کمبود استروژن چگونه خود را در بدن زنان نشان می دهد؟ علائم کمبود استروژن در زنان، علل و روش های درمان

بدن زن هورمون های زیادی تولید می کند. چنین ذرات بیولوژیکی فعالی جریان تمام فرآیندهای حیاتی را تنظیم می کنند و همه آنها برای رفاه طبیعی و برای عملکرد بهینه قسمت های مختلف بدن ما مهم هستند. بنابراین، استروژن ها یکی از معروف ترین هورمون های زنانه محسوب می شوند. اینها هورمون های جنسی هستند که برای عملکرد کل سیستم ادراری تناسلی و سایر اندام ها و سیستم ها مهم هستند. بیایید در مورد اینکه چرا کمبود استروژن ممکن است در زنان رخ دهد، علائم، درمان، دلایل صحبت کنیم، اجازه دهید کمی جزئیات بیشتر به این اختلال نگاه کنیم.

استروژن ها یک هورمون نیستند، بلکه یک نام کلی برای یک گروه کامل از هورمون های استروئیدی زنانه هستند. چنین موادی بیشتر توسط دستگاه فولیکولی تخمدان ها تولید می شوند، علاوه بر این، برخی از آنها توسط قشر آدرنال سنتز می شوند.
سه نوع استروژن وجود دارد: استرون، استرادیول و استریول.

کمبود استروژن - علل اختلال

دلایل کمبود استروژن در زنان می تواند متفاوت باشد، زیرا می تواند توسط تعدادی از عوامل ایجاد شود. گاهی اوقات این اختلال در اثر بیماری های غده هیپوفیز ایجاد می شود. همانطور که می دانید این غده مستقیماً در مغز قرار دارد و تولید تعدادی از هورمون ها را تنظیم می کند. اگر فعالیت آن مختل شود (مثلاً به دلیل تومور)، سطح استروژن ممکن است کاهش یابد.

این وضعیت می تواند در بیماران مبتلا به بیماری های مادرزادی و ناهنجاری های ژنتیکی نیز رخ دهد. بنابراین، مقدار استروژن در سندرم Shereshevsky-Turner کاهش می یابد، در این مورد اختلال در تشکیل غدد جنسی وجود دارد و کاهش تولید هورمون های جنسی زنانه ثبت می شود. بیماری های تیروئید، تابش اندام های لگنی و غیره نیز می توانند باعث کاهش استروژن شوند.

کارشناسان می گویند که میزان استروژن می تواند در صورت قرار گرفتن در معرض استرس شدید (به ویژه در دوران بلوغ) و همچنین هنگام پیروی از یک رژیم غذایی سخت (با چربی محدود) کاهش یابد.

همچنین سطح استروژن در بیماران یائسه (چه طبیعی و چه به صورت مصنوعی) کاهش می یابد. یائسگی زودرس می تواند پس از اخته شدن جراحی یا دارویی، با سندرم تحلیل تخمدان، با برداشتن تخمدان ها (به دلیل بیماری پلی کیستیک) و در مقابل پس زمینه آسیب خودایمنی به تخمدان ها ایجاد شود.

عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث کاهش سطح استروژن شوند. فقط یک پزشک می تواند پس از انجام معاینه مناسب آنها را به طور دقیق تعیین کند.

کمبود استروژن - علائم اختلال

استروژن‌ها بر وضعیت بسیاری از بافت‌ها تأثیر می‌گذارند، بنابراین کمبود آنها در انواع اختلالات سلامتی و تندرستی ظاهر می‌شود. چنین وضعیت پاتولوژیک می تواند خود را در زنان مختلف با علائم مختلف نشان دهد.

در مراحل اولیه چنین اختلالی، بیماران با تظاهرات رویشی- عروقی، عصبی غدد درون ریز و روانی مواجه می شوند. آنها نگران افزایش تعریق، احساس "گرما" در سراسر بدن، احساس "گرگرفتگی" هستند. همچنین علائم کلاسیک کاهش استروژن شامل خستگی، تحریک پذیری، تعریق و بی خوابی است. بسیاری از بیماران اضافه وزن اضافه می کنند و دچار اختلالات متابولیسم کربوهیدرات می شوند.

با کمبود طولانی مدت استروژن، اختلالات ارولوژی و جنسی رخ می دهد و ویژگی های پوست نیز تغییر می کند. بیماران از ناراحتی در هنگام دفع ادرار و همچنین بی اختیاری ادرار و درد در هنگام آمیزش جنسی که به دلیل خشکی واژن ایجاد می شود، شکایت دارند. کمبود استروژن نه تنها می تواند منجر به خشکی شود، بلکه منجر به آتروفی غشاهای مخاطی دستگاه تناسلی نیز می شود که در هنگام رابطه جنسی نیز خود را به ناراحتی نشان می دهد. به دلیل علائم ناخوشایند، بسیاری از زنان رابطه جنسی را متوقف می کنند.

کمبود استروژن باعث ایجاد تغییراتی در پوست می شود - خاصیت ارتجاعی و تورگ آن کاهش می یابد. تغییرات مشخصه روی صورت قابل مشاهده است که با پتوز بافت های نرم، کاهش شفافیت بیضی صورت و خشکی پوست نشان داده می شود.

با گذشت زمان، کاهش سطح استروژن باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان می شود. این عدم تعادل هورمونی باعث بروز آترواسکلروز و حتی زوال عقل عروقی می شود. بسیاری از بیماران به دلیل شکستگی، ایسکمی میوکارد و همچنین ممکن است اختلال در خون رسانی به مغز و مشکلات حافظه را تجربه کنند.

در زنانی که بچه دار می شوند، کمبود استروژن می تواند باعث سقط ناگهانی شود. یک تهدید مشابه معمولا در سه ماهه اول بارداری مشاهده می شود. چنین کمبودی همچنین می تواند خود را به عنوان ناتوانی در باردار شدن، به عبارت دیگر، ناباروری نشان دهد.

کمبود استروژن - درمان اختلال

مقابله با سطوح پایین استروژن در زنان می تواند دشوار باشد. درمان باید توسط متخصص با در نظر گرفتن عاملی که باعث این اختلال شده است انتخاب شود.

بیماران مبتلا به این مشکل حتما باید رژیم غذایی خود را تغییر دهند. آنها باید غذاهای غنی از استروژن گیاهی را در منوی غذایی خود بگنجانند. اینها عبارتند از سویا و محصولات مبتنی بر آن، به عنوان مثال، شیر، آرد و غیره، حبوبات سود خواهند برد: نخود، نخود و لوبیا. شما همچنین نمی توانید بدون محصولات لبنی و گوشت انجام دهید. در صورت کمبود استروژن، باید سبزیجات و میوه های بیشتری مصرف کنید و مجاز به نوشیدن قهوه و نوشیدنی های حاوی کافئین هستید.

علاوه بر اصلاح رژیم غذایی، معمولاً برای زنان مبتلا به کمبود استروژن داروهای هورمونی حاوی استروژن تجویز می شود. داروهای ضد بارداری خوراکی اغلب داروهای انتخابی هستند. البته، درمان برای زنان در سنین باروری بر اساس یک طرح متفاوت از یائسگی انجام می شود.

درمان کمبود استروژن فقط می تواند تحت نظارت یک متخصص واجد شرایط انجام شود.

درمان سنتی

متخصصان طب سنتی ادعا می کنند که با کمک داروهای گیاهی می توان سطح استروژن را در بدن عادی کرد. به این ترتیب می توان از مریم گلی برای اهداف دارویی استفاده کرد. برای تهیه دارو یک قاشق چایخوری سبزی خشک را با یک لیوان آب جوش دم کنید. این مخلوط را دم کنید تا خنک شود سپس صاف کنید. داروی آماده شده را صبح با عسل شیرین کنید. مدت زمان چنین درمانی حدود یک ماه است. در صورت لزوم سه بار در سال تکرار کنید.

شبدر قرمز نیز راه خوبی برای افزایش میزان استروژن در خون است. بنابراین می توانید یکی دو قاشق غذاخوری از گل آذین این گیاه را تهیه کنید. آنها را با یک لیوان آب جوش دم کرده و در جای گرم به مدت یک ساعت بگذارید تا دم بکشد. داروی تمام شده را صاف کنید، سپس نصف لیوان را سه بار در روز کمی بعد از غذا میل کنید.

همچنین می توانید از هیبیسکوس برای عادی سازی میزان استروژن در خون استفاده کنید. از آن چای درست کنید. یک قاشق چای خوری از گیاهان خشک (گل، گلبرگ و کاسه گل) را در ظرف سرامیکی یا شیشه ای با یک لیوان آب جوش دم کنید. این دارو را به مدت یک ساعت دم کنید (بیشتر ممکن است)، سپس صاف کرده و تا حد دلخواه بنوشید.

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد گزنه معمولی می تواند به مقابله با کمبود استروژن کمک کند. چند قاشق غذاخوری از مواد گیاهی له شده را با دویست میلی لیتر آب جوش دم کنید. این دارو را یک شبه دم کنید، سپس صاف کنید. سه بار در روز یک جرعه از نوشیدنی آماده شده را میل کنید. باید این واقعیت را در نظر گرفت که گزنه می تواند لخته شدن خون را افزایش دهد.

اگر به کمبود استروژن مشکوک هستید، باید با پزشک مشورت کنید و معاینه کامل انجام دهید. یک متخصص به شما در انتخاب درمان مناسب کمک می کند. توصیه به استفاده از داروهای مردمی باید با پزشک خود در میان گذاشته شود.

در روسیه، عدم تعادل هورمونی به طور فزاینده ای در زنان در سنین مختلف مشاهده می شود و اکثر نمایندگان جنس منصفانه شکایاتی را به پزشک ارائه می دهند که نشان دهنده افزایش سطح استروژن است. با این حال، در برخی موارد آنها باید با اختلالات هورمونی مانند کاهش سطح استروژن نیز دست و پنجه نرم کنند. در بیشتر موارد، سطوح پایین این هورمون در زنانی که در دوران یائسگی هستند یا در مادران جوانی که به تازگی فرزندی به دنیا آورده اند مشاهده می شود. با این حال، دلایل دیگری برای این عدم تعادل در بدن یک زن وجود دارد.

در این مقاله شما را با علل، علائم، علائم و درمان بیماری هایی که به عنوان سطوح پایین استروژن شناخته می شوند آشنا می کنیم. این مقاله به زنان کمک می کند تا به موقع متوجه تغییرات در وضعیت سلامت خود شده و اقدامات لازم را برای رفع آنها انجام دهند.

علل

سطوح پایین استروژن ممکن است در زنان پس از زایمان رخ دهد.

علل عدم تعادل هورمونی در بدن یک زن که با کاهش سطح استروژن همراه است، می تواند عوامل زیر باشد:

• تغییرات مرتبط با سن در دوران یائسگی؛
• عدم تعادل هورمونی در دوران بارداری و بعد از زایمان؛
• بیماری های مزمن و آسیب شناسی بدن؛
• شرایط ناشی از مصرف داروهای آنتاگونیست GnRH (هورمون آزاد کننده گنادوتروپین)؛
• نارسایی تخمدان ناشی از شیمی درمانی؛
• عملیات روی تخمدان ها که منجر به عملکرد ناکافی آنها می شود.
• زندگی جنسی نامنظم؛
• موقعیت های استرس زا مکرر؛
• شیوه زندگی کم تحرک؛
• مصرف داروهای هورمونی در صورت تجویز نادرست؛
• تغذیه نامناسب منجر به اختلالات سیستم عصبی و غیره می شود.

اغلب اوقات، کاهش سطح استروژن نه به دلیل یکی از موارد ذکر شده، بلکه به دلایلی ایجاد می شود. در چنین مواردی، پزشک باید یک معاینه دقیق از بیمار انجام دهد، برنامه ای برای درمان بیشتر و عادی سازی شیوه زندگی تهیه کند.

علائم

هنگامی که سطح استروژن کاهش می یابد، یک زن ممکن است تغییرات بهداشتی زیر را تجربه کند:

• کاهش میل جنسی؛
• فقدان روغن کاری لازم برای مقاربت جنسی طبیعی؛
• کولپیت مکرر و سایر بیماری های التهابی ناحیه تناسلی زنان؛
• تغییرات در دیواره واژن؛
• تغییر ناگهانی خلق و خوی؛
• اختلال در چرخه قاعدگی؛
• درد در قسمت تحتانی شکم در هنگام خونریزی قاعدگی؛
• بدتر شدن وضعیت: خشک و پوسته پوسته می شود، بثورات روی آن ظاهر می شود.
• بیخوابی؛
• اختلال حافظه؛
• گرگرفتگی (در زنان قبل از یائسگی).

گاهی اوقات کاهش سطح استروژن در دختران نوجوان مشاهده می شود. در چنین مواردی، بیماران یا والدین آنها شکایات زیر را مطرح می کنند:

• عدم قاعدگی طولانی مدت؛
• عدم رشد طولانی مدت سینه یا کاهش آن (اگر غده پستانی دختر قبلاً رشد کرده باشد).

وقتی پزشک در حین لمس یا سونوگرافی معاینه می شود، ممکن است کاهش اندازه رحم را در یک دختر تشخیص دهد. این واقعیت ممکن است متعاقباً بر توانایی بیشتر برای باردار شدن و روند باروری جنین تأثیر بگذارد.

نه تنها با علائم بالا می توان به میزان کاهش استروژن پی برد. برخی از آنها را می توان در سایر بیماری ها مشاهده کرد و نشان دهنده وضعیت عدم تعادل هورمونی نیست. به همین دلیل است که برای روشن شدن تشخیص، متخصص زنان تجزیه و تحلیل سطح هورمون های جنسی را برای زن تجویز می کند.

رفتار

برای افزایش سطح استروژن در بدن، پزشک ممکن است فعالیت های زیر را به یک زن توصیه کند:

1. عادی سازی تغذیه. رژیم غذایی باید شامل محصولات زیر باشد: حبوبات (عدس، سویا، نخود، لوبیا)، بذر کتان، روغن کدو تنبل و کنجد، دانه کتان، گوشت، لبنیات، روغن ماهی، انگور قرمز، قهوه، گوجه فرنگی، هویج و غیره. محصولات شما می توانید یک منوی منطقی متشکل از غذاهای خوشمزه و سالم ایجاد کنید که به افزایش سطح استروژن کمک می کند.
2. عادی سازی فعالیت حرکتی. توصیه می شود به ورزش و ورزش بپردازید، بیشتر در هوای تازه قدم بزنید و با آن مبارزه کنید. یک پزشک، یک مربی یا مربی با تجربه تناسب اندام به شما کمک می کند تا مجموعه تمرینات و شدت فعالیت بدنی را در چنین مواردی تعیین کنید.
3. عادی سازی یک زندگی جنسی کامل. رابطه جنسی نامنظم و عدم ارگاسم می تواند بر سلامت زنان تأثیر بگذارد و منجر به تنش عصبی مداوم و موقعیت های استرس زا شود.
4. درمان بیماری هاکه می تواند به کاهش سطح استروژن کمک کند.
5. داروهای مبتنی بر طبیعی برای افزایش سطح استروژن. یک زن می تواند بسیاری از مکمل های غذایی مختلف بر اساس گیاهان حاوی فیتواستروژن را از داروخانه خریداری کند: قلم مو قرمز، دانه کتان، کنجد، سویا، کوهوش سیاه، رازک، هیبیسکوس، شبدر، نعناع و شیرین بیان. از همین گیاهان می توان برای درمان با روش های سنتی استفاده کرد. از اینها، یک زن می تواند چای دم کرده و به غذاها اضافه کند. علاوه بر این داروها، ممکن است به زنان داروهای زیر توصیه شود که به افزایش سطح استروژن کمک می کنند: همافمین، پرمارین.
6. ویتامین درمانی. مصرف ویتامین های C، E و گروه B توصیه می شود.
7. درمان جایگزینی استروژن. برای یک زن داروهای زیر بر اساس استروژن مصنوعی تجویز می شود: Hormoplex، Proginova، Hormoplex، Ovestin، Estrogel، Ovepol.
8. داروهای ترکیبی استروژن. در برخی موارد، برای تثبیت سطح استروژن، ممکن است داروهای حاوی انواع هورمون‌های جنسی مانند ژستاژن‌ها (پروژسترون) و استریول (نوعی استروژن) توصیه شود. اینها عبارتند از: Tri-Regol، Diane-35، Ovidon، Janet، Novinet، Mercilon و سایر داروهای ضد بارداری خوراکی.

تاکتیک های از بین بردن شرایطی مانند سطوح پایین استروژن توسط پزشک به صورت جداگانه برای هر بیمار تعیین می شود. ممکن است به سن زن، بیماری های همراه و شیوه زندگی بستگی داشته باشد. پاسخ به این سوال: "چگونه سطح استروژن را برای من افزایش دهم" - فقط می توانید از یک متخصص زنان یا متخصص زنان و غدد دریافت کنید. به این ترتیب، یک زن قادر خواهد بود از اشتباهاتی که اغلب هنگام خوددرمانی مرتکب می شوند، جلوگیری کند. این را به خاطر بسپارید و سلامت باشید!

با کدام پزشک تماس بگیرم؟

اگر به کمبود استروژن مشکوک هستید، یک زن باید با متخصص زنان مشورت کند. پس از تشخیص اولیه، او می تواند توسط متخصص زنان و غدد مشورت کند. کمک های اضافی می تواند توسط متخصص پوست، زیبایی، نورولوژیست، درمانگر، روان درمانگر و متخصص جنسی ارائه شود.

هیپواستروژنیسم فقط در دوران یائسگی معمول است. در دختران و زنان در سنین باروری، کمبود استروژن به روش های مختلف خود را نشان می دهد. در اولی، رشد جنسی به تأخیر می افتد.

علائم کمبود استروژن در زنان چیست؟

استروژن ها هورمون های جنسی زنانه هستند. آنها بر عملکرد و ساختار تقریباً تمام اندام ها و سیستم های بدن تأثیر می گذارند. هر نوسانی در جهت کاهش یا افزایش هورمون در بدن یک زن بر سلامت جنس منصف و سلامت کلی او تأثیر می گذارد. چگونه کمبود استروژن در زنان خود را نشان می دهد، علائم این پدیده دانشی است که هر زنی باید داشته باشد.

کمبود استروژن در زنان پدیده ای است که زمانی رخ می دهد که تخمدان ها هورمون های بسیار کمی تولید می کنند. به عنوان مثال، می تواند با نارسایی عملکردی غده هیپوفیز یا تغییرات ناشی از سن تحریک شود. کمبود استروژن (می تواند مطلق یا نسبی باشد) زمانی مشاهده می شود که سنتز این هورمون ها کاهش یابد یا به طور کامل متوقف شود. یائسگی را می توان علت فیزیولوژیکی طبیعی این پدیده نامید. توقف کامل تخمک گذاری به دلیل تخلیه طبیعی تخمدان ها ناشی از افزایش سن، تجلی برنامه ژنتیکی در همه زنان است.

کمبود استروژن در دخترانی که هنوز به بلوغ نرسیده اند تا حدودی متفاوت از نمایندگان مسن تر جنس منصفانه ظاهر می شود. کمبود استروژن در مورد آنها بلوغ تاخیری را تحریک می کند. آنها، به عنوان یک قاعده، هیچ دوره ای ندارند و کمبود استروژن بر رشد ویژگی های جنسی ثانویه تأثیر می گذارد: تظاهرات آنها به تأخیر می افتد یا به طور کلی وجود ندارند. علاوه بر این، در دختران، علائم کمبود استروژن ممکن است شامل موارد زیر باشد:

هنگامی که استروژن کم در نمایندگان جنس منصفانه که به بلوغ رسیده اند مشاهده می شود، آسیب شناسی با آمنوره، اندازه کوچک رحم و سینه ها (یا شکل غدد پستانی تغییر می کند) ظاهر می شود. علاوه بر این، تغییراتی در وضعیت پوست مشاهده می شود، گاهی اوقات علائم کشش روی آن ظاهر می شود. اما علامت اصلی هیپواستروژنیسم، بدون شک، ناتوانی در باردار شدن است.

به عنوان یک قاعده، کمبود استروژن یکی از علائم یائسگی است و معمولاً این پدیده زودتر از 45 سال رخ نمی دهد. با این حال، اگر سطح سنتز هورمون پایین باشد، بدون در نظر گرفتن سن، علائم کمبود استروژن در زنان قابل توجه است.

علائم پدیده

علائم کمبود استروژن در سطوح مختلف منعکس می شود:

• تظاهرات خارجی آسیب شناسی؛
• علائم اورولوژی و جنسی؛
• علائم روانی، عصبی غدد، رویشی-عروقی.

علائم خارجی هیپواستروژنیسم

در مورد اینکه چگونه کمبود استروژن در زنان در ظاهر آنها منعکس می شود، باید به علائم زیر توجه کنید:

• ناخن های شکننده؛
• نفخ شدید؛
• افزایش وزن؛
• بدتر شدن قابل توجه وضعیت پوست؛
• ظهور تعداد بیش از حد خال و پاپیلوم.

افزایش وزن

نقص در تولید استروژن می تواند باعث کاهش یا افزایش فعالیت غدد درون ریز شود. در نتیجه، حجم زیادی از چربی در صفاق و همچنین در اندام های داخلی شروع به تشکیل می کند. تحت شرایط خاص، وزن به دلیل افزایش غلظت کلسترول "بد" افزایش می یابد. این نه تنها باعث اضافه وزن، بلکه آسیب شناسی قلبی عروقی نیز می شود.

نفخ شکم

اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، که به ناچار در اثر کمبود استروژن تحریک می شود، نیز باعث می شود. این پدیده به دلیل اختلال در جذب مواد در روده ایجاد می شود. فرآیند جذب مختل می شود، که باعث ایجاد مزاحمتی مانند دیس بیوز می شود. به طور طبیعی، علائم این پدیده نه تنها برای خود زن، بلکه برای حلقه نزدیک او نیز قابل توجه است.

پژمردگی و پتوز پوست

کمبود کلاژن در پوست. یک پدیده مشابه به طور قابل توجهی در وضعیت پوست منعکس می شود:

چنین معایب ظاهری به ندرت با کمک روش های زیبایی قابل اصلاح است. علاوه بر این، اغلب حتی روش های سخت افزاری و تزریق نیز بی اثر هستند. این تعجب آور نیست، زیرا مشکل داخلی است و تنها راه رفع آن درمان جایگزین است.

سایر علائم بیرونی

علاوه بر ویژگی های قبلاً ذکر شده پوست، باید به لایه برداری و تمایل به آسیب آن نیز اشاره کرد. بدن زن به دلیل دفع سریع کلسیم از شکنندگی ناخن ها رنج می برد، علاوه بر این خانم ها موهای نازک و استخوان های شکننده دارند.

علاوه بر این، علائم کم خود را در یک علامت دیگر، نسبتاً شگفت انگیز نشان می دهد: تشکیل تعداد زیادی خال یا پاپیلوم در مدت زمان بسیار کوتاه (تا یک سال) (تا 20 عدد).

علائم روانشناختی و عصبی غدد درون ریز

علائم مشابه دارای تظاهرات زیر است:

• جزر و مد
• بیخوابی؛
• خستگی؛
• مشکلات حافظه؛
• تحریک پذیری؛
• افزایش تعریق؛
• تغییرات خلقی مکرر؛
• اختلال در تمرکز

ناخوشایندترین علائم، گرگرفتگی است. آنها به دلیل تغییرات فشار ایجاد می شوند و در نتیجه در ناحیه صورت و گردن ظاهر می شوند و حدود 6 دقیقه طول می کشند که با سرما جایگزین می شوند. گرگرفتگی اغلب با تعریق، حالت تهوع، افزایش ضربان قلب و سرگیجه همراه است. همه این تظاهرات در شب به طور قابل توجهی تشدید می شوند.

علائم دستگاه ادراری تناسلی

هنگامی که استروژن کافی در بدن وجود ندارد، زنان اغلب علائم دستگاه ادراری تناسلی را تجربه می کنند:

• ناراحتی و درد در هنگام صمیمیت؛
• بی اختیاری ادرار؛
• خشکی واژن

به عنوان یک قاعده، کمبود استروژن و پروژسترون کم در ابتدا منجر به کاهش میل جنسی می شود. علاوه بر این، خانم ها نازک شدن غشای مخاطی اندام های تناسلی را مشاهده می کنند و همچنین به حساسیت ویژه آن توجه می کنند. در نتیجه ممکن است خشکی واژن، سوزن سوزن شدن در ناحیه تناسلی و افزایش عفونت مثانه را تجربه کنند. پس از این، انقباض عضلات تناسلی نیز مشخص می شود. به طور طبیعی، چنین علائمی می تواند به طور قابل توجهی میل جنسی زنان را کاهش دهد یا حتی آن را کاملاً از بین ببرد.

درمان پزشکی

درمان هیپوستروژنیسم توسط متخصصین زنان و غدد به درمان جایگزینی هورمون ختم می شود. با این حال، نظرات در مورد داروهای مورد استفاده به طور قابل توجهی متفاوت است. تا همین اواخر، اعتقاد بر این بود که درمان با فیتوهورمون ها بی خطرترین است. با این حال، بعداً مشخص شد که کمبود استروژن و پروژسترون کم همراهان رایجی هستند و هر دوز استروژن در بدن یک زن باید همیشه با مقدار متناظری از پروژسترون متعادل شود. در غیر این صورت، احتمال ترومبوز و نئوپلاسم افزایش می یابد.

با این حال، اگر در مورد هورمون های گیاهی صحبت کنیم، در چنین داروهایی استروژن به شکل ایزوله وجود دارد. به همین دلیل است که پزشکان تمایل دارند داروهای مصنوعی را تجویز کنند که در ترکیب آنها هماهنگ تر است.

درمان جایگزین به طور متوسط ​​بین 2 تا 4 سال طول می کشد. یک زن باید دائماً جریان هورمون ها را در بدن خود حفظ کند. برای راحتی درمان، آماده سازی استروژن ایجاد شده است و به طور فعال در اشکال آزادسازی زیر استفاده می شود:

• ژل؛
• قرص؛
• گچ;
• ایمپلنت های زیر جلدی؛
• شیاف واژینال

هر گزینه مزایا و معایب خود را دارد، بنابراین در هر صورت توصیه می شود ترجیحات خود را با پزشک خود در میان بگذارید تا متوجه شوید که یک درمان خاص در یک مورد خاص چقدر مناسب است. علاوه بر درمان اصلی که استروژن را در زنان پر می کند، در صورت عدم مخالفت پزشک، می توانید به روش های جایگزین متوسل شوید. اغلب از داروهای مردمی زیر استفاده می شود:

• تزریق دانه های بروکلی در روغن بذر کتان (2 قاشق غذاخوری دانه های جوانه زده و آسیاب شده در هر 500 میلی لیتر روغن)؛
• تزریق انواع توت های روون با ودکا (یک لیوان توت تازه له شده در هر 1 لیتر ودکا)؛
• تزریق میسلیوم قارچ صدف (یک لیوان میسلیوم در هر 500 میلی لیتر ودکا)؛
• جوشانده میسلیوم قارچ صدفی (یک لیوان میسلیوم در هر 1 لیتر آب)؛
• افزودن روزانه 100 گرم زیتون به رژیم غذایی

به طور طبیعی، چنین دستور العمل هایی را می توان تنها در صورت عدم وجود موارد منع مصرف استفاده کرد. علاوه بر این، یادآوری این نکته مفید است که هر گونه درمان برای عدم تعادل هورمونی به شدت تحت نظارت دقیق یک متخصص انجام می شود.

ما مقالات مشابه را توصیه می کنیم

که تقریباً در همان حد باقی می ماند، از اولین قاعدگی شروع می شود و تا بیست تا بیست و پنج سال بعد از آن. و تنها پس از حدود چهل سطح استروژن به طور قابل توجهی کاهش می یابد. علائم کمبود کاملاً آشکار است. پوست به تدریج شروع به از دست دادن رطوبت، پژمرده شدن و شل شدن می کند. میل جنسی کاهش می یابد یا به طور کلی ناپدید می شود. کمتر قوی می شود

; وزن به سرعت بالا می رود و رسوبات چربی ظاهر می شود. اینها همه علائم کمبود استروژن هستند. و به زودی یائسگی یا یائسگی فرا می رسد - زمانی که فرد شروع به پیر شدن می کند و توانایی مادر شدن را از دست می دهد.

با این حال، کمبود این هورمون زنانه می تواند در دختران بسیار جوانی نیز رخ دهد که هنگام انجام آزمایشات یا آماده شدن برای بارداری آینده متوجه این موضوع می شوند. علائم کمبود استروژن می تواند خود را کاملاً واضح نشان دهد. این شامل:

• افسردگی مکرر، حملات ناامیدی.
• بی نظمی سیکل قاعدگی، خونریزی کم قاعدگی.
• سردی، توسعه نیافتگی اندام های تناسلی، نوزادی رحم.
• مشکلات پوستی: جوش، آکنه، جوش سرسیاه.
• درد مداوم در قسمت پایین شکم.

در اندام های لگنی و با فولیکولومتری، علائم کمبود استروژن ناتوانی در بلوغ، عدم تخمک گذاری و در نتیجه ناتوانی در بچه دار شدن خواهد بود. در بیشتر موارد، برای بیمارانی که چنین مشکلاتی دارند، پزشک ویتامین E را با دوزهای افزایش یافته تجویز می کند. و اگر کمبود استروژن در زنان باقی بماند، علائم ناپدید نمی شوند، تنها در این صورت درمان هورمونی خاصی تجویز می شود. با مصرف داروهای حاوی پروژسترون ترکیب می شود، زیرا کل پس زمینه هورمونی باید به دقت متعادل شود.

همچنین هنگامی که سطح استروژن در خون کاهش می یابد، یک رژیم غذایی متعادل ضروری است که باید حاوی فیتواستروژن باشد. برای این کار روزانه فرآورده های سویا، حبوبات و برخی میوه ها و فرآورده های حیوانی مصرف کنید. تغذیه مناسب علائم کمبود استروژن را کاهش می دهد و سطح هورمونی زنان را عادی می کند. در عین حال، خود او شروع به احساس جوانی، سالم تر، فعال تر می کند، پوست صورتش رنگ و درخشندگی سالمی پیدا می کند، موهایش دوباره براق و قوی می شود و میل جنسی او افزایش می یابد که بدون شک زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. جذابیت

با این حال، در پیگیری افزایش میزان استروژن، مهمترین چیز این است که به موقع متوقف شود، زیرا بیش از حد آنها باعث رشد سلولی می شود و می تواند بر عملکرد کل بدن به طور کلی تأثیر منفی بگذارد. بیش از حد این هورمون باعث می شود:

• رشد سلول های سرطانی (رحم، سینه و غیره).
• پوکی استخوان.
• ماستوپاتی و تغییرات بافت فیبروکیستیک.
• آلرژی، آسم.
• اختلال عملکرد تیروئید.

بنابراین، قبل از مبارزه با بیماری ها، لازم است با پزشک خود مشورت کنید، که درمان را به صورت فردی و تحت نظارت دقیق انجام می دهد.

کمبود هورمون اصلی زنانه - استروژن - می تواند منجر به عواقب بسیار جدی، از اختلال عملکرد تخمدان تا ناباروری شود. HRT و روش های اضافی با استفاده از روش های موثر برای افزایش سطح آن به مقابله با این مشکل کمک می کند.

علائم سطح پایین استروژن در خون

استروژن اصلی ترین هورمون زنانه است که مسئول تشکیل خصوصیات جنسی ثانویه، توزیع مناسب چربی زیر جلدی، باروری و توانایی تحمل و به دنیا آوردن کودک است. این مقدار آن در بدن است که سلامت عمومی زن، سطح تمایلات جنسی و میل جنسی او را برای همسرش تعیین می کند.

کمبود استروژن در زنان منجر به تاخیر در رشد جنسی، آمنوره و ناباروری می شود. این می تواند مادرزادی یا اکتسابی باشد. در مورد اول، کاهش تولید آن توسط ویژگی های عملکرد تخمدان ها و غدد فوق کلیوی تحریک می شود - در این اندام ها است که تولید می شود. در چنین مواردی، باید با یک پزشک مجرب مشورت کنید تا شما را معاینه کند و به شما بگوید که آیا برای عادی سازی سطوح هورمونی به مداخله جراحی نیاز است یا خیر.

در حالت دوم، تولید آن می تواند تحت تأثیر تأثیرات منفی محیطی، قرار گرفتن در وضعیت استرس زا، استفاده کنترل نشده از داروهای ضد بارداری هورمونی و همچنین گذار زن به یائسگی قرار گیرد.

کمبود استروژن تنها از طریق آزمایشات آزمایشگاهی که توسط پزشک معالج تجویز می شود قابل تشخیص است. در موارد خفیف، می توان آن را با درمان نگهدارنده مبتنی بر طب سنتی درمان کرد، در موارد پیچیده، مصرف داروهای قوی مبتنی بر هورمون ضروری است.

کمبود استروژن: علائم

چندین نشانه اصلی وجود دارد که نشان می دهد بدن زن به شدت کمبود استروژن دارد:

• بدتر شدن وضعیت عمومی پوست - نازک تر و خشک می شود ، چین و چروک های صورت ظاهر می شود ، اپیدرم خاصیت ارتجاعی و استحکام خود را از دست می دهد.
• پاپیلوم ها روی پوست ظاهر می شوند - اگر قبلاً آنها را نداشته اید این امر به ویژه قابل توجه است.
• تنظیم حرارت ضعیف - ناگهان گرم و سرد می شود.
• استحکام استخوان به دلیل از دست دادن کلسیم بدن کاهش می یابد.
• تغییرات شدید فشار خون در غیاب بیماری های قلبی و عروقی وجود دارد.
• در دختران نوجوان، رشد جنسی به تأخیر می افتد - قاعدگی در 14 سالگی رخ نمی دهد، سینه ها رشد نمی کنند، موهای ناحیه تناسلی وجود ندارد یا موهای بدن مردانه وجود دارد.

چگونه سطح استروژن را در زنان افزایش دهیم؟

برای شروع، باید سعی کنید یک رژیم استراحت و تغذیه ایجاد کنید. اغلب این عوامل هستند که بیشتر بر تولید کامل استروژن تأثیر می گذارند - بدن خسته با کمبود مواد مغذی لازم به سادگی از عملکرد کامل خودداری می کند و مقدار لازم هورمون را ترشح می کند.

باید به غذاهای غنی از فیتواستروژن توجه ویژه ای شود. این شامل:

• انواع حبوبات - لوبیا، نخود، عدس، سویا، نخود، و همچنین دانه های کنجد، کتان و کدو تنبل. بر اساس آنها، می توانید بسیاری از غذاهای خوشمزه، از سوپ گرفته تا میان وعده های سبک، سالاد و غذاهای اصلی را تهیه کنید و بدن را با استروژن های طبیعی اشباع کنید. سویا همچنین حاوی هورمونی به نام ایزوفلاون است - به بدن کمک می کند تا تولید کامل هورمون های زنانه را ایجاد کند.
• میوه ها و سبزیجات یک انبار واقعی از فیتواستروژن ها هستند. خوردن هویج، چغندر، مارچوبه، سیب سبز، انار و خرما به ویژه توصیه می شود. آنها همچنین در گوشت حیوانات و پرندگان و همچنین ماهی وجود دارند، اما در مقادیر بسیار کمتر از نیاز.
• محصولات سرشار از سلنیوم - آنها به عادی سازی تعادل هورمونی در بدن زن و جلوگیری از ظهور و توسعه سلول های سرطانی کمک می کنند. اینها عبارتند از جلبک دریایی، صدف، ماهی خال مخالی، گردو، کدو تنبل، بادمجان و قارچ.

مصرف مداوم محصولات با کیفیت بالا بدون حضور هورمون های مصنوعی، کلید وضعیت بی عیب و نقص دستگاه تناسلی زنان است.

اما به یاد داشته باشید که تغذیه مناسب به تنهایی به نتیجه مطلوب نمی رسد - درمان دارویی درمانی همچنان مورد نیاز است. فیتواستروژن های موجود در غذا به عادی سازی سطح هورمون ها کمک می کند، اما این کار زمان می برد.

شما قطعاً باید رابطه جنسی با کیفیت بالا داشته باشید و ارگاسم حاصل از آن نه تنها به عادی سازی میکرو فلورا، بلکه به ترشح هورمون های ضروری کمک می کند. فوق العاده خواهد بود اگر مرد مورد علاقه تان به شما احساس زیبایی و دلخواه بدهد، این به مقابله با استرس کمک می کند و قطعا سطح استروژن در بدن افزایش می یابد.

پیامدهای کمبود استروژن در زنان

برای اینکه مطمئن شوید بدن شما به اندازه کافی استروژن تولید می کند یا عدم تعادل وجود دارد، باید آزمایش دهید. فقط یک آزمایش جامع آزمایشگاهی هم کمبود و هم بیش از حد هورمون در خون را مشخص می کند.

مهم است که عملکرد سیستم غدد درون ریز را نظارت کنید و مرتباً برای معاینه به متخصص مراجعه کنید - توانایی شما برای مادر شدن در آینده و احساس یک زن کامل به عملکرد هماهنگ اندام ها بستگی دارد.

استروژن علاوه بر تأثیر بر سیستم تولید مثل زنان:

• به طور مستقیم در انعقاد خون و سنتز پروتئین در طول بهبود زخم نقش دارد.
• تعادل آب لازم را در بدن حفظ می کند.
• مسئول فرآیند رسوب چربی؛
• چرخه قاعدگی را تنظیم می کند، عملکرد دستگاه گوارش و ریه ها را بهبود می بخشد.

همانطور که می بینید، نه تنها برای سیستم تولید مثل مهم است. هر نشانه ای از کاهش استروژن در زنان باید مورد توجه دقیق پزشک قرار گیرد. آیا قصد دارید در آینده به خانواده خود اضافه کنید؟ بدون سطح طبیعی استروژن در خون، این غیرممکن است.

اگر از طرفداران رژیم های غذایی سخت و یا حتی گرسنگی هستید، باید سطح استروژن را در بدن خود به دقت کنترل کنید. ممکن است بدن به سادگی چربی کافی نداشته باشد. نقش مهمی در تولید هورمون اصلی زنانه دارد.

نحوه افزایش استروژن در زنان با استفاده از داروهای مردمی

قبل از شروع درمان دارویی برای افزایش سطح استروژن در خون باید به طب سنتی توجه کرد. در برخی موارد، اگر سطح استروژن به سطوح بسیار پایین نرسیده باشد، می توانند کمک کنند.

آروماتراپی یک ابزار کمکی خوب در نظر گرفته می شود - کارشناسان متقابلاً توافق کرده اند که برخی از انواع روغن های ضروری نه تنها تولید اضافی استروژن را تحریک می کنند، بلکه به طور کلی تأثیر مثبتی بر تعادل هورمونی بدن زن دارند. به عنوان یک آزمایش، می توانید اسانس گیاهانی مانند مریم گلی، ریحان، انیسون، رازیانه، اسطوخودوس، نرولی و شمعدانی را خریداری کنید - آنها بوی مطبوعی دارند و باعث سردرد نمی شوند.

در طول رایحه درمانی، انجام حرکات کششی و یوگا توصیه می شود - این تمرینات بدنی می توانند به خوبی غدد آدرنال را که مسئول تولید استروژن هستند، تحریک کنند. علاوه بر این، چنین فعالیت هایی به شما امکان می دهد تا آرامش داشته باشید و استرس را از بین ببرید - زندگی روزمره آنقدر شلوغ و سریع است که زنان فعال از اختلالات تولید مثل و کمبود هورمون های زنانه رنج می برند.

در مورد فعالیت های ورزشی شدیدتر، باید در طول درمان از انجام آنها خودداری کنید. استرس فیزیکی بیش از حد بر بدن زن می تواند هر گونه اثر مثبت مصرف داروها را خنثی کند. شما باید منتظر بمانید تا عملکرد اندام های ترشح داخلی کاملاً عادی شود و تنها پس از آن شروع به بازیابی یک رژیم تمرینی منظم کنید، اما البته بدون تعصب.

چگونه با استفاده از روش های غیر متعارف سطح استروژن را در زنان افزایش دهیم؟

طب سنتی نیز موقعیت خود را رها نمی کند - مادربزرگ های ما راه های زیادی را برای بازگرداندن سطح مورد نیاز استروژن در خون بدون تأثیر داروها روی خود آزمایش کردند. البته، آنها به طور کامل جایگزین اثرات داروهای توسعه یافته خاص نمی شوند، اما می توان از آنها به عنوان درمان مکمل استفاده کرد. توصیه می کنیم ابتدا با پزشک خود در مورد اثرات آنها بر بدن مشورت کنید.

در میان گیاهان و گیاهانی که تولید استروژن را تحریک می کنند، محبوب ترین آنها عبارتند از:

• عفیف ویتکس;
• گلپر گلپر;
• شبدر قرمز

تنتورهای دارویی مبتنی بر گیاهان می توانند با آمنوره، چرخه های تخمک گذاری و ناباروری - عواقب سطوح پایین استروژن در خون - مقابله کنند.

برای تهیه آنها، باید با متخصصان گیاهی با تجربه تماس بگیرید - آنها مناسب ترین نوع تهیه دمنوش و روش استفاده از آن را به شما خواهند گفت. به یاد داشته باشید که گیاه درمانی یک فرآیند طولانی برای بازگرداندن عملکردهای طبیعی دستگاه تناسلی است، بنابراین انتظار نتایج سریع را نداشته باشید.

بهتر است قبل از شروع درمان سیگار و نوشیدن الکل را کاملاً ترک کنید - به بدن ضعیف خود خدمتی جبران ناپذیر خواهید کرد. تار نیکوتین تأثیر بسیار منفی بر سیستم غدد درون ریز مسئول سنتز استروژن دارد. علاوه بر این، متخصصان بر این باورند که کشیدن شدید سیگار، یک پاکت سیگار در روز، به طور اجتناب ناپذیر یائسگی را در زنان جوانی که هنوز 40 ساله نشده اند، نزدیک می کند.

علاوه بر این، کاهش شدید استروژن در زنان با مصرف کنترل نشده کافئین همراه است - این امر در مورد قهوه و چای تازه آسیاب شده صدق می کند. می توانید آن را در حد اعتدال بنوشید - آمار نشان می دهد که چنین زنانی سطوح بالاتری از استروژن دارند. اما در عین حال خود را در معرض خطر بیماری های جدی زنان مانند اندومتریوز و سرطان دهانه رحم قرار می دهند.

نحوه درمان کمبود استروژن- پروژسترون

علاوه بر استروژن، پروژسترون نقش مهمی در زندگی هر زن ایفا می کند. این مقدار کافی آن در بدن است که منظم بودن چرخه قاعدگی، بارداری بدون مشکل و بارداری آسان را تضمین می کند.

هر زن باید علائم اصلی کمبود استروژن- پروژسترون را بداند تا به موقع به آنها توجه کند:

• کاهش دمای بدن؛
• نفخ و نفخ مداوم؛
• سقط جنین زودرس؛
• مشکلات حاملگی در یک دوره طولانی؛
• آمنوره؛
• ماستوپاتی یا سایر بیماری های غدد پستانی.

فقط یک آزمایش خون کامل آزمایشگاهی می تواند به طور دقیق عدم تولید این هورمون ها را مشخص کند. در خود تشخیصی شرکت نکنید - اگر در مورد عملکرد اندام های دستگاه تناسلی شک دارید، با متخصصان مشورت کنید.

کارشناسان چندین دلیل اصلی تولید ناکافی هورمون های زنانه را شناسایی می کنند:

• خوردن غذای کم کیفیت حاوی هورمون های مصنوعی؛
• تولید بیش از حد آندروژن توسط غدد فوق کلیوی؛
• اختلالات عملکردی غده هیپوفیز و هیپوتالاموس - مشاوره با متخصص متخصص لازم است.
• تولید بیش از حد پرولاکتین توسط بدن؛
• اختلال پیچیده غده تیروئید

چه درمانی برای کمبود استروژن- پروژسترون لازم است؟ به سادگی هیچ روش درمانی جهانی برای همه زنان وجود ندارد - هر بیمار به طور جداگانه تحت معاینه کامل قرار می گیرد تا تمام تفاوت های ظریف بیماری را شناسایی کند و تنها پس از آن موثرترین درمان دارویی برای این مورد تجویز می شود.

یک طرح اساسی برای معاینه چنین بیمارانی وجود دارد:

• یک آزمایش خون جامع برای هورمون ها انجام می شود.
• یک اسمیر از فلور واژن گرفته می شود.
• داروهای هورمونی ویژه با طیف اثر گسترده تجویز می شود.

اگر می خواهید بدانید که چگونه استروژن را در بدن افزایش دهید، برای مشاوره با متخصصان واجد شرایط تماس بگیرید (برای انجام این کار، فقط به وب سایت ما مراجعه کنید). شما قادر خواهید بود به تمام سوالات خود پاسخ دهید و بلافاصله درمان را شروع کنید.

اگر به سیگنال هایی که بدن ما به موقع می دهد توجه کنید، می توانید از بروز بیماری های جدی مانند کمبود استروژن- پروژسترون جلوگیری کنید.

202484 0 0