داروهای مردمی برای سیاهی زیر چشم. سیاهی زیر چشم: علل و درمان
34 731 0 سلام! در این مقاله در مورد نحوه از بین بردن حلقه های زیر چشم در خانه صحبت خواهیم کرد. اگر وقت ندارید و سیاهی زیر چشم باید به سرعت برطرف شود چه باید کرد؟ بیشتر در مورد همه اینها در زیر می گذرد: زمانی که "کبودی" زیر چشم جذابیت خاص خود را داشت و نشانه ای از رمز و راز و حتی اشراف بود گذشته است. در دهه 20 قرن گذشته، شیک پوشان نه تنها آرایش خاصی انجام می دادند، بلکه حتی تا حد امکان کمتر می خوابیدند، اما امروزه برعکس، ما در تلاش هستیم تا حلقه های سیاه و آبی زیر چشم را از بین ببریم. این ناهماهنگی زنانه است. اما، جدا از شوخی، در واقع، هر چیزی توضیح خاص خود را دارد.اگر تجزیه و تحلیل کنیم، این حلقه های تیره دور چشم است که معمولاً به لحظه تعیین کننده در شکل گیری یک تصویر خسته و بی حوصله تبدیل می شود: در چنین شرایطی، نه یک لباس کلکسیونی و نه یک مدل موی دیدنی نجات نخواهد داد. سیاهی دور چشم می تواند جوان ترین دختر را پیر کند، بنابراین باید این موضوع را جدی بگیرید. و مشکل دیگر این است که خانم های ما بنا به دلایلی ترجیح می دهند مسیر کمترین مقاومت را طی کنند و به جای رهایی از این مشکل، عواقب آن را با انبوهی از لوازم آرایشی بپوشانند. بیایید سعی کنیم این موضوع را متفاوت حل کنیم.
دلایل سیاهی زیر چشم
حساس ترین، ظریف و نازک ترین پوست دور چشم است. همه اینها به آرایش مش فیبرهای کلاژن بستگی دارد که پیش نیازی برای افزایش کشش پوست است. از این به بعد اولین چین و چروک دور چشم نیز ظاهر می شود.
به طور کلی، سیاهی دور چشم رگ های خونی نیمه شفافی هستند که به دلیل قرار گرفتن بسیار نزدیک به پوست، به ویژه قابل توجه هستند. این نیز به دلیل ساختار جمجمه است، زیرا سایه در حدقه چشم بیشتر قابل مشاهده است. و با این حال، علاوه بر عوامل تشریحی، دلایل دیگری نیز وجود دارد.
- خواب ناکافی
متوسط بزرگسالان باید حداقل 7-8 ساعت در روز بخوابند، اما، متاسفانه، با توجه به سرعت مدرن زندگی، همه موفق نمی شوند. کمبود خواب انباشته باعث ایجاد حلقه های زیر چشم می شود.
- بارها و خستگی منجر به خستگی می شود.
کار فراوان، ساعات کار طولانی، موقعیت های استرس زا گام های کوچکی به سوی خستگی مزمن هستند.
- وجود عادت های بد در زندگی.
اعتیاد به دخانیات و الکل منجر به مسمومیت کامل بدن می شود که البته بر ظاهر و کیفیت پوست تأثیر می گذارد: از این رو تورم، کبودی و.
- مراقبت نادرست از پوست
کرم ها، لوسیون ها، لوازم آرایشی تزئینی بی کیفیت یا نادرست انتخاب شده نیز می تواند دلیلی برای تشخیص آلرژی در فرد و تغییر کیفی در پوست باشد.
- نشانه های ارثی و مرتبط با سن.
چنین استعدادی می تواند ژنتیکی باشد، علاوه بر این، به (به ویژه سلتیک و نوردیک) نیز بستگی دارد.
- مشکلات سلامتی.
رنگ دایره های زیر چشم به چه معناست؟
هنگامی که حلقه های زیر چشم به دلیل مشکلات سلامتی ایجاد می شود، می توان تشخیص اولیه را بر اساس رنگ آنها انجام داد.
- آبی: مشکلات گردش خون و قلب؛
- رنگ زرد:مشکلات کبد و کیسه صفرا؛
- رنگ قهوه ای: مشکلات گوارشی;
- قرمز: مشکلات کلیوی یا واکنش های آلرژیک؛
- سیاه: مشکلات سیستم تنفسی؛
- سفید: ویتیلیگو (مشکلات رنگدانه پوست).
چگونه حلقه های زیر چشم را در خانه از بین ببریم
رفع مشکل با لوازم آرایشی
موثرترین راه برای از بین بردن سریع سیاهی زیر چشم، آرایش مناسب است. اغلب آنها از یک کانسیلر (اصلاح کننده) استفاده می کنند که ترجیحاً بافت کرمی دارد. این یک نوع آمبولانس است، علاوه بر این، به راحتی برای هر نماینده جنس عادلانه قابل دسترسی است.
در واقع باید زمان کافی را به موضوع انتخاب رنگ کانسیلر مناسب اختصاص دهید. قانون کلی این است که باید یک سایه روشن تر از رنگ فونداسیون یا کاملاً مشابه آن باشد. در غیر این صورت به جای وسیله ای که باید کاستی ها را از بین ببرد، تبدیل به وسیله ای می شود که بر آنها تأکید می کند.
یک عامل به همان اندازه مهم رنگ خود نقص است: راز این است که برای هر کدام رنگ جفت خود را در پالت وجود دارد، به عنوان مثال، برای پنهان کردن سایه های تیره، بهتر است محصولاتی با ته رنگ طبیعی بژ انتخاب کنید. و برای از بین بردن حلقه های زرد زیر چشم کاملا غیرممکن است هایلایت ها و کانسیلرهایی با ذرات بازتابنده مناسب تر هستند. کانسیلر صورتی برای پوشاندن دایره های سبز بهترین است، در حالی که بنفش به پنهان کردن کبودی های قهوه ای یا لکه های پیری کمک می کند.
هنگام انتخاب اصلاح کننده پوست، بهتر است از موارد مبتنی بر روغن اجتناب کنید: ماندگاری بالایی ندارند، در چین های چشم جمع می شوند و حتی برای پوست های خشک نیز مناسب نیستند. همچنین یکی دیگر از عوامل مهم محصول شما است، زیرا پوست ظریف اطراف چشم در برابر اشعه ماوراء بنفش بسیار مستعد است.
داروهای مردمی برای سیاهی زیر چشم
ماسک برای سیاهی زیر چشم
همه دستور العمل های ماسک جمع آوری شده در این مقاله به راحتی قابل اجرا و امتحان توسط مادربزرگ های ما هستند. و مهمتر از همه: آنها واقعا کمک می کنند!
- از جعفری:
یک مشت جعفری تازه خرد شده را با قاشق چوبی در ظرف کوچکی آسیاب می کنیم تا یکدست شود (و آب آن گرفته شود). سپس توده به دست آمده را با مقدار کمی آب داغ ریخته و مخلوط می کنیم تا کرم رنگ شود. اگر می خواهید همزمان از شر چین و چروک خلاص شوید، به جای آب می توانید کفیر یا ماست اضافه کنید. پس از خنک شدن مخلوط، آن را با سواب پنبه ای بمالید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند. برای بهترین اثر، هفته ای دو بار تکرار کنید.
- از سیب زمینی آب پز:
سیب زمینی های پوست کنده را مانند پوره سیب زمینی می جوشانند، جرم حاصل را خنک کرده و به ناحیه اطراف چشم می زنند. اجازه دهید ماسک به مدت 10-15 دقیقه بماند، می توانید چشمان خود را با یک پارچه نخی طبیعی بپوشانید، سپس با آب گرم بشویید.
- از سیب زمینی تازه:
سیب زمینی های پوست کنده و شسته شده را روی یک رنده ریز رنده می کنیم. خمیر حاصل به مدت 10 دقیقه روی چشم ها قرار می گیرد. بهتر است این ماسک را دو بار در روز استفاده کنید: صبح و شب.
- از خیار تازه:
حلقه هایی به ضخامت 3-5 میلی متر برش دهید و به مدت 10-15 دقیقه روی چشمان خود نگه دارید. اگر می خواهید تاثیر ماسک را افزایش دهید، بهتر است از خیار رنده شده استفاده کنید.
- ماسک "ویتامین":
برای این کار به 1 خیار تازه و 3-4 شاخه گشنیز و جعفری نیاز دارید. همه چیز پیچ خورده یا آسیاب شده و به یک توده همگن تبدیل می شود و به مدت 7-10 دقیقه روی چشم ها اعمال می شود.
لطفا توجه داشته باشید که گشنیز ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود!
- ماسک گردو:
برای او به 10 گرم مغز گردو و یک قاشق چایخوری توده خامه ای نیاز دارید. مواد را در مخلوط کن چرخانده یا آسیاب می کنند تا به صورت یک ماسه همگن در بیاید. سپس می توانید چند قطره آب لیمو (برای روشن شدن رنگ پوست) اضافه کنید. آن را به مدت 20 تا 25 دقیقه روی چشمان خود نگه دارید، سپس آن را بشویید.
اگر پوست بسیار حساسی دارید، آب لیمو را با آب انار جایگزین کنید.
- از پنیر دلمه:
دو قاشق غذاخوری پنیر دلمه را ترجیحاً با درصد چربی بالا چرخ کرده تا جایی که گلوله ای باقی نماند، روی پلک ها بمالید. این ماسک را به طور متوسط 15 دقیقه نگه دارید. اگر پنیر کوتیج سرد باشد خوب است اما یخ نباشد.
- ماسک نان:
نان سفید گندم را بردارید و خرده آن را از پوسته جدا کنید و در شیر سرد خیس کنید. سپس دوغاب به دست آمده در یک لایه ضخیم روی چشم ها اعمال می شود. زمان ماسک 20 دقیقه است. همچنین بهتر است آن را نه با آب معمولی، بلکه با شیر سرد حذف کنید.
لوسیون از حلقه های سیاه زیر چشم
فواید گیاهان و جوشانده ها قرن هاست که ثابت شده است و مشکل ما نیز از این قاعده مستثنی نیست. در اینجا چندین دستور العمل کاملاً در دسترس وجود دارد که تأثیر آنها زیاد طول نخواهد کشید.
- لوسیون چای:
برای این منظور، چای سیاه نسبت به سایرین مناسب‌تر است، اگرچه از چای سبز نیز می‌توان برای تنوع استفاده کرد. اگر چای با برگ های شل را ترجیح می دهید، باید سواب های پنبه ای را در برگ های چای قوی خیس کنید و حداقل 10 دقیقه روی چشمان خود بگذارید. چای کیسه ای از قبل استفاده شده نیز برای این منظور خوب است.
لطفا توجه داشته باشید که چای باید خنک شود، در غیر این صورت ممکن است باعث سوختگی شود!
- جوشانده مریم گلی:
یک قاشق چایخوری مریم گلی در هر لیوان آب جوش. جوشانده را حدود نیم ساعت دم کرده سپس به دو نیمه تقسیم می کنند. قسمت اول در یخچال خنک می شود، قسمت دوم کاملاً داغ می ماند. سواب های پنبه ای آغشته به هر قسمت به طور متناوب روی چشم ها اعمال می شود. این یک لوسیون کنتراست بسیار موثر است.
- لوسیون شیر:
شیر جوشیده سرد شده و پنبه در آن خیس می شود. این روش به مدت 10 دقیقه و ترجیحاً هر روز به مدت یک ماه انجام می شود.
- جوشانده بابونه:
شما می توانید آن را مانند مریم گلی به عنوان کمپرس استفاده کنید، اما دستور العمل بسیار راحت دیگری وجود دارد. آبگوشت را از قبل به شکل تکه های یخ منجمد کنید و هر روز صبح ناحیه اطراف چشم و در واقع کل صورت را با چنین مکعبی پاک کنید. در مرحله اول، پوست بلافاصله رنگ می شود و نه تنها از کبودی ها، بلکه تورم نیز خلاص می شوید که در کیسه های زیر چشم بیان می شود. ثانیاً، خواص جوان کننده و ترمیم کننده بابونه قرن هاست که شناخته شده است.
- لوسیون سودا:
جوش شیرین (1 قاشق چایخوری) در یک لیوان آب داغ حل می شود. محلول خنک می شود. به مدت 15 دقیقه به صورت کمپرس استفاده کنید. قابل استفاده هر دو روز یکبار.
- لوسیون "داروخانه":
برای این کار، گل ذرت آبی و گلاب، که می توانید در داروخانه خریداری کنید، بهترین گزینه هستند.
اگر وضعیت کاملاً ناامید کننده است، گزینه دیگری - پیاده روی - وجود دارد: 2 قاشق چایخوری را خنک کنید و سپس آنها را روی چشمان خود بمالید. چرا "کمپینگ"؟ بله، صرفاً به این دلیل که قاشق‌ها را می‌توان نه تنها در فریزر، بلکه در چشمه یا یخچال‌های طبیعی خنک کرد. پس از همه، حتی در پیاده روی شما می خواهید زیبا باشید!
به طور کلی، تمام داروهای طبیعی موجود در ماسک ها و لوسیون ها ملایم هستند، بنابراین برای این واقعیت آماده باشید که نتیجه بلافاصله قابل مشاهده نخواهد بود: باید صبر کنید، و نه حتی یک هفته.
ماساژ برای سیاهی دور چشم
پس از مراحلی که در بالا توضیح داده شد، انجام تمرینات ساده زیر خالی از لطف نخواهد بود. حرکات ماساژ سبک را روی پوست اطراف چشم اعمال کنید. نوک انگشتان باید به آرامی و بدون فشار دادن پوست را لمس کنند: ابتدا شقیقه، سپس ناحیه زیر چشم و در نهایت پل بینی. می توانید بلافاصله کرم معمولی خود را در حین ماساژ بزنید. سعی کنید این ماساژ را روزانه انجام دهید: حداقل زمان می برد، اما نتایج شما را خوشحال می کند و رسیدن به آن طولی نمی کشد!
با پدها روی پوست فشار نیاورید و سعی کنید پلک بالایی را لمس نکنید تا از چین و چروک های ناخواسته جلوگیری کنید.
فیزیوتراپی
بهتر است این تمرینات را در حالی که به راحتی جلوی آینه نشسته اید انجام دهید تا بتوانید صحت هر کار را زیر نظر داشته باشید.
- چشمان خود را ببندید، تا پنج بشمارید، سپس چشمان خود را شل کنید. 10 بار تکرار کنید.
- حرکات دایره ای چشم.
- حرکات چشم به بالا و پایین، چپ و راست.
بعد از هر یک از این تمرینات باید خیلی سریع چشم های خود را پلک بزنید.
این تمرین نه تنها به بهبود رنگ پوست اطراف چشم کمک می کند، بلکه بینایی شما را نیز بهبود می بخشد.
خوب، از آنجایی که سیاهی زیر چشم اغلب نتیجه گردش خون ضعیف در بدن است، شروع هر روز صبح را با دوش کنتراست و تمرینات تناسب اندام به عنوان یک قانون در نظر بگیرید.
برای خلاص شدن از شر این مشکل آزاردهنده، نه تنها به مراقبت های سازماندهی شده برای ناحیه اطراف چشم نیاز دارید، که باید روزانه انجام شود. به یاد داشته باشید که پیروی از قوانین سبک زندگی سالم راز زیبایی و طول عمر است.
در اینجا لیستی از نکات کلیدی وجود دارد که باید در نظر بگیرید:
- خواب سالم؛
- رد عادات بد؛
- وعده های غذایی متعادل کسری؛
- وجود اجباری سبزیجات و میوه های تازه در رژیم غذایی؛
- وضعیت روانی پایدار؛
- ساعات کار عادی؛
- اوقات فراغت؛
- کاهش بار بصری
همانطور که می بینید، صحیح ترین توصیه عشق و مراقبت از خود است. و اگرچه اکنون می دانید که چگونه با حلقه های سیاه زیر چشم مقابله کنید، بهتر است برای جلوگیری از ظاهر شدن آنها تلاش کنید. وقت خود را برای عزیزتان دریغ نکنید: شما نمی توانید همه کارها را انجام دهید و حفظ سلامت و زیبایی بسیار آسان تر از بازیابی آن است.
دستور العمل هایی برای از بین بردن حلقه های زیر چشم.
حلقه های سیاه زیر چشمکه اغلب به سادگی کبودی نامیده می شود، نه تنها از نظر زیبایی شناختی یک پدیده ناخوشایند است، بلکه به این دلیل که علل آن ممکن است بی ضرر باشد. البته، قبل از هر چیز، باید سعی کنید علل ظاهر آنها را از بین ببرید. اگر دایره ها همچنان باقی مانده اند، باید سعی کنید با کمک لوازم آرایشی خاص با این مشکل کنار بیایید.
مکانیسم ظهور حلقه های تیره ساده است: تعداد زیادی رگ خونی کوچک زیر چشم وجود دارد. هنگامی که، به دلایلی، تون عروق کاهش می یابد، خون در آنها شروع به راکد شدن می کند. علت واقعی "کبودی" تجمع هموگلوبین و محصولات رنگی تجزیه آن (بیلیوردین، بیلی روبین و آهن) است. و از آنجایی که پوست این ناحیه فوق العاده نازک است، مویرگ های شلوغ قابل مشاهده هستند و مشکل فوراً به معنای واقعی کلمه روی صورت منعکس می شود.
شایع ترین دلایل چنین رکودی عبارتند از:
- آرایش سطحی رگ های خونی به علاوه پوست بسیار نازک و روشن که به خوبی ظرافت های گردش خون را پنهان می کند. این یک آسیب شناسی نیست، بلکه یک استعداد تشریحی برای بروز یک مشکل و در سنین بسیار پایین است.
- کار بیش از حد، استرس، کمبود خواب.
- گاهی اوقات ممکن است علت قرار گرفتن در معرض نور خورشید باشد: در ناحیه پوست حساس زیر چشم، رنگدانه های شدید ظاهر می شود که مبارزه با آن به دلیل ظرافت ناحیه کاملاً مشکل ساز است.
- علل جدی تر شامل بیماری های کبد، دستگاه گوارش، آدنوئیدها، التهاب سینوس های پارانازال و نارسایی قلبی است.
راه حل:اگر کل موضوع یک بیماری جدی است، پس، البته، باید با از بین بردن آن شروع کنید. اما اگر مشکل ریشه در ویژگی‌های ساختاری بدن یا استرس بیش از حد داشته باشد، در کنار خواب و پیاده‌روی، روش‌های سالن (درناژ لنفاوی، مزوتراپی و غیره) و/یا مواد آرایشی خاص می‌توانند به خلاص شدن از شر سیاهی دور چشم کمک کنند. . نکته اصلی: از لایه بردارها استفاده نکنید. اولاً، در چنین منطقه ظریفی ناامن است. ثانیا فقط لایه های بالایی پوست را از بین می برند یا روشن می کنند و عملا برای از بین بردن سایه های تیره زیر چشم بی تاثیر هستند. پس از همه، در اینجا شما باید اول از همه گردش خون را بهبود بخشید.
هنگام انتخاب لوازم آرایشی برای حل این مشکل، باید به محصولات دارویی توجه کنید که واقعاً می توانند وضعیت را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند. چه برندهایی چنین محصولاتی را در زرادخانه خود دارند؟
Kosmoteros
ماسکی برای از بین بردن پف و تیرگی زیر چشم
استفاده از مجموعه ای از مواد فعال طبیعی و بیوتکنولوژی هالوکسیل در فرمولاسیون ماسک به تقویت رگ های خونی شکننده کمک می کند، فرآیند انحلال و حذف آهن و شفاف سازی بیلی روبین را فعال می کند - مقصر اصلی ظاهر شدن "دایره های بنفش" در زیر چشم ها. ماسک تورم پلک های پایین را از بین می برد و توانایی تخلیه بافت ها را بهبود می بخشد.
کرم چشم
کرم دور چشم با ویتامین E و مواد معدنی دریای مرده. این کرم سرشار از مواد معدنی و اجزای گیاهی (عصاره جو، جوانه گندم، جینسینگ، فندق جادوگر) است، نه تنها برای از بین بردن علائم خستگی زیر چشم، بلکه برای تغذیه روزانه و تقویت پوست و همچنین مبارزه فعالانه طراحی شده است. سالخورده.
ژل-کرم ایزولیفت برای کانتور چشم
این دارو که مخصوص ناحیه حساس دور چشم طراحی شده است، یک درمان جامع ضد پیری است که عملکرد سه گانه را در برابر چین و چروک، کیسه و حلقه های تیره ارائه می دهد. غلظت بالای رتینول در ترکیب با چای سبز به کرم ژل اثر ضد ادم و توانایی محافظت از دیواره رگ های خونی می دهد. فرمول حاوی A.H.A، عطر و پارابن نیست.
زیرسازی Diopticerne Teinte برای سیاهی دور چشم
کرم دور چشم مخصوصا برای حل مشکل "دایره های سیاه" ناشی از کمبود خواب، خستگی، استرس، تنش و غیره طراحی شده است.
مجموعه ونتونیک های موجود در این محصول باعث بهبود گردش خون، تقویت دیواره رگ های خونی و کاهش احتقان می شود. علاوه بر این، کرم حاوی رنگدانه های معدنی است که از نظر بصری "کبودی" را خنثی می کند.
و مراقبت از پوست توسط مؤلفه اصلی مرطوب کننده و مراقبت از محصول ارائه می شود: روغن نخل، فشرده شده از پریکارپ و دانه های نخل روغن گینه (Elaeis guineensis)، که زادگاه آن سواحل غربی آفریقا است. جالب اینجاست که این تنها روغن نباتی جامد است که از نظر ترکیب نزدیک به چربی حیوانی است. در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد سخت می شود. روغن غنی از پروویتامین A و ویتامین E است.
پدهای اسانس آرامش بخش چشم
پدهای آرامش بخش چشم یک درمان سریع و راحت برای تسکین تنش عضلات صورت، از بین بردن علائم خستگی و کاهش سیاهی دور چشم است. اجزای فعال محصول (عصاره گل رز، Sophora japonica، جینسینگ، خرفه، تورنا، توت، چای سبز و جینکو بیلوبا، ویتامین A) باعث بازیابی میکروسیرکولاسیون، تقویت و تقویت پوست می شود. مجموعه این برند شامل انواع مختلفی از این محصول است.
زیبایی و جذابیت نگاه خانم ها تا حد زیادی به وضعیت و سایه پوست پلک ها بستگی دارد. وجود "کبودی" در اطراف چشم، صورت را خسته، دردناک و به طور قابل توجهی پیرتر می کند. اگر متوجه شدید که چه چیزی باعث این نقص زیبایی شناختی می شود، می توانید با دقت آن را پنهان کنید یا به طور کامل از بین ببرید.
سیاهی زیر چشم - علل در زنان
تمام عواملی که باعث تغییر رنگ پوست پلک می شوند به طور مشروط در 2 گروه بزرگ طبقه بندی می شوند. دلایل سیاهی زیر چشم:
- موقت.وخامت قابل توجهی در وضعیت و رنگ اپیدرم پس از یک شب بی خوابی، تجربیات عاطفی، استرس شدید روانی و فیزیکی مشاهده می شود. برخی از زنان در دوران قاعدگی و بارداری، تغییرات آب و هوایی یا تغییرات ناگهانی آب و هوا دچار سیاهی دور چشم می شوند. آنها اغلب در پس زمینه سیگار کشیدن و اعتیاد به الکل، تغذیه نامتعادل یا رژیم های غذایی سخت رخ می دهند.
- دائمی.علت اصلی مشکل مورد بررسی بیماری های مزمن جدی سیستم ها و اندام های داخلی است. گاهی اوقات ویژگی های ژنتیکی ارثی پوست و ساختار شبکه رگ های خونی به یک عامل تحریک کننده تبدیل می شود. مویرگ هایی که خیلی نزدیک به مرز اپیدرم قرار دارند، یک الگوی عجیب و غریب شبیه هماتوم ایجاد می کنند.
حلقه های سیاه زیر چشم در زنان - علل
سایه توصیف شده پوست پلک ها عمدتاً در افراد مبتلا به آسیب شناسی مادرزادی و اکتسابی سیستم قلبی یا عروقی رخ می دهد. دایره های سیاه زیر چشم و با بیماری های اندام های زیر وجود دارد:
- کلیه ها و مثانه؛
- برونش ها، ریه ها؛
- پانکراس؛
- طحال و کبد؛
- كيسه صفرا؛
- روده ها؛
- تیروئید.
بیماری های لاعلاجی وجود دارد که با حلقه های زیر چشم همراه است - دلایل آن عبارتند از:
- تومورهای سرطانی؛
- آلرژی؛
- آسیب شناسی سیستم ایمنی؛
دایره های آبی زیر چشم - دلایل
این رنگ در خانم هایی با پوست نازک و چینی روشن به ویژه با رگ ها و مویرگ هایی که نزدیک به سطح قرار دارند مشاهده می شود. دایره های آبی زیر چشم همچنان به دلیل کار طولانی مدت همراه با فشار چشم ایجاد می شود. آنها می توانند در پس زمینه کمبود خواب یا کار بیش از حد مزمن، مداوم، طغیان عاطفی و ناآرامی ظاهر شوند.
حلقه های تیره زیر چشم با رنگ مایل به آبی با اختلالات هورمونی رخ می دهد. اگر نقص مورد نظر با نوسانات خلقی ناگهانی، تحریک پذیری غیر قابل توضیح و کاهش عملکرد همراه باشد، مهم است که بلافاصله با متخصص زنان و غدد تماس بگیرید. علائم اضافی افزایش فشار خون، تغییر در اشتها در هر جهت، تشنگی شدید است.
چگونه سیاهی زیر چشم را از بین ببریم؟
استراتژی مبارزه با این آسیب شناسی به عوامل تحریک کننده آن بستگی دارد. اگر علت بدتر شدن رنگ پلک بیماری باشد، متخصص مربوطه نحوه از بین بردن سیاهی زیر چشم را توضیح می دهد. بدون درمان مناسب بیماری زمینه ای، علائم خارجی آن ناپدید نمی شوند، فقط می توان آنها را پوشانده یا به طور موقت ضعیف کرد.
هنگامی که حلقه های تیره به دلیل شیوه زندگی یا مراقبت نادرست ایجاد می شود، باید آن را تغییر دهید:
- برای استراحت و خواب کافی به موقع به رختخواب بروید.
- اگر حرفه شما مستلزم فشار دادن چشمانتان است، به طور مرتب چشمان خود را آرام کنید.
- رژیم غذایی خود را متعادل کنید.
- الکل و تنباکو و سایر عادات بد را کنار بگذارید.
- وضعیت عاطفی خود را تثبیت کنید (یوگا، مراجعه به روان درمانگر).
- لوازم آرایشی با کیفیت (بهداشتی و تزئینی) را انتخاب کنید.
کرم برای سیاهی زیر چشم
محصولات زیبایی روزانه برای پوست پلک ها، نرمال کردن رنگ اپیدرم، به بهبود میکروسیرکولاسیون مایعات بیولوژیکی (لنف و خون)، فعال کردن متابولیسم سلولی و تحریک تولید الاستین کمک می کند. یک درمان قابل اعتماد برای سیاهی زیر چشم شامل:
- ترکیبات پروتئینی؛
- پپتیدها؛
- استرها و روغن های گیاهی؛
- ویتامین ها؛
- اسید هیالورونیک؛
- کلاژن؛
- عصاره های طبیعی؛
- اجزای ونتونیک و ضد احتقان؛
- فیلترهای خورشیدی؛
- مواد سفید کننده
چند کرم برای روشن کردن سیاهی زیر چشم:
- گوهرشناسی Contour de Yeux Diamant;
- Clinique Rich از سری All About Eyes;
- دایره های ضد تاریکی Shiseido;
- تسکین دارفین و رفع پف کردن دایره های تاریک.
- Smooth 100 تحقیقات زیبایی پزشکی.
استفاده منظم از کرم و محصولات مراقبت فعال به دستیابی به یک اثر برجسته و سریع کمک می کند. در میان گزینه های رفع سیاهی زیر چشم، ماسک های چشم نقش کلیدی دارند. محصولات با کیفیت:
- La Colline Cellular Vital;
- TonyMoly Panda's Patch Dream Eye;
- نگاه جادویی؛
- Shiseido Benefit;
- Ericson Laboratoire Bioptic.
همچنین تکنیک های خانگی برای از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم وجود دارد. محصولات خود ساخته بسیار ارزان تر هستند زیرا از محصولات مقرون به صرفه ساخته می شوند. تأثیر آنها پس از یک روش کمتر مشخص می شود، اما دوره درمانی اثر مناسب و طولانی مدتی را ارائه می دهد که بدتر از لوازم آرایشی مراقبت از نوع حرفه ای نیست.
داروهای مردمی برای سیاهی زیر چشم
ماسک های طبیعی و لوسیون های خانگی به طراوت چشمگیر پوست و از بین بردن پف ("کیسه") کمک می کنند. ساده ترین گزینه برای خلاص شدن از شر حلقه های زیر چشم استفاده از کمپرس های ساخته شده از محصولات طبیعی تازه است:
- سیب زمینی خام رنده شده؛
- ریشه های جعفری (به شکل گریل)؛
- گیلاس خرد شده؛
- خیار خرد شده؛
- پنیر لپه چرب؛
- توت فرنگی له شده
یک ماسک بر پایه جعفری می تواند سیاهی زیر چشم را کمی نرم کند. به دلیل خاصیت سفید کنندگی و تقویت کنندگی آن شناخته شده است، بنابراین اغلب در محصولات آرایشی خانگی و حرفه ای برای مبارزه با رنگدانه های بیش از حد اپیدرم گنجانده می شود. این ماده علاوه بر این، پوست را سفت می کند و اثری جوان کننده دارد.
دستور تهیه ماسک
عناصر:- خامه ترش چرب و تازه - 5-7 گرم؛
- خیار رنده شده خام - حدود 1 قاشق چایخوری؛
- سبزی خرد شده و له شده (برگ، ساقه) جعفری - 1 قاشق چایخوری (همراه با آب).
تهیه، کاربرد:
- خیار و گیاهان را با هم ترکیب کنید.
- دوغاب را با خامه ترش رقیق کنید.
- مخلوط را به صورت غلیظ در ناحیه اطراف چشم بمالید.
- بعد از یک ربع، ترکیب را با یک پد پنبه ای بردارید.
- اپیدرم را با آب خنک بشویید.
تزریق برای سیاهی زیر چشم
یا احیا شامل وارد کردن داروهای مخصوص زیر پوست با استفاده از نازک ترین سوزن ممکن است. این روش از بین بردن سیاهی زیر چشم باعث فعال شدن بازسازی سلولی و تحریک تولید فیبرهای کلاژن می شود. به لطف تزریق، خروج لنف و گردش خون در مویرگ ها عادی می شود و احتقان از بین می رود.
چگونه سیاهی زیر چشم را پنهان کنیم؟
تنها روش برای رفع فوری عیب توصیف شده استفاده از لوازم آرایشی تزئینی است. حلقه های زیر چشم به طور موثر فقط با محصولات تخصصی پوشانده می شوند - کانسیلر یا هایلایتر. فونداسیون، حتی با حداکثر پوشش، کمکی به پنهان کردن موثر مشکل نخواهد کرد و در برخی شرایط حتی آن را برجسته می کند.
فقط در صورتی باید به دنبال یک محصول آرایشی قابل اعتماد باشید که بتواند این نقص را پنهان کند که دایره های قهوه ای زیر چشم یکی از ویژگی های آناتومیک بدن باشد. در تمام موارد دیگر - باید علت را جستجو کرد و آن را از بین برد.
علل
عکس 1: دایره های قهوه ای رنگی که شبیه کبودی زیر چشم و لکه های قهوه ای دور چشم هستند می تواند ناشی از بیماری ها و مشکلات داخلی مختلف باشد. منبع: فلیکر (مارتین چینی).بیماری هایی که باعث ایجاد حلقه های قهوه ای می شوند
- رکود خون در عروق؛
- رنگدانه به دلیل عدم محافظت در برابر آفتاب؛
- فشار؛
- خستگی مزمن؛
- عادت های بد؛
- کاهش وزن خیلی ناگهانی؛
- دلایل فردی (سن، وراثت، عدم تعادل هورمونی)؛
- تغذیه نامناسب؛
- بیماری های برخی از اندام ها
عوامل موثر در بروز مشکل
عوامل زیادی می توانند بر اختلالات رنگدانه ای پوست اطراف چشم تأثیر بگذارند، عمدتاً شامل:
- کمبود هوای تازه؛
- آلودگی شهری؛
- ایمنی ضعیف؛
- لوازم آرایشی با کیفیت پایین یا استفاده نادرست؛
- استرس، کمبود خواب و خستگی ذکر شده در بالا.
لکه ها. کبودی. علائم اضافی
پوست زیر چشم می تواند به هر چیزی که برای بدن اتفاق می افتد حساس باشد زیرا بسیار نازک است و رگ های خونی بسیار نزدیک به سطح آن قرار دارند. هر گونه تغییر در وضعیت سلامتی می تواند بلافاصله بر روی صورت منعکس شود. در این حالت، نقص هم در زیر و هم در اطراف چشم قابل مشاهده است و با علائم اضافی همراه است.
کبودی های قهوه ای زیر چشم
اگر دایره های قهوه ای به طور ناگهانی ظاهر شوند، این یک دلیل جدی و فوری برای مشورت با پزشک است.از آنجایی که ظاهر آنها ممکن است با بیماری های معده، روده، کبد و کیسه صفرا همراه باشد.
مهم! بیماری کلیوی یکی از محتمل ترین دلایل دایره های قهوه ای مداوم زیر چشم است. مشکلات کبد و قلب نیز تاثیر دارد.
لکه های قهوه ای دور چشم
گاهی اوقات رنگدانه های قهوه ای به ناحیه زیر چشم محدود نمی شود، بلکه چشم ها را با لکه های قهوه ای بزرگ قاب می کند. در عین حال، به نظر می رسد که چشم ها به صورت ضخیم با سایه های تیره پوشیده شده و بیمار و خسته به نظر می رسند.
عکس 2: لکه های قهوه ای زیر چشم، اگر به دلیل وراثت نباشد، اغلب نشان دهنده کمبود مداوم خواب، کمبود ویتامین ها و مواد مغذی و همچنین سوء مصرف الکل و نیکوتین است. منبع: flickr (جوانا لیندا). ممکن است لکه های قهوه ای در اطراف چشم ایجاد شود با اختلالات متابولیک در بدن و کمبود آهن.
در یک زن، ظهور رنگدانه قهوه ای در ناحیه پلک ممکن است نشان دهنده آن باشد در مورد نزدیک شدن به شروع چرخه قاعدگی.
علائم اضافی
دایره های قهوه ای ممکن است با تورم همراه باشندبه عنوان مثال، با myxedema - بیماری غده تیروئید.
اگر مشکلات کبدی دارید، پس علاوه بر کبودی های قهوه ای، می توانید طعم تلخی را در دهان خود احساس کنیدو اشتها ندارند
چه اقداماتی باید انجام داد
برای شروع، ارزش بازدید از یک متخصص را دارد تا بیماری های اندام های داخلی و مشکلات هورمونی را حذف کند. اگر این موضوع مثبت حل شود، یعنی همه چیز عادی است، پس شما باید سبک زندگی خود را تغییر دهید یا تغییرات قابل توجهی انجام دهید.
- بر کیفیت غذا نظارت کنید.
- اجتناب از استرس؛
- تقویت ایمنی؛
- همیشه صورت خود را از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید.
- خود را با رژیم های غذایی خسته نکنید؛
- تمام عادات بد را ترک کنید؛
- ماسک های سفید کننده را با داروهای گیاهی درست کنید.
اگر کبودی های قهوه ای ناشی از سیگار کشیدن باشد، پس از ترک این عادت نتیجه آن دیری نخواهد آمد. صورت شاداب تر می شود، رنگ چهره به رنگ سالم تغییر می کند، حلقه های تیره زیر چشم از بین می رود و ظاهر روشن تر می شود.
درمان هومیوپاتی
| مواد مخدر | عمل |
|---|---|
| برای از بین بردن حلقه های زیر و اطراف چشم. |
| برای اینکه بدن در فرم خوبی باشد. |
|
دایره های سیاه زیر چشم نشانه قابل توجهی است که نشان می دهد چیزی در بدن انسان اشتباه است. این پدیده با این واقعیت توضیح داده می شود که پوستی که در اطراف اندام بینایی قرار دارد بسیار نازک و حساس است. بنابراین، تغییر رنگ آن به سمت تیره‌تر نشان‌دهنده مشکلی است که اغلب حتی از نظر زیبایی شناختی نیست، بلکه ماهیت پزشکی دارد.
تشخیص مشکلی مانند ظاهر شدن حلقه های سیاه زیر چشم کار سختی نیست. در همان زمان، پوست پلک پایین بسیار نازک می شود، سایه به جهت تیره تر تغییر می کند. با این حال، شما نمی توانید با فردی با دایره های کاملا سیاه زیر چشم ملاقات کنید. اغلب آنها در سایه های مختلف - از صورتی-مشکی، تا آبی و در برخی موارد زرد-قهوه ای وجود دارند.
دلایل سیاهی زیر چشم
شایع ترین نظر در مورد علت پیدایش دایره های سیاه در ناحیه دور چشم، کم خوابی و رعایت نکردن روال روزانه است. در واقع، این پدیده اغلب اتفاق می افتد، با این حال، اغلب دلیل آن در مشکلات سلامتی نهفته است.
بنابراین، برای تشخیص به موقع آن و شروع درمان، ارزش دانستن تمام دلایل ظاهر سیاهی زیر چشم را دارد:
شکسته شدن هموگلوبین می تواند باعث ایجاد حلقه های سیاه زیر چشم، حتی بدون آسیب قبلی شود. مشخص است که ناحیه زیر چشم توسط رگ های خونی کوچک - مویرگ ها نفوذ می کند. با این حال، آنها به قدری کوچک و باریک هستند که برای اینکه گلبول های قرمز خون (گلبول های قرمز) در امتداد آنها حرکت کنند، باید پشت سر هم ایستاده و در برخی موارد حتی به دو قسمت تقسیم شوند. گاهی مویرگ نمی تواند چنین فشاری را تحمل کند و می ترکد. پلاسما به فضای زیر جلدی چشم ختم می شود. هیچ چیز خطرناکی در این فرآیند وجود ندارد؛ بدن به تنهایی با چنین وضعیتی کنار می آید. با این حال، خود فرآیند جذب و استفاده از خون آزاد شده باعث ایجاد حلقه های سیاه می شود. به همین ترتیب، کبودی پس از ضربه برطرف می شود، اما زیر چشم است که می تواند بدون آسیب قبلی ایجاد شود.
واکنش آلرژیک به محرک های محیطی. خود آلرژی نمی تواند کبودی ایجاد کند، اما باعث خارش و سوزش در ناحیه چشم می شود. در نتیجه، فرد شروع به مالیدن شدید آنها می کند، در نتیجه پوست ظریف زیر چشم آسیب می بیند و مویرگ های نفوذ کننده در آن پاره می شوند و پلاسما آزاد می شود. این امر ظاهر سیاهی زیر چشم را به دلیل آلرژی توضیح می دهد.
قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند باعث ایجاد حلقه های سیاه زیر چشم شود. این برنزه شدن است که باعث بروز آنها می شود. این با این واقعیت توضیح داده می شود که در هنگام قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست انسان، بدن شروع به تولید ملانین به منظور محافظت می کند. هر چه زمان بازگردانی بیشتر باشد، بیشتر تولید می شود. واکنش طبیعی بدن برداشتن آن به لایه های بالایی اپیدرم است. از آنجایی که پوست زیر چشم نازک ترین است، ابتدا رنگ برنزه در آنجا قابل مشاهده است. بنابراین، پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، اغلب "عینک های تیره" روی صورت فرد ایجاد می شود.
دلیل رایجی مانند استراحت ناکافی و روال نادرست به طور مستقیم منجر به تشکیل حلقه های سیاه زیر چشم نمی شود. با این حال، آنها بیشتر قابل توجه می شوند. موضوع این است که در دوره ای که بدن استرس بیش از حد را تجربه می کند، به دلیل عوامل متعددی، پوست آن رنگ پریده می شود. در برابر این پس زمینه است که دایره های زیر چشم تیره تر به نظر می رسند و اثر بصری خستگی مزمن را ایجاد می کنند.
سن یکی دیگر از دلایل سیاهی زیر چشم است. چنین تغییراتی در ناحیه اطراف چشم به این دلیل رخ می دهد که هر چه سن فرد افزایش یابد، پوست نازک تر می شود. این مشکل به ویژه در زنان در هنگام کاهش عملکرد جنسی قابل توجه است.
دایره های سیاه اغلب در زنان در دوران بارداری و همچنین در دوران قاعدگی منظم مشاهده می شود. این دلیل با همان رنگ پریدگی پوست در بازه های زمانی مشخص شده توضیح داده می شود. بنابراین، حلقه های تیره ای که همیشه زیر چشم وجود دارد بیشتر به چشم می آید.
رژیم غذایی نامتعادل و کمبود ریز عناصر و ویتامین ها، به ویژه ویتامین C، منجر به پیدایش حلقه های سیاه زیر چشم می شود.
بیماری مزمن کلیوی. اگر به دلیل اختلال در عملکرد سیستم ادراری، دایره های سیاه رنگ در ناحیه اطراف چشم ظاهر شود، این نشان می دهد که بدن از مسمومیت شدید رنج می برد. این به دلیل این واقعیت است که مواد زائد به طور کامل از آن حذف نمی شوند.
بیماری های مزمن سیستم قلبی عروقی.
آسیب شناسی پانکراس.
بیماری های دستگاه تنفسی.
فصل سرد می تواند باعث تیره شدن پوست زیر چشم شود. این به دلیل این واقعیت است که چربی زیر جلدی تحت تأثیر عوامل آب و هوایی شروع به ناپدید شدن می کند. لایه چربی زیر چشم در حال حاضر بسیار نازک است. به همین دلیل است که ناپدید شدن آن بسیار قابل توجه است؛ در پس زمینه این امر، کوچکترین مویرگ های سوراخ کننده پوست در این ناحیه روشن تر می شوند.
نوشیدن الکل و سیگار کشیدن به این واقعیت کمک می کند که همه رگ های خونی، از جمله رگ های زیر چشم، نازک تر، شکننده و شکننده می شوند. در این راستا خطر آسیب و ترشح خون افزایش می یابد.
رژیم های غذایی مختلفی که منجر به کاهش وزن چشمگیر می شوند باعث می شوند سیاهی زیر چشم بیشتر به چشم بیایند. این واقعیت همچنین می تواند با این واقعیت تشدید شود که بدن فاقد ویتامین ها و عناصر میکروبی است.
واکنش به محصولات مراقبت از پوست
کمبود آهن در بدن، یعنی یک وضعیت پاتولوژیک مانند کم خونی غدد.
موقعیت های استرس زا، افزایش عصبی بودن، تحریک پذیری بیش از حد روانی-عاطفی.
برای از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم، باید علت بروز آنها را دریابید. از این گذشته ، اقدامات بعدی برای از بین بردن آنها مستقیماً به این بستگی دارد. در صورتی که علت آن بیماری اندام های داخلی باشد، هیچ محصول آرایشی قادر به رفع این مشکل نخواهد بود. گذراندن دوره کامل توانبخشی برای از بین بردن آسیب شناسی الزامی است.
در مواردی که حلقه های تیره با این بیماری همراه نباشد، روش های آرایشی و محصولات داروخانه می توانند به کمک بیایند:
لیپولیفتینگ این روش که لیپولیفتینگ نام دارد، به مقابله موثر با حلقه های سیاه زیر چشم کمک می کند. ماهیت آن در این واقعیت نهفته است که سلول های چربی خود فرد به ناحیه اطراف چشم وارد می شود و لایه چربی زیر جلدی را ضخیم می کند. نتیجه تقریباً بلافاصله قابل مشاهده است، اما طولانی مدت نیست. با گذشت زمان، این روش باید تکرار شود. این دقیقاً نقطه ضعف اصلی آن است.
تخلیه لنفاوی. یکی دیگر از روش های زیبایی مدرن که می تواند به از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم کمک کند، تخلیه لنفاوی است. این بر روی یک دستگاه ویژه انجام می شود که با کمک جریان ریز روی مناطق مشکل دار عمل می کند. این منجر به بهبود گردش خون می شود و باعث جذب حلقه های سیاه می شود.
مزوتراپی یکی دیگر از راه های موثر برای کمتر دیده شدن سیاهی زیر چشم است. در این حالت، با استفاده از یک سوزن نازک، آماده سازی خاصی به زیر پوست تزریق می شود. پزشکان، همراه با متخصصین زیبایی، توجه داشته باشند که اثر نهایی مستقیماً به ویژگی های فردی بدن و واکنش آن به تزریق بستگی دارد.
ابزار آرایشی. برای اینکه حلقه های سیاه کمتر به چشم بیایند، باید از لوازم آرایشی خاصی که در داروخانه ها فروخته می شود استفاده کنید. این شامل کرم های مغذی و مرطوب کننده است. با نفوذ به لایه‌های داخلی اپیدرم، جذب سریع هموگلوبین را افزایش می‌دهند و در نتیجه به سرعت فرد را از سایه‌های سیاه زیر چشم خلاص می‌کنند. علاوه بر این، چنین کرم هایی به شما امکان می دهد دیواره های مویرگ ها را تقویت کنید و آنها را کمتر شکننده کنید، که یک پیشگیری عالی از خونریزی در این مکان در آینده است. پوست مرطوب شده پلک خشک نمی شود، چین و چروک های کمتری روی آن ایجاد می شود، به این معنی که در برابر عوامل خارجی مقاوم تر می شود. با هم، این به خلاص شدن از شر حلقه های زیر چشم و جلوگیری از ظاهر شدن آنها در آینده کمک می کند.
پیشگیری از سیاهی زیر چشم
در مورد اقدامات پیشگیرانه با هدف جلوگیری از ظهور حلقه های سیاه و از بین بردن آنها، این موارد شامل موارد زیر است:
استراحت باید کامل باشد. اگر فردی کمتر از هفت ساعت در روز بخوابد، سایه های سیاه زیر چشم در پس زمینه پوست رنگ پریده بسیار محسوس تر می شود.
روال روزانه، یعنی عادت همزمان برخاستن، دراز کشیدن، غذا خوردن و بیدار ماندن، کلید حفظ فرم بدن است، به این معنی که حلقه های تیره اطراف دستگاه بینایی ظاهر نمی شوند.
در مواردی که فعالیت حرفه ای مستلزم نظارت مداوم بر مانیتور کامپیوتر باشد، لازم است هر ساعت یک استراحت کوتاه داشته باشید. در این زمان می توانید به سادگی با چشمان بسته بنشینید و مجموعه ای از تمرینات ژیمناستیک را برای گرم کردن آنها انجام دهید. این کار تنش چشم ها را از بین می برد و با مالش مداوم به پوست ظریف زیرین آسیب نمی رساند.
هر چه انسان بیشتر در هوای تازه بگذرد، خون او از اکسیژن اشباع می شود. این به گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند تا فعال‌تر از طریق عروق از جمله زیر چشم حرکت کنند. اگر امکان ماندن در فضای باز برای مدت طولانی وجود ندارد، باید تا حد امکان اتاق را تهویه کنید.
بهتر است هنگام بیدار شدن از خواب صورت خود را با آب خنک بشویید. پاک کردن صورت با تکه های یخ مفید است. این اسپاسم عروقی را تقویت کرده و آنها را تقویت می کند. قبل از خواب، شستشوی متناوب با آب سرد و گرم مفید است. برای انجام این کار، استفاده از دو حوض پر از مایعات با دماهای مختلف راحت است.
تغذیه باید تا حد امکان متعادل باشد. این تنها راه برای حفظ شکل مناسب رگ ها و جلوگیری از پارگی آنها است.
در صورت وجود، مهم است که از شر عادت های بد خلاص شوید.
بهتر است در صورت امکان از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید.
اگر قصد دارید مدت طولانی را زیر نور خورشید سپری کنید، پس باید مراقب باشید که از صورت خود در برابر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. برای این کار باید از کرم های مخصوص استفاده کنید، از عینک های تیره و کلاه های لبه پهن استفاده کنید.
نباید کرم های درجه پایین را روی پوست صورت و به خصوص ناحیه دور چشم بمالید. آنها فقط می توانند به پوست حساس پلک پایین آسیب برسانند و از آن محافظت نمی کنند.
برای پیشگیری و از بین بردن حلقه های سیاه، مهم است که روز را با ماساژ صورت شروع کنید. به این ترتیب، بهبود جریان خون، افزایش رنگ پوست و تسریع روند تجزیه هموگلوبین امکان پذیر خواهد بود.
برای از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم ناشی از اختلال در عملکرد بدن، لازم است به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و دوره های کامل درمان را سپری کنید.
مجموعه ای از تمرینات ژیمناستیک وجود دارد که به شل شدن عضلات صورت، رفع خستگی چشم ها و بهبود گردش خون در پلک ها کمک می کند.
آنها در کوتاه ترین زمان ممکن به خلاص شدن از شر حلقه های سیاه زیر چشم ناشی از تنش دستگاه بینایی کمک می کنند:
شما باید صاف بنشینید و کره چشم خود را بالا و پایین ببرید. در این حالت سر باید بی حرکت بماند.
بدون چرخاندن سر، باید با چشمان خود به جهات مختلف نگاه کنید. ابتدا به سمت راست، سپس به سمت چپ. مهم است که فقط از عضلاتی که حرکت چشم را کنترل می کنند استفاده شود.
سعی کنید با چشمان خود اشکال هندسی مختلفی را ترسیم کنید. به عنوان یک گزینه می توانید آنها را در امتداد خطوط مبلمان یا سایر اشیاء اطراف حرکت دهید.
پلک ها را محکم فشار دهید، آن ها را چند دقیقه در این حالت رها کنید، سپس بدون باز کردن چشم ها شل کنید. سه بار تکرار کنید.
چشمان خود را ببندید و کف دست خود را روی آنها قرار دهید. لازم است که پلک ها گرمای ناشی از دست ها را احساس کنند.
بسته به میزان تنش بینایی و شدت دایره های سیاه زیر چشم، این کمپلکس باید روزانه انجام شود.
سرما به از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم که در نتیجه آسیب ایجاد شده اند کمک می کند. باید در اولین ساعت پس از ضربه روی ناحیه مشکل اعمال شود.
