लोक उपचार का उपयोग करके दांत कैसे सफेद करें। "डू-इट-योरसेल्फ स्टार स्माइल" या घर पर दांतों को सफेद कैसे करें, घर पर असली दांत सफेद करना

बहुत से लोग हॉलीवुड मुस्कान और बर्फ-सफेद दांतों का सपना देखते हैं। चमक को दंत चिकित्सा कार्यालय में प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन ऐसी प्रक्रिया की लागत अधिक है और प्रभाव अल्पकालिक होता है। घर पर दांत कैसे सफ़ेद करें? हम सफ़ेद करने के लिए प्रभावी सिफ़ारिशें देते हैं, आपको घरेलू और पेशेवर तरीके बताते हैं।

1. नुस्खा या निर्देशों में बताए गए समय से अधिक समय तक उत्पाद को भिगोकर न रखें। यह आपको बर्फ-सफेद मुस्कान नहीं देगा, बल्कि केवल आपके इनेमल को नुकसान पहुंचाएगा।
2. एक बार में परिणाम की उम्मीद न करें: घरेलू उपचारों का प्रभाव हल्का होता है, इसलिए वे अधिक धीरे-धीरे काम करते हैं। घरेलू उत्पादों के उचित उपयोग से निर्धारित लक्ष्य एक सप्ताह या 10 दिन में प्राप्त हो जाता है।
3. अपने दांतों के बीच सफ़ेद करने वाले उत्पाद लगाना याद रखें। इस क्षेत्र में अंधेरा होने से एक आदर्श हॉलीवुड मुस्कान भी बर्बाद हो सकती है।
4. विस्तारित दांतों, लिबास और ल्यूमिनियर, फिलिंग, सिरेमिक और धातु-सिरेमिक डेन्चर को ब्लीच न करें। इनेमल और कृत्रिम सामग्री अलग-अलग तरह से चमकती हैं, और एक समान रंग प्राप्त करना संभव नहीं है।
5. दांत सफेद होने से पहले. खुली क्षय, पेरियोडोंटल रोग, रक्तस्राव और मसूड़ों की सूजन के मामले में, प्रक्रिया को वर्जित किया गया है।
6. यदि आपके मसूड़े या इनेमल संवेदनशील हैं, तो घर पर ब्लीचिंग करने से बचें।

यहां तक ​​कि 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को हल्की और हल्की ब्लीचिंग का भी उपयोग नहीं करना चाहिए।

यदि आपके मसूड़ों से खून आ रहा है तो आपको व्हाइटनिंग नहीं करनी चाहिए।

आप घर पर अपने दाँत कैसे सफ़ेद कर सकते हैं?

घर पर, आप सौंदर्य प्रसाधनों, फार्मास्युटिकल तैयारियों और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से अपने दांतों की सफेदी बहाल कर सकते हैं।

लोक उपचार

अधिकांश लोगों के पास हमेशा सभी आवश्यक घटक होते हैं: दवा कैबिनेट, रेफ्रिजरेटर या किचन कैबिनेट में।

नींबू से कैसे जल्दी से अपनी मुस्कान चमकाएं

नींबू एक उच्च अम्लीय उत्पाद है जो दांतों के इनेमल को जल्दी हल्का कर सकता है। ब्लीचिंग के लिए इसका उपयोग रस, गूदा या छिलके के रूप में किया जा सकता है।

नींबू का उपयोग करने के सबसे लोकप्रिय तरीके:

1. नींबू के छिलके काट लें और उन्हें इनेमल पर रगड़ें। 2-3 मिनट तक अपना मुंह बंद न करें, फिर आप अपना मुंह धो सकते हैं।
2. नींबू का एक टुकड़ा काटकर अपने मुंह में रखें। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे थूक दें और अपना मुँह धो लें।
3. नींबू का रस निचोड़कर उतनी ही मात्रा में पानी मिला लें। मिश्रण से अपना मुँह धोएं।
4. टूथपेस्ट में नींबू के रस की 2-3 बूंदें ब्रश पर निचोड़कर मिलाएं। अपने दाँतों को ब्रश करें।

नींबू का बार-बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए: यह एक आक्रामक एजेंट है जो इनेमल की ताकत पर बुरा प्रभाव डालता है। सप्ताह में 1-2 बार पर्याप्त होगा।

नींबू दांतों को अच्छे से सफेद करता है

सफेद दांतों के लिए सेब का सिरका

सिरके में पाया जाने वाला मैलिक एसिड एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ब्लीच है। सिरका का उपयोग ब्लीच के रूप में किया जा सकता है: यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए, तो यह उत्पाद इसकी संरचना को नुकसान पहुंचाए बिना इनेमल को सफेद कर देगा।

सफ़ेद करने वाले कुल्ला का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. एक गिलास में 75-100 मिलीलीटर सिरका डालें।
2. 1-2 मिनट के लिए अपना मुँह धो लें।
3. जब तक सिरका खत्म न हो जाए तब तक थूकें और फिर से कुल्ला करें।
4. अपने मुँह को गर्म पानी से धोएं।

सक्रिय कार्बन एक सुरक्षित सफ़ेद एजेंट है।

बेकिंग सोडा से दांतों को हानिरहित ब्रश करना

बेकिंग सोडा अधिकांश टूथपेस्ट में एक महत्वपूर्ण घटक है और यह घर पर आपके दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह एक प्राकृतिक व्हाइटनर है और दांतों के इनेमल को काला होने से पूरी तरह से साफ करता है, जिससे इसे बर्फ-सफेद रंग मिलता है।

अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कैसे करें:

1. थोड़ी मात्रा में पानी उबालें, कमरे के तापमान तक ठंडा करें।
2. गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए 2 ग्राम सोडा में थोड़ी मात्रा में पानी मिलाएं।
3. मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें।

दांतों को सफेद करने के लिए बेकिंग सोडा अच्छा होता है

बेकिंग सोडा को किसी भी टूथ पाउडर के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाना सबसे अच्छा है। फिर आप हल्के सफेदी प्रभाव को प्राप्त करते हुए, लगातार इससे अपने दांतों को ब्रश कर सकते हैं।

प्रभावी और आसान - पेरोक्साइड व्हाइटनिंग

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक डेंटल व्हाइटनर है जिसका उपयोग पेशेवर इनेमल लाइटनिंग उत्पादों में किया जाता है। आप इसे स्वयं उपयोग कर सकते हैं: पेरोक्साइड से कुल्ला करने से आपके दांत साफ हो जाएंगे और धीरे-धीरे सफेद हो जाएंगे।

कुल्ला सहायता इस प्रकार तैयार की जाती है:

1. 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोल के 50 मिलीलीटर में 100 मिलीलीटर गर्म पानी मिलाएं।
2. 1 चम्मच डालें. टेबल नमक और सोडा, मिश्रण।
3. मिश्रण को ठंडा होने दें और दिन में एक बार इससे अपना मुँह कुल्ला करें।

लगातार हाइड्रोजन पेरोक्साइड से कुल्ला करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: उत्पाद का बार-बार उपयोग इनेमल को नष्ट कर सकता है और इसकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।

दांतों को सफेद करने के लिए अपने मुंह को सेलाइन घोल से धोएं।

इस घोल का उपयोग रोगनिरोधी एजेंट के रूप में किया जा सकता है: उत्पादों को रंगने के बाद इससे धोने से इनेमल का कालापन रोका जा सकेगा। यह चमकाने के अन्य तरीकों के बाद भी परिणाम बनाए रखने में मदद करता है।

स्ट्रॉबेरी पेस्ट के साथ सरल रेसिपी

स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है, इसलिए ये दांतों को अच्छे से सफेद करता है। इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने से इनेमल को नुकसान हो सकता है, इसलिए इसका उपयोग घरेलू पेस्ट के रूप में किया जाता है।

पेस्ट इस प्रकार बनाया जा सकता है:

1. पके हुए जामुनों को चम्मच से मसलकर मुलायम कर लें।
2. इसमें 0.5 चम्मच डालें। सोडा, अच्छी तरह मिला लें।
3. परिणामी पेस्ट को अपने दांतों पर लगाएं और 3-5 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इसे थूक दें और पानी से अपना मुँह धो लें।

स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है

आप इस विधि का प्रयोग सप्ताह में एक बार कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि पेस्ट को अधिक उजागर न करें ताकि इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

चाय के पेड़ का तेल चमकाना

चाय के पेड़ का तेल एक प्रभावी एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी और उपचार करने वाला एजेंट है। यह दांतों की खूबसूरती और सेहत के लिए भी फायदेमंद है।

तेल से अपनी मुस्कान को गोरा करने का तरीका यहां बताया गया है:

1. अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, फिर अपने ब्रश को धो लें।
2. इसमें टी ट्री ऑयल की 3-4 बूंदें लगाएं। आप नींबू के रस की एक बूंद मिला सकते हैं।
3. अपने दांतों को फिर से ब्रश करें - धीरे-धीरे और कुशलता से। बाद में, थूकें और अपना मुँह कुल्ला करें।

दांतों को सफेद करने के लिए चाय के पेड़ के तेल का प्रभाव

चाय के पेड़ का तेल दांतों के इनेमल के लिए सुरक्षित है, इसलिए इस उत्पाद का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है। सफेदी का प्रभाव 3-4 दिन पर दिखाई देता है।

विशेष साधन

अधिकांश सामान फार्मेसियों या विशेष दुकानों में बेचे जाते हैं।

चमकदार प्रभाव वाला टूथपेस्ट

आप विशेष टूथपेस्ट का उपयोग करके आसानी से और बिना किसी नुकसान के अपने दांतों की सफेदी बहाल कर सकते हैं। सफ़ेद करने वाले पेस्ट में फ्लोरीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या सिलिकॉन होते हैं - प्रभावी अपघर्षक तत्व जो प्लाक और उम्र के धब्बों को हटाते हैं।

वाइटनिंग पेस्ट का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. उत्पाद की एक मटर के आकार की मात्रा को गीले टूथब्रश पर लगाया जाता है।
2. कुछ ही मिनटों में दांत अच्छी तरह साफ हो जाते हैं।
3. मुंह को अच्छी तरह से धोया जाता है और पेस्ट के अवशेषों को साफ किया जाता है।

विशेष सफ़ेद पेस्ट दांतों को सफ़ेद करने में मदद करते हैं

सफ़ेद करने वाले पेस्ट में आक्रामक घटक होते हैं, इसलिए उनका उपयोग निरंतर आधार पर नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, वे दांतों को विशेष रूप से हल्का नहीं करते हैं।

एक पेंसिल के साथ बर्फ-सफेद दांत

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल या पेन एक अधिक सुविधाजनक प्रारूप में हाइड्रोजन पेरोक्साइड सफेद करने वाला जेल है। छोटी पैकेजिंग, उपयोग में आसानी और गति उत्पाद को किसी भी स्थिति में उपयोग करने की अनुमति देती है।

पेंसिल का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. अपना मुँह धो लो. अपने दांतों को सूखने दें या उन्हें टिश्यू से पोंछ लें।
2. अपने दाँत दिखाते हुए मुस्कुराएँ। एक डिस्पेंसर का उपयोग करके उन पर जेल लगाएं।
3. निर्देशों के अनुसार उत्पाद को भिगोएँ: 5-10 सेकंड से 5 मिनट तक।
4. बचे हुए जेल को एक टिशू से हटा दें।

सफेद करने वाली पेंसिल - दांतों को सफेद करने का एक सुविधाजनक उपकरण

इस प्रक्रिया का उपयोग निरंतर आधार पर किया जा सकता है। यह न केवल दांतों को सफेद करता है, बल्कि दांतों के इनेमल को भी मजबूत करता है।

मुस्कान रेखाओं के लिए सफेद करने वाली पट्टियाँ

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स लोचदार सामग्री से बना एक उत्पाद है जो दांतों के आकार का अनुसरण करता है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित एक विशेष जेल के साथ लेपित होता है। यह दांतों के रंग को कई रंगों में बदलने में मदद करता है।

उपकरण का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. स्ट्रिप्स निकालें और उनसे सुरक्षात्मक फिल्म हटा दें।
2. जेल की तरफ से दांतों पर स्ट्रिप्स लगाएं: ऊपरी जबड़े पर एक लंबी पट्टी, निचले जबड़े पर एक छोटी पट्टी।
3. अपनी उंगली से पट्टी को समतल करें और अपने दांतों पर मजबूती से दबाएं।
4. उत्पाद को आधे घंटे या एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर पट्टी हटा दें, अपना मुँह धो लें और अपने मुँह से बचा हुआ जेल निकालने के लिए अपने दाँत ब्रश करें।

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स को हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल के साथ लेपित किया जाता है

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। उनका एकमात्र दोष उनकी छोटी लंबाई हो सकता है: अक्सर धारियां नुकीले दांतों तक या थोड़ा आगे तक पहुंचती हैं, जिससे मुस्कान रेखा चमकती है और दूर के दांतों के रंग पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

इनेमल को चमकाने के लिए नाइट सीरम

नाइट ब्राइटनिंग सीरम एक असामान्य उत्पाद है जिसमें सक्रिय ऑक्सीजन, "तरल कैल्शियम" और विटामिन ई होता है। यह मसूड़ों को पोषण देता है, दांतों के इनेमल को चमकीला और मजबूत करता है।

सीरम का उपयोग करना बहुत आसान है:

1. बिस्तर पर जाने से पहले अपने दाँत ब्रश करें।
2. अपनी उंगली पर थोड़ी मात्रा में सीरम लगाएं और अपने दांतों और मसूड़ों में रगड़ें।
3. बिस्तर पर जायें, जागने तक न पियें और न ही कुछ खायें।

ब्राइटनिंग सीरम न केवल दांतों को सफेद बनाता है, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत बनाता है

हल्के चमकदार प्रभाव के लिए, भोजन या पेय के बिना आधा घंटा पर्याप्त है। सीरम सुरक्षित है और इसलिए इसे दैनिक आधार पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

एक ट्रे के साथ पेशेवर सफेदी

पीले दांतों को हल्का करने के लिए पेशेवर व्हाइटनिंग जेल के साथ ट्रे का उपयोग करना एक लोकप्रिय उपाय है। माउथगार्ड मानक या अनुकूलित हो सकता है: बाद वाला विकल्प बेहतर है, लेकिन अधिक महंगा है।

जेल के साथ माउथगार्ड का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. अपने दाँत ब्रश करें और अपना मुँह कुल्ला करें।
2. ट्रे को धोकर उसमें जेल रखें।
3. माउथगार्ड को अपने दांतों पर रखें और निर्देशों के अनुसार उसी स्थान पर छोड़ दें।
4. माउथगार्ड हटा दें, अपना मुँह धो लें और बचे हुए जेल को ब्रश से हटा दें।

वाइटनिंग ट्रे दांतों को प्रभावी ढंग से चमकाती है

जेल वाइटनिंग एक सप्ताह तक चलती है। बाद में यह कोर्स छह महीने या एक साल के बाद दोहराया जाता है।

घरेलू उपयोग के लिए सफेद रोशनी प्रणाली

व्हाइट लाइट सबसे प्रभावी व्हाइटनिंग उत्पाद है और एक उन्नत व्हाइटनिंग ट्रे है। यह विधि एक वाइटनिंग जेल और एक विशेष प्रकाश उपकरण का उपयोग करती है जो उत्पाद के घटकों को सक्रिय करती है। फोटो में सेट की उपस्थिति.

सफेद रोशनी - दांत सफेद करने वाली किट

सिस्टम को इस प्रकार लागू किया जाना चाहिए:

1. अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें और उपकरण को उपयोग के लिए तैयार करें।
2. एलाइनर पर दोनों जैल लगाएं: पहले सफेद, फिर हरा।
3. उपकरण को अपने मुँह में रखें और अपने होठों को उसके चारों ओर लपेटें।
4. एलईडी को सक्रिय करें ताकि उत्पाद में मौजूद तत्व काम करना शुरू कर दें।
5. सफ़ेद होने का चक्र पूरा होने तक 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि आवश्यक हो तो आप अगले 2 चक्र और चला सकते हैं।
6. उपकरण को अपने मुंह से निकालें, अपना मुंह धोएं और बचा हुआ जेल हटा दें।

प्रक्रिया 5 दिनों तक दोहराई जाती है। बाद में इसे 2-3 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।

दांतों का पीलापन रोकना

आप इन युक्तियों का पालन करके पीली मुस्कान को रोक सकते हैं:

1. सफ़ेद होने के बाद 2 सप्ताह तक, इनेमल पर दाग लगाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें: कॉफ़ी और काली चाय, कार्बोनेटेड पेय, रेड वाइन, ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी।
2. मौखिक स्वच्छता के बारे में मत भूलना: पहले 10 दिनों में आपको प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करना चाहिए, उसके बाद - दिन में 2-3 बार। डेंटल फ्लॉस का भी प्रयोग करें।
3. प्रत्येक भोजन के बाद पानी, पेपरमिंट माउथवॉश या सेलाइन माउथवॉश का उपयोग करें। इससे रंगों को दांतों पर जमने से रोका जा सकेगा।
4. नियमित रूप से गोरा करने वाले उत्पादों का उपयोग करें: इससे गोरापन का प्रभाव लंबे समय तक बना रहेगा। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें और निर्देशों या नुस्खा में बताए गए से अधिक बार उत्पाद का उपयोग न करें।

धूम्रपान करने वालों को सिगरेट छोड़नी होगी या धूम्रपान की मात्रा कम करनी होगी। निकोटीन से दांतों का इनेमल पीला हो जाता है, इसलिए भारी धूम्रपान से होने वाली सफेदी जल्दी ही खत्म हो जाएगी।

घर पर दांत सफेद करना वास्तविक है और इसके अलावा, बहुत प्रभावी भी है। लोक तरीकों या फार्मास्युटिकल उपचारों का सहारा लेते समय, संयम के बारे में नहीं भूलना महत्वपूर्ण है ताकि तामचीनी को नुकसान या पतला न हो।

क्या आप पेशेवर इनेमल सफ़ेद करने का सपना देखते हैं, लेकिन किसी महंगे केंद्र पर जाने का अवसर नहीं है? तो यह आर्टिकल आपके काम आएगा. यहां आप विस्तार से सीखेंगे कि घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद करें, सर्वोत्तम तरीकों और तैयारियों से परिचित होंगे, और निवारक उपायों पर सिफारिशें भी प्राप्त करेंगे।

दुर्भाग्य से, अकेले टूथपेस्ट इनेमल की आदर्श सफाई और सफेदी प्राप्त नहीं कर सकता है।

बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान के लिए विशेष उत्पादों और उपकरणों का उपयोग करके गहरी सफाई की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, यह प्रक्रिया काफी किफायती है, क्योंकि इसे घर पर भी किया जा सकता है।

प्रभावी लोक तरीके:

• सोडा।यह शायद दांतों को सफेद करने वाला सबसे लोकप्रिय उत्पाद है। लगभग हर किसी के पास बेकिंग सोडा का एक डिब्बा होता है, और कई लोग इसे वर्षों तक रखते हैं। पाउडर का प्रयोग सरल है. उत्पाद में एक गीला ब्रश डुबोएं और हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश करें। फिर अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। इस विधि का प्रयोग सप्ताह में अधिकतम एक बार करना चाहिए।
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड।उदाहरण के लिए, सोडा की तुलना में अधिक कोमल विधि। सच है, इस पद्धति का प्रभाव संचयी है। 14 दिनों तक पेरोक्साइड घोल से अपना मुँह धोना आवश्यक है। इसे 100 मिली पानी और 10 मिली हाइड्रोजन पेरोक्साइड के अनुपात में पतला किया जाता है। दो सप्ताह के बाद, 7 दिनों के लिए ब्रेक लिया जाता है, फिर पाठ्यक्रम एक सप्ताह के लिए दोहराया जाता है।
• नींबू का रस।दांतों को सफेद करने के लिए एक्सप्रेस विधि। इनेमल को पपड़ी के अंदर की तरफ रगड़ा जाता है। तेज़ और आसान. केवल आपातकालीन मामलों में ही इस पद्धति का सहारा लेना बेहतर है और महीने में एक बार से अधिक नहीं।
• शहद और नमक.शहद घटक के लिए धन्यवाद, मिश्रण न केवल दांतों को सफेद करता है, बल्कि पीरियडोंटल बीमारी से मसूड़ों का भी इलाज करता है। सामग्री को समान मात्रा में लिया जाता है और एक साथ मिलाया जाता है। रचना को मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है। पहले गोंद पर, फिर इनेमल पर। उत्पाद का उपयोग सप्ताह में एक बार किया जाता है।
• समुद्री नमक और नींबू का रस.घटकों को समान अनुपात में एक साथ मिलाया जाता है। अपने दांतों को सामान्य तरीके से ब्रश करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग करें। आवेदन सावधानीपूर्वक होना चाहिए और महीने में तीन बार से अधिक नहीं होना चाहिए। पहली प्रक्रियाओं के दौरान असुविधा हो सकती है।
• जौ।विधि प्रभावी है, लेकिन पूरी तरह सरल नहीं है। तथ्य यह है कि अनाज को पहले जलाना होगा। परिणामी राख को नमक के साथ मिलाएं और सामान्य तरीके से इस मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करें। जौ न केवल इनेमल को सफेद करेगा, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत करेगा। प्रक्रिया को महीने में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
• सक्रिय कार्बन।टैबलेट को पाउडर में कुचल दिया जाता है और टूथब्रश पर लगाया जाता है। चारकोल से सफाई करने के बाद, आपको अपना मुंह अच्छी तरह से धोना चाहिए, फिर पेस्ट से इनेमल को साफ करना चाहिए। प्रति सप्ताह एक कार्यक्रम पर्याप्त है.
• राख, सोडा और नींबू का रस।घटकों को एक साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण से अपने दांतों को 5 मिनट तक ब्रश करें, फिर अच्छी तरह से धो लें। महीने में 4 बार से अधिक प्रक्रिया का सहारा न लें। पहली घटना के बाद प्रभाव देखा जा सकता है।
• सैप.आपको बस सल्फर का एक टुकड़ा चबाने की जरूरत है। इसे रोजाना दोहराने से एक महीने के अंदर आपके दांत सफेद हो जाएंगे।
• माचिस.नियमित माचिस आपके दांतों को सफेद करने में मदद करेगी। उनका लकड़ी का भाग जला दिया जाता है, और गंधक तोड़ दिया जाता है। कोयले और गंधक को कुचल देना चाहिए और मिश्रण से इनेमल को साफ करना चाहिए। सफ़ाई सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं दोहराई जानी चाहिए।

इस तरह आप एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त कर सकते हैं और पैसे बचा सकते हैं।

जामुन की मदद से एक बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान

दांतों को न केवल प्राचीन तरीकों से राख और अन्य मिश्रणों का उपयोग करके, बल्कि स्वादिष्ट जामुन से भी सफेद किया जा सकता है। प्रसिद्ध स्ट्रॉबेरी और जंगली स्ट्रॉबेरी इस समस्या से निपट सकते हैं।

फलों को मैश करके पेस्ट बना लेना चाहिए और मीठे मिश्रण से ब्रश करना चाहिए। अंत में, बेरी के अवशेषों को हटाने के लिए उन्हें नियमित पेस्ट से उपचारित करने की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि स्ट्रॉबेरी की अम्लता इनेमल को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए आपको ऐसी असामान्य सफाई के बाद अपना मुंह अच्छी तरह से धोना चाहिए।

घर पर दांत सफेद करने वाले उत्पाद

आप फार्मेसियों और कॉस्मेटिक दुकानों में दांतों को सफेद करने वाले कई उत्पाद पा सकते हैं। इस प्रकार के उत्पादों को कई श्रेणियों में बांटा गया है। सर्वोत्तम उत्पादों के विवरण और नाम के साथ नीचे 4 मुख्य किस्में दी गई हैं।

टूथपेस्ट

टूथपेस्ट इनेमल पिगमेंट पर अलग तरह से कार्य कर सकता है:

• उन्हें चमकाओ;
• नष्ट करना।

इससे यह पता चलता है कि उत्पादों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है।

इस श्रेणी में शामिल उत्पाद इनेमल पर अधिक कोमल होते हैं। दूसरे शब्दों में, पेस्ट दांतों को धीरे से सफेद करता है। दवाओं का कोर्स अधिकतम 4 सप्ताह तक चलता है; विवरण को निर्देशों में पढ़ा जाना चाहिए।

लोकप्रिय उत्पादों की सूची:

1. रेम्ब्रांट.पेस्ट विशेष रूप से तंबाकू और कॉफी के दागों से लड़ता है। उत्पाद संयुक्त राज्य अमेरिका में बनाया गया है और इसमें सक्रिय पदार्थ शामिल हैं: सिट्रोक्साइन और एल्युमिनिसिल। इसके घटक घटकों के लिए धन्यवाद, उत्पाद रंगद्रव्य को तोड़ता है और तामचीनी को मजबूत करता है।
2. लैकलुट।उच्च गुणवत्ता वाला जर्मन उत्पाद। संवेदनशील दांतों के लिए उपयुक्त रंगद्रव्य को ढीला करता है।
3. अध्यक्ष।इतालवी मूल का प्राकृतिक और सुरक्षित उत्पाद। प्रभावी और सौम्य सफ़ेदी.
4. छप.एक अच्छा रूसी उत्पाद जिसमें उच्च श्रेणी की अपघर्षक प्रणाली है। पेस्ट प्लाक को तोड़ता है और दांतों को मजबूत बनाता है, जिससे बढ़ी हुई संवेदनशीलता से राहत मिलती है।
5. सिल्का.जर्मन पास्ता. यह सस्ता है, लेकिन इसका प्रभाव अच्छा है। इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद बनाता है।

वे रूसी कंपनी रॉक्स (सनसनीखेज और नाजुक सफेदी), ब्लेंड-ए-मेट और न्यू पर्ल के उत्पादों पर भी अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

दांत सफेद करने वाला जेल

जेल जैसे उत्पादों में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है, जो हल्के सफेदी को बढ़ावा देता है। दांत सफेद करने वाले जेल का उपयोग करना आसान और किफायती है।

सर्वोत्तम औषधियों की सूची:

1. प्लस व्हाइट"उन्नत सफेदी।"उत्पाद न केवल प्लाक को खत्म करता है, बल्कि लंबे समय तक सांसों को तरोताजा रखता है, और इनेमल को रंगद्रव्य की उपस्थिति से भी बचाता है।
2. कोलगेट सिम्पली व्हाइट.जेल के उपयोग के दो सप्ताह के कोर्स के बाद प्रभाव अधिकतम रूप से प्रकट होता है। दांतों की प्राकृतिक सफेदी एक साल तक बनी रहती है।
3. कोलगेट सिम्पली व्हाइट नाइट।उन्नत फ़ॉर्मूला सोने से पहले कुछ सेकंड के लिए लगाया जाता है।
4. प्लस व्हाइट ब्लीच व्हाइटनिंग।दिन में बस पांच मिनट और आपकी मुस्कान बर्फ-सफेद हो जाएगी। अधिकतम कोर्स 14 दिन का है।
5. संवेदनशील दांतों के लिए प्लस व्हाइट ब्लीच व्हाइटनिंग जेल।सक्रिय रूप से परिणामी रंगद्रव्य को निष्क्रिय करता है और तामचीनी को 3 टन तक चमकाता है।
6. आर.ओ.सी.एस. समर्थक।इस जेल से इलाज का कोर्स 28 दिन का है। दांतों को 4 रंगों से चमकाया जाता है।
7. ग्लोबल व्हाइट "व्हाइटनिंग जेल"।जेल इनेमल को 2-3 टन तक हल्का कर देता है। कोर्स एक सप्ताह, प्रतिदिन 7 मिनट का है।

जैल बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं और घरेलू उपयोग के लिए हैं, हालांकि, किसी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

लगभग सभी उत्पादों में आसान अनुप्रयोग के लिए एक विशेष ब्रश शामिल होता है। उपयोग से पहले, आपको निर्देशों का अध्ययन करना चाहिए और मतभेदों से परिचित होना चाहिए।

विशेष पेंसिल

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल कॉस्मेटिक उत्पादों की दुनिया में एक नवीनता है। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या दवा सचमुच इतनी प्रभावी है? क्या वह कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा?

पेंसिल की संरचना में हानिकारक घटक नहीं होते हैं और इसमें निम्नलिखित पदार्थ शामिल होते हैं:

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• कार्बामाइड पेरोक्साइड।

उत्पाद की स्थिरता जेल जैसी है।

आवेदन का तरीका:

1. दांतों के इनेमल को सूखे कपड़े से साफ करें और अपना मुंह धो लें।
2. खाने के अवशेषों को टूथपिक से हटा दें।
3. जेल दिखने तक पेंसिल डिस्पेंसर को घुमाएँ।
4. अपना मुंह पूरा खोलें, निचले और ऊपरी जबड़े पर उत्पाद की एक पतली परत लगाएं।
5. हो सके तो 5 मिनट तक अपना मुंह बंद रखें।
6. किसी भी बचे हुए जेल को धो लें जो अवशोषित न हो।

उपयोग के बाद 30 मिनट तक कुछ न खाएं।

बहुत सारी दवाएं उपलब्ध हैं. कुछ उत्पाद केवल ऑनलाइन स्टोर में ही खरीदे जा सकते हैं, अन्य अधिक किफायती हैं और फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।

सामान्य सफ़ेद करने वाली पेंसिलों की सूची:

1. चमकदार सफेद।उपयोग के 5वें दिन प्रभाव पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा। परिणाम एक वर्ष तक रहेंगे।
2. दांत सफेद करने वाली कलम।एक प्रभावी अमेरिकी उत्पाद जिसे धोना ज़रूरी है।
3. लक्जरी प्रो.अल्ट्रा-मजबूत सफ़ेदी, 6 टन।
4. आर.ओ.सी.एस.प्लाक को हटाता है, इसमें चमकाने वाले क्रिस्टल होते हैं। एक सुविधाजनक ब्रश आपको साइड क्षेत्रों को सफ़ेद करने की अनुमति देता है।
5. सफ़ेद चुम्बन.उपयोग के 10 दिनों के भीतर दांत सफेद हो जाते हैं। संवेदनशील दांतों के लिए उपयुक्त.

जैल का उपयोग करना आसान है, लेकिन हर कोई सफ़ेद करने की इस विधि को पसंद नहीं करता है।

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ

दांतों को सफेद करने वाली स्ट्रिप्स उपभोक्ताओं के बीच बहुत लोकप्रिय हैं, खासकर उन लोगों के बीच जो ब्रेसिज़ हटा रहे हैं। दांतों को संरेखित करने के बाद, इनेमल को उच्च गुणवत्ता वाली और कोमल सफाई और सफेदी की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए धारियां सबसे अच्छा तरीका है।

लोकप्रिय साधन:

1. क्लासिक.उपयोग करने में सबसे आसान स्ट्रिप्स. उन लोगों के लिए उपयुक्त जो पहली बार ऐसी दवा का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं।
2. अधिमूल्य।पुनः ब्लीचिंग के लिए उपयुक्त।
3. प्रीमियम प्लस.पट्टियाँ एक पेशेवर प्रभाव प्रदान करेंगी।
4. नवीनीकरण.इनेमल को धीरे-धीरे सफ़ेद करता है और सुरक्षित रखता है।
5. सर्वोच्च.परिणाम एक वर्ष तक चलते हैं, जो अधिकांश सफ़ेद करने वाली पट्टियों से अधिक लंबा है।
6. उन्नत सील.दवा महंगी है, लेकिन बहुत प्रभावी और उपयोग में आसान है। प्रक्रिया के दौरान आप बात कर सकते हैं और पानी पी सकते हैं।

स्ट्रिप्स का उपयोग उन लोगों के लिए आदर्श है जो कम लागत पर पेशेवर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

किन मामलों में दांतों के इनेमल को सफेद करने से इंकार करना बेहतर है?

दांतों को सफेद करने के कई मतभेद हैं:

1. व्यक्तिगत असहिष्णुता.
2. उच्च संवेदनशील।
3. गर्भावस्था और स्तनपान.
4. दांतों की सड़न और क्षति।
5. छोटी उम्र.
6. ऐसी दवाएँ लेना जो सफ़ेद करने वाले उत्पाद के साथ असंगत हों।

आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड से एलर्जी हो सकती है। यह पदार्थ कई दवाओं में पाया जाता है, इसलिए एलर्जी से पीड़ित लोगों को संरचना के बारे में अधिक सावधान रहने की सलाह दी जाती है।

बर्फ-सफेद मुस्कान को बहाल करने का सही तरीका कैसे चुनें?

दांतों को सफेद करने वाली कौन सी किट चुनना बेहतर है?

यह सब निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

• समस्या की प्रकृति;
• शारीरिक विशेषताएं;
• बजट।

दवाओं में निहित पदार्थों से होने वाली एलर्जी की प्रतिक्रिया को भी ध्यान में रखना आवश्यक है।

इस क्षेत्र में एक विशेषज्ञ आपको सही विकल्प चुनने में मदद करेगा; पूर्व परामर्श आवश्यक है।

दांतों के इनेमल के पीलेपन की रोकथाम

दाँत का इनेमल निम्नलिखित कारणों से पीला हो जाता है:

1. बुरी आदतें।
2. तेज़ पेय पदार्थ पीना।
3. ख़राब मौखिक देखभाल.
4. आंतरिक अंगों के रोग.
5. वंशागति।
6. कुछ दवाएँ लेना।
7. अविटामिनोसिस।
8. आयु।
9. ब्रेसिज़ पहनना.
10. मुँह के रोग.
11. प्रतिकूल वातावरण.

दांतों की रंजकता को रोकने के लिए, कई निवारक उपायों का पालन किया जाना चाहिए:

1. अपने दाँतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
2. अधिक रंगों वाले खाद्य पदार्थ, साथ ही कॉफी और मजबूत चाय का सेवन करने से बचें।
3. धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन छोड़ दें।
4. नियमित रूप से विटामिन कॉम्प्लेक्स पिएं या विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
5. केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों से ही इनेमल की देखभाल करें।
6. अपने दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाएँ।

आपको घर पर त्वरित दांत सफेद करने की आवश्यकता कब पड़ सकती है? उदाहरण के लिए, यदि कल आपकी कोई महत्वपूर्ण बैठक है और आपके दाँत बिल्कुल सही नहीं दिख रहे हैं। या फिर आपके पास अभी भी कुछ दिन बचे हैं, और तब परिणाम अधिक प्रभावी होगा। प्रत्येक मामले में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि स्वयं ब्लीच करने से आपको कोई नुकसान नहीं होगा। दांतों के इनेमल (विशेषकर नुकीले दांतों) को सही ढंग से साफ और सफेद करने के लिए, आपको कुछ नियमों को जानना होगा, जिन पर हम इस लेख में विचार करेंगे।

आप घर पर अपने दाँत कब सफ़ेद कर सकते हैं?

सफाई का सबसे अच्छा तरीका क्या है और कौन सा ब्लीच आपके दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा? निम्नलिखित कथन आपको आत्मविश्वास देंगे।

• आपके दांत स्वस्थ हैं.यदि आप हर 6 महीने में दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो वे निश्चित रूप से ठीक हैं। और आप घर पर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने के तरीके के बारे में नीचे दिए गए किसी भी नुस्खे का आत्मविश्वास से उपयोग कर सकते हैं ताकि वे बर्फ-सफेद हो जाएं। यदि आप आखिरी बार वर्षों पहले डॉक्टर के पास गए थे, तो परामर्श के लिए जाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। दंत चिकित्सक आपके दांतों की बेहतर जांच करेगा और उनके स्वास्थ्य या इनेमल दोषों और दांतों की सड़न की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालेगा। और उपचार निर्धारित करें, और फिर कोमल सफ़ेदी करें। दोनों ही स्थितियों में, सफ़ेद करने की कोई भी तकनीक आपके लिए निषिद्ध है, क्योंकि इनेमल क्षति और क्षरण तेजी से बढ़ने लगेंगे, जिससे आपकी मुस्कान नष्ट हो जाएगी।
• आपकी मौखिक गुहा स्वस्थ है.अंतर्विरोधों में अल्सर, खरोंच, दरारें और संक्रामक रोगों सहित मसूड़ों और श्लेष्मा झिल्ली के रोगों की उपस्थिति शामिल है। होठों पर दाद के सक्रिय चरण में और मुंह के कोनों में थ्रश होने पर प्रयोग न करें।
• आपको उत्पाद के मुख्य सक्रिय घटक से एलर्जी नहीं है।आप कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर रचना की थोड़ी मात्रा लगाकर इसकी जांच कर सकते हैं। लालिमा और जलन का न होना शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया का सूचक है।

लोक उपचार

लोक उपचार आपको घर पर अपने दांतों को जल्दी सफेद करने में मदद करेंगे। उनमें से कई की कार्रवाई को आक्रामक माना जा सकता है, इसलिए आपको कभी-कभार ही उनका सहारा लेना चाहिए।

सोडा

आप इसे टूथपेस्ट में मिला सकते हैं और सप्ताह में एक बार इससे अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। आप गाढ़े सोडा के घोल से त्वरित सफेदी कर सकते हैं: पाउडर में थोड़ा सा पानी मिलाएं, हिलाएं, दांतों पर लगाएं और हल्के से रगड़ें। सोडा यांत्रिक सफाई का कार्य करता है, अर्थात यह दांतों की सतह से पीली पट्टिका को हटा देता है। लेकिन इसका प्रभाव काफी कठोर होता है, इसलिए आपको सफाई के लिए टूथब्रश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।इस प्रकार की सफ़ेदी हर 7 दिनों में एक बार की जा सकती है, उदाहरण के लिए, किसी महत्वपूर्ण बैठक से पहले।

सक्रिय कार्बन

जो लोग 1 दिन में घर पर अपने दांत सफेद करना चाहते हैं, उनके लिए यह विधि सार्वभौमिक हो सकती है। इसका लाभ यह है कि यह शरीर के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, क्योंकि यदि सोडा शुष्क मुंह, मसूड़ों में जलन और स्वाद के लिए बहुत सुखद नहीं है, तो सक्रिय कार्बन इस संबंध में बिल्कुल तटस्थ है। इसकी क्रिया सोडा पेस्ट के समान है: गोलियों को पीसकर पाउडर बना लेना एक अपघर्षक की तरह काम करता है। थोड़ी मात्रा में पानी के साथ सक्रिय कार्बन पाउडर का उपयोग करने के बाद, इनेमल 1-2 टन तक हल्का हो जाता है। सच है, यह लंबे समय तक नहीं रहता है, प्रभाव लगभग एक सप्ताह के बाद गायब हो जाता है। और सक्रिय कार्बन से ब्रश करने से दांतों के इनेमल पर खरोंचें पड़ जाती हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यह दांतों को सफेद करने वाला एक उत्पाद है जिसे घर पर एक शाम में किया जा सकता है। इसके अलावा, इसे आधिकारिक चिकित्सा द्वारा भी मान्यता प्राप्त है, क्योंकि पेशेवर वाइटनिंग के लिए लगभग सभी रचनाएँ मुख्य सक्रिय घटक के रूप में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की पेशकश करती हैं। यह दांतों की सतह पर एक रासायनिक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है, ऑक्सीजन छोड़ता है और न केवल इनेमल पर, बल्कि इसके अंदर भी रंजकता को नष्ट कर देता है।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग 1.5% घोल से मुँह धोकर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। या सोडा के साथ मिलाएं: सोडा के साथ 3% पेरोक्साइड घोल मिलाएं और धुंध या रुई के फाहे का उपयोग करके इस पेस्ट से अपने दांतों की मालिश करें। ऐसे पेस्ट का प्रभाव बहुत ध्यान देने योग्य होता है, क्योंकि सफाई यंत्रवत् और रासायनिक दोनों तरह से की जाती है। लेकिन आपको इसका इस्तेमाल जितना हो सके कम करना चाहिए, क्योंकि यह इनेमल को नुकसान पहुंचाता है।

स्वादिष्ट तरीके - स्ट्रॉबेरी, नींबू

कई फलों में एसिड होता है जो दांतों के इनेमल को ख़राब कर सकता है। सबसे स्वादिष्ट उपचारों में से एक है स्ट्रॉबेरी। कुछ जामुनों को मैश करके प्यूरी बना लें और इसे अपने दांतों पर लगाएं। कुछ मिनटों के बाद पानी से धो लें। नींबू के छिलके का उपयोग करना प्रभावी और काफी स्वादिष्ट है - सफेद भाग को अपने दांतों पर रगड़ना चाहिए और अपना मुंह भी धोना चाहिए। कुछ नुस्खे त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड में नींबू जोड़ने की सलाह देते हैं। सफ़ेद करने का प्रभाव वास्तव में महत्वपूर्ण होगा, लेकिन इनेमल को नुकसान जल्दी ही दर्द के रूप में प्रकट होगा।

ईथर के तेल

चाय के पेड़ के तेल, अंगूर, संतरे और नींबू के उपचार गुण न केवल मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार में प्रकट होते हैं। वे इनेमल को हल्का कर सकते हैं, हालाँकि वे उतनी तेजी से काम नहीं करते जितनी हम चाहेंगे। घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में तेल की 3 बूंदें घोलनी होंगी और बिस्तर पर जाने से पहले इस मिश्रण से अपना मुंह धोना होगा।

व्यावसायिक तकनीकें

मौखिक देखभाल उत्पादों के निर्माता घर पर ही सफ़ेद करने वाले विभिन्न प्रकार के उत्पाद पेश करते हैं। उनकी ख़ासियत यह है कि प्रत्येक उत्पाद का उपयोग एक कोर्स में किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, 7-14 दिनों के लिए। वे आपको एक सप्ताह में घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए एक सभ्य और सुविधाजनक समाधान खोजने और 6-12 महीनों तक परिणाम बनाए रखने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा तैयार उत्पादों की श्रृंखला में आप संवेदनशील दांतों और इनेमल को और मजबूत करने वाली संरचना वाले लोगों के लिए भी विकल्प पा सकते हैं।

प्रत्येक साधन के लिए सामान्य होगा:

• सक्रिय घटक हाइड्रोजन या कार्बामाइड पेरोक्साइड है।पहला 3 गुना अधिक प्रभावी है, लेकिन इनेमल के लिए अधिक आक्रामक है। दूसरा अधिक धीरे-धीरे काम करता है, लेकिन इस उत्पाद का उपयोग करते समय आपको दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के रूप में कोई असुविधा महसूस नहीं हो सकती है;
• नियमित उपयोग की आवश्यकता.प्रक्रिया प्रतिदिन की जाती है, आमतौर पर सुबह और शाम को;
• सरल और स्पष्ट अनुशंसाएँ जिनका पालन किया जाना चाहिए।यह दवा की खुराक, दांतों के साथ इसके संपर्क का समय और उपयोग की आवृत्ति से संबंधित है। अन्यथा, नकारात्मक परिणाम संभव हैं;
• स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने पर दांतों की स्थिति बिगड़ना।पेशेवर उत्पाद तेजी से काम करते हैं और अगर इनमें दरारें या चिप्स हों तो इनेमल को नहीं छोड़ते। मौजूदा दोष बहुत तेज़ी से बढ़ने लगेंगे।

घर पर 5 मिनट में दांत सफेद करने के पेशेवर समाधानों में निम्नलिखित पर प्रकाश डाला गया है।

• सफ़ेद करने वाला लेप -इनमें अपघर्षक पदार्थ होते हैं जो सतह की सफाई करते हैं।
• वाइटनिंग जैल -केमिकल लाइटनिंग की बदौलत त्वरित परिणाम प्रदान करें। इसे माउथगार्ड के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है या ब्रश से सीधे दांतों पर लगाया जा सकता है। रचना तामचीनी की सतह पर एक सक्रिय फिल्म बनाती है, जिसे कुछ समय बाद पानी से धोना चाहिए।
• सेट: जेल और माउथ गार्ड -एक विशेषज्ञ आपको इसे चुनने में मदद करेगा. यह भी सलाह दी जाती है कि दांतों की छाप के आधार पर डॉक्टर से माउथ गार्ड के उत्पादन का आदेश दिया जाए, ताकि वे पहनने में यथासंभव आरामदायक हों और जेल को लीक न होने दें। आज, मानक एलाइनर वाले सेट कई विशिष्ट ब्रांडों की श्रृंखला में पाए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्माइल4यू, ओपलेसेंस, एक्सपर्टव्हाइटनिंग, कोलगेट विज़िबल व्हाइट।
• सफ़ेद करने वाली धारियाँ -सौम्य प्रभाव और लंबे समय तक चलने वाले परिणाम वाला उत्पाद। 5-30 मिनट के लिए ऊपरी और निचले दांतों पर लगाएं। वे आंतरिक सतह पर थोड़ी मात्रा में जेल की परत और सक्रिय पदार्थ की सांद्रता के कारण काम करते हैं। पूरे कोर्स के बाद दांतों की सफेदी 12 महीने तक रहती है। पाठ्यक्रमों की अवधि विशिष्ट उत्पाद की विशेषताओं पर निर्भर करती है। 14 दिनों तक 30 मिनट तक एक्सपोज़र के क्लासिक उपाय हैं। और 5 मिनट के एक्सपोज़र और 4 सप्ताह के कोर्स के साथ संवेदनशील दांतों के लिए विकल्प। स्ट्रिप्स के लोकप्रिय ब्रांडों में क्रेस्ट 3डी व्हाइट, ब्राइट लाइट, डॉ. शामिल हैं। सफ़ेद।
• सफ़ेद करने वाली पेंसिल -कार्रवाई के समान सिद्धांत वाले वही जैल हैं, लेकिन अधिक कॉम्पैक्ट और सौंदर्यपूर्ण पैकेजिंग में।
• कुल्ला सहायक -पेशेवर या घरेलू सफाई के बाद दांतों की सफेदी बनाए रखने के लिए इसे एक अतिरिक्त साधन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पारंपरिक और पेशेवर चिकित्सा के प्रत्येक दांत सफेद करने वाले उत्पाद के अपने नुकसान हैं और उपयोग करने पर अपूरणीय क्षति हो सकती है।इसलिए, आपको व्यक्तिगत समाधान का चुनाव सावधानीपूर्वक और सोच-समझकर करना चाहिए। दंत चिकित्सकों के अनुसार, सबसे अच्छा विकल्प अभी भी चिकित्सा कार्यालय में पेशेवर सफाई है। और आप अन्य घरेलू उत्पादों की मदद से प्राप्त परिणाम को बनाए रख सकते हैं।

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पहले, सम्मानजनक दिखने के लिए सिर्फ दांतों का पूरा सेट होना ही काफी था। अब, सामाजिक स्थिति बनाए रखने के लिए, न केवल स्वस्थ, बल्कि सुंदर दांत भी वांछनीय हैं।

सौंदर्य दंत चिकित्सा इतनी ऊंचाइयों पर पहुंच गई है कि लगभग हर व्यक्ति एक निश्चित मात्रा में वित्तीय स्वतंत्रता के साथ एक सुंदर मुस्कान प्राप्त कर सकता है। समय और धन की बचत करते हुए, घर पर अपने दांतों को प्रभावी ढंग से और हानिरहित तरीके से कैसे और किसके साथ सफेद करें?

आप अपने दांतों को इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना जल्दी से सफेद कैसे कर सकते हैं?

इंटरनेशनल डेंटल एसोसिएशन स्पष्ट रूप से कहता है: सार्वजनिक रूप से उपलब्ध तरीकों का उपयोग करके साधारण घरेलू सफ़ेदी भी दंत चिकित्सक की सलाह के बिना नहीं की जानी चाहिए। डेंटिन और इनेमल की संरचना, उनकी संरचना और दोष, और विभिन्न पदार्थों की सहनशीलता हर किसी के लिए अलग-अलग होती है।

हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप सुरक्षित रूप से घरेलू उपचार नहीं कर सकते। बस अपने डॉक्टर से सलाह लें. हो सकता है कि आपके पास भी ऐसा ही मामला हो जब आपके जीवन की गुणवत्ता को खोए बिना आपके दांतों को सफेद करना असंभव है, और आपको किसी अन्य विधि का सहारा लेना होगा - वेनीरिंग या नैनोकोटिंग।

फिर भी, सफेद दांतों की तुलना में काले, स्वस्थ दांतों के साथ पूर्ण जीवन जीना बेहतर है, लेकिन अतिसंवेदनशील और ठंडे, गर्म, खट्टे, मसालेदार भोजन और पेय के संपर्क के लिए अनुपयुक्त।

घर पर किसे अपने दाँत सफ़ेद नहीं करने चाहिए?

गर्भवती महिलाओं और 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को ब्लीचिंग से बचना चाहिए।

यदि आप इनमें से किसी भी समूह से संबंधित नहीं हैं, या अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करके जोखिम लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपके लिए अपने दांतों को सफेद करने के कई विकल्प हैं। आइये उनके बारे में बात करते हैं.

सभी प्रकार के दांतों के इनेमल के लिए व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

स्ट्रिप्स कई प्रकार की होती हैं: क्लासिक, गहन, विशेष रूप से संवेदनशील इनेमल के लिए। उनमें सक्रिय पदार्थ की सांद्रता अलग-अलग होती है, यही वजह है कि स्ट्रिप्स को अलग-अलग समय पर लगाया जाता है - 5 से 30 मिनट तक।

स्ट्रिप्स घर पर सफेदी करने का आदर्श तरीका है।

स्ट्रिप्स का उपयोग कैसे करें?

• अपने दाँतों को हमेशा की तरह ब्रश करें।
• उत्पाद निकालें और सुरक्षात्मक फिल्म हटा दें।
• दर्पण के सामने खड़े हो जाएं, जेल वाली पट्टी को अपने दांतों पर लगाएं, इसे चिकना करें, इसे अपने दांतों पर दबाएं, उनके आकार को दोहराते हुए। जेल के बेहतर वितरण के लिए, पट्टी के अतिरिक्त किनारों को मोड़ा जा सकता है।
• आवंटित समय बीत जाने के बाद पट्टी हटा दें।
• अपने दांतों को धीरे से धोएं या ब्रश करें।
• दिन में दो बार स्ट्रिप्स लगाएं।
• स्ट्रिप्स लगाते समय न खाएं-पिएं, धूम्रपान न करें, बात न करना ही बेहतर है ताकि लार न गिरे - इससे प्रभाव खराब हो जाएगा।

16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किशोरों में दांतों को सफेद करने के लिए स्ट्रिप्स का उपयोग नहीं किया जाता है।

शायद डेंटल स्ट्रिप्स बनाने वाला सबसे आम ब्रांड क्रेस्ट है। सक्रिय घटक हाइड्रोजन पेरोक्साइड है, जो केवल जीवित, प्राकृतिक दाँत तामचीनी को सफेद करता है। वीटा स्केल पर दांतों को 2-5 रंगों तक हल्का करता है।

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ - समीक्षा:

धारियों के उपयोग का लाभ उनकी तुलनात्मक सस्तापन है। एक किट जो एक महीने तक चलेगी उसकी कीमत $25-40 है, और परिणाम 2-4 महीने तक चलते हैं। फिर पाठ्यक्रम दोहराया जाता है, संभवतः अधिक कोमल, सहायक जेल के साथ।

नकारात्मक पक्ष यह है कि स्ट्रिप्स अक्सर संवेदनशील दांतों और मसूड़ों वाले लोगों के लिए असुविधा का कारण बनती हैं।

सामान्य तौर पर, वे दांतों के लिए सुरक्षित होते हैं और इनेमल की संरचना को नहीं बदलते हैं।

दांतों को मजबूत सफेद करने के लिए जेल

जेल व्हाइटनिंग के दो अन्य रूप डेंटल जेल के साथ ब्लीचिंग स्टिक और ट्रे (वैकल्पिक रूप से माउथ गार्ड) हैं। इस समूह की अधिकांश दवाएं नरम करने वाले, क्षतिपूर्ति करने वाले योजक और स्वाद सुधारने वाले हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित हैं।

माउथगार्ड हाइपोएलर्जेनिक प्लास्टिक पदार्थ से दंत चिकित्सक द्वारा बनाए गए जबड़े की छाप हैं।

कास्ट के अंदरूनी हिस्से को 10-35% व्हाइटनिंग जेल से चिकनाई दी जाती है। आधे घंटे तक सफ़ेद करने के लिए एक मजबूत, 35% हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल का उपयोग किया जाता है। 10-16% रात में (6 से 8 घंटे तक) माउथ गार्ड में रखा जाता है। माउथ गार्ड के लिए जेल सीरिंज में बेचा जाता है।

आवेदन का तरीका:

ब्रश या सिरिंज एप्लिकेटर का उपयोग करके, जेल को माउथ गार्ड की आंतरिक सतहों पर लगाया जाता है
बाद में, जब यह ठीक से फिट हो जाता है, तो यह आपके दांतों के इनेमल पर लग जाता है।

यह विधि अच्छी है क्योंकि एक महीने में यह आपको वीटा पैमाने पर इनेमल को 6-11 रंगों तक सफेद करने की अनुमति देता है। एक और फायदा यह है कि ट्रे अनुकूलित होती हैं और दांतों के इनेमल पर कसकर फिट होती हैं, इसलिए सफेदी एक समान और मजबूत होती है।

केवल एक सप्ताह के उपयोग के बाद पीले दांत सफेद हो जाते हैं, और 1 शाम में दृश्यमान प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। पहले सप्ताह में स्थायी परिणाम सामने आता है। सफ़ेद करने का कोर्स आमतौर पर 2-4 सप्ताह तक चलता है और 4-5 साल तक चलता है।

प्रभाव की स्थिरता जीवनशैली पर निर्भर करती है। तंबाकू, कॉफी, काली चाय, रेड वाइन, डार्क कार्बोनेटेड पेय, जूस, चुकंदर और पालक के प्रेमियों के दांतों का रंग तेजी से बदलता है। एक चतुर चाल है: आप एक स्ट्रॉ के माध्यम से रंगीन पेय पी सकते हैं - इससे रंग की तीव्रता काफी कम हो जाएगी।

ट्रे के साथ जेल वाइटनिंग को सर्वोत्तम उपयोगकर्ता समीक्षाएँ प्राप्त होती हैं।

इसका कारण वाइटनिंग की एकरूपता और तीव्रता और एलाइनर में सोने की क्षमता (वाइटनिंग पर सक्रिय समय खर्च किए बिना) हैं। यह एक मजबूत मनोवैज्ञानिक प्रभाव पैदा करता है: आप बिस्तर पर जाते हैं, और सुबह पीलापन चला जाता है, आपके दांत सुंदर होते हैं, आपकी मुस्कान उज्ज्वल होती है।

यह विधि धूम्रपान करने वालों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, क्योंकि यह निकोटीन का पीलापन दूर करती है और इनेमल की गहरी परतों में प्रवेश करती है।

सफ़ेद करने के लिए टूथपेस्ट, वीडियो

उनके साथ सब कुछ सरल है: पेस्ट 1-2 रंगों का अपेक्षाकृत मामूली सफेदी प्रभाव प्रदान करते हैं। ऐसे पेस्टों का उपयोग नियमित रूप से किया जा सकता है, लेकिन सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं, क्योंकि उनमें अपघर्षक कण होते हैं, और लगातार उपयोग से इनेमल की अखंडता प्रभावित होती है।

"परीक्षण खरीद" कार्यक्रम में वाइटनिंग पेस्ट की जांच:

सुरक्षित पारंपरिक दांत सफेद करने के नुस्खे

ये आसान लोक उपचार सभी के लिए उपयुक्त हैं, यहां तक ​​कि 10, 12, 14 साल की उम्र में इनेमल बनने की अवधि के दौरान के बच्चों और पतले और कमजोर इनेमल वाले बुजुर्ग लोगों के लिए भी। एप्लिकेशन इतना सरल है कि यह सबसे आलसी किशोर या पुरुष के लिए भी उपयुक्त होगा। इनकी मदद से आप वीटा स्केल पर अपने दांतों को 1-3 शेड्स तक सफेद कर सकते हैं।

ब्लैकबेरी, स्ट्रॉबेरी और जंगली स्ट्रॉबेरी

इनमें विभिन्न ऑक्सीकरण और विरंजन पदार्थ होते हैं।

एक सरल नुस्खा: जामुन को कुचलकर पेस्ट बना लें और अपने दांतों को टूथपेस्ट की तरह ब्रश करें।

इन जामुनों के रस से लंबे समय तक मुंह धोने से भी काम चल जाएगा। आप सप्ताह में तीन बार तक जामुन से अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी से सफाई करना बच्चों के लिए विशेष रूप से आनंददायक है।

सेब का सिरका

इनेमल को बचाने के लिए हर 7-10 दिनों में एक बार से अधिक कुल्ला न करें।

कभी-कभी इसे नियमित पेस्ट की तरह बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जाता है और दांतों पर 5-10 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर गर्म पानी से कुल्ला किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, अपने दांतों को अपने सामान्य टूथपेस्ट से ब्रश करें।

गहरा नीला या बैंगनी बैंगन

आपको गहरे रंग का बैंगन चुनना चाहिए, उसे खुली आग पर जलाना चाहिए और फिर उसकी राख का उपयोग अपने दांतों को ब्रश करने के लिए करना चाहिए। यह विधि न केवल सफ़ेद करती है, बल्कि इनेमल को भी मजबूत करती है।

चाय के पेड़ की तेल

नुस्खे की सफलता तेल की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। संरचना का अध्ययन करें, यह 100% चाय के पेड़ का तेल होना चाहिए। अन्यथा, आप ताड़ के तेल से पतला उत्पाद खरीद सकते हैं। सफ़ेद करने के लिए केवल अच्छा तेल ही उपयुक्त होता है, भले ही वह कम हो (आपको ज़्यादा ज़रूरत नहीं होगी, ताज़ा खरीदना बेहतर है)।

आवेदन का तरीका:

नियमित रूप से ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने के बाद अपने ब्रश को धो लें और लगाएं
चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें। हम अपने दांतों को तेल से दो या तीन मिनट तक ब्रश करते हैं और गर्म पानी से अपना मुँह धोते हैं।

हर 7-10 दिनों में 2 या 3 बार चाय के पेड़ के तेल से अपने दांतों को ब्रश करना पर्याप्त है, और एक महीने के भीतर वे हल्के हो जाएंगे।

यह विधि अच्छी है क्योंकि चाय के पेड़ के तेल में अपघर्षक कण नहीं होते हैं जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं। और उपयोगकर्ता समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि तेल आश्चर्यजनक रूप से सफाई करता है: दांत चिकने हो जाते हैं और सफाई से चीख़ने लगते हैं।

तेजपत्ता के साथ संतरे का छिलका

1. ताजे छिलके वाले संतरे के छिलके (इसका अंदरूनी भाग) को दांतों के इनेमल पर रगड़ा जाता है।
2. फिर तेज पत्ते को पीसकर उसका पाउडर दांतों पर लगाया जाता है। 5 मिनट के लिए छोड़ दें.
3. गर्म पानी या दांतों से कुल्ला करें।

आवृत्ति - हर सात दिन में एक बार। यह विधि इनेमल पर दाग लगाने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर देती है और उनके द्वारा छोड़े गए दाग को हल्का कर देती है।

बेकिंग सोडा से दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद कैसे करें

सोडा से सफ़ेद करना सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय तरीका है। सस्ता, प्रभावी, 1-3 टन तक चमकता है और बहुत जल्दी: पहली सफाई में रंग परिवर्तन ध्यान देने योग्य है।

बेकिंग सोडा का उपयोग टूथ पाउडर के रूप में किया जाता है या आपके सामान्य टूथपेस्ट में मिलाया जाता है।

लेकिन इसमें अभी भी काफी बड़े अपघर्षक कण होते हैं जो मौखिक गुहा या इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए आपको अपने इनेमल को हफ्ते में एक बार से ज्यादा बेकिंग सोडा से साफ करना चाहिए।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों के इनेमल को सफेद कैसे करें

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग 1880 से दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता रहा है और यह दूसरा सबसे लोकप्रिय है। बहुत से लोग वाइटनिंग को हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा के साथ मिलाते हैं, प्रत्येक विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार करते हैं। सामान्य तौर पर, अधिकांश रासायनिक ब्लीच में पेरोक्साइड मुख्य घटक होता है।

नुकसान: हाइड्रोजन पेरोक्साइड मसूड़ों और दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है।

कृन्तकों को सफेद करना सबसे सुरक्षित है, जो एक नियम के रूप में, बाकी दांतों की तुलना में कई शेड गहरे होते हैं। रुई के फाहे या फाहे का उपयोग करके, पेरोक्साइड को दांतों की पूरी सतह पर पांच मिनट के लिए लगाएं, ध्यान रखें कि यह मसूड़ों को न छुए। फिर धो लें. पेरोक्साइड का उपयोग नमक, सोडा और टूथपेस्ट के मिश्रण में भी किया जाता है।

समस्याग्रस्त मसूड़ों, संवेदनशील दांतों या जठरांत्र संबंधी रोगों वाले लोगों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग न करना बेहतर है। बेशक, कोई भी पेरोक्साइड को निगलने वाला नहीं है, लेकिन जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो इसका कुछ हिस्सा अन्नप्रणाली में चला जाएगा।

घर पर कम प्रतिशत पेरोक्साइड का उपयोग करना बेहतर है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं - अकेले या सोडा के साथ संयोजन में, प्रक्रिया के बाद सावधानीपूर्वक अपना मुँह कुल्ला करें।

सफ़ेद करने की इस विधि को अच्छी समीक्षा मिलती है: एक चम्मच बेकिंग सोडा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं, इसे पेस्ट जैसी स्थिरता में लाएं। फिर इस इमल्शन का उपयोग टूथपेस्ट के रूप में किया जाता है।

घर पर चारकोल से दांत कैसे सफेद करें

सक्रिय कार्बन मसूड़ों को नुकसान नहीं पहुँचाता है और दाँत के इनेमल को पतला नहीं करता है। निगलने पर यह हानिरहित होता है और पेट के लिए भी फायदेमंद होता है।

सफाई विधि: टूथपेस्ट को गाढ़ा बनाने के लिए कुचली हुई गोली को पानी की कुछ बूंदों में घोलें। ब्रश को डुबोकर करीब तीन मिनट तक ब्रश करें, फिर धो लें।

यह प्रक्रिया सुखद है क्योंकि यह प्लाक को पूरी तरह से हटा देती है, जिससे दांत साफ, चमकदार, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं। अच्छी बात यह है कि चारकोल टैबलेट से सफाई करने पर आपका बटुआ खाली नहीं होगा।

नींबू से दांत कैसे सफ़ेद करें

दांतों की सतह को नींबू के छिलके के नीचे वाले हिस्से (पीले हिस्से से नहीं, बल्कि सफेद हिस्से) से पोंछा जाता है। नींबू केवल मजबूत इनेमल वाले लोगों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह इसे नष्ट कर देता है और मसूड़ों में जलन भी पैदा करता है। यही कारण है कि अपने दांतों को बिना पतला साइट्रिक एसिड से ब्रश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: यह उत्पाद बहुत मजबूत है और इसका परिणाम पायरिक विजय होगा।

केले से दांत कैसे सफ़ेद करें

अधिक सटीक रूप से, इसका छिलका। वैसे, यह अल्पज्ञात विधि अच्छी है क्योंकि यह प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों प्रकार के इनेमल - फिलिंग, विस्तारित दांत, मुकुट दोनों को सफेद करती है।
अक्सर प्राकृतिक और कृत्रिम इनेमल के बीच ध्यान देने योग्य सीमा को हटा देता है। इसलिए, इस पद्धति का उपयोग वृद्ध लोगों द्वारा सक्रिय रूप से किया जाता है जब वे अपने दांतों के हिस्से की कृत्रिम उत्पत्ति को छिपाना चाहते हैं।

कृत्रिम इनेमल का काला पड़ना प्राकृतिक दांतों के इनेमल के रंग में बदलाव के समान ही प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन ये दोनों प्रक्रियाएं असमान रूप से होती हैं, जिससे दांत पियानो कुंजी की तरह दिखने लगते हैं। सफेद करने वाले पेस्ट और ब्रश से समस्या का समाधान नहीं होता है: सीमा अभी भी ध्यान देने योग्य है, जैसे कि दांतों के बीच असमान रंग के अंतराल हैं। यहीं पर छिलका बचाव के लिए आता है।
केला

1. आपको केले का छिलका लेना है और उसके अंदर के हिस्से को अपने दांतों पर 2-3 मिनट तक रगड़ना है।
2. फिर केले के प्लाक को अपने दांतों पर 3 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. फिर दांतों की नियमित सफाई के लिए आगे बढ़ें।

यह प्रक्रिया प्रत्येक सफाई से पहले दैनिक रूप से की जा सकती है। अगर दो मिनट के बाद केला आपके दांतों पर काला पड़ जाए तो घबराएं नहीं - यह उसका गुण है।

केला जितना काला होगा, आपके दांत उतने ही सफेद होंगे।

अनुभवजन्य रूप से, अपने लिए सबसे प्रभावी केला चुनें - बाज़ार में विशाल "चारा" केले और छोटे हरे दोनों तरह के केले उपलब्ध हैं। इस विधि का उपयोग करने के एक महीने के बाद, आपके दांत एक समान, अच्छा रंग प्राप्त कर लेंगे।

अंग्रेजी भाषी देशों में, केले के दांतों को सफेद करना एक रोजमर्रा की घटना है; इसके बारे में वीडियो यूट्यूब पर देखे जा सकते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, एक केले को छीलकर चार स्ट्रिप्स में विभाजित किया जाता है। एक प्रक्रिया के लिए केले के छिलके की 1 पट्टी की आवश्यकता होती है। यह अत्यंत पर्यावरण अनुकूल और सस्ता तरीका है।

बच्चों के दांत सफेद कैसे करें

0-10 वर्ष के बच्चों और 12-16 वर्ष के किशोरों में दांतों का निर्माण पूरा नहीं हुआ है, इसलिए दांतों को सफेद करने की सलाह नहीं दी जाती है। आपको इनेमल के परिपक्व होने तक इंतजार करना होगा, जो 16 साल की उम्र तक होता है। खराब मौखिक स्वच्छता और हार्मोनल असंतुलन के परिणामस्वरूप बच्चे और किशोर अक्सर दंत क्षय (जनसंख्या का 90% तक) और मसूड़े की सूजन (मसूड़ों की सूजन) से पीड़ित होते हैं।

इसलिए, हमारी सलाह: बच्चे के दांतों को सफेद करना केवल हल्के हर्बल तरीकों का उपयोग करके या दंत चिकित्सक से परामर्श करने के बाद ही संभव है। अधिकांश मामलों में, आपके बच्चे के दांतों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए साल में दो बार हार्डवेयर की सफाई पर्याप्त होती है। और, निःसंदेह, मसूड़े की सूजन और क्षय का समय पर उपचार आवश्यक है।

आप हर्बल उपचारों का उपयोग करके अपने बच्चे के दांतों को बिना किसी नुकसान के सफेद कर सकते हैं: केला, संतरा, चाय के पेड़ का तेल। बेशक, आपको अपने बच्चों को हानिकारक, मीठा या रंगीन भोजन नहीं देना चाहिए, जो दुर्भाग्य से, उन्हें बहुत पसंद है।

ब्रेसिज़ से दांत सफ़ेद कैसे करें

ब्रेसिज़ से दाँत सफेद होने का खतरा यह है कि ब्रेसिज़ से "छाया" उन पर बन सकती है। जेल वाली ट्रे का उपयोग करके घर पर व्हाइटनिंग करना सबसे अच्छा है।

विशेषज्ञ ओवरले को समायोजित करेगा ताकि दांतों पर छाया के बिना, समान रूप से दाग लगे।

घर पर टेट्रासाइक्लिन दांत सफेद कैसे करें

टेट्रासाइक्लिन दांतों के सफेद होने की संभावना कम होती है। सच तो यह है कि दाग इनेमल पर नहीं, बल्कि दाँत की गहरी परतों में होते हैं। यही चीज़ अंधेरे को स्थायी और गहरा बनाती है।

काला पड़ने का कारण टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग है। इसके अलावा, एंटीबायोटिक लेने वाली मां के गर्भ में पल रहे भ्रूण के दांतों के मूल भाग पर भी इसका असर पड़ता है। टेट्रासाइक्लिन किसी भी तरह से शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है; यह हड्डी और दंत ऊतकों में जमा हो जाता है।

टेट्रासाइक्लिन का काला पड़ना तीन डिग्री में होता है:

• धब्बों और धारियों के रूप में स्थानीय धुंधलापन। इस रंग को दंत चिकित्सक और घर दोनों पर सफ़ेद किया जा सकता है।
• धुंधलापन मध्यम स्तर का होता है: बिना धारियाँ या धब्बे के भूरे, पीले या भूरे दाँत। दंतचिकित्सक और घर दोनों पर सफेदी संभव है।
• रंग की गहरी डिग्री. गहरा रंग, दाग की बड़ी परतें, दांतों को धारियों से ढकना। सफेदी संतोषजनक प्रभाव नहीं देती है; कृत्रिम मुकुट या नैनोकोटिंग की आवश्यकता हो सकती है।

टेट्रासाइक्लिन दांत लैंप का उपयोग करके फोटो-व्हाइटनिंग के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं जो दांतों के इनेमल पर लगाए गए जेल को सक्रिय करते हैं। यह फोटोब्लीचिंग वीटा स्केल पर दाग वाले दांतों को 9-12 रंगों तक हल्का कर देता है।

कभी-कभी आंतरिक ब्लीचिंग का उपयोग किया जाता है। स्वाभाविक रूप से, इसे घर पर स्वयं करना असंभव है। इस मामले में, एक सफेद करने वाला पदार्थ दांत में, उसकी नहरों में इंजेक्ट किया जाता है, और एक अस्थायी भराव के साथ कवर किया जाता है।

टेट्रासाइक्लिन से प्रभावित दांतों को एक घंटे में प्रभावी ढंग से सफेद करना संभव नहीं होगा, इसलिए आपको प्रक्रिया पहले से शुरू करनी होगी। अक्सर mail.ru के उत्तर लोगों को झूठी आशावाद से प्रेरित करते हैं कि आप एक शाम में गहरे पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं। यह गलत है।

घर पर टेट्रासाइक्लिन दांतों को सफेद करते समय पारंपरिक तरीके उपयुक्त नहीं होते हैं। सबसे प्रभावी उपाय ट्रे का उपयोग करके धीरे-धीरे जेल को सफ़ेद करना है।

और इसके सही ढंग से चलने के लिए, आपको दंत चिकित्सक से परामर्श लेने की आवश्यकता है। इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना ऐसे दांतों को स्वयं सफेद करना मुश्किल है।

महत्वपूर्ण: टेट्रासाइक्लिन दांतों को सफेद करते समय, आपको पूर्व-सफाई करके पत्थर को हटाने की आवश्यकता होती है। सफ़ाई एक सौम्य, गैर-आक्रामक ऑपरेशन है जिसमें आधे घंटे से अधिक समय नहीं लगता है। अल्ट्रासोनिक तरंगों को दांतों की सतह पर निर्देशित किया जाता है, जिसके बाद उन्हें धोया जाता है।

मुख्य कारण जो आपके दांतों को सफेद रहने से रोकते हैं

• रंगों, रंगीन पेय और मिठाइयों, कॉफी, काली चाय, रेड वाइन, रंगीन सब्जियों और फलों के साथ परिष्कृत, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन।
• दांतों की अनियमित, गलत या अपर्याप्त सफाई। दंत चिकित्सक आपको सिखाएगा कि अपने दांतों को सही तरीके से कैसे ब्रश किया जाए; इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। वैसे, ज्यादातर वयस्क अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करते हैं। आप इंटरनेट पर प्रशिक्षण वीडियो भी देख सकते हैं।
• माउथवॉश या डेंटल फ़्लॉस का उपयोग न करना।
• अशुद्ध जीभ. हाँ, हाँ, आपकी जीभ को भी सुबह में प्लाक से साफ़ करने की ज़रूरत होती है।
• कोई हार्डवेयर सफाई नहीं (वर्ष में 2 बार)।
• खराब पर्यावरणीय स्थितियाँ, पर्यावरण में आक्रामक पदार्थ, जिनमें आयोडीन, सीसा, पारा, ब्रोमीन शामिल हैं।
• आंतरिक अंगों की विकृति। असफल सफेदी के बाद, एक परीक्षा से गुजरना समझ में आता है - शरीर के अंदर रोग प्रक्रियाएं हो सकती हैं जो जीभ और दांतों पर दाग लगाती हैं।

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सर्वोत्तम घरेलू दाँत सफ़ेद करना: उत्पादों और विधियों की समीक्षा

घर पर दांत सफेद करना आज आबादी के बीच एक लोकप्रिय प्रक्रिया है - घर पर दांत सफेद करने के लिए एक किट किसी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है या आवश्यक तैयारियों और उत्पादों का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से की जा सकती है। घर पर दांत सफेद करने से कई लोगों को इस प्रक्रिया के लिए डेंटल क्लिनिक में जाने पर पैसे बचाने में मदद मिल सकती है, साथ ही दांतों को स्वयं सफेद करना उस स्थिति में आवश्यक है, जहां विभिन्न कारणों से किसी व्यक्ति के पास पेशेवर दंत चिकित्सा सेवाओं तक पहुंच नहीं है।

शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए बिना किसी नुकसान के घर पर दांतों को सफेद करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद

घर पर दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद करना हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं है; इस्तेमाल की जाने वाली विधियां अक्सर दांतों की संरचना को खराब कर देती हैं।

घरेलू इनेमल व्हाइटनिंग किट का उपयोग नहीं किया जा सकता:

• हिंसक क्षणों की उपस्थिति में;
• एक निश्चित उम्र तक के बच्चे;
• प्रेग्नेंट औरत;
• मौजूदा क्राउन, डेन्चर, फिलिंग के कारण सफेद करने के बाद उनका रंग नहीं बदलेगा;
• यदि इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ गई है;
• ब्रेसिज़ की उपस्थिति के कारण;
• यदि आपको पेरियोडोंटल रोग है;
• घावों के कारण, श्लेष्म ऊतकों की सूजन;
• इसके अलावा यदि आपको ब्लीच घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव होता है।

बुनियादी तामचीनी सफ़ेद करने की तैयारी

घर पर दाँत सफेद करने वाली किट में क्या शामिल होता है? कौन सबसे अच्छा है? अब घरेलू इनेमल को सफेद करने के लिए बहुत सारे अलग-अलग पदार्थ बनाए गए हैं, उनमें से सबसे अच्छा प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। सबसे लोकप्रिय हैं:

• दांतों को सफेद करने के लिए एक तैयार घरेलू किट, इसमें सक्रिय तत्व शामिल हैं,
• मुंह की रक्षा करने वाली वस्तु;
• सफ़ेद करने वाली पट्टियाँ;
• ब्लीच चिपकाएँ;
• वाइटनिंग पेंसिल, जैल;
• दांतों को सफेद करने के लिए विभिन्न उपलब्ध घरेलू उपचार - हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान, सक्रिय कार्बन गोलियां, बेकिंग सोडा, यहां तक ​​कि केले के छिलके का उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है, दांतों को सफेद करने का काम नींबू से भी किया जाता है।

सफ़ेद करने के घरेलू उपाय

वर्तमान में, दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के लिए विभिन्न तैयारियों का उपयोग किया जाता है:

घर पर दांत सफेद करने की किट

घर पर दांतों को सफेद करने की किट में हाइड्रोजन पेरोक्साइड (कार्बामाइड पेरोक्साइड), एक ट्रे के माध्यम से बनाया गया एक सक्रिय पदार्थ शामिल है। ये उपकरण मसूड़ों को संभावित जलने से बचाने में मदद करते हैं, आंतरिक सतहों पर ब्लीचिंग एजेंट लगाया जाता है, और वे बाद में दाँत के इनेमल के संपर्क में आते हैं। विशेष प्रणालियों का उपयोग करके सफेद करने की प्रक्रिया रासायनिक रूप से आगे बढ़ती है - जेल के सक्रिय पदार्थ एक रासायनिक प्रतिक्रिया पैदा करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दांत हल्का हो जाता है। इस प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले एजेंट इनेमल में गहराई से प्रवेश करते हैं, जिससे दांत की सतह चमकती है। कई व्हाइटनिंग किटों में विशेष एलईडी तंत्र होते हैं, इनका उपयोग इनेमल को रोशन करने के लिए किया जाता है, जबकि जेल ट्रे अपनी जगह पर होती हैं। इससे रासायनिक प्रतिक्रियाएं तेज हो जाती हैं।

सुरक्षित दांतों के लिए कार्बन कोको। पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों से बना, कार्बन कोको टूट जाता है और अशुद्धियों को अवशोषित कर लेता है। संरचना में शामिल नारियल का कोयला तामचीनी को नष्ट नहीं करता है और धीरे से पत्थरों और पट्टिका को हटा देता है।

ये सफ़ेद करने वाली प्रणालियाँ आमतौर पर दिन या रात के समय उपयोग के लिए, साथ ही समय के साथ उनके उपयोग के विभिन्न पाठ्यक्रमों के लिए डिज़ाइन की जाती हैं - 2-3 दिन, 1-2 सप्ताह या किसी अन्य समय अवधि के लिए।

इन किटों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि एक प्रभावी सफेदी प्रक्रिया के लिए, दांतों की सतहों को प्लाक से साफ किया जाना चाहिए। मानक फ़ैक्टरी एलाइनर किसी व्यक्ति विशेष के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं, तो सफ़ेद करने की प्रक्रिया का परिणाम शून्य हो जाएगा। दंत चिकित्सा कार्यालयों में, दंत छापों का उपयोग करके, विशेषज्ञ माउथ गार्ड बना सकते हैं जो दाँत की सतह पर कसकर फिट होते हैं, वे सक्रिय पदार्थ को मसूड़े के क्षेत्र में फैलने नहीं देंगे;

सफ़ेद करने वाली धारियाँ

ये पारदर्शी फिल्में हैं, सक्रिय पदार्थ उनकी आंतरिक सतहों पर लगाया जाता है। डेटा का उपयोग आपको सुविधाजनक परिस्थितियों में, सफ़ेद करने की प्रक्रिया को शीघ्रता से पूरा करने की अनुमति देगा। इस विधि का नुकसान यह है कि दांत को सफेद करने वाली फिल्म से पूरी तरह ढंका नहीं जाता, दांतों के बीच के हिस्से में हमेशा काले कोने और क्षेत्र बने रह सकते हैं। यह टेढ़े-मेढ़े दांतों पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। अगर किसी व्यक्ति की मुस्कान चौड़ी है तो उसे कम से कम 2 सेट की जरूरत होगी, क्योंकि एक स्ट्रिप का इस्तेमाल 6 दांतों पर किया जा सकता है।

व्हाइटनर पेंसिल

वे एक विशेष पदार्थ वाले मार्कर की तरह दिखते हैं। व्हाइटनिंग जैल बिना ट्रे के बेचे जाते हैं; उपयोग में आसानी के लिए, किट में सक्रिय सामग्री लगाने के लिए ब्रश शामिल होते हैं। इन ब्लीचों के उपयोग की प्रभावशीलता अधिक नहीं है, क्योंकि सुरक्षा कारणों से इनमें सक्रिय पदार्थों की सांद्रता काफी कम है।
सफेद करने वाले टूथपेस्ट - क्रिया का तंत्र दांतों के इनेमल को रंजकता या प्लाक से साफ करना है, इससे मुस्कान चमकती है। इन उत्पादों में विभिन्न अपघर्षक और एंजाइम होते हैं जो प्लाक को तोड़ते हैं। कई निर्माता इन पेस्टों में सक्रिय घटक जोड़ते हैं जो दांतों की रक्षा करने और इनेमल को फिर से खनिज बनाने में मदद करते हैं।

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड से सफेदी

बेकिंग सोडा का उपयोग करके इनेमल को सफेद करने की प्रक्रिया प्लाक से दांतों के इनेमल की एक यांत्रिक सफाई है। सफ़ेद करने की प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको बेकिंग सोडा को सादे पानी में तब तक मिलाना होगा जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए, और इस मिश्रण से अपने दाँतों को ब्रश करें। आप पेस्ट में बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं और तुरंत इसे गीले ब्रश पर डाल सकते हैं। यह सफ़ेद करने की प्रक्रिया दांतों के इनेमल के लिए हानिकारक है; इसे हर कुछ हफ्तों में एक बार एक कप पर किया जाना चाहिए।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करके दांतों के इनेमल को सफेद करना पदार्थों के ऑक्सीकरण की रासायनिक प्रक्रिया पर आधारित है। 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पानी के साथ 2 बार पतला किया जाता है, कम से कम 1 मिनट के लिए तैयार घोल से अपना मुँह कुल्ला करें।

इस तरल के लंबे समय तक उपयोग से मौखिक गुहा में श्लेष्म ऊतकों में जलन हो सकती है। मसूड़े के क्षेत्र के संपर्क को रोकने के लिए पदार्थ को दांत की सतह पर रुई के फाहे से भी लगाया जा सकता है। प्रक्रिया को लगभग 2 सप्ताह तक प्रतिदिन दोहराया जाता है, लेकिन इसकी हानिकारक संरचना के कारण, वर्ष में एक बार से अधिक नहीं।

नींबू से दांत सफ़ेद करना

सफ़ेद करने की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको नींबू के एक टुकड़े की आवश्यकता होगी, जिसका उपयोग दाँत की सतह को पोंछने के लिए किया जाता है। आप नींबू के रस को हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बेकिंग सोडा के घोल में मिलाकर भी उपयोग कर सकते हैं - सोडा और नींबू के रस को समान अनुपात में मिलाएं, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें डालें, तैयार घोल को रुई के फाहे से दांतों के इनेमल पर लगाएं, छोड़ दें कुछ मिनटों के लिए. इसके बाद सादे पानी से अपना मुँह धो लें। साइट्रिक एसिड दंत संरचना से कैल्शियम को बाहर निकालने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, जिससे यह चमकदार हो जाता है। इस विधि के बार-बार उपयोग से क्षरण बनने की संभावना बढ़ जाती है।

सक्रिय कार्बन के साथ सफेदी - दवा की 2 गोलियों को कुचल दिया जाता है, मिश्रण में पानी मिलाया जाता है। इस घोल का उपयोग दांतों के इनेमल को कई मिनट तक साफ करने के लिए करें, फिर पानी से अपना मुँह धो लें। यह प्रक्रिया हर दो महीने में एक बार की जानी चाहिए।

घर को सफ़ेद करने की प्रक्रिया के नकारात्मक प्रभाव

इनेमल को संभावित नुकसान के कारण, घरेलू सफ़ेद प्रक्रिया के लिए ठीक से तैयारी करना आवश्यक है - कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों की खपत बढ़ाएँ, उदाहरण के लिए, डेयरी। आपको रोजाना फ्लोराइड टूथपेस्ट से भी ब्रश करना चाहिए।

घर को सफ़ेद करने की प्रक्रिया निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकती है:

• तामचीनी अतिसंवेदनशीलता;
• श्लेष्मा ऊतकों की जलन या जलन;
• दाँत की सतह पर सफेद धब्बों का दिखना (विखनिजीकरण);
• दंत विकृति का तेज होना;
• एलर्जी के क्षणों का विकास।

यदि घरेलू सफ़ेद उत्पादों के उपयोग के कोई नकारात्मक परिणाम हों, तो आपको तुरंत अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। घरेलू सफ़ेदी प्रक्रियाओं को करते समय हमें सावधानियों के बारे में नहीं भूलना चाहिए।