اختلال هورمونی عدم تعادل هورمونی - علل، علائم، تشخیص، درمان

در دوران نوجوانی. تغییر ساختار بدن بر رفاه، خلق و خو و ظاهر تأثیر می گذارد. این اتفاق می افتد که بزرگسالان 20 تا 50 ساله نیز علائمی را مشاهده می کنند که نه تنها نگران کننده هستند، بلکه کیفیت زندگی را از بین می برند. چگونه به موقع به خود کمک کنیم؟ یک پزشک معتبر آمریکایی، متخصص زنان، رئیس سابق بخش زنان و زایمان در مرکز پزشکی ایست ساید، تریسی اس. جانسون از جورجیا، ایالات متحده آمریکا، در این مورد صحبت خواهد کرد.

تاثیر هورمون ها بر بدن

آیا احساس اضافه وزن، تحریک پذیری، یا صرفاً روی پاهای نامناسب دارید؟ همه چیز می تواند مقصر باشد. هورمون ها بر نحوه عملکرد سلول ها و اندام ها تأثیر می گذارند. طبیعی است که سطح هورمون ها با چرخه قاعدگی شما تغییر کند. سطوح هورمونی قبل از قاعدگی، در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی تغییر می کند. برخی از داروها و مشکلات سلامتی می توانند بر سطح هورمون نیز تأثیر بگذارند.

1. قاعدگی نامنظم

قاعدگی بیشتر زنان یک بار در ماه اتفاق می افتد. چرخه از 21 تا 35 روز متغیر است. اگر هر ماه تقریباً در یک زمان پریود نمی‌شوید، یا برای چندین ماه پریودتان را از دست داده‌اید، ممکن است به این معنی باشد که هورمون‌های خاصی (مثلاً عرضه بیش از حد) زیاد یا خیلی کم دارید. اگر شما بین 40 تا 50 سال سن دارید، علت پریودهای نامنظم ممکن است قبل از یائسگی (زمان قبل از یائسگی) باشد. به نوبه خود، آنها می توانند نشانه ای از برخی مشکلات سلامتی باشند. به عنوان مثال، این اتفاق با سندرم تخمدان پلی کیستیک رخ می دهد. در این مورد با پزشک زنان خود صحبت کنید.

2. مشکلات خواب

اگر به اندازه کافی نمی خوابید یا خواب شما مختل شده است، این امر بر زمینه هورمونی زنان تأثیر منفی می گذارد. پروژسترون، هورمونی که توسط تخمدان ها تولید می شود، به شما کمک می کند به خواب بروید. اگر سطح پروژسترون کمتر از حد معمول باشد، خوابیدن دشوار است. استروژن پایین می تواند باعث تعریق شما در شب شود و در نهایت اصلا نخوابید.

3. جوش های مزمن روی صورت

بروز آکنه روی صورت قبل یا در حین قاعدگی کاملا طبیعی است. اما همیشه می توانند ناشی از عدم تعادل هورمونی باشند. آندروژن‌های اضافی (هورمون‌های مردانه که هم مردان و هم زنان دارند) باعث می‌شود غدد سباسه سخت‌تر کار کنند. آندروژن ها همچنین بر سلول های پوست و نواحی اطراف فولیکول های مو تأثیر می گذارند. همه اینها منافذ را می بندد و منجر به آکنه می شود.

4. غیبت

کارشناسان هنوز نمی توانند دقیقاً بگویند که هورمون ها چگونه بر مغز تأثیر می گذارند. تنها چیزی که اکنون در مورد آن می دانند این است که نوسانات در سطح استروژن و پروژسترون به ویژه می تواند منجر به مشکلات حافظه و تمرکز شود. برخی از دانشمندان بر این باورند که استروژن ممکن است بر مواد شیمیایی موجود در مغز به نام انتقال‌دهنده‌های عصبی، که مسئول انتقال تکانه‌های الکتریکی هستند، تأثیر بگذارد. مشکلات تمرکز و حافظه به ویژه در دوران پیش از یائسگی و خود یائسگی رایج است. اما آنها همچنین می توانند نشانه ای از سایر بیماری های مرتبط با هورمون باشند، مانند بیماری تیروئید. اگر مشکلی در حافظه و توجه دارید، حتما به پزشک خود در این مورد اطلاع دهید.

5. مشکلات معده

کانال گوارشی با سلول های کوچکی به نام گیرنده پوشانده شده است که به استروژن و پروژسترون پاسخ می دهند. زمانی که میزان هورمون ها بیشتر یا کمتر از حد طبیعی باشد، ممکن است متوجه تغییراتی در روند هضم غذا شوید. به همین دلیل است که اسهال، درد شکم، نفخ و حالت تهوع ممکن است قبل از قاعدگی و در طول قاعدگی رخ دهد یا بدتر شود. اگر احساس ناراحتی در ناحیه شکم و همچنین آکنه و آکنه دائمی دارید، به این معنی است که تعادل هورمونی شما به هم خورده است.

6. خستگی مداوم

آیا همیشه احساس خستگی می کنید؟ خستگی یکی از شایع ترین علائم است. پروژسترون اضافی می تواند باعث خواب آلودگی شود. و اگر غده تیروئید شما هورمون تیروئید بسیار کمی تولید کند، انرژی شما را تحلیل می برد. آزمایش خون (پانل تیروئید) نشان می دهد که آیا همه چیز با سطح هورمونی شما خوب است یا خیر. اگر عدم تعادل هورمونی وجود داشته باشد، درمان مورد نیاز است.

آزمایش خون (پانل تیروئید) نشان می دهد که آیا همه چیز با سطح هورمونی شما خوب است یا خیر.

7. نوسانات خلقی و افسردگی

محققان بر این باورند که کاهش سطح برخی هورمون ها یا نوسانات ناگهانی در سطوح هورمونی می تواند باعث نوسانات خلقی و مالیخولیا شود. استروژن بر هورمون های کنترل کننده خلق و خوی ما تأثیر می گذارد: سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین. در عین حال، به لطف دانشمندان، می توانید با تنظیم مجدد زندگی خود از هورمون شادی آگاه شوید تا میزان بیشتری از آن دریافت کنید.

8. اشتها و افزایش وزن

وقتی احساس آبی یا تحریک پذیری می کنید، سطح استروژن شما کاهش می یابد و بیشتر غذا می خورید. کاهش سطح استروژن اغلب با افزایش وزن همراه است. کاهش استروژن در خون همچنین بر سطح لپتین در بدن، هورمون سیری، تأثیر می گذارد.

9. سردرد

عوامل زیادی می توانند باعث سردرد شوند. در بعضی موارد . به همین دلیل است که سردرد اغلب قبل یا در طول قاعدگی، زمانی که استروژن پایین است، رخ می دهد. سردردهای طولانی مدت یا سردردهایی که هر ماه همزمان اتفاق می‌افتند ممکن است نشان‌دهنده ناپایدار بودن سطح استروژن باشد.

10. خشکی واژن

همه افراد هر از گاهی خشکی واژن را تجربه می کنند. اما اگر اغلب متوجه چنین مشکلی می شوید، تحریک وجود دارد، پس دلیل آن ممکن است سطوح پایین استروژن باشد. اگر سطح استروژن به دلیل عدم تعادل در بدن کاهش یابد، میزان ترشحات واژن کاهش می یابد.

11. از دست دادن میل جنسی

اکثر مردم فکر می کنند که تستوسترون فقط یک هورمون مردانه است، اما بدن زن نیز آن را تولید می کند و این هورمون است که مسئول میل است. اگر سطح تستوسترون شما کمتر از حد طبیعی باشد، ممکن است علاقه کمتری به رابطه جنسی داشته باشید.

12. تغییرات سینه

کاهش استروژن می تواند بافت سینه را کمتر متراکم کند. و اگر مقدار استروژن در بدن افزایش یابد، بافت متراکم می شود و گاهی اوقات توده یا کیست ظاهر می شود. حتی اگر فقط این علامت را تجربه کردید، مراجعه به متخصص زنان را به تاخیر نیندازید.

بازگرداندن سطوح هورمونی آسان نیست، اما با مشاوره های منظم با چندین متخصص در زمینه زنان و غدد امکان پذیر است. علاوه بر این، برخی از محصولات حاوی فیتواستروژن هستند که می توانند به آرامی سطح هورمون ها را در بدن متعادل کنند. مشخص است که هورمون ها در خواب بعد از 22 ساعت تولید می شوند، به شرطی که پرده ها در اتاق بسته باشند و حتی نور حداقلی وجود نداشته باشد. پس مراقب خواب خود باشید.

هورمون ها تا حد زیادی عملکرد دستگاه تناسلی زنان را تعیین می کنند. آنها در یک رابطه نزدیک هستند که کمبود یا بیش از حد یکی از آنها منجر به تولید نادرست سایر هورمون ها می شود.

در نتیجه، بی نظمی در چرخه قاعدگی شروع می شود که اصلاح آنها دشوار است. روند بازیابی سیستم غدد درون ریز زمان زیادی می برد و در برخی موارد کاملاً غیرممکن است.

ممکن است دو دلیل برای این وجود داشته باشد: استفاده نادرست از داروهای هورمونی یا اختلالات مادرزادی در اندام های مسئول تولید هورمون ها.

اگر در مورد اول امکان بازیابی کامل سیستم غدد درون ریز وجود داشته باشد، در مورد دوم فقط رژیم های درمانی که به طور موقت تولید نادرست هورمون ها را اصلاح می کنند می توانند کمک کنند.

سیستم غدد درون ریز زنان - چگونه کار می کند

نارسایی سیستم هورمونی می تواند در هر سنی شروع شود، اما اغلب بر دختران نوجوان یا زنان در دوران یائسگی، زمانی که سیستم غدد درون ریز دستخوش تغییرات چشمگیر می شود، تاثیر می گذارد.

هورمون ها در بدن زن توسط غدد خاصی تولید می شوند که در علم پزشکی به آن دستگاه غدد می گویند.

برخی از این غدد به طور مستقیم با عملکرد اندام های دستگاه تناسلی زنان مرتبط هستند:

غده هیپوفیز یک زائده مغزی است که در سطح پایینی مغز قرار دارد. مسئول تولید پرولاکتین، هورمون محرک فولیکول (FSH)، هورمون لوتئینیزه کننده (LH) و اکسی توسین است.

تیروئید- در ناحیه گردن، بالای حنجره قرار دارد. مسئول تولید تیروکسین است که بر رشد آندومتر در رحم تأثیر می گذارد.

غدد فوق کلیوی غدد جفتی هستند که در بالای کلیه ها قرار دارند. مسئول تولید پروژسترون، تعدادی آندروژن و مقدار کمی استروژن است.

تخمدان ها غدد جفتی هستند که در حفره لگن قرار دارند. مسئول تولید استروژن، آندروژن ضعیف و پروژسترون است.

اگر در زنان مسن، اختلال در عملکرد سیستم غدد درون ریز به دلیل مصرف تخمک و محو شدن توانایی فرزندآوری رخ دهد، برعکس، اختلال هورمونی در دختران نشان دهنده بلوغ بدن و بلوغ است. آماده سازی آن برای انجام عملکردهای تولید مثلی.

هورمون هایی که بر دستگاه تناسلی زنان تأثیر می گذارند

استروژن ها - نام مشترک سه هورمون استریول، استرادیول و استرون. توسط تخمدان ها و تا حدودی توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود. آنها هورمون های مرحله اول چرخه قاعدگی هستند.

پرولاکتین - بر تشکیل شیر در غدد پستانی تأثیر می گذارد. به کاهش سطح استروژن و مهار تخمک گذاری در دوران شیردهی کمک می کند.

هورمون محرک فولیکول - توسط غده هیپوفیز و هیپوتالاموس تولید می شود. رشد فولیکول ها در تخمدان ها در مرحله اول چرخه قاعدگی را تسریع می کند. بر تولید استروژن تأثیر می گذارد.

هورمون رنگدانه ساز - تولید شده توسط غده هیپوفیز، تولید استروژن را تحریک می کند، باعث پارگی کپسول فولیکول غالب و آزاد شدن تخمک بالغ از آن می شود. ارتباط نزدیکی با تولید هورمون محرک فولیکول دارد.

تستوسترون - هورمون جنسی مردانه در زنان به مقدار کم توسط قشر آدرنال و تخمدان ها تولید می شود. باعث بزرگ شدن سینه در دوران بارداری می شود.

پروژسترون - هورمونی از جسم زرد که پس از پارگی کپسول فولیکول غالب در زمان تخمک گذاری تشکیل می شود. علاوه بر این، اگر یک زن باردار باشد، به مقدار زیادی توسط تخمدان ها و جفت تولید می شود.

اینها هورمون های اصلی هستند که تأثیر بیشتری بر چرخه قاعدگی نسبت به سایر هورمون ها دارند که توسط غدد درون ریز نیز تولید می شوند.

7 دلیل برای عدم تعادل هورمونی

تولید نامناسب هورمون می تواند مادرزادی یا اکتسابی در طول زندگی باشد. درمان این مشکل بستگی به این دارد که چه چیزی باعث نارسایی سیستم غدد درون ریز شده است:

1) مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی. علیرغم این واقعیت که برخی از متخصصان زنان اطمینان دارند که داروهای ضد بارداری خوراکی سطح هورمونی زنان را عادی می کند، همیشه اینطور نیست. پس از قطع قرص ها، در برخی بیماران سیستم غدد درون ریز نمی تواند عملکرد خود را بهبود بخشد.

2) مصرف داروهای پیشگیری از بارداری اورژانسی. منجر به افزایش شدید هورمون ها می شود که پس از آن چرخه قاعدگی ممکن است برای مدت طولانی به حالت عادی بازگردد.

3) مصرف غیرمجاز سایر داروهای هورمونی. داروهایی که عملکرد سیستم غدد درون ریز را تنظیم می کنند باید توسط پزشک با مشخصات مناسب تجویز شوند. حتی اگر نتایج آزمایش نشان دهنده انحراف از هنجار هر هورمون باشد، توصیه نمی شود که به طور مستقل داروها را برای اصلاح انتخاب کنید. فقط یک متخصص غدد می تواند یک رژیم درمانی مناسب را تجویز کند.

4) اختلال در عملکرد غدد درون ریز. این می تواند هم در نتیجه بیماری های آنها و هم در نتیجه ناهنجاری در رشد آنها رخ دهد.

5) تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با سن. این به بلوغ و یائسگی اشاره دارد - دو دوره در زندگی یک زن که در طی آنها چشمگیرترین بازسازی سیستم غدد درون ریز مشاهده می شود.

6) ختم مصنوعی بارداری. توقف ناگهانی تولید hCG منجر به اختلال در تولید استروژن، پروژسترون و تستوسترون می شود. سقط جنین دارویی و جراحی هر دو اثرات منفی بر عملکرد سیستم غدد درون ریز دارند.

7) شرایط استرس زا درازمدت. آنها بر سرکوب تولید هورمون اکسی توسین تأثیر می گذارند. کاهش سطح اکسی توسین بر تولید پرولاکتین تأثیر می گذارد.

عدم تعادل هورمونی نیز می تواند ناشی از بارداری باشد، اما در این مورد بدن راه های طبیعی را برای عادی سازی عملکرد غدد درون ریز برنامه ریزی کرده است که پس از زایمان فعال می شوند.

علائم عدم تعادل هورمونی در زنان

عدم تعادل هورمونی هرگز بدون عواقب از بین نمی رود. بسته به اینکه کدام غده درون ریز به درستی کار نمی کند، یک زن علائم خاصی از عدم تعادل هورمونی را تجربه می کند.

در پزشکی، یک علامت مجموعه ای از تظاهرات یک بیماری است که خود بیمار متوجه آن می شود. در این حالت علائم به شرح زیر خواهد بود:

1. بی نظمی در طول دوره قاعدگی؛
2. رشد بیش از حد موهای بدن؛
3. خروج شیر از غدد پستانی در غیاب شیردهی؛
4. نوسانات خلقی مکرر؛
5. افزایش وزن بدن با مصرف غذای نسبتاً متوسط؛
6. ریزش مو؛
7. کاهش میل جنسی.

علائم ذکر شده باید به شما هشدار دهد و دلیلی برای مراجعه به متخصص غدد باشد.

علائم اختلال عملکرد سیستم غدد درون ریز

علامت در پزشکی به معنای مجموعه ای از تظاهرات بیماری است که پزشک مشاهده می کند. او نه تنها بر داده های تحقیقات پزشکی بلکه بر شکایات خود بیمار نیز یک تصویر بالینی از این بیماری را ترسیم می کند.

موارد زیر نشانه های عدم تعادل هورمونی در زنان است:

• کوتاه کردن یا طولانی کردن مرحله اول یا دوم چرخه.
• عدم تخمک گذاری؛
• کیست های تخمدان؛
• کیست جسم زرد؛
• اندومتر نازک یا خیلی ضخیم؛
• وجود فیبروم؛
• اختلال در روند بلوغ فولیکول ها (پسرفت فولیکول غالب، کیست فولیکولی)؛
• تعداد زیادی فولیکول آنترال در یک تخمدان که قطر آن بیش از 8-9 میلی متر نیست (MFN).
• تعداد زیادی فولیکول در یک تخمدان که قطر آنها بیش از 9 میلی متر است، اما هنوز کوچکتر از فولیکول غالب (PCOS) هستند.

عدم تعادل هورمونی در دوران بارداری

بدن پس از باردار شدن دچار تغییراتی می شود. از روزی که تخمک بارور شده در یکی از دیواره های رحم کاشته می شود، تولید هورمون hCG آغاز می شود. افزایش غلظت آن در خون باعث تغییر در میزان تولید هورمون های دیگر می شود.

سیستم غدد درون ریز مجبور است خود را با تغییراتی که در بدن رخ داده است وفق دهد، با این حال، عدم تعادل هورمونی در دوران بارداری یک فرآیند طبیعی است که برای باروری موفق یک کودک ضروری است.

اما نقض هایی وجود دارد که می تواند منجر به سقط جنین شود:

1. کمبود پروژسترون
2. تستوسترون اضافی
3. کمبود استروژن

اینها سه اختلال هورمونی اصلی هستند که زنان باردار اغلب با آن مواجه می شوند. برای اصلاح آنها، متخصص زنان درمان دارویی را تجویز می کند.

عواقب عملکرد نامناسب سیستم غدد درون ریز

عدم تعادل هورمونی عاملی است که بر سلامت زنان تأثیر منفی می گذارد. ما نه تنها در مورد اختلال در عملکرد تولید مثل، بلکه در مورد وخامت کلی سلامت صحبت می کنیم.

کمبود یا بیش از حد برخی از هورمون ها، در صورت عدم درمان به موقع، می تواند منجر به عواقب جدی شود، از جمله:

• ناباروری؛
• سقط جنین؛
• چاقی؛
• بروز سرطان؛
• کاهش ایمنی؛
• خستگی زیاد؛
• تشکیل تومورهای خوش خیم؛
• دیابت؛
• پوکی استخوان؛
• کاهش فعالیت جنسی.

اگر علت عدم تعادل هورمونی در عملکرد نامناسب غدد درون ریز باشد که از بدو تولد مشاهده شده است، نظارت مداوم توسط متخصص غدد و اصلاح سیستماتیک تولید یک یا آن هورمون مورد نیاز است.

رژیم درمانی بستگی به این دارد که کدام هورمون از مقادیر طبیعی منحرف شود. گاهی اوقات مشکلاتی در تولید هر یک از هورمون ها وجود دارد، اما اغلب آزمایش خون نشان دهنده مشکلات چند هورمون به طور همزمان است.

هر پزشک دیدگاه خود را در مورد روش های درمانی دارد، اما متخصص زنان و غدد را می توان به دو دسته تقسیم کرد: اولی ترجیح می دهند داروهای ضد بارداری خوراکی را به عنوان درمان تجویز کنند و دومی ترجیح می دهند هر هورمون را با داروهای جداگانه تنظیم کنند.

اصلاح عدم تعادل هورمونی با استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی

برای عادی سازی تولید هورمون ها، می توان داروهایی مانند Yarina، Diane 35، Jess، Lindinet را تجویز کرد. از یک طرف، این برای پزشک راحت است: نیازی به انتخاب یک رژیم درمانی خاص نیست - در قرص ها، تمام آنالوگ های مصنوعی هورمون ها بر اساس روز چرخه از قبل توزیع می شوند.

از سوی دیگر، چنین اصلاحی مملو از پیامدهای منفی است:

• عدم تحمل داروهای ضد بارداری خوراکی که منجر به تهوع و استفراغ شدید روزانه می شود.
• بارداری ناخواسته پس از قطع یک دوره قرص. و به لطف اثر برگشتی، ممکن است معلوم شود که یک زن دوقلو یا سه قلو حمل می کند.
• افزایش علائم عدم تعادل هورمونی پس از قطع داروهای ضد بارداری خوراکی

اصلاح عدم تعادل هورمونی با استفاده از انتخاب فردی از داروهای هورمونی

ایجاد چنین رژیم درمانی دشوارتر است. نیاز به استفاده از چندین داروی هورمونی به طور همزمان وجود دارد، بنابراین متخصص زنان و غدد باید داروها را به گونه ای انتخاب کند که باعث ایجاد اختلال در تولید سایر هورمون های طبیعی نشود.

• تستوسترون اضافی - دگزامتازون، سیپروترون، متیپرد برای درمان استفاده می شود.
• کمبود پروژسترون - Duphaston و Utrozhestan برای عادی سازی شاخص ها استفاده می شود.
• کمبود استروژن با کمک Divigel، Premarin، Proginova اصلاح می شود.
• استروژن اضافی - تحت درمان با کلومیفن، تاموکسیفن.

اینها تنها چند نمونه از حل مشکلات تولید برخی هورمون ها هستند. در واقع، ممکن است تعداد آنها بسیار بیشتر باشد و یک رژیم درمانی خاص باید توسط متخصص غدد تنظیم شود. از مخلوط‌های گیاهی نیز برای اصلاح سطوح هورمونی استفاده می‌شود، اما آنها نیز باید مصرف شوند فقط به توصیه پزشک.

به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، می توان توصیه کرد که داروهای هورمونی را بدون اجازه، بدون تجویز و نظارت پزشک مصرف نکنید. یک بار در سال برای تجزیه و تحلیل هورمون های اصلی زنانه باید خون اهدا کنید و اگر یک یا چند مورد از آنها از هنجار منحرف شد، با متخصص غدد یا متخصص زنان تماس بگیرید.

تمام فرآیندهای حیاتی بدن انسان با تغییرات فیزیولوژیکی در سطح هورمون ها در خون مرتبط است که چرخه های رشد و رشد، تولید مثل و پژمرده شدن آن را کنترل می کند. سیستم تنظیم عملکردی اندام های داخلی مسئول ترشح هورمونی در بدن است - دستگاه دانه ای که توسط غدد درون ریز مختلف نشان داده می شود.

آنها تأثیر قابل توجهی بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی دارند و کنترل و تنظیم عملکرد هر اندام حیاتی را انجام می دهند. عدم تعادل هورمونی فرآیندی از اختلال عملکرد هورمونی است که در اثر آسیب شناسی در سیستم های عصبی و غدد درون ریز ایجاد می شود.

فعالیت غدد درون ترشحی و هورمون هایی که در بدن سالم سنتز می کنند در حالت تعادل و تعادل هماهنگ هستند. اما این حالت بسیار شکننده است.

نقض سنتز تنها یک نوع هورمون منجر به نقض هماهنگی در کار همه غدد درون ریز می شود - عدم تعادل هورمون ها که با تغییرات پاتولوژیک مختلف در بدن ظاهر می شود.

علائم و نشانه های عدم تعادل هورمونی در زنان در سنین مختلف مشاهده می شود؛ اختلالات مختلفی منجر به عدم تعادل هورمونی می شود:

• افزایش سنتز هورمون یا کاهش آن؛
• تغییرات در ساختار شیمیایی هورمون ها که منجر به اختلال در سنتز می شود.
• اختلال در سیستم حمل و نقل مواد آلی هورمونی؛
• شکست همزمان سنتز در غدد مختلف سیستم غدد درون ریز.

پیمایش سریع صفحه

علل عدم تعادل هورمونی در زنان

عامل سنتز ناکافی هورمونی که باعث عدم تعادل هورمونی در زنان می شود، می تواند فرآیندهای پاتولوژیک مختلفی به شکل زیر باشد:

1. فرآیندهای عفونی و التهابی در غدد درون ریز؛
2. ناهنجاری های مادرزادی تشریحی ناشی از توسعه نیافتگی آنها؛
3. مداخلات جراحی برای صدمات یا فرآیندهای تومور در غدد ترشحی؛
4. تظاهرات هموراژیک در ساختار بافت آنها؛
5. کمبود یا اختلال در خون رسانی؛
6. کمبود ویتامین و عناصر معدنی در رژیم غذایی؛
7. نارسایی ایمنی

ترشح بیش از حد هورمون توسط:

• استفاده کنترل نشده از داروهای حاوی هورمون؛
• صدمات مختلف (به طور عمده به شکم و سر)؛
• آسیب شناسی های التهابی

عملکرد متعادل سیستم دستگاه دانه ای را می توان با موارد زیر مختل کرد:

• شرایط استرس زا و هیپودینامیک؛
• کمبود خواب مزمن؛
• اعتیاد به عادات بد؛
• زندگی جنسی خیلی زود، یا فقدان کامل آن.

علاوه بر این، دلایلی برای تغییر سطح هورمونی در زنان به دلایل فیزیولوژیکی وجود دارد. این با سازماندهی مجدد پس زمینه در دوران بارداری تسهیل می شود.

در این دوره، سنتز هورمون های جدید برای اطمینان از بارداری طبیعی شروع می شود. در ابتدای بارداری، سنتز هورمون های زنانه افزایش می یابد و در آغاز سه ماهه دوم کاهش می یابد، زیرا سنتز استریول توسط جفت آغاز می شود.

تغییرات در سطوح هورمونی پس از زایمان دوباره رخ می دهد. سنتز هورمون های بارداری متوقف می شود و با سنتز کسر پرولاکتین جایگزین می شوند که شدت تولید شیر را تحریک می کند. هنگامی که یک زن شیردهی را متوقف می کند، کاهش می یابد و بدن به حجم طبیعی سنتز هورمون های اصلی زنانه (پروژسترون و استروژن) باز می گردد.

سقط جنین های پزشکی نیز باعث عدم تعادل شدید هورمون ها می شود. غدد درون ریز سنتز تعدادی از هورمون ها را متوقف می کنند. در پاسخ به چنین استرسی، بدن با افزایش ترشح آدرنال و هورمون های جنسی زنانه پاسخ می دهد. در این دوره، بدن زن بسیار آسیب پذیر است.

آسیب شناسی های همزمان و عوامل نامطلوب در برابر پس زمینه عدم تعادل هورمونی می تواند باعث ایجاد اختلالات پاتولوژیک در ساختار تخمدان ها - تکثیر بافت آنها (تکوماتوز)، تشکیل تومورها یا توسعه فرآیندها شود.

علائم عدم تعادل هورمونی، عکس

تقریباً هیچ علامت خاص و خاصی برای اختلال در تعادل هورمون ها در بدن زن وجود ندارد، بنابراین تشخیص بیماری های غدد درون ریز فرآیند آسانی نیست - علائم عدم تعادل هورمونی مشابه علائم بسیاری از بیماری های دیگر است. اگرچه چندین نشانه نشان می دهد که عدم تعادل هورمونی هنوز وجود دارد. ظاهر می شوند:

افزایش اشتها، اما در عین حال کاهش وزن پیشرفت می کند. این نشان دهنده افزایش فرآیندهای ترشح در غده تیروئید است. آسیب شناسی ظاهر می شود:

• تحریک پذیری و عصبی بودن؛
• بی خوابی و هیپرهیدروزیس؛
• لرزش انگشتان؛
• آریتمی قلبی؛
• دمای بدن پایین و طولانی مدت

عدم فعالیت عملکردی غدد تیروئید با علائم زیر مشخص می شود:

• ایجاد چاقی همزمان در سراسر بدن؛
• ضعف (استنی) و تمایل به خواب آلودگی؛
• خشکی پوست و غشاهای مخاطی از جمله واژن؛
• موهای شکننده و نازک شدن آن؛
• سردی و دمای پایین؛
• گرفتگی صدا

در زنان بالای 30 سال، عدم تعادل هورمونی اغلب ناشی از اختلال در عملکرد سیستم هیپوتالاموس هیپوفیز است. چه چیزی باعث ایجاد روند انتخابی چاقی می شود، زمانی که با پاهای نازک قسمت بالایی بدن به سرعت با چربی بیش از حد رشد می کند. نوارهای مواج بنفش به دلیل کشیدگی پوست ران ها، شکم و غدد پستانی ظاهر می شود.

وجود چنین "دگردیسی" باعث افزایش شدید فشار خون در زنان می شود. در نتیجه سنتز بیش از حد سوماتوتروپین (هورمون رشد)، ظاهر تغییر می کند - فک و زبان بزرگ می شود، شکل لب ها، استخوان گونه ها و برآمدگی های ابرو تغییر می کند.

صدا خشن می شود، افزایش رشد مو و درد مفاصل مشخص می شود. در صورت وجود رشد تومور در غده هیپوفیز، علائم عدم تعادل هورمونی با بدتر شدن عملکرد بینایی همراه با میگرن ثابت مشخص می شود.

نارسایی غدد درون ریز دستگاه گوارش (لوزالمعده) منجر به ایجاد دیابت می شود که همراه با خارش پوست، بهبود آهسته زخم ها، فورونکولوز، تشنگی مداوم و پلی اوری (تکرر ادرار) است.

افزایش سنتز آندروژن ها (تستوسترون) باعث عدم تعادل هورمونی در زنان با علائم تاخیر در چرخه قاعدگی، جریان شدید قاعدگی، خونریزی های بین قاعدگی و پریودهای نامنظم می شود. در همان زمان، تغییرات ظاهری ظاهر می شود:

• رشد بیش از حد مو در بدن و صورت زنان؛
• پوست خشن و چرب؛
• بثورات منظم و ایجاد آکنه.

علائم عدم تعادل هورمونی مرتبط با سن در زنان با مجموعه ای از علائم ناخوشایند در دوران یائسگی ظاهر می شود. این به دلیل توقف ناگهانی سنتز هورمونی هورمون های زنانه و افزایش هورمون های سنتز شده توسط غدد سیستم هیپوتالاموس-هیپوفیز، تیروئید و غدد فوق کلیوی است. تظاهرات علائم بستگی به پیدایش اختلالات مختلف دارد.

با ماهیت رویشی- عروقی اختلالات، علائم بیان می شود:

• فشار خون بالا و درد قلب؛
• حملات تاکی کاردی؛
• لرزش دست و هیپرهیدروزیس؛
• گرگرفتگی به سر

برای اختلالات عاطفی:

• عصبی بودن بیش از حد، حملات خشم و عصبانیت؛
• خلق و خوی افسرده و اشک ریختن؛
• اضطراب و افسردگی.

بی خوابی یکی از نشانه های عدم تعادل هورمونی است

علائم عصبی:

• کاهش توجه و کاهش بهره وری ذهنی؛
• خواب آلودگی در روز و بی خوابی در شب؛
• تظاهرات مکرر میگرن و علائم سرگیجه.

اختلالات عملکردی در فرآیندهای متابولیک که با موارد زیر آشکار می شود:

• پوکی استخوان - افزایش شکنندگی استخوان ها؛
• علائم هیرسوتیسم (رشد مو به شکل سبیل و ریش)؛
• رشد کندتر مو در ناحیه زیر بغل و کشاله ران.

اگر زنان علائم و نشانه های عدم تعادل هورمونی را تجربه کنند، درمان بستگی به این دارد که کمبود هورمونی در بدن پیدا شود - یک یا یک گروه. پروتکل درمان بر اساس دو جهت است - تنظیم عدم تعادل با داروهای ضد بارداری خوراکی یا داروهای فردی.

در اولین گزینه برای درمان اختلالات هورمونی، از داروهای ضد بارداری خوراکی با تعداد متفاوتی از ترکیبات هورمونی استفاده می شود - اشکال با دوز پایین و میکرو دوز. گاهی اوقات، اگر درمان طولانی مدت لازم باشد، یک دوره ترکیبی از داروها تجویز می شود، اما یک دوره کوتاه مدت از داروهای ضد بارداری با دوز بالا نیز امکان پذیر است.

• در میان داروهای با دوز پایین، اولویت به Femodene، Gestoden، Marvelon، Desogestrel، Cyproterone، Janine، Yarina و Drospirinone داده می شود.
• هنگام درمان با داروهای میکرودوز، از Mercilon، Desogestrel، Novinet، Loest و Gestodene استفاده می شود.

درمان سطوح هورمونی در زنان با آماده سازی هورمونی با انتخاب فردی از داروها آغاز می شود. که باعث ایجاد مشکل خاصی می شود، زیرا دوره درمان شامل چندین دارو است و مهم است که آنها را به گونه ای انتخاب کنید که در ترشح هورمون هایی که به طور معمول وجود دارند اختلال ایجاد نشود.

• در صورت ترشح بیش از حد آندروژن، داروهایی مانند دگزامتازون، سیپروترون یا متیپرد تجویز می شود.
• برای عادی سازی سطح پروژسترون در خون، Urozhestan و Duphaston تجویز می شود
• کمبود استروژن با Premarin، Divigel یا Proginova اصلاح می شود و در صورت وجود مقدار اضافی، کلومیفن یا تاموکسیفن تجویز می شود.

اینها تنها نمونه های کوچکی از درمان این مشکل هستند؛ یک برنامه درمانی درمانی خاص باید توسط یک متخصص پزشکی تهیه شود.

پیش آگهی درمان بستگی به به موقع بودن درمان هورمونی دارد که می تواند از بسیاری از آسیب شناسی های ناخوشایند جلوگیری کند: ایجاد نئوپلاسم های بدخیم منجر به سکته مغزی و حمله قلبی و از بین بردن یک تهدید واقعی.

میزان هورمون ها و تعامل صحیح آنها به طور قابل توجهی بر سلامت زنان تأثیر می گذارد. عدم تعادل هورمونی پدیده ای است که با تولید ناکافی هورمون های جنسی زنانه مشخص می شود.

چنین تخلفی می تواند منجر به ایجاد بیماری های مختلف دستگاه تناسلی زن شود و همراه با اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن، فرآیندهای التهابی و عفونت های تناسلی، بسیاری از شرایط جدی را تحریک کند:

• اختلال در چرخه قاعدگی؛
• تشکیل پولیپ؛
• بیماری پلی کیستیک؛
• فیبروئید رحم؛
• هیپرپلازی

برای جلوگیری از این امر، انجام معاینات منظم با متخصص زنان بسیار مهم است، زیرا بسیاری از آسیب شناسی های دستگاه تناسلی بدون هیچ گونه تظاهرات بالینی - درد، خونریزی و سایر علائم ایجاد می شوند.

در این مقاله با علل عدم تعادل هورمونی در زنان آشنا می شویم، علائم اصلی را که نمی توان نادیده گرفت و همچنین روش های موثر درمان این پدیده را در نظر گرفت.

علل عدم تعادل هورمونی

عوامل تحریک کننده زیادی وجود دارد که می تواند باعث تغییر سطح هورمون جنسی زنان شود. اول از همه، این با رابطه سطوح هورمونی با عملکرد تنظیم عصبی غدد درون ریز سیستم عصبی مرکزی واقع در مغز و همچنین با عملکرد مناسب سیستم غدد درون ریز توضیح داده می شود.

با توجه به این نکته، دلایلی که می توانند باعث تغییر در سطوح هورمونی شوند به شرح زیر طبقه بندی می شوند:

1. عللی که در نتیجه اختلال در عملکرد تنظیم مرکزی به وجود آمدند.
2. عللی که توسط آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز تحریک می شود. اختلال در فعالیت آن به دلیل ظهور نئوپلاسم های مختلف، بیماری های عفونی، التهاب و سایر شرایط ایجاد می شود.

بنابراین، دلایل زیر برای عدم تعادل هورمونی را می توان شناسایی کرد:

1. ژنتیک ناهنجاری های مادرزادی سیستم هورمونی یک مشکل نسبتاً پیچیده است که اصلاح آن دشوار است. به طور معمول، دلیل اصلی نگرانی آمنوره اولیه است (پدیده ای که در آن دختران بالای 16 سال به طور کامل قاعدگی ندارند).
2. بیماری های غدد درون ریز (اختلالات در عملکرد غدد فوق کلیوی، غده تیروئید، پانکراس).
3. مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی. چنین داروهایی حاوی هورمون هستند، به همین دلیل اختلالی رخ می دهد که در مراحل اولیه در وزن اضافی بدن خود را نشان می دهد.
4. سرماخوردگی، روتاویروس حاد و بیماری های تنفسی. ثابت شده است که چنین بیماری هایی در صورت بروز بسیار زیاد می توانند منجر به مشکلاتی در سطوح هورمونی شوند.
5. تغذیه نامناسب اگر زنی رژیم‌های سخت بگیرد و از غذا پرهیز کند، بدن از کمبود عناصر ضروری رنج می‌برد که به لطف آن هورمون‌های خاصی تولید می‌شود.
6. بیماری های مختلف از جمله آسم، فیبروم رحم، میگرن، سندرم تخمدان پلی کیستیک.
7. یک مداخله جراحی که طی آن اندام های تناسلی داخلی زن درمان می شود.
8. استرس عصبی، روان رنجوری، استرس و افسردگی - همه اینها تأثیر منفی بر سطح هورمون ها در بدن یک زن دارد.
9. اضافه وزن. داشتن تعداد زیادی پوند اضافی، خطر ایجاد عدم تعادل هورمونی را در زنان افزایش می دهد.

علاوه بر عوامل ذکر شده در بالا، عدم تعادل در سطوح هورمونی می تواند ناشی از شرایط فیزیولوژیکی مانند:

• بلوغ، بچه دار شدن؛
• زایمان؛
• شیردهی؛
• یائسگی

اما در بیشتر موارد، بدن به خودی خود سطوح طبیعی هورمون را بازیابی می کند.

اینکه تظاهرات بالینی عدم تعادل هورمونی چه خواهد بود، ارتباط مستقیمی با سن و وضعیت فیزیولوژیکی زن دارد. به عنوان مثال، در حالی که دختران در نوجوانی کاهش سرعت رشد ویژگی های جنسی ثانویه را تجربه می کنند، در زنان بالغ تظاهرات اصلی بر قاعدگی و توانایی بچه دار شدن متمرکز است. این بدان معنی است که علائم عدم تعادل هورمونی متفاوت است، اما بارزترین علائمی که مستقیماً وجود چنین مشکلی را نشان می دهد موارد زیر است:

1. چرخه قاعدگی ناپایدارتأخیر مداوم، یا عدم وجود روزهای بحرانی برای مدتی.
2. افزایش وزن بدن.افزایش شدید پوند اضافی وجود دارد، رسوبات چربی به سرعت تشکیل می شود و این روند تحت تأثیر تغذیه قرار نمی گیرد. حتی اگر زنی خود را با رژیم های سخت خسته کند و در غذا محدود شود، باز هم به دلیل اختلالات هورمونی چاق می شود.
3. کاهش میل جنسی.این اتفاق می افتد که با مشکلات هورمونی، یک زن علاقه خود را به رابطه جنسی از دست می دهد و میل جنسی او کاهش می یابد.
4. تغییر خلق و خوی مکرر، تحریک، عصبی بودن.زن دائماً نوسانات خلقی را تجربه می کند، اما در بیشتر موارد، خلق و خوی او تقریباً همیشه بد است. عصبانیت، پرخاشگری نسبت به دیگران، نگرش بدبینانه، حالت های مکرر افسردگی ظاهر می شود - همه اینها اغلب خود را به عنوان تغییر در سطح هورمون نشان می دهد.
5. ریزش مو.اغلب یکی از نشانه های تغییر سطح هورمون در زنان ریزش مو با درجات مختلف شدت است.
6. اختلالات خواب، خستگی، ضعف.زن شروع به مشکل در خواب شبانه می کند و از خستگی و خواب آلودگی مداوم رنج می برد. حتی استراحت خوب هم باعث بهبود وضعیت نمی شود.

علائم دیگر نیز مشخصه عدم تعادل هورمونی است، اما آنها بیشتر ماهیت فردی دارند. چنین تظاهرات بالینی شامل ایجاد چین و چروک، ظهور کیست در غدد پستانی، خشکی واژن و غیره است.

درمان برای چنین پدیده ای بسته به نتایج اقدامات تشخیصی انتخاب می شود. به عنوان یک قاعده، برای از بین بردن علائم عدم تعادل هورمونی، برای بیمار داروهایی تجویز می شود که حاوی همان هورمون ها هستند، که تولید آنها در بدن زن کافی نیست یا به طور کامل وجود ندارد.

علائم عدم تعادل هورمونی در دختران در دوران بلوغ

1. سیکل قاعدگی ناپایدار یا کاملاً غایب پس از 16 سالگی دختر.
2. کمبود مو در زیر بغل و ناحیه شرمگاهی و یا برعکس افزایش رشد مو.
3. عدم رشد غدد پستانی.
4. لاغری شدید، عدم امکان رسوب چربی طبیعی، نامتناسب بودن اندام ها.

علائم عدم تعادل هورمونی در زنان در سنین باروری

• بی نظمی مداوم قاعدگی.
• مشکلات تولید مثل (سقط جنین، ناتوانی در باردار شدن، سقط جنین).
• ظهور خونریزی ناکارآمد از حفره رحم.

علائم عدم تعادل هورمونی در دوران یائسگی و یائسگی

1. حالت افسردگی، بی تفاوتی برای مدت طولانی، تضعیف تمرکز.
2. اختلالات خواب (به عنوان یک قاعده، در این دوره، یک زن حدود پنج صبح از خواب بیدار می شود - در این زمان تولید هورمون ها کاهش می یابد).
3. علائم مشخصه سندرم پیش از قاعدگی اصولاً وقتی یائسگی رخ می دهد، چند روز قبل از شروع قاعدگی، زن احساس درد در قفسه سینه، تشدید بیماری های دستگاه گوارش و میگرن شدید می کند.

عواقب احتمالی

عدم تعادل هورمونی باعث اختلال در عملکرد کل بدن می شود، بنابراین لازم است به سرعت علت ایجاد این پدیده شناسایی شود تا از خطر عوارض جدی جلوگیری شود که شامل موارد زیر است:

• ناتوانی در بچه دار شدن؛
• چاقی؛
• بیماری اسکلتی با کاهش تراکم استخوان (پوکی استخوان)؛
• بیماری های زنان از طبیعت مختلف؛
• اختلال در عملکرد سیستم تولید مثل؛
• ظهور نئوپلاسم های خوش خیم و بدخیم؛
• خطر بالای حمله قلبی و سکته مغزی.

باید در نظر داشت که اختلال در عملکرد اندام های داخلی و همچنین اکثر آسیب شناسی هایی که به دلیل عدم تعادل هورمونی ایجاد می شوند، به سختی قابل اصلاح هستند. با این حال، اگر علت را شناسایی کنید، می توانید درک کنید که چگونه با مشکل مقابله کنید و بر این اساس، به سرعت سطح هورمون را عادی کنید.

تشخیص

انتخاب اقدامات تشخیصی به تظاهرات بالینی و همچنین نتایج معاینه زنان بستگی دارد. به طور معمول، از روش های زیر برای تشخیص استفاده می شود:

• آزمایش خون آزمایشگاهی برای سطوح هورمونی.
• معاینه سونوگرافی رحم و زائده ها و همچنین غده تیروئید.
• معاینه بصری حفره رحم با استفاده از روش های هیستروسکوپی.
• لاپاراسکوپی

روش های درمانی

درمان این اختلال پس از تکمیل معاینه و با در نظر گرفتن علل شناسایی شده که باعث عدم تعادل هورمونی شده است، تجویز می شود. اقدامات درمانی باید در درجه اول در جهت از بین بردن این علل باشد.

دارودرمانی
اگر مشکل با بی ثباتی چرخه قاعدگی همراه باشد، ممکن است برای زن داروهای زیر تجویز شود:

1. عوامل هورمونی که هدف آنها بازگرداندن سطح هورمون است. از آنجایی که تمام این داروها عوارض جانبی زیادی دارند و باید در مدت زمان طولانی مصرف شوند، هرگز نباید به تنهایی دارویی را انتخاب کنید. پزشک موظف است هنگام تجویز دارو، خطر احتمالی پدیده های منفی را در هر موقعیت خاص تعیین کند. معمولاً داروهای ضد بارداری خوراکی تک فاز یا دو فازی تجویز می شود.
2. مجتمع های ویتامین، که باید شامل کلسیم، ویتامین E و A باشد. این عناصر به بهبود وضعیت صفحات مو و ناخن کمک می کند، مقدار استروژن و پروژسترون را عادی می کند.
3. داروهایی که چرخه قاعدگی را تنظیم می کنند (سیکلودینون، ماستودینون).
4. داروهایی که علائم ناخوشایند مشخصه یائسگی (کلیمادینون) را تسکین می دهند.

مداخله جراحی
عملیات تنها در صورتی انجام می شود که در شرایطی مشخص شده باشد که استفاده از داروها مؤثر نبوده باشد.

داروهای مردمی
بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای مراجعه به پزشک، درمان را با استفاده از دستور العمل های طب سنتی انجام دهند. باید درک کرد که چنین اقداماتی فقط به عنوان مکمل درمان اصلی تجویز شده توسط پزشک مجاز است.

از گیاهان دارویی می توان برای از بین بردن علائم خاص عدم تعادل هورمونی استفاده کرد و برای مدت کوتاهی قابل استفاده است.

درمان های موثر برای عدم تعادل هورمونی در زنان:

1. روغن زیره سیاه.به عادی سازی سطوح هورمونی کمک می کند و با موفقیت در درمان ناباروری در زنان و مردان استفاده می شود. محصول باید با قاشق دسر مصرف شود. قبل از غذا - برای تقویت اثر درمانی، بعد از غذا - باید توسط زنانی که در هضم روغن با معده خالی مشکل دارند استفاده شود. این روغن را می توان با مصرف داروهای حاوی هورمون ترکیب کرد. اما مهم است که آنها را همزمان مصرف نکنید. فاصله بین دوزها باید حداقل سه ساعت باشد.
2. حکیم.به درمان عدم تعادل هورمونی ناشی از کمبود هورمون های استروژن به دلیل مقدار زیاد هورمون های گیاهی که اثر استروژن مانند موجود در محصول دارند کمک می کند. این گیاه به طور گسترده ای برای از بین بردن بسیاری از مشکلات مرتبط با کمبود هورمون - ناتوانی در باردار شدن و بچه دار شدن، عدم تخمک گذاری، بیماری های آندومتر استفاده می شود. دم کرده مریم گلی، که برای این اهداف استفاده می شود، به شرح زیر تهیه می شود: برگ های خشک را خرد کنید، 1 قاشق چایخوری. روی مواد اولیه آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه در جای گرم بگذارید و با پارچه پنیر صاف کنید. محصول را قبل از غذا 50 میلی لیتر 3 بار در روز استفاده کنید. در شب نیازی به نوشیدن نیست.
3. دانه کتان.آنها یک رکورددار در بین داروهای عامیانه برای محتوای استروژن گیاهی هستند. این گیاه حاوی مقادیر بسیار بیشتری از این عناصر نسبت به سویا است که معمولاً برای اصلاح سطح هورمون استفاده می شود. روغن و دانه‌های بذر کتان حاوی لیگنین هستند، یک هورمون طبیعی که خواص استروژن مانندی دارد و تأثیر مثبتی بر بدن زنان دارد. باید 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. دانه کتان 2 بار در روز با یک لیوان آب. پس از گذشت تنها چند روز، علائم عدم تعادل هورمونی کاهش می یابد، تحریک پذیری و بی خوابی از بین می رود و پس از 2 هفته استفاده بیشترین نتیجه را احساس می کند.
4. آب چغندر.نوشیدن آب میوه تاثیر قابل توجهی در عادی سازی سطوح هورمونی دارد. این نه تنها به دلیل این واقعیت است که آب سبزیجات و میوه ها حاوی هورمون های طبیعی هستند، بلکه به دلیل این واقعیت است که آنها حاوی مقدار زیادی ویتامین، عناصر ریز و سایر مواد مفید هستند. بیشترین فایده در درمان عدم تعادل هورمونی از آب چغندر حاصل می شود، اما باید آن را با احتیاط بنوشید، با در نظر گرفتن این واقعیت که در مقادیر نامحدود می تواند باعث ناراحتی در معده و همچنین نوسانات فشار خون شود. لازم است آب چغندر به تدریج وارد رژیم غذایی شود. در ابتدا می توانید حداکثر 250 میلی لیتر از نوشیدنی را در روز بنوشید. توصیه می شود آن را با آب یا آب هویج به نسبت 1: 1 رقیق کنید.

جلوگیری

اقدامات پیشگیرانه در برابر عدم تعادل هورمونی شامل موارد زیر است:

• حفظ یک سبک زندگی سالم؛
• ترک الکل، سیگار و سایر عادات بد؛
• رژیم غذایی متعادل؛
• استراحت کامل؛
• حداقل یک بار در سال تحت معاینه زنان و زایمان؛
• توجه دقیق به سلامتی خود، کنترل چرخه قاعدگی.
• اجتناب از استرس

ویدئو: ترمیم هورمونی

هورمون های زیادی در بدن ما وجود دارند که نقش مهمی دارند. و همه آنها در مقدار مشخصی تولید می شوند که عملکرد پایدار همه اندام ها و سیستم ها را تضمین می کند. اما اگر مقدار برخی هورمون ها به سمت بالا یا پایین تغییر کند، عدم تعادل هورمونی رخ می دهد. بنابراین، این سوال که عدم تعادل هورمونی چیست را می توان در یک عبارت پاسخ داد - این نقض نسبت هورمون های مختلف در بدن ما است.

به طور معمول، هورمون ها در بدن در تعادل هستند، بنابراین اگر عدم تعادل ایجاد شود، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی برای تثبیت پس زمینه باشید، در غیر این صورت می تواند با مشکلات جدی همراه باشد. لازم به ذکر است که علائم عدم تعادل هورمونی در زنان گاهی اوقات باعث سوء ظن نمی شود، زیرا دقیقاً دلایل اختلالات ظاهر شده را نشان نمی دهد. بنابراین، بسیاری از نمایندگان جنس عادلانه برای مدت طولانی مشکوک نیستند که چیزی در بدن آنها اشتباه است.

علائم

بنابراین، علائم عدم تعادل هورمونی متفاوت است. بارزترین آنها بی نظمی قاعدگی است. زمانی که خانمی از پریودهای نامنظم رنج می برد یا برای چندین ماه اصلا پریود نمی شود، به احتمال زیاد دلیل این اختلال دقیقاً در عدم تعادل هورمونی در بدن او نهفته است.

همچنین نشانه هایی از عدم تعادل هورمونی در دختران و زنان مانند نوسانات خلقی و افزایش حساسیت یا برعکس تحریک پذیری بیش از حد وجود دارد. اغلب یک زن مبتلا به این اختلال نمی تواند بفهمد که چرا شروع به گریه ناگهانی می کند، یا چرا در حالی که هیچ دلیل عینی برای عصبانیت وجود ندارد، از خانواده و دوستان عصبانی می شود. و با این حال دلیلی وجود دارد و آن در این اختلال نهفته است. این همچنین شامل ایجاد چنین شرایط پاتولوژیکی مانند موارد مکرر و مادام العمر است.

البته عدم تعادل هورمونی با شاخص های دیگری مانند:

• افزایش وزن سریع؛
• فقدان میل یا خیلی ضعیف است.
• خستگی عمومی؛
• سردردهای مکرر؛
• بدتر شدن وضعیت مو و ریزش بیش از حد مو.

عدم تعادل هورمونی در زنان نیز با علائم مشخصی برای این اختلال پاتولوژیک ظاهر می شود. به ویژه، نمایندگان جنس منصفانه در واژن احساس ناراحتی می کنند که با خشکی غشاهای مخاطی و خارش مشخص می شود. علاوه بر این، در پس زمینه این اختلال، زنان ممکن است آسیب شناسی مانند و سایر بیماری های ناحیه تناسلی زنانه را ایجاد کنند.

و یک زن با عدم تعادل هورمونی سریعتر پیر می شود - چین و چروک ها در سنین پایین ظاهر می شوند، پوست او خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و رنگ چهره اش بدتر می شود.

فراموش نکنید که چنین آسیب شناسی مانند عدم تعادل هورمونی می تواند نه تنها در جنس منصف، بلکه در مردان نیز ایجاد شود. علائم این اختلال پاتولوژیک تا حد زیادی یکسان است - افتادگی پوست، ضعف و ریزش مو، وزن اضافی، تحریک پذیری و غیره.

اما در عین حال، عدم تعادل هورمونی در مردان نیز علائم خاص خود را دارد که عبارتند از:

• بروز اختلالات جنسی؛
• توسعه ؛
• (نوع زنانه)؛
• کاهش توده عضلانی؛
• توسعه و

علل

علل این اختلال در زنان و مردان ممکن است متفاوت باشد. زنان به دلیل طبیعی با این مشکل روبرو می شوند - زمانی که این مشکل رخ می دهد، زمانی که بدن زنان شروع به تولید هورمون های جنسی در مقادیر کمتر می کند. و در دختران، عدم تعادل هورمونی در دوران بلوغ ایجاد می شود، زمانی که بدن برای انجام وظایف تولید مثل خود تغییر مکان می دهد. گاهی اوقات عدم تعادل هورمونی نوجوانان مدت زیادی طول می کشد و تولید هورمون تنها پس از بارداری و زایمان به حالت عادی باز می گردد.

لقاح، حاملگی و تولد کودک نیز باعث ایجاد چنین اختلالاتی در بدن می شود. عدم تعادل هورمونی پس از زایمان منجر به افزایش سریع و یا برعکس کاهش وزن زنان جوان می شود. به عنوان یک قاعده، چنین اختلالی به خودی خود با گذشت زمان عادی می شود، اما اگر هورمون ها حتی پس از قطع شیردهی زن به حالت عادی باز نگردند، مراقبت های پزشکی لازم است.

و زنان نه تنها پس از زایمان، بلکه پس از سقط جنین نیز دچار اختلالات هورمونی می شوند، زیرا در طی فرآیند لقاح، بدن برای بچه دار شدن بازسازی و آماده می شود و هنگامی که بارداری خاتمه می یابد، سازگاری با شرایط جدید برای آن دشوار است. در نتیجه عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود.

استرس مداومی که یک زن مدرن در معرض آن قرار دارد نیز می تواند باعث این اختلال شود. به همین دلیل است که در جامعه مدرن بسیاری از زنان از عدم تعادل هورمونی رنج می برند، زیرا امروزه جنس منصف مانند مردان زندگی فعالی دارد و در معرض استرس قرار می گیرد و مشکلات پیچیده را حل می کند.

دلایل دیگر برای ایجاد چنین اختلالی عبارتند از:

• رژیم غذایی ناسالم، با غلبه غذاهای چرب، سرخ شده، دودی و همچنین غذاهای غنی از هورمون (گوشت مرغ و غیره)؛
• سبک زندگی ضعیف و عدم فعالیت بدنی کافی؛
• اضافه وزن؛
• آسیب شناسی حوزه زن، و همچنین بیماری های شایع ویروسی و باکتریایی؛
• مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی؛
• فعالیت بدنی بیش از حد

اگر در مورد عدم تعادل هورمونی در مردان صحبت کنیم، دلایل کاملاً متفاوتی منجر به این وضعیت پاتولوژیک می شود. به طور خاص، علل احتمالی شامل اختلالات مادرزادی یا اکتسابی غدد درون ریز، جراحات، عفونت ها یا تومورهای غدد جنسی، و همچنین اثرات سمی الکل، تنباکو و داروها بر روی بدن نمایندگان جنس قوی تر است. در مردان مسن، علت این اختلال ممکن است کمبود آندروژن مرتبط با روند طبیعی پیری بدن باشد.

نوجوانی نیز از نظر تغییرات هورمونی در بدن برای مردان حیاتی است و بنابراین اغلب در این دوره اختلالات پس زمینه ظاهر می شود.

تشخیص و درمان

بسیاری از زنان می خواهند بدانند چگونه عدم تعادل هورمونی را درمان کنند. شما نباید برای خود درمان تجویز کنید - باید با پزشک مشورت کنید و برای هورمون ها خون اهدا کنید، که وجود عدم تعادل هورمونی در بدن را تایید یا رد می کند.

درمان باید جامع باشد و شامل از بین بردن عوامل ایجاد کننده این اختلال و همچنین مصرف داروهای خاص تجویز شده توسط پزشک باشد. اگر علت اختلال از بین نرود، درمان نتیجه مطلوب را نخواهد داد و آسیب شناسی دوباره ایجاد می شود. در مورد داروها، درمان با آنها تحت نظارت پزشک انجام می شود، زیرا این داروها (هورمون ها) برای بدن بسیار مضر هستند و نیاز به دوز دقیق و رعایت زمان مصرف دارند.

اغلب زنان پس از زایمان مجبورند عدم تعادل هورمونی را درمان کنند، زیرا این دوره بحرانی است که در آن تمام عملکردهای بدن، از جمله عملکردهای هورمونی، مختل می شود. این به درمان جایگزینی هورمون مناسب نیاز دارد.

توجه داشته باشیم که درمان این اختلال کار آسانی نیست، زیرا سطوح هورمونی تنها در صورتی قابل تنظیم است که تمام ظرافت های بدن هر زن را در نظر بگیرید و انجام این کار اصلا آسان نیست.

در مورد مردان، درمان عدم تعادل در آنها با تجویز داروهای تستوسترون همراه است - دوز و مدت زمان نیز توسط پزشک معالج تعیین می شود.

گاهی اوقات خانم ها این سوال را می پرسند که آیا در صورت عدم تعادل هورمونی امکان بارداری وجود دارد؟ پاسخ قطعی برای این موضوع وجود ندارد، زیرا مشخص نیست که بدن زنی که آرزوی بچه دار شدن را دارد به این تخلف چه واکنشی نشان خواهد داد. اما اگر آسیب شناسی با یک اختلال چرخه قاعدگی، یعنی عدم قاعدگی یا آمنوره کامل آشکار شود، مطمئناً یک زن در این شرایط نمی تواند باردار شود. اگر پریود شما ادامه پیدا کند، می توانید باردار شوید، اما در این صورت خطر سقط جنین یا زایمان زودرس افزایش می یابد.

پیشگیری نقش مهمی دارد. برای جلوگیری از ایجاد این اختلال، باید سبک زندگی سالمی داشته باشید، غذای سالم بخورید و کمتر عصبی باشید.