چگونه سر را در خانه درمان کنیم. سردرد: درمان خانگی

کار زیاد یکی از شایع ترین علل سردرد است. معمولا دانش آموزان، مادران جوان، دانش آموزان از این موضوع رنج می برند.

سردردهای پس از سانحه نتیجه یک آسیب، ضربه مغزی است. آنها می توانند در طول تغییرات آب و هوایی، فصلی یا ناگهانی در نتیجه یک موقعیت استرس زا رخ دهند.

علامت دار - زمانی که درد در سر نشانه بیماری است. اغلب در افراد مسن، در نتیجه افزایش یا کاهش فشار، و همچنین در برخی از انواع بیماری های جدی رخ می دهد.

اگر درد در سر اغلب شما را آزار می دهد و شدت بالایی دارد - این دلیلی برای مراجعه اجباری به پزشک و معاینه است! گاهی اوقات این می تواند علت یک بیماری جدی باشد و هر چه زودتر تشخیص داده شود، احتمال درمان آن بیشتر می شود!

درمان خانگی سردرد

اگر سر درد می کند، ابتدا توصیه می شود فشار را اندازه گیری کنید. می‌توانید سردردهای یک‌باره را با درمان‌های خانگی که در آشپزخانه خودتان پیدا می‌کنید تسکین دهید. با افزایش فشار، چای سبز تازه با لیمو یا لیموترش یا چند میوه یونابی به تسکین درد کمک می کند. اگر فشار کم باشد، یک فنجان قهوه یا شکلات داغ وضعیت را اصلاح می کند. دمنوش های گیاهی نیز اثر تسکین دهنده و تسکین دهنده درد دارند. مثلاً چای با بادرنجبویه یا نعنا. می توانید برگ کلم تازه یا تکه های پیاز را روی پیشانی و پشت سر بمالید.

دم کرده شنبلیله مخلوط با گل همیشه بهار (زعفران ایمرتی) نیز تأثیر خوبی دارد. بسیاری از خانم های خانه دار این ادویه ها را دارند، اما کمتر کسی می داند که علاوه بر افزودن به غذاها، می توان از آن برای درمان سردرد نیز استفاده کرد.

از داروهای خانگی که برای تسکین سردرد استفاده می شود، نمی توان به استنشاق چند جوشانده گیاهی به موازات تمرینات تنفسی توجه نکرد. برای انجام این کار، باید جوشانده ای متشکل از یک لیوان آب جوش تهیه کنید، جایی که باید یک قاشق غذاخوری سبزی - نعناع فلفلی و اکالیپتوس را اضافه کنید. اگر گیاه نعناع وجود ندارد، می توانید از تنتور استفاده کنید. روی یک لیوان مایع - از هفت تا ده قطره تنتور. در حالی که آبگوشت داغ است، باید آن را درست روی قابلمه تنفس کنید. برای اینکه این روش به نتیجه سریع برسد، باید تمرینات تنفسی سبک را انجام دهید.

از طریق بینی نفس بکشید، به آرامی چشم ها را ببندید، تصور کنید که بخارات گیاهی شفابخش راه خود را از طریق ریه ها باز می کنند و به سمت نقطه ای که درد است می شتابند. تا حد امکان عمیق نفس بکشید، با سینه پر، نفس خود را حبس کنید، به آرامی تا دوازده بشمارید و با تصور اینکه درد همراه با بازدم تسکین می یابد، نفس خود را تند بیرون دهید. سپس به آرامی، تا آخر، هوای باقیمانده را بیرون دهید و دوباره تا دوازده بشمارید.

چنین تمرینات تنفسی نه تنها سردرد را تسکین می دهد، بلکه سرفه های طولانی مدت را نیز درمان می کند.

به سردرد و ماساژ سر کمک می کند. با این مهارت‌های ساده می‌توانید در صورتی که فردی ناگهان سردرد کرد، به عزیزانتان کمک کنید. ماساژ سر بهتر است در حالت نشسته انجام شود، به بدن حالتی آرام داده و سر را روی سینه آویزان کنید. گردن خود را با کف دست بگیرید، به طوری که شست ها در زیر قرار گیرند، و با حرکات نرم و فشاری، در امتداد تاندون هایی که در پشت سر قرار دارند، تا پایه جمجمه راه بروید. در پایه جمجمه نگه دارید و ماساژ دهید و گردن را تا پایین ترین قسمت آن، در مرکز، بین دو تاندون بزرگ پایین بیاورید. ماساژ شقیقه ها و قسمت جداری آسان است.

پس از ماساژ، یک کمپرس خنک از پارچه ای که با محلول ضعیف سرکه یا آب لیمو مرطوب شده است، اعمال کنید.

اگر سردرد به دلیل فشار خون پایین رخ می دهد، توصیه می شود همیشه شکلات، کشمش سیاه و عسل را در یخچال داشته باشید. یک تکه شکلات با یک فنجان چای داغ سیاه روی کمر تاثیری ندارد، اما به تسکین سردرد کمک می کند. داروی قدیمی و چند صد ساله میوه خشک نیز به خوبی کمک می کند.

در قسمت های مختلف گردو، کشمش، زردآلو خشک را از طریق چرخ گوشت چرخ کرده و به آن عسل اضافه می کنند. اگر همه مواد را در یک لیوان میل کنید، باید نصف لیوان عسل اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط حاصل را باید در شیشه ریخته و برای سردرد و کاهش هموگلوبین یک قاشق غذاخوری بخورید.

تمام درمان های خانگی حتی برای مادران شیرده و باردار بی ضرر و بی ضرر هستند. تنها شرط ویژگی های فردی است. به عنوان مثال، اگر برخی از محصولات باعث ایجاد حساسیت می شوند، نیازی به استفاده از آنها ندارید. و ما نباید فراموش کنیم که همه به یک استراحت خوب نیاز دارند.

وقتی فردی بدن را برای مدت طولانی از نظر قدرت آزمایش می کند، این می تواند مملو از اختلالات مختلف باشد.

سردرد یک پدیده شایع و ناخوشایند است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند. تشخیص علل این بیماری فرآیندی پیچیده و طولانی است. داروها می توانند به شما در مدیریت سردرد کمک کنند. داروهای سردرد اغلب بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرند که بر عملکرد سیستم گوارش تأثیر منفی می گذارد. دوزهای زیاد داروها کبد را بار می کنند.

سردرد یک بیماری بسیار شایع است و دلیل مصرف بیشتر افراد از قرص های ضد درد است. اگر علائم درد به طور مکرر ظاهر شود، مشاوره با پزشک ضروری است.سردرد با مدت و شدت متفاوت مشخص می شود و لزوماً نشانه یک بیماری جدی نیست. برای یافتن علل سردرد، دانستن چگونگی درمان سردرد و یافتن داروهای مناسب، مشورت با پزشک بسیار مهم است.

باید توجه ویژه ای به زمان شروع درد و شدت آن، علائم، بیماری های همراه، داروهای مصرفی، بروز سردرد در سایر اعضای خانواده شود. دردهای شدیدی که به طور ناگهانی ظاهر می شوند و بیمار را تحریک می کنند می توانند نگران کننده باشند.

علل آسیب شناسی

سردرد می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله:

• فشار؛
• سر و صدای بیش از حد؛
• هیدراتاسیون بسیار کم بدن؛
• آسیب هایی که در گردن یا سر رخ می دهد؛
• فشار خون شریانی؛
• نقص بینایی؛
• سینوزیت؛
• بیماری های دندانی؛
• خستگی و کمبود خواب؛
• مواد مخدر و مواد روانگردان مورد استفاده؛
• نوسانات هورمونی؛
• کار بیش از حد فیزیکی و ذهنی؛
• غذای غنی از غذاهای حاوی تیرامین، مانند پنیرهای سفت، شراب قرمز، شکلات.

داروهای سردرد این علامت را تسکین می دهند. با این حال، باید به خاطر داشت که استفاده بیش از حد از مسکن ها می تواند باعث تشدید سردرد شود.

درمان سردردهای مزمن کار آسانی نیست. همکاری مناسب پزشک و بیمار برای حصول نتایج مثبت در درمان ضروری است. در درمان سردرد مزمن، بیماری زمینه ای که باعث درد و ناراحتی می شود درمان می شود (مثلاً رفع نقص بینایی با کمک لنزهای اصلاحی انتخاب شده مناسب یا استفاده از داروهای کاهش دهنده فشار خون در فشار خون شریانی).

داروهای اصلی مورد استفاده برای سردردهای روزمره، داروهای ضد افسردگی و آرام بخش هستند. با این حال، اثرات دارو درمانی اعمال شده ممکن است رضایت بخش نباشد و سردرد ممکن است ادامه یابد. در این راستا، نقش مهمی به درمان کمکی در قالب روان درمانی و همچنین روش های مختلف آرامش بخشی می شود.

مجموعه داروخانه ها بسیاری از داروهای موثر سردرد بدون نسخه را ارائه می دهد. نکته مهم این است که قبل از استفاده از این دارو، دستورالعمل های همراه بسته را مطالعه کنید. دفترچه راهنما حاوی اطلاعات مهم زیادی است، بنابراین برای ایمنی خود، نباید آن را نادیده بگیرید. اطلاعات با ارزش به ویژه نشانه های استفاده از دارو، موارد منع مصرف، عوارض جانبی احتمالی، دوز، تداخل با سایر داروها و تأثیر بر رانندگی وسایل نقلیه است.

رایج ترین داروهای مورد استفاده شامل موارد زیر است.

پاراستامول دارای اثر ضد تب و ضد درد است، اثر ضد التهابی ندارد. دارو به صورت خوراکی مصرف می شود و پس از 1 ساعت به حداکثر غلظت می رسد. به دردهایی با منشاء مختلف با شدت متوسط ​​و خفیف (مانند تب، قاعدگی دردناک، سردرد) کمک می کند. پاراستامول به ندرت دارای عوارض جانبی است، گاهی اوقات علائمی از دستگاه گوارش، بثورات پوستی، بسیار بندرت - کم خونی، آسیب کلیه، آگرانولوسیتوز، ترومبوسیتوپنی وجود دارد.

ایبوپروفن متعلق به گروه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است، دارای اثرات ضد التهابی، ضد درد، تب بر است. این دارو برای بیماری های مختلف مانند سردرد، درد در دندان ها، استخوان ها و مفاصل، ماهیچه ها، قاعدگی دردناک، روماتیسم، تب، تغییرات پس از سانحه نشان داده شده است. استفاده از ایبوپروفن می تواند منجر به عوارضی مانند تهوع، سوء هاضمه، اسهال، یبوست، درد اپی گاستر، خارش، کهیر، ادم، فشار خون بالا شود. در صورت استفاده موقت از دارو، واکنش های پس از واکسیناسیون به ندرت رخ می دهد.

آنالژین دارویی با اثرات ضد درد، ضد التهابی و تب بر است. آنالژین برای دردهای با شدت بالا و برای تب، در صورتی که استفاده از سایر داروها بی اثر بوده باشد، استفاده می شود. عوارض جانبی که دارو نشان می دهد: بثورات پوستی، استفراغ، تهوع، درد شکم، تحریک مخاط معده به ندرت مشاهده می شود. استفاده از دوزهای بسیار زیاد می تواند سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند و با عوارض جانبی متعددی همراه باشد، به عنوان مثال: سرگیجه، وزوز گوش، اختلال شنوایی و هوشیاری.

استیل سالیسیلیک اسید یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی با اثرات ضد درد، ضد التهابی و تب بر است. این دارو برای درمان تب بالا، سردرد، عضله، دندان درد و دردهای قاعدگی همراه با بیماری های روماتیسمی استفاده می شود. اسید استیل سالیسیلیک در دوزهای کوچک از تجمع پلاکتی جلوگیری می کند.

ناپروکسن متعلق به گروه NSAID ها است که دارای اثرات ضد التهابی، ضد درد و تب بر است. ناپروکسن اغلب برای بیماری های مفصلی و دردهای با شدت متوسط ​​استفاده می شود: سردرد، دیسمنوره، کمردرد. ناپروکسن می تواند عوارض جانبی مانند تهوع، یبوست، درد شکم، سوء هاضمه، اسهال، استوماتیت، سرگیجه و تنگی نفس ایجاد کند.

این داروخانه همچنین داروهای هومیوپاتی را می فروشد که حملات ناگهانی را تسکین می دهد: میگرن و سردرد. آنها شامل گیاهانی مانند نعناع، ​​سنبل الطیب، بادرنجبویه، روغن زیتون، زنجبیل هستند. گیاهان اگر به طور منظم استفاده شوند اثربخشی خوبی از خود نشان می دهند. پماد حاوی روغن‌های ضروری مانند اکالیپتوس، میخک، کافور و منتول نیز ممکن است در درمان مفید باشد.

درمان سردرد با روش های ساده غیردارویی و حذف عوامل ایجاد کننده حملات آغاز می شود. چگونه سردرد را با روش های ساده درمان کنیم؟ یک راه سریع و آسان استفاده از داروهای سردرد بدون نسخه است، اما ارزش آن را دارد که قبل از مصرف قرص، داروهای خانگی را امتحان کنید. در بسیاری از موارد، درمان‌های خانگی به جلوگیری از مصرف دارو کمک می‌کنند، اما باید به موقع استفاده شوند.

اگر عواملی که باعث سردرد می شوند را می دانید، باید تمام تلاش خود را برای از بین بردن آنها انجام دهید.

راه های موثر:

• کمپرس سرد روی پیشانی و شقیقه ها (می توان آنها را از آب یا سرکه و با استفاده از عرقیات گیاهی تهیه کرد).
• عرقیات گیاهی برای نوشیدن، اغلب از تزریق نعناع، ​​بابونه، زنجبیل، اسطوخودوس، سنبل الطیب، بادرنجبویه استفاده می شود.
• اجتناب از موقعیت های استرس زا - ارزش مراقبت از آرامش، تنظیم سبک زندگی و تخلیه استرس روزانه را دارد.

سردرد می تواند ناشی از سوء تغذیه باشد. بسیاری از غذاها بر بروز سردرد تأثیر می گذارند. از این میان پنیرهای سفت، شکلات، آجیل، ماهی دودی، سوسیس، قهوه، الکل (اغلب شراب قرمز)، ماریناد، کاکائو و مرکبات را باید نام برد. رژیم غذایی در صورت بروز سردرد به صورت جداگانه انتخاب می شود، بنابراین توصیه می شود یک دفترچه خاطرات داشته باشید که به نتیجه گیری کمک می کند و به لطف این می توان عامل ایجاد درد را حذف کرد.

در بسیاری از موارد استراحت در اتاقی آرام و گرم و خوابیدن برای سردرد موثر است.

در پیشگیری از سردردهای مکرر، عادی سازی ریتم زندگی بسیار مهم است - باید زمان کافی را برای استراحت، خواب و فعالیت بدنی اختصاص دهید.

اگر اعمال اقدامات فوق بی اثر بود، می توانید از طریق روش های به اصطلاح غیر سنتی مقابله با درد (مثلاً طب سوزنی) برای تسکین درد و ناراحتی تلاش کنید. تا کنون رایج ترین داروهای مورد استفاده مسکن ها هستند. این داروها به اشکال مختلف موجود هستند: قرص (سنتی)، شیاف، گچ. این باعث می شود راحت ترین راه را برای خود انتخاب کنید.

شایان ذکر است که در مورد میگرن، استفاده از مسکن ها زمانی بیشترین تأثیر را دارد که از آنها در زمان شروع علائم بیماری استفاده کنید.

داروهای دیگری که می توانند شدت احساسات بیمار را کاهش دهند، داروهای ضد افسردگی، ضد تشنج و مسدود کننده های کانال کلسیم هستند.

روش های غیر سنتی برای مقابله با سردرد شامل طب سوزنی، طب فشاری، رایحه درمانی و ماساژ است. تعیین اثربخشی این روش ها به طور واضح دشوار است، اگرچه گروهی از بیماران وجود دارند که استفاده از آنها پیشرفت زیادی برای آنها به همراه دارد. عملکرد این روش ها در درجه اول بر اساس کاهش استرس عاطفی، آرامش و آرامش عمومی بدن است.

علل سردرد

1. شایع ترین علل سردرد هستند اختلالات عروقی- افزایش یا کاهش فشار خون، آترواسکلروز عروق مغزی.

اگر علت فشار باشد، درد اغلب با حالت تهوع، اختلالات بینایی و گاهی اوقات وزوز گوش همراه است. با افزایش فشار، دردهای ضربانی در سر وجود دارد. اما باید به یاد داشته باشیم که تنها در 30 درصد موارد فشار خون بالا با سردرد همراه است. اگر سردرد با تغییر شدید فشار رخ داده و پس از نرمال شدن فشار از بین رفته است، علت آن فشار است، در غیر این صورت به دنبال علل دیگر سردرد خود باشید.

2. افزایش یافته است فشار داخل جمجمه. به همین دلیل، سر در شب یا صبح زود بیشتر درد می کند.
3. شایع ترین علت بعدی سردرد است میگرن
4. سردرد ممکن است یکی از علائم هر کدام باشد بیماری شایع، بسیاری از بیماری ها با درد مداوم در سر همراه هستند
5. اغلب با بیماری های عفونی (آنفولانزا، لوزه، عفونت های حاد تنفسی) مسمومیتارگانیسم عامل سردرد است.
6. درد می تواند باشد رفلکس- در بیماری های اندام های داخلی (گاستریت، کولیت)، درد به سر گسترش می یابد.
7. استئوکندروزستون فقرات گردنی باعث سردردهای مداوم می شود، زیرا مغز اکسیژن کمتری دریافت می کند
8. دلایل نادرتر برای درد سر - فرآیندهای التهابی در مغزو غشاهای آن (مننژیت)، و همچنین خود بیماری های مغزی (تومورها، آبسه ها، گرانولوم ها - سر صبح ها بیشتر درد می کند).
9. بیماری های اعصاب سرو صورت ها (به عنوان مثال، نوریت سه قلو) باعث سردرد عصبی می شود

یکی از دلایل رایج درد سر، کار زیاد، استرس، کمبود اکسیژن، وعده‌های غذایی نامنظم، تنش عضلانی (اگر زمان زیادی را در یک موقعیت سپری می‌کنید)، یبوست طولانی‌مدت است. درد می تواند پس از مسمومیت شیمیایی شروع شود: بخار رنگ، الکل، مونوکسید کربن، داروها (به عنوان یک عارضه جانبی مصرف آنها) و غیره.
و گاهی اوقات دلایل می تواند بسیار غیر معمول و نادر باشد: عینک های نادرست انتخاب شده، کف پای صاف.

درمان سردرد بستگی به علت اصلی دارد.

اگر علت فشار خون بالا باشد:

لازم است فشار، لحن شریان ها عادی شود. برای خلاص شدن سریع از سردرد با افزایش فشار، باید دست ها یا پاهای خود را در آب گرم قرار دهید. تنتوری از گل صد تومانی، سنبل الطیب، گل مادر را مصرف کنید. تون عروق را عادی کنید، فشار به آب پیاز مخلوط با عسل 1: 2، تنتور سیر، تنتور زالزالک، چای گل رز کمک می کند.

اگر علت فشار خون پایین باشد:

می توانید چای پررنگ، قهوه بنوشید، سر خود را به مدت 20-30 دقیقه با روسری محکم ببندید، با پاهای بالا دراز بکشید، می توانید علف لیمو، تنتور جینسینگ مصرف کنید.

آترواسکلروز:

برای دستیابی به انبساط و تصفیه عروق ضروری است

اگر علت خستگی باشد:

حمام آب گرم بگیرید یا پاهای خود را تا مچ پا در آب داغ به مدت 10 دقیقه خیس کنید. برای کسی، برعکس، یک دوش آب سرد روی پاها به خلاص شدن سریع از سردرد کمک می کند - باید آن را به مدت 1 دقیقه مصرف کنید. گاهی اوقات دوش کنتراست کمک می کند. مفید است که در سکوت در اتاقی تاریک بنشینید و تلویزیون و کامپیوتر را روشن نکنید.
یک لیوان دم کرده نعناع فلفلی یا بادرنجبویه داغ بنوشید. گاهی اوقات چای بابونه می تواند کمک کننده باشد.

اگر درد ناشی از بیماری های عفونیسپس می توانید آن را با آغشته کردن پیشانی و ویسکی خود با روغن منتول، مومیایی کردن "ستاره" پاک کنید. از آنجایی که این نوع درد ناشی از مسمومیت بدن است، نوشیدن آب فراوان توصیه می شود. چای با لیمو، تمشک، عسل بسیار کمک خواهد کرد. چای دارچین کمک می کند (1 گرم در هر فنجان آب جوش).

اگر دلیل آن است موج، سپس گردن، شانه ها، سر را ماساژ دهید تا از شر درد خلاص شوید. داروهای تسکین دهنده (تنتور سنبل الطیب، نعناع، ​​خار مریم) می توانند کمک کنند، که اسپاسم رگ های خونی را تسکین می دهد، یک پد گرم کننده گرم روی شانه ها و گردن به مدت 20 دقیقه - این به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. مرهم "ستاره طلایی" نیز می تواند کمک کند.

اگر سرتان درد می کند چه باید کرد

داروهای عامیانه زیر به خلاص شدن از شر سردرد با هر ماهیتی کمک می کند

1. کمپرس برگ کلم - 2-3 برگ کلم را روی سر خود بگذارید و با روسری گره بزنید. ابتدا برگ ها را بکوبید تا آب آن خارج شود. مچ دست و حفره های پشت گوش را با همین آب روغن کاری کنید. برش های سیب زمینی نیز کمک کننده است.

2. رایحه درمانی - برگ های پونه کوهی، نعناع، ​​لیمو یا روغن های معطر مناسب را بو کنید. روغن های معطر تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی و ایمنی دارند، گردش خون و سیستم گوارشی را عادی می کنند و تعادل هورمونی را بازیابی می کنند. اگر سرتان درد می کند، می توانید از روغن های شمعدانی، میخک، رزماری، صنوبر، ریحان، کندر نیز استفاده کنید. هنگام درمان با عطرها، باید در نظر داشت که فقط یک بوی مطبوع برای بیمار نتیجه مثبت می دهد.

3. قبلاً از چنین داروی عامیانه ای برای درمان سردرد استفاده می شد: دایره بالایی را بدون خمیر آبدار از لیمو جدا کنید و به شقیقه ها بچسبانید. به زودی، لکه های قرمز رنگ زیر لیوان ظاهر می شود که شروع به خارش و خارش می کند، اما سردرد ناپدید می شود.

4. دم کرده گیاهان. دم کرده گیاهان زیر به خلاص شدن از سردرد کمک می کند: مخمر سنت جان، نعناع، ​​کلتفوت، پونه کوهی، افسنطین، گل شبدر، ریشه سنجد. تزریق به میزان 1 قاشق غذاخوری ساخته می شود. ل برای 1 فنجان آب جوش، 1/3-1/2 فنجان 3 بار در روز بنوشید.

5. اگر درد اغلب اتفاق می افتد، سعی کنید هر روز صبح با معده خالی 1 لیوان آب با 1 قاشق چایخوری حل شده در آن بخورید. عسل و 1 قاشق غذاخوری ل سرکه سیب. این ابزار بدن را درمان می کند، آن را از سموم پاک می کند، اندام های داخلی را مرتب می کند.

6. اگر اغلب سردرد دارید، پس سعی کنید به طور مداوم یک رشته مروارید زرد طبیعی را به دور گردن خود ببندید. اعتقاد بر این است که می تواند میگرن را تسکین دهد.

7. خلاص شدن از شر سردرد می تواند کمک کند: توت فرنگی، موز، آب سیب زمینی و آب توت سیاه. این محصولات را در طول روز مصرف کنید تا درمان مناسب خود را پیدا کنید.

سردرد تنشی - علائم - درمان با داروهای مردمی

این نوع سردرد 60 درصد از کل سردردها را تشکیل می دهد، در حالی که میگرن 30 درصد را تشکیل می دهد.

تفاوت بین سردرد تنشی و میگرن را می توان با علائم تشخیص داد

علائم میگرندرد ضربان دار است، اغلب به یک طرف سر گسترش می یابد. حملات از چند ساعت تا چند روز طول می کشد و با حالت تهوع و حتی استفراغ همراه است. درد بسیار شدید است، فرد تقریباً هیچ کاری نمی تواند در طول حمله انجام دهد

علائم سردرد تنشیدرد همیشه دو طرفه است، اغلب شقیقه‌ها و پیشانی را می‌پوشاند یا با حلقه یا کلاهک منتشر می‌شود. یا از بیرون فشرده می شود یا از داخل می ترکد. شدت درد قابل تحمل است: خفیف یا متوسط. اگر حمله میگرنی حداکثر طی سه روز برطرف شود، سردرد تنشی می تواند هفته ها یا حتی سال ها ادامه داشته باشد.

برخلاف میگرن، که حمله آن فقط قابل پیشگیری یا کاهش است، سردردهای تنشی را می توان برای همیشه از بین برد، زیرا این بیماری اکتسابی است.
در 99 درصد موارد سردرد تنشی با تنش عضلانی همراه است. در بیماران، عضلات گردن و سر منقبض هستند: جویدن، جلویی، تمپورال. وقتی این ماهیچه ها منقبض هستند، عروق و اعصاب واقع در ضخامت آنها کار نمی کنند. جریان خون به سر کاهش می یابد، خروج آن مختل می شود. این چیزیه که سرم درد میکنه

سردرد تنشی - علل
سردرد تنشی می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
1. سرد (هم دمای محیط کم و هم غذای خیلی سرد)
2 روسری ناخوشایند
3. غذاهای تند
4. عینک اشتباه
5. استرس
6. اضطراب مزمن
7. پوکی استخوان ستون فقرات گردنی
سردرد تنشی اغلب با اضطراب و افسردگی، تپش قلب، بی خوابی همراه است، همه این شرایط باعث افزایش درد می شود، یک دور باطل تشکیل می شود.

سردرد تنشی - درمان با قرص

بسیاری از داروهای سردرد وجود دارند که می توانند در عرض چند دقیقه از شر درد خلاص شوند. اما روی دیگر سکه نیز وجود دارد. اغلب در گذشته استفاده می شود آنالژین- این یک تک دارو با یک ماده فعال است، به این معنی که یک عارضه جانبی وجود دارد. در دوزهای بالا، آنالژین برای معده خطرناک است. اما با مصرف گهگاهی با معده پر، آنالژین خطرناک نیست. علاوه بر این، آنالژین اعتیادآور نیست.

سیتراموندر حال حاضر از سه جزء تشکیل شده است: اسید استیل سالیسیلیک، کافئین و پاراستامول. این بدان معناست که عوارض مصرف سیترامون سه برابر می شود. پاراستامول به ویژه خطرناک است - اثر بسیار مخربی بر کبد دارد. درمان سردرد خماری با داروهای حاوی پاراستامول برای افراد مبتلا به کبد بیمار و سوء مصرف الکل بسیار خطرناک است.

آماده سازی های پیچیده(پنتالگین، سدالگین و ...) خطرناک هستند زیرا به سرعت اعتیادآور می شوند. اثر دارو بر بدن با گذشت زمان ضعیف‌تر می‌شود، فواصل بدون سردرد کوتاه‌تر می‌شود، بیمار در دام اعتیاد شبیه به اعتیاد به مواد مخدر می‌افتد. بیمارانی هستند که روزانه 30 مسکن مصرف می کنند. اگر به مدت یک ماه 1 قرص یک روز در میان مصرف کنید، ممکن است اعتیاد ایجاد شود. بنابراین، اگر نمی توانید بدون قرص انجام دهید، داروهای کلاس های مختلف را مصرف کنید، آنها را جایگزین کنید.

به داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی(ایبوپروفن، ولتارن) چنین اعتیاد شدیدی ایجاد نمی کند. اما دستگاه گوارش را از بین می برند.
علاوه بر این، استفاده منظم از مسکن ها منجر به افزایش فشار خون می شود.

سردرد تنشی در پوکی استخوان

اگر سردرد ناشی از آسیب شناسی ستون فقرات باشد، فرد اغلب صبح ها با درد از خواب بیدار می شود. برای درمان چنین دردی ابتدا باید ستون فقرات را درمان کنید. لازم است حداقل سه ماه را به ترمیم عضلات و تون عروق اختصاص دهید. فقط فعالیت حرکتی به این امر کمک می کند: پیاده روی 1.5-2 ساعت در روز، شنا (ترجیحاً در پشت)، ورزش.

اپلیکاتور کوزنتسوف کمک زیادی به درمان می کند. طبق یک طرح ساده کار می کند - اگر دلپذیر و راحت باشد، ماهیچه ها شل می شوند، جریان خون بهبود می یابد، فشار به حالت عادی باز می گردد. اگر این روش از طریق زور انجام شود، اسپاسم عضلانی افزایش می یابد. لازم است حداقل یک دوره درمانی دو هفته ای انجام شود و روزانه از اپلیکاتور در ناحیه یقه و پوست سر استفاده شود. بیمار زمان درمان را با توجه به احساسات خود تعیین می کند، برای کسی راحت است که این روش را 2-3 دقیقه انجام دهد و کسی می تواند تمام شب را روی اپلیکاتور بخوابد.

درمان با داروهای مردمی

در مورد سردرد تنشی، درمان های عامیانه زیادی وجود دارد - از هدبند پشمی گرفته تا گوش دادن به زنگ.
تقریباً همه با شیرینی داغ تازه دم شده کمک می کنند چای(سبز یا سیاه) با لیمو. چای نعناع حتی بهتر است.

اغلب در طب عامیانه استفاده می شود مومیایی کردن "ستاره". به شقیقه ها، پیشانی، پشت سر مالیده می شود، بخارات استنشاق می شود. این به شل شدن عضلات و عادی سازی جریان خون کمک می کند. علاوه بر "ستاره" برای استفاده درمان روغن های معطرافسنطین، نعناع، ​​اسطوخودوس - 6 قطره روغن یا مخلوطی به 50 گرم آب اضافه می شود، مخلوط می شود، با یک سواب پنبه مرطوب می شود و شقیقه ها، پشت گردن، پیشانی پاک می شود.

همین امر در مورد برش نازک نیز صدق می کند پوست لیمو، با نوار چسب روی شقیقه ها ثابت می شود.

یک درمان عامیانه بسیار قدیمی و موثر برای سردرد تنشی است یک کمپرس از برگ کلم له شده یا سیب زمینی رنده شده خام. اثربخشی این روش عامیانه با این واقعیت توضیح داده می شود که یون های پتاسیم زیادی در آب سیب زمینی و کلم وجود دارد که تون عروق و ماهیچه ها را عادی می کند و به تسکین سردرد کمک می کند. این آب میوه ها برای سردردهای تنشی نیز مفید هستند.

حمام هابرای از بین بردن استرس و آرامش، می توانید یک حمام با نمک کاج بگیرید: 100 گرم نمک دریا + 2 قاشق غذاخوری. ل عصاره درختان سوزنی برگ دوره درمان 10 روز است. برای برخی از بیماران شستن موها با آب داغ کافی است تا درد تنش از بین برود.

با سردرد مداوم، جوراب‌های خیس کمک می‌کنند: قبل از رفتن به رختخواب، آن‌ها را در آب سرد خیس کنید، فشار دهید، پاهای خود را بپوشید و روی آن یک جفت جوراب خشک بپوشید. دوره درمان - 7 روز متوالی
(سبک زندگی سالم 2007، شماره 10، صفحات 12-13. Naprienko M. - متخصص برجسته کلینیک سردرد، کاندیدای علوم پزشکی)

سردرد احساس ناخوشایندی است که همه ما می توانیم آن را تجربه کنیم. و برخی حتی با پشتکار درد را بدون تلاش برای مبارزه با آن تحمل می کنند. این ناراحتی می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، کارایی را کاهش دهد و به سلامت عمومی آسیب جدی وارد کند. بنابراین، نباید صبر کنید تا خود به خود از بین برود، زمان شروع درمان است.

چه چیزی باعث سردرد ناخوشایند می شود؟ چگونه از دست آن خلاص شویم؟ آیا جایگزینی برای قرص درمانی سنتی وجود دارد؟ این و سوالات دیگر را بخوانید.

علل

تعیین علت اصلی درد در سر بسیار دشوار است، زیرا تعداد زیادی از آنها وجود دارد. فقط فردی که از میگرن های مکرر رنج می برد، می تواند با مشاهدات خود بفهمد که دقیقاً چه چیزی باعث این احساسات می شود.

هنوز هم ارزش دارد که دلایل اصلی را برجسته کنیم، از جمله آنها اشاره می کنیم:

• فشار خون بالا؛
• دمای بدن بالا با عفونت های حاد تنفسی؛
• سینوزیت؛
• سوء مصرف الکل، سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر؛
• آب و هوا؛
• استئوکندروز گردن رحم.

به طور کلی دلایل و انواع کافی برای این بیماری وجود دارد، اما می توانید در خانه از شر آنها خلاص شوید. این یک فرصت عالی برای توقف مصرف داروهایی است که می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند.

در یک یادداشت! روش های عامیانه موارد منع مصرف دارند. قبل از هر گونه خوددرمانی، باید نظر پزشک را جلب کنید.

روش های درمانی

درمان خانگی شامل تعداد زیادی ایده و روش است، زیرا افراد از زمان های قدیم از احساس ناخوشایند درد در ناحیه سر رنج می بردند. پزشکان آن سالها اول از همه اصرار داشتند:

• در پیاده روی در هوای آزاد؛
• نگرش محدود به رویدادهای اطراف؛
• خواب راحت.

بسته به علت درد می توان از روش ها و درمان های مختلفی استفاده کرد.

سردرد خوشه ای

چنین دردهایی با روش های استفاده طولانی مدت اثبات شده درمان می شوند. درمان اصلی با هدف تقویت و بازیابی سیستم عصبی است. دم کرده گیاهان دارویی و جوشانده آنها باید به مدت طولانی مصرف شود. معنی محبوب:

1. با مالیدن برگ گیاهان دارویی (آلوئه، کلم، انگور فرنگی)، سیب زمینی خام، روغن منتول روی شقیقه ها و قسمت جلویی سر، درد را تسکین می دهد.
2. ماساژ در صورت درد در نقاط خاص (ویسکی، تاج، ابرو، ناحیه بینی) موثر است. تاثیر روی هر نقطه بیش از یک دقیقه نیست.
3. گل درمانی با استفاده از ترکیبی از خاک رس با جوشانده های دارویی (تزریق خاک رس و نعناع) یا گل درمانی با افزودن سرکه، لیمو، سیر یا بادرنجبویه روی سر انجام می شود.

در دوران حاملگی

برای عدم مصرف قرص، در دوران بارداری می توان با استراحت در اتاق تاریک و با استفاده از کمپرس سردرد را تسکین داد. همچنین محل سردرد مشخص می‌شود و اگر سر در ناحیه گردن یا شقیقه‌ها درد می‌کند، کمپرس را روی گردن قرار می‌دهند و اگر درد در ناحیه پیشانی باشد، کمپرس را دقیقاً در این محل قرار می‌دهند.

چای داغ با شکر یا دوش آب خنک به کاهش فشار خون کمک می کند و دوش آب گرم فشار خون بالا و سردرد ناشی از آن را کاهش می دهد.

با سینوزیت

برای از بین بردن سردرد با سینوزیت، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

• کمپرس عسل و نمک روی پیشانی اعمال می شود، اما باید به وجود خروج آزاد مخاط انباشته شده از بینی توجه شود.
• وضعیت بیمار مبتلا به سینوزیت را تسکین می دهد شستشوی فراوان و مکرر سوراخ های بینی با محلول نمکی ضعیف (بهترین نتیجه هنگام استفاده از نمک دریا).

بعد از سکته

برای بازماندگان سکته مغزی، محیط آرام و حمایت بستگان به تسکین سردرد کمک می کند.

با گرفتن حمام آب گرم برای دست ها اسپاسم را از بین می برد و گردش خون را بهبود می بخشد. لازم است دستان خود را تا آرنج در آب گرم پایین بیاورید و در صورت لزوم گرم بریزید. در حمام، باید دستان خود را حدود 10 دقیقه نگه دارید.

برخی با خوردن پرتقال و لیمو با عسل آرامش پیدا می کنند. لازم است 2 عدد پرتقال و 2 عدد لیمو را پوست کنده و از هسته ها جدا کنید. در مخلوط کن بچرخانید و 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق عسل یک شب در دمای اتاق نگهداری کنید و در یخچال بگذارید. 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق برای چای

گردن درد

با ماساژ گردن، شانه ها و پشت می توانید درد پشت سر را کاهش دهید. پس از آن، شما باید در یک موقعیت راحت دراز بکشید و سعی کنید به خواب بروید. سعی کنید به مشکلات آزاردهنده فکر نکنید. هوای اتاق را مرطوب کنید. یک بالش ارتوپدی راحت برای خواب و استفاده از کمپرس سرد در پشت سر به تسکین درد پس سری کمک می کند. اما اگر درد ناشی از فشار خون بالا باشد، ماساژ توصیه نمی شود. همچنین می توانید از فیزیوتراپی استفاده کنید.

داروهای مردمی

درمان خانگی را می توان به طور مشروط به چند دسته تقسیم کرد:

• گیاه درمانی؛
• ماساژ دادن؛
• استنشاق

داروهای خانگی مدرن برای تسکین درد با تعداد زیادی دستور العمل پر شده است، اما بسیاری از آنها از آن زمان های دور باقی مانده اند.

راه های ساده برای تسکین سردرد:

1. آمونیاک + الکل کافور را به همان مقدار مخلوط کنید. این محلول را استنشاق کنید.
2. کلم ترش پیچیده شده در گاز را به شقیقه ها و پشت گوش ها بچسبانید. سر خود را با حوله پانسمان کنید. می توانید از یک برگ کلم تازه استفاده کنید، فقط در این مورد روی پیشانی بمالید.
3. در زمان های قدیم یک سواب پنبه ای را با آب چغندر یا پیاز تازه فشرده شده مرطوب می کردند و در گوش می گذاشتند. آب پیاز خام را می توان به صورت کمپرس روی پیشانی قرار داد.
4. حمام داغ پا، دوش کنتراست کمک می کند.
5. بانداژی را با سیب زمینی خام که به صورت نوارهای نازک بریده شده است روی قسمت های گیجگاهی و جلوی صورت بمالید، یک برگ دیگر آلوئه را که در امتداد بریده شده است، کمک می کند.
6. پماد "ستاره" یا روغن منتول به ناحیه تمپورال اعمال می شود.

توجه! این روش ها می توانند درد را کاهش دهند، اما علل بروز آنها را از بین نمی برند. برای بهبودی کامل، تشخیص دقیق توسط پزشک ضروری است.

درمان گیاهی

دستور العمل های بی شماری دقیقاً از داروهای گیاهی اختراع شد. خواص درمانی گیاهان قرن هاست که شناخته شده است. موثرترین آنها:

1. مخلوطی از رزماری، مریم گلی، آویشن را مصرف کنید - این گیاهان را هر کدام 20 گرم مخلوط کنید. 25 گرم از مخلوط آماده شده را در یک لیوان بریزید و روی آن آب جوش بریزید. حداقل 10 دقیقه بگذارید. صاف کنید، داخل آن را در حالت گرم بگیرید.
2. کلتفوت، گزنه، علف آتشین - هر کدام 20 گرم ترکیب را مخلوط کنید، خرد کنید (می توانید در مخلوط کن قرار دهید). 500 میلی لیتر آب اضافه کنید، 10 دقیقه بجوشانید. 200 میلی لیتر در روز بنوشید.
3. ریشه سنبل الطیب، مخمر سنت جان، توت فرنگی وحشی، نعناع فلفلی، گل همیشه بهار و گل بابونه را مخلوط کنید - هر کدام 25 گرم، مواد را خرد کنید. در یک لیتر آب جوش بریزید. به مدت 10 دقیقه در حمام آب بجوشانید.
4. 15 گرم سنجد سیبری را با یک لیوان آب جوشیده تمیز بریزید. در عرض 30-40 دقیقه اصرار کنید ¼ فنجان 30 دقیقه قبل از غذا مصرف شود.
5. 30 گرم پوست ویبرونوم را با آب جوش بریزید (2 فنجان)، حدود 30 دقیقه در حمام آب نگه دارید. از روی حرارت بردارید، اجازه دهید 15 دقیقه دیگر دم بکشد، صاف کنید. با حملات میگرن 15 میلی لیتر چند بار در روز استفاده شود.

نصیحت! چای قوی، شیرین و به اندازه کافی داغ به غلبه بر سردرد کمک می کند.

ماساژ درمانی

چندین نقطه وجود دارد که در حین ماساژ سردرد از بین می رود. آنها در شقیقه ها، بینی، ابروها و در ناحیه جداری قرار دارند. دستکاری ها نباید تیز باشند، لازم است هر یک از نقاط را با حرکات کمی فشار دهید و بیش از یک دقیقه ماساژ دهید.

برای سردردهای شدید

مواقعی وجود دارد که سر به شدت درد می کند و راهی برای خرید مسکن وجود ندارد. در این موارد، دستور العمل های زیر کمک خواهد کرد:

1. 20 گرم سلندین را با 20 میلی لیتر روغن گل رز مخلوط کنید. مقداری سرکه اضافه کنید. ویسکی را با ترکیب چرب کنید.

توجه! سلاندین دارای تعدادی موارد منع مصرف است و گیاهی سمی است. قبل از استفاده از آن، باید با پزشک مشورت کنید.

1. 25 گرم گل خراطین را بردارید و در یک لیوان بریزید و نصف الکل را بریزید. ظرف را در جای تاریک قرار دهید و بگذارید 10 روز دم بکشد. صبح، بعد از ظهر و عصر با دوز 5 قطره مصرف شود. ترجیحا قبل از غذا
2. رزماری مردابی را آسیاب کنید تا پودر شود. بیش از 5 گرم از مجموعه را مصرف نکنید (این حدود نصف قاشق چایخوری است). بیش از یک بار در روز مصرف نکنید.

توجه! گیاه سمی است! از مصرف بیش از حد خودداری کنید.

لوازم پزشکی

در کیت کمک های اولیه بسیاری از افراد داروهایی وجود دارد که به شما امکان می دهد درد را تسکین دهید. برای جلوگیری از عواقب جدی، باید دوز اشکال دارویی را بدانید:

• آسپرین - بیش از 6 قرص در روز، حداکثر دو قرص در یک زمان؛
• Ortofen - سه بار در روز، یک قطعه؛
• پیروکسیکام - یک قرص با فاصله 6 ساعت؛
• پاپاورین - یک قطعه در صبح، بعد از ظهر و عصر؛
• No-shpa - تا دو قطعه، صبح و عصر.

توجه! این داروها موارد منع مصرف دارند. استفاده از آنها بدون نظر پزشک نامطلوب است.

جمع بندی

البته سردرد لحظه ای بسیار ناخوشایند است که هیچکس از آن مصون نیست. علاوه بر احساسات ناخوشایند، در این دوره، عملکرد به طور قابل توجهی کاهش می یابد، بوی تند، صداهای بلند تحریک می شود، خلق و خوی کاهش می یابد.

غلبه بر این مشکل ممکن و ضروری است. البته، مقاله ما وانمود نمی کند که اطلاعات کاملی در مورد تمام راه های خلاص شدن از شر آن است، اما توجه شما را به نکات اصلی جلب کردیم.

سردرد یک علامت شایع ماهیت غیر اختصاصی است که به شکل درد با ماهیت متفاوت در ناحیه سر ظاهر می شود که اغلب به گردن می رسد. نادیده گرفتن چنین روند آسیب شناختی غیرممکن است، زیرا می تواند نشانه ای از ایجاد یک بیماری تهدید کننده زندگی باشد. لازم به ذکر است که هر بیماری می تواند چنین شرایطی را تحریک کند که در پاتوژنز آن تأثیری بر گیرنده های درد بدن انسان دارد. بروز دوره ای و کوتاه چنین علامتی همیشه دلیلی برای مراجعه به پزشک نیست، در حالی که سردردهای مکرر نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

اتیولوژی

سردرد می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• اسپاسم عروق شریانی؛
• هیپوکسی؛
• (در پشت سر مشاهده می شود)؛
• تنش بیش از حد عضلات سر و گردن؛
• توسعه برخی از فرآیندهای پاتولوژیک که بر انتهای عصبی تأثیر می گذارد.
• تغییر شدید در شرایط آب و هوایی؛
• فعالیت بدنی بیش از حد؛
• گرسنگی؛
• فشار عصبی;
• ضربه؛
• هیپوکینزی؛
• آسیب شناسی مزمن سینوس ها -،.

علاوه بر این، سردرد اغلب در دوران بارداری مشاهده می شود که به دلیل تغییرات در عملکرد بدن و افزایش بار در برخی از سیستم ها است.

لازم به ذکر است که اینها با تمام عوامل اتیولوژیکی که در آنها سفالژی مشاهده می شود، فاصله زیادی دارند. در هر صورت، اگر فردی نگران سردردهای مکرر است، باید با پزشک مشورت کند و خود به خود دارو مصرف نکند. این احتمال وجود دارد که این علامت یکی از علائم تصویر بالینی یک بیماری خاص باشد. نادیده گرفتن این عامل می تواند نه تنها منجر به ایجاد عوارض، بلکه منجر به مرگ شود.

نباید فراموش کنیم که سردرد ناشی از فعالیت بیش از حد، کار زیاد یا کم خوابی ممکن است. در این مورد، شما باید به سادگی رژیم خود را مرور کنید و تنظیمات مناسب را انجام دهید. در غیر این صورت، توسعه بیماری های همزمان امکان پذیر است.

طبقه بندی

بر اساس طبقه بندی بین المللی ICD-10، سردرد بسته به علت، به دو گروه تقسیم می شود:

• اولیه؛
• ثانوی.

گروه اولیه شامل زیرگونه های زیر است:

• سردرد تنشی (نورالژی از نوع پس سری، فشار بیش از حد عضلات گردن، روان تنی).
• انواع مختلف (در این مورد، حالت تهوع می پیوندد)؛
• سردرد خوشه ای یا سردرد خوشه ای.

انواع ثانویه سفالالژیا شامل مواردی است که در نتیجه یک فرآیند پاتولوژیک خاص یا ضربه مکانیکی (ضربه، تروما) ایجاد می شود. به طور کلی می توان عوامل زیر را تشخیص داد:

• سفالژی پس از ضربه یا ضربه به ستون فقرات گردنی؛
• آسیب شناسی عروقی در سر و گردن؛
• آسیب شناسی داخل جمجمه؛
• استفاده طولانی مدت از برخی داروها یا قطع ناگهانی داروها؛
• بیماری های عفونی یا ویروسی؛
• علامت دار، که ناشی از بیماری های دستگاه تنفسی، حفره دهان است (به عنوان مثال، یک قوی می تواند سردرد را در شقیقه ها تحریک کند و به چشم ها و گوش ها تابش کند).

در چنین مواردی، فقط یک پزشک باید درمان را تجویز کند، نه تنها تصویر بالینی کلی، بلکه پاتوژنز بیماری زمینه ای را نیز در نظر می گیرد.

علائم

علائم اضافی تصویر بالینی به علت بیماری بستگی دارد که این علامت را تحریک کرده است. با این حال، باید گفت که هر یک از انواع سفالالژیا ویژگی های خاص خود را دارد. به طور کلی می توان علائم زیر را تشخیص داد:

• ضعف عمومی؛
• تحریک پذیری؛
• زوال یا کامل شدن

شایع ترین سردرد تنشی که دارای ویژگی های زیر است:

• در نواحی پیشانی، پس سری و زمانی مشخص شده است.
• در طبیعت دردناک است، احساس انقباض پیشانی با حلقه وجود دارد.
• ناراحتی طولانی مدت است

علاوه بر این علائم، سردرد تنشی ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشد که ناشی از شرایط فرد است:

• تحریک پذیری؛
• تنش عصبی؛

سردرد خوشه ای در مردان شایع تر است. تصویر بالینی در این مورد به شرح زیر است:

• ماهیت یک طرفه درد (سردرد در پیشانی یا شقیقه، اغلب به گردن می رسد).
• ماهیت کوتاه درد - حداکثر 5 دقیقه؛
• حملات 5-6 بار در روز.

لازم به ذکر است که چنین حملاتی می توانند آنقدر قوی باشند که شوک درد ایجاد شود. این علائم سردرد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

اغلب حملات درد میگرنی وجود دارد. در این مورد، تصویر بالینی زیر مشاهده می شود:

• درد ضربان دار در سر؛
• طول مدت درد تا 72 ساعت؛
• ، گاهی اوقات با حملات استفراغ؛
• عدم تحمل نور و صداهای بلند؛
• تحریک پذیری؛
• بیخوابی.

در برخی موارد، سر در پشت سر ممکن است درد داشته باشد. لازم به ذکر است که پزشکان تظاهر چنین محل محلی سازی را با تعیین کرده اند.

تصویر کلی بالینی ممکن است با علائم خاصی تکمیل شود، بسته به اینکه دقیقاً چه چیزی باعث ایجاد چنین علامتی شده است.

تشخیص

اقدامات تشخیصی به وضعیت عمومی بیمار و عامل اتیولوژیک ادعایی بستگی دارد. اول از همه، یک معاینه فیزیکی دقیق با روشن شدن تاریخچه عمومی انجام می شود. به طور کلی، برنامه تشخیصی ممکن است شامل روش های آزمایشگاهی و ابزاری زیر باشد:

• مطالعات اشعه ایکس

روش های تشخیصی اضافی به محلی سازی GB، تصویر کلینیکی کلی و تاریخچه بیمار بستگی دارد.

درمان فقط توسط پزشک، پس از تشخیص دقیق و شناسایی علت توسعه این فرآیند پاتولوژیک تجویز می شود. استفاده غیرمجاز از داروها در صورت بروز سردرد هر روز اکیداً توصیه نمی شود. این می تواند نه تنها منجر به ایجاد عوارض جدی، بلکه به یک تصویر بالینی تار شود که تشخیص بیشتر را پیچیده می کند و ممکن است منجر به درمان ناکارآمد شود.

رفتار

درمان سردرد نه تنها به بیماری زمینه ای، بلکه به محل آن نیز بستگی دارد. بنابراین، سردرد در دوران بارداری شامل حداقل دارو است، زیرا می تواند به سلامت کودک آسیب برساند.

مسکن های سنتی را فقط می توان برای سردردهای گاه به گاه ناشی از تنش، خستگی و عوامل مشابه استفاده کرد. در تمام موارد دیگر، این علت اصلی است که باید از بین برود و نه خود علامت.

سردرد در پشت سر ممکن است نشان دهنده فشار خون بالا باشد. در این مورد، پزشک ممکن است داروهایی برای تثبیت فشار خون تجویز کند.

به طور کلی، برنامه درمانی بر اساس جنبه های زیر است:

• اگر پشت سر درد می کند، از داروهای ضد فشار خون و داروها برای عادی سازی تون عروق شریانی استفاده کنید. همچنین، پزشک ممکن است روش های فیزیوتراپی را تجویز کند.
• داروهای سردرد میگرنی به شدت به صورت جداگانه و همچنین برای سردردهای تنشی تجویز می شوند.
• اگر پشت سر و ناحیه گیجگاهی درد می کند، می توان از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی با اثر ضد درد استفاده کرد.
• با سردرد ایجاد شده، کاربامازپین و آنالوگ های آن تجویز می شود.

لیستی از قرص های سردرد، دوز، رژیم و مدت زمان مصرف آنها را فقط پزشک معالج می تواند تجویز کند. مصرف غیر مجاز داروها، در این مورد، غیرقابل قبول است، زیرا این می تواند منجر به عواقب جدی شود.

پاراستامول برای تسکین کوتاه مدت سردرد استفاده می شود. برای حملات سردرد شدیدتر می توان از No-shpa استفاده کرد.

نحوه خلاص شدن از شر سردرد را فقط پس از معاینه و تشخیص دقیق پزشک می تواند بگوید. در مورد روش های غیر سنتی درمان، می توان از داروهای عامیانه برای سردرد استفاده کرد، اما فقط به عنوان یک مکمل به دوره اصلی درمان یا به عنوان یک اقدام پیشگیرانه.

جلوگیری

از آنجایی که سفالالژی شدید یک بیماری مستقل نیست، بلکه یک علامت غیراختصاصی است، روش خاصی برای پیشگیری وجود ندارد. با این حال، برای جلوگیری از بیماری هایی که در تصویر بالینی آنها این علامت وجود دارد، موارد زیر باید عملی شود:

• تغذیه کامل و به موقع؛
• حذف عادات بد، از جمله سوء مصرف الکل و تنباکو؛
• درمان به موقع و کامل تمام بیماری ها؛
• معاینه پیشگیرانه سیستماتیک توسط متخصصان پزشکی متخصص؛
• اجتناب از استرس، فشار عصبی و اختلالات روانی مشابه.

علاوه بر این، خود درمانی نباید شروع شود، زیرا این امر مملو از عواقب جدی است و مرگ نیز از این قاعده مستثنی نیست.

در صورت مشاهده علائم بیماری های فوق و سردرد مداوم، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.