دیستونی گیاهی عروقی برای خلاص شدن از شر آن برای همیشه در خانه. دیستونی گیاهی عروقی: برای همیشه در خانه از شر آن خلاص شوید

همه شنیدند. حتی کودکان می دانند که چنین بیماری وحشتناکی وجود دارد که تقریباً در هر سوم ساکنان تشخیص داده می شود. با این حال، سؤالاتی در مورد این که چقدر خطرناک است و عواقب آن چیست و یک بزرگسال همیشه پاسخ نمی دهد. بیایید بفهمیم در مورد چه چیزی صحبت می کنیم. VSD چیست؟ آیا این بیماری قابل درمان است یا خیر؟

VSD - چه نوع بیماری؟

این بیماری انواع اختلالات سیستم عصبی خودمختار است. در بیماران، به عنوان یک قاعده، سندرم VVD باعث ایجاد بسیاری از احساسات ناخوشایند مرتبط با سیستم گردش خون، تنفس و گوارش می شود. مشکلات ماهیتی عصبی وجود دارد: تحریک پذیری، کاهش عملکرد، اختلالات خواب.

هر بیماری همیشه سوالات زیادی را ایجاد می کند. از جمله در مورد اینکه این بیماری چقدر خطرناک است. به عنوان یک قاعده، این هر بیماری را که با آسیب شناسی مواجه می شود، نگران می کند. پس بیایید دریابیم: VSD درمان می شود یا نه؟ چرا این بیماری خطرناک است؟ علیرغم تعداد زیاد علائم، شدت آنها، VVD منجر به عواقب بسیار جدی نمی شود. یعنی دیستونی رویشی- عروقی بیماری خطرناکی محسوب نمی شود.

با این حال، برخی از ویژگی های این بیماری وجود دارد. سندرم VVD بدون اینکه تهدیدی برای زندگی انسان باشد، می تواند عملکرد و حتی کیفیت زندگی را تا حد زیادی کاهش دهد. علاوه بر این، می تواند باعث تسریع در توسعه بیماری های خاص، بیماری های جدی تر شود.

علل VSD

در نوزادان، ظهور بیماری توسط آسیب شناسی تحریک می شود. به عنوان یک قاعده، وقوع VVD با موارد زیر همراه است:

• هیپوکسی جنین؛
• تروما در هنگام زایمان؛
• بیماری های دوران نوزادی

چنین عواملی بر بدن به طور کلی تأثیر منفی می گذارد و می تواند منجر به نقض عملکرد سیستم ها شود. VVD در کودکان با اختلالات گوارشی، ناهماهنگی عاطفی آشکار می شود. نوزادان نفخ شکم دارند، نارسایی مکرر دارند. کاهش قابل توجهی اشتها. دمدمی مزاجی، تمایل به سرماخوردگی مشخصه.

در دوران بلوغ، رشد و نمو اندام های داخلی به طور قابل توجهی از تنظیم عصبی غدد پیشی می گیرد. این منجر به تشدید VVD در کودکان می شود. 12 تا 29 درصد از نوجوانان از این بیماری رنج می برند. در این سن، کودکان درد با VVD در ناحیه قلب، مشکلات فشار خون، اختلالات عصبی روانی را تجربه می کنند.

در بزرگسالان، یک بیماری در نتیجه موارد زیر رخ می دهد یا تشدید می شود:

• بیماری های مزمن؛
• استرس، افسردگی، روان رنجوری؛
• آسیب تروماتیک مغز؛
• تغییرات هورمونی (یائسگی، بارداری)؛
• آسیب شناسی دستگاه گوارش.

خطر ابتلا به این بیماری در افراد دارای استعداد ارثی بسیار زیاد است.

علائم و انواع VVD

سیستم اتونوم عملکرد تقریباً تمام سیستم های بدن انسان را تنظیم می کند. بر این اساس، هر گونه شکست در کار آن می تواند خود را در انواع علائم نشان دهد. تا به امروز، پزشکان انواع مختلفی از بیماری را طبقه بندی کرده اند. هر یک از آنها با وجود علائم ثابتی که بر سیستم خاصی از بدن تأثیر می گذارد مشخص می شود.

1. VSD بر اساس نوع قلبی.این بیماری با ظاهر درد در قلب مشخص می شود. ممکن است احساس کسل کننده، طولانی مدت و درد داشته باشند. یا برعکس - تیز، چاقو زدن. به عنوان یک قاعده، چنین درد در VVD با ترس بیمار از مرگ، افزایش ضربان قلب، اضطراب، مشکل در تنفس همراه است. فشار خون ممکن است افزایش یابد. بروز آنها با فعالیت بدنی مرتبط نیست.
2. VSD از نوع تاکی کاردی.بیمار به طور دوره ای ضربان قلب را افزایش می دهد. اگر بیمار دچار حمله VVD شود، علائم را می توان به راحتی با تاکی کاردی اشتباه گرفت. بیماران ضربان قلب قوی و سریع را گزارش می کنند. صدای ضربان نبض در شقیقه ها شنیده می شود. هجوم خون به صورت مشخصه. بیماران احساس اضطراب زیادی می کنند، ترس از مرگ وجود دارد.
3. این نوع با افزایش فشار کوتاه مدت مشخص می شود. اغلب، علائم با علائم ذاتی در انواع توصیف شده در بالا همراه است. در بیشتر موارد، این درد در قلب و افزایش ضربان قلب است. به عنوان یک قاعده، فشار در طول موج ها هرگز از آستانه 170/95 تجاوز نمی کند.
4. VSD از نوع احشایی.در این نوع بیماری، دستگاه گوارش آسیب می بیند. با علائمی شبیه به سندرم روده تحریک پذیر مشخص می شود.
5. VSD از نوع هیپوتونیک.فشار به طور ناگهانی تا مرز 90/60 کاهش می یابد. همراه با این علامت و سایر علائم: سیاهی چشم، سرگیجه، ضعف، درد، افزایش تعریق، سردی دست ها.
6. VSD تنفسی.رایج ترین نوع. شکایت بیماران ناتوانی در کشیدن نفس عمیق است. این منجر به خمیازه های مکرر می شود. بیماران یک توده در گلو احساس می کنند. با سرفه خشک، فشردن و درد در قفسه سینه، تشدید در هنگام استنشاق، گلودرد مشخص می شود.
7. VSD در نوع آستنیک.کاهش قابل توجهی در ظرفیت کاری وجود دارد. بیماران از خستگی شدید شکایت دارند. این نوع با کاهش استقامت، مقاومت در برابر استرس مشخص می شود. اغلب افزایش دما تا 37.5 وجود دارد. همراه با ضعف و خستگی، لرزش در دست ها ظاهر می شود.
8. VSD مختلطشکلی از بیماری که علائم همه انواع توصیف شده قبلی را ترکیب می کند.

بحران نباتی

این بیماری با وقوع حملات شدید مشخص می شود. گاهی اوقات ظاهر آنها به هیچ دلیلی بستگی ندارد. بیماران، به عنوان یک قاعده، از چنین بحران هایی می ترسند. حمله VVD با محدودیت شدید تنفس آزاد همراه است. بیمار ترس از خفگی دارد و به دلیل مشکلات قلبی جان خود را از دست می دهد. فرد اغلب هجوم خون به صورت، گرمای شدید، ضربان در رگ های گردن را احساس می کند.

همانطور که قبلا ذکر شد، حملات می توانند خود به خود رخ دهند. با این حال، گاهی اوقات آنها پاسخی به یک محرک خاص می شوند: استرس، ترس. اغلب اوقات، وقوع بحران در افرادی که در یک فضای محدود هستند ثبت می شود: در حمل و نقل، در آسانسور.

تشخیص بیماری

قبل از صحبت در مورد اینکه آیا دیستونی رویشی- عروقی درمان می شود، باید نحوه تعریف این بیماری را در نظر گرفت. این روند در واقع بسیار دشوار است. در واقع، همانطور که از لیست علائم مشاهده می شود، علائم توسعه بیماری بسیار متنوع است. در بیشتر موارد، آنها شبیه به بیماری های دیگر، جدی تر هستند. VSD را می توان با فشار خون بالا، آریتمی، ایسکمی، پرکاری تیروئید اشتباه گرفت.

در ارتباط با چنین تطبیق پذیری علائم، انجام معاینه در کلینیک ضروری است. یک درمانگر باتجربه پس از رد کردن همه بیماری ها با علائم مشابه، تشخیص را انجام می دهد. در برخی موارد، ممکن است به بیمار معاینات اضافی اختصاص داده شود. مثلا EEG مغز، ECG.

گاهی اوقات خود بیماران بیماری های وحشتناکی را در خود "تشخیص" می کنند. بنابراین ما اساساً با نتیجه گیری دکتر مخالفیم. به عنوان یک قاعده، بسیاری از بازدید از پزشکان دیگر، معاینات مختلف تشخیص قبلی اعلام شده را تأیید می کند. بنابراین، با توجه به وجود علائم ناخوشایند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. فقط او می تواند تمام نشانه هایی را که به وجود آمده است به درستی تفسیر کند.

اصول درمان

تنها پس از تشخیص بیماری می توان مبارزه با این بیماری را آغاز کرد. هر بیمار یک سوال دارد: "دیستونی رویشی - عروقی درمان می شود یا خیر؟" این تعجب آور نیست. از آنجایی که هیچ رژیم درمانی جهانی برای این بیماری وجود ندارد.

VVD با علائم مختلفی مشخص می شود که بیمار را آزار می دهد. بنابراین، در ابتدا، تمام اقدامات با هدف از بین بردن علائم ناراحت کننده انجام می شود. توجه کمتری به منابع VVD نمی شود. آیا این بیماری قابل درمان است یا خیر؟ البته که بله! پس از رفع علائم، درمان نگهدارنده تجویز می شود.

بیایید با جزئیات بیشتری جهت های اصلی مبارزه با آسیب شناسی را در نظر بگیریم.

رفع علل و روان درمانی

سخت ترین مرحله مبارزه با منابعی است که باعث VVD شده اند. آیا این بیماری قابل درمان است یا خیر؟ پاسخ به این سوال در اثربخشی از بین بردن علل ایجاد کننده بیماری نهفته است. گاهی اوقات خود بیماران به خوبی می دانند که چه شرایطی باعث تحریک VSD شده است. این می تواند کار بیش از حد، استرس، و شکست در زندگی باشد. اما چقدر به ندرت قدم های جدی برای از بین بردن چنین عواملی برداشته می شود!

نکته مهم دیگر آگاهی بیمار از بی اساس بودن ترس هاست. پس از همه، علائم خوش خیم هستند. این بیماری به عواقب یا عوارض جدی منجر نمی شود. بیمارانی که بدون ترس شروع به ارتباط با رفاه خود می کنند، به سرعت کنترل حملات VVD را یاد می گیرند. با کمال تعجب، چنین بیمارانی به طور کامل بهبود می یابند. برای کسانی که نمی توانند به تنهایی با مشکلات خود کنار بیایند، پزشک جلسات روان درمانی را توصیه می کند.

سبک زندگی

توجه شده است که اغلب حملات VVD پس از یک روز کاری رخ می دهد. به خصوص اگر فرد در حالت نشسته دائمی باشد. وقفه دوره ای برای یک تمرین کوتاه الزامی است. کافی است در مطب قدم بزنید، کمر و بازوهای خود را دراز کنید. توصیه می شود چنین استراحت هایی را هر 40-45 دقیقه انجام دهید. در این سوال که آیا VVD تحت درمان است یا خیر، نگرش خود شخص مهم است. شرکت در ورزش های بدون ضربه برای به حداقل رساندن تشنج بسیار مهم است. به عنوان یک قاعده، به بیماران کلاس های شنا، دویدن، یوگا توصیه می شود.

درمان پزشکی

اغلب بیمارانی که با VVD مواجه هستند می پرسند: آیا این بیماری با دارو درمان می شود یا خیر؟ فقط دکتر میتونه جواب بده اغلب، در مسیر از بین بردن علت بیماری، درمان دارویی با حفظ سبک زندگی مناسب نیز مرتبط است. این به بیمار کمک می کند تا تعادل سیستم عصبی را بازیابی کند.

داروهای زیر برای درمان VSD استفاده می شود:

• "پرسن". یک مسکن گیاهی عالی
• النیوم، دیازپام، فنازپام، توفیسوپام. آماده سازی با منشاء مصنوعی. آرام بخش ها درمان با این گروه از داروها منحصراً با تجویز پزشک و تحت کنترل دقیق وی انجام می شود.
• بلوید، بلاسپون. وجوه ترکیبی مصلحت انتصاب آنها فقط توسط پزشک قابل نتیجه گیری است. نظارت پزشک لازم است.
• آمی تریپتیلین، ایمی پرامین. داروهای ضد افسردگی به عنوان یک قاعده، چنین داروهایی برای افزایش اضطراب، بی خوابی تجویز می شود. آنها به طور موثر به کاهش عملکرد، خستگی شدید، آستنی کمک می کنند. آنها را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید.
• تنتور جینسینگ، آرالیا، آداپتوژن. مصرف چنین داروهایی در پاییز یا بهار توصیه می شود.

نباید فراموش کرد که نوع داروی مورد نیاز و همچنین دوز دارو توسط پزشک تعیین می شود. مدت زمان مصرف هر یک از داروها فقط با تجویز پزشک قابل انجام است. هر گونه خوددرمانی تسکین مورد انتظار را به همراه نخواهد داشت. و داروهای انتخاب شده به درستی، همراه با آموزش روانی و یک سبک زندگی کامل، مطلوب ترین پیش آگهی را تضمین می کند.

به بیمارانی که مبتلا به VVD مختلط تشخیص داده شده اند ممکن است داروهای اضافی یا توصیه های ویژه داده شود. به عنوان مثال، به بیمارانی که دستگاه گوارش آنها دچار مشکل می شود، توصیه می شود رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند.

درمان دارویی معمولاً در موارد پیشرفته مورد نیاز است. اگر تشنج مانع از زندگی عادی فرد شود، تنها راه نجات، مصرف داروهای مناسبی است که بتواند با VVD مبارزه کند. این بیماری چقدر درمان می شود؟ دوره اصلی درمان بستگی به مرحله بیماری دارد. برای هر بیمار، کاملاً فردی است. به طور متوسط، مدت زمان درمان از 2 تا 6 ماه متغیر است.

اثربخشی فیزیوتراپی

درمان VVD نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد. فیزیوتراپی به عنوان یک مکمل موثر تجویز می شود. این می تواند طب سوزنی، الکتروفورز، ماساژ، درمان های آب باشد. انتخاب نوع به طور مستقیم به نوع VVD تشخیص داده شده در بیمار بستگی دارد. بیایید برخی را در نظر بگیریم.

• فشار خون بالا الکتروفورز با محلول سولفات منیزیم (5٪) اتفاق می افتد.
• هیپوتونیک. توصیه می شود این روش را در ناحیه یقه انجام دهید. کافئین اضافه شده است.
• قلب و عروق. الکتروفورز بین تیغه های شانه اعمال می شود. جزء اصلی نووکائین (محلول 10٪) است.

ماساژ دادن

این روش برای همه بیماران مفید است. ماساژ برای انواع VVD تجویز می شود. جلسات می تواند هر روز برگزار شود.

رویه های آب

این روش نیز مانند ماساژ برای انواع بیماری ها مفید است. با این حال، برای هر نوع توصیه های خاصی وجود دارد.

• انواع هیپوتونیک و آستنیک. برای بیماران حمام های خنک تجویز می شود. دمای آب 32-33 درجه است. مدت زمان عمل از 7 تا 15 دقیقه است. جلسات فیزیوتراپی یک روز در میان برگزار می شود. دوره کامل درمان از 4 تا 5 هفته متغیر است. بیماران مبتلا به انواع VVD فوق از حمام کربنی و ید-برم بهره مند می شوند.
• انواع هیپرتونیک، قلبی و آریتمی. در این حالت برای بیماران حمام در دمای آب 35-36 درجه تجویز می شود. انجام درمان آسایشگاهی مفید است. به بیماران حمام سولفید هیدروژن، رادون، ید-برم توصیه می شود.

دیستونی گیاهی عروقی (VVD) وضعیتی است که با تغییر در عملکرد سیستم اتونومیک همراه است که خود را به شکل مجموعه ای از علائم نشان می دهد. بیماران به ندرت خطر کامل بیماری را درک می کنند و از نظر آنها تشخیص دقیق را از پزشک می خواهند. اما این وضعیت نیاز به تشخیص دقیق دارد و درمان دیستونی گیاهی عروقی باید با در نظر گرفتن بسیاری از شاخص های سلامت انتخاب شود. برای درمان موثر دیستونی باید به چه نکاتی توجه کرد؟

VSD چیست؟

دیستونی گیاهی عروقی یا همان طور که به آن چرخش عصبی نیز گفته می شود، آسیب شناسی است که به عنوان یک بیماری متفاوت تلقی می شود. دیستونی گیاهی عروقی می تواند با علائم یک بیماری زنان، عصبی یا هر بیماری دیگری رخ دهد. به لطف کار سیستم رویشی، بدن قادر به سازگاری با تغییرات محیط است.

در نتیجه دیستونی گیاهی عروقی، عدم تعادل سیستم اتونومیک رخ می دهد که منجر به تغییر در کار یک یا اندام دیگر می شود. علل بیماری وراثت، ویژگی های اساسی، استرس مکرر، ویژگی های محیطی، محیط خانوادگی است. افراد در هر سنی مستعد آسیب شناسی هستند.

علائم و نشانه های VVD

یک بیماری با سندرم رویشی- عروقی می تواند بر اساس انواع مختلف، بر اساس ناحیه ای که تحت تاثیر قرار می گیرد، پیش رود. بنابراین، اشکالی با سندرم های آسیب به سیستم عصبی مرکزی (سرگیجه، حالت تهوع، سردرد)، سیستم قلبی عروقی (تنگی نفس، درد در قلب)، دستگاه گوارش (به صورت درد اپی گاستر، حالت تهوع، اسهال یا استفراغ ظاهر می شود) وجود دارد.

اغلب، با دیستونی گیاهی عروقی، بیمار دارای موارد زیر است:

• سندرم عصبی عضلانی - ضعف، چرخش چشم، عدم هماهنگی، بی حسی انگشتان.
• سندرم روانی - افسردگی، کاهش عملکرد، پرخاشگری.
• سندرم شناختی - از دست دادن حافظه، ناتوانی در تمرکز.
• سندرم عروقی - اختلالات گردش خون، اندام های سرد، ضعف، تشنج.

وضعیت دیستونی گیاهی عروقی مطابق با نوع هیپوتونیک یا هیپرتونیک، یعنی با کاهش یا افزایش فشار خون پیش می رود. یک نوع ترکیبی از سیر بیماری نیز محتمل است. کودکان ویژگی های خاص خود را از دولت دارند. علائم هر یک از انواع توسعه بیماری را به طور جداگانه در نظر بگیرید.

دیستونی در کودکان

مشکل تشخیص دیستونی عروقی این است که ضربان قلب کودک بسیار بیشتر از بزرگسالان است. به همین دلیل، این شاخص نباید به عنوان نشانه ای از آسیب شناسی استفاده شود.

رنگ پوست در کودکان مبتلا به بیماری متفاوت است، جوش، خشکی و تورم ظاهر می شود. تغییرات در عملکرد اندام های غدد درون ریز به ویژه نشان دهنده است: در پسران، بلوغ به تعویق می افتد، اما در دختران، برعکس، آن را تسریع می کند.

دمای بدن با دیستونی گیاهی عروقی بدون دلیل خاصی تغییر می کند، که با آبریزش بینی یا سایر علائم تنفسی همراه نیست. کودکان خواب‌آلود، هراس بدون دلیل یا اضطراب دائمی دارند. هنگامی که قلب تحت تأثیر قرار می گیرد، تغییری در ماهیت تنفس مشاهده می شود: یا خیلی مکرر می شود یا کند می شود. اغلب، با سندرم گیاهی عروقی، تنگی نفس ظاهر می شود.

چنین کودکانی از کاهش اشتها رنج می برند، آنها نگران حالت تهوع، گاهی اوقات استفراغ و اسهال هستند. در سن 12-15 سالگی، همه اینها منجر به گاستریت یا اثنی عشر می شود.

در پس زمینه VVD، بیماری های دیگری ممکن است ایجاد شود. اینها نقص قلب، آریتمی، آسیب شناسی عضله قلب، سندرم Itsenko-Cushing است. در صورت وجود چنین انحرافی، معاینه کامل برای تعیین علت این وضعیت لازم است. نه تنها متخصص اطفال درگیر درمان دیستونی گیاهی عروقی است. یک روانپزشک، متخصص زنان، متخصص مغز و اعصاب و همچنین یک متخصص قلب باید درگیر باشند.

VSD بر اساس نوع هیپوتونیک

علامت اصلی که همراه با سندرم رویشی عروقی از نوع هیپوتونیک است کاهش فشار خون است. هنگامی که بیماری بدتر می شود، بحران ها ظاهر می شوند. بیماران از افزایش ضعف، تپش قلب، ترس وحشتناک، روان رنجوری، تنگی نفس، وقفه در فعالیت قلبی، تعریق، کاهش فشار خون (BP)، غش شکایت دارند.

IRR برای نوع فشار خون بالا

این شکل با افزایش فشار خون همراه با دوره های بحران مشخص می شود. در بیماران مبتلا به دیستونی گیاهی عروقی، ضربان قلب سریع، تحریک بیش از حد، وحشت، فشار خون بالا، سردی اندام ها، دوره های مکرر لرز، اندام ها وجود دارد.

پزشکان گاهی اوقات تشخیصی مانند سمپاتیکوتونی، یعنی غلبه سیستم سمپاتیک بر پاراسمپاتیک را می دهند. به عبارت دیگر، با بیماری های عروقی، تنظیم بین مراکزی که همه اندام ها را فعال می کنند و آن هایی که کار آنها را کند می کنند، مختل می شود و میزان آدرنالین خون افزایش می یابد.

اگر سیستم پاراسمپاتیک بر سیستم سمپاتیک غالب باشد، بیمار نگران کند شدن ضربان قلب، تعریق، پلی اوری، ضعف شدید، سرگیجه، خواب آلودگی است.

در درمان دیستونی رویشی عروقی، مهم است که شکل آسیب شناسی را در نظر بگیرید و بر اساس علائم، داروها و راه حل ها را انتخاب کنید.

درمان بیماری

در صورت نقص در سیستم اتونومیک، قبل از هر چیز لازم است که کل ارگانیسم را بررسی کنید. اگر مشکوک به دیستونی عروقی گیاهی باشد، توجه به وضعیت پوست، رگ های خونی، مویرگ ها، عملکرد اندام ها و سیستم ها جلب می شود. در صورت وجود سوفل سیستولیک یا جهش های شدید فشار خون، معاینه اضافی برای وجود نقص و آسیب شناسی همزمان مورد نیاز است.

متخصصان برای بیماری های عروقی مانند ECG قلب، MRI مغز، اشعه ایکس قفسه سینه، FGS معده و دوازدهه و همچنین سونوگرافی اندام های حیاتی تجویز می کنند. با توجه به نتایج معاینه و همچنین با توجه به عکس سونوگرافی یا رادیوگرافی، پزشک وضعیت و همچنین میزان تغییرات بدن را ارزیابی می کند.

برای اینکه درمان دیستونی گیاهی عروقی به نتیجه مطلوب برسد، باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. ترکیب صحیح رژیم کار و استراحت عملکرد طبیعی سیستم رویشی را تضمین می کند. از یک سبک زندگی فعال استقبال می شود، یعنی دویدن صبحگاهی، شنا، تناسب اندام، ایروبیک، اما همه اینها در سطح یک آماتور است، نه یک حرفه ای.

همچنین دیستونی گیاهی عروقی نیاز به تغییر در رژیم غذایی دارد. شما باید حداقل هشت ساعت در روز بخوابید. بازدید از یک آسایشگاه یا استراحتگاه درمانی با مشخصات عصبی بیماران مفید خواهد بود. پزشکان توصیه می کنند به طور دوره ای یک دوره تمرین درمانی، ماساژ انجام دهید. هیدروتراپی از همه نوع اثر برجسته ای دارد.

چگونه با بیماری گیاهی عروقی کنار بیاییم و برای بهبود وضعیت چه باید کرد؟ با تماشای ویدیو می توانید پاسخ این سوالات را دریافت کنید. با جزئیات می گوید VSD چیست و چگونه با آن برخورد کنیم.

درمان پزشکی VSD

درمان دیستونی گیاهی عروقی عمدتاً با توجه به علائم انجام می شود. نمی توان دقیقاً گفت که کدام داروها برای درمان تجویز می شوند، این به ویژگی های مورد بستگی دارد، آنها تنها پس از معاینه بیمار انتخاب می شوند.

اول از همه، با دیستونی گیاهی عروقی، داروهای ضد افسردگی و آرام بخش تجویز می شود. دوز بر اساس شدت علائم انتخاب می شود. علاوه بر آنها، داروهای ضد فشار خون یا برعکس، کافئین برای افزایش فشار خون تجویز می شود. ویتامین های B، جینسینگ و بتا بلوکرها اجباری در نظر گرفته می شوند.

در صورت مشاهده نارسایی وریدی، وازوکت و دترالکس تجویز می شود. آنها سنگینی سر، درد و نبض را از بین می برند. دوره دیستونی گیاهی عروقی باید طولانی باشد - حداقل یک ماه.

اگر شریان ها در هنگام دیستونی متشنج هستند و فشار بالا می رود، Cavinton، Oxybral، Sermion، Ginkgo Biloba یا Memoplant مناسب هستند. Betaserk به خلاص شدن از شر صدا کمک می کند، اما afobazole به تسکین اضطراب کمک می کند. داروهای ضد افسردگی باید به مدت شش ماه مصرف شوند. تنها در این صورت یک اثر ملموس ظاهر می شود.

یک لبخند ساده می تواند مغز را فعال کند. بنابراین، بیماران مستعد ابتلا به دیستونی عروقی گیاهی باید بیشتر لبخند بزنند و همچنین از زندگی لذت ببرند. تغییر نگرش به دنیای بیرون به طور قابل توجهی بر وضعیت بیمار تأثیر می گذارد. فقط اگر فرد خودش را بگیرد، یعنی سعی کند راهی برای خروج از مشکل پیدا کند، می تواند از آسیب شناسی خلاص شود و داروها به او کمک می کنند در مدت زمان کوتاهی به اثر مورد نظر دست یابد.

طب سنتی برای VVD

با توجه به وضعیت بیمار، داروهای آرام بخش برای درمان VVD انتخاب می شوند. گیاهان با اثر ضد افسردگی و همچنین آنهایی که به خلاص شدن از هیجان، اضطراب یا استرس کمک می کنند، مفید خواهند بود.

ملیسا اثر مشخصی در دیستونی گیاهی عروقی دارد. علاوه بر اثر آرام بخش، اثر ضد اسپاسم و ضد افسردگی نیز دارد. در فرآیند مصرف تنتور بادرنجبویه، کار قلب بهبود می یابد، استرس از بین می رود و درک دنیا بهتر می شود. می توانید بادرنجبویه را هم به صورت چای و هم به صورت دم کرده (جوشانده) استفاده کنید.

خار مریم با بیماری های گیاهی عروقی باعث بهبود وضعیت داخلی، تسکین اضطراب، عادی سازی خواب و افزایش تن می شود. از گیاهان به صورت جوشانده یا چای استفاده کنید. برای سهولت استفاده و بیماران پر مشغله، قرص های حاوی عصاره یا عصاره خشک خار مریم مناسب است.

رازک در صورت دیستونی گیاهی عروقی به تسکین درد قلب کمک می کند و پس از یک روز کاری شما را آرام می کند. زالزالک ضربان قلب را تسکین می دهد، فشار خون را عادی می کند و اعصاب را آرام می کند.

با کمک نعناع، ​​می‌توانید اسپاسم رگ‌های خونی را از بین ببرید، خواب را بهبود ببخشید، آرام شوید و تنش‌هایی را که در سندرم رویشی عروقی ایجاد می‌شود خلاص کنید. سنبل الطیب برای عادی سازی خواب و بازگرداندن حالت عادی روانی-عاطفی استفاده می شود.

همه این گیاهان برای دیستونی هم به صورت خالص (دمنوش، تنتور، مومیایی، چای، جوشانده) و هم به صورت قرص هایی که در زنجیره داروخانه فروخته می شوند استفاده می شود.

بسته به سطح فشار خون از برخی گیاهان استفاده می شود. در نوع پرفشاری خون دیستونی رویشی- عروقی، استفاده از گیاهانی مانند گل رز وحشی، دیوسکورآ، خارمرغ، زالزالک، کود وحشی، سوفورا توصیه می شود. به موازات این، در صورت وجود سندرم عروقی گیاهی، لازم است رژیم غذایی با سیب، گلابی، گریپ فروت، سیر، شکلات و سبزیجات متنوع شود.

از مصرف الکل، کافئین، نمک و غذاهای چرب خودداری کنید. حتماً در هوای تازه قدم بزنید و کلاس های تناسب اندام ساده را برای خود انتخاب کنید.

با نوع هیپوتونیک دیستونی رویشی- عروقی، استفاده از جینسینگ، بره موم، الوتروکوکوس و سایر گیاهانی که باعث افزایش تون می شوند و همچنین باعث می شوند گیرنده ها به عوامل محیطی به درستی پاسخ دهند، توصیه می شود.

عوارض و پیشگیری از VVD

به منظور جلوگیری از بدتر شدن وضعیت اندام های داخلی با دیستونی گیاهی عروقی، علاوه بر عادی سازی رژیم روزانه، تمام توصیه های پزشکان را دنبال کنید. به VVD در کودکان بسیار توجه کنید. آنها اغلب به بیماری هایی مبتلا می شوند که بر وضعیت عمومی نوزاد تأثیر منفی می گذارد.

پیشگیری از VVD باید از دوران کودکی شروع شود. اجتناب از استرس و تحریک بیش از حد عصبی بسیار مهم است. در صورت بیماری باید از تعادل صحیح کار و استراحت اطمینان حاصل کرد. کودک مبتلا به دیستونی عروقی باید حداقل هشت ساعت در روز بخوابد. بخش های ورزشی، رقص، دویدن، شنا، اسکی یا دوچرخه سواری مزایایی را به همراه خواهد داشت. یوگا، تمرینات خودکار، تمرینات تنفسی مناسب هستند.

در رژیم غذایی بیماران مبتلا به دیستونی عروقی گیاهی، باید غذاهایی مانند سیب زمینی، کلم، زردآلو، کشمش، انجیر، آلو، لوبیا، گوجه فرنگی، نخود فرنگی، شوید را بگنجانید. اگر متوجه شدید که هنگام اندازه‌گیری نبض در مفصل مچ، رگ‌ها متشنج هستند، نسبت به گندم سیاه، هویج، آجیل، دانه‌های سویا، گل رز تعصب کنید.

اگر اطلاعات ما در درمان دیستونی عروقی به شما کمک کرده است یا روش ها و دستور العمل های اثبات شده خود را برای از بین بردن این بیماری دارید، نظرات خود را در نظرات به اشتراک بگذارید.

*** این مقاله توسط فردی نوشته شده است که تنها به لطف قدرت و اراده خود برای داشتن زندگی سالم توانسته است بدون کمک پزشک بر VVD غلبه کند.

چگونه از شر دیستونی گیاهی عروقی (VVD) خلاص شویم

دیستونی گیاهی عروقی یک اختلال در سیستم اتونومیک است که مسئول دو عملکرد مهم است:

- محیط داخلی بدن (دمای بدن، ضربان قلب، تعداد تنفس، تعریق، میزان متابولیسم و ​​غیره)؛

- بسیج عملکردهای بدن (انطباق با محیط خارجی، استرس، تغییر آب و هوا، زمان روز، آب و هوا، استرس فیزیکی و روانی).

علائم VVD

• سرگیجه،
• احساس بی دلیل اضطراب و وحشت،
• افسردگی پنهان،
• بی خوابی مداوم،
• سردردهای حمله ای،
• لرزش دست یا کل بدن،
• تکرر ادرار،
• فوبیای وسواسی (به عنوان یک قاعده، ترس از مکانی که اولین بار در آن حمله شده است و غیره)
• ضربان قلب تند یا آهسته،
• بی حسی دست و پا،
• غیرواقعی شدن،
• مسخ شخصیت،
• تنفس سخت،
• جرقه های گرما به سر
• ضعف و ضعف
• اختلال در هماهنگی حرکات،
• تهوع و استفراغ،
• غش کردن
• ترس از مردن و دیوانه شدن

علل VSD

1. وراثت (مرتبط با ویژگی های قانون اساسی، سیستم عصبی و خودمختار). اغلب اتفاق می افتد که VVD در دوران بارداری و در دوران کودکی گذاشته می شود. بسیار مهم است که کودک در عشق و هماهنگی زندگی کند. از این گذشته ، این خیلی نادر نیست ، در خانواده هایی که نزاع ها و رسوایی ها ، و همچنین تجاوز و توهین متقابل ، "مهمان" مکرر هستند ، کودک ممکن است در فشار عاطفی قرار داشته باشد یا دچار یک فروپاشی عصبی شود.

2. استرس و فشار عصبی یکی از شایع ترین علل است. استرس در محل کار، ترافیک، خانه. کمبود خواب مزمن. همه اینها برای سیستم رویشی بسیار مضر است.

3. عادات بد (سبک زندگی بی تحرک، سیگار کشیدن، الکل، مواد مخدر و غیره).

4. تغییرات هورمونی (بلوغ، یائسگی و...).

5. آسیب های ستون فقرات.

6. سکته مغزی، تومورها، آسیب مغزی، تروما.

7. بیماری غدد فوق کلیوی، غده تیروئید.

چگونه خودتان از شر حمله پانیک خلاص شوید

در زیر روش های رایج درمان با داروهای مردمی است. در هر صورت، همه چیز فردی است، شما باید به بدن خود گوش دهید و زیاده روی نکنید.

یکی از ناخوشایندترین لحظات VVD حمله پانیک است.

حمله پانیک یا بحران وضعیتی است که در آن آدرنالین در خون ترشح می شود.

طبق آمار، 10 تا 20 درصد از جمعیت، یک بار در طول زندگی دچار حمله پانیک می شوند. این بدان معناست که تقریباً از هر پنج نفر یک نفر این بحران را تجربه کرده است.

به عنوان یک قاعده، یک بحران پانیک در شرایط مشابه ظاهر می شود. اغلب این اتفاق در صبح هنگام تولید آدرنالین در بدن هنگام خواب، در طول روز در محل کار، در حمل و نقل، در مراکز خرید و در عصرها که بدن خسته است، رخ می دهد.

قانون اساسی:برای خلاص شدن از حمله پانیک، باید از ترس آن دست بردارید. از ترس تغذیه نکنید شما حتی متوجه نخواهید شد که چقدر سریع همه چیز از بین می رود.

تکرار می کنم: فقط از ترسیدن دست بردارید :) من این را به شما می گویم - شخصی که از همه اینها جان سالم به در برده است! :)

نحوه درمان VSD بدون دارو

1. تغذیه سالم، خواب سالم، نوشیدن آب فراوان.

6. یوگا، چیگونگ.

7. دوش کنتراست.

8. ماساژ.

9. حمام، سونا، شنا.

10. آرامش، سعی کنید آنچه که سیستم عصبی شما را تحریک می کند و سیستم خودمختار را شل می کند را از زندگی حذف کنید(رانندگی ماشین، تماشای فیلم های اکشن و ترسناک و ...).

11. در صورت امکان، کار استرس زا را تغییر دهید.

12. از گوش دادن مداوم به بدن خود (اندازه گیری نبض، فشار و غیره) دست بردارید.

13. لبخند بزنید، حتی اگر اصلاً سرگرم کننده نیستید و سر "سنگین" دارید، زیرا در لحظه لبخند، بدن شروع به تولید می کند، حتی اگر برای شما نامرئی باشد.

14. خود را از تمام گروه های اجتماعی در مورد VVD حذف کنید، روزها به دنبال اطلاعات در مورد علائم و زخم های جدید در انجمن ها نباشید. سعی کنید در مورد وضعیت خود به کسی نگویید، بنابراین کمتر در مورد خود و احساسات خود وسواس خواهید داشت.

1. رژیم روزانه با VVD

شما باید رژیم را دنبال کنید.

توصیه می شود در سحر برخیزید و برای دویدن بروید، زیرا. در صبح، آدرنالین از ساعت 6 تا 7 تولید می شود، آهسته دویدن برای عادی سازی آن عالی است. زمان صرف شده در رایانه، تلویزیون را محدود کنید. پیاده روی عصرگاهی قبل از رفتن به رختخواب بسیار مهم است. بسته به بدن شما باید 7 تا 8 ساعت بخوابید.

مهم: حدود ساعت 9-10 شب به رختخواب بروید، زیرا در این زمان (و تا ساعت 1 بامداد) سیستم عصبی و خودمختار بازسازی می شود.

2. با حمله پانیک چه کنیم؟

وقتی دچار حمله پانیک می شوید، باید استراحت کنید. من به شما توصیه می کنم یک فیلم خنده دار ببینید، نمایش دهید، کتاب بخوانید.

یکی از روش های موثر این است آرامش عضلانی از نظر جاکوبسون:

مدیتیشن تراتاکا، ژیمناستیک تبتی نیز مناسب است.

تنفس مهم است. سعی کنید به مدت 3 ثانیه دم - مکث - بازدم به مدت 6 ثانیه یا مانند تصویر زیر انجام دهید:

برای جلوگیری از تهویه بیش از حد ریه ها، در زمان بحران، می توانید در کیسه نفس بکشید، این باعث کاهش عرضه اکسیژن به خون و بر این اساس، ترشح آدرنالین می شود.

یکی از بهترین "داروها" دویدن است (7-9 کیلومتر در ساعت). نکته مهم میزان دویدن است.

دویدن به موقع باید باشد از 40 تا 90 دقیقه. در این دوره، سیستم هورمونی بازسازی می شود.

برای 10 روز از چنین دویدن، می توانید به طور کامل از شر حملات پانیک خلاص شوید.اگر دویدن برایتان سخت است، با پیاده روی شروع کنید.

چه کاری نباید انجام داد

فورا فشار، نبض، دما را اندازه گیری کنید، با خویشاوندان تماس بگیرید (ایمان به قدرت فرد ضعیف می شود)، وحشت کنید، از مکان ها و موقعیت هایی که باعث حمله وحشت می شود اجتناب کنید (آگورافوبیا می تواند ایجاد شود).

3. تغذیه برای VVD و حملات پانیک

اولین کاری که باید انجام دهید این است که رژیم غذایی خود را تغییر دهید، غذاهای مضر را کنار بگذارید: چای سیاه، قهوه، الکل، نوشابه های گازدار، محصولات نیمه تمام، شکلات (به جای تلخ یا طبیعی)، غذاهای تند، مواد نگهدارنده، غذاهای ترشی و ترشی. مقدار گوشت و محصولات ماهی را در برخی مواقع کاهش دهید - بهتر است به طور کامل از آن خودداری کنید. مثلا بعد از خوردن ماهی حالم بدتر شد.

مصرف قرص را قطع کنید با VVD عملا هیچ تاثیری از آنها وجود ندارد و اگر وجود داشته باشد موقتی است. بهتر است مراقب سلامتی خود باشید.

ویتامین هایی که باید با VVD وجود داشته باشند

ویتامین ها:ویتامین A، ویتامین B، ویتامین B6، ویتامین B2، ویتامین B12، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین K، ویتامین E، ویتامین PP.

مواد معدنی اصلی:کلسیم، منیزیم، پتاسیم، روی، سلنیوم، ید.

محصولاتی که باعث افزایش تریپتوفان، سروتونین، نوراپی نفرین، ملاتونین در خون می شوند.

رژیم غذایی اصلی برای VVD

بیشتر باید از غذاهای تازه تشکیل شود: میوه ها، سبزیجات، آجیل، سبزیجات زیاد، سوپ های بدون چربی، غذاهای بخارپز، آبمیوه های تازه، نوشیدن آب فراوان.

به عنوان مثال لیست خریدمصرف شود (و من خوردم):

- پرتقال (تقویت دیواره عروق خونی)، موز، گریپ فروت، عسل، سیب، گیلاس (برای بی خوابی)،

- کلم بروکلی، کلم (کلم قرمز)، هویج، چغندر با گردو، دانه چیا،

— سبزی زیاد: ریحان، گشنیز، جعفری، کرفس، شوید، گیاه جوانه گندم و غیره.

—فرنی(جو دوسر، گندم سیاه، برنج، ارزن، جو).

اگر محصولاتی با منشاء حیوانی می خورید ، باید از پنیر منحصراً خانگی (برینزا ، سولوگونی) استفاده کنید و گوشت هنوز هم باید کاملاً رها شود. برای سهولت در تنظیم رژیم غذایی، ماهی های دریایی بخورید (اما زیاده روی نکنید، زیرا فسفر بیش از حد باعث اضطراب می شود، همانطور که من کردم).

بسته به ترجیحات خود، خودتان تعیین می کنید که از کدام محصولات استفاده کنید.

بدون دارو برای همیشه از شر VSD خلاص شوید. تاریخچه من

چگونه از شر این بیماری خلاص شوم؟

برای شروع، من تمام قرص ها را رد کردم (اصلاً داروهای ضد افسردگی و آرام بخش را در نظر نمی گرفتم، زیرا در اینترنت خواندم که چگونه مردم به مدت 10 سال همه چیز را مصرف کردند، اما وضعیت آنها بهبود نیافت).

- 3 ماه با وجود وضعیت سلامتی و خواب، 1 ساعت دویدم و 40 دقیقه شنا کردم.

- 2 بار در هفته به حمام رفت.

- صبح دوش حاجب گرفتم (برای تحریک نوراپی نفرین)، عصر یک حمام گرم با روغن های ضروری.

- ماساژ ناحیه یقه؛

- صبح ژیمناستیک هورمونی تبتی، بعد از ظهر یا عصر انجام داد.

- در شب، وقتی پوشش داده شد، طبق گفته جیکوبسون آرامش را انجام دادم، فیلم های خنده دار را روشن کردم و برای منحرف کردن توجه تماشا کردم - بسیار کمک می کند.

- هر روز عصر قبل از رفتن به رختخواب برای پیاده روی بیرون می رفت.

- دمنوش های گیاهی (نعناع، ​​چای ایوان و غیره) نوشید.

- در محل کار، او به کسی در مورد وضعیت و رفاه خود نگفت، او سعی کرد به جامعه برود و در مورد موضوعات انتزاعی صحبت کند. هیچ کس (به جز بستگان) از مشکل من خبر نداشت.

- سعی کردم چیزهایی را از زندگی خود حذف کنم که به من "فشار" می زد و شروع به انجام آنچه دوست دارم (موسیقی، آواز خواندن) کردم.

همه اینها باید به صورت سیستماتیک انجام شود! عقبگردهایی وجود خواهد داشت، گاهی اوقات به نظر می رسد که همه چیز به عقب برگشته و حتی بدتر شده است. این خوب است، یعنی شما به جلو می روید و به پیروزی نزدیک شده اید. متوقف نشو.

افسردگی باقیمانده در VVD

بعد از اینکه با بحران ها کنار آمدید، خواب به حالت عادی بازگشت. به طور کلی، شما آرام تر می شوید. اما به طور کلی، تصویر جهان کمتر رنگارنگ و شادی آور شده است، هیچ قدرتی برای انجام کاری وجود ندارد، پس به احتمال زیاد شما افسرده هستید.

نکته اصلی این است که در ابتدا بدن شما مقدار زیادی نیرو و انرژی را برای وضعیت شما (بحران، بد خوابی و غیره) صرف می کرد و اکنون برای بهبودی نیاز به زمان دارد.

شاد باشید، یعنی تقریباً آنجا هستید. بگذارید توضیح بدهم: افسردگی به عنوان یک واکنش محافظتی بدن، عمداً شما را در این حالت غوطه ور می کند تا بدن را بازیابی کند. طبیعت تا ریزترین جزئیات به همه چیز فکر کرده است. بدن ما آنقدر عالی و شگفت انگیز است که همه کارها را به تنهایی انجام می دهد، به آن زمان بدهید، دخالت نکنید. مراقب سلامتی خود باشید من خودم تعجب کردم، بدنم را تماشا می کردم!

افسردگی چگونه کار می کند:

زمان بهبودی از افسردگی برای هرکس متفاوت است و این بستگی به عوامل زیادی دارد. معمولا 3 ماه تا 1 سال.

و اکنون پیروزی نزدیک است! تمام حالات ناخوشایند VVD از بین رفته بود، شروع به لبخند زدن و خندیدن کردیم. ما اشتهای خوبی داریم و سر تازه ای داریم :) اما شاید کمی احساس اضطراب وجود داشته باشد. خلاص شدن از شر آن بسیار آسان است. تکنیک نامیده می شود پنج روز، پنج ساعت :)

و همانطور که از نامش فهمیده اید، به مدت 5 روز، روزانه 5 ساعت به طور مداوم کار بدنی انجام می دهید. من شخصاً به تنهایی حصار کشیدم و باغی را حفر کردم :)

و مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که همه چیز ممکن است، فقط باید به خود ایمان داشته باشید و درک کنید که همه مشکلات از سر شما می آیند. هر چه زودتر این را بفهمید، این "عفونت" زودتر فروکش می کند. موفق باشی! شما موفق خواهید شد!

P.S VSDshnik سابق؛)

دیستونی عروقی رویشی (VVD) یک بیماری در افراد مدرن است که می توان آن را به عنوان یک اختلال در عملکرد سیستم عصبی خودمختار توصیف کرد که ناشی از وراثت و سبک زندگی ناسالم است.

یک شکست و یک فرد برای همیشه خطر تظاهرات بیماری را در طول زندگی خود می بیند و روان رنجوری همراه با VVD بسیار دشوار است. در واقع، پیش آگهی تسلی دهنده نیست، زیرا خلاص شدن از شر VVD برای همیشه غیرممکن است. بحران ها به صورت پراکنده اتفاق خواهند افتاد، اما می توان تا حدودی آن ها را کاهش داد.

اصطلاح "درمان VVD" به معنای تسکین علائم دردناک است و دلیل اصلی پیشرفت دیستونی عروقی رویشی بدون توجه باقی می ماند. به جرات می توان گفت که بیشتر بیماری های بحرانی، بیماری های جسمی نیستند و نمی توان بر اثر آن ها مرد. این یک مشکل روانی است و با رویکرد صحیح می توان به راحتی آن را درمان کرد، نکته اصلی این است که واقعاً آن را بخواهید.

آیا خطر مرگباری وجود دارد؟

دلیلی وجود ندارد که باور کنیم VVD خود می تواند تهدید کننده زندگی باشد، افرادی که چنین تشخیصی دارند در سنین بالا می میرند. نکته دیگر کیفیت زندگی در دیستونی عروقی رویشی است.

نوروز همراه ثابت VVD است که با بی ثباتی روانی در موقعیت های استرس زا، نوسانات فشار خون و همچنین کاهش کارایی تمام اندام های حیاتی همراه است. البته این کار کشنده نیست، اما هیچ تضمینی برای خطرناک نبودن آن وجود ندارد. پیش آگهی پزشکان در این مورد بدون ابهام است: دیستونی عروقی رویشی می تواند باعث ایجاد بیماری های مزمن شود، اما روان رنجوری خود یک اختلال برگشت پذیر سیستم عصبی است، بنابراین، با پیروی از برخی قوانین، می توان توسعه آن را برای همیشه متوقف کرد.

یکی دیگر از تظاهرات رایج VVD، حمله پانیک است که مدت زیادی طول نمی کشد و مرگ در طول حمله غیرممکن است. خطرناک است که حمله پانیک را می توان با فرآیندهای پاتولوژیک جدی مانند سکته مغزی یا حمله قلبی اشتباه گرفتکه در آن احتمال مرگ زیاد است. بنابراین، در اولین علائم، با پزشک مشورت کنید تا بیماری های واقعا خطرناک را حذف کنید. باور کنید، درک اینکه شما سالم هستید، دستیار اصلی در مبارزه با VVD است.

درمان کنیم یا نه؟

VVD بهتر است اجازه ندهید سیر خود را طی کند، در غیر این صورت روان رنجوری و سایر تظاهرات منفی بیماری بیشتر مشاهده می شود. تعدادی روش محافظه کارانه برای درمان دیستونی عروقی رویشی وجود دارد:

1. درمان پزشکی.
2. روان درمانی.
3. قوم شناسی.
4. درمان جامع موثرترین است، زیرا همه روش های فوق را ترکیب می کند. دیستونی عروقی رویشی با رویکرد یکپارچه برای مدت طولانی ناپدید می شود.

درمان دارویی شامل تعدادی دارو با خواص مختلف است:

• آرام بخش ها و آرام بخش ها بر روی سیستم عصبی اثر آرام بخش دارند، روان رنجوری و تظاهرات آن را کاهش می دهند.
• داروهای ضد روان پریشی - این عمل مبتنی بر سرکوب سیستم عصبی است، بنابراین، در درمان VVD در پزشکی مدرن، آنها را رها می کنند.
• داروهای ضد افسردگی به شما این امکان را می دهند که از شر احساس اضطراب و ناامیدی که اغلب با VVD همراه است خلاص شوید.
• Nootropics - فعال، تحریک و بهبود فعالیت مغز.
• داروهای متابولیک - استرس روانی - عاطفی را کاهش می دهد.

دوز، مدت دوره درمان و تعداد دفعات تکرار آن توسط پزشک تعیین می شود، خود درمانی همیشه خطرناک است! با استفاده نادرست از داروها، نه تنها می توانید آسیب های جبران ناپذیری به سلامتی وارد کنید، بلکه حتی می توانید بمیرید.

یک دوره از چند هفته تا چند ماه طول می کشد. هیچ چارچوب زمانی مشخصی وجود ندارد، زیرا احتمال بازگشت دیستونی عروقی رویشی به شکل یک بحران جدید، پس از قطع قرص ها وجود دارد. یا شاید بتوان برای چندین سال به طور کامل روان رنجوری را فراموش کرد.

روان درمانی و دیستونی عروقی رویشی دو مفهوم جدایی ناپذیر هستند. کار با روانشناس به شما امکان می دهد بر روان رنجوری غلبه کنید ، حملات پانیک را کاهش دهید ، بر استرس غلبه کنید ، از فوبیا خلاص شوید ، که اصلی ترین آنها در VVD ترس از مرگ است.

چندین روش اصلی برای اصلاح روانی وجود دارد:

• درمان EMDR - با هدف رهایی از اضطراب، ترس از مرگ و سایر اختلالات جسمی.
• درمان استراتژیک کوتاه مدت به حل مشکلی که باعث انواع مختلف اضطراب می شود کمک می کند، که می تواند علائم VSD مانند روان رنجوری و حملات پانیک را کاهش دهد.
• روان درمانی شناختی-رفتاری به شما این امکان را می دهد که درک مشکل را به طور دائم تغییر دهید، که به طور کیفی و سریع روان رنجوری را باطل می کند.

پیش بینی اینکه روان درمانی چقدر طول می کشد بسیار دشوار است. معمولاً بعد از 3-4 جلسه می توانید احساس آرامش کنید، اما حداقل 10-12 جلسه برای دستیابی به نتایج پایدار لازم است. تصحیح روانی جایگزین درمان اصلی نمی شود و در یک مجموعه انجام می شود.اینکه چنین درمانی چقدر موثر خواهد بود به میل بیمار و صلاحیت روان درمانگر بستگی دارد.

درمان با روش های عامیانه شامل استفاده از تنتور و جوشانده گیاهان با خاصیت آرام بخشی است. این روش به اندازه کافی بی ضرر به نظر می رسد، اما هر گیاه دارویی موارد منع مصرف خاص خود را دارد که می توانید و باید قبل از شروع درمان با آنها آشنا شوید.

داروهای مردمی که جریان VVD را تسهیل می کنند:

1. تنتور سنبل الطیب به شما امکان می دهد ضربان قلب را عادی کرده و تحریک پذیری عصبی را کاهش دهید.
2. جوشانده بادرنجبویه اثر ضد افسردگی دارد.
3. تنتور مخروط های رازک معمولی، روان رنجوری را آرام می کند و به خلاص شدن از شر بی خوابی کمک می کند، سردرد را از بین می برد.
4. با کمک جوشانده گل های خار مریم می توانید از شر اضطراب و هیستری خلاص شوید.
5. هنگام مصرف تنتور میوه زالزالک، فشار خون کاهش می یابد. اما باید به خاطر داشت که در صورت سوء استفاده از تنتور حاوی الکل، خطر مرگ ناشی از اختلال عملکرد کبد وجود دارد.
6. چای نعناع باعث خواب راحت می شود.

مدت زمانی که دوره درمان گیاهی باید ادامه یابد توسط پزشک تجویز می شود. معمولاً در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، مدت درمان 2-3 هفته است و پس از آن استراحت ایجاد می شود. دیستونی عروقی رویشی در طول مدت درمان کاهش می یابد.

درمان های جایگزین

درمان های جایگزین برای دیستونی رویشی شامل ورزش (تمرینات فیزیوتراپی) و فیزیوتراپی است. منظور از فیزیوتراپی عادی سازی فرآیندهای مهار و تحریک در بدن است که اختلال در عملکرد آن باعث دیستونی عروقی رویشی می شود.

وزنه برداری منع مصرف دارد، قرار دادن بارهای سنگین روی سیستم اسکلتی عضلانی، پرش های تیز، صخره نوردی و غواصی خطرناک است.

اما هنگام شنا، اسکی، یوگا - روان رنجوری عملا ناپدید می شود.و شما می توانید هر چقدر که می خواهید انجام دهید. حتی ورزش های معمولی صبحگاهی به درمان روان رنجوری کمک می کند. مجموعه ای از تمرینات ویژه با هدف آرام سازی و کشش گروه های عضلانی اصلی که به مدت 15 دقیقه در روز انجام می شود، خطر ابتلا به بحران را 3-5 برابر کاهش می دهد.

دیستونی عروقی رویشی با روش های فیزیوتراپی خاصی درمان می شود. مزایای آنها به شرح زیر است:

1. در طول ماساژ ستون فقرات، ماهیچه ها شل می شوند و انتهای عصبی فشرده شده از بین می روند، یعنی یکی از دلایل مکانیکی تشدید بیماری ناپدید می شود.
2. همین اثر را می توان در طول یک جلسه طب سوزنی به دست آورد.
3. الکتروفورز روی ستون فقرات گردنی با استفاده از داروها اثر آرام بخش و گشادکننده عروق دارد.
4. دوش دایره ای، حمام دی اکسید کربن و هیدروژن نه تنها به غلبه بر تظاهرات دیستونی عروقی رویشی کمک می کند، بلکه متابولیسم مختل را نیز درمان می کند، سلول های چربی پس از هر جلسه از بین می روند.
5. شما می توانید با کمک مغناطیس درمانی بر روان عصبی غلبه کنید، زیرا اثر آرام بخشی نیز بر بدن دارد.

داستان و نصیحت مردی که VVD را شکست داد

البته باید به خاطر داشت که صرف نظر از زمان و تلاش برای درمان، VVD برای همیشه یک مشکل باقی می ماند؟ که می تواند بازگردد، بنابراین فقط حفظ یک سبک زندگی سالم می تواند تعداد تشدید بحران را به حداقل برساند یا شما را برای همیشه از VVD نجات دهد.

لطفا به سوال بالا پاسخ دهید. به همنوعان خود کمک کنید تا انتخاب درستی داشته باشند.

چندین گزینه در نظرسنجی وجود دارد.

مدتی از اولین حمله هراس می گذرد که بدن شما را در حالت وحشت حیوانی قرار داده است. کمی آرام شدی و با حس ناامیدی دیوانه وار منتظر تکرار حمله هستی. هر روز بهش فکر میکنی آیا CVD قابل درمان استو همچنین چگونه و کجا در این مورد به شما کمک کنیم. شما از همان ابتدا خود را در این برنامه شفا قرار نمی دهید. این اشتباه اصلی شماست.

فراموش نکنید که با گذشت زمان، حملات بیشتر تکرار می شوند، و در فواصل بین آنها، علائم دیستونی گیاهی عروقی ظاهر می شود - انواع دردهایی با طبیعت عملکردی. به عنوان مثال، ممکن است درد وحشتناکی در معده و روده، احساس سوزش سر دل یا حالت تهوع وجود داشته باشد. اما در معاینه سونوگرافی و ... هیچ تغییری در اندام ها قابل تشخیص نیست و همه آزمایشات طبیعی است.
ناامید نشو شما فقط در ابتدای سفر هستید. افراد زیادی قبل از شما آن را پشت سر گذاشته اند. و این شما هستید که تصمیم می گیرید بعد کجا بروید.

میخوام کمی ناامیدت کنم شما در رنج خود تنها نیستید. بر اساس مطالعات علمی، 25 تا 70 درصد از مراجعه کنندگان به پلی کلینیک ها از دیستونی رویشی- عروقی رنج می برند. می توانید انواع علائم را در این ارتش از افراد بیمار تصور کنید.

بله، می خواهم از شما بپرسم. آیا قبلاً به پزشک عمومی، متخصص قلب، جراح … مراجعه کرده اید؟ اگر نه پس حتما برو این لازم است تا نکته اصلی را درک کنید - شما کاملاً سالم هستید و هیچ اختلال ارگانیک ندارید. حتما MRI و سایر روش های مد روز تحقیق انجام دهید، اما فقط در صورتی که پول اضافی دارید و بدتان نمی آید آن را دور بریزید. اگر به پزشک مراجعه کردید، حتماً آزمایشات و مطالعات مختلفی را برای شما تجویز می کند که بر اساس نتایج آنها یکسری دارو تجویز می کند. شما، با امید آتشین، دوره هر داروی فوق العاده بعدی را آغاز کنید. اما در نهایت معلوم می شود که داروهایی که برای شما تجویز شده هیچ تاثیری نداشته است. درد معده همچنان باقی است. وقتی چند ده قطره کوروالول می نوشید کمی آرام می شود.

پس از مدتی، از چند هفته تا چند سال، با روان درمانگر یا روانپزشک قرار ملاقات می گیرید. اینجا برای اولین بار حقیقت بیماری شما را به شما می گویند و شروع به درمان شما با مسکن ها و داروهای ضد افسردگی می کنند. این داروها هشیاری را با ناخودآگاه تیره می کنند و به آنها اجازه نمی دهند واقعیت اطراف را به طور عادی ارزیابی کنند. برای اولین بار، کیفیت زندگی شما را تا حد زیادی بهبود می بخشند و بیشتر علائم ناخوشایند را از بین می برند. اما، با گذشت زمان، اثر داروها ضعیف می شود و دوز باید افزایش یابد. اما ناخوشایندترین چیز در اینجا بازگشت همه علائم با قدرت بیشتر پس از قطع این داروها است. بنابراین، با یک بار نشستن روی مسکن ها و داروهای ضد افسردگی، فرد به سادگی می ترسد از روی آنها بپرد.
چرا این اتفاق می افتد؟ همه چیز در مورد چرایی است علائم دیستونی رویشی - عروقیکه منجر به حمله پانیک می شود. دلیل آن در مغز انسان است. از طرف دیگر آرام‌بخش‌ها به سادگی عواقب VVD را از بین می‌برند، بدون اینکه به هیچ وجه بر علت آن تأثیر بگذارند. در اینجا به مهمترین لحظه در درمان VVD رسیده ایم و اگر این را درک کرده باشید، موفقیت 75 درصدی در درمان این بیماری برای شما تضمین می شود.

چگونه حملات پانیک را درمان کنیم؟

چگونه درمان علت VSD را شروع کنیم؟ یک آزمایش معروف به وضوح در مورد قدرت اندیشه و مادی بودن آن صحبت می کند. سعی کنید یک لیمو را تصور کنید، این پوست زرد و ناهموار با بوی تند را ببینید، طعم آن را احساس کنید. چی شد؟ مقدار زیادی بزاق فوراً در دهان ظاهر شد. لیمویی وجود نداشت، فقط فکری در مورد آن وجود داشت و افزایش ترشح بزاق در واقعیت اتفاق افتاد. قدرت فکر در مورد بیماری VVD نیز عمل می کند.
تو به خودت بگو چقدر حالم بد است، آه چقدر حالم بد است. و حالا بدتر هم خواهد شد. و شما واقعاً بدتر هم می شوید، اگرچه به نظر می رسید که هیچ جا بدتر از این وجود ندارد. مغز شما به طور کامل و بدون قید و شرط تمام خواسته های شما را برآورده می کند. آرزو کردی که بدتر شدی و بدتر شدی. اگر آرزو داشتی که بهتر شوی، بهتر می شوی. اما برای این کار لازم بود همه ترس ها را کنار بگذاریم و به بهترین نتیجه این وضعیت باور کنیم. در اینجا یک افزوده مهم دیگر وجود دارد. واقعیت این است که اگر فکر می‌کنید که اکنون حتی بدتر از این هم خواهد شد، آنگاه عکس‌هایی در مغزتان می‌چرخند که یکی از دیگری وحشتناک‌تر است. مغز می تواند هر یک از آنها را انتخاب کرده و به آن زنده کند. اما وقتی به او پیشنهاد می کنید که شما را بهتر کند، مغز در وضعیت نامفهومی قرار می گیرد. هیچ عکسی در سر شما نیست، او نمی داند شما چه می خواهید، او نمی داند که سلامتی را چگونه تصور می کنید. او فقط باید آنچه را که می خواهید در قالب تصاویر توضیح دهد. احمقانه و بی اهمیت به نظر می رسد. اما واقعا کار می کند. چند شرط برای اعمال این طرز تفکر وجود دارد.

فروتنی.

شما باید با این ایده کنار بیایید که همه مردم روی زمین فانی هستند و شما نیز نمی توانید از این سرنوشت فرار کنید. و البته بهتر است یک بار بمیری تا اینکه در طول زندگی هر روز بمیری.

نحوه درمان VSD.

ابتدا باید آرامش و اعتماد به توانایی های خود را پیدا کنید. باید از ترسیدن خود و ترس از همه چیز دست بردارید. علاوه بر این، شما کاملا سالم هستید. اگر قلب شما می تواند چنین حملاتی را تحمل کند، پس هنوز باید زندگی کنید و زندگی کنید. مطالعات ویژه نشان داده است که قلب بیماران مبتلا به VVD که دائماً در معرض حملات آموزشی قرار می گیرد، بسیار سالم تر از قلب بقیه انسان های معمولی است.

برای بهبودی از VVD لازم است، حتماً ترس هراس درونی خود را شکست دهید. هیچ کس و هیچ چیز نمی تواند در اینجا به شما کمک کند. حتی بهترین دکتر و بهترین و جدیدترین قرص ها. شما باید خودتان این کار را انجام دهید. این تمام موفقیت درمان است. اگر بتوانید بر ترس غلبه کنید، می توانید قاطعانه به سمت شفای خود از این بیماری حرکت کنید. شما باید بتوانید به مغز خود توضیح دهید که چیزی برای ترسیدن وجود ندارد. هیچ کس نمی تواند این درمان را برای شما انجام دهد. فقط شما و فقط خودتان باید به چنین نتیجه گیری و درک از وضعیت فعلی برسید. اولین نتیجه مثبت کاهش قدرت حملات پانیک و ناپدید شدن آنها خواهد بود. اما برای این کار باید به تنهایی با مغز خود خوب کار کنید. شاید این ویدیو شما را به بی گناهی من متقاعد کند؟

اگر از چیزی می ترسید، باید بر ترس غلبه کنید تا بدن خود را با این وضعیت تمرین دهید. مثلاً از سوار شدن در مترو می ترسید. باید خودتان را مجبور کنید که سوار مترو شوید، نه اینکه از آن دوری کنید. در ابتدا ممکن است تشدید شود. اما شما که می دانید کاملا سالم هستید و هیچ اتفاق بدی برای شما نمی افتد، باید به مترو حمله کنید. به هر حال، اگر دلیل ترس های خود را دور بزنید، هرگز ناپدید نمی شود، بلکه فقط افزایش می یابد و موقعیت های جدید اضافه می شود. از سوار شدن به مترو ترسیدی و شروع به دور زدن آن کردی. بعد از مدتی از سوار شدن در آسانسور و سپس ماندن در یک اتاق بسته ترسیدی. به این ترتیب می توانید خیلی دورتر بروید. مردی را دیدم که از مردم کت سفید می ترسید، صدای آژیر آمبولانس. او در هر معاینه پزشکی، از جمله در هنگام گرفتن نوار قلب /ECG/ دچار حمله پانیک شد.

در ابتدا می توانید داروهای آرامبخش مصرف کنید، اما باید به خاطر داشته باشید که آنها فقط اثر را از بین می برند و شما می توانید و باید خودتان علت را برطرف کنید. تکرار متون حفظ شده از قلب در ذهن نیز ممکن و ضروری است. در این ظرفیت استفاده از دعا بسیار خوب است.

فرقی نمی کند کدام را دارید. VSD از نوع مختلط یا هیپوتونیک. اگر به اختلال هراس مبتلا هستید، پس این تکنیک در هر شکلی از آن به شما کمک می کند. هیچکس جز خودت نمیتونه کمکت کنه هیچ دکتری بهتر از خودتان شما را نمی شناسد. کمک یک روان درمانگر فقط برای نشان دادن راه درست است. سپس همه چیز به شما بستگی دارد.

وظیفه شما این است که یاد بگیرید با بیماری خود زندگی کنید. VVD پس از یک بار به وجود آمدن، تحت هر استرس شدید و اضافه بار فیزیکی دائماً خود را یادآوری می کند.

منادی مؤسساتی که در آنها VVD درمان می شود خدمات خود را در همه گوشه ها تبلیغ می کنند:

با ما تماس بگیرید! ما می دانیم که چگونه دیستونی عروقی رویشی را شکست دهیم و چگونه از شر VSD خلاص شویمبرای همیشه! ما در چند جلسه شما را درمان می کنیم.
به این گفته ها اعتماد نکنید همه اینها کلاهبرداری و پول خواری است. اگر باور ندارید با کلینیک تماس بگیرید و از آنها ضمانت درمان بخواهید. واقعیت دیگری نیز گویای آن است. چندین جلسه درمانی موفق که منجر به درمان VVD می شود، معمولاً به دوره های طولانی تبدیل می شود که در سال محاسبه می شود. و شما در نهایت تنها با یک "اثر موفق" می شوید.

آنها به سادگی و احمقانه شما را تحت یک داروی دائمی، ضد افسردگی یا داروهای اعصاب قرار می دهند. و در آینده، شما خودتان یا با کمک یک پزشک در تلاش هستید تا تنها دارویی را پیدا کنید که به شما کمک کند. شما همچنین به دنبال آن یک و تنها پزشکی هستید که شما را بهتر از دیگرانی که قبلاً از آنها عبور کرده اید، درمان کند. عملاً هیچ موردی برای درمان با این رویکرد برای درمان این بیماری وجود ندارد.

خودتان را چاپلوسی نکنید و به نتایج خیلی سریع امیدوار نباشید. آنچه که سالها با دستان خود ساخته شده است، در یک روز یا یک هفته قابل تغییر نیست. شما برای خودتان احساس خواهید کرد که در مسیر درستی حرکت می کنید. از شدت حملات پانیک بکاهید. و یک روز آنها به طور کامل ناپدید می شوند.

الان دارم سعی میکنم به تو برسم با تمام سادگی روش پیشنهادی و هزینه تقریباً صفر، این روش بسیار ارزشمند است. این مقاله را به خاطر بسپارید و آن را نشانه گذاری کنید. وقتی بعد از چند سال سرگردانی در پزشکان و کلینیک های گران قیمت، پرخوری از شکم داروهای گران قیمت و ناامن، چیزی برای شما باقی نمی ماند، مانند مایکل جکسون، این مقاله را به خاطر بسپارید. او قطعا به شما کمک خواهد کرد.