درمان پروستاتیت با ماساژ در منزل. قرار ملاقات خودگردان

ماساژ پروستات یک روش بسیار موثر برای درمان پروستاتیت است. با کمک آن، می توانید به سرعت از احتقان در پروستات خلاص شوید، گردش خون را عادی کنید و عملکرد اندام را بازیابی کنید.

بسیاری از مردان تعجب می کنند که چگونه ماساژ پروستات را به تنهایی انجام دهند، زیرا همه تصمیم نمی گیرند که تحت یک روش ظریف که توسط پزشک انجام می شود، انجام شوند. برای استفاده صحیح از این روش موثر در درمان پروستاتیت، باید تمام پیچیدگی های ماساژ را به دقت مطالعه کنید.

نشانه هایی برای روش

ماساژ غدد برای آسیب شناسی های زیر مفید است: وجود احتقان در لگن، التهاب پروستات در خارج از فاز حاد، و همچنین اختلال عملکرد جنسی ناشی از پروستاتیت مزمن.

اثر درمانی ماساژ

هدف از ماساژ پروستات تأثیر مستقیم بر بافت ها و انتهای عصبی اندام است. علل اصلی پروستاتیت مزمن در احتقان لگن نهفته است. در حین ماساژ، ترشح راکد از غده خارج می شود و همراه با آن محصولات پوسیدگی سمی اندام را ترک می کنند.

اثرات اضافی شامل بهبود خون رسانی به پروستات، افزایش اثر داروها و عادی سازی فرآیندهای متابولیک در اندام است. در نتیجه این اثرات درمانی، التهاب از بین می رود، تورم برطرف می شود و عملکرد غده پروستات بازسازی می شود.

موارد منع مصرف

قبل از انجام ماساژ پروستات، باید برای مشاوره به یک متخصص اورولوژی مراجعه کنید. پزشک تعیین می کند که بیماری در چه مرحله ای است و به شما می گوید که آیا می توان این روش را انجام داد و چه مدت ماساژ باید انجام شود. متأسفانه همه نمی توانند از این روش درمانی استفاده کنند.

اگر بیمار از آسیب شناسی های زیر رنج می برد، نمی توان پروستات را از طریق ماساژ تحریک کرد:

  • پروستاتیت حاد؛
  • آبسه لگن؛
  • هایپرترمی؛
  • هیپرپلازی پروستات (آدنوم)؛
  • عفونت های حاد دستگاه تناسلی (سیستیت، اورتریت و غیره)؛
  • سنگ کلیه؛
  • هموروئید، شقاق مقعد؛
  • بیماری های انکولوژیک در اندام های لگن؛
  • اختلالات ادراری؛
  • وجود کیست یا سایر تشکیلات در پروستات.

در اورولوژی دو روش برای انجام این عمل وجود دارد:

  • ماساژ بوگی فقط در موسسات پزشکی انجام می شود. بوژی یک گشاد کننده مخصوص است که از طریق مجرای ادرار به غده پروستات وارد شده و ماساژ داده می شود.
  • روش رکتال ماساژ پروستات برای اجرای مستقل در دسترس است. دسترسی به غده پروستات از طریق رکتوم است. می توانید حرکات ماساژ را با انگشتان خود یا با کمک دستگاه های مخصوص - ماساژورها انجام دهید.

ماساژ پروستات را می توان به طور مستقل به روش های دیگری نیز انجام داد که به آنها غیرمستقیم می گویند - هیدروماساژ، تمرینات ویژه و روش های خارجی.

  • در طول هیدروماساژ، مایعات وارد رکتوم می شوند، در نتیجه غشای مخاطی تحریک می شود و رفلکس اتساع عروق، از جمله در پروستات، تحریک می شود.
  • برای پیشگیری از پروستاتیت و افزایش دوره بهبودی در اشکال عودکننده بیماری، انجام تمریناتی که شامل انقباض ریتمیک عضلات کف لگن است، توصیه می شود.
  • با ماساژ خارجی، اندام از طریق پوست پرینه ماساژ داده می شود.

ماساژ غیرمستقیم بسیار کمتر از ماساژ نفوذی مؤثر است، بنابراین چنین روش هایی برای جلوگیری از احتقان در اندام مناسب تر هستند.

چگونه خودتان ماساژ پروستات انجام دهید: ظرافت ها و اسرار این روش

برای دستیابی به حداکثر اثر درمانی از این روش و آسیب نرساندن به اندام ها، باید تا حد امکان در مورد ماساژ پروستات یاد بگیرید. خواندن مقالات پزشکی یا تماشای فیلم های مربوط به این موضوع مفید است.

با این حال، بهتر است به یک متخصص ماهر مراجعه کنید که نه تنها نحوه ماساژ پروستات را به شما می گوید، بلکه حرکات خاصی را نیز به شما آموزش می دهد.

آماده سازی

ماساژ پروستات نیاز به آمادگی اولیه دارد. ویژگی این روش این است که اگر مثانه پر باشد بیشترین تأثیر را دارد، بنابراین یک ساعت قبل از ماساژ باید یک لیتر آب بنوشید و ادرار نکنید. این برای ایجاد فشار اضافی روی پروستات از سمت مخالف اثر ماساژ ضروری است.

از آنجایی که ماساژ مستقیم پروستات از طریق رکتوم انجام می شود، بنابراین لازم است ابتدا روده ها را به طور طبیعی یا با استفاده از میکروتننما با آب جوشیده تمیز کنید. می توانید تنقیه را با تزریق گیاهانی که دارای اثر ضد التهابی هستند، به عنوان مثال، بابونه انجام دهید. قبل از عمل، باید نواحی صمیمی خود را با صابون بشویید. برای جلوگیری از عفونت روده ای بهتر است از دستکش های طبی یکبار مصرف استفاده کنید، بنابراین ابتدا باید نسبت به خرید آن دقت کنید.

چگونه یک عضو را به درستی احساس کنیم

قبل از اینکه خودتان ماساژ پروستات انجام دهید، باید بدانید که این اندام در کجا قرار دارد و چگونه آن را احساس کنید. برای انجام این کار، شما باید یک موقعیت راحت بگیرید تا راحت باشد که انگشت اشاره خود را وارد راست روده کنید.

این کار به مقدار مشخصی از انعطاف پذیری مردان نیاز دارد. می توانید به پشت دراز بکشید، پاهای خود را به طرفین باز کنید و زانوهای خود را خم کنید، آنها را به سمت شکم خود بلند کنید یا سعی کنید این روش را در حالی که به پهلو دراز کشیده اید انجام دهید. برخی از افراد ترجیح می دهند ماساژ را در حالت ایستاده و در حالی که یک پا را بالا آورده اند انجام دهند. هنگام انتخاب ژست، باید با احساس راحتی خود هدایت شوید.

پس از انتخاب یک موقعیت راحت، یک دستکش لاتکس روی دست قرار می گیرد و ناحیه مقعد و انگشت اشاره با وازلین، روان کننده یا کرم چرب چرب می شود. انگشت به دقت در آن سوی ناحیه اسفنکتر به عمق بیش از پنج سانتی متر وارد مقعد می شود.

هرچه مثانه پرتر باشد، پروستات نزدیکتر می شود، یعنی انگشت نیاز به عمق کمتری دارد. هنگام لمس دیواره روده، پروستات به عنوان یک تشکیل فیبری پینه آل شناسایی می شود.

لمس یک عضو سالم بسیار سخت است و اگر پروستاتیت به شکل حاد رخ دهد، غده متورم شده و نرم‌تر می‌شود. نیرویی که هنگام انجام ماساژ باید با آن اندام را فشار دهید به وضعیت غده پروستات بستگی دارد.

پس از چندین عمل، مرد قادر خواهد بود تا با لمس اندام را به دقت شناسایی کند، وضعیت آن را ارزیابی کند و خودش ماساژ پروستات را انجام دهد. با کشیدن انگشت خود روی غده، نه تنها تورم، بلکه گره ها یا جای زخم را نیز احساس می کنید. چنین معاینه ای به شما کمک می کند تا تغییرات نامطلوب را به موقع متوجه شوید و برای کمک پزشکی با پزشک مشورت کنید.

مدت و دفعات عمل

ماساژ پروستات به مدت 1-1.5 دقیقه ضروری است. توصیه می شود این روش را روزانه یا حداقل یک روز در میان انجام دهید. معمولاً چهارده جلسه توصیه می شود. این تعداد روش برای عادی سازی وضعیت اندام کافی است. با این حال، قبل از اینکه خودتان ماساژ پروستات را انجام دهید، بهتر است برای مشاوره با یک اورولوژیست مشورت کنید، زیرا بسته به شدت بیماری، مدت زمان و تعداد جلسات ممکن است متفاوت باشد. در برخی موارد، دوره ماساژ پس از دو تا سه هفته تکرار می شود.

چگونه خودتان ماساژ پروستات انجام دهید: تکنیک

ماساژ پروستات به خودی خود سخت نیست. این روش را می توان با انگشت خود انجام داد یا می توانید یک دستگاه خاص خریداری کنید. اگر مردی می تواند با انگشتان خود ماساژ انجام دهد، بهتر است از او شروع کند. در آینده می توانید یک ماساژور ویبره بخرید که این روش را آسان تر می کند.

نحوه ماساژ پروستات با انگشت (گام به گام):

  1. تمام مراحل آماده سازی را کامل کنید - آب بنوشید، روده ها را تمیز کنید و غیره. (آماده سازی برای ماساژ در مقاله بالا توضیح داده شده است).
  2. یک دستکش پزشکی روی دست خود قرار دهید، انگشت خود را (ماساژ کردن با انگشت اشاره یا وسط راحت است) و مقعد را با هر روان کننده ای چرب کنید.
  3. انگشت خود را به آرامی وارد مقعد کنید و پروستات را احساس کنید.
  4. شما باید اندام را از طرفین به مرکز، به طور متناوب، سپس در سمت چپ و سپس در سمت راست ماساژ دهید. ابتدا حرکات سبک، نوازش است و در صورت عدم وجود ناراحتی، باید فشار را افزایش داد، اما نباید آن را به حد دردناک رساند. حرکات فشاری در وسط پروستات، تا مقعد انجام می شود.
  5. معمولاً بعد از یک، حداکثر یک و نیم دقیقه، ترشحی از مجرای ادرار، حدود 5 قطره، خارج می شود. در این مرحله، ماساژ باید کامل شود و مایع مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد. اگر شفاف یا کمی سفید است، می توانید جلسات ماساژ را ادامه دهید. اگر چرک (لکه های زرد) در ترشح پیدا شد، ماساژ نمی تواند انجام شود. ابتدا باید التهاب چرکی را درمان کرد و سپس مراحل را از سر گرفت.
  6. پس از عمل، باید مثانه خود را خالی کنید. احساس سوزش در مجرای ادرار ممکن است برای مدتی احساس شود، اما به سرعت از بین می رود. اگر ناراحتی ادامه پیدا کرد و هنگام ادرار درد ظاهر شد، باید ماساژ را قطع کرد و برای بررسی علت بی حالی با پزشک مشورت کرد.

چگونه خودتان با ماساژور پروستات را ماساژ دهید

پس از کسب تجربه کافی در خود ماساژ، می توانید با استفاده از دستگاه های خاص به روش راحت تری برای انجام این روش بروید. ماساژورها انواع مختلفی دارند - برخی با استفاده از ارتعاش بر پروستات تأثیر می‌گذارند، برخی دیگر از تابش الکترومغناطیسی یا حرارتی استفاده می‌کنند. طیف گسترده ای از این دستگاه ها در بازار وجود دارد. محبوب ترین آنها Mavit، Vibraton، Eriton هستند.

تکنیک انجام ماساژ با استفاده از دستگاه فقط در فرآیند ماساژ پروستات متفاوت است. هر دستگاه ویژگی های استفاده خود را دارد، بنابراین قبل از انجام ماساژ خود باید دستورالعمل ماساژور را به دقت مطالعه کنید.

ماساژ پروستات با انگشت یک راه موثر برای رهایی از پروستاتیت مزمن است که نیاز به یک رویکرد دقیق برای مطالعه این موضوع دارد. روش ساده اما بسیار موثر است.

این روش باید با دقت انجام شود تا باعث ایجاد ناراحتی در مرد نشود. پس چگونه این کار انجام می شود و آیا می توان این تکنیک را یاد گرفت؟

قبل از شروع عمل، باید با یک متخصص مشورت کنید. اغلب این روش به خلاص شدن از شر علائم واضح پروستاتیت مزمن کمک می کند، اما مواردی وجود دارد که درمان دستی توصیه نمی شود.

اگر علاوه بر غده پروستات ملتهب، یک تومور سرطانی در مرد شروع به تشکیل شود، چنین دستکاری انگشت می تواند منجر به ایجاد بیماری شود.

به همین دلیل است که قبل از انجام این روش باید با پزشک خود به دقت مشورت کرده و از او برای ماساژ اجازه بگیرید.

با این حال، چند مزیت قابل توجه وجود دارد که قابل ذکر است.

  • انبساط پروستات را تحریک می کند که گردش خون را بهبود می بخشد.
  • با توجه به بهبود گردش خون، حساسیت داروها نیز به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. بنابراین، شما می توانید به طور قابل توجهی درد را کاهش دهید و علائم التهاب مزمن پروستات را کاهش دهید.
  • به تسکین تورم و کاهش درد در هنگام التهاب پروستات کمک می کند.

از آنجایی که در حین دستکاری لازم است قسمت صمیمی بدن مرد تحت تأثیر قرار گیرد، ماساژ باید با احتیاط و حتی حساسیت انجام شود. مرد باید کاملاً آرام باشد، در غیر این صورت این روش دشوار خواهد بود.

ویژگی ماساژ پروستات با انگشت این است که حتی می توانید از آن لذت ببرید. در ابتدا، یک مرد ناراحتی قابل توجهی را احساس می کند، اما اگر با این احساس کنار بیاید، در آینده حتی خوشایند به نظر می رسد.

قرار ملاقات خودگردان

این روش همچنین برای مشکلات سیستم تولید مثل توصیه می شود.اگر مردی اشکال اولیه ناتوانی جنسی را تجربه کند، باید به چنین تمریناتی متوسل شود، اما فقط پس از مشورت با پزشک. متخصص نه تنها به شما می گوید که چگونه آن را انجام دهید، بلکه تمام خواص مثبت آن را در این مورد خاص نیز یادداشت می کند.

برای آدنوم پروستات، ماساژ نیز موثر است. با این حال، هنگامی که چنین مشکلی رخ می دهد، دستکاری با چندین انگشت بیشتر انجام می شود، اما در صورت پروستاتیت مزمن، باید به رویکرد ملایم و دقیق تر متوسل شد.

حتی تحریک با یک انگشت در صورت پروستاتیت مزمن می تواند باعث ایجاد تعدادی از احساسات ناخوشایند شود. به همین دلیل است که باید دقیقاً بدانید که چگونه دستکاری ها را انجام دهید ، در این فرآیند به چه چیزی توجه کنید؟

شرایط برای رویه

هیچ شرایط خاصی برای این روش وجود ندارد، اما قبل از انجام آن باید با پزشک خود مشورت کنید. کارشناسان توصیه می کنند که ماساژ را فقط به یک استاد بسیار ماهر اعتماد کنید که می داند چگونه در طول چنین روند صمیمی به سلامت شما آسیب نرساند.

به همین دلیل است که باید توسط پزشک یا پرستاری که آموزش خاصی را گذرانده است انجام شود.

درمان می تواند در بیمارستان یا در خانه انجام شود. ابتدا یک مرد باید دوش بگیرد و کاملا بشوید. بهتر است دستکاری ها با دستکش های مخصوص انجام شود که باعث عقیمی و ایمنی بیمار می شود.

اگر مرد بتواند آرام شود عالی است، زیرا اگر تنش وجود داشته باشد، ماساژ باعث ناراحتی بیشتر می شود.

این روش معمولا بیش از سه دقیقه طول نمی کشد، اما در این مدت متخصص موفق به تحریک پروستات، بهبود گردش خون و کاهش درد در توسعه مزمن بیماری می شود.

تکنیک خود ماساژ پروستات با انگشت

  • چگونه خودتان ماساژ پروستات انجام دهید؟ با این وجود، اگر بیمار تصمیم گرفت آن را در خانه انجام دهد، شاید به کمک بستگان متوسل شود، باید دقیقاً تکنیک صحیح انجام این دستکاری ها را بداند. بنابراین، چه مراحلی را می توان نامید؟
  • اتخاذ موقعیت صحیح برای تسهیل دسترسی؛
  • شل شدن عضلات مقعد؛
  • تحریک غده پروستات با نوازش؛

فشار کم روی آن.

برای شروع، یک فرد باید موقعیت صحیح را برای تسهیل مؤثرترین و شایسته ترین روش اتخاذ کند. برای این کار باید به پهلوی راست دراز بکشید یا چهار دست و پا شوید.

برای وضوح، ویدئویی در مورد نحوه ماساژ پروستات با انگشت خود به شما ارائه می دهیم.

برای برخی از مردان، اثرات آن به قدری ناخوشایند است که باید داروهای آرام بخش خاصی به آنها داده شود، اما اگر مرد بتواند به تنهایی آرام شود، بسیار بهتر خواهد بود.

انگشت اشاره دست راست دست راست که با وازلین روغن کاری شده است باید حدود 5 سانتی متر داخل مقعد قرار گیرد. در طی دو روش اول، فقط باید نوازش طولی غده پروستات را انجام دهید.

اگر پروستات نرم است، نوازش آن برای تحریک موثر کافی خواهد بود. اگر سخت و الاستیک به نظر می رسد، باید فشار وارد شود. 4 بار اول نباید بیش از یک دقیقه طول بکشد تا مرد احساس درد شدید نکند.

در آینده، این روش باید هر دو روز یک بار انجام شود و دو یا حتی سه دقیقه به آن اختصاص دهید. این تحریک پروستات به خلاص شدن از شر درد شدید ناشی از التهاب مزمن کمک می کند و به طور قابل توجهی جذب داروها را بهبود می بخشد. متوسط ​​دوره ماساژ 2 هفته است.

نتیجه گیری

ماساژ تنها در صورتی موثر خواهد بود که توسط افراد مجرب حرفه ای یا آموزش دیده انجام شود. بنابراین، از همه موارد فوق چه نتیجه ای می توان گرفت؟

  • برای کاهش درد باید برای پروستاتیت مزمن ماساژ انجام شود.
  • بسیار عالی است اگر مرد در ابتدا با پزشک مشورت کند و همچنین خود را با قوانین اجرا آشنا کند.
  • این روش نباید برای هموروئید و همچنین برای بروز تومورهای بدخیم انجام شود.
  • مدت زمان بیش از دو دقیقه نیست و نباید باعث ناراحتی شدید شود.

اکنون می دانید که چگونه پروستات را با انگشت خود ماساژ دهید. ما برای شما آرزوی سلامتی داریم!

خود ماساژ پروستات یک روش نسبتاً صمیمی است که بسیاری از مردان تمایل زیادی به انجام آن ندارند. با این حال، بعید است که اگر بیماری در حال حاضر جدی شده باشد، کاملاً از آن اجتناب شود. خود ماساژ پروستات به شما امکان می دهد میکروارگانیسم های بیماری زا را از بدن حذف کنید و محصولات سمی فعالیت آنها را حذف کنید. به لطف خود ماساژ اندام غده ای، ترشحات راکد در مجاری آزاد می شود که به بهبود وضعیت بیمار کمک می کند.

شایان ذکر است که قبل از اینکه خودتان ماساژ پروستات را در خانه انجام دهید، باید کمی تمرین کنید. انجام چنین دستکاری هایی بدون آمادگی توسط افرادی که آموزش پزشکی ندارند توصیه نمی شود. برای یادگیری نحوه ماساژ پروستات خود، ارزش دارد که با حداکثر اطلاعات موجود آشنا شوید. در مطب اورولوژیست، بیمار می تواند تمام اطلاعات لازم را برای انجام ماساژ پروستات دریافت کند و به خود آسیبی نرساند.

انواع ماساژ برای بیماری های پروستات

در اورولوژی، تکنیک های روش زیر مشخص می شود: کار با بوژی یا ماساژ ترانس رکتال پروستات به خود.

Bougie یک دستگاه گسترش دهنده ویژه است.

تجویز آن از طریق مجرای ادرار انجام می شود و پس از آن می توان غده پروستات را در خانه ماساژ داد، در صورت امکان دعوت از متخصص به خانه شما.

این تکنیک باید به متخصصان اعتماد شود، اما اگر می خواهید غده پروستات را خودتان ماساژ دهید، باید این گزینه را رها کنید.

این ابزار برای استفاده مستقل مناسب نیست و می تواند به بافت نزدیک پروستات آسیب برساند.

می توانید غده پروستات را بدون توسل به خدمات متخصصان، به صورت خارجی، ترانس رکتوم - با وارد کردن انگشت به رکتوم یا با انجام انقباضات عضلات پرینه و اسفنکتر تحریک کنید.

پس از کسب تجربه در انجام این روش، می توان با دستان خود تحریک پروستات را انجام داد. دستگاه وارد مقعد می شود و پس از آن یک اثر فیزیکی هدفمند بر روی غده شروع می شود. انواع اثرات بر غده پروستات را می توان به شرح زیر فهرست کرد:

  • لرزش؛
  • حرارتی؛
  • مغناطیسی (تشکیل میدان).

چه نوع ماساژ وجود دارد؟

ماساژ مستقیم

تحریک از این طریق به تأثیر مستقیم بر انتهای عصبی اندام کمک می کند. هنگامی که به طور مکانیکی تحریک می شود، ماده ای ترشح می کند که در داخل راکد می شود و ملتهب می شود. همراه با خروج ماده، میکروب های مضر از بدن خارج می شوند.

هنگام انجام یک اثر مستقیم بر روی بافت های اندام، جریان خون افزایش می یابد، به همین دلیل نعوظ به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

قبل از انجام عمل، دستکش های استریل را روی دستان خود قرار دهید و انگشتان خود را با وازلین یا پمادهای دیگر چرب کنید. با انجام حرکات دایره ای به داخل راست روده به عمق 5 سانتی متر وارد می شود.

  1. انواع غیر مستقیم رویه
  2. ماساژ خارجی پروستات به صورت دستی انجام می شود. این اثر از طریق پوست و با استفاده از ناحیه بین کیسه بیضه و مقعد انجام می شود. به پوست پرینه فشار وارد می شود. حرکات باید دایره ای باشد و هنگام انجام آنها باید نهایت احتیاط را به خرج داد. ماساژ بیضه و کیسه بیضه تاثیر خوبی روی غده دارد.

انقباضات ریتمیک عضلات مقعد و پرینه. هنگام دم، اسفنکتر مقعد جمع می شود و هنگام بازدم، عضلات لگن باز می شوند. 20-25 چنین انقباض در یک زمان انجام می شود. برای رسیدن به اثر مفید، چنین تمریناتی باید صبح و عصر انجام شود. این روش زمانی که در مراحل اولیه التهاب پروستات انجام می شود تأثیر خوبی دارد. همچنین انجام این کارها برای اهداف پیشگیری خوب است.

کسانی که نمی‌دانند چگونه با خیال راحت ماساژ پروستات را روی خود انجام دهند، باید با متخصصان مشورت کنند. آموزش پزشکی برای این کار ضروری نیست، اما هنوز ارزش یادگیری دارد. برای مشکلات زیر توصیه می شود خودتان ماساژ پروستات را با انگشت انجام دهید:

  1. درد مزمن در ناحیه لگن؛
  2. پروستاتیت با ماهیت باکتریایی و غیر باکتریایی؛
  3. مشکلات قدرت، که ناشی از اختلال در عملکرد اندام، فرآیندهای التهابی است.
  4. آدنوم پروستات؛
  5. رکود ترشحات داخل اندام.

آماده شدن برای روش ماساژ

قبل از ماساژ ناحیه پروستات باید مراقب بود که هیچ عواقب نامطلوبی وجود نداشته باشد. صرف نظر از اینکه ماساژ پروستات به طور مستقل و بدون نفوذ یا هر نوع دیگری انجام می شود، قوانین خاصی باید اعمال شود.

برای انجام یک روش درمانی، ابتدا باید روده خود را تخلیه کنید.

این کار را می توان به طور طبیعی یا با استفاده از تنقیه با محلول ضد عفونی کننده انجام داد.

نیازی به تخلیه مثانه نیست - ماساژ مناسب پروستات باید در زمانی که پر است انجام شود. حدود یک ساعت قبل از عمل می توانید یک لیتر مایع مانند آب بنوشید. قبل از شروع ماساژ مستقل، نیازی به خوردن چیزی برای حدود دو ساعت ندارید.

آیا می توان غده را به تنهایی در خانه ماساژ داد؟

بیمارانی که شروع به ماساژ پروستات خود با انگشت خود می کنند، می فهمند که زدن بلافاصله دقیقاً به نقطه درست چقدر دشوار است. برای اینکه بدانید چگونه به تنهایی پروستات مردانه را به درستی ماساژ دهید، می توانید از یک متخصص یا یک درس عملی مشاوره بگیرید.

درمان پروستات را می توان به تنهایی با استفاده از انگشت یا در مطب پزشک انجام داد. در صورت عدم امکان مراجعه به ماساژدرمانگر در کلینیک، همسر بیمار می تواند این عمل را انجام دهد. خود ماساژ اندام با انگشت به خصوص راحت نیست.

تکنیک صحیح ماساژ

برای انجام ماساژ پروستات با کمک شخص، تکنیک زیر توصیه می شود:

  • یک بیمار مبتلا به پروستاتیت به پشت دراز می کشد، در حالی که پاهایش گسترده است.
  • کارمند بهداشت دستکش استریل را روی دستانش می‌گذارد، مقعد بیمار را با وازلین چرب می‌کند و به انگشت خود پماد می‌زند.
  • یک انگشت به راست روده بیمار وارد می شود. با این وضعیت بدن، پروستات کمی بالاتر از رکتوم و در کنار شکم قرار می گیرد. هنگامی که یک انگشت را به طول کامل وارد می کند، ماساژدرمانگر احساس می کند که نوک آن بر روی یک ساختار فیبری قرار دارد، به شکل یک توده - این همان است. هنگامی که از شما پرسیده می شود که آیا می توان پروستات را خودتان ماساژ داد، معمولاً پاسخ این است که ممکن است، اگرچه بسیار دشوار است.
  • ماساژ دادن باید به تدریج و با نوازش سبک شروع شود. همین کار را هنگام انجام خود ماساژ غده پروستات در خانه انجام دهید. اگر بیمار احساس ناراحتی نکند، فشار کمی به اندام وارد می شود. حرکات انگشت از کناره های غده به سمت مرکز آن هدایت می شود. حرکات فشردن به سمت مقعد انجام می شود.
  • اگر قرار است خودتان پروستات را ماساژ دهید، باید بدانید که زمان مناسب برای تکمیل این عمل چه زمانی است. تقریباً 5 قطره ترشح مایع باید ترشح شود. کل فرآیند حدود یک دقیقه و نیم طول خواهد کشید. سلامت اندام را می توان با وضعیت ترشح قضاوت کرد. اگر ترشحات شفاف مایل به سفید باشد، در محدوده طبیعی است. در صورت وجود آخال های زرد رنگ، این ترشحات چرکی است. با یک فرآیند التهابی پیشرفته یا چروک، پاسخ به این سوال که آیا می توان ماساژ پروستات را به تنهایی انجام داد، خیر است. باید با یک متخصص تماس بگیرید.
  • پس از انجام ماساژ پروستات، باید مثانه خود را در توالت خالی کنید. هنگام ادرار کردن، ترشحات غدد و همچنین میکروب ها به همراه آثاری از فعالیت آنها خارج می شود. پس از انجام ماساژ مستقیم یا غیرمستقیم پروستات به صورت مستقل یا با کمک پزشک متخصص، این ناحیه ممکن است تا مدتی همچنان کمی تحریک کننده باشد، گویی به خود یادآوری می کند. ممکن است احساس سوزش در مجرای ادرار و مشکل در ادرار کردن مشاهده شود. اگر ناراحتی در مدت کوتاهی برطرف شود، این وضعیت طبیعی تلقی می شود. اگر درد، احساس بریدگی یا ناراحتی برای مدت طولانی ادامه داشت و یا حتی تشدید شد، باید جلسات ماساژ را قطع کرده و بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

هر چند وقت یکبار می توانید پروستات را ماساژ دهید؟

هنگام محاسبه نحوه انجام مراحل برای غده ملتهب در خانه، ارزش تعیین شدت حرکات را دارد. در همان ابتدای دوره باید به سختی قابل توجه باشد، به تدریج فشار باید افزایش یابد. رایج ترین طرح عملیاتی عبارت است از:

  • هنگام انجام خود ماساژ پروستات، باید نوازش قسمت های چپ و راست اندام را شروع کنید.
  • ما به تدریج به قسمت مرکزی غده حرکت می کنیم.
  • اگر می خواهید خودتان پروستات را به درستی ماساژ دهید، با هر عمل بعدی فشار را افزایش دهید.

اگر التهاب غده مزمن شود، ماساژ داخلی یا خارجی پروستات در دوره هایی انجام می شود که هر دوره شامل 12-15 جلسه است.

مراحل در حدود یک روز انجام می شود.

شایان ذکر است که تحریک منظم روزانه اندام بیشترین تأثیر را دارد.

هر جلسه ماساژ پروستات که خود تجویز می شود تقریباً 90 ثانیه طول می کشد.

پس از اتمام دوره ماساژ بعدی، باید 10-14 روز استراحت کنید. سپس می توانید به انجام خود ماساژ پروستات ادامه دهید.

اگر کل دوره به درستی انجام شود، ممکن است تغییرات زیر در وضعیت بیمار مشاهده شود:

  • اگر بیمار برای مدت طولانی از فعالیت جنسی خودداری کند، ترشح راکد از غده خارج می شود.
  • تمام باکتری های بیماری زا از بدن خارج می شوند.
  • قدرت افزایش می یابد، بیمار می تواند برای مدت زمان کافی رابطه جنسی انجام دهد تا زندگی جنسی پر جنب و جوش شود.

تکنیک خود ماساژ برای غده پروستات

اگر این روش در حمام پر از آب گرم انجام شود، راحت‌تر است که خودتان پروستات را به درستی ماساژ دهید. اگر با این سوال که چگونه غده پروستات را خودتان ماساژ دهید دچار مشکل هستید، زیرا... شما ابزار لازم را ندارید، همه چیز بسیار ساده است - از انگشت خود استفاده کنید.

دشوار نیست - در آب دراز بکشید، در حالی که پاهای خود را به طور گسترده باز کرده اید، یک حالت آزاد بگیرید. در مرحله بعد باید انگشت خود را با وازلین آغشته کرده و وارد مقعد کنید. وقتی توانستید پروستات را احساس کنید، باید آن را با تکیه بر احساسات خود ماساژ دهید. هیچ تظاهرات دردناکی نباید وجود داشته باشد.نمودار جریان مطابق با نموداری است که در بالا برای انجام اقدامات ماساژ توسط متخصص ارائه شده است. ابتدا یک معاینه انجام دهید و ببینید که آیا می توانید خودتان ماساژ پروستات انجام دهید یا اینکه آیا این مورد در مورد شما منتفی است.

موارد منع مصرف برای این روش

اگر بیماری حاد نباشد می توانید خودتان پروستات را ماساژ دهید. همچنین می توانید موارد منع مصرف زیر را فهرست کنید:

  1. هموروئید، وجود شقاق مقعدی؛
  2. سرطان، سل پروستات، اورتریت، وجود سنگ و کیست؛
  3. تشدید فرآیندهای التهابی؛
  4. اختلالات ادراری؛
  5. دردی که در صورت ماساژ دادن پروستات با انگشت ایجاد می شود.
  6. آدنوم پروستات با توسعه پیشرفته.

ماساژ - این کلمه چقدر تداعی های دلپذیر را در بیشتر مردم برمی انگیزد. با این حال، ماساژ نه تنها می تواند دلپذیر و آرامش بخش باشد، بلکه شفابخش است و مهم نیست که یک عضو یا کل بدن را ماساژ دهید. اغلب، ماساژ توسط پزشکان به عنوان راهی برای تأثیرگذاری بر بیماری، علاوه بر درمان دارویی تجویز می شود. آیا التهاب پروستات آن بیماری است؟ که در آن ماساژ تقریباً برای همه بیمارانی که عارضه ندارند تجویز می شود.

چرا پروستات را هدف قرار می دهیم؟

عمل مکانیکی به شکل ماساژ ملایم جریان خون را بهبود می‌بخشد و باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود و در نتیجه اکسیژن رسانی به غده را بهبود می‌بخشد. جریان خون بهبود یافته از احتقان در رگ های خونی جلوگیری می کند، تحویل سریع داروها به محل التهاب را تضمین می کند و به خلاص شدن از شر تورم در ناحیه ملتهب کمک می کند. ماساژ درمانی پروستات به چند روش انجام می شود:

  • هیدروماساژ. با استفاده از یک لامپ دارویی، حجم کمی از دم کرده گیاهی به بیمار تزریق می شود که باید با فشرده سازی عضلانی داخل آن نگه داشته شود.
  • ماساژ ارولوژی.پیچیده ترین نوع ماساژ که با وسایل مخصوص از طریق مجرای ادرار انجام می شود.
  • دستی. ضربه مستقیم روی غده با انگشتان ایجاد می شود.
  • مقعدی. نوعی ماساژ که از طریق مقعد انجام می شود.
  • غیر مستقیم. این نوع ماساژ شامل انجام تمرینات ویژه برای فشرده سازی و شل کردن عضلات است.

ماساژ پروستات که خود انجام می شود

برای بسیاری از بیماران مبتلا به التهاب پروستات، حتی فکر ماساژ پروستات باعث ناراحتی می شود. چون این روش کاملاً صمیمی است. اگر هیچ گونه منع مصرفی وجود نداشته باشد، می توان با رعایت الزامات لازم، ماساژ را خودتان انجام داد.

آماده شدن برای خود ماساژ

مانند هر روش دیگری، خود ماساژ پروستات نیاز به آمادگی دارد. برای انجام ماساژ به لوازم زیر نیاز دارید:

  • دستکش های پزشکی؛
  • روان کننده مقعد یا وازلین؛
  • ورق

قبل از شروع روش، همچنین لازم است بدن را به درستی آماده کنید. از آنجایی که ماساژ پروستات با مثانه پر انجام می شود، نوشیدن یک لیوان آب میوه، چای یا آب برای مدتی توصیه می شود. یک ساعت قبل از ماساژ توصیه می شود روده ها را به تنهایی یا با تنقیه پاک کنید. قبل از خود عمل، مقعد، پرینه و اندام تناسلی باید کاملا شسته و با حوله خشک شوند.

تکنیک خود ماساژ

  1. برای اینکه خودتان ماساژ انجام دهید، باید یک ملحفه تمیز روی زمین، تخت یا سایر سطوح برای این روش قرار دهید.
  2. راحت ترین حالت برای ماساژ پروستات، دراز کشیدن به پشت در نظر گرفته می شود، در حالی که پاها را روی زانو خم کرده و به سینه فشار می دهید.
  3. پوشیدن دستکش طبی روی دستی که روی آن ماساژ انجام می شود و انگشت ماساژ دهنده را با وازلین یا روان کننده مخصوص چرب کنید.
  4. انگشت با دقت از طریق مقعد تا عمق حدود 5 سانتی متری، تا جایی که امکان دارد، وارد راست روده می شود. برای احساس پروستات، بهتر است انگشت خود را با پد آن به سمت شکم وارد کنید. این غده محکم به راست روده می‌چسبد و می‌توان آن را به وضوح از طریق دیواره آن احساس کرد، بنابراین باید مانند یک غده کوچک و متراکم در لمس احساس شود. حتی فشار ملایم نیز می تواند باعث درد شود، بنابراین ماساژ با نوازش انجام می شود.
  5. هنگامی که اندازه پروستات مشخص شد، بیمار می تواند ماساژ را با حرکات پیشرونده دقیق انگشت از لبه ها تا مرکز پروستات آغاز کند. لوب چپ و راست پروستات به طور متناوب نوازش می شود تا ترشح ترشح شده در طول ماساژ به مجرای دفع به طور یکنواخت تنظیم شود.
  6. به طور متوسط، یک روش ماساژ پروستات 1.5-2 دقیقه طول می کشد. حرکت نهایی این است که در امتداد مرکز غده حرکت کنید و سپس انگشت را به آرامی از مقعد خارج کنید. پس از اتمام عمل، بیمار باید برای اطمینان از خروج ترشحات انباشته پروستات ادرار کند. انجام ماساژ پروستات هر روز توصیه می شود و مدت دوره معمولاً از 10 روز تجاوز نمی کند.

مهم است که به یاد داشته باشید که قبل از انجام خود ماساژ، باید با یک متخصص مشورت کنید که به شما می گوید چگونه این روش ها را به درستی و برای چه مدت انجام دهید.

موارد منع مصرف خود ماساژ

همانطور که تمرین نشان می دهد، ماساژ پروستات یک روش بسیار موثر است، اما موارد منع مصرف دارد. در صورت تشخیص عوارض زیر در بیمار نباید از آن استفاده شود:

  • وجود کیست پروستات.
  • تومور خوش خیم یا بدخیم نئوپلاسم.
  • بیماری های دستگاه تناسلی ادراری.
  • بیماری های آمپول راست روده و مقعد.
  • شکل حاد سیستیت
  • اختلال در فرآیند ادرار.

هر مردی نیاز به ماساژ پروستات دارد. این نه تنها به او لذت می دهد، بلکه سلامت او را نیز افزایش می دهد.

هر زنی می تواند یاد بگیرد که چگونه پروستات را ماساژ دهد

آماده شدن برای ماساژ

عمل انجام شده توسط زوجه نیاز به آمادگی دارد. یک زن همچنین باید تعدادی از قوانین خاص را رعایت کند:

  • باید شوهرتان را برای ماساژ غده پروستات با نوازش و لمس آرام آماده کنید.
  • اندام تناسلی مرد باید تمیز باشد و مقعد او نیز باید به طور کامل درمان شود.
  • قبل از دستکاری، توصیه می شود یک تنقیه گرم انجام دهید.
  • شما باید موقعیت مناسب را انتخاب کنید، مرد باید در سمت راست خود باشد.
  • شما می توانید از انگشتان خود برای تحریک استفاده کنید، اما قبل از شروع عمل باید دستکش یا کاندوم روی آنها قرار دهید. شما نباید پروستات را با ناخن های بلند ماساژ دهید، زیرا خطر آسیب به بافت های صاف راست روده وجود دارد.

ماساژ باید با دستکش انجام شود

  • برای ماساژ پروستات باید از یک روان کننده مخصوص بر پایه آب استفاده کنید. از وازلین به دلیل چربی زیاد و کرم های آرایشی که به سرعت باعث تحریک می شوند، استفاده نکنید.
  • پروستات در جلوی راست روده، حدود چند سانتی متر از مقعد قرار دارد. برای شروع تحریک، باید آن را با انگشتان خود احساس کنید و به آرامی شروع به انجام حرکات سبک کنید.
  • در 5-6 جلسه اول نباید به غده پروستات فشار بیاورید، بهتر است این کار را با نوازش انجام دهید. به محض اینکه مرد به این روش عادت کرد، می توانید شروع به اعمال فشار سبک کنید.
  • اگر زنی در حین ماساژ پروستات، بدون برداشتن انگشتانش از مقعد، به مردی منگنه بزند، این کار احساسات جدیدی را به همسرش می‌افزاید. همچنین مقدار مایع منی را افزایش می دهد.

بهترین شاخص ماساژ مناسب عدم وجود درد است.

نیاز به ماساژ

ماساژ غده پروستات یک روش مهم است. باعث بهبود سلامت مردان می شود. چه اثراتی را باید انتظار داشت؟

پس از ماساژ، درمان دارویی تاثیر بهتری خواهد داشت

  • با رویکرد صحیح به این دستکاری، خروج ترشحات بهبود می یابد و باز بودن مجاری پروستات بازیابی می شود.
  • پس از یک ماساژ کافی، گردش خون عادی می شود، در نتیجه داروها بهتر جذب می شوند.
  • لحن پروستات بازیابی می شود.
  • خروج وریدی به حالت عادی باز می گردد.

رویه مناسب

نتیجه نهایی به صحت و توالی اقدامات بستگی دارد. بنابراین، ما شروع به ماساژ پروستات به شوهرم می کنیم.

مرد باید در حالت زانو تا آرنج بایستد. این کار باعث شل شدن لگن او می شود. یک زن باید پشت خود بایستد تا انگشت خود را به درستی و دقیق وارد مقعد مرد خود کند، بدون اینکه روی بافت نرم داخل گذرگاه فشار بیاورد.

پس از قرار دادن، باید پروستات را احساس کنید. قسمت پایین آن در نزدیکی مقعد قرار دارد. شکل باید بر اساس "مهره" باشد. این "آجیل" شامل حدود 50 ناحیه کوچک با اندازه های مختلف است. همه آنها در یک کیسه الیاف قرار دارند. پس از یافتن غده مردانه، می توانید آن را برای ارزیابی تراکم و اندازه آن حس کنید.

نکته مهم در ماساژ یافتن پروستات است

در طول این دستکاری های مهم، احساسات مرد مهم است. هیچ حمله دردناکی نباید وجود داشته باشد.

اکنون به بخش اصلی روش می پردازیم. باید ماساژ را با انگشتان خود از لبه غده شروع کنید و سعی کنید به مرکز آن برسید. پروستات دارای لوب راست است که حساسیت کمی دارد، به همین دلیل ماساژ باید با آن شروع شود. پس از ماساژ سمت راست، می توانید به سمت لوب چپ حرکت کنید.

در طول ماساژ، شما باید تمام غده، از جمله لبه ها را بپوشانید. شما باید بسیار مراقب باشید تا شریک زندگی خود را آزار ندهید. برای اینکه بدانید تلاش باید چقدر شدید باشد، ارزش آن را دارد که روی وضعیت ناحیه ماساژ داده شده تمرکز کنید.

اگر سطح شل و نرم است، باید با حرکات سبک، عملاً بدون فشار، ماساژ دهید، این کار درست است. اگر قوام سفت است، می توانید با انگشتان خود فشار بیشتری دهید. در پایان تمام دستکاری ها، توصیه می شود از قسمت مرکزی شروع به فشار دادن از بالا به پایین کنید.

همچنین لازم به یادآوری است که در فرآیند ماساژ پروستات، مایع منی ممکن است وارد مجاری شود. در این صورت، برای جلوگیری از رکود، باید به سراغ نیازهای جزئی بروید.

فرکانس درمان

مهم است که "قلب دوم مرد" را مرتباً ماساژ دهید. ترجیحا هر روز یا یک روز در میان. دوره ماساژ باید 10 رویکرد باشد. مدت زمان آن از چند ثانیه تا 1 دقیقه متغیر است.

برای پروستاتیت مزمن، ماساژ نباید بیش از یک بار در هفته انجام شود

پس از اتمام ماساژ پروستات، این اولین مرحله با موفقیت در نظر گرفته می شود. جلسات بعدی باید هر سه روز یکبار تکرار شود. بعد از چند هفته، مرد را می توان روزانه به مدت ده روز ماساژ داد.

اگر مردی مبتلا به پروستاتیت مزمن با علت غیر عفونی باشد، ماساژ ترانس رکتال توصیه می شود. فرکانس آن هر 7 روز یک بار است.

چه کسانی به ماساژ پروستات نیاز دارند و روش دیگری چگونه انجام می شود؟

مردانی که مبتلا به پروستاتیت تشخیص داده شده اند نیاز به ماساژ دارند. در عین حال فرد نباید نسبت به داروها واکنش منفی نشان دهد. در صورت نیاز به گرفتن ترشحات پروستات برای تجزیه و تحلیل، این روش نیز ارزش انجام آن را دارد.

اکنون تعدادی دستگاه وجود دارد که به جایگزینی ماساژ انگشت غده کمک می کند. آنها انواع مختلفی از تاثیر را دارند.

  • ارتعاشی. لرزش خفیفی در داخل مقعد ایجاد می شود که جریان خون را تقویت می کند.
  • حرارتی. باعث شل شدن پروستات می شود.
  • محرک الکتریکی. بافت نرم غده پروستات را تقویت می کند.
  • مغناطیسی. اثر ضد التهابی دارد.
  • مکانیکی. گردش خون را بهبود می بخشد، تون را عادی می کند.

ماساژ را می توان با استفاده از دستگاه های مخصوص انجام داد

موارد منع مصرف

  • پروستاتیت به شکل حاد
  • کوپریت (عفونت سوزاک)، وزیکولیت (التهاب وزیکول‌های منی).
  • اورتریت در مرحله حاد.
  • Orchiepididymitis (فرآیند التهابی در بیضه).
  • تشکل های بزرگ
  • آدنوم پروستات.
  • سرطان پروستات و هرگونه سوء ظن به آن.
  • سل پروستات همراه با آسیب کلیه.
  • تشکیلات آلی در مجاری غدد (سنگ).
  • مشکلات تخلیه مثانه
  • وجود باقیمانده ادرار در حد بالا.
  • دمای بدن بالا.
  • فرآیندهای التهابی در رکتوم (بواسیر، مادرشوهر).

اگر آدنوم پروستات دارید، باید از ماساژ خودداری کنید

ماساژ پروستات به عنوان یک ابزار تشخیصی

شایان ذکر است که ماساژ غده پروستات با ارزیابی وضعیت آن همراه است. این روش تشخیصی، لمس نامیده می شود. با این وجود، باید این دستکاری ها را به پزشک بسپارید، زیرا فقط یک متخصص می تواند وضعیت پروستات را به درستی تفسیر کند.

  • اندازه غده. اگر "کیسه" بزرگ شود، این سیگنال یک فرآیند التهابی است. همچنین ارزیابی شفافیت خطوط غده مهم است.
  • ساختار. با تعیین درست تراکم و کشش پروستات، پزشک می تواند نتایج خاصی در مورد وضعیت غده پروستات بگیرد.
  • مهر و موم. اگر نواحی متراکم مشابه تومور در پروستات مشاهده شود، این سیگنالی برای تحقیقات بیشتر است.
  • حساسیت در طول ماساژ، پزشک به احساسات مرد توجه می کند - چنین لحظاتی می تواند در مورد وضعیت دومین "قلب مرد" چیزهای زیادی بگوید.
  • ترشح پروستات. پس از انجام دستکاری های لازم، باید چند قطره مایع (شیره پروستات) از مجرای ادرار خارج شود. بر اساس رنگ و کمیت آن، پزشک نیز قادر به نتیجه گیری غیرمستقیم خواهد بود.

مهم است که نتایج خود را پس از هر جلسه پیگیری کنید. این تنها راهی است که می توان در مورد واکنش پروستات به داروها و روش ها صحبت کرد. در صورت لزوم می توان آنها را توسط متخصص تنظیم کرد.

از ویدیوی ارائه شده یاد خواهید گرفت که چگونه پروستات را ماساژ دهید و از چه وسایلی برای این کار استفاده کنید:



دسته بندی ها

مقالات محبوب

2024 "kingad.ru" - بررسی سونوگرافی اندام های انسان