آیا امکان شستشوی متوالی هر روز وجود دارد؟ داروهای مردمی برای بهداشت صمیمی

بهداشت صمیمی برای یک زن در هر سنی یک روش کاملاً مهم برای حفظ سلامتی و افزایش میل جنسی است.

هر زنی باید بداند که سلامتی به طور مستقیم به کیفیت مراقبت و به مستقیم ترین روش بستگی دارد.

برای اطمینان از مراقبت با کیفیت، می توانید از محصولات خریداری شده استفاده کنید، اما اگر می خواهید در هزینه خود صرفه جویی کنید یا از مواد طبیعی استفاده کنید، می توانید از داروهای مردمی برای بهداشت صمیمی استفاده کنید.

پزشکان باتجربه روند پاکسازی ناحیه صمیمی را با وسایلی که برای کل بدن در نظر گرفته شده است توصیه نمی کنند. دلیل آن این است که در ناحیه حساس pH کاملاً متفاوتی وجود دارد، این ناحیه بسیار ظریف است که نیاز به توجه ویژه و استفاده از محصولات خاص دارد.

مزیت اصلی داروهای مردمی در نظر گرفته شده برای بهداشت صمیمی، سهولت آماده سازی آنها است. مزایای دیگر عبارتند از:

1. اجزای موجود در ترکیب طبیعی هستند و به ترتیب بی خطر هستند.
2. درمان های خانگی نه تنها خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند، بلکه شفابخش نیز هستند.
3. می توان چنین اجزایی را که در دسترس هستند و همچنین مواردی که حساسیت ندارند اضافه کرد.
4. در دسترس بودن از نظر اکتساب و هزینه.

طب سنتی طیف گسترده ای از دستور العمل ها و روش های درمان را ارائه می دهد، شما به راحتی می توانید بهترین درمان را انتخاب کنید. بسیاری از آنها را می توان از وسایل بداهه یا داروخانه های ارزان قیمت تهیه کرد.

در اینجا محبوب ترین داروهای عامیانه برای بهداشت صمیمی وجود دارد.

در میان داروهای عامیانه، محلول بابونه برای بهداشت صمیمی بسیار محبوب است.. این یک درمان طبیعی منحصر به فرد است.

این یکی از داروهای باستانی است که کاملاً بهداشتی و در عین حال ضد عفونی کننده است که برای ضد عفونی کردن یک ناحیه حساس استفاده می شود.

مزیت این درمان این است که برای زنان باردار ایده آل است، زیرا کاملا بی خطر است.

از جمله ویژگی های مثبت اصلی درمان می توان به خواصی اشاره کرد:

• ضد عفونی کننده؛
• التیام زخم؛
• ضد التهاب؛
• باکتری کش

برای تهیه دارو، باید یک دم کرده روی بابونه تهیه کنید. برای تهیه آن باید یک قاشق از مواد اولیه را بردارید و یک لیوان آب جوش دم کنید. پس از انفوزیون حدود 15 دقیقه محصول قابل استفاده است.

پس از صاف کردن، می توان از آن برای شستشو استفاده کرد، اما ترجیحا با محلول گرم.. پس از آن، نیازی به استفاده از آب نیست، فقط فاق را با یک حوله تمیز پاک کنید.

بابونه از این جهت غالب است که نه تنها به تمیز نگه داشتن ناحیه صمیمی کمک می کند، بلکه می تواند به عنوان درمانی برای برفک دهان نیز استفاده شود.

بابونه را می توان برای شستن اندام تناسلی، دوش، حمام، کمپرس استفاده کرد. منع مصرف فقط می تواند حساسیت به این گیاه باشد.

داروهای مردمی مختلف

علاوه بر بابونه، می توانید از ابزارهای دیگر، نه چندان مؤثر، برای درمان و ضد عفونی نواحی صمیمی استفاده کنید. هر کدام از آنها ویژگی های مثبت و ویژگی های آشپزی خود را دارند.

از جمله ساده ترین، مقرون به صرفه ترین و مؤثرترین ابزارها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

شایان ذکر است که استفاده از این وجوه کافی نیست، دانستن قوانین اساسی بهداشت صمیمی مهم است. مراقبت از این ناحیه حساس باید بسیار دقیق باشد.

دلیل آن این است که پوست این ناحیه بسیار ظریف و حساس است. در اینجا، به ناچیزترین دلیل، یک فرآیند التهابی می تواند ایجاد شود.

از چه نوع صابونی می توان استفاده کرد؟

از لوازم آرایشی قابل خرید و مراقبت از ناحیه صمیمی می توان به انواع صابون های طبیعی اشاره کرد.

اغلب از صابون قطران برای بهداشت صمیمی استفاده می شود. در مراقبت از صابون کودک و خانگی، یعنی محصولاتی با فقدان کامل اجزای شیمیایی، کمتر ایمن و موثر نیست.

صابون تار دارویی به دلیل ترکیباتش برای مراقبت از بهداشت صمیمی ایده آل است. با استفاده از آن می توانید به سرعت از شر فرآیندهای التهابی در ناحیه صمیمی و همچنین تحریک خلاص شوید..

صابون تقریباً بلافاصله پس از اولین کاربرد، میکروب های بیماری زا را در بدن کاملاً از بین می برد، pH واژن را به طور مثبت تغییر می دهد، قلیایی تر می شود و بر این اساس، ترک ها و زخم های مختلف بسیار سریع تر بهبود می یابند.

استفاده از این محصول باید متوسط ​​باشد، زیرا صابون با استفاده مکرر منجر به خشک شدن بیش از حد می شود. به محض از بین رفتن همه علائم ناخوشایند، می توانید از داروهای ملایم تری استفاده کنید.

صابون لباسشویی برای بهداشت صمیمی نه کمتر استفاده می شود. ترکیب این محصول حاوی مقدار زیادی نمک سدیم و همچنین روغن های طبیعی گیاهی و چربی های حیوانی است. همه اینها باعث می شود این ابزار در ویژگی های خود منحصر به فرد باشد.

صابون قلیایی است، بنابراین قارچ ها و میکروارگانیسم های مختلف را خیلی سریع از بین می برد. با این صابون می توانید مراحل مختلفی را انجام دهید:

1. شستشوی منظم ناحیه صمیمی
2. دوش کردن.

برای انجام درمان داخلی پرینه، محلولی از صابون و آب به نسبتی تهیه می شود که آب تقریباً دو برابر محلول صابون باشد. پس از حدود یک ساعت، می توانید یک دوش معمولی بگیرید، بنابراین ترکیب صابون را با آب تمیز بشویید.

اگر این روش را به طور منظم انجام دهید، می توانید به سرعت از شر پدیده های ناخوشایند مانند برفک و فرآیندهای التهابی مختلف خلاص شوید.

صابون لباسشویی نه تنها یک درمان منحصر به فرد است، بلکه به عنوان یک پیشگیری نیز استفاده می شود.

صابون بچه دارای ویژگی های مشابه و ویژگی های مثبت است. حاوی حداقل مقدار مواد مضر شیمیایی و آرایشی است.

اگر از صابون کودک برای بهداشت صمیمی استفاده می کنید، می توانید به سرعت میکرو فلورا را بازیابی کنید و همچنین از تحریک جلوگیری کنید.

روغن های مخصوص پوست های ظریف

یک محصول موثر بهداشت صمیمی را می توان به طور مستقل نه تنها بر اساس گیاهان، بلکه با استفاده از روغن های مخصوص نیز تهیه کرد. اول از همه، ما در مورد چنین محصولی صحبت می کنیم که به عنوان روغن هیدروفیل محبوبیت پیدا می کند.

این محصول منحصر به فرد است که به هیچ وجه پوست را در نواحی صمیمی تحریک نمی کند. پس از تماس با پوست ظریف و غشاهای مخاطی، روغن فورا دارای خاصیت بازسازی کننده منحصر به فرد است، اثر ترمیمی و ضد عفونی کننده ایجاد می کند.

برای تهیه چنین روغنی، باید هر محصولی را به عنوان پایه در نظر بگیرید، یعنی هر روغنی به میزان 80-90٪. این می تواند شاهدانه، روغن نارگیل، تفاله آووکادو باشد.

10% پلی سوربات 80 به این روغن ها و همچنین در صورت تمایل اسانس اضافه می شود. برای اینکه پلی سوربات بهتر با بقیه روغن ها مخلوط شود، باید کمی در حمام آب گرم شود.

این مخلوط به طور ایده آل ترک ها و زخم ها را بهبود می بخشد، پوست را بازسازی می کند و همچنین آن را نرم می کند و التهاب را از بین می برد. پلی سوربات در این ترکیب به عنوان یک حل کننده عمل می کند.

روغن آبدوست به محض ترکیب شدن با آب، ظاهر و قوام شیر را به خود می گیرد و بافت آن کاملاً نرم است.

با آشکار کردن موضوع مراقبت از ناحیه صمیمی، می توانید نکاتی را در مورد نحوه محافظت از خود در برابر ناراحتی ناخوشایند بخوانید.

برای اینکه درگیر درمان و ترمیم میکرو فلورا در ناحیه صمیمی نباشید، باید قوانین زیر را دنبال کنید:

رعایت این اقدامات به محافظت از بدن زن در برابر التهاب و تحریک در ناحیه صمیمی کمک می کند. به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، می توانید از یکی از محصولات بهداشتی ذکر شده در بالا استفاده کنید.

به عنوان مثال، اگر به طور مداوم از دم کرده بابونه استفاده می کنید، می توانید تضمین کنید که از خود در برابر تحریکات مختلف محافظت می کنید.

جمع بندی

مزیت و مزیت اصلی داروهای مردمی که برای بهداشت صمیمی در نظر گرفته شده است تأثیر بی خطر و ملایم آنها است.

مصرف بیش از حد این داروها به سادگی غیرممکن است.. آنها را می توان در دوران بارداری و در دوران شیردهی استفاده کرد، زمانی که استفاده از داروهای مختلف و محصولات مراقبتی آرایشی به شدت توصیه نمی شود.

خارش و سوزش ناحیه صمیمی را می توان با جوشانده های گیاهی، محلول نوشابه یا فرآورده های آماده در صورت عدم وجود علائم بیماری های جدی و رعایت بهداشت به سرعت و برای همیشه از بین برد.

آنها می توانند به معنای واقعی کلمه زن و مرد را دیوانه کنند. من مطلقاً نمی خواهم این موضوع ظریف مربوط به حوزه صمیمیت را با کسی در میان بگذارم، اما همچنین نمی توان همیشه آن را تحمل کرد. چندین گزینه برای حل مشکل وجود دارد که به راحتی می توان آنها را در خانه اعمال کرد و پس از آن، شاید تسکین حاصل شود.

تنوع وجوه

به عنوان وسیله ای برای خلاص شدن از ناراحتی در ناحیه صمیمی، موارد زیر را می توان توصیه کرد.

1. محلول های ضد عفونی کننده شیمیایی (فوراتسیلین، پرمنگنات پتاسیم).
2. جوشانده ها و سایر اشکال دارویی از ترکیبات گیاهی (با بابونه، مریم گلی، گل همیشه بهار، بومادران).
3. فرآورده های دارویی آماده تولید کارخانه (انواع ژل، موس، صابون، دستمال مرطوب) که دارای چندین جزء می باشد.

باید درک کرد که حتی جهانی ترین دارو برای شستن ناحیه صمیمی فقط می تواند به عنوان یک وسیله اضافی برای درمان سیستمیک بیماری های حوزه تولید مثل یا به عنوان راهی برای از بین بردن برخی مشکلات بهداشتی (خشکی بیش از حد غشاهای مخاطی یا برعکس، تعریق زیاد یا رطوبت زیاد). هر گزینه شستشو باید با رعایت کامل قوانین بهداشت شخصی (تغییر منظم کتانی و لنت و غیره) ترکیب شود.

اثربخشی استفاده از این یا آن وسیله برای شستشو باید به معنای واقعی کلمه ظرف چند روز ارزیابی شود، پس از آن اگر روش انتخابی به هیچ وجه کمک نکرد و خارش کاهش پیدا نکرد، باید به پزشک مراجعه کنید.

به معنی مبتنی بر ضد عفونی کننده است

همانطور که از نام آن مشخص است، این اجزا توانایی حذف عوامل میکروبی را در سطح غشاهای مخاطی منطقه صمیمی دارند. در نتیجه، فرآیندهای التهابی کاهش می یابد یا به طور کامل از بین می روند - خارش و سوزش بدون هیچ اثری ناپدید می شوند. در بیشتر موارد، محلول های ضد عفونی کننده را می توان با موفقیت برای تسکین سوزش و خارش ناشی از عوامل قارچی و سایر فلورهای میکروبی استفاده کرد.

هنگام استفاده از محلول های ضد عفونی کننده باید مراقب باشید، زیرا این عوامل دارای اثر خشک کننده هستند. اگر خارش و سوزش در یک زن میانسال مشاهده شود، به احتمال زیاد به دلیل عدم تعادل هورمونی است و پس از استفاده از ضد عفونی کننده ها، این احساسات ناخوشایند تنها می تواند تشدید شود.

به خصوص گزینه هایی برای درمان غشاهای مخاطی ناحیه صمیمی با سودا محبوب هستند. این ترکیب شیمیایی دارای چندین مزیت است.

1. محلولی با نوشابه (تقریباً 1 قاشق دسر در هر لیتر آب جوشیده) تعادل اسید و باز لایه بیرونی را به طور چشمگیری تغییر می دهد و یک محیط قلیایی ایجاد می کند که برای اکثر عوامل میکروبی غیرقابل قبول است.
2. محلول سودا تقریباً در هر لحظه لازم برای هر زنی در دسترس است، زیرا می توان آن را از قفسه ای در آشپزخانه تهیه کرد.
3. محلول با جوش شیرین واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند، از سطح غشای مخاطی جذب نمی شود، یعنی باعث بروز عوارض جانبی سیستمیک نمی شود.

محلول سودا تنها یک اشکال دارد - می تواند با استفاده طولانی مدت باعث خشکی بیش از حد پوست و غشاهای مخاطی شود، بنابراین نباید بیش از حد از این محلول غافل شوید. استفاده منظم از این دارو (حداقل 2 بار در روز) به سرعت خارش و سوزش را که در اثر کاندیدیازیس یا سایر عفونت های قارچی ایجاد می شود، از بین می برد. پس از چنین درمان موضعی، توصیه می شود از پمادها یا کرم های مخصوص با اجزای ضد قارچی استفاده کنید.

داروهای گیاهی

به سختی می توان منحصر به فرد بودن و تطبیق پذیری داروهای گیاهی را بیش از حد ارزیابی کرد، برعکس، می توان تقریباً بی پایان در مورد مزایای چنین روش های درمانی برای خارش ناحیه صمیمی صحبت کرد.

در میان مواد گیاهی برای درمان ناحیه صمیمی، بیشترین استفاده از آنها عبارتند از:

• جوشانده با گل همیشه بهار
• جوشانده با نخ
• جوشانده با مریم گلی
• جوشانده با بومادران.

بابونه را می توان تقریباً برای همه انواع ناراحتی در ناحیه صمیمی استفاده کرد، زیرا این گیاه غیر توصیفی باعث خشکی بیش از حد نمی شود (یعنی نمی تواند خارش و سوزش را افزایش دهد). پس از چنین شستشوی خارجی، تقریباً هر داروی ضروری را می توان بدون ترس از تداخل احتمالی و از دست دادن اثربخشی استفاده کرد.

جوشانده بابونه اثر ضد احتقان و التیام زخم بسیار خوبی دارد که مخصوصاً برای خانم هایی که دچار خشکی ناحیه صمیمی هستند که به دلیل کمبود هورمون های زنانه ایجاد می شود بسیار ارزشمند است.

محصولات مبتنی بر مریم گلی برای خانم‌هایی که مشکلات هورمونی دارند نیز مناسب است، زیرا این گیاه توانایی تحریک دفاع موضعی را دارد (یعنی از ایجاد عفونت موضعی جلوگیری می‌کند)، حاوی مقدار کمی فیتوهورمون مورد نیاز یک زن است و دارای یک اثر ضد باکتری نسبتا قوی.

کالاندولا از نظر اثر ضد میکروبی و ضد التهابی با بابونه قابل مقایسه است، با این حال، در توانایی آن در بهبود زخم ها و ریزترک های سطح غشای مخاطی منطقه صمیمی از آن پیشی می گیرد.

تمام داروهای گیاهی را می توان هم برای استفاده خارجی و هم برای دوش استفاده کرد که برای درمان پیچیده بیماری های تولید مثل در زنان مناسب است.

محصولات بهداشتی آماده

محصولات آماده برای اجرای توالت اندام های تناسلی خارجی چندین مزیت قابل توجه دارند:

• آنها کاملاً آماده استفاده هستند؛
• دارای یک ترکیب پیچیده متعادل.
• بسته بندی برای استفاده حتی در جاده راحت است (دستمال مرطوب برای بهداشت صمیمی).

از سوی دیگر، برخی از محصولات دارای بوی قوی و رنگ بسیار روشن هستند که می تواند واکنش آلرژیک ایجاد کند.

در بین محصولات آماده برای بهداشت صمیمی موارد زیر مورد استفاده قرار می گیرد.

1. صابون مخصوص در صورت خارش و رطوبت بیش از حد مناسب است زیرا حاوی مواد مرطوب کننده نیست.
2. فوم یا موس قبل از استفاده نیاز به تکان دادن دارد که برای صاحبان پوست بیش از حد حساس ایده آل است.
3. این ژل خاصیت کف کنندگی خوبی دارد و برای خارش و خشکی ناحیه صمیمی مناسب است.

هنگام انتخاب یک محصول بهداشتی صمیمی در قفسه داروخانه، باید به آن دسته از اشکال انتشار که حاوی:

• اجزای گیاهی (با همان بابونه دارویی)؛
• پانتنول (ترمیم کننده زخم ها و کاهش التهاب)؛
• ویتامین دی؛
• روغن درخت چای.

چه نوع محصول بهداشت صمیمی انتخاب نشده است، مهم است که زن پس از استفاده از آن احساس آرامش کند. اگر این اتفاق نیفتد، باید از یک متخصص کمک بگیرید.

مراقبت از نواحی ظریف بدن باید کامل باشد، زیرا نواحی پرینه و بیکینی بسیار حساس هستند، پوست نازک است، غشاهای مخاطی مستعد تحریک و التهاب هستند. هنگام انتخاب محصولات برای مراقبت از پرینه و اندام تناسلی باید مراقب باشید. داروهای مردمی آزمایش شده با زمان برای بهداشت صمیمی همراه با محصولات صنعتی شناخته شده وجود دارد.

حتی در دوران باستان، زنان به دنبال حفظ طراوت و محافظت از خود در برابر بیماری های مختلف با کمک درمان های طبیعی بودند. ملکه کلئوپاترا با شیر و آب معدنی حمام می‌کرد، بدن خود را با جوشانده گیاهان پاک می‌کرد و در دوران قاعدگی‌اش از پشم پیچ خورده گوسفند آغشته به بخور به عنوان تامپون استفاده می‌کرد. روغن های گیاهی توسط زنان باستانی برای روان کردن بدن و پرینه و محافظت در برابر التهاب و عفونت استفاده می شد. خیلی بعد، آنها شروع به ساخت صابون کردند که در ابتدا فقط برای ثروتمندترین زیبایی ها در دسترس بود. یافته‌های کاوش‌های سکونتگاه‌های باستانی نشان می‌دهد که صابون با استفاده از جوشانده گیاهان و گل‌ها ساخته می‌شده است.

مفهوم "بهداشت صمیمی" در اواسط قرن بیستم ظاهر شد، زمانی که پزشکان متوجه تاثیر مضر صابون معمولی بر روی پوست اندام تناسلی و پرینه شدند. در همان زمان، آنها شروع به تولید محصولات ملایم تری کردند که به طور خاص برای مراقبت از مناطق صمیمی، اعم از مردان و زنان طراحی شده بودند. این وجوه روی بسته بندی علامت خاصی داشت. اساساً این صابون مایع با افزودنی هایی از روغن های طبیعی و جوشانده های گیاهی بود. این وجوه البته بی نقص نبودند، اما با اشتیاق فراوان توسط مصرف کنندگان پذیرفته شدند.

امروزه، هر شرکت مراقبت از بدن که به خود احترام می گذارد، یک یا چند محصول بهداشتی را در کاتالوگ خود دارد. انواع این محصولات متفاوت است: دستمال مرطوب مخصوص، صابون مایع، فوم، شیر آرایشی، ژل و حتی دئودورانت ها. لوازم آرایشی اختراع شده و ویژه که برای استفاده در تماس جنسی در نظر گرفته شده است.

اصولاً محصولات بهداشتی صمیمی صنعتی ضد حساسیت هستند، اما واکنش بدن برای هر فرد فردی است و گاهی اوقات حتی ملایم ترین محصولات باعث تحریک و التهاب در ظریف ترین مناطق می شود.

تعداد زیادی باکتری مختلف روی پوست پرینه و غشای مخاطی اندام‌های تناسلی زندگی می‌کنند که در حالت عادی به هیچ وجه خود را نشان نمی‌دهند و در عین حال تعادل طبیعی اسید و باز اندام‌های تناسلی را حفظ می‌کنند. اما در شرایط مختلف پاتولوژیک، تعادل اسید و باز غشاهای مخاطی تغییر می کند، گروه های خاصی از باکتری ها فعال می شوند و فلور بیماری زا عظیمی را تشکیل می دهند که باعث التهاب و عفونت اندام های تناسلی می شود.

عوامل خطر برای تغییر در تعادل اسید و باز اندام های تناسلی.

1) بیماری های عفونی

۲) استحمام مکرر در استخر کلردار

3) یائسگی

4) استفاده از داروهای ضد بارداری

5) بیماری های قارچی اندام تناسلی

6) بارداری

7) لباس زیر مصنوعی

نقض قوانین بهداشت فردی

9) آنتی بیوتیک ها

10) رابطه جنسی ناپسند

11) استرس

البته در صورت بروز علائم التهاب، خارش، سوزش در اندام تناسلی، ترشح، باید با پزشک مشورت کرده و معاینه لازم را انجام دهید. در صورت لزوم، باید تحت درمان با تجویز پزشک قرار بگیرید.

به موازات درمان، باید به محصولات بهداشتی صمیمی توجه زیادی داشته باشید، چیزی را برای خود انتخاب کنید که راحتی و احساس طراوت را به ارمغان می آورد، پوست را تحریک نمی کند و التهاب پرینه را تسکین می دهد. شاید استفاده از محصولات تولید شده صنعتی راحت تر باشد - آنها نیازی به تهیه ندارند، کافی است آنها را خریداری کنید. اما داروهای مردمی برای بهداشت صمیمی طبیعی، ارزان هستند و می‌توانند روزانه هم برای بهداشت دستگاه تناسلی و هم برای درمان التهاب استفاده شوند.

1) برای جمع آوری، توت ارس، علف بومادران، برگ مریم گلی، اکالیپتوس، گل بابونه، گل همیشه بهار، غان و جوانه صنوبر را مخلوط کنید. همه مواد باید خشک شده و در یک ظرف شیشه ای با درب محکم نگهداری شوند. برای تهیه دمنوش در قمقمه، دو قاشق غذاخوری از مجموعه را با یک لیتر آب جوش دم کنید. دم کرده را یک شب در قمقمه نگه دارید. از این دم کرده می توان برای شستشو، دوش واژن با بیماری های التهابی و برفک دهان، لوسیون ها و حمام ها برای التهاب و تحریک غشاهای مخاطی اندام تناسلی استفاده کرد. در مورد برفک، این دم کرده را می توان به صورت خوراکی در یک سوم لیوان سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا مصرف کرد.

2) یک مجموعه خشک تهیه کنید: 3 قسمت پوست بلوط، 2 قسمت ریشه گزنه و علف رشته، 1 قسمت اسطوخودوس. برای تهیه دمنوش، یک قاشق غذاخوری از مخلوط مواد را با یک لیوان آب جوش دم کنید، به مدت 2 ساعت در قمقمه اصرار کنید. این دمنوش برای شستشو استفاده می شود، دارای اثر ضد بو و ضد میکروبی است.

3) یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را در یک لیوان آب جوشیده گرم حل کنید. برای شستشو اقدام کنید.

4) در صورت عدم تحمل صابون، می توانید با آب سیب زمینی تازه بشویید، سپس با آب گرم بشویید. چنین شستشو دارای اثر ضد التهابی، شفابخش و کمی خشک کننده است.

5) از دم کرده گل بابونه می توان برای شستشوی پرینه و اندام تناسلی و همچنین دوش و انجام میکروکلایستر برای التهاب استفاده کرد. برای دم کردن، باید یک لیوان آب جوش روی یک قاشق غذاخوری گل بابونه بریزید، بهتر است آن را در قمقمه بخارپز کنید و به مدت 1 ساعت نگه دارید.

۶) یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه و انار را در یک لیوان آب گرم میل کنید. شستن با این آب، آب با انار و آب لیمو خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد.

7) یک مجموعه درست کنید، برای این کار، یک رشته، گل همیشه بهار و بومادران را به قسمت های مساوی ببرید. 3 قاشق غذاخوری از مجموعه را در قمقمه بریزید و نیم لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 1 ساعت بماند. تزریقی که برای شستشو استفاده می شود.

یک مشت برگ خشک اکالیپتوس را با نیم لیتر آب جوش بخار کنید، بگذارید به مدت 1 ساعت زیر درب آن بماند. برای شستشو اقدام کنید.

9) کشک را با آب به نسبت 1: 1 رقیق کنید، 1 قاشق چایخوری را به یک لیوان مخلوط اضافه کنید. تنتور الکلی گل همیشه بهار که برای شستشو با برفک و تحریک اندام های تناسلی استفاده می شود.

10) پوست 1 لیمو، 2 قاشق غذاخوری. نعناع خشک را با نیم لیتر آب جوش بخار کنید، به مدت 2 ساعت در قمقمه اصرار کنید. برای شستشو بمالید، دم کرده پوست نواحی صمیمی را با التهاب و سوزش تسکین می دهد.

11) دم کرده 2 قاشق غذاخوری تهیه کنید. کلتفوت و 2 قاشق غذاخوری. بابونه، نیم لیتر آب جوش در قمقمه. پس از اینکه ماده به مدت 2 ساعت تنظیم شد، آن را صاف کرده و برای شستشوی غشاهای مخاطی تحریک شده و ملتهب اندام تناسلی بمالید.

محصولات بهداشتی صمیمی مردمی که برای همه در دسترس است، جهانی هستند و می توانند توسط هر فردی استفاده شوند، زیرا هیچ گونه منع مصرفی ندارند. در ضمن این محصولات هم از نظر بهداشت روزانه اندام تناسلی و هم از نظر پیشگیری و درمان انواع بیماری های اندام تناسلی اعم از خانم ها و آقایان بسیار موثر هستند.

10.07.2012

در تماس با

همکلاسی ها

رعایت بهداشت صمیمی برای سلامت زنان بسیار مهم است. و اگرچه اکنون شرکت های لوازم آرایشی طیف گسترده ای از محصولات ویژه (ژل برای بهداشت صمیمی، صابون مخصوص برای بهداشت صمیمی، دستمال مرطوب با لوسیون و غیره) ارائه می دهند، برخی از زنان ترجیح می دهند از دستور العمل های "مادربزرگ" برای بهداشت صمیمی استفاده کنند.

یک پیوند منطقی در این مورد وجود دارد، زیرا ما همیشه نمی توانیم مطمئن باشیم که ژل یا صابون خریداری شده واقعاً حاوی عصاره های ارزشمند گیاهان دارویی است. اگر خودتان جوشانده مخصوصی را در منزل تهیه کنید، در کیفیت و فواید آن شکی نیست.

اگر از طرفداران دستور العمل های محلی هستید و واقعاً به ترکیبات آماده اعتماد ندارید، می توانید از دستور العمل های مادربزرگ برای بهداشت صمیمی استفاده کنید.

تزریق برای شستشو

به عنوان مثال، چنین جوشانده ای حتی به درمان برفک نیز کمک می کند و برای بهداشت صمیمی بسیار مفید است:

• مجموعه ای از انواع توت های درخت عرعر (lat. Juniperus communis)،
• گیاه بومادران معمولی (lat. Achilléa millefólium L.)،
• برگ مریم گلی دارویی (lat. Salvia officinalis)،
• میله ای شکل اکالیپتوس (lat. Eucalyptus viminalis Labill)
• گل بابونه (lat. Matricaria recutíta)،
• کالاندولای دارویی (lat. Calendula officinalis)
• جوانه های توس آویزان (لات. توس آویزان - Bétula péndula، جوانه در لاتین - gemma)، صنوبر سیاه (lat. Pópulus nígra).

برای تهیه تزریق، 2 قاشق غذاخوری از مجموعه را با یک لیتر آب جوش بریزید، یک شب در قمقمه اصرار کنید. دم کرده برای حمام های محلی 1 بار در روز استفاده می شود. در صورت برفک دهان، 1/3-1/4 فنجان 3-4 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا مصرف شود. دوره - 1 ماه.

تزریق برای شستشوی ضد میکروبی

• پوست بلوط 3 قسمتی (لات. بلوط - Quercus، پوست درخت lat. - induviae arboris)
• ریشه گزنه 2 قسمت (lat. Urtīca، lat. roots - radix، radicula)
• علف سری 1.5 قسمت (lat. Bídens tripartíta، مترادف - Bidens acuta، Bidens comosa)
• اسطوخودوس 1 قسمت (لات. Lavandula)

طرز تهیه جوشانده:یک قاشق غذاخوری از مجموعه را 150 میلی لیتر آب جوش بریزید، ببندید، 2 ساعت بگذارید، آبکش کنید، 150 میلی لیتر دیگر آب جوش اضافه کنید و آبگوشت آماده است. می توانید بشویید. این جوشانده معطر دارای اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی است.

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد می توان از عسل برای بهداشت شخصی استفاده کرد. عسل با آب جوشیده به نسبت 1:10 رقیق می شود.

دم کرده پاک کننده بابونه

عناصر:

• 1 فنجان آب جوش.

روش پختن.روی گل بابونه آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه دم کنید. با تزریق 2 بار در روز بشویید. پس از آن، اندام تناسلی را با آب نشویید، بلکه به آرامی با یک حوله تمیز پاک کنید.

دم کرده شستشوی گل همیشه بهار، رشته و بومادران

عناصر:

• 1 خیابان ل گل همیشه بهار - گل همیشه بهار دارویی (lat. Caléndula officinalis)،
• 1 خیابان ل گل بومادران (lat. Achilléa millefólium L.)،
• 2 فنجان آب جوش.

روش پختن.گیاهان را مخلوط کنید، آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند. قبل از استفاده، تزریق را صاف کنید. دم کرده را برای شستشو 2 بار در روز صبح و عصر استفاده کنید.

پاک کننده برگ اکالیپتوس

عناصر:

• 1 خیابان ل برگ های خشک اکالیپتوس (lat. Eucalyptus globulus)،
• 1 فنجان آب جوش.

روش پختن.روی برگ های اکالیپتوس آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند. قبل از استفاده، تزریق را صاف کنید. از دم کرده برای شستشو و حمام استفاده کنید.

دم کرده پوست بلوط و جانشینی

عناصر:

• 1 خیابان ل پوست بلوط (lat. Oak - Quercus، پوست درخت lat. - induviae arboris)
• 1 خیابان ل سری (lat. Bídens tripartíta، مترادف - Bidens acuta، Bidens comosa)،
• 2 لیوان آب.

روش پختن.آب را به جوش بیاورید، گیاهان را به آن اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه در حمام آب بپزید. خنک کنید، صاف کنید و 0.5 فنجان آب جوشیده سرد اضافه کنید.

جوشانده مکان های صمیمی را 1-2 بار در روز بشویید.

دم کرده بابونه، گل همیشه بهار و نعناع

عناصر:

• 1 خیابان ل گل های خشک گل همیشه بهار - گل همیشه بهار دارویی (lat. Caléndula officinalis)،
• 1 قاشق چایخوری گل های خشک شده بابونه (lat. Matricaria recutíta)،
• 1 قاشق چایخوری نعناع (lat. Méntha piperita).

روش پختن.گیاهان را مخلوط کنید و آب جوش بریزید، 20 دقیقه بگذارید. خود را با دم کرده آماده شده 2 بار در روز بشویید.

آب انار لیمو

آب لیمو و انار به دلیل خواص ضدالتهابی معروف هستند. هنگام استفاده از آنها، به این نکته توجه کنید که آب لیمو باید به خوبی با آب رقیق شود، زیرا می تواند غشای مخاطی را خشک کرده و تحریک را افزایش دهد.

عناصر:

• 1 قاشق چایخوری آب انار،
• 1 قاشق چایخوری آب لیمو،
• 1 لیوان آب.

روش پختن.آب میوه ها را مخلوط کرده و با آب گرم رقیق کنید. عصرها قبل از رفتن به رختخواب، پس از دوش گرفتن، خود را با محلول به دست آمده بشویید.

دم کرده گل انار

عناصر:

• 1 خیابان ل گل انار (lat. Punica granatum، گل به زبان lat. - flores)،
• 1 فنجان آب جوش.

روش پختن.روی گل های انار آب جوش بریزید و 20 دقیقه دم کنید. برای تسکین سوزش و خارش در صورت نیاز با دم کرده بشویید.

تزریق ریشه آلته

اثر ترمیم کنندگی و ضد عفونی کنندگی گل ختمی این گیاه را به یکی از محبوب ترین داروهای سنتی برای درمان هرگونه تحریک تبدیل کرده است. نام‌های رایج عبارتند از: «لجن، گل خطمی، گل ختمی، خطمی، رول (از شباهت سر دانه‌های آن)، لیوان سگ» (V. Dal). در پزشکی رسمی، به ویژه Mukaltin - مخلوطی از پلی ساکاریدهای به دست آمده از گل ختمی استفاده می شود. به شکل قرص برای بیماری های مجاری تنفسی و ریه استفاده می شود. خب طب سنتی توصیه می کند:

عناصر:

• 2 قاشق غذاخوری ل ریشه ختمی خرد شده (lat. Althaéa)،
• 2 لیوان آب.

روش پختن.ریشه را با آب سرد بریزید و بگذارید 8 ساعت بماند. قبل از مصرف دم کرده را گرم کنید. برای شستشوی ناحیه تحریک شده 1-2 بار در روز صبح و عصر استفاده کنید.

عرقیات گیاهی پیش ساخته

عناصر:

• 3 هنر ل دانه های کتان (lat. Línum، lat. seed - semen, sementis)
• 1 خیابان ل ریشه گل ختمی (lat. Althaéa)،
• 1 خیابان ل گل بابونه (lat. Matricaria recutita)
• 1 خیابان ل گل خطمی (lat. Malva)،
• 1 خیابان ل گل شبدر شیرین (lat. Melilótus)،
• 3 فنجان آب جوش.

روش پختن.گیاهان را مخلوط کنید، آب جوش بریزید و 15 دقیقه اصرار کنید. پس از آن، تزریق را از طریق پارچه پنیر صاف کنید.
از دم کرده برای شستشوی روزانه استفاده کنید تا زمانی که تحریک از بین برود.

دم کرده بابونه و کلتفوت

عناصر:

• 1 خیابان ل برگهای خشک کلتفوت (lat. Tussilágo farfara)،
• 1 خیابان ل گل های خشک شده بابونه (lat. Matricaria recutíta)،
• 1 فنجان آب جوش.

روش پختن.آب جوش را روی گیاهان بریزید، 20 دقیقه بگذارید. پس از آن، دم کرده را صاف کرده و با یک لیوان آب جوشیده سرد رقیق کنید. ناحیه تحریک شده را با یک سواب پنبه بشویید. پس از آن، به آرامی با یک پارچه نرم پاک کنید.

روش های بهداشتی منظم منطقه صمیمی سلامت اندام های دستگاه تناسلی را در زنان تضمین می کند، از بافت های ظریف در برابر اثرات میکروارگانیسم های بیماری زا محافظت می کند، از نقض میکرو فلور طبیعی و توسعه بیماری های عفونی جلوگیری می کند.

چگونه به درستی شستشو دهیم و از چه محصولات بهداشتی استفاده کنیم؟

• برای شستشو، باید از آب گرم استفاده کنید، حرکات دست باید از جلو به عقب انجام شود (اگر در جهت مخالف انجام شود، خطر ورود باکتری از روده ها به سطح اندام های تناسلی وجود دارد). این توسعه برفک، سیستیت را تهدید می کند. شما نمی توانید ناحیه حساس را با آب سرد بشویید، زیرا هیپوترمی منجر به التهاب مثانه، رحم و زائده ها می شود.
• اقدامات بهداشتی باید حداقل دو بار در روز، صبح و عصر قبل از رفتن به رختخواب انجام شود. در دوران قاعدگی، پس از هر بار تعویض پد، شستشوی بیشتر ضروری است. خون محل مناسبی برای رشد باکتری ها است، بنابراین رعایت بهداشت در روزهای بحرانی بسیار مهم است.

• شما نمی توانید ناحیه صمیمی را با یک پارچه شستشو بشویید، بنابراین می توانید به پوست ظریف و غشاهای مخاطی آسیب برسانید.
• اگر آب لوله کشی خیلی بی کیفیت است، قبل از شستن ناحیه صمیمی با آن، باید آن را بجوشانید و خنک کنید. همچنین می توانید آب را با کمک فیلترها تصفیه کنید، ته نشین کنید و فقط بعد آن را بشویید.
• شستن واژن از داخل ممنوع است، دوش گرفتن برای پیشگیری، کافی است با ژل مخصوص خوب شسته شود. نقض میکرو فلور فرج منجر به کاهش ایمنی موضعی می شود، باکتری های بیماری زا می توانند به راحتی غشاهای مخاطی را پر کنند، باعث ایجاد عفونت، یک فرآیند التهابی شوند.

• بهترین راه برای شستن نواحی ظریف بدن چیست، به چه معنی تعادل اسید و باز را نقض نکنید؟ شستشو با صابون معمولی توصیه نمی شود، بهتر است از ژل های مخصوص بهداشت صمیمی با سطح pH خنثی 4-5 برای شستشو استفاده کنید. اگر محصولات حاوی عصاره های گیاهی، آلوئه ورا، اسید لاکتیک، پانتنول، روغن درخت چای، ضد عفونی کننده های گیاهی باشند، خوب است.
• هر زن باید یک حوله نرم و فردی داشته باشد که منحصراً برای مراقبت از ناحیه صمیمی طراحی شده است. دختران شسته شده باید به آرامی ناحیه پرینه و اندام های تناسلی خارجی را بمالند و از اصطکاک و آسیب به پوست جلوگیری کنند.
• بهداشت واژن با محلول های سودا یا پرمنگنات پتاسیم فقط در صورت وجود علائم برفک و پس از مشورت با پزشک مجاز است. خود درمانی می تواند منجر به خشک شدن غشاهای مخاطی، ایجاد ریزترک ها، درد شود.

ورودی واژن در نزدیکی مقعد قرار دارد و باکتری های رکتوم می توانند به راحتی وارد اندام های تناسلی زنانه یعنی مجرای ادرار شوند. خطر عفونت در طول قاعدگی افزایش می یابد، زیرا دهانه رحم در حالت کمی باز است و عوامل بیماری زا می توانند وارد حفره رحم شوند. بهداشت منظم از احتمال عفونت و ایجاد بیماری های التهابی حاد جلوگیری می کند.

یک محیط مساعد برای تولید مثل باکتری ها و قارچ ها رطوبت بالا در پرینه است. این هنگام پوشیدن لباس زیر تنگ ساخته شده از مواد مصنوعی، استفاده از آستر شورت، ژل های بهداشتی بی کیفیت رخ می دهد. شورت باید از پارچه نخی باشد و در موارد نادر باید از پد استفاده شود.

ژل برای بهداشت صمیمی

هنگام استفاده از صابون معمولی، یک زن شسته شده ممکن است احساس خشکی، احساس سوزش در ناحیه ظریف داشته باشد. چنین عاملی باعث تغییر pH به سمت قلیایی می شود که به رشد پاتولوژیک قارچ های کاندیدا بر روی غشاهای مخاطی کمک می کند. استفاده از ژل ها برای بهداشت صمیمی تعادل اسید و باز را به هم نمی زند، به پاکسازی ملایم اندام تناسلی کمک می کند.

• ژل Nivea حاوی عصاره بابونه و اسید لاکتیک است، ترکیب دارو فاقد صابون و رنگ های شیمیایی است. این محصول ضد حساسیت است، باعث تحریک پوست نمی شود، محافظت قابل اعتماد و طراوت را برای یک زن برای تمام روز فراهم می کند.

• ژل بهداشتی لاکتاسید فمینا حاوی اسید لاکتیک، لاکتوز، کره آجیل، پروتئین شیر است. مواد فعال به کلونیزاسیون واژن یک فرد شسته شده با لاکتوباسیل های مفید کمک می کند. این دارو احساس خشکی، سوزش، خارش ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد بارداری هورمونی در دوران یائسگی را از بین می برد.

• ژل ضد التهابی "گرین فارماسی" با مریم گلی ایمنی موضعی را بهبود می بخشد، ناحیه حساس را مرطوب می کند، ناراحتی، خارش و قرمزی را برطرف می کند و دارای اثر خوشبو کننده است. عصاره مریم گلی دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد قارچی است و از ایجاد برفک جلوگیری می کند.

• ژل Carefree از جانسون و جانسون مراقبت ملایمی را از ناحیه صمیمی ارائه می دهد. عصاره آلوئه ورا از پوست ظریف در برابر تحریک محافظت می کند. دخترانی که درم حساس دارند و مستعد واکنش های آلرژیک هستند را می توان با این دارو شستشو داد. این آماده سازی حاوی صابون، الکل، رنگ و عطر نیست.

• Dove Intimo neutral برای پاکسازی ملایم ناحیه صمیمی طراحی شده است. صابون لطیف به فرد شسته شده طراوت ماندگاری می بخشد، تعادل pH طبیعی و ترکیب میکرو فلور واژن را به هم نمی زند، به رفع تحریک و قرمزی پوست و غشاهای مخاطی کمک می کند. این محصول آرایشی برای استفاده روزانه برای خانم های دارای درم حساس مناسب است.

قبل از خرید ژل برای بهداشت صمیمی، توصیه می شود که با ترکیب مواد فعال آشنا شوید. شما نباید داروهایی بخرید که رنگ آنها خیلی روشن است، بوی تند دارند، آنها حاوی رنگ های شیمیایی و طعم دهنده هایی هستند که می توانند باعث آلرژی شوند. سطح pH باید در محدوده 4-5 باشد.

اگر پس از شستشو، ناراحتی، خارش در ناحیه تناسلی ایجاد شد، استفاده از این ژل برای بهداشت صمیمی باید کنار گذاشته شود. در صورت استفاده بیشتر از دارو، ممکن است نقض میکرو فلور رخ دهد، برفک دهان، گاردنرلوزیس ممکن است ایجاد شود. کاهش ایمنی موضعی خطر ابتلا به عفونت های مقاربتی را از طریق تماس جنسی محافظت نشده افزایش می دهد.