3 حالت نفس از نظر برن. نتایج آزمون «تعیین نوع رفتار در زندگی روزمره» به چه معناست؟

یک مفهوم محبوب ایجاد کرد که ریشه آن به روانکاوی بازمی گردد. با این حال، مفهوم برن ایده‌ها و مفاهیم روان پویشی و روان پویشی را با تأکید بر تعریف و شناسایی الگوهای رفتاری شناختی که تعامل فرد با خود و دیگران را برنامه‌ریزی می‌کند، در خود جای داد.

تحلیل تراکنشی مدرن شامل تئوری ارتباطات، تجزیه و تحلیل سیستم ها و سازمان های پیچیده و تئوری رشد کودک است. در کاربرد عملی، سیستم اصلاحی هم برای افراد و هم برای زوجین، خانواده ها و گروه های مختلف است.

ساختار شخصیت، به گفته برن، با وجود سه حالت "من" یا "حالت نفس" مشخص می شود: "والد"، "فرزند"، "بزرگسال".

"والدین" یک "حالت نفس" با هنجارهای عقلانی درونی شده تعهدات، خواسته ها و ممنوعیت ها است. «والد» اطلاعاتی است که در دوران کودکی از والدین و دیگر شخصیت‌های معتبر دریافت می‌شود: قوانین رفتار، هنجارهای اجتماعی، ممنوعیت‌ها، هنجارهایی که فرد می‌تواند یا باید در یک موقعیت خاص رفتار کند. دو تأثیر اصلی والدین بر یک شخص وجود دارد: مستقیم، که با شعار انجام می شود: "همانطور که من انجام می دهم!" و غیرمستقیم که با این شعار اجرا می‌شود: «آنطور که من می‌کنم، بلکه آن‌طور که به شما می‌گویم انجام دهید!» اجرا می‌شود.
یک "والد" می تواند کنترل کننده (ممنوعیت ها، تحریم ها) و مراقبت (توصیه، حمایت، سرپرستی) باشد. "والد" با عبارات دستورالعملی مانند: "امکان پذیر است" مشخص می شود. "باید"؛ "هرگز"؛ "پس، به یاد داشته باشید"؛ "چه بیمعنی"؛ "بیچاره"...

در شرایطی که دولت «والدین» کاملاً مسدود است و کار نمی کند، فرد از اخلاق، اصول و اصول اخلاقی محروم می شود.

«کودک» یک اصل احساسی در انسان است که به دو صورت ظاهر می شود:
1. "کودک طبیعی" - همه انگیزه های ذاتی کودک را پیش فرض می گیرد: زودباوری، خودانگیختگی، اشتیاق، نبوغ. به انسان جذابیت و گرما می بخشد. اما در عین حال او دمدمی مزاج، حساس، بیهوده، خود محور، سرسخت و پرخاشگر است.
3. "کودک سازگار" - متضمن رفتاری است که انتظارات و نیازهای والدین را برآورده می کند. یک "کودک سازگار" با افزایش انطباق، عدم اطمینان، ترسو و خجالت مشخص می شود. گونه‌ای از «کودک سازگار»، «کودکی» است که علیه والدین خود شورش می‌کند.
"کودک" با عباراتی مانند: "من می خواهم" مشخص می شود. "میترسم"؛ "متنفرم"؛ "من چه اهمیتی دارم؟"

"I-state" بزرگسالان توانایی یک فرد برای ارزیابی عینی واقعیت بر اساس اطلاعات به دست آمده در نتیجه تجربه خود و بر اساس آن تصمیم گیری مستقل و متناسب با موقعیت است. حالت بزرگسالی می تواند در طول زندگی فرد ایجاد شود. فرهنگ لغت "بزرگسالان" بدون تعصب به واقعیت ساخته شده است و از مفاهیمی تشکیل شده است که با کمک آنها می توان واقعیت عینی و ذهنی را به طور عینی اندازه گیری، ارزیابی و بیان کرد. فردی با حالت غالب "بزرگسال" منطقی، عینی و قادر به انجام سازگارترین رفتار است.

اگر حالت "بزرگسال" مسدود شود و کار نکند، چنین فردی در گذشته زندگی می کند، قادر به درک جهان در حال تغییر نیست و رفتار او بین رفتار "کودک" و "والد" در نوسان است.
اگر «والد» مفهوم آموزش داده شده از زندگی است، «کودک» مفهوم زندگی از طریق احساسات است، پس «بزرگسال» مفهوم زندگی از طریق تفکر، مبتنی بر جمع آوری و پردازش اطلاعات است. «بزرگسال» برن نقش داور بین «والد» و «کودک» را بازی می کند. اطلاعات ثبت شده در "والد" و "فرزند" را تجزیه و تحلیل می کند و انتخاب می کند که کدام رفتار برای شرایط داده شده مناسب تر است، کدام کلیشه ها باید کنار گذاشته شوند و کدام یک از آنها مطلوب است. بنابراین، اصلاح باید با هدف ایجاد رفتار دائمی بزرگسالان باشد، هدف آن: "همیشه بزرگسال باشید!"

برن با یک اصطلاح خاص مشخص می شود که به رویدادهایی که بین افراد در ارتباط رخ می دهد اشاره می کند.

"" یک کلیشه ثابت و ناخودآگاه از رفتار است که در آن فرد به دنبال اجتناب از صمیمیت (یعنی تماس کامل) از طریق رفتار دستکاری است. صمیمیت یک تبادل احساسات بدون بازی و صمیمانه است، بدون استثمار، بدون احتساب سود. بازی ها به عنوان مجموعه ای طولانی از اقدامات شامل ضعف، تله، پاسخ، ضربه، بازپرداخت، پاداش درک می شوند. هر عملی با احساسات خاصی همراه است. اقدامات بازی اغلب به خاطر دریافت احساسات انجام می شود. هر اکشن بازی با نوازش همراه است که در ابتدای بازی تعداد آن بیشتر از نوازش است. با پیشرفت بازی، نوازش و ضربه شدیدتر می شود و در اواخر بازی به اوج خود می رسد.

سه درجه از بازی ها وجود دارد: بازی های درجه 1 در جامعه پذیرفته شده است، آنها پنهان نیستند و منجر به عواقب جدی نمی شوند. بازی های درجه 2 پنهان هستند، مورد استقبال جامعه قرار نمی گیرند و منجر به آسیب هایی می شوند که نمی توان آن را جبران ناپذیر نامید. بازی های درجه 3 پنهان، محکوم و منجر به آسیب های جبران ناپذیری به بازنده می شود. بازی‌ها را یک فرد می‌تواند علیه خودش انجام دهد، اغلب توسط دو بازیکن (که هر بازیکن چندین نقش را بازی می‌کند)، و گاهی اوقات یک بازیکن با یک سازمان بازی می‌کند.

یک بازی روان‌شناختی مجموعه‌ای از تراکنش‌های متوالی است که نتیجه‌ای مشخص و قابل پیش‌بینی و با انگیزه‌ای پنهان دارد. برد حالت عاطفی خاصی است که بازیکن ناخودآگاه به آن می کوشد.

«سکته‌ها و ضربه‌ها» تعاملاتی هستند که با هدف انتقال احساسات مثبت یا منفی انجام می‌شوند. سکته مغزی می تواند باشد:
مثبت: "من تو را دوست دارم"، "تو چقدر شیرین هستی"؛
منفی: "شما برای من ناخوشایند هستید"، "امروز بد به نظر می رسید"؛
مشروط (در رابطه با کاری که شخص انجام می دهد و بر نتیجه تاکید می کند): "خوب انجامش دادی"، "من بیشتر دوستت دارم اگر..."
بدون قید و شرط (مربوط به اینکه یک شخص چه کسی است): "شما یک متخصص درجه یک هستید"، "من شما را همانطور که هستید می پذیرم"؛
نادرست (از نظر ظاهری مثبت به نظر می رسند، اما در واقع ضرباتی هستند): "البته شما آنچه را که به شما می گویم درک می کنید ، اگرچه تصور یک فرد تنگ نظر را دارید" ، "این کت و شلوار مناسب است" تو خیلی خوب، معمولاً کت و شلوارها را به کیف هایت می آویزند."

هر گونه تعامل بین افراد شامل سکته ها و ضربات است، آنها بانک ضربه ها و ضربات فرد را تشکیل می دهند که تا حد زیادی عزت نفس و احترام به خود را تعیین می کند. هر فردی به نوازش نیاز دارد، این نیاز به ویژه برای نوجوانان، کودکان و سالمندان بسیار شدید است. هرچه سکته‌های فیزیکی کمتری دریافت کند، بیشتر با سکته‌های روان‌شناختی هماهنگ می‌شود، که با افزایش سن متمایزتر و پیچیده‌تر می‌شوند. سکته ها و ضربه ها رابطه معکوس دارند: هر چه ضربه های مثبت بیشتری دریافت کند، ضربه های کمتری وارد می کند و هر چه ضربه های بیشتری دریافت کند، ضربه های مغزی کمتری می دهد.

"معاملات" همه تعاملات با افراد دیگر از موقعیت یک یا آن نقش است: "بزرگسال"، "والد"، "کودک". تراکنش های اضافی و بدون پوشش وجود دارد. معاملات اضافی آنهایی هستند که انتظارات افراد در حال تعامل را برآورده می کنند و با روابط انسانی سالم مطابقت دارند. این گونه تعاملات بدون تعارض هستند و می توانند به طور نامحدود ادامه داشته باشند.

معاملات متقاطع با سرزنش متقابل، اظهارات تند شروع می شود و با کوبیدن در به پایان می رسد. در این حالت، پاسخی به محرکی داده می‌شود که «حالت‌های من» نامناسب را فعال می‌کند. معاملات مخفی شامل بیش از دو "حالت نفس" است، پیام موجود در آنها به عنوان یک محرک قابل قبول اجتماعی پنهان می شود، اما از اثر پیام پنهان، که جوهره بازی های روانشناختی است، انتظار می رود پاسخی داشته باشد.

«اخاذی» روشی از رفتار است که به کمک آن افراد نگرش‌های معمولی را اعمال می‌کنند و احساسات منفی را در خود ایجاد می‌کنند و گویی از طریق رفتار خود می‌خواهند که به آنها اطمینان داده شود. اخاذی معمولاً چیزی است که شروع کننده بازی در پایان بازی دریافت می کند. به عنوان مثال، شکایات فراوان مشتری با هدف جلب حمایت عاطفی و روانی از دیگران است.

«ممنوعیت ها و تصمیمات اولیه» یکی از مفاهیم کلیدی است، یعنی پیامی که در دوران کودکی از والدین به فرزندان از «حالت نفس» «کودک» در ارتباط با اضطراب ها، نگرانی ها و تجربیات والدین منتقل می شود. این ممنوعیت ها را می توان با ماتریس های پایدار رفتار مقایسه کرد. در پاسخ به این پیام ها، کودک تصمیماتی می گیرد که «تصمیمات اولیه» نامیده می شود. فرمول های رفتاری ناشی از ممنوعیت ها به عنوان مثال، "سرت را پایین بگیر، باید نامرئی باشی، در غیر این صورت بد خواهد شد." - "و من سرم را بیرون خواهم آورد."

"فیلمنامه زندگی" یک برنامه زندگی است که یادآور نمایشنامه ای است که شخص مجبور به بازی می شود. آن شامل:
پیام های والدین (ممنوعیت ها، قوانین رفتار). کودکان از والدین خود پیام های شفاهی را در مورد برنامه زندگی عمومی و جنبه های مختلف زندگی یک فرد دریافت می کنند: فیلمنامه حرفه ای، فیلمنامه ازدواج، آموزشی، مذهبی و غیره. در این مورد، سناریوهای والدین می توانند: سازنده، مخرب و غیرمولد باشند.
تصمیمات اولیه (پاسخ به پیام های والدین)؛
بازی هایی که راه حل های اولیه را پیاده سازی می کنند.
اخاذی هایی که برای توجیه تصمیمات اولیه استفاده می شود.
انتظار و حدس زدن چگونه بازی زندگی به پایان می رسد.

"موقعیت روانشناختی یا نگرش اساسی زندگی" مجموعه ای از ایده های اساسی و اساسی در مورد خود، دیگران مهم، دنیای اطراف ما است که مبنای تصمیمات و رفتار اصلی یک فرد را فراهم می کند. موقعیت های اصلی زیر متمایز می شوند:
1. "من سعادتمند هستم - شما مرفه هستید."
2. "من ناکارآمد هستم - شما ناکارآمد هستید."
3. "من مرفه نیستم - شما مرفه هستید."
4. "من سعادتمند هستم - شما سعادتمند نیستید."

1. «من سعادتمندم - تو سعادتمند» - این مقام رضایت کامل و پذیرش دیگران است. انسان خود و محیطش را مرفه می یابد. این موقعیت یک فرد موفق و سالم است. چنین فردی روابط خوبی با دیگران برقرار می کند، مورد قبول دیگران است، دلسوز است، به دیگران اعتماد می کند و به خود اطمینان دارد. چنین فردی می داند که چگونه در دنیایی در حال تغییر زندگی کند، از نظر درونی آزاد است، از درگیری اجتناب می کند و وقت خود را برای جنگیدن با خود یا با اطرافیانش تلف نمی کند. فردی با این موقعیت معتقد است که زندگی هر فرد ارزش زندگی و شاد بودن را دارد.

2. "من ناکارآمد هستم - شما ناکارآمد هستید." اگر فردی با توجه، گرما و مراقبت احاطه شده بود، و سپس، به دلیل برخی شرایط زندگی، نگرش نسبت به او به شدت تغییر می کند، آنگاه شروع به احساس محرومیت می کند. محیط نیز به صورت منفی درک می شود.

این یک موقعیت ناامیدی ناامید کننده است، زمانی که زندگی بی فایده و پر از ناامیدی تلقی می شود. این موقعیت ممکن است در کودکی ایجاد شود که از توجه محروم است، مورد بی توجهی قرار گرفته است، زمانی که دیگران نسبت به او بی تفاوت هستند، یا در بزرگسالی که متحمل ضایعه بزرگی شده است و منابع لازم برای بهبودی خود را ندارد، زمانی که دیگران به او پشت کرده اند. او و او از حمایت محروم است. بسیاری از افراد با نگرش "من ناکارآمد هستم - شما ناکارآمد هستید" بیشتر عمر خود را در مراکز ترک اعتیاد می گذرانند.
بیمارستان های روانی و جسمی، در اماکن محرومیت از آزادی. تمام اختلالات سلامتی ناشی از رفتارهای خود ویرانگر برای آنها معمول است: سیگار کشیدن بیش از حد، مصرف الکل و مواد مخدر. فردی با چنین نگرشی بر این باور است که زندگی او و زندگی دیگران هیچ ارزشی ندارد.

3. "من مرفه نیستم - شما مرفه هستید." فردی که تصور منفی از خود دارد تحت فشار رویدادهای جاری است و آنها را مقصر می داند. او اعتماد به نفس کافی ندارد، تظاهر به موفقیت نمی کند، برای کارش ارزش قائل نیست و از ابتکار عمل و مسئولیت پذیری امتناع می ورزد. او کاملاً به اطرافیانش وابسته است، افرادی که به نظر او چهره های بزرگ، همه کاره و مرفهی هستند. فردی با این موقعیت معتقد است که زندگی او در مقایسه با زندگی سایر افراد مرفه ارزش کمی دارد.

4. "من سعادتمند هستم - شما سعادتمند نیستید." این نگرش برتری استکبار. این حالت عاطفی ثابت می تواند هم در اوایل کودکی و هم در بزرگسالی شکل بگیرد. شکل گیری نگرش در دوران کودکی می تواند از طریق دو مکانیسم ایجاد شود: در یک مورد، خانواده به هر نحو ممکن بر برتری کودک نسبت به سایر اعضای خود و دیگران تأکید می کند. چنین کودکی در فضای تکریم، گذشت و تحقیر دیگران رشد می کند. اگر کودک دائماً در شرایطی باشد که سلامت یا زندگی او را تهدید می کند (مثلاً وقتی با کودک بدرفتاری می شود) و هنگامی که از تحقیر دیگری بهبود می یابد (یا برای اینکه به سادگی زنده بماند) مکانیسم دیگری برای ایجاد نگرش ایجاد می شود. او نتیجه می گیرد: "من سعادتمند هستم" - برای اینکه خود را از شر متخلفان و کسانی که از او محافظت نکردند رهایی بخشد. "شما سعادتمند نیستید." فردی با این نگرش زندگی خود را بسیار ارزشمند می داند و برای زندگی شخص دیگری ارزشی قائل نیست.

تحلیل تراکنش شامل:
تحلیل ساختاری - تحلیل.
تجزیه و تحلیل معاملات - تعاملات کلامی و غیرکلامی بین افراد.
تجزیه و تحلیل بازی های روانی، تراکنش های پنهان منجر به نتیجه مطلوب - برنده شدن.
تحلیل فیلمنامه (تحلیل فیلمنامه) یک سناریوی زندگی فردی که شخص ناخواسته آن را دنبال می کند.

تعامل اصلاحی مبتنی بر تحلیل ساختاری "موقعیت نفس" است که شامل نشان دادن تعامل با استفاده از تکنیک بازی های نقش آفرینی است.

دو مشکل به طور خاص برجسته می شود: 1) آلودگی، زمانی که دو "حالت نفس" متفاوت با هم مخلوط می شوند، و 2) استثناها، زمانی که "حالت های خود" به شدت از یکدیگر محدود می شوند.

تحلیل تراکنش از اصل ارتباط باز استفاده می کند. این بدان معنی است که روانشناس و مشتری به زبان ساده و با کلمات معمولی صحبت می کنند (این بدان معنی است که مشتری می تواند ادبیات تجزیه و تحلیل تراکنش را بخواند).

اهداف اصلاحی هدف اصلی کمک به مشتری برای درک بازی‌ها، سناریوی زندگی، «حالت‌های خود» و در صورت لزوم تصمیم‌گیری جدید در رابطه با رفتار سازنده است. جوهر اصلاح این است که فرد را از اجرای برنامه های رفتاری تحمیلی رها کند و به او کمک کند تا مستقل، خودجوش، قادر به روابط کامل و صمیمیت شود.

همچنین هدف این است که مشتری به استقلال و استقلال، رهایی از اجبار و درگیر شدن در تعاملات واقعی و بدون بازی دست یابد که امکان باز بودن و صمیمیت را فراهم می کند.
هدف نهایی دستیابی به خودمختاری شخصی، تعیین سرنوشت خود و پذیرفتن مسئولیت اعمال و احساسات خود است.

جایگاه روانشناس وظیفه اصلی روانشناس ارائه بینش لازم است. و از این رو لازمه سمت او: مشارکت، پذیرش ارباب رجوع، ترکیبی از سمت معلم و کارشناس. در این مورد، روانشناس به "حالت نفس" "بزرگسال" در مددجو می پردازد، به هوس های "کودک" نمی پردازد و "والد" خشمگین در مراجع را آرام نمی کند.

وقتی یک روانشناس از اصطلاحات بیش از حدی استفاده می کند که برای مشتری نامفهوم است، اعتقاد بر این است که با این کار سعی می کند خود را از ناامنی و مشکلات خود محافظت کند.

الزامات و انتظارات از مشتری. شرط اصلی کار در تحلیل تراکنش، انعقاد قرارداد است. قرارداد به وضوح تصریح می کند: اهدافی که مشتری برای خود تعیین می کند. راههای دستیابی به این اهداف؛ پیشنهادات روانشناس برای تعامل؛ فهرستی از الزامات برای مشتری که متعهد به انجام آنهاست.

مشتری تصمیم می گیرد که برای رسیدن به اهدافش چه باورها، احساسات و الگوهای رفتاری را در خود تغییر دهد. پس از بازنگری در تصمیمات اولیه، مشتریان شروع به فکر کردن، رفتار و احساس متفاوتی در تلاش برای به دست آوردن استقلال می کنند. وجود قرارداد مستلزم مسئولیت متقابل دو طرف است: روانشناس و مشتری.

تکنسین ها
1. تکنیک مدل سازی خانواده شامل عناصری از تحلیل ساختاری «وضعیت نفس» است.یک شرکت کننده در تعامل گروهی معاملات خود را با مدل خانواده اش بازتولید می کند. تحلیل بازی های روانی و اخاذی از مشتری، تحلیل تشریفات، ساختاربندی زمان، تحلیل موقعیت در ارتباطات و در نهایت تحلیل سناریو انجام می شود.
2. تحلیل تراکنش. بسیار موثر در کار گروهی، در نظر گرفته شده برای کارهای کوتاه مدت روانی اصلاحی. تحلیل تراکنش این فرصت را برای مراجع فراهم می کند که از الگوها و الگوهای رفتاری ناخودآگاه فراتر رفته و با اتخاذ ساختار شناختی متفاوتی از رفتار، فرصتی برای رفتار آزاد داوطلبانه به دست آورد.

سن بیولوژیکی یک فرد به اندازه وضعیت روانی او مهم نیست. روانشناس آمریکایی E. Berne سه حالت I را شناسایی کرد که در آن هر فرد هر از گاهی اتفاق می افتد: والدین، کودک یا بزرگسال.

قرن بیستم افراد برجسته بسیاری را به جهان هدیه کرد. یکی از آنها روانشناس و روانپزشک آمریکایی اریک برن (1910-1970) خالق تحلیل تراکنش است. نظریه او به یک گرایش محبوب جداگانه در روانشناسی تبدیل شده است که ایده های روانکاوی، رفتارگرایی و روانشناسی شناختی را در خود جای داده است.

E. Berne نظریه تحلیل تراکنشی را به زبانی که برای خوانندگان قابل دسترسی است در چندین اثر ارائه کرد. بسیاری از آنها به روسی ترجمه شده اند و بیش از نیم قرن پرفروش بوده اند. معروف ترین کتاب های او عبارتند از: «بازی هایی که مردم بازی می کنند»، «افرادی که بازی می کنند»، «فراتر از بازی ها و فیلمنامه ها».

و در کتاب «تحلیل تراکنشی در روان درمانی. روان‌پزشکی فردی و اجتماعی سیستمیک» شامل کل نظریه منسجم E. Bern است، و نه تنها بلوک‌های اصلی آن، که در انتشارات بعدی - تجزیه و تحلیل بازی‌ها و سناریوها - توسعه یافته است، بلکه جنبه‌هایی را نیز شامل می‌شود که نویسنده در کتاب‌های دیگر خود بیان نکرده است.

تحلیل تراکنشی در مفهوم عملی، سیستمی برای اصلاح رفتار افراد، زوج ها و گروه های کوچک است. پس از آشنایی با آثار ای. برن و پذیرفتن مفهوم او، می توانید به طور مستقل رفتار خود را طوری تنظیم کنید که روابط خود را با اطرافیان و خودتان بهبود بخشید.

مفهوم محوری نظریه است معامله- عمل تعامل بین دو فرد که وارد ارتباط می شوند، اساس روابط بین فردی است.

ترجمه تحت اللفظی کلمه "معامله" از انگلیسی دشوار است، اما از نظر معنای آن اغلب به عنوان "تعامل" تفسیر می شود، اگرچه معامله- این کل تعامل نیست، بلکه تنها عنصر آن، واحد ارتباط است. تعاملات انسانی شامل بسیاری از معاملات است.

یک معامله شامل یک محرک و یک پاسخ است. یک نفر چیزی می گوید (محرک) و نفر دوم چیزی را پاسخ می دهد (پاسخ).

یک مثال معامله ساده:

- میتونم کمکتون کنم؟ (محرک)
- نه، ممنون، خودم انجامش می دهم. (واکنش)

اگر تعامل فقط بر اساس طرح "محرک - پاسخ" بود، چنین تنوعی از روابط انسانی وجود نداشت. چرا یک فرد با افراد مختلف رفتار متفاوتی دارد و در تعاملاتش خود را به شکلی خاص نشان می دهد؟

واقعیت این است که یک فرد در هنگام برقراری ارتباط با شخص دیگری به عنوان فردی با یک فرد یا به عبارت دقیق تر بخشی از شخصیت خود با بخشی از شخصیت شخص دیگر در تماس است.

نظریه خود دولت

E. Berne ساختار شخصیت را به عنوان ترکیبی از سه جزء یا بخش تعریف کرد - I-states(حالات نفس).

والدین

تمام هنجارها، قوانین، ممنوعیت‌ها، تعصبات و اخلاقیاتی که فرد در کودکی از والدین و دیگر بزرگ‌سالان مهم آموخته است، با آنچه «صدای درون» یا «صدای وجدان» نامیده می‌شود، جمع می‌شود. وقتی وجدان بیدار می شود، والد درونی بیدار می شود.

بیشتر مردم می دانند که پدر و مادر بودن، مراقبت، مراقبت و بزرگ کردن کودک به چه معناست. در حالت نفس والد، شخص تلاش می کند تا مدیریت، کنترل و رهبری کند. موقعیت او در ارتباطات تحقیرآمیز یا تحقیرآمیز است، او قاطعانه است، احساساتی است، از تجربه و خرد زندگی استفاده می کند، عاشق آموزش، تعلیم و اخلاق است.

E. Berne این حالت خود را به والد کمک کننده، که عمدتا حمایت و مراقبت می کند، و والدین انتقادی، که سرزنش می کند و سرزنش می کند، تقسیم کرد.

کودک

هر فردی کودک بود و در بزرگسالی گاهی اوقات به سبک رفتاری کودکانه برمی گردد. کودک به طور طبیعی، ساده لوحانه، خود به خود رفتار می کند، او فریب می خورد، از زندگی لذت می برد، سازگاری می کند و شورش می کند. در جایگاه کودک، شخص اغلب بدون فکر خواسته ها و نیازهای خود را دنبال می کند.

در رابطه کودک و والد، کودک به والد وابسته است، از او اطاعت می کند، ضعف، عدم استقلال خود را نشان می دهد، مسئولیت را جابجا می کند، دمدمی مزاج است و غیره.

کودک زمانی در یک فرد بالغ "بیدار می شود" که خلاق است، به دنبال ایده های خلاقانه می گردد، به طور خود به خود احساسات را ابراز می کند، بازی می کند و سرگرم می شود. موقعیت کودک منبع خودانگیختگی و تمایلات جنسی است.

رفتار، حالت، حالات صورت و حرکات کودک ساختگی نیست، بلکه زنده و فعال است؛ احساسات و تجربیات واقعی را بیان می کند. مرد-کودک به راحتی گریه می کند، می خندد، اگر احساس گناه می کند سرش را پایین می اندازد، اگر توهین می شود لب هایش را به هم می زند و غیره. گفتار او غنی و رسا و پر از پرسش و تعجب است.

بالغ

از حالت I بزرگسالان خواسته می شود تا انگیزه های کودک و والدین را تنظیم و تطبیق دهد تا تعادل روانی حفظ شود. این حالت تعادل، آرامش، خویشتن داری است. هنگام حل یک مشکل، یک بزرگسال آن را از همه طرف در نظر می گیرد، آن را تجزیه و تحلیل می کند، نتیجه گیری می کند، پیش بینی می کند، یک برنامه عمل ترسیم می کند و آن را اجرا می کند. او نه از یک موقعیت "بالا" به عنوان یک والدین یا "از پایین" به عنوان یک کودک، بلکه بر اساس یکسان، به عنوان یک شریک ارتباط برقرار می کند. یک فرد بالغ به خودش اطمینان دارد، آرام، سرد و فقط تا حدی صحبت می کند. تفاوت او با پدر و مادر در بی طرفی، بی احساسی و بی عاطفه بودنش است.

هر یک از این سه حالت من را می توان به عنوان یک استراتژی برای تأثیرگذاری بر شخص دیگر تعریف کرد. کودک دستکاری می کند و در موقعیت "من می خواهم!"، والدین "من باید!"، بزرگسالان "من می خواهم" و "من باید" را ترکیب می کند.

به عنوان مثال، در یک زوج متاهلی که شوهر در جایگاه پدر و مادر قرار دارد، زن می‌تواند آگاهانه او را با قرار گرفتن در جایگاه فرزند تحت کنترل قرار دهد. او می داند که فقط باید برای شوهرش گریه کند تا هر کاری می خواهد انجام دهد.

اگر حالت های I دو نفر مکمل یکدیگر باشند، یعنی محرک معاملاتی واکنش مناسب و طبیعی را در پی داشته باشد، ارتباط به آرامی پیش خواهد رفت و مدت بسیار طولانی ادامه خواهد داشت. در غیر این صورت، سوء تفاهم، سوء تفاهم، نزاع، درگیری و سایر مشکلات ارتباطی ایجاد می شود.

به عنوان مثال، ارتباط بزرگسالان و بزرگسالان یا والدین و کودکان به آرامی پیش خواهد رفت. اگر گفت‌وگوی اول از جایگاه یک بزرگسال، مخاطب دوم را مورد خطاب قرار دهد و انتظار داشته باشد که او نیز بزرگسال است، اما پاسخ کودک را دریافت کند، ممکن است مشکلاتی پیش بیاید.

مثلا:

- دیر رسیدیم، باید عجله کنیم. (بزرگسال به بزرگسال)
- این همه به این دلیل است که شما به هم ریخته اید! (والدین به فرزند)

معاملات بسیار پیچیده تر و گیج کننده تر وجود دارد. به عنوان مثال، هنگامی که ارتباط در سطح کلامی در سطح بزرگسالان و بزرگسالان و در سطح غیرکلامی بزرگسالان رخ می دهد.

کودک. اگر عبارت "من با شما موافق نیستم" که مشخصه یک بزرگسال است، با توهین تلفظ شود، این موقعیت یک کودک است.

تجزیه و تحلیل تراکنش با تعیین وضعیت I شرکت کنندگان در تعامل آغاز می شود. این برای تعیین ماهیت روابط و تأثیر افراد بر یکدیگر ضروری است.

هر حالت خود یک جنبه مثبت و یک جنبه منفی دارد. خوب است وقتی فردی بداند که چگونه این سه موقعیت را با هم ترکیب کند: یک کودک شاد، یک پدر و مادر دلسوز و یک بزرگسال معقول.

بیشتر اوقات متوجه چه حالتی در خود می شوید؟

اریک برن به دلیل نظریه اش در مورد ارتباط افراد با یکدیگر و نگرش آنها نسبت به خود و دیگران در سراسر جهان روان درمانی و روانشناسی مشهور شد. تحلیل تراکنشی اریک برن توسط بسیاری از روانشناسان مورد مطالعه قرار گرفت و آنها موافق بودند که یک فرد واقعاً زندگی خود را طبق سناریویی که در دوران کودکی تعیین شده بود زندگی می کند. بسیاری از سخنان والدین این کلیشه را نشان می دهد و کیفیت زندگی و ارتباط او را تعیین می کند. تحلیل تراکنشی به عنوان یک روش روان درمانی چیست؟ ماهیت و فواید آن برای انسان چیست؟

نظریه تحلیل تراکنش اریک برن چیست؟

به طور کلی در نظر گرفته می شود که منعکس کننده تحلیل رفتار و تعامل یک فرد در یک گروه و درون خودش است. این نظریه به دلیل دسترسی به مفاهیم و تبیین واکنش های رفتاری انسان، محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

فرض اصلی در اینجا این است که در شرایط خاص، شخص می تواند بسته به اینکه کدام یک از سه موقعیت I را می پذیرد، عمل کند. برن اریک اولین کسی بود که توجه را به این مواضع جلب کرد. تحلیل تراکنش از روانکاوی سرچشمه می گیرد و از این رو به بررسی و مطالعه جنبه های عمیق روان انسان می پردازد.

برای روان درمانی، نکته مهم در کاربرد این نظریه این است که هر فرد می تواند بیاموزد فکر کند و در قبال اعمال خود مسئولیت پذیر باشد، قبل از هر چیز به احساسات و نیازها اعتماد کند، تصمیم بگیرد و روابط شخصی ایجاد کند. از این موضع، نظریه اریک برن یک روش بسیار مؤثر برای کمک به فرد در حل مشکلات زندگی است.

موقعیت در معاملات

در این تئوری، سه حالت نفسانی برای درک آسان‌تر است: والد، کودک، بزرگسال. هر یک از آنها به طور قابل توجهی با دیگری متفاوت است و دارای مجموعه ای از ویژگی های رفتاری، تفکر و احساسات است.

برای یک روان درمانگر بسیار مهم است که بفهمد یک فرد در چه حالتی به یک شکل عمل می کند و چه چیزی را می توان در رفتار او تغییر داد تا بتواند فردی هماهنگ باشد که برن اریک در مورد آن صحبت کرد. تجزیه و تحلیل تراکنش سه قانون اساسی را در مورد این حالات من پیشنهاد می کند:

• هر کس در هر سنی زمانی کوچک بوده است، بنابراین می تواند تحت تأثیر حالت من کودک کاری انجام دهد.
• هر کس (با مغز به طور معمول توسعه یافته) دارای توانایی تصمیم گیری کافی و ارزیابی واقعیت است که نشان دهنده حضور حالت من بزرگسالان است.
• همه ما والدین یا افرادی داشتیم که جایگزین آنها می شدند، بنابراین این آغاز را داریم که در حالت من-والدین بیان می شود.

اساس روان درمانی با استفاده از تحلیل تراکنشی کمک به فرد برای آگاهی از رفتار کلیشه ای غیرمولد است. تجزیه و تحلیل معاملات، که با کمک یک متخصص انجام می شود، به فرد کمک می کند تا در یافتن راه حل ها، درک واقعیت و تعیین اهداف بیشتر بهره وری بیشتری داشته باشد.

انواع معاملات در روان درمانی

هر گونه تعامل بین افراد، اعم از کلامی یا غیرکلامی، در تئوری توسعه یافته توسط برن اریک، تراکنش نامیده می شود. تجزیه و تحلیل تعاملی در چارچوب روان درمانی شامل مطالعه روابط انسانی و همچنین جستجوی راه حل برای مشکلات در حال ظهور است.

برای یک متخصص مهم است که تعیین کند کدام الگوها منجر به مشکلات در روابط شده است. دو نوع تعامل کلامی و غیرکلامی وجود دارد:

• موازی؛
• صلیب.

حالت های موازی تعامل

روان درمانگر، با کار با مشتری، تعیین می کند که از چه نوع معاملاتی استفاده شده است. روابط موازی نوعی رابطه سازنده است. در این مورد، موقعیت های ایگو باید منطبق باشند. به عنوان مثال، تراکنش با سؤال "حالت چطور است؟" و پاسخ "همه چیز خوب است!" تولید شده از دیدگاه یک بزرگسال در این حالت هیچ مشکلی در حین تعامل ایجاد نمی شود.

معاملات متقابل

عبور می تواند باعث ایجاد درگیری شود. این تعاملی است که در آن یک واکنش غیرمنتظره به یک محرک (سؤال یا آدرس) از موقعیت یک حالت من دیگر رخ می دهد. به عنوان مثال، سوال "ساعت من کجاست؟" و پاسخ "از آنجا که آن را گذاشتید، آن را به آنجا ببرید!" - معامله از دیدگاه یک بزرگسال و یک والدین. در این حالت ممکن است درگیری ایجاد شود.

همچنین معاملات پنهانی (در سطوح روانی و اجتماعی) وجود دارد. در این مورد، تجزیه و تحلیل انگیزه های افراد در ارتباط با یکدیگر مهم است.

مشوق ها در ارتباطات

تایید برای پیشرفت شخصی مهم است. این یکی از نیازهای اساسی انسان است. در تئوری تحلیل تراکنش، چنین تأیید یا تحریکی «نوازش» نامیده می شود. چنین لحظاتی در ارتباط می تواند بار مثبت یا منفی داشته باشد. "سکته مغزی" می تواند بدون قید و شرط (به سادگی برای این واقعیت است که یک شخص وجود دارد) و مشروط (برای اعمال داده شده است). دومی دقیقاً توسط احساسات با علامت "+" یا "-" رنگ می شود.

در عمل درمانی، متخصص به فرد می آموزد که چنین محرک هایی را بپذیرد یا نپذیرد، به خصوص زمانی که منفی است. "سکته های" شرطی مثبت نیز همیشه برای پذیرش مناسب نیست، زیرا فرد یاد می گیرد که "خوب" باشد، یعنی سعی می کند همه را راضی کند، در حالی که به خود تجاوز می کند.

همچنین مهم است که به مشتری آموزش دهیم از شرایطی که با یک محرک مثبت ارائه می شود، در صورتی که با موقعیت های درونی فرد مطابقت ندارد، امتناع کند، که برن اریک به ویژه بر آن تأکید کرد. تجزیه و تحلیل تراکنش به مشتری کمک می کند تا بر ایجاد شرایط لازم برای او تمرکز کند، جایی که بتواند نقاط قوت جدیدی را در خود برای تصمیم گیری کشف کند و غیره. در یک تماس درمانی، روانشناس باید به فرد بیاموزد که خود را بپذیرد، سپس مشاوره موفقیت آمیز خواهد بود.

معاملات صادقانه و غیر صادقانه

نکته بعدی در مطالعه تراکنش ها به عنوان یک روش درمانی، تجزیه و تحلیل تعاملاتی است که سرگرمی فرد را تعیین می کند. این پدیده را اریک برن ساختار زمان نامید. روانکاوی تمایل دارد از زاویه کمی متفاوت به آن نگاه کند: از موقعیت مکانیزم های دفاعی.

شش راه برای ساختار زمان وجود دارد:

• مراقبت (روش دستکاری برای تأثیرگذاری بر شخص)؛
• بازی‌ها (مجموعه‌ای از تراکنش‌های پنهان که افراد را به‌طور «غیر صادقانه» دستکاری می‌کنند).
• صمیمیت (تعاملات جنسی)؛
• مناسک (معاملات ناشی از کلیشه ها و عوامل خارجی)؛
• سرگرمی (دستیابی به اهداف خاصی برای خود)؛
• فعالیت (دریافت تأثیر از دیگران و دستیابی به اهداف).

سه مورد آخر "صادق" نامیده می شوند زیرا دیگران را دستکاری نمی کنند. در طول مکالمه، روان درمانگر به ایجاد معاملات مثبت بدون رفتار دستکاری کمک می کند. بازی ها بر رفتار افراد تاثیر می گذارند. در زیر در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

سناریوهای زندگی مردم

اریک برن استدلال کرد که هر فرد بر اساس سناریویی زندگی می کند که در دوران کودکی تنظیم شده است. روانشناسی سناریوهای زندگی افراد به طور مستقیم به موقعیت های اتخاذ شده در دوران کودکی بستگی دارد.

1. برنده کسی است که به اهداف رسیده باشد و دیگران را درگیر مبارزه کند. در طول درمان، چنین افرادی در موقعیت های زندگی و بازی های دستکاری خود تجدید نظر می کنند و سعی می کنند بدون تأثیر منفی بر دیگران، معاملات سازنده ایجاد کنند.
2. فرد شکست خورده فردی است که دائماً شکست ها را تجربه می کند و دیگران را درگیر مشکلات خود می کند. روان درمانی برای چنین افرادی بسیار مهم است. چنین افرادی در فرآیند گفتگو و تحلیل معاملات، دلایل شکست خود را در زندگی درک می کنند. مشتریان آموزش می بینند تا به مشکلات پاسخ صحیح دهند، دیگران را درگیر آنها نکنند و سعی کنند از مشکلات همیشگی رهایی یابند.
3. "غیر برنده" فردی وفادار است که تمام وظایف خود را انجام می دهد و سعی می کند افراد اطراف خود را تحت فشار قرار ندهد. چنین فردی با درک سناریوی زندگی خود در فرآیند روان درمانی، بسته به نیازها و اهداف خود تصمیمات خاصی می گیرد.

همه سناریوها (شما می توانید در کتاب نوشته اریک برن، "روانشناسی روابط انسانی، یا بازی هایی که مردم انجام می دهند" بیشتر در مورد آنها بخوانید) را در نتیجه برنامه ریزی والدین در اوایل کودکی دریافت می کنیم. ابتدا آنها را به صورت غیر کلامی بپذیرید، سپس از پیام های شفاهی استفاده کنید. در طول زندگی، آنها به اجبار از هوشیاری خارج می شوند، بنابراین ممکن است فرد حتی نداند چه چیزی رفتار او را دیکته می کند. بنابراین، با مشکلات مربوط به سناریوهای زندگی یا تعاملات تعارض، مهم است که با یک روان درمانگر که به طور کامل تئوری تحلیل تراکنش را می‌داند، تماس بگیرید.

خلاصه:روش های نوین تربیت و رشد کودکان. تحلیل تعاملی اریک برن و هنر توسعه ارتباط با کودکان. نظریه E. برن در مورد حالات نفس.

والد، بزرگسال، کودک. و همه اینها - من خودم!

اجازه دهید شما خواننده را با عناصر تحلیل تراکنشی که توسط روان درمانگر آمریکایی اریک برن ساخته شده است آشنا کنیم. تصادفی نیست که آثار برن اکنون بسیار مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از مفاد روانشناسی کودک مدرن در زمینه تربیت کودکان بر اساس ایده های برن قابل اجرا هستند.

بیایید این ایده ها را ابزاری برای توسعه و اجرای عملی «روانشناسی تربیت» بدانیم که مرکز معنایی آن نه آنقدر که اصلاح شخصیت است.

ما تحلیل تراکنش (TA) را به دلایل زیر انتخاب کردیم:

1. این جهت یک مدل منسجم و به راحتی قابل هضم از تعامل بین فردی را ارائه می دهد که بر اساس یک مدل ساده (اما نه ساده شده) از ساختار شخصی است.

2. TA اصل پیچیدگی دوز را اجرا می کند: این مدل حتی با ابتدایی ترین آشنایی با نظریه کار می کند. استفاده عملی از TA با تسلط عمیق بر تئوری همراه است که امکانات جدیدی را برای کاربرد آن باز می کند.

3. ویژگی های TA دامنه وسیع و انعطاف پذیری آن، امکان کاربرد در زمینه های مختلف کار با مردم مانند کار شبانی و مدیریت است. برخلاف بسیاری از مدل‌های نظری دیگر، TA به هر پزشک اجازه می‌دهد تا یک سیستم فردی مناسب برای نیازهای خاص رشته خود ایجاد کند. چنین کاربردی در زمینه آموزش پیش دبستانی پیشنهاد شده است.

4. در نهایت، مهم است که متون درخشان E. Bern (و همچنین برخی از پیروان او) قبلاً در کشور ما رواج یافته است که کار تسلط بر این نظریه و وارد کردن آن را در عمل آموزش تسهیل می کند.

در مورد آموزش روانشناختی اجتماعی (SPT)، اثربخشی آن در آموزش کارکنان آموزشی به طور کلی شناخته شده است.

مروری کوتاه بر نظریه تحلیل تراکنش.

TA غنی از مفاهیم نظری است که در چارچوب آن توسعه یافته است. ما موارد زیر را برای تربیت معلمان مهم‌ترین موارد می‌دانیم: تحلیل ساختاری (تحلیل شخصیت از دیدگاه سه حالت نفسانی)، خود تحلیل تراکنشی (تحلیل تعامل بین فردی)، تحلیل برنامه‌ریزی والدین (دستورالعمل‌ها، دستورالعمل‌ها و کودکان). تصمیمات) و تجلی برنامه نویسی اولیه در زندگی انسان (موقعیت های زندگی، راکت بازی، بازی).

تحلیل ساختاری

نظریه E. Berne در مورد حالات نفس بر سه اصل اساسی استوار است.

هر آدمی زمانی کودک بوده است.
- هر فرد دارای والدین یا بزرگسالانی بود که جایگزین آنها شدند.
- هر فرد با مغز سالم قادر است واقعیت اطراف را به اندازه کافی ارزیابی کند.

از این مفاد ایده شخصیت یک فرد ناشی می شود که شامل سه مؤلفه، سه ساختار عملکردی ویژه - حالات نفس است: کودک، والدین و بزرگسال.

در TA مرسوم است که حالات نفس را با حروف بزرگ نشان می دهند و آنها را از افراد واقعی متمایز می کنند: بزرگسالان، والدین و کودکان.

ایگو حالت کودک- اینها تجربیات حفظ شده (ثبت شده) گذشته، عمدتا دوران کودکی هستند (از این رو نام "کودک"). اصطلاح "تثبیت" در TA معنای گسترده‌تری نسبت به روانکاوی دارد: این نه تنها یک مکانیسم دفاعی نیست، بلکه مکانیزمی برای گرفتن حالت یک فرد است که با تجارب عاطفی قوی همراه است، و گرفتن حالت یک فرد در یک موقعیتی که به ویژه برای او مهم است.

پس کودک احساسات، رفتار و افکار انسان است که قبلاً در دوران کودکی داشته است. این حالت نفسانی با احساسات شدید مشخص می شود، هم به صورت آزادانه بیان شده و هم سرکوب شده، تجربه درونی. بنابراین، ما در مورد دو نوع حالت نفسانی کودک صحبت می کنیم - طبیعی یا آزاد، کودک و کودک سازگار.

کودک طبیعی حالتی از خودانگیختگی، خلاق، بازیگوش، مستقل و خودآزار است. با آزاد شدن طبیعی انرژی، بیان طبیعی خود، خودانگیختگی تکانه ها، تکانشگری، جستجوی ماجراجویی، تجربیات حاد و ریسک مشخص می شود. ویژگی خاص این شکل از کودک، شهود و هنر دستکاری دیگران است. گاهی اوقات این شکل از رفتار در موجودیت خاصی به نام پروفسور کوچک جدا می شود.

تأثیر والدین بزرگسالانی که بیان خود کودک را محدود می کنند و رفتار کودک را در چارچوب الزامات اجتماعی قرار می دهند شکل می گیرد. کودک سازگار. این نوع سازگاری می تواند منجر به از دست دادن توانایی داشتن احساسات قابل اعتماد درونی، تظاهرات کنجکاوی، توانایی تجربه و برانگیختن عشق و جایگزینی احساسات و افکار خود با احساسات و افکار مورد انتظار او شود. این ممکن است پذیرش کامل دستورات والدین و اجرای رفتار تجویز شده و احساسات تجویز شده (فرزند، تسلیم کننده) باشد.

این شکل از رفتار با میل به دلجویی و رضایت دیگران و احساس ترس، گناه و شرم همراه است. این همچنین می تواند عقب نشینی به خود، از خود بیگانگی (Evading, Alienated Child) باشد. این شکل از رفتار با حالت خجالتی همراه است - میل به منزوی کردن خود از افراد دیگر، قرار دادن یک مانع یا نما در مقابل دیگران. این یک احساس رنجش و آزار است.

در نهایت، ممکن است شورش، مخالفت آشکار با دستورات والدین باشد (کودک شورشی). این شکل از رفتار در منفی گرایی، طرد هر گونه قاعده و هنجار، احساس خشم و عصبانیت بیان می شود. در تمام تغییرات خود، کودک سازگار در پاسخ به تأثیر والدین درونی عمل می کند. چارچوب معرفی شده توسط والدین تحمیلی است، همیشه منطقی نیست و اغلب با عملکرد عادی تداخل دارد.

والد حالت نفسانی- افراد مهم دیگری در درون ما، درون روان ما ذخیره شده اند. والدین برای اکثر مردم مهم ترین هستند، از این رو نام این حالت من است. علاوه بر این، حالت نفس والد نه تنها شامل خاطرات، تصاویری از افراد مهم می‌شود، بلکه این‌ها افراد دیگری هستند که با صدا، ظاهر، رفتار، حرکات و کلمات خاص خود، همانطور که در آن زمان درک می‌شدند، در ما جاسازی شده‌اند. ، در کودکی.

برای توضیح مکانیسم شکل‌گیری این حالت نفسانی، از اصطلاح روانکاوانه «درون‌گرایی» استفاده می‌شود، و دوباره آن را به طور گسترده‌تر درک می‌کنیم - نه تنها به عنوان گنجاندن محافظتی دیگری در ساختار شخصیت، بلکه به عنوان یک فرآیند عادی از شکل‌گیری شخصیت در تعامل. با دیگران مهم مفهوم شخصی سازی درک کامل تری از این فرآیند ارائه می دهد.

حالت من والدین باورها، باورها و تعصبات، ارزش‌ها و نگرش‌های ماست که بسیاری از آن‌ها را متعلق به خود می‌دانیم که توسط خودمان پذیرفته شده‌اند، در حالی که در واقع از بیرون از طریق افراد مهم برای ما معرفی می‌شوند. . بنابراین، والد مفسر، ویراستار و ارزیاب داخلی ما است.

همانطور که حالات مختلف در کودک ثبت می‌شود، افرادی که برای ما مهم هستند در حالت‌های مختلف در والد-حالت من سرمایه‌گذاری می‌شوند. والدین بزرگسالان دو شکل اصلی رفتار را در قبال کودک از خود نشان می دهند: دستورالعمل های سخت، ممنوعیت ها و غیره. تجلی مراقبت، مهربانی، حمایت، تربیت بر حسب نوع توصیه.

اولین اشکال والد کنترل کننده، دومین - پدر و مادر دلسوز

والد کنترل کننده با همدلی کم، ناتوانی در همدردی، همدلی با دیگران، جزم اندیشی، عدم تحمل و انتقاد مشخص می شود. فردی که این شکل از رفتار را نشان می دهد، علت شکست را منحصراً خارج از خود می بیند، مسئولیت را به دیگران منتقل می کند، اما در عین حال از خود پیروی از استانداردهای سختگیرانه می خواهد (کودک سازگار خود را هدایت می کند).

یک والدین دلسوز از دیگران محافظت می کند، به آنها اهمیت می دهد و نگران آنهاست، از دیگران حمایت می کند و به آنها اطمینان می دهد ("نگران نباش")، آنها را دلداری می دهد و تشویق می کند. اما در هر دوی این اشکال، والد موقعیتی از بالا را پیش‌فرض می‌گیرد: هم والد کنترل‌کننده و هم والد پرورش‌دهنده نیاز دارند که دیگری کودک باشد.

در نهایت، سومین حالت نفس است بالغ- مسئول ادراک منطقی زندگی ، ارزیابی عینی واقعیت است که یک فرد بالغ را مشخص می کند. از این رو نام این حالت من است. یک فرد بالغ بر اساس فعالیت ذهنی و با استفاده از تجربه گذشته، بر اساس موقعیت خاص در لحظه، «اینجا» و «اکنون» تصمیم می گیرد.

این حالت ایگو مظهر عینیت، سازماندهی، وارد کردن همه چیز به یک سیستم، قابلیت اطمینان و تکیه بر واقعیات است. یک فرد بالغ مانند یک کامپیوتر عمل می‌کند و احتمالات و گزینه‌های موجود را بررسی و ارزیابی می‌کند و تصمیمی آگاهانه و منطقی می‌گیرد که در آن زمان و در یک موقعیت خاص مناسب است.

این تفاوت بین بزرگسال و والد و کودک است که به گذشته روی آورده اند و موقعیتی را بازتولید می کنند که به طور خاص به طور واضح تجربه شده است (کودک) یا شخصیت بزرگسال پرورش دهنده (والد).

یکی دیگر از عملکردهای حالت من بزرگسال، بررسی آنچه در والدین و فرزند ذاتی است، مقایسه آن با حقایق است (بررسی واقعیت). حالت نفس به فرد بالغ مدیر شخصیت گفته می شود.
ساختار عملکردی شخصیت در TA در نمودار منعکس شده است (شکل 1).

والد کنترل کننده (CR)
والدین مراقب (CP)
بزرگسالان (B)
DM رایگان (طبیعی) کودک (ED)
کودک سازگار (AD)

عکس. 1. نمودار شخصیت عملکردی

برای نشان دادن ساختار عملکردی یک شخصیت، از خودگرام ها استفاده می شود که منعکس کننده رشد ("پری انرژی") این یا شکل دیگری از حالت نفسانی است. بیایید مثالی از یک egogram ارائه دهیم (شکل 2). برای ساختن خودگرام، از پرسشنامه ای استفاده می کنیم که توسط D. Jongward اقتباس و اصلاح شده است.

شکل 2.نمونه ای از ایگوگرام (CR - والد کنترل کننده؛ ZR - والدین مراقب؛ B - بزرگسال؛ ED - کودک طبیعی؛ MP - پروفسور کوچک؛ AD - کودک سازگار)

مهمترین مفاهیم بعدی TA واقعی سازی حالات ایگو و تغییر است: در هر لحظه یک فرد می تواند والد، بزرگسال یا کودک باشد. او این یا آن حالت را به فعلیت رسانده است، و می‌تواند تغییر کند، از یک حالت نفسانی به حالت دیگر در زمانی که موقعیت تغییر می‌کند، حرکت کند.

لازم به ذکر است که اگرچه یک یا آن حالت من خاص معمولاً به فعلیت می رسد، حالات ایگوی مختلف اغلب به طور همزمان در ساخت رفتار انسان شرکت می کنند. این به وضوح با این جمله "اگر نمی توانید، اما واقعا می خواهید، پس کمی ممکن است" نشان داده می شود. در صورت درگیری بین والدین ("تو نمی توانی") و کودک ("من واقعاً می خواهم")، بزرگسال سازش پیدا می کند ("کمی ممکن است").

به فعلیت رساندن هر حالت ایگو با تظاهرات کلامی و غیرکلامی مشخص همراه است و از همان سنین کودکی فرد با تظاهرات رفتاری مربوطه آشنا می شود، به طوری که بر مدل نظری ساختارهای TA مسلط شده و تجربه فردی موضوع را عملیاتی می کند.

تحلیل تراکنش (به معنای محدود).

در TA، اساس هر رابطه بین افراد، شناخت است که به طور گسترده درک می شود: از تأیید ساده که حضور شخص دیگری مورد توجه قرار می گیرد، تا جلوه های عشق. اصطلاح "نوازش" برای نشان دادن شناخت شخص دیگری استفاده می شود.

در این اصطلاح، E. Bern شامل لمس فیزیکی و آنالوگ نمادین آن - سلام کردن، نشان دادن توجه به دیگری است که اساس تماس بین فردی را تشکیل می دهد. شکل غالب تماس در تعامل یک بزرگسال بزرگ با کودک کوچک، لمس فیزیکی، نوازش است (یکی از معانی کلمه نوازش نوازش است).

همانطور که مشخص است، فقدان چنین تماسی بین یک کودک و یک بزرگسال باعث انحطاط و مرگ غیرقابل برگشت (پدیده بستری شدن) می شود. کارشناسان TA این جمله را ابداع کرده اند: "اگر به نوزاد دست نزنید، نخاعش چروک می شود." درجات کمتر محرومیت از لمس در اوایل دوران کودکی منجر به مشکلات شخصیتی در کودک بزرگسال می شود.

توجه داشته باشید که لمس می تواند نشانه های مختلفی داشته باشد - "نوازش" و "لگد"، اما هر دو به معنای تشخیص وجود شخص دیگر هستند و کمتر از نادیده گرفتن خطرناک هستند. همانطور که کودک رشد می کند، می آموزد که اشکال نمادین لمس را درک کند که نشان دهنده شناخت او است. و در بزرگسالان، چنین تبادل لمسی اساس تعامل بین فردی است.

با توجه به فرآیند ارتباط، TA واحدهای اولیه تعامل بین فردی را که تراکنش نامیده می شوند (اصطلاحی که نام خود را به این حوزه از روانشناسی داده است) در آن شناسایی می کند.

تراکنش به عنوان تبادل تماس بین حالات نفس افراد در حال ارتباط - تماس (تماس) حالات نفس آنها درک می شود. این یک فرآیند متقابل (ارسال - واکنش) است، بنابراین به معنای خاصی می توان آن را یک معامله نامید.

در TA چندین معیار وجود دارد که بر اساس آنها انواع معاملات از هم متمایز می شوند. اولین معیار مکمل بودن و تلاقی است. یک تراکنش اضافی چنین تعاملی است زمانی که لمس اولین شخص وارد کننده ارتباط (پیام) با واکنش های متناظر شخص دوم همراه شود - پاسخ از همان حالت ego می آید که در آن پیام ارسال شده است.

مثال ها (شکل 3):
- میشه بگی ساعت چنده؟
- 12 ساعت 32 دقیقه.

در اینجا (شکل 3، الف) درخواست اطلاعاتی از حالت من بزرگسال با پاسخ مخاطب بزرگسال دنبال می شود. این تماس حالت های ایگوی بزرگسالان است.

شکل 3.تراکنش های اضافی

گزینه دیگری برای تراکنش اضافی (شکل 3.6):
کودک: نینا پترونا، می توانم یک مداد بردارم؟
مربی: بگیر، میشنکا.
این یک تماس کودک و والدین است.

حالت معکوس (شکل 3، ج):
مربی: چگونه جرات می کنید بدون اینکه بخواهید این را قبول کنید؟
کودک: من دیگر این کار را نمی کنم...

دو مثال آخر با اولی با یک معیار دیگر متفاوت است: همان سطح/سطح مساوی. این تراکنش های تک سطحی است (یعنی تعاملات "بزرگسال - بزرگسال" ، "کودک - کودک" ، "والد - والدین") که می توان آنها را مشارکت به معنای کامل کلمه نامید ، هنگامی که افراد در تعامل از نظر روانی موقعیت های برابری در ارتباطات دارند. .

در تعامل بین یک بزرگسال والدین و یک کودک، معاملات چند سطحی به طور طبیعی غالب است، اگرچه معاملات تک سطحی نیز امکان پذیر است: فعالیت مشترک، خلق مشترک، بازی، تماس فیزیکی. اثبات اهمیت معاملات تک سطحی برای رشد شخصیت کودک غیر ضروری است: در چنین ارتباطی بین کودک و بزرگسال است که احساس اهمیت شخصی، مسئولیت و استقلال شکل می گیرد.

یکی دیگر از جنبه‌های مهم تعاملی ارتباط آموزشی، نیاز به محدود کردن کانال ارتباطی "والد-کودک" است و به جای آن با "بزرگسال-کودک" که در آن معلم بر شخصیت کودک تمرکز می‌کند. این موقعیت مربی را می توان با قاعده سه P توصیف کرد: بزرگسالان والدین ارتباط خود را با کودک بر اساس درک، پذیرش و شناخت ایجاد می کنند.

درک به معنای توانایی دیدن کودک «از درون»، توانایی نگاه کردن به جهان به طور همزمان از دو دیدگاه است: خود و کودک، «خواندن انگیزه های کودک». H. J. Jainott این وضعیت ارتباطی بین معلم و کودکی را که برای اولین بار به مهدکودک آمده است توصیف می کند. پسرک با دیدن نقاشی های بچه ها که به دیوار آویزان شده بود گفت: اوه، چه عکس های زشتی! معلم به جای توبیخ مورد انتظار در چنین شرایطی گفت: "در مهد کودک ما می توانید چنین نقاشی هایی بکشید." در اینجا ما با نوعی پیام "بی خطاب" از سوی کودک روبرو هستیم که می تواند به هر یک از سه حالت نفسانی هدایت شود. غالباً چنین پیام‌های بدون آدرس نوعی کاوش شخص دیگری است و مشخصه مرحله برقراری تماس است (شکل 4).

شکل 4. واکنش به یک پیام بدون آدرس (کودک و معلم)

معلم متوجه شد که کودک می‌خواهد بداند که اگر ضعیف نقاشی کند آیا او را سرزنش می‌کنند (آیا واکنش والدین در پی خواهد داشت یا خیر) و پاسخ داد "بزرگسال - کودک". کودک روز بعد با خوشحالی به مهدکودک آمد: بستر مناسبی برای تماس ایجاد شده بود.

H. J. Jainott در مورد نیاز به یک "رمز" ارتباطی خاص می نویسد که به ما امکان می دهد آرزوهای پنهانی کودکان را درک کنیم و در قضاوت ها و ارزیابی های خود روی آنها تمرکز کنیم. TA به معلم فرصت تسلط بر چنین "کدی" را می دهد.

پذیرش به معنای نگرش مثبت بدون قید و شرط نسبت به کودک، فردیت او است، صرف نظر از اینکه او در حال حاضر بزرگسالان را خوشحال می کند یا نه - آنچه در TA به آن لمس بی قید و شرط می گویند. یعنی: "من با شما خوب رفتار می کنم، صرف نظر از اینکه این کار را انجام داده اید یا نه!" بزرگسالان اغلب خود را به لمس مشروط محدود می کنند و رابطه خود را با کودک بر اساس اصل "اگر... پس!..." می سازند.

H. J. Jainott روانشناس آمریکایی به لزوم حذف آن از تربیت در روابط با کودکان اشاره می کند. کودک باید بدون توجه به اینکه به سطوح بالا یا پایین دست یافته است، این احساس را داشته باشد که مورد قبول و دوست داشتنی است. با این نگرش، بزرگسال منحصر به فرد بودن کودک را می شناسد و تأیید می کند، شخصیت را در او می بیند و رشد می دهد: تنها با رفتن از «کودک» می توان پتانسیل رشد ذاتی او، اصالت و عدم تشابه ذاتی را در او تشخیص داد. یک شخصیت واقعی، و نه در یک فرد بی چهره که توسط والدینش برنامه ریزی شده است.

به رسمیت شناختن، اول از همه، حق کودک برای حل مشکلات خاص بر اساس شایستگی است، این حق بزرگسالی است. به عنوان مثال، در مورد سلامتی کودک اغلب نمی توان از برابری کامل حقوق تضمین کرد، اما کودک باید "صدای مشورتی" داشته باشد. علاوه بر این، بسیاری از موقعیت های روزمره باید به کودک اجازه انتخاب بدهد.

H. J. Jainott توصیه می کند: به جای جملاتی مانند "اینجا، این را بگیر ..." یا "این را بخور ..."، کودک را با یک جایگزین روبرو کنید: "کدام چیزی را به شما بدهم - این یا آن؟"، "چه می شود؟" شما می خورید - یک املت یا تخم مرغ نیم پز؟"، یعنی برای تحریک بزرگسال خود. کودک باید این احساس را داشته باشد که دقیقاً چه چیزی را انتخاب می کند. بنابراین، گنجاندن کانال "بزرگسال - کودک" در سیستم تعامل بین یک بزرگسال والدین و یک کودک شرط رشد بزرگسالان در کودک است.

نقطه مقابل تراکنش های تکمیلی که ارتباط را حفظ می کنند، تراکنش های متقابل هستند. با چنین برهمکنشی، بردارهای ارسال و واکنش موازی نیستند، بلکه متقاطع هستند. در بیشتر موارد، چنین معاملاتی منجر به درگیری و قطع تماس می شود. نمونه هایی از معاملات متقابل:
- الان ساعت چنده؟
- چشماتو باز کن - یه ساعت هست!

در اینجا، در پاسخ به پیام "بزرگسال - بزرگسال"، یک توبیخ والدین دنبال می شود (شکل 5، الف).

شکل 5.معاملات متقابل

نمونه ای از این نوع تراکنش متقابل کلاسیک (شکل 5، الف) وضعیت زیر است: معلم چیزی به بچه ها می گوید و کودک در پاسخ چیزی را که قبلاً شنیده و با سخنان معلم در تضاد است به اشتراک می گذارد. پاسخ معلم: "چطور جرات کردی به من اعتراض کنی!"

این نوع واکنش های متقابل والدین بزرگسال می تواند رشد بزرگسالان را در کودک برای مدت طولانی کند کند.

با این حال، گاهی اوقات برخی از واکنش های متقابل موجه و حتی تنها ممکن است. این وضعیت را تصور کنید. تانیا، دختری "نه نرم"، پر سر و صدا رفتار می کند و هیچ کاری نمی کند. یک معلم مسن و مستبد به او می گوید: "کی می خواهی کاری انجام دهی؟" تانیا رو به دوستش می کند و با صدای بلند می گوید تا معلم بشنود: "من از این جادوگر پیر خسته شدم!" واکنش معلم به شرح زیر است: "تو چه جوون، من از تو خسته شدم!" معلم و دختر دو دقیقه در سکوت به هم نگاه می کنند و بعد به دنبال کار خود می روند.

وقتی پدر و مادر تانیا به دنبال او می آیند، او با دقت می گوید: "خداحافظ؟!" معلم پاسخ می دهد: "خداحافظ، Tanechka." در اینجا دختر با پاسخ غیرمنتظره والدین روبرو شد، که در آن معلم به طور شهودی مکانیسم تولید انگیزه ناشی از کودک سرکش را بازتولید کرد (شکل 5، ب): در اصل، به طور متناقض، چنین واکنشی به رسمیت شناختن کودک است. شخصیت، و این یک نقطه شروع ممکن برای برقراری ارتباط با کودک است.

نمونه دیگری از این نوع معامله متقابل: معلم یک گروه بزرگتر، که اغلب با بچه ها حرف می زند، به دختری رشد یافته رو می کند که در یک محیط تئاتری بزرگ شده است: "بیا اینجا، کوچولو، من به تو لباس می دهم... کودک لباس پوشیده به سمت در می رود، برمی گردد و می گوید: از صمیم قلب از شما متشکرم، این را هرگز در زندگی ام فراموش نمی کنم.

آخرین معیاری که معاملات بر اساس آن طبقه بندی می شود وجود معنای پنهان (روان شناختی) است. بر اساس این معیار، معاملات ساده و مضاعف (پنهان) از هم تشخیص داده می شوند.

یک معامله پنهان هم سطح باز تعامل (سطح اجتماعی) و هم سطح پنهان (روانی) دارد. یک مثال کلاسیک از یک معامله پنهان: یک شوهر با انگشت خود روی میز خاک آلود می نویسد "دوستت دارم". سطح باز درخواستی است از سوی فرزند شوهر به فرزند همسر، سطح پنهان سرزنش والدین برای بی نظمی است (شکل 6).

واکنش‌های احتمالی همسر: 1) "چقدر خوب هستید" (واکنش اضافی به سطح باز). 2) تمیز کردن (واکنش اضافی به سطح پنهان)؛ 3) "تو همیشه مرا سرزنش می کنی" (واکنش متقابل به سطح پنهان). 4) همه چیز را حذف کنید، و یک نقطه گرد و غبار باقی بگذارید که روی آن بنویسید: "و من تو را دوست دارم" (واکنش اضافی به هر دو سطح 1+2).

شکل 6.معامله پنهان

تراکنش های پنهان نوعی تعامل بین افراد را تشکیل می دهند که به آن بازی در TA می گویند. (در اینجا و در زیر ما اصطلاح "بازی" را در گیومه قرار می دهیم و آن را از بازی به معنای پذیرفته شده آن متمایز می کنیم.)
در ادامه با جزئیات بیشتری به آن خواهیم پرداخت.

برنامه نویسی والدین

بخشی از TA که برنامه نویسی والد را در نسخه کلاسیک برن تحلیل می کند نامیده می شود تحلیل سناریو. E. Bern و تعدادی از پیروانش یک سیستم نسبتاً پیچیده و دست و پا گیر برای تجزیه و تحلیل سناریوهای زندگی تعیین شده در دوران کودکی ایجاد کردند که بر اساس آن فرد زندگی و ارتباط خود را با افراد اطراف خود می سازد.

بعدها، روان‌شناس R. Goulding سیستم ساده‌تر و سازنده‌تری را برای تجزیه و تحلیل برنامه‌ریزی والدین پیشنهاد کرد که اکنون توسط اکثر متخصصان TA پذیرفته شده است. اساس مفهوم برنامه نویسی والدین به شرح زیر است: پیام های ارسال شده توسط والدین و سایر بزرگسالان پرورش دهنده ( دستورالعمل های والدینمی تواند منجر به تغییرات شگرفی در زندگی کودک شود و اغلب علت بسیاری از مشکلات زندگی برای یک کودک در حال رشد است.

دو نوع اصلی دستورات والدین وجود دارد: نسخه هاو بخشنامه ها.

نسخه‌ها پیام‌هایی هستند که از طرف فرزند والدین دریافت می‌کنند که مشکلات خاصی از والدین را منعکس می‌کند: اضطراب، عصبانیت، تمایلات پنهانی. از نظر کودک، چنین پیام هایی غیرمنطقی به نظر می رسد، در حالی که والدین، برعکس، رفتار خود را عادی و منطقی می دانند. ده دستورالعمل اساسی شناسایی شده است:

1. نه (نهی عام).
2. وجود ندارد.
3. صمیمی نباشید.
4. قابل توجه نباشید.
5. کودک نباشید.
6. بزرگ نشوید.
۷- موفق نباشید.
8. خودتان نباشید.
9. سالم نباشید. عاقل نباش
10. مطابقت نداشته باشید.

به عنوان مثال، اجازه دهید به دستور منع عمومی نگاه کنیم - خیر. این نوع نسخه توسط والدینی تجویز می شود که در حال تجربه ترس و اضطراب دائمی برای کودک هستند. والدین او را از انجام بسیاری از کارهای عادی منع می کنند: «نزدیک پله ها نرو»، «به این اشیا دست نزن»، «از درختان بالا نرو» و غیره.

گاهی اوقات پدر و مادری که فرزندش ناخواسته بود، بسیار محافظت کننده می شود. با درک این موضوع، احساس گناه و ترس از افکار خود، والدین شروع به رفتار بیش از حد حمایتی نسبت به کودک می کنند. یکی دیگر از دلایل احتمالی این امر مرگ فرزند ارشد خانواده است. یکی دیگر از گزینه های زمانی که چنین دستوری داده می شود، مدل سازی رفتار بیش از حد محتاطانه است. این وضعیت می تواند در خانواده ای که پدر الکلی است رخ دهد: مادر از هر اقدامی می ترسد، زیرا ممکن است باعث انفجار از طرف پدر شود و این رفتار را به کودک منتقل کند.

در نتیجه کودک متقاعد می شود که هر کاری که انجام می دهد اشتباه و خطرناک است. او نمی داند چه باید بکند و مجبور می شود به دنبال کسی باشد که به او بگوید. چنین فردی در بزرگسالی با مشکلاتی در تصمیم گیری مواجه می شود.

نوع دوم راهنمایی والدین بخشنامه است. این پیامی از حالت من والدین است. شش دستورالعمل اصلی شناسایی شده است:

1. قوی باشید.
2. کامل باشید.
3. سخت تلاش کنید.
4. عجله کنید.
5. دیگران را هم خوشحال کنید.
6. هوشیار باشید.

بیایید به بخشنامه «بی نقص باش» به عنوان مثال نگاه کنیم. این بخشنامه در خانواده هایی داده می شود که به همه اشتباهات توجه شود. کودک باید در هر کاری که انجام می دهد کامل باشد. او به سادگی حق ندارد اشتباه کند، بنابراین، با بزرگ شدن، کودک نمی تواند احساس شکست را تحمل کند. برای چنین افرادی دشوار است که حق خود را برای ساده بودن به رسمیت بشناسند. والدین او همیشه حق دارند، اشتباهات خود را نمی پذیرند - این نوع والدینی است که دائماً کنترل می کند و هم از خود و هم از دیگران کمال می خواهد (اما آنها اغلب از عینک های رز رنگ برای ارزیابی اعمال خود و از عینک سیاه برای ارزیابی استفاده می کنند. اعمال دیگران).

ویژگی بخشنامه ها این است که غیرممکن است ارزیابی کنند که آیا شما کاملاً راضی هستید یا خیر، آیا به اندازه کافی تلاش می کنید ... این دستورالعمل ها صریح هستند، به صورت شفاهی ارائه می شوند و پنهان نیستند. دستور دهنده به صحت آنها اعتقاد دارد و از دیدگاه خود دفاع می کند. در مقابل، نسخه ها معمولاً آگاهانه درک نمی شوند. اگر به یکی از والدین بگویید که او به فرزندش الهام کرده که وجود نداشته باشد، عصبانی می شود و باور نمی کند و می گوید که او حتی این را در افکار خود نداشته است.

علاوه بر شش دستورالعمل اصلی ذکر شده، این نوع پیام نیز شامل می شود دینی, ملیو کلیشه های جنسیتی.

علاوه بر دو نوع اصلی دستورات والدین - دستورالعمل ها و دستورالعمل ها - دستورالعمل های به اصطلاح ترکیبی یا رفتاری نیز وجود دارد. اینها پیام هایی در مورد افکار و احساسات هستند و می توانند توسط والدین یا فرزند والدین ارائه شوند. این پیام‌ها عبارتند از: فکر نکن، به این فکر نکن (یک چیز خاص)، به آنچه فکر می‌کنی فکر نکن - به آنچه من فکر می‌کنم فکر کن (مثلاً: "با من مخالفت نکن"). والدین با دادن چنین دستوراتی «عینک خانوادگی (والدین)» را روی فرزندشان می زنند.

پیام‌ها برای احساسات مشابه هستند: احساس نکن، این را احساس نکن (احساس خاص، عاطفه)، آنچه را که احساس می‌کنی احساس نکن - آنچه را که من احساس می‌کنم احساس کن (مثلاً: "سرد شدم - ژاکت بپوش". ”). این نوع پیام ها طبق اصل مکانیسم فرافکنی داده می شود - زمانی که احساسات و افکار خود شخص به دیگری (در این مورد، به یک کودک) منتقل می شود. نتیجه چنین دستورات ترکیبی، جایگزینی افکار و احساسات کودک با افکار و احساسات مورد انتظار او است، در حالی که بزرگسالان از احساسات و نیازهای کودک خود آگاه نیستند.

بنابراین، دستورالعمل ها و دستورالعمل ها توسط والدین ارائه می شود. کودک این فرصت را دارد که هم آنها را بپذیرد و هم آنها را رد کند. علاوه بر این، ممکن است مواردی وجود داشته باشد که به هیچ وجه توسط والدین واقعی دستور داده نشود. کودک خیال پردازی می کند، اختراع می کند، سوء تعبیر می کند، یعنی به خود دستور می دهد (از پدر و مادر ایده آل خود).

مثلاً برادر کودکی می میرد و کودک ممکن است باور کند که با حسادت و حسادت نسبت به برادرش، به طور جادویی باعث مرگ او شده است. او (پروفسور کوچکش) در دنیای اطرافش "تأیید" می یابد (بیهوده نیست که این بزرگسالان در مورد ذات الریه وحشتناک صحبت می کنند).

سپس با احساس گناه، کودک می تواند به خود دستور دهد که وجود نداشته باشد یا دستور خفیف تر دیگری به او بدهد. یا، پس از مرگ پدر محبوب، کودک ممکن است برای جلوگیری از تجربه درد به خود دستور دهد که نزدیک نباشد: "من دیگر هرگز عاشق نخواهم شد و سپس دیگر هرگز آسیب نخواهم دید."

تعداد محدودی از نسخه های ممکن وجود دارد، اما تعداد بی نهایتی از تصمیمات که یک کودک می تواند در مورد آنها بگیرد.

اولاً، ممکن است کودک به سادگی آنها را باور نکند ("مادر من بیمار است و واقعاً به آنچه می گوید معنی ندارد").

ثانیاً، او می تواند کسی را پیدا کند که دستور را رد کند و آن را باور کند ("پدر و مادرم مرا نمی خواهند، اما معلم من را می خواهد").

در نهایت می تواند بر اساس دستورات والدین تصمیم بگیرد.

بیایید در پاسخ به دستور نه، راه حل های ممکن را در نظر بگیریم: «من قادر به تصمیم گیری نیستم»، «نیاز دارم کسی به جای من تصمیم بگیرد»، «دنیا وحشتناک است... من مجبورم اشتباه کنم»، «من ضعیف تر از دیگران هستم، "از این به بعد، سعی نمی کنم به تنهایی تصمیم بگیرم." در اینجا نمونه ای از چنین راه حلی آورده شده است.

مدرسه در حال انتخاب کودکان برای تحصیل در آمریکا است. یک پسر کلاس نهم قطعاً بر اساس عملکرد تحصیلی اش در این گروه قرار می گیرد. ناگهان به مادرش می گوید: "من جایی نمی روم. هر کاری می کنم تا شکست بخورم." و در کمال تعجب همه در مدرسه، این دقیقاً همان چیزی است که اتفاق می افتد. در نتیجه محافظت و کنترل بیش از حد مادر در اوایل کودکی (اما، حتی اکنون نیز ادامه دارد)، پسر تصمیم گرفت: "من نمی توانم کاری انجام دهم، من خودم توانایی ندارم، بگذارید شخص دیگری مسئولیت را بر عهده بگیرد. ”

تقریباً هرگز اتفاق نمی افتد که پیام آموزشی والدین بلافاصله تصمیم کودک را در پی داشته باشد. معمولاً این مستلزم آن است که همان نوع دستورالعمل چندین بار تکرار شود. و در نقطه ای - دقیقاً همان لحظه - کودک تصمیم می گیرد.

مثلا پدر شروع به نوشیدن می کند و عصبانی به خانه می آید و صحنه می سازد. مدتی است که دختر کوچک به امید همان محبت به ملاقات پدرش ادامه می دهد. اما پس از یک صحنه ی نفرت انگیز دیگر با مادرش، تصمیم می گیرد: «دیگر هرگز مردان را دوست نخواهم داشت.» مشتری که این مورد را برای ای. برن شرح داده بود، تاریخ و ساعتی را که او این تصمیم را گرفت، دقیقاً مشخص کرد که به مدت 30 سال به آن وفادار ماند.

در مورد بخشنامه‌ها، به نظر می‌رسد که آنها به‌عنوان دستورالعمل‌های انگیزشی، همیشه باید تأثیر مفیدی داشته باشند و در برابر نسخه‌ها مقاومت کنند. به نظر ای. برن که آنها را ضد نسخه می خواند، چنین به نظر می رسید. با این حال، در اینجا "اما" نیز وجود دارد. ما قبلاً یک جنبه از آنها را ذکر کردیم - عدم توانایی در ارزیابی میزان پایبندی به آنها. جنبه دیگر ماهیت اجباری آنهاست: آنها با مقولات مطلقی عمل می کنند که استثنائات (همیشه، همه چیز) را به رسمیت نمی شناسند. روانکاو K. Horney این را ظلم باید نامید: هر، حتی مثبت ترین دستورات، تله هستند، زیرا شرط "همیشه" غیرممکن است تحقق یابد. و پایبندی سخت به دستورات مسیر روان رنجوری است.

از این رو نتیجه این است: تسلیم شدن به هیچ، حتی مثبت ترین دستورات والدین را نمی توان موجه تلقی کرد. در حالت ایده‌آل، بزرگسالان والدین باید بتوانند موقعیت‌هایی را که ممکن است کودک در آن برنامه‌ریزی شده باشد، نظارت کرده و آنها را اصلاح کند. برای رهایی بزرگسالان از برنامه نویسی، M. و R. Goulding یک سیستم درمانی ویژه - "راه حل درمانی جدید" توسعه دادند.

اقدام برنامه نویسی والدین

پس از تصمیم گیری، کودک شروع به سازماندهی آگاهی خود بر اساس آن می کند. در ابتدا، علت اصلی تصمیم ممکن است وجود داشته باشد:

من دیگر هرگز مردان را دوست نخواهم داشت، زیرا پدرم هرگز مرا کتک نمی‌زند.
من دیگر هرگز زنان را دوست نخواهم داشت، زیرا مادرم نه من، بلکه برادر کوچکم را دوست دارد.
دیگر هرگز سعی نخواهم کرد کسی را دوست داشته باشم زیرا مادرم به من نشان داد که ارزش عشق را ندارم.

اما به زودی دلیل از هوشیاری ناپدید می شود، و برای یک بزرگسال آسان نیست که آن را بازیابی کند. تشخیص موقعیت های مبتنی بر تصمیم آسان تر است. موقعیت زندگی اولاً ویژگی "سیاه و سفید" موضوعی است که در مورد او تصمیم گرفته شده است.

در مثال های بالا این است:

همه مردها رذل هستند.
هیچ زنی قابل اعتماد نیست.
محال است مرا دوست داشته باشی.

این مشخصه به یکی از دو قطب گره خورده است: خوب - خوب نیست. (خوب (خوب) - رفاه، نظم و غیره)

ثانیاً موقعیت زندگی بیانگر مقایسه من و دیگری است، یعنی ما دو قطب دیگر داریم.

بنابراین، چهار موقعیت زندگی ممکن است:

1. من خوب هستم - شما خوب هستید - یک موقعیت سالم، یک موقعیت اعتماد به نفس.
2. من خوبم - شما خوب نیستید - موقعیت برتری، در موارد شدید - موقعیت جنایی و پارانوئید.
3. من خوب نیستم - شما خوب هستید - موقعیت اضطراب، موقعیت افسردگی.
4. من خوب نیستم - شما خوب نیستید - موقعیت ناامیدی، در موارد شدید - موقعیت اسکیزوئید و خودکشی.

OK برای هر فردی معنای متفاوتی دارد. این می تواند با فضیلت، تحصیل کرده، ثروتمند، مذهبی و گزینه های بی شمار دیگری برای "خوب" باشد.

OK نمی تواند به معنای: نادان، بی دقت، فقیر، کفرآمیز و سایر انواع "بد" باشد.

می توان دریافت که مفاهیم "خوب - نه خوب" با چیزی بیش از دستورالعمل هایی که به ویژه حامل کلیشه های خانوادگی و فرهنگی هستند، پر از معنا هستند.

YOU معمولاً برای طیف بسیار وسیعی از موضوعات کاربرد دارد: همه مردان، زنان، به طور کلی همه افراد دیگر.

من گاهی اوقات به ما می پردازم، از جمله اعضای خانواده، گروه، حزب، نژاد، کشور و غیره.

بنابراین، موقعیت عملکرد هماهنگ کردن افکار و احساسات در مورد خود و افراد دیگر را انجام می دهد. فرد بر اساس موقعیتی که گرفته می شود، روابط خود را با مردم ایجاد می کند. موقعیت در زندگی باید دائما تایید شود. حقیقت آن باید بارها و بارها هم برای دیگران و هم برای خود ثابت شود. چنین اثباتی در TA راکت احساسات نامیده می شود.

راکت تنیس- اینها احساسات کلیشه ای هستند که برای تأیید تصمیمات اتخاذ شده و مواضع اتخاذ شده استفاده می شوند. این احساسات برای تغییر افراد دیگر، اگر نه در واقعیت، در ادراک و تخیل آنها استفاده می شود و به هیچ وجه اجازه نمی دهد خود آنها تغییر کند. در تفسیر واکنش های فرزندپروری بزرگسالان.

بزرگسالان می گویند:
- واقعاً با کوبیدن در مرا عصبانی کردی.
- شما با عدم بازگشت به موقع به خانه من را نگران می کنید.
- با رفتن به توالت منو خیلی خوشحال کردی.

در اصل، این چیزی است که آنها می گویند. "تو مسئول احساسات من هستی" و بچه ها به این نتیجه می رسند که می توانند باعث شوند مردم احساس کنند - احساسات خود را مدیریت کنند و رفتارهای بعدی خود را بر این اساس بنا کنند. این موضع پروفسور کوچولو است.

ساده ترین مدل برای توضیح راکت احساسات توسط کارشناس طبیعت انسان، اس. مثلث دراماتیک. او سه نقش اساسی را مشخص کرد: تعقیب کننده, نجات دهنده, قربانی.

نقش آزارگر بر اساس این موقعیت است که دیگران نسبت به من پست تر هستند، آنها خوب نیستند، به این معنی که می توان آنها را سرکوب کرد، تحقیر کرد، استثمار کرد. این نقش والد کنترل کننده است. نقش ناجی همچنین بر این اساس است که دیگران نسبت به من پست تر هستند، خوب نیست، اما بر خلاف آزار دهنده، ناجی نتیجه می گیرد که آنها نیاز به کمک دارند، از آنها مراقبت می کنم: "من باید به دیگران کمک کنم، زیرا آنها خوب نیستند. برای کمک به خود کافی است." این نقش والد پرورش دهنده است.

برنج. 7. مثلث درام کارپمن
CR - والدین کنترل کننده. ZR - پدر و مادر دلسوز. پس از میلاد - کودک سازگار

قربانی خود را پست تر می بیند، نه خوب. این نقش می تواند به دو شکل باشد:
الف) جست و جوی آزار دهنده برای فرماندهی و سرکوب؛
ب) به دنبال نجات دهنده ای هستم که مسئولیت را بر عهده بگیرد و تأیید کند که من به تنهایی نمی توانم از عهده این کار برآیم.
نقش قربانی نقش کودک سازگار است.

بنابراین می بینیم که والدین و کودک درگیر سیستم هستند و بزرگسالان کاملاً از آن طرد می شوند. پروفسور کوچک مسئول همه چیز است و در پس زمینه باقی می ماند. همه نقش‌های مثلث درام شامل مسخ شخصیت، یک رابطه عینی است - نادیده گرفتن شخصیت دیگران و شخصیت خود: حق سلامتی، رفاه و حتی زندگی نادیده گرفته می‌شود (آزارگر). حق فکر کردن برای خود و عمل به ابتکار خود (نجات دهنده) یا خود نادیده گرفتن - این باور که فرد مستحق طرد شدن و تحقیر شدن است یا برای عمل صحیح به کمک نیاز دارد (قربانی).

هنگام برقراری ارتباط، یک فرد می‌تواند نقشی را در بیشتر مواقع ایفا کند، اما معمولاً افراد ارتباط خود را با جابجایی از یک نقش به نقش دیگر ایجاد می‌کنند، در نتیجه افراد دیگر را دستکاری می‌کنند و «حقیقت» موقعیت خود را ثابت می‌کنند.

چنین دستکاری هایی، همانطور که قبلاً گفتیم، E. Bern بازی نامید.
"یک بازی" - یک سری معاملات پنهان که منجر به یک نتیجه قابل پیش بینی و تغییر نقش ها می شود. در سطح باز (اجتماعی)، تراکنش هایی که "بازی" را تشکیل می دهند ساده و عجیب به نظر می رسند، اما در سطح پنهان (روانی) دستکاری هستند. .

نمونه ای از "بازی" کلاسیک "بله، اما..." است. به شرح زیر است: بازیکن یک مشکل را فرموله می کند، شرکای او سعی می کنند به او کمک کنند تا آن را حل کند و بازیکن تمام راه حل های پیشنهادی به او را رد می کند (معمولاً این به شکل "بله، اما ..." انجام می شود). پس از تمام شدن همه پیشنهادات، مکثی وجود دارد، سپس بازیکن خلاصه می‌کند: "چه حیف شد، اما امیدوار بودم که به من کمک کنی"). در سطح سطحی، یک تعامل بین بزرگسالان و بزرگسالان (اطلاعات و تبادل تحلیلی) وجود دارد، اما در سطح پنهان، کودک و والدین با هم ارتباط برقرار می‌کنند: درخواستی از والدین مراقب ارائه می‌شود (شکل 8).

هدف بازیکن اثبات حل نشدنی مشکل خود و وادار کردن والدین به تسلیم است. پس از یک مکث، بازیکن به نقش آزاردهنده تغییر می کند و شرکای ناجی او قربانی می شوند. بنابراین، بازیکن "دو پرنده را با یک سنگ می کشد": او نقطه ضعف خود را ثابت می کند - هیچ پدر و مادری نمی تواند به من و بی کفایتی والدین کمک کند.

شکل 8.بازی "بله، اما ..."

با تجزیه و تحلیل تعامل بزرگ کردن بزرگسالان با کودک، می توان طیف وسیعی از "بازی ها" را مشاهده کرد. «بازی‌هایی» مانند «گوچا، پسر عوضی!» بین معلمان و کودکان انجام می‌شود. (جستجوی بی خود برای سرزنش کسی)؛ "آرژانتین" ("من به تنهایی می دانم چه چیزی در کشور آرژانتین مهم است، اما شما نمی دانید!"). "اتاق محاکمه" (مهمترین چیز این است که به هر قیمتی پرونده خود را ثابت کنید). "من فقط می خواستم کمک کنم" (نشان دادن بی عیب و نقص بودن) و غیره. بچه ها می توانند "بازی های" خود را که در خانه یاد گرفته اند سازماندهی کنند یا می توانند از "بازی های" معلمان حمایت کنند و با خوشحالی بازی "به من یک لگد بده" را بازی کنند. «بله، اما...» «شلمل» (لذت بخشیده شدن) و غیره. «بازی‌هایی» که در مهدکودک انجام می‌شود هنوز به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته است، و این کار مرتبط به نظر می‌رسد.

اهداف تجزیه و تحلیل بازی عبارتند از:

1) ابزاری برای تشخیص رفتار "بازی" و درک مکانیسم "بازی" در اختیار فرد قرار دهید.

2) امکان کنترل "بازی" را فراهم کنید، به عنوان مثال، از یک آنتی تز استفاده کنید که دستکاری را از بین می برد (به عنوان مثال، در مورد "بله، اما..." از بازیکن بپرسید که راه حل ممکن برای مشکل در بازی او چیست. نظر)؛

3) درک منشأ رفتار "بازی" را ممکن می کند: حداقل موقعیتی را در زندگی که بازیکن ثابت می کند تعیین کنید؛ در حالت ایده آل، کل زنجیره برنامه نویسی را به ترتیب معکوس تجزیه و تحلیل کنید: "بازی ها" - موقعیت در زندگی - تصمیم گیری - دستورالعمل ها و دستورالعمل ها

درک منشأ رفتار «بازی» در برنامه‌نویسی والدین، پیش‌نیازهای واقعی برای اصلاح آن ایجاد می‌کند.

استفاده از مدل TA در تعلیمات شخصیت محور.

مدل TA به ما اجازه می دهد تا به معیارهای رفتاری (اصول) خاصی از رویکرد فرد محور به آموزش برسیم. ماهیت صرفاً والدینی الگوی آموزشی و انضباطی ارتباط با کودکان از طریق تربیت بزرگسالان آشکار است. TA درک این نکته را ممکن می سازد که تعامل والدین-کودک به دور از تنها اشکال قابل قبول ارتباط با کودکان است.

ما حتی می توانیم تعامل والدین و کودک را "به پس زمینه" منتقل کنیم (به عبارت TA: به سطح روانشناختی ارتباط)، زیرا وقتی یک کودک پیش دبستانی با یک بزرگسال والدین ارتباط برقرار می کند، این کانال به طور پیشینی وجود دارد. بنابراین، وظیفه حذف والدین نیست، بلکه تبدیل او به متحدی است که به فعلیت رساندن بزرگسال و کودک در مربی اجازه می دهد و از آن استقبال می کند.

الگوی تربیت شخصیت محور مبتنی بر غلبه بزرگسال و کودک بر معلم است. والد نقش حمایت کننده ایفا می کند و در پس زمینه باقی می ماند. این شکل از تعامل با کودک است که شرط رشد و عملکرد اشکال خودارزشمند فعالیت او ، رشد شخصیت او است.

این رویکرد مستلزم تغییر جهت گیری عمده متخصصان دوران کودکی برای تمرکز بر رویکرد والدین است. بالاترین ارزش برای آنها ارتباط از موقعیت یک والدین مراقب است (در ارتباط واقعی با فرزندان، به دلایلی این شکل اغلب به والدین کنترل کننده تبدیل می شود).

مربیان بلافاصله محدودیت های رویکرد والدین را نمی بینند، که امکان انتقال مسئولیت به کودک را که برای تشکیل بزرگسال او ضروری است، برای ایجاد پشت سر هم "بزرگسال - کودک" و شرایط ظهور و بروز و ظهور، فراهم نمی کند. رشد آرزوهای کودک

معلم تنها با جابجایی از موقعیت والدین به بزرگسالان می‌تواند تأثیرات تأثیر تربیتی را تحلیل کند، که اغلب به «تربیت» یک کودک سازگار خلاصه می‌شود. فقط از موقعیت یک بزرگسال، مربی می تواند پیامدهای تأثیر خود را بر کودک درک کند - برنامه ریزی والدین و تربیتی را تجزیه و تحلیل و تنظیم کند.

تکنیک های ارتباط آموزشی.

مزیت غیرقابل انکار طرح های TA توانایی توصیف "نمونه های" مختلف فردیت نه تنها کودک، بلکه همچنین "نمونه های" مربوط به فردیت معلم است، که ویژگی های تعیین کننده تأثیرات اخلاقی او است، گویی منعکس کننده است. در زندگی کودک علاوه بر این، بر اساس این طرح‌ها، می‌توان خطوط تعامل موجود بین بزرگسالان و کودکان را با جزئیات بیشتری ردیابی کرد و همچنین در صورت مفید بودن، خطوط جدیدی از تعامل بین آنها ترسیم شد.

الف. ارزیابی.

در میان روش‌های ناکافی ارزیابی کودکان، شیوه‌ای برای ارزیابی (هم منفی و هم مثبت) شخصیت کودک به‌عنوان یک کل، به جای اعمال خاص او وجود دارد. برخی از محققان به درستی بر تأثیر وسوسه‌انگیز جملاتی مانند «تو احمقی!»، «بزدل»، «تو فردی بی‌مسئول هستی!»، «شرکت» و غیره تأکید می‌کنند.

اجازه دهید بار دیگر به یاد بیاوریم اقتدار والدین منبع تأثیرات تلقین کننده قوی است. و هرچه اقتدار بالاتر باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که در آینده، زمانی که یک فرد در حال رشد واقعاً نیاز به نشان دادن نبوغ، شجاعت، مسئولیت، اخلاق بالا داشته باشد، صدای والدین در سر او "منفجر شود" و به او اجازه انجام این کار را نمی دهد. ، بلکه برعکس تجویز مثلاً مظهر حماقت و ضعف ذهنی.

نمی توان این واقعیت را دست کم گرفت که در یک لحظه بحرانی، استرس می تواند منجر به پسرفت سنی شود - به بیداری واکنش های نوزادی، راهی که والدین با اظهارات بی دقت خود راه را برای آن هموار می کنند.

شما باید اقدامات خاص کودک را ارزیابی کنید: "تو حواس پرت شده ای و در حال حاضر فکر نمی کنی!" (اما نه "احمق")، "تو می ترسی!" یا حتی "شما رد شدید!" (اما نه "بزدل")، "این غیر اخلاقی است!" (به جای «شما وجدان ندارید!»). این ارزیابی‌ها می‌توانند بسیار احساسی به نظر برسند و با صدایی آرام و بی‌علاقه تلفظ نشوند (که البته در آن کودک نه ارزیابی، بلکه تهدید را می‌شنود...). این از "برنامه نویسی" جلوگیری می کند.

به روشی مشابه، روانشناس Jainott پیشنهاد می کند که مسئله ارزیابی مثبت حل شود. به عنوان مثال، مدل ارتباطی زیر پیشنهاد شده است:

مادر: باغ خیلی کثیف بود... حتی فکر نمی کردم بشود همه چیز را در یک روز تمیز کرد.
پسر من این کار را کردم!
مادر. چه شغلی!
فرزند پسر. بله، آسان نبود!
مادر. باغ الان خیلی زیباست! نگاه کردن به او خوب است.
پسر: معلوم شد.
مت: ممنون پسرم!
پسر (با لبخند گسترده): خوش اومدی.

برعکس، ستایشی که خود کودک را ارزیابی کند، نه اعمال او، مضر است. از جمله اثرات نامطلوب ایجاد احساس گناه و اعتراض است - "خورشید درخشان چشم ها را کور می کند". ما اضافه می کنیم - شکل گیری احتمالی ویژگی های شخصیت هیستریک در کودک به شکل نیاز مفرط به شناخت مشتاقانه و تحسین آمیز شخصیت او. بنابراین، از جمله ارزیابی های مضر، موارد زیر نام برده می شود:

تو پسر فوق العاده ای هستی!
شما یک کمک کننده واقعی مادر هستید!
مامان بدون تو چیکار میکرد؟!

در مدل پیشنهادی ارتباط، همانطور که می بینیم، در مورد باغ، در مورد مشکلات، در مورد تمیزی، در مورد کار صحبت می کنیم، اما در مورد شخصیت کودک صحبت نمی کنیم. این دانشمند تأکید می کند که ارزیابی از دو نکته تشکیل شده است: از آنچه به کودکان می گوییم و از آنچه که خود کودک بر اساس گفته های ما درباره خود نتیجه می گیرد. با ارزیابی توصیه - برای تمجید از عمل و فقط عمل - بر لزوم در نظر گرفتن سن کودکان تأکید می کنیم.

مطمئناً Jainott درست می گوید که ارزیابی از این دو جزء تشکیل شده است. با این حال، برای اینکه کودک بتواند به طور مستقل خود را بر اساس ارزیابی بزرگسالان ارزیابی کند، باید حداقل یک بار ارزیابی مثبت از شخصیت خود را تجربه کند (حداقل به طوری که این فرصت را داشته باشد که به خود بگوید: "من من عالی هستم!"). به نظر ما دوران پیش دبستانی زمانی است که ارزیابی های مثبت از فرد به عنوان یک کل از نظر آموزشی توجیه می شود.

یک تجربه جالب از چنین ارزیابی مثبتی از شخصیت در زمینه شکل گیری عزت نفس اخلاقی کودکان در روش ارائه شده توسط روانشناس داخلی V. G. Shchur (مجموعه مطالعات انجام شده تحت رهبری S. G. Yakobson) موجود است. آزمایشگر خطاب به کودکانی که به‌طور ناعادلانه اسباب‌بازی‌ها توزیع می‌شد و تحت «فشار حقایق» مجبور بودند خود را منفی ارزیابی کنند («... مثل کاراباس باراباس!»)، آزمایشگر گفت: «و من می‌دانم که شما واقعاً کی هستید. .. تو پینوکاچیو هستی!

این تأثیر، همانطور که مشاهدات در موقعیت های مختلف نشان داده است، قدرت پیشنهاد زیادی داشت. ابتدا آزمایشگر مجبور بود هر از گاهی ابتدا با یک کلمه، سپس با نگاه یادآوری کند: «پینوکیو!..» سپس نیاز به یادآوری خود به خود از بین رفت. بچه ها به معنای واقعی کلمه جلوی چشمان ما تغییر کردند، به ویژه سطح درگیری کاهش یافت. با تجزیه و تحلیل این تجربه، خود را در مرز بین ارزیابی های معمولی و به اصطلاح پیش بینی می یابیم.

ب- ارزیابی پیش بینی کننده.

V. Sukhomlinsky خواستار شروع هر کسب و کاری با احساس موفقیت شد: این کار نه تنها باید در پایان ظاهر شود، بلکه باید در ابتدای عمل نیز باشد. ایجاد شرایطی که به کودکان احساس لذت در جستجو و غلبه بر آن را بدهد، وظیفه ای ویژه برای یک معلم حرفه ای است.

با این حال، هر معلمی باید به طور مستقل هر روز و ساعت یک مشکل مشابه را حل کند: برای چه چیزی کودک را تحسین کند، چه جنبه هایی از رفتار او دارد یا، شاید، چه نتایجی از کار کودک (نقاشی، مدل سازی، خواندن آهنگ و غیره) دارد. می تواند دلیلی برای ارزیابی مثبت از شخصیت کودک ارائه دهد.

"اگر نمی دانید برای چه چیزی از فرزند خود تمجید کنید، آن را بیاندیشید!" - روانپزشک و روان درمانگر V. Levi به طور منطقی در کتاب "کودک غیر متعارف" توصیه می کند. مهمترین چیزی که در اینجا باید به کودک منتقل شود ایمان صادقانه به توانایی های او است. چیزی مشابه در روانشناسی اجتماعی «بزرگسالان» تحت نام «پیشرفت با اعتماد» ظاهر می‌شود که منجر به تأثیر رشد شخصی و حرفه‌ای می‌شود. تکنیک "روان درمانی فشرده" در کار با بزرگسالان اساساً مبتنی بر ایمان به امکانات رشد شخصی است.

ب- ممنوعیت ها.

وقتی بزرگترها بخواهند جلوی اعمال خاصی از کودک را بگیرند که برایشان ناپسند یا مضر به نظر می رسد، به ممنوعیت ها متوسل می شوند. اما مشهور است: «میوه حرام شیرین است». ممنوعیت ها می تواند نشان دهنده دعوت به اقدام باشد که در مطالعات خاص تأیید شده است. به نظر می رسد که حتی لازم نیست یک "میوه" داشته باشیم، یعنی یک شی که در ابتدا، به خودی خود، بدون توجه به معرفی ممنوعیت، جذاب باشد. برای تعیین مرز ("خط ممنوع") کافی است.

فراتر از خط را می توان با مکانیسم تقلید از خود توضیح داد، که ماهیت آن تکرار کنش ذهنی فرد در واقعیت است. وقتی انسان از انجام هر عملی منع می شود، به شدت در مورد آن فکر می کند و تصویر ذهنی او نمایان می شود. در عین حال نمی توان در مورد نهی فکر نکرد، زیرا قبل از انجام هر عملی باید ابتدا آن را تصور کرد، یعنی شروع به تفکر کرد.

عمل ارائه شده اساس کار حرکتی، تشکیل یک عمل حرکتی خاص است.
عمل را می توان بلافاصله یا بعد از مدتی انجام داد (ممکن است اصلاً اتفاق نیفتد) بسته به میزان جدایی فکر و عمل.

برنامه های ذهنی و موثر برای کودک هنوز خیلی متحد است. به همین دلیل، کودک با انجام یک عمل حرام در واقعیت، بر حرام مسلط می شود. به عنوان مثال، وقتی به کودکان گفته نمی شود که به نیمه دیگر اتاق بروند، تصور ذهنی از یک عمل ممنوع دارند، در حالی که «انسجام» برنامه های ذهنی و مؤثر، مشخصه کودکان دو یا سه ساله است. به تجسم فوری عمل ذهنی به شیوه ای مؤثر کمک می کند. با افزایش سن، با رشد خودآگاهی، "فاصله" بین فکر و عمل افزایش می یابد: فرد می تواند تصور کند، اما یک حرکت ممنوعه را انجام نمی دهد.

چگونه بزرگسال باشیم، چگونه از تبدیل ممنوعیت به "چالش" جلوگیری کنیم؟

یکی از راه‌ها، به نظر ما، معرفی گزینه‌های جایگزین است: برای اینکه به «میمون زرد» فکر نکنید، به «قرمز» یا «فیل سفید» فکر کنید. به عبارت دیگر، در کنار ارائه یک ممنوعیت، لازم است نیاز یا امکان اجرای اقدامات جایگزین جایگزین ممنوعه ("این همان کاری است که باید انجام شود" نیز مشخص شود.

به سوی ایجاد سبک ارتباطی والدین و بزرگسالان.

در خطر ذهنی بودن، ما معتقدیم که توانایی حفظ ارتباط با کودکان مطابق با نوع "والد - بزرگسال" یکی از دشوارترین ژانرهای ارتباط آموزشی است. در عین حال، مهارت آموزشی مربی در اینجا به وضوح برجسته می شود. مشکل اصلی این است که اولاً هنگام تأثیرگذاری بر کودک، او را در موقعیت کودک قرار ندهیم، زیرا باید از توسل به اصل عقلانی کودک (بزرگسال او) صحبت کنیم. و ثانیاً ، به طوری که خود معلم هنگام برقراری ارتباط "برداشت از بالا" را حفظ می کند ، یعنی به موقعیت "بزرگسال - بزرگسال" متوسل نمی شود.

این را می توان به صورت زیر فرمول بندی کرد: هنجارهای اخلاقی ارائه شده به کودکان باید «بر اساس سن تغییر کند (به قول معلم R. S. Bure). هنجار بودن، به گونه ای که گویی "از بالا" از سوی حالت نفسانی والد مربی ارائه می شود.

نمونه ای از چنین تأثیری یادآورهایی مانند هشدارها، توصیه ها ("چه باید کرد تا...") است. این دیدگاه بیانگر توسعه مداوم دیدگاه A.S. Makarenko در مورد سازماندهی تأثیرات آموزشی است. اگر به فرزندتان بگویید:

اینجا یک جارو است، اتاق را جارو کنید، این کار را انجام دهید یا آن طرف (سبک والدین-کودک).
بهتر است اگر حفظ نظافت در اتاق خاصی را به او بسپارید و چگونه این کار را انجام می دهد، بگذارید خودش تصمیم بگیرد و مسئولیت تصمیم گیری را بر عهده بگیرد. در مورد اول، شما فقط یک وظیفه عضلانی برای کودک تعیین می کنید، در مورد دوم، یک وظیفه سازمانی. دومی بسیار پیچیده تر و مفیدتر است.

به سمت ایجاد سبک ارتباطی والدین.

متأسفانه این گونه ارتباطات عملاً در عمل آموزشی وجود ندارد. در این میان اگر معلم موقعیت مناسبی را انتخاب کند، این سبک ارتباطی می تواند بسیار موثر باشد. به عنوان مثال، معلم می داند که روما اسباب بازی های پراکنده کرده است و به جای اینکه طبق معمول برای چنین مواردی رم ها را سرزنش کند، خشم نجیبانه ای را به نمایش می گذارد.

معلم با صدا زدن روما با عصبانیت می گوید: "ببین، چه افتضاحی! آنها چه کرده اند: همه چیز تمیز و مرتب بود. این اسباب بازی ها همیشه در حال خراب شدن هستند و ما باید رپ را بگیریم..." وظیفه معلم در این مورد برای این است که او را با خودش تنها بگذارد، مسئله مسئولیت شخصی رم را دور بزند، ضربه را "توسط" هدایت کند و بنابراین، گفت و گوی بین دو والدین را به راه بیندازد، و فضای خاصی از ارتباط محرمانه ایجاد کند.
آنها می گویند: "می بینی، روما، ما باید با هم تمیز کنیم"، ما همیشه متوجه می شویم.

به سوی ساخت یک سبک ارتباطی "کودک - والدین".

موقعیت هایی از این دست در آزمایشات E.V. Subbotsky ایجاد شد. او توانست با قرار دادن کودکان در موقعیت «مسئول»، «کنترل کننده»، نوع رفتار کودکان را به طور اساسی تغییر دهد: بر «تقلید جهانی»، «سوگیری» قضاوت های کودکان، فریب، بی عدالتی و غیره غلبه کند.

در تمرین مدرسه معلمان Sh.A. Amonashvili، Dusovitsky و دیگران، موقعیت هایی به عمد ایجاد می شود که معلم "اشتباه می کند" و بچه ها او را اصلاح می کنند، که تاثیر قابل توجهی در یادگیری دارد، احساس اعتماد به نفس را ایجاد می کند و انتقادی بودن در همین حال، مشکلات کودکان در حالت من والدین و مشکلات در پذیرش این موقعیت در کودکان قبلاً ذکر شده است.

طرح مسئله غلبه بر این مشکلات در عمل ممکن و مصلحت به نظر می رسد. مثلاً معلمی از بچه ها می خواهد که چشمانش را ببندند تا به دستور آنها کارهایی را که معمولاً خودش به بچه ها می دهد انجام دهد. این کار باید بسیار دشوار و "کوکورانه" غیرقابل حل باشد. بچه ها باید او را هدایت کنند. ما فکر می کنیم چنین موقعیت هایی باید به ایجاد شرایطی کمک کند که با ایجاد یک خط ارتباطی "کودک و والدین" بین معلم و کودک سازگار باشد.

به سمت ساخت یک سبک ارتباطی "کودک - بزرگسال".

به نظر می رسد این سبک ارتباط در مهد کودک جایی ندارد. با این حال، می توانید سعی کنید موقعیتی را شبیه سازی کنید که در آن یک کودک از یک بزرگسال توانمندتر می شود. به عنوان مثال، کودکان در حال بازی هستند و یک بزرگسال می خواهد در بازی پذیرفته شود، برای این کار او می خواهد قوانین را به او آموزش دهند.

تقلید از مشکلات تسلط بر قوانین مهم است. اشتباهات یک بزرگسال باید ماهیت غیر بازی داشته باشد و نباید باعث خنده کودکان شود - برای بزرگسالان باید دشوار باشد. برخلاف موقعیت‌های آزمایشی E.V. Subbotsky، این موقعیت شامل تسلط بزرگسالان بر تجربه کودکان، بازی‌ها به عنوان شکل خاصی از تعامل کودکان است (در آزمایش‌های E.V. Subbotsky، بچه‌ها بزرگان خود را با فعالیت‌های «بزرگ‌سالان» تطبیق می‌دهند و در والدین بازی می‌کنند. نقش).

در عین حال، کودکان بر اساس تجربه شخصی بر موقعیت حمایت از دیگران مسلط می شوند. معلوم می شود که عقل کودک درگیر فعالیت های اجتماعی (به نفع دیگری) است. همچنین توجه داشته باشیم که در عین حال، عزت نفس کودک به عنوان موضوع کمک باید رشد کند.

به سوی ساختن سبک ارتباطی «کودک-کودک».

موقعیت های مشابه در عمل روان درمانی استفاده می شود. به عنوان مثال، برای رهایی کودک از ترس هایی که ممکن است خود را در پرهیز از تماس با کودکان یا پرخاشگری "بی انگیزه" تکانشی نشان دهد، معلم کودک را در یک بازی به سبک نمایش عروسکی قرار می دهد.

پشت پرده یک معلم و یک یا چند کودک وجود دارد. آنها عروسک ها را دستکاری می کنند تا برای تماشاگران کودک دیده نشوند. معلم، مثلاً در نقش روباه، میمون یا گربه که با دیگر شخصیت‌های «بازی» تعامل دارد، موقعیت‌های تهدید غیرمنتظره، ترس و محافظت، حیله و فریب، دوستی و فریب و غیره را تقلید می‌کند.

در طول بازی شرایطی ایجاد می شود که کودکان بر ترس های خود غلبه می کنند. گاهی اوقات ساختار بازی به گونه ای است که بزرگسالان و کودکان به طور متناوب در موقعیت یک شخصیت مدافع و مهاجم قرار می گیرند. احساس ترس با احساس پیروزی جایگزین می شود.

به سوی ساختن سبک ارتباطی «بزرگسال - والدین».

درست مانند "والد - والد"، این سبک ارتباطی در تئوری و عمل آموزشی چندان نشان داده نمی شود. اجازه دهید خطوط چنین ارتباطی را ترسیم کنیم: ما کودک را نه تنها به یک معلم کمک می کنیم (همانطور که در آزمایشات E.V. Subbotsky چنین بود)، بلکه به مدافع منافع معلم تبدیل می کنیم.

به عنوان مثال، یک ساعت به کودک سپرده می شود و از او می خواهند مطمئن شود که معلم زمان ملاقات مهم با کسی را از دست نمی دهد (برای این کار، معلم به موقع گروه را ترک می کند) یا زمان شروع کلاس ها و غیره. در این مورد، معلم به مشغله زیاد اشاره می کند که او را از پیگیری زمان باز می دارد. در این مورد، حفظ لحن خاصی از ارتباط با کودک، که در آن نگرانی و علاقه شدید به کمک به این کودک خاص وجود دارد، مهم است: "از شما می خواهم زیرا فراموش نمی کنید."

به سمت ساخت سبک ارتباطی "بزرگسال - بزرگسال".

یک شرط مهم برای برقراری ارتباط در موقعیت "بزرگسال - بزرگسال" صداقت در درک کودک به عنوان یک بزرگسال - بر اساس یکسان، تمایل به عمل، شناخت و کشف همراه با او است. بیایید تأکید کنیم که از نظر آموزشی، محتوای ارتباط معلم و کودک به خودی خود مهم نیست، بلکه این واقعیت است که این یک ارتباط جدی و در شرایط مساوی است. در اینجا مهم است که "روی موج" "بزرگسال - بزرگسال" بمانید.

به راحتی می توان تصور کرد که چگونه تقریباً همان محتوا را می توان در موقعیت "بالا" بیان کرد. به عنوان مثال: "یک بار دیگر به شما یادآوری می کنم: همه چیز باید به موقع انجام شود. فقط به یاد داشته باشید: وقتی فیلوکاکتوس به موقع آبیاری نشد، پژمرده شد (انگشت سبابه بالا). اگر از آنها مراقبت نکنید" ("والد - بزرگسال")، یا: "خوب، یادتان باشد، کدام یک از شما فیلوکاکتوس را آبیاری نکردید؟ فیلوکاکتوس به خاطر چه کسی پژمرده شد؟ وقت آن است که به یاد بیاورید: نکن مواظب حیوانات باشید و آنها نیز بیمار می شوند، پس...» («والد - فرزند»).

به سوی ساختن سبک ارتباطی "بزرگسال - کودک".

اساس ساخت این سبک ارتباطی را در تحولات روان درمانی فشرده توسط سی راجرز می بینیم. قاعده ای که معلم در این مورد باید به آن پایبند باشد را می توان به صورت درک، پذیرش و شناخت تنظیم کرد که قبلاً در بالا به آن پرداختیم.

بنابراین، ما به 9 سبک ارتباطی ممکن بین معلم و کودک نگاه کردیم. در عین حال تصادفی نبود که بر تقریبی و ناتمام بودن تحولات ارائه شده در اینجا تأکید کردیم. ساخت هر یک از سبک های ارتباطی ذکر شده نیاز به آزمون های تجربی و عملی قابل توجهی از "قدرت" در شرایط فرآیند آموزشی واقعی دارد.

انتشارات دیگر در مورد موضوع این مقاله:

حالت نفسانی	سوابق ذخیره شده	نمونه هایی از رفتار
والدین	* تمام دستورات، قوانین و قوانینی که کودک از والدین خود شنیده و در شیوه زندگی آنها دیده است. * درک نگرش والدین در سنین بسیار پایین. * هزاران "نه" و "غیرممکن"؛ * تصاویر والدین خوشحال یا ناراضی؛ * بازدارندگی، اجبار، اجازه، ممنوعیت - "مجموعه چند جلدی اطلاعات ضروری برای بقای یک فرد در گروهی از افراد.	علائم ظاهری: اخم کردن ابرو، انگشت اشاره، تکان دادن سر، ظاهری تهدیدآمیز، کوبیدن پا، دست‌ها روی باسن، ضربدری دست‌ها روی سینه، کلیک کردن بر روی زبان، ضربه زدن روی سر و غیره. کلمات و عبارات: "همیشه"، "هرگز"، "چند بار به تو گفته ام"، "یک بار برای همیشه به خاطر بسپار"، "اگر من بودم..."، کلمات: احمق، دمدمی مزاج، مسخره، منزجر کننده، عزیزم، عزیزم، خوب، خوب، به اندازه کافی، باید، باید، باید.
بالغ	اطلاعاتی که از طریق تحقیق و تایید به دست می آید	علائم جسمانی: حالت - صاف، چشم ها 3-6 بار در دقیقه می لرزند. کلمات و عبارات: چرا، چه، چه زمانی، چه کسی و چگونه، چگونه، نسبی، مقایسه ای، درست/نادرست، احتمالا، شاید، ناشناخته، فکر می کنم، می بینم، این نظر من است و غیره.
کودک	از آنجایی که شخصیت کوچک در دوران انتقادی ترین تجربیات اولیه خود واژگانی ندارد، بیشتر واکنش ها به صورت احساسات بیان می شود. داده های منفی در مورد خود: "این تقصیر من است"، "دوباره!"، "همیشه اینگونه است"؛ آفرینش، کنجکاوی، میل به کشف و دانستن، میل به لمس، احساس، تجربه و ثبت احساسات شگفت انگیز اولین اکتشافات.	نشانه های جسمانی: اشک، لرزش لب، کوتاهی مزاج، تحریک پذیری، شانه های بالا انداختن، نگاه فرورفته، متلک، تحسین و لذت، بالا بردن دست برای اجازه صحبت کردن، ناخن جویدن، بینی برداشتن، بی قراری، نیشخند. کلمات و عبارات: می خواهم، نمی دانم، اهمیتی نمی دهم، به نظر من وقتی بزرگ شدم

از مدل ساختاری برای تحلیل وضعیت داخلی استفاده می شود.

تجزیه و تحلیل تراکنش توسط اریک برن یک سیستم توسعه یافته مبتنی بر ایده آگاهی انسان به عنوان ترکیبی از سه حالت "من" است:

والدین؛

بزرگسالان؛

به گفته ای.برن، هر سه حالت شخصیتی در فرآیند ارتباط کودک با والدین شکل می‌گیرد، از آنها تصاویر و نمونه رفتاری دریافت می‌کند، فیلمنامه، راه‌های اجرای آن را می‌پذیرد و ضد می‌گیرد. اسکریپت سناریو- این "یک برنامه زندگی است که در کودکی ترسیم شده است"

معاملهواحد ارتباطی است که از یک محرک و یک پاسخ تشکیل شده است. به عنوان مثال، محرک: "سلام!"، واکنش: "سلام! چطور هستید؟". در طول ارتباط (تبادل معاملات)، حالات نفس ما با حالات نفس شریک ارتباطی ما تعامل دارد. سه نوع معامله وجود دارد:

موازی(انگلیسی) متقابل/ مکمل) معاملاتی هستند که در آنها محرکی که از یک فرد سرچشمه می گیرد مستقیماً با واکنش شخص دیگر تکمیل می شود. به عنوان مثال، محرک: «الان ساعت چند است؟»، پاسخ: «یک ربع به شش». در این مورد، تعامل بین افراد در حالات نفس مشابه (بزرگسال) رخ می دهد.

متقاطع(انگلیسی) عبور کرد) - جهت محرک و واکنش تلاقی می کنند، این معاملات مبنای رسوایی ها هستند. مثلا شوهری می پرسد: "کراوات من کجاست؟"، زن با عصبانیت پاسخ می دهد: "همیشه برای همه چیز مقصر من هستم!!!" محرک در این حالت از طرف شوهر بالغ به همسر بالغ هدایت می شود و واکنش از طرف کودک به والدین رخ می دهد.

پنهان شده است(انگلیسی) دوبلکس/ پوشش) معاملات زمانی انجام می شود که شخص یک چیز را بگوید، اما معنایی کاملاً متفاوت داشته باشد. در این مورد، کلمات گفته شده، لحن صدا، حالات چهره، حرکات و نگرش ها اغلب با یکدیگر ناسازگار هستند. تراکنش های پنهان مبنای توسعه بازی های روانی هستند. نظریه بازی های روانشناختی توسط اریک برن در کتاب بازی هایی که مردم بازی می کنند توضیح داده شده است. تحلیل بازی یکی از روش هایی است که توسط تحلیلگران تراکنش استفاده می شود.

تست.سعی کنید نحوه ترکیب این سه «من» را در رفتارتان ارزیابی کنید. برای انجام این کار، عبارات داده شده را در یک مقیاس از 0 تا 10 رتبه بندی کنید.

1. گاهی اوقات من کم استقامت هستم. 9

2. اگر خواسته هایم در من دخالت کند، آنگاه می دانم چگونه آنها را سرکوب کنم. 7

3. والدین به عنوان افراد مسن باید زندگی خانوادگی فرزندان خود را سامان دهند. 6

4. من گاهی اوقات نقش خود را در برخی رویدادها اغراق می کنم. 6

5. فریب دادن من آسان نیست. 5

6. دوست دارم معلم شوم. 10

7. گاهی دلم می خواهد مثل یک بچه کوچولو گول بزنم. 4

8. فکر می کنم که تمام اتفاقاتی که در حال وقوع است را به درستی درک می کنم. 8

9. هرکس باید به وظیفه خود عمل کند. 9

10. من اغلب نه آنطور که باید، بلکه آنطور که می خواهم رفتار می کنم. 0

11. هنگام تصمیم گیری، سعی می کنم به عواقب آن فکر کنم. 10

12. نسل جوان باید از بزرگترها یاد بگیرند که چگونه باید زندگی کنند. 8

13. من، مانند بسیاری از مردم، می توانم حساس باشم. 8

14. من موفق می شوم در افراد بیشتر از آنچه در مورد خودشان می گویند ببینم. 9

15. فرزندان باید بدون قید و شرط از دستورات والدین خود پیروی کنند. 6

16. من فردی مشتاق هستم. 8

17. معیار اصلی من برای ارزیابی یک فرد عینی بودن است. 6

18. دیدگاه های من تزلزل ناپذیر است. 8

19. این اتفاق می افتد که من در بحث فقط به این دلیل تسلیم نمی شوم که نمی خواهم تسلیم شوم. 5

20. قوانین فقط تا زمانی توجیه می شوند که مفید باشند. 7

21. مردم بدون توجه به شرایط باید از همه قوانین پیروی کنند. 4

کلید تجزیه و تحلیل معاملاتی آزمون توسط E. Bern (کودک آزمایشی، بزرگسال، والدین). موقعیت های نقش در روابط بین فردی از نظر ای. برن

من (حالت "کودک"): 1، 4، 7، 10، 13، 16، 19. (9+6+4+0+8+8+5=40)

II (ایالت بزرگسال): 2، 5، 8، 11، 14، 17، 20. (7+5+8+10+9+6+7= 52)

III (حالت "والد"): 3، 6، 9، 12، 15، 18، 21. (6+10+9+8+6+8+4= 51)

فرمول II - III - من یا VRD

اگر فرمول II، I، III یا VDRاین بدان معنی است که شما احساس مسئولیت دارید، نسبتاً تکانشی هستید و تمایلی به تعلیم و تعلیم ندارید.

اگر فرمول III، I، II یا خاور دور روسیهسپس شما با قضاوت ها و اعمال قاطعانه مشخص می شوید، شاید بیان بیش از حد اعتماد به نفس در هنگام تعامل با مردم، اغلب بدون تردید آنچه را که فکر می کنید یا می دانید، بدون توجه به عواقب گفتار و اعمال خود می گویید.

اگر اولین مکان در فرمول حالت I یا باشد حالت D("کودک")، سپس ممکن است تمایلی به کار علمی نشان دهید، اگرچه همیشه نمی دانید چگونه احساسات خود را کنترل کنید.

نشانه های به فعلیت رساندن حالات مختلف نفس

1. حالت نفسانی کودک

نشانه های کلامی: الف) تعجب ها: اینو!، وای!، خدایا، لعنت! ب) کلمات دایره خودمحور: می خواهم، نمی توانم، اما چه ربطی به من دارد، نمی دانم و نمی خواهم بدانم و غیره. ج) توسل به دیگران: به من کمک کن، تو مرا دوست نداری، برای من متاسف خواهی شد. د) عبارات تحقیر آمیز خود: من یک احمق هستم، هیچ چیز برایم درست نمی شود و غیره.

درخواستتو هستی و تو هستی.

: لرزیدن غیر ارادی، بی قراری، بالا انداختن شانه ها، دست دادن، سرخ شدن، چرخاندن چشم ها، نگاه فرورفته، نگاه کردن به بالا. التماس، لحن ناله، صدای تند و بلند، سکوت خشمگین و سرسختانه، متلک، غرور، هیجان و غیره.

2. حالت نفس بزرگسالی

نشانه های کلامی: عبارت بیانگر یک عقیده است نه قضاوت قاطع، از عباراتی مانند: بنابراین، احتمالا، نسبتاً، مقایسه، مناسب، جایگزین، به نظر من، تا آنجا که ممکن است، بیایید به دلایل و غیره نگاه کنیم.

درخواستتو هستی و تو هستی.

علائم رفتاری (غیر کلامی).: حالت مستقیم (اما نه یخ زده)؛ صورت به طرف گفتگو، باز، علاقه مند شده است: حرکات طبیعی در مکالمه. تماس چشمی در همان سطح با شریک زندگی؛ صدا قابل درک، واضح، آرام، یکنواخت، بدون احساسات بیش از حد است.

3. حالت نفس والدین

نشانه های کلامی- کلمات و عباراتی مانند: الف) باید، نمی تواند، هرگز، نباید، چون گفتم، سؤال نپرسید مردم چه فکری خواهند کرد (بگویید). ب) قضاوت های ارزشی: سرسخت، احمق، ناچیز، فقیر، باهوش، عالی، توانا.

درخواستتو - تو (من به عنوان تو خطاب می شوم، من به عنوان تو خطاب می شوم).

علائم رفتاری (غیر کلامی).: اشاره اشاره (تهمت، تهدید)، انگشت بلند، دست زدن به پشت، گونه. حالت های مستبدانه (دست روی باسن، ضربدر روی سینه)، نگاه کردن به پایین (سر به عقب پرتاب شده)، کوبیدن روی میز و غیره؛ لحن صدا تمسخر آمیز، متکبرانه، متهم کننده، حامی، دلسوزانه است.

یک فرد بالغ به طرز ماهرانه ای از اشکال مختلف رفتار استفاده می کند، به شرطی که مناسب باشد. خودکنترلی و انعطاف‌پذیری به او کمک می‌کند تا به موقع به حالت «بزرگ‌سالی» بازگردد، که در واقع شخصیت بالغ را از یک جوان، حتی در سنین بالا، متمایز می‌کند.