پشتی چیست و چگونه دردهای گردنی، سینه ای و لومبوساکرال را درمان کنیم. دورسالژی - چگونه با درد کنار بیاییم؟ پیشگیری از پشتی ورتبروژنیک

اگر می خواهید بفهمید دورسالژی چیست، به جای درستی آمده اید. اما برای درک دقیق این موضوع کمی تلاش ذهنی لازم است.

دورسالژی چیست؟

Dorsalgia (lat. Dorsum - پشت؛ یونانی algos - درد) - کمر درد. این یک تعریف کوتاه است. در واقع این اصطلاح شامل عناوین زیادی می شود که در ادامه به تحلیل آنها می پردازیم. اصطلاح پشتی شامل سندرم های درد در گردن، تنه و اندام ها می شود (در مواردی که جابجایی دیسک های بین مهره ای منتفی است).

اصلی، چگونه می توانید پشتی را تشخیص دهید؟، این است که علائم پشتی با از دست دادن عملکرد ریشه های نخاعی و نخاع همراه نیست. علامت اصلی درد است. و بقیه به بیماری خاصی بستگی دارد که باعث بیماری شده است.

انواع و اشکال

بر اساس مبدا تقسیم می شود:

1. مهره زا(lat. Columna vertebralis - ستون فقرات)، که در اثر آسیب شناسی ستون فقرات ایجاد می شود.
2. غیر مهره زا،ناشی از سندرم درد میوفاشیال، کشیدگی عضلات و رباط‌ها، فیبرومیالژیا، دردهای ارجاعی در بیماری‌های اندام‌های داخلی، نئوپلاسم‌ها و متاستازها، سیرنگومیلیا، دردهای روان‌زا و غیره است. اگر؟ - پاسخ سوال را اینجا بخوانید.

با توجه به محلی سازی، موارد زیر وجود دارد:

1. دهانه رحم(لاتین دهانه رحم - گردن، یونانی algos "- درد) - درد در گردن، که اغلب با تنش، درد عضلانی، تحرک محدود گردن، و همچنین سرگیجه، اختلال عملکرد خودکار همراه است.
2. (لاتین torax - قفسه سینه، یونانی algos - درد) - یک تشخیص سندرمی که مربوط به کمردرد در سطح قفسه سینه است.
3. لومبالژیا(lat. Lumbus - پایین کمر، یونانی algos - درد) - درد حاد در ناحیه لومبوساکرال، که با تحریک انتهای عصبی، ریشه ها، فیبرهای عضلانی تحریک می شود. درباره اینجا بخوانید.

داستان هایی از خوانندگان ما!
"من خودم درد کمرم را درمان کردم. 2 ماه است که کمردرد را فراموش کرده ام. آه، چقدر رنج می کشیدم، کمر و زانوهایم درد می کرد، این اواخر واقعاً نمی توانستم به طور معمولی راه بروم ... چند بار به پلی کلینیک رفتم اما آنجا فقط قرص ها و پمادهای گران قیمت را تجویز کردند که اصلا فایده ای نداشت.

و الان هفته هفتم گذشت، چون مفاصل کمر کمی اذیت نمی شود، در یک روز برای کار به کشور می روم، و از اتوبوس 3 کیلومتر است، بنابراین به راحتی راه می روم! همه به لطف این مقاله هر کسی که کمردرد دارد این را بخواند!

درد چگونه است؟

انجمن بین المللی برای مطالعه درد تعریف زیر را ارائه می دهد: درد یک احساس ناخوشایند و تجربه عاطفی است که با آسیب بافتی موجود یا نظری ترکیب می شود یا توسط بیمار به عنوان آسیب توصیف می شود.

درد اتفاق می افتد:حاد.

علل:بیماری ها، آسیب ها، اختلال در عملکرد عضلات یا اندام های داخلی. این فرصت را به ما می دهد تا آسیب بافتی را شناسایی، بومی سازی و محدود کنیم.

تقسیم بندی شده:

1. درد سطحیتحریک شده توسط یک تکانه پوست، یک تکانه از بافت چربی زیر جلدی و غشاهای مخاطی. بیمار می تواند درد را با ویژگی های زیر موضعی و توصیف کند: تیز، ضربه چاقو، ضربان دار، سوزش.
2. درد جسمی عمیقزمانی رخ می دهد که گیرنده هایی که در تاندون ها، ماهیچه ها، مفاصل و استخوان ها قرار دارند، تحریک می شوند. بیمار آن را کسل کننده تر، دردناک تر توصیف می کند، نمی تواند محلی سازی واضح را تعیین کند. هر چه مواجهه شدیدتر و طولانی‌تر باشد، ناحیه‌ای که درد روی آن درک می‌شود بزرگ‌تر است. به عنوان مثال، با فاصله کوتاه و با شدت غیرمعمول تحریک درد مفصل زانو، درد موضعی احساس می شود و با طولانی تر و شدیدتر، در سراسر اندام درک می شود.
3. درد احشاییدر بیماری ها و اختلالات عملکرد اندام های داخلی و غشای آنها تشکیل می شود.
4. درد مزمن- پس از یک دوره حاد بیماری یا گذشت یک دوره زمانی کافی برای بهبودی (به طور متوسط ​​1-6 ماه) ادامه می یابد. درد مزمن ممکن است در اثر اثرات درد محیطی یا اختلال عملکرد PNS و CNS ایجاد شود. ممکن است اختلالاتی در ریتم خواب و بیداری، اختلالات عاطفی وجود داشته باشد.

درباره اینجا بخوانید.

علل پشتی

عواملی که می تواند منجر به ایجاد پشتی شود:

1. کشش عضلات پشت.
2. جهش های فیزیکی
3. انجام کار در موقعیت غیر فیزیولوژیکی بدن.
4. آسیب اسکلتی عضلانی.
5. در شرایط ناسالم کار کنید.
6. هیپوترمی و گرمای بیش از حد.
7. استرس روانی.
8. اندام ها و مفاصل داخلی دردناک.

درد و ریزش کمر در طول زمان می تواند منجر به عواقب وخیم شود - محدودیت حرکتی موضعی یا کامل، تا ناتوانی.

افراد با تجربه تلخ از یک داروی طبیعی توصیه شده توسط ارتوپدها برای درمان کمر و مفاصل خود استفاده می کنند.

بیماری های ستون فقرات

این گروه شامل بسیاری از بیماری ها می شود، اما شایع ترین علت پوکی استخوان و عوارض آن است، پس بیایید نگاه دقیق تری داشته باشیم.

استئوکندروز -، که در پس زمینه عدم تعادل بین فرآیندهای بیوسنتز و تخریب ساختارهای مهم رخ می دهد. در هنگام فشار بیش از حد فیزیکی، کشش روی دیسک های بین مهره ای افزایش می یابد، متابولیسم افزایش می یابد و این منجر به افزایش هیالورونیداز می شود که خواص اسید هیالورونیک را تغییر می دهد.

این منجر به این واقعیت می شود که مقدار زیادی مایع وارد دیسک می شود، دیسک متورم می شود و خاصیت بالش را از دست می دهد. شکاف های حلقه فیبری تشکیل می شود، هسته پالپ به داخل آنها نفوذ می کند که تغییر شکل می دهد. این منجر به بروز، افتادگی یا فتق می شوددیسک های بین مهره ای عواقب آن فشردگی ریشه های عصبی و عروق خونی، تغییرات سیکاتریسیال سنبله در غشای نخاع است که باعث ایجاد درد می شود.

استئوکندروز ستون فقرات گردنی:

• سندرم های رفلکس:میالژی دهانه رحم، دیسکالژی، سندرم اسکلن قدامی، پری آرتروز شانه-کتف، سندرم Strainbroker (سندرم شانه-بازو). درباره اینجا بخوانید.
• سندرم های رادیکولار- با درد و افزایش حساسیت (حساسیت) در ناحیه رادیکولار یک درماتوم خاص، هیپوتروفی و ​​ضعف عضلانی، کاهش یا از دست دادن رفلکس های تاندون، پارستزی مشخص می شود.
• سندرم عروقی نخاعی- سندرم های رفلکس و فشرده سازی.
• سندرم های احشاییبه عنوان مثال، شایع ترین آنژین گردنی (سندرم قلبی) است که با عصب دهی سمپاتیک در گردن، به طور دقیق تر، با نقض آن همراه است.

استئوکندروز ستون فقرات قفسه سینه:

• برآمدگی ها.
• پرولاپس.
• فتق دیسک.
• سمپاتولوژی بین کتفی یک درد سوزش، درد یا مبهم بین تیغه های شانه است.
• کاذب آنژین صدری، درد شکم و بسیاری از علائم دیگر.

درباره اینجا بخوانید.

استئوکندروز ستون فقرات کمری.

سندرم های رفلکس:

1. لومباگو- درد حاد در ناحیه کمر که به آن "لومباگو" نیز می گویند. این اولین علامت بالینی استئوکندروز است. علت کمردرد نیشگون گرفتن هسته پالپوزوس در شکاف حلقوی فیبروزوس است.
2. لومبالژیا- کمردرد تحت حاد یا مزمن.
3. سیاتیک- یک وضعیت پاتولوژیک که با بروز درد در امتداد عصب سیاتیک و در ناحیه لومبوساکرال مشخص می شود.

در مورد آن، اینجا را بخوانید.

سندرم های رادیکولار:

1. اسپوندیلیت آنکیلوزان(بیماری Stryumpel-Bechterew-Marie) یک بیماری سیستمیک التهابی با منشا خود ایمنی با سیر مزمن است. ساکروایلیاک، مفاصل ستون فقرات و بافت های نرمی که در نزدیکی آنها قرار دارند در این فرآیند نقش دارند.
2. سندرم وجه(سندرم درد فاست، آرتروز مفاصل بین مهره ای، سندرم اسپوندیلوآرتروپاتیک) وضعیتی است که اغلب با فاز ناکارآمد یا ناپایدار اسپوندیلوز همراه است. کل مشکل در مفاصل بین مهره ای (فست، فاست) نهفته است، آنها توسط فرآیندهای مفصلی تحتانی مهره پوشاننده و فرآیندهای مفصلی بالایی مهره زیرین تشکیل می شوند.
3. بی ثباتی مهره ها- یک وضعیت پاتولوژیک ستون فقرات، زمانی که نمی توان آن را در وضعیت فیزیولوژیکی در حالت استراحت و در حین حرکت نگه داشت. مهره ها در جهت قدامی خلفی و جانبی جابجا می شوند. این وضعیت پاتولوژیک را می توان در هر سنی مشاهده کرد، مهم است که به موقع به دنبال کمک باشید، زیرا می تواند به ناتوانی برسد.

دیگر:

1. آسیب ستون فقرات.
2. پوکی استخوان.
3. تومورهای ستون فقرات

رفتار

وظایف عمومی:

1. شناسایی عواملی که منجر به پشتی می شود ضروری است.
2. از بین بردن اختلالات عصبی.
3. سندرم درد را متوقف کنید.

درمان پزشکی

درباره اینجا بخوانید.

البته، برای درمان با کیفیت بالا، باید با یک متخصص تماس بگیرید، او علت، امکان از بین بردن و درمان آن را شناسایی می کند.

داروهای مسکن:

• اولین دارو برای درد در سیستم اسکلتی عضلانی -.دیکلوفناک دارای خواص ضد درد، ضد التهاب، تب بر، ضد روماتیسم، ضد پیری است. مکانیسم اثر این است که COX را مهار می کند، که منجر به بلوک در واکنش آبشار آراشیدونیک و اختلال در سنتز پروستاگلاندین E2، پروستاگلاندین F2alpha، ترومبوکسان A2، پروستاسیکلین، لکوترین ها و آزادسازی آنزیم های لیزوزومی می شود. همچنین از تجمع پلاکتی جلوگیری می کند. با استفاده طولانی مدت، اثر حساسیت زدایی دارد. مصرف داخل: بزرگسالان - 75-150 میلی گرم در روز.
• کتورولاک با دوز 30 میلی گرم عضلانی در 3-5 روز اثر ضد درد قوی دارد.
• شما همچنین می توانید از آنالژین، پاراستامول استفاده کنید.

اما به یاد داشته باشید، اگر زخم معده و اثنی عشر، تمایل به خونریزی دارید، پس NSAID های غیرانتخابی برای شما منع مصرف دارند. سپس لازم است که مهارکننده های انتخابی COX-2، به عنوان مثال، سلکوکسیب 200 میلی گرم 3 بار در روز مصرف شود.

• ویتامین درمانی- مصرف ویتامین های گروه B ضروری است.
• درمان عروق- اکتووژین، سرمیون، اسید نیکوتین، ترنتال، دترالکس، پنتوکسی فیلین، تروکسواسین، آسکوروتین.
• -، تیسالود، تیزانیل، باکلوفن.
• کندروپروتکتورها- کندرویتین سولفات، مخاط، کمپلکس آرترون.
• محرک های بیولوژیکی- آلوئه، پلاسمول، FIBS
• اگر نگران اختلالات اضطرابی-افسردگی هستید، باید از داروهای ضد افسردگی استفاده کنید:آمی تریپتیلین - از 25 تا 75 میلی گرم در روز برای 2-3 ماه.
• امکان استفاده از محاصره وجود دارد:رادیکولار، مفصلی، اپیدورال با گلوکوکورتیکوئیدها.

درمان غیر دارویی

ماساژ، درمان دستی، ورزش درمانی، اولتراسوند، مغناطیس‌تراپی، رادون، مخروطی‌ها، آب نمک، حمام‌های سولفید هیدروژن، جریان‌های دی‌دینامیک، میدان‌های مایکروویو، طب سوزنی، مغناطیس‌درمانی لیزری، فتوتراپی، حرکت‌درمانی، تابش اشعه ماوراء بنفش، استئوپاتی، الکتروفورز، آپی‌تراپی، گل‌درمانی شنا كردن.

عمل جراحی

مداخله جراحی تنها در مواردی که درمان دارویی و غیردارویی بی‌اثر بوده است نشان داده می‌شود.

درمان جراحی باید با روش های تحقیقاتی مانند توموگرافی کامپیوتری، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، میلوگرافیو دیگران.

با پوکی استخوان، روش های جراحی در مراحل 3-4 بیماری با معیارهای زیر نشان داده می شود:

1. سندرم درد مداوم
2. نقض فاحش استاتیک، حتی با درد متوسط.
3. از سرگیری سندرم های رادیکولار پس از درمان محافظه کارانه.

درمان فعلی این است:

• از بین بردن درگیری مهره و مدولاری.
• حذف یک دیسک غیرقابل استفاده
• تثبیت ستون فقرات.
• لامینکتومی
• رفع فتق
• حذف جداکننده ها همراه با یک دیسک دژنراتیو و خوردگی بعدی با کوراندوم یا سرامیک متخلخل.
• درمان بی‌ثباتی مهره‌ها شامل تثبیت مهره‌ها با سازه‌ها یا پیوندهای خاص به منظور ایجاد مفاصل در انواع مختلف است.
• برای درمان آرتروز مفاصل بین مهره ای از عصب کشی مفصل مشکل دار با فرکانس رادیویی، انعقاد اعصاب، بازگرداندن حجم طبیعی مایع مفصلی، تزریق دارو به مفصل استفاده می شود.
• درمان جراحی جراحات و تومورها بسته به مورد خاص بسیار متفاوت است، این نیاز به مقاله جداگانه ای دارد.

جلوگیری

1. عادی سازی رژیم کار-استراحت.یعنی در حین کار سعی کنید زیاد بار نکنید، حرکات پیچشی کمتری انجام دهید (مانند دست راست به پاشنه چپ). اگر کار بدنی سختی دارید، پس باید استراحت های کوچکی برای استراحت داشته باشید.
2. توصیه می شود عادت های بد را ترک کنیداز آنجایی که به دلیل مصرف الکل و سیگار، متابولیسم در اندام ها و بافت ها مختل می شود و این امر منجر به تغییرات دژنراتیو در دیسک های بین مهره ای می شود و فعالیت عملکردی آنها برای سلامت کمر بسیار مهم است.
3. عادی سازی رژیم غذاییحتما مصرف غذاهایی را که حاوی مقادیر کافی ویتامین B، کلسیم، منیزیم، اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه، آنتی اکسیدان ها هستند، کنترل کنید.
4. ورزش منظم، تقویت قاب عضلانیشنا کنید، قوانین نشستن پشت میز و محل کار را رعایت کنید، در هر ساعت کار به مدت 5 دقیقه گرم کردن انجام دهید، هنگام بلند کردن آن با دست، بار سنگین را به طور منطقی و یکنواخت توزیع کنید.
5. به موقع به دنبال مراقبت های پزشکی باشیدهنگامی که علائم مشکوک رخ می دهد.

بنابراین، اگر درست غذا بخورید، سبک زندگی سالمی داشته باشید، نکاتی را که در پیشگیری نوشته شده است رعایت کنید و به موقع از پزشک کمک بگیرید، شانس بسیار بالایی برای پیشگیری از این بیماری خواهید داشت. اگر تشخیص از قبل قابل اعتماد است، حتما با یک متخصص مجرب تماس بگیرید.

Dorsalgia - این اصطلاح به درد در پشت با هر منشا اشاره دارد. دورسالژی به دو دسته حاد و مزمن تقسیم می شود. آنها در دلایل ایجاد این سندرم متفاوت هستند. در شکل حاد، درد ناشی از یک عامل انسانی است: افزایش شدید چیزی سنگین و هیپوترمی شدید. در پشتی مزمن، ما در مورد آسیب شناسی های مخرب مرتبط با ستون فقرات صحبت می کنیم.

از این رو به دو دسته تقسیم می شود:

• مهره زا.
• میوفاشیال.

در حالت اول، درد ناشی از تغییرات در ستون فقرات است. در دوم، آنها به دلیل تون عضلانی و اسپاسم هستند. در برخی موارد، پشتی ممکن است نشان دهنده اختلالات یا بیماری های اندام های داخلی باشد.

علائم تا حد زیادی به نوع بیماری که با آن سر و کار داریم بستگی دارد.

سه نوع پشتی وجود دارد:

• ستون فقرات قفسه سینه؛
• ناحیه گردن رحم؛
• ناحیه لومبوساکرال

پشتی قفسه سینه شایع است و تقریباً همیشه ناشی از پوکی استخوان و پاتولوژی های آن است. با این حال، چنین استئوکندروزی به ندرت تشخیص داده می شود، زیرا علائم ظاهری شبیه بیماری های قلبی، دستگاه گوارش و سایر اختلالات است.

باید توجه کنید اگر:

1. هنگام تنفس عمیق درد وجود دارد.
2. ایجاد شیب دشوار است.
3. تیراندازی، درد بخیه در سمت چپ؛
4. بالا بردن دست دشوار است؛
5. درد بیش از چند روز طول می کشد.

با پشت گردنی، گردن شروع به درد می کند، سردرد مکرر می شود، ممکن است با حالت تهوع، سرگیجه همراه باشد. در این مورد، ممکن است یک علامت نادر اضافه شود: درد در پشت در ناحیه تیغه های شانه.

با پشتی لومبوساکرال، هر دو دسته درد اغلب ظاهر می شوند. هنگامی که قسمت پایین کمر تحت تأثیر قرار می گیرد، انتهای عصب ها بسته می شوند، آنها نیز ملتهب می شوند. دلیل ممکن است در یک بار اضافه بار یا اغلب در پوکی استخوان باشد.

علائم و ماهیت درد

برخی افراد بر این باورند که شدت خفیف درد دلیلی برای دویدن به پزشک نیست. کمی درد دارد، بنابراین خطری وجود ندارد. یک قضاوت اشتباه، ماهیت درد نمی تواند در مورد حقیقت درجه بیماری صحبت کند. به عنوان مثال، با فتق در مرحله اولیه، درد حاد است، گاهی اوقات غیر قابل تحمل است، و بیمار را مجبور به نوشیدن مسکن می کند. اما در مرحله آخر درد کاهش می یابد و این نشان می دهد که ریشه عصبی آسیب دیده کاملا آتروفی شده است.

درد پشتی می تواند ناگهانی و تیز باشد (دوساگو). این علامت با یک کمر قوی و غیرمنتظره اغلب در جناغ ظاهر می شود. درد به قدری کر کننده است که فرد برای مدتی بدون حرکت یخ می زند.
اگر چنین کمردردی در ناحیه کمر باشد، این تظاهرات کمردرد است. درد به همان اندازه قوی است، تیراندازی می کند و همچنین بیمار را برای مدتی فلج می کند.

درد مزمن چندان تهاجمی نیست و به تدریج افزایش می یابد. در مراحل اولیه، درد در دوره های پریود ظاهر می شود و پس از تشدید برای مدت قابل توجهی ناپدید می شود. اگر درمان شروع نشود، دوره های بهبودی کوتاه تر می شود و درد ثابت می شود.

نظر متخصص

درد و خرچنگ در پشت و مفاصل در طول زمان می تواند منجر به عواقب وخیم شود - محدودیت موضعی یا کامل حرکت در مفصل و ستون فقرات تا ناتوانی. افراد با تجربه تلخ از یک داروی طبیعی توصیه شده توسط ارتوپد Bubnovsky برای درمان مفاصل استفاده می کنند. ادامه مطلب»

علل پشتی

اغلب، علت اصلی درد یک حالت روان تنی می شود. بار مشکلات زندگی، عدم امکان حل آنها، تنش های عصبی مداوم بر سلامت کمر تأثیر زیادی دارد. یک فرد به طور غیرارادی خم می شود، وضعیت خود را از دست می دهد، گویی از نظر فیزیکی بار مشکلات را احساس می کند. فقط ستون فقرات و پشت مهم نیست که دقیقا چه چیزی مهره ها و دیسک ها را تغییر شکل می دهد: شدت واقعی یا اخلاقی.

اگر به این واقعیت اضافه کنیم که 95٪ از مردم امروز به صورت نشسته پشت رایانه کار می کنند و فردی درگیر کار سخت بدنی است، شرایط ایده آلی برای ایجاد بیماری های مختلف ستون فقرات به دست می آید:

• سابلوکساسیون مهره ها و جابجایی؛

سبک زندگی کم تحرک نیز باعث ایجاد تغییراتی در ستون فقرات می شود. اضافه وزن می تواند کل ستون فقرات را از بین ببرد و باعث تشدید منظم شود.

درمان بیماری

درمان پشتی با از بین بردن درد در انسان آغاز می شود. تا زمانی که درد ادامه دارد، بخشی از درمان ممنوع است، مانند درمان دستی و ماساژ. برای تسکین درد، استفاده از مسکن ها به صورت ژل و پماد گرم کننده خوب است. عملکرد داروهای معمولی بدون حمایت محلی بسیار ضعیف تر است. خوب به Finalgon، Finalgel یا Nise کمک می کند.

کمی در مورد اسرار

آیا تا به حال درد مداوم کمر و مفاصل را تجربه کرده اید؟ با قضاوت بر اساس این واقعیت که در حال خواندن این مقاله هستید، قبلاً شخصاً با پوکی استخوان، آرتروز و آرتریت آشنا هستید. مطمئناً شما مجموعه ای از داروها، کرم ها، پمادها، تزریقات، پزشکان را امتحان کرده اید و ظاهراً هیچ یک از موارد بالا به شما کمک نکرده است ... و توضیحی برای این وجود دارد: فروش یک محصول کارآمد برای داروسازان به صرفه نیست. درمان، زیرا مشتریان خود را از دست خواهند داد! با این وجود، طب چینی هزاران سال است که دستور خلاص شدن از شر این بیماری ها را می داند و ساده و قابل درک است. ادامه مطلب»

این پمادها نه تنها اثر ضد درد دارند، بلکه به عمق زیر پوست نفوذ کرده و تورم را کاهش داده و التهاب را کاهش می دهند. برخلاف قرص ها، اجزای درمانی ژل ها و پمادها مستقیماً به بافت منتقل می شوند. با توجه به این، اثر به سرعت می آید. تنها استثنا دیکلوفناک است. این دارو به خصوص به شکل شیاف 100 میلی گرمی قوی است. با این حال، اثر آن تنها پس از 8-12 ساعت شروع می شود (هنگام مصرف قرص، مدت اثر تا 18 ساعت است).

دورسالژی یک بیماری جدید ارتوپدی است. بنابراین هنوز وسایل ارتوپدی خاصی وجود ندارد. اما پوشیدن کرست یا یقه مخصوص برای درمان موفقیت آمیز کاملاً مفید است. برای انتخاب نوع فیکسچر و متریال، مشاوره لازم است. برای اکثر بیماران مبتلا به پشت گردنی، فقط اصلاح کننده های حالت مغناطیسی نرم مناسب هستند، در حالی که برای مشکلات کمر یا جناغ، کرست سخت موثرتر است.

اگر درد کاهش نیابد، درمان بی اثر است، از روش انسداد عصب آسیب دیده استفاده می شود. این روش کوتاه مدت است، اما در صورت نیاز می توان آن را تکرار کرد.

هنگامی که درد از بین می رود، به بیمار اختصاص داده می شود:

در صورت وجود سابقه پوکی استخوان، درمان خاصی مورد نیاز خواهد بود. هیچ راه دیگری برای خلاص شدن از شر پشتی با این طبیعت وجود ندارد. و تنها در صورتی که درمان ناتوان بود، می توان مداخله جراحی را نشان داد. طب مدرن عمل هایی را با حداقل تروما ترجیح می دهد. این به فرد کمک می کند تا سریعاً توانبخشی کند و به زندگی عادی بازگردد. اگر درمان به موقع باشد، درمان سریع است.

چگونه درد کمر و مفاصل را فراموش کنیم؟

همه ما می دانیم که درد و ناراحتی چیست. آرتروز، آرتروز، پوکی استخوان و کمر درد زندگی را به طور جدی خراب می کند، فعالیت های عادی را محدود می کند - بلند کردن دست، پا گذاشتن روی پا، خارج شدن از رختخواب غیرممکن است.

ستون فقرات عملکرد حمایتی را برای قسمت بالایی بدن انجام می دهد و در عین حال تحرک کافی را فراهم می کند. ستون فقرات به سه بخش (گردنی، سینه ای و کمری) تقسیم می شود. ستون فقرات از 24 مهره تشکیل شده است و دامنه حرکتی کافی در بدن ایجاد می کند (متحرک ترین ستون فقرات گردنی و کمری است و ستون فقرات سینه ای نسبتاً سفت است). در زیر ناحیه کمر استخوان خاجی قرار دارد. استخوان خاجی شامل 5 مهره جوش خورده است و به استخوان های لگن متصل می شود. دنبالچه که قسمت انتهایی ستون فقرات است از 3-4 استخوان کوچک تشکیل شده است. ساختارهای استخوانی ستون فقرات توسط رباط‌ها، ماهیچه‌ها (از جمله عضلات شکم) پشتیبانی می‌شوند و این به شما امکان می‌دهد تا محدوده لازم از حرکات را آزادانه و بدون درد انجام دهید.

کمردرد می تواند حاد یا مزمن باشد. اگر طول مدت درد تا یک ماه باشد، در چنین مواردی درد حاد نامیده می شود. در بیشتر موارد، سندرم درد حاد در عرض چند روز بدون توجه پزشکی پسرفت می کند، اما عود چنین تظاهرات درد می تواند تکرار شود. اگر درد بیش از 3 ماه ادامه داشته باشد، چنین دردی به عنوان کمردرد مزمن در نظر گرفته می شود و تنها 1 تا 5 درصد از موارد کمردرد را تشکیل می دهد.

علل

(کمر درد) می تواند به دلایل مختلفی باشد. تمایز بین علل ورتبروژنیک (مرتبط با مشکلات ستون فقرات) و غیر مهره زا

علل ورتبروژنیک:

• استئوکندروز
• فتق دیسک
• جابجایی (لیستز)
• بیماری Bechterew
• اسپوندیلوز
• ساکرالیزاسیون (کمرسازی)
• شکستگی مهره ها، از جمله فشرده سازی
• تنگی کانال نخاعی
• پوکی استخوان
• آرتروز مفاصل فاست
• ناپایداری قطعات موتور

برای علل غیر مهره ایمربوط بودن:

• فیبرومیالژیا
• درد با ماهیت روان زا
• منعکس کننده درد در بیماری های جسمی
• تومورها، از جمله موارد متاستاتیک
• سیرنگومیلیا
• تومورهای خلفی صفاق.

شایع ترین ناحیه محلی سازی کمردرد، ستون فقرات کمری است. تنش عضلانی و در نتیجه اسپاسم عضلانی در ناحیه کمر به دلیل بارهای بیش از حد یا آسیب دیدگی رخ می دهد، اما در برخی موارد، اسپاسم عضلانی می تواند حتی با بارهای کوچک ایجاد شود.

فتق دیسک نیز یکی از دلایل شایع کمردرد مزمن است. دیسک‌های بین مهره‌ای نوعی بالشتک بین مهره‌ها هستند که وظیفه آن‌ها ایجاد بالشتک و تحرک بخش‌های حرکتی است. هر دیسک بین مهره ای از یک ماده ژله مانند (متشکل از 80 درصد آب که باعث می شود دیسک ها خاصیت ارتجاعی بالایی داشته باشد) ساخته شده است. هسته ژله مانند توسط یک حلقه فیبروزوس احاطه شده است. دیسک ها منبع خون خود را ندارند و از عروق مجاور تغذیه می شوند.

فتق دیسک زمانی اتفاق می افتد که حلقه فیبروزوس پاره می شود و قسمت ژله مانند هسته شروع به بیرون زدگی از آنولوس می کند و می تواند به اعصاب مجاور فشار وارد کند. چنین قرار گرفتن می تواند هم به اسپاسم عضلانی و هم به درد یا ضعف عضلانی در اندام ها منجر شود.

کمردرد شایع ترین سندرم درد در کشورهای صنعتی است. کمردرد می تواند در هر جایی از گردن تا کمر ایجاد شود. درد می تواند هم موضعی و هم تشعشع باشد. اسپاسم عضلانی می تواند یک واکنش رفلکس به درد باشد و علل اسپاسم عضلانی می تواند متفاوت باشد، از جمله علل آسیب.

وضعیت نامناسب و ضعف عضلات مرکزی یکی از دلایل شایع کمردرد است. شایع ترین دلیل برای رشد ضعیف هسته، عدم ورزش است. اعتقاد بر این است که در 80 درصد موارد کمردرد می تواند با ورزش نکردن و آمادگی جسمانی ضعیف همراه باشد. عضلات قوی، به ویژه عضلات شکم، پشت، به توزیع یکنواخت بردارهای بار در هنگام بلند کردن وزنه کمک می کنند.

استئوکندروز. با افزایش سن ساختار دیسک، تغییراتی رخ می دهد (محتوای آب کاهش می یابد، ارتفاع دیسک کاهش می یابد، خواص کشسانی کاهش می یابد)، که منجر به بدتر شدن ویژگی های بالش می شود، زیرا فضای بین مهره ها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. کاهش خاصیت ارتجاعی دیسک منجر به توزیع مجدد بردارهای بار در سطح مهره ها می شود که می تواند منجر به ایجاد درد شود. در مرحله اول، درد ممکن است به صورت سفتی شروع شود و پس از فعالیت بدنی پسرفت کند. برای مدتی، سفتی و درد پایدارتر می‌شود و پس از انجام فعالیت‌ها دیگر از بین نمی‌روند.

استرس برای ستون فقرات نیز هنگام بلند کردن وزنه ها با کمک اکستنشن پشت در حین بلند کردن با کمک اسکات ایجاد می شود که منجر به اثر اهرمی و افزایش چند برابری بار روی دیسک ها، عضلات و رباط ها می شود.

اضافه وزن همچنین فشار بیشتری را به کمر وارد می کند، به خصوص. علاوه بر این، اضافه وزن، ورزش برای تقویت عضلات پشت و شکم را دشوار می کند.

استرس عاطفی معمولا در قسمتی از بدن که ضعیف ترین است احساس می شود. اگر کمر ضعیف باشد، پس از استرس احتمال آسیب به ساختارهای ستون فقرات زیاد است.

فعالیت‌های خاصی که نیاز به خم شدن مکرر تنه دارند نیز می‌توانند باعث کمردرد مزمن شوند.

بیماری هایی مانند استئوآرتریت، بیماری Bechterew (اسپوندیلیت آنکیلوزان) و شکستگی های فشاری نیز می توانند منبع کمردرد مزمن باشند.

تشخیص

به عنوان یک قاعده، در صورت وجود کمردرد مزمن، باید منبع تظاهرات درد را تعیین کرد. و علاوه بر معاینه فیزیکی از مطالعات ابزاری استفاده می شود.

رادیوگرافی به شما امکان می دهد تغییرات در بافت های استخوانی، وجود آسیب به مهره ها، تغییرات در ساختار مهره ها را تجسم کنید. اما رادیوگرافی اجازه نمی دهد تا وجود تغییرات مورفولوژیکی در بافت های نرم مانند عضلات، رباط ها، دیسک های بین مهره ای را تعیین کند.

CT می تواند هم بافت استخوان و هم بافت نرم را به خوبی تجسم کند، اما به دلیل مطالعات یونیزه کننده، مطالعه ستون فقرات، به عنوان یک قاعده، فقط در بخش های کوچکی از ستون فقرات انجام می شود.

MRI آموزنده ترین روش برای تشخیص درد مزمن در پشت است که امکان تجسم با کیفیت بالا از بافت های مختلف، اعم از استخوانی و نرم را فراهم می کند.

تراکم سنجی. با توجه به این واقعیت که سندرم درد می تواند ناشی از پوکی استخوان باشد، تراکم سنجی امکان تشخیص وجود کاهش تراکم استخوان و در نتیجه انتخاب یک استراتژی درمانی مناسب را فراهم می کند.

مطالعات اولتراسوند و همچنین مطالعات آزمایشگاهی در صورت نیاز به حذف بیماری های جسمی و ماهیت منعکس شده درد و همچنین بیماری های سیستمیک مانند بیماری Bechterew ضروری است.

رفتار

درمان دارویی برای سندرم درد مزمن ماهیت مهره‌زایی با درمان سندرم‌های درد حاد متفاوت است، زیرا مکانیسم‌های مرکزی تشکیل درد در سندرم درد مزمن در پیش‌زمینه است. استفاده از NSAID ها باید کوتاه مدت و همراه با شل کننده های عضلانی باشد. علاوه بر این، می توان از داروهای ضد افسردگی استفاده کرد که به شما امکان می دهد بر پیوندهای مرکزی در شکل گیری تظاهرات درد تأثیر بگذارید.

ورزش درمانی

ماهیچه ها و رباط هایی که ستون فقرات را نگه می دارند، در صورت نبود بار و حرکت مناسب، ضعیف شده و قدرت خود را از دست می دهند. بنابراین، فعالیت بدنی معقول در قالب یک برنامه ورزشی، چه با وزنه و چه با ژیمناستیک، به شما امکان می دهد تا کرست عضلانی و پایداری ساختارهای حمایت کننده ستون فقرات را بازیابی کنید. علاوه بر این، فعالیت های معمولی مانند پیاده روی یا شنا بسیار مفید است.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی می تواند التهاب را کاهش دهد، تورم را تسکین دهد و در نتیجه درد را کاهش دهد.

طب سوزنی. استفاده از این روش درمانی اجازه می دهد تا به نتایج خوبی با درمان پشتی مزمناز آنجایی که نه تنها بر مکانیسم های گیرنده محیطی درد، بلکه به طور غیرمستقیم بر پیوند مرکزی نیز تأثیر دارد.

استفاده از تشک های ارتوپدی به شما این امکان را می دهد که تنش عضلانی را در هنگام خواب از بین ببرید و تاثیر خوبی در درمان دردهای مزمن دارد.

درمان های جراحی برای مزمن پشتیبه ندرت و فقط در صورت وجود علائم عصبی مداوم استفاده می شوند.

کمردرد (دورسالژیا) در بین تمام رده های سنی جمعیت بزرگسال شایع است. این می تواند خود را هم در افرادی که به کار بدنی سنگین می پردازند و هم در افرادی که سبک زندگی بی تحرکی دارند نشان دهد. پشتی ورتبروژنیک ستون فقرات قفسه سینه و لومبوساکرال جایگاه پیشرو را در میان انواع دیگر کمردردها اشغال می کند. اغلب باعث ناتوانی موقت می شود. بنابراین، درمان و پیشگیری به موقع این سندرم بسیار مهم است.

دورسالژی چیست؟

طب دورسالژی هر درد در ناحیه کمر را بدون توجه به دلایل ایجاد کننده آن می نامد. از نظر بالینی، دو شکل متمایز می شود: حاد - تا 3 ماه طول می کشد و مزمن - بیش از 3 ماه طول می کشد.

در یک بیمار از هر پنج بیمار، شکل حاد می تواند مزمن شود.

دورسالژی

از نظر منشأ، کمردرد به دو گروه بزرگ تقسیم می شود:

برای پیشگیری و درمان بیماری های مفاصل، خواننده همیشگی ما از روش درمان غیرجراحی استفاده می کند که در حال محبوبیت است، توصیه شده توسط ارتوپدهای برجسته آلمانی و اسرائیلی. پس از بررسی دقیق آن، تصمیم گرفتیم آن را مورد توجه شما قرار دهیم.

1. پشتی ورتبروژنیک ناشی از آسیب شناسی ساختارهای ستون فقرات با ماهیت التهابی، تروماتیک، دژنراتیو، نئوپلاستیک است.
2. پشتی غیر مهره ای به معنای آسیب به عضلات، رباط ها، اندام های داخلی، آسیب شناسی متابولیک است. ممکن است درد روانی نیز وجود داشته باشد.

با توجه به محلی سازی، پشتی به دو دسته تقسیم می شود:

• سرویکالژیا (درسالژی ستون فقرات گردنی)؛
• توراکالژی (قفسه سینه)؛
• لومبالژیا (ستون فقرات لومبوساکرال).

علل آسیب شناسی ستون فقرات

تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات عبارتند از:

• استئوکندروز یک بیماری ستون فقرات با ماهیت دیستروفیک با محلی سازی اولیه در دیسک های بین مهره ای است که منجر به آسیب به خود مهره ها می شود. این شایع ترین علت سندرم پشتی است.
• فتق یا بیرون زدگی دیسک خروجی قسمت داخلی دیسک (نوکلئوس پالپوزوس) از طریق قسمت خارجی (آنولوس فیبروزوس) خارج از بدن مهره است. خطرناک ترین آنها بیرون زدگی در جهت کانال نخاعی است که می تواند طناب نخاعی را فشرده کند. فتق یکی از عوارض شایع پوکی استخوان است.
• اسپوندیلوز و اسپوندیلولیستزیس شرایط دژنراتیو مهره ها هستند که با رشد بافت استخوانی (تشکیل استئوفیت ها) و جابجایی مهره ها نسبت به یکدیگر ظاهر می شوند.
• سندرم فاست - دفارتروز مفاصل بین مهره ای.
• بدشکلی ستون فقرات: کیفوز، لوردوز، اسکولیوز.

بیماری های التهابی:

• استئومیلیت یک التهاب باکتریایی در مغز استخوان مهره ها است.
• ضایعات سلی ستون فقرات.
• اسپوندیلیت آنکیلوزان مفاصل ساکروایلیاک و مفاصل بین مهره ای را تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به محدودیت حرکتی می شود.

آسیب های ستون فقرات:

• شکستگی های فشاری بدن مهره ها؛
• کبودی؛
• دررفتگی ها

ضایعه نئوپلاستیک به معنای وجود تومورها در ستون فقرات اولیه (استئوسارکوم) یا ثانویه (متاستازهای سرطانی سایر اندام ها: غده پستانی، پروستات) است.

علاوه بر علل اصلی پشتی، عوامل زمینه ای نیز وجود دارد:

• قرار گرفتن در معرض شرایط کاری مضر: هیپوترمی، گرمای بیش از حد، بلند کردن اجسام سنگین، لرزش، وضعیت اجباری در حین کار.
• ضعف عضلات پشت؛
• اضافه وزن؛
• تمرینات ورزشی شدید بدون آمادگی؛
• اختلالات متابولیک ناشی از اختلالات هورمونی در دوران بارداری، شیردهی، یائسگی؛
• عادات بد و مسمومیت مزمن.

علائم پشتی

شایع ترین علامت درد است. می تواند درجات مختلفی از شدت داشته باشد. ماهیت درد نیز متفاوت است: کسل کننده، دردناک، کشیدن. این گونه ها بیشتر مشخصه فرم مزمن دورسالژیا هستند. درد شدید ناگهانی در قفسه سینه دورساگو نامیده می شود. با چرخش شدید بدن رخ می دهد، با کج شدن بالاتنه افزایش می یابد و بین تیغه های شانه قرار می گیرد. ماهیچه ها در این مکان به طور قابل توجهی فشرده شده اند، لمس آنها دردناک است.

Dorsago می تواند خود را با سیاتیک نشان دهد - التهاب ریشه (عصب نخاعی در خروجی ستون فقرات) نخاع در ستون فقرات قفسه سینه، که با استئوکندروز، اسپوندیلوز، فتق رخ می دهد. با علائم دیگری همراه است: درد در بازو، در امتداد فضاهای بین دنده ای، بی حسی پوست دست ها، قفسه سینه، پشت.

پشتی ستون فقرات قفسه سینه اغلب در افرادی رخ می دهد که برای مدت طولانی در یک وضعیت می مانند، به عنوان مثال، نشستن پشت کامپیوتر.

درد در شکست ستون فقرات لومبوساکرال نیز می تواند بیان نشده و تحت حاد باشد که در قسمت پایین کمر قرار دارند. آنها در مفهوم "لومبالژیا" متحد هستند. این مشخصه دوره مزمن استئوکندروز کمری است. به درد تیراندازی شدید در ناحیه کمر می گویند. این به دلیل حرکت نامناسب، بلند کردن وزنه رخ می دهد. اغلب دو طرفه، می تواند به باسن، ران (با فشرده سازی عصب سیاتیک - سیاتیک) تابش کند. کاهش در وضعیت خوابیده به پشت و هرگونه تلاش برای حرکت منجر به حمله درد جدید می شود. فشردگی عضلات ستون فقرات کمری مشخص می شود. همراه با بی حسی پوست ران، باسن، گاهی اوقات گرفتگی عضلات ساق پا ایجاد می شود.

با فشردگی قابل توجه نخاع، ریشه ها، اعصاب، اختلالات حرکتی و اختلالات اندام می توانند ایجاد شوند: کنترل ادرار و مدفوع.

اگر علائم پشتی ظاهر شد، باید در اسرع وقت از یک متخصص کمک بگیرید.

تشخیص

فقط یک متخصص مغز و اعصاب با تجربه می تواند به طور دقیق تشخیص پشتی را تعیین کند. در صورت لزوم، او می تواند به یک متخصص با تمرکز کمتر در بیماری های ستون فقرات - یک متخصص مهره ها مراجعه کند. پزشک شکایات بیمار، تاریخچه بیماری را پیدا می کند، واقعیت وجود صدمات، ماهیت شرایط کار را روشن می کند. سپس معاینه را انجام می دهد، نقاط درد را لمس می کند، عضلات فشرده می شود، وجود ناهنجاری ها و تحرک پاتولوژیک بخش های ستون فقرات را مشخص می کند و دامنه حرکت را در ستون فقرات تعیین می کند. رفلکس های فیزیولوژیکی، تغییرات حساسیت نیز مورد بررسی قرار می گیرد. پزشک می تواند علائم پاتولوژیک (Lassegue، Bonnet) و رفلکس ها را شناسایی کند.

روش تحقیق ابزاری:

توموگرافی کامپیوتری (CT)

• رادیوگرافی؛
• توموگرافی کامپیوتری (CT)؛
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI).

رادیوگرافی در پیش بینی های مختلف به شما امکان می دهد وضعیت ساختارهای استخوانی ستون فقرات را ارزیابی کنید: انحنا، شکستگی ها، جابجایی ها، وجود استئوفیت ها، تومورها. این روش در دسترس ترین است، اما دیدن دیسک های بین مهره ای و بافت های نرم را ممکن نمی کند.

سی تی یک روش اشعه ایکس برای تصویربرداری لایه به لایه از ستون فقرات است. می تواند با کنتراست طناب نخاعی - سی تی میلوگرافی استفاده شود.

MRI نه تنها وضعیت ساختارهای استخوانی ستون فقرات، بلکه دیسک‌های بین مهره‌ای، مفاصل، بافت‌های نرم، ریشه‌های عصبی، رگ‌های خونی و نخاع را نیز ارزیابی می‌کند. تشخیص MRI دقیق ترین روش در بین تمام روش های تصویربرداری است و برای تشخیص فتق نخاع ضروری است.

رفتار

پشتی حاد و مزمن ناحیه لومبوساکرال و قفسه سینه نیاز به مشاوره توسط پزشک متخصص دارد. او درمان پیچیده را تجویز می کند، شرایط ناتوانی را تعیین می کند. رژیم دورسالژی ورتبروژنیک در دوره حاد باید تا حد امکان ملایم باشد (تخت). هنگامی که علائم عود می کنند، به بیمار اجازه داده می شود بلند شود.

درمان پزشکی

گروه های زیر از داروها تجویز می شوند:

فیزیوتراپی

برای کمردرد با منشا ورتبروژنیک از روش های فیزیوتراپی زیر استفاده می شود:

طب سوزنی

• مغناطیس درمانی؛
• الکتروتراپی؛
• اشعه ماوراء بنفش؛
• لیزر درمانی؛
• درمان با امواج شوک؛
• درمان دتنسور (کشش)؛
• تاثیر ارتعاش؛
• طب سوزنی؛
• آب درمانی؛
• گل درمانی

ماساژ

این روش جزء بسیار موثر در درمان بیماری های ستون فقرات است. گردش خون در بافت ها را بهبود می بخشد، کرست عضلانی را تقویت می کند، درد، التهاب را از بین می برد، تون عضلانی را افزایش می دهد، وضعیت روانی-عاطفی بیمار را بهبود می بخشد. ماساژ در دوره حاد در اوج سندرم درد انجام نمی شود.

طب فشاری ستون فقرات نیز استفاده می شود - طب فشاری. در طی این روش نه تنها به ستون فقرات، بلکه به نقاط به اصطلاح بیولوژیکی نیز فشار وارد می شود. با دورساگو، تحریک نقاط محلی سازی زیر موثر است: ناحیه زانو، شست دست و پا، قفسه سینه، ناحیه ساب ترقوه. در مورد لومبالژیا، نقاط در پشت ران و ساق پا، روی ساکروم، در ناحیه مچ پا قرار دارند.

ورزش درمانی

ورزش درمانی بخشی جدایی ناپذیر از درمان کمردردهای مهره ای است - دورسگو و کمر. ورزش باعث بهبود میکروسیرکولاسیون بافت ها، عملکرد اندام های داخلی، تقویت عضلات، رباط ها، تثبیت ستون فقرات، از بین بردن اعصاب فشرده می شود. ژیمناستیک در دوره حاد بیماری منع مصرف دارد. انتخاب مجموعه ای از تمرینات به صورت جداگانه و زیر نظر متخصص ورزش درمانی مطلوب است.

درمان دستی

این تکنیک مجموعه‌ای از تکنیک‌ها است که با هدف بازیابی ساختار طبیعی ستون فقرات از طریق ضربه‌های دستی به مهره‌ها انجام می‌شود. تنها پس از دریافت نتایج روش های تشخیصی ابزاری انجام می شود.

مهم! برای درمان دستی، فقط باید با متخصصان مجربی که دارای گواهی صلاحیت مناسب هستند تماس بگیرید.

عمل جراحی

برای ناکارآمدی روش های محافظه کارانه، فتق های بین مهره ای با اندازه قابل توجه، انکوپاتولوژی و برخی آسیب ها نشان داده شده است. تبخیر لیزری دیسک برای فتق دیسک نیز استفاده می شود، اما نتایج این روش ممکن است متناقض باشد.

جلوگیری

شامل می شود:

• دوز فعالیت بدنی؛
• رژیم غذایی متعادل؛
• بهینه سازی شرایط کار

کلید بهبود موفقیت آمیز، مراجعه زودهنگام به یک متخصص است، زیرا در صورتی که علل آن به موقع شناسایی شود، می توان به طور موثری درد پشتی را درمان کرد.

دورسالژی گروهی از اختلالات است که با درد خفیف، متوسط ​​یا شدید که از اعصاب عضلات یا مفاصل مرتبط با ستون فقرات ناشی می‌شود، مشخص می‌شود. درد ممکن است ثابت یا متناوب، موضعی یا منتشر باشد. ممکن است علائم سوزش وجود داشته باشد. اگر با استخوان دهانه رحم همراه باشد، این درد با احساس بی حسی به اندام ها منتقل می شود.

چندین علت شایع برای کمردرد و پا وجود دارد، به عنوان مثال، در بزرگسالان زیر 50 سال، از جمله اختلال عملکرد فتق و بیماری دژنراتیو دیسک، در بزرگسالان بالای 50 سال، علل شایع شامل آرتروز و تنگی نخاع است. با این حال، برخی از محققان بر این باورند که 90 درصد از کمردردها ناشی از سندرم تنش ناشی از استرس و اختلالات عاطفی است.

ویژگی های بیماری

استئوکندروز یا پشتی ستون فقرات سینه ای یک فرآیند التهابی است که در ناحیه قفسه سینه رخ می دهد. در میان بسیاری از انواع پوکی استخوان، این بیماری بسیار کمتر شایع است و عمدتاً افرادی را که سبک زندگی بی تحرک دارند، تحت تاثیر قرار می دهد.

با این نوع بیماری، تخریب دیسک های بین مهره ای اتفاق می افتد. اما، با وجود پیچیدگی بیماری، علائم بسیار کمتر از موارد با ضایعات سایر قسمت‌های ستون فقرات ظاهر می‌شوند.

این به این دلیل است که ستون فقرات قفسه سینه بخشی از اسکلت انسان بدون تحرک است، بنابراین علائم کمتر مشخص می شود.

این وضعیت منجر به این واقعیت می شود که بیماران حتی زمانی که بیماری در وضعیت نادیده گرفته شده و اغلب مزمن است به دنبال کمک هستند. افرادی که زمان زیادی را در مقابل مانیتورها می گذرانند، رانندگان حرفه ای و همچنین افرادی که به انواع اسکولیوز مبتلا شده اند، باید به طور مرتب معاینات پزشکی را در خصوص احتمال وقوع این بیماری انجام دهند.

پشتی ستون فقرات قفسه سینه - علل

با توجه به تحرک کم ستون فقرات قفسه سینه، دوازده دیسک موجود در این مکان تحت فشار کمتری قرار دارند و احتمال آسیب احتمالی کمی وجود دارد.

این وضعیت به نفع این واقعیت است که فرآیندهای التهابی در این متا بسیار کندتر توسعه می یابند. با این حال، هنگامی که بیماری رخ می دهد، ستون فقرات جانبی یا قدامی تحت تاثیر قرار می گیرد. و این بخش ها هستند که اغلب تحت تأثیر استئوفیت ها قرار می گیرند.

در نتیجه تغییرات در دیسک های بین مهره ای، فشرده سازی سلول های عصبی ستون فقرات رخ می دهد، جریان خون مختل می شود و در نتیجه نخاع تحت تأثیر قرار می گیرد.

تعدادی از عوامل مستعد کننده وجود دارد که خطر را افزایش داده و منجر به ایجاد پشتی می شود:

• صدمات ستون فقرات (شکستگی، کبودی، دررفتگی)؛
• برای مدت طولانی در یک موقعیت ناراحت کننده یا نادرست قرار بگیرید.
• اضافه بار پشت;
• تغییرات ناگهانی دما؛
• هیپوترمی بدن؛
• استرس مکرر و احساسات منفی؛
• سوء تغذیه طولانی مدت؛
• اعتیاد به الکل؛
• عدم فعالیت بدنی و ضعف قاب عضلانی کمر.

بیماری های ستون فقرات که با پشتی مشخص می شوند:

• استئوکندروز؛
• اسپوندیلوز؛
• فتق دیسک؛
• اسپوندیل آرتروز؛
• اسپوندیلولیستزیز؛
• بی ثباتی دیسک های بین مهره ای؛
• پوکی استخوان؛
• بیماری Bechterew؛
• شکستگی ستون فقرات؛
• کبودی ستون فقرات؛
• اسکولیوز؛
• کیفوز؛
• لوردوز؛
• دررفتگی ستون فقرات؛
• تومورهای بدخیم ستون فقرات؛
• سل، شکل استخوانی؛
• استئومیلیت مهره ها؛
• رادیکولیت؛
• ناهنجاری های مادرزادی رشد؛
• اسپوندیلیت؛
• نورالژی بین دنده ای؛
• روماتیسم مفصلی.

طبقه بندی

دورسالژی معمولاً به عنوان کمردرد شناخته می شود. نام این بیماری از لاتین dorsalis به معنای پشت و algos به معنای درد گرفته شده است. درد به دلایل بسیار متفاوتی رخ می دهد و می تواند ویژگی متفاوتی داشته باشد. این می تواند درد حاد، مزمن، درد طولانی مدت، قوی یا متوسط ​​باشد.

با این حال، علیرغم تعریف فوق، هنوز در جامعه علمی در مورد دورسالژیا اتفاق نظر وجود ندارد. اکثر پزشکان معتقدند که از این مفهوم می توان برای تعریف هر گونه درد در ستون فقرات استفاده کرد. و نمایندگان پزشکی با درجات علمی اعتراض می کنند و نظر می دهند.

به طور کلی در مورد بیماری، همانطور که قبلا ذکر شد، علت اولیه درد می تواند متفاوت باشد. با این حال، خود درد به دلیل هیپرتونیک و کشش عضلات ستون فقرات رخ می دهد و پس از آن اسپاسم عضلانی ظاهر می شود.

طبقه بندی در عمل پزشکی کنونی، طبقه بندی زیر استفاده می شود: پشتی ورتبروژنیک. پشتی میوفاشیال به طور نسبی، پشتی مزمن نوع اول به دلیل بیماری های ستون فقرات ایجاد می شود.

و دردهای نوع دوم منحصراً توسط گیره عضلانی ایجاد می شود. گاهی اوقات، با تشخیص پشتی، کمردرد غیر اختصاصی به دلیل بیماری های اندام های داخلی (کلیه ها، دستگاه گوارش، اندام های لگنی، ریه ها) ظاهر می شود. ایجاد پشتی ورتبروژنیک پس از نیشگون گرفتن ریشه های اعصاب نخاعی اتفاق می افتد.

نیشگون گرفتن معمولاً با التهاب همراه است و سیاتیک ایجاد می شود. سیاتیک می تواند بین مهره ها یا در محل بیرون زدگی دیسک ستون فقرات قرار گیرد. درد معمولاً تنها پس از تغییر دژنراتیو در بافت دیسک‌های بین مهره‌ای رخ می‌دهد که به آن استئوکندروزیس می‌گویند.

اسپاسم بافت عضلانی منجر به اسپاسم عروق خونی می شود که تغذیه بافت های دیسک را مختل می کند. در نتیجه، دیسک های بین مهره ای به سادگی خشک می شوند. فضای بین مهره‌ها کوچک‌تر می‌شود و به دنبال آن گیرکردن انتهای عصبی و حملات درد رخ می‌دهد که با فشردن رفلکس ماهیچه‌ها تحریک می‌شوند.

گاهی اوقات پایانه های عصبی خود عضلات اسپاسمودیک را منقبض می کنند، که درد را حادتر و تحمل آن را دشوار می کند. در سناریوی میوفاشیال، علت ایجاد درد نیز اسپاسم عضلانی است. ماهیچه های بسته شده کانون های درد - محرک ها را تشکیل می دهند. این مناطق محل بروز درد هستند.

با توجه به محل درد، موارد زیر مشخص می شوند: پشتی ستون فقرات لومبوساکرال. پشتی ستون فقرات قفسه سینه؛ پشتی ستون فقرات گردنی.

علائم

تشخیص بیماری بسیار دشوار است، زیرا بسیاری از علائم مشابه بیماری های مرتبط با بیماری های قلبی عروقی، آنژین صدری، پنومونی، ورم معده است.

بنابراین، برای تشخیص دقیق، معاینه پیچیده تری از بیمار انجام می شود.

آنچه باید نگران کننده باشد:

• درد در ناحیه قفسه سینه، که با لمس یا با اعمال فیزیکی افزایش می یابد.
• درد دردناک زیر تیغه های شانه؛
• درد هنگام بالا بردن دست ها؛
• درد هنگام خم شدن یا چرخش بدن؛
• درد هنگام دم و بازدم؛
• درد بین دنده ای؛
• احساس انقباض در قفسه سینه

همانطور که این توصیف نشان می دهد، علائم مشابه برای سایر بیماری ها مشخص است. علاوه بر این، اغلب احساساتی وجود دارد که شبیه به اختلالات دستگاه گوارش یا اختلالات عصبی هستند، یعنی:

• احساس "غاز"؛
• سوزش، خارش، سردی دست یا پا؛
• لایه برداری پوست و ناخن های شکننده؛
• اسهال، یبوست، حالت تهوع، استفراغ.

تشخیص

برای معاینه و تشخیص کامل پشتی، یک رویکرد یکپارچه برای هر بیمار اعمال می شود:

• بازجویی (مجموعه شکایات و خاطرات زندگی و بیماری). به ایجاد شکایات در زمان تماس با پزشک، زمان وقوع آنها، مکانیسم توسعه بیماری زمینه ای و عوارض آن، علل کمک می کند.
• بازرسی. به شما امکان می دهد موقعیت اجباری بدن، تغییر شکل های قابل مشاهده ستون فقرات، نقض حرکات فعال و غیرفعال در ستون فقرات آسیب دیده و غیره را شناسایی کنید.
• لمس کردن. لمس ستون فقرات کشش قاب عضلانی پشت، درد ستون فقرات، هرگونه تغییر شکل و غیره را آشکار می کند.
• معاینه عصبی. بررسی حساسیت پوست و فیبرهای عضلانی (درد، دما، احساسات لامسه)، ایمنی رفلکس های فیزیولوژیکی، فلج یا فلج، وجود رفلکس های پاتولوژیک.
• رادیوگرافی ستون فقرات در دو برجستگی (قدامی خلفی و جانبی). به شما امکان می دهد تغییر شکل ستون فقرات، وضعیت کانال نخاعی، شکستگی ها، دررفتگی ها و سایر تغییرات در بافت استخوان را تشخیص دهید.
• سی تی (توموگرافی کامپیوتری). اشعه ایکس لایه ای به شما امکان می دهد منطقه آسیب شناسی را با دقت زیادی تعیین کنید، نقض یکپارچگی نه تنها ستون فقرات، بلکه نخاع و غیره را نیز تشخیص می دهد.
• MRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی). دقیق ترین روش بصری. هرگونه اختلال در ساختار ستون فقرات، نخاع، بافت نرم، عروق خونی و اعصاب را تعیین می کند.
• پونکسیون ستون فقرات. به شما امکان می دهد خونریزی در نخاع، وجود سلول های تومور در مایع مغزی نخاعی، فرآیندهای چرکی و التهابی و غیره را تشخیص دهید.
• میلوگرافی. تصویر کنتراست اشعه ایکس وضعیت نخاع را تعیین می کند.

رفتار

درمان پشتی با هر موضع و منشأ را می توان به محافظه کارانه و جراحی تقسیم کرد. با تشدید پشتی، در مورد سندرم درد شدید، استراحت در بستر توصیه می شود.

برای تسریع روند بهبود و حداکثر اثر آن، تخت باید با تشک و بالش ارتوپدی باشد، بیمار راحت و راحت باشد.

دریافت مجموعه ای از داروها ضروری است:

• NSAID ها آنها در درمان پشتی پا هستند. آنها هم به صورت قرص یا کپسول (برای سندرم درد با شدت خفیف و متوسط) و هم به صورت تزریقی (برای درد شدید) تجویز می شوند.
  

  نمایندگان: دیکلوفناک، نیمید، آنالگین، ایندومتاسین، بارالگین، پنتالگین و غیره فراوانی مصرف خوراکی 1-4 بار در روز، تزریق 1-2 بار در روز است.

• شل کننده های عضلانی شل کردن عضلات پشت و فیبرهای عضلانی صاف در دیواره رگ‌های خونی، کاهش درد، بازیابی وضعیت و تحرک ستون فقرات. نمایندگان: Mydocalm، Tizalud، Tizanil، Baclofen و دیگران فرکانس پذیرش 1-2 بار در روز است.
• کندروپروتکتورها تسریع ترمیم بافت غضروف آسیب دیده، جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری.
  

  دوره درمان با این داروها طولانی و حداقل چندین ماه است.

  نمایندگان: Mukosat، کندرویتین سولفات، آرترون کمپلکس، آرترا و غیره.

• آنژیوپروتکتورها آنها باز بودن رگ های خونی را بازیابی می کنند، تبادل گاز و متابولیسم بین خون و بافت ها را عادی و تسریع می کنند، وضعیت دیواره عروقی را بهبود می بخشند و ادم بافت را کاهش می دهند. نمایندگان: Pentoxifylline، Detralex، Troxevasin، Askorutin و غیره.
• محرک های بیولوژیکی آنها فرآیندهای متابولیک و مکانیسم های طبیعی را برای مبارزه با بیماری، افزایش سرعت ترمیم بافت، بازگرداندن جریان خون و هدایت تکانه های عصبی را تحریک و تسریع می کنند. نمایندگان: آلوئه، پلاسمول، FiBS و غیره.
• ویتامین ها تسریع متابولیسم، تامین خون بافت، هدایت عصبی، بهبود فرآیندهای ترمیم بافت، کاهش توسعه بیماری. نمایندگان: Milgamma، ویتامین B (B1، B2، B6 و B12).
• عوامل متابولیک آنها فرآیندهای متابولیک را تسریع می کنند، جریان خون و تبادل گاز را در بافت ها بازیابی می کنند، مکانیسم های طبیعی را برای مبارزه با بیماری فعال می کنند. نمایندگان: Mildronate، Trimetazidine، و غیره.
• گلوکوکورتیکواستروئیدها
  

  آنها در صورت تظاهرات بالینی شدید، زمانی که سایر ابزارها اثر مطلوب را ندارند، استفاده می شوند. افزایش اثرات داروها، به ویژه NSAID ها، کاهش شدت درد، کاهش تورم، بازگرداندن فرآیندهای فیزیولوژیکی.

  اینها پردنیزولون، پردنیزون، دگزامتازون و غیره هستند.

پس از رفع (قطع) علائم حاد با دارو، می توانید به فیزیوتراپی بروید. گزینه های زیادی وجود دارد، فقط باید موارد منع مصرف را به دقت مطالعه کنید و تأیید پزشک خود را تضمین کنید. روش های اصلی فیزیوتراپی که برای کمردرد مفید هستند:

• طب سوزنی یک روش طب سنتی چینی است که ماهیت آن تأثیرگذاری بر نقاط طب سوزنی بدن انسان است، مناطق مشکل با کمک سوزن های نازک مخصوص تحریک می شوند.
  

  آنها در امتداد به اصطلاح مریدین ها قرار می گیرند، جایی که شبکه پایانه های عصبی، رگ های خونی و بافت همبند قرار دارد.

  طب سوزنی گردش خون را فعال می کند، تورم را کاهش می دهد، تولید هورمون ها را تقویت می کند: سروتونین (اثر تسکین دهنده درد) و کورتیزول (اثر ضد التهابی). این روش برای رادیکولیت، میوزیت نشان داده شده است.

• لیزر درمانی - قرار گرفتن در معرض مناطق بیمار با دستگاه اشعه مادون قرمز. لیزر گرم می شود و بسته های عصبی عروقی بافت های نرم را بازیابی می کند، گردش خون را عادی می کند. چنین درمانی به ویژه برای فتق ستون فقرات نشان داده شده است.
• مغناطیس درمانی استفاده از میدان مغناطیسی ساکن برای اهداف پزشکی است. از طریق دستگاه های ثابت یا قابل حمل انجام می شود. تأثیر مثبتی بر فرآیندهای ایمنی و متابولیک دارد. برای التهاب عصبی استفاده می شود.
• الکتروفورز یک روش فیزیوتراپی است که در آن یک ماده دارویی از طریق پوست با استفاده از دستگاه خاصی که قرار گرفتن در معرض میدان الکتریکی را فراهم می کند، وارد بدن می شود. ماده فعال به شکل یون در دوزهای کوچک تجویز می شود که فعالیت شیمیایی بالایی را نشان می دهد. برای پوکی استخوان، اسپوندیلوز نشان داده شده است.
• کشش ستون فقرات (کشش) - در پزشکی ارتوپدی برای افزایش فاصله بین مهره ها، تقویت عضلات ستون فقرات، صاف کردن ستون فقرات استفاده می شود.
  

  این روش روی میز کشش (افقی و عمودی وجود دارد) انجام می شود. می توانید کمر بیمار را با استفاده از وزن خودش یا با استفاده از وزنه کشش دهید.

  موارد مصرف: فتق، انحنای ستون فقرات (اسکولیوز، کیفوز، لوردوز).

• تربیت بدنی درمانی (LFK) - مجموعه ای از تمرینات برای حل مشکلات فشردن دیسک های بین مهره ای، تقویت دستگاه رباط-عضلانی پشت ایجاد شده است. ورزش منظم درد را کاهش می دهد، به دفع سموم و سموم مضر از بدن کمک می کند. از نظر پیشگیری برای همه، به استثنای شرایط حاد دردناک، تجویز می شود.
• درمان دستی و ماساژ - درمان با دست. این شامل نجاری می شود. ماهیت تکنیک ها به کشش، فشار، جابجایی و پیچاندن نواحی مشکل با کمک تکنیک های تخصصی خلاصه می شود. موارد مصرف: اختلالات عملکردی حرکتی.
• شنا - استرس را از ستون فقرات تسکین می دهد، کرست عضلانی را تمرین می دهد. تأثیر مفید بر هر شخصی. برای افرادی که مشکلات موجود دارند، شنا به پشت مفید است.

عملاً به درمان جراحی پشتی متوسل نمی شود. استثنا مواردی است که درمان محافظه کارانه مؤثر نباشد یا عوارض شدید ایجاد شود.

رژیم درمانی

پیروی از قوانین رژیم غذایی بسیار مطلوب است. با کمک آنها، حفظ وزن مطلوب آسان است و نیاز بدن به مواد مغذی را از نظر کیفی پر می کند. غضروف به کلاژن (ژله، ژله ماهی، شیر ژله) و پروتئین (مرغ بدون چربی، ماهی، تخم مرغ) نیاز دارد.

مواد معدنی برای سلامت استخوان:

• کلسیم (شیر، کفیر، پنیر سخت)؛
• منیزیم (خیار تازه، آووکادو)؛
• فسفر (کلم سفید، نخود)؛
• روی (برنج وحشی، بلغور جو دوسر، تخمه آفتابگردان)؛
• منگنز (لوبیا، کرفس).

برای جذب کلسیم و فسفر، ویتامین D مورد نیاز است، این ویتامین در ماهی های دریایی (روغن ماهی)، زرده تخم مرغ، خاویار، کره یافت می شود و همچنین تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش تولید می شود.

فرضیه های اصلی تغذیه منطقی برای پشتی به شرح زیر است:

1. 5-6 بار در روز، در بخش های کوچک بخورید.
2. مصرف کربوهیدرات های ساده را کاهش دهید: شیرینی، کلوچه، پاستا.
3. از محتوای کالری روزانه غذا تجاوز نکنید - تقریباً 2500 کیلو کالری (به طور دقیق تر، توسط متخصص تغذیه محاسبه می شود).
4. مقدار زیادی آب تمیز بنوشید (حداقل 1.5 لیتر در روز)؛
5. از خوردن غذاهای سرخ شده و نوشیدنی های الکلی خودداری کنید.
6. محصولات لبنی را به رژیم غذایی دائمی وارد کنید (در صورت عدم تحمل لاکتوز).
7. محدود کردن مصرف نمک؛
8. مجتمع های ویتامین (دوره ها) را مصرف کنید.

حتماً سبزیجات و کره را در منو در حد اعتدال مصرف کنید. غلات و میوه های مختلف به عنوان منبع کربوهیدرات مفید هستند.

شما می توانید هر نانی را انتخاب کنید، به جز گندم. از قهوه و چای غلیظ سوء استفاده نکنید.

طب سنتی

طب سنتی نوشدارویی برای هیچ بیماری نیست. با این حال، اگر با روش های سنتی درمان ترکیب شود، می تواند کمک قابل توجهی در درمان ارائه دهد.

داروهای مردمی برای پوکی استخوان عمدتا شامل لوسیون ها، پمادها و سایر "داروها" برای استفاده خارجی است. با این حال، مواردی وجود دارد که در داخل مورد استفاده قرار می گیرند.

موادی که این فرآورده های دارویی از آن تهیه می شود عمدتاً گیاهی است - گیاهان، گل ها، ریشه ها و غیره. از اجزای غیر گیاهی نیز به طور گسترده استفاده می شود - چربی ها، محصولات زنبورداری و غیره.

همیشه باید به خاطر داشت که خلاص شدن از شر پوکی استخوان فقط با استفاده از طب سنتی غیرممکن است. اگر احساس ناخوشایندی دارید، حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید. و همچنین در صورت وجود حساسیت یا عدم تحمل فردی به یکی از اجزای دارو، استفاده از روش های غیر سنتی درمان غیرممکن است.

درمان های پوکی استخوان شامل پماد، کمپرس و مالش است. دستور العمل های زیادی وجود دارد. مؤثرترین آنها موارد زیر است:

• باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. یک قاشق گل افسنطین و 300 میلی لیتر آب (90-100 درجه سانتیگراد) داخل آن بریزید. 1.5-2 ساعت اصرار کنید. سپس صاف کنید. تنتور حاصل به طور سخاوتمندانه روی گازی که قبلاً با توجه به اندازه ناحیه بیمار پشت تهیه شده بود، اعمال می شود. پیچ را باز کنید تا مایع تخلیه نشود. گاز را روی پشت خود قرار دهید، روی آن را با پارچه روغنی بپوشانید (از هر کیسه ای قابل برش است) و با یک روسری، حوله یا هر ماده گرم دیگری که در دست دارید بپیچید. شما باید حداقل 2 ساعت با چنین کمپرسی راه بروید، اما بهتر است آن را یک شبه رها کنید. دوره درمان تا 14 روش است. در صورت لزوم، پس از 2 هفته تکرار کنید.
• لازم است یک لیوان پر از گل های هر یاس بنفش را بگیرید (می توانید چندین نوع مختلف را مخلوط کنید)، آنها را با 500 میلی لیتر ودکا بریزید (می توانید از الکل استفاده کنید) و 10 روز بگذارید. سپس صاف کرده و به صورت مالش بمالید. 1-2 بار در روز روی پوست ناحیه آسیب دیده پشت ماساژ دهید. سپس پشت خود را به گرمی بپیچید. دوره درمان 10-14 روز است.
• اتصال 6 قاشق غذاخوری ضروری است. قاشق پودر برگ بو، 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق سوپ خوری سوزن درخت عرعر فرسوده و 12 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری کره همه چیز را کاملاً مخلوط کنید تا یکدست شود. کرم تمام شده را 1 تا 3 بار در روز روی ناحیه آسیب دیده پشت بمالید. دوره درمان از 2 هفته تا 1 ماه است.
• 50 گرم پالپ آلوئه ورا، 100 گرم هر عسل و 150 میلی لیتر ودکا (یا الکل) را مخلوط کنید. بگذارید 4-5 روز دم بکشد. یک لایه نازک روی ناحیه آسیب دیده پشت بمالید، یک لایه پارچه روغنی روی آن قرار دهید (از هر بسته ای تهیه کنید) و آن را با چیز گرم (شاخ کاری، حوله، روسری و غیره) بپیچید. بنابراین شما باید از 2-3 ساعت پیاده روی کنید، در صورت امکان - در شب. دوره درمان 10 کمپرس است.
• 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. قاشق غذاخوری پودر برگ چنار و مریم گلی، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان یا زیتون و 40 گرم وازلین ذوب شده در حمام آب. تا کاملا هم بزنید. پماد تمام شده را در یک لایه نازک روی ناحیه آسیب دیده پشت بمالید و 2 تا 3 بار در روز به طور کامل بمالید. سپس پشت خود را در چیزی گرم بپیچید. دوره درمان 3-4 هفته است.

علیرغم این واقعیت که حمام ها مانند درمان های محلی هستند، مانند پماد با کمپرس، آنها را می توان به گروه جداگانه ای از درمان غیر سنتی پوکی استخوان تقسیم کرد.

علاوه بر اثر ضد درد، تسکین دهنده و آرامش بخش در ناحیه آسیب دیده پشت، حمام همچنین اثر تقویت کننده کلی بر کل بدن دارد، متابولیسم بافت را بهبود می بخشد و خواب را عادی می کند.

دستور العمل های زیادی برای تهیه چنین حمام های درمانی وجود دارد. مؤثرترین آنها موارد زیر است:

• 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. قاشق گل بابونه طبی، برگ گره، اسطوخودوس و برگ گردو. 250-300 میلی لیتر آب سرد بریزید و روی آتش آهسته قرار دهید. به جوش بیاورید، 1-2 دقیقه بپزید. 60-40 دقیقه دم کنید سپس صاف کنید. آبگوشت حاصل را در یک حمام گرم (37-38 درجه سانتیگراد) بریزید. 15-25 دقیقه طول می کشد تا چنین حمام کنید. دوره درمان تا 1 ماه در روز یا یک روز در میان است. در صورت لزوم، می توانید بعد از 14-21 روز تکرار کنید.
• 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. قاشق سوزن صنوبر، سنبل الطیب، شاه بلوط و اسطوخودوس، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق غذاخوری نمک دریا و 300-400 میلی لیتر آب. بعد از جوش آمدن به مدت 5 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. سپس به مدت 1 ساعت بگذارید، صاف کرده و به حمام گرم (37-38 درجه سانتیگراد) اضافه کنید. برای گرفتن چنین حمام 20-25 دقیقه طول می کشد. دوره درمان تا 1-1.5 ماه در روز یا یک روز در میان است. در صورت لزوم، می توانید بعد از 14-21 روز تکرار کنید.

داروهای جایگزینی که به صورت خوراکی (از طریق اندام های گوارشی) مصرف می شوند به اثر ضد درد، ضد التهابی، تسکین اسپاسم عضلانی، بهبود جریان خون، بازیابی بخشی از هدایت عصبی و کمک به حذف نمک های رسوب شده از بافت های ستون فقرات کمک می کنند.

مؤثرترین دستور العمل ها شامل موارد زیر است:

• 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. قاشق گل بومادران و گل برنزه 200-250 میلی لیتر آب جوش بریزید و روی آن را بپوشانید و بگذارید 2 ساعت دم بکشد. سپس صاف کرده و 1 قاشق غذاخوری میل کنید. قاشق 3-4 بار در روز، 30-40 دقیقه قبل از غذا. دوره درمان 28 روز است.
• گلهای یاس بنفش (چه تازه و چه خشک) را در یک ظرف یک لیتری قرار دهید تا تقریباً به بالا برسد، ودکا را روی آن بریزید، درب آن را محکم ببندید. به مدت 10-12 روز در یک مکان گرم و تاریک اصرار کنید. سپس صاف کرده و 45-35 قطره از راه خوراکی مصرف کنید. می توانید آب بنوشید. دوره درمان 14-28 روز است.
• 1.5 فنجان (300-350 میلی لیتر) آب میوه تربچه از هر نوع را بگیرید، 1 فنجان عسل، 1 قاشق غذاخوری نمک دریایی له شده و 500 میلی لیتر ودکا را به آن اضافه کنید. کاملاً مخلوط کنید تا یک توده همگن به دست آید. روزانه 50 گرم 30 دقیقه قبل از خواب مصرف شود. دوره درمان 3 هفته است.
• لازم است 1 لیوان دانه جو دو سر بدون پوست برداشته و با 1 لیتر آب سرد بریزید و با درب آن را روی آتش آهسته قرار دهید. بپزید تا یک چهارم مایع آن تبخیر شود. این جوشانده لزج را خنک کرده و صاف کنید. 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق عسل نصف لیوان را سه بار در روز 30-45 دقیقه قبل از غذا میل کنید. دوره درمان 1 ماه است.

عوارض

در مورد عوارض پوکی استخوان قفسه سینه، با گذشت زمان، این بیماری می تواند منجر به بیماری های مختلف اندام های داخلی شود. جدی ترین عارضه آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی و تغییرات دژنراتیو در عضله قلب است.

آنها به دلیل تحریک گیرنده های گردن و قفسه سینه و تمام تشکیلات سمپاتیک مرتبط با آنها ظاهر می شوند.

همچنین ممکن است اختلالاتی در کار دوازدهه، ظاهر دیسکینزی کیسه صفرا، نقض پریستالیس دستگاه روده وجود داشته باشد. ناگفته نماند که تشخیص به موقع پوکی استخوان ستون فقرات قفسه سینه برای درمان این بیماری موذی چقدر اهمیت دارد؟

نورالژی بین دنده ای چیست؟ این یک سندرم درد است که اگرچه خیلی شایع نیست، اما علت یکی از شدیدترین احساس های درد است. می توان آن را با درد در هنگام قولنج حاد کلیوی مقایسه کرد. علت این سندرم اغلب دقیقاً در پوکی استخوان قفسه سینه نهفته است.

نیشگون گرفتن چندین ریشه می تواند منجر به آسیب به عصب بین دنده ای شود که در نتیجه دردهای بسیار شدید شخصیت کمربند ایجاد می شود. اغلب آنها در فضای بین دنده ای با رفتن خود عصب آسیب دیده پخش می شوند.

در این مورد، ممکن است نقض حساسیت، سفید شدن یا قرمزی پوست، افزایش قابل توجهی در تعریق، و علاوه بر این، انقباض یا اسپاسم عضلانی وجود داشته باشد، که درد را حتی قوی تر می کند.

به نورالژی بین دنده ای توراکالژی نیز گفته می شود. این خود را با درد نوروپاتیک نشان می دهد که طبیعتاً شبیه به سندرم درد در بیماری های قلبی عروقی است.

نورالژی بین دنده ای، با وجود این واقعیت که علت وقوع آن بیماری های دژنراتیو-التهابی ستون فقرات است، در پزشکی درخشان ترین "دروغگو" نامیده می شود، زیرا علائم آن اغلب شبیه علائم بیماری های تقریباً تمام اندام های واقع در قفسه سینه و شکم است. حفره.

این آسیب شناسی معمولاً به دلیل تحریک و فشرده شدن اعصاب بین دنده ای ایجاد می شود. اغلب، نورالژی بین دنده ای در افراد مسن ثبت می شود، ما می توانیم این را با تغییرات مربوط به سن که در بدن رخ می دهد مرتبط کنیم. در بین کودکان، این بیماری تقریباً هرگز اتفاق نمی افتد.

شایان ذکر است که نورالژی بین دنده ای را نمی توان یک بیماری جداگانه نامید، زیرا تنها یک علامت همزمان از هر آسیب شناسی جدی است. اغلب، دقیقاً در پس زمینه پوکی استخوان و همچنین اسکولیوز، بیماری های مختلف تومور ایجاد می شود یا به دلیل جابجایی مهره ها ظاهر می شود.

در مورد اعصاب بین دنده ای با این حال، در این مورد، نه تنها درد خطرناک است، بلکه این واقعیت است که نورالژی بین دنده ای با موفقیت به عنوان سایر بیماری ها "تبدیل" می شود. به عنوان مثال، درد ممکن است مانند درد در آنژین صدری رخ دهد و به همان شکل زیر تیغه های شانه ایجاد شود.

تنها تفاوت قابل توجه این واقعیت است که در طی آنژین صدری، درد معمولاً کوتاه مدت است، اغلب پس از چند دقیقه ناپدید می شود، در حالی که درد در نورالژی حتی می تواند برای چند روز ادامه یابد.

گزینه دیگری برای "پوشاندن" نورالژی، دردی است که شبیه زخم است. در این مورد، مدت درد مانند یک زخم واقعی است، اما بر خلاف آن، معمولاً داروهای مؤثری که اسپاسم را تسکین می دهند، مؤثر نیستند.

متأسفانه اغلب تشخیص اشتباه رخ می دهد و یک دوره درمانی تجویز می شود که هیچ کمکی به بیمار نمی کند. و فقط پس از مدتی پزشک متوجه می شود که اشتباه کرده است و بیمار را به مطالعات اضافی هدایت می کند که می تواند فرصت دیگری برای یافتن علت واقعی سندرم درد فراهم کند.

جلوگیری

به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای وقوع پشتی، توصیه می شود اقدامات و قوانین ساده را رعایت کنید:

• به طور منظم (در هر زمانی از روز) ورزش کنید.
• تقویت قاب عضلانی پشت (تمرینات ویژه)؛
• پیاده روی روزانه در هوای تازه (از 5 کیلومتر یا بیشتر) انجام دهید.
• به قوانین یک رژیم غذایی متعادل پایبند باشید؛
• با سبک زندگی کم تحرک یا کار کم تحرک در طول روز، هر ساعت را به یک تمرین 5 دقیقه ای اختصاص دهید.
• رعایت مقررات ایمنی در محل کار، هنگام انجام ورزش و غیره.
• وضعیت صحیح روی میز، هنگام راه رفتن، استراحت و غیره را رعایت کنید.
• هنگام بلند کردن با دست، وزن وزنه ها را به طور منطقی و یکنواخت توزیع کنید.
• در صورت بروز علائم فوراً به پزشک مراجعه کنید.

منابع: spinomed.ru، etospina.ru، moyaspina.com، spinomed.ru، spina-sustav.ru، pozvonkoff.ru

megan92 2 هفته پیش

به من بگویید چه کسی با درد مفاصل دست و پنجه نرم می کند؟ زانوهایم به شدت درد می‌کند ((مسکن می‌نوشم، اما می‌دانم که با عواقب آن دست و پنجه نرم می‌کنم، نه با علت... نیفیگا کمکی نمی‌کند!

داریا 2 هفته پیش

چندین سال با درد مفاصلم دست و پنجه نرم کردم تا اینکه این مقاله پزشک چینی را خواندم. و برای مدت طولانی مفاصل "علاج ناپذیر" را فراموش کردم. چنین چیزهایی است

megan92 13 روز پیش

داریا 12 روز پیش

megan92 پس تو اولین کامنتم نوشتم) خب کپی میکنم برام سخت نیست بگیر - لینک مقاله استاد.

سونیا 10 روز پیش

این طلاق نیست؟ چرا اینترنت فروش آه؟

Yulek26 10 روز پیش

سونیا، شما در کدام کشور زندگی می کنید؟ .. آنها در اینترنت می فروشند، زیرا مغازه ها و داروخانه ها حاشیه های خود را بی رحمانه تعیین می کنند. علاوه بر این، پرداخت فقط پس از دریافت است، یعنی ابتدا نگاه کردند، بررسی کردند و فقط سپس پرداخت کردند. بله، و اکنون همه چیز در اینترنت فروخته می شود - از لباس گرفته تا تلویزیون، مبلمان و ماشین.

پاسخ تحریریه 10 روز پیش

سونیا، سلام. این دارو برای درمان مفاصل واقعاً از طریق شبکه داروخانه فروخته نمی شود تا از قیمت های متورم جلوگیری شود. در حال حاضر فقط می توانید سفارش دهید سایت رسمی. سلامت باشید!

سونیا 10 روز پیش

با عرض پوزش، من در ابتدا متوجه اطلاعات مربوط به پول نقد هنگام تحویل نشدم. بعد، خوب است! همه چیز مرتب است - دقیقاً، در صورت پرداخت پس از دریافت. خیلی ممنون!!))

مارگو 8 روز پیش

آیا کسی روش های سنتی درمان مفاصل را امتحان کرده است؟ مادربزرگ به قرص ها اعتماد ندارد، زن بیچاره سالهاست که از درد رنج می برد...

اندرو یک هفته پیش

چه نوع داروهای مردمی را امتحان نکردم، هیچ کمکی نکرد، فقط بدتر شد ...

اکاترینا یک هفته پیش

سعی کردم جوشانده برگ بو بنوشم، فایده ای نداشت، فقط معده ام را خراب کرد! من دیگر به این روش های عامیانه اعتقاد ندارم - مزخرف کامل !!

ماریا 5 روز پیش

اخیراً برنامه ای را از شبکه اول تماشا کردم، در این مورد نیز وجود دارد برنامه فدرال برای مبارزه با بیماری های مفاصلصحبت کرد. همچنین توسط یک استاد مشهور چینی اداره می شود. آنها می گویند راهی برای درمان دائمی مفاصل و کمر پیدا کرده اند و دولت به طور کامل هزینه درمان هر بیمار را تامین می کند.