خروجی های آگاهی از بدن فیزیکی. سفر اختری

این فصل توسط اینجانب از یادداشت های خاطرات و گزیده هایی از کتب مختلف باطنی گردآوری شده است. در اینجا، افکار به طور خلاصه در نگاه اول همیشه با یکدیگر موافق نیستند. اما با مطالعه مجدد، شما خواننده عزیز متوجه طرح کلی این یادداشت ها خواهید شد.

با یک فرافکنی مستقل اختری، اول از همه، ما به خطر و خطر خاصی از عدم بازگشت دوگانه به بدن فیزیکی یا بازگشت جزئی توجه می کنیم.

ساده ترین و در دسترس ترین راه فرافکنی آگاهانه، روش روزه است. یعنی باید 40-50 روز فقط آب بنوشید و هیچ غذایی نخورید. شما باید به تدریج از روزه خارج شوید و تغذیه را با آب میوه های تازه تهیه شده رقیق شده با آب شروع کنید. تعداد روزهای خارج از روزه آب میوه باید نصف مدت زمان خود روزه باشد. در هنگام روزه داری، تنفس ریتمیک مطابق با سیستم یوگا و مدیتیشن در چاکرای ششم توصیه می شود.

راه ساده دیگر برای ورود به هواپیمای اختری این است که خود را به فرسودگی برسانید. اینجا و کار یکنواخت طولانی، کمان بی پایان، در یک وضعیت ماندن، دویدن در مسافت های طولانی و غیره. روش هایی وجود دارد که باعث خلسه فوری می شود. این آسیب به اعصاب خاصی از گردن، فشردگی شدید قفسه سینه فردی با ریه های پر، ضربه به سر با جسم سخت، ضربه به نقطه بین دهان و بینی و موارد دیگر است. فقط خروج از بدن در این مورد ناخودآگاه خواهد بود و بنابراین به خاطر نخواهد ماند.

هنگامی که دو اختری ترک می کند، همیشه این خطر وجود دارد که بدن فیزیکی را با مرده اشتباه گرفته و آن را زنده به گور کنید. متأسفانه پزشکان مدرن نمی دانند چگونه بدن زنده را از یک مرده تشخیص دهند. بنابراین، تقریباً 5 درصد از مردم امروز زنده به گور می شوند.

همه جهان های اختری بسیار پرجمعیت هستند. ذات جهان های لطیف عمدتاً نسبت به انسان بی طرف هستند. اما در جهان های اختری پایین موجوداتی هستند که با مردم دشمن هستند. گاهی اوقات آنها در بدن ساکن می شوند و باعث تصرف می شوند. حتی جادوگران سیاه نیز می توانند به نخ نقره ای که بدن فیزیکی را به اختری متصل می کند آسیب بزنند، آن را بچرخانند یا بشکنند. اگر نخ نقره پاره شود، بدن فیزیکی می میرد. بیایید دوباره توجه کنیم که هیکل قوی و سلامت "خشن" افراد مانع همه اشکال فعالیت های غیبی می شود. چنین بدن هایی را روح های جوان و جوان می سازند، هنوز برای آنها زود است که به "خانه" بازگردند. برعکس، ضعف بدن و حساسیت عصبی، به خروج از بدن اختری کمک می کند. افراد حساس و با ظاهری ساده اغلب شعبده بازان و آغازگرهای قدرتمندی هستند.

هنگام انجام تمرینات برای رهاسازی بدن اختری، نباید 4 ساعت قبل از تمرین و 4 ساعت بعد از تمرین غذا بخورید. اتاق باید ساکت و تاریک باشد، شما باید کاملاً تنها باشید. در این مدت هیچ کس نباید وارد اتاق شما شود. توصیه نمی شود در هنگام باران یا رعد و برق روی هواپیماهای ظریف پرواز کنید. دمای اتاق باید تقریباً مثبت 22 - 26 درجه سانتیگراد باشد.

موسیقی ریتمیک نقش بسیار مهمی در ورود به حالت خلسه دارد. الیشع نبی اسرائیل (850 - 800 قبل از میلاد) که می خواست پیشگویی کند، گوسلیست را نزد خود خواند تا بازی کند. شمن های سیبری از رقصی همراه با ضربات ریتمیک تنبور برای کشف آینده، حدس زدن دزدان، جستجوی چیزهای دزدیده شده استفاده می کردند. نیروی تأثیر موسیقی آیینی و یک ریتم مشخص می تواند غیرقابل پیش بینی باشد. این را یک حادثه شگفت انگیز برای یک قوم شناس فوق دیپلم لنینگراد که در حال نوشتن پایان نامه ای در مورد شمن های تاندرا بود، نشان می دهد. زمانی که در موزه مردم شناسی مشغول تحقیق بود، یک روز تنبوری برداشت و برای سرگرم کردن دوست دخترش، شروع به تقلید از آیین یک شمن کرد. در ابتدا این یک بازی شوخی بود، اما به تدریج ریتم تنبور چنان او را تسخیر کرد که دیگر نمی توانست رقصش را قطع کند. دوست سعی کرد جلوی دانشجوی فوق لیسانس را بگیرد، اما توسط نیرویی نامرئی از او دور شد. رقص دیوانه وارتر می شد، فریادهای مراسم بلندتر می شد تا اینکه دانشمند روی زمین افتاد. در آن لحظه خروج آگاهانه دو اختری از بدن دانشجوی فارغ التحصیل وجود داشت. ماندن آگاهی دانشجوی کارشناسی ارشد در دنیای ظریف برای دانشمند جوان آنقدر مهم بود که پایان نامه خود را رها کرد، حرفه علمی خود را رها کرد و شمن شد.

برخی از جادوگران از داروهای مختلف، موسیقی، تکنیک های مختلف برای خروج از دو اختری استفاده می کنند، برخی دیگر می توانند خود به خود به این حالات دست یابند. مثلاً آخوندهای سمرقند که برای «کشف سرنوشت» از روی کتاب فال می‌خواندند، با همت اراده خود را به حالت خلسه درآورده‌اند و «مثل مستها می‌شوند».

خروج از بدن در ماه کامل، ماه نو، در روز هفتم و در روز بیست و دوم قمری آسان است. برای خروج موفقیت آمیز، باید آرامش کامل بدن - آرامش تمام عضلات را یاد بگیرید. تمرین تمدد اعصاب را در فصل "روش سوم فرافکنی اختری" به تفصیل شرح داده ام. هیچ فکری نباید ذهن را پریشان کند. عجله ای نیست. 15 تا 30 دقیقه تمرین آرام سازی روزانه به شما در این امر کمک می کند. حالت سرگردانی ذهن، حتی متفکر بودن، به "عدم تمرکز" آگاهی کمک می کند. اجازه دهید سکوت پنبه ای شما را در بر بگیرد، سپس خانه، اتاق و شخصی را که می خواهید ببینید، "احساس" کنید. اگر تمرکز به طور خاص برای یک هدف خاص باشد، باید به روز قبل از آزمایش محدود شود. در طول آزمایش، ذهن باید آرام باشد و سپس هدف به نیروهای جدایی فشار می دهد.

ادگار کیس، روشن‌بین مشهور آمریکایی، خود را به وضعیتی مشابه از خلسه رساند. او این تکنیک را اینگونه توصیف می کند: "در حالی که راحت دراز می کشم ، هر دو کف دست را روی سرم می گذارم - جایی که همانطور که می گویند "چشم سوم" دعا می کنم. من دروغ می گویم و برای چند دقیقه منتظر "سیگنال" هستم. "سیگنال" - فلاش نور سفید، گاهی با درخشش طلایی - به این معنی است که او تماس برقرار کرده است. با دیدن نور، کف دستم را به سمت شبکه خورشیدی حرکت می دهم. چشمان من همیشه باز است. تنفس یکنواخت و عمیق می شود - از دیافراگم. بعد از چند دقیقه چشم ها بسته می شوند. پس از آن، همانطور که به من می گویند، من به سوالات پاسخ می دهم.

میل شدید برای رسیدن به جدایی، تکرار مکرر این میل، و نگه داشتن سرسختانه تصویر متحرکی از خود که فراتر از محدودیت های بدن است، همواره به موفقیت منجر می شود. کلید همه خروجی های اختری یک تصویر بصری متمایز است که توسط تخیل شما ایجاد می شود. تمرینات مختلفی برای توسعه قدرت جادویی تخیل ابداع شده است. مراحل پیشرفت در این تمرینات فانتزی تصویری است که از طریق پلک های بسته درک می شود - تصویر ابتدا ایستا و سپس پویا است. بعد ایجاد یک تصویر بصری با چشمان باز است. این روش ها متقابل نیستند، آنها باید به طور متناوب استفاده شوند.

دو تمرین برای تقویت قوه تخیل:

شما به یک نقاشی ساده نگاه می کنید، سپس چشمان خود را می بندید و سعی می کنید تصویر را در ذهن خود نگه دارید. این کار باید بدون تمرکز انجام شود. کافی است یک ثانیه به تصویر نگاه کنید سپس سه ثانیه چشمان خود را ببندید و تصویر را در حافظه خود نگه دارید. سپس دوباره چشمان خود را باز کنید تا جزئیات را بررسی کنید - و دوباره آنها را ببندید. این کار را 10 تا 100 بار انجام دهید تا تمام جزئیات تصویر کاملاً واضح شود. سپس برای تمرین هایی با تصاویر پیچیده تر و تصاویر رنگی نقاشی بکشید.

سپس می‌توان با گذاشتن چند مورد ساده (و سپس به تدریج پیچیده‌تر) روی یک سینی و تلاش برای به خاطر سپردن آنها با چشمان بسته، تمرین کرد، نه با تداعی ذهنی، بلکه صرفاً با تجسم موقعیت آنها.

در طول خواب، خروج آگاهانه به اختری نیز امکان پذیر است. معمولاً تشنگی حاد و گرسنگی شدید در خواب منجر به فرافکنی اختری می شود. (برای این کار توصیه می شود قبل از خواب نمک بخورید و ننوشید).

فرافکنی آگاهانه نیز با استنشاق اکسید نیتروژن (گاز خنده) القا می شود. روانشناس ویلیام جیمز که گاز خنده تنفس می کند، گفت که تمام اسرار عرفانی برای او فاش شده است. استنشاق کلروفرم منجر به وضعیت مشابهی می شود. داروهای حاوی دارو نیز باعث جدا شدن اجساد می شوند. اثرات AD ال اس دی اغلب شباهتی به اسکیزوفرنی دارد. اما آزمایش با مواد مخدر ناخالص است، زیرا کارآموز نمی تواند توضیح دهد که کجا بوده است. علاوه بر این، استفاده از مواد مخدر هم برای جسم فیزیکی و هم برای روح انسان فاجعه بار است.

تنباکو نیز نوعی مواد مخدر است. بومیان آمریکای جنوبی، با استنشاق انفیه، مارمولک های غول پیکر، دایناسورها را دیدند. و جادوگران قرون وسطایی به حالت خلسه افتادند و حنا را بو کشیدند. آن ها همچنین پمادی حاوی بلادونا، شوکران و سایر محرک ها را روی پوست بدن مالیدند که آنها را به سفری خیالی فرستاد. مردم تحت تأثیر کوکائین، آدمک ها و حشرات بزرگ را می بینند.

اما همه توهمات ناشی از مواد مخدر ناخوشایند نیستند. پس استنشاق حشیش به رؤیت بی نهایت می انجامد. مسکولین اشیاء بی جان را زنده می کند. LSD - یک ماده مخدر مصنوعی - به فرد کمک می کند تا در بدن اختری پرواز کند.

ناخودآگاه انسان همیشه از وجود جهان های دیگر آگاه است. داروها انتقال کامل به اختری نمی دهند، انتقال تحریف شده و فقط جزئی است. معنوی ترین و ایمن ترین راه برای سفر در جهان های اختری در یوگا شرح داده شده است. حتی با کمک تنها یک روش تنفس یوگا، می توان به همه معجزات قابل تصور و غیر قابل تصور دست یافت. در فصل "بدن علّی" قبلاً گفتیم که داروها بر سیستم گردش خون تأثیر می گذارند و با صفحه پایین اختری مرتبط است. تنفس یوگی ما را به سطح بالاتر اختری هدایت می کند. اگر هر روز به مدت 30 دقیقه تنفس ریتمیک داشته باشید، 12 ثانیه برای دم، 48 ثانیه برای حبس نفس پس از دم و 24 ثانیه برای بازدم صرف کنید، پس از سه ماه تقریباً همه بیماری ها در فرد بهبود می یابد. اگر 24 ثانیه نفس بکشید - دم، 96 - تأخیر، 48 - بازدم به مدت 30 دقیقه، آنگاه ورزشکار شروع به بلند شدن موزون از ارتفاع نیم متری از سطح زمین در بدن فیزیکی می کند و بدون هیچ گونه حرکت بدن فرود می آید. با افزایش حبس نفس، ارتفاع پرش ها افزایش می یابد تا زمانی که بدن فیزیکی شروع به معلق شدن مداوم کند. با تنفس ریتمیک 36 - 144-72 ثانیه به مدت 30 دقیقه، فرد به Nirvikalpa Samadhi می رسد. او به طور کامل با خدا ادغام می شود و تمام ویژگی های الهی را در خود کشف می کند، از جمله سیدی هایی مانند خروج آگاهانه از بدن فیزیکی. فکر قدرت است. او اجسام را حرکت می دهد (روان حرکتی)، ارواح و عناصر را می آفریند و ماده را زنده می کند. فکر باعث تغییرات بدنی در فرد متفکر می شود. همه بیماری ها در جهان توسط فکر ایجاد می شوند. زخم ناشی از استرس، میگرن به دلیل اختلالات، آسم به دلیل بی قراری، دل درد ناشی از استرس در تجارت، سیاست و زندگی اجتماعی. افکار خودخواهانه انبوهی از شر را ایجاد می کنند.

در جهان های ظریف، زمان وجود ندارد. فقط علت و معلول وجود دارد. دلیل وجود مردم این است که در نهایت چه خواهد شد. فضا ایده خوبی است. آنچه ما آن را ماده می نامیم شکلی است که توسط حواس ما ایجاد می شود و بنابراین یک توهم است. بنابراین، هر علمی فقط امتداد احساسات ماست.

افلاطون می گوید: «دنیای واقعیت از بازنمایی ها تشکیل شده است. آنها در حوزه دیگری وجود دارند، اما نه به عنوان مفاهیم ساده، بلکه به عنوان نمونه های اولیه پیچیده یا اصول اساسی. در آن دنیا ایده هایی درباره درخت، مرد، سگ و غیره وجود دارد.» در جهان عدن، در صفحه اختری، آدم و حوا گناه کردند و "پوشش های پوستی" به آنها داده شد - پس از سقوط به بدن های فیزیکی تبعید شدند.

توماس آکویناس - دکتر الهی، کل میراث فلسفی را از دوران باستان تا سال 1273 سیستماتیک کرد. در حالی که در سال 1273 در حال برگزاری مراسم عشای ربانی بود، ناگهان رؤیایی از دنیای اختری دید که فقط از روی کتاب ها می دانست. برادر توماس به برادر رجینالد گفت: "در مقایسه با آنچه من دیده ام، هر چیزی که نوشته ام ارزش یک پنی را ندارد." او نوشتن را متوقف کرد و یک ماه بعد در سن 49 سالگی درگذشت.

ما در سیارات اختری به همان اندازه فانی هستیم که روی زمین هستیم. ما فقط خیلی بیشتر آنجا زندگی می کنیم. همه مردم در اعماق جان خود مشتاقانه آرزوی مرگ می کنند. در عوالم ذهنی بدن ما به همان اندازه فانی است که در جهان فیزیکی. بچه های مرده فوراً در جهان های اختری بزرگ می شوند و افراد مسن تا سن 25 تا 30 سالگی جوان تر می شوند. افراد مرده دنیای فیزیکی را نمی بینند، همانطور که ما آنها را نمی بینیم.

بلوغ عاطفی که انسان در طول زندگی دنیوی به دست می آورد، سعادت و زندگی سعادتمند روح را در جهان آخرت رقم می زند. بلوغ همه چیز است. مرگ جسم فیزیکی هیچ تغییری در شخصیت یا تفکر او ایجاد نمی کند. اگر اختلافات درون خودمان را اینجا حل نکنیم، حتی بهشت هم ما را خوشحال نخواهد کرد. احساسات ما در جهان های اختری پس از مرگ بدن فیزیکی هزاران بار قوی تر می شوند. اگر فردی در طول زندگی یاد نگرفته است که احساسات خود را کنترل کند، پس از مرگ او را می سوزانند و زندگی را در هواپیمای اختری به جهنم تبدیل می کنند تا زمانی که از آنها بیشتر شود. ما جهنم خودمان را می‌سازیم و شیاطینی که ما را در آنجا عذاب می‌دهند، اشکال فکری و خواسته‌های ما هستند. ثروت روی زمین می تواند مانع بزرگی برای رشد معنوی شود. در بهشت از ثروتمندان و با استعدادها بیشتر از افراد فقیر و ساده خواسته می شود. بنابراین، کسانی که از بدو تولد به آنها بسیار داده شده است، قبل از هر چیز باید بر تنبلی و اعتیاد خود بر روی زمین غلبه کنند.

همه دنیاها بر اساس اصل هشت ساخته شده اند. هشت بی نهایت است، توپ کره آسمانی و توپ کره پایین است که شامل جهان فیزیکی، اختری، اثیری، اهریمنی، کلیفونیک است. دایره پایینی شکل هشت در بسیاری از علوم غیبی با نماد گاز گرفتن دم مار نشان داده شده است. برای اکثر مردم، هیچ راهی برای خروج از دایره پایین وجود ندارد. مردم در دام زمان هستند زیرا نمی توانند بر خواسته های خود غلبه کنند. آنها دنیای فیزیکی را ترک می کنند تا پس از استراحتی کوتاه در صفحه اختری، دوباره به آن بازگردند.

انسان به این ترتیب به کمال می رسد: ابتدا بدن، شخصیت، نفس، جوهر خود را در سطوح پس از مرگ از دست می دهیم، و در حوزه های الهی - حس جدایی و فردیت. با ادغام با خدا، "L" خود را از دست می دهیم.

جهان اطراف ما بسیار بزرگ است و پدیده های زیادی در آن وجود دارد که ما قادر به درک آنها نیستیم. یکی از اسرارآمیزترین و غیرقابل درک ترین پدیده ها خروج به صفحه اختری یا همان جهان اختری است.

اختری چیست

این کلمه از یونان باستان به ما آمد (از "aster" - یک ستاره). این جهان معمولاً در تقابل با جهان مادی معمولی قرار می گیرد که در آن همه اشیا را می توان دید و لمس کرد. اشیای این جهان را در شرایط عادی نمی توان دید، زیرا ماده ای که از آن تشکیل شده ماهیتی روحانی دارد. ساکنان این دنیا غیرعادی هستند و در زندگی اطراف ما دیده نمی شوند.

حکیمان در مصر باستان ادعا می کردند که بدن مادی یک فرد دارای همتایان ذهنی است که می توانند بدن خود را ترک کنند و به تنهایی زندگی کنند. افلاطون فیلسوف یونان باستان استدلال کرد که امکانات جوهر معنوی انسان بسیار بیشتر از امکانات بدن است.

بسیاری از مردم علاقه مند هستند که چگونه به اختری نفوذ کنند. آنقدرها هم آسان نیست. قبل از تلاش برای انجام این کار، باید چیزهای زیادی یاد بگیرید و مهارت های خاصی را به دست آورید، در غیر این صورت می توانید به خودتان آسیب زیادی وارد کنید.

سطوح

سطوح خروجی مختلفی وجود دارد. یک مبتدی قبل از اینکه بپرسد آیا امکان رفتن به اختری وجود دارد یا خیر، باید در مورد ویژگی های خود اطلاعات بیشتری کسب کند.

پایین ترین سطح، زیستگاه موجودات شیطانی است که به دنبال قدرت گرفتن بر مردم از طریق فریب هستند. آنها می توانند ظاهر افراد مرده ای را که ما می شناسیم به خود بگیرند. ممکن است سطح هفتم یا هشتم باشد. این موجودات شیطانی به دنبال جلب اعتماد مردم عادی هستند و با این کار به دنبال تسخیر روح جاودانه انسان هستند.

سطح اول اصلی است؛ موجودیت هایی روی آن زندگی می کنند که رفتار سطوح پایین تر را هدایت می کنند. آنها آنچه را که در سطوح پایین اتفاق می افتد نظارت می کنند، افرادی را که در خواب به آنجا می رسند راهنمایی می کنند. قبل از اینکه سعی کنید قبل از رفتن به رختخواب به اختری بروید، باید سعی کنید در مورد این موجودات بیشتر بدانید.

آماده شدن برای رفتن

بدون شک، بسیاری با چشم انداز حرکت به وجودی دیگر جذب می شوند. دنیای دیگری چیست - این موضوع بحث های پر جنب و جوش می شود.
سفر به دنیای اثیری از دیرباز توسط دانشمندان انجام شده است. بنابراین، در دهه 1960، دانشمند رابرت مونرو تکنیکی را برای انتقال یک فرد از بدن فیزیکی خود ایجاد کرد. معمولاً فرد هنگام خواب از پوسته بدنی خود خارج می شود، اما گاهی اوقات این اتفاق در حین خاموشی تحت تأثیر دارو رخ می دهد. فرد می تواند در طول بیماری های شدید به دنیای دیگری بیفتد. چنین موردی برای دانشمند اتریشی کارل یونگ اتفاق افتاد. روح او در طی یک حمله قلبی شدید بدنش را ترک کرد. اما سپس موجودی بالاتر را دید که به او دستور داد به بدن فیزیکی خود بازگردد. و همینطور هم کرد.

شما می توانید خودتان را برای خروج آماده کنید، اما باید قوانین خاصی را بدانید. اگر از نظر کیفی برای انتقال آماده نشوید، خطر عدم بازگشت به بدن فیزیکی شما وجود دارد. بنابراین، بهتر است با یک مربی با تجربه برای انتقال آماده شوید.

هنگام انجام تمرینات برای انتقال، لازم نیست چهار ساعت قبل از آنها غذا بخورید و چهار ساعت بعد از آنها غذا خوردن نامطلوب است.

باید در اطراف شما سکوت باشد، هیچکس نباید نزدیک شما باشد. انجام جلسات ورود به اختری در طول تغییرات شدید آب و هوا نامطلوب است. بهترین دمای هوا 22 تا 26 درجه است. در عین حال، باید لباس های گشاد و سبک که از مواد طبیعی ساخته شده اند بپوشید.

برخی بدن را کاملا برهنه ترک می کنند. توصیه می شود فوراً جهتی را که در دنیای دیگری حرکت خواهید کرد تصور کنید. برای فردی که می خواهد برای نوشیدن مشروبات الکلی یا سیگار کشیدن بیرون برود اکیدا ممنوع است. این شما را به پایین ترین آستانه دنیای اثیری می برد.

مشخص کنید کدام یوگا برای شما مناسب است؟

هدف خود را انتخاب کنید

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432"،"points":"0")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

فرم بدنی شما چگونه است؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

چه سرعتی را دوست دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"2")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "1")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"2")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

آیا بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

دوست داری کجا ورزش کنی؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "2")]

ادامه >>

آیا دوست دارید مدیتیشن کنید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"2")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u48\u43\u43\u0430\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432"،"points":"0")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "2")]

ادامه >>

آیا تجربه یوگا دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

آیا مشکلات سلامتی دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u0430\u43\u43\u043\u043 = u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

شما با جهت های کلاسیک یوگا مطابقت خواهید داشت

هاتا یوگا

به شما کمک خواهد کرد:

مناسب برای شما:

آشتانگا یوگا

آینگار یوگا

همچنین امتحان کنید:

کوندالینی یوگا
به شما کمک خواهد کرد:
مناسب برای شما:

یوگا نیدرا
به شما کمک خواهد کرد:

بیکرام یوگا

یوگا هوایی

فیس بوک توییتر +Google VK

مشخص کنید کدام یوگا برای شما مناسب است؟

تکنیک‌هایی برای تمرین‌کنندگان با تجربه برای شما مناسب است

کوندالینی یوگا- جهت یوگا با تاکید بر تمرینات تنفسی و مدیتیشن. دروس شامل کار بدن ثابت و پویا، فعالیت بدنی متوسط و بسیاری از تمرین‌های مدیتیشن است. برای کار سخت و تمرین منظم آماده شوید: بیشتر کریاها و مدیتیشن ها باید به مدت 40 روز به صورت روزانه انجام شوند. چنین کلاس هایی برای کسانی که اولین قدم های خود را در یوگا برداشته اند و دوست دارند مدیتیشن کنند جالب خواهد بود.

به شما کمک خواهد کرد:تقویت عضلات بدن، استراحت، شادی، کاهش استرس، کاهش وزن.

مناسب برای شما:کلاس های ویدیویی یوگا کندالینی با الکسی مرکولوف، کلاس های یوگا کندالینی با الکسی ولادوفسکی.

یوگا نیدرا- تمرین آرامش عمیق، خواب یوگی. این یک مراقبه طولانی در حالت جسد تحت هدایت یک مربی است. منع مصرف پزشکی ندارد و برای مبتدیان نیز مناسب است.
به شما کمک خواهد کرد:استراحت کنید، استرس را از بین ببرید، با یوگا آشنا شوید.

بیکرام یوگا- این مجموعه 28 تمرینی است که توسط دانش آموزان در اتاقی با دمای 38 درجه انجام می شود. به دلیل حفظ مداوم دمای بالا، تعریق افزایش می یابد، سموم سریعتر از بدن خارج می شوند و ماهیچه ها انعطاف پذیرتر می شوند. این سبک از یوگا تنها بر بخش تناسب اندام تمرکز می کند و تمرینات معنوی را کنار می گذارد.

همچنین امتحان کنید:

یوگا هوایی- یوگا هوایی یا همان طور که به آن یوگا روی بانوج نیز می گویند یکی از مدرن ترین حوزه های یوگا است که به شما امکان می دهد آساناها را در هوا انجام دهید. یوگا هوایی در اتاق مخصوص مجهزی برگزار می شود که در آن بانوج های کوچک از سقف آویزان شده اند. در آنها است که آساناها انجام می شود. چنین یوگا امکان تسلط سریع بر برخی آساناهای پیچیده را فراهم می کند و همچنین نوید فعالیت بدنی خوب را می دهد، انعطاف پذیری و قدرت را توسعه می دهد.

هاتا یوگا- یکی از رایج ترین انواع تمرین، بسیاری از دستورالعمل های نویسندگان یوگا بر اساس آن است. هم برای مبتدیان و هم برای تمرین کنندگان با تجربه مناسب است. درس های هاتا یوگا به شما کمک می کند تا بر آساناهای اساسی و مدیتیشن های ساده تسلط پیدا کنید. معمولاً کلاس‌ها با سرعتی آرام برگزار می‌شوند و عمدتاً بار ثابتی دارند.

به شما کمک خواهد کرد:با یوگا آشنا شوید، وزن خود را کاهش دهید، عضلات را تقویت کنید، استرس را از بین ببرید، روحیه دهید.

مناسب برای شما:درس های ویدیویی هاتا یوگا، کلاس های یوگا زوجی.

آشتانگا یوگا- آشتانگا که به معنای «مسیر هشت پله ای به سوی هدف نهایی» است، یکی از سخت ترین سبک های یوگا است. این جهت تمرین های مختلف را ترکیب می کند و جریان بی پایانی را نشان می دهد که در آن یک تمرین به آرامی به دیگری می ریزد. هر آسانا باید برای چندین نفس نگه داشته شود. آشتانگا یوگا از طرفدارانش به قدرت و استقامت نیاز دارد.

آینگار یوگا- این جهت از یوگا به نام بنیانگذار آن نامگذاری شده است که یک مجموعه سلامت کامل را برای دانش آموزان در هر سن و سطح آموزشی ایجاد کرد. این یوگا Iyengar بود که برای اولین بار اجازه استفاده از وسایل کمکی (غلتک، کمربند) را در کلاس داد که انجام بسیاری از آساناها را برای مبتدیان آسانتر کرد. هدف این سبک از یوگا ارتقای سلامتی است. همچنین توجه زیادی به عملکرد صحیح آساناها می شود که مبنایی برای ریکاوری روحی و جسمی محسوب می شوند.

یوگا نیدرا- تمرین آرامش عمیق، خواب یوگی. این یک مراقبه طولانی در حالت جسد تحت هدایت یک مربی است. منع مصرف پزشکی ندارد و برای مبتدیان نیز مناسب است.

به شما کمک خواهد کرد:استراحت کنید، استرس را از بین ببرید، با یوگا آشنا شوید.

همچنین امتحان کنید:

به شما کمک خواهد کرد:تقویت عضلات بدن، استراحت، شادی، کاهش استرس، کاهش وزن.

مناسب برای شما:کلاس های ویدیویی یوگا کندالینی با الکسی مرکولوف، کلاس های یوگا کندالینی با الکسی ولادوفسکی.

مناسب برای شما:درس های ویدیویی هاتا یوگا، کلاس های یوگا زوجی.

فیس بوک توییتر +Google VK

دوباره بازی کن!

موسیقی ریتمیک در چنین جلساتی می تواند معجزه کند. شمن‌های سیبری رقص‌های خود را با تنبور همراهی می‌کردند و در جریان این رقص‌ها به پنهان‌ترین رازها پی می‌بردند.

راه های ورود به هواپیمای اختری

به گفته بسیاری از محققان، ترک بدن ممکن است به مصرف مواد مخدر کمک کند. اینها گاز خنده (اکسید نیتریک)، حشیش، مسکالین، ال اس دی هستند. باید گفت که داروها نمی توانند خروج کامل را فراهم کنند. با کمک داروها می توانید فقط به مراحل پایین تر آن برسید.
روش های مختلفی برای تغییر هوشیاری و آماده ساختن آن برای خروج از بدن استفاده می شود. قدیمی ترین آنها روزه است. این به مدت 40-50 روز ادامه دارد. در این دوره، فرد هیچ غذایی نمی خورد، فقط آب می نوشد (این روش حتی در زمان مسیح نیز شناخته شده بود).

دومین راه شناخته شده برای ورود به هواپیمای اختری این است که فرد را به فرسودگی برساند. این از طریق کار طولانی مدت، تمرینات بدنی افزایش یافته به دست می آید. همچنین ممکن است پس از ضربه به سر با چیز سنگین.

انتقال پس از مرگ

پس از مرگ یک فرد، مرکز هوشیاری و پوسته انرژی او از بدن متوفی خارج می شود. ارواح تمایل به رفتن به صفحه اختری دارند. برای نه روز اول، پوسته انرژی نه چندان دور از مکان هایی قرار دارد که متوفی دائماً در آن زندگی می کرد یا دائماً از آنها بازدید می کرد. بنابراین رسم بر این است که پس از مرگ یکی از خویشاوندان، تمام آینه های خانه را با پارچه بپوشانند تا روح انعکاس آن را نبیند و بترسد.

در این زمان، روح در سطح پایین تر است. مهلت نه روزه داده می شود تا متوفی بتواند تمام امور زمینی خود را به پایان برساند. او تا چهل روز پس از مرگش هنوز فرصت دارد تا به سطح بالاتری برود. در این زمان، فرآیندی شبیه به "یکپارچه سازی دیسک" انجام می شود. این کار به منظور تغییر کامل ذهنیت یک فرد انجام می شود.

سرنوشت سخت خودکشی ها پس از مرگ، آنها به جهنم می روند و دوباره می توان به آنها وجود زمینی داد. علاوه بر این، آنها می توانند به شکل یک حیوان یا فردی با سرنوشت دشواری باشند. آتئیست ها و ماتریالیست ها در "لایه میانی" قرار می گیرند، که در آن وجودی دلخراش را بیرون می کشند. این نیز پایین ترین لایه عالم لطیف است، می توان آن را برزخ دانست.

اگر روح تمام مراحل تطهیر را طی کرده باشد، این فرصت را دارد که وارد لایه های بالاتر شود. آنها نمونه اولیه بهشت کتاب مقدس هستند. در اینجا روح این فرصت را دارد که خود را بهبود بخشد، درگیر توسعه شود.

رفتن متوفی به طبقات بالا می تواند به دلیل این واقعیت که بستگان او به شدت او را سوگوار می کنند، بسیار مختل شود. همچنین اگر انسان در زندگی زمینی خود گناه زیادی کرده باشد، عبور به دنیای دیگر دشوار است.

احتمالات دنیایی دیگر

ورود به دنیایی دیگر امکانات فرد را بسیار گسترش می دهد. شما می توانید توانایی هایی را بدست آورید که در دنیای معمولی نیستند. به عنوان مثال، این توانایی پرواز، عبور از دیوارها، بازدید از هر مکان در جهان است. در عین حال، دیدن واقعیت دیگری با اهداف پایه نامطلوب است. موجودات جهنمی زیادی وجود دارند که برای ارواح افتاده شکار می کنند.

چنین سفرهایی خیلی کم نیست. حدود بیست درصد از ساکنان جهان می گویند که گاهی اوقات چنین انتقالی را به حالت ماوراء طبیعی انجام می دهند. افرادی هستند که نیازی به اینگونه تمرین ندارند، این افراد مبتلا به بیماری قلبی شدید، با کلیه های بیمار هستند.

حضور موجوداتی از دنیای لطیف توسط حیوانات به خوبی احساس می شود. سگ ها، گربه ها و مارها به ویژه حساس هستند. بنابراین، باید رفتار آنها را مطالعه کرد تا در مورد شیوه های سفر بیشتر بدانید.

تنهایی، افسردگی جنسی و نفسانی، شوک، استرس، مواد مخدر، مدیتیشن طولانی مدت، پیشنهادات خود هیپنوتیزم، آواز یکنواخت مزامیر، مانتراها، رقص های گردباد، خواب، بیداری کندالینی.

در ابتدا، اینها به احتمال زیاد خروجی های ناخودآگاه خواهند بود، اما ممکن است آگاهانه نیز باشند. در مراحل اولیه خروج از دوتایی ظریف، صداهای نامفهومی در داخل سر شنیده می شود: ترق، زنگ، جیک، کلیک، صداها، نویز، که در نهایت به یک نت بلند یا زنگ تبدیل می شوند. معمولاً اگر به موقع به دانش آموز تذکر داده نشود، چنین ناهنجاری هایی باعث ترس او می شود. جسم اختری رها شده نمی تواند باعث حرکت در بدن فیزیکی شود. اما جسم اثیری می تواند ماده خود را غلیظ کند و بر افراد و اشیاء اثر فیزیکی بگذارد. رویاهای شبانه ما نیز خروج ناخودآگاه اجسام اختری است.

بدن اختری واسطه پدیده هایی مانند روشن بینی، پروازهای روح، تله پاتی، پیش بینی، انتقال از راه دور، دانش گذشته و آینده و غیره است. به عنوان مثال، بسیاری از اکتشافات علمی در خواب با کمک جسم اختری انجام می شود. مخترع آمریکایی، توماس ادیسون، شب ها لیستی از سؤالات را تهیه می کرد و خود را آماده می کرد تا در هنگام خواب به آنها پاسخ دهد. و اغلب به آنچه می خواست می رسید. اختراع گرامافون، لامپ رشته ای، نیروگاه عمومی، بهبود تلگراف و تلفن - این لیست کاملی از اکتشافات ادیسون با کمک جسم اختری نیست. در خواب، مندلیف شیمیدان روسی جدول تناوبی خود را دید، فیزیکدان آلمانی کارل گاوس قانون القاء را در خواب کشف کرد. و دانشمند دانمارکی نیلز بور، خالق فیزیک مدرن، مدلی از یک اتم را در خواب دید. آلبرت انیشتین رابطه بین فضا و زمان را در هنگام خواب کشف کرد. مندل ژنتیک اتریشی قوانین وراثت را در خواب کشف کرد. فلمینگ میکروبیولوژیست انگلیسی پنی سیلین را هنگام خواب اختراع کرد. یک بانکدار از سانفرانسیسکو، هاینریش شلیمان، که هرگز به باستان شناسی فکر نمی کرد، در خواب محل تروی افسانه ای و بعدا - Mycenae در کرت را دید. و این فهرست از اکتشافات جهان را می توان تا بی نهایت ادامه داد.

هوشیاری هفتگانه ما که در چاکراهای اصلی قرار دارد، مستقل از بدن مادی است، زیرا مغز فیزیکی به افکار وابسته است و نه برعکس. در طول روز، ما عمدتاً با آگاهی چاکرای سوم به نام عقل عمل می کنیم. با استنشاق کلروفرم، می توان از بدن فیزیکی خارج شد و در عین حال هوشیاری منطقی را در دو یا سه تن از بدن خود به طور همزمان حفظ کرد. با حضور در عوالم اختری، شخص متوجه رشد تمام توانایی های خود می شود. به نظر او همه چیز در اطراف با نوری شفاف روشن می شود ، هر جسم از درون می درخشد ، احساس خوشبختی و ابدیت به وجود می آید ، احساس پر بودن وجود. اگر بدن جسمانی بیمار است، در اینجا سالم است، اگر بدن پیر است، در اینجا در اوج خود است. ویژگی بارز بدن اختری عدم وجود شکل آن است. اما به نظر می رسد که یک فرد دست، پا، لباس دارد. زیرا در دنیای اختری فکر کردن یعنی بودن. افکار سوژه فوراً به شکل دلخواه در می آیند. با این حال، انسان تمایل دارد خود را با موقعیت جهان فیزیکی شناسایی کند. بنابراین، در جهان های اختری، او می تواند دست خود را به اندازه ای باورنکردنی دراز کند یا سعی کند در را باز کند، اگرچه به دست، پا یا در نیاز ندارد. او می تواند حیوانی را تصور کند که به گیاه تبدیل می شود. همه اینها اتفاق خواهد افتاد. او به راحتی می تواند از میان دیوارها و کف ها پرواز کند و همه چیز را ببیند. در صفحه اختری، فکر کردن، عمل کردن است. به پرواز فکر کن - و تو پرواز کن. به مقصد، در مورد شخص فکر کنید - و خود را در این مکان و در کنار این شخص خواهید یافت. به هر حال، همین اتفاق در دنیای فیزیکی اتفاق می افتد، فقط بسیار کندتر، زیرا اتم های مادی هزاران برابر بزرگتر از اتم های اختری هستند. بنابراین، برای هل دادن اتم ها به شکل های فکری و تبدیل سریع ماده فیزیکی، تمرکز عظیمی از فکر مورد نیاز است. این همه پدیده های مقدسین و یوگی ها، شمن ها و جادوگران را توضیح می دهد.

جسم اختری نمی تواند اشیاء مادی را به حرکت درآورد. بنابراین، در دنیای اختری، ارضای عادات فیزیکی فرد غیرممکن است: نوشیدن، خوردن، سیگار کشیدن، تزریق و غیره، زیرا به سادگی هیچ کاری برای انجام آن وجود ندارد. و افراد مبتلا به اعتیاد پس از مرگ به شدت رنج می برند و عصبی هستند زیرا خواسته های لجام گسیخته خود را برآورده نمی کنند. از این گذشته ، در صفحه اختری ، قدرت میل هزاران بار افزایش می یابد. برخی از این ارواح فاسد به دنبال واسطه مادی برای رفع عادات ناپسند خود هستند. آنها در بدن انسان هایی ساکن هستند که روحشان جوان و ضعیف است و نمی توانند به مهاجمان پاسخ شایسته ای بدهند. بنابراین افراد ضعیف روحی دچار وسواس می شوند.

در جهان های اثیری، عاطفی، ذهنی و اختری، مردم خود را در کشورهای مختلف یا در سیارات دور دیگر می یابند. اما با خروج ناگهانی از کالبد فیزیکی، در کنار او باقی می مانند.

با قرار گرفتن در سطوح ظریف وجود با آگاهی کامل، مردم به طرز شگفت آوری نسبت به بدن در حال مرگ خود و به کل جهان فیزیکی بی تفاوت هستند. اقدامات افرادی که جسد یا کارکنان پزشکی را برای آنها نجات می دهند و از ارتفاع دو متری به آن نگاه می کنند، صحنه تئاتر خسته کننده ای است. و تنها رنج افرادی که فرد در حال مرگ واقعاً آنها را دوست دارد می تواند بیگانگی او را نرم کند و او را مجبور کند دوباره به بدن سفت بازگردد.

اغلب فکر بازگشت به دنیای فیزیکی برای شخص بسیار ناخوشایند می شود. او بدن فیزیکی بومی خود را ترسناک، لغزنده و ناراحت کننده می بیند. برای دوقلو اختری زندانی وحشتناک به نظر می رسد که او به اندازه کافی خوش شانس بود که از آن فرار کرد و زندگی روی زمین به نظر می رسد - خوب، یک جهنم زنده.

شکست در آگاهی در طول انتقال مسافر به بدن های ظریف و بازگشت به جسم با تغییر مکانیسم هایی توضیح داده می شود که بدن های درشت را از جهان های ذهنی کنترل می کنند.

حالات مغزی عجیب

فقدان هوشیاری بیداری در فرد با حالات غیر معمول و عجیب همراه است: خواب آلودگی، خواب، خلسه، از دست دادن هوشیاری منطقی، صرع، کما. اما تغییر هوشیاری زمانی رخ می دهد که فرد در حالت بیداری نیز باشد. در هنگام خواب آلودگی، در حالت مسمومیت، در بیماری های جدی جسمی یا روحی رخ می دهد و همراه طبیعی دوران کودکی یا پیری است. در همه این موارد، بدن فیزیکی و اختری تا حدی بر هم منطبق نیستند. هیپنوتیزم، دارو در مقادیر زیاد، ضربه به سر، آسانسور پرسرعت، اعمال تکراری (دویدن طولانی، کار در خط مونتاژ، رکوع نماز) منجر به خستگی، از دست دادن خون، رقص با پیچش سریع، خود هیپنوتیزم نیز منجر به جابجایی سریع دوگانه اختری. هنگامی که احساس سرگیجه می کنید، بدانید که این یک علامت مشخصه خروج دوبل است. خروج من از بدن اختری قبلا با سردرد، حالت تهوع و سرگیجه همراه بود. اما به مرور زمان گذشت. راحت‌ترین حالت‌ها برای خروج از بدن اختری، وضعیت‌های وارونه یوگی‌ها است، به گونه‌ای که سر در سطح زانو یا پایین‌تر از آن باشد (هدف از چنین وضعیتی هدایت جریان‌های پرانیک نهفته بدن به سمت مغز است. ). سه تا از بهترین‌هایی که توصیه می‌کنم هر روز انجام دهید عبارتند از: Halasana (گاوآهن)، Sarvanga-sana (شمع) و Sirshasana (سرپایی).

بیایید تأکید کنیم که سلامت جسم فیزیکی با ظرفیت خروجی دوگانه اختری نسبت معکوس دارد: هر چه بدن بیمارتر باشد، خروج دوگانه آسانتر است. ما همچنین توجه می کنیم که سرما یا گرمای شدید، خستگی و خستگی، ضربه به سر، از دست دادن خون، شوک، بحران بیماری به خروج سریع از بدن کمک می کند - همه اینها یکپارچگی بدن فیزیکی و همتای اختری آن را نقض می کند. حتی افلاطون گفت که یک بیماری جدی به ظهور قدرت های ماوراء طبیعی در شخص کمک می کند. و ویلیام جیمز استدلال کرد که دمای 57 درجه سانتیگراد برای شناخت حقیقت مطلوب است.

زهد، پرهیز جنسی طولانی مدت، سرکوب ارادی سایر امیال فیزیکی نیز منجر به رها شدن بدن اختری می شود.

بدن اختری

متداول ترین روش ورود به صفحه اختری که سالکان برای شناخت حقیقت از آن استفاده می کنند، روزه (روزه) است. این سبک ترین، مفیدترین برای سلامت جسمی و بی ضررترین برای بدن های ظریف است. در روز چهارم روزه داری دیگر نمی خواهی غذا بخوری. در روز سی ام روزه داری تمام لایه های گوش انسان پاک می شود. در چهلمین روز از روزه ای که به درستی انجام می شود، سیده ها ظاهر می شوند: دوربری، روشن بینی، تله پاتی، تله حرکت و غیره.

بی خوابی یا بیداری اجباری منجر به حالات دیگری از ذهن منطقی می شود: سه شب بدون خواب - و فرد احساس جهت گیری در مکان و زمان را از دست می دهد. اگر بیشتر نخوابید، در چشم ها امواجی ایجاد می شود و سپس هاله یا تصاویر مه آلود در اطراف اجسام دیده می شود که می توانند حرکت کنند، منبسط یا منقبض شوند، گویی که زنده هستند. همه اینها با آشفتگی افکار، توهمات شنیداری و بصری همراه است. ممکن است به نظر برسد که حشرات بزرگ روی پوست می خزند یا کوتوله ها و کوتوله ها ظاهر می شوند که بسیار تهاجمی رفتار می کنند. چنین فرد معمولی ناآماده ای قادر به تحمل نیست و اگر بی خوابی ادامه یابد به سرعت دیوانه می شود.

شباهت زیادی بین خیال‌پردازی‌های روانی گوشه‌نشینان مجرد، رویاهای کسانی که در سلول انفرادی تا حد ناامیدی زندانی هستند و توهمات کسانی که تحت بیداری اجباری قرار گرفته‌اند، وجود دارد. همه آنها احساسات مشابه را در ابعاد ظریف دیگر می بینند، می شنوند و تجربه می کنند.

نقطه اوج آغاز به اسرار جوامع مختلف باطنی بسته، خروج کالبد اختری با آگاهی کامل است. شروع در طی چندین ماه مطالعه انجام می شود تا فرد ماهر بتواند تجربه ای را که پس از مرگ برای فرد اتفاق می افتد تجربه کند. بنابراین، در ادیان جهانی، آواز طولانی و یکنواخت مزمور و مانترا وجود دارد که باعث از بین رفتن کنترل منطقی بر ذهن می شود. تعظیم بی پایان، آواز خواندن، زوزه کشیدن - برای ایجاد خستگی جسمی، کاهش محتوای اکسیژن در خون، در نتیجه باعث ایجاد حالت خلسه می شود. به این دلایل، هر دینی برای اکثر مردم عادی وسیله ای جهانی است که راه را برای ابعاد دیگر باز می کند.

استفاده از تشریفات جنسی برای رسیدن به خلسه، برای رهاسازی دوگانه اختری قدمتی به قدمت دنیا دارد. در سنت چپ (تانترا، جادوی سیاه، اعتیاد به مواد مخدر) رابطه جنسی قدرتمندترین نیرو در سطح طبیعی است. انواع مختلف رابطه جنسی (سکس گروهی، خودارضایی، همجنس گرایی) باعث ایجاد اشکال پایدار انرژی ارتعاشی می شود و این اشکال بارهای نیروی خود را در سطوح اتری ایجاد می کنند.

می توان گفت که بسیاری از شمن ها، جادوگران، کشیشان و مدیوم ها دارای موهبت معنوی هستند که بدن فیزیکی خود را برای مدتی ترک می کند تا بتواند روح توسعه یافته دیگری را وارد آن کند.

مدتهاست که ذکر شده است که در خارج از بدن، فرد حالت خلسه، احساس سعادت وصف ناپذیر را تجربه می کند. شاعران، نویسندگان، هنرمندان و سایر نمایندگان هنرها با این احساس حالت خلسه آشنا هستند، زمانی که الهامات حیات بخش روح را می گیرد و خلاقیت بدون سرنشین آنها را کنترل می کند. سقراط گفت که نویسندگان آثار هنری درخشان، نویسندگان آنها نیستند. نویسنده روح بلندی است که در زمان الهام وارد آنها شده است.

در طول الهام ستاره ای، فرد وارد خلسه می شود: او بدن، صداها، زمان را احساس نمی کند. آبشار ایده ها، شعرها و شعرها، ایده های رمان، مونولوگ و غیره بر سر او می ریزد. زمانی که هنرمند به خود می آید، متوجه می شود که نمی تواند توضیح دهد که چه چیزی را خلق کرده، چگونه خلق کرده و چرا آن را خلق کرده است. نویسندگان و آهنگسازان بزرگ جهان، شاعران نابغه گفتند: "این کار نیست - این استراق سمع است."

حالات عجیب هوشیاری گاهی به اشکال مختلف جنون، اسکیزوفرنی بیان می شود. بیشتر انواع اسکیزوفرنی خود محوری و از دست دادن تماس با دنیای خارج است. پارانویا، اسکیزوفرنی - این زمانی است که جهان اختری شروع به حمله به آگاهی منطقی معمول می کند. بیمار صداها را می شنود، نامرئی را احساس می کند، مطابق دستورات داخلی عمل می کند. بدن او چندین ساعت حالت های یوگا را به خود می گیرد، اگرچه در حالت عادی بیمار از آنها اطلاعی نداشت. در دنیای باستان مصر و یونان، این بیماری ها حتی مقدس شمرده می شدند. قبل از مرگ، مضاعف ظریف اغلب بدن فیزیکی را ترک می کند. در رابطه با نام های تاریخی مثال هایی می زنم. کنتس A. D. Bludova در خاطرات خود ظاهر در کاخ دوگانه ملکه روسیه آنا یوآنونا (1693 - 1740) را توصیف کرد. هنگامی که زوج ملکه وارد اتاق تاج و تخت شد، نگهبانان سلام کردند و به بیرون در مورد ورود آنا یوآنونا گزارش دادند. دوک فریاد زد: «اینطور نیست، من الان از ملکه ام، او به اتاق خواب رفت تا به رختخواب برود.» بیرون نزد ملکه بازگشت و هر دو با عجله به اتاق تاج و تخت رفتند. در اینجا زنی را دیدند که به طرز شگفت انگیزی شبیه یک ملکه بود که اصلاً خجالت نمی کشید. "شجاعانه!" بیرون فریاد زد و کل نگهبان را صدا کرد. ملکه در حالی که لحظه ای متعجب ایستاده بود، جلو رفت و به این زن نزدیک شد و پرسید: تو کیستی، چرا آمدی؟ او بدون پاسخ دادن به یک کلمه، شروع به عقب نشینی کرد و از تاج و تخت بالا رفت، بدون اینکه چشمش را از امپراتور برداشت. "این یک دروغگوی گستاخ است! اینجا ملکه است! به تو دستور می دهند که به این زن شلیک کنی!» بیرون به جوخه فریاد زد. اما به محض اینکه سربازان هدف را گرفتند، زن روی تخت یک بار دیگر به آنا یوآنونا نگاه کرد و در هوا ناپدید شد. ملکه رو به بایرون کرد و گفت: این مرگ من است! چند روز بعد ملکه درگذشت.

امپراطور دیگر روسیه، کاترین کبیر، دو روز قبل از مرگش با دوپلگنگر خود ملاقات کرد. شب هنگام، ملکه توسط خانم های منتظر از خواب بیدار شد و خبر داد که زنی که بسیار شبیه کاترین است بر تخت سلطنت نشسته است. ملکه به سرعت لباس پوشید و با همراهی خود به اتاق تاج و تخت رفت. در باز بود - و منظره عجیبی به چشم حاضران رسید. تالار بزرگ همه با نوعی نور آبی مایل به سبز روشن شده بود و کاترین کبیر بر تخت نشسته بود. امپراطور وقتی این را دید فریاد زد و بیهوش افتاد. از آن لحظه به بعد وضعیت سلامتی او رو به وخامت گذاشت و دو روز بعد او رفت.

اندکی قبل از مرگ لنین، دو تن از رهبر پرولتاریای جهانی از کرملین بازدید کرد و بی هدف در تمام دفاتر پرسه زد. این دو نفر توسط شاهدان کافی دیده شد و این پرونده به سادگی قابل کتمان نبود. برای اینکه حقیقت در مورد اپیزود غیر مارکسیستی زندگی ولادیمیر ایلیچ آشکار نشود ، لازم بود همه این ایده را تأیید کنند که لنین واقعاً از گورکی آمده است. این گونه بود که نسخه رسمی ورود لنین به مسکو قبل از مرگش ظاهر شد.

در حال حاضر، نه تنها باطنی ها، بلکه دانشمندان کاملاً جدی نیز به مطالعه پوسته ناملموس یک شخص علاقه مند هستند. آنها عقاید مذهبی در مورد هاله و چاکراها را از دیدگاه یک رویکرد علمی در نظر می گیرند. قبلاً هیچ راهی برای اصلاح همه این پدیده ها وجود نداشت، مردم فقط می توانستند وجود آنها را باور کنند یا نداشته باشند. اما اکنون بشریت فرصتی فنی برای دیدن هاله با کمک دستگاه های خاص دارد. اعتقاد بر این است که با گذشت زمان این به ما کمک می کند تا بسیاری از پدیده های کمتر شناخته شده و گاهی شگفت انگیز را توضیح دهیم.

بدن انسان لاغر

تقریباً تمام آموزه های باطنی شرقی، شخص را موجودی چند سطحی می دانند. چیزی که ما عادت داریم هر روز در آینه ببینیم، در واقع ظرف چند پوسته غیر مادی است. در عین حال، آنها فیزیکی را به عنوان ابتدایی ترین می دانند که نقش کمتری نسبت به سایر اجسام هواپیمای ظریف بازی می کند. علاوه بر پوسته مادی، انرژی زیستی و باطنی، شش جسم ظریف اصلی وجود دارد که توسط حواس ما درک نمی شوند.

اولین مورد از اینها اثیری نامیده می شود. از بقیه به جنبه مادی هستی نزدیکتر است و بنابراین کپی دقیقی از جسم است. منطقه اثیری نوعی منطقه انتقالی بین دنیای ملموس آشنا و سطوح ظریف تر وجود است. سلامت جسمانی به طور مستقیم به وضعیت بستگی دارد.

بسیاری از مردم در مورد جسم اختری شنیده اند. این سطح از تجسم یک فرد به شکل لخته ای از انرژی است. صفحه اختری قلمرو عواطف، تمایلات و احساسات است. این توسط تخیل ایجاد می شود و شامل تمام موجوداتی است که ما تا به حال اختراع کرده ایم. نوع بدن لطیف اختری به طور مستقیم با آن مرتبط است و بسته به خلق و خوی می تواند تغییر کند. در اینجا نیز رابطه نزدیک با سلامت جسمانی وجود دارد، زیرا. احساسات منفی طولانی مدت آن را تغییر داده و تضعیف می کند.

انسان مظهر اندیشه و دانش است، پناهگاهی برای به اصطلاح اشکال فکری. این به ویژه در افرادی که مستعد دانش، یادگیری هستند، درگیر کار ذهنی فعال هستند - فیلسوفان، دانشمندان، متفکران توسعه یافته است. وقتی به سختی در مورد هر موضوعی فکر می کنید، این بدن منبسط می شود. شکل آن تمام خطوط کلی فیزیکی را تکرار می کند، اما از نظر اندازه از دومی فراتر می رود. رنگ بدن ذهنی زرد شدید است.

سه بدن ظریف توصیف شده شخصیت یک فرد را تشکیل می دهند. چهارم، اطلاعاتی، کارمیک نامیده می شود. این شامل یک برنامه زندگی برای آینده و تمام اطلاعات مهم در مورد اشتباهات و تجسمات گذشته است. کارما نوعی برنامه است که هر فردی باید آن را انجام دهد. معلوم می شود نه بلافاصله، بسیاری برای رسیدن به روشنگری نهایی باید چندین تولد دوباره را پشت سر بگذارند.

دو بدن بعدی متعلق به روح و روان انسان است. اولی بودایی یا شهودی است، این عمل اصلی شهود، انواع اکتشافات است. این به ما امکان می دهد تا سیر افکار خود را از بیرون مشاهده کنیم. برای ارتباط با جنبه شهودی خود، مراقبه های خاصی برای متوقف کردن جریان افکار انجام می شود.

و سرانجام، بدن آتمانیک بالاترین سطح تجسم غیر مادی در نظر گرفته می شود. این تجسم روح پاک، جوهر آگاهی است. در نتیجه توسعه سایر برنامه های ظریف انسان ظاهر شد، قادر است با کیهان ادغام شود، با جهان های دیگر و حقیقت مطلق یکی شود.

خروج اختری از بدن

بسیاری از محققان پدیده سفر خارج از بدن تشخیص می دهند که ضمیر ناخودآگاه ما قادر است در خواب از بدن خارج شود. در واقع هر شب این اتفاق می افتد. این پدیده چیزی غیرعادی نیست، همه در زندگی خود با آن مواجه شده اند. ترفند این است که مردم معمولا جزئیات یک سفر غیر مادی را به خاطر نمی آورند. اما تجربه بسیاری از اعمال مذهبی ثابت می کند که یک فرد کاملاً قادر است از این مرز عبور کند و یاد بگیرد که هوشیاری خود را کنترل کند.

اگر مولفه دینی را کنار بگذاریم، می بینید که همه آموزه ها به یک درجه، به موضوع سفرهای خارج از بدن می پردازند. بیشتر از همه، بوداییانی که سالها دستیابی به چنین حالاتی را از طریق مراقبه تمرین می کنند، می توانند در مورد این موضوع صحبت کنند. اما دومی تنها یکی از راه های خروج از بدن است. برخی افراد چنین تجربه ای را می نامند، برخی دیگر معتقدند که اینها چیزهای متفاوتی هستند. با این حال، همه چیز بسیار شبیه است.

تکنیک های زیادی برای خارج شدن از بدن وجود دارد. در عین حال ، همانطور که قبلاً تصور می شد ، هر یک از آنها به سالها تمرین از شخص نیاز ندارد. عامل اصلی در اینجا یک میل شدید است که به لطف آن می توانید در کمترین زمان ممکن تجربه ای خارج از بدن را تجربه کنید. البته بسیاری از موارد نیز به ویژگی های روان انسان بستگی دارد، بنابراین نمی توان یک چارچوب زمانی مشخص را نام برد.

یکی از راه های خارج شدن از بدن

نکته اصلی این است که خود را برای یک نتیجه مثبت آماده کنید، از قبل به آن اعتماد کنید. هر چقدر هم که این فعالیت پیش پا افتاده به نظر برسد، نمی توان از آن غافل شد. در واقع، در سطح غیر مادی هستی، همه چیز دقیقاً به خواسته ها و نگرش های ذهنی ما بستگی دارد. خود این روش شامل فکر کردن فقط به سفر اختری به مدت یک هفته، خواندن ادبیات مربوطه، داستان هایی از تجربه شخص دیگری است. اطلاعات دریافتی همراه با درک اهمیت آزمایش در ضمیر ناخودآگاه سپرده می شود که در نهایت شانس موفقیت شما را افزایش می دهد.

سپس باید زمان و مکان مناسبی را انتخاب کنید که هیچ مزاحمتی وجود نداشته باشد. بهتر است از قبل به همه آشنایان خود هشدار دهید که برای مدتی نمی توانید مزاحم شوید. توصیه می شود چنین آزمایشی را در خانه، در یک اتاق به اندازه کافی گرم و سایه دار، در حالت آرام، بدون احساس تشنگی یا گرسنگی انجام دهید. در مرحله بعد، شما باید هر موقعیتی را که برای شما مناسب است بگیرید و روی تنفس خود تمرکز کنید. ممکن است کمی وقت بگیرد. به تدریج دم و بازدم یکنواخت و آرام می شود.

اکنون باید توجه خود را به نوک انگشتان پا معطوف کنید و فقط روی آنها تمرکز کنید. شما باید به آرامی تصور کنید که چگونه بدن اختری شما شروع به جدا شدن از این ناحیه می کند. سپس همین کار با پای دیگر تکرار می شود.

در مرحله آخر، باید تصور کنید که دوقلوهای غیر مادی چگونه از بیرون در اطراف بدن فیزیکی جریان دارند. اکنون تمام توجه باید روی نقطه ای در مرکز پیشانی متمرکز شود. اینجاست که هم انگیزه آگاهانه و هم یک نگرش از پیش تعیین شده مطرح می شود. تنها کاری که برای بیرون آمدن از بدن باید انجام شود این است که مثل همیشه آن را با قدرت آرزو کنید.

برای توسعه توانایی رهاسازی آگاهانه بدن اختری، فرد باید اراده قوی و توانایی تمرکز داشته باشد. افرادی که در خواب پرواز می کنند مستعد رشد این توانایی هستند.

اگر این توانایی به میزان ناچیز بیان شود، فرد به سادگی در هوا آویزان می شود، به عنوان مثال، نوعی نیروی او را بلند می کند. برای برخاستن، اوج گیری و فرود، هیچ تلاش فیزیکی نمی کند.

اگر این توانایی بارزتر باشد، اگر برای هر برخاستن مجبور به صرف قدرت بدنی شود (در خواب، تلاش فیزیکی است که احساس می شود، تلاش کل بدن، که توصیف آن نسبتاً دشوار است)، پس پرواز به دو مرحله اصلی تقسیم می شود:
1) ضربه قوی، برخاستن، فرود.
2) بالای خود زمین - تلاش بی حساب با کل بدن که ادامه پرواز را ممکن می کند.

افرادی که در خواب پرواز نمی کنند، قبل از شروع تمرینات اولیه برای جداسازی بدن اختری، باید تمرینات آماده سازی برای ایجاد احساس افتادن و راه رفتن ذهنی را برای چند هفته انجام دهند.

۵ تا ۶ دقیقه در طول روز برای این تمرینات اختصاص دهید. این احساس را در خود ایجاد کنید که به ورطه سقوط می کنید، به یاد داشته باشید و یاد بگیرید که آن را به میل خود صدا بزنید.

در تمرین بعدی، باید روی کاناپه دراز بکشید، استراحت کنید، چشمان خود را ببندید و گوش های خود را ببندید - تصور کنید که از روی کاناپه بلند شده اید و در اتاق قدم می زنید. در عین حال، سعی کنید جزئیات اتاق و بدن فیزیکی دراز کشیده خود را تا حد امکان واضح ببینید. بعد - به جای یک اتاق برای پیاده روی، یک خانه یا خیابان آشنا را انتخاب کنید.

پس از آموزش در تمرینات مقدماتی، می توانید مستقیماً به رها شدن بدن اختری.

شما باید دراز بکشید، استراحت کنید، چشمان خود را ببندید و گوش های خود را ببندید، روی "من" خود تمرکز کنید و بدن را فراموش کنید. اگر بخواهید بدن اختری را منزوی کنید، فوراً تمام ماهیچه های بدن خود را سفت کنید و آنها را به مدت 3-4 ثانیه در این حالت نگه دارید، سپس کاملاً استراحت کنید و در آن لحظه احساس افتادن در پرتگاه را ایجاد کنید. پس از جداسازی بدن اختری، باید بدن فیزیکی دروغگوی خود را ببینید.

روز بعد، می توانید از بدن اختری داخل آپارتمان پیاده روی کنید، و هر عملی را در اتاق بعدی انجام دهید و این اعمال را به خاطر بسپارید تا بعداً آنها را بررسی کنید (مثلاً اجسام کوچک را از یک مکان به مکان دیگر منتقل کنید، دکمه را بچرخانید. صفحه یک کتاب).

در تخلیه های بعدی بدن اختری، یک پیاده روی ذهنی به خانه یکی از آشنایان خود داشته باشید. او را لمس کنید، کاری کنید که حضور شما را احساس کند. نگاه کنید و گوش دهید که در این زمان در آپارتمان او چه اتفاقی می افتد و سپس اعتبار این را بررسی کنید.

هوشیار، آگاه می توانید مجموعه اطلاعات-انرژی خود را در خواب تخصیص دهید. از قبل تاریخ وقوع این اتفاق را تعیین کنید. فرض کنید شما تعیین کرده اید که در یک ماه آینده بدن اختری شما آزاد خواهد شد. برای سازگاری روانی، هر روز در همان زمان مشخص می کنید که چند روز و چند ساعت تا این لحظه باقی مانده است. در نتیجه این تنظیم روانی، رها شدن بدن اختری قطعاً - و دقیقاً در زمان تعیین شده - رخ خواهد داد.
برای تسهیل این فرآیند در روز قبل از شب، که در طی آن آزاد شدن بدن اختری باید رخ دهد، باید یک پس زمینه ذهنی خاص ایجاد کنید - اراده شما حالت تحریک شده روان را مهار می کند. برای ایجاد چنین پس زمینه ذهنی، شما نیاز دارید:
1) از همان صبح خود را در حالت نیمه گرسنگی نگه دارید.
2) به محض اینکه چشمان خود را باز می کنید، از همان صبح به دنبال چیزی بگردید که می تواند تعادل شما را از بین ببرد و به گونه ای که تا غروب واقعاً بخواهید کسی را کتک بزنید، چیزی را بشکنید و غیره. در عین حال، شما باید ذهن خود را حفظ کنید، اراده خود را کنترل کنید، ذهن شما باید سرد بماند، اراده شما خم نشده است، شما کاری انجام نمی دهید که بر شهرت شما به عنوان یک فرد خوب، کارکشته و باهوش سایه بیندازد.

در عصر، مسیر را مشخص کنید: مکان خاصی که می خواهید از آنجا بازدید کنید یا جسد این یا آن شخص. از نظر روانی برای دیدن بدن فیزیکی خود آماده شوید. شما بدن فیزیکی خود را آنطور که واقعا هست می بینید، نه آنطور که در آینه می بینید. منظره این بدن نه تنها ناخوشایند، بلکه منزجر کننده است. در طول جدایی، سعی کنید در بینایی بدن فیزیکی خود درنگ نکنید، زیرا از روی ترحم برای آن (شما می خواهید فوراً با آن ادغام شوید).

به سختی از خواب بیدار می شوید، باید تمام مشاهدات خود را اصلاح کنید. برای انجام این کار، باید چند دقیقه با چشمان بسته دراز بکشید (در این مدت از پنجره و به منابع نور روشن نگاه نکنید)، تصاویری را که دیدید و تجربه کرده اید در حافظه خود تقویت کنید.

دسته بندی ها

مقالات محبوب

	ده نشانه عشق مرد به زن - رفتار عاشق
	چهار مرحله زندگی و مرگ در آیورودا
	عاشقانه ترین و دوست داشتنی ترین نشانه های زودیاک
	چگونه بفهمیم که یک زن شما را دوست ندارد (نشانگر این است که وقت آن رسیده است که به دنبال یک مورد جدید بگردید)؟
	«صدای سفید» و مذاکره با دنیای مردگان

2022 "kingad.ru" - بررسی سونوگرافی اندام های انسان