S'appuyant sur le thème de la santé à travers les yeux d'un enfant. Activité créative : dessiner Notre santé est entre nos mains

Le thème d'un mode de vie sain est soulevé non seulement parmi les adultes, mais aussi parmi les enfants des écoles et des jardins d'enfants. Dès l'enfance, les enfants apprennent à pratiquer une éducation physique et sportive, à bien manger et à maintenir une routine quotidienne. La promotion d’un mode de vie sain produit progressivement des résultats et contribue à renforcer la santé physique et émotionnelle de l’enfant. Des cours et des conversations ont lieu avec les enfants ; les enfants apprennent la matière de manière ludique ou créative. Il est souvent demandé aux écoliers de dessiner une image thématique. Vous trouverez ci-dessous des options sur la façon de dessiner un dessin étape par étape pour l'école et la maternelle sur le thème d'un mode de vie sain.

Comment dessiner une image étape par étape

En réalisant une image simple sur un sujet donné, les enfants dessinent l'une des composantes d'un mode de vie sain. Par exemple, une alimentation saine, du sport et de l'éducation physique, une routine quotidienne. Des dessins simples sont réalisés par des enfants du groupe des seniors des élèves de la maternelle, de la 1re ou de la 2e année.

Une bonne santé comprend également la vie sociale d’une personne, la capacité de contrôler son état émotionnel et l’entraînement à l’autodiscipline. Mais il n’est pas facile de représenter de telles positions à un bébé.

Les enfants d’âge scolaire du collège et du lycée dessinent des affiches complexes. Ils décrivent plusieurs parties d'un mode de vie sain ou toutes les composantes à la fois. Pour ce faire, une feuille de papier ou de papier Whatman est divisée en le nombre requis de parties, sur lesquelles est dessinée la composition souhaitée.

Mode de vie sain

Des exemples d'affiches sociales promouvant un mode de vie sain peuvent être téléchargés gratuitement sur Internet. Il existe de nombreuses photos et images à dessiner qui vous aideront à faire face à la tâche. S’ils en ont l’envie et la créativité, les élèves trouvent eux-mêmes l’idée du dessin.

À propos du sport

Ici, ils décrivent comment les enfants font du sport, jouent à des jeux de plein air, dansent et courent. Habituellement, ils dessinent des sports sûrs ou à faible impact : saut, football, basket-ball. Vous ne devez pas représenter le freestyle, les combats sans règles et autres activités physiques extrêmes.

Nutrition adéquat

Cours d'éducation physique

Pour la journée de la santé

Des affiches ou de petites images sont souvent dessinées pour les vacances. Ils représentent n’importe quelle composante d’un mode de vie sain. Les légendes appropriées incluent les phrases suivantes : « Faites-vous des amis avec la santé ! », « J'aime le sport ! », « Nous voulons être en bonne santé ! Et toi?"

Comment durcir

Les enfants dessinent un homme fort et en bonne santé, s’arrosant d’eau. Vous pouvez dessiner un adulte nageant dans un trou de glace, s'essuyant avec de la neige ou marchant pieds nus sur le sol froid.

Une famille forte

Mauvaises habitudes

L'image du tabagisme, de l'alcoolisme, de la toxicomanie est l'envers d'un mode de vie sain, mais elle est souvent utilisée. Les enfants motivent les gens à rompre avec les mauvaises habitudes en montrant leurs effets néfastes dans des dessins.

Vous pouvez représenter une personne enfumée qui tousse en signant : « Beauté en ruine ». Ou dessinez l’image d’un alcoolique avec la légende : « Comment va votre santé ? Arrête de boire, mon ami !

Comment faire des affiches pour les enfants

Les signatures de dessins sont populaires - une courte phrase expressive incitera les passants à prêter attention à l'affiche. Habituellement, le titre est écrit en haut en grosses lettres, en utilisant du rouge, du bleu ou une autre peinture brillante.

Parmi les signatures célèbres figurent :

• "Dans un corps sain, un esprit sain!";
• « C'est la mode d'être en bonne santé ! » ;
• « Notre santé est entre nos mains ! »

Les phrases pour les affiches thématiques sont choisies en fonction du type d'image. Par exemple, si les enfants font la promotion d’une alimentation saine, les dessins sont légendés :

• « Mangez pour votre santé ! » ;
• « Une alimentation saine est la clé de la longévité ! »

Si les affiches abordent des questions sportives, elles sont signées :

• « Si vous voulez être en bonne santé, faites de l'exercice ! » ;
• « Papa, maman, je suis une famille sportive et en bonne santé !

Nous sommes pour un mode de vie sain !

Être en bonne santé!

Je choisis la Vie !

Le sport, l'éducation physique et moi !

Ma richesse !

Comment dessiner des images sur un mode de vie sain

Le choix du sujet dépend de l'âge des enfants. Les enfants du groupe préparatoire senior ou les enfants de l'école primaire sont invités à dessiner des dessins simples. Les sujets courants incluent : « Mon sport préféré », « Les règles d'endurcissement », « Une alimentation savoureuse et saine ».

Les étudiants en école d'art ou les élèves du secondaire seront confrontés à des sujets complexes qui nécessitent réflexion et imagination.

Par exemple:

• « Russie en bonne santé » ;
• « Prenez soin de votre santé dès le plus jeune âge ! » ;
• « L'ABC d'un mode de vie sain » ;
• « La santé est notre tout ! »

Pour la maternelle

Les très jeunes enfants reçoivent des pages à colorier toutes faites, elles peuvent être téléchargées sur Internet et imprimées. Les enfants plus âgés peuvent dessiner eux-mêmes des images simples sur un sujet donné. Pour développer l'imagination et la motricité, les enseignants recommandent de réaliser des bricolages sur le thème d'un mode de vie sain.

Écoliers

Journaux muraux

Un journal mural nécessite des dessins et des textes alphabétisés : ce sont les règles d'un mode de vie sain, l'actualité. Par exemple : « Nikolai S. de la classe 5A a fait 15 tractions sur la barre horizontale ! ou « Étudiant 3 « B », Semyon V. a établi un record en courant 1 kilomètre en 5 minutes !

Les journaux muraux comportent plusieurs sections. Pour les publications sur un mode de vie sain, les sections suivantes conviennent :

• le sport à travers les yeux des enfants ;
• notre école est un territoire de santé ;
• une semaine de sport et de bonne nutrition.

À côté des colonnes de texte, dessinez une petite image, si nécessaire une caricature (représentant des personnes fumant ou buvant).

Bannières

Règles de base pour un dessin réussi

L'enseignant, l'instituteur ou les parents doivent aider l'enfant à déterminer le but de la tâche. Il est important de réfléchir au dessin à l'avance ou de trouver une image appropriée sur Internet pour dessiner.

Lorsqu'on travaille sur un dessin, les règles des beaux-arts sont appliquées :

• maintenir la perspective - les objets plus proches sont plus grands et les objets plus éloignés sont plus petits ;
• pour donner du volume à l'image, une ombre d'un objet est représentée de l'autre côté de la source lumineuse ;
• la pénombre ajoute également du volume, elle est représentée sur le côté de l'objet opposé à la source lumineuse.

Des règles simples donneront au dessin une valeur visuelle supplémentaire.

Thème de la leçon : « Notre santé est entre nos mains !!! »

Activité créative

Cible: Développer les compétences de travail en groupe, créer un dessin sur le thème « Notre santé est entre nos mains !!! » ; convaincre les étudiants de la nécessité d'observer et d'analyser leur état de santé et de mener une vie saine.

Décor: Feuille A-4, gouache, pinceau, crayon, coloriage.

Déroulement de la leçon

je. Organisation du temps.

Bonjour chers amis! Je vous dis « bonjour », ce qui veut dire que je vous souhaite à tous la santé ! Avez-vous déjà réfléchi à la raison pour laquelle saluer les gens implique de se souhaiter mutuellement la santé ? Probablement parce que la santé est la valeur la plus importante pour une personne. Mais malheureusement, on commence à parler de santé quand on la perd !

II. Partie principale

Mot d'ouverture du professeur : Notre santé est entre nos mains. Et plus nous en saurons sur ce qui peut nous rendre en mauvaise santé, mieux nous serons en mesure de nous protéger, ainsi que nos proches, de leur intrusion non sollicitée dans nos vies.

Les gars, vous aimez la vie ? Comment comprenez-vous ce que c'est ? (c'est la richesse donnée au départ, et elle doit être belle et heureuse : c'est la santé, les relations avec les autres, l'amitié, l'amour du prochain et des proches, la richesse matérielle).

Le grand Goethe a dit : « La seule beauté que je connaisse est la santé. » Et les gens louent la santé les proverbes .

Nommez-les (réponses des élèves) :

Pour ceux qui sont en bonne santé, le chagrin n’est pas un problème et les ennuis ne sont pas une option.

L’argent ne peut pas acheter la santé.

La santé n'a pas de prix.

La santé est plus précieuse que l'or.

Ce serait une bonne santé, et le reste suivra.

Nous voyons qu'une personne en bonne santé est heureuse. Vos idées sur une vie heureuse peuvent être exprimées ainsi Arbre de la vie , que vous voyez sur le tableau de démonstration. (Image 1). Les feuilles de cet arbre représentent les jours de la vie d’une personne. Chaque feuille sera fraîche et verte si la couronne est soutenue par des branches : « Je peux », « Je veux », « Je le ferai ».

Que peut faire une personne ? (comprendre les autres, aimer, être honnête, etc.)

Je veux? (réponses des élèves)

Je dois? (obéir aux lois, vivre, aimer, etc.)

Ces branches soutiennent le tronc « mode de vie sain », nourri par les racines - les composantes d'un mode de vie sain (le présentateur lit les définitions, et les élèves choisissent celles qui conviennent aux composantes de la santé et les disposent sur le matériel de démonstration : travail créatif intéressant, position de vie active, tabagisme, émotions positives, consommation d'alcool, amour des gens, pessimisme, optimisme, famille, endurcissement, hygiène personnelle, alimentation équilibrée, activité physique, consommation de drogues).

La santé spirituelle et physique font partie intégrante de la santé humaine. Ils doivent être en harmonie. La santé physique affecte la vie spirituelle. La santé spirituelle s’obtient par la capacité de vivre en harmonie avec soi-même, avec sa famille, ses amis et la société.

1. Concours - quiz.

1. Quiconque commence chaque matin par cette action a besoin de moitié moins de temps pour se préparer et se mettre en condition de travailler. Quelle est cette action ? (Entraînement du matin).

2. La science de la propreté corporelle (Hygiène).

3. Entraîner le corps au froid (durcissement).

4. Qu'est-ce qui donne de l'énergie à une personne ? (Nourriture).

5. Ces « braves guerriers » du corps humain se lancent hardiment dans la « bataille » contre les bactéries pathogènes (anticorps).

6. Quel grand écrivain russe, qui a vécu jusqu'à 82 ans, a adhéré toute sa vie à une routine quotidienne très stricte ? (L.N. Tolstoï).

7. Cette activité est un massage naturel, augmente le tonus musculaire, améliore la fonction cardiaque (Natation).

8. Vous ne pouvez pas l’acheter pour de l’argent (Santé).

9. Quels fruits, légumes et plantes sont utilisés pour traiter le rhume ? (Framboise, citron, ail, tilleul, camomille, sauge).

10. Pourquoi ne pouvez-vous pas échanger des vêtements, des chaussures ou prendre les chapeaux des autres ? (Vous pouvez être infecté par des maladies de peau, des maladies infectieuses, des poux, des maladies fongiques).

11. Le plus petit organisme porteur d’une infection. (Bactérie).

12. Qu'est-ce qui était cultivé dans les « jardins pharmaceutiques » en Russie au XVIIIe siècle ? (Plantes médicinales).

13. Les gens passent un tiers de leur vie dans cet État. Dans la Chine ancienne, l’une des pires tortures consistait à priver une personne de cet état. Quelle est cette condition ? (Rêve).

14. Nommez une vitamine qui est produite dans le corps humain uniquement sous l'influence de la lumière du soleil. (Vitamine D).

15. Pour devenir un spécialiste vraiment hors pair dans votre métier, vous avez besoin de curiosité, de travail acharné, de dévouement, de persévérance, de confiance en vous et... Quoi d'autre ? (Bonne santé).

Menant: L'étape 1 du jeu est terminée. D'après vos réponses, les gars, nous pouvons conclure qu'une bonne santé s'obtient grâce à l'activité physique, à une alimentation équilibrée, au durcissement du corps, à l'hygiène générale et à une combinaison rationnelle de travail mental et physique.

2. Le jeu « Ce qui détruit la santé, qu'est-ce qui la renforce. »

– Sélectionnez des aliments sains et malsains dans la liste. Explique ton choix.

(Les enfants se voient proposer un ensemble de produits : poisson, kéfir, flocons d'avoine, huile de tournesol, carottes, gâteaux, Snickers, pommes, chips, Fanta, oignons.)

3. « Des questions avec un chapeau ».

1. Pour un fonctionnement normal, une personne a besoin de 2,5 kilogrammes de cette substance par jour. Quel genre de substance contient le chapeau ? (Eau).

2. Dans le chapeau - substances dont une personne a besoin en quantités de seulement quelques milligrammes par jour. Mais sans eux, une personne tombe malade et se fatigue rapidement. Ce n’est pas pour rien que leur nom dérive du mot latin « vie ». (Vitamines, vita-vie).

3. Nommez l’article d’hygiène personnelle qui se trouve dans le chapeau. Il doit être utilisé au moins 2 fois par jour. (Brosse à dents.)

4. Une telle eau dans sa composition est un complexe complexe de sels, de macro et microéléments, ce n'est pas pour rien qu'elle est appelée « eau vivante ». Qu'y a-t-il dans le chapeau ? (Eau minérale).

5. Le chapeau contient un légume utile pour prévenir des maladies comme la grippe. (Ail).

6. Le chapeau contient un légume qui ralentit le processus de vieillissement du corps humain. (Carotte).

4. Il est proposé de faire un dessin sur le sujet : « Notre santé est entre nos mains !!!”

III. Partie finale.

– À quel sujet la leçon était-elle consacrée ?

– Comment comprendre le sens des mots mode de vie sain ?

-Qu'avez-vous appris de nouveau grâce à la leçon d'aujourd'hui ?

– Ces connaissances vous seront-elles utiles ?

Mots d'adieu du présentateur :

La santé est notre cadeau inestimable.

Ce n'est pas illimité.

Cela ressemble à une balle

Et tout y est harmonieux.

Il y a de l'amour et de la beauté,

Il y a de la valeur et de la grandeur.

La gentillesse renforce tout.

Et le symbole est notre personnalité.

La santé est notre cadeau inestimable,

Ce qui est donné par Dieu.

Et nous sommes prêts à tout donner

Si seulement je pouvais être en bonne santé.

Mais cela n'arrive pas toujours -

Nous ne serons pas en colère

Et si des ennuis surviennent soudainement,

Nous allons tous nous lever et aider les gens.

Poisson, kéfir, flocons d'avoine, huile de tournesol, carottes, gâteaux, Snickers, pommes, chips, Fanta, oignons.

2. Leçon « Voyage au pays de la santé"

Objectifs:

donner aux élèves une idée de ce qu'est un mode de vie sain ;

initier les étudiants à un mode de vie sain;

veiller à ce que les étudiants développent une position active sur cette question ;

développer la créativité, la mémoire, l'attention, l'intérêt cognitif.

Déroulement de l'événement

Menant. Bonjour chers amis! Je vous dis « bonjour », ce qui veut dire que je vous souhaite à tous la santé ! Avez-vous déjà réfléchi à la raison pour laquelle saluer les gens implique de se souhaiter mutuellement la santé ? Probablement parce que la santé est la valeur la plus importante pour une personne. Mais malheureusement, on commence à parler de santé quand on la perd !

Aujourd'hui, nous avons un événement inhabituel : aujourd'hui, nous allons parcourir le Pays de la Santé. Dans notre voyage d'aujourd'hui, nous réfuterons la loi commutative de l'addition. Pouvez-vous citer une formule où changer la place des termes change tout radicalement...

Vie = santé + famille + études + amis.

Si nous plaçons la santé ailleurs, alors non seulement la quantité de « vie » changera, mais sa qualité changera également. Ce montant peut être égal à 30, 75 ou peut-être 167 ans (la durée de vie d'un moine tibétain).

Pour vous rendre le plus rapidement possible au Pays de la Santé, vous devez acheter des billets pour notre bus, et pour cela vous devez participer à des compétitions insolites.

Concours 1. « Sagesse populaire » (diapositive 3)

Inventez des proverbes à partir de cartes de mots dispersées et expliquez leur signification.

« Une personne en bonne santé est une personne riche »

"Je suis faible de santé et je ne suis pas un héros d'esprit."

« Vivre propre, c’est être en bonne santé »

"Dans un corps sain, un esprit sain"

« La santé vaut plus que l’or »

Concours 2. «Énigmes» (diapositive 4-5)

Deux voisins agités.
Journée de travail
Une nuit de repos. ( Yeux)

Je les porte depuis de nombreuses années
Mais je ne connais pas leur nombre. ( Cheveux)

Toute ma vie, j'ai couru,
Et se rattraper
Ne peut pas ( Jambes)

C'est beaucoup plus petit que nous
Et ça marche toutes les heures ( Cœur)

Entre deux luminaires
Au milieu je suis seul ( Nez)

Cinq frères
Un travail. ( Des doigts)

Concours 3. « Quoi ? Où? Quand?"(diapositive 6-7)

Quel est ce médicament qu’on écoute ? ( Musique.)

Quels « cadeaux » dangereux du soleil pouvons-nous recevoir ? ( Brûlures.)

Quelle est la chose la plus précieuse au monde ? ( Santé.)

Et sans langage, mais ça affecte ?( Maladie.)

Qu'est-ce que tu n'es jamais trop paresseux pour faire ? ( Respirer.)

Qu’est-ce que la phytothérapie ? ( Traitement à base de plantes.)

Quand l’entraînement physique est-il nécessaire ? ( Pendant les périodes de fatigue.)

Menant: Bravo, vous méritez tous un billet pour le Pays de la Santé. Nous voyagerons sous la devise :

je peux penser
je peux raisonner
Qu'est-ce qui est bon pour la santé
C'est ce que je choisirai !

(Diapositive 8)

– Les portes du Pays de la Santé se sont ouvertes pour nous. Nous parcourons ses grandes rues et avenues spacieuses. Nous pouvons respirer facilement. Nous nous amusons à voyager.

1er arrêt. Avenue « Santé Humaine »(diapositive 9-11)

Vous devez choisir la bonne réponse.

1. Pourquoi avez-vous besoin de connaître votre corps ?

A) maintenir et améliorer la santé ;
B) pour qu'une personne puisse penser, parler et travailler ;
C) pour utiliser habilement vos capacités.

2. Quelle ligne contient des mots qui décrivent une personne en bonne santé ?

A) voûté, fort, maladroit, grand ;
B) bossu, pâle, frêle, petit ;
C) mince, fort, adroit, majestueux.

3. Quelle ligne répertorie uniquement les organes humains ?

A) les yeux, le cœur, l'estomac, la peau ;
B) cœur, cerveau, reins, sang ;
C) foie, rate, oreilles, bile.

2ème arrêt. Détente au parc « Aidez-vous »(diapositive 12)

Pour parler de santé, il faut penser au stress. Ils nous guettent à chaque pas. On dit que se réveiller et se lever soudainement est déjà stressant. Les cours sont stressants. La route est stressante. Les parents grondent... Ils se sont disputés avec des amis... Et ainsi de suite...

Selon vous, comment soulager le stress ? (Vous pouvez crier fort, aller sous la douche, essayer de danser). Aujourd'hui, je veux vous apprendre des techniques pour soulager rapidement le stress, et si vous les utilisez tout au long de votre vie, je pense que vous vous sortirez rapidement du stress.

Le présentateur montre l'exercice - frotter les paumes.

Il existe un autre excellent remède contre le stress : allumer une musique douce et calme, fermer les yeux, se détendre et imaginer quelque chose de bien.

(Ensuite, une brève conversation a lieu sur les impressions et les images apparues dans l’imagination des enfants.)

Conseils aux gars : apprenez à voir la beauté de la vie, profitez de la vie, puis le stress et la maladie vous contourneront.

3ème arrêt. Place de l'Hygiène(diapositive 13)

L'hygiène est la science du maintien de la santé, ainsi que les activités qui la favorisent. La sagesse populaire dit : « Celui qui est soigné est apprécié des gens. »

Nous devons nous rappeler comment prendre soin correctement de :

cheveux;

1. sous-vêtements et vêtements d'extérieur.

(Les enfants racontent.)

4ème arrêt. Station « Détendez-vous »(diapositive 14)

Chaque personne doit non seulement bien travailler, mais aussi pouvoir se détendre pour le bien de sa santé.

(Une séance d'éducation physique est organisée.)

5ème arrêt. Café « Bon appétit » (diapositive 15)

Aujourd’hui, nous n’avons encore rien dit sur la nutrition, mais comme vous le savez, parfois toute notre vie dépend de la nutrition. Il n’est pas étonnant que les anciens sages disaient : « Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es. » Et c'est vrai. On sait qu’un jeune corps en pleine croissance a besoin de 30 types d’aliments différents chaque semaine. Lesquels, vous me le direz maintenant vous-même.

1. Nommez les aliments sains pour le corps. (Poisson, chewing-gum, chips, kéfir, boisson Cola, flocons d'avoine, chocolats, carottes, oignons, gâteaux, pommes, chou, sarrasin.)

2. Parlez-nous des règles d'une bonne nutrition. (Les enfants racontent.)

3. Nommez les aliments qui contiennent des vitamines A, B et C. (Les enfants racontent.)

6ème arrêt. Boulevard « Ne tombe pas malade » (diapositive 16)

Les rapports des élèves préparés à la maison sont entendus.

Thème 1. Quelles maladies infectieuses connaissez-vous ?
Thème 2. Comment éviter les maladies infectieuses
Sujet 3. Notre trousse de premiers soins à domicile.

Menant: Notre passionnant voyage à travers le Pays de la Santé touche à sa fin. Il est temps pour nous de rentrer à la maison. J'espère que le voyage d'aujourd'hui n'a pas été vain et que vous avez beaucoup appris par vous-même. Après tout, « Si vous êtes en bonne santé, vous obtiendrez tout. » Alors soyez en bonne santé ! (diapositive 17)

3. Leçon "Des dents fortes et fortes"

Objectifs:

Présenter aux élèves la structure des dents ; avec des mesures de prévention des maladies dentaires.

Enseignez aux enfants les règles de base en matière de soins dentaires.

Former un désir d'activité intellectuelle active ;

Développer l'activité cognitive et les capacités créatives des étudiants dans le cadre de la promotion d'un « mode de vie sain ».

Développer chez les étudiants la capacité de communiquer et d'être amis les uns avec les autres ; la capacité d'être sincère et honnête, de cultiver une attitude amicale envers les médecins.

Équipement: illustrations : structure dentaire, développement des caries.

Pendant les cours

1. Organisation. moment.

La cloche a sonné pour nous !
Tout le monde entra calmement dans la classe.
Tout le monde s'est magnifiquement levé à son bureau,
Salué poliment
Asseyez-vous tranquillement, le dos droit

Respirons tous légèrement, commençons notre leçon maintenant !

La cloche nous a invités à une leçon de santé. Quelles connaissances allons-nous acquérir dans cette leçon ? Dans quelles conditions est-ce possible ?

2. Communiquez le sujet et les objectifs de la leçon.

Pour connaître le sujet de notre leçon, devinez les mots croisés :

Comment s’appellent les organes de la vision ?

Quels sont les noms des organes auditifs ?

Comment l'appeler en un mot : mal de gorge, bronchite, infection respiratoire aiguë ?

Une partie de la main avec laquelle nous pouvons écrire, manger, nous coiffer et bien plus encore ?

Quel mot as-tu reçu ? (DENTS)

Aujourd'hui, nous allons parler des dents.

Nous avons reçu une lettre d'une dent sur Internet. Zubik a envoyé sa photo. Là-dessus, il est triste (Fig. 1)

Mais nous découvrons pourquoi il est triste grâce à la lettre.

Bonjour gars.

Je m'appelle Rezets et mon nom de famille est Constant. Ma vie est très mauvaise, c’est pour ça que j’ai l’air si triste sur la photo. Je vis dans la bouche d'un garçon. Tous mes frères vivaient ici, mais maintenant nous ne sommes plus que 20. Ce garçon ne se soucie pas de nous. Il ne nous nettoie jamais, ne se rince pas la bouche après avoir mangé, mange beaucoup de sucreries et adore mâcher des noix. Personne ne lui a jamais dit comment prendre soin de nous. «Je sais que ce garçon est dans ta classe. Je veux vraiment que vous lui disiez ce qui doit être fait pour garder toutes ses dents saines et sauves.

J'espère vraiment que vous prenez soin de vos dents et que vous savez comment en prendre soin. Les gars, j'ai une faveur à vous demander. S'il vous plaît, envoyez-moi des dessins de vos belles et heureuses dents, je pense que vos dents ne sont pas aussi tristes que les miennes. Au revoir.

Voici une lettre.

Aidons-le et disons-lui comment bien prendre soin de ses dents.

Comme vous le savez probablement, non seulement les gens ont des dents, mais aussi... qui vous allez découvrir en résolvant les énigmes.

1. J'ai mangé et mangé du chêne et du chêne et je me suis cassé une dent. (Scie)

2. Je marche toujours sur ta tête avec mes dents, c'est utile pour toi et agréable pour moi. (Peigne)

Donc la scie a des dents, le peigne a des dents.

Et de nombreux animaux ont aussi des dents. Les dents des différents animaux ne sont pas les mêmes. Par exemple, les prédateurs ont des dents complètement différentes de celles des herbivores. Les dents les plus terribles sont celles d'un requin. Ils ressemblent à des poignards acérés et poussent sur plusieurs rangées. (Fig.2 Annexe)

Qui sait combien de dents un adulte devrait avoir ? (32 dents)

Lorsqu’une personne naît, elle n’a initialement pas de dents. Puis elles apparaissent progressivement et vers l’âge de 2-3 ans, ses premières dents sont complètement sorties. Ils sont appelés LAITERIE. Il n'y en a que 20 - 10 dans la mâchoire supérieure et 10 dans la mâchoire inférieure. Les dents de lait ne durent que quelques années. Ensuite, ils commencent à tomber progressivement et à leur place, d'autres grandissent - PERMANENTS. Si une personne perd une dent permanente, une nouvelle ne poussera pas à la place. Il existe des coutumes associées à la perte des dents. Vous en entendrez maintenant quelques-uns.

“Coutumes associées à la perte des dents.

Douanes espagnoles. Une histoire courante associée à la perte des dents chez les jeunes enfants est que la petite souris Ratoncito enlève la dent et rapporte de l'argent à l'enfant. La coutume est la suivante : le soir, les enfants mettent leur dent sous leur oreiller, et la nuit, une souris vient et apporte à l'enfant de l'argent ou un cadeau. Dans certains pays (Espagne, Colombie) la souris s'appelle Ratoncito Perez ou Mister Mouse Perez.

Une autre coutume est la suivante : il faut jeter la dent sur le toit de la maison et réciter une petite comptine, invitant la souris à venir, prendre la dent et en apporter une nouvelle à l'enfant. La rime dit ceci : « Petite souris, petite souris, prends ta dent et donne-m'en une nouvelle. » (On pense qu’une dent de lait devrait appartenir à une souris car elle est fragile et instable, et la souris apportera en retour une dent permanente).

Coutume japonaise. Lorsqu’un enfant perd une dent, il la jette en l’air (ou sur le toit) et crie : « Devenez une dent Oni ». C'est un monstre japonais qui a des dents très fortes.

Coutumes japonaises et indonésiennes. Une autre coutume japonaise et en même temps indonésienne est similaire aux chinois. La différence est qu'ici, ils font le contraire : si la dent du bas tombe, alors ils la jettent sur le toit, si celle du haut - sous le lit ou sous le porche

Que faites-vous lorsque votre dent tombe ?

Les dents de lait tombent à différents âges. Quand un enfant grandit, il devrait avoir 32 dents.

Passez votre langue sur vos dents. Vos dents ont-elles toutes la même forme et la même épaisseur ?

Nos dents sont-elles toutes pareilles ?

Nos dents sont différentes, nous avons (Fig. 3 Annexe)

AUTOCHTONE-16

SAGESSE -4

Les dents sont constituées d’une substance dure présente dans notre corps. Cette substance est beaucoup plus résistante que les os. Mais les dents doivent être très solides, car nous mâchons de la nourriture avec elles. Mais même les dents les plus solides peuvent développer des trous si vous n’en prenez pas soin.

Voyons en quoi consiste une dent.

Les dents sont recouvertes d'émail. Il est dur et protège les dents des dommages. Mais si vous ne prenez pas soin de vos dents correctement ou si vous mangez de la mauvaise nourriture, des trous (caries) apparaissent.

Une dent est un organe vivant. Chaque dent se compose de trois parties principales :

La couronne est la partie de la dent visible dans la cavité buccale ;

La racine est la partie de la dent située dans la mâchoire ;

Le cou est la partie de la dent située entre la couronne et la racine. Il est recouvert par la gomme.

Minute bien-être « Créez le soleil en vous. »

Matin et soir et après-midi
N'oubliez pas vos dents
Pour qu'ils soient blancs
Tu ferais mieux de les nettoyer
Tu dois te faire des amis avec un pinceau
Et du dentifrice pour tout le monde
Et puis tu n'auras pas
Problèmes avec le dentiste.

Maintenant vous avez écouté le poème.

De quoi parlait le docteur ?

Combien d’entre vous connaissent le nom du médecin qui soigne les dents ? DENTISTE

Le dentiste soigne les dents, les rend saines,

Une fois que vous avez mangé, brossez-vous les dents.
Faites cela deux fois par jour.
Préférez les fruits aux bonbons
Produits très importants.
Pour que la dent ne te dérange pas,
Rappelez-vous cette règle :
Allons chez le dentiste
Visite deux fois par an.
Et puis sourit légèrement
Vous le conserverez pendant de nombreuses années !

Un médecin qui rend les dents tordues droites et belles s’appelle un ORTHODONTISTE.

Les gars, que devrions-nous tous faire pour que le dentiste ait moins de travail ?

Qui sait ce dont chaque personne a besoin en matière de soins dentaires ? (Brosse à dents, dentifrice.) Choisissez une brosse à poils lisses et doux. Lavez-le régulièrement. Changer une fois tous les 3-4 mois.

Il y a des enfants qui prennent très bien soin de leurs dents, et d’autres qui n’en prennent pas du tout soin.

Poème de S. Mikhalkov « Comme notre Lyuba. . . »

Pourquoi pensez-vous que les dents de Lyuba lui font mal ?

Pourquoi les dégâts sont-ils survenus ?

Si vous n'en prenez pas soin, un trou apparaît dans la dent et une CARIE se développe. (Fig.4)

Est-ce que tout le monde sait se brosser les dents ?

Voyons comment les nettoyer correctement (regardez les draps) (Fig. 5)

Dites-moi combien de fois vous devez vous brosser les dents (2 fois le matin et le soir)

Que pouvez-vous faire si vous n’avez pas de brosse à dents : rincez-vous la bouche avec de l’eau.

Dis-moi, est-ce suffisant ?

Sinon, comment pouvons-nous prendre soin de nos dents ?

Dites-moi, devriez-vous aller chez le dentiste uniquement lorsque votre dent vous fait mal ?

Dessin.

Maintenant, terminons la tâche. Dessinons de belles dents amusantes.

Et nous enverrons vos dessins à la dent. Je les donnerai au garçon qui a une dent dans la bouche et qui nous a écrit une lettre. Montrez-lui à quoi devraient ressembler des dents saines. Et j'espère que ce garçon prendra désormais soin de ses dents et qu'elles seront en bonne santé.

En bout de ligne.

Chaque matin, lorsque vous vous lavez le visage et le soir, avant de vous coucher, vous devez vous brosser les dents. Voyez comment cela est fait correctement.

4. Leçon "Ecole de Santé"

Objectifs:

Former les enfants à l’idée de la santé comme l’une des valeurs humaines.

Élever une personne qui sait prendre soin de sa santé.

Développement de la mémoire et de l'attention.

PROGRÈS DE LA CLASSE

1. Moment d'organisation (salut).

Quand nous rencontrons l'aube
Nous lui disons bonjour.
Avec un sourire le soleil donne, suivant
Envoyez-nous vos salutations.
Et tu te souviendras des conseils
Dites bonjour à tous vos amis.
Quand nous nous rencontrons après de nombreuses années
Vous direz bonjour à vos amis.
Répondons tous ensemble
Nous nous dirons bonjour.

Pouvons-nous dire bonjour à tout le monde ?

Comment saluer les adultes ?

Que signifie le mot « bonjour » ?

Que signifient les mots « Un esprit sain dans un corps sain » ? (Annexe 1).

2. Énoncé du sujet et du but de la leçon.

Je veux te raconter un conte de fées :

Dans un pays de conte de fées, il y avait un palais au bord d’une mer magnifique. Là vivait un dirigeant qui avait 3 fils. Le père aimait ses fils et ils lui rendaient la pareille. Les enfants ont grandi gentils, obéissants et travailleurs. Une chose a bouleversé le dirigeant : les enfants tombaient souvent malades. Le souverain a invité les personnes les plus sages du pays au palais et a demandé : « Pourquoi les gens tombent-ils malades ? Que faut-il faire pour que les gens vivent heureux pour toujours ? Les sages se consultèrent pendant longtemps, et le plus âgé d'entre eux dit : « La santé humaine dépend en grande partie du mode de vie, du comportement et de la capacité à s'aider soi-même et les autres dans des situations difficiles. » Le souverain du sage écouta et ordonna l'ouverture d'un centre de santé. École pour tous les enfants du pays.

Aujourd'hui, nous irons à l'École de Santé. Vous apprendrez beaucoup de nouvelles choses sur vous-même, sur les caractéristiques de votre corps, vous apprendrez à prendre soin de votre santé pour ne pas tomber malade, devenir fort et en bonne santé.

Nous ouvrons les portes de notre école de santé (diapositive 1).

3. Présentation des commandes.

2 équipes sont envoyées à l'école de santé - « Strong » et « Kutalki ». Que signifient les noms de ces équipes ? Qui appelle-t-on ainsi ?

Présentation de l'équipe. Les équipes présentent leurs devises :

"Fort"

Préparez-vous pour le voyage
Allez-y pour votre santé.

"Koutalki."

je sauverai ma santé
Je vais m'aider.

4. Leçons.

Nous ouvrons les portes de l'école et allons en cours.

Leçon d'anatomie

Les équipes reçoivent 4 énigmes et créent des énigmes pour l'équipe adverse (diapositive 3, 4).

Vous devez connaître votre corps
Connaître et aimer.
La toute première chose -
Vivez en paix avec lui.
Chaque cellule du corps
Besoin de comprendre
Utilisez-le habilement et protégez-le.

Des questions:

Le pot est intelligent
Sept trous dedans.

Toucher la cible plus d'une fois
Un œil attentif est requis.

Voici la montagne, et à la montagne
Deux trous profonds
L'air erre dans ces trous
Il entre et sort.

Quand nous mangeons, ils travaillent
Quand on ne mange pas, ils se reposent
Si nous ne les nettoyons pas, ils tomberont malades.

Organe digestif.

Jour et nuit, ça frappe
C'est comme si c'était une habitude
Ce serait mauvais si tout à coup
Arrêtez de frapper.

Le crâne protège l'organe le plus sensible et le plus important......

Alors, de quelles parties est constitué notre corps ?

Leçon « Soyez en bonne santé ! »

Nous avons appris la structure du corps, mais nous devons aussi savoir comment le maintenir en parfait état. Zaboleikin est venu vers nous. Il veut t'apprendre à tomber malade et à ne pas aller à l'école. Veux-tu çà? Alors jouons. Répondez à l’unisson : « oui » ou « non ». (Diapositive 5)

Vous devez dire des gros mots.

Il faut bouger un peu et regarder la télévision toute la journée.

Il n’est pas nécessaire de se laver les mains avant de manger.

Vous devez aller chez le médecin tous les jours et vous inventer des maladies.

Pensez-vous que Zaboleykin sera en bonne santé ?

Il n’est pas nécessaire d’aller chez le médecin sans raison. L'infirmière visiteuse N.V. Petrova vous expliquera comment éviter de tomber malade.

(Une histoire sur l'hygiène. Diapositive 6. Après l'histoire, chaque équipe reçoit des énigmes)

Des énigmes :

Qui est le plus utile les jours de maladie ?
Et nous guérit de toutes les maladies.

Il est en pot, marron et parfumé dans l'armoire à pharmacie.
Et sur les coudes et les genoux, il est jaune et pétillant.

Ça peut être amer, ça peut être doux,
Les enfants gémissent en le lavant.

Je vais m'asseoir sous ton bras et te dire quoi faire.
Soit je te laisse faire une promenade, soit je te mets au lit.

Résultat: Comment appeler toutes ces actions : se laver le visage, se brosser les dents, se laver les mains, se couper les ongles ? (Hygiène)

5. Leçon d'éducation physique(diapositive 7, 8).

(Il y a une séance physique et une courte conversation sur le durcissement)

Résultat: Comment appeler toutes ces actions : une douche fraîche, jouer au grand air, se frotter à l'eau froide, une promenade ? (Durcissement)

6. Leçon « ABC »(diapositive 9-17).

Avant de commencer cette leçon, je vous propose de vous rendre en magasin. (Frappez à la porte. Un étudiant entre)

J'ai apporté une lettre de Carlson :

"Bonjour gars! J'écris ma lettre depuis l'hôpital. Ma santé s'est détériorée, j'ai mal à la tête, j'ai des étoiles dans les yeux, tout mon corps est léthargique. Le médecin dit que je dois bien manger. Je me suis fait un menu pour le déjeuner : gâteau à la limonade, chips de confiture et Pepsi-Cola. C'est mon plat préféré. Je serai probablement bientôt en bonne santé. Votre Carlson."

Professeur. Les gars, Carlson a-t-il correctement élaboré le menu ? Nous allons maintenant aller au magasin et choisir des produits pour lui.

Les clients ajoutent des photos de différents produits à leur panier. Nous avons sélectionné les produits les plus sains. Maintenant, mettons le reste des produits dans deux assiettes : sur la jaune se trouvent les produits sains que nous utilisons souvent, sur la rouge se trouvent les produits rarement présents sur la table.

Professeur. Les baies, les fruits et les légumes sont les principales sources de vitamines et de minéraux. La plupart des vitamines ne se forment pas dans le corps humain et ne s'accumulent pas, mais proviennent uniquement de la nourriture. C'est pourquoi les baies, les légumes et les fruits doivent être régulièrement inclus dans l'alimentation. Les principaux groupes de vitamines : hydrosolubles (C, B1, B2, B3) et liposolubles (A, D, E).

1er élève. La vitamine « A » est une vitamine de croissance. Cela aide également nos yeux à maintenir leur vision. Vous pouvez le trouver dans le lait, les carottes et les oignons verts.

2ème étudiant. La vitamine « C » est cachée dans l’ail, le chou, les oignons et dans tous les légumes, fruits et baies. Vous me trouverez au jardin ou au potager. Et celui qui va en forêt l'été nous apportera dans un panier !

3ème élève. La vitamine D préserve nos dents. Sans cela, les dents d'une personne deviennent fragiles et molles. On le trouve dans le lait, le poisson, le fromage cottage. En prenant un bain de soleil, nous obtenons également de la vitamine D. (Diapositives)

Devinez des énigmes :

Joues roses, nez blanc,
Je suis assis dans le noir pendant une journée blanche.
Et la chemise verte est toute au soleil. (Un radis)

Petit, amer,
Le frère de Luc. (Ail)

Vert en haut.
Rouge en dessous
Il a poussé dans le sol. (Betterave)

Comment les mystères ont grandi dans notre lit de jardin.
Juteux et gros,
Ils sont si ronds
En été, ils deviennent verts,
Et à l'automne, ils deviennent rouges. (Tomates)

Poème de Natalia Konchalovskaya « À propos des légumes »

Il y avait un jardinier
Il a planté un jardin
J'ai soigneusement préparé les lits
Il a apporté une valise pleine de graines différentes,
Mais ils étaient mêlés au désarroi.
Le printemps est arrivé et les graines ont germé,
Le jardinier admirait les plants,
Je les ai arrosés le matin et je les ai couverts le soir.
Et protégé du froid.
Mais quand le jardinier nous a appelés dans le jardin,
Nous avons regardé et tout le monde a crié
Jamais et nulle part, ni sur terre ni dans l'eau,
Nous n'avons jamais vu de tels légumes.
Le jardinier nous a montré un tel jardin,
Où les lits sont semés en masse,
Les buissons de miel ont poussé, les tomates ont poussé,
Radis, cheluk et navet.

Professeur: Nommez correctement ce qui poussait dans les plates-bandes.

Résultat: Le docteur Aibolit donne des conseils.

1. Si vous avez un rhume, vous devriez boire du thé aux framboises.

2. Le jus de betterave est bon contre l’écoulement nasal.

3. En toussant, buvez une infusion de radis avec du miel.

4. Les feuilles de chou aideront à éliminer les maux de tête.

5. Les oignons et l’ail vous aident à prévenir la grippe. (Diapositives)

Leçon "Prendre de l'avance"

Routine quotidienne (diapositive 18, 19).

La routine quotidienne doit alterner entre études et repos, jeux tranquilles avec jeux actifs, promenade en regardant la télévision.

1. Levez-vous à 7 heures du matin. Aller aux toilettes. 2. Faites le lit. Fait un peu d'exercice. 3. Lavez-vous le visage. Brosse-toi les dents. 4. Mettez votre uniforme. 5. Prenez le petit déjeuner. 6. Le chemin de l'école. 7 cours à l'école. 8. À votre retour de l’école, accrochez soigneusement vos vêtements. Mettez vos vêtements de maison. 9. Lavez-vous les mains et déjeunez. 10. Reposez-vous. Jouez avec vos amis dans la cour. 11. Fortifiez-vous avec le thé de l'après-midi. 12. Préparez vos devoirs. 13. Faites une promenade.14. Dîner. Aider pour les taches ménagères. Lis le. 15. Vérifiez votre sac pour voir si tout est emballé pour l'école. Faire le lit. Dites bonne nuit à tout le monde. Et va au lit.

7. Résumé de la leçon.

1. Test de groupe (diapositive 20).

Mettre en évidence les signes de santé :

gaieté

• bonne mémoire

• pâleur

  la lenteur

  distraction

  faiblesse

Il faut faire du sport pour :

devenir le plus fort

devenir fort et en bonne santé

pour que tout le monde ait peur de toi

prendre du temps libre

2. Salutation finale.

Robustes :

Je leur ai dit en hiver :
"Voudrais-tu t'endurcir avec moi
Courir et prendre une douche le matin sont revigorants
Comme pour les adultes, en vrai
Ouvrez les fenêtres la nuit
Respirer de l'air frais
Laver les pieds à l'eau froide
Et puis le microbe a faim
Cela ne te vaincre jamais"
S’ils n’écoutaient pas, ils tombaient malades !

Kutalki :

Nous nous en sommes rendu compte trop tard, mes frères.
Comme il est utile de durcir
Arrêtons de tousser et d'éternuer
Prenons une douche
De l'eau glacée
Attends - oh-oh-oh !
Tu ne peux pas devenir fort du jour au lendemain
Tempérez-vous progressivement !

5. Leçon « Mode et santé »

1 présentateur. Bonjour chers amis ! Aujourd'hui, nous sommes réunis pour parler de la mode des piercings et des tatouages ​​et de leur impact sur la santé.

2 présentateur. La mode est une forme de manifestation de la vie culturelle, car elle n'est pas provoquée par la force de la nécessité, mais par le caprice changeant du jour. La base psychologique de la mode est la variabilité instinctive, faiblement dépendante de la volonté consciente, comme l'une des manifestations du comportement grégaire.

1 vidéo. Dans la société, les dessins réalisés dans différents styles sur le corps à l'aide de techniques de tatouage se sont répandus, notamment chez les jeunes : tatouages ​​​​colorés et simples.

2 vues. Une autre tendance très à la mode est le piercing. Ces tendances captivent de plus en plus la jeune génération, poussée par le désir d’imiter ses idoles et ses dirigeants.

1 led. Parlons un peu de l'histoire des tatouages ​​et des piercings.

2 vues. Qu'est-ce qu'un tatouage ? Le tatouage consiste à appliquer des motifs sur le corps en piquant et en frottant des colorants sous la peau. L'histoire du tatouage remonte à 60 000 ans ; il était appliqué dans l'Egypte ancienne. Diverses tribus d'Europe et d'Asie, les Indiens d'Amérique du Nord et du Sud étaient tatoués, les tribus de Nouvelle-Zélande portaient des tatouages ​​​​de moka en forme de masque sur le visage.

1 vidéo. Le principal territoire du tatouage, où la tradition de l'Antiquité n'a pas été interrompue et est aujourd'hui largement pratiquée, est la Polynésie. Principalement originaires de Polynésie au XVIIIe siècle, les marins rapportaient en Europe d'étranges images sur leur peau comme « souvenirs ».

2 vues. De nos jours, ce type d’expression de soi est devenu très répandu. Si auparavant on pensait que les tatouages ​​appartenaient plutôt aux personnes purgeant des peines de prison, les jeunes les utilisent aujourd'hui pour décorer leur corps, soulignant leur individualité, tout en démontrant leur liberté et leur indépendance. Appliquer un tatouage n'est pas difficile, mais l'enlever en raison d'une réaction allergique est un problème.

1 vidéo. Il ne faut pas oublier qu'en se faisant tatouer, on blesse la peau, on risque donc toujours de nuire à sa santé.

Chers gars, aujourd'hui, je vais vous parler des contre-indications médicales si quelqu'un veut se faire tatouer ou percer et s'il est possible pour quelqu'un de les faire. Vous ne devriez pas vous faire tatouer si vous souffrez de diabète, de psoriasis ou d'eczéma ; si – vous êtes allergique ; si vous avez une mauvaise coagulation sanguine ou si votre peau est sujette à la formation de cicatrices chéloïdes. Les adolescents atteints d’une cardiopathie congénitale doivent être extrêmement prudents s’ils souhaitent se faire percer ou tatouer. Selon des médecins britanniques, cette « décoration » peut conduire à des maladies cardiaques infectieuses. Ces dernières années, plusieurs cas d’endocardite ont été identifiés chez des personnes après avoir reçu des piercings ou des tatouages. L'endocardite infectieuse survient lorsque des bactéries ou des champignons commencent à se développer sur les valvules cardiaques. Si elle n’est pas traitée, la maladie peut entraîner la destruction du muscle cardiaque.

De plus, même s'il n'y a pas d'infection sous la peau lors de l'application d'un tatouage, le colorant utilisé (surtout rouge) peut provoquer une réaction allergique (rougeur, gonflement ou démangeaisons de la peau) et d'autres complications telles qu'une dermatite et provoquer des modifications de la peau. fonctionnement du système immunitaire. Plus la surface du motif est grande, plus le risque de développer des maladies allergiques, notamment l'asthme bronchique, est élevé. D'un point de vue médical, les tatouages ​​​​dans les zones où sont concentrés les vaisseaux sanguins et les ganglions lymphatiques sont particulièrement dangereux : cou, clavicule, zones axillaires, inguinales et poplitées.

Les réflexothérapeutes disent que l'irritation des points actifs même avec des particules microscopiques de peinture sur une longue période entraîne une perturbation du fonctionnement des organes sur la projection cutanée desquels se trouve le tatouage.

2 vé. Je m'adresse aux personnes présentes avec une question.

Aimeriez-vous vous faire tatouer?

1 vidéo. Peut-être qu'avant de décider de porter de tels bijoux sur votre corps, vous devriez penser non seulement à votre santé, mais également à votre carrière et à votre réputation. Lorsque vous postulez à un poste bien rémunéré, vous pouvez être refusé d'occuper un poste prestigieux uniquement en raison d'une peinture corporelle visible, afin de ne pas jeter une ombre sur l'image de l'entreprise.

2 vé. La mode changeante nous surprend avec toutes sortes de surprises. Vous avez bien sûr remarqué que les jeunes avec des boucles d'oreilles commençaient à apparaître de plus en plus souvent dans les rues de la ville, et pas seulement à leurs oreilles.

1 vidéo. L’art du perçage est aussi ancien que le tatouage : il s’agit de percer différentes parties du corps. De nos jours, une langue ou un nombril percé, un nez, des lèvres, des sourcils percés ne surprendront plus personne.

2 vé. Le mot « Piercing » vient de l'anglais. Pierce - percer.

Dans l’Égypte ancienne, les filles des pharaons avaient le nombril percé et des piercings en or y étaient insérés. Les femmes indiennes se perçaient le nez après le mariage. En Ethiopie, les filles de la tribu Surma se percent la lèvre inférieure et y insèrent des cercles d'argile de plus en plus grands. En Afrique et en Asie, les gens mutilaient également leur corps afin de démontrer leur force, leur richesse et leur statut social.

1 led. La question se pose. N'est-il pas dangereux de se faire des trous ?

Un passe-temps aussi à la mode pour le perçage n'est pas aussi sûr qu'il y paraît à première vue. L'inflammation infectieuse au site de ponction, les saignements, les plaies non cicatrisantes, l'arrachement de la boucle d'oreille et la formation de grandes cicatrices sont assez fréquents.

2 vé.

Il existe des contre-indications au perçage : en cas d'exacerbation de toute maladie chronique (gastrite, ulcère gastrique, pancréatite, glomérulonéphrite, colite, otite, sinusite, rhumatisme), présence de maladies systémiques (lupus érythémateux, sclérodermie systémique, etc.) et cutanées (psoriasis, etc.), à des températures élevées, avec une mauvaise coagulation sanguine. En plus des maladies du sang, des maladies telles que l'hépatite B et C, le diabète sucré perturbent également le processus d'épithélisation et de formation de canaux dans la zone perforée en raison d'une mauvaise coagulation sanguine, en présence d'une réaction allergique aux médicaments du groupe de la lidocaïne (lorsque percés sous anesthésie) ou aux métaux. Il n'est pas recommandé d'effectuer cette procédure si vous souffrez d'épilepsie ou de troubles mentaux, car le risque de crise est élevé. Il en va de même pour les personnes ayant subi un traumatisme crânien.

Récemment, l'Association dentaire russe a qualifié le perçage de la bouche de menace pour la santé publique. Les dangers du perçage buccal comprennent l'étouffement avec les bijoux, la perte du goût ou la capacité de goûter, les saignements prolongés, les dents ébréchées et cariées, la production excessive de salive, les fuites involontaires de salive de la bouche, les dommages aux gencives, les troubles de la parole, les difficultés respiratoires. , mâcher de la nourriture et avaler.

Le perçage du nombril aura également un impact négatif pendant la grossesse. Les cas où une future mère avec un nombril percé alors qu'une fille commence littéralement à séparer les tissus de la paroi abdominale antérieure ne sont, hélas, pas rares. Les chirurgiens se contentent de hausser les épaules quant à la manière de réparer une hernie ombilicale chez une femme dont le ventre grossit ?

Le métal pour la décoration, s'il n'est pas choisi correctement, peut causer des dommages. L'or dans le nombril, par exemple, a un effet néfaste sur les personnes facilement excitables (l'argent est meilleur pour elles). Les anneaux d'argent sur le bord de l'oreillette soulagent les maux de gorge. L'argent sur une lèvre percée aggrave la dysbiose. Vous ne pouvez choisir le bon métal qu’avec l’aide d’un réflexologue. De plus, le métal refroidit rapidement, car les bijoux ne sont généralement pas portés pour être cachés sous les vêtements. Et pendant la saison froide, cela fera un mauvais travail. Par exemple, une abondance de boucles d’oreilles et d’anneaux dans les oreilles peut entraîner des maux de gorge fréquents. Les complications liées aux piercings et aux tatouages ​​sont plus fréquentes qu’on ne le pense. Un nombril percé met beaucoup de temps à guérir. La complication la plus courante après cette procédure est la phlébite (inflammation de la veine ombilicale). En perçant un sourcil, les techniciens du salon pénètrent souvent dans les vaisseaux sanguins, le client présente un gonflement et un hématome. Le perçage des sourcils est dangereux car il peut « toucher » le plexus nerveux et paralyser partiellement les muscles du visage. Une décoration massive des sourcils apparaît constamment devant les yeux et peut conduire à loucher. Le perçage de la langue réduit considérablement les propriétés protectrices de la salive et augmente le risque d'infection par la stomatite et l'herpès. Des scientifiques anglais ont prouvé un lien direct entre le perçage de la langue et la méningite : l'infection pénètre directement dans le cerveau par l'artère hypoglosse. De plus, le risque accru de maladie persiste des années après l'intervention : la décoration de la langue blesse constamment les tissus et de petites plaies se forment comme portes d'entrée à l'infection.

1 vidéo. Et encore une fois, je m'adresse aux personnes présentes avec la même question : Voudriez-vous vous faire un piercing ?

2 vé. La mode est un mode de vie en ce moment historique. Cela concerne chaque personne et tous les aspects de sa vie - de la forme du talon à la littérature, de l'arôme du parfum à l'architecture. Mais il ne faut pas oublier que tout ce qui est à la mode n’est pas bon pour la santé. Certains passe-temps liés à la mode peuvent être nocifs, voire mettre la vie en danger.

1 vidéo. La santé est l'une des plus grandes valeurs humaines. Afin de ne pas perdre votre santé à cause de diverses maladies, vous devez apprendre plusieurs règles importantes.

1. Dès le plus jeune âge, comprenez que la santé d’une personne est entre ses mains.

2. Ne vous laissez en aucun cas devenir en surpoids.

3. Soyez actif ! Le mouvement est la base de la vie.

4. Faites le durcissement.

5. Éliminez toutes les mauvaises habitudes, y compris celles dont nous avons parlé aujourd'hui.

2 vues. Au revoir et à bientôt.

6. Leçon « Disperser la paresse avec le mouvement »

Cible: -initier les étudiants aux principes d'un mode de vie sain;

Développer l'agilité et la rapidité;

Développer la discipline, la cohésion et la capacité de suivre avec précision les commandes.

Menant: Bonjour! Les gens prononcent souvent ce mot bon et gentil lorsqu'ils se rencontrent. Ils se souhaitent la santé. Nous nous tournons donc vers vous - bonjour, chers participants.

Apprendre 1. Bonjour! Bonjour! Bonjour!

Aujourd'hui ici dans la salle de lecture

Nous sommes un sport, nous combinons les compétences

Nous célébrons cette glorieuse fête avec vous

Nous le consacrerons à des jeux merveilleux.

Apprendre 2.Abu Ali Ibn Sina « Conseil médical »

Il est fier de sa silhouette élancée.

Assis pendant un siècle

Sous réserve de tous les défauts.

Soyez amis avec la gymnastique,

Soyez toujours joyeux

Et tu vivras cent ans,

Ou peut-être même plus.

Potions, poudres -

Le mauvais chemin vers la santé.

Guérissez-vous avec la nature -

Au jardin et en plein champ.

Apprendre 3 Pour que nous devenions forts,

Trois quatre. ( piétinant)

Adroit, habile,

Pour grandir en bonne santé

On fait des exercices !

Préparez-vous à faire de l'exercice !

Un deux! ( Piétine droite - pied gauche)

Îles. ( Montre un cercle avec des mains)

Trois quatre! ( piétinant)

Nous sommes arrivés. ( Fait des mouvements de « nage » avec ses mains)

Cinq six! ( piétinant)

Va ici (Main droite en avant, paume vers le haut, main gauche, paume vers le bas)

Sept huit! (piétine)

Combien de pins ! ( Levez les mains une à la fois.)

Neuf dix! (Piétiner)

Nous sommes en route! ( Imitation d'un pas avec les doigts des deux mains)

Compté ( Piétine)

À dix. ( Inclinaison de la tête vers l'avant)

Menant: La santé est un cadeau inestimable que la nature offre à l'homme. Saviez-vous que 10 % de notre santé est génétique, 5 % vient de la médecine et 85 % dépend de nous-mêmes, de notre mode de vie. Par conséquent, sans santé, il est très difficile de rendre la vie intéressante et heureuse. Et souvent, nous gaspillons ce cadeau, oubliant que perdre la santé est facile, mais la récupérer est très, très difficile.

Il vaut mieux être actif et en bonne santé que passif et malade ! Il vaut mieux traverser la vie avec un sourire éclatant qu’avec une grimace de douleur. Les compétences liées à un mode de vie sain sont aussi nécessaires que l’air, l’eau et la nourriture !

Menant: Ainsi, les équipes les plus fortes, les plus ingénieuses et les plus amicales sont arrivées à nous.

Première commande : " Enfants sportifs»

Devise: Être en bonne santé!

Toujours en forme!

Nos meilleurs amis !

Soleil, air et eau

Soleil, air et eau

Nos meilleurs amis.

Discours: Aimer le sport, être fort,

Nous avons donné notre parole à la Patrie

Renforcez la paix sur terre.

Chanson: Nous sommes la région sud, nous sommes une équipe amicale,

Nous sommes composés de jeunes cools.

Le commandant nous aidera toujours

Nous sommes une équipe ensemble, nous sommes une famille ensemble.

Notre équipe s'appelle « Sportyata »

Dépassez les gens, nous sommes toujours en avance !

Equipe deux : « Vitamines».

Devise: Nous ne pouvons pas vivre sans mouvement

Nous sommes toujours pleins d'énergie

Allumons votre étincelle,

Rechargeons tout le monde autour de nous.

Discours: Un, deux, trois, quatre, trois, quatre, un, deux

Sports de haut niveau

Il s'agit d'une dispute d'objectifs élevés.

Chanson: Sport et santé,

Dextérité et force.

Il faut que l'école

Ceci est inculqué.

Ils diront un jour

Affectueusement les enfants :

Pas de leçon

Mieux au monde.

Menant: Nos débuts amusants peuvent commencer ! Commençons par les proverbes, car la sagesse populaire dit la vérité. Je vais commencer les proverbes et vous continuerez.

les proverbes

Pour l'équipe 1 :

Prenez à nouveau soin de votre robe et de votre santé ...(depuis l'enfance)

La propreté est à moitié ... (santé)

De la santé ... (Non traité)

Il y aurait de la santé et du bonheur... (sera trouvé)

Où est la santé ? … (beauté)

Bougez plus et vous vivrez... (plus long)

Allongez-vous après le déjeuner, après le dîner ...(se promener)

Inclinez sept maux ... (guérit)

Pour l'équipe 2 :

La maladie ne se propage pas à travers la forêt... (mais à travers personnes)

Prendre soin de sa santé est le meilleur... (médecine)

A chacun sa maladie … (dur)

Vous allez ruiner votre santé - nouveau ... (tu n'achèteras pas)

Tempérez-vous dès le plus jeune âge - pour toujours... (utile)

Dans un corps sain ... (esprit sain)

Celui qui est malade ne connaît pas sa santé... (c'est pas possible)

Si vous êtes malade, faites-vous soigner, mais si vous êtes en bonne santé ... (méfiez-vous)

(Les équipes répondent)

Menant: Où commence le bonjour ? (les gars répondent).

Certaines personnes pensent que consacrer un temps précieux le matin à faire des exercices alors qu’on est sur le point d’être en retard à l’école est un luxe impardonnable. Et complètement en vain. Il a été prouvé que l’exercice vous aide à vous réveiller et à faire travailler votre corps. Pour être bénéfique, l’exercice doit être fait pendant au moins quinze minutes. En faisant des exercices tous les matins, vous augmentez votre immunité d'au moins 50 %. Vous savez que l’exercice n’est pas fait pour le spectacle, mais pour le bien de votre santé.

Menant: Eh bien, passons maintenant aux principales compétitions.

"Respire ! Ne respire pas".

La tâche des joueurs est de gonfler un ballon à la fois. Celui qui accomplit la tâche plus rapidement, cette équipe gagne.

Menant: C'est bien qu'il y ait un jeu dans le monde,

Dans lequel la joie de bouger avec le ballon.

Le ballon sur la planète nous unit

Et illumine nos cœurs de feu.

Après la première tâche

Écoute attentivement

Deuxième essai.

Relais "Tiens le ballon"

Les joueurs se placent par paires. Chaque participant au jeu dispose d'un bâton de 35 à 40 cm de long, l'un dans la main gauche et l'autre dans la main droite. Chaque paire reçoit un ballon. En tenant le ballon avec des baguettes, parcourez la distance et, sans vous arrêter à la ligne d'arrivée, revenez à la ligne de départ. Quelle que soit l’équipe qui parviendra à le faire plus rapidement, elle gagnera. Si le ballon tombe, vous devez le ramasser et continuer à courir, puis passer une autre paire, etc.

Course de relais "Porter le ballon".

Les joueurs se placent par paires face à face. Le ballon doit être porté avec le front jusqu'à un certain endroit et vers l'arrière, puis passé à la deuxième paire. Etc.

Relais d'arc.

La cible sera un seau et l'arc sera un oignon du jardin. Le seau est placé à une distance de deux mètres. A la ligne d'arrivée, des oignons sont disposés, leur nombre étant égal au nombre de membres de l'équipe. Au signal, les joueurs jettent l'oignon dans le seau. Une équipe gagne autant de points qu’il y a d’oignons dans son seau.

Quiz pour les équipes.

1. Est-il vrai que le chewing-gum préserve les dents ?(Non)