حساسیت پوستی ناشی از نور خورشید چگونه است؟ آلرژی به خورشید: در صورت ظاهر شدن چه باید کرد، چه داروهایی مصرف کرد

فتودرماتوز در برخی افراد از ماه مه شروع می شود. کودکان اغلب به آفتاب آلرژی دارند، به ویژه آنهایی که از منطقه آب و هوایی معمول خود به جنوب برده شده اند. اشعه خورشید یک آلرژن نیست، اما می تواند باعث تجمع تعداد زیادی از آلرژن ها در افرادی شود که از بیماری های اندام های داخلی (کبد، غدد فوق کلیوی، کلیه ها) رنج می برند. علل بیماری نیز می تواند عوامل خارجی باشد: مصرف برخی داروها، استفاده از روغن های معطر ترنج و مرکبات، اختلالات غدد درون ریز.

آلرژی به خورشید - علائم

چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب، موارد زیر روی پوست ظاهر می شود: علائم
1. خارش و قرمزی پوست
2. بثورات به صورت تاول و بثورات کوچک
3. در موارد شدید - تورم پوست و غشاهای مخاطی

عواقب

آلرژی به آفتاب پس از 2-3 روز خود به خود برطرف می شود، اما در بیماران ضعیف و حساس، برونکواسپاسم، کاهش فشار خون و از دست دادن هوشیاری ممکن است ایجاد شود. اگر بثورات پوستی مکرر رخ دهد، ممکن است اگزما ایجاد شود. در کودکان، این نوع آلرژی اغلب با افزایش سن بدون عواقب از بین می رود.

افرادی که به شدت به نور آفتاب حساسیت دارند لباس های پارچه ای ضخیم و آستین بلند بپوشند، از آفتاب دوری کنند و در هوای آفتابی از دئودورانت ها و روغن های معطر استفاده نکنند. اگر علائم خفیف هستند، می توانید بدن را با قرار دادن پوست در معرض تابش در مناطق کوچک برای مدت کوتاهی تمرین دهید.

چگونه حساسیت به آفتاب را درمان کنیم؟ داروهای مردمی

در طول درمان، لازم است علت ایجاد بیماری را از بین ببرید: کبد و کلیه ها را مرتب کنید.
داروهای مردمی می توانند به از بین بردن علائم بیماری کمک کنند: خارش، تورم، بثورات.
در داروهای عامیانه برای درمان آلرژی به خورشید، از کلم به طور گسترده استفاده می شود (برگ کلم را به آرامی بکوبید تا آب آن خارج شود و آن را به ناحیه آسیب دیده بدن بمالید)، کمپرس ساخته شده از سیب زمینی رنده شده یا سیب زمینی برش داده شده. مانند سیب زمینی، می توانید از خیار استفاده کنید. کمپرس های ساخته شده از این محصولات 30-40 دقیقه دوام می آورند.
برای از بین بردن علل بیماری، روش های عامیانه از وسایلی استفاده می کنند که عملکرد کبد و متابولیسم را عادی می کنند.

آلرژی به خورشید - درمان سنتی آلرژی به خورشید - دستور العمل ها از روزنامه Vestnik ZOZH

نحوه درمان آلرژی به آفتاب با افسنطین و سلندین
آفتاب باعث ایجاد بثورات، قرمزی و خارش روی پوست شد. ما از درمان عامیانه زیر برای آلرژی استفاده کردیم: در بهار، افسنطین را بچینید و الکل را اضافه کنید و بگذارید 3 روز بماند. نواحی بثورات احتمالی را با این تنتور افسنطین پاک کنید. در همان زمان، با افزودن تزریق سلندین حمام کنید. به زودی آلرژی بدون اثری ناپدید شد.. (سبک زندگی سالم 2010، شماره 10، ص 33)

روغن با سلندین

بعد از استراحت در دریا، پوستم با تاول های قرمز پوشیده شد و خارش شدیدی ایجاد شد. روغن تزریق شده با سلندین کمک کرد. برای درمان آلرژی به آفتاب، یک ظرف لیتری را با گل های سلندین پر کنید، بدون له شدن، تا نصف در روغن نباتی بریزید به طوری که سلندین کاملاً پوشانده شود، بگذارید 21 روز بماند، صاف کنید. در شب، نواحی آسیب دیده پوست را با پراکسید هیدروژن پاک کنید، یک دستمال مرطوب شده با این روغن و سپس یک فیلم بمالید و با گچ چسب محکم کنید. صبح کمپرس را بردارید، پوست را با پراکسید پاک کنید و شب بعد این روش را تکرار کنید. تسکین پس از روش سوم حاصل شد. (HLS 2009، شماره 4، ص 31)

جوشانده افسنطین در درمان حساسیت به آفتاب

اگر به آفتاب حساسیت دارید، جوشانده افسنطین کمک می کند: با جوشاندن به مدت 10 دقیقه جوشانده ای قوی تهیه کنید. پوست آسیب دیده را با این جوشانده پاک کنید. خارش پس از چند دقیقه فروکش می کند و به زودی بیماری به طور کامل و برای همیشه از بین می رود. پوست را تا حد امکان با یک سواب پنبه ای آغشته به آبگوشت پاک کنید. (HLS 2004، شماره 14، ص 24).

درمان حساسیت به آفتاب با حمام گیاهی

آلرژی به آفتاب با حمام های گیاهی درمان شد. این زن به مدت 36 سال از این بیماری رنج می برد، هیچ دارویی کمکی نکرد، پوست و چشمانش زیر نور آفتاب متورم شد و خارش غیرقابل تحملی ظاهر شد. فقط در زمستان و پاییز امکان زندگی عادی وجود داشت. حمام آب گرم گیاهی به درمان این بیماری کمک کرد. هر روز غروب دست‌ها، پاها و صورتش را در آنها فرو می‌کرد. و اگر خارش شدید بود، این حمام ها را در طول روز انجام می دادم. هفته ای 2 تا 3 بار با گیاهان حمام آب گرم گرفتم: خارش برطرف شد، قرمزی و تورم روی پوست فروکش کرد. او درمان را به طور مداوم و منظم در بهار و تابستان به مدت دو سال انجام داد. و اکنون 5 سال است که بی سر و صدا بر روی سایت زیر نور خورشید کار می کند، بدون اینکه هیچ علامتی از آلرژی خورشیدی را تجربه کند. او برای معالجه از گیاهان و برگ‌های موجود استفاده کرد: برگ‌های توس، نمدار، گردو، ویبرونوم، رز باسن، سوزن‌های کاج، صنوبر، علف سلندین، نعناع، ​​بادرنجبویه، شبدر، چنار، بابونه، برنزه، بومادران. در بهار از مواد خام خشک و در تابستان از مواد خام استفاده می کردم. (HLS 2011، ص 27، شماره 1)

آلرژی به خورشید به درستی به واکنشی گفته نمی شود که در افراد خاصی تحت تأثیر نور خورشید رخ می دهد. نام صحیح آن فوتودرماتوز یا درماتیت خورشیدی است.

این فرض وجود دارد که این آلرژی به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید ظاهر نمی شود، زیرا حاوی پروتئین در پرتوهای آن نیست.

در این مورد، اشعه خورشید تنها به یک عامل خاص نسبت داده می شود. اعتقاد بر این است که خورشید فقط می تواند بر نوع خاصی از افراد تأثیر بگذارد که از بیماری های اندام های سیستمیک رنج می برند و تعداد زیادی آلرژن در بدن خود انباشته شده اند.

در این مقاله در مورد آلرژی به آفتاب - علائم و روش های درمان آن و همچنین نگاهی به عکس های دقیق صحبت خواهیم کرد.

علل

اثر آلرژیک یا سمی پرتوهای فرابنفش (خورشید) زمانی خود را نشان می دهد که آنها با موادی که قبلاً روی پوست هستند - فتودرماتیت اگزوژن، با موادی که در سلول های پوست قرار دارند - فتودرماتیت درون زا ترکیب می شوند.

نور خورشید، در اصل، نمی تواند یک آلرژن باشد، اما می تواند انواع مختلفی از واکنش های تهاجمی را نه تنها در سیستم ایمنی، بلکه در کل بدن ایجاد کند:

1. حساسیت به نور یا حساسیت به نور خورشید.
2. واکنش فوتوتروماتیک - یک واکنش ابتدایی از برنزه کردن بیش از حد "غیورانه".
3. واکنش فوتوتوکسیک یک فتودرماتوز ناشی از برهمکنش پرتو فرابنفش و انواع خاصی از داروها و گیاهان است.

همه انواع واکنش ها با درجات مختلف رنگدانه پوست خود را نشان می دهند؛ علاوه بر این، در افرادی که مستعد آلرژی هستند، حتی قرار گرفتن به ظاهر ایمن نیم ساعته در معرض نور خورشید می تواند باعث آلرژی شدید شود.

به عوامل داخلیتوسعه فتودرماتیت شامل موارد زیر است:

1. مصرف تعدادی از داروهای دارویی، به عنوان مثال، قرص های ضد بارداری هورمونی با محتوای بالای استروژن، برخی از آنتی بیوتیک ها، دیورتیک ها، داروهای ضد افسردگی و غیره.
2. کمبود ویتامین در بدن؛
3. کاهش ایمنی.

به دلایل خارجیمرسوم است که به استفاده از انواع کرم ها و سایر لوازم آرایشی و بهداشتی که دارای اجزای خاصی هستند مانند روغن چوب صندل، مشک و غیره اطلاق می شود.

مستعد ظاهر شدنفتودرماتوز:

• بچه های کوچک؛
• افراد با پوست روشن؛
• زنان حامله؛
• کسانی که روز قبل تحت عمل های زیبایی با استفاده از نمک های کادمیوم (لایه برداری شیمیایی، خالکوبی) قرار گرفتند.
• افرادی که از سولاریوم سوء استفاده می کنند.

همچنین موادی وجود دارند که در صورت بلعیده شدن، می توانند باعث فتودرماتیت شوند. این گروه شامل برخی داروها و برخی محصولات غذایی است.

• آنتی بیوتیک ها (داکسی سایکلین، تتراسایکلین)؛
• داروهایی برای درمان بیماری های قلبی؛
• آسپرین؛
• داروهای ضد باکتری؛
• ایبوپروفن؛
• داروهای ضد افسردگی؛
• دیورتیک ها؛
• آرام بخش ها؛
• داروهای ضد بارداری خوراکی که محتوای استروژن بالایی دارند.

بنابراین، اگر نمی توانید مصرف هیچ دارویی را قطع کنید، در هنگام مصرف با پزشک خود در مورد خطر فتودرماتیت مشورت کنید.

علائم حساسیت به آفتاب

آلرژی به خورشید، مانند هر آسیب شناسی دیگر، علائم و نشانه های خاص خود را دارد. به طور متعارف، می توان مظاهر محلی و کلی را از آنها تشخیص داد.

علائم اصلیفتودرماتوز:

• قرمزی و التهاب پوست؛
• لایه برداری پوست؛
• اغلب با خارش و سوزش شدید همراه است.
• بثورات می تواند به شکل فولیکولیت (پوستول) یا پاپول باشد.

اغلب این وضعیت بلافاصله ایجاد نمی شود. برخلاف سوختگی، ممکن است چندین ساعت پس از ترک ساحل و در برخی موارد حتی پس از بازگشت از استراحتگاه رخ دهد. یک واکنش فوتوتوکسیک می تواند در عرض چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید رخ دهد، در حالی که یک واکنش آلرژیک نوری می تواند حتی چند روز پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید رخ دهد.

علائم عمومی:

1. افزایش دما نشان دهنده ورود ترکیبات سمی از پوست به جریان خون است.
2. سرگیجه؛
3. در نتیجه ورود آلرژن به جریان خون، منجر به غش می شود.

لازم به ذکر است که آسیب به نواحی جزئی پوست به ندرت منجر به علائم عمومی حساسیت به آفتاب می شود. اگر در زیر با این علائم مواجه شدید، چه کاری باید انجام دهید.

همچنین ببینید: در خانه.

عکس حساسیت به آفتاب

در این عکس ها می توانید مشاهده کنید که حساسیت به آفتاب چگونه است:

در این صورت چه باید کرد؟

قبل از درمان آلرژی به آفتاب، لازم است سایر عوامل موثر را حذف کنید. آنها نیز کمک می کنند. اینها آنتی هیستامین هایی هستند که خارش را تسکین می دهند و تورم را از بین می برند. می توانید آنها را بدون تجویز پزشک در نزدیکترین داروخانه خود خریداری کنید.

درمان حساسیت به آفتاب

هیچ درمان جهانی برای آلرژی به خورشید وجود ندارد. در درمان، اتخاذ رویکرد فردی مهم است. نحوه درمان حساسیت به آفتاب به محل التهاب روی پوست، شدت بثورات و وجود علائم عمومی بستگی دارد.

در بیشتر موارد، برنامه درمانی شامل اجزای زیر است:

1. کرم ها و پمادهای غیر هورمونی برای استفاده خارجی: دزیتین و غیره.
2. داروهای کورتیکواستروئیدی: برای اشکال شدید فتودرماتیت و فقط طبق تجویز پزشک تجویز می شود.
3. پمادهای مبتنی بر روی، متیلوراسیل، هیدروکورتیزون.
4. آنتی هیستامین ها: ""، ""، "Erius"، "" و دیگران (نگاه کنید به).
5. ویتامین درمانی، ایمونوتراپی: پزشک داروهای محرک سیستم ایمنی را تجویز می کند که به تقویت واکنش های دفاعی بدن کمک می کند.
6. Enterosorbents: , Polyphepan, . به پاکسازی سریع بدن از سموم و آلرژن ها کمک می کند.
7. برای بازگرداندن عملکرد کبد، پزشک محافظ های کبدی را تجویز می کند: ""، "Glutargin"، "Silibor"، "و سایر داروهای با منشاء گیاهی.

درمان بستگی به نوع خاص واکنش آلرژیک دارد. در موارد خفیف، دوری از آفتاب برای چند روز ممکن است برای تسکین علائم کافی باشد.

جلوگیری

اگر به آفتاب حساسیت دارید، چه باید کرد، چگونه با آن مقابله کرد؟ اول از همه، درک این نکته مهم است که پیشگیری از هر بیماری بهتر از درمان است. از همین رو:

1. داروهای حاوی مواد حساس به نور باید با احتیاط مصرف شوند.
2. آفتاب گرفتن را با اقامت کوتاه مدت در زیر نور آفتاب شروع کنید؛ در روزهای اول این مدت فقط باید 10-15 دقیقه باشد.
3. اگر مستعد آلرژی به آفتاب هستید، توصیه می‌شود لباس‌هایی بپوشید که از پارچه‌های طبیعی بریده شده‌اند تا بدن را از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش مستقیم محافظت کنید.
4. اگر آلرژی مزمن باشد، قبل از شروع فصل بهار و تابستان، می توانید به طور طبیعی پس از مشورت با پزشک، مصرف داروهایی را با خاصیت محافظت از نور شروع کنید.

چگونه با داروهای مردمی آلرژی را درمان کنیم؟

اگر مشاوره با پزشک غیرممکن است، می توانید از داروهای مردمی استفاده کنید که در ابتدا به کاهش درد و خارش پوست کمک می کند.

1. به عنوان مثال، از آب خیار، سیب زمینی یا برگ کلم استفاده کنید، زیرا خاصیت نرم کنندگی دارند و باعث بهبود سریع زخم ها و ضایعات پوستی می شوند.
2. برای تهیه کمپرس سرد از دم کرده سلندین و گل همیشه بهار استفاده می شود.

بسیاری از افراد نمی دانند که چگونه آلرژی را به درستی درمان کنند و در بیشتر موارد خود درمانی کنند، اما این کار تحت هیچ شرایطی نباید مجاز باشد. پس از تشخیص اولین علائم بیماری، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. با غفلت از درمان، می توانید ظاهر اگزما را تحریک کنید، که درمان آن بسیار دشوارتر است.

اشعه خورشید یک عامل محیطی آشنا برای انسان است که اثرات مفید آن به خوبی شناخته شده است، اما افراط در درمان های خورشیدی پیامدهای منفی نیز دارد و یکی از آنها حساسیت به خورشید است.

حتی ابن سینا، پزشک قرون وسطایی می‌نویسد که «نباید برای مدت طولانی زیر نور خورشید ماند، زیرا بدن خشک می‌شود، سفت می‌شود و خشن می‌شود».

تصویر بالینی

پزشکان در مورد روش های موثر درمان آلرژی چه می گویند

نایب رئیس انجمن متخصصان آلرژی و ایمونولوژی کودکان روسیه. متخصص اطفال، آلرژیست-ایمونولوژیست. اسمولکین یوری سولومونوویچ

سابقه پزشکی عملی: بیش از 30 سال

طبق آخرین داده های WHO، این واکنش های آلرژیک در بدن انسان است که منجر به بروز بیشتر بیماری های کشنده می شود. و همه چیز با خارش بینی، عطسه، آبریزش بینی، لکه های قرمز روی پوست و در برخی موارد خفگی شروع می شود. سالانه ۷ میلیون نفر به دلیل آلرژی جان خود را از دست می دهند ، و مقیاس آسیب به حدی است که آنزیم آلرژیک تقریباً در هر فردی وجود دارد. متأسفانه، در روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع، شرکت‌های دارویی داروهای گران قیمتی را می‌فروشند که فقط علائم را تسکین می‌دهند و در نتیجه افراد را به یک دارو یا داروی دیگر وابسته می‌کنند. به همین دلیل است که در این کشورها درصد بالایی از بیماری ها وجود دارد و بسیاری از مردم از داروهای "غیر کاری" رنج می برند.

در ماه‌های زمستان، پاییز و بهار، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به انتقال از خانه به ایستگاه اتوبوس یا فروشگاه محدود می‌شود و علائم آلرژی به خورشید ممکن است ظاهر نشود حتی اگر مستعد آن باشید؛ مردم شروع به «حمام آفتاب» می‌کنند. به طور فشرده و هدفمند در تابستان، عمدتاً در تعطیلات، عمدتاً در نزدیکی آب یا دریا.

و حدود 20٪ از همه افراد یک واکنش آلرژیک به خورشید را تجربه می کنند که ناشی از افزایش حساسیت پوست است که معمولاً از ماه مه خود را نشان می دهد. این پدیده توسط پزشکان توصیف می شود و فتودرماتوز یا واکنش فوتوتوکسیک نامیده می شود.

این واکنش به خورشید با تظاهرات آلرژی به صورت آنی (در کمتر از نیم دقیقه) یا در مدت زمان طولانی‌تر، از چند ساعت تا 2-3 روز پس از تابش رخ می‌دهد.

مکانیسم توسعه آلرژی

نور خورشید یک آلرژن نیست، اما واکنش کلی به خورشید ممکن است با تظاهرات آلرژی و واکنش های 3 نوع نامطلوب باشد:

• فوتوتروماتیک - آفتاب سوختگی به دلیل تجاوز از دوز بهینه تابش؛
• فوتوتوکسیک - ناشی از تعامل پرتوهای فرابنفش خورشید با اجزای خاصی از گیاهان یا داروها.
• در واقع، آلرژی نوری حساسیت به نور بدن به نور خورشید است.

به عنوان یک واکنش جانبی، پوست پس از مدتی رنگدانه می شود که به آن برنزه می گوییم. بر اساس سرعت عمل، حساس کننده های نور به دو دسته تقسیم می شوند:

• اختیاری - حساسیت به نور به ندرت مشاهده می شود، تنها با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید و استعداد آلرژیک.
• اجباری - همیشه منجر به حساسیت به نور می شود که پس از چندین ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید رخ می دهد.

انواع حساسیت به آفتاب

واکنش آلرژیک نوری زمانی اتفاق می‌افتد که حساسیت به نور خورشید افزایش می‌یابد، زمانی که پوست به گونه‌ای واکنش نشان می‌دهد که انگار سم هستند. دلیل واکنش منحرف، نقص ایمنی است. افراد زیر در معرض خطر هستند:

• با بیماری های غده تیروئید، کبد، کلیه ها، کیسه صفرا و اندام های گوارشی؛
• بیماران مبتلا به پلاگر؛
• با اختلالات متابولیک و عدم تولید آنزیم های خاص؛
• افراد مبتلا به بیماری های مزمن؛
• مستعد آلرژی؛
• با کمبود ویتامین های A، E، PP؛
• با نقص ایمنی؛
• بلوندها;
• فرزندان؛
• افراد مسن؛
• زنان حامله؛
• بازدید از برخی از روش های زیبایی (لایه برداری شیمیایی، خالکوبی)؛
• مصرف داروهای خاص.

علائم حساسیت به آفتاب

علائم حساسیت به آفتاب بسته به سن و عامل محرک متفاوت است و به دو دسته موضعی و عمومی تقسیم می شود. علائم آلرژی موضعی عبارتند از:

• خارش، قرمزی، بثورات خورشیدی، سوزش، آبسه در نواحی تحت تابش بدن، دست ها و صورت، جوش ها در اثر خاراندن هنگام خارش ظاهر می شوند.
• ایجاد ضایعات ملتهب به شکل لکه ها؛
• تورم؛
• خونریزی ممکن است با تشکیل پوسته ها و پوسته ها رخ دهد.
• تظاهرات خارجی کهیر و اگزما.

هنگامی که یک آلرژی به شکل اگزما از بین می رود، علائمی نیز در مکان هایی ظاهر می شود که در معرض تشعشع نبوده اند.

علائم شایع آلرژی آفتاب عبارتند از:

• حالت تب در نتیجه ورود سموم به خون؛
• سرگیجه؛
• سردرد، ضعف و حالت تهوع؛
• غش به دلیل فشار خون پایین.

این تظاهرات عمومی آلرژی تنها زمانی ایجاد می شود که نواحی وسیعی از پوست تحت تابش قرار گیرد.

برای برخی از افراد، آلرژی در اولین تماس با خورشید رخ می دهد، برخی دیگر می توانند چندین جلسه برنزه کردن روزانه را تحمل کنند، اما آلرژی می تواند 3 روز پس از اولین قرار گرفتن در معرض آن ها از بین برود.

داروها، گیاهان و غذاهای آلرژی زا

آلرژی به خورشید توسط عوامل حساس به نور یا عوامل واکنش دهنده نور ایجاد می شود و شدت علائم آلرژی مستقیماً با دوز تابش (برای حساسیت به نور) یا مقدار عامل واکنش دهنده نور تعیین می شود.

حساسیت‌کننده‌های نوری و عوامل واکنش‌گر نوری ممکن است در موارد زیر وجود داشته باشند:

• داروها؛
• گیاهان؛
• محصولات غذایی.

داروهایی با عوارض جانبی حساس کننده به نور

در دستورالعمل داروها گاهی به احتمال ایجاد حساسیت به نور توسط خورشید اشاره شده است. فراوانی وقوع این مورد بر حسب صدم درصد محاسبه می شود.

گاهی اوقات واکنش آلرژیک به نور خورشید ممکن است چندین هفته یا ماه پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید (به دلیل تجمع ماده فعال در بدن و دفع آهسته آن) رخ دهد.

گاهی اوقات افزایش حساسیت به خورشید می تواند برای چندین سال باقی بماند.

داروهایی با چنین "عوارض جانبی" شامل برخی از داروهای ضد بارداری، آنتی بیوتیک ها، محافظ های قلبی، قرص های خواب، مسکن ها و داروهای حاوی جیوه و بسیاری دیگر هستند.

گیاهان حساس به نور

برخی از گیاهان چمنزاری (مثلاً هاگ وید) حاوی فوروکومارین هستند که پس از تماس با این گیاهان پوست را نسبت به نور خورشید حساس می کنند و حتی در مورد خوردن آنها صحبت نمی کنیم. گرده گیاهان پژمرده و جگر حاوی کلروفیل و فیکوسیان نیز باعث ایجاد حساسیت می شود.

محصولات فتوآلرژنیک

دست ها هنگام آشپزی و لب ها هنگام خوردن از محصولات حساسیت زا رنج می برند. حساسیت به جزء فرابنفش نور خورشید افزایش می یابد:

• آب هویج و آب مرکبات؛
• غذاهای تند؛
• انجیر؛
• کرفس و جعفری؛
• شیرین کننده ها؛
• رنگ و مواد نگهدارنده؛
• الکل؛
• یک عامل خطر اضافی برای آلرژی به خورشید، حساسیت تشخیص داده شده به شکلات است.

پیشگیری از حساسیت به آفتاب و قوانین ماندن در آفتاب

پیشگیری از آلرژی به خورشید مستلزم رعایت قوانین هلیوتراپی زیر است:

• یک دوره هلیوتراپی شامل 20-25 روش روزانه است یا در فواصل یک روز در میان انجام می شود.
• قبل از رفتن به ساحل از لوازم آرایشی استفاده نکنید.
• هلیوتراپی را با معده خالی یا با معده پر انجام ندهید، یک یا دو ساعت باید بعد از غذا خوردن بگذرد.
• شما باید صبح از ساعت 8 تا 11 یا عصر از ساعت 15 تا 18 آفتاب بگیرید.
• اولین قرار گرفتن در معرض نور خورشید باید 10 دقیقه طول بکشد، با هر جلسه بعدی نیز 10 دقیقه افزایش می یابد و مدت زمان آن به حداکثر 1 ساعت می رسد.
• اگر از ضد آفتاب استفاده می کنید، زمان شما در آفتاب می تواند دو برابر شود.
• برای کودکان، دوز به مرور زمان در مقایسه با بزرگسالان به نصف کاهش می یابد.
• یک ربع بعد از جلسه برنزه کردن، باید خود را با آب خیس کنید یا شنا کنید و به سایه بروید.
• اگر آفتاب گرفتن برایتان دشوار است، شاید 2 روز قبل از رفتن به تعطیلات، طبق دستور پزشک، شروع به مصرف آنتی هیستامین ها برای شما مفید باشد. شما از قبل می دانید که چرا باید آنها را مصرف کنید.
• اگر حساسیت شما به آفتاب شدید است، برنزه کردن برای شما مناسب نیست. در تابستان باید نواحی باز را با لباس بپوشانید و همیشه از کلاه استفاده کنید و از چشمان خود با عینک محافظت کنید.

در مورد تغذیه، غذاهای عجیب و غریب را امتحان نکنید، که فرصت های زیادی را در هنگام تعطیلات در خارج از کشور ارائه می دهد، و به رژیم غذایی سنتی خود پایبند باشید.

درمان حساسیت به آفتاب

اگر آلرژی به خورشید تشخیص داده شد، باید علت آن مشخص شود و عامل ایجاد کننده حساسیت باید قطع شود - از دارو، ظرف و تماس با گیاهان حساسیت زا اجتناب شود.

آلرژی قابل درمان است، اما درمان همیشه پیچیده است و توسط متخصص انجام می شود. درمان حتی خفیف تا متوسط ​​آلرژی می تواند 1-2 هفته و در موارد شدید تا یک ماه طول بکشد.

آلرژی های خورشیدی درمان می شوند:

• کرم ها و پمادها؛
• آنتی هیستامین ها؛
• ویتامین درمانی؛
• انترو جاذب و آب آشامیدنی؛
• روش های سنتی

کرم ها و پمادها

برای آلرژی های شدید، پزشک کرم ها و پمادهای حاوی کورتیکواستروئید (هورمون های استروئیدی تولید شده توسط قشر آدرنال) یا غیر هورمونی را با دوز دقیق و برای مدت کوتاه تجویز می کند، زیرا عوارض اثر آنها به شکل بیماری های پوستی است. ممکن است.

جدول زیر کرم ها و پمادهای مورد استفاده برای درمان را نشان می دهد که قیمت تقریبی آن را نشان می دهد.

آفتاب سوختگی از قبل آشکار شده با کرم Actovegin، شوستاکوفسکی بالم (Vinilin) ​​و غیره درمان می شود.

آنتی هیستامین ها

آنتی هیستامین ها شامل سوپراستین به صورت قرص و تاوگیل و کلاریتین به صورت قرص و شربت است. آنها توسط پزشک تجویز می شوند، تأثیر آنها به علت درماتوز بستگی دارد؛ برای برخی از آنها کمکی به خلاص شدن از شر آلرژی نمی کند. موثرترین داروهای مدرن Cetrin و Zodak هستند.

آنتی هیستامین ها عملکرد هورمون هیستامین را که به ایجاد آلرژی کمک می کند، سرکوب می کنند.

ویتامین درمانی

تجویز ویتامین‌ها همراه با درمان پیچیده آلرژی‌های خورشیدی است؛ معمولاً ویتامین‌های C، E، PP و گروه B که به بهبود ایمنی کمک می‌کنند، تجویز می‌شوند.

انترو جاذب و آب آشامیدنی

جاذب های Polysorb MP و Enterosgel در پاکسازی بدن از سموم و آلرژن ها خوب هستند. برای از بین بردن آلرژن ها، باید مقدار آب مصرفی خود را افزایش دهید - اگر به خوبی تحمل شود تا 2 لیتر در روز.

روش های سنتی

روش های سنتی به درمان التهاب پوست در خانه، قبل از مراجعه به پزشک کمک می کند.

کمپرس سرد با دم کرده سلندین یا چای سیاه تسکین خوبی ایجاد می‌کند؛ همچنین می‌توانید آب خیار، کلم یا هندوانه را روی نواحی التهابی بمالید. همچنین می توانید بثورات را با عسل مخلوط با آب بمالید.

شما باید مصرف غذاهای حاوی ویتامین C، B، E و آنتی اکسیدان ها را افزایش دهید - اینها میوه ها، کاکائو، چای سبز هستند و آب میوه های بسته بندی شده، نوشیدنی های گازدار و الکلی را حذف کنید.

در صورت حساسیت به آفتاب و ارائه کمک های اولیه به قربانی چه باید کرد؟

اگر به طور ناگهانی به نور خورشید حساسیت پیدا کردید، فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. قبل از آمدن دکتر، موارد زیر را انجام دهید:

• به قربانی آب تمیز بدهید.
• آن را با یک پتو یا فرش بپوشانید.
• کمپرس سرد را روی نواحی ملتهب بمالید.
• در صورت وجود، به قربانی آنتی هیستامین بدهید تا بنوشد.
• برای جلوگیری از ورود استفراغ به سیستم تنفسی در صورت بروز استفراغ، قربانی را به پهلو قرار دهید.

اگر تشخیص داده شد که به آفتاب آلرژی دارید، با شروع فصل های بهار و تابستان باید اقدامات خاصی را برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش شدید خورشید انجام دهید - لباس پوشیده بپوشید، از ضد آفتاب استفاده کنید و دوره آموزشی را طی کنید. ویتامین درمانی

فقط یک پزشک می تواند آلرژی را تشخیص دهد، نحوه درمان آن را تعیین کند، درمان پیچیده را تجویز کند و اثربخشی آن را بررسی کند.

ویدیو

در این گفت و گو، کارشناسان مسائل زیر را مورد بحث و بررسی قرار دادند:

- چگونه متوجه می شوید که تحریک پوست یک حساسیت به خورشید است و نه چیز دیگری؟

- اگر تا به حال تظاهرات پوستی نداشته اید، اما به برخی غذاها حساسیت دارید، آیا می توان در این مورد آفتاب گرفت یا اشعه خورشید باعث ایجاد آلرژی جدید می شود؟

- در صورت بروز بثورات پوستی چه چیزی را با خود به ساحل ببرید؟

- آیا آفتاب طبیعی و سولاریوم یکسان هستند؟ اگر به آفتاب حساسیت دارید، آیا می توانید به سولاریوم بروید؟

— چگونه لوازم آرایشی را برای ساحل انتخاب کنیم یا برای مبتلایان به آلرژی بهتر است بدون آن استفاده کنند؟

پاسخ های یکی از شرکت کنندگان در میزگرد، متخصص آلرژی در کلینیک مدیتسینا، کاندیدای علوم پزشکی سرگئی بایکوف را در زیر می توانید بخوانید.

مجری همایش: حساسیت به آفتاب چیست؟

S.A. Bykov:نور مرئی، فرابنفش (UV) و اشعه مادون قرمز از خورشید به زمین می رسد. نور خورشید برای فتوسنتز و رشد گیاهان ضروری است، بر وضعیت روحی-عاطفی فرد، تشکیل ویتامین D تأثیر می گذارد و همچنین از کلونیزه شدن بیش از حد پوست توسط میکروب های بیماری زا جلوگیری می کند. با این حال، نور خورشید می تواند باعث اختلالات مختلفی شود.

آسیب ناشی از نور خورشید با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت مرتبط است، اما بسیاری از مردم به سطوح معمولی نور خورشید، به ویژه قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، واکنش غیرعادی نشان می دهند.

بخش‌های مختلف طیف فرابنفش می‌توانند باعث فتودرماتوز، پیری پوست و حتی سرطان پوست شوند. فتودرماتوزها ضایعات پوستی (درماتوز) هستند که در اثر نور خورشید و عمدتاً اشعه ماوراء بنفش ایجاد می شوند. فتودرماتوزها عبارتند از: آفتاب سوختگی، کهیر خورشیدی، واکنش های فوتوتوکسیک و فوتوالرژیک و غیره.

آفتاب سوختگی (درماتیت خورشیدی) مانند درماتیت خورشیدی با قرمزی و تورم پوست، ظاهر وزیکول و تاول همراه است. با استفاده زودهنگام، کمپرس خنک کننده، لوسیون حاوی گلوکوکورتیکوئید، ضد التهاب و مسکن مفید است.

کهیر خورشیدی با ظاهر شدن پلاک های کهیر (مانند گزنه) در عرض چند دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید مشخص می شود.

آسیب نوری مزمن زمانی رخ می دهد که قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش عامل اصلی بدتر شدن ظاهر (به دلیل پیری پوست) و همچنین ایجاد سرطان پوست باشد. خطر اشعه ماوراء بنفش با تجمع آن در طول چند دهه مرتبط است.

واکنش‌های فوتوتوکسیک و فوتو آلرژیک توسط داروها (به عنوان مثال، آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین یا سولفونامیدها) یا مواد آرایشی که حساسیت به نور خورشید را افزایش می‌دهند، ایجاد می‌شوند. در تماس با گیاهانی که حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش می دهند، فتوفیتودرماتیت (درماتیت علفزار) ایجاد می شود. ضایعات اغلب با تورم، خارش، سوزش و سردرد همراه هستند.

واکنش های فوتوتوکسیک به صورت آفتاب سوختگی شدید ظاهر می شود. با درماتوز فوتوتوکسیک مزمن، اپیدرم ضخیم می شود، پوست خشک و ضخیم می شود و رنگدانه افزایش می یابد.

واکنش‌های فوتوآلرژیک به‌عنوان حساسیت بیش از حد تاخیری پس از تماس قبلی با مواد فوتواکتیو رخ می‌دهد. در درماتیت پرتوی مزمن، به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، اگزمای شدیدی ایجاد می شود که به درمان مقاوم است.

مجری کنفرانس: آیا فرد آلرژیک می تواند آفتاب بگیرد؟ به عنوان مثال، اگر هیچ تظاهرات پوستی وجود نداشت، اما حساسیت به برخی محصولات وجود داشت؟ آیا بی خطر است یا ممکن است باعث ایجاد یک آلرژی جدید شود؟

S.A. Bykov:آلرژی حالتی از افزایش پاسخ ایمنی بدن به مواد با منشاء اگزوژن یا درون زا است که منجر به ایجاد بیماری های آلرژیکی می شود که هم پوست را تحت تأثیر قرار می دهد (درماتیت آتوپیک، کهیر، درماتیت تماسی آلرژیک، سموم، ضایعات پوستی ناشی از دارو) و سایر موارد. بافت ها و اندام ها (تب یونجه، ورم ملتحمه آلرژیک، رینیت آلرژیک، آسم برونش، دارو، غذا، حساسیت به حشرات و غیره). به طور طبیعی، در برابر پس زمینه چنین واکنش ایمونولوژیکی تغییر یافته، نور خورشید می تواند اختلالات موجود را پیچیده کند و حتی واکنش های آلرژیک اضافی را تحریک کند.

پوست همچنین می تواند از طریق تماس تصادفی با فتوکومارین های موجود در گیاهان و میوه ها (کرفس، شوید، جعفری، هویج، پرتقال، لیمو) حساس به نور شود.

مجری همایش: در صورت بروز تظاهرات پوستی چه چیزی را با خود به ساحل ببرید؟

S.A. Bykov:برای محافظت از پوست خود در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید، مانند آفتاب سوختگی، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید، از چتر استفاده کنید، لباس مناسب بپوشید و از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید (فیلترهایی که اشعه UV را مسدود یا منعکس می کنند). ایمن ترین خورشید در مرکز روسیه در صبح از ساعت 9.00 تا 12.00 و در عصر از ساعت 15:00 تا 18:00 است. در جنوب - از ساعت 8:00 تا 11:00 و از ساعت 16:00 تا 19:00.

شما باید لباس هایی از پارچه های طبیعی (پنبه، کتان) با آستین و شلوار بلند و کلاه لبه پهن داشته باشید. لباس قرمز یا سفید نور فرابنفش را به خوبی منعکس می کند. به افراد مستعد آلرژی توصیه می شود از کرم های ضد آفتاب با فیلترهای فیزیکی حاوی روی استفاده کنند.

اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، جوش های قرمز خارش دار یا تاول های پر از مایع شفاف ظاهر شد، باید در اسرع وقت از نور خورشید پنهان شوید. نواحی قرمز شده را می توان با آب خنک تمیز شست و یا با دم کرده چای سیاه که حاوی تانن است پاک کرد که تا حدی خارش و التهاب را تسکین می دهد. توصیه می شود مایعات فراوان بنوشید، می توانید آب خنک بنوشید. مصرف آنتی هیستامین متناسب با سن مصدوم ضروری است.

مجری کنفرانس: آیا آفتاب طبیعی و سولاریوم یکی هستند؟

S.A. Bykov:بله، اجزای مشابه و اشعه UV وجود دارد. اگر به آفتاب حساسیت دارید، نباید به سولاریوم نیز بروید. فتودرماتوز همچنین ممکن است به دلیل استفاده بیش از حد از سولاریوم ایجاد شود.

مجری همایش: از کجا می فهمید که تحریک پوست حساسیت به آفتاب است نه چیز دیگری؟

S.A. Bykov:ممکن است آزمایش نور انجام شود - دوز اشعه ماوراء بنفش لازم برای ظاهر شدن سوختگی. چندین ناحیه از پوست به طور متوالی با نور ماوراء بنفش به مدت 30 ثانیه تا 3 دقیقه تحت تابش قرار می گیرند و یک روز بعد بیودوز حاصل ارزیابی می شود. علاوه بر این، روش های آزمایشگاهی برای تشخیص افتراقی وجود دارد.

مجری کنفرانس: چگونه لوازم آرایشی را برای ساحل انتخاب کنیم، آیا فقط مواد شیمیایی است؟

S.A. Bykov:البته در ساحل باید حداقل لوازم آرایشی وجود داشته باشد. لوازم آرایشی، مانند داروها، هنگام تعامل با اشعه ماوراء بنفش، می توانند واکنش های پاتولوژیک به خورشید را تحریک کنند.

نور خورشید یک پدیده جدایی ناپذیر در زندگی هر موجود زنده است.

از یک طرف، خورشید تأثیر مثبت زیادی بر بدن دارد: فرآیندهای متابولیک را فعال می کند، تولید ویتامین D را تحریک می کند و خلق و خو را بهبود می بخشد.

اما، از سوی دیگر، پیری سریع پوست را افزایش می دهد، رنگدانه ها را افزایش می دهد، خطر ابتلا به تومورهای سرطانی را افزایش می دهد، فورا واکنش های آلرژیک را تشدید می کند و یک تحریک کننده عالی برای سیستم ایمنی است (سیستم ایمنی شروع به واکنش "اشتباه" به چیزهای بی ضرر).

انواع حساسیت به آفتاب

پرتوهای فرابنفش با طول موج مشخصی سلول های ایمنی (بازوفیل ها) را که در عمق پوست قرار دارند تحریک می کند. در نتیجه، بازوفیل ها تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش منفجر می شوند.

این فرآیند آزادسازی آنزیم هایی مانند سروتونین و غیره را فعال می کند؛ این آنزیم ها عناصری از ترکیبات التهابی هستند که در ضخامت پوست آزاد می شوند و باعث واکنش آلرژیک می شوند.

انواع زیر از واکنش های بدن به نور خورشید وجود دارد:

1. فوتوتروماتیک– این زمانی است که فرد بر روی پوست خود دچار آفتاب سوختگی می شود. این واکنش می تواند هم در افراد مبتلا به آلرژی و هم در افراد کاملا سالم رخ دهد. اشعه ماوراء بنفش در زمان های مختلف بر افراد تأثیر می گذارد:
   • در 15-20 دقیقه اول، اثرات گرم شدن و ضد افسردگی و همچنین تولید ویتامین D رخ می دهد.
   • پس از 2 ساعت قرار گرفتن در معرض آفتاب، ممکن است آفتاب سوختگی، رنگدانه و کاهش ایمنی ایجاد شود.
2. فوتوتوکسیک- این زمانی است که بر روی پوست سوختگی یا قرمزی شدید ناشی از اثر برخی داروها یا مواد آرایشی و همچنین برخی غذاها ظاهر می شود. پزشکی به چنین موادی حساس کننده نور می گویند. بیشتر اوقات، زنان و کودکان از این نوع واکنش به تابش خورشید رنج می برند، زیرا دائماً از لوازم آرایشی استفاده می کنند.
3. فتوآلرژیک- این یک واکنش خاص بدن به اشعه UV است. سلول های ایمنی حمله می کنند و بدن شروع به ترشح موادی می کند که باعث التهاب و تورم می شود. به دلیل چنین واکنشی، اگر کمک به موقع ارائه نشود، می توانید بمیرید. چنین واکنشی از بدن می تواند هم در اولین دقایق قرار گرفتن در معرض نور خورشید و هم در طی چند روز رخ دهد.

عکس انواع واکنش:

آفتاب سوختگی

فتودرماتوز

حساسیت شدید به نور پس از مصرف داروها

علائم واکنش

هر یک از این واکنش ها در نواحی باز بدن ظاهر می شود:

• روی صورت؛
• روی شانه ها؛
• در دستان؛
• پیاده؛
• روی پوست بدن

در کودکان، بثورات پوستی را می توان در اولین دقایق یا ساعات اولیه آفتاب گرفتن مشاهده کرد. گاهی اوقات عواقب قرار گرفتن در معرض نور خورشید در کودک به نظر می رسد.

عکس های آفتاب سوختگی در کودکان:

علائم منفی جزئی اغلب با ظهور اولین خورشید بهاری شروع می شود و شدت آنها به ویژه در تابستان افزایش می یابد. با پایان فصل تابستان، درخشندگی علائم منفی کاهش می یابد.

در بزرگسالان، همه چیز با ظاهر شدن تاول ها، برآمدگی روی پوست و زبری شروع می شود. این بثورات دارای خارش و خارش است و احساس گرما در نواحی آسیب دیده وجود دارد.

قرمزی ممکن است فراتر از نواحی "بیمار" گسترش یابد و ظاهری متورم به خود بگیرد. در صورت غفلت، لکه های قرمز به زخم ها و ترک های گریان تبدیل می شوند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز بر وضعیت عمومی فرد تأثیر می گذارد. ممکن است افزایش دمای بدن، لرز، حالت تهوع، استفراغ، سردرد، سرگیجه و کاهش فشار خون در نتیجه غش وجود داشته باشد.

علل آسیب شناسی

آلرژی به خورشید می تواند در هر مکانی که نور خورشید وجود دارد رخ دهد:

• در شهر؛
• در جنگل؛
• در تعطیلات در کشورهای گرم؛
• بعد از آفتاب گرفتن در سولاریوم و غیره

فهرست دلایلی که در بروز فتودرماتوز نقش دارند:

افراد با پوست و موهای روشن، کودکان زیر 3 سال و زنان باردار به ویژه در معرض اثرات منفی نور خورشید هستند.

تغییراتی که در دوران کودکی تحت تأثیر نور خورشید بر روی پوست ایجاد می شود غیرقابل برگشت است. آنها در بزرگسالی جمع می شوند و ظاهر می شوند. اگر کودکی دچار آفتاب سوختگی شده باشد (سن زیر 3 سال خطرناک ترین در نظر گرفته می شود)، احتمال عواقب ناشی از اشعه ماوراء بنفش به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

ویدئو از دکتر مالیشوا:

لیست حساس کننده های نور

حساس کننده های نور موادی با منشاء مختلف هستند که باعث افزایش حساسیت پوست به تابش خورشید می شوند. اغلب آنها کسانی هستند که شرایط منفی را در درم تحریک می کنند.

بنابراین، اگر به یک گروه در معرض خطر تعلق دارید یا در حال برنامه ریزی برای تعطیلات در میانه روزهای تابستان هستید، باید فهرست محصولات و داروهای زیر را از مصرف حذف کنید:

• نوشیدنی های الکلی، به ویژه شراب قرمز؛
• گوجه فرنگی، هویج، سیب ترش، مرکبات، انجیر، انار، جعفری، کرفس؛
• آب میوه های تازه فشرده شده از این محصولات؛
• لوازم آرایشی حاوی روغن مشک، ترنج، آهک؛
• کرم یا داروهای حاوی خار مریم؛
• آنتی بیوتیک های گروه تتراسایکلین (دوکسال، داکسی سیلین، یونیدکس، تتراسایکلین، روندومایسین و غیره)؛
• داروهای هورمونی کورتیکواستروئیدی (پردنیزولون، هیدروکورتیزون، سینافلان، درمووت و غیره)؛
• داروهایی که تقسیم سلولی را کاهش می دهند (فلوتامید، متوترکسات، آزوتریوپین و غیره)؛
• ابزاری برای کاهش قند خون (دیابتون، سیوفور، نوونورم و غیره)؛
• داروهای ضد افسردگی، ضد روان پریشی (بیفول، آزافن، آمینوسیل، تروکسال و غیره)؛
• داروهای ضد بارداری خوراکی با محتوای بالای استروژن (Tri-regol، Ovidon، و غیره)؛
• آسپرین؛
• داروهای قلبی (Cardiomagnyl، Magnicor و غیره)؛
• کرم رتینول؛
• ویتامین B6 و B2؛
• دیورتیک ها (Furasemide، Pamid، Indap)؛
• عوامل ضد قارچی (Griseofulvin، Lamisil، Tsidokan و غیره)؛
• فلوروکینولون ها (افلوکسوسین، سیپروفلوکسوسین و غیره).

برای محافظت از خود و عزیزانتان، دستورالعمل داروها را به دقت مطالعه کنید و توصیه های پزشک خود را دنبال کنید.

روش های درمانی

مانند هر بیماری، فوتودرماتوز تاکتیک های درمانی خاصی دارد. دوره درمان باید توسط پزشک تجویز شود، به خصوص اگر مربوط به کودکان باشد.

چگونه از شر یک واکنش آلرژیک خلاص شویم؟

اول از همه، شما باید عامل ایجاد کننده آلرژی را از بین ببرید. در لحظات تابش شدید خورشید، لباس‌هایی بپوشید که تمام نواحی ممکن بدن را بپوشاند و کلاه‌هایی با لبه‌های پهن بپوشید (این کار به ظاهر زنانه می‌افزاید).

سعی کنید زمان بیشتری را در سایه بگذرانید، اگرچه اشعه ماوراء بنفش نیز در آنجا وجود دارد، اما به شکلی با شدت کمتر. وقتی اولین علائم ظاهر شد، باید دوش آب خنک بگیرید یا با یک حوله مرطوب و خنک نواحی آسیب دیده را خیس کنید. در این زمان از مواد شوینده استفاده نکنید، زیرا ممکن است مشکل را بدتر کند.

مواد مخدر

باید قرص های حساسیت زدا را به صورت داخلی مصرف کنید:

• و غیره.

هنگام انتخاب آنها، باید روی سن قربانی تمرکز کنید و دستورالعمل ها را به دقت مطالعه کنید تا به درستی دوز را محاسبه کنید. داروها به شکل قطره سریعتر شروع به عمل می کنند. داروهای نسل سوم بهترین راه برای تسکین ایمن علائم آلرژی هستند، زیرا بر سیستم عصبی تأثیر نمی گذارند و آرامبخش نیستند.

برای درمان موضعی می توانید از ژل یا کرم استفاده کنید:

• پماد؛
• پماد درمودرین و غیره

این داروها به تسکین سریع خارش کمک می کنند.

برای نتایج سریع، برخی از پزشکان تجویز می کنند. داروهای هورمونی می توانند در عرض یک روز مشکل را حل کنند. استفاده موضعی از هورمون ها بی خطر است، زیرا جذب دارو به حداقل می رسد.

چنین داروهایی عبارتند از:

• پردنیزولون؛
• سینافلان;
• و غیره.

برای شفا و برای از بین بردن قرمزی، باید از کرم های مبتنی بر دکسپانتنول استفاده کنید:

• دی-پانتنول؛
• دکسپانتنول

برای درمان سوختگی بهتر است از:

• اسپری پانتنول؛
• ژل یا پماد Solcoseryl؛
• کرم Psilo-Balm.

همچنین ارزش پاکسازی بدن از داخل سموم و آلرژن ها را دارد.

برای این منظور از جاذب ها استفاده می شود:

• اسمکتا;
• زغال سنگ سفید و غیره

در این دوره لازم است آب تمیز بیشتری بنوشید.

در این شرایط می توانید از ویتامین های A، E، اسید نیکوتین، کلسیم استفاده کنید. همچنین ارزش آن را دارد که به استثنای الکل و محصولات حاوی مواد حساس به نور پایبند باشید.

داروهای مردمی

برای بهبود نتایج درمان سنتی، باید از دستور العمل ها استفاده کنید. در چنین مواردی، او مصرف جلبک قهوه ای چینی - اسپیرولینا را توصیه می کند. خواص محافظتی بدن را افزایش می دهد و متابولیسم را عادی می کند.

ویتامین ها و ریز عناصر موجود در آن وضعیت پوست را بهبود می بخشد، فرآیندهای التهابی را از بین می برد و ایمنی را بهبود می بخشد. مصرف 2 کپسول سه بار در روز توصیه می شود.

موارد منع مصرف وجود دارد:

• ترومبوز؛
• حمله قلبی یا سکته؛
• زخم معده؛
• خونریزی داخلی.

برای استفاده محلی، لوسیون با جوشانده عالی است. برای یک لیوان آب جوش باید 2 قاشق غذاخوری علف رشته مصرف کنید. آبگوشت را دم کنید تا سرد شود و صاف کنید. یک باند استریل را در آبگوشت خیس کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی مناطق دردناک بمالید. این روش را 3-4 بار در روز تکرار کنید. این کار التهاب و خارش را از بین می برد و بهبود را تسریع می کند.

استفاده از داروهای مردمی نمی تواند جایگزین کاملی برای درمان های طب سنتی باشد. این فقط یک مکمل خوب برای درمان تجویز شده توسط پزشک است.

اقدامات برای پیشگیری از فوتودرماتوز:

1. آفتاب گرفتن را با دوز شروع کنید؛ هر چه پوست به تدریج به نور خورشید عادت کند، خطر واکنش های منفی کمتر می شود. بهتر است کودکان را با 5 تا 10 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید آشنا کنیم.
2. از قرار گرفتن در معرض هوا در تابستان از ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر خودداری کنید. در این دوره زمانی، اشعه ماوراء بنفش تهاجمی ترین است.
3. تا حد امکان از پوست خود با لباس محافظت کنید و از کلاه استفاده کنید. این به ویژه برای کودکان خردسال صادق است. پوست آنها فوق العاده حساس و لطیف است.
4. کرم محافظ نور را به نواحی در معرض درم بمالید. برای بهترین اثر محافظتی، آنها باید 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده شوند و هر 2 ساعت یک بار تکرار شوند. این محافظ باید در روزهای ابری نیز استفاده شود، زیرا اشعه ماوراء بنفش می تواند منعکس و پراکنده شود. کرمی با فاکتور حفاظتی SPF 50+ انتخاب کنید (این عدد میزان محافظت را نشان می دهد؛ هر چه بیشتر باشد، محافظت از پوست بیشتر می شود). برای افراد مستعد آلرژی و کودکان، بهتر است محصولی بر اساس فیلترهای معدنی انتخاب شود. آنها ایمن ترین پایه های ضد آفتاب محسوب می شوند.
5. از بازدید خودداری کنید - این یک عامل تهاجمی روی پوست است که می تواند عواقب جبران ناپذیری ایجاد کند.
6. دستورالعمل داروهایی که استفاده می کنید را با دقت بخوانید. وجود اجزایی در آنها که حساسیت پوست را افزایش می دهد می تواند منجر به راش های آلرژیک شود. هر نکته مبهم باید با پزشک خود در میان گذاشته شود.
7. قبل از تعطیلات برنامه ریزی شده، از قبل غذای خانه خود را بررسی کنید. برای مدتی از غذاهایی که حاوی مواد حساس به نور هستند خودداری کنید.

محافظت بسته به نوع رنگ پوست

همیشه باید به یاد داشته باشید که آسیب های ناشی از خورشید تجمعی است، بنابراین همیشه باید عاقلانه به هر تعطیلات جدید نزدیک شوید. این به حفظ سلامتی و محافظت در برابر پیامدهای فاجعه بار در آینده کمک می کند.