آیا بزرگ کردن سینه بدون جراحی پلاستیک امکان پذیر است؟ چگونه سینه ها را بدون جراحی پلاستیک بزرگ کنیم: درمان های خانگی

اما به دلیل بافت چربی می توان آن را افزایش داد. این اتفاق می افتد، برای مثال، و، همراه با افزایش کلی در وزن بدن. اما این یک گزینه نیست. تمرینات ذکر شده در زیر را در خانه یا باشگاه انجام دهید. آنها با هدف تقویت عمومی عضلات پشت از جمله.

پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید. در هر دست یک دمبل دو کیلویی بگیرید. دست های خود را در مقابل خود دراز کنید، کف دست ها را به سمت بالا. آرنج خود را خم کنید و شانه های خود را با دستان خود لمس کنید.

مقابل دیوار بایستید و دستان خود را روی آن قرار دهید. آرنج های خود را خم کنید و به چپ و راست باز کنید. در این مورد، شما باید به شدت خم شوید و سعی کنید لمس کنید سینه هادیوارها

ویدیو در مورد موضوع

توصیه مفید

برای بزرگ کردن سینه ها می توانید از یک دستور العمل قدیمی استفاده کنید. از ریشه گل خطمی جوشانده درست کنید. حاوی هورمون طبیعی فیتوسترون و روغن های چرب است که توانایی بزرگ کردن سینه ها را دارد. چند قاشق غذاخوری از ریشه خشک شده گل خطمی را در سه لیوان آب بریزید و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. آبگوشت را صاف کنید. 1/2 فنجان سه بار در روز قبل از غذا مصرف شود. از همین جوشانده به صورت کمپرس روی سینه استفاده شود. این مراحل را در دوره های 40 روزه با وقفه هفتگی انجام دهید.

از دستور عامیانه دیگری استفاده کنید: برای 10 روز متوالی، کمی قبل از خواب، 30 گرم گوشت مرغ آب پز میل کنید و آن را با آب لیمو میل کنید. سپس سه هفته استراحت کرده و دوره را تکرار کنید. در این مورد، ضربه پروتئین-ویتامین رخ می دهد که باعث جوان سازی و بازسازی بافت همبند می شود. سینه ها سفت می شوند و سفت تر می شوند.

منابع:

• چگونه بدون توسل به دارو سینه ها را بزرگ کنیم

بزرگ کردن سینه با استفاده از ایمپلنت امروزه تنها وسیله موثری است که می تواند نتایج زیبایی و طولانی مدت را تضمین کند. برای جراحی پلاستیک از اندروپروتزهایی استفاده می شود که تا حد امکان ایمن هستند.

شما نیاز خواهید داشت

• کلینیک جراحی پلاستیک.

دستورالعمل ها

برای افزایش می توانید از سه روش استفاده کنید. روش زیر پستانی نیاز به برش در چین زیر خود سینه دارد. ایمپلنت از طریق یک برش سه سانتی متری نصب می شود. در این مورد، ضربه به غده پستانی حداقل است. اما عیب این روش جای زخم قابل مشاهده بعد از عمل است. روش پری آرئولار نیاز به برش در امتداد لبه تحتانی آرئول پستان دارد. این روش عمدتا توسط زنانی انتخاب می شود که می خواهند عمل انجام عمل را پنهان کنند. اجتناب از تجسم با انتخاب محل برش امکان پذیر می شود. این عمل در امتداد لبه رنگدانه ترین ناحیه جلوی آرئول سینه انجام می شود.

با این حال، رایج ترین روش در حال حاضر روش زیر بغل است که با استفاده از آندوسکوپی زیر بغل انجام می شود. در چین زیر بغل زن انجام می شود. این به شما امکان می دهد یکپارچگی خود غده پستانی را حفظ کنید و از ظاهر شدن جای زخم روی سینه جلوگیری کنید.

برای موفقیت آمیز بودن عملیات، عوامل متعددی باید از قبل در نظر گرفته شود. در ابتدا، لازم است ویژگی های حرفه ای جراح، تجربه و سلیقه زیبایی شناختی او ارزیابی شود. همچنین مهم است که بیمار منظم باشد و از ویژگی های فردی بدن خود آگاه باشد.

ساده ترین راه برای تغییر اندازه سینه کمک گرفتن از جراحان پلاستیک است، اما این روش می تواند آسیب قابل توجهی به سلامتی وارد کند. و هزینه جراحی بزرگ کردن سینه بسیار بالا است، اما برای دوره توانبخشی نیز لازم است.

اما پزشکان اغلب جایگزینی برای مداخله جراحی به زنان ارائه می دهند - لوازم آرایشی خاص و روش های فیزیکی با تربیت بدنی به افزایش صحیح و تقریبا طبیعی غدد پستانی در اندازه 1 تا 2 کمک می کند.

در این مقاله بخوانید

آیا بزرگ کردن سینه بدون جراحی امکان پذیر است؟

مامولوژیست ها ادعا می کنند که افزایش اندازه سینه به معنای واقعی کلمه غیرممکن است. اما یک زن می تواند عضلات مجاور را تقویت کرده و بسازد که با افزایش سن ضعیف می شوند و کشیده می شوند - افتادگی غدد پستانی تضمین شده است.

با استفاده از مواد آرایشی و روغن های ضروری می توانید اندازه سینه خود را به صورت بصری افزایش دهید. و اگر آن را اضافه کنید، نتیجه مثبت دیری نخواهد داشت.

بدون جراحی فقط می توانید پوست قفسه سینه را تقویت کنید و قاب عضلانی سینه را تقویت کنید. این امر منجر به افزایش بصری اندازه غدد پستانی و به دست آوردن اشکال منظم و گردتر می شود. حتی آن دسته از کرم هایی که از ویژگی های آنها می توان به حل مشکل در 2 تا 3 ماه اشاره کرد، قادر به ایجاد هیچ تغییر اساسی نیستند.

کرم، ژل، روغن برای تغییر اندازه واقعی

ویژگی هر محصول آرایشی برای بزرگ کردن سینه این است که حاوی اجزایی است که جریان خون را به سطح تحت درمان افزایش می دهد. معلوم می شود که اثر افزایش سایز موقتی است و بلافاصله پس از توقف کار کرم یا ژل ناپدید می شود. و این تنها اشکال این روش حل مشکل نیست:

• کرم ها و ژل ها نباید برای مدت طولانی و اغلب استفاده شوند - بسیاری از آنها حاوی فیتواستروژن هستند که می تواند بر سیستم هورمونی تأثیر منفی بگذارد.
• پس از استفاده از محصول، سینه ها به شدت متورم می شوند و حتی یک لمس زودگذر به آنها می تواند باعث درد و ناراحتی شود - برخی از زنان حتی نمی توانند در این لحظه لباس بپوشند.

اما در بین روش های غیر جراحی، استفاده از کرم ها و ژل ها بیشترین محبوبیت را دارد.

از بین محصولات متنوع، خانم ها مارک های زیر را ترجیح می دهند:

• فیتوباست (سرم)- قیمت بالا است (حدود 7000 روبل)، اثر معمول است: تقویت و افزایش تن پوست، افزایش تورم به دلیل هجوم خون.
• شفیره– کرم چند جزئی که حاوی موادی است که وضعیت پوست را بهبود می بخشد و نتیجه آن افزایش بصری و کوتاه مدت سینه خواهد بود.
• بدن باریک- یک کرم نسبتا ارزان (بیش از 500 روبل)، اما کمتر از محصولات گران قیمت تر نیست، نتیجه مدت زیادی دوام نمی آورد و 10 ساعت پس از استفاده از محصول ناپدید می شود.
• اولین– کرمی با اسید هیالورونیک و کلاژن در ترکیب آن که افزایش قابل توجهی در خاصیت ارتجاعی پوست ایجاد می کند و به طور خودکار سینه ها را سفت می کند.

محصولات بزرگ کننده سینه

پزشکان روغن های آرایشی را ترجیح می دهند- آنها برای سلامت اندام ها و سیستم های داخلی بی خطر هستند، حاوی مجموعه ای از مواد مفید هستند که تأثیر مفیدی بر سطح کشسانی و استحکام پوست دارند. تحت تأثیر روغن ها، چین و چروک ها صاف می شوند و علائم کشش کمتر به چشم می آیند. موثرترین روغن برای بزرگ کردن سینه شامل روغن بذر کتان، رازک، بادام، زیتون و جوانه گندم است.

روغن های آرایشی را بلافاصله بعد از دوش گرفتن یا حمام بمالید - محصول انتخاب شده را روی پوست خشک و تمیز سینه و دکلته با حرکات ماساژ ملایم بمالید. توصیه می شود یک لایه روغن بمالید، سپس 5 تا 7 دقیقه صبر کنید و روش را تکرار کنید.

ویدیوی مربوط به روغن های بزرگ کردن سینه را تماشا کنید:

راه های بزرگ کردن سینه بدون جراحی و کرم

هر محصول آرایشی نه تنها فوایدی برای بدن به ارمغان می آورد، بلکه مضراتی نیز به همراه دارد. برخی از زنان استفاده از آنها را نامناسب می دانند و برای بسیاری از این روش ها برای بزرگ کردن سینه به دلایل پزشکی منع مصرف دارند. و در این صورت می توانید به راه های دیگری برای حل مشکل متوسل شوید. چندین مورد از آنها وجود دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.

ورزش

انجام منظم مجموعه خاصی از تمرینات بدنی تنها راه برای بزرگ کردن سینه بدون لوازم آرایشی یا جراحی است. مطمئن، طولانی مدت و برای سلامتی کاملاً ایمن خواهد بود. علاوه بر این، فعالیت بدنی در قسمت بالایی بدن به طور کلی منجر به کاهش وزن می شود که قطعاً زن را خوشحال می کند.

موثرترین تمرینات برای بزرگ کردن سینه عبارتند از:

• "دعا". شما باید بایستید و پشت خود را صاف کنید، تیغه های شانه خود را "بسته" و کمی سر خود را بالا بیاورید. دست ها در جلوی سینه قرار می گیرند، کف دست ها بسته می شوند - انگشتان صاف هستند و به سادگی انگشتان مقابل را لمس می کنند. در حین استنشاق عمیق از طریق بینی، باید با کف دست خود را به شدت فشار دهید - بدن صاف است، آرنج ها نمی افتند یا به جلو بیرون نمی آیند. نفس خود را نگه دارید و تا 10 بشمارید، بازدم را از طریق دهان انجام دهید و به آرامی در اندام های فوقانی استراحت کنید.

شما باید تمرین را به گونه ای انجام دهید که در عضلات سینه احساس تنش کنید و نه در کف دست یا بازوها بالای آرنج. پس از بازدم، کل بدن شل می شود، "تکان دادن" با اندام فوقانی انجام می شود. لازم است 3-5 تکرار انجام شود.

• یوگا برای سینه. زن روی شکم خود دراز می کشد و حالت خم شدن به عقب را می گیرد: قسمت بالایی بدن بلند شده است ، قسمت پایینی پاها "به نظر می رسد" ، دست ها روی مفاصل مچ پا ثابت می شوند. در حین دم باید تا حد امکان به سمت بالا خم شوید و 10 ثانیه نگه دارید، سپس به حالت دراز کشیدن برگردید و 5 ثانیه استراحت کنید و بازدم را انجام دهید.

این ورزش را کسانی که بیماری های ستون فقرات دارند نمی توانند انجام دهند، باید با پزشک خود مشورت کنند. برای رسیدن به اثر مورد نظر باید 3 تا 5 تکرار انجام دهید.

• پوش آپ. این یک "کلاسیک ژانر" است، تمرین با تاکید بر روی نیمکت یا هر پلت فرم پایین انجام می شود - مهم است که قسمت بالایی بدن بالاتر از قسمت پایین قرار گیرد. فشارها به آرامی و روان، بدون تکان دادن و هر چند بار که بدن می تواند انجام می شود.

فشارهای "معکوس" نیز موثر خواهند بود:در حالی که دستان خود را پشت سر خود قرار داده اید، روی صندلی استراحت دهید و در حالی که پاهای خود را در مفاصل زانو خم کرده اید، به حالت چمباتمه بزنید. پوش آپ ها با ریتمی یکنواخت و با سرعت کم و به گونه ای که باسن به زمین برخورد نکند انجام می شود.

حتی این سه تمرین راه حلی برای این مشکل هستند.

فشارهای "معکوس"

قوانین خاصی برای ورزش کردن برای افزایش اندازه سینه وجود دارد که رعایت آنها نتایج سریع تری به همراه خواهد داشت:

• شما باید 3 بار در هفته ورزش کنید؛
• قبل از انجام تمرینات، باید یک گرم کردن انجام دهید، که می تواند با ورزش منظم انجام شود: خم شدن، اسکات، 20 دقیقه دویدن یا راه رفتن روی تردمیل و غیره.
• این مجموعه با تمرین "نماز" به پایان می رسد - این باعث بازیابی تنفس و اطمینان از آرامش عضلات سینه می شود.

ماساژ دادن

این روش قادر به تغییر اساسی در اندازه و شکل غدد پستانی نخواهد بود، اما به تقویت پوست، سفت شدن بافت و فیبرهای عضلانی کمک می کند. قبل از اینکه اثربخشی ماساژ را تجربه کنید، باید توسط مامولوژیست معاینه شوید - برای هر گونه نئوپلاسم (خوش خیم یا بدخیم)، این روش منع مصرف دارد.

چندین نوع ماساژ وجود دارد که کارشناسان توصیه می کنند از آنها برای بزرگ کردن سینه استفاده کنید:

• هیدروماساژ- هر روز عصر انجام می شود، جت های دوش در حرکات دایره ای و مالشی / نوازش در جهت از زیر بغل تا ناحیه نوک پستان استفاده می شود، دمای آب باید راحت باشد، مدت زمان - 10 دقیقه.
• روش دستی- با استفاده از روغن آرایشی انجام می شود، ابتدا با حرکت دایره ای، سپس در یک خط مستقیم - مالش در جهت از نوک پستان تا استخوان های ترقوه / دنده ها / زیر بغل، پس از آن می توانید ضربه های سبک انجام دهید، مدت زمان - 10 دقیقه.
• ماساژ وکیوم- تجهیزات خاصی مورد نیاز است، می تواند هر روز انجام شود، اثر کوتاه مدت می دهد و موارد منع مصرف زیادی دارد.

ماساژ سینه با استفاده از روغن آرایشی

رژیم غذایی

کلم سفید سینه ها را بزرگ نمی کند - این افسانه را فراموش کنید! حتی با مصرف غذاهای پخته شده از خمیر کره نمی توان غدد پستانی را "سرسبز" کرد، اما پوندهای اضافی بلافاصله ظاهر می شوند. پزشکان می گویند که به طور کلی تغییر شکل و اندازه سینه با غذا غیرممکن است، اما هنگام انجام سایر روش ها باید با دقت انتخاب شوند.

متخصصان تغذیه موثرترین محصولات را برای بزرگ کردن سینه می شناسند:

• سویا و آووکادو؛
• جلبک دریایی و هر گونه سبزیجات سبز؛
• سیب و حبوبات؛
• تخم کدو، آفتابگردان و کتان.

بزرگ کردن سینه در خانه بدون جراحی یک فرآیند طولانی است و همیشه موثر نیست. اولین نتایج تنها پس از یک ماه فعالیت بدنی منظم و روش های فیزیوتراپی ظاهر می شود، اما برای تثبیت آنها ارزش دارد که تمام "رویدادها" را برای شش ماه دیگر ادامه دهید.

چگونه بدون جراحی پلاستیک سینه ها را بزرگ کنیم؟نیم تنه زیبا، محکم و سرسبز رویای نیمه زیبای بشریت است. پس از خواندن مقاله ما تا انتها، متوجه خواهید شد که این رویای عزیز می تواند به واقعیت تبدیل شود. این را می توان با کمک یک برنامه تمرینی به درستی انتخاب شده و یک رژیم غذایی مناسب به دست آورد. نکته اصلی این است که مداوم باشید و به طور منظم تمرین کنید.

تناسب اندام برای کمک به شما

همانطور که می دانید، بزرگ کردن غدد پستانی بدون مداخله جراحی غیرممکن است، زیرا آنها از بدو تولد توسط طبیعت به ما داده می شوند و اندازه پستان توسط ژنتیک تعیین می شود. خود عضلات سینه ای که در زیر غدد پستانی قرار دارند، هنگام انجام تمرینات خاص، قادر به افزایش و افزایش حجم قفسه سینه هستند.

تمرینات قدرتی برای بزرگ کردن سینه ایده آل است. به عنوان مثال، فشار دادن و تمرینات با دمبل می تواند ماهیچه های سینه ای را در مکان های مناسب سفت کند. اما قبل از شروع تمرینات و شروع درست غذا خوردن، باید بدانید که این روش فقط می تواند سایز سینه شما را یک اندازه افزایش دهد. اما از سوی دیگر، این نتیجه چندان بدی نیست. از این گذشته، با وجود این، سینه های شما حالت کشسانی پیدا می کند، و اگر علائم کششی روی سینه شما وجود داشته باشد، آنها نیز به میزان قابل توجهی کاهش می یابند، و شاید حتی به طور کلی ناپدید شوند. بزرگترین و احتمالاً اصلی ترین مزیت این است که همه اینها بدون جراحی، خطرات سلامتی و روش ها و ایمپلنت های مشکوک است.

زمان مورد نیاز

اگر تصمیم گرفتید با کمک ورزش سینه های خود را بزرگ کنید، کار درستی انجام داده اید. اما ابتدا به برخی از حقایق می پردازیم.
1. توده عضلانی فقط در یک مکان خاص رشد نمی کند. رشد آن به طور یکنواخت در سراسر بدن اتفاق می افتد. از اینجا معلوم می شود که برای بزرگ کردن سینه ها به اندازه یک سانتی متر، باید سه کیلوگرم توده عضلانی در سراسر بدن خود به دست آورید. بنابراین 2-3 کلاس در اینجا کافی نیست.
2. نمی توان از قبل دانست که برای رسیدن به نتیجه مطلوب به چند تمرین نیاز است. همه چیز برای هر دختر متفاوت است. بنابراین، یک رویکرد فردی مورد نیاز است. تجربه ورزشی نیز در اینجا نقش بسیار مهمی دارد. اگر قبلاً درگیر تناسب اندام بوده اید، نتیجه دلخواه خیلی طول نخواهد کشید.
همانطور که در بالا ذکر شد، بزرگ کردن سینه نه تنها به تمرینات ورزشی، بلکه به تغذیه مناسب نیز نیاز دارد.

درست می خوریم منوی بزرگ کردن سینه

وقتی بدن خود را با تمرینات قدرتی پر می کنید، باید درست غذا بخورید و بدن خود را با پروتئین کافی اشباع کنید. محصولات حاوی مقادیر کافی از این ماده به شما در این امر کمک می کنند:
. آجیل
. مواد غذایی لبنی
. گوشت
. حبوبات
. انواع غلات (به جز سمولینا).

همه غذاها باید کم چرب و نسبتاً ساده آماده شوند.

در حال حاضر ماموپلاستی محبوب ترین عمل در سراسر جهان است، زیرا او است که به زنان این فرصت را می دهد تا اعتماد به نفس خود را به دست آورند و از بازتاب خود در آینه لذت ببرند.

از آنجایی که غدد پستانی اندام هایی وابسته به تغییرات هورمونی هستند، با گذشت زمان نه تنها شکل خود را تغییر می دهند، بلکه حجم اصلی خود را نیز کاهش می دهند.

بنابراین، اگر می خواهید سینه خود را به جذابیت قبلی خود بازگردانید، بهتر است بدانید که جراحی سینه چیست، قبل و بعد از عمل (عکس ها در انتهای مقاله ارائه شده است) چه تغییرات قابل توجهی قابل توجه خواهد بود.

جراحی پلاستیک سینه: چه مشکلاتی را حل می کند؟

علیرغم این واقعیت که اولین عملیات بر روی غدد پستانی در امپراتوری روم و سپس در قرون وسطی انجام شد، اکثر زنان هنوز معتقدند که هدف آنها افزایش حجم سینه است.

در واقع، این عملیات همچنین به حل تعدادی از مشکلات دیگر کمک می کند:

• افزایش سایز سینه.تقریباً 80٪ از این عملیات به طور خاص برای افزایش حجم سینه انجام می شود و این روش را می توان با استفاده از ایمپلنت های پر شده با پرکننده های مختلف انجام داد: محلول نمکی، سیلیکون منسجم، هیدرول.
• تغییر و از دست دادن شکل.پس از یک سن مشخص، سینه ها در هر صورت شکل اولیه خود را از دست می دهند. ماستوپکسی - لیفت سینه - به حل این مشکل کمک می کند.
• کاهش حجم غدد پستانی.ماموپلاستی کاهشی یکی دیگر از روش های محبوب در زمینه زیبایی شناسی است. در طول این رویداد، پزشک بافت و پوست اضافی را برمی‌دارد، پس از آن یک خط سینه جدید تشکیل می‌شود (آرئول و نوک سینه به موقعیت جدیدی منتقل می‌شوند).

جالب است بدانید!در برخی موارد، کاهش حجم را می توان با استفاده از لیفت - لیپوساکشن نیز انجام داد که شامل سوراخ در برخی نقاط است. این روش اغلب پس از تولد کودک تجویز می شود.

انواع جراحی سینه

از آنجایی که امروزه پزشکی و فارماکولوژی بسیار توسعه یافته اند، ماموپلاستی را می توان به روش های مختلفی انجام داد و تکنیک ها کاملاً با یکدیگر متفاوت هستند.

چنین عملیاتی نه تنها در ایمنی، بلکه در طول دوره بهبودی با یکدیگر متفاوت است.

اینکه کدام روش در یک مورد خاص بهینه خواهد بود باید فقط توسط یک پزشک باتجربه تصمیم گیری شود و نه تنها خواسته های مشتری، بلکه ویژگی های بدن را نیز در نظر بگیرد.

جراحی پلاستیک برای بزرگ کردن سینه

چی محبوب ترین دلیل برای مراجعه به جراح پلاستیک یک نیم تنه کوچک است، این راز نیست

در پزشکی، عمل بزرگ کردن آن را اندو پروتز می نامند و شامل کاشت ایمپلنت هایی است که شکل و اندازه سینه را تغییر می دهد.

اغلب، چنین ایمپلنت هایی از سیلیکون ساخته شده اند.

شکل ایمپلنت ها نیز با یکدیگر متفاوت است و بسته به ویژگی های آناتومیکی بیمار انتخاب می شود.

شرکت هایی که چنین محصولاتی را تولید می کنند حدود 20 سال (بسته به نوع آن) ضمانت می دهند و آنها را با انواع مواد پر می کنند.

خود این روش نیز به روش‌های مختلفی انجام می‌شود، ایمپلنت‌ها را می‌توان از طریق زیر بغل یا اطراف آرئول قرار داد، عمل در هر دو مورد تحت بیهوشی عمومی انجام خواهد شد.

چند روز اول پس از عمل خوشایندترین نیستاز آنجایی که بیماران نه تنها از درد و تورم رنج می برند، برخی ممکن است افزایش قابل توجهی در دمای بدن را نیز تجربه کنند.

لیفت سینه یا ماستوپکسی

جراحی سینه، عکس‌های قبل و بعد از تأیید این موضوع، به سینه اجازه می‌دهد کاملاً متفاوت به نظر برسد.

لیفت سینه که با جابجایی محل آرئول و نوک سینه انجام می شود نیز به تغییر شکل سینه کمک می کند.

در طی این روش، پوست اضافی برداشته می شود و بافت سینه تغییر شکل می دهد.در نتیجه چنین دستکاری هایی، نیم تنه طبیعی تر و جذاب تر به نظر می رسد.

چنین عملیاتی حدود 4 ساعت طول می کشد، پیچیدگی کار بستگی به این دارد که سینه چقدر شکل اصلی خود را از دست داده است. این برش را می توان از پهلو، اطراف نوک پستان یا از ناحیه آرئول تا چین زیر سینه ایجاد کرد.

پس از لیفت سینه، درد ممکن است تا 3 هفته طول بکشد.خود نیم تنه 10 روز دیگر شکل نهایی خود را به خود می گیرد.

مهم به یاد داشته باشید!این روش نیز در موارد نادری بسیار خطرناک در نظر گرفته می شود، چنین مداخله ای باعث نکروز بافت اطراف آرئول می شود و همچنین این ناحیه را کمتر حساس می کند.

لیفت سینه با کاشت فوری

لیفتینگ پلاستیکی با کاشت فوری نیز یکی از محبوب ترین روش های امروزی است که توسط میلیون ها زن ترجیح داده می شود.

ویژگی بارز آن این است که تا حد امکان ایمن در نظر گرفته می شود و چنین لیفتینگ در هر سنی قابل انجام است.چنین مداخله ای نیم تنه را نیز متحول می کند و شکلی جذاب به آن می بخشد.

کاهش حجم سینه

در صورت نیاز به کاهش حجم غدد پستانی از ماموپلاستی کاهشی استفاده می شود.

خانم‌های جوان در صورتی که سینه‌هایشان باعث ناراحتی (انحنای ستون فقرات، درد در ناحیه کمر، اصطکاک زیر سینه‌ها و غیره) شود، تصمیم می‌گیرند در این مراسم شرکت کنند.

این روش همچنین به شما امکان می دهد به موارد زیر دست یابید:

در بیشتر موارد، این رویداد از 3 تا 5 ساعت طول می کشد.

این جلسه تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و شامل مراحل زیر است:

• علائم خاصی روی قفسه سینه اعمال می شود.
• پس از این، متخصص از یک اسکالپل نازک برای ایجاد برش در پوست استفاده می کند.
• در مرحله بعد، پزشکان اندازه بهینه هاله را انتخاب می کنند و اپیدرم اضافی، رسوبات چربی و بافت غده را قطع می کنند.
• نوک پستان بالاتر می رود (در طول این عمل لازم است اطمینان حاصل شود که انتهای عصب و عروق آسیب نمی بیند).
• در نهایت جراح پلاستیک از بخیه های عمیق و زیبایی استفاده می کند.

زنان مجاز به ترک کلینیک در روز دوم پس از عمل هستند، اما باید هر 7 روز یک بار در ماه اول به پزشک مراجعه کنند.

بخیه های زیبایی معمولا بعد از 2 هفته برداشته می شوند، پس از آن اسکارها شروع به تشکیل می کنند (پس از شش ماه تقریباً نامرئی می شوند).

توجه کن!پس از انجام چنین جراحی پلاستیک غدد پستانی (در زیر عکس‌هایی از نیم تنه حرفه‌ای ساخته شده است)، می‌توانید ظرف 20 روز پس از عمل به سبک زندگی معمول خود بازگردید.

فعالیت های ورزشی و تناسب اندام زودتر از 3 ماه مجاز نیست.تا این زمان باید حداقل فعالیت بدنی را رعایت کنید.

درمان ژنیکوماستی در مردان

امروزه بسیاری از مردان نیز از به اصطلاح "سینه های زنانه" رنج می برند.در بیشتر موارد، این آسیب شناسی پس از 45 سالگی ایجاد می شود، اما گاهی اوقات مردان جوان تر نیز برای کمک به پزشکان مراجعه می کنند.

در پزشکی، این بیماری یک تشکیل خوش خیم در نظر گرفته می شود و می تواند توسط عوامل زیادی ایجاد شود.

تقریباً در نیمی از موارد، این آسیب شناسی را می توان با درمان هورمونی از بین برد، اما اگر چنین درمانی نتیجه مطلوب را به همراه نداشته باشد، تنها گزینه جراحی است.

اغلب جراحان ماستکتومی را تجویز می کنند، روشی که طی آن بافت آسیب دیده برداشته می شود، یا لیپوساکشن (بافت چربی اضافی با استفاده از ابزارهای خاص برداشته می شود).

چنین جراحی پلاستیک غدد پستانی در مردان تقریباً همیشه با بروز هماتوم‌های بزرگ و تورم همراه است که برای مدت طولانی از بین نمی‌روند (عکس‌های قبل و بعد از عمل را می‌توانید در انتهای مقاله مشاهده کنید).

جراحی سینه چگونه انجام می شود؟

جراحی بزرگ کردن سینه به شرح زیر انجام می شود:

1. چند ساعت قبل از عمل، به زن داروهای خاصی داده می شود که خطر عفونت و عفونت را کاهش می دهد.
2. در مرحله بعد، متخصص علائم خاصی را روی قفسه سینه اعمال می کند که به عنوان راهنمایی برای قرار دادن ایمپلنت ها و ایجاد تقارن سینه عمل می کند.
3. به زن بیهوشی داده می شود که درد را مسدود می کند و او را می خواباند.
4. جراح با دقت یک برش ایجاد می کند (محل برش بستگی به عمل و تکنیک انتخابی دارد) و یک "جیب" برای قرار دادن بیشتر ایمپلنت ایجاد می کند.
5. هنگامی که ایمپلنت در جای خود قرار گرفت، برش بخیه می شود.

توجه کن!ماموپلاستی همیشه فقط با بیهوشی عمومی انجام می شود.

دوره نقاهت پس از جراحی سینه: توصیه ها

برای اینکه بدن پس از چنین جراحی سریعتر بهبود یابد، زنان باید قوانین خاصی را رعایت کنند که در جدول آورده شده است.

چه باید کرد	کاری که منع مصرف دارد
برای اطمینان از اینکه جراحی پلاستیک سینه قبل و بعد (عکس‌های بعد از عمل در زیر قرار داده شده است) بدون عارضه انجام می‌شود، پزشکان توصیه می‌کنند که زنان از لباس‌های فشرده‌کننده خاصی استفاده کنند که از حرکت ایمپلنت‌ها جلوگیری می‌کند.	در دو هفته اول، فعالیت جنسی ممنوع است.
در طول دوره توانبخشی، پزشکان توصیه می کنند که به یک رژیم غذایی سالم پایبند باشید و غذاهای غنی از مواد معدنی و ویتامین ها را در بدن بگنجانید.	در ابتدا، یک زن باید از موقعیت های استرس زا اجتناب کند، زیرا باعث افزایش فشار خون و باز شدن بخیه ها می شود.
برای بهبودی سریع، باید در هوای تازه قدم بزنید.	خوابیدن به شکم و پهلو ممنوع است.
	در ابتدا، تمرینات بدنی و قدرتی منع مصرف دارد.

جراحی سینه چقدر موثر است: نتایج (قبل و بعد از عکس)

برای اینکه یک زن از نتیجه ناامید نشود، نه تنها باید تمام الزامات متخصص را رعایت کند، بلکه در ابتدا باید یک جراح با تجربه گسترده پیدا کند، زیرا تقریبا نیمی از موفقیت به مهارت و دانش پزشک بستگی دارد.

به طور کلی، نتیجه رویه مورد نظر تغییرات فیزیکی است:سینه ها زیبا، متقارن به نظر می رسند، تون شده و اندازه مناسبی دارند، علائم کشش یا عدم تقارن وجود ندارد و روانی: زن احساس اعتماد به نفس بیشتری می کند، از عقده ها و خجالت خلاص می شود و زندگی شخصی او بهبود می یابد.

جراحی سینه: موارد منع مصرف

جراحی پلاستیک سینهبه شما اجازه می دهد تا سینه های خود را بسیار بهتر کنید و ارائه دهیدقبل و بعدرویه هاعکساین را نشان دهد.

با این حال، همه نمی توانند این کار را انجام دهند.

موارد منع مصرف:

• اگر بیمار زیر 18 سال سن داشته باشد؛
• وجود بیماری های پستان؛
• تشکیل تشکیلات خوش خیم یا بدخیم در غدد پستانی؛
• وجود چاقی؛
• داشتن فرزند و دوره شیردهی؛
• دیابت قندی؛
• سیگار کشیدن فعال

هزینه جراحی سینه بسته به نوع آن چقدر است؟

نمی توان هزینه دقیق ارائه چنین خدماتی را نام برد، زیرا قیمت نه تنها در شهر و کلینیک، بلکه با توجه به تجربه خود جراح پلاستیک و پیچیدگی کار نیز متفاوت خواهد بود.

ایمپلنت های انتخاب شده و موادی که از آن ساخته شده اند نیز نقش زیادی دارند.

به طور متوسط، امروز آنها از 150 تا 200 هزار روبل برای چنین کاری در شهرهای بزرگ هزینه می کنند.

بزرگ کردن سینه روشی است که به زن میل به زندگی را باز می گرداند. سینه ها جذاب می شوند و همان ناراحتی را ایجاد نمی کنند. علاوه بر این، این روش به مردان در درمان بیماری هایی مانند ژنیکوماستی نیز کمک می کند.

از این ویدیو با جراحی سینه آشنا می شوید، نتایج و عکس های قبل و بعد از عمل را مشاهده می کنید:

این ویدیو شما را با تمام اطلاعات لازم در مورد جراحی سینه آشنا می کند:

سینه های یک زن بخش منحصر به فرد بدن است. بسیاری از مردم نمی دانند که لیوان شامپاین کلاسیک به شکل سینه های ملکه فرانسوی ماری آنتوانت - همسر فرانسوی ها ساخته شده است. پادشاهلویی شانزدهم. اما متاسفانه همه چیز زنانآنها می دانند که سینه ها هر ده سال یکبار تغییر می کنند. این بدان معنی است که یک زن دائماً با سؤالات و مشکلات جدید روبرو می شود. پس چگونه می توانید زیبایی سینه های خود را بدون توسل به جراحی پلاستیک حفظ کنید؟ آیا این امکان پذیر است بیایید سعی کنیم این مسائل را درک کنیم.

بدون عملیات

افسانه های زیادی وجود دارد که بزرگ کردن سینه را می توان با استفاده از روش های عامیانه انجام داد. به عنوان مثال، برای این شما باید مقدار زیادی کلم بخورید. البته خود کلم هرگز به کسی آسیبی نزده است، اما در واقع این سبزی به هیچ وجه روی سایز سینه تاثیر نمی گذارد.

همچنین برخی معتقدند در صورت استفاده از روغن های حاوی ویتامین می توانید سایز را افزایش دهید. با این حال، این نیز یک افسانه است. البته، پوست شما در لمس بسیار زیباتر می شود، اما سینه های شما از روغن رشد نمی کند. کرم های مختلف نیز در این مورد کمکی نمی کنند.

تنها یک راه موثر برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی پلاستیک وجود دارد. در مجموعه گنجانده شده است وزن. اما بعید است که کسی داوطلبانه بخواهد به این کار متوسل شود راه. بنابراین پاسخ به این سوال که آیا می توان سینه ها را در خانه بزرگ کرد، خیر است، امکان پذیر نیست. اما چیز دیگری ممکن است.

ورزش

همانطور که می دانید در خود سینه بافت ماهیچه ای وجود ندارد. بنابراین متاسفانه تغییر حجم و شکل سینه با ورزش غیرممکن است. با این حال، هنوز هم می توان آن را بهبود بخشید. سینه زن از بافت غده ای، بافت همبند و بافت چربی تشکیل شده است. و همه چیز زیر بافت ماهیچه ای است. و حالا شما فقط می توانید او را بالا بکشید. سپس نیم تنه از نظر بصری به نظر می رسد، اگر بزرگتر نباشد، پس قطعا محکم تر و زیباتر خواهد بود. برای این کار باید تمرینات ساده ای را در خانه انجام دهید که زمان زیادی نیاز ندارد.

تمرین 1

راست می ایستیم. تا حد امکان هوا را به داخل قفسه سینه می کشیم و بدون استفاده از معده آن را تخلیه می کنیم. توجه داشته باشید که شانه های شما باید صاف باشد و تیغه های شانه باید به عقب فشرده شوند.

تمرین 2

راست می ایستیم. در سطح صورت، دست هایمان را با کف دست به هم متصل می کنیم. و با تمام قدرت خود را تا حد امکان به کف دست فشار می دهیم تا ماهیچه های سینه ای بلند شوند. یا در سطح صورت، دست‌هایمان را در یک قفل فشار می‌دهیم و به زور سعی می‌کنیم آن را در جهات مختلف بکشیم.

تمرین 3

برای این تمرین به یک منبسط کننده لاستیکی مخصوص نیاز دارید. آن را در سطح شانه کشیده و در جهات مختلف می کشیم.

تمرین 4

پوش آپ نیز به تقویت عضلات سینه ای شما کمک می کند. در عین حال، قفسه سینه شما نباید زمین را لمس کند و باسن شما نباید به سمت جلو حرکت کند.

و توجه داشته باشید - به طوری که ماهیچه های سینه همیشه داخل هستند لحن، باید با شانه های باز راه بروید و عمیق نفس بکشید.

عکس: YAY/TASS

پارچه

بدون جراحی پلاستیک نمی توانید سینه های خود را بزرگ کنید - ما متوجه شده ایم. با این حال، می توان به صورت بصری شکل بزرگتری به آن داد. و البته لباس به این امر کمک خواهد کرد. اگر می خواهید سینه هایتان پرتر به نظر برسد، سعی کنید لباس سفید بپوشید. از این گذشته، مشخص است که رنگ سفید شما را چاق می کند. همچنین لباس‌هایی را با طرح‌ها و لوازم جانبی، روفله‌ها و روکش‌ها، جیب‌های تکه‌ای روی سینه و گلدوزی شده با پولک دوزی یا گل‌دوزی به کمد لباس خود اضافه کنید. سویشرت‌هایی با یقه کوچک و بازو آمریکایی نیز به بزرگ‌کردن بصری سینه‌ها کمک می‌کنند.

البته زیبایی سینه تنها تحت تاثیر تمرینات بدنی و قسمت بالایی نیست پارچه، بلکه لباس زیر. اول از همه، باید مطمئن شوید که به درستی انتخاب شده است. یعنی در اندازه. علاوه بر این، پزشکان می گویند که ورزش منظم، زندگی صمیمی با کیفیت و خلق و خوی خوب روحبه شکل دهی سینه های شما کمک می کند قبلا زیبافرم. و مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که شما باید به سینه های خود بدون توجه به اندازه آنها افتخار کنید.