भोजन से पहले गोलियाँ कैसे लें. दवाएँ सही तरीके से कैसे लें

विश्व आँकड़ों के अनुसार, सभी रोगियों का एक चौथाई अस्पताल में भर्ती हैंदवाओं के अनुचित उपयोग के कारण, न कि बीमारी के कारण। दवा संबंधी 1/5 से अधिक जटिलताएँ दवा अंतःक्रियाओं से जुड़ी होती हैं। हम इस लेख में दवाओं को सही तरीके से लेने के तरीके के बारे में बात करेंगे।

दवाओं (दवाओं) के प्रति शरीर की संवेदनशीलता सीधे ली गई गोलियों की संख्या पर निर्भर करती है। एक ही समय में तीन दवाएं लेने से हर पांचवें रोगी में प्रतिकूल (विषाक्त-एलर्जी) प्रतिक्रियाओं का विकास होता है, और यदि आप पांच से अधिक दवाएं (डॉक्टर की सलाह के बिना) लेते हैं, तो दुष्प्रभाव विकसित होने की संभावना चार गुना बढ़ जाती है!

यह मत भूलिए कि दवाओं में विटामिन भी शामिल होते हैं, जिन्हें कई लोग अपने शरीर को "पोषण" देने के लिए फार्मेसियों में खरीदते हैं।

इसके अलावा, बहुत से लोग स्व-दवा के उद्देश्य से अक्सर दर्द निवारक, शामक, ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं, जिससे शरीर में विषाक्त प्रतिक्रियाएं होती हैं (एक्जिमा, गुर्दे और यकृत की विफलता तक त्वचा की अभिव्यक्तियों के विकास के साथ), और, परिणामस्वरूप, गंभीर हालत में क्लिनिकल अस्पतालों की गहन देखभाल इकाइयों में भर्ती कराया जाता है।

दवाओं का प्रभाव और उनकी प्रभावशीलता काफी हद तक भोजन के समय पर निर्भर करती है।

डॉक्टर द्वारा बताए जाने के बाद ही दवाएं लेनी चाहिए। चूंकि इस स्थिति में, सहवर्ती रोग, पहले से मौजूद एलर्जी प्रतिक्रियाएं, उम्र और दवा परस्पर क्रिया को ध्यान में रखा जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि स्व-चिकित्सा करना निषिद्ध है!!!

यदि निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाए तो उपचार प्रभावी और सफल होगा:

दवाएँ सही तरीके से कैसे लें

1. यदि आपको दवाएं दी गई हैं, तो किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करें योजना के अनुसारदवाइयाँ लेना. न केवल समाप्ति तिथि, खुराक और प्रति दिन प्रशासन की आवृत्ति पर ध्यान दें, बल्कि समय के निर्देशों पर भी ध्यान दें खाना।

2. औषधियाँ आवश्यक हैं पानी से धो लें. कई दवाएं कई उत्पादों के साथ असंगत हैं, उदाहरण के लिए:

• दूध और डेयरी उत्पादश्वसन और यौन संचारित संक्रमणों के इलाज के लिए ली जाने वाली एंटीबायोटिक दवाओं की प्रभावशीलता को काफी कम कर देता है;
• शराबज्वरनाशक दवाओं (पेरासिटामोल), शामक और हृदय संबंधी दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है। शराब लगभग सभी दवाओं की जैवउपलब्धता को प्रभावित करती है;
• नारंगी और अंगूर का रसदवाओं के दुष्प्रभाव में वृद्धि;
• चाय और कॉफीदवाओं की प्रभावशीलता को कम करने में मदद;
• मिनरल वॉटरदवाओं के अवशोषण को जटिल बनाता है।

3. लेपित गोलियों को चबाएं नहीं।कैप्सूल को पूरा निगल लें, क्योंकि पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड होता है, जो कैप्सूल के बिना दवा को नष्ट कर देता है और इसका चिकित्सीय प्रभाव नहीं होगा। और यदि कोई कैप्सूल है, तो दवा आंतों तक पहुंचती है, जहां अवशोषित होने पर इसका चिकित्सीय प्रभाव होता है।

4. याद रखें कि तीन से अधिक दवाएँ लेना उचित नहीं है। विटामिन, जड़ी-बूटियाँ और जैविक पूरक (बीएएस) भी दवाएं हैं। स्व-चिकित्सा न करें!!!

5. अक्सर नेतृत्व करते हैं शरीर पर विषैला प्रभावज्वरनाशक, शामक, दर्द निवारक, कुछ एंटीबायोटिक और गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं (ब्रुफेन, वोल्टेरेन, ऑर्टाफेन...)।

नीचे कुछ दवाओं की एक तालिका दी गई है जिनका उपयोग अक्सर उपचार में किया जाता है और उन्हें कैसे लेना है।

दवाओं की सूची और उन्हें लेने के नियम

	दवा का नाम	प्राप्ति का समय	टिप्पणी
	जीवाणुरोधी औषधियाँ	खाली पेट, भोजन से 30-40 मिनट पहले या भोजन के बीच में।
	कृमिनाशक (कृमिनाशक) औषधियाँ		भोजन से वसा हटा दें
	एंटीएनेमिक दवाएं	भोजन से 30 मिनट पहले	एस्कॉर्बिक एसिड के साथ आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों (स्ट्रॉबेरी, खुबानी, सेब, चुकंदर, अनार) का सेवन बढ़ाएं।
	एंटीडिप्रेसन्ट (एमएओ अवरोधक)	भोजन के बीच, अधिमानतः रात में	भोजन से चीज़, फ़ेटा चीज़, क्रीम, कॉफ़ी, बीयर, वाइन, मूंगफली, केले, बीन्स और बीन्स को बाहर निकालें। सब्जियों के व्यंजन (सलाद, सूप, स्टू) खाने की सलाह दी जाती है।
	थक्का-रोधी	खाली पेट, भोजन से 30-60 मिनट पहले
	एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन)	भोजन के बाद सख्ती से	वसायुक्त और मसालेदार भोजन को हटा दें
	ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड दवाएं - हार्मोन (कोर्टिसोन, प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन, ट्रायमिसिनोलोन, आदि)	भोजन के बाद दूध का सेवन अवश्य करें।	प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन और डेयरी उत्पाद खाएं।
	हार्मोनल गर्भनिरोधक (जन्म नियंत्रण)	दिन में एक बार, एक ही समय पर, थोड़ी मात्रा में पानी के साथ	आक्षेपरोधी, तपेदिकरोधी और जीवाणुरोधी दवाएं (एम्पीसिलीन, टेट्रासाइक्लिन) गर्भनिरोधक प्रभावशीलता को कम करती हैं। यारिना का उपयोग करते समय, आपको धूम्रपान बंद कर देना चाहिए। रक्त जमावट प्रणाली की निगरानी करना आवश्यक है।
	मूत्रवर्धक (फ्यूरोसेमाइड, लेसिक्स...) - मूत्रवर्धक	सुबह खाली पेट
	कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स (फॉक्सग्लोव, एडोनिस, घाटी की लिली, ओलियंडर की तैयारी)	खाली पेट, अपच संबंधी लक्षणों के लिए - भोजन के बाद	प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थों को हटा दें
	भोजन से 30 मिनट पहले	आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट, शराब, पशु वसा को सीमित करें
	एंटासिड्स (अल्मागेल, फॉस्फालुगेल)	मौखिक रूप से, आप इसे शुद्ध रूप से ले सकते हैं या लेने से पहले इसे आधा गिलास पानी में पतला कर सकते हैं। भोजन से पहले, भोजन के 40 मिनट बाद और रात में (जैसा डॉक्टर द्वारा बताया गया हो)	टेट्रासाइक्लिन समूह के एंटीबायोटिक्स, आयरन सप्लीमेंट, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स इन दवाओं को लेने के दो घंटे से पहले नहीं लेना चाहिए।
	लोहे की तैयारी	भोजन के दौरान या बाद में	दूध और फाइटिन (नट्स, गेहूं, दलिया), चाय, रेड वाइन, कॉफी युक्त खाद्य पदार्थों से बचें
	कैल्शियम ग्लूकोनेट	भोजन से पहले पानी पियें	ऑक्सालिक और एसिटिक एसिड युक्त उत्पादों से बचें।
	कैल्शियम क्लोराइड	भोजन के बाद	टेट्रासाइक्लिन, डिगॉक्सिन और मौखिक Fe तैयारियों के अवशोषण को धीमा कर देता है (उनकी खुराक के बीच का अंतराल कम से कम दो घंटे होना चाहिए)। जब थियाजाइड मूत्रवर्धक के साथ मिलाया जाता है, तो यह हाइपरकैल्सीमिया को बढ़ा सकता है, हाइपरकैल्सीमिया में कैल्सीटोनिन के प्रभाव को कम कर सकता है और फ़िनाइटोइन की जैवउपलब्धता को कम कर सकता है।
	एक्सपेक्टोरेंट (ब्रोमहेक्सिन)	भोजन से पहले या - अपच के लिए - भोजन के बाद	ब्रोमहेक्सिन का उपयोग कोडीन युक्त दवाओं के साथ एक साथ नहीं किया जाता है, क्योंकि इससे तरलीकृत थूक को खांसी करना मुश्किल हो जाता है।
	मुकल्टिन - कफ निस्सारक	भोजन से 30-60 मिनट पहले 1/3 गिलास पानी में घोलें
	नाइट्रोग्लिसरीन, नाइट्रेट्स (आइसोकेट, कार्डिकेट) - हृदय संबंधी दवाएं	भोजन के सेवन की परवाह किए बिना, जीभ के नीचे या अंदर	एसीई इनहिबिटर और बीटा ब्लॉकर्स के एक साथ उपयोग से, हाइपोटेंशन प्रभाव बढ़ जाता है। जब हेपरिन के साथ एक साथ उपयोग किया जाता है, तो बाद वाले का प्रभाव कम हो जाता है
	प्रोटॉन पंप अवरोधक (ओमेप्राज़ोल, ओमेज़) - जठरांत्र संबंधी मार्ग के उपचार के लिए दवाएं	मौखिक रूप से, कैप्सूल आमतौर पर सुबह में लिया जाता है, उन्हें चबाया नहीं जा सकता है, उन्हें थोड़ी मात्रा में पानी से धोया जाना चाहिए (भोजन से तुरंत पहले या भोजन के दौरान)	चिकित्सा शुरू करने से पहले, एक घातक प्रक्रिया (विशेषकर पेट के अल्सर के साथ) की उपस्थिति को बाहर करना आवश्यक है, क्योंकि उपचार, लक्षणों को छिपाने से सही निदान में देरी हो सकती है
	पोटेशियम की तैयारी (पोटेशियम ऑरोटेट, एस्पार्कम, पैनांगिन)	भोजन के बाद सख्ती से पानी के साथ पियें	कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स की प्रभावशीलता कम कर देता है। पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक और एसीई अवरोधक हाइपरकेलेमिया के खतरे को बढ़ाते हैं। क्रोनिक रीनल फेल्योर में वर्जित
	तपेदिक रोधी औषधियाँ	डॉक्टर द्वारा निर्धारित नियुक्ति के घंटे
	सल्फानामाइड दवाएं	भोजन से 30-40 मिनट पहले, खूब क्षारीय तरल पदार्थ पियें (प्रति दिन 2-3 लीटर तरल)	सल्फर (अंडे), फोलिक एसिड (बीन्स, टमाटर, लीवर), वसा और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों को हटा दें
	एंजाइम (फेस्टल, मेज़िम, पैन्ज़िनोर्म, क्रेओन)	खाने के दौरान या तुरंत बाद. पूरा निगल लें, चबाएं नहीं
	ऐस अवरोधक (रेनिटेक, एनालाप्रिल..) - उच्चरक्तचापरोधी दवाएं, हृदय संबंधी दवाएं	भोजन की परवाह किए बिना लिया गया	नमक का सेवन सीमित करना जरूरी है
	बीटा ब्लॉकर्स (एगिलोक...) - उच्चरक्तचापरोधी दवाएं, हृदय संबंधी दवाएं	भोजन के सेवन की परवाह किए बिना लिया गया	गाड़ी चलाने की क्षमता को प्रभावित करता है, शराब निषिद्ध है, नमक प्रतिबंध आवश्यक है
	एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर (AT1 प्रकार) प्रतिपक्षी (लोज़ैप) - हृदय संबंधी दवाएं	भोजन की परवाह किए बिना दवा ली जाती है; गोली को बिना चबाये निगल लिया जाता है, पानी से धो दिया जाता है	दवा का उपयोग उन गतिविधियों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है जिनमें मानसिक और शारीरिक प्रतिक्रियाओं की उच्च गति की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, वाहन चलाना, मशीनों और तंत्रों की सर्विसिंग, ऊंचाई पर काम करना)
	कैल्शियम प्रतिपक्षी (आइसोप्टिन, वेरापामिल...) - उच्चरक्तचापरोधी, हृदय संबंधी दवाएं	भोजन के बाद
	एर्गोकैल्सीफेरॉल (विटामिन डी2)	भोजन के बाद	इसे आहार में शामिल करें जिसमें भरपूर मात्रा में सब्जियां और फल हों

दवाओं की समाप्ति तिथियों की निगरानी करें और उन्हें तुरंत हटा दें। घरेलू दवा कैबिनेट की समय सीमा समाप्त!!!

उपचार निर्धारित करने के लिए समय पर अपने डॉक्टर से संपर्क करें, स्व-दवा का सहारा न लें, पड़ोसियों और परिचितों की सलाह का पालन न करें!!!

इसे कब पीना बेहतर है - शाम को या सुबह पीना चाहिए? इसे भोजन के साथ कैसे मिलाएं: इसे खाली पेट, भोजन के दौरान या बाद में लें?

यह उस जूस के साथ कैसे संयोजित होता है जो आपने आधे घंटे पहले पिया था, और यह आपके द्वारा पहले ली गई एस्पिरिन के साथ कैसे संयोजित होगा?

हैरानी की बात यह है कि इन घातक सवालों के स्पष्ट उत्तर अक्सर दवाओं के लंबे निर्देशों या उन्हें निर्धारित करने वाले डॉक्टरों द्वारा नहीं दिए जाते हैं। इसके अलावा, दवा निर्माताओं के लिए यह अक्सर एक रहस्य बना रहता है। फार्मास्युटिकल कंपनियों को ऐसे परीक्षण करने की आवश्यकता नहीं है। वे सुरक्षा और प्रभावशीलता का अध्ययन करते हैं, लेकिन इन बारीकियों का नहीं। इसलिए, हम अपना अधिकांश ज्ञान उन विभिन्न आपातकालीन स्थितियों के परिणामों से प्राप्त करते हैं जो उन लोगों के साथ घटित हुईं जिन्होंने पहले वही गोली ली थी। उदाहरण के लिए, कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए स्टैटिन लेने वाले एक मरीज का लीवर खराब हो गया। जांच करने पर पता चला कि वह हमेशा उन्हें अंगूर के रस से धोता था। तब यह पाया गया कि यह रस स्टैटिन और, वैसे, कई अन्य दवाओं की अधिकता का कारण बनता है। और अब कुछ देशों में सभी नए उत्पादों को इस रस के साथ अनुकूलता के लिए परीक्षण की आवश्यकता होती है। लेकिन हमें सीखना चाहिए: यदि आप दवा लेते हैं, तो अंगूर के रस के बारे में भूल जाना बेहतर है। वैसे, पैरासिटामोल को शराब के साथ मिलाने पर लीवर उसी तरह नष्ट हो सकता है।

इसे सुबह लें या शाम को, यह सवाल मुख्य रूप से हृदय रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है। जैसा कि प्रभावशाली कोक्रेन सहयोग संस्थान के वैज्ञानिकों ने हाल ही में साबित किया है, उच्च रक्तचाप की दवाएं रक्तचाप को बेहतर ढंग से कम करती हैं यदि उन्हें रात में सोने से पहले निगल लिया जाए। इसी तरह हृदय रोगियों के लिए एस्पिरिन लेना बेहतर है - रात में रक्त के थक्के बनने की संभावना अधिक होती है। लेकिन अधिकांश अन्य दवाओं के लिए यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। जब आपको एक साथ कई दवाओं से इलाज करना पड़ता है (कुछ एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित की गई थीं, अन्य एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा, आदि), तो साइड इफेक्ट का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। इसलिए, अनुकूलता के लिए सभी निर्धारित दवाओं की जांच करना अनिवार्य है। उनमें से कोई भी उत्पाद न केवल समान सक्रिय अवयवों (उन्हें एक साथ लेने पर, आप खुराक को दोगुना कर देते हैं) के साथ नहीं होना चाहिए, बल्कि कार्रवाई के समान तंत्र के साथ भी नहीं होना चाहिए। इसे निर्धारित करने के लिए, निर्देशों में देखें कि दवा किस समूह की है - एक ही समूह की दो दवाएं नहीं होनी चाहिए। एक विशिष्ट उदाहरण: एक हृदय रोग विशेषज्ञ ने एस्पिरिन निर्धारित की, और एक रुमेटोलॉजिस्ट ने जोड़ों के लिए इबुप्रोफेन निर्धारित किया। दोनों दवाएं तथाकथित एक ही समूह की हैं। एनएसएआईडी और इबुप्रोफेन एस्पिरिन के सुरक्षात्मक प्रभाव का प्रतिकार करेंगे। और आमतौर पर "ड्रग इंटरेक्शन" कहे जाने वाले अनुभाग का अध्ययन करना सुनिश्चित करें। वे आम तौर पर संकेत देते हैं कि कुछ दवाएं एक-दूसरे को कैसे प्रभावित करती हैं। यह संभव है कि ऐसी "युद्धरत" दवाएं किसी चूक के कारण अलग-अलग डॉक्टरों द्वारा एक साथ निर्धारित की गई थीं।

दवाएँ लेने से पहले आपको क्या जानना आवश्यक है

यदि पैकेज इंसर्ट में दवा लेने के नियमों के बारे में स्पष्ट जानकारी नहीं है, तो निम्नलिखित नियमों का पालन करना बेहतर है:

सबसे अप्रत्याशित दवाएं

एंटीबायोटिक्स, कई एंटीएलर्जिक और एंटीफंगल दवाएं, नींद की गोलियाँ (विशेष रूप से ऑक्साज़ेपम और डायजेपाम), एंटीडिप्रेसेंट (विशेष रूप से ट्राइसाइक्लिक और एमएओ अवरोधकों के समूह से), पेरासिटामोल, स्टैटिन (कम कोलेस्ट्रॉल), सिमेटिडाइन (अल्सर के लिए उपयोग किया जाता है), ओमेप्राज़ोल और अन्य- बुलाया। प्रोटॉन पंप अवरोधक (अल्सर में अम्लता कम करें), साइक्लोस्पोरिन (प्रत्यारोपण, संधिशोथ और अन्य प्रणालीगत रोगों के लिए उपयोग किया जाता है), सिसाप्राइड (पेट की कमजोरी, भाटा ग्रासनलीशोथ), वारफारिन (रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है)।

साथ ही, अक्सर महत्वपूर्ण नियमों का पालन किए बिना सेवन किया जाता है, और इसलिए दवाएं बेकार या हानिकारक भी हो जाती हैं। महत्वपूर्ण प्रवेश नियमों के बारे में बात करता है फार्मेसी में 50 वर्षों के अनुभव के साथ फार्मासिस्ट इरीना डबोनोसोवा:

— मेरे सहकर्मियों ने एक ऐसे ग्राहक के बारे में बात की जो मौखिक रूप से रेक्टल सपोसिटरीज़ का उपयोग करता था, दूसरे शब्दों में, उन्हें पानी से धो देता था। और वह शिकायत लेकर फार्मेसी में आया: इससे कोई मदद नहीं मिली, वे कहते हैं। और दूसरे ने उस अंग में शक्तिवर्धक गोली डालने की कोशिश की जिसे मदद की ज़रूरत थी। इरेक्शन कभी नहीं हुआ, लेकिन मुझे लगभग एक सर्जन को दिखाना पड़ा। शायद दोनों मामले एक किस्से से ज्यादा कुछ नहीं हैं, लेकिन दवाएँ खरीदते समय, आपको हमेशा उपयोग से पहले निर्देशों को पढ़ना चाहिए और उनका सख्ती से पालन करना चाहिए।

चबाओ या चूसो?

उपयोग की निर्धारित विधि का पालन करना सुनिश्चित करें, अन्यथा एक उच्च जोखिम है कि सक्रिय पदार्थ अपने गंतव्य तक नहीं पहुंच पाएगा। यदि दवा के निर्देश कहते हैं: "चबाने योग्य गोली" - चबाओ, "चूसना" - चूसो, यह कहता है "जीभ के नीचे रखो" - इसे रखो। यदि यह नहीं लिखा है: "काटो", "चबाओ", तो इसे पानी के साथ पूरा निगलना सुनिश्चित करें। अंतिम उपाय के रूप में, निगलने से पहले कुचल दें, लेकिन केवल तभी जब गोली लेपित न हो। अन्यथा, पीसने से दवा का अवशोषण खराब हो जाएगा।

यदि टैबलेट पर कोई विभाजन रेखा नहीं है, तो इसे तोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है - इसका मतलब है कि आधी खुराक उपयोग के लिए नहीं है। गोली की सामग्री को कैप्सूल से बाहर न निकालें या बाहर न डालें - दवा विशेष रूप से इसी रूप में रखी जाती है, किसी अन्य रूप में नहीं। इस तरह यह बेहतर और सुरक्षित रूप से अवशोषित हो जाएगा।

क्या आपको दो से अधिक नहीं लेना चाहिए?

एक ही समय में कई अलग-अलग दवाएं न लेना बेहतर है। खासकर यदि वे विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किए गए हों। बेशक, कोई नई दवा लिखते समय डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, उसे बताएं कि कौन सी दवाएं आपको पहले से ही निर्धारित हैं।

यदि, फिर भी, अलग-अलग गोलियाँ लेना आवश्यक हो जाता है, तो उन्हें एक के बाद एक नहीं, बल्कि 30-60 मिनट के ब्रेक के साथ लें। उदाहरण के लिए: एंटीबायोटिक दवाओं को ज्वरनाशक, नींद की गोलियों या एंटीहिस्टामाइन के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। आयरन की खुराक को एंटासिड (अल्मागेल, मालोक्स, रेनी, आदि) के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। मौखिक गर्भनिरोधक (मार्वलॉन, नॉन-ओवलॉन, जेनाइन, ट्राई-मर्सी, आदि) एनलगिन, एंटीबायोटिक्स और सल्फोनामाइड्स (स्ट्रेप्टोसाइड, बाइसेप्टोल) के साथ असंगत हैं। पैपावेरिन और एस्पिरिन, विटामिन सी और पेनिसिलिन, डिबाज़ोल और टेट्रासाइक्लिन एक ही समय में न लें।

एंटरोसॉर्बेंट्स (सक्रिय कार्बन, पोलिसॉर्ब, स्मेक्टा) के साथ इलाज करते समय, उनके और अन्य दवाओं (कोई भी!) के बीच का अंतराल कम से कम 2 घंटे होना चाहिए।

यदि आप इस बारे में संदेह में हैं कि अपनी दवाएँ सही तरीके से कैसे लें, तो विभिन्न स्रोतों से जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें।

इसके साथ क्या पीना है?

किसी भी परिस्थिति में आपको नहीं पीना चाहिए: चाय, कॉफी, मीठा जूस, सोडा और, ज़ाहिर है, मादक पेय।

आप लगभग हमेशा सादे पानी का उपयोग कर सकते हैं।

यदि एनोटेशन में यह नहीं बताया गया है कि कब पीना है और आप गोलियाँ किसके साथ ले सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आप उन्हें किसी भी समय ले सकते हैं, लेकिन भोजन से 30-40 मिनट पहले (या कम से कम 15-20) ऐसा करना बेहतर है। और इसे ठंडे पानी से धो लें.

पियें या प्रतीक्षा करें?

कुछ दवाएँ लेते समय अपने स्वास्थ्य की स्थिति, उम्र, व्यवसाय और यहाँ तक कि लिंग पर भी विचार करें। दवाएँ लेते समय बच्चों, गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों और ड्राइवरों को विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। एरिथ्रोमाइसिन, वेरापामिल, डायजेपाम जैसी दवाएं पुरुषों की तुलना में महिलाओं पर कम प्रभावी ढंग से काम करती हैं, लेकिन एनाप्रिलिन और ताजेपाम इसके विपरीत काम करती हैं।

याद रखें कि ऐसी कई दवाएं हैं जिनका कार्य सिद्धांत समान है, लेकिन उनके नाम अलग-अलग हैं। ऐसा अधिकांश दवाओं के लिए अनेक जेनेरिक दवाओं की मौजूदगी के कारण है। उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल को पैनाडोल, टाइलेनॉल, एफेराल्गन, एल्डोलोर, मिलिस्टेन के रूप में बेचा जाता है। डाइक्लोफेनाक - जैसे डाइक्लोरन, बायोरान, वोल्टेरेन, आदि। तवेगिल - जैसे क्लेमास्टीन, क्लोनिडाइन - जैसे हेमिटोन और कैटाप्रेसन। ये सभी एनालॉग दवाएं हैं।

यह जानना जरूरी है

जिलेटिन कैप्सूल में गोलियाँ खड़े होकर या बैठकर लेनी चाहिए और कम से कम 100 मिलीलीटर पानी से धोना चाहिए, अन्यथा जिलेटिन कैप्सूल अन्नप्रणाली की दीवार से चिपक सकता है।

लेटते समय रक्तचाप कम करने के लिए दवाएँ लेना बेहतर है।

बेहतर है कि पहले दिल की बूंदों को चीनी के एक टुकड़े पर टपका दिया जाए।

म्यूकल्टिन जैसी खांसी की गोलियां अधिक प्रभावी ढंग से काम करती हैं यदि उन्हें थोड़ी मात्रा में हल्के मीठे पानी में घोलकर भोजन से एक घंटे पहले पिया जाए।

कैफीन, थियोब्रोमाइन और थियोफिलाइन को खट्टे रस से धोया जा सकता है।

मौखिक टेट्रासाइक्लिन की तैयारी खड़े होकर लेनी चाहिए और एक गिलास पानी से धोना चाहिए।

अधिकांश मल्टीविटामिन भोजन के समय की परवाह किए बिना अवशोषित हो जाते हैं, लेकिन उन्हें भोजन के साथ नहीं लेना सबसे अच्छा है।

ज्वरनाशक दवाएं लेते समय, बहुत अधिक डेयरी और पौधों के खाद्य पदार्थ न खाने का प्रयास करें, लेकिन अस्थायी रूप से मांस उत्पादों पर स्विच करें।

बुरी आदतें

शराब पेरासिटामोल युक्त दवाओं और उच्चरक्तचापरोधी दवाओं के प्रभाव को बढ़ाती है - यदि आप फेनोबार्बिटल लेते हैं और इसे शराब के साथ पीते हैं, तो श्वसन गिरफ्तारी से मरने का खतरा होता है।

एस्पिरिन के साथ मिश्रित मादक पेय पेट के अल्सर और पेट में रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।

एंटीडिप्रेसेंट्स, नींद की गोलियों या एंटीएलर्जिक दवाओं के साथ अल्कोहल का कॉकटेल इन दवाओं के शांत प्रभाव को बढ़ाता है, और जो व्यक्ति इस मिश्रण को लेता है वह न केवल अपने स्वास्थ्य, बल्कि दूसरों के जीवन को भी खतरे में डालता है - उदाहरण के लिए, यदि वह गाड़ी चलाता है इस राज्य में।

सबसे अप्रत्याशित दवाएं एंटीबायोटिक्स; कई एंटीएलर्जिक और एंटीफंगल एजेंट; नींद की गोलियाँ (विशेषकर ऑक्साज़ेपम और डायजेपाम); अवसादरोधी (विशेषकर ट्राइसाइक्लिक और एमएओ अवरोधकों के समूह से); पेरासिटामोल; स्टैटिन; सिमेटिडाइन, ओमेप्राज़ोल और अन्य तथाकथित। प्रोटॉन पंप निरोधी; साइक्लोस्पोरिन; सिसाप्राइड; वारफारिन.

नाइट्रोग्लिसरीन के साथ शराब मिलाने से रक्तचाप में तेजी से कमी आती है, जिससे बेहोशी हो सकती है।

मादक पेय पदार्थों के साथ संयोजन में इंसुलिन और अन्य मधुमेह विरोधी दवाएं रक्त शर्करा को गंभीर रूप से कम कर देती हैं, जिससे बेहोशी भी हो सकती है।

मूत्रवर्धक और डिगॉक्सिन के साथ एक साथ शराब पीने से हृदय ताल में गड़बड़ी हो सकती है, क्योंकि यह पोटेशियम संतुलन में बदलाव को भड़काता है।

निकोटीन साइकोट्रोपिक, हृदय संबंधी दवाओं, फुफ्फुसीय इनहेलर्स के साथ उपचार को कम प्रभावी बनाता है और यहां तक ​​कि जन्म नियंत्रण गोलियों के प्रभाव को भी कम कर देता है।

याद करना

ऊपर बताई गई सलाह के बावजूद, हमेशा दवाओं के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, अपने डॉक्टर से परामर्श लें और अपने शरीर की संवेदनाओं को सुनें। स्व-चिकित्सा करते समय, आप अपने स्वास्थ्य के संभावित नकारात्मक परिणामों के लिए पूरी तरह जिम्मेदार हैं।

हम में से प्रत्येक ने, अपने जीवन में कम से कम एक बार, किसी न किसी उद्देश्य के लिए दवा ली। और, इस तथ्य के बावजूद कि लोगों और दवाओं दोनों की एक बड़ी संख्या है, दवाएँ लेते समय गलतियाँ की जाती हैं - वही वाले.

इसके अलावा, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, हम कुछ दवाओं को लेने में होने वाली अधिकांश त्रुटियों को गंभीरता से नहीं लेते हैं या बस इस पर उचित ध्यान नहीं देते हैं। और ऐसी असावधानी, और कुछ स्थानों पर "अज्ञानता", हमारे स्वास्थ्य और हमारे वित्त दोनों को प्रभावित करती है।

इस लेख में हम दवाएँ लेते समय मुख्य गलतियों, उनके संभावित परिणामों और सबसे महत्वपूर्ण बात, उनसे कैसे बचें, के बारे में बात करेंगे!

गलती #1: साधारण दवाएँ

मुझे ईमानदारी से बताएं, दवाएँ खरीदते समय आप में से कितने लोग उनकी भंडारण स्थितियों पर ध्यान देते हैं? सहमत हूँ कि बहुत कम लोग ऐसा करते हैं, विशेष रूप से इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि इस जानकारी को पढ़ने के लिए, आपको दवा के साथ पैकेज को सावधानीपूर्वक पलटना होगा या इसके उपयोग के लिए निर्देशों को अंत तक पढ़ना होगा।

कर्तव्यनिष्ठ फार्मासिस्ट आमतौर पर मरीजों को उनके द्वारा दी जाने वाली दवा की भंडारण सुविधाओं, यदि कोई हो, के बारे में चेतावनी देते हैं। लेकिन यह नियम के बजाय अपवाद है.

यदि आप दवाओं के भंडारण के नियमों का पालन करते हैं, तो आप उनकी समाप्ति तिथि के दौरान उनकी उपयुक्तता और प्रभावशीलता के बारे में आश्वस्त हो सकते हैं

आइए एक सरल उदाहरण दें: एंटीसेप्टिक "आयोडीन", जिसे हम सभी बचपन से जानते हैं, को बाथरूम में शेल्फ पर नहीं, बल्कि रेफ्रिजरेटर में, कार्डबोर्ड या प्लास्टिक बैग में पैक बोतल में संग्रहित किया जाना चाहिए।

ये आवश्यकताएं इस तथ्य के कारण हैं कि आयोडीन समाधान में अस्थिरता की विशेषता होती है, जिसके कारण यह समय के साथ वाष्पित हो जाता है, जिससे आसपास की वस्तुओं पर पीले धब्बे रह जाते हैं।

कमरे के तापमान में वृद्धि (15 डिग्री से ऊपर) से आयोडीन का वाष्पीकरण बढ़ जाता है। यही बात सूर्य के प्रकाश पर भी लागू होती है। इसलिए हल्की कांच की बोतल में आयोडीन डालना वर्जित है!

इसलिए, यदि आप आयोडीन के भंडारण के नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो एक महीने में आपके पास पूरी बोतल के बजाय केवल आधी बोतल ही बचेगी, एक एंटीसेप्टिक के रूप में इसकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी, और पीले धब्बों से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होगा। द नाइटस्टैंड।

गलती #2: भूल गए - कोई बड़ी बात नहीं!

जब डॉक्टर हमें दिन में 2 बार दवा लेने के लिए कहता है, तो हम इसे 16-17 घंटों के दौरान, जब हम जागते हैं, 2 खुराक के रूप में लेते हैं। डॉक्टर को 24 घंटे से मतलब है.

अपनी निर्धारित दवा लेने के विशिष्ट समय के बारे में अपने डॉक्टर से जाँच करें। यदि अपॉइंटमेंट शीट पर 8:00 और 20:00 या 10:00 और 22:00 लिखा हो तो कोई गलतफहमी नहीं होगी

और यह इस तथ्य के कारण नहीं है कि यह आपके लिए दवाएँ लेना अधिक असुविधाजनक बनाता है, बल्कि इसलिए क्योंकि शरीर न केवल जागते समय काम करता है, बल्कि तब भी काम करता है जब हम सो रहे होते हैं।

इसलिए, यदि डॉक्टर दिन में 2, 3, 4 बार दवा लिखता है, तो खुराक के बीच का अंतराल क्रमशः 12, 8 और 6 घंटे होना चाहिए, न कि वह समय जब यह हमारे लिए सुविधाजनक हो या जब हमें याद हो कि हमें इसकी आवश्यकता है। एक गोली लें।

गलती #3: भोजन से पहले/बाद में - क्या कोई अंतर है?

दवाएँ भोजन से पहले, बाद में, भोजन के दौरान या इसके बिना भी ली जा सकती हैं। और, फिर, यदि बहुमत की समझ में, भोजन कटलेट और कॉम्पोट के साथ दलिया है, तो डॉक्टर और हमारे शरीर के लिए, केला, सेब या नाश्ते के रूप में दैनिक नाश्ता भी एक पूर्ण भोजन है। आखिरकार, जब उनका सेवन किया जाता है, तो पेट एंजाइम और हाइड्रोक्लोरिक एसिड स्रावित करता है, और सभी पाचन प्रक्रियाएं उसी तरह से होती हैं जैसे अधिक "गंभीर" भोजन को पचाने पर।

भोजन के बाद ली जाने वाली दवाएं आमतौर पर गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करती हैं या पाचन को सामान्य करने के लिए ली जाती हैं

इसलिए, यदि दवा भोजन से पहले ली जानी चाहिए, तो ज्यादातर मामलों में इसका मतलब भोजन से पहले कम से कम 30 मिनट के अंतराल के साथ खाली पेट दवा लेना है। यह आवश्यक है ताकि दवा, पेट में प्रवेश करते समय, गैस्ट्रिक जूस के संपर्क में न आए, और इसलिए अपने गुणों को न खोए।

भोजन के साथ ली जाने वाली दवाओं में भोजन के प्रकार से संबंधित केवल व्यक्तिगत अपवाद होते हैं जिसके साथ उन्हें मिलाया जा सकता है। डॉक्टर को मरीज को उनके बारे में सूचित करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, कुछ अवसादरोधी दवाओं को पनीर के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि इसमें टायरामाइन जैसा पदार्थ होता है, जो अवसाद की दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करने पर रक्तचाप में तेज वृद्धि करता है।

गलती #4: आप सब कुछ बाँट सकते हैं!

किसी कारण से, हमारे लोग गोलियों को कई भागों में विभाजित करने के बड़े प्रशंसक हैं, और कुछ तो गोलियों को आधे में तोड़ने का प्रबंधन भी करते हैं, कैप्सूल को आधे में विभाजित करने का तो जिक्र ही नहीं।

ड्रेजेज, कैप्सूल को उसी रूप में लिया जाना चाहिए जिसमें वे निर्माता द्वारा जारी किए गए थे

कुछ मामलों में यह वास्तव में किया जा सकता है। सबसे पहले, यदि टैबलेट में एक विभाजन पट्टी है, तो निर्माता मानता है कि इसे विभाजित किया जा सकता है। इसके अलावा, यदि केवल एक पट्टी है, तो टैबलेट को केवल आधे भागों में विभाजित किया जा सकता है, और केवल यदि दो स्ट्रिप्स हैं, तो हम टैबलेट को चार भागों में विभाजित कर सकते हैं। एक टैबलेट को छह या अधिक भागों की "धूल" में तोड़ना भी तर्कहीन है।

यदि टेबलेट पर अलग करने वाली पट्टी नहीं है तो आप उसे टुकड़ों में नहीं तोड़ सकते! इस तथ्य के कारण कि यह संभवतः एक या अधिक सुरक्षात्मक झिल्लियों से ढका होता है जो इसे गैस्ट्रिक जूस की क्रिया से बचाता है।

गलती #5: मैं जो चाहता हूँ पीता हूँ!

बिना किसी अपवाद के लगभग सभी गोलियाँ साफ पानी के साथ लेनी चाहिए! इसकी जगह कॉफ़ी, चाय, जूस आदि का उपयोग करें। आप न केवल जो दवा ले रहे हैं उसके पूरे प्रभाव को नकारने का जोखिम उठाते हैं, बल्कि इस तरह के संयोजन से आपको महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं!

शराब, अंगूर और अन्य जूस, चाय, कॉफी, कोला और अन्य कार्बोनेटेड पेय के साथ दवाएँ लेना विशेष रूप से अवांछनीय है।

इस नियम के दुर्लभ अपवाद हैं। उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल, एस्पिरिन, आदि। एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) को दूध के साथ लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह गैस्ट्रिक म्यूकोसा को इन दवाओं के परेशान प्रभाव से बचाता है और उनके अवशोषण को तेज करता है। लेकिन आपका डॉक्टर आपको इस और अन्य अपवादों के बारे में जरूर बताएगा।

गलती #6: मैं मुट्ठी भर गोलियाँ लेता हूँ!

आमतौर पर, जब डॉक्टर उपचार के नियम लिखते हैं, तो वे विस्तार से बताते हैं कि कौन सी दवा लेनी है, कब लेनी है, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि क्या उन्हें एक साथ लिया जा सकता है। यदि आपके डॉक्टर ने आपको यह नहीं बताया है, तो उससे इस बारे में अवश्य पूछें।

याद रखें कि यदि आप स्वयं कोई दवा लेते हैं, तो उन्हें लेने के बीच कम से कम आधे घंटे का अंतराल रखने का प्रयास करें

यह आवश्यक है क्योंकि हमारी समझ में, मुट्ठी भर गोलियाँ लेना बिल्कुल सामान्य है, हालाँकि आज भी दवा ने दवा के अंतःक्रिया के सभी विकल्पों का अध्ययन नहीं किया है।

इसके अलावा, विटामिन कॉम्प्लेक्स, आहार अनुपूरक और जड़ी-बूटियाँ भी औषधीय रूप से सक्रिय पदार्थ हैं और सर्दी, खांसी आदि के लिए ली जाने वाली गोलियों के साथ विभिन्न प्रतिक्रियाओं में प्रवेश कर सकते हैं।

अधिक से अधिक, ऐसी "औषधीय स्मूदी" बस अप्रभावी हो जाएगी और आपके शरीर के माध्यम से "पारगमन" करेगी। एक अन्य विकल्प एलर्जी से लेकर अल्सर या गैस्ट्राइटिस तक प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का विकास हो सकता है।

गलती #7: महीना मायने नहीं रखता!

अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट की समीक्षा करें; सबसे अधिक संभावना है कि आपको इसमें एक या दो नहीं, बल्कि समाप्त हो चुकी दवाएं मिलेंगी। कहने की जरूरत नहीं है कि जिस समय के दौरान दवा उपयोग के लिए उपयुक्त होती है, वह समय निर्माता द्वारा उसकी पैकेजिंग पर दर्शाया जाता है।

एक्सपायर्ड दवा का उपयोग करने से न केवल आपको इसके उपयोग से अपेक्षित प्रभाव नहीं मिलता है, बल्कि आप अपने स्वास्थ्य को भी जोखिम में डालते हैं

यह नियम न केवल टैबलेट, इंजेक्शन, कैप्सूल पर लागू होता है, बल्कि आयोडीन, ब्रिलियंट ग्रीन, पेरोक्साइड और अन्य एंटीसेप्टिक्स, हर्बल चाय आदि पर भी लागू होता है। (किसी कारण से, हम में से कई लोग मानते हैं कि ये उत्पाद हमेशा के लिए उपयोग के लिए उपयुक्त हैं)।

उपरोक्त नियमों का पालन करके, अपने डॉक्टर से परामर्श करके और निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करके, आप दवा से अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करते हैं और अनुचित उपयोग के परिणामों से खुद को बचाते हैं।