قاعدگی یک زن چند روز باید بگذرد. روزهای بحرانی

6 روز ماهانه - میانگین، که هنجار است. اصولاً قاعدگی 7-3 روز طول می کشد و با خونریزی متوسط ​​همراه است. اما ممکن است نقض چرخه نیز وجود داشته باشد که در آن شاخص های مدت زمان تخلیه بسیار متفاوت از هنجار است.

دوره های خیلی کوتاه و خیلی طولانی

1-2 روز ماهانه نتیجه اختلال در قاعدگی و همچنین ترشح طولانی مدت است. گاهی اوقات 11 روز ماهانه، به ویژه با ترشحات متوسط ​​یا کم، برای یک زن طبیعی است و یکی از ویژگی های فردی بدن او است. ماهیت طولانی و پاتولوژیک، ماهانه 15-16 روز در نظر گرفته می شود. حتی مواردی وجود دارد که قاعدگی به مدت 17 روز توسط یک زن به عنوان هنجار پذیرفته شد. اما چنین نقض چرخه می تواند منجر به ناباروری و آسیب جدی به سلامت زن شود. علاوه بر این، زمانی که 18 روز طول می کشد، قاعدگی می تواند بدن را به کم خونی برساند و حتی زندگی را تهدید کند.

وجود ترشحات کم یا زیاد در طول قاعدگی ممکن است با اختلالات روانی، هورمونی و غدد درون ریز همراه باشد. اختلالات چرخه می تواند نتیجه التهاب در اندام های لگنی و حتی اختلالات ژنتیکی باشد.

بسیاری از زنان نگران این هستند که چگونه قاعدگی را به تعویق بیاندازند، چه روزهایی می توانید بدون ترس از باردار شدن رابطه جنسی داشته باشید. روزهای امن قبل از قاعدگی را تنها در صورتی می توان تعیین کرد که چرخه قاعدگی به مدت شش ماه منظم باشد. فقط در این صورت می توان حداقل ضمانت هایی داشت. اعتقاد بر این است که 5 روز قبل از قاعدگی بی خطر است، زیرا تخمک گذاری مدت ها پیش اتفاق افتاده است و بدن در حال آماده شدن برای یک چرخه جدید است. اما در عمل پزشکی، موارد زیادی وجود دارد که 4 روز قبل از قاعدگی وجود دارد، و بارداری همچنان اتفاق می افتد. 5 روز اول پس از قاعدگی نیز برای لقاح غیرممکن در نظر گرفته می شود، زیرا تخمک هنوز بالغ نشده است و فرآیند لقاح از نظر فیزیکی غیرممکن است. اما پس چرا بسیاری از زنانی که از شمارش به عنوان محافظت در برابر بارداری استفاده می کردند، مادر شدند؟ روزهای بعد از قاعدگی نیز هیچ تضمینی برای عدم بارداری نمی دهد، زیرا مواردی از بلوغ چندین تخمک به صورت موازی وجود دارد که هر کدام زمان تخمک گذاری خاص خود را داشتند.

روزهای امن قبل و بعد از قاعدگی وجود دارد، اما تنها با تکیه بر شمارش تقویم، می توانید اشتباه کنید، حتی اگر روزهای بین پریودها به طور منظم منطبق باشند. در واقع، علاوه بر روزهای شروع و پایان چرخه، مهم است که ویژگی های بدن زن را نیز در نظر بگیرید. علاوه بر این، تعداد روزهای چرخه هر زن می تواند کاملاً متفاوت باشد. بنابراین، محاسبه زمان دقیق تخمک گذاری با استفاده از روش تقویم بعید است.

چگونه قاعدگی را چند روز به تاخیر بیندازیم؟

بسیاری از انجمن ها مملو از توصیه های مردمی در مورد روش های ایمن برای به تاخیر انداختن مصنوعی قاعدگی هستند. محبوب ترین آن خوردن یک یا دو لیمو در روز چند روز قبل از قاعدگی است. اما اثربخشی این روش بسیار مشکوک است. علاوه بر این، هر دستگاه گوارش و مینای دندان نمی تواند چنین مقدار اسید را تحمل کند.

یک روش رادیکال تر که به شما امکان می دهد قاعدگی خود را برای چند روز به تعویق بیندازید، استفاده از داروهای هورمونی در قرص ها است. برای انجام این کار، فقط باید بلافاصله بعد از پایان مصرف قرص های یک بسته، دومی را بدون یک هفته استراحت استفاده کنید. استفاده از این روش موثرترین است، اما هنوز هم نباید از آن غافل شوید. به تعویق انداختن قاعدگی برای چند روز یک چیز است و زمانی که 4 روز یا حتی بیشتر پریود نمی شود، تغییر مصنوعی در سطوح هورمونی می تواند به طور جدی بر سلامت زنان تأثیر بگذارد.

مسئله مدت قاعدگی همیشه در زندگی هر زنی مطرح است. قاعدگی (از لاتین mensis - ماه، قاعدگی - ماهانه)، قاعدگی، یا تنظیم - بخشی از چرخه قاعدگی بدن - یک فرآیند بیولوژیکی تکاملی است که به طور منظم در بدن یک زن رخ می دهد، که نشان دهنده توانایی او برای باردار شدن و تولید فرزند است. چرخه در تغییرات مکرر ماهانه در سیستم تولید مثل و غدد درون ریز، با تظاهرات خارجی به شکل قاعدگی بیان می شود. اما زنان نیز لحظاتی دارند که قاعدگی طبیعی نیست: بارداری، دوران پس از زایمان، شیردهی، قبل از شروع قاعدگی و در دوران یائسگی.

نمایش همه

منارک چیست؟

این نام اولین قاعدگی است که اغلب در سن 12-13 سالگی اتفاق می افتد. زمان ظهور آن تا حدی به محل سکونت، نژاد بستگی دارد: در آب و هوای گرم ممکن است در 11 سالگی، در آب و هوای معتدل بین 12 تا 18 سالگی، و در آب و هوای سرد بین 13 تا 21 سالگی اتفاق بیفتد. علاوه بر این، نژاد سیاه‌پوست نیز زودتر از اروپایی‌ها قاعدگی به وجود می‌آید و شرایط اجتماعی و زندگی آنها ممکن است یکسان باشد. تشکیل MC به طور معمول در عرض 2 سال اتفاق می افتد، در تمام این مدت قاعدگی منظم نخواهد بود. هر سال بزرگ شدن، زمینه قاعدگی را یکنواخت و عادی می کند. پس از ایجاد ثبات و منظم، چرخه طبیعی قاعدگی در 28 روز اندازه گیری می شود (به اضافه یا منهای 1 هفته، یعنی 21-35 روز نیز هنجار است). 28 روز یک کلاسیک و ایده آل است، طبق برخی منابع، در 15٪ از زنان، طبق منابع دیگر - در 60٪ از زنان در سنین باروری اتفاق می افتد. مدت قاعدگی به طور متوسط ​​3-7 روز است. خون به طور معمول فقط از واژن ترشح می شود.

لایه نرم و الاستیک پوست با سوراخی که از بیرون ورودی واژن را احاطه کرده است پرده بکارت است. برای بسیاری از دختران، مدت ها قبل از اینکه باکرگی خود را از دست بدهند، از بین می رود.

سندرم پیش از قاعدگی

قبل از شروع قاعدگی، برخی از زنان به اصطلاح سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تجربه می کنند - زمانی که پس زمینه احساسی تغییر می کند، که ارتباط نزدیکی با قاعدگی دارد. اغلب تحریک پذیری، اشک ریختن، افسردگی، پرخاشگری، سردرد، نوسانات خلقی بی دلیل است. این نشانه شخصیت بد نیست، بلکه یک سندرم پاتولوژیک است که نیاز به درمان دارد. فراوانی وقوع آن از 3 تا 30 درصد متغیر است.



خون قاعدگی

درست تر است که آن را مایع قاعدگی بنامیم، زیرا. علاوه بر خون، حاوی آنزیم ها، مخاط دهانه رحم، راز غدد بارتولین، بخشی از آندومتر رد شده نیز می باشد. ضمناً آندومتر که در صورت عدم لقاح رد می شود با خون قاعدگی به میزان 30 درصد خارج می شود و بقیه آن توسط بدن بازجذب می شود. بر اساس BME، حجم و مقدار خون قاعدگی در دوران قاعدگی 50-100 میلی لیتر، به طور متوسط ​​80 میلی لیتر است. جریان قاعدگی در مقایسه با خون در رگ‌ها رنگ تیره‌تر و نزدیک‌تر به قهوه‌ای دارد و یک ویژگی دیگر: لخته نمی‌شوند. رنگ تیره آنها به دلیل مجموعه ای از آنزیم هاست که از منعقد شدن آن جلوگیری می کند.



رابطه جنسی در دوران قاعدگی

برخی از زنان میل جنسی را در دوران قاعدگی افزایش می دهند. به طور کلی، مقاربت جنسی در این زمان امکان پذیر است، اما نباید فراموش کنیم که دهانه رحم در این دوره باز می ماند، و بنابراین، برای همه انواع پاتوژن ها قابل دسترسی تر است. بنابراین، عاقلانه است که آزمایش نکنید.



اختلالات احتمالی

اختلالات قاعدگی می تواند خود را به اشکال مختلف نشان دهد و هر نوع اختلال نام خاص خود را دارد:

• قطع یا عدم وجود قاعدگی - آمنوره؛
• افزایش خونریزی در طول قاعدگی - منوراژی؛
• خونریزی جابجا شده یا رد شده - menstruatio vicaria.
• قاعدگی دردناک - آلگومنوره (نامی قدیمی) ، اکنون به آن دیسمنوره می گویند.
• کمبود قاعدگی - الیگومنوره؛
• کوتاه شدن چرخه - پلی منوره؛
• متروراژی - خونریزی بین قاعدگی.

قاعدگی می تواند در زمان لقاح متوقف شود، با خونریزی از قسمت دیگری از بدن، راه های مکانیکی برای به تاخیر انداختن قاعدگی - تنگ شدن واژن، دهانه رحم. علل منوراژی - با آندومتریت، فرسایش دهانه رحم، زمانی که رباط های رحمی گسترده با خون اشباع شده است، و بیماری های عمومی.

الیگومنوره - یک پد می تواند بیش از 6 ساعت طول بکشد، ترشحات بسیار کمی وجود دارد. این یک سندرم ترکیبی است که اغلب منجر به ناباروری می شود.



علل اختلالات چرخه

دلایل اصلی نقض چرخه عبارتند از:

• التهاب اندام های تناسلی؛
• عدم تعادل هورمونی؛
• آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز
• سندرم متابولیک، دیابت، کم کاری تیروئید، آسیب شناسی غده هیپوفیز، اختلال در غدد فوق کلیوی؛
• استرس و کار بیش از حد؛
• التهاب مزمن؛
• اکولوژی آشفته؛
• تغییرات آب و هوایی؛
• هرگونه نقض وزن؛
• افزایش فعالیت بدنی، افزایش تمرین (باید به تدریج افزایش یابد).
• مسمومیت و کار در تولید خطرناک؛
• اختلالات اشتها؛
• پذیرش خوب است.
• هیپویتامینوز؛
• سقط جنین؛
• دوره قبل از یائسگی؛
• TBI و کبودی مغز - در این موارد، کار هیپوتالاموس، هادی اصلی سیستم غدد درون ریز، مختل می شود.

خونریزی شدید بیش از یک هفته ممکن است نشان دهنده وجود بیماری باشد: فیبروم، اندومتریوز، کاهش پلاکت، شرایط پیش سرطانی در MPS، پولیپ و سرطان رحم، بیماری فون ویلبراند. خونریزی خفیف می تواند نشانه مشکلات زیر باشد: ناباروری، اختلال عملکرد تخمدان، کاهش تولید هورمون، حاملگی خارج از رحم.



استرس از هر نوعی (مطالعه تقویت شده، جلسات، افزایش تمرینات، کاهش شدید وزن، سیگار کشیدن، الکل، مواد مخدر) منجر به تغییر می شود. واقعیت این است که هیپوتالاموس به هر گونه نوسانات در سطح مواد فعال بیولوژیکی در بدن بسیار حساس است. در شرایط شدید، زمانی که یک زن به دلیل سلامتی نمی تواند فرزندی داشته باشد، عملکرد تولید مثل تا زمان بهتر خاموش می شود. بنابراین، به عنوان مثال، در طول جنگ، ممکن است روزهای بحرانی برای زنان وجود نداشته باشد - "آمنوره زمان جنگ".

محاسبه چرخه

چرخه قاعدگی (MC) نه خود قاعدگی است و نه تعداد روزهای بین قاعدگی، بلکه فاصله بین روز اول یک قاعدگی تا روز اول قاعدگی، شامل، یعنی. روز اول یک قاعدگی باید در نظر گرفته شود. برای این، از فرمول استفاده می شود: تاریخ قاعدگی فعلی (T) منهای تاریخ قاعدگی قبلی (P): MC \u003d (T-P) + 1 روز \u003d مدت چرخه قاعدگی.

چرخه ایده آل 28 روز تقویمی است. به عبارت دیگر، MC آماده سازی ماهانه بدن برای لقاح و بارداری است. تفاوت در هر سیکل نباید بیش از 5-7 روز باشد. چنین تکراری یک MC معمولی در نظر گرفته می شود. اما، به عنوان مثال، چرخه همیشه 35 روز بوده است، و ناگهان 21 یا 26 روز شد - این قبلا یک آسیب شناسی است. علاوه بر منظم بودن، یک MC معمولی معمولی همچنین شامل چنین شاخص هایی است: فرکانس، مدت زمان، مقدار خون.

برای کنترل چرخه و انحرافات احتمالی آن، باید تقویم قاعدگی خود را حفظ کنید. برای انجام این کار، در یک تقویم معمولی، فقط باید تعداد روز، تاریخ ورود و پایان را علامت بزنید. این برای شناسایی علل هر گونه آسیب شناسی، محاسبه زمان شروع و غیره راحت است. یک واقعیت جالب این است که وقتی چندین زن در مجاورت نزدیک در یک فضای محدود زندگی می کنند، به عنوان مثال، در یک تیم ورزشی، خوابگاه، چرخه قاعدگی آنها. با یکدیگر سازگار می شوند. دلیل این امر مشخص نشده است.



هنجار چیست؟

علیرغم این واقعیت که قاعدگی برای زنان مختلف متفاوت است، طرح های استاندارد مشترکی وجود دارد. شروع معمولاً با یک ضماد قهوه ای، کثیف است - اما این نباید بیش از 2 روز باشد. از روز اول، قاعدگی معمولاً حجیم است، ممکن است همراه با لخته باشد. فراوان ترین آنها در 2 روز اول، در روزهای بعد تعداد آنها کاهش می یابد. اگر دوره رنگ آمیزی بیش از 2 روز طول بکشد، این نشانه پولیپ، کیست و غیره است.



تظاهرات پاتولوژیک

بلوغ فولیکول طبق معمول اتفاق می افتد، اما تخمک گذاری اتفاق نمی افتد. در همان زمان، استروژن به تولید ادامه می‌دهد، همچنان بر آندومتر تأثیر می‌گذارد، هیچ فرآیند دیگری رخ نمی‌دهد - تخمک‌گذاری، جسم زرد و پروژسترون وجود ندارد که رشد آندومتر را متوقف می‌کند. به رشد خود ادامه می دهد تا زمانی که دیواره های رحم به دلیل ضخامت آن شروع به تماس با یکدیگر کنند. سپس او آسیب می بیند و شروع به سقوط می کند. اما مقدار زیادی از آن وجود دارد، بنابراین قاعدگی می آید و می تواند فراوان برود. با عدم وجود مخاط متمایز می شود، رنگ قرمز روشن، لخته های سفید (آندومتر هیپرپلاستیک) در محتویات وجود دارد.

با کیست جسم زرد، تخمدان و رحم معمولا قبل از تخمک گذاری رشد می کنند. اما پس از آن جسم زرد نمی میرد و به کار خود ادامه می دهد. سطح پروژسترون آزاد شده و افزایش می یابد. در عین حال، قاعدگی می تواند نامنظم و کم باشد، به شکل داوب.



تغییرات هورمونی

کار اصلی غدد درون ریز هیپوتالاموس است: کل کار غدد را کنترل می کند. پس از قاعدگی، پس از 2-3 روز، او یک هورمون خاص - gonadoliberin تولید می کند. این هورمون به غده هیپوفیز نفوذ می کند، تولید FSH را تحریک می کند. در خون گردش می کند و باعث می شود که تخمدان ها با تخمک فولیکول تولید کنند.

فولیکول رشد می کند، تخمک بالغ می شود، تولید استروژن آغاز می شود. این منجر به واکنش رحم می شود که شروع به رشد می کند و اندومتر خود را می سازد. اکنون تولید FSH کاهش می یابد و تولید LH، هورمون لوتئینه کننده جسم زرد، آغاز می شود. استروژن در خون کاهش می یابد، تخمک فولیکول را می شکند، به لوله فالوپ می رود، جایی که در انتظار لقاح است - این تخمک گذاری است.



پس از چند روز، تولید پروژسترون شروع می شود - این در حال حاضر یک هورمون جدید است. رحم را تقویت می کند و آن را برای بارداری احتمالی آماده می کند. حالا فیلمنامه به مفهوم بستگی دارد. اگر آنجا نبود، پس از 13-14 روز پروژسترون و استروژن به شدت کاهش می یابد، آندومتر شروع به رد شدن شدید می کند، قاعدگی ظاهر می شود. وقتی بارداری اتفاق می افتد، پروژسترون رشد می کند، دیواره های رحم را تقویت می کند، اجازه انقباض نمی دهد، به طوری که زیگوت سقط نمی شود، در این موارد قاعدگی نمی تواند رخ دهد.

مراحل چرخه چیست؟

چرخه قاعدگی به 3 مرحله تقسیم می شود: قاعدگی یا مرحله پوسته پوسته شدن، فاز اول (فولیکولی) و فاز دوم (لوتئال). فاز فولیکولی از پایان قاعدگی تا تخمک گذاری شروع می شود، یعنی. تا 14 روز با MC در 28 روز. چندین فولیکول در تخمدان ها رشد می کنند، همانطور که رشد می کنند، هورمون ها - استروژن ها را در خون ترشح می کنند. آنها رشد اندومتر را تحریک می کنند. اندکی قبل از روز 14، رشد تمام فولیکول ها متوقف می شود، و یکی غالب می شود، سپس می ترکد - تخمک گذاری شروع می شود، و به همین ترتیب در یک دایره. سپس فاز لوتئال می آید - که در بالا توضیح داده شد.



جریان فرآیند

روز 1. چرخه قاعدگی با رد آندومتر استفاده نشده و خونریزی شروع می شود. در این حالت انقباضات رحمی رخ می دهد که در روزهای اول باعث ناراحتی می شود. احساسات ناخوشایند در برخی از زنان عادی است و نیازی به مراقبت پزشکی ندارد.



روز 2. سنگینی و درد کاهش می یابد، تا حدی باقی می ماند. در همان زمان، تشکیل یک تخمک جدید در بدن آغاز می شود. ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی در بدن، چربی پوست افزایش یابد.

روز 3. آندومتر دیگر آنجا نیست، یک سطح زخم روی دیواره های رحم باقی می ماند که میکروارگانیسم ها به راحتی می توانند روی آن قرار بگیرند، بنابراین بهتر است از فعالیت جنسی خودداری کنید.

روز 4. زن به طور قابل توجهی احساس بهتری دارد، اما بیش از حد کار نکنید. دیواره های رحم به بهبودی خود ادامه می دهند. حجم خون بسیار کمتر است، برخی فقط یک ضماد کوچک دارند.



روز 5. روند بهبودی رحم کامل می شود، متابولیسم تسریع می شود و نشاط ظاهر می شود.

دلایل تاخیر یا شتاب

اگر در مرحله اول چرخه رشد طبیعی فولیکول وجود نداشته باشد و در وسط چرخه با آزاد شدن تخمک پارگی نداشته باشد، فاز دوم به تاخیر افتاده و اتفاق نمی افتد. جسم زرد بدون تخمک گذاری چیزی برای تشکیل ندارد. مرحله اول آنقدر به تعویق افتاد که رشد بیش از حد آندومتر که تحت تأثیر استروژن با موفقیت ایجاد شده است، شروع به رد شدن خود به خود می کند. به نظر می رسد یک هرم در حال فروپاشی است که بسیار بلند ساخته شده است. چنین اولین چرخه می تواند چندین ماه طول بکشد - این تاخیر است.



چرخه بعدی ممکن است کاملاً طبیعی باشد - سپس در مورد بی نظمی چرخه می گویند. دلیل دیگری برای تاخیر چرخه وجود دارد - زمانی که جسم زرد برای مدت طولانی وجود دارد. به طور معمول، 10 روز زندگی می کند، سپس کار آن، در غیاب مفهوم، شروع به گرد کردن می کند. اما با نقض، جسم زرد می تواند به کار خود ادامه دهد و پس از آن قاعدگی برای مدت طولانی رخ نمی دهد. فقط با رگرسیون جسم زرد به وجود می آید.

اگر روند درست برعکس باشد، جسم زرد خیلی زود پسرفت می کند، قاعدگی در زمان کوتاهی اتفاق می افتد. چنین پرش هایی در شکل گیری یک چرخه در نوجوانان طبیعی است و شبیه به کوک یک ارکستر است تا زمانی که یک کاکوفونی به یک سمفونی تبدیل شود. اگر این در یک زن بالغ مشاهده شود، نارسایی هورمونی با مصرف OK درمان می شود.

مکانیسم OK در این مورد شبیه به توقف کار ارکستر برای استراحت و از سرگیری کار آن تحت عمل باتوم رهبر ارکستر است. اغلب این سؤال مطرح می شود: چرا دقیقاً پس از زایمان چرخه تثبیت می شود و زن شکوفا می شود؟ باز هم جا دارد ارکستر را یادآوری کنیم: در حالی که در حال تمرین است، همپوشانی ها اجتناب ناپذیر است. و تنها زمانی که اولین کنسرت خود را از ابتدا تا انتها اجرا می کند، نوازندگی او منسجم می شود. بنابراین بارداری چنین کنسرتی برای دستگاه تناسلی است. به عبارت دیگر حاملگی تنها هدفی است که وجود و کار کل دستگاه تناسلی برای آن صورت می گیرد.



پس از زایمان و شیردهی است که سیستم و زن به طور کامل بالغ می شوند و تمام قابلیت های "بازشده" قبلی او با قدرت کامل خود را نشان می دهد. و یک یادآوری: وظیفه دستگاه تناسلی این نیست که هر ماه قاعدگی کند، بلکه به دنیا آوردن جنین است. و این سیستم باید برای هدف مورد نظر خود استفاده شود - این یک هنجار اجباری است. و قاعدگی فقط یادآور این است. و اگر از زمان کار سیستم به مدت 38 سال (به طور متوسط ​​از 13 سال تا 51 سال) برای هدف مورد نظر استفاده نشود و فقط به قاعدگی محدود شود، در این صورت عدم تعادل هورمونی با ظاهر انواع مختلف آسیب شناسی به طور واضح خود را نشان می دهد. بعد از 40-42 سال، چرخه کوتاه تر و منظم تر می شود. قاعدگی طولانی شده و پیش بینی آن دشوارتر است.

یائسگی زودرس

بسیار نادر است، مگر اینکه به طور مصنوعی ایجاد شود. این بیماری با آسیب شناسی مادرزادی، پس از پرتودرمانی، با بیماری های سیستمیک، عملیات زنان برای برداشتن رحم یا تخمدان ها رخ می دهد. علائم در یائسگی اولیه مشابه علائم معمول است، آنها به دلیل کمبود استروژن هستند.



پریودهای دردناک و PMS

ناراحتی شدید و درد قاعدگی استاندارد معمول نیست: اگر درد بیش از 1-2 روز طول بکشد، دیسمنوره نیاز به درمان دارد. در سنین پایین، این پدیده را می توان با نابالغی دستگاه تناسلی توضیح داد، اما دیسمنوره ثانویه از علائم بیماری های مختلف زنان است، اما در هر صورت باید اصلاح شود. همین امر در مورد سندرم پیش از قاعدگی نیز صدق می کند - برخی از زنان از این بیماری رایج سوء استفاده می کنند تا برخی از اقدامات ناکافی خود را به آن نسبت دهند. این سندرم واقعاً جای دارد، اما نه برای همه، و آنقدر تیز نیست که ناکافی شود. PMS یک ویژگی شخصیتی نیست، بلکه یک آسیب شناسی با علائم خاصی است که با درمان کاملاً اصلاح می شود. دلایل ظاهر آن هنوز در حال بررسی است.



اوج، یا اینکه چگونه همه چیز به پایان می رسد

اوج (از یونانی "نردبان") یک دوره اجتناب ناپذیر و فیزیولوژیکی است. عملکرد تولید مثل کاهش می یابد، مقدار هورمون های زنانه در خون کاهش می یابد، بی نظمی قاعدگی با قطع کامل آنها پایان می یابد. اگر یائسگی زودتر پس از 55 سال رخ می داد، اکنون جوان تر شده و به طور متوسط ​​پس از 45 سال شروع می شود. اما زنانی هستند که تا 70 سالگی پریود می شوند، اما این اتفاق نادر است.



هنگامی که سیستم تولید مثل شروع به محو شدن می کند، به تدریج شکل گیری آن اتفاق می افتد. دقیقاً به این دلیل است که این روند در یک روز اتفاق نمی افتد که گاهی اوقات زنان در این دوره بارداری ناخواسته را تجربه می کنند. به طور کلی، قاعدگی طبیعی قبل از این نامنظم می شود: با تاخیر، پرش. وقتی ظاهر می شوند، می توانند طولانی مدت باشند، سپس به تدریج کاهش می یابند. تخمدان ها در پاسخ به محرک ها و سیگنال های مغز بدتر هستند، آنها نمی توانند یک فولیکول کامل رشد کنند. و اگر تخمک گذاری نباشد، چرخه به تاخیر می افتد. اما حتی اگر تخمک گذاری رسیده باشد، جسم زرد بسیار بد عمل می کند: به همین دلیل، قاعدگی معمولاً نمی آید: یا در دوره کوتاه شده، یا با تاخیر. در نتیجه، ممکن است بیش از 6 ماه متوالی رخ ندهند. در این موارد، باید با پزشک مشورت کنید و وضعیت خود را روشن کنید: سونوگرافی تصویری از وضعیت تخمدان ها را نشان می دهد.

به طور کلی، یائسگی در شروع خود از 3 مرحله قبل، پیش و پس از یائسگی عبور می کند. در پیش از یائسگی، هورمون های FSH و استروژن افزایش می یابد، اما هنوز طبیعی است. تخمدان ها هنوز کار می کنند، اما به طور معیوب، واکنش کمی به هورمون ها و دستورات غده هیپوفیز نشان می دهند، فولیکول ها به طور کامل بالغ نمی شوند. به همین دلیل است که قاعدگی شروع به گیج شدن، طولانی شدن می کند - چنین ارتعاشی می تواند تا 5 سال طول بکشد، اما اغلب 1-2 سال. در این دوره است که ممکن است چنین پارادوکسی وجود داشته باشد: شانس زایمان به طور طبیعی به شدت کاهش می یابد و شانس لقاح افزایش می یابد.

سپس یک سال دیگر برای دوره قبل از یائسگی طول می کشد - فولیکول ها تولید نمی شوند، استروژن ها کاهش می یابد، و اگرچه FSH هنوز وجود دارد، قاعدگی حتی بیشتر گیج می شود. در دوران پیش از یائسگی، گرگرفتگی های معروفی وجود دارد که زنان در مورد آن بسیار شنیده اند: گرمای غیرمنتظره در صورت و قفسه سینه، برافروختگی صورت، نامنظمی و تغییر در مدت قاعدگی، لرز، افزایش تعریق و تغییرات عرق در بو، ناخوشایند شدن، اغلب بی خوابی، سردرد، پرش در فشار خون و تاکی کاردی، خستگی. گرگرفتگی می‌تواند زنان را نسبت به سرما بی‌حساس کند، آنها سعی می‌کنند حتی در زمستان لباس سبک بپوشند، گرمای غیرقابل تحملی دارند.

از بین احساسات در این دوره، اضطراب، تحریک پذیری، غیبت، خواب آلودگی و کاهش میل جنسی غالب است. در دوران پری و پس از یائسگی، دیسپارونی، خشکی واژن و نشت ادرار در حین ورزش ممکن است مشاهده شود. این علائم ممکن است، اگرچه نه به آن شدت، در 2 سال اول پس از یائسگی باشد. قاعدگی بیش از 1 سال رخ نمی دهد - این در حال حاضر یک یائسگی کامل است. بدن به سرعت شروع به پیر شدن، بیماری ها و مشکلات جدید می کند، زیرا پس زمینه محافظتی استروژن دیگر وجود ندارد. اصلا تخم مرغی وجود ندارد. چین و چروک، پوست خشک، ناخن های شکننده و ریزش مو. و پس از 5-10 سال پس از یائسگی - پوکی استخوان و افزایش وزن، پلاک های آترواسکلروتیک.



همین تصویر می تواند در جوانان باشد، اما در آنها این پدیده می تواند موقتی و برگشت پذیر باشد. گاهی اوقات همه چیز حتی پس از یک استراحت خوب ساده ترمیم می شود.

آمنوره سایر اشکال اختلالات

وقتی قاعدگی برای 6 ماه یا بیشتر رخ نمی دهد در مورد بی حسی صحبت می کنند. 4 نوع فیزیولوژیک، پاتولوژیک، دارویی و کاذب است. فیزیولوژیکی - همیشه در طول زندگی یک زن اتفاق می افتد، اما در دوره های خاص - بارداری، شیردهی، سن قبل از قاعدگی، یائسگی. پاتولوژیک - با آسیب شناسی غدد درون ریز، PCOS، کاهش شدید وزن، سندرم آشرمن (ظاهر چسبندگی در حفره رحم - سینکیا)، در مقابل پس زمینه روان زایی، توقف قاعدگی پس از 16 سال.



آمنوره دارویی با استفاده از آنتی استروژن ها برای برخی نشانه ها همراه است. آمنوره کاذب - شبه آمنوره - با نقض آناتومی دستگاه تناسلی ظاهر می شود: عفونت کانال دهانه رحم، ناهنجاری های دستگاه تناسلی.

پلی منوره (هیپرمنوره) - این وضعیت می تواند با آسیب شناسی های مختلف رخ دهد، همیشه مملو از خونریزی است. حجم خون از دست رفته در این مورد بیش از 60-80 میلی لیتر است، قاعدگی بیشتر از 7 روز طول می کشد. دلایل ممکن است عبارتند از: فیبروم، اندومتریوز، سرطان رحم، پولیپ، کم کاری تیروئید، اختلالات هورمونی پس از زایمان، قاعدگی، در پس زمینه یائسگی، در حین مصرف OK.

الیگومنوره دقیقاً برعکس است، زمانی که تنظیم به 3 روز یا کمتر کاهش می یابد. در عین حال، حجم خون نیز به قدری کاهش می یابد که یک پد برای بیش از 6-8 ساعت کافی است. مایع قاعدگی از دست رفته - کمتر از 50 میلی لیتر. علل: اختلال عملکرد تخمدان، اختلالات غده هیپوفیز، بیماری های التهابی ناحیه تناسلی، تومورها، کاهش وزن شدید، تغییرات آب و هوایی، استرس.

آلگودیسمنوره - ظهور درد در هنگام تنظیم. در عین حال، دفعات و مدت قاعدگی تغییر نمی کند. فراوانی درد در زنان به طور گسترده ای از 8 تا 80 درصد متغیر است. بیشتر برای دختران لاغر، با سیستم عصبی شکننده و حساس و ذاتاً تأثیرپذیر است. در زنان بالغ، آلژی تنها پس از اختلالات تشریحی به دلیل سقط جنین، زایمان و التهاب رخ می دهد.

سندرم پیش از قاعدگی - در برخی از زنان، 2-3 روز قبل از قاعدگی در مرحله لوتئال، علائم خاصی از رویکرد آن ظاهر می شود: افزایش احساسات، پرخاشگری، تحریک پذیری، افزایش وزن، پر شدن سینه ها، یبوست، سنگینی در شکم، آکنه روی صورت، افزایش چرب شدن پوست . ممکن است گرفتگی در پاها، درد در زیر شکم و کمر وجود داشته باشد. سطح انرژی حیاتی کاهش می یابد. چنین علائمی با شدت شدید ممکن است خوب باشد و باید اصلاح شوند.



بهبودی بعد از زایمان

پس از زایمان، حتی اگر زنی به نوزاد خود شیر ندهد، MC او تنها پس از 2 تا 3 ماه بهبود می یابد. اگر شیردهی وجود داشته باشد، حتی یک بار در روز، سیکل نامنظم خواهد بود یا ممکن است برای مدتی غایب باشد. کیفیت و کمیت شیر ​​بر خلاف افسانه ها آسیب نمی بیند. آمنوره در این دوره به دلیل تولید هورمون پرولاکتین است که از ظاهر شدن تخمک های جدید جلوگیری می کند. پس از شیردهی، مقدار آن از بین می رود و بدن دوباره برای بارداری جدید آماده می شود.

هیچ کس تاریخ های دقیق را به شما نمی گوید، بدن هر مادر فردی است، همه اینها به زایمان در حال انجام، وضعیت عمومی هورمونی بدن بستگی دارد. سزارین از این نظر مستثنی نیست - قاعدگی مانند پس از زایمان طبیعی می آید. اگر عمل پیچیده باشد و رحم بخیه شده باشد، دچار پیچ خوردگی می شود و قاعدگی رخ نمی دهد. با عوارض عفونی، همان الگوی تاخیر وجود خواهد داشت. پس از اتمام دوره شیردهی یا با تغذیه مصنوعی کودک، 3 ماه پس از تولد، تنظیم مجدد برقرار می شود.



در مورد سقط جنین، قاعدگی معمولاً بعد از 1 سیکل اتفاق می افتد، اما ممکن است تا 3 ماه تا زمانی که بدن پس زمینه هورمونی خود را بازیابی کند، قاعدگی وجود ندارد. هنگامی که یک زن برای هر نشانه یا وجود IUD Mirena از ژستاژن ها (Excluston، Charosetta) استفاده می کند، ممکن است قاعدگی برای چندین ماه وجود نداشته باشد. پس از لغو این عوامل محدود کننده، تنظیم پس از 2-3 ماه بازیابی می شود. هنگام استفاده از COC، MC معمولاً مختل نمی شود، PMS از بین می رود، اما در 3 ماه اول مصرف ممکن است لکه بینی ایجاد شود. اما اگر بیشتر ماندگار شوند، دارو باید عوض شود.

شروع قاعدگی مرحله مهمی در زندگی یک دختر است، زیرا ظاهر شدن ترشحات خونی از واژن نشان دهنده روند موفقیت آمیز فرآیند بلوغ است، به این معنی که نشانه مطمئنی از ورود زودهنگام به بزرگسالی است. با این حال، تعیین مدت قاعدگی با تمرکز بر اولین قاعدگی غیرممکن است، زیرا فرآیند بلوغ اغلب با اختلال در پس زمینه هورمونی و اختلال در عملکرد سیستم تولید مثل بدن همراه است. تنها یک سال پس از رسیدن اولین قاعدگی می توان میانگین را تعیین کرد.

طول دوره قاعدگی یک زن به عوامل زیادی بستگی دارد. شایع ترین آنها وراثت، ویژگی های ساختاری رحم، وضعیت سیستم عصبی مرکزی و لخته شدن خون است.

خونریزی متوسط ​​طبیعی در نظر گرفته می شود که مدت آن از 3 تا 7 روز است. شایان ذکر است که به طور معمول، قاعدگی نباید باعث ناراحتی و درد زن شود، او را از سبک زندگی معمول خود و انجام فعالیت های روزمره باز دارد. اگر مدت قاعدگی بیش از هفت روز یا کمتر از دو روز باشد و ترشحات خونی از واژن همراه با حالت تهوع، سرگیجه، درد شدید در ناحیه تحتانی شکم و سایر علائم ناخوشایند باشد، زن باید زنگ خطر را به صدا درآورد و فوراً به پزشک مراجعه کند. متخصص زنان چنین پدیده هایی که برای دوره طبیعی قاعدگی غیرمعمول است، ممکن است نشان دهنده نقض چرخه قاعدگی، اختلالات هورمونی یا حتی یک بیماری جدی دستگاه تناسلی باشد.

کاهش یا برعکس افزایش طول دوره قاعدگی نیز ممکن است نتیجه رژیم غذایی سخت، استفاده از برخی داروهای ضد بارداری خوراکی یا نتیجه بی خوابی، استرس و افسردگی طولانی مدت باشد. در این موارد، علاوه بر تماس با پزشک، یک زن باید تمام عواملی را که بر قاعدگی تأثیر منفی می گذارد از زندگی خود حذف کند - خوب غذا بخورد، در مورد تغییر داروهای ضد بارداری با متخصص زنان مشورت کنید، سعی کنید خود را از مشکلات منحرف کنید و به سلامت خود فکر کنید.

برخی از زنان نگران دوره های طولانی مدتی هستند که بلافاصله پس از زایمان شروع می شود. در واقع این به هیچ وجه نیست و لوچیا لکه بینی پس از زایمان است که ربطی به قاعدگی ندارد. واقعیت این است که پس از تولد کودک، ناحیه رحمی که جفت به آن متصل شده است خونریزی می کند. ترشحاتی که توسط زنان برای قاعدگی گرفته می شود تا زمانی که زخم به طور کامل بهبود نیابد متوقف نمی شود و این روند بسته به ویژگی های فردی زن در حال زایمان می تواند از 2 تا 8 هفته طول بکشد.

ربطی به قاعدگی و خونریزی که بعد از سقط باز می شود ندارد، زیرا در اثر آسیب به سطح داخلی رحم نیز ایجاد می شود.

اگر متوجه کاهش یا افزایش قابل توجهی در طول دوره قاعدگی شدید، حتما با یک متخصص تماس بگیرید تا علل تغییرات را شناسایی کند. مراجعه نابهنگام به پزشک می تواند باعث ایجاد عواقب جبران ناپذیری در بدن و حتی ناتوانی در باردار شدن و بچه دار شدن طبیعی شود.

2012-12-22 , 22890

کمک از یک متخصص

در صورت تمایل سوالات خود را بپرسید و متخصص تمام وقت ما به شما کمک می کند تا آن را بفهمید!

هر زن موظف است همه چیز را در مورد قاعدگی بداند و چنین اطلاعاتی نه تنها به بررسی عملکرد دستگاه تناسلی بلکه همچنین شناسایی انحرافات و حتی تعیین مناسب ترین روزها برای لقاح کمک می کند.

قاعدگی یا قاعدگی به لکه بینی گفته می شود که در زن ایجاد می شود. آنها چرخه قاعدگی را شروع می کنند که به طور معمول باید حدود 21-36 روز طول بکشد. قاعدگی دوره ای و دوره ای است و منظم بودن آنها نشان دهنده عملکرد روان و صحیح دستگاه تناسلی زن است.

اولین قاعدگی در نوجوانی رخ می دهد که اوج بلوغ است. اما بازه زمانی بسیار گسترده است و دوره شروع قاعدگی به عوامل مختلفی مانند استعداد ژنتیکی، سبک زندگی و عادات تغذیه ای، وزن، بیماری های مزمن گذشته یا موجود و حتی محل زندگی و شرایط آب و هوایی بستگی دارد. معمولاً قاعدگی در حدود 15-11 سالگی شروع می شود، اما در نتیجه تسریع در هر نسل بعدی، این مرحله از رشد زودتر رخ می دهد. اگرچه شروع قاعدگی قبل از 10 سالگی نشان دهنده بلوغ زودرس است. همچنین اگر در سنین 17-18 سالگی پریود نشد، ارزش به صدا درآوردن زنگ خطر را دارد.

قاعدگی زنان. آنچه مهم است در مورد آن بدانیم.

قاعدگی در اولین مرحله فولیکولی چرخه قاعدگی تحت تأثیر برخی هورمون ها رخ می دهد. آدنوهیپوفیز توسط هیپوتالاموس تحریک می شود، در نتیجه هیپوتالاموس شروع به سنتز مقادیر کمی از هورمون های لوتئین کننده و محرک فولیکول می کند. آنها فرآیند بلوغ فولیکول‌ها را شروع می‌کنند که یکی از فولیکول‌ها باید غالب شود، می‌ترکند و تخمکی را که در آن بالغ شده آزاد می‌کند. اما در مرحله فولیکولی چرخه، آندومتر که تحت تأثیر پروژسترون و استروژن رشد کرده، ضخیم شده و برای لقاح احتمالی و اتصال تخمک جنین آماده می شود، غیرضروری می شود و در حین انقباضات ماهیچه های رحم پس زده می شود و می آید. به شکل جریان قاعدگی.

به طور معمول، قاعدگی هر ماه اتفاق می‌افتد و همین ویژگی است که نام محبوب این روزها را تعیین می‌کند. اما آنها در دوران بارداری متوقف می شوند، زیرا آندومتر در این مرحله مهم قابل رد نیست و شرایط مطلوبی را برای داشتن فرزند ایجاد می کند. همچنین ممکن است در دوران شیردهی قاعدگی وجود نداشته باشد که به دلیل عملکرد هورمون پرولاکتین است که تخمک گذاری را سرکوب می کند.

ترکیب جریان طبیعی قاعدگی، علاوه بر خود خون، شامل بافت پوششی رحم آندومتر و مایع ترشحی ترشح شده از غدد واژن و دهانه رحم نیز می شود. به طور معمول، خون عملاً بو نمی دهد یا بوی مشخصه ملایمی دارد. رنگ ترشحات تیره، نزدیک به شرابی است. یکی از ویژگی های بارز این است که خون قاعدگی لخته نمی شود، زیرا حاوی مواد خاصی است که از لخته شدن جلوگیری می کند و به دلیل قوام مایع آن جدا شدن به موقع را تضمین می کند.

مدت و دفعات قاعدگی

به طور معمول، قاعدگی می تواند از سه تا هفت روز طول بکشد. معمولاً 2 روز اول ترشح زیادتر است، سپس شروع به محو شدن و متوسط ​​شدن و سپس کمیاب می کنند. اگر مدت زمان افزایش یافته است، پس باید با پزشک مشورت کنید.

مدت چرخه قاعدگی.

اولین روز قاعدگی را شروع سیکل قاعدگی می دانند که مدت آن می تواند از 21 تا 36 روز باشد. بنابراین، قاعدگی می تواند هر 18-33 روز رخ دهد. فراوانی آنها به مدت زمان خود قاعدگی و چرخه به طور کلی بستگی دارد. به طور معمول، ترشح باید منظم باشد، اگرچه نوسانات در عرض چند روز امکان پذیر است. اما در دوران بلوغ، این چرخه برقرار می شود و شکل گیری نهایی آن ممکن است شش ماه یا یک سال طول بکشد. نارسایی ها پس از زایمان و در دوران شیردهی نیز مشاهده می شود.

هر دختر یا زنی که مراقب سلامتی و مسئولیت پذیری است، به چند دلیل باید چرخه قاعدگی خود را منظم نگه دارد. اولین مورد شناسایی انحرافات و بیماری های احتمالی است. خرابی های مکرر می تواند نشانه مشکلات در سیستم تولید مثل باشد. دلیل دوم برنامه ریزی بارداری است. تخمک گذاری که در آن یک تخمک کاملا بالغ و آماده برای بارور شدن فولیکول در حال ترکیدن را ترک می کند، بسته به مدت زمان آن تقریباً 13-16 روز پس از شروع چرخه رخ می دهد. یعنی اگر قاعدگی منظم باشد، با کمک آنها می توانید روزهایی را که برای لقاح مطلوب ترین هستند را دریابید. علاوه بر این، عدم وجود قاعدگی بعدی در بیشتر موارد نشانه شروع بارداری است.

به طوری که قاعدگی تعجب آور نیست، ارزش آن را دارد که یک تقویم داشته باشید و روزهای قاعدگی را در آن مشخص کنید.

یک واقعیت جالب: چیزی به نام همزمانی چرخه های قاعدگی وجود دارد. مطالعات متعددی انجام شده است که طی آن مشخص شد زنانی که با هم زندگی می کنند، قاعدگی همزمان اتفاق می افتد.

حجم طبیعی و علائم همراه احتمالی

به طور متوسط، حجم خون از دست رفته در روز از 20-25 تا 50 میلی لیتر متغیر است. برای کل قاعدگی، یک زن می تواند تا 250 میلی لیتر، یعنی یک لیوان کامل از دست بدهد. اما چنین مقداری کاملا طبیعی و بی ضرر است، زیرا بدن به سرعت ذخایر را پر می کند. دوره های کم می تواند در مورد اختلالات هورمونی یا بیماری های زنان و زایمان و همچنین فراوانی بیش از حد صحبت کند.

قاعدگی می تواند با تعدادی از علائم همراه باشد و برخی حتی قبل از شروع ترشح مشاهده می شوند. موارد زیر طبیعی در نظر گرفته می شوند:

• دردهای گرفتگی. شدت آنها به ساختار رحم، ویژگی های انقباض عضلات آن و آستانه درد فردی بستگی دارد. برای برخی از نمایندگان جنس ضعیف تر، درد باعث ناراحتی می شود، در حالی که دیگران به سختی متوجه آن می شوند. اما اگر احساسات قوی و تیز هستند، باید با متخصص زنان مشورت کنید.
• ضعف، سرگیجه، خواب آلودگی. این علائم طبیعی هستند و به دلیل از دست دادن خون هستند، البته در محدوده طبیعی. اگر غش یا ناتوانی کامل مشاهده شود، ممکن است نشان دهنده ترشح زیاد یا خونریزی باشد.
• به اصطلاح "داوب". ترشحات صورتی کم رنگ ممکن است در یک یا دو روز قبل و بعد از پریود شما ایجاد شود. این نیز طبیعی است، اما نباید طولانی شود.
• مقدار کمی لخته نباید بترساند. وجود آنها نشان دهنده این است که بدن برای ترشح مقدار کافی مواد ضد انعقاد زمان ندارد و بخشی از ترشحات در مسیر رحم به واژن منعقد می شود.
• به طور جداگانه، شایان ذکر است سندرم پیش از قاعدگی (PMS) که حدود یک هفته قبل از شروع قاعدگی ظاهر می شود و شامل علائمی مانند تورم، افسردگی، نوسانات خلقی، بی علاقگی، اشک ریختن، تحریک پذیری، افزایش وزن، درد و گرفتگی سینه است. همه این علائم به دلیل تأثیر هورمون ها است.

انحرافات احتمالی

علائم زیر باید هوشیار باشد:

• بی نظمی قاعدگی. او در مورد اختلالات هورمونی یا بیماری های غدد درون ریز یا سیستم تولید مثل صحبت می کند.
• پریودهای سنگین نیز غیرطبیعی هستند و گاهی اوقات نشانه ای از ناهنجاری های جدی هستند.
• ترشح کم نشان می دهد که آندومتر بسیار نازک است و معمولاً در پایان چرخه باید ضخامت قابل توجهی داشته باشد.
• خون بیش از حد غلیظ، تعداد زیادی لخته. این احتمالاً به دلیل افزایش لخته شدن خون است و تشکیل لخته های خون را تهدید می کند.
• بوی تند و نامطبوع می تواند نشانه عفونت تناسلی باشد.

زندگی جنسی و قاعدگی

بسیاری از زنان و دختران علاقه مند هستند که آیا امکان برقراری رابطه جنسی در دوران قاعدگی وجود دارد یا خیر. این کار به چند دلیل ارزش انجام دادن ندارد. اول، هر دو شریک ممکن است ناراحتی را تجربه کنند، که لذت جنسی را کاهش می دهد. ثانیاً، اگر تخمک گذاری زودرس باشد، یک رابطه صمیمانه در دوران قاعدگی می تواند به بارداری ختم شود. ثالثاً، رابطه جنسی در دوران قاعدگی از نظر خطر عفونت خطرناک است، زیرا دهانه رحم در این مرحله کمی باز می شود و میکروارگانیسم های بیماری زا می توانند از طریق لومن ایجاد شده نفوذ کنند.

زندگی جنسی و قاعدگی. توصیه های پزشک.

با این وجود، اگر هر دو طرف تصمیم به یک رابطه صمیمی گرفتند، باید قوانین بهداشت را قبل از رابطه جنسی رعایت کنید و همچنین بعد از آن دوش بگیرید. علاوه بر این، یک مرد باید از کاندوم استفاده کند: این ضد بارداری نه تنها از بارداری جلوگیری می کند، بلکه خطر بیماری های عفونی را نیز به حداقل می رساند.

با دانستن همه چیز در مورد قاعدگی، هر دختر و زنی می تواند نه تنها انحرافات را به موقع تشخیص دهد و از عواقب جدی جلوگیری کند، بلکه می تواند فرزندی را نیز باردار شود.