असीमित संभावनाएँआराम और इलाज के लिए. मॉस्को क्षेत्र का गठन 14 जनवरी 1929 को हुआ था और यह रूस के यूरोपीय भाग के केंद्र में 54 और 57 के बीच स्थित है। डब्ल्यू और 35 से 40 शताब्दियों के बीच। डी. क्षेत्रफल (मॉस्को क्षेत्र को छोड़कर) 46 हजार किमी2. जनसंख्या (1 जनवरी 2004 तक) - 6,622 हजार लोग (रूसी जनसंख्या का 4.6%)। मॉस्को क्षेत्र की सीमा पश्चिम में स्मोलेंस्क से, उत्तर-पश्चिम और उत्तर में टवर से, उत्तर-पूर्व में यारोस्लाव से, पूर्व में व्लादिमीर से, दक्षिण-पूर्व में रियाज़ान से, दक्षिण में तुला से, दक्षिण-पश्चिम में कलुगा क्षेत्रों से लगती है। मॉस्को क्षेत्र का प्रशासनिक केंद्र मॉस्को है। भौगोलिक स्थितिमॉस्को क्षेत्र का क्षेत्र बारी-बारी से पहाड़ी पहाड़ियों और समतल तराई क्षेत्रों के साथ राहत की आम तौर पर समतल प्रकृति से निर्धारित होता है।

कवि विलियम ब्लेक ने तर्क दिया कि पूरी दुनिया को एक फूल की कली में देखा जा सकता है। मॉस्को क्षेत्र में, रूसियों की कई पीढ़ियों ने विश्व संस्कृति की सर्वोत्तम कलाकृतियों को एकत्रित और संरक्षित किया, प्रसिद्ध ऐतिहासिक परिदृश्यों को दोहराया, और विश्व प्रसिद्ध महलों और किलों की नकल की। यहां आप हमारी उत्तरी मातृभूमि के विस्तार को छोड़े बिना पवित्र भूमि की यात्रा कर सकते हैं। 17वीं शताब्दी में, इस्तरा नदी के किनारे, अपने मोड़ों के साथ, चमत्कारिक रूप से जॉर्डन नदी के मोड़ों को दोहराते थे, और हमारा मॉस्को क्षेत्र यरूशलेम इसके पानी में परिलक्षित होता था। सिय्योन, ताबोर, एलोन और गलगोथा पर्वत बढ़े। अपनी सुंदरता और वास्तविक विलासिता के लिए, आर्कान्जेस्कॉय एस्टेट को मॉस्को के पास "वर्साइल्स" में बदल दिया गया है, और मॉस्को क्षेत्र के दक्षिण में, प्रोकस्को-टेरासनी रिजर्व के स्टेप्स में, असली बाइसन स्वतंत्र रूप से चरते हैं। और यदि आपको एक उष्णकटिबंधीय होटल की विदेशी विदेशीता पसंद है, तो मेहमाननवाज़ और उत्साही मॉस्को क्षेत्र आपको इसकी पेशकश करेगा। क्योंकि मॉस्को क्षेत्र रूसी पर्यटन उद्योग के सबसे विकसित क्षेत्रों में से एक है। रिज़ॉर्ट परिसरों की सूची 1000 वस्तुओं से अधिक है और किसी भी स्तर का आराम प्रदान करने में सक्षम है। हेल्थ रिसॉर्ट्स, जो अपनी अनूठी चिकित्सा सुविधाओं और उच्च गुणवत्ता के लिए जाने जाते हैं चिकित्सा कर्मी, आपके स्वास्थ्य को बहाल करने और मजबूत करने में आपकी मदद करेगा। और मॉस्को के पास बोर्डिंग हाउस और मनोरंजन केंद्रों में कितना सक्रिय मनोरंजन है! राजधानी के बाहरी इलाके दुर्लभ चीजों के लिए मशहूर हैं प्राकृतिक छटा. घने जंगलों, प्राचीन नदियों, जादुई झीलों और यहां तक ​​कि मानव निर्मित पहाड़ों की भूमि आपको वसंत मनोरंजन का एक समृद्ध चयन प्रदान करेगी, गर्मी की छुट्टीऔर आराम करो

जलवायु

मॉस्को क्षेत्र की जलवायु समशीतोष्ण महाद्वीपीय है। गर्म अवधि (औसत दैनिक तापमान 0°C से ऊपर की हवा), अप्रैल की शुरुआत में शुरू होती है और नवंबर की शुरुआत में समाप्त होती है, 205-215 दिनों तक चलती है। अधिकांश गर्म महीना- जुलाई ( औसत तापमानउत्तर पश्चिम में 16.5 C से दक्षिण पूर्व में 18.5 C तक)। काशीरा और ज़ारैस्क में पूर्ण अधिकतम तापमान - 39 C दर्ज किया गया। क्षेत्र में वार्षिक वर्षा 450 से 650 मिमी तक होती है।

प्राकृतिक उपचार कारकऔर उपचार प्रोफाइल

मॉस्को क्षेत्र के रिसॉर्ट संसाधनों का आधार जलवायु के साथ-साथ है खनिज जल पीने का मूल्यऔर नमकीन पानी जिसका उपयोग स्नान के लिए किया जाता है। मॉस्को के पास कई सेनेटोरियम, जैसे मोजाहिस्की, डोरोखोवो और एरिनो के पास अपने स्वयं के पंप रूम हैं। मॉस्को क्षेत्र में औषधीय पीट मिट्टी के कई भंडार हैं, जिनका उपयोग सेनेटोरियम में उपचार के लिए प्रभावी ढंग से किया जाता है। मॉस्को क्षेत्र में सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार और मनोरंजन करने की संभावना निम्नलिखित कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है: निवासियों के लिए अनुकूलन, अनुकूलन और पुन: अनुकूलन प्रतिक्रिया की कमी मध्य क्षेत्ररूस; सभी मौसम; मॉस्को के पास सैनिटोरियम के मनोरंजक और चिकित्सा-नैदानिक ​​​​बुनियादी ढांचे का विकास; प्रमुख चिकित्सा केंद्रों से निकटता।

रोग हृदय प्रणाली, श्वसन अंग, तंत्रिका तंत्र, पाचन अंग, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली, स्त्रीरोग संबंधी रोग, चयापचयी विकार।

आकर्षण
भ्रमण कार्यक्रम बहुत विविध है, और आमतौर पर अवकाश गृह और सेनेटोरियम मॉस्को क्षेत्र के उस क्षेत्र के आसपास भ्रमण की पेशकश करते हैं जहां वे स्थित हैं। यह मत भूलो सेनेटोरियम उपचारभ्रमण के साथ अच्छा लगता है, खासकर ऐसी एकाग्रता के बाद से दिलचस्प जगहें, जैसा कि मध्य रूस में है, आपको अभी भी देखने की जरूरत है। मॉस्को क्षेत्र में एक हजार से अधिक पुरातत्व हैं। स्मारक (गांव, बस्तियां, टीले), कई प्राचीन रूसी शहर, जिनकी उम्र कभी-कभी मास्को की उम्र से अधिक हो जाती है। मोजाहिस्क, वेरेया, रुजा, वोलोकोलामस्क, ज़ेवेनिगोरोड, दिमित्रोव, कोलोम्ना, सर्पुखोव, ज़ारायस्क ने 18वीं-19वीं शताब्दी की ऐतिहासिक इमारतों को बड़े पैमाने पर संरक्षित किया है, और उनमें से कुछ में क्रेमलिन और प्राचीर हैं। पेत्रोग्राद में 500 से अधिक धार्मिक इमारतें हैं, जिनमें रूढ़िवादी मंदिर भी शामिल हैं - ट्रिनिटी-सर्जियस लावरा, सविनो-स्टॉरोज़ेव्स्की, जोसेफ-वोलोत्स्की, न्यू जेरूसलम, निकोलो-उग्रेशस्की मठ, आदि। लगभग। 150 संपदा और कई दर्जन संपदा पार्क। रूस के इतिहास और संस्कृति को दर्शाने वाले 100 से अधिक संग्रहालय और अन्य वस्तुएँ: बोरोडिनो; क्लिन में पी. आई. त्चैकोव्स्की के घर-संग्रहालय, ड्युटकोवो में एस. आई. तानेयेव, शेखमातोवो में ए. ए. ब्लोक; सम्पदा अब्रामत्सेवो, मुरानोवो, यारोपोलेट्स, अर्खांगेलस्कॉय।

सैर

संग्रहालय एम.एम. प्रिशविना(गाँव डनिनो)।

सविनो-स्टॉरोज़ेव्स्की स्टॉरोपेगियल मठ , मठ की स्थापना की तिथि 1398 है।

इंटरसेशन चर्च(अकुलोवो गांव, शकोलनाया स्ट्रीट 88जी)। 1807 में वी.पी. के प्रयासों से निर्मित। रज़ुमोव्स्काया - शेरेमेतेवा।

परिवर्तन का चर्च(गांव गोलित्सिनो)। 1590 के दशक में बोरिस गोडुनोव के आदेश से निर्मित।

स्पैस्काया चर्च(गाँव उबोरी)। 1694-1697 में निर्मित। मॉस्को बारोक वास्तुकला का एक उदाहरण।

परिवर्तन का चर्च(बोल्शी व्याज़ेमी गांव)। 1598 में निर्मित। मंदिर, जीवन देने वाली त्रिमूर्ति के सम्मान में 1600 में पवित्र किया गया था, 1702 के बाद इसका नाम बदलकर भगवान के परिवर्तन के नाम पर रखा गया था।

धारणा का चर्चगोरोडोक (ज़ेवेनिगोरोड) पर। 15वीं शताब्दी की शुरुआत में निर्मित।

मुरानोवो एस्टेट(ग्राम आर्टेमोवो)। घर, आउटबिल्डिंग, बच्चों का घर, कोचमैन का कमरा, खलिहान, पार्क, गेटहाउस, लिंडेन गली, इस्त्री कक्ष, चर्च 1840-1842 में निर्मित। योजना के अनुसार और प्रसिद्ध रूसी कवि एवगेनी अब्रामोविच बारातिन्स्की के नेतृत्व में। संपत्ति के अतिथि थे: एन.वी. गोगोल, एस.टी. अक्साकोव, वी.एफ. ओडोएव्स्की, ई.पी. टुटेचेव।

सोफ़्रिनो एस्टेट(अशुकिंस्काया स्क्वायर से 2 किमी)। स्मोलेंस्क चर्च, एक तालाब के साथ एक पार्क का अवशेष। 70 के दशक में XVII सदी संपत्ति को "संप्रभु गांव" के रूप में सूचीबद्ध किया गया है, और 90 के दशक तक यह मॉस्को के पास बोयार एफ.पी. साल्टीकोव की संपत्ति बन गई। उनकी बेटी, प्रस्कोव्या ने पीटर I के बड़े भाई, ज़ार इवान अलेक्सेविच से शादी की।

त्सारेवो एस्टेट(पुष्किंस्की जिला)। सेंट निकोलस चर्च, प्राचीन मकबरे।
17वीं शताब्दी की अंतिम तिमाही में। यहाँ पैतृक स्वामी एन.आई. का आँगन था। शेरेमेतेव, फिर एफ.ए. गोलित्सिन, में 18वीं सदी के मध्यवी संपत्ति का स्वामित्व पी.एन. के पास था। शचरबातोव, तत्कालीन जमींदार ए.आई. डुरासोवा और उसके उत्तराधिकारी, 19वीं सदी के मध्य में। - ए.एफ. ज़क्रेव्स्काया, 1911 में - वी.आई. स्मिरनोव। त्सारेवो में सेंट निकोलस चर्च 1812-1815 में डुरासोव्स गांव के मालिकों की कीमत पर बनाया गया था।

संग्रहालय रिजर्व ए.ए. ब्लोक(ग्राम शेखमातोवो)। 1984 में बनाया गया

नवपाषाण स्थल(क्लाइज़मा नदी का बायां किनारा, ल्यालोवो गांव)। मॉस्को क्षेत्र में सबसे पुराने नवपाषाण स्थलों में से एक, जो तीसरी शताब्दी के मध्य से दूसरी शताब्दी की शुरुआत तक का है। ईसा पूर्व ई.

स्लाविक दफन टीले(गांव माइशेत्सकोए, क्रुग्लोय झील के दक्षिण में)। XI-XII सदियों को संदर्भित करता है।

उत्तर- दिमित्रोव्स्की, मायटिशी, टैल्डोम्स्की

ईशान कोण- पुश्किन्स्की, सर्गिएव पोसाद, शचेलकोवस्की

उत्तर पश्चिम- क्रास्नोगोर्स्क, लोटोशिंस्की, सोलनेचनोगोर्स्क, खिमकी

दक्षिण- डोमोडेडोवो, पोडॉल्स्की, काशीर्स्की, सर्पुखोव्स्की, स्टुपिंस्की, चेखोव्स्की

दक्षिण-पूर्व- वोस्करेन्स्की, एगोरीव्स्की, कोलोमेन्स्की, ज़ारैस्की, लुखोवित्स्की, ओज़र्सकी, रामेंस्की, सेरेब्रीनो-प्रुडस्की

दक्षिण पश्चिम- लेनिन्स्की, नारोफोमिन्स्की

पश्चिम- वोल्कोलामस्क, इस्तरा, मोजाहिस्क, ओडिंटसोवो, रुज़स्की

पूर्व- बालाशिखा, नोगिंस्की, ओरेखोवो-ज़ुवेस्की, पावलोवो-पोसाद, शतुरस्की।