محصولات مراقبت از دهان. نحوه مراقبت صحیح از حفره دهان و دندان ویژگی های روش های بهداشتی برای کودکان.
بهداشت دهان و دندان کلید سلامت دندان های شماست. برای تمیز کردن سطح دندان ها از پلاک نیازی به مراجعه زیاد به دندانپزشک نیست - مراقبت های بهداشتی دهان با ظهور برند اسرائیلی KEDEM در بازار قابل دسترس تر شده است. سازنده محصولات بهداشت دهان و دندان را بر اساس مواد طبیعی تولید می کند. کیت بهداشت شخصی پلاک ها را با دقت تمیز می کند، نفس را تازه می کند و از التهاب جلوگیری می کند.
مراقبت از دهان: فهرستی از قوانین اساسی
برای اینکه کمتر به دندانپزشک مراجعه کنید، چند قانون اساسی را دنبال کنید:
- بهداشت دهان و دندان باید به طور سیستماتیک، بدون پرش، حتی در دوران کودکی انجام شود.
- انتخاب محصولات بهداشتی برای مراقبت از دهان باید برای هر فرد پس از مشورت با متخصص به صورت جداگانه انجام شود - او وضعیت لثه ها و دندان های شما را ارزیابی می کند.
- توصیه می شود برای جلوگیری از ایجاد میکروارگانیسم های بیماری زا بر روی موهای آن، ماهانه یک مسواک جدید خریداری کنید.
- اگر فرصت مستقیمی برای استفاده از مسواک وجود ندارد، بعد از غذا از آبکش ها و اسپری های مخصوص استفاده کنید.
البته تمیز کردن حرفه ای دندان یک امر ضروری است، اما پیشگیری از مشکلات دندانی با کیفیت با استفاده از مواد طبیعی در محصولات مراقبت از دهان به شما کمک می کند به لبخند خود افتخار کنید.
فروشگاه KEDEM - بهداشت جامع دهان از اسرائیل در مسکو
طیف وسیعی از محصولات مراقبت از دهان فروشگاه آنلاین شامل محصولات مختلفی است - از اسپری ها گرفته تا روغن های ترمیم کننده. آنها با هم اثر ضد عفونی کنندگی و شفابخش دارند؛ بهداشت کامل دندان و دهان بدون آنها غیرممکن است.
هزینه مراقبت طبیعی دهان چقدر است؟ KEDEM فرصتی برای خرید محصولات مبتنی بر اسانس با منشاء طبیعی با قیمتی مقرون به صرفه است. بهداشت دهان و دندان حتی لذت بخش تر خواهد شد - تمام خانواده شما از مزایای لوازم آرایشی اسرائیلی قدردانی خواهند کرد.
قیمت محصولات KEDEM با قیمت تمام شده محصولات دندانپزشکی متوسط تفاوتی ندارد و تأثیر استفاده از آن چندین برابر بیشتر است. سفارش آن بسیار ساده است - به لطف کاتالوگ مناسب در وب سایت، می توانید هر آنچه را که نیاز دارید به صورت آنلاین انتخاب کنید. مراقبت جامع از دهان، تضمین لبخند سفید برفی شما برای چندین سال است.
برای جلوگیری از بروز درد یا ایجاد بیماری ها در حفره دهان، باید بدانید که چگونه به درستی از دندان های خود مراقبت کنید. در مقاله ما قوانین اساسی مراقبت را بررسی می کنیم و توصیه هایی از متخصصان ارائه می دهیم.
پس از خواندن مقاله ما، می توانید بهتر از دهان و دندان های خود مراقبت کنید، که به شما امکان می دهد از درمان گران قیمت جلوگیری کنید.
5 قانون اصلی
برای مسواک زدن موثر، باید نکات زیر را به خاطر بسپارید.
مراقبت جامع
مسواک هرچقدر هم که با آن دندان هایتان را طولانی و با دقت مسواک بزنید، نمی تواند به همه گوشه ها برسد. دسترسی به فضای بین دندان‌ها، جایی که غذا معمولاً در آن تجمع می‌یابد، که در نهایت منجر به پیدایش باکتری‌ها و پلاک‌ها می‌شود که می‌تواند منجر به ایجاد پوسیدگی شود، دشوار است.
بنابراین، علاوه بر مسواک، باید از نخ دندان و آبکشی های مختلف استفاده کنید.
به روز رسانی "ابزار"
اگر ماندگاری دهانشویه و نخ دندان می تواند تا سه سال باشد، مسواک باید هر سه ماه یکبار تعویض شود.
قیمت بالا تضمین کننده کیفیت نیست
زیاد به محصولات گران قیمت اعتماد نکنید - به تجربه و توصیه های پزشک خود تکیه کنید.
دقت و منظم بودن
دندان های خود را دو بار در روز به مدت حداقل سه دقیقه مسواک بزنید.
به دکتر مراجعه کنید
فراموش نکنید - برای جلوگیری از عواقب و درمان جدی، حتما دو بار در سال به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
با رعایت تمام این قوانین می توانید خطر پوسیدگی یا سایر بیماری ها را به حداقل برسانید.
از چه محصولات بهداشت دهان و دندان استفاده کنید
برای مراقبت موثر از دندان و دهان خود باید از محصولات متنوعی استفاده کنید. بیایید همه آنها را با جزئیات بررسی کنیم، این به شما امکان می دهد مواردی را که برای شما مناسب هستند انتخاب کنید.
این شامل:
- قلم مو.
- چسباندن.
- نخ دندان.
- مواد کمکی آبکشی
در موارد نادر می توان از آدامس استفاده کرد.
برس ها
این عنصر اصلی مراقبت از دهان است، زیرا بیش از 90٪ از تمام مراحل تمیز کردن دندان را تشکیل می دهد. بنابراین، بسیاری از موارد به انتخاب بستگی دارد. معیارهای انتخاب به شرح زیر است:
- سختی. برس ها دارای سختی متوسط، نرم و سخت هستند. نوع متوسط بهتر است برای کسانی که حساسیت دندانی معمولی دارند، نرم برای کودکان یا کسانی که مشکلات لثه دارند، اما سخت برای تمیز کردن دندان مصنوعی بهتر است استفاده شود.
- نوع: برقی یا معمولی. هزینه برس برقی بالاتر است، اما اثر آن بسیار بهتر است. علاوه بر این، شایان ذکر است که برس های چنین محصولاتی باید هر سه ماه یکبار تعویض شوند.
موضوعات
نخ دندان تنها درمانی است که می تواند به بهترین شکل فضای بین دندان ها را تمیز کند. امروزه تنوع بسیار زیادی از چنین محصولاتی وجود دارد، بنابراین باید بر اساس معیارهای زیر انتخاب کنید:
- توصیه می شود محصولات تخت را با روان کننده خریداری کنید، که آسیب به لثه ها را به حداقل می رساند، زیرا روان کننده هم اصطکاک را کاهش می دهد و هم اثر ضد باکتریایی دارد که برای پیشگیری از بیماری های دهان مهم است.
- بهتر است اپیلاسیون‌ها را انتخاب کنید، زیرا استفاده از آنها راحت‌تر و راحت‌تر است، اما موم‌نشده‌ها هم هستند، ارزان‌تر هستند.
- نخ فلورایده در فروش فروخته می شود که محافظت بیشتری از مینای دندان ایجاد می کند. اما چنین محصولاتی باید با نهایت احتیاط استفاده شوند، زیرا مقادیر زیاد فلوراید می تواند مضر باشد.
- مواد. نخ های ابریشمی و مصنوعی وجود دارد. دومی ارزان تر و در نتیجه محبوب تر است؛ نکته اصلی این است که اطمینان حاصل شود که آنها حاوی آلرژن نیستند.
انتخاب پاستا
نظارت بر ترکیب خمیرها مهم است. به عنوان مثال، بسیاری بر این باورند که بهتر است خمیردندان های حاوی فلوراید خریداری شوند، اما آنها فقط برای پیشگیری از پوسیدگی مفید هستند. اگر قبلاً با این مشکل دارید یا از فلوئوروزیس رنج می برید، استفاده از چنین محصولاتی توصیه نمی شود. نیازی به توجه به هزینه نیست، زیرا انتخاب خمیر به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله تمایل بدن به اجزای محصول.
امروزه خمیرهای سفید کننده بسیار محبوب هستند، اما استفاده از آنها همیشه موثر نیست و نیاز به مشاوره قبلی دارد.
مواد کمکی آبکشی
آنها جامع ترین موارد ذکر شده هستند، زیرا نه تنها از دندان ها، بلکه برای کل حفره دهان نیز مراقبت می کنند. چندین توصیه برای انتخاب وجود دارد:
- دارویی یا پیشگیری کننده. اولی بر یک مشکل خاص تأثیر می گذارد، به عنوان مثال، خونریزی لثه، در حالی که دومی مراقبت های جامع را ارائه می دهد.
- ترکیب. مهم است که اطمینان حاصل شود که ترکیب حاوی آلرژن نیست.
برای افزایش اثربخشی شستشوها، بهتر است آنها را مطابق با خمیر دندان خریداری کنید.
الگوریتم گام به گام برای مراقبت از دندان
برای مراقبت از دندان های خود تا حد امکان موثر، باید تمام فعالیت ها را به طور مداوم و منظم انجام دهید. طرح کلی به این صورت است:
- سعی کنید دندان های خود را از هر طرف کاملا مسواک بزنید و باید مسواک را از پایین به بالا حرکت دهید و پس از آن می توانید به سمت سطح جویدن دندان ها بروید.
- "ابزار" را فشار دهید، اما خیلی محکم فشار ندهید تا به لثه های خود آسیب نرسانید.
- فراموش نکنید که زبان خود را تمیز کنید، زیرا در اینجا بیشترین تعداد باکتری تجمع می یابد. برای تمیز کردن زبان معمولاً از سطح معکوس (برآمدگی) برس استفاده می شود. فقط آن را به آرامی از ریشه زبان تا نوک آن بکشید. اما بهتر است یک لیسه مخصوص خریداری کنید که برای تمیز کردن گونه ها نیز مناسب باشد.
پس از این، دهان خود را کاملا با آب بشویید، پس از آن می توانید به مرحله بعدی بروید - تمیز کردن فضای بین دندان ها، که برای آن باید از نخ دندان استفاده کنید. دستورالعمل ها به شرح زیر است:
- یک تکه نخ به طول حدود 20 سانتی متر بردارید و آن را دور انگشتان خود بپیچید.
- بین دندان ها را بکشید و به تدریج نخ را پایین بیاورید.
- این روش را برای هر شکاف تکرار کنید: ابتدا روی دندان های جلو کار کنید، سپس به دندان های عقب بروید.
برای جلوگیری از انتقال باکتری، از یک تکه نخ دندان تازه برای هر ناحیه جدید استفاده کنید.
آخرین مرحله شستن دندان است. فقط یک قاشق غذاخوری از محصول را در دهان خود قرار دهید و دهان خود را کاملا با آن شستشو دهید، این کار حدود 1 تا 2 دقیقه طول می کشد. به طور متوسط، مسواک زدن دندان های خود، زمانی که به این الگو عادت کنید، بیش از 8 دقیقه طول نمی کشد.
پس از کشیدن دندان بسیار مهم است که زخمی که در دهان ظاهر می شود آسیب نبیند، بنابراین تمیز کردن باید با دقت انجام شود، اما بهتر است در طول دوره بهبودی از نخ دندان کشیدن خودداری شود. همچنین شستشو با دم کرده بابونه توصیه می شود.
ارزش آن را دارد که فوراً یک افسانه شناخته شده را از بین ببرید - بسیاری، به دلایلی، معتقدند که لازم نیست از دندان های شیری خود مراقبت کنید، آنها می گویند، آنها به هر حال خواهند افتاد. با این حال، عدم مراقبت مناسب منجر به مشکلات جدی در دندان های آسیاب شما می شود.
بنابراین مراقبت از حفره دهان از همان لحظه رویش اولین دندان ها ضروری است و تمامی فعالیت ها باید تا حد امکان با دقت انجام شود. این نکات را دنبال کنید:
- اولین برسی که باید بخرید تا حد امکان نرم و با موهای کوچک است.
- به ترکیب دقت کنید: بسته بندی باید حاوی اطلاعاتی در مورد امکان استفاده از قلم مو در سن خاصی باشد.
- خمیردندان های کودکان باید ارگانیک باشند - آنها نباید حاوی مواد شیمیایی یا آلرژن باشند.
- استفاده از محصولات با محتوای فلوراید بالا نامطلوب است، زیرا می تواند رشد دندان ها را مختل کند.
به علاوه در انتخاب خمیر دندان و مسواک حتما باید از یک متخصص مشاوره بگیرید. همچنین کودک خود را تشویق کنید که به طور منظم به پزشک مراجعه کند.
هنگام تعویض دندان، باید کیفیت غذا و آب را کنترل کنید - بهتر است غذاهای غنی از فلوراید را ندهید. و هنگامی که تمام دندان ها با دندان های دائمی جایگزین می شوند، می توانید از همان ابزار بزرگسالان استفاده کنید.
ما هر روز از محصولات مراقبت از دهان استفاده می کنیم؛ این محصولات به تمیزی بهداشتی، سفیدی دندان ها، محافظت از دندان ها و لثه ها در برابر باکتری های بیماری زا یا حتی رهایی از برخی بیماری های دهان کمک می کنند. فروشگاه ما طیف گسترده ای از محصولات بهداشتی را بر اساس مواد طبیعی ارائه می دهد. به لطف این ترکیب هماهنگ، مراقبت عالی، مراقبت ملایم حتی برای مناطق مشکل دار ارائه می شود.
محصولات طبیعی مراقبت از دهان
کاتالوگ ما شامل چندین نوع اصلی از محصولات مراقبت از دهان است:
- خمیر دندان های معمولی و غلیظ؛
- پودر دندان بر اساس گیاهان طبیعی؛
- استیک های تمیز کننده سفید کننده دندان;
- دهانشویه می کند.
هر کدام از آنها بر پایه عصاره ها، جوشانده ها و عصاره های گیاهان طبیعی هستند که دارای خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی هستند که به لطف آنها به طور موثر التهاب را تسکین می دهند و با پوسیدگی و عوامل ایجاد کننده آن مبارزه می کنند. می توانید محصولات مراقبت از دندان و دهان را از فروشگاه اینترنتی آیورودا شاپ برای همه اعضای خانواده خریداری کنید. مزیت محصولات بهداشتی طبیعی این است که برای استفاده بزرگسالان و کودکان به یک اندازه مناسب هستند. علاوه بر این، هنگام خرید از فروشگاه ما، فرصتی اضافی برای صرفه جویی در هزینه به دست می آورید، زیرا بسیاری از رب ها و پودرها کنسانتره هایی هستند که با وجود حجم کم، در مدت زمان طولانی می توان از آنها به صرفه استفاده کرد.
برس و سوهان برای مراقبت از دندان و دهان
برس ها نقش مهمی در مراقبت از دهان و همچنین خراش دهنده های زبان دارند که به خلاص شدن از شر پلاک های ناخواسته که در آن باکتری ها تکثیر می شوند، کمک می کند. در فروشگاه ما قیمت مناسب برای محصولات مراقبت از دهان و همچنین کیفیت بی نظیر را خواهید یافت. در اینجا می توانید هر آنچه را که برای مراقبت کامل از دندان، لثه و حتی موارد دیگر نیاز دارید خریداری کنید. علاوه بر این، همراه با محصولات مراقبت از دهان، کاتالوگ فروشگاه ما شامل است
مراقبت مناسب از دهان برای افراد مدرن کاملاً رایج است.
نحوه انجام روش مراقبت صحیح و استفاده از چه محصولاتی و همچنین نحوه مراقبت از حفره دهان در موارد خاص در ادامه مطلب آمده است.
قوانین اساسی
نتایج با کیفیت بالا با مراقبت جامع از دهان تضمین می شود.
برای لبخندی سالم، باید هر روز مجموعه ای از روش های مراقبت از دندان را دنبال کنید:
- آنها را تمیز کنید؛
- از نخ دندان یا خلال دندان برای تمیز کردن فضای بین دندان‌ها از باقیمانده مواد غذایی استفاده کنید.
- استفاده از مواد کمکی شستشو؛
- پس از هر وعده غذایی دهان خود را با محلول نمکی، دهانشویه یا آب گرم بشویید.
تعویض به موقع لوازم جانبی مسواک زدن نیز یکی از نکات مهم مراقبتی است. مسواک های قدیمی بر سطح مینای دندان، لثه ها و غشاهای مخاطی حفره دهان اثر ضربه ای دارند. مسواک باید هر 1.5-2 ماه یکبار تعویض شود.
همچنین باید تاریخ انقضای محصولات بهداشتی مورد استفاده را کنترل کنید. اگر تاریخ انقضا به پایان برسد، محصول باید تعویض شود. خرید محصولات برای مراقبت جامع دهان به طور متوسط بسیار کمتر از هزینه فعلی خدمات دندانپزشکی است.
شما باید دو بار در روز مسواک بزنید: بعد و قبل از خواب.
این فرکانس درمان برای اطمینان از مراقبت مطلوب انتخاب می شود.
مدت زمان تمیز کردن دندان باید حداقل 3 دقیقه باشد.
همانطور که بسیاری از دندانپزشکان توصیه می کنند، برای کنترل زمان انجام عمل، می توانید از ساعت شنی استفاده کنید.
برای معاینه معمول سالی 2 بار و همچنین در صورت وجود هرگونه شکایت یا سوء ظن به بیماری های حفره دهان باید به مطب دندانپزشکی مراجعه کرد.
محصولات مراقبت از دهان
مسواک
مسواک اصلی ترین مورد بهداشت دهان و دندان است.
هنگام خرید برس، باید به ویژگی های زیر توجه کنید:
مسواک برقی و معمولی
مسواک ها نیز به دو دسته تقسیم می شوند:
- کتابچه راهنمای؛
- برقی
برس های برقی با باتری می توانند زمان مورد نیاز برای این عمل را کاهش دهند و همچنین باکتری ها و پلاک های موجود در حفره دهان را بهتر تمیز کنند.
مدل های مختلفی از برس های برقی وجود دارد: دارای تایمر، سر برس های متحرک و غیره. قیمت آنها نیز متفاوت است.
در بین دندانپزشکان عقیده ای وجود دارد که استفاده مکرر از وسایل الکتریکی خطر فرآیندهای التهابی در لثه ها را افزایش می دهد و همچنین می تواند باعث لق شدن دندان ها شود.
نخ دندان
نخ دندان نیز یک وسیله مهم مراقبت از دهان است. آنها تمیز کردن فضای بین دندانی را بعد از غذا خوردن آسان می کنند.
انواع مختلفی از نخ دندان وجود دارد:
- گرداین نوع برای افرادی با فضاهای بین دندانی بزرگ مناسب است.
- حجمیآنها هنگام خیس شدن متورم می شوند و برای هر نوع دندانی مناسب هستند.
- تخت. آنها دندان ها را در فواصل کم به خوبی تمیز می کنند.
- نوارمناسب برای پاکسازی ملایم دندان هایی با فضاهای بین دندانی بزرگ.
استفاده از نخ دندان به شما این امکان را می دهد که خطر ابتلا به بیماری های دهان را به حداقل برسانید و همچنین طراوت و تمیزی حفره دهان را بدون اقدامات اضافی حفظ کنید.
خمیر دندان
هیچ روش تمیز کردن دندان بدون خمیر دندان کامل نمی شود. خمیردندان های چند ماده ای اصطکاک موی دندان را روی مینای دندان کاهش می دهند و همچنین اثر شفابخشی روی دندان ها و لثه ها دارند.
ترکیب خمیر دندان ممکن است شامل: فلوراید، کلسیم، فسفات، ذرات ساینده، سفید کننده، اجزای ضد عفونی کننده و سایر ترکیبات باشد.
انواع مختلفی از خمیردندان وجود دارد که به طور عمده این خمیردندان ها به صورت زیر طبقه بندی می شوند:
- بهداشتی؛
- درمان و پیشگیری؛
- دارویی
در زندگی روزمره، افراد بسته به ترجیحات خود از دو نوع اول خمیردندان استفاده می کنند.
نوع سوم برای افراد مبتلا به بیماری های دندانی یا لثه در نظر گرفته شده است. برای کاهش حساسیت یا سفید کننده یا مراقبت جامع، باید خمیرهای مختلفی را انتخاب کنید. گاهی اوقات توصیه می شود نوع آنها را تغییر دهید.
هنگام انتخاب محصولات مراقبت از دهان، مشتریان باید به هدف خمیر و نیازهای فردی توجه کنند.
مواد کمکی آبکشی
دهانشویه ها به شما این امکان را می دهند که به حفره دهان طراوت، بوی مطبوع ببخشید و فضای بین دندانی را بدون نیاز به مسواک زدن از بقایای مواد غذایی تمیز کنید.
هنگام استفاده از ساختارهای ارتودنسی، استفاده از شستشو اجباری است.
چندین نوع شستشو وجود دارد:
- ضد عفونی کنندهبا هدف پاکسازی حفره دهان از باکتری ها؛
- دارویی. با هدف مراقبت از لثه و از بین بردن التهاب.
آبکش های زیادی از شرکت های مختلف وجود دارد. محصولات مراقبت از دهان باید متناسب با نیازهای فردی باشد: هدف از استفاده از محصول را تعیین کنید و مناسب را انتخاب کنید.
مراقبت از حفره دهان یک بیمار به شدت بیمار
افراد شدیداً بیمار نمی توانند به طور مستقل بهداشت دهان و دندان لازم را برای خود فراهم کنند. برای جلوگیری از فرآیندهای فرسایش و پوسیدگی، لازم است که به طور منظم به بیمار کمک شود دندان های خود را مسواک بزند.
مراقبت بهداشتی از حفره دهان بیمار با استفاده از یک مسواک نرم انجام می شود که قادر به آسیب رساندن به غشاهای مخاطی نیست.
اگر بیمار هوشیار باشد، مراقبت های دهانی از بیمار به شرح زیر است:
- به بیمار کمک کنید سر خود را در موقعیت صحیح قرار دهد.
- یک حوله زیر چانه خود قرار دهید، یک ظرف برای تف کردن روی حوله قرار دهید.
- دهان خود را با آب بشویید؛
- دستکش بپوشید، خمیر را روی مسواک فشار دهید و با استفاده از حرکات جارو، از دندان های ثنایا تا دندان های جونده در تمام طرف دندان ها تمیز کنید.
- از بیمار بخواهید که خمیر را چندین بار در طول عمل تف کند.
- دهان خود را بشویید؛
- در صورت لزوم سطح لب ها را با وازلین چرب کنید.
اگر دندان مصنوعی دارید، باید آنها را خارج کنید و این روش بدون مشارکت بیمار انجام شود.
بعد از کشیدن دندان
- ظرف 2-3 ساعت غذا بخورید؛
- نوشیدنی های گرم؛
- به مدت یک روز سیگار نکشید یا الکل ننوشید؛
- مراحل آب را در آب بسیار داغ انجام دهید.
- تجربه فعالیت بدنی شدید؛
- ناحیه دندان کشیده شده را با زبان یا اشیاء دیگر لمس کنید.
- با عضلات دهان حرکات شدید انجام دهید.
ویژگی های مراقبت پس از کشیدن دندان:
- در چند روز اول، شستشوی شدید دهان توصیه نمی شود. این می تواند باعث آسیب بافتی و خونریزی بعدی شود.
- تمیز کردن شدید ناحیه آسیب دیده ممنوع است. بهتر است سوراخ را با یک مسواک به صورت دایره ای دور بزنید.
- در صورت وجود درد، مصرف داروهای ضد درد تجویز شده توسط پزشک توصیه می شود.
- هنگام استفاده، یخ پیچیده شده در حوله را روی گونه خود بمالید. محل را بیش از نیم ساعت سرد نگه دارید.
گازی که خون را نگه می دارد باید نیم ساعت بعد از عمل برداشته شود. اگر خونریزی متوقف نشد، باید دوباره با پزشک خود تماس بگیرید.
بعد از کاشت دندان
برای جلوگیری از عوارض احتمالی پس از عمل، مراقبت از دهان پس از کاشت دندان باید مطابق با توصیه های زیر انجام شود:
- جویدن با ایمپلنت برای چند روز توصیه نمی شود، به خصوص اگر غذا سفت یا فیبری باشد.
- سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و نوشیدنی های گرم در طول روز ممنوع است.
- پس از انجام عمل، توصیه می شود تا چند روز از مسواک زدن دندان نصب شده خودداری کنید. در عوض، توصیه می شود از شستشوهای مخصوص استفاده کنید.
- در روزهای اول فقط نوشیدنی ها و ظروف سرد مصرف می شود.
- لمس مکرر ایمپلنت توصیه نمی شود، زیرا ممکن است آسیب ببیند.
- لازم است از خواب روی سطح بالاتر اطمینان حاصل شود تا سر در موقعیت صحیح قرار گیرد. برای انجام این کار، باید از چندین بالش استفاده کنید.
- در صورت وجود درد، مصرف مسکن توصیه می شود.
کاشت یک روش نسبتاً پیچیده و پرهزینه است، بنابراین مراقبت از دندان کاشته شده باید از بالاترین کیفیت برخوردار باشد.
ویژگی های روش های بهداشتی برای کودکان
مراقبت منظم و مناسب از دهان باید از سنین پایین آموزش داده شود. برای تمیز کردن دندان های کودکان، خمیر دندان ها و برس های مخصوص کودکان برای دندان های شیری طراحی شده است.
به محض ظاهر شدن اولین دندان های کودک، والدین باید به طور منظم از آنها مراقبت کنند. وقتی کودک بزرگتر می شود و می تواند روش تمیز کردن را به طور مستقل انجام دهد، وظیفه والدین اطمینان از مراقبت مناسب است.
برای کودکان، الگوریتم مراقبت از دهان به شرح زیر است:
- مقداری خمیر دندان به اندازه نخود را روی مسواک خود بمالید.
- کودک نباید خمیر را ببلعد.
- حرکات باید درست باشد: جارو، اما نه دایره ای.
- زمان عمل باید حداقل سه دقیقه باشد.
- لازم است سطح زبان و گونه ها را تمیز کنید.
- والدین باید به کودک کمک کنند مسواک زدن دندان هایش را به اندازه کافی خوب انجام ندهد و پلاک روی مینای دندان باقی بماند.
سلامت لبخند کودک در آینده به مهارت های بهداشتی کسب شده در دوران کودکی بستگی دارد. اگر این روش را به یک بازی تبدیل کنید، کودک از مراقبت از حفره دهان خوشحال خواهد شد.
ویدیوی مفید
در این قسمت از برنامه "سالم زندگی کن"، النا مالیشوا و همکاران پزشکی او در مورد نحوه مراقبت از حفره دهان صحبت می کنند:
حتی با مراقبت دقیق روزانه، 30 تا 40 درصد از پلاک ایجاد شده روی سطح دندان ها باقی می ماند. از این گذشته، نمی توان فضاهای بین دندانی و زیر لثه را با برس به طور کامل تمیز کرد، تعداد کمی از نخ دندان استفاده می کنند و تنها عده کمی از آبیاری خانگی استفاده می کنند. بنابراین، توصیه می‌شود دو بار در سال برای از بین بردن پلاک و جرم دندان، تمیز کردن حرفه‌ای دندان انجام شود.
بهداشت حرفه ای شامل تشخیص مشکلات دندانی موجود و پاکسازی مرحله به مرحله پلاک و سنگ است. در صورت لزوم از بی حسی موضعی استفاده می شود.
ابتدا رسوبات نرم و سفت با استفاده از سونوگرافی از سطوح قابل رویت دندان و از فضاهای بین آنها پاک می شود. در این حالت، مینای دندان آسیب نمی بیند، زیرا به نظر می رسد پلاک و سنگ از آن جدا می شود. در مرحله بعد فضاهای زیر لثه ای درمان می شوند. برای این کار از ابزارهای دستی مخصوصی استفاده کنید که به دندان ها آسیب نرسانند و در صورت استفاده صحیح به لثه ها آسیب نرسانند.
اگر پلاک دارای رنگدانه (از چای، قهوه، نیکوتین، برخی داروها) باشد، علاوه بر سونوگرافی، از دستگاه جریان هوا استفاده می شود. او دندان های خود را با استفاده از اسپری جت آئروسل بی کربنات سدیم تمیز می کند.
پس از برداشتن سنگ، باید مینای دندان را صیقل داد که از چسبیدن باکتری ها و رسوب پلاک محافظت می کند. برای این کار از خمیرهای پولیش استفاده می شود که با چسب های مخصوص به صورت برس و نوار لاستیکی اعمال می شود. و در جاهایی که دندان ها با هم تماس دارند از نوارهای مخصوص استفاده می شود.
در مرحله نهایی تمیز کردن حرفه ای، لاک حاوی فلوراید روی مینا اعمال می شود. این درمان به او محافظت بیشتری می دهد و حساسیت افزایش یافته دندان های درمان شده را از بین می برد.
محصولات بهداشتی دهان و دندان در خانه
برای مراقبت کامل از دهان در منزل، به مجموعه ای از چندین محصول نیاز دارید. اغلب افراد خود را به مسواک و خمیردندان محدود می کنند، اما این امکان را برای تمیز کردن مناسب فضاهای بین دندانی نمی دهد. اما باکتری ها و بقایای غذا در اینجا جمع می شوند. بنابراین، توصیه می شود از ابزارهای دیگر نیز استفاده کنید.
مسواک
مسواک به صورت جداگانه انتخاب می شود. هنگام خرید آن، باید سفتی موها، اندازه و سهولت در گرفتن دسته را در نظر بگیرید. اکثر مردم از برس های با سختی متوسط استفاده می کنند. برای تمیز کردن دندان‌های حساس و خونریزی لثه به موهای نرم و برای دندان‌های کاملاً سالم و مراقبت از دندان‌های مصنوعی به موهای سخت نیاز است. شما باید دو بار در روز به مدت حدود 2 دقیقه دندان های خود را مسواک بزنید. برس باید هر 3 ماه یکبار تعویض شود.
خمیر دندان ها
خمیر دندان یک محصول مهم مراقبت از دهان است. خمیرها دارای خواص درمانی و پیشگیری کننده، کرم و ژل مانند با محتوای فلوراید متفاوت هستند. خمیرهای دارویی فقط به توصیه پزشک انتخاب می شوند؛ شما نباید به طور مستقل محصولات بهداشتی دهان و دندان را برای پیشگیری خریداری کنید.
خمیر دندان باید هر چند ماه یکبار تعویض شود. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد از چندین عامل با اثرات متفاوت استفاده شود. به عنوان مثال، اگر مستعد ابتلا به پوسیدگی و پریودنتیت (التهاب بافت‌های پریودنتال) هستید، ممکن است دندانپزشک توصیه کند صبح‌ها با خمیر ضد پوسیدگی و در شب با خمیر ضد التهابی مسواک بزنید.
